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    麦当劳北美油条火了!为了中国味 还有这些操作(图)

      海外华人最想念中国什么?当然是中国美食了!   在中国美食中,油条又在绝大多数中国吃货的心中占了重要一席。   要在北美的大城市吃到油条或许还有可能,但在上班路上,买到油条作为早餐,基本上是不可能。更不要说北美一些小城市,根本想都不要想。   现在,或许是为了讨好中国吃货的中国胃,麦当劳推出了新品——“油条”!   其实这个新品名为“Donut Sticks”,据说和油条口感很相似,十分迷你,每根只比手指头长一点,分为原味和甜味两种,原味的口感和味道与中国的炸油条差不多,甜味是在原味基础上包裹一层肉桂糖霜,尝起来口感更为厚重。      这款新品“油条”之前直在早餐时段限时供应,或许是因为销量很好,已经扩大到全天供应,分 6 根装和 12 根装两种大小可供选择。6 根装 $1.29 美金,12 根装 $2.39 美金。      麦当劳表示,他们的每一根Donut Sticks都是新鲜现炸的,以保证香脆的口感!   很多中国网友一得知这一消息都立马前去品尝,他们表示,千万要指明:不要糖!不要肉桂!这样口感才会像油条,才会是你记忆中的味道!         不少华人朋友在吃过这款油条后都赞不绝口!      还有网友给出攻略表示,带回家泡豆浆更好吃,可以说是良心之作。      连凤姐都忍不住站出来发了微博。      不过也有不少人认为这个是西班牙的小吃”吉拿棒“(Churros)的改良版。      在国外能吃到家乡味真的会很感动。很多网友表示,麦当劳什么时候推出豆浆就齐活了!   有不少吃货表示,我们走的最长的路就是麦当劳的套路……   还记得当年的天价麦当劳辣椒酱吗?   该辣酱名为四川辣酱,全名木兰四川照烧蘸酱(MULANSzeChuan teriyaki dipping sauce)。      最早是在1998年,为了配合当时电影《花木兰》的宣传,麦当劳顺势推出有中国风味的限量款四川辣酱。   据当年尝过的人说,木兰酱的味道辣中带着一点点的甜味。比起他们平时吃的蛋黄、番茄、芥末、烧烤、沙拉和甜辣酱,木兰酱的短暂出现已经秒杀了一切……   于是在2017年10月7号,应众多粉丝的要求,时隔19年,麦当劳终于又发售了一次四川辣酱。   但是,这复刻版辣酱仅售一天,平均每家特定门店只会拿到30到40包……      在重新出售的当天,许多麦当劳门店都大排长龙,甚至还惊动了警察出来维持秩序,还有人为了辣酱大打出手,直接被送进了医院。      有加拿大小哥开车4个小时到美国,就为了能买上这款辣酱,然而,加美边境附近的麦当劳都没有出售,小哥只能败兴而归。   辣酱还催生出了很多“周边产业”,例如,蘸过辣酱的鸡块,十美金一块,现金交易,先到先得。      还有人把抢来的辣酱放到Ebay上高价出售,至于价格,大家就直接看图吧。         2018年2月26日,麦当劳官方再次宣布,全美所有麦当劳餐厅都将开始提供四川辣酱,让美国人民再次吃到四川辣酱,一直供应到这2000万份辣酱用完为止。   抢不到辣酱,买不到油条?没关系!吃货们还研究了麦当劳的各种网红吃法,绝对让“金拱门”瞬间提升一个档次!     网红吃法之薯条麦麦鸡   一份薯条+一份麦乐鸡+两包黑胡椒+一包白砂糖+一个4号袋子      (黑胡椒、白砂糖和袋子都可以在店里拿哦)   然后使出洪荒之力使劲摇,这样麦乐鸡金黄的外衣上增添了一丝“咸香酥脆”:        网红吃法之薯条大作战   一份薯条+一包番茄酱+一包黑胡椒+一包白砂糖+一个4号袋子      同样使出浑身解数,摇一摇,使番茄酱、黑胡椒、白砂糖很好的与薯条亲密接触。      这样丰富了酸甜和黑胡椒的香气,令人回味无穷。     网红吃法之汉堡叠叠乐   香鸡+麦香鱼+吉士汉堡   取出麦香鸡、麦香鱼吉士汉堡里面的肉肉叠在一起,DIY的巨无霸就完成了!      据说这样一口下去你将吃到鸡、鱼、牛肉,非常鲜爽!   除此之外,还有什么可乐+甜筒=可乐奶盖,薯条+甜酸酱=酸甜薯,甜筒+薯条……   虽然这些美食听上去都很肥宅,但是只有你想不到,没有吃货们做不到!   在饮食上习惯海外生活是移民生活的必经之路,希望大家在任何时候都能吃好喝好,不要亏待了自己!    
    time 7年前
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    加拿大厨师:为什么我20年不敢吃进口冻虾

    和吃鱼比起来,加拿大人平时更喜欢吃虾。虾是所有甲壳类水产中最受欢迎的,华人吃虾尤其讲究迅速起锅以保口感鲜嫩。 加拿大每年从都要进口价值7亿加元的虾,这些进口虾多数来自印度、越南、中国和泰国。很少有人知道这些进口虾是否安全,温哥华一家专营海鲜的超市鱼部厨师Clark说:我已经有20年没有吃过超市里卖的进口虾了,因为这些虾里充满了杀虫剂和抗生素。       根据加拿大广播电视台CBC昨日播出的调查报道《Marketplace》,加拿大市面上的进口虾,含有的抗生素耐药细菌水平令人担忧。   加拿大每年的进口虾产品约7亿元,其中大部分来自印度、越南、中国及泰国等亚洲国家。     加拿大食品检验局(CFIA)禁止对虾养殖中使用任何抗生素,但亚洲虾类水产养殖中,但各国对是否使用抗生素并没有统一规定,且监管力度也不一。     检查结果让人担忧   记者从多伦多、卡尔加里、蒙特利尔和萨斯卡通四个城市的超市购得51袋不同产地和牌子的冷冻虾,送到萨斯喀彻温大学兽医微生物学系的实验室进行检测,其中包括解冻即食的熟冻虾。结果显示,51袋虾当中有14袋发现一种或多种细菌。近17%,被发现持有各种细菌。被发现问题的都是养殖虾,野生虾都没有问题,还有一袋是冷冻的熟虾。这九袋冷冻虾有5袋来自印度,2袋来自中国,1袋来自泰国,1 袋来自越南。当中有3袋虾持有ESBL超级细菌,一旦入侵人体,ESBL会感染人体内其他的细菌,令它们也对抗生素产生抗性。     在发现细菌的样品中,有一袋是熟冻虾。   有机(organic)海鲜或者认证食品可以确保安全吗?检查结果显示,这些产品也不能幸免。   4种有机产品中有1种被检测出含有对三种不同的抗生素类药物具有多重耐药性的细菌。   抗生素耐药细菌是什么?   细菌如果大量、频繁地接触抗生素,就会逐渐产生耐药性,产生耐药性的细菌将会更难被杀死。     据报道,全世界每年售出的抗生素,有80%是被禽畜养殖业和水产养殖业买走的。养殖场为了防止传染病蔓延,在动物的饲料里加入抗生素,有的地方还用喷洒抗生素的方式杀菌。   魁北克省公共卫生研究所实验室的里沙.马尚(Richard Marchand)表示,虾身上的细菌接触到的抗生素一方面来自虾饲料,另一方面来自水里的人类医用抗生素残余。      一般虾有细菌,也是正常的事。在这批有问题的虾中,发现的大肠杆菌和金黄色葡萄菌已经对抗生素产生耐药性,即抗生素也无法将它们杀死。        这些细菌也被称为超级细菌,超级细菌(superbug)不是特指某一种细菌,而是泛指那些对多种抗生素具有耐药性的细菌。这类细菌能对抗生素有强大的抵抗作用,能逃避被杀灭的危险。        McMaster大学传染病专家Gerry Wright博士表示,应该非常关注在食物链中出现的超级细菌问题;他表示,对这些东西感到害怕,可能是我们对21世纪现代医学的最大威胁。   在监管不严格的国家,抗生素被大量使用。用来养虾的河水或池塘已经被人类排出体外的抗生素残余污染。如果养殖场再用抗生素防病消毒,有可能将令一些细菌逐步从单一耐药到多重耐药甚至泛耐药,最终成为拥有金刚不败之身的超级细菌!   要杀死这些超级细菌,就是非常棘手的事了。     危害有多大?   抗生素耐药性被世界卫生组织WHO称为全球健康面临的最大威胁之一。据估计,全球每年有70万人死于抗生素耐药性疾病。   英国研究人员2014年的一项研究进一步警告称,如果不加以控制,到2050年,抗生素耐药性的蔓延可能导致的死亡人数超过癌症。   在中国,媒体也多次报道超级细菌的危害,即使是年轻力强的青少年,在感染了超级细菌后也要抢救多周才能救回。      加拿大公共卫生署(PHAC)表示,发现结果“令人担忧”,因为发现的抗性基因“可以在细菌之间移动”。     PHAC表示,即使细菌通常不会引致人类感染,但亦存在“基因可能转移至更容易引起感染的细菌风险”。      抗生素耐药性被世界卫生组织称为全球健康面临最大威胁之一,估计每年全球有70万人因抗生素耐药性疾病而死亡。   在加拿大,BC省居民乔治患有结肠癌,又不幸在BC省一家医院做检查时从受污染的内窥镜中感染了一种对抗生素耐药的超级细菌。尽管用强大的抗生素攻击细菌,导致乔治产生幻觉,但感染仍然存在。   乔治在一年多里住了23次院,身体虚弱,无法继续接受癌症治疗,也无力进食。最终去世。   进口监管存在漏洞   加拿大政府对国内禽畜养殖业的抗生素使用是有一套监管制度的,非常严格地限制使用抗生素。但是对从国外进口的虾和其他水产,目前加拿大还没有任何检查细菌耐药性的措施。因此学界对加拿大卫生部要把进口水产纳入监管范围的呼声也很高。   【关键】如何防止被耐药细菌感染?   记者采访全球水产养殖联盟和相关的进口虾公司时,他们都表示,如果煮熟得当,他们的虾是安全的,因为任何细菌都会被杀死。一些公司表示,耐抗生素的细菌可能是受污染的土壤或水,或虾的加工和处理过程中产生的。   加拿大零售商委员会则表示,目前市面上出售的虾并没有违反加拿大的有关规定。虾里有耐药细菌并不罕见,但只要煮熟了就对健康无害。   据了解,大部分细菌存在于虾的身体表面,因此冷冻虾解冻后,不论生熟都要好好清洗。参与检测的专家表示,即使是耐药病菌也可以被高温杀死,所以要让虾完全熟了再起锅,切勿为了口感而吃半生熟的虾。   别以为虾做熟了就可以消灭所有细菌了,处理生虾时也要注意卫生,处理虾最好像处理生肉一样注意清洁,把它们和熟食分开,及时清洗案板、器皿、刀具和手,以免从这些渠道感染细菌。处理过生虾的器皿和手都要清洗消毒,这些地方都可以被细菌污染。   另外,参与调查的记者之一Denis Gagné说,这次所有被查出病菌的冷冻虾无一例外都是养殖虾。在他们送去检测的51袋样品中,野生虾都没有问题。  
    time 7年前
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    引爆上海街头的Tim Hortons,是怎样成为加拿大国宝的?

    近日,加拿大国民咖啡Tim Hortons在上海开设了国内的第一家分店,正式进军国内市场。全天场面火爆,直到下午6点,门外排队的客人依旧满满当当,以至于身穿经典红色工装的服务员们不得不出来维护秩序。 这场面,不禁让人想起前几个月的加拿大鹅 作为一家外国的网红咖啡店,Tim Hortons早已在全球开遍分店。而在本次上海首店开业时,有媒体报道,甚至还有忠实粉丝在前一天晚上的10点就早早蹲守,更有几个上海阿姨搬好了小板凳,裹紧了自己的小毯子坐在门外排队。显然,Tim Hortons并没有受到国内的抵制,相反还创造出了客人等自家咖啡的全球最久记录——18个小时! 一个咖啡连锁店,为什么有着这样的魔力?实际上,Tim Hortons(以下简称TH)在自己的祖国地位更高,以至于已经成为了加拿大文化的重要组成部分。到底是什么,能让它成功把星巴克排挤走,成为加拿大的国民咖啡?在这背后,还有哪些温馨有趣的故事? 加拿大快餐界霸主 与美国和国内不同的是,加拿大咖啡、糕点和快餐市场的霸主不是麦当劳、不是星巴克,也不是零零散散的甜品私家店,而是TH。 在2016年,有数据指出,这家连锁店占领了加拿大76%的烘焙食品和咖啡市场,以及近4分之1的快餐市场。当年,美国著名品牌星巴克试图入驻加拿大市场,结果却被打了个措手不及,其咖啡销售仅占据了该年度7%的比例,后来不得不夹着尾巴做咖啡。 加拿大人到底有多喜欢、以及他们为什么喜欢TH?在这背后,其实还有几个有趣的小故事。 加拿大本土TH店面 曾经在20世纪90年代中期,TH和所有公司一样,面临着一种“身份危机”。但这并不意味着他们面临倒闭风险,事实上早在1996年,TH就基本上开遍了枫叶国的土地,也被人们称之为“甜甜圈帝国”。但面对这样的成功,TH自己反倒是有些疑惑了。 在他们看来,他们需要理解自己的非凡成功之处。具体点儿讲,就是谁在喝他们的咖啡?人们是如何看待他们的品牌的?它给人的印象和联想是什么?为什么历史和人民选择了Tim Hortons而不是其他品牌? 时任该公司市场总监的罗恩·布斯特试图找到这个答案,他聘请了Trevor Collier Research策划了一项针对密集采访和全国性的调查。在加拿大的各个城市,研究机构召集了一群自称是习惯性的咖啡人士,包括各个年龄段和不同性别。在一间有两面镜子的房间里,与一名主持人围坐在桌子旁,一起分享了自己对TH的看法,总体的结果是这样的: 他们对咖啡的味道和新鲜度、低廉的价格以及日常化给予了一致的好评。 与此同时,研究机构还收集到了很多让人意外的精彩故事。有因为要生产,阵痛前往医院半路要求在TH门口停车的孕妇;还有一位老者,在遗嘱中交代,送葬队伍一定要经过TH,帮他再享受一次免费的咖啡;还有日复一日,点着相同咖啡和食物的优雅老太太...... 这些隐藏在生活中的小情趣令市场总监大为着迷,后来TH甚至将“真实故事”作为了常年举办的活动。每次的主题都有所不同:有曲棍球教练在训练结束后给队员们奖励咖啡、有元气十足的扫雪车司机清理道路,以便司机们还能喝上早上的咖啡。 每个不同的主题都体现了TH公司相同的哲学思想,在总监的努力下,这个品牌的象征力拔到了一个新的高度: 顾客购买咖啡,不仅仅是用现金换取咖啡,而是参与到一种更崇高的活动中,象征更多的是一种礼仪性的、传统习俗。 数十年的时间里,TH不断成长,将自己塑造成为了加拿大人生活中不可或缺的事物,完美展现出品牌的力量。甚至有加拿大人这样评价:“有时候,唯一能让加拿大人比喝TH咖啡更喜欢的事,就是阅读它的含义。” Tim Hortons博物馆 如今在加拿大本土,TH已经开设了超过4000家分店。其中分店最为密集的地方,是在新不伦瑞克省的蒙顿,大约每2000名居民的聚集处就有一家TH店面。而根据现在的战略计划,10年之内,他们预计在国内开设1500家店面。 上海的新品:枫香玛奇朵 虽然直到现在,国内才迎来首家上海TH咖啡店。但实际上,这个品牌的年龄比星巴克的年龄还大,已经走过了55年的风雨。所以在2014年,他们为了纪念50周年,专门在最初渥太华的店面那开设了一个纪念博物馆,专门收集了很多怀旧纪念品。 内部展有员工的工作围裙,经典甜甜圈盒子等 要是说起TH的创始人,也是个有趣的转业人士。早在1964年,公司由加拿大冰球运动员提姆·霍顿(品牌同名)开办,第一家店面的名字叫做“蒂姆·霍顿甜甜圈”。至于他本人,是一位曾经在国家冰球联盟担任了24个赛季的防守队员。 实际上,冰球对于加拿大人而言,同样也是国宝级的存在。特别是现代冰球运动起源于蒙特利尔,也被广泛认为是加拿大的全国性消遣活动,老少皆宜,地位等同于美国橄榄球。而这个元素后期也被TH融入进去,更加增添了其品牌魅力。 提姆·霍顿 现在TH在本国的价格也算便宜,但最初TH的咖啡简直就是便宜到爆炸,10美分一杯。不过当时的餐单也足够简陋,甜甜圈只有最经典的两种:Apple Fritter 和the Dutchie 。还有一个很好笑的事情,就是TH刚刚开业时,不仅卖甜甜圈和咖啡,它也试图卖过汉堡。但是由于老板不会汉堡的拼写,导致之后才专注于甜甜圈。‘ 首家TH的老照片 公司持续红火,但提姆·霍顿却在成立品牌10年之后就不幸遭遇了车祸。他之前的合伙人乔伊斯以100万美元买下了霍顿家族的全部股权,计划继续将TH经营下去。生意越做越好,到了1984年的12月,TH就已经在加拿大拥有100家分店。 雪球越滚越大,1995年8月,TH一共开了1,000家分店。2000年12月,增长到了2,000家。再又一年不到的时间里,TH已经发展到了2,500个分店。2006年3月Tim Hortons上市,以27美元/股,募集了7亿美元。 随着TH的不断发展,菜单上的选择不再少的可怜。备受人们喜爱的Timbits、薯饼、百吉饼、热巧克力,冰柠檬水应运而生,TH的咖啡系列也不断扩大。广告语也越发新奇,“It’s Time for Tims.” ,是时候把自己留给Tims了! 和星巴克有什么区别? 不过对于很多人而言,可能更加熟悉的咖啡轻食品牌并不是TH,而是星巴克。虽说同样是以咖啡为主的业务,但实际上,TH和星巴克还是有一定区别的。 TH的咖啡杯容量 在咖啡上,价格更低,容量更大。有外国网友认为,星巴克的咖啡品质稍微高端,但这更可能是一种口味喜好的问题。 TH和星巴克的杯容量对比 在食品上,TH更加具有竞争力,招牌就是“永远新鲜”。因为创始人在开店之初,就宣传“每二十分钟做出的新鲜食物”的理念,被贯彻至今。 而在品牌理念上,两者也有所区别。星巴克一直致力于创造,脱离家庭和工作之间的“第三个地方”的概念,在那里人们可以放松,享受一杯咖啡,体验邀请的氛围。而TH的创始人,则希望能够给顾客带来温暖,和家的感觉。那里总飘着刚做好的美食香味,让人放松,带来更高的安全感。 实际上,正是这样的品牌理念,也让TH拥有了更多的契机,真正融入到本国的文化中,成为一种强有力的象征。 在2013年由Reputation Institute进行的一项调查中,Tim Hortons在所有品牌的表现和公民意识方面得分最高。对于很多加拿大人而言,TH不只是一家受欢迎的快餐店,更加拿大的象征,这给加拿大爱国者带来了一种自豪感,就像国内的朋友以火锅为荣一样。 不仅如此,Tim Hortons在他们的广告中极擅长使用加拿大标志,提醒他们的消费者,他们对北美的奉献。其中一个标志就是加拿大曲棍球,包括职业冰球和家庭冰球。TH的赞助商曾经为全国四到八岁的儿童,提供冰球联赛的场地。饱含着熟悉、温暖、安全甚至还有国家的情愫。 在上海分店,顾客们也可以看到满满的秋日红枫。喝一杯咖啡,简直就像体验加拿大一般。 对此,美国卡莱罗纳的学者威尔逊还专门强调了这里存在着的,爱国主义和民族主义之间的区别。两者的意图和社会影响皆有不同。民族主义,显然是一种对政府的不健康的爱,还伴随着压制他人的侵略欲望。但爱国主义对那些希望维护自由的人来说是一种适当的、甚至是必要的感情。 他们的“爱国主义成功”,所有北美品牌都无法复制。
    time 7年前
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    天津山东华北东北,谁是中国的“煎饼一哥”?

    很多年前的BBS年代,网络上有一道古早味,名为“烧饼”。 除了表达愤怒之外,也充当了鉴别南北方网友的一种方式。 因为这俩字,在南方人眼里,就是“傻”的意思;而在北方人眼里,“饼”是家的方向,是暖,更是人间至味。 不知道为什么,我身边的南方朋友对北方的饼总是充满了误解:一团了无生趣的面,放点糖,加热一下,有什么意思。特别是被北方人视若至味的“死面”(未经发酵的面),从字面上看,简直杀死了食欲。 可是等他们去过一趟北方,写在脸上的只有两个字:真香。 吃饼是有多种境况的:有人独爱一种,有人兼而爱之,有人视饼为情人,隔三差五品之,亦有视饼为爱人,恨不能朝夕相对……无论天津山东东北华北,一说到煎饼果子,就能掀起血雨腥风的江湖,到底谁是中国的“煎饼一哥”? 天 津 煎 饼 煎 饼 果 子 的 自 我 修 养 在天津,每个早晨都是煎饼果子摊较量的修罗场。 据说正宗的天津煎饼果子是纯绿豆面的,其余的都算是“歪门邪道”。绿豆本就比玉米和小米贵,纯绿豆面摊出来的煎饼,软嫩、清香、好入口。 狗不理包子是嘛玩意儿?煎饼果子才是圣物,是清晨第一道照进望海楼教堂的光。它就像19世纪时的五大道租界区,神圣而不可侵犯。 早年间,天津人吃早餐不用排队,不用叫号,一切都用鸡蛋代理,依次排在蛋槽里,空出的时间可以去隔壁买老豆腐、馄饨、浆子(豆浆),倍儿方便。不过,也经常可以听到煎饼师傅在无米之外就看不见人脸的雾霾里大喊一声: “介四séi滴蛋!” 一套煎饼果子出炉了,忍不住马上呼着热气咔擦咔擦开吃。脆饼又脆又香,加了鸡蛋的饼皮很软嫩,混着绿豆的香气,不到5分钟就能消灭掉一份双蛋果篦儿。 郭德纲可以去北京开疆拓土,但北京的煎饼果子师傅想来天津找活计?没门!毕竟,在天津人眼里,北京还是没有被煎饼果子之神光顾的蛮荒之地。 从天津站到北京南,当我们突破结界之前,请记得默诵一遍煎饼果子教原教旨派宣言——“凡将生菜火腿加入煎饼果子的,便是将他的假神接到心里,藉著假神与主生疏。” 东 北 煎 饼 此 刻,我 只 愿 做 煎 饼 侠 虽然天津煎饼果子一直被视为煎饼果子之王的卫冕冠军。但肯德基推出魔性早餐“大饼卷一切”时,首发地依然选择了东北三省。 尽管民间不同派别的饼食爱好者反对声无数,但不可否认的是,在东北,大饼真的能卷一切:鸡排、油条、生菜、金针菇、花生米……你能放进东北麻辣烫的东西,大饼都能卷进去:总之,要够硬!硬菜的硬! 为什么吉林通化boy大鹏,敢带着东北F4打出《煎饼侠》的旗号?因为东北煎饼完全就是其他煎饼plus。 地大物博的东北银,给煎饼赋予了大袄子一样的花样。首先是料足,一张饼能卷住整个象牙山的农产品。其次,创新力度很强。例如大连的煎饼果子,连咸鸭蛋都能往里加,质细而油多,浸润整张饼,好吃得一比。 颜色么,仿佛置身2019年春晚舞台。 黑土的肥沃带来了丰盛的五谷杂粮,在东北这样的农业大省,煎饼可以随身携带,是农忙时节必备的干粮。 烧上一锅酱菜汤,搭配几个煎饼,一家人的胃口都满足了。 上个世纪众所周知的山东人闯关东,给东北带来了不一样的“煎饼启示”,山东煎饼与原生于此、流传于满洲军队行伍间的满族春饼相结合, 让东北煎饼兼具了焦香与软糯。 手工煎饼口感细腻,食用非常方便,东北人虽然看重煎饼的质地和口感 ,但对于煎饼入口的感觉与味道,似乎却非常的宽泛:在这里,既能吃到嘎嘎脆,喷喷香的口感,也能吃到微甜易咀嚼的味道。 就像东北人唠嗑时吹个牛,你千万别去较劲,人生在世难得糊涂。不那么较真,其实也等同于对别人多一点友好。 东北手工大煎饼,在很多人的印象中土土的,很多南方人都接受不了。这几年,东北流行过肉夹馍、鸡蛋灌饼,但只有煎饼果子一路坚挺,把这些外来物种一一干趴下,丰碑永存。剩下的东西,都灰溜溜地流窜回南方了。 山 东 煎 饼 万 物 皆 可 卷 基于山东菜和东北菜剪不断理还乱的关系,我们当然不能停止好奇心:到底是谁第一个把大葱卷进大饼的?还记得我的大学女同学在那年的新生见面会上恨恨地说,离开济南的第六天,她已经被37个人问过同一个问题: 你们山东人是不是天天都吃煎饼卷大葱? 还真不是。 山东也吃其他主食,以煎饼为主食的地方一般集中于泰安、莱芜、临沂、日照等鲁中与鲁东南地区。上了年纪的人,是因为这个电影桥段对山东人产生了和煎饼有关的印象: 当年的国民电影《红日》,这段魔性卷煎,在老一辈人心中实力奠定了浩克山东“煎饼加葱省”的形象。 对于年轻一代来说,来自这张照片: 毕竟我们都听过山东唯一的天后蕾哈娜:这位唱过《WhereHave You Been》-威海油饼、《We Found Love》-潍坊的爱、《Talk That Talk》-聊聊聊城、《Fool In Love》-福到莱芜的姑娘,虽然身在美国,但一直身体力行,独自一人摊出了最耀眼的山东煎饼。 你懂新米陈面的基本常识吗? 你知道热鏊子和篪子怎么配合吗? 你吃得出煎饼是摊的、刮的还是滚的吗? 如果这些问题都答不上来,你可能根本不了解山东煎饼。 唯有真正了解山东煎饼之后,你才会觉得,把山东煎饼和其他煎饼果子放在一起,简直是一种侮辱。 毕竟5000年前的遗址中,就发现过陶土烧成的标准饼鏊了。1967年,泰安市东羊楼村发现了明代的“分家契约”,其中载有“鏊子一盘,煎饼二十三斤”。能被当做财产分家,可见煎饼在山东简直就是度量衡一样的存在。 即使是最简单朴素的吃法,只要在煎饼皮上抹上大酱,再放上切好的葱丝和蛋,卷起来便可享用。吃一口煎饼卷大葱,葱的香气伴着辣味刺激你的神经,顿时会令你由丹田陡然升起一种豪爽之气…… 更何况,豪气干云的山东人,也喜欢把整桌菜都卷进饼里。 比起馒头米饭、面饼、面条……山东人更加痴迷煎饼特有的劲道与面香。一张煎饼,纵使朴素糙薄,却也能带着大葱的辛辣给予人心无限温暖。 驴 肉 火 烧 华 北 平 原 都 为 之 疯 狂 的 L V 说过了山东饼,怎能不说拱卫京师的驴肉火烧。 烧饼夹肉这种吃法在北方很常见,知名如陕西肉夹馍。而在北京周边,烧饼可以负责夹一切肉,酱牛肉、酱羊肉、酱肘子、猪头肉…… 为什么叫火烧,为什么不叫烧饼呢?这个问题曾经困扰过我很多年。直到有一天,我去河北出差,在石家庄火车站附近,一个长着一张驴脸的火烧店老板告诉我,它们的区别在于饼面上是否有芝麻。 我打量着和路易·威登一样的L.V(驴)字招牌,在一旁的墙上,河间名士·想死你们了·冯巩正在为家乡的小吃倾囊加持。 现烤的火烧透着华北平原的麦香,趁热夹上有着“天上龙肉,地下驴肉”之称的驴肉(前提是没用马肉),把酥脆的火烧咬到嘴里,这时驴肉的鲜嫩、火烧的香脆,混在一起,张果老都要免不了从驴上滚下来…… 天下大势,分久必合,合久必分,河北驴火界亦然。火烧界的两大派系,保定派与河间派,从来都看不上对方。他们的最主要区别在于,河间派用的是渤海驴,保定派用的是太行驴。 左为太行驴,右为渤海驴,觉得哪个可爱吃掉谁好了 一如那些重庆资深火锅店能仰仗老锅底雄霸一方,一家驴肉火烧想扬名立万,势必要有一罐好卤水。驴火讲究用老汤,添水添料但是不换汤,不同店家驴肉细微的差别,都是靠这锅汤。 驴肉先用大火烧后再用温火炖,配以近20种调料,长时间烹煮后肉香而不柴。 一般食客在大快朵颐之间,很难分辨哪个是太行驴,哪个是渤海驴,这时,就要靠火烧(饼)分辨了:如果你吃的是圆火烧,那就是保定的驴肉火烧;长方形的火烧才是河间的。 无论河间火烧还是保定火烧,都讲究层次,一般的火烧都有20层。 火烧由未经过发酵的面粉制成,将其在饼铛里烙熟后,架在灶头里烘烤,外焦里嫩。酥脆可口、层层分明的火烧,趁热用刀劈开,加入热腾腾的鲜嫩熟驴肉。火烧口感酥脆,驴肉肥而不腻,每一口都充满了幸福感。 它来自保定府还是河间府,其实一点都不重要。 河间有句俗语:“常赶集还怕看不见卖大火烧的”。 可见火烧这东西,是河北老百姓居家旅行必备。 都说河北是一个没有存在感的省份。但驴肉火烧,绝对有存在感。至少,在帝都,驴肉火烧店的数量,远远超过北京三大小吃——卤煮、炒肝和豆汁。 说起来也奇怪,当糖分、盐分、蛋白质在高温下相遇,启动了复杂的化学反应,带来了成百上千种新分子,为食品提供独特的色泽与气味,让寡淡的面团,变成了饼,有了不一样的味道和意义。 认识一个北方朋友,客居南方20多年,他娶了南方的姑娘,生的孩子也是南方户口,但他每隔那么一阵子,就会找一家那种北方人开的大排档,一个人点上饼,慢慢咀嚼。 在他眼里,吃饼是有三重境界的: 见饼是饼,吃的是饼的味道;见饼不是饼,吃的是饼的记忆;见饼还是饼,饼这时已经成为了生命中的一种体验,永远深存于我们的记忆之中,无法复制,无法忘怀。 无论你是北方人还是南方人,愿你我拿起一块饼时,就是一位快乐的饼星人。
    time 7年前
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    星巴克推出新款芝麻拿铁饮品 加拿大only!

    虽然咖啡已经成为大家日常生活中的一款常用饮品,但是还是有不少人是不那么喜欢喝咖啡。这也就是全球知名品牌星巴克近几年不断扩大饮品系列的原因。3月5日,加拿大星巴克又推出了一款新饮品:Teavana 黑芝麻茶拿铁(Teavana Black Sesame Tea Latte)。 目前,这是星巴克推出了Teavana茶拿铁系列的第五款饮品,其它四款分别是Black Tea, Matcha Tea, Rooibos Tea,以及Blossoming Rose Tea。 图片来源:Teavana Black Sesame Tea Latte/Starbucks Canada 此次推出的黑芝麻茶拿铁由黑茶与牛奶和黑芝麻酱混合制成,味道香浓醇郁,令人回味无穷。最后,饮品最上面还撒上了一层由黑芝麻和焦糖制成的果仁糖~ 现在,加拿大全国的星巴克分店均已开始出售这款新品,如果大家有兴趣的话,可以去附近的星巴克尝尝~最后别忘了来告诉小编味道如何哟~
    time 7年前
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    10年前

    加拿大人爱吃的神奇蔬菜 中式一炒贼好吃

    天气逐渐变冷啦,小编最近是越来越不喜欢出门觅食了,经常是得了空便去超市买堆食材回来屯着。然而得益于加拿大蔬菜基本不存在季节性的问题,一年四季就那么多种,吃着吃着就腻了,然后不禁就开始把目光转向西人超市那些没见过的奇怪蔬菜惹~╮(╯▽╰)╭这不,小编刚在微博上活捉了一只萌萌哒的博主,她就买了一只这样奇怪的蔬菜并向小编发来了求助...... 小编都惊了Σ( ° △ °|||)︴菇凉,首先能不能采访一下,你是下了怎样的决心又经过了怎样的心路历程才把这货放到篮子里带回家的啊...... 蓝后,没吃过介个货的小编也无法解答,顺手转出来,没想到得到了热烈的回应! 还配上了实物成品图! 果然吃货的力量都是强大的... (哎喂喂喂还好意思说别人,谁今天早晨困的四个闹钟都叫不起来的时候听见煎饼果子四个字就立刻爬起来冲出去买了?) 咳,其实西人超市还有很多可待挖掘的各种好吃的蔬菜!下面就一起来看看都是神马,顺便探讨一下做法。 球茎茴香 Fennel 这货是胡萝卜家族的你敢信?小编最爱吃的就是茴香馅的包子饺子,但是从来没想过这货原来根部长得像一只葱头,而且还能吃哎! 既然说到了这货是茴香,那么味道就仁者见仁智者见智了,就好像香菜一样,喜欢的程度比较走极端,两极分化很严重的一个蔬菜。这东西好处可不少呢,有食疗的作用,温肾和中,行气止痛,胃寒的人可以适当吃一些。 西人基本所有的菜谱都是拿来做Salad,小编昨天买了一个回来,试了试包包子很棒!放了香菇胡萝卜和猪肉。相信清炒凉拌,切块烩排骨应该都不错,网友还试过了醋溜。 甜菜根 Beets 这个其实不算很罕见,但是一定很多人不经常吃。小编的家乡管这个东西叫紫菜头,切的时候经常弄得菜板上全是红色的汁水。 西人都是切块拌沙拉(不知道怎么吃?不如拌沙拉...啥都拌沙拉...)小编是用花椒油来炒,这个东西本身就带有比较重的甘甜味,补气补血效果非常好。另外凉拌,腌制,和水果混合榨汁都可以。 油菜花 Rapini 味道稍苦涩,就好像长得老了的芥蓝...小编吃这种蔬菜就不是很消化,买了一次再也没买过,主要是总感觉有一种焯水也挥之不去的一丝丝的涩味。如果吃的话就是葱姜蒜炒,别的也想不出来太有创意的吃法,绿叶子蔬菜感觉都差不多。 牙买加酢浆草 Sorrel 哇塞,这东西是在某星球的神马火龙的菜园子里长出来的吧...这个一般不是吃的,是晒干了泡茶,或者做果汁调味的东西,颜色特别好看,一般会搭配生姜。 辣木 Frumstick 鼓槌这翻译也是醉了,这东西原产地是印度,吃法也一般是拿来炒咖喱,外面纤维比较硬不太能吃,只能吃里面的部分,更多时候是用来当做一种调料而不是主料,看着像豆子但是不要瞎买啊(所以择菜好像也挺痛苦的...一根一根的剥过去吗) 韭葱 Leeks Bunch 嚯~这个葱做起葱爆肉就太爽了,平时只能吃到小葱的那种,一次放两捆儿都下不去手。西人用来闷煮,咱们还是爆炒走起,记得切大片~ 結球紅菊苣 Radicchio 苦,苦,苦!重要的事情说三次。黄色的那个还好点,红的这个是不是小编压根手残没买好,以至于写到这个东西的时候,开始思考这篇文章的意义了...这个东西试了几次都觉得中式无法驾驭,要知道小编是个非常爱吃苦瓜的人,这款鲜艳的菜球球也只能是和老外一样切丝和其他蔬菜一起凉拌,苦的怪怪的,但是有清肝利胆的功效。 友情血泪提示:千万别拿来涮火锅...汤底被小编直接拿去扔了...后面再涮什么都是这个菜的味。。。 羽衣甘蓝 Kale 羽衣甘蓝,是不是总在健身减脂菜谱中看见这个词?而且是维密模特的食谱中的一员,可榨汁,而且听着就是一个沙拉配菜有木有。烹调手法十分贫乏的歪果仁啊... 根茎一般都是扔掉不吃的,看见有美食达人的食谱,尝试过和蘑菇牛肉一起炒,还不错,可以试试。和柠檬黄瓜一起做成果汁可以加入减肥食谱。 洋蓟 Artichoke 不管怎么样,如果是要吃的话,要把外面一层全都剥下来。外面一层可以晒干泡茶,有类似花朵的清香,里面是拿来煮汤或者油炸。小编觉得煮汤着实不错,配合其他时蔬诸如蘑菇和荷兰豆,莲藕,试了下用鸡汤做底,但是不要用肉类食材也不要放酱油,最后效果蛮惊艳的,大写的清新。   不过呢,100个人100种口味。尝新有危险,且行且珍惜。
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    10年前

    腐乳蒸肉:可能是最好吃的扣肉之一

      主料:五花肉400克   调料:红腐乳30克 酱油10克 黄酒15克 肉汤100克 糖5克 盐(不超1克) 葱姜适量 八角三个 花椒一小撮   五花肉冷水下锅,放八角,花椒,适量葱姜大火煮开后撇去浮沫,盖锅盖小火煮四十分钟    煮好后让肉在汤里泡一小会儿,吸收一下肉汤,然后取出来切半公分厚的大片,皮向下码在碗中   取一小碗调酱汁儿,先放一块红腐乳,再倒一些腐乳汁,一共30克左右,   用小勺把腐乳压烂,再放酱油,黄酒,煮肉的原汤,糖,盐少许调成汁,倒入装肉的碗中    上蒸锅中蒸五十分钟左右就可以了,出来直接吃也行,建议把汁滗出来,   打一个薄芡,把肉扣在盘中,浇汁!开练     后记:   煮肉很关键,一个是去腥入香,一个是把很多的脂肪都煮出去了,花椒可以在撇浮沫之后再放,不然很容易一起撇出去,我是不长记性,老记不住,上来七里卡擦的就全放进去了。   记住,这个肉的码法就是扣肉的码法儿,皮一定向下放在碗中,一片压一片儿的放,这样装盘的时候扣过来才漂亮。因为我是用两个相机拍,结果后来忘了,不小心删了几张图片,所以没有码肉的图片,不好意思。   切的肉片别太厚,薄一些,又好熟又入味!切记。   调酱汁的时候要先把腐乳用勺子按烂了再放其它调料,尽量严格按我这个比例来,最后才放盐,如果口味轻的朋友就可以不用放盐了,口味重的就稍微再放一点盐就行了。调好的汁要尽量和肉的表面齐平,不用完全浸过,但是也要差不多,所以肉一定要码瓷实了,如果酱汁不够,就再加一些肉汤。   这个建议每次多蒸几个,放冰箱里冻着,随吃随用,可棒了!
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    10年前

    幸福的小事:撸一把“烤串串虾”

      特别爱吃虾。   所以博客里也记录了很多虾子的吃法。   秋冬时,我们这里会有鲜活的竹节虾卖,两三块美金一磅,我家会买至少五磅。回家第一时间白灼一批。什么调料都不要,只吃个鲜甜嫩弹多汁。剩下的一些虾子,留到第二天肯定会死掉。我会立刻速冻起来,以后拿来烤着吃。烤虾子非常快手简便,味道又超级鲜美,配点小酒,可以美上天。幸福,有时候可以浓缩到小竹签上的那团小虾尾巴上面。   材料:   虾,盐,孜然粉,辣椒粉,盐,芝麻,葱花/香菜末,食用油   做法:   1.虾子洗干净,后背剪开去泥肠。同时开背的虾子也熟得均匀熟得快,而且容易进味。   2. 穿上竹签,表面刷上油。   3.撒上孜然,喜欢辣味的撒辣椒粉。撒少许盐和芝麻。   4.拿起虾串互相拍拍蹭蹭,把调料抹均匀。   5. 烤箱开broil档,烤十分钟。   6. 撒香菜或者葱花都可以。   没有活虾子可以用冷冻的代替。
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    10年前

    教你做气血双补牛肉汤

      气血双补牛肉汤   原料:牛肉300克,黄芪6克,党参6克,山药半根,枸杞10-12粒,盐4克,姜4片,水1600ml   做法:   1) 牛肉洗净后切约6-7毫米厚的片,凉水下锅,水开后撇去浮沫。在撇的过程中,要用勺子从底部翻动牛肉,使底部的血污也能翻到水面上来撇掉。浮沫撇净后捞出牛肉。   2) 山药削皮,切小块。   3) 锅洗净后重新烧开水,把牛肉、黄芪、党参、枸杞、姜片放入,大火烧开煮15分钟。   4) 盖上锅盖,转小火继续煎煮1小时。   5) 放入山药,继续煮30分钟,煮到山药软烂,关火加盐,就可以喝了。   超级啰嗦:   **大家都知道牛肉的营养价值很高,中医讲它还能补益气血、健脾和胃呢。而且这道汤用牛肉和党参、黄芪搭配,补气血的功效就会大大增强哦。   **平时常常觉得疲劳,压力大的亚健康人群,可以1周煲1次这个汤,能帮我们消除疲劳,增强食欲,提高免疫力哦。   **牛肉最好选牛腩或牛腱子肉,在煲汤前,用清水多浸泡一段时间,中途换几次水,这样有助于泡出血水,让汤更好喝。   **关于肉类焯水的问题,有很多种说法,如果你搞不清楚,我告诉一个最简单的方法吧,就是按用途分。如果是煲汤用,就冷水下锅,水开后撇去浮沫。如果是做肉菜吃肉用,就热水下锅撇沫。简单吧?   **煲汤用的肉类,冷水下锅后,如果你能确定把血沫完全撇干净,可以不换水,继续煲汤。但很多时候,我们撇沫都不会撇的那么干净,所以还是捞出来换次水比较保险,不然汤里很容易残留腥味哦!
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    10年前

    超级网红培根芝士面包盅

      最近,   吃货界新晋网红是什么呐?   那就是——培根芝士面包盅。   不仅颜值高,   口感也是相当好。   松软的面包,   夹裹着鲜香的培根,   还有浓郁的芝士,   让人欲罢不能。   材料:   高粉270克、低粉30克、细砂糖40克、酵母3克、盐2克、牛奶115克、鸡蛋50克、黄油30克、芝士适量、培根4片、芝麻少许、香葱碎10克、生鸡蛋4个   做法:   1、将面包材料中除黄油外的所有材料放一起揉至光滑面团,再放入黄油揉至完全阶段,放温暖处发酵约2倍大。   2、进行第一次发酵,发好后排气再平均分成9个或12个小面团盖保鲜膜松弛15分钟。   3、取一个小面团松驰5分钟滚圆,放入炸篮内发酵至约2倍大。   4、发酵好的面团表面刷上蛋液,撒上芝麻,最后放入预热170度的炸锅内,烤10分钟左右取出放凉。   5、取一个烤好的面包,把顶部切开,用勺子在面包中心挖一个洞,注意不要挖破。   6、在挖空的面包中心圈上半片培根, 打入一个鸡蛋。   7、撒上芝士粒,香葱碎(或芹菜叶),盖上面包顶部。   8、包上锡纸,放入预热180度炸锅内,烘烤20-25分钟即可。
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    10年前

    青岛海边贝壳成滩 市民:就差蒜蓉粉丝了

    山东青岛黄岛区有个小渔港——大湾渔港,近来因出现一个贝壳滩引起众多媒体和游客关注。记者到达大湾渔港时,正值涨潮,在潮水作用下,以扇贝壳为主的贝壳不断被推到码头一角,堆成厚厚的贝壳滩。(图:东方IC) 色彩鲜艳的贝壳密密麻麻的堆积在一起,在夕阳的映照下,格外引人注目。据当地居民介绍,大湾村渔民有养殖扇贝的传统,废弃的扇贝壳部分流入海里,长年累月的累积,在潮水的作用下就会和其他的贝壳一起被潮上岸边。 有养鸡场前来运走贝壳养鸡,但过一段时间后,贝壳又被潮水潮上来,贝壳滩基本维持不变,经常有游客特地前来观看捡拾贝壳。 来此观看捡拾的市民络绎不绝,笑称“就差蒜蓉粉丝了”。 
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    10年前

    常青线今天通车 带你看看沿途有什么好吃好喝的

    Vansky编译,如需转载请注明来源,否则视作侵权 今天通车的千禧线常青线延长线意味着乘客将有更加方便的方法穿梭在本拿比,高贵林和满地可之间,对于吃货来说,这也就意味着更方便快捷的探索整个大温地区的美食。幸运的是在常青线沿线有不少好吃的地方可以让吃货们一饱口福。   快拿上你的公车卡,赶上今天的第一班常青线挨着站的探索沿途美食吧。   Lougheed Town Centre   Lougheed Town Centre车站虽然不是新建的车站,但是这站确实常青线的第一站。我们的常青线美食之旅就从这里开始。   车站的北边,也就是Austin Avenue加North Road的Lougheed Town Centre,这里有这各种快捷休闲的餐厅。什么IHOP, KFC, Tim Hortons啊和Freshslice Pizza之类的。在这里你可以找到28家商铺供应美食。   当地寿司名店Sushi California也坐落在车站的东边,501 North Road, Coquitlam。   在车站的南边就是Lougheed这边最出名的韩国料理店了:Insadong, Hee Rae Deung, 和Kimbab Cheonguk, 这些韩国料理都在Lougheed Highway附近North Road对面的区域。以韩国料理闻名的高贵林,精华基本就都在这了,你懂的。   Burquitlam   下一站是Burquitlam车站,位于高贵林的Clarke Road,在Como Lake Avenue和Smith Avenue之间。   在马路对面就是Connected Minds Café and Roastery咖啡馆,如果想要找到硬货填饱肚子,同样的广场里还有Donair Town可以果腹。   位于Burquitlam Plaza的Plaza Café里有各种供应全天早餐的店铺和家常食物的店铺,都刚好在车站里面。   再往南一段,沿着Clark路,你就能找到像是Wonjo烧腊面店(大概是3-5分钟的路程)和Papa’s Shishkabab之类的特色店铺。   Moody Centre   位于满地可的Moody Centre车站,位于Murray街南边和Williams街的西边。在这里你可以找到各种好吃的美食和饮料。   车站的北边就是Rocky Point,在这里你能找到Rocky Point冰淇淋和Pajo的炸鱼和薯条。位于Murray的2800街区   车站南边的Saint Johns街上,你可以找到各种好吃的。Saint Street Grill就是一个适合晚上聚餐的馆子之一。新开的披萨店Pizzeria Spacca Napoli也是个小酌和享受传统意式披萨的好地方。   而Clarke街上也有不少值得一去的小店,像是供应传统墨西哥家庭美食的Original’s Cafe Mexicano,和有着实惠又大碗的意大利美食的 Rosa’s Cucina Italiana。你还可以找到提供日式甜点的小店Cake-Ya,如果想来点方便的三明治啊卷饼啊之类的,就可以去Gallery Bistro。而Gabi&Jules的派也是值得专门一去的。     Inlet Centre   Inlet Centre车站,位于Dewdney Trunk路和loco Road之间。 如果你向东到loco Road,你会找到一两个好的吃饭据点。在Suter Brook Village,有不少提供快餐的地方。如果你时间充裕的话就去Sango或者Romer’s Burger Bar,这些都是你午餐和晚餐的好选择。   在车站北边Guildford Way上St. James Well提供现场音乐,传统酒吧小食。Newport village也是你能找到好吃的地方。   Coquitlam Central   这一站是一个集中了天车,West Coast Express和公车的交通枢纽。从这里你随便上一辆公共汽车就可以带你到达好吃的地方。   在Barnet高速边上,Rio Brazilian Steak House,Creekside Coffee Factory(这里可是有他们照片的巨型泰迪熊的),或者M Cafe。   Lincoln   Lincoln站附近可以找到City Centre和Coquitlam Centre附近的许多美食。   在Coquitlam Centre有各种你能想到的商场food court美食。   在这里你还能找到一些特色小店,包括供应波斯食物的Urban Gate。   韩国墨西哥混合风味的Taco Reano; Miracle Belgian Waffle; 菲律宾口味的Kuliyanara ; 中式面馆Legend House;Chada Thai泰国菜。咖啡爱好者在这里的Café Divano和Him & I Café都可以找到满意的咖啡。   Lafarge Lake – Douglas   最后一站,在Pinetree Way北面的Guildford Way上,跟Lincoln很近。这里去到常青文化中心和其他社区服务中心都十分方便,你的美食也要到这边来找。
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    10年前

    左宗棠鸡发明人病逝 为美式中餐年创收几十亿

    据澎湃新闻网12月2日报道,中国台湾“湘菜”连锁餐厅“彭园”创始人彭长贵,11月30日因病逝世,享年97岁。 彭长贵曾创新研发出多道“新湘菜”,其中最为知名的便是“左宗棠鸡”(General Tso's Chicken或Governor Tso's Chicken)。彭长贵的二儿子彭铁诚曾透露,左宗棠鸡一年可为美式中餐带来相当于二十几亿元人民币的产值。    彭长贵 彭长贵出生湖南沙坪农家,12岁起就下厨学艺,1933年时,他到民国政府第一任行政院长谭延闿的家帮厨,由于谭延闿讲究美食,谭家掌厨曹荩臣更被誉为一时无两的“天下第一厨师”,彭长贵拜曹荩臣为师,开始将湘菜发扬光大。 谭延闿过世后,曹荩臣回到家乡长沙开设“健康园”餐馆,以正宗“谭家菜”闻名遐迩。彭长贵也随师父一同返乡继续学艺,成为曹荩臣四位嫡传弟子之一。20岁时,怀揣一把菜刀闯世界的他,被国民党部队抓壮丁,当了连长私厨。凭借高超手艺,他从营部一路做到蒋介石、蒋经国的家厨,并于1949年来台。 按照彭家人的说法,左宗棠鸡始于1952年。当时台湾当局设宴款待美国太平洋第七舰队司令雷德福,彭长贵灵机一动,便发明了左宗棠鸡这道创意湘菜。不过当时这道把大块鸡肉锤松后油炸,用西式甜酱调味的菜,并没有正式菜名。 左宗棠鸡之所以托名左宗棠,起自1970年代,某日蒋经国办公到深夜后,带随从到彭长贵开设的彭园餐厅用餐,但餐厅当日的高档食材都已用尽,准备打烊,只剩鸡腿稍称堪用。 彭长贵于是将鸡腿去骨切丁,又将辣椒去籽切段,先炸熟鸡块沥干,然后以辣椒、鸡块、酱油、醋、蒜末、姜末、葱末拌炒均匀,最后勾芡并淋麻油,即成一道新菜色。    左宗棠鸡 蒋经国品尝后,觉得相当美味,询问菜名,彭长贵随机应变,说是清末湘军名将左宗棠当年爱吃的一道炒鸡块,因而得名。至此,左宗棠鸡在1970年代的台湾掀起风潮。 为何颇似东北名菜“溜肉段”的油炸鸡肉会以湘军领袖左宗棠命名?一则左宗棠乃湖南名将,此乃遵循中国人以名人命名菜的传统;二则表达了彭长贵师傅及其同袍的浓浓思念故土之情。 1973年彭长贵赴美发展,把彭园餐厅开到了美国曼哈顿。贝聿铭请基辛格在彭园餐厅吃了这道“左宗棠鸡”,后者由此爱上了这道菜,由于当时基辛格是美国国务卿,出于安全考虑,每次去彭园餐厅吃左宗棠鸡,都需要清场。这引起了美国媒体的关注,在美国广播公司(ABC)的报道后,左宗棠鸡就此在美国家喻户晓,结果全美多家中餐馆的菜单上都出现了左宗棠鸡。李安导演的电影《推手》和《喜宴》中都曾出现此菜。    彭长贵与基辛格 左宗棠鸡因此风靡美国,成为美国中餐馆中的一道招牌菜。到了1980年代,湖南菜便和广东菜在美式中餐的世界里平分天下。 美国《纽约时报》记者李竞(Jennifer Lee)在2008年出版的一本书里专门提到,她在湖南多地采访,当地人都说从未听闻湘菜里有一道名叫“左宗棠鸡”的菜肴。而彭长贵从李竞口中得知,目前美国餐馆里卖的左宗棠鸡基本都是甜味的,他也感觉不可思议,因为他认为湖南菜不该是甜的。 彭家人说,正宗的“左宗棠鸡”,主要取材于鸡腿肉,去骨以后,以酱油、太白粉腌制,连皮切丁切块,再下锅油炸至“外干内嫩”。然后以葱泥、姜泥、蒜泥、酱油、醋、干辣椒等调味料,下腿肉一起拌炒而成。其特点是鸡肉带皮,以酱油入味,没有裹面糊的酥脆口感,也不用花椰菜垫底。据彭铁诚介绍:“鸡的本身还要过油。鸡的脆度是最讲究的地方。至于口味上当然要有湖南菜的辣味。” 美剧《生活大爆炸》中“谢耳朵”吃左宗棠鸡 美国纪录片导演伊安?切尼(Ian Cheney)花了3年时间,他走访了美国、中国大陆与台湾,访问过无数文史学家、餐厅老板与美食家,并到左宗棠的故乡一探究竟,得到的答案是:“左宗棠是个伟大的将军,但他没有发明过这道菜。”直到在台湾找到彭长贵,才终于解开了“左宗棠鸡”的身世之谜。这个经历被他制作成纪录片《寻找左宗棠》,并连续在三个电影节上斩获殊荣。 据了解,由于彭长贵年事已高,早已住院1个多月,最终在11月30日中午因肺部感染离开人世,享寿97岁。由于这天也刚好是彭园接班人彭铁诚的农历生日,他深有感触地说,父亲选在这一年离开,或许有他的意义,为了纪念父亲,会将湘菜好好发扬光大。
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    10年前

    加拿大2016百家最佳餐馆出炉 没有中餐馆?

    圣诞节和新年将至,由OpenTable Canada 评出的2016年加拿大100家最佳餐馆来得正是时候! OpenTable 是一个网络订餐网站,宣称评选结果是根据480,000条评论所归纳总结出来,评选主要标准有两大条:一是食物本身,再是服务态度。 如果从百家餐馆的省区分布来看,安省当仁不让地独占鳌头,共45家餐馆入选;其次是卑诗,24家;阿省18家;魁省11家;曼省(Manitoba)则有2家。 如果从城市来看,则是多伦多排第一,共35家;温哥华其次,21家;卡尔加里12家;安省著名旅游城市Niagara-on-the-Lake 6家;阿省Edmonton 5家;安省Oakville也有2家。 很遗憾萨省(Saskatchewan)和大西洋省份无一家餐厅上榜。但OpenTable 在今年9月的排名中将萨斯克通( Saskatoon)的Little Grouse on the Prairie列为加拿大美食家百佳餐厅(100 Best Restaurants for Foodies in Canada)之一;另外一家称为Chop in Regina的牛排店则被列入加拿大50家最佳牛排店(50 best steakhouses in Canada)之一。 至于大西洋省份,也有餐馆被其它的评选中名列前茅:如爱德华王子岛(Prince Edward Island )的 Fireworks 被enRoute 杂志列为十佳餐厅第三名;而哈利法克斯(Halifax)的Highwayman 则列第九。 根据OpenTable Canada的报告,今年最受美食家们欢迎的是意大利菜,加拿大本地菜其次,法国菜式第三,再是日本餐、美国、西班牙及地中海菜式也很流行。 文中没有提到中餐。 加拿大2016百家最佳餐馆名单: B.C. Vancouver Bacchus Restaurant & Lounge – Wedgewood Hotel Bauhaus Restaurant Blue Water Café CinCin Ristorante + Bar Five Sails Restaurant Forage Gotham Steakhouse and Bar Gyu-Kaku – Vancouver Hawksworth Restaurant Homer Street Cafe & Bar Hy’s Steakhouse Encore Joe Fortes Seafood & Chop House L’Abattoir Restaurant Lupo Restaurant & Vinoteca Miku Restaurant Minami Restaurant Oru Osteria Savio Volpe Pidgin The Teahouse Restaurant West Restaurant Vancouver Island The Butchart Gardens – The Dining Room Whistler Araxi Restaurant & Oyster Bar Kelowna Quails’ Gate Estate Winery – Old Vines Restaurant Alberta Edmonton Canteen – Edmonton Hardware Grill The Marc Sabor Restaurant Woodwork Calgary ANJU Blink Restaurant Bolero Bow Valley Ranche Restaurant Hy’s Steakhouse – Calgary The Lake House The Nash Ox and Angela Restaurant River Café Ten Foot Henry Vero Bistro Moderne WORKSHOP kitchen + culture Canmore Tapas Restaurant Manitoba 529 Wellington – Winnipeg, Manitoba Pineridge Hollow – RM of Springfield, Manitoba Ontario Toronto Alo Restaurant Auberge du Pommier Bent Blu Ristorante BOSK at Shangri-La Hotel Toronto Buca Buca Yorkville Byblos – Toronto Bymark Campagnolo – Toronto Canoe Restaurant and Bar The Carbon Bar Carisma Chabrol The Chase Colette Grand Cafe and Bakery DaiLo Estiatorio VOLOS George Restaurant Harbour Sixty Hy’s Steakhouse – Toronto Jacobs & Co. Steakhouse The Keg Steakhouse + Bar – Mansion The Keg Steakhouse + Bar – York Street Lee Miku Restaurant – Toronto Morton’s The Steakhouse – Toronto Nota Bene ONE Restaurant Patria Scaramouche Restaurant The Shore Club – Toronto Terroni YONGE TOCA – Ritz Carlton Toronto Woodlot Niagara-on-the-Lake Backhouse Kitchen76 at Two Sisters Vineyards Peller Estates Winery Restaurant Ravine Vineyard Winery Restaurant Treadwell Farm to Table Cuisine Trius Winery Restaurant Oakville Trattoria Timone Cucci Ristorante Ancaster Ancaster Mill Cambridge Cambridge Mill Quebec Bonaparte Damas Europea Le Club Chasse et Pêche Le Filet Le Serpent Maison Boulud O.Noir Restaurant Leméac Restaurant Toqué! Tapeo
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    10年前

    炙烤+手压 温哥华体验不一样的日式寿司

    Vansky编译,如需转载请注明来源,否则视作侵权 Oshi sushi也被称作手压寿司,盒子寿司等,顾名思义,就是把做寿司的材料放进一个方向小盒子里,然后压制而成。   这是来自日本大阪的一种传统寿司形式,这种寿司形式是从早年间为了鱼肉的保存,而把鱼肉和米紧紧的压在一起而得来。Oshi寿司一般都是以Aburi的形式,也就是用明火炙烤的方式呈现。在以日本料理称霸北美的温哥华,各种日本料理,寿司的形式都不会落下。   供应压寿司的店不算少,可是做的好的餐厅还是以下这几家。   Miku   温哥华炙烤寿司的老大,如果你不在乎市中心不方便的停车和Miku相对高端的消费,那么想吃oshi sushi就一定要来这里。他家的炙烤压寿司绝对让你知道什么叫入口即化,味道醇厚。他家最有名也绝对是最好吃的就是Aburi Salmon Oshi寿司了,必点美味。   地址: 70-200 Granville Street, Vancouver   Kishimoto   开在Commercial Drive的这家岸本日料是小编心中唯一一家做压寿司跟miku不相上下的餐厅。价格也更亲民。因为不能提前订座,这里永远是开门之前门口就已经大排长龙,所以想吃这口的一定要趁早去排队。他家的Salmon Oshi也是招牌。最重要的是,他家所有的菜品摆盘精美到爆,不吃光是照相也是值得的。   地址: 2054 Commercial Drive, Vancouver   Minami   位于耶鲁镇的minami是miku的姐妹店,所以菜单跟miku基本一样。小编私以为,minami的食物质量要比miku高出不少。同样的食物,如果你不是为了miku的美景非要去miku的话,光是吃饭,建议还是去minami吧,而且订座也会容易很多。   地址: 1118 Mainland Street, Vancouver   Green Leaf Sushi   Kitsilano的Green Leaf Sushi虽然是个当地小寿司店,却因为这里的炙烤寿司拼盘在温哥华寿司界小有名气。这里的的Aburi拼盘需要半个小时的的制作时间。这个在一个木制的盘子上上桌的拼盘包括六种寿司,总共38个寿司,吃饱应该不成问题了。   地址: 3416 West Broadway, Vancouver   Ajisai Sushi Bar   Kerrisdale的这家寿司店也是当地口耳相传的有年头的寿司店了。他家的压寿司以食材的新鲜和分量大出门。店铺很小所以座位有限,也是一个需要早去排队的小店。   地址: 2081 West 42nd Avenue, Vancouver   Bistro Sakana   另一家在耶鲁镇供应压寿司的日料店。跟邻居Minami类似,Bistro Sakana也是以供应创意,融合西海岸风格的寿司出名。他们家的Scokeye Jalepeno炙烤寿司和Shiro Miso Toro炙烤寿司都是当家美食。   地址: 1123 Mainland Street, Vancouver   Raisu   Kitsilano今年最火的日式居酒屋,Raisu从今年夏天刚一开门就是一座难求的状态。这里的便当套餐和压寿司盒子都是客人们争相品尝的热门菜。这里的压寿司盒子里包括12块不同口味的压寿司,不过每天只有10份供应,记得提前预定。   地址: 3763 West 10th Avenue, Vancouver
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    10年前

    人家不外传煮意面的小诀窍,赶紧来偷师!

    做意面时总出现面糊了,面溢锅,面粘锅, 那是你还不知道有这几个小秘密, 学了之后,立马提升你的厨艺, 让你的意面更好吃~   1   记住,“动嘴尝”准没错。      煮意面没经验的吃货们,“动嘴尝”绝对是不会出错的最佳法宝了。各种理论上的“10分钟”都远不及亲自尝一下面条是否已经煮软了。      2   记住,加盐是关键。      煮面时,水里加一些盐,你以为只是让面条入味,其实最重要的目的就是让意面更有足够的弹性和劲道。   3   记住,适量才是最好的。      煮意面一次性一定不要煮太多,不要总想着多做一些,下次直接加热就能吃了。你要知道,只有新鲜煮的意面才好吃,重新加热的意面味道绝对会大打折扣。   4   记住,酱料吸收很重要。         当面条和酱汁拌匀后,不要急于吃,让它们好好“融合”5分钟,只有面与酱完美结合,面条充分吸收酱汁后,你才能吃到最可口的意面。
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    10年前

    黄豆与紫薯完美搭配,巧妙制作一杯营养健康饮品

      平时喜欢买些紫薯回家做各种美食,在食物中添加了紫薯不光颜色养眼,营养也更加丰富,紫薯最简单的做法就是直接上锅蒸或入烤箱烤,两种方式出来的小朋友不是特别喜欢,为了迎合他的胃口的同时也让美食更加诱人,更多 的时候都是混合在其他食材中一起吃。用紫色搭配起来做得最多的是馒头、包子、花卷、饼等,有时也会搭配着煮粥,有时也会在豆浆或米糊中添加紫薯一起制作,今天给大家推荐的就是一款紫薯豆浆。   准备食材:   紫薯1个、黄豆半杯、清水适量   制作方法:   1、黄豆用清水冲洗过后浸泡3小时以上   2、紫薯洗净后切小块   3、将紫薯、黄豆放进豆浆机桶中,加入适量的水   4、豆浆机接通电源,选择豆浆功能,按启动键   5、20分钟左右制作完成      小贴士:   1、喜欢甜口味的,喝的过程中加白糖   2、紫薯和黄豆的比例根据自己的味道随意搭配
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    10年前

    胶原蛋白来的更猛烈些吧!越吃越美的花雕烧凤爪

      今年是全民健身年,围绕我的几乎都是关于瘦身养颜的话题。的确在这个看脸蛋、看体重、看身材的世界,爱美的女性为了留住青春近乎魔杖,不知不觉中朋友圈掀起了恶补胶原蛋白的风潮,使得鸡爪变成女人的最爱,被捧成随时携带抗衰老的超级无敌零食了!随着年龄的增长,人体脏器及面部会不断衰老,面部衰老的主要原因是胶原蛋白的流失,自从爱美人士了解到皮肤的年轻与弹性,靠的是有弹性纤维的胶原蛋白撑起来的紧致,在选择具有养颜效果的食物时越发谨慎了。今天摩西就和大家分享,怎么样在放纵自己的嘴同时;又能将美容瘦身进行到底。鸡爪在美食界有一雅称【凤爪】,一直以来都是餐桌上非常受欢迎的下酒菜和爱美人士的常备品。   凤爪富含胶原蛋白,胶原蛋白也是蛋白质的一种,人体对胶原蛋白的吸收有限,吃太多也会造成肾脏代谢负担。   要知道虽然摄取了胶原蛋白,但是也食入了大量的动物皮下脂肪,其热量不容小觑。咱就必须聪明的吃了。运用食材之间的合理搭配,有利于营养成分被人体充分的吸收。而黑木耳和红枣可以在其中起到非常重要的作用。黑木耳能够提高机体对铁元素的吸收,是耳熟能详的的人体清道夫和排毒养颜瘦身佳品。红枣是公认的女性食物。维生素含量极高,享有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。可见黑木耳、红枣与鸡爪的搭配非常适合女性食用。经常食用具有养颜瘦身功效。凤爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃能软化血管。同时,还具有美容功效,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。咱就将这三剑客组成强大的养颜瘦身联盟吧。继续往下翻哦~   此菜完全用花雕酒烧制,不添加一滴水。掩盖了凤爪唯一的缺点,能够极好的消除鸡爪特有的异味;放大了凤爪肥嫩厚厚肉质的特色。花雕酒能激活凤爪的肉质,使其更加入味。花雕烧凤爪有种干烧的焦香味在里面。加上酒的香味和香料的香在里面。烧了二十分钟就很入味。完全浸入凤爪的每一个缝隙,香气厚重而浓烈。烧制出来的凤爪咸鲜微辣回甜,肉质很鲜嫩极易脱骨。此菜将会成为新一季朋友圈里美容瘦身战场的三剑客,其精华已经融进鸡凤爪里,极为贴切的囊括了人体每日所需的营养。我觉得鸡爪是“不太容易吃饱的食物”花雕烧鸡翅烧的相当入味让人上瘾,一只能啃上好一会,当零食挺不错。特别适合户外游玩,随身携带的解馋小零食。如果有一个类别是“味道好,但吃相会很难看的食物“的话,我觉得鸡爪也在其中。特别适合女汉子,越啃越香,那种咂来吮去的惬意,简直是一种莫大的享受!这么好的事情,吃着吃着就瘦了,玩着玩着就美了~此美食不能独享哦!由GODOFMERCY摩西膳坊原创,本篇系本人依照真实的经历原创,部分知识来源于网络。内容仅供参考,纯属个人爱好,非喜勿喷。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。   【制作过程和食用禁忌】   ★特点作用:鸡爪中富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。红枣是公认的女性食物。维生素含量极高,享有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。黑木耳能够提高机体对铁元素的吸收,是耳熟能详的的人体清道夫。   ★ 食材配料:   主料: 鸡爪500克   辅料:黑木耳50克 红枣6-18粒   调料:油2勺 盐1勺 花雕酒5汤勺 老抽1勺   禾然有机酱油老抽2勺味极鲜1勺   ★ 使用方式:鸡爪先焯水去除鸡爪特有的异味,先爆炒再焖,这样更加入味,味道纯正。   ★ 营养价值:养颜瘦身 延缓衰老 延年益寿   ★食用禁忌:特殊人群请遵医嘱。人体对胶原蛋白的吸收有限,虽然摄取了胶原蛋白,但是也食入了大量的动物皮下脂肪,其热量不容小觑。不要忘记胶原蛋白也是蛋白质的一种,吃太多还是会造成肾脏代谢负担。适量食用有益健康方可达到成效。   1.首先给鸡爪“修剪指甲”,用流动的水洗净;锅里放水放两片姜大火烧水,煮开后放入鸡爪焯水备用。   2.红枣去核,黑木耳洗干净。将所有辅料准备好。   3.黑木耳用水浸泡。   4.热锅凉油,倒入2勺油。   5.倒入焯水后的鸡爪,大火翻炒,加入红枣和黑木耳,加入老抽继续翻炒上色均匀。   6.倒进禾然有机酱油和味极鲜增鲜。   7.加入花雕酒将鸡爪淹没,大火烧开改小火慢炖20分钟即可。   GODOFMERCY摩西膳坊小贴士:   1.鸡爪“指甲”必须修剪,把鸡爪放入沸水中焯熟,可以去除鸡爪特有的异味。   2.鸡爪先爆炒再焖,这样更加入味,味道纯正。
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    10年前

    香辣猪皮 绵软鲜香美容餐

        亲们看到这一砣一砣的肥肉,千万别反胃,   好吃着啦!谁吃谁知道。   经过高压炖煮的猪肘子皮,几乎入口即化,   根本没有肥腻的口感,咬一口,绵软鲜香,   富含胶原蛋白的美容菜。   猪肘子皮除了简单的醮辣椒酱吃以外,   用辣椒炒一炒,也是一道餐桌美味。            【香辣猪皮】   食材:猪肘子皮、蒜瓣、生姜、红辣椒、大蒜、酸豆角;   步骤:   1、猪肘请店家斩块,回家后用清水浸泡一会,滤去血水,冷水下锅,放料酒、香叶、八角、桂皮等香料,水烧开后,再煮两三分钟,捞出猪肘子,温水冲去浮沫;   2、处理好的猪肘子放入电压力锅,加适量清水,高压四十分钟左右;捞出带皮的猪肉,剔去骨肉,将猪肘子皮切成麻将大小的小块;   3、蒜瓣、生姜分别切碎末;红辣椒切斜条;大蒜的蒜白和蒜叶分开,分别切斜段;酸豆角切寸段;   4、坐锅热油,爆香蒜末、姜末,下入红辣椒,炒出香辣味,下入蒜白,略翻炒至四五成熟,下入猪肘皮,放盐、生抽、老抽,翻炒入味;下入酸豆角,沿着锅边淋一点温热的猪肘子高汤,翻炒片刻,即可起锅装盘。      芝语:   1、猪肘子皮经高压炖煮后,几乎入口即化,根本没有肥腻的口感;   2、炒的时候可以加剁辣椒、豆瓣酱等,要酌情放盐。      冬天的猪肘子汤很容易凝结。   高压的猪肘子,可以醮酱吃,汤做高汤用。   
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    这样子造型的早餐,小朋友怎么可能不喜欢

      当南瓜遇上糯米,会是怎样的风味呢?香糯的口感,可爱的外形,丰富的营养,就是孩子们的最爱,无论是作早茶还是饭后餐点都非常合适!妈妈们快学做起来吧!   糯米南瓜糕   原料:南瓜250克、糯米粉150克、玉米淀粉40克、绵白糖50克、豆沙馅120克、蔓越莓干少许   糯米南瓜糕的做法   1、南瓜去皮切小块。   2、蒸烤箱选择“纯蒸功能”,115度15分钟,将南瓜蒸熟,用筷子可戳破。   3、捣泥器将蒸熟的南瓜捣碎成泥状,水分太多的话可撇去一些汁水。   4、依次倒入白糖、糯米粉、玉米淀粉。   5、用手和成团,面团光滑,不粘手即可。   6、将面团搓成长条状,用刮刀均分成12份。   7、分好的面团撒上少许玉米淀粉。   8、豆沙馅分成12份,每份10克。   9、取一份面团,在手中揉圆。   10、再用手压扁,放入一份豆沙馅。   11、从四周收口。   12、捏紧收口处,再揉圆。   13、烤盘铺油纸,揉好的面团均匀摆放。   14、用食指在面团顶部轻轻按压出指印。   15、再用牙签在面团四周按压出类似南瓜的纹路出来。   16、取少许蔓越莓干,一切为二成细条状。   17、放在南瓜顶部按压出来的指印处,很像南瓜梗。   18、蒸烤箱选择“纯蒸功能”,115度10分钟。   19、程序结束,取出后稍晾凉就可容易的取下来装盘了。   糯米南瓜糕的做法小贴士   1、南瓜蒸熟后会出很多水,加入粉类前要沥出一些水,和面时如果感觉面团干了也可以再加少许水。   2、没有蒸烤箱的话用蒸锅蒸也可以,时间基本一样。   3、豆沙馅料用买来的或者自己做都可以,更换其他馅料或不放亦可,凭个人喜好哦!
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    这些虽然是素菜 却做出了肉香

      有些盆友无肉不欢,宁可一日不食,也不可一日无肉。其实有些素菜,一样可以做出有滋有味的肉香来。那些总认为素食清寡无味的盆友可改变下看法啦。另外,从健康角度看,合理搭配,适量吃些素食,也更健康。亲们试试就知道喽~   第一道:红烧冬瓜   这道红烧冬瓜端上桌的时候,家人常会误认为是红烧肉,因为外观看起来确实很像。咬在嘴里,软烂鲜香,口口生香,很是味美。   具体制作方法   第一步:准备食材。冬瓜800克、姜1块、大葱1段。   第二步:将冬瓜去皮去瓤,然后切成小块。姜切片,葱切段。   第三步:锅中倒入少量的油,油热后往锅中放入2个八角,煸炒出香味。   第四步:将姜片和葱段放入锅中,煸炒出香味。   第五步:将冬瓜块放入锅中煸炒匀均。   第六步:往锅中放入2勺酱油、1勺蚝油、2勺冰糖翻炒匀均。   第七步:往锅中倒入1大碗清水,再放入2小勺盐。大火烧开后转小火炖10分钟。   第八步:撒少许鸡精翻炒匀均即可关火出锅。   第二道:回锅豆腐   这道菜一共花了几钱就炒了满满一大盘,还让我足足吃了两碗饭,真是美味的不要不要的。这个豆腐的做法是参照回锅肉来做的 ,其颜色红亮诱人,口味香辣咸香,是道超极下饭菜。   具体制作方法   第一步:准备食材。卤水豆腐1块、青蒜苗几根、红辣椒适量、葱姜蒜适量。   第二步:将豆腐切成片、青蒜苗切段、红辣椒切段、葱姜蒜切末备用。   第三步:往平底锅中倒入一些油,油热后将豆腐一片一片的放入锅中,小火慢慢煎炸。   第四步:煎炸至一面金黄时翻面,直至双面金黄时控油盛出备用。   第五步:锅中倒入少许底油,油热后放入1勺豆豉、1勺郫县豆瓣酱,翻炒出红油,然后葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。   第六步:将豆腐放入锅煸炒匀均,然后往锅中倒入半小碗水都1分钟左右,使豆腐再加入味。   第七步:将青蒜苗、红辣椒段放入锅中煸炒30秒,然后半勺盐、半勺生抽、少许鸡精调味。再次翻炒匀均后即可关火盛出备用。(最后放红辣椒,辣味不会很重。如果想吃辣一点口感的,可以在煸炒红油的时候将辣椒放入锅中煸炒出香味)   第三道:酱烧茄丁   酱烧茄丁这道菜,香味浓郁、酱香十足,不管是拌面还是拌米饭,都是非常好的下饭菜。   茄子是夏季是的时令蔬菜,不仅口感好,营养也丰富。大家有时间一定要试试~   具体制作方法   第一步:准备食材。茄子3根、红辣椒适量、葱适量、姜适量、蒜适量。(这道菜蒜放得多一点好吃。另外,吃不了辣的朋友可以不放辣椒)   第二步:将茄子切成1厘米左右的小块、葱切末、红辣椒切段、蒜切块、姜切末备用。   第三步:往茄子中撒一小勺盐拌匀,然后腌15分钟,腌好后将渗出来的水去掉。(往茄子中撒少许盐,这样炒出来的茄子不仅省油,味道也好)   第四步:锅中倒入适量的油,油热后将腌好的茄子倒入锅中,煸炒至茄子变软,然后控油盛出备用。   第五步:锅中倒入适量的油,油热后将蒜放入锅中煸炒30秒,再把红辣椒、葱、姜放入锅中煸炒出香味。   第六步:往锅中放入2勺甜面酱煸炒出香味,再放入1勺白糖翻炒至其融化。   第七步:将茄丁放入锅中煸炒匀均,然后撒少许鸡精调味,出锅前再淋少许水淀粉勾芡就可以了。(甜面酱有盐味,所以炒这道菜的时候,不用再放盐了)   第四道:水煮双菇   这道菜是用水煮肉片的方法来做的,将肉片换成蘑菇,口感更好也更健康。特别适合想维持体重又想过嘴瘾的人食用。双菇与红亮的汤汁相融,爽脆丝滑中夹杂着浓郁的香辣味。绝对是下饭的首选。   具体制作方法   第一步:准备食材。主料:白玉菇一包、杏鲍菇一根、生菜一棵。辅料:豆瓣酱一大勺、大蒜几瓣、干辣椒几个。   第二步:将白玉菇洗净后,切成两段。杏鲍菇用手撕成条状。生菜撕成小块。大蒜切成末,干辣椒切成段。   第三步:将撕好的生菜放入碗中。   第四步:锅中加入底油,油热后,放入豆瓣酱,小火煸炒出红油。然后加入干辣椒段,蒜末。继续煸出香味。   第五步:往锅中加入高汤或者热水。   第六步:将白玉菇、杏鲍菇放入锅中。大火烧开。   第七步:出锅前加入少许鸡精。然后关火,将双菇与汤倒入碗中。   第八步:往碗中加入一小勺干辣椒粉、一小勺蒜末。   第九步:另起一锅,倒入少许油。当油烧到冒大烟时,关火。将油泼到碗中的蒜末与辣椒粉上,顿时可以闻到蒜香与辣味。这样,一道下饭菜就做好了。   第五道:干锅千叶豆腐   这道干锅千叶豆腐,酱香浓郁、香辣适口,是一道非常下饭开胃的家常菜,保证你越吃越过瘾。   具体制作方法   第一步:准备食材。千叶豆腐1包、青蒜苗1小把、洋葱半个、红辣椒适量、葱姜蒜适量。   第二步:将千叶豆腐切成片、青蒜苗切段、洋葱切丝、红辣椒段切、葱姜蒜切末备用。   第三步:往干锅底抹少许油,然后将洋葱丝放入锅底。(因为是干锅,吃的时候还要加热,所以洋葱不需要炒熟。如果亲不使用干锅,可以省去这一步。)   第四步:锅中倒入适量的水,水烧开后将千叶豆腐放入锅中焯10秒左右捞出。(也可以用油将千叶豆腐煎至双面金黄,我为了避免食用过多的油,所以改为水焯)   第五步:锅中倒入适量的油,油热后放入1勺郫县豆瓣酱、1勺辣椒粉煸炒出红油。然后将红辣椒、葱姜蒜末放入锅中煸炒出香味。(火不要太大,太大容易将辣椒粉煸糊)   第六步:将焯好的千叶豆腐放入锅中翻炒匀均。然后放入半小勺盐、1小勺白糖、2小勺生抽、2小勺蚝油调味。   第七步:将青蒜苗放入锅中翻炒匀均。   第八步:出锅前淋少许香油翻炒匀均即可关火装盘。
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    10年前

    你吃过哪些好吃的手撕菜是什么?

      的确是有一些蔬菜,用手撕后再烹调比用刀切后烹调好吃。   日常生活中,比较普遍并且味道相对不错的手撕菜,蔬菜类的主要有手撕包菜、老厨白菜、手撕茄子、手撕杏鲍菇等,肉类的主要有手撕牛肉、手撕鸡等等。   下面重点为大家推荐一款家常手撕菜——手撕包菜的做法。   手撕包菜是一道容易让人上瘾的菜,特别是用五花肉炒的,夹着肉香,将这两者一并放到嘴里咀嚼,味道相互融合,又富有层次,是一道荤素搭配的绝佳菜肴。   食材:包菜、五花肉、蒜、干辣椒;调料:油、香醋、鸡精、盐、生抽、耗油。   1、手撕包菜,洗干净后,沥干水待用。包菜茎的部分可以先用水焯一下,方便炒熟,后面就能够不用放水再焖,影响口感,也能防止炒焦。   2、五花肉切薄片,热锅冷油放入五花肉,煎至轻度焦黄。煎好后加入蒜片,爆一下蒜片,提升五花肉的香味。   3、放入沥干水的包菜和干辣椒一起爆炒下(干辣椒切段对半切都可以)。   4、差不多熟的时候加入盐、生抽和耗油,控制好量,翻炒均匀再焖一下。起锅前放入香醋和鸡精炒匀,美味的手撕包菜就能够出锅了。  
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    韭黄炒虾仁,鲜上加鲜,鲜的本色

      一把韭黄、两块豆腐干、小半碗虾仁,打造了一份超级无比的三鲜佳肴。   味精一定不要用,让食材本身的纯朴自然之鲜充分发挥出来,这也是我平常做菜的原则,烹饪之本。   韭黄炒虾仁 http://www.haodou.com/recipe/371085/   材料:活虾、韭黄、豆腐干、葱和姜   制作:   1.将韭黄、豆腐干、葱和姜切好备用。   2.虾子挤出虾仁。   3.虾仁加料酒、盐、糖、胡椒和淀粉拌均。   4.油热先下葱和姜,再下调好味的虾仁。   5.翻腾炒均,盛出备用。   6.另起一油锅,油热下韭黄和豆腐干。   7.快速翻炒两下,加盐调味。   8.最后将“5”虾仁倒入,拌炒均即可。
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    天冷大肉吃起来咯:营养十足的白萝卜炖牛腱

      天气一冷,我们需要更多的热量来御寒,特别是对于身处寒风凌烈的大北方的小伙伴们来说,冬天里多吃点肉是对肠胃最温暖的慰籍!   所以咱应应景,大肉炖起来。牛腱子肉是经常活动的肌肉,所以肉质格外紧致有弹性,对于牙口好的朋友们来说,吃起来口感非常棒。但因为牛腱子两头有较硬的肌腱,所以不适合炒,会觉得嚼起来费劲,反而炖或者焖就非常合适了。      牛肉在我家的吃法,通常用来炖土豆或萝卜,吃过广东萝卜牛杂的朋友都知道,牛肉和白萝卜也是极好的搭配。牛肉的香醇搭配白萝卜的清爽,相得益彰,香而不腻。而且白萝卜有顺气解毒的功效,是非常适合冬季吃滴。   趁着天气寒冷,有足够的理由吃大肉,赶紧炖起来吧,别辜负了这个冬天!      材料:   主料:牛腱肉300g、白萝卜1块   配料:葱1段、姜1块、蒜2瓣   调料:生抽2大勺、料酒1大勺、糖1/2茶匙、盐1/2茶匙   准备:   将牛腱肉切小块,白萝卜切块,葱姜蒜切片      步骤:   1. 能量土锅中放入1大勺油,放入葱姜蒜片,选择”营养炖”程序;   2. 葱姜蒜爆香之后放入牛腱肉,再放入调料拌匀,盖上锅盖,程序继续;   3. 炖煮过程中可以打开锅盖翻拌几次;   4. 待牛肉炖至8分熟时放入白萝卜,萝卜炖熟就可以出锅了。         心得分享:   1. 牛腱子肉切块小一点,比较易熟;   2. 先爆香葱姜蒜,味道会更好;   3. 翻拌的目的是使牛肉入味更加均匀;   4. 白萝卜易熟,后续放入就可以了,否则口感会过于软烂。   
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    10年前

    雷公菌炒鸡蛋 乡野气息的营养餐

         雷公菌,跟木耳有些像,只是没有那么大罢了,因此,又有人把它称之为地木耳。新长出来的雷公菌颜色鲜艳,呈微黄色或者暗绿色,鼓成一个个大小不一形状也不那么规则的小泡,呈半透明状。   据传说:东晋医学家葛洪(人称葛仙公)入朝,将该品献给皇上,当时正好太子体弱多病,食用后,身体迅速康复。皇上以为进贡的是灵丹,于是赐名“葛仙米”,也就是沿用至今学名。《本草纲目》拾遗卷八有“葛仙米”记载。清代的《野菜谱》中,收录了一首歌词:“地踏菜,生雨中,晴日一照郊原空。庄前阿婆呼阿翁,相携儿女去匆匆。须臾采得青满笼,还家饱食忘岁凶。”这地踏菜就是雷公菌了。            【雷公菌炒鸡蛋】   食材:雷公菌、生姜、蒜瓣、鸡蛋、剁辣椒、香葱;   步骤:   1、雷公菌用清水浸泡一会,在水中收拾干净里面的杂质,诸如苔藓之类;再放入漏孔极细小的漏盆中,在流动的清水中冲去浮沫,沥干水份备用;   2、蒜瓣、生姜分别切碎末;瓶装剁辣椒1-2勺(或:红辣椒半个,切成细丁);香葱切碎末;   3、鸡蛋两个,加少量水、盐,打散成蛋液;   4、坐锅热油,爆香蒜末、姜末,入沥干水份的雷公菌,加少量盐、剁辣椒1-2勺,翻炒片刻;倒入鸡蛋液,待底部的鸡蛋液刚好凝固,马上用锅铲翻动一下,反复一两次,直至鸡蛋液全部刚好凝固,撒上葱花,即可起锅装盘。         据医书记载,雷公均具有明目、益气、解热清火、利肠胃、清除疲劳、治夜盲症等功效。现代营养学分析,干品每百克含蛋白质18.5克,脂肪0.1克,碳水化合物58.3克,可食纤维1.0克,矿物质13.7克,是不可多得的纯天然食品。      乡野气息的营养餐。      在缅甸淘的小汤勺,俩只小鱼,相亲相依。      在缅甸茵莱湖买的原生态纤维纸,   用几个大小不一的原木画框框上,挂在墙上,也是可以的。。。   
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    10年前

    石锅拌饭好吃的秘诀在酱汁

      “石锅拌饭”又称“韩国拌饭”、“石碗拌饭”,是韩国以及中国东北地区黑龙江、吉林、辽宁特有的米饭料理。   它的发源地为韩国全州,后来演变为韩国的代表性食物。韩国全州的石锅拌饭名闻遐迩,拌饭里蕴涵着“五行五脏五色”的原理。在石锅锅内放入米饭及菜肴,再烤到锅底有一层锅巴,喷香诱人,石锅是陶做成的,厚重的黑色陶锅可直接拿到炉具烹煮,而且保温效果好。细嚼慢咽的人可安心享用,不用怕饭菜冷掉。石锅拌饭材料并不新奇特别,主要为米饭、肉类、鸡蛋,以及黄豆芽、菌菇类和各式野菜,菜的种类并无一定,采用当季最对味的季节时令蔬菜去调配即可。   材料:菠菜200克、豆芽200克、胡萝卜一根、西葫芦一根、牛肉200克、鸡蛋2个、芝麻适量、韩国辣酱2大勺、梨1个、糖适量。   做法:   1、菠菜洗净放开水里焯熟,豆芽煮熟,胡萝卜丝炒熟,西葫芦丝炒熟。   2、牛肉切片放入酱油、芝麻、盐、香油腌制片刻,锅中放入少量油,放入蒜炒出香味,放入牛肉小火炒至变色盛出备用。   3、将一个梨打成果泥,取两勺梨果泥、2勺韩式辣酱,适量糖一起搅拌均匀。   4、石锅底部抹一层香油。   5、米饭盛入。   6、菜和肉摆在米饭上。   7、煎一个半熟的鸡蛋(根据个人喜好决定成熟度)   8、摆在上边,配点泡菜,洒上辣酱,开吃吧!
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    10年前

    紫薯芝麻球 不用油不用糖的健康点心

      这次用颜色很美做法很简单的【紫薯芝麻球】开始新的美食旅程。   周末,一家人呆在家里,小孩学习累了,想吃点零食补充能量,翻翻家里还有两个紫薯,我就用这两个紫薯捣腾了几个紫薯芝麻球,刚刚烤好很香,几个紫薯芝麻球大人小孩一口一个10分钟之内就吃光了。   在寒冷的冬季,大人小孩容易肚子饿,想吃点小零食小点心,而主妇们做复杂的费事费时,今天就介绍这个好吃易做的健康小零嘴——紫薯芝麻球。   如果嫌蒸紫薯麻烦,可以将紫薯削皮,紫薯切小块,把紫薯块和水放进微波炉叮熟,然后再再压成泥,这里介绍一下制作的理念,然后各自发挥想象力,把紫薯芝麻球做得更加适合自己的口味。   【材料】   紫薯2个中等大小(200克),牛奶100毫升,糯米粉50克,白芝麻适量   【工具】空气炸锅或者烤箱   【做法】   1 两个紫薯蒸熟,用中火蒸20分钟   2 蒸好的紫薯用勺子压成紫薯泥   3 将牛奶和糯米粉加入到紫薯泥中,将三种食材混合均匀   4 将紫薯泥搓成小小的圆球   5 将紫薯球表面沾些水,在白芝麻中滚一下,做成紫薯芝麻球   6 将紫薯芝麻球放进空气炸锅的炸蓝中,用180度15分钟   【提示】   1 蒸紫薯所含液体不同,放糯米粉可以根据面团的粘稠度,糯米粉多放软糯   2 我个人觉得不用放糖,但喜好甜味浓的,可以加些砂糖   3 空气炸锅无需预热,15分钟就可以吃到香脆的紫薯芝麻球。如果用烤箱要预热。如果要用油炸感觉,可以在紫薯芝麻球表面扫一层油。   4 我个人不喜欢油炸的,如果用油炸,芝麻要按压一下,不过用油炸建议不要蘸芝麻了。
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    10年前

    这十道凉拌菜做法简单热量低,最适合爱美女生吃

        凉拌菜是四季皆宜的菜肴,清爽可口的凉拌菜往往在饭桌上扮演者举足轻重的角色,有时候还是酒局最后的压轴菜。介绍几道家常版的凉拌小菜,这些小凉拌菜成本都不高,做法也简单,关键是好吃。希望给您的餐桌增添一点靓丽的清爽。这几道菜我标注的食材用量仅是我习惯的口味。仅供参考,因为千人百味,众口难调不是。   凉拌黄瓜,食材:黄瓜2根、油2茶匙、精盐适量、红辣椒、大蒜1头、蒸鱼豉油适量      做法:把黄瓜洗净切薄片撒精盐拌匀腌渍10分钟。炒锅里倒入油,放进红辣椒、大蒜粒开大火爆锅。调进蒸鱼豉油小火炒出香辣味儿,炒成鲜辣味汁。腌好的黄瓜片滗出水,浇进炒好的鲜辣味汁拌匀。这个菜口感爽脆酸辣,吃了特开胃。   炝拌土豆丝,食材:大些的土豆1个、油2茶匙、精盐1/2茶匙、白醋1.5茶匙、白糖适量、干辣椒、花椒      做法:把土豆刮掉皮洗净后切成切成细丝,把切好的土豆丝用清水淘洗去掉多余的淀粉。土豆丝倒进入开水锅里,焯烫断生后捞出用凉水冲洗,再过凉开水后捞出控水。把白醋、精盐、白糖搅匀成酸甜味汁浇在土豆丝里拌匀。锅里倒入油放入花椒粒、辣椒小火炒出香辣味。炸好的辣椒研碎成大片,拌到土豆丝里。锅里的香辣油再次烧热,趁热浇在土豆丝上拌匀即可。   凉拌鲜核桃仁,食材:鲜核桃5个、白酱油1.5茶匙、苦菊少量      做法:鲜核桃剥掉最外层的肉质外壳,用核桃钳子夹开核桃皮。剥出核桃肉后用开水焯烫几分钟,放凉后剥掉核桃衣。调进白酱油,洒上苦菊段拌匀就可以吃了,口感清脆爽口,清热润燥。      老虎菜,食材:咸菜适量、青椒2个、大葱一棵、香菜适量      做法:疙瘩头咸菜切成细丝,用清水淘洗两遍后泡在清水里去除多余盐分。捞出泡好的疙瘩菜丝,拌进青椒条,葱白丝,香菜段。最后倒进香油、酱油、陈醋拌匀。   拌豆腐皮,食材:豆腐皮200g、白酱油1茶匙、葱白一段、香菜2棵、香油适量      做法:把豆腐皮卷起来切成细条,放进开水中焯烫后捞出控水。豆腐丝拌进葱白丝、香菜段,调进白酱油、香油,拌匀。   皮辣红:食材:洋葱1个、西红柿1个、青椒2个、精盐1/2茶匙、白醋1.5茶匙、白糖1茶匙      做法:洋葱剥去外层老皮洗净后切成细条、青椒切条、西红柿去皮挖掉肉瓤后切成条。倒入用白醋精盐,白糖搅匀成的味汁拌匀。   手撕五香茄子:食材:长茄子2根、油20g、精盐1/2茶匙、花椒适量、香菜1棵、葱白一根、大蒜1头、生抽2茶匙、白糖1茶匙、香醋1.5茶匙、红辣椒适量      做法:茄子洗净中间剖开成大片,码放到笼屉里大火蒸5分钟左右。茄子蒸熟后端出放凉后用筷子划成细条,倒进用白糖、精盐、生抽,陈醋调成的味汁,洒上蒜粒,香菜段。锅里倒入油,放入红辣椒、花椒、葱白小火炒成香辣油趁热泼在蒜粒上,激出香味后拌匀。      响油藕片:食材:藕一段、香葱3棵、油15g、精盐1/2茶匙、花椒适量、生姜1小块、白醋1.5茶匙、白糖1茶匙      做法:藕去皮洗净切成薄片用清水浸泡淘洗掉多余淀粉。把藕片倒进入开水锅焯烫断生,捞出用凉白开水冲洗。调进白醋,精盐、白糖拌匀。锅里倒进油,放入花椒、生姜丝、香葱,大火爆出香味趁热浇在藕片上拌匀。   姜汁凉拌莴苣片:食材:莴苣1根、花椒油1茶匙、精盐0.5茶匙、姜汁2茶匙、姜丝适量      做法:莴苣削去外皮洗净切薄片,调进精盐拌匀腌渍1小时。腌好后挤出水分,倒进花椒油,姜汁,撒入姜丝拌匀即可食用。   凉拌油豆皮:食材:油豆皮150g、精盐0.5茶匙、葱白1小段、香菜1棵、油泼辣椒少量      做法:把油豆皮洗净切成长细条,用开水焯烫后捞出控水。放进葱白、香菜,调进精盐,油泼辣椒拌匀。   
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    10年前

    半夜饿醒睡不着?这些低卡美食让你没负担尽情吃

    有时候真不是因为我们贪嘴吃宵夜才长胖的,而是我们不吃真是睡!不!着!那么对于爱美的MM问题就来了,吃or不吃?胖or不胖?全在你一念之间了,想到这儿还是默默的放下手里的食物吧...其实你大可不必如此,半夜找点低卡路里的食物就解决啦! 这说来也奇怪,有时候明明晚上吃的挺饱的了,却还是在半夜被饿醒... 对于女人来说,这半夜吃东西绝对就是“犯罪”啊! 可是再想想不吃的话...真的睡不着觉... 算了,全当宝宝在长身体吧,之后运动运动再找补回来! btw,你真的会运动吗?此处编辑笑而不语... “那你说怎么办?”相信你肯定会问我这个问题。 呐↓↓别说编辑我不贴心,这些低卡路里的美食能让你安心吃饱在睡觉。 首先呢就是叫你做一个味增汤!为什么偏偏是味增汤呢? 其实原因很简单。既然是加餐,那么不光要吃饱还要吃好,味增汤里有丰富的蛋白,可以轻松让人体吸收,并且汤类很容易有饱足感,让你不会想要再吃别的了。还有哦,里面的豆腐、海带全都是低卡食物,所以也就不怕胖了。 不过尽管如此,但是一想到煲汤要花费1-2小时才能完成,求等待时的心理阴影面积... 其实呢,这个味增汤只需要15分钟就搞定哟! 喏!首先呢,你可以在平常去超市的时候买一些这种味增汤包。取来一袋,放入锅内加入水煮开。 将豆腐切成小块,再将葱切成葱花状。 依次加入豆腐块和葱花,用勺子轻轻搅拌一下。 煮沸之后就可以出锅了! 有时候吧,这光喝汤没有什么咀嚼感还是觉得像没吃一样。 so↓↓你看这款能令你有饱腹感的小吃怎么样? 要说吃起来最方便的快餐小零食是什么?那肯定是薯条啊!配合着可乐汽水,没过多久你就会觉得自己饱了。不过今天编辑要推荐的可不是薯条哦! 而是这款长得极其相似的干烤烤地瓜条。一份这样的地瓜条大约是100大卡,其中丰富的食物纤维不光能令你有饱腹感,还有能治疗你的便秘。 首先就是要将地瓜洗干净,可以选择去皮也可以保留,完全根据你的个人口味而定,并且将其切成小条状。   将地瓜条码放在烤箱盘内,在表面刷上薄薄一层橄榄油,撒上些黑胡椒。   烤制大约15分钟就可以取出了。 在你吃之前编辑要提醒你哟~搭配什么酱料可是很重要的! 蛋黄酱太腻人,番茄酱又太甜...不如搭配牛油果酱,吃起来又健康又美味。 晚上如果让你喝一杯热可可的话,可能你会觉得编辑我是不是疯了!? 当然没有!!!晚上如果饿了的话热可可而已是很好的充饥品。 其实之所以给你那种喝热巧克力就会发胖的感觉,还是因为现在市面上的可可粉加入了大量的糖和植脂末,所以,如果你自己动手做可可的话就会避免啦!so~话不多说,先教你做可可↓↓ 今天教你做的呢,并不是用普通可可粉来冲一杯热可可,而是做一个可可球,将可可球放入牛奶内溶化后就ok了。 可可球做法很简单,用纯正的黑巧克力,将其倒入锅内加热融化。 放入冰箱内冷却,待冷却后用勺子挖出成球状。如果你觉得黑巧克力味道太苦,那么可以适当的在球状巧克力外面蘸上你层糖粒(不要太多)。 做好后将其丢入到脱脂热牛奶里,这样搅拌均匀就完成了。
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    10年前

    着重警惕!4类食物带皮吃易中毒

    你一定听说过,果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分,因此,要连皮吃蔬果,人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的“全部营养”,可一些“不安分子”也有可能混迹其中,被一起吃下肚中。 除此之外,由于现在化肥使用量大,会造成蔬果的硝酸盐污染严重。因此建议大家,蔬菜水果尽量都去皮食用。尤其是苹果、梨、葡萄等培育时间越长、口感越好的蔬果,皮上往往残留许多微生物、农药等。因此,不必为了一点点营养去冒损害健康的风险。 土豆 土豆炖牛肉、地三鲜等经典名菜,是百姓餐桌上的常客。很多人会把土豆连皮一块儿煮,以为高温过后一切问题都迎刃而解了。其实不然。土豆中含有一种叫做“茄碱”的物质,以抵抗病虫害。而土豆皮中茄碱的含量较高,其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。尤其是表皮变绿、发芽的土豆含茄碱量更高,过量食用会引起恶心、呕吐等一系列胃肠道反应。因此,食用土豆时一定要去皮后烹制。 红薯 营养丰富,但属于碱性食物,吃多了会“烧心”,红薯皮含碱更多,如果常带皮吃红薯,会引起胃肠不适。而呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮则可能是受了“黑斑病菌”的感染,吃后可能引起中毒。 荸荠 甜脆清爽,是很多人的最爱。但是荸荠皮中可能含有姜片虫等寄生虫,如果吃下洗得不干净的荸荠皮,也会导致疾病。 银杏 好处虽多,但有小毒,不宜多食。尤其是果皮中含有“白果酸”等有毒物质,过多食用会损害中枢神经系统,引起中毒。吃时不光要剥去内皮,即使是熟银杏肉也别过量食用。
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