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    加拿大万人患病!高中生死亡 各大医院爆满

      加拿大的冬天又冷又恐怖,现在又处于流感季。今年的流感提前爆发了,而且情况比往年更加严重!全国各地医院的急诊室爆满,到处都是发烧咳嗽的人。        每年流感导致约3,000名加拿大人丧生,通常是幼儿、老人和患有哮喘等疾病的人。     今年到目前为止,全国已确认有近12,500例流感病例,并且有10人死亡!   据CBC报道,专家说,今年的流感季节比正常季节提前了一段时间,现在正在进入高峰期。   在曼尼托巴省,近期死亡的两起病例都是年轻人:一名是24岁的恩斯(Joanne Ens)与流感抗战了几天后死于细菌感染。   另一名是17岁的鲁彭塔尔(Blaine Ruppenthal)也死于流感并发症。   这名17岁的男孩名为Blaine Ruppenthal,他在1月7日遭受了两次心脏骤停,而后陷入了昏迷并接受了低温治疗,最终于1月13日死亡。   根据医生最后的报告显示,Blaine Ruppenthal的死亡是由于A型流感引起的。   据CBC报道,Blaine Ruppenthal是一个帅气、聪明、善良、活泼的年轻男孩,竟然被流感夺取了生命,让人既惋惜又惊诧。   另外,在曼尼托巴省,还有另外两名与流感相关的疾病的死者,年龄均超过80岁。   在西部的阿尔伯塔,在2019年12月14日至2020年1月4日期间全省共有1,670例确诊流感病例!使季节总数达到2,998例。同期住院人数猛增,从241人增加到461人。   而且,该省近日又有3人死于流感!使当季死亡人数总数上升到12人。   加拿大首席公共卫生官员说,由于早期B型流感病毒的激增,加拿大有更多的儿童在本次流感季节生病住院。这种病毒对年轻人造成了沉重的打击,并且在全国范围内传播,而以老年人为目标的病毒也在各地扩散。   谭咏诗医生(Dr. Theresa Tam)向公众解释说,B型流感通常要到二月或更晚才达到高峰。从2015年开始,加拿大已经5年没有出现过A型和B型流感的“双重打击”的状况。   麦克马斯特大学的传染病科主任洛布(Mark Loeb)说:“流感可以使此前的心脏病、哮喘、慢性肺病复杂化,它通常会导致肺炎。”   洛布说,尽管今年的疫苗可能无法与目前的流感病毒完美匹配,但是有一定程度的保护总比没有保护好。   事实上,医生们一致的建议就是:注射流感疫苗。   在温哥华,负责进行针对幼儿和学龄儿童的多个托儿项目的Alison Merton表示,与过去几个季节相比,这次患流感的儿童更多。虽然不能要求父母必须为孩子接种任何疫苗,但如果不接种流感疫苗的话会影响到多个家庭。   加拿大公共卫生机构报告显示,在截至1月4日的三周时间里,加拿大有258名16岁及以下的儿童住院。   谭咏诗医生表示,虽然疫苗是预防流感的最好方法,但去年65岁以下的加拿大人中,只有43%接种了疫苗,即使他们有并发症的风险,而老年人中有70%接种了疫苗。   她建议有慢性病的人,比如潜在的心脏病或糖尿病患者,一定要接种疫苗。   与大多数其他省份不同,加拿大的BC省不会免费提供流感疫苗,除了65岁以上和19岁以下的人群,以及需要在儿童和老人等弱势人群周围的其他人。   另外,公众还应做到:   -常洗手,手部清洁做好了可以防止许多感染,包括流感。   -避免触摸自己的眼鼻口,病菌最有可能通过眼鼻口进入身体。   -远离病人,流感具有传染性,容易在拥挤的地方传播,例如公共交通、学校和疗养院以及公共活动期间。   -如果感到不舒服,请及时就医。   如何区分普通感冒和流感?   普通感冒的症状:打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛等上呼吸道症状,全身症状较轻,不发热或低热(39度以下)。一般3至5天痊愈。   病毒流感:除了有感冒症状之外还有,突然畏寒、发高烧、头痛、全身酸痛,干咳、胸痛、恶心、呕吐、食欲不振,婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭病重可能会说胡话、昏迷、抽搐,甚至死亡。   一旦发现得了流感,建议第一时间看医生并采取隔离措施。   流感季,祝大家都能保持健康!
    time 7年前
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    YVR提高戒备“武汉肺炎” 旅客要接受额外检测

    中国武汉爆发的致命呼吸道冠状病毒,至周五已造成两人死亡,另有45人证实感染病毒。温哥华国际机场(YVR)正提高戒备,包括将要求来自武汉的旅客汇报流感征状,并可能要接受额外检测。 加拿大公共卫生部早前已表示,国民感染有关病毒的风险很低,主要原因是本国没有来自武汉的直航机,以及甚少旅客直接来自该中国城市。不过,公共卫生部周五称,将识别任何可能曾与病毒接触的旅客,于未来一星期将执行额外措施,包括在温哥华、多伦多与满地可国际机场的抵埗航班屏幕显示讯息,提醒来自武汉的旅客,如有流感征状需通知边境服务人员,以及在电子入境申报器增加卫生检测的问题。 此外,如果有旅客入境时出现感染征状,边境人员或机场与航空公司职员可联络卫生部的隔离官员。当局会采取适当措施,处理任何公共卫生风险,其中可以指令该名旅客送院接受医疗检测,以及向本地的公共卫生部门汇报。 勿往武汉农场与活禽市场 对于前往武汉的国民,公共卫生部发出的通告显示,风险仍处低水平,但提醒旅客采取正常的预防措施,包括不要前往农场与活禽市场等高风险地区,不要接触动物或者其排泄物、要勤洗手、咳嗽或打喷嚏时要掩鼻。 公共卫生部目前正监控情况,并配合世界卫生组织和其他国际伙伴机构的工作,收集更多资料。 另外,虽然本省至今未发现确诊或怀疑个案,卑诗疾病控制中心透露,正密切监察情况,并已要求医护人员维持戒备,以应付那些可能在病毒爆发后14日内曾到武汉,或相关接触这病毒、出现发烧或严重呼吸道疾病(包括是否有肺炎症状)的外来病人。 YVR发言人周五接受媒体访问时表示,机场正跟随加拿大公共卫生部的指引,并留意任何旅游卫生公告的更新资料。
    time 7年前
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    结婚刚8个月:加拿大24岁新娘患流感死亡

    曼尼托巴省24岁女子Joanne Ens在1月1日患流感,后病情恶化被直升机送到温尼伯(Winnipeg )的医院,五天后她最终因感染性休克死了。她的丈夫Dustin Ens说,两人结婚刚8个月。 Joanne Ens(图右)图片来源:CTV 据CTV报道,Dustin 与Joanne两年前因为为The Bunker Youth Ministry做志愿者而相识,两个人一见钟情,相识一年多就结婚了。 Dustin说,Joanne元旦那天病了。到星期六,她浑身无力,呼吸短促而剧烈,并且在发烧。他打电话给Health Links寻求建议,工作人员指示他们应该去看急诊。 Joanne Ens(图右)图片来源:CTV 急诊医生认为病情严重,但是因为ICU已满员,他们给她插了管,然后叫了救护车。此后不久,Joanne被空中救护直升机送到St. Boniface Hospital。但是几个小时后Joanne就被医院宣布死亡了。 Dustin说,在感染流感之前,他的妻子非常健康。医生怀疑Joanne是继发性细菌感染导致败血症死亡,但这个结果尚无法证实。 Dustin Ens 图片来源:CTV 据介绍,上一个流感季节,曼尼托巴省报告了19例与流感相关的死亡,而前一年则有46例。
    time 7年前
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    注意!吃这种药相当于“吸毒” 不少华人每天在吃

      很多中国人都习惯在家里备个药箱,用来“看门口”,以防万一,特别是一些小病小痛的时候,都想着还是在家扛过去算了...而说到止咳化痰药,很多人脑海里第一反应就是复方甘草片。   这种药几乎家家户户都有,而且很多人爱吃,因为它嚼起来有一种特殊的香味,很甜,每次头疼脑热,感冒咳嗽,不少人都会吃几颗。然而,就是这种华人家中常备,每天都吃的常用药,却经常以“违禁品”的形式,出现在各大新闻网站上…   来自浙江的吴先生携12岁女儿一同前往美国,受美国朋友于女士的托付帮忙从国内带了16瓶复方甘草片。没想到却在入境时被海关拦截,因为药物含有违禁成分可卡因,他们被带进了小黑屋关了十几个小时!最后经过沟通,吴先生及他的女儿当场被遣返,并且两人未来五年内都不准进入美国!   好好的止咳药,为什么受到了各个国家的抵制?其实…很多华人都不明白,携带复方甘草片,其实在外国人眼里,就相当于“携毒入境”!罂粟,历史上最为臭名昭著的毒品之一,当我们打开市面上任意商家的复方甘草片,翻开它的说明书,不出意外你一定会看到这三个字,阿片粉。而让国民止咳药复方甘草片沦为“禁药”的罪过祸首,正是这个“阿片粉”!   根据医生说明,阿片本来在中枢性镇咳方面效果很好,但是大剂量服用就有可能出现成瘾的反应。滥用这种药物,前期可能会感觉兴奋,但是后期则会焦躁易怒,甚至会产生幻觉妄想。   所以,在西方,如果你的症状只有普通的感冒咳嗽,那么医生绝对不会给你开“阿片粉”去止咳!就拿加拿大做个例子,在加拿大,使用阿片类药物,是件极其慎重的事!因为阿片类药物成瘾性非常强,必须在专业人士的指导下才可以服用。   加拿大海关对带入药品有明确的规定,入境者可以携带一个疗程剂量,或是可够90天药量的非处方药。同时,海关规定这些药品只能给入境者本人或随行者使用,又或是受该入境者监护、照顾的人使用。   在2016年,加拿大医生开出了2150万个阿片类止痛药处方,主要是为了治疗非癌症引起的长期性疼痛症状。在2012年,加拿大医生开出的阿片类止痛药处方数量是2020万个。2016年加拿大医生开出的阿片类药物中,有57%属于强力止痛药,而在2012年这个比例是52%。所以,国外的医生只有在缓解非癌症患者的剧烈疼痛,或者某些实在无法抑制的咳嗽等严重情况时,才会考虑适当使用“阿片粉”。   而且除了阿片粉之外,复方甘草片中还有另一种危险的成分,甘草酸。然而只要你略作搜索就会发现,早在30年前,美国FDA就禁止了甘草酸作为甜味剂使用。当时美国禁止甘草酸的原因,是甘草酸可以激活身体里的11 β-羟基类固醇脱氢酶,这种脱氢酶一旦被激活,就会造成血压升高、水肿等症状,危害血管和心脏的健康。
    time 7年前
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    加拿大卫生部密切关注武汉新型肺炎疫情

    加拿大联邦政府公共卫生机构表示,加拿大人感染新型肺炎的风险很小,同时也发出不要到中国湖北武汉地区旅行的警告。因为那里出现的这种传染病已经造成两人死亡,数十人患病。那里的农场、动物市场,已被列为高危地区。 加拿大首席公共卫生官Theresa Tam也正在与各省和地区的卫生防疫部门密切沟通,以交换有关此次疫情的信息。此次疫情引发了人们对可能再次爆发“非典”的担忧。2002年至2003年时,中国广东爆发的非典疫情曾造成加拿大40多人死亡。 加拿大公共卫生机构表示,这种传染病在加拿大出现的可能性并不高,因为目前还缺少明确的人传人的证据。但仍需保持警惕。 加拿大公共卫生署高级媒体关系专员安娜•麦迪森(Anna Maddison)说:“鉴于我们正处于呼吸疾病的高峰期,加拿大和其它一些国家可能会对从疫情灾区归来的肺炎患者加强检查。我们需提高警惕,排除新型冠状病毒感染的可能性”。 联合国世界卫生组织说,泰国官员已经报告,一位来自武汉的游客因感染新型肺炎“冠状病毒”在泰国住进了医院。这是在中国之外第一个确诊的感染病例。 世卫组织星期一发表的声明说,在接到此报告后,已经开始与泰国和中国的卫生机构协调工作。 中国方面说,武汉出现新型肺炎的原因尚不清楚,同时也在试图淡化可能再次出现非典的可能性。中国的医学专家正在鉴定这种冠状病毒的基因构成。一旦确定之后,加拿大的卫生机构就能够有针对性地进行诊断测试和快速识别预防。 冠状病毒在医学上属于一种较大类别,其中一些会导致普通感冒症状,包括流鼻涕、头痛、咳嗽和发烧、呼吸急促、发冷和身体疼痛。在某些动物身上可以演变成更严重的疾病。
    time 7年前
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    12年前

    美国外科医生直播整容引热议 手术预约爆满(组图)

    据美国新闻聚合网站“buzzfeed.com”报道,4月底,美国迈阿密一名整容外科医生用照片分享应用Snapchat直播自己的手术过程,引发社会热议。 这名叫做迈克尔(Michael Salzhaue)的医生是网上直播外科手术的第一人。起初他抱着“将整容手术的过程展现给人们”的想法开通了Instagram帐号,短短几个月就获得了9万名粉丝。 不过之后由于他的Instagram账号被禁,他只能转换阵地到“Snapchat”上继续直播。没想到的是,账号开通第一天就有近2000人观看了他直播的抽脂、腹部整形和臀部塑造等整容手术。就连他自己都感到惊讶。 现在每天有近10万网友在网上收看他的“手术直播”,他每天接待的病人也由原先的15-20个增至80-100个,手术预约也已排到了2016年。
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    12年前

    做微创小手术失败 纽约华裔女子变成植物人(图)

      配图与内容无关 “我妈一顿吃三碗饭,走路脚下生风,做个微创肿瘤穿刺化验手术,却变成了植物人。”气愤的华男王先生25日表示,2001年从福州移民来纽约的母亲身体一直很好,虽已80高龄但仍能买菜做饭、照顾曾孙,不料上月做完检查性手术后就没醒过来,拟状告纽约某医院误诊。 他指出母亲今年1月刚开始觉得肺部不适,求诊家庭医生进行X光检查,发现右肺叶有豆粒大小肿瘤。“为了鉴定肿瘤是否为恶性,家庭医生将我妈转介到医院安排微创穿刺,取出肿瘤组织化验。”手术前,主刀医生强调这是个风险很小的检查性手术,王老太还亲自签了同意书。“怎知我妈4月23日进入手术室后就没醒来过,医生说她很可能变成植物人,除非有奇迹发生。” 王先生表示,母亲被推出手术室时医护人员均没告知家属手术中出现意外,仅说24小时后病人会苏醒,但一天过去后王老太并未苏醒,医生指出要多等12小时观察。“当时我开始害怕了,没料到直到今天她都没醒。”此外王先生还发现,原本仅应留下一个小洞伤口的微创手术,却在母亲右肋处造成了近十吋的伤痕。直到手术后12天医生才告知家属,手术中王老太的大动脉被割破,为寻找出血点,医生不得已打开她的胸腔,失血过多造成患者脑部缺氧,王老太至今未苏醒,很可能变成植物人。 律师戴禺指出误医误诊是全美第三大致死原因,但案件取证期长,虽有成功获百万赔偿案例,仍需依个别案例分析。他强调误医误诊案件关键在于证明是涉事医生水平未达到一般医生标准,而非病情本身造成患者的后遗症或死亡。他举例说,曾有一位在纽约做厨师的40岁华男,提告医生开刀取出其腋下肿瘤时伤及神经,造成右臂瘫痪,最终获得130万赔偿,但另一位同样因开刀取出肿瘤而伤到神经的患者就无法提告,因为他的肿瘤外包满神经,后遗症并非医生失误造成。 戴禺表示病患不用担心取证问题,但须注意提告时限,“状告公立医院须在停止治疗后90天内向市府提出索赔通知,状告私立医院则可在两年至两年半内提出”。
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    12年前

    医生宣告产妇死亡 家属强冲进产房发现还活着(图)

    5月25日清晨,在宿州市泗县中医院,一名20岁的产妇被推进产房2小时后,医生告知产妇家属,该产妇已死亡。在病房外焦急等待的家属们听到这个消息后立即崩溃。然而,当家属强行冲进产房时发现,产妇竟然还活着。随后,该产妇被送往另一医院救治。不幸的是,当晚8点30分,该产妇不幸去世。此外,产妇肚里的男婴也没能保住,母子俩在同一天离开了人世。 产妇“死亡”后“复活” 王小梅(化名)今年20岁,是泗县黑塔镇人。 5月25日凌晨3点左右,怀孕足月的王小梅,被送进了泗县中医院妇产科的产房。 时间一分一秒过去,家属在产房外焦急等待着。他们以为,再过一会,就能迎接一个新生命的到来。没想到的是,他们听到的,却是王小梅“死亡”的消息。“5点45分,医生告诉我们王小梅死了,孩子也保不住了。然后医生就打电话报了警。”王小梅的家人告诉记者,“我们家人当场就懵了。当反应过来想看看小梅的时候,医生就不让我们进去看了。” 警察赶到现场时,和医院负责人一起与王小梅的家属代表沟通到早上9点多。这时,王小梅的父亲情绪激动,强行闯入了产房,抱着女儿的尸体痛哭。 突然,王小梅的父亲发现怀里女儿的“遗体”有异样—王小梅在不停流眼泪,甚至还有微弱呼吸。发现这个情况,王小梅的父亲赶紧大声呼救。 产妇最终撒手人寰 发现原本被院方宣告“死亡”的产妇竟然没死,民警赶紧通知院方进行施救。同时,医院紧急联系了蚌埠医学院的专家前来救治。 当日中午12点左右,专家风尘仆仆赶到医院,立即投入抢救治疗。虽然孩子没了,但家属认为产妇还有生还的希望。然而,王小梅的情况并不乐观。当日下午5点30分,王小梅被转到泗县人民医院抢救。可惜的是,当晚8点30分,王小梅还是离开了人世。 据家人介绍,医生告诉他们,王小梅是因羊水栓塞而死亡。但医院为何在产妇还没死亡的情况下就通知家属该产妇“死亡”?昨日,记者试图联系泗县中医院,但该医院多部电话始终无人接听。 随后,记者联系上了泗县公安局。相关负责人告诉记者,当日的确有该事件发生,目前警方正在调查。 昨日18时左右,王小梅的家人告诉记者,在泗县有关部门的介入下,目前家属与医院已经初步达成了赔偿协议。
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    12年前

    做母亲不易 怀孕荷尔蒙变化永久影响脑结构(图)

    卑诗大学研究发现,怀孕造成的荷尔蒙变化会永久影响女性脑部结构,增加记忆力但同时提升患脑退化症风险。研究人员指出,相关发现有助了解更年期荷尔蒙补充疗法对不同女性的风险,为医疗人员处方药物时提供指引。 记忆力脑退化风险齐增 研究人员用两种治疗更年期症状的雌激素,对实验鼠作一系列测试。由于受影响的脑细胞与人类脑细胞相似,故研究结果对人类亦适用。女性怀孕时,雌激素会大升至较正常高数百倍的水平,研究显示,这会影响脑部负责记忆与认知的海马体(hippocampus)神经细胞。 领导研究的神经科学专家加利亚博士(Liisa Galea)表示,最强而有力的雌激素oestradiol 会增加海马体制造新细胞的能力,而且似乎令这些细胞存活较长时间的机会增加。年轻实验鼠长期受oestradiol影响,记忆力亦会增加。 助处方更年期治疗药物 若向实验鼠注入另一种名为oestrone的雌激素,情况便不一样。oestrone正是医治更年期症状主要使用的荷尔蒙,研究显示,oestrone会损害已经生育过的中年雌鼠的学习与记忆力,但对未生育的中年雌鼠有相反影响,会增加后者海马体制造神经细胞的能力。 加利亚指出,研究结果解释了与女性怀孕及生育相伴的现象。 加利亚说:「荷尔蒙对我们的头脑影响深刻。怀孕与成为母亲是改变人生的大事,对女性心理与生育都造成显著改变。研究结果显示,治疗女性脑部疾病时应考虑这些因素。」
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    12年前

    加拿大蔬果成餐桌新宠

    蔬果摄取不足,当心身体闷、不爽快!台湾董氏基金会调查,全台近9成民众,每天吃不到两份水果,甚至有人觉得吃蔬菜即可不必吃水果。调查又指出,29岁以下、生活全面崩坏的「夜崩女」,排便不顺畅、睡不饱,经常8点后才吃晚餐、饮食低纤,身体最不快乐。 而据加拿大统计局资料显示,2014年加国蔬菜销售额达9.4亿加元,较2013年增长3.6%;其中成长幅度最大的是小白菜,2001年销售额仅640万加元,到2014年即攀升至3,570万加元。而近年健康意识抬头,健康轻食渐成饮食趋势,愈来愈多加国民众减少摄取肉类,取而代之的是蔬果;保持身体健康少病痛,也可降低社会医疗成本。 台湾董氏基金会今年4月间,调查台湾1,068位15至59岁民众身体快乐指数,结果发现,台湾民众身体快乐平均分数63分,有36%不及格。其中饮食最不均衡的、作息最差的,是15到29岁的年轻人。   水果王国  许多人不吃水果 台湾号称水果王国,但根据调查,许多人却不吃水果,分析民众蔬果摄取比例,有53.8%的受访者天天吃蔬菜,然而天天吃水果的比率却仅有19.2%,落差接近3倍。按当局每天两份水果的建议量来看,台湾近9成(88.6%)民众闹果荒。 相反,因应多元族裔社会不同族群的需求,加国不少农场种植各类有市场需求的蔬果;据市场专家分析,预计未来4年加国蔬菜需求量将升4%,在本土作物无法满足所有需求下,将连带提升加国蔬果进口量,显见蔬果产品将升级为餐桌上的新宠儿。
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    12年前

    人口老化严重 卑诗省癌症料增6成

    该报告指出,卑诗省60岁或以上的人口将会在未来15年内增长60%,年龄70岁或以上的则增长90%;这意味着在2030年时,卑诗省560万人中有160万人年龄为60岁或以上,约占1/6,在2012年则为1/9。   报告作者之一的专家伍兹(Ryan Woods)表示,癌症病发率的增长主要是由于人口老化所引起。   卑诗癌症局临时副总裁福斯特(Nick Foster)称,政府正与癌症专家合作制定一个长期计划,但公众也需有准备,因为更多的医疗开支会增加纳税人的负担。   据报告指出,省府需考虑正式设立应对老年癌症患者的专科,因为年龄超过65岁时,身体健康状况将会发生很大变化,医生要衡量患者是否能承受带有毒性的治疗。   报告同时指出,卑诗省并非本国唯一癌症病发率增长的地方,阿省政府预测在未来15年会有64%的增长,并已经采取措施应对日后医疗需求的扩大;美国则预测在未来20年内癌症病人数量将增长36%至45%。   卑诗医生协会(Doctors of BC)总裁卡弗斯(Bill Cavers)表示,他赞成需要制定一个长远的计划应对因人口老化。他同时强调,目前医生短缺是他最大的担忧;老年病人的癌症病情也会相对复杂,因为他们可能同时患有其他慢性疾病。   报告指出,可以通过改善生活方式降低患癌风险,但是仍需制定计划应对增长的癌症病例和病人。   另外,加拿大防癌协会(Canadian Cancer Society)在周三发布的报告中预测﹐到2030年﹐加拿大每年新诊断的癌症病例将攀升40%。新报告预计﹐在2015年﹐加拿大将诊断出196,900宗癌症新病例﹐其中一半将是前列腺癌、乳腺癌、肺癌和直肠结肠癌。   防癌协会还估计﹐今年将有78,000名加拿大人死于癌症。   新癌症病例的最大一部分﹐即28%﹐将在年龄60至69岁的人群中诊断出来﹔而因癌症死亡的最高比例﹐即三分之一﹐将发生在年龄为80岁及以上的人口中。       前列腺癌成最常见癌症   该报告预测﹐到2030年﹐前列腺癌将是加拿大最常见癌症﹐年病例增加97%。   截止2030年的25年期间﹐女性乳腺癌总数预计攀升55%﹔直肠结肠癌病例将增加79%。到2030年﹐肺癌病例将比2005年增加46%。
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    12年前

    5分钟“剪刀、石头、布” 自检之余打通6条经络

      这个运动就是不能站着动!   “剪刀-石头-布”脚趾瑜伽, 让你瞬间活力四射   现在就跟我们一起运动吧!     1、针对人群:懒人、不宜大幅度运动的老人   注:懒人是出现在21世纪的新型人群,别看了,说的就是你啦!     腰好不好,一试剪刀就知道   把大脚趾向上翘起,“剪刀”反映的是腰部情况,腰椎有问题或者是腰肌劳损的人,这个动作会做得不到位。     晚上睡不好,石头一定做不到   把所有的脚趾都紧紧地抓扣住,“石头”这个动作反映的是头部的血液循环情况,凡是睡不好、脑供血不足、精神压力大的人一般也会做得不到位。       分得越开就越好,你一定“布”知道   把每个脚趾头都分离,脚趾打得越开,说明你的经络越通畅。       小贴士   3个动作打通腿部6条经络,每晚睡前反复“剪刀石头布”5分钟,通经络又保健。   经络通了,睡得好、更有体力、气血更活络。
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    12年前

    沙门氏菌疫情 疑涉阿尔伯塔省孵化场

    当局表示,由今年4月5日至5月12日期间,共34人被确诊感染沙门氏菌,其中亚省有17人、卑诗省13人,另有4个患者在沙省。   最少34人确诊感染   亚省农业厅正领导由卫生局组成的小组,并且与亚省有关孵化场合作,追寻病毒来源。   感染沙门氏菌后的病徵,包括恶心、发烧、腹泻及呕吐等,一般会持续4至7天。身体健康的患者,一般毋须接受治疗可痊癒,但对长者、5岁以下幼儿、孕妇,以及免疫力较弱的人,情况会较严重。   卫生局强调,由于儿童往往把手指或食物放进口里前不会洗手,加上他们的免疫系统仍在发展中,因此,受沙门氏菌感染的风险较高,父母必须多加留意。   专家建议,处理食物尤其是生肉前,须彻底清洗双手。避免脸部接触到家禽或雀鸟,以及把生和熟的肉食分开处理和存放。
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    12年前

    疑含细菌产生毒素 PC牌鹰嘴豆泥回收

          Loblaw公司表示,一款近期生产的President's Choice牌鹰嘴豆泥(hummus)疑含有一种细菌产生的毒素,在全国范围内回收。虽然迄今尚无涉及产品的投诉或致病报告,但是它们已全数被撤离货架。     该产品为280克包装,统一货物编码(UPC)060383133870,保质期到6月14日。顾客如退还受影响的产品,可以获得退款。
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    12年前

    感觉喉咙难受 大妈竟用30公分锅铲自插食道(图)

    炒菜用的锅铲长达30公分,活生生插进自己的食道。 南都讯 记者肖佩佩 炒菜用的锅铲,长达30公分,活生生插进自己的食道,只剩下铲勺露在嘴巴外面,整个食道严重受损。医生都不禁感叹:“这真的是50年难遇的病例。” 近日,康华医院就为这么一位来自虎门的女性患者进行了急救手术,医生细问原因后也是惊呆了,“患者自称,做饭时突然呼吸困难,仿佛喉咙里长了一个大疱,想到当地有土方法,拿东西通一通就好了。” 在使用锅铲之前,患者声称已捅断了三根筷子,怎么可能有人如此荒唐?康华医院胸外科主任肖朴坦言,“一开始也怀疑患者精神状况,但是请心理医生会诊后,未见异常。” 目前,患者已经历了两期手术,再过两周就要出院了。“但是,患者胸位食道损伤严重,25公分的食道已切除了20公分。” 她把锅铲插入食管 昨日下午,南都记者在康华医院看到了,患者陈女士(化名)正躺在胸外科的病床上,鼻子插着输送营养液的医用管,喉咙处手术伤口仍清晰可见。 陈女士今年31岁,是广东湛江人,嫁到东莞虎门,一直在家带孩子,丈夫做点小生意。“外人听到这个,确实都觉得不可思议,当时情况危急,我以为她都活不了了。”陈女士的丈夫告诉记者,事情发生在4月10日傍晚6时许,妻子在家炒菜,突然感到喉咙堵得难受,好像喉咙里有个大泡,堵得她喘不过气。 根据陈女士回忆,当时她先是把手指往喉咙里抠,但手指太短抠不着,之后就又用筷子,但筷子还是不行,最后就拿起炒菜用的锅铲,把锅铲的手柄直接捅进了喉咙。 锅铲捅下去,陈女士很快就感觉难以呼吸,满脸通红,讲不出话来了。“好在4岁的女儿在旁边救了妻子,她看妈妈难受,就去按了电梯,带妈妈下楼,找保安求救,保安才打电话通知我回家。” 锅铲把在胸腔 食道受损须切掉八成 陈女士被紧急送到东莞第五人民医院,医生拍片显示,整个铁锅铲把手已经在胸里了,病情严重。当晚,陈女士就被转到了康华医院。“患者来院时,嘴巴里只剩一个锅铲铲勺露在外面,整个锅铲手柄已经被插入到食道里了。”康华医院胸外科接诊医生陈羽彪说,检查发现,锅铲总长大概30公分长,手柄直径约2.5公分,整个已经插入食道,食道表皮粘膜损伤严重,且被捅破了一个洞,“而且,手柄已严重挤压到了肺部,导致右肺部已无法正常扩张。” “这样的病例,不说100年难遇,也是50年难遇了。”康华医院胸外科主任肖朴说,患者情况严重,医院立即组织专家会诊。“胸腔全是大血管,一旦拔出就有可能大出血,危及性命。”当天晚上11点,医生决定为患者进行一期手术即食道扩置手术,“我们先将锅铲从食道里面拔出来,由于胸位食道受损严重,只能切除了。” 医生介绍,食道总长约25公分,患者切除了20公分,切除部分主要集中在胸位段,食道只保留到了颈部,只能露出来进行医学处理,吞咽口水、积液进行人工及时清理更换。” 锅铲上还留着血丝 拉伸胃部直连食管 南都记者从医生陈羽彪的手机里也拍下了这把锅铲的照片,这是一把最普通的铝合金锅铲,锅铲的把手直径约两厘米,锅铲上还留着血丝。 “炒菜用的锅铲肯定比较脏,细菌很多,锅铲插入胸口,肯定造成了很大的污染,能不能扛过术后感染这一关就非常重要。”陈羽彪说,术后果然发生了感染的问题,但患者挺过来了。 一期手术只是保命,二期手术则需要解决患者以后进食问题。上周三,医生为患者进行了食道胃成形术。陈羽彪说,也就是直接将胃部拉伸至颈部,与食管接起来,这是食道癌患者常用的手术方法,康复后可以正常进食,“如果第一次手术之后恢复不好,食道和胃部可能就无法连接,那时嘴巴就再也无法进食,食物只能从腹部直接注射进小肠。” 患者有精神问题? 医生会诊未见异常 怎么会有人如此荒唐,用锅铲捅食管?“患者是不是精神有问题,一开始我们也怀疑。”肖朴说,“我们医院心理科的专家还来会诊过,未发现患者有异常。” 那陈女士喉咙里到底有没有大疱?肖朴说,手术中医生仔细检查,根本没发现这个大疱,“所以患者当时怎么就突然感觉喉咙里有大疱,我们也想不明白”。 陈羽彪也提醒,市民一旦发现身体不适,应该及时到正规医院就诊,由医生来进行检查确认,千万别用土办法乱治。
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    12年前

    回收Compliments牛肉香肠及豆泥产品

    须要回收的产品为Compliments牌子的牛肉香肠(Beef Sausages),分别在卑诗省、亚省、缅省、安省及沙省销售。每包重量为500克,通用产品号码(UPC)为0 68820 13010 9或0 68820 13007 9。   此外,CFIA提醒公众,President's Choice旗下的豆泥Moroccan-Style Hummus其中一个批次,可能含有金葡菌产生的毒素,须要回收。   要回收的产品在加国全国都有销售,食用最佳日期为2015年6月14日或之前,重量是280克,通用产品号码为0 60383 13387 0。    
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    12年前

    加拿大全国各地加油站的油枪都贴地球变暖警告?

      加拿大广播公司报道说,加拿大一环境保护组织Our Horizon要求加拿大全国各地加油站的油枪上都贴上图片上这样警告全球变暖正在发生、使用汽油燃料在使地球变暖问题恶化、一些地球动物濒临灭绝的警告。     加拿大一些城镇已经投票支持环境保护组织Our Horizon的上述提议;比如太平洋沿岸的西温哥华、温哥华岛,大西洋沿岸的蒙克顿,还有一些加拿大城镇正准备进行类似的投票。     Our Horizon负责人Rob Shirkey在接受加拿大广播公司采访时指出,现在一提加拿大的温室气体排放问题人们就拿加拿大阿尔伯塔省的油砂矿作为例子,这实际上是没有抓到点子上;媒体把注意力过于集中在油砂矿产生的温室气体问题上,而忽视了减少石油产品消费这个根本问题。   但也有一些人士反对在加油站的油枪上贴这样的环保警告。加拿大便利店协会主席Alex Scholten说,地球变暖和温室气体排放是个牵涉许多行业和领域的复杂问题;而Our Horizon环保组织搞的这个加油站油枪贴地球变暖警告标签的运动把汽油零售商做为主要对象,而零售商承受的五花八门的负担已经够多够重了。  
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    12年前

    几乎人人都会在夏天犯的8个错误

    “宁静的夏天,天空中繁星点点~” 想起夏天,全都是夜晚院子里乘凉的惬意?当然,不!已经感受到炎热的亲们千万小心,夏天充满了陷阱,一个不小心你就会“面目全非”……小编搜集了这8个夏天常犯错误,一起来数数膝盖上有几只箭~   1.只想呆在空调房里   盖着被子吹空调什么的最舒服了~外面太热根本不想出去~     2.喝太多冷饮     渴了来一杯,热了来一杯,累了来一杯。冷饮对降温疗效甚好,但喝多了就等着肚子痛吧……   3.只穿人字拖   只穿人字拖,超级凉快!可是,再没有什么可以遮挡你的脚臭,坐在对面的同学,对不起!     以及:     4. 对任何会出汗的运动坚决说NO!   如果伸手拿个遥控也能出汗,那宁愿将就着继续看。你一定有过类似的想法对不对!夏天不要出汗才是最舒适的,那么,就等着懒惰赐予你的游泳圈吧!     不想跑,不想动!   5. 不打伞,不涂防晒霜     好不容易想到出去玩耍一下,千万记得防晒!尤其是男生以及女汉子们,不要觉得阳光正好,晒晒杀菌。等过完夏天,你就变成:   6. 剪头发   女生版:短发凉快,长发再见!     很快就会醒悟:我的头发呢?!TM留了一年呢!   男生版:光头凉快,短发再见!天气冷了,你就会感觉头皮凉飕飕的……况且,光顾凉快不管颜值,会不会太任性了。     凉飕飕的……   7. 困了就睡     这在夏天,大体是行不通的。因为,蚊子会叫醒你。   8. 脱上衣     因为热就在公众场合脱衣服,这不太好吧。当然,有6块腹肌的请随意。
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    12年前

    养生:每天做这4个小动作 百病不侵

      1、踮脚放松   每日踮脚尖,补肾又养生。工作间隙做些转颈、前俯、后仰的头部运动,或用空拳轻轻叩击头部,不仅能解除颈部肌肉疲劳,还能改善大脑血氧供应,健脑提神,治疗由神经衰弱引起的失眠等。   2、摇头松筋   工作间隙做些转颈、前俯、后仰的头部运动,或用空拳轻轻叩击头部,不仅能解除颈部肌肉疲劳,还能改善大脑血氧供应,健脑提神,治疗由神经衰弱引起的失眠等。   3、空咬叩齿   齿对齿轻叩,或牙齿空咬,可防止牙龈退化、牙周病等口腔问题;此法还可促进脸颊肌肉活动,使脸颊丰润,防止双颊下垂。   4、闭目养神     人的神明,都可以从眼神耗出去。古代有一个养生大法:眼睛一闭,就养肝。因为“肝主藏血”,肝主目。比如眼睛干涩、眼睛迎风流泪,都是肝病,迎风流泪属于肝的收敛功能不足;眼睛干涩是肝的精血不足,所以养肝大法就是闭眼睛。
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    12年前

    矫正近视大突破 加拿大仿生镜片8分钟回复视力

      加拿大学者研发出一款仿生镜片,将它打进眼睛后,近视患者的视力可超越1.0。 美国《财星》报导,加拿大不列颠哥伦比亚省研究员韦伯(Garth Webb),过去花了8年与3百万美元研发此款仿生镜片,经由手术植入眼睛过程只需8分钟。   韦伯表示,如果你距离时钟3米才看得清楚,戴上仿生镜片后,站在9米外也能清楚看到时钟。目前正进行动物与临床眼盲患者实验,预计2年内可投入市场。    
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    12年前

    女性偏头痛 往往肇因月经

    女性月经周期出现的偏头痛,发作时间可持续几小时或几天,非常折磨人。偏许多女性并不知道,这种周期性发作的偏头痛,原来正是自己生理期搞的鬼。   统计显示,头痛患者中,女性明显多于男性,约占所有头痛患者的70%。这往往与女性特有生理因素有关——63%的女性头痛与月经关系密切。女性头痛除在经期发作外,其他时间也有发作,临床上把女性在月经前后及月经期发生的头痛,称为经期头痛。   泰半不知月经来潮作祟     典型偏头痛多数病人呈周期性发作,女性多见。发病前大部分病人可出现视物模糊、闪光、幻视、盲点、眼胀、情绪不稳,几乎所有病人都怕光,数分钟后即出现一侧性头痛,大多数以头前部、颞部、眼眶周围、太阳穴等部位为主。可局限某一部位,也可扩延整个半侧,头痛剧烈时可有血管搏动感或眼球跳出感。   据英国「全国偏头痛研究中心」统计,英国饱受经期偏头痛所扰的妇女多达5成,其中泰半长年不知是月经来潮作祟。   导致颅内血管收缩   医学界25年来对经期偏头痛的研究十分广泛,并推断是经期体内雌激素与黄体素浓度高低变化所致,使得颅内血管收缩,引发偏头痛。   英国伦敦大学玛丽王后学院教授安?麦葛雷格(Anne MacGregor),以钻研荷尔蒙如何影响女性偏头痛见着。她表示经期偏头痛主因是经期开始后,体内大量分泌的雌激素浓度,至经期末了骤然下降,而排卵后,黄体素浓度骤升,以维持子宫内膜稳定,以利受精卵着床,若排出的卵子未受精成功,雌激素与黄体素分泌随之锐减,导致子宫内膜剥落而开始下个月经周期,「经期偏头痛就是人体对应两种荷尔蒙骤降的结果」。
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    12年前

    多伦多数百人示威 反对基因改造食品

    23日数百位民众走上多伦多街头抗议基因改造食品,要求停止生产基因改造种子和有害农药。这些民众抗议的目标为就是总部设在多伦多的孟山都公司(Monsanto),该公司是基因改造(GE)种子的主要生产商,占据多种农作物种子70%–100%的市场。 过去四年来,世界各地抗议基改食品的浪潮不断延烧,他们要求贩卖基改食品的商店必须清楚标明,并抵制有害农药,目前响应国家已达48个。 23日的活动中,还包括来自安大略的养蜂业者,他们在众人前重摔死蜜蜂的棺材以示抗议,这些蜜蜂是从加拿大各地蒐集而来。根据美国农业部上个月的研究发现,由于北美的大豆及玉米农场使用新菸碱类(neonicotinoids)杀虫剂,使得蜜蜂及蝴蝶大量死亡。 粮食权抗议者柯波辛斯基(Jodi Koberinski)向加拿大广播公司(CBC)表示,孟山都及相关企业至今尚未公开基改农产品、化学品对健康的潜在影响的研究报告。他说:“民众上街是为了夺回食品的控制权,我们也希望政府能够正视这些企业造成的伤害。” 周六多伦多数百人上街头抗议孟山都等基因改造食品公司。 (CBC)
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    12年前

    这些病竟是在排毒?揭秘人体自我防护功能

      是呼吸系统中最常见的症状之一,是人体的一种保护性措施,对机体是有益的。当呼吸道黏膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于消除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。如果一咳嗽就用止咳药物,则会把加重炎症的脏东西都滞留在呼吸道里不利于炎症的消除。     出现咳嗽时,应在保暖的同时补充大量水分,同时避免胡椒、洋葱等辛辣食物刺激呼吸道。如频繁咳嗽还伴有发烧、胸痛、体重减轻等症状时,应立即就医。   呕吐   也是为了排出对人体有害的物质,以减少吸收,是机体的一种防御反射。若此时采用药物止吐,会使有害物质滞留在体内,危害健康。如果是单纯呕吐,应适量补充水分,避免水和电解质紊乱。如果还伴随有肠胃不适,就应在补水的同时按摩胃部和腹部。呕吐后别急着进食,可以稍加活动,让身体舒展后再进食。若呕吐反复发作或伴有腹痛、发烧等症状时,应立即就医。   腹泻   尤其是排泄物有异臭时,往往是身体正在排出来自食物或其他方面的毒素。当腹泻来临时,千万不要走进“治疗”误区,如:有腹泻就用止泻药;认为腹泻就是炎症,该吃消炎药;吃去痛片缓解腹泻疼痛;严重时吃药,停止时就停药;腹泻时多喝水,补充丢失水分;腹泻时少吃,腹泻后多吃等。遇到腹泻时,应采取因势利导法,例如喝一杯热水,帮助肠道尽快排完毒素。如果有严重的腹泻,便意频频、排便量少、肛门部有痉挛性疼痛,或排泄物带血,或同时伴有腹痛、发烧、呕吐等症状时,应该立即就医。   流鼻血   我们可以把流鼻血看作是机体自我“去火”的一种方式。当人们饮水减少、辛辣食物吃得过多,以及环境干燥、体内“上火”时,机体就常常自行选择薄弱的鼻黏膜“去火”。所以流鼻血时大可不必担心,它会在短时间内自行终止。   但是,如果经过一段时间鼻血依然不止就应当及早检查。这是,你可以前倾身体、顺其自流,用纸巾轻轻吸去流出的鼻血。量较大时,可捏紧鼻翼柔软处几分钟,或举起流血鼻孔的对侧手臂帮助止血。如果鼻子大量流血不止时应立即就医,这往往是体内血管硬化、血压过高等疾病引起的。   发烧   体温一旦超过了摄氏37度就属于发烧。医学研究证实,免疫细胞的作战能力会随体温的升高而增高,同时高体温也使血液中的铁离子浓度减少,造成病原体生长所需要微量铁离子供给不足,进而抑制病原体发育,这些才是抗病的主力,药物只是外援。所以,如果在发烧一开始就服退烧药,反而可能加重病情。体温不超过摄氏38度,且精神、食欲没有受到影响时,可以将冰块置于额头缓解不适,同时多喝水,适量补充维生素和矿物质,可以吃一些富含营养且清淡的食物。若体温高于摄氏38.5度,或持续低烧不退,或伴有发疹、剧烈头痛、关节痛、痉挛症状时,应立即就医。    
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    12年前

    士嘉堡健康日今举行

    【明报专讯】士嘉堡华人外展委员会和士嘉堡医院今日在华登路夹芬治东路附近的L'Amoreaux Collegiate Institute中学举办第8届士嘉堡健康日。 士嘉堡健康日旨在帮助人们更进一步了解士嘉堡医院提供的项目与服务,以及他们所在社区提供的各种保健支持服务。这一活动将宣传健康生活方式,加强公众对诸多健康问题的意识。 士嘉堡健康日将会以互动的形式,把华人社区与医学专家、卫生保健人员连接起来。 参与者将有机会参观士嘉堡医院医疗保健服务,以及其它社区保健机构,包括从急诊服务到公共卫生、从妇产新生儿到老年人护理等方面的展览和展台。 健康展会有将近40个展台和展板,包括士嘉堡医院的十多个项目与服务。 士嘉堡健康日于上午10时开始,到下午5时结束。
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    12年前

    女性健康+活力展下月开幕(图)

    「女性健康+活力展2015」共同主席古文琳及其他赞助机构昨公布巡回展的细节。(王咏瑜摄)【明报专讯】首个以华裔女性健康为主题的展览将于下月展开,连续4个周六,在2个华人商场及万锦YMCA青年会轮流举行,向公众介绍女性疾病、预防方法,以及如何配合运动,促进身心健康,从而提高女性关注自己身心的意识。 该个名为「女性健康+活力展2015」涵盖不同专题,包括糖尿病与中风、癌症、骨质疏松、肾脏、肝脏、心理健康等。届时,除有专家解答问题外,亦有运动示范,如瑜伽、排舞、飞轮单车、drumfit等。现场更提供血压、肾脏风险等健康测试。 其举办时间与地点如下:6月6日(城市广场)、6月13日(万锦广场)、6月20日(城市广场)及6月27日(万锦YMCA)。首3场巡回展会在每周六的下午1时至下午4时,最后一场则至下午5时。 活力展的共同主席兼发起人之一古文琳表示,她们有感华裔女性因要同时兼顾事业与家庭,容易忽略了自己健康问题,故构思一个结合了健康与运动的展览。 西乃山医院恒康中心心理辅导员胡晓韵表示,有60%的关顾者都是女性,当中大部分本身亦有工作,在面对压力下,她们容易出现抑郁或焦虑等心理健康。该中心希望透过展览,宣扬女性健康,并让她们知道如何寻求心理健康的谘询服务。 加拿大肾脏基金会的Phillip Chan说,肾病是加拿大十大致命的疾病,很多华人因饮食不当,加上工作压,导致高血糖及高血压,令肾脏易出问题。他希望可透过巡回展,向公众介绝以运动的非药物方法,减低市民出现肾病。 今次巡回展是YMCA与多伦多柏丽狮子会首次合作。有「排舞慈善舞后」之称的余瑞心于本月31日,联同YMCA排舞导师胡翠华带领学生及排舞爱好者,进行排舞马拉松,由当日下午1时一直跳至下午5时,为活动筹款。 柏丽狮子会亦会同日晚上举行周年晚宴,并为该巡回展揭开序幕。 当日排舞马拉松及晚宴所筹得的款项,将拨作巡回展的经费,馀下的筹款则会捐予YMCA与其他有需要的医疗机构。
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    12年前

    全国捐赠器官计划展开 助高度敏感患者寻器官

    (多伦多22日加新社电)一项新的全国捐赠器官计划周五展开,为最容易排斥移植器官的肾病患者寻找所需器官。 该计划协助「高度敏感」病人,他们对外来组织的排斥大。 这些病人可能排斥捐赠肾脏,除非他们与捐赠者的人体组织抗原配对得很好。寻找适合他们的肾脏,不是易事。 在等候移植肾脏的病人中,高敏组病人占20%。在加拿大移植肾脏的人,高敏组病人所占的比率不足1%。新计划为排斥移植器官机会大的病人建立全国系统,由加拿大血液服务局(Canadian Blood Service)推行。过去,这些人要在本省内等待适合的肾脏,现在可以在全国任何地区寻求捐赠者。 推行这项计划,全国采用标准化的组织配对实验室检测方式,建立各省互通信息的电脑系统。 缅尼托巴器官移植机构(Transplant Manitoba)医学总监、加拿大血液服务局捐赠与移植部门医疗顾问尼克尔森(Dr. Peter Nickerson)说:「这项计划落实前,我们没有外输肾脏,因为我们无法确定需要。 「现在,我们基本上可以说,缅尼托巴省居民不仅可以检索省内捐赠库,也可以查看全国捐赠库,因为他们很难找到肾脏移植。」 幸存者1991年曾收到政府补偿,但他们一直说 ,补偿并不足够。 众议院去年末一致通过新民主党的动议,同意支援受害人。 一个沙利度胺受害者倡权团体的发言人说,他们对安布丝发布的消息感到满意。 加拿大沙利度胺受害人协会(Thalidomide Victims Association of Canada)行政总监贝纳比(Mercedes Benegbi)说:「我们认为,沙利度胺受害人的需求得到满足。」 贝纳比说,尽管幸存者希望所有资金即时到位,最重要的是,他们的需求得到满足,特别是根据幸存者的能力,设定补助款项的结构。
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    12年前

    糖分卡路里含量高 果汁拟剔出健康指南

    (多伦多19日加新社电)加拿大卫生部正考虑,在《健康饮食指南》(Food Guide)中,不再将果汁列为健康饮食选择,原因是其中糖分和卡路里含量偏高。 《健康饮食指南》建议,儿童与成人每日应摄入最多10份水果与蔬菜。半杯(125毫升)的100%纯果汁,便是一份果蔬的例子。 卫生部周二晚间透过电邮发布声明说,它「正在检讨目前指引的证据基础」。 「根据科学检讨的结论,不同食物的摄入指引,包括果汁在内,可能未来有所改变。」 痴肥专家一直争辩,饮食指南中应去除果汁,因为果汁中糖分、卡路里含量很高。 渥太华减肥医学研究所(Bariatric Medical Institute)医学总监弗里德霍夫医生(Yoni Freedhoff)说,一份果汁相当于一杯水,「里面添加了5茶匙糖,及一点点维生素。」他说,果汁含有的卡路里与可乐相同,甚至更高。比如葡萄汁,糖分、卡路里全部多一倍。相反,果汁中的维生素、矿物质和营养成分又不足。 世界卫生组织(WHO)也建议,人们应限制摄入「自由糖分」,包括蜂蜜、糖浆及果汁,不要超过每日摄入卡路里的10%,理想的上限是5%。 儿童痴肥基金会(Childhood Obesity Foundation)、加拿大儿科学会(Canadian Pediatric Society),以及心脏及中风基金会等健康团体,都建议限制摄入果汁。这些组织鼓励儿童与成人,更多进食橙子、苹果,及其他含高纤维的水果。不过,加拿大饮品协会(Canadian Beverage Association)主席不同意这观点。戈茨(Jim Goetz)说,100%的果汁,含有与水果同样的营养。
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    12年前

    老太体内带孪生胎生活75年 头发牙齿清晰可见(图)

    新洲邓老太太活了一辈子,最近才知道,竟有一个孪生的“姐妹”或“兄弟”在自己体内存在了75年,不过已经演变成“畸胎瘤”危及生命,只得手术取出。昨日,邓老太太康复出院。 邓老太太今年75岁,家住新洲区。3个儿子在武昌区工作。近几个月,老人总感觉腹痛,肚子一天天鼓胀,像是怀孕5个多月的孕妇。老人告诉儿子们后,被立即送到市武昌医院。该院妇产科主任熊丽检查后发现,老人的左侧卵巢里有个直径约20厘米的“肿块”,考虑是卵巢肿瘤,需要尽快手术摘除。 8天前,邓老太太肿瘤顺利切下,层层解剖后打开,让医生们大吃一惊。里面竟有牙齿、软骨、皮肤,还有较浓密的头发。原来这是一个畸胎瘤。 这个畸胎瘤约有6斤重,最长直径达20厘米。熊丽表示,畸胎瘤都是先天性的。她分析,老人的母亲原本怀的是双胞胎。其中的一个在发育过程中出现异常,没能成熟,演变成畸胎瘤。老人刚出生时,畸胎瘤很小,没有影响到她的生活,随着年龄增大,畸胎瘤也在生长。 至于这个畸胎瘤属于孪生的“姐妹”或“兄弟”,肉眼已看不出来。 邓老太太表示,自己25岁生第一个孩子时,就发现肚子里有硬块,但一直不痛不痒,后来陆续生了两个孩子,忙碌的生活让她忘了这事。 熊丽介绍,畸胎瘤不少见,但拖这么久,发展到这么大的情况则很少见。卵巢畸胎瘤大部分是良性的,有10%—20%的畸胎瘤会发现恶变,年龄越大,恶变的可能性越大,所以通常一旦发现,就应手术切除。幸运的是老人的畸胎瘤并未恶变,手术后对她的生活不会有太大影响。
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    12年前

    美国公布最新防癌饮食指南

      多吃果蔬   一项大样本研究发现,植物性食品有助降低多种癌症风险,如食道癌、胃癌、乳癌等。果蔬中富含抗氧化物质、维生素等,有很好的防癌功效。约翰·霍普金斯大学研究还发现,西兰花等十字花科蔬菜所含的有益物质,可对抗环境污染和化学有毒物。     吃豆制品   报告援引的一项研究显示,每天摄入一份大豆蛋白,即约等于喝一杯强化豆奶、吃半杯豆腐的妇女,绝经前患乳癌的风险下降了约43%。报告建议,可用豆制品替代红肉,帮助减少脂肪摄入,预防乳腺癌、心血管病等。     少吃红肉和加工肉类   多项研究证实,少吃或不吃红肉和加工肉类,能降低罹患肠癌的风险,也有助预防“三高”疾病。哈佛公共卫生学院研究发现,经常吃加工肉类如香肠、冷盘等会减寿,但偶尔吃几次牛排、汉堡、热狗等不会显著加大健康风险。     尽量不吃烤肉   煎烤高温下的肉类会产生杂环胺等致癌物,烤肉时产生的烟雾也对人体有害,不吃或尽量少吃煎烤肉类可减少肠癌、前列腺癌等风险。     少喝酒   长期过量饮酒会加大口腔癌、咽喉癌、食道癌、肠癌等风险。如果嗜酒又吸烟则会雪上加霜,加重口腔癌、咽喉癌的风险。  
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    12年前

    7种小病最易“拖”成癌

      1.肝炎   数据显示,肝癌患者中约90%有乙肝病毒感染背景。研究表明,肝炎病毒主要通过干扰正常细胞内DNA(核糖核酸)的复制和激活癌基因,引起肝细胞恶变。长期慢性炎症还会造成肝脏组织纤维化,导致肝硬化,进而诱发肝癌。因此,刘思德建议,乙肝、丙肝病毒标志物阳性者、酒精性性肝炎患者应该更加关注自身的健康,最好每半年做一次肝脏超声检查及血清AFP检查,这是早期发现肝癌最有效的方法。   2.慢性溃疡性疾病   据报道,5%左右的胃溃疡可以发生癌变,这个数字近年有增高趋势。刘思德建议,如患者出现疼痛不定时发作或持续性隐痛,服抗溃疡药物治疗效果不明显,反复呕血、有持续性黑便或柏油样大便、大便潜血试验持续呈阳性等情况,应及时到医院做胃镜和病理切片检查。     3.胃肠道息肉   胃肠道息肉是高危的癌前疾病,尤其是腺瘤性息肉,具有很高的癌变风险。研究显示,超过95%以上的大肠癌来自息肉癌变,而“家族性腺瘤性息肉病”患者癌变的可能性最大,如果不早期干预,几乎100%癌变。胃息肉患者的患癌风险可比一般人群高出10倍以上。45岁以上人群如果从未做过胃肠镜检查,则有必要查一次,如果发现息肉,尤其是直径大于1厘米的,须尽早行内镜下切除,降低癌变风险。   4.萎缩性胃炎   据世界卫生组织统计,经10~20年随访,在胃癌高发区约有10%的萎缩性胃炎最终发展为胃癌,其中伴有肠上皮化生、不典型增生及恶性贫血者癌变风险更高,萎缩性胃炎患者需定期复查胃镜,普通萎缩性胃炎伴肠上皮化生患者需一年检查一次胃镜,伴有轻度不典型增生者,建议每半年检查一次胃镜,伴有中、重度不典型增生者建议尽早行内镜下治疗。   5.乳腺囊性增生   据统计,乳腺囊性增生的女性患乳腺癌的几率是正常人的4倍。乳腺囊性增生除了有乳腺小叶、小导管及末梢导管高度扩张而形成的囊肿外,还伴有其他结构不良病变的疾病,存在癌变的危险。乳腺囊性增生应定期复查,一般每年检查3~4次。   6.甲状腺结节   统计显示,甲状腺结节患者中,约5~15%会发生甲状腺癌。甲状腺结节是甲状腺癌的重要诱因,尤其是出现坚硬、固定、不痛的结节,伴有微小钙化点,颈淋巴结肿大等情况,每隔6~12个月进行随访。   7.宫颈长期人乳头状瘤病毒感染   人乳头状瘤病毒(HPV)感染是女性患宫颈癌的高危因素之一。感染长期存在会导致子宫颈表面细胞异常增生,诱发宫颈癌。王素美建议,有性生活的女性在30岁后要进行HPV基因检查。若结果为阴性,可隔3年再做检查;若为阳性,还应做子宫颈涂片检查,如发现有异常的子宫颈细胞,则需要马上进行治疗。
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