健康

根据统计，加拿大的一半人一生中可能会有患上癌症风险，男性一生患癌风险是49%，女性为45%，听上去令人活得有些胆战心惊！ 一项最新的研究报告指，只要日常生活中做出17种生活方式做出必要的改变，就能降低患 上大部分类型的癌症风险。根据美国癌症协会的研究，美国有十分之四的癌症病例和癌症死亡和这些“主要可以改变的危险因素”相关，其中许多可以在日常生活中很容易改变。该研究观察了涉及26种癌症的1,570,975例癌症病例，其中587,521例死亡。研究人员使用已知的风险因素及其相对风险（这些因素实际上导致癌症的可能性），估计由于这些因素引起癌症的比例。然后，他们将这些数据应用到实际的癌症数据中，以估计整体相关的癌症病例数和死亡数。研究人员发现，所有癌症的42％和所有癌症死亡病例的45％都归结于这17种“可以改变”的风险因素： 吸烟 暴露在二手烟中， 体重过重， 饮酒， 吃红肉， 摄入加工肉类， 低水果和蔬菜摄入量， 低膳食纤维摄入量， 低钙消耗量， 缺乏体力活动和 暴露于紫外线辐射。 六种感染也是危险因素之列，包括： 幽门螺杆菌， 乙型肝炎病毒， 丙型肝炎病毒， 疱疹， 艾滋病病毒HIV和 HPV。 研究作者在一份声明中表示：“我们的研究结果强调继续需要广泛实施已知的预防措施，以减少和可能改变的危险因素有关的癌症的发病率和过早死亡率。 “民众增加预防性医疗保健和预防措施的认识，应成为广泛和公平的实施干预癌症措施全面战略的一部分。”研究发现吸烟占癌症病例的比例最高，达到癌症病例19％和癌症死亡病例的约29％。其次是体重过重（大约8％的病例和7％的死亡），饮酒（大约6％的病例和4％的死亡），紫外线辐射（大约5％的病例和2例死亡百分比）和缺乏体力活动（约3％的病例和2％的死亡病例）。癌症病例和癌症死亡最高率是肺癌，其次是结直肠癌（colorectal cancer）。这项研究发表在“临床医师癌症杂志”上。加拿大一半的人一生可能患癌症根据加拿大癌症协会的资料，在加拿大，预计两人当中就有一人在一生中可能被诊断患有癌症。协会表示，加拿大人有足够的能力降低癌症风险。加拿大癌症协会流行病学家Leah Smith博士也发表一份声明表示：“这份报告强调重视健康的行为和健康的公共政策，对每年减少诊断患 有”癌症“人数非常重要。“他指，像戒烟、吃好、锻炼身体、安全防晒太阳，以及适当的癌症筛查测试等行动，可以大大降低您患上癌症的风险。

一名UBC女学生患上罕见自动免疫疾病，每年需要使用世界上昂贵的药物治疗，每年费用高达75万元。但由于这笔药的费用并不在BC省医保之列，这名女学生的治疗陷入困境。BC省府近日决定作个案处理，为其提供昂贵医药费提供医保，也是BC省首次为该药提供医保援助。 一个月前，23岁的UBC人类学学生Shantee Anaquod以为患上感冒了。 但自从她被诊断为非典型溶血性尿毒症综合征（aHUS）后，一直住院。患有非典型溶血性尿毒症综合征（aHUS）的学生Shantee Anaquod的母亲表示，治疗其实可以在几个小时就完成，但由于无力支付昂贵医疗费，女儿要拖周三才有可能得到治疗。据aHUS基金会介绍，这是一种罕见的自身免疫性疾病，其特征为肾功能衰竭，与红细胞计数和血管疾病有关的问题。这种病情需要用加拿大卫生部批准的一种名为Soliris的药物治疗。但每年花费至少75万元，BC省并不对这种药物提供医保。Shantee Anaquod的家人万般无奈之下，寻求民众援助，媒体也曝光了事件。BC省卫生部长阿德里安.迪克斯（Adrian Dix）于本周一表示，药物Soliris现在可做为个案进行讨论,由一个新的医学专家委员会将审查个案。联盟赞成政府的决定BC 药物联盟主张扩大支付处方药的范围，并赞扬卫生部决定采用这种药物的决定。执行董事布莱德（Ganive Bhinder）表示，联盟“作为代表病人和加拿大人的一个组织,对此感到非常高兴”，并指，医疗保健有很多成本上的限，政府出于医疗保险预算的考虑，做出这一决定也非常艰难。  目前，与加拿大其他司法管辖区相比，大约有40种药物没有列入B.C省公共药物处方之列。世界上最昂贵的药 - SolirisaHUS是一种罕见的慢性血液病，可导致肾衰竭，也与死亡和中风风险增加相关。aHUS病例在所有溶血尿毒综合征占5至10％。此症对儿童有严重影响。Soliris通过抑制蛋白在aHUS中起重要作用的蛋白质产生效果，它是一种靶向治疗药物。早在2007年3月美国FDA批准了Soliris用于治疗阵发性睡眠性血红蛋白尿。Soliris被列为罕用药。此药十分昂贵，每人每年约需要409500美元，这是吉尼斯世界纪录史上最昂贵的药。

　　要说节能灯的好处，那可多了去了，既节能又省钱，相信在政府和环保组织的推动下，加拿大家庭都用先进且明亮的LED灯泡取代了传统的白炽灯。 　　但最近一个跨国研究团队的最新研究结果显示，所谓的节能灯造成了光污染，反过来对人们的健康有害，有可能增加患癌风险，尤其是乳腺癌和前列腺癌。 　　这个研究团队的领军人物是加拿大科学家Christopher Kyba，他来自卡尔加里，目前是德国一家研究所（GFZ German Research Centre for Geosciences）的物理学家。 　　这位加拿大物理学家表示，在为期4年（2012-2016年）的观测与研究中，原本希望地球表面的人工光源会有所减少，但实际结果却让他们大吃一惊：在这2012-2016年间，地球的人造光强度每年以2.2%的速度增长，4年总的增长率则达9.1%。 　　从世界各国来看，发达国家比如美国，一直是人造光强度显著的地区，意大利正准备推广LED灯，那里仍然比较暗，但德国比美国和意大利都要亮，显而易见的是，德国近年来LED灯普及率非常高，因此难怪它的亮度更高。 　　研究显示，当人们更多地使用高能效、廉价的光源时，将会导致更严重的光污染。 　　美国专家John Barentine则表示，上述发现一点不令人奇怪，实际上从国家来看，这不光是西方的问题，它也逐渐成为全球性问题，因为越来越多的发展中国家也在推广节能灯。可以说，光污染与一个国家的人均GDP正相关。 　　光污染致癌？ 　　已经有越来越多的研究表明，光污染会引发严重的健康风险，包括增加患癌的风险，尤其是乳腺癌，前列腺癌等，而且很容易引发眼科疾病，引起严重失眠症状。 　　研究也显示，光污染对30%的夜行脊椎动物和60%的夜行无脊椎动物造成了威胁。最为著名的例子就是鸟类，由于光污染，它们在夜间飞行时会失去方向，大量撞向建筑物尤其玻璃窗，这在全球每个城市都不是稀罕事，而在特大城市，因此丧生的鸟类无计其数。 　　还有研究显示，虽然节能灯发光效率是白炽灯的5倍，使用寿命也高出多4-6倍，但节能灯的灯管中含有重金属汞，一旦灯管破损导致汞外露，会对环境和人体健康造成危害。

Erica Norman在健身房锻炼时发现她的左胳膊不受控制，她知道肯定是遇到麻烦了。 今年27岁的Erica Norman是加拿大Shea Heights, N.L.的一名居民，她是一位生物医学工程师，平时饮食非常健康，很少感冒。11月13日晚上，她依然按照平时的饮食和锻炼方式来，并没有什么异样。 这也是为什么当她突发中风时，她会那么惊讶。 更糟糕的是，当她中风的时候身处美国，她并没有美国的医疗保险，但是医药的账单却高达10万美金。 去年7月，Erica Norman与一家医疗器械公司签订一年合同，她接受了他们提供的工作，并且也被告知将会在2018年1月才有医疗保险。 “我知道7月到12月我是没有医疗保险的，虽然我知道有一定的风险，但是我觉得我很健康很有活力，也没有家人需要照顾，”Norman说道。 然而，11月13日Norman却在健身房突然中风。 这位年轻的工程师说，她原本以为她是犯了心脏病，因为她抬不动胳膊了。 过了一会，医生赶到了现场，Erica Norman被迅速送往急救室治疗。随后，医生做了几次检测后，周四早上她便住院了。 随后，一名神经科的医生告诉他，她的当时的情况是突发中风，而发病的原因是因为她天生动静脉畸形(AVM)，也就是有说她的脑子里有动脉和血管绕在了一起。 在医院待了差不多一周，其中四天待在特护病房中，周日Norman就出院。但是当医生告诉她医疗费用时，她却再次被吓到了，总费用接近10万美金。 “太疯狂了，”Norman说道，“我从来没有想到这样的事情会发生在我身上。” 多亏了Norman家人和朋友的支持，她不用一个人负担所有的费用。Norman的嫂子Brittany Norman建立一个筹款网站，帮她筹集医疗费用。 截止本周三，她的家人一共为她筹集了$52,305，已经很超过了他们$50,000的目标。 “我永远都不会忘记纽芬兰人对我的帮助，”Norman笑着说道，“我们是一个大家庭，所以不管我们遇到什么困境，他们都会团结在一起帮助他们渡过难关。” Norman现在已经返回纽芬兰跟她妹妹住在一起。目前，她的左胳膊还没有康复，她计划使用物理疗法恢复健康。

　　■业界从2020年开始只会在鸡只生病期间注射抗生素。 　　■鸡农施泰因称欢迎消费者提出更友善的养鸡方法。 　　加拿大食品检验局（Canadian Food Inspection Agency，CFIA）早在1963年开始禁止鸡农为鸡只注射荷尔蒙，抗生素却没有被禁止，但业界近年有意将鸡肉变得更健康，计划未来逐步减用抗生素，并使用其他可持续的方法饲养鸡只。 　　鸡只成长期非常快，只需39天便可以由35克重小鸡，发育成2.35公斤重的大鸡。由于鸡肉脂肪低，营养高，售价又相对便宜，因此愈来愈受消费者欢迎。过去5年，加人人均消耗鸡肉数量由29.7公斤上升至32.5公斤，而1960年代消耗量只有10公斤。 　　少量抗生素可以加快鸡只生长速度，也可以减低患病风险，同时减少对人类有害的沙门氏菌和大肠弯曲菌，所以鸡农会在饲养鸡只期间注射适量抗生素，直至临屠宰前的数日，以防抗生素残留鸡只体内影响食用，但随着时间过去，部分病菌已经对抗生素产生抗体，因此注射抗生素的做法愈来愈受质疑。 　　业界继2014年停用第一类抗生素后，今年7月又宣布停用第二类抗生素，2020年底亦会停用第三类抗生素，意味着到2020年后，鸡只只有在生病时才被注射抗生素。 　　以益生菌增抵抗力 　　有鸡农因此设法寻找其他饲养鸡只的替代办法，并试验贵湖大学沙里夫（Shayan Sharif ）教授研发的家禽用益生菌。益生菌属于预防性质，可以增强鸡只抵抗力，预计2至3年后可正式推出市场。 　　在亚省开设鸡场的施泰因（Dennis Steinwand）每年繁殖大约10万只鸡，他说欢迎一些对消费者更友善的养鸡方法。他说：“我们都是家庭式经营农场，关心动物的健康，我们一直在减少公众认为农业营运方法很恶劣的观感，那是很具挑战性的任务。”