温哥华天空 温哥华天空
  • 信息版
  • 大温店铺
    • 店铺
    • 约饭
  • 视频
  • 专栏
  • 娱乐
    • 2016中国好声音
    • Sky秀
  • 折扣
登录 注册
  • 移民
  • 留学
  • 地产
  • 财经
  • 时事
  • 社会
  • 美食
  • 健康
  • 娱乐
  • 时尚
  • 教育
  • 科技
  • 法律
  • 生活
  • 旅游
  • 艺术
  • 史海
  • 人物
  • 名车
  • 家居
  1. 新闻首页 /
  2. 健康

    /
  • cover

    好消息!加拿大“赌赢”2款疫苗,其中一款有效率近95%!

    截止发稿前止,加拿大累计确诊人数达304,427人!11063人死亡! 今天确诊人数中:安省新增1249例,累计96745人;魁省新增982例,累计126054人;BC省累计22944例;阿省累计40189例,诺省确诊累计1146,萨省确诊累计5182,纽省累计305,曼省累计11339,新省累计379例,PEI累计68例。 运气太好!加拿大"赌赢"2款疫苗! 在过去的三天,BC省新增确诊病例1,959例,新冠死亡病例9起。迄今为止,全省累计确诊总病例达到了22,944,现有活跃病例共6,279人。 住院人数不断刷新纪录,截止周一,共有181名新冠患者在医院接受治疗,其中57人属于重症患者。目前,省内共有10,928人因与已知病例有接触正在进行隔离。 看来从7号开始实行的针对大温地区的新卫生禁令并没有起到什么效果... 周一的疫情通报会上提到,省内又有11所卫生场所爆发疫情,长期护理机构中出现了45名确诊患者,医院的急诊部门有7人确诊。 与此同时,大温地区又有多家超市中招,其中包括:温哥华地区1255DavieStreet的YourIndependentGrocery,染疫员工最后到点时间为11月6日; 素里: 位于18677FraserHwy的ShoppersDrugMart,染疫员工最后到点时期为11月9日; 位于7450120St的FreshCo,员工最后到点时间为11月10日; 位于10153KingGeorgeHwy的ShoppersDrugMart,有两名员工确诊,最后到点时间分别为11月4日和11月7日。 北温: 位于SeymourBlvd的RealCanadianSuperstore,染疫员工最后到点时间为11月13日。 兰里: 位于19851WillowbrookDrive的Superstore,染疫的两名员工最后到点时间分别为:11月6日和11月10日; 位于2015988thAve的ShoppersDrugMart,确诊员工最后到点时间为11月9日。 另一方面,校园疫情也越来越严重。周末,素里地区的剑桥小学CambridgeElementarySchool因有7人在校内感染新冠病毒,成为省内第一所因疫情爆发被卫生局下令要求关闭的学校。 据了解,省卫生部和教育部正在考虑提前放寒假,以减缓校园疫情的传播。 对此,省卫生官BonnieHenry回应:"还需要观察一段时间。" 针对省内确诊病例持续激增,Henry今天在记者会上花了相当多的时间强调在室内佩戴口罩的重要性,并表示现在很多企业已经将佩戴口罩纳入强制安全计划的一部分。 "现在佩戴口罩比以往任何时候都更加重要,是个人需要采取的一项重要防疫措施。" Henry指出,追根到底口罩本身并不能抑制新冠病毒传播的主要来源,所以人们最应该做的还是减少社交活动和避免私人聚会。 Henry还提到了近日新冠疫苗取得的有效进展,她称这是令人鼓舞的消息, "我有信心到明年这个时候,政府将为所有人提供疫苗。" 明年或将恢复正常生活 的确,或许加拿大在防疫方面的工作无法做到人人如意,但政府对待新冠疫苗的态度绝对是认真的。 据悉,加拿大预约疫苗已达到人均6支,排名世界第一。美国紧跟其后,人均疫苗4.43支;英国第三,人均4.14支。 "广撒网"是加拿大确保疫苗有效性的战略之一,截至目前,联邦政府已先后和多家公司签订了3.58亿剂疫苗。并且特鲁多表示,政府依然在寻找潜在的候选疫苗,希望为加拿大人的安全再添一份保障。 经过了前两个月新冠疫苗问题频出的阶段,前几天有好消息传来,辉瑞(Pfizer)的疫苗有效率达到90%。没想到今天,又传来了一个振奋人心的好消息:加拿大订购的另一款疫苗有效率几近95%! 美国生物技术公司Moderna莫德纳周一(16日)宣布了早期的测试数据,数据显示由该公司研发的新冠疫苗有效性为94.5%。 据了解,Moderna的三期临床试验中,在美国共有3万名志愿者参加。这些志愿者被平分为两组,其中一组人接受了两剂试验的新冠疫苗,另一组作为对比,接受的是安慰剂。 截止目前,在3万名志愿者中,现共有95人感染了新冠肺炎,确诊患者中只有5人接种了疫苗,其余90名被注射的是安慰剂。 数据还显示,95名确诊患者中有11人属于重症患者,接种过新冠疫苗的感染患者不在其列。 Moderna首席医学官TalZaks称, "这是美好的一天,因为实验结果是如此令人振奋!" Moderna预计,到今年年底,它可以产生2000万剂剂量,足够让1000万人同时接种。该公司的目标是明年生产5亿-10亿剂新冠疫苗。 不同于辉瑞研发的新冠疫苗需要超低温的储存条件(零下70℃),Moderna宣称其公司研发的新冠疫苗可以在冰箱温度下保存30天(2℃-8℃),同时能在零下20℃的条件下储存长达半年的时间。 储存温度的限制,可能会影响政府对疫苗的分配。比如Moderna的疫苗更适合分配到偏远地区或是不具备超低温冷藏条件的地区。不过辉瑞公司也已公开表示他们正在努力克服和解决疫苗的储存问题。 总体来说,就现阶段而言,新冠疫苗研发成果还是值得称赞的。如果顺利,这几家制药公司正在争取在明年春天推出新冠疫苗,疫苗预计在夏季发生作用,或许明年冬季,人们就可以恢复真正的正常生活了...... 但话说回来,在新冠大流行彻底结束之前,我们绝不能因现阶段的抗疫成绩或是疫苗研发进展而放松警惕。 接种疫苗+执行公共卫生措施,二者相结合,才是我们摆脱新冠疫苗困境的制胜法宝!
    time 6年前
  • cover

    再等一年!加拿大人明年年底前能打上新冠疫苗

    加拿大公共卫生局的官员今天表示,绝大多数加拿大人到明年年底时,都可以接种COVID-19疫苗。 这是加拿大卫生官首次就全民接种新冠疫苗作出一个比较明确和乐观的时间表。 图源:Global News 近日,美国两间制药公司辉瑞(Pfizer)和Moderna先后宣布其新冠疫苗的临床试验初步结果取得成功。对此,Dr. Howard Njoo表示,他乐观预期,加拿大卫生部将会批准这些疫苗,并且会迅速向民众提供。 Njoo医生在渥太华记者会上说,我们还需要审查临床数据和临床试验,等待加拿大监管当局批准这些疫苗。“我们希望到明年年底,这些投苗会提供给绝大多数的加拿大人。” 此前,加拿大政府已经与多间正在研发疫苗的公司签订了购买合同,包括Moderna、Pfizer/BioNTech,以及Johnson & Johnson的子公司Novavax and Jassen。此外,加拿大也与Sanofi/GSK、AstraZeneca和Medicago签购了疫苗。 一旦这些疫苗通过临床试验,并经联邦卫生部的批准,加拿大将分别获得2000万至7600万剂。 辉瑞公司上周宣布,在对近4.4万人的试验中,其疫苗保护率达到90%。不过,这款疫苗必须在零下70摄氏度的环境下储存。 图源:Global News 分发疫苗将动用军队 加拿大总理杜鲁多今早在记者会上表示,将这些疫苗从机场或港口分发到全国各地,后勤是一个重大的挑战。他说,政府将尽全力确保疫苗分发给最弱势群体和最优先需要的人士。 杜鲁多还表示,各级政府机构和私营承包商,甚至加拿大军队将帮助疫苗的发送。 联邦首席卫生官谭咏诗(Theresa Tam)也表示,军队可能参与疫苗的发放。 杜鲁多又强调,在疫苗出现之前,加拿大人仍然需要做好日常防范措施,控制第二波疫情。他说:“这是一个好消息,但是记住:只有在打了疫苗之后才会得到保护。” 相关链接: https://nationalpost.com/pmn/health-pmn/canada-could-deliver-a-covid-19-vaccine-to-most-by-end-of-2021-says-top-health-official https://www.thestar.com/politics/federal/2020/11/17/vast-majority-of-canadians-could-have-access-to-a-covid-19-vaccine-by-late-2021-says-public-health-deputy-chief.html?rf  
    time 6年前
  • cover

    BC疾控公布:16班航机存在感染风险

      BC疾病控制中心日前合共公布多16班国内及国际航机上出现新冠肺炎并存在感染风险,又曾途经温哥华、Abbotsford或Kelowna机场。   听众可以到本台新闻网站查看涉事航班详细名单。   疾控中心呼吁涉事航班乘客观察自身状况,若出现病徵需要进行自我隔离。   乘搭国际航班抵步本省的人士,必须自我隔离14日。   卫生当局不会直接联络患者在机上的接触者,只会在网上公布存在感染风险航班的名单。   涉事航班:   · 10月31日加航855,由伦敦飞抵温哥华,受影响座位第40至46行   · 11月2日西捷航空183,由卡加里飞抵Kelowna,受影响座位第12至18行   · 11月4日西捷航空320,由温哥华飞爱民顿,受影响座位第3至9行   · 11月4日加航45,由新德里飞温哥华,受影响座位第21至27行   · 11月5日Flair 航空8186,由温尼壁飞Kelowna,受影响座位第18至24行   · 11月5日Swoop航空118,由Abbotsford飞Hamilton   · 11月7日加航1055,由美国Phoenix飞温哥华,受影响座位第19至25行   · 11月8日西捷航空133,由卡加里飞温哥华,受影响座位第22至28行   · 11月8日加航221,由卡加里飞温哥华,受影响座位第16至22行 //   · 11月9日加航44,由温哥华飞新德里,受影响座位第34至40行   · 11月9日加航241,由爱民顿飞温哥华,受影响座位第23至29行   · 11月9日加航311,由满地可飞温哥华,受影响座位第29至35行   · 11月9日加航/Sky Regional航空7724,由Houston飞温哥华,受影响座位分别第4行及第12至16行   · 11月9日Flair航空8102,由卡加里飞温哥华,受影响座位第13至19行   · 11月9日汉莎航空492,由法兰福克飞温哥华,受影响座位第31至37行   · 11月9日加航123,由多伦多飞温哥华,受影响座位第31至35行
    time 6年前
  • cover

    大温又一学校紧急关闭,家长抱怨信息太少

    据本地多家媒体报道,Fraser Health区再次有一所学校因为有新冠病例的出现而临时关闭两周。 这所名叫Abbotsford Christian School的学校位于BC省Abbotsford市,是一所私立中学。 根据Fraser Health的新闻稿,在周一 (10月16日), 该学校的经营者通知卫生官员,学校发现了6个新冠病例,将关闭两周。 此前,Fraser Health区有另外三所学校因疫情爆发或暴露病毒而暂时关闭。这些学校分别是位于素里的Cambridge Elementary School,位于三角洲的Jarvis Elementary School和位于新西敏的Al-Hidayah School。 Fraser Health仍然是BC省第二波疫情的中心。上周末在BC省确认的1959例新病例中,69%发生在它管辖的地区。 Fraser Health表示,如果学生或教师检测出新冠呈阳性,则会遵循“严格的协议”:确定该病例是如何被感染的,以及与谁有密切接触,以便为自我监测或隔离提供建议。公共卫生相关人员在整个过程中与学校和学区密切合作,与学校社区保持密切沟通。 近日,随着大温地区的学校陆续暴露病毒,家长们的担忧与日俱增。其中一个原因是暴毒通知收到的太晚,而且缺少信息,并且通知上出现多个暴毒日期。 据当地媒体报道,三所高贵林港的学校被标记为多次暴露新冠病毒。这引起了一些家长们的担忧,他们认为需要做更多的工作保护教职员工和学生。 昨天 (11月16日),Hazel Trembath Elementary的家长们收到一封信,信上说学校在11月3日、4日、5日和6日发生了暴露病毒事件。这是近几周来家长们收到的第二封信。之前的一封通知信在11月11日发出,那封信上说该学校在10月29日发生了一起暴毒事件。 上周末,Glen Elementary 在11月4日和6日第四次被标记为有病毒暴露。之前的暴露发生在10月6日、7日和9日、10月15日和10月16日。 本周,高贵林港的其他一些学校也被标记为有病毒暴露。Terry Fox Secondary在11月4日发生了一起暴毒事件。Ecole Mary Hill Elementary在11月3日、4日、5日和6日发生了暴毒事件。Terry Fox Secondary曾在10月26日、27日、28日、29日被标记为暴露病毒。 发出通知的时间和暴露病毒的时间之间有10天或更长的延迟时间,而且缺乏信息,这让家长们感到担忧。 一个名叫Craig Matwick的家长呼吁Fraser Health提供更多信息,以帮助家长们决定当暴毒在多天发生时,学校是否仍然安全。 Matwick的儿子在学校读五年级,他说:“宜家 (Ikea) 因一名员工感染而关门。然而,一所学校在暴毒两次之后仍然是开放的,这是错误的。” “我觉得我被蒙在鼓里,”他补充道。 他说,虽然家长们收到了通知,而且通知上有暴毒日期,但家长们应该更多地了解有关暴毒的信息,比如在哪里发生,发生了多长时间,这个病例在学校里的角色是什么,是教职员工、学生,还是一个只呆了很短时间的快递员。这样家长们才能做出更好的决定。 Matwick说:“病例是孩子、工作人员还是家长?我需要知道,这样我就可以做出决定来保护我的家人的安全,”马特维克说。 他已经向Fraser Health提出了他的担忧。他被告知,如果他的孩子直接接触到了感染病毒的人,他们会在48小时内与他取得联系。 // 不过,Matwick说,缺乏信息是“可怕的”。他明白个人隐私是必须得到保护的。他说学校校长一直在提供帮助和支持。但随着病例的增加,他认为需要做更多的工作来保护教职员工和学生。 “情况并没有好转(新冠病例在增加)”,Matwick说,他正在考虑让儿子在圣诞节后离开学校。 他认为BC省应该采取更多措施保护儿童的安全。例如,每个进入学校的人都必须戴口罩,并提供带有远程学习选项的混合教学方式。 最近几周,其他人和他一样对学校的情况表示担忧。 卑诗省教师联合会呼吁减小班级规模,以允许保持身体距离。 Tri-City News已经联系到Fraser Health,希望他们就暴毒通知给与置评。 然而,根据Fraser Health的说法,把一所学校标记为“暴毒”,意味着一个经确认的感染者在他感染的期间上学。一所学校标记为“集体感染”,则表示有两个或多个经确认的感染者在学校上学期间可能会造成校内传播。一所学校的疫情被标记为“爆发”,则表示该学校有“多个感染者”,而且“传播范围可能是广泛的”。 Ref: https://www.cbc.ca/news/canada/british-columbia/bc-abbotsford-christian-school-covid-19-1.5804459 https://www.tricitynews.com/news/kept-in-the-dark-parent-concern-grows-as-port-coquitlam-schools-hit-with-covid-19-exposures-1.24240279
    time 6年前
  • cover

    大温多校爆疫,教师进ICU!3校关闭

    大温学校疫情告急!近期又有9所学校出现暴露事件,3所学校宣布关校。 此外,大温素里的一位音乐老师因新冠病情严重,住进重症监护室的消息,也让不少家长和老师们感到震惊和焦虑。 面对不断飙升的确诊人数,卑诗教联紧急呼吁省府,要求限制菲沙卫生局辖区内的课堂人数为最多15人,同时将强制佩戴口罩纳入课堂限制。 列治文、本拿比、高贵林… 大温9所学校惊现病毒暴露 周末,加拿大新冠疫情的确诊人数已经逼近30万大关。周日在卑诗和阿尔伯塔没有通报新增数据的情况下,单日新增确诊仍达2958例,单日新增死亡54人。 卑诗疫情仍然不容乐观,这其中学校疫情尤为引人关注。近期,大温列治文一所中学、5所本拿比学校以及3所高贵林附近的学校再次出现病毒暴露的风险。 值得注意的是,其中的几所学校已经是9月返校以来第二次、甚至多次发生了暴露事件。 周六,列治文中学(RichmondSecondarySchool)的家长们再次收到暴露风险通知,通知称温哥华沿岸卫生局已经联系了所有密切接触者,并要求他们自我隔离。 不过,通知就没有透露更多的细节,甚至没有说明新冠病毒暴露发生的时间。 温哥华沿岸卫生局此前的通报显示,列治文中学在11月2日至3日,以及10月7日至9日已经发生过暴露事件。 位于菲沙卫生局辖区的本拿比,近期又有5所学校报告发生新冠病毒暴露事件。 菲沙卫生局的通报显示,GilpinElementary小学的家长被告知,近期学校发生了新冠病毒暴露事件。 卫生局表示,10月27至28日有确诊患者出入该校,此外11月2日学校也发生了暴露事件。 示意图,图文无关 本周二,本拿比MoscropSecondary中学也向家长发出了相关通知指出,11月3日和4日曾有确诊患者出入该校。 这已是该校第二次发生新冠病毒暴露事件,上一次出现在10月28日和29日。 本拿比KitchenerElementary小学最近也通报称,10月27日至30日,曾有新冠确诊患者出入该校。 本周三,本拿比最大高中BurnabyNorthSecondary发出了9月返校以来的第五封病毒暴露通知,11月4日和5日曾有新冠确诊患者出入该校。 收到消息的家长们想必相当焦虑,因为就在此前的本周一,他们刚刚被告知,11月2日和11月3日曾发生暴露事件。 9月开学以来,这所学校已有11天发生过暴露事件,分别为:11月2日至5日,10月28日至30日,10月14日至15日,10月8日至9日。 位于高贵林市的Glen小学自9月返校以来也已第4次发生暴露事件,通知显示,11月4日与6日曾有新冠确诊患者出入该校。 高贵林港HazelTrembath小学的家长也在本月11日接到通知,称10月29日曾发生暴露事件,这个通知明显也是来的相当晚了。 此外,高贵林港的ArchbishopCarney中学也曾在11月2日发生暴露事件。 三所学校因爆发疫情需关闭两星期 顶不住了。菲沙卫生局辖区范围内的3所学校由于出现多个确诊病例和爆发校内传播等原因,周六晚上宣布需要关校停课两周。 这3所学校分别位于素里、三角洲和新西敏市。 菲沙卫生局昨晚宣布,位于6115150St的素里剑桥小学(CambridgeElementarySchool)因有7人在校内感染新冠,被确定达到爆发疫情等级,需要关校两周,直至11月30日。 对于学校爆发疫情该怎样定义,卫生部门解释称,这种情况主要发生在校园内出现一定数量的确诊案例,而且正向教室以及学校管理区域以外扩散,必须采取特别措施来控制疫情传播。 这也是今年疫情爆发以来,卑诗第一所因为出现疫情而被卫生当局强制要求关闭的学校。 示意图,图文无关 卫生当局相信,关闭学校的行动能够有效切断病毒的传播链。 据本地媒体报道,剑桥小学音乐教师DarleneLourenco因新冠肺炎住进了重症监护室。 Lourenco是一位充满激情、才华横溢、深受学生爱戴的老师,她在春季学校关闭后,仍然为很多家庭提供了网上音乐教学服务。 由于血氧迅速下降她进入ICU接受治疗,这一消息让不少人感到相当揪心。在GoFundMe网页上,目前筹款已超过30,000元。 News1130的报道称,剑桥小学家长MichelleAddison表示,关闭学校可能是让确诊病例减少的唯一方法。 MichelleAddison说,学校的家长们在社交媒体的群组里交流信息。大家都认为病毒追踪工作做得太慢了,应该及时让同学知道校内有人受感染。 事实上,大温已有多所学校出现类似情况。之前本拿比有几所学校被爆出家长在确诊病例出现8天甚至11天之后,才接到卫生部门的通知,称孩子所在的学校有病毒暴露的风险。 除了素里这所小学之外,属于三角洲校区(DeltaSchoolDistrict)的JarvisElementarySchool小学也出现了聚集性感染,该校地址为7670118St,Delta,截至目前共有6人确诊。 菲沙卫生局表示,三角洲教育局已通知卫生当局,因为要应对病例导致教职员工不足的情况,该校也要关闭两周。 此外,新西敏私校Al-HidayahSchool也因出现8个确诊病例,雇员人手出现问题,宣布关闭学校两周。 卑诗教联急了:教室学生应降至15人 疫情告急。周六,卑诗教联向省府公开呼吁,要求限制菲沙卫生局辖区内的课堂人数为最多15人,以应对日益严重的新冠疫情。 目前菲沙卫生局辖下地区的疫情最为严峻,新增确诊病例较上个月飙升一倍。 示意图,图文无关 菲沙卫生局服务的地区主要集中在菲莎河谷区域,覆盖的行政市也比较多。 根据网上的资料,包括华人比较集中的本拿比、新西敏、高贵林、素里、兰里、白石、三角洲、阿伯茨福德、枫树岭和匹特草原等,一直延伸到Hope。 菲沙卫生局辖区内有几百所学校,目前也是校内疫情最为严重的地区。 截至目前全省出现在校园内的261例确诊中,175例出现在菲沙卫生局辖区的学校,占比高达67%。 卑诗教师联会主席穆林(TeriMooring)向卑诗省府呼吁:由于菲沙卫生局辖区新增确诊激增,应该立刻将学校每个班级的人数,降至15人。 穆林表示,随着社区和校内的传染加剧,越来越多的学校无可避免存在感染风险。而按照现在的班级规模,老师们几乎不可能在课堂上保持社交距离。 另外,教师联会还呼吁,应该将强制佩戴口罩纳入课堂限制。 素里教师协会主席韦德杰(JenniferWadge)表示,教师们现在已经身处疫情前线,他直言卫生当局追踪密切接触者的速度太慢了。 韦德杰举例说,有位老师被告知"你应该在接下来14天内自我监测征状",然而当这位老师收到通知的时候已是最后一天。 韦德杰称,教师们希望学校能够继续开放,但也应该进一步采取一些限制措施。 韦德杰强调,面对疫情全省所有学校不应一刀切!我们认为,我们需要后退一步!
    time 6年前
  • cover
    11年前

    安全免费也不打 加拿大人是否应被强迫接种疫苗

      加拿大虽然免费为公众提供疫苗,但一些父母拒绝让自己的孩子接受疫苗注射;他们这样做或者是出于宗教信仰原因,或者是出于对疫苗会带来副作用的担心。   专家们认为,如果社会中的部分人拒绝接种疫苗,这会留下传染病传播的机会,削弱疫苗防疫的功效。   比如,本来在美国已经绝迹16年的传染病麻疹最近又在美国卷土重来、并传到加拿大的一些地区,这与一些美国人和加拿大人近年来拒绝让自己的孩子接种麻疹疫苗有很大的关系。   加拿大广播公司报道说,加拿大阿尔伯塔大学研究法律和制药业的助理教授尤巴卡.奥格博古Ubaka Ogbogu认为,有些维护公众利益的事情是不能自由选择的,应该用法律来强迫推行。比如许多人不喜欢开车系上安全带、有的人觉得交通红绿灯管制太严,但有法律规定开车必须系上安全带、必须在红色交通灯亮起的情况下停车,所以大家也就习以为常了。   奥格博古认为,需要用法律强迫加拿大人都要接受疫苗注射也属于同样的道理。
  • cover
    11年前

    老人食欲不振 什么春季养生食物能增加食欲

      春季时冷时热,老年人容易出现食欲不振、食欲降低等情况,由于消化系统和身体素质的原因,这样一来就难以补充营养,长期下去体质会越来越差。想要提高食欲该怎么做呢?来看看下文的介绍的小妙招可以改善老年人食欲不振的问题,帮老年朋友增强对美食的欲望。 老人食欲不振怎么办 1、先放点轻松节奏的音乐,营造舒适的环境 人的胃肠蠕动以及消化液的分泌,与精神状态有关,适当改善就餐环境,播放些轻松的音乐,无疑会改变老人心情,进而增进食欲。 2、叫上家人朋友一起进餐,热闹气氛改善心情 热闹的用餐气氛会改变老年人的心情。对于有沮丧、压迫感等心理障碍的老年人,多人一起用餐会有帮助。可以和邻近的老人一起吃,或与家中老小一起吃。 3、少量、适度喝点低度酒,小酒怡情助开胃 饭前饮少量的低度酒,如葡萄酒有助开胃。但不宜饮用大量汽水和啤酒,不仅会冲淡胃液,而且会使胃扩张,刺激饱感中枢。 4、食物趁热新鲜吃,美味健康两不误 香味有刺激食欲的作用。控制食物的温度,是锁住香味的重要步骤,所以食物必须趁热吃。 养老健康开胃美食推荐 1、凤梨番茄添酸味 香菇九层塔增香气 想吃重口味,增加餐点的酸味也是一个方法,建议使用柠檬汁、柳丁汁、凤梨、蕃茄入菜,就能增加口感变化,同时摄取蔬果营养。另外,善用爆香材料如花椒,或是在料理中增加香菜、九层塔、香菇、芹菜、当归、枸杞、红枣、月桂叶、莳萝草,也可以增加香味,提升老年人的食欲。 2、五味豆腐 食材/五味酱(姜、香菜、肉桂粉、蕃茄酱、蚝油)、盒装豆腐1块、砂糖2茶匙、香油少许 作法:1、砂糖熬成糖水,加入五味酱备用。2、豆腐蒸10分钟后,将盘底的水沥干,再淋上五味酱,并滴入香油,即完成。
  • cover
    11年前

    梨的不同吃法 产生不同的功效

      如今是最适合吃梨的季节,相信大家家里都存放了些梨吧,秋天吃梨的好处有很多,但也不得不注意饮食禁忌。现在就随小编一起来看文章吧。 秋天吃梨的食疗功效 梨子自古被尊为“百果之宗”,有润肺、止咳、消痰、降火等功用。 想要用梨子养生前要考虑是否适合自己的体质,体质虚寒、寒咳者不宜生吃梨,必须隔水蒸过、煮汤,或与药材清炖亦可;若有长期腹泻的人,不宜多吃水梨,因水梨性寒,多食腹泻加剧。 秋季哪些朋友更应该吃梨 中老年朋友更应该多吃梨。它可以帮助人体净化器官、储存钙质,同时还能软化血管,能促使血液将更多的钙质送到骨骼。 患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因为贫血而显得苍白的人,多吃梨可以让你脸色红润。梨还可以净化肾脏,清洁肠道。对于甲状腺肿大的患者,梨所富含的碘能有一定的疗效。 吃梨还对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素A引起的疾病有一定疗效。 梨的不同吃法,可产生不同的功效 白梨蜂蜜 大白梨1个,蜂蜜50克。将白梨去皮核,纳蜂蜜于梨心中,放入碗中,置笼中蒸熟服食,每日1~2次,连续2~3天。润肺止咳,清热化痰,适用于秋燥及肺燥咳嗽。 川贝冰糖梨 川贝粉5克,大雪梨1个,冰糖适量。将梨去皮核,切片,同川贝、冰糖同入碗中,蒸熟服食,每日1~2次。化痰止咳,适用于痰热咳嗽。 雪梨饮 雪梨或蜂蜜适量。将雪梨去皮切碎,捣汁饮服或将其熬膏加蜂蜜饮服,每日数次。清热生津,适用于热病伤津口渴或酒后烦渴。五汁饮梨汁、荸荠汁、芦根汁、藕汁、姜汁各等份。将五汁混匀,凉服或温服,每日2~3次。醒酒解渴,适用于酒后烦渴、胃脘灼热。 麻黄蒸梨 大自梨1个,麻黄2克,冰糖适量。将梨去皮核,纳入麻黄、冰糖于梨心中,上笼蒸熟,去麻黄服食,每日2-3次。化痰止咳,适用于外寒内热之痰热咳嗽、上气喘急等。 罗汉果梨饮 罗汉果、大白梨各1个,岗梅10克,冰糖适量。将梨去皮,切碎,与罗汉果、岗梅同入锅中,加清水适量,煮沸去渣取汁饮服,每日数次。清热利咽,适用于咽痛失音、声哑咽干等。 百合蒸梨 百合30克,雪梨1个,冰糖适量。将雪梨去皮核,切片,与百合、冰糖同入锅中,加清水适量煮至烂熟后服食。润肺止咳,适用于肺结核病的食养。 莲米银耳梨 莲米20克,银耳10克,雪梨1个,冰糖适量。将莲米、银耳发开,洗净,雪梨去皮核,切片,同入锅中,加清水适量,同煮至莲米熟透,汤浓时服食。清热润燥,化痰止咳,适用于燥热咳嗽及秋燥的食养。 雪梨葡萄饮 雪梨、葡萄、蜂蜜各适量。将雪梨、葡萄榨汁,加入蜂蜜适量,混匀饮服,每日2-3次。生津止渴除烦,适用于热病烦渴、声嘶、咽干等。
  • cover
    11年前

    肾结石最好喝水别喝茶 肾结石要限制这6种饮食

      预防肾结石最好是喝白开水,如果已经形成较小的结石,通过多喝水和多运动能将其排出体外。但喝茶水却适得其反,茶叶里的鞣酸、可可碱等成分会增加形成草酸钙结石的机会。如果无法戒除喝茶习惯,不妨尝试泡淡一些或避免空腹喝茶,降低茶叶的浓度,可使草酸的浓度相对降低。空腹喝茶时,会有较大量的草酸吸收进入体内,形成结石的机会比较高。此外,还应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及十字花科的蔬菜等。 而久坐、少运动也会使肾结石找上门来。不爱活动容易使钙质淤积在血液和尿液中形成结石,只有运动能帮助钙质流向它所属的骨头。因此,坐办公室每半小时要起身活动一下,下班后也要多进行有氧运动。如果一侧腰部突然出现剧烈绞痛,并向下腹及会阴部放射,伴有程度不同的血尿等,必须立即就医。 肾结石饮食6戒 控制蛋白质的摄入量 蛋白质的主要成分是氨基酸,而氨基酸经过人体肝脏代谢后,可产生大量的氨。过量的氨进入人的血液后,可导致人体尿酸的增高,甚至可引起高尿酸血症。而尿酸的增高是引起肾结石的重要因素。因此,肾结石患者应将每天高蛋白食物的摄入量控制在180克以内。含有高蛋白的食物主要包括豆制品、鸡肉和鱼肉等。 少吃盐 盐在进入人体后会与大量的游离钙结合,而盐又是通过肾脏来排泄的。如果一个人经常吃高盐饮食,就会导致肾和尿液中的钙浓度升高。因此,肾结石患者一定要将每日的盐摄入量控制在3克以内。 控制钙的摄入量 临床研究发现,有90%以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的。因此,肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。另外,如果肾结石患者因患有某些疾病而必须补钙时,应在医生的指导下使用钙剂。 限制维生素C的摄入量 维生素C进入人体后,可产生大量的草酸。因此,肾结石患者应将每天维生素C的摄入量控制在400毫克以内。 限制维生素D的摄入量 维生素D具有促进人体吸收和储存钙的作用。因此,肾结石患者应将每天维生素D的摄入量控制在400单位以内。 少吃富含草酸的食物 在肾结石患者中,约有60%患者的肾结石属于草酸钙结石。因此,肾结石患者要少吃富含草酸的食物。此类食物主要包括:豆制品、可可、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝等。
  • cover
    11年前

    人参的功效和4种吃法

      众所周知,人参是最常见的补品之一,也是中医中最受欢迎的中药。人参的功效有很多,那么,怎么吃才能发挥效果呢?人参的吃法主要有4种,今天就来为大家一一介绍一下吧。 人参的功效 人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。 人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微;脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促,咳嗽无力;心气虚衰之失眠多梦,惊悸健忘,体虚多汗;津亏之口渴,消渴;血虚之萎黄,眩晕;肾虚阳萎,尿频,气虚外感。 人参的4种吃法 细嚼噙化:每次用人参片1-2片,放入口中慢慢嚼烂噙化。 煎汤饮用:将人参切成药片,洗净放入砂罐中,加入清水(以高出参片2厘米为准)浸泡0.5-1小时,加盖用小火煎1-1.5小时,即可取汁饮用。 隔水炖服:将参片5-8片放入小碗,加适量清水,放入加有冷水的锅中隔水蒸0.5-1小时,可加适量蜂蜜连汤带渣服用。 泡茶饮服:取人参片5-8片,置于杯中,冲入沸水,加盖5-10分钟,即可代茶饮服。可以连泡多次,待汤味变浅,可连汤带渣一同服食。 不过,人参虽好,有几类人是不宜吃人参的。 哪些人不宜吃人参 患有动脉硬化症:很多药物都有奇妙的功效,谈不上好与坏,只能说适合与否。人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解,加重血管壁脂质沉积,故有冠心病、高血压、脑血管硬化、糖尿病、脉管炎者应慎服人参。 血液黏稠:血液是传导人体养分和垃圾的介质。血液黏度升高,血流不畅,中医称之为“血瘀”,是气血阻滞的表现。人参有促进红细胞生长的作用,红细胞增多,血液黏度会更高。 失眠症患者:失眠症有许多原因,其中有一种最难治愈的是受到中枢神经影响的类型。人参有中枢神经兴奋作用,失眠者大脑皮层兴奋与抑制平衡失调,服人参只能加重失眠。 胃部疾病:中医认为脾胃是人的后天之本,西医也十分重视消化器官的作用。现已查明,很多胃病的罪魁祸首是幽门螺旋杆菌,而人参对该病菌有保护作用,不利于药物对其杀灭。 胆囊炎、胆结石患者:人体内肝脏分泌的物质贮存在胆囊里,等到消化食物的时候会经胆总管流入胃部。人参有类雌激素样作用,能抑制胆道排泄胆汁使胆汁变稠。调查证明,长期服人参者胆石症发病率明显增高。 因此,在服用人参前要先了解自己是否适合才行。
  • cover
    11年前

    产后抑郁症的常见表现 2大食疗方子助你缓解

      产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。由于产妇刚刚生产完小孩,而且都是第一次做妈妈,心理难免会产生各种压力,如果这些心理压力不能及时排解,长期累积就会产生产后抑郁症。那么产后抑郁症的表现都有哪些?下面小编就为您具体介绍一下各种情况。 产后抑郁症,虽然大多数妇女在孩子出生后一段时期会有情绪波动,但有些妇女更加严重,会变得十分狂躁,无法控制日常的生活和行为。产后抑郁症发生在孩子出生后第一年,如果不给予治疗,会延续达八年时间。 伤心,焦虑,情绪不稳定,易怒。以上症状中是否有一种符合你产后的状况?如果是的话,说明你患上了一种常见的产后疾病,即产后抑郁症,或称为产后沮丧。 产后抑郁症通常有哪些类型 产后抑郁症发病于分娩后,故而得名。实际上产后抑郁症与普通抑郁症并没有本质上的区别。产后抑郁症的表现多种多样,有人把它归纳为三种类型: (1)第三日抑郁 患者往往是初产妇,发病于分娩的三天内,症状较轻,主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解。 (2)内因性抑郁 发病于分娩后2周内,表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、最恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为,然后自杀。 (3)神经性抑郁 多数产妇以往有神经病的病史,在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等。 产后抑郁症的几个食疗方法推荐 (1)桃仁鸡丁 材料:鸡肉、核桃仁、黄瓜、葱姜及各种调味料。 做法: 1、先将鸡肉切成丁,用调味料上浆;黄瓜切丁,葱、姜切好备用; 2、核桃仁去皮炸熟;炒锅上火加油,将鸡丁滑熟,捞出控油; 3、原锅上火留底油,煸葱、姜至香,下主辅料与调味品,最后放桃仁,然后勾芡装盘即成。 (2)小炒虾仁 材料:鲜虾仁、西芹、白果仁、杏仁、百合、盐、油、味精等。 做法: 1、将西芹切段或片,与白果仁、杏仁、百合等一同焯水; 2、再将虾仁上浆,并放在油锅里过一下; 3、最后将取出后的虾仁与西芹等一同炒制即成。
  • cover
    11年前

    一错40年 又翻案了:植物油并不健康

    食用油与胆固醇     加拿大广播公司报道说,四十多年前安塞尔.基Ancel Key和伊万.弗朗茨医生Dr. Ivan Frantz Jr.提出的食用油与胆固醇之间关系的理论主导了差不多半个世纪美国和加拿大人的饮食习惯;但最新的研究显示弗朗茨医生的这个理论假设是错误的。     弗朗茨医生半个世纪前提出的理论是,通过食用油摄入饱和脂肪会导致人体的胆固醇水平上升、进而提高心血管疾病引起的死亡率;所以应该用非饱和脂肪的植物油,比如玉米油、菜籽油等作为日常烹调用的食用油,因为玉米油中富含的亚油酸会降低体内的胆固醇含量。 科学家在提出一个新理论后,接下来的工作是要进行严谨的科学研究来验证其理论是否成立、是否正确。 没有结果的研究 在弗朗兹的饱和脂肪食用油-胆固醇-死亡率的理论提出后,他领导的研究团队得到了大笔科研经费对此进行研究验证。在45年前,弗朗茨医生领导的医学研究团队进行了一项有精神病院和老人护理院的9423名男女病人参加、为期4年半的大样本、长时间科研项目;这些病人有的食用饱和脂肪食用油,有的食用富含亚油酸的植物油。 但在为期四年半的研究结束、并对得到的研究数据进行了分析之后,弗朗茨医生领导的研究团队却很奇怪的并没有发表研究报告或者是研究论文;这个研究不但是虎头蛇尾、简直就是没有结尾。 直到四十多年之后,伊万.弗朗茨医生的儿子、美国明尼苏达州罗切斯特市Mayo Clinic诊所的罗伯特.弗朗茨医生Dr. Robert Frantz,在家里的地下室找到了当年老弗朗茨医生所作研究的原始资料;并作为随后研究论文的主要写作者参加了美国健康研究所出钱出人,对45年前的研究资料进行重新分析的科研项目。 重新分析 这项研究不但对四十多年前老弗朗茨医生领导的为期四年半的研究取得的大量研究资料进行了分析,而且对另外4项样本规模小一些、但同样是研究用富含亚油酸的植物油取代饱和脂肪食用油对人体健康影响的医学研究进行了复审。     一错四十多年 这些重新分析和复审得出的结论是:根据现有的研究结果不但不能得出饱和脂肪食用油会导致体内胆固醇水平提高、进而提高心血管疾病死亡率的结论,而且用非饱和脂肪的植物油取代饱和脂肪食用油之后、心血管疾病的死亡率实际上是提高了。 加拿大多伦多大学营养学教授理查德.巴兹耐Richard Bazinet认为,四十多年前老弗朗茨医生的研究团队没有发表研究结果实在是医学界的损失,因为不管研究结果是支持还是否定研究者提出的理论假设,这都是对医学研究的贡献、都有助于医学研究的进展。 在老弗朗茨医生去世前曾经采访过他的记者加里.托比斯Gary Taubes说,老弗朗茨医生没有发表他的研究结果,很可能是因为他知道这个研究结果一公布,当时社会中占主导地位的反胆固醇运动会遇到大麻烦。
  • cover
    11年前

    来到加拿大后掉头发?绝对有方法应对!

    出国之前,小编就听说在国外剪头发很贵... 所以,出国前小编剃了个圆寸...  然后来了后八个月没去过理发店...(平时就拿剪刀修修...) 一直熬到回国...然后就进了理发店... 结果...发现发际线已经...已经...已经...  已经从3a变成了3... 本来小编的发际线就在退潮...现在已经惨不忍睹了... 虽然据说北美五千万男人都在掉头发...  但是小编还是觉得心塞... 还记得年少时...洗完澡后还需要吹风机...  如今...毛巾一撸...就干了... 曾经一直觉得戴帽子是为了酷...  如今...帽子一摘...呵呵一笑 现在小编正在向3 vertex发展...  到底该怎么办呢? 据说一:Minoxidil会有效果  有空去Costco看看... 据说二:Biotin会有效果  貌似是保健品,补Vitamin H的... 据说三:Red Light Therapy  红外线治疗能刺激毛囊再生长? 据说四:Propecia  把脱发当病治了,这是处方药啊! 据说五:不能放弃  继续努力打理头发! 确定能打理得好么?  怎么感觉很难呢?            不知道为啥...感觉效果好一般... 难道要去做个手术植发?  是不是太夸张了? 哎...算了算了...如果最后惨不忍睹... 小编我还是选择bald吧...
  • cover
    11年前

    医生不说的真相:9种人注定得癌症 无药可救

    癌症”这个词,立马谈“病”色变。美国华盛顿大学医学院病理和免疫学教授罗伯特·史莱伯发现,如果一些不良生活习惯维持10年,那你就会成为“癌症候选人”,因为在这10年中,癌细胞不仅产生,而且会发展壮大,最终攻城掠地,侵犯身体其他器官。   成为“癌症候选人”,是我们长期“不爱自己”造成的结果。人的身体有60兆—100兆个细胞,我们作为这个“细胞共和国”的国王,学会关爱它们,渴了给它们水喝,饿了给它们适当的营养,累了让它们休息,才能减少它们转变成癌细胞的几率。如果减少以下9种不良生活习惯,就能将我们从“癌症候选人”的名单里删除。   老喝滚烫水的人 很多喜欢闲暇时泡杯功夫茶,殊不知,这现冲现泡“趁热喝”的茶,可能为食道癌埋下隐患。原因就在于,滚烫的水会烫伤食道黏膜,引发口腔黏膜炎、食管炎等,时间久了,可能发生癌变。调查表明,新疆哈萨克族人常喝滚烫的奶茶、潮汕人喜欢功夫茶、太行山区的人爱喝大碗烫粥,目前这些地区都成为食管癌、贲门癌、口腔癌的高发区。专家建议,食物或饮料如果觉得烫,千万别性急往下咽。带馅儿的食物可能外面不烫里面烫,吃的时候尤其要当心。喝热饮千万不要用吸管。   蔬果吃得少的人   大鱼大肉吃不够,蔬菜水果吃得少,已经成了现代人的通病。千万别小看这一生活习惯带来的危害。由着性子吃一是会造成肥胖,近年来的研究表明,肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关。二是蔬菜水果含有很多膳食纤维,它们能促进肠道蠕动,带走有害物质。老不吃蔬菜水果,会增加患结肠癌的风险。三是导致缺乏维生素。研究显示,不吃胡萝卜的人比大量食用胡萝卜的人,因为缺少β—胡萝卜素,肺癌发病率要高7倍;缺乏维生素A,患肺癌、胃癌的可能性很大;叶酸与维生素B2缺乏,是食管癌高发的重要原因。专家指出,要保证身体需要,每天应吃400克以上的蔬菜,吃肉不要超过75克,体积相当于一副扑克牌大小。粗茶淡饭才是远离癌症的最好办法。   老是憋大便的人   想去大便,可偏偏工作太忙走不开,或一时找不到卫生间,只能使劲憋着。一回两回还行,时间长了,就会出问题。粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物,在肠道里积存久了,就会被重复吸收,刺激肠黏膜。天津市肿瘤医院一项调查显示,没时间排便已成为不少年轻人患上大肠癌的主要原因。专家建议,一定要抓住一天中“便意”最浓的时刻,一个是早晨起床后不久,一个是吃饭后。便意一般只会持续几分钟,一旦错过很难再捕捉到。早上实在没时间排便,可以调整到较空闲的晚上。吃完晚饭后散散步,对腹部进行顺时针按摩,然后无论有无便意,定时去蹲蹲厕所。一般3—5分钟没有大便排出,就应该放弃,不要长时间呆在厕所看书看报。   夜晚不睡觉的人   很多人因为工作不得不熬夜加班;还有人赶时髦,天天泡酒吧,成了昼伏夜出的“派对动物”。英国科学癌症研究中心研究了世界各地1000余名30—50岁的癌症患者,发现99.3%的人常年熬夜,凌晨之后才会休息。专家指出,熬夜一方面会造成生物钟紊乱,另一方面,夜间灯光会破坏人体褪黑素形成,而这是保护人体免疫功能的重要一环,缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。熬夜最好不要超过12点。如果加班到凌晨,最好找一间窗帘有遮光布的房间睡觉,漆黑的环境有助于身体中褪黑素的生成。   坐下不想动的人   上班一坐就一天,回家陷在沙发里不想动……千万别以为久坐的危害只是伤颈椎、脊椎。德国专家指出,人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加,久坐的人体内免疫细胞减少,大大增加患癌几率;日本医学家发现,胃癌患者大多平时吃得太饱和久坐不动;美国研究表明,久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%—50%,男性还易罹患前列腺癌。专家指出,工作每2个小时,必须起来活动15分钟以上。   爱钻牛角尖的人   如果你觉得生活中让你生气的事像道坎一样,怎么也迈不过去,思想钻了牛角尖,而且抑郁的心态持续一两年以上,就要小心了。临床发现,生活中爱较真、生气又不擅表达的人,植物神经、内分泌与免疫系统长期处于高度亢奋和紧张状态,是导致乳腺癌和卵巢癌的重要原因。工作中爱较真、过于追求完美的人,患胃癌与胰腺癌的较多。专家指出,豁达的心胸、愉悦的心情是癌细胞的“天敌”,平时要多培养兴趣爱好,遇到不快时做做深呼吸。   常吸二手烟的人   除了众所周知的肺癌,吸烟还会导致鼻咽癌、口腔癌、食道癌,甚至膀胱癌、肾癌、胰腺癌和胃癌等,可谓“一支烟在手,全身都遭殃”。另外,研究表明,二手烟对身体的危害比一手烟有过之而无不及。因此,最好赶紧掐灭手中的烟卷,离烟雾越远越好。   家里装修太豪华的人   除吸烟外,装修的刺鼻气味也是导致肺癌的罪魁祸首。很多建材里都含有致癌化学成分,装修越豪华,让身体受伤害的几率越大。对儿童来说,装修污染更有可能让他们患上白血病。专家建议,装修买家具、建材,千万别图便宜,一般来说,质量越次的产品味道越刺鼻;装修期间一定要开窗通风;装修结束后至少要晾两三个月才能入住。   家人有癌症的人   如果上一代患有乳腺癌、肺癌、食道癌、结肠癌等,后代患上癌症的风险比一般人高很多。此外,上海癌症研究合作中心指出,每100对死亡夫妻中,至少有5对患“夫妻癌“。这与夫妻常年保持相同的生活习惯有关。所以,一旦反省到两人有不健康生活习惯,夫妻应认真对待,一起改正。有癌症家族史的人最好定期做个癌症检查,比别人更好地保持健康的生活习惯。  
  • cover
    11年前

    患癌后第一个信号是什么?这个需要知道

    及早发现癌症症状是提高癌症患者生存几率的关键。美国“十佳家庭疗法”网站近日载文,根据美国“癌症网站”和《临床胃肠病学和肝病学杂志》等相关资料,总结出最容易被忽视的癌症症状。   1.不明原因消瘦。短时间内体重急剧下降往往是癌症第一信号。骤然消瘦在乳腺癌和肺癌患者中最常见,其他还包括肝癌和肠癌等。如果不运动不减肥,体重却莫名下降10%,应及时就医。 2.频繁发烧或感染。体内感染会导致发烧,不明原因的持续发烧则可能是淋巴癌等癌性病症的征兆。白血病还可能导致反复感染、疲劳、疼痛及其他流感样症状。   3.体虚乏力。多种癌症都可能导致这种症状。如果睡眠休息充足,仍感觉虚弱和疲劳,就应看医生。   4.喘息或气短。剧烈、明显的气短、胸痛或咳血有可能是肺癌症状。   5.慢性咳嗽和胸痛。类似咳嗽或支气管炎的症状可能是白血病和肺癌的症状。胸口疼痛可能还会延伸到肩部、臂部。咳嗽和声音嘶哑超过6周,应当心喉癌、甲状腺癌、食管癌或肺癌。   6.腹胀腹痛。莫名腹胀应当心卵巢癌。盆腔剧烈胀痛也可能是纤维瘤、卵巢囊肿及其他生殖系统疾病的共同症状。另外,饭后莫名胃痛或腹胀有可能是胃癌征兆。   7.慢性胃灼热。长期胃灼热(烧心)应排查是否是胃酸过多所致,再排查食管癌及肝癌的可能性。   8.肠道问题。肠癌患者大便次数多,且有解不干净的感觉。胰腺癌的早期症状是大便多而发白、奇臭。   9.吞咽困难。多与食管癌和喉癌有关,吞咽困难有时也是肺癌的早期症状之一。   10.黄疸。皮肤或眼白突然发黄,主要考虑是肝脏或胆囊疾病,但也可能是胰腺癌、胆管癌和肝癌的症状。   11.异常肿块。乳房、睾丸、腹股沟、颈部、腹部、腋下或其他部位出现异常包块,应及时就医排查癌症危险。   12.皮肤新斑点或黑痣变化。皮肤出现新的斑点、黑痣发生变化、皮肤疮口久治不愈,结痂但容易出血,应当心皮肤癌。   13.指甲变化。指甲下出现褐色或黑色条纹或斑点,应当心皮肤癌。指端突然变大,指甲弯曲,则可能是肺癌症状。指甲明显变白有时是肝癌征兆。   14.盆腔或下腹疼痛。有此类疼痛且伴盆腔沉重感,可能是卵巢癌症状。不孕女性,有卵巢癌、乳腺癌或结肠癌家族病史的女性,确诊患有乳腺癌、结肠癌、直肠癌或子宫癌的女性罹患卵巢癌危险更大。   15.长期原因不明的疼痛。出现莫名疼痛持续4周以上,应当心骨癌或睾丸癌。   16.异常出血。尿中带血既可能是尿路感染,也可能是膀胱癌或肾癌症状。便血既可能是痔疮,也可能是肠癌症状。女性月经周期之间的阴道异常出血可能是子宫内膜癌症状。吐血咳血应当心胃癌、食道癌或肺癌。过度淤血或出血不止可能是白血病症状。
  • cover
    11年前

    精神病人装科学家捐精 害26女子生36娃

      美国男子阿格莱斯(James Christian Aggeles)谎称自己是高知识精英,智商160,十年间捐精数次,实际上患有精神疾病的没有任何学位且前科累累,精子已被26个家庭选用,共“制造”出36名子女。受害家庭已经向他和精子银行提出告诉。   台湾东森新闻云4月12日援引《纽约每日新闻》的报道称,加拿大安大略的柯林斯(Angie Collins)和伴侣汉森(Elizabeth Hanson)2006年选择乔治亚州“Xytex”精子银行的编号9623捐赠者协助自己受孕。根据9623号的自我介绍,“精主”智商160,拥有神经科学学士、人工智能硕士,并为神经科学工程博士候选人。   柯林斯选择使用他的精子并于2007年产下一子。7年后柯林斯收到精子银行误发的邮件,发现9623的真实身份阿格莱斯实际上患精神分裂症,得常常至精神病院接受治疗,他不但没有任何学位,甚至还有入室行窃的前科。   据报道,阿格莱斯在2000年至2014年间多次捐精,共有26个家庭使用他的精子,育有19男17女,年龄最大已经12岁,精子银行目前仍然有他的精子库存。   柯林斯表示,知道真相后就像美梦瞬间变成噩梦。她已经联合其他受害家庭向精子银行和阿格莱斯提起诉讼。
  • cover
    11年前

    转个专科等到死 加国病人排队浪费了11亿

      菲莎研究院(Fraser Institute)昨发表一份调查报告指,发现去年加国近90万名需要进行治疗的病人,因等候时间过长,令每名病人因请假而造成收入损失、低生产率等,所造成的浪费达1,304元,总共达11.7亿元。   该调查题为「公众的私人费用,排队等候必要的医学治疗」(The Private cost of Public Queues for medically Necessary Care),对去年等候治疗的894,449名病人,所平均损失的个人时间进行计算。这些治疗包括整形外科手术、神经外科和泌尿科治疗等。   该调查的共同作者之一、菲莎研究院健康政策研究室高级经济师巴拉(Bacchus Barua)表示,在等候治疗过程中,加人已经经受了身体和心理方面的痛苦,他们还失去了宝贵的时间。这些时间的浪费,表现在因请假而造成收入损失、低生产率,或减少了和朋友、家人共处的时间」。   上述损失时间是根据周一到周五工作日计算,如果将范围扩大到周末和晚上时间,那么病人因等候带来的费用就增加到35.3亿元,平均每位病人的费用是3,951元。菲莎学院对加国医生进行了调查。这些医生报告的病人从接受专家首次诊断到获得治疗,平均中线等候时间是9.8个星期,比医生们通常认为医务上合理的时间长了近3周。   巴拉称,「除非决策者对加拿大人长时间等待治疗的情况进行真正的改革,病人们将继续承受损失收入和生活质素」。   有熟悉情况的人士称,加拿大轮候治疗时间长的根本原因,在于现在医生的收入太高。由于现任医生的收入,据了系统大部份资源,使得增加医生和设施的可能性减低。   该位人士称,目前多伦多家庭医生年收入高达20多万元,但一周仅工作3、4天,将看病的压力转移至专科。这也是等候专科时间增加的原因。   加国各地因等候治疗而浪费的平均时间不同,以纽芬兰最高,达2,517元,魁北克最低,仅886元,安省次低,941元。其它如卑诗省1,713元,亚省1,512元,缅省1,238元。   以手术类别来看,安省因等候造成的费用最高的是整形外科手术,为74,933元,眼科次之,为49,949元,排名第3是一般手术,12,385元,第4名是耳鼻喉治疗,10,553元。但在安省,2项最要命疾病的治疗,都能获得迅速安排,它们是心血管系统手术,28元,肿瘤放射,65元。这2项治疗在加国各省的等待时间都很短。
  • cover
    11年前

    卵巢早衰的两大征兆 让你难逃“黄脸婆”

      随着年龄的增长,我们会逐渐的衰老,但是很多的女性朋友也出现了未老先衰的现象,这让女性朋友很苦恼。为什么会出现未老先衰的情况呢?专家介绍,卵巢早衰是导致女性早衰的一个重要原因,所以女性朋友要注意保护卵巢。 卵巢早衰的两大征兆 月经周期改变卵巢功能衰退最明显的征兆就是月经周期变化,例如原本30天来一次,变成2个月、3个月才来一次,另外,经血量也慢慢减少甚至几乎没有,或是生理期间的天数变化,都要特别注意。当周期出现变化时,多半与荷尔蒙内分泌失调有关,不过应先就医排除可能是多囊性卵巢或其他妇科疾病造成的荷尔蒙失调。 提早进入更年期除了月经周期改变是较明显的卵巢功能退化征兆外,难孕、皮肤干涩等更年期的症状也会出现,不过,医师提醒,更年期症状因人而异,不是每个人的更年期症状都一样,较准确的方式还是到医院做卵巢功能检查。而更年期平均出现年龄是50岁,若在40岁之前就已停经,应就医检查。 女性卵巢保健重点: 充足的睡眠:必须明白睡眠的重要性,不宜经常熬夜,过度劳累容易导致内分泌失调,失调之后易失眠或早醒,长此以往便恶性循环。 避免久坐:久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环,阻碍卵巢子宫组织的营养供给。久而久之影响卵巢正常功能,从而加重卵巢早衰和治疗卵巢早衰的难度。 饮食营养均衡:挑食、节食都会造成营养不良,降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品,多食鱼虾,常饮牛奶,经常锻炼身体、减少被动吸烟,增强体质,以预防早衰。 重视妇科健康:定期妇科检查,发现问题及早治疗;注意月经周期变化,若有异常切勿延后就医;服用避孕药避孕的妇女,需掌握服用三个月经周期后停服一个周期。紧急避孕药对于女性内分泌影响较大,建议不要使用,选择其他避孕措施避孕。 保持心情愉快:这是一门学问,女性长期情绪抑郁不舒,直接影响乳房和卵巢,中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢,乳房和卵巢是相通的,长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。 卵巢保健食疗: 清蒸枸杞甲鱼:甲鱼一只,枸杞子10克,新鲜山药适量。先将甲鱼去内脏洗净,山药去皮切片,再将枸杞子放入甲鱼腹内,摆上山药片,加葱、姜、盐、糖等调料少许,放锅上清蒸,待熟后食肉饮汤。能滋补肝肾。治疗卵巢早衰肝肾亏损,阴虚内热等,可作为补虚食疗之品。 
  • cover
    11年前

    男人抹防晒霜当心不育

      丹麦哥本哈根大学最新研究发现,防晒霜可能成为影响男性不育的原因之一,因为近一半防晒成分会干扰精子的正常功能。   在欧美,有31种紫外线过滤成分被允许用于防晒产品中,研究人员选取了其中29种,同时,他们从健康男性精子捐赠者中搜集到精子样本。研究中,科学家将精子置于类似女性输卵管环境的溶液中,并分别加入各种防晒成分。   结果发现,13种成分(45%)会干扰精子功能,导致精子细胞的活动能力受到影响,其中,类似孕酮的成分达9种。当精子细胞遇到孕酮时,就会导致精子内钙离子大量涌入细胞内,而这会妨碍精子让卵子受精。研究负责人尼尔斯・斯卡贝尔教授指出,这些化合物对精子的影响在剂量很低时就开始显现,甚至低于全身涂抹防晒产品后体内吸收的含量。   被允许投入市场的却会干扰精子功能的化学成分包括:阿伏苯宗(目前认为最重要的防晒成分之一)、胡莫柳脂、美拉地脂、水杨酸盐、桂皮酸钠、奥克立林、氧苯酮和二甲氨苯酸辛酯。这些成分除用于防晒霜中,还广泛用于有防晒功能的个人护理产品中,如防晒型化妆品、润肤霜和唇膏等。   对于这一最新研究,本报记者采访了中国中医科学院西苑医院男科主任郭军。郭军认为,从研究结论本身来说,如果防晒产品中有类似雌激素的化学物质,那么,的确有可能对男性的精子功能产生不良影响;但影响的程度还和用量有关,如偶尔使用过,那么男性不必太惊慌,如果长期使用这类防晒产品,则有必要在备孕时做孕前检查。   郭军指出,这一研究的意义在于,它从一个较新的角度来谈男性的生殖健康,也提醒大家关注这一问题,减少接触相关产品,进而帮助男性提高生育力。鉴于雌激素对男性生殖健康的影响,郭军还建议,男性应尽量少吃含雌激素多的食物,如黄豆、黑豆等豆类食物。此外,哈蟆油,也称雪蛤油、林蛙油,其中的雌激素含量也较高,不建议男性食用。此外,男性还应尽量避免接触放射线、甲醛等有害环境因素,少吃含农药多的食物,不蒸桑拿,以保护精子健康。 
  • cover
    11年前

    这些时刻喝酒最伤身 怎么喝酒最不伤身

      喝酒是从古流传至今的饮食习惯,虽然大家都知道喝酒的危害是很大的,但是免不了还是要饮酒。既然不能戒酒,那么就应该通过吃些食物来降低危害。那么,哪些时刻喝酒最伤身?如何健康喝酒?下面小编一一为你解答。 揭秘哪些时刻喝酒最伤身 晚上8点:饮酒后最易兴奋。一杯酒下肚就会提高多巴胺、血清素等4种可以使大脑产生欣快感的化学物质水平。 晚上10点:酒后口无遮拦。饮酒两小时后,自信心会倍增,但判断力更差。 晚上11点:最不适宜喝威士忌。 午夜12点:女性醉酒更快。女性体内脂肪比男性多,水分比男性少,加之女性体内处理酒精的肝脏酶水平低,因而更容易醉酒。 凌晨2点:酒后大吃烧烤很危险。酒后烧烤吃得多,容易诱发呕吐,甚至出血。 凌晨4点:影响睡眠。过量饮酒很难进入深睡阶段,起夜次数多,醒来仍觉疲倦。 上午7点:酒后脱水导致头痛。即使半夜之后没再喝酒,血液酒精水平和脱水也可能导致头痛等宿醉症状。 上午9点:吃油炸食物会加重宿醉症状。酒后没睡好会导致醒来时血糖偏低,想吃油炸食物。但这又会刺激胃酸过度分泌,导致胃部不适。 上午11点:喝酒后一天中感觉最难受的时候。由于肝脏、肾脏等器官都忙于处理酒精,11点是宿醉最难受的时候,更容易抑郁、焦虑和易怒,体温增加、心跳加快且血压升高。 下午1点:身体开始恢复。此时,宿醉影响减退,身体开始恢复,但仍会感觉没睡好或胃部不适。 怎么喝酒最不伤身 1、选择低度酒 通常,在同等量下,高度酒对肝脏等器官的损伤要大于低度酒,世界上蒸馏酒的酒度一般多在40%vol左右,因此在酒席上最好选择低度酒。 2、白酒和黄酒温着喝伤害更小 在烫热过程中,甲醇、醛、醚类等有机化合物,会随着温度升高而挥发掉,同时乙醇也会挥发一些,使酒的浓度稍有降低,从而减轻对肝脏的伤害。 3、饮用过程中多喝水 在喝酒前,很多人会吃解酒药,对此,贾继东说,解酒药只能缓解酒后不适,并不能减少对肝脏的损伤。而靠饮食,则能降低损伤。首先,喝酒前要吃富含淀粉和高蛋白的食物垫垫底,但千万不要吃腊肉、咸鱼等,它会与酒精发生反应,更伤肝脏。其次,在喝酒时,要注意多喝白开水,只要有不喝酒的间隙,就最好喝水。或点杯西瓜汁,可以加速酒精从尿液中排出,减少肝脏负担。再次,喝酒要慢些,小口喝,一通猛灌不仅易醉,而且对呼吸道、胃等器官的损伤更大。第四,在喝酒间隙,不妨点个有萝卜的凉拌菜。萝卜能解毒,可减少对肝的损伤。最后,在餐后上果盘时,也许你已吃不下其他东西了,但西瓜要尽量多吃,帮助酒精排出。 
  • cover
    11年前

    精神压力大诱发口腔溃疡 患者饮食注意事项

      口腔溃疡是生活中比较常见一种疾病,而该疾病多是由于某些维生素缺乏导致的,那么口腔溃疡缺什么营养? 缺乏某些营养素 与口腔溃疡关系最密切的营养素是B族维生素(特别是维生素B2)。此外,缺乏维生素C也会增加口腔溃疡的几率。由于缺锌会影响溃疡愈合,因此有时口腔溃疡反复发作且补充维生素后效果不佳时,要想到锌缺乏的可能。 雌激素不足 近年来有研究发现,口腔溃疡也与遗传、荷尔蒙等因素有关,如女性月经前口腔溃疡会恶化,更年期妇女中病例更多,但怀孕期妇女则发病率低,这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化的影响。遗传是一个突出诱因,父母中一方曾患此病,其子女得病的几率是40%左右。 饮食不均衡 常吃重口味食物,爱吃辛辣、刺激性、酸辣和偏食的人群容易被口腔溃疡所缠上。 精神压力大 现代人生活紧张,口腔溃疡的常见诱因是长期感到精神压力大,疲劳,睡眠不足。 消化系统疾病 消化系统疾病,例如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、便秘等都是比较明确的致病原因。同时,内分泌的改变、免疫紊乱、意外受伤等都可能导致口腔溃疡。例如近40%的口腔溃疡患者都是意外受伤所致,使用做工粗糙的牙套、牙刷,吃太烫的食物或者不小心咬到自己,都可能成为诱因。 清楚口腔溃疡缺乏的营养,主要饮食上的事项。那么,口腔溃疡饮食要注意什么? 口腔溃疡的饮食可以多摄入一些富含锌类的食物,对溃疡创面的愈合有很大的帮助,比如说:牡蛎,动物肝脏,瘦肉,蛋类,花生,核桃等。 合理的饮食,口腔溃疡的饮食应该注重营养的均衡调配,每天食用必要的鱼和肉等,还可以吃一些新鲜的蔬果,特别是富含维生素C的食物,例如橙子。这类食物虽然在入口的时候会刺激到溃疡创面,但能够促进其愈合的速度。 口腔溃疡的饮食应该多吃富含丰富维生素B1、B2的食物,对溃疡面的愈合很有帮助。因此,足量的摄入新鲜的蔬菜和水果,像番茄、茄子、胡萝卜、白菜、菠菜等。 在日常饮食过程中,口腔溃疡的饮食可以多吃一些易消化吸收的食物,比如豆制品,鸡蛋等,这样能够减轻患者在进食过程中所承受的痛苦。 口腔溃疡患者在饮食上要尽可能的少吃粗糙坚硬的食物,如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦,加重病情。 患有口腔溃疡的患者在日常饮食上要避免吃过烫的食物。其实在生活中,像开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌,而这些反而会造成刺激。因此,待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。 适宜食物: 肉蛋奶的选择:猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等,富含维生素B2,能促进溃疡愈合,维护粘膜的完整性。 蔬菜的选择:芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维,性质寒凉,有保持大便通畅,引火下行的作 水果的选择:红果、草莓、柿子、橙子,富含维生素C,宜常食用。
  • cover
    11年前

    当心不良饮食习惯易伤肝 养肝怎么吃?

      会影响到肝脏健康的不仅仅是酒精,吃错食物和不良的饮食习惯同样也会伤肝。所以,样保证肝脏健康就要吃对食物以及养成良好的饮食习惯才行。今天,为大家科普一下哪些食物和饮食习惯会伤肝吧。 4种最伤肝的食物 酒。酒伤肝尤其是对于肝脏有损伤的患者来说,饮酒无疑是对肝脏的再次重创,可导致肝脏损害的进一步加重,因对于本身解毒代谢功能低下的肝病患者来说,酒精的中间代谢产物-乙醛,有直接损害肝细胞的作用,因此,对于肝功不好的患者来说最好远离酒。 含防腐剂的食物。各种便利食品如方便面、香肠、罐头等食品都可能加有防腐剂与食品色素等,经常食用会增加肝脏代谢和解毒功能的负担,尤其对于肝脏解毒能力较差的患者来说则会带来不利影响。 霉变食物。据研究发现,发霉的食物如花生、大豆、玉米等食物发霉后会产生一种致癌物质-黄曲霉毒素,对肝脏有极强的肝毒性,且容易导致肝细胞受损、变性甚至坏死,继而可能会导致或诱发肝癌的发生,因此对机体、对肝脏都是极为不利的食物。 葵花籽。其含有不饱和脂肪酸,过多食用会消耗体内大量的胆碱,易导致脂肪在肝内的储存,进而影响肝细胞的功能对肝脏不利。 不良饮食习惯易伤肝 不爱喝水。肾脏的主要功能之一就是生成尿液,当人体内水分过多或过少时,由肾脏对尿量进行调节,保持体内水分平衡。如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。充分喝水可稀释尿液,保护肾脏,有利于充分排出废物和毒素。 大鱼大肉,补高蛋白。蛋白质是人体必需的营养素,主要存在于鸡蛋、牛奶,各种肉类、海鲜以及豆类等食物中,健康人群通过均衡饮食,完全可以满足每日所需蛋白质,但如果长期高蛋白饮食,因其代谢产物如尿素、尿酸、肌酐等含氮物质均从尿液中排出,就会增加肾脏负担,甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态,因此大量吃高蛋白食物或盲目补充高蛋白营养品时,会损害肾脏功能。 饮食偏咸。饮食中95%盐分由肾脏代谢,吃得过咸,肾脏的负担自然加重。同时,饮食过咸会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。建议每天摄盐量控制在6克以内。 饮料当水喝。饮料当中的糖、磷酸盐、咖啡因等成分都会促进钙排出,尿里面的钙含量会随之增多,易形成结石。运动饮料中含有额外的电解质与盐分,有肾病的人需小心这类饮料。建议少喝饮料,多喝白开水,以促进体内毒素及时排出,保证肾脏健康。 然而,想要补肝应该怎么吃呢? 养肝吃什么好 脂肪不是肝脏的敌人。看着身边得脂肪肝的人越来越多,不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上,不管有没有脂肪肝,脂肪都是肝脏必不可缺的营养,少了它,肝脏就没法正常工作。专家说:“有些患者查出脂肪肝后就开始只吃蔬菜和水果,这是很大的误区。”即使得了脂肪肝,也不用彻底与肉类告别。营养科专家告诉记者,要养肝护肝,每天吃的食物中,脂肪和蛋白质的比例最好分别占20%,剩下的60%为碳水化合物,也就是主食等。肝脏需要脂肪,但不代表需要过多的脂肪,所以瘦肉、低脂牛奶、虾等低脂食物是首选。 蛋白质能修复肝脏。鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物,是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”,能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。专家说,正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克,对于肝功能受到损害以及减弱的人来说,适当多吃高蛋白的食物更有利于肝脏恢复健康,防止它进一步受到伤害。患有急性肝炎的人每天摄入的蛋白质不能少于80克;患有肝硬化的病人则不能少于100克。 肝脏爱吃糖。大部分人都不知道,糖是保护肝脏的重要物质。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右,如果一个人长时间处于缺乏能量的状态,就会影响肝脏功能。糖还能合成一种叫肝糖原的物质,储存在肝脏中,可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。除糖尿病患者外,普通人可以按体重计算每天自己应该吃多少糖。每公斤体重摄取1克糖,60公斤重的成年人每天可摄取的糖不应超过60克。按照这样的标准,不但不会减寿,还会对健康有益。一般来说,糖类的主要来源有米饭、面食、白糖、蜂蜜、果汁、水果等。一大勺果酱约含糖15克,1罐可乐约含糖37克,3小块巧克力约含糖9克,1只蛋卷冰激凌约含糖10克。 维生素A可抗肝癌。肝脏是人体储存维生素的“仓库”。当肝脏受损时,“仓库”储存维生素的能力也会下降。研究表明,维生素A能保护肝脏,阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。它能使正常组织恢复功能,还能帮助化疗病人降低癌症的复发率。专家说,人体每天需要摄入的维生素A为:男性800微克,女性750微克,千万不要超过3000微克,以免损害肝脏。每天食用一根胡萝卜、65克鸡肝、200克金枪鱼罐头或一杯牛奶就可以满足。番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油及乳制品中也含有大量维生素A。 B族维生素是肝脏“加油站”。B族维生素就像体内的“油库”,它能加速物质代谢,让它们转化成能量,不仅能给肝脏“加油”,还能修复肝功能、防止肝脂肪变性,进而起到预防脂肪肝的作用。爱喝酒的人尤其要多补充点,因为有研究表明,B族维生素能增强肝脏对酒精的耐受性,从而起到护肝作用。由于B族维生素能溶解在水里,在体内滞留的时间只有几个小时,因此必须每天补充。专家说,已经患有肝病的人,每天的摄入量应该在10毫克―30毫克之间,最高不能超过30毫克。猪肉、黄豆、大米、香菇等食物中含有丰富的B族维生素,但若想全部摄取比较困难,可以适当选择一些补充剂。 春季养肝,要谨记以上食物是否能吃哦。
  • cover
    11年前

    美国女子移植子宫不成 老妈:外孙我来生

      琳西?麦法兰今年二月在克利夫兰诊所完成美国历来第一宗子宫移植手术,可惜因霉菌感染而宣告失败。图为麦法兰 3月8日由先生陪同出席记者会。(美联社) 克利夫兰诊所完成美国历来第一宗子宫移植手术不久,移植的器官就因霉菌感染而拿掉。接受移植的琳西?麦法兰(Lindsey McFarland)11日与丈夫布雷克首次接受访问,表示他们还在应付手术失败的打击。 26岁的琳西告诉国家广播公司:“我有时很快乐,有时有点生气,有时很难过。大家都说这是正常现象。” 天生没有子宫的琳西在2月24日接受子宫移植,手术后恢复良好。医生在3月8日召开记者会,宣布这个好消息。 但是,数小时后琳西注意到伤口流血,并被送进开刀房。医生发现她受到霉菌感染,影响子宫血液供应,并造成危害生命的并发症,不得不把新植入的子宫拿掉。她感染困扰数以百万计妇女的念珠菌。 琳西从麻醉醒来,就听到噩耗。布雷克说,他们失去的不只是一个子宫,还有对未来的很多希望和梦想。 琳西拿掉子宫后一个星期,就因动脉并发症影响腿部血流,使她连再度接受移植的资格都没有。 现有另外九名妇女正等待接受子宫移植,可是克利夫兰诊所移植中心主任说:“除非弄清楚怎么会发生感染,并找到明确方法避免重演,我们不会再做这种移植。” 住在德州拉巴克的麦法兰夫妇,已领养了三个男孩。他们对拥有自己的孩子并没有死心。为了配合子宫移植,琳西曾接受试管授精治疗,用他们夫妻的精卵制造胚胎。 医生原计画在她植入子宫一年后,帮她植入胚胎。现在琳西的母亲自动请缨,愿意当他们的代理孕母利用这些胚胎怀孕生子。  
  • cover
    11年前

    阿省夫妻自然受孕怀同卵四胞胎 机率千万分之一

    阿尔伯塔的一对小夫妻最近两年真是好事连连。结婚不到1年,两人就迎来了自己的孩子,而且,竟然一下子就来了四个小宝贝。 去年6月份,22岁的Bethani和23岁的Tim Webb喜结连理。两人本来并不着急要孩子,想要共度一些二人世界。不过,大自然自有安排。 九月份,Bethani怀孕了。然后,她去做超声波的时候,被医生告知自己怀有四个同卵女孩。 想起当时的场景,这位准妈妈仍有点激动。“她看着屏幕,开始数孩子的数量。‘一个孩子’、‘两个孩子’、‘三个孩子’。当时我在想,‘好吧,不要接着数了,三个就足够了’。但是,她还是数出了第四个孩子” 当时,这位准妈妈根本不相信自己怀有四个小宝宝,而准爸爸竟然差点昏过去,只好坐下来缓缓。 这对夫妻并未使用受孕药,也没有采用人工受精的方式,而且,两人的家族史中并没有生产多胎的情况。 据密西西比大学的教授,不经过人工受孕怀上四胞胎的机率大概是将近73万分之一,而同卵四胞胎的机率大约是1500万分之一。 医生认为,这位准妈妈将在怀孕8个月之后通过剖腹产产下四个孩子。 准妈妈表示,孩子们在肚子里很活跃,有时候能够感受到两三个孩子一起踢来踢去。而且,四个孩子意味着所有东西都要准备四份,四个婴儿车。就连尿布都要很多,一天大概需要48个。 视频来源:YouTube  
  • cover
    11年前

    健康长寿的人早晨都会做这些

    当我们在早晨醒来时,我们经常会烦恼是多睡一会还是直接起床呢。随着社会的发展和生活节奏的加快,很多人忽略了早上养生这件事,早上起来做一些事可以帮助我们延长生命,那么我们早上起床应该做些什么呢?下面就让我们一起来看一下吧。   1、揉腹   揉腹看似一个简单的工作,其实蕴含了很多学问,如果揉腹手法正确可以给身体带来益处,如果不正确效果完全相反,甚至危害身体健康。正确揉腹有助于促进肠胃蠕动,有习惯性便秘者更应该在早晨起床揉腹。     首先仰卧身体放松,用右手掌从胸口至肚脐下顺时针揉,揉八十圈左右,然后再换左手,同样从胸口至肚脐下,逆时针八十圈左右。每天早上重复这样的动作,一个月后不仅便秘治好了,而且肚子上的赘肉也逐渐减少了。   2、捏鼻   很多人都不会想到早晨捏鼻有什么好处,其实捏鼻子对人体有很多好处,首先可以清醒大脑,增强记忆力,另外对高血压患者有降血压和舒张血管的作用。早晨起床用右手食指和拇指捏住鼻子的鼻端,轻轻向上拉提,保持五到八秒。   切忌,用劲不能太大,以免损伤鼻子内部组织,然后再将鼻端向左拉,动作要缓慢,同样保持五到八秒,然后再向右提拉,每天重复这组动作十五组,一个星期后就会发现每天早上起床都会感觉神清气爽,尤其是对于高血压患者,他们做完这组动作效果更加明显。   3、喝水   喝水是一个很好的生活习惯,尤其在早上起床。在洗漱后,喝一杯温开水或淡盐水,可以帮助润肠、通便,减少便秘情况的发生,另外,还可以促进肠胃蠕动,增加体内血流量,促进血液循环。   对于爱美的人士而言,保护肌肤的第一步就是从清晨的第一杯水开始。早晨起床后难免会觉得迷迷糊糊、晕晕沉沉的,如果在这个时候喝上一杯温开水,不仅可以让身体感觉暖暖的,而且还会让精神为之一振。   4、到室外做伸展   早晨起床后先不要急着吃早饭,不妨到室外做做伸展运动,伸展运动不仅可以锻炼身体,还可以时大脑保持清醒。俗话说的好,动一动九十九,很简单它所表达的就是生命在于运动,动一动有利于身体健康。   建议大家在早晨起床后动动身体,加强身体素质,让自己更年轻,身体更健壮。尤其是在步入老年化时,他们的身体素质和生理现状都在逐渐的衰退,因此,更需要加强晨练。   5、排净大便   定时、畅通的排净大便对人体的健康十分重要。每天按时排便可以减少食物残渣在体内的滞留,从而避免有害菌的残留,减少肠道疾病的发生。   在早上排便对身体最有利,尤其是在早饭后排便,因为在早饭后肠道内的食物遭到挤压,使体内的残渣更好的排泄于体外,并且排泄的更干净。如果不吃早饭排便很难将体内的残渣排干净,排泄不干净很有可能会引起肠道病毒的感染,影响身体健康。   6、远眺四方   绿色一直被人们誉为健康色,绿色是生命,在早晨起床后多看看远处绿色植物,不仅可以开拓视野,还可以保护视力、防止近视。   洗漱后,首先立正站好,自然呼吸,两眼平视前方,眼睛集中于远处的绿色植物、青山,两三分钟后闭上眼睛休息一会,然后再把眼睛转一转,如此反复几次,一星期后眼睛就会觉得不再那么模糊,而且精神也比以前好很多。   7、吃早饭   很多人为了可以多睡几分钟宁愿不吃早饭,其实这种做法是不可取的,早饭不但要吃好,更要吃饱,这样才可以给人体提供一上午所需的能量,如果不吃早饭,不仅会使人体血糖降低,出现心慌、头晕、四肢无力等症状,而且严重损害肠胃,影响身体健康。   结语:通过对上文的介绍,相信大家都了解了早上起床做什么对身体好了吧,我们都知道一天之计在于晨,而很多人都会选择睡懒觉,其实这是严重危害我们身体健康,所以一定要养成一个良好的生活习惯,让我们生活的更加健康、更加有意义。
  • cover
    11年前

    最富者比最穷者 至少多活10年

         一项重大研究发现,美国最有钱富人比最穷贫民平均寿命至少多十年,但在许多社区,尤其是富裕和教育水准高的城市,两者差距明显缩小。   该研究强调,居住地点和收入高低可能影响预期寿命长短,同时可改变的行为如抽菸和缺乏运动,也有影响。该发现意味着,社区的公众健康措施,可能有助于补救因收入差距影响到寿命长短。   史丹福大学经济学家契提(Raj Chetty)等分析1999年至2014年的10亿余报税纪录,和近700万人死亡纪录 ,他们使用这些资料,依据收入和居住地区,来预估40岁民众的预期寿命。这项分析11日公布于美国医学会期刊网站,而值此选举年,收入不平等和中产阶级面临绝迹正是争论不休的议题。   该期刊评论指出,该报告检视收入和预期寿命的关系,但比普林斯顿大学经济学家迪顿过去所做的类似研究更精准和详细。迪顿指出:“收入在顶层1%的人不仅最富裕,也健康得多。”   根据新研究,收入为顶层1%的男性,比收入为底层1%的男性,多活15年;在女性方面,两者差距为十年。从2001年到2014年,收入为底层5%的贫民,预期寿命没有改变,但收入在顶层5%富人,增加约三年。   不过,这些改变和寿命长短却因居住地区不同而出现明显差异。由于居住在吸菸、肥胖和缺乏运动者罕见地区的收入最底层民众,却活得最长,显示该地区民众的收入对寿命的影响较小。   从达拉斯、底特律和纽约的数据来看,说明了这项发现。在收入最低层男女中,底特律和达拉斯的寿命最短,纽约寿命最长。收入最底层的男性,在底特律的预期寿命为72岁,在纽约却几乎达80岁,约有七年的差别。收入为顶层的男性 ,在底特律预期寿命为86岁,在纽约为87岁, 差别只有一年。女性的差别更小。   最贫穷的男性和女性,预期寿命最短的是印第安纳、内华达和奥克拉荷马州,均低于78岁。收入顶层者预期寿命最短的为夏威夷、内华达和奥克拉荷马州居民,均低于85岁。
  • cover
    11年前

    遭受核辐射的猪:体重400斤 泛滥成灾

    2011年日本福岛核灾后,受放射性污染的野猪开始在日本北部肆虐,这种野猪体型粗壮,体长1.5-2米,体重90-200公斤,会破坏农地和高尔夫球场,造成巨大的经济损失。尤其野猪受到放射性污染,是否会对人类健康造成影响,还有待持续观察。 日本福岛在爆发核灾后成了无人地带,动物们在这无人区看似自由,但事实上早已受到严重的辐射污染。据信,福岛野猪数量近年来增加了逾330%。 图为被四处流窜的巨型野猪破坏的高尔夫球场。目前许多高尔夫球场会在通电栅栏上加上铁丝网进行补强,或是加装能发出野猪所厌恶的超音波声音装置等措施因应。 由于这些野猪生活在放射性沾染区且吃着带有放射性的食物,所以它们自身也开始带有放射性,而这意味着它们的肉无法拿来食用。于是这些野猪的处理也变成了一个问题,随着猎杀放射性猪数量的不断增长,它们加起来的重量都已经到达了上百万磅,为此,相关部门选择掩埋的方式进行处理。获悉,截止到目前,日本已经为这些野猪挖了3个巨坑,每个坑可容纳600头野猪。 福岛在爆发核灾后成了无人地带,不少野生动物都在此群聚,狐狸、浣熊、猴子、山猪的踪迹都曾多次被拍摄到。研究人员检测后发现,动物们的精子、白血球等都已发生变化,甚至身体开始变得畸形。 不仅仅在日本,前苏联切尔诺贝利核事故过去30年后,受到放射性污染的野猪仍在森林里流窜,造成的问题令民众担忧。
  • cover
    11年前

    900斤男子接受全身扫描 X光照片惊呆众人

    在这个发达的年代,现代人饮食不正常又过量,爱吃又不动的情况下,很多人都有肥胖的问题,随之而来的心血管疾病也成为文明病。有些人更是衝破好几百公斤,非常夸张,这些体重早已破表的重度肥胖者,身体结构又是如何呢?一位重达445公斤的英国男子基斯(Keith Martin)的X光照片就非常惊人。 当人的体重超过一定程度,只能困在床上无法行动。而体重445公斤的基斯就更不用说了,躺在床上已经好久了,无法自行起身的他要靠很多人搀扶起身,而且根本走不动,全身的肥肉让他动弹不得! 从图片中可以看出基恩身上多出的肥肉有多麽可怕,甚至连翻身都是问题! BMI高达155的他,远远超出正常值(18.5-24)的好几倍,医生警告基斯若不想办法减重,这样下去寿命剩下不到两年。 这是基斯的X光照再后制肥肉制作而成的图片,可以看出基斯的骨架与常人无异,但被很多肥肉团团包住,显然纤细的骨架根本无法支撑身上过多的肥肉,画面看起来非常可怕。 基斯的脊椎甚至被过多的肥肉压迫,明显呈现弯曲现象,难怪过重的人常有腰酸背痛的问题。 还好在医生的协助之下,基斯成功减掉159公斤,虽然离正常值还有一些距离,可喜可贺的是,在经历多年的卧床生活后,他终于可以不用别人帮助,靠自己的力量站起来,也将继续进行手术,甩掉身上多馀的赘肉。 不过不幸的是,基斯还没有减肥成功,就因为健康问题引发肺炎,于2014年的3月份去世了,享年44岁。 看了上面惊人的案例,是不是让人心惊呢?如果你是体重过重的人,是否该省思自己的饮食习惯,改变生活型态,多运动让自己瘦下来,成为健康的人。拥有一个健康的身体比什麽都重要,有吃就要有动,别让口腹之欲成为肥胖的杀手。分享出去,让大家看到这个惊人的故事吧!
  • cover
    11年前

    每天抽时间做6件事让你更健康

      现在的都市人似乎都很忙,在工作和生活中奔波劳碌,有时忙得甚至连吃饭和喝口水的时间都没。与此同时,人们的身体素质也变得越来越差,经常生病,身心俱疲。大家都知道,身体是革命的本钱,为了身体的健康,小编建议大家再忙也要抽时间做到以下6件事: 每天多吃几样蔬菜 中国营养学会推荐每天每人应该吃400-500克,这数字是绝大多数人都达不到的。而在每天进食的蔬菜中,绿色蔬菜应占一半,建议每天调换蔬菜的品种,也可以多吃富含多种矿物质、维生素等营养成分的深绿色、红色、橘红色、紫红色蔬菜等。 午睡30分钟 所谓“中午不睡,下午崩溃”,外国有研究表明,午睡能增强记忆力和缓解压力,20-30分钟是最佳午睡时间,不但可以保持下午的精力,也不会影响夜晚的睡眠。 最少喝两瓶水 每天喝足量的水是身体各项功能正常运行的保证,每天最少要保证喝两瓶矿泉水(即1200毫升)才能基本满足人体的生理需求,如果遇上干燥的天气,运动量大的活动,喝水量还要增加。 运动30分钟 外国专家建议,每天运动30分钟,可以使心脏病患病风险减少一半,还有助于癌症。如果白领实在没时间,不妨试着把运动拆分开来,每天上午和下午分别抽出10分钟快走、慢跑或爬楼梯,晚上再做一些瑜伽或是健身操等运动即可。 与家人朋友聊天10分钟 工作和生活的压力常常让现代人透不过气,而每天与家人或朋友沟通则可以有效宣泄和排解压力,避免人们焦虑、抑郁,从而影响健康。 放空 歌词都有说“感觉累了就放空自己”,如果实在太累,不妨停下来安静地闭上眼睛,深呼吸,在每次吐气时数吐气的次数,从1数到10,再从1数到10,其余什么都不去想。 
  • cover
    11年前

    失眠神经衰弱的原因 神经衰弱如何食疗调理

      经常睡不够的人会反应迟钝、脾气暴躁,容易焦虑,长期失眠后还会导致神经衰弱。但是,神经衰弱与失眠并不同。从引起神经衰弱的原因就能够发现两者的差异。那么,针对失眠引起的神经衰弱又该如何调理?睡眠频道给出了三个建议,希望能够对您有所帮助。 一、睡眠健康误区:神经衰弱≠失眠 很多人错误地把神经衰弱跟失眠混淆在一起,认为自己失眠就是神经衰弱,但是这其实是错误的。大约有96%的神经衰弱的人都有失眠的主要症状,但是神经衰弱有其独特的特征,主要表现为精神易兴奋、易疲劳,伴有各种身体不适感和睡眠障碍,且病程很长,症状时轻时重,每次病情波动常与心理因素有关。 若出现失眠的同时,还有头痛、头昏、记忆障碍、植物神经功能紊乱症状,则可以考虑为神经衰弱。神经衰弱的失眠主要表现为入睡困难,常会感到睡眠不足和多梦,且梦境内容多为恶梦,能清晰回忆。特别要提醒的是,如果是有顽固性失眠,就应考虑到是抑郁症的可能性了。 二、引起神经衰弱的原因有哪些? 1、过度紧张 强烈的精神刺激,沉重的精神负担,持久的环境压力,不当的工作方法,如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争,人际关系紧张等因素,使大脑活动过度紧张,超过了神经系统的耐受界限,也可能成为引发神经衰弱的原因。 2、用脑过度 脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重,注意力高度集中,使大脑神经细胞过分消耗能量,失去正常的调节而易患神经衰弱,是脑力劳动者最常见的诱发神经衰弱的原因。 3、忙乱无序 生活与工作无规律,如工作与休息时间不定,经常熬夜,昼夜不分;睡眠不足,如环境嘈杂影响睡眠,临睡前和浓茶,过度兴奋引起失眠或睡眠质量不高;骤然改变长期适应的定型规程和习惯;缺乏科学的学习、工作方法,杂乱无章,仓促忙乱,碌碌无为,加之缺乏自信心,成绩不理想等心理因素,都会导致压力过大,从而成为诱发神经衰弱的原因。 4、精神创伤 生活中遇到某些事件,而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪,若持续或过于强烈,成为大脑的一种不良刺激,谓之“精神创伤”。如亲人丧亡,失恋,高考落榜,工作事故等,引起不良情绪,是最常见的神经衰弱的原因。 三、失眠性神经衰弱如何调理? 由于大脑皮质的内抑制下降,神经易兴奋,患有神经衰弱的病人,睡眠时不易引起广泛的抑制扩散,难以入睡或不够深沉,容易惊醒或睡眠时间太短,抑或是醒后又难以再睡。患者因焦虑而失眠,由失眠而焦虑,互为因果,反复影响,成为了神经衰弱的失眠症。失眠后白天头昏脑涨,精神萎靡,学习和工作效率低下,深感痛苦。那么面对失眠,该如何调节呢? 1、睡眠时间调整 睡眠时间一般应维持7至8小时,但不一定强求,应视个体差异而定。入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者,由于每个人有不同的生理节奏,在睡眠早晚的安排上要因人而异。 2、运动强度要适中 每天保持半个小时至一个小时的运动,借以灵活身体各部器官,但睡眠前应尽量避免剧烈运动,借睡前剧烈运动,使身体疲倦后易睡的想法是错误的。 3、食谱推荐 神经衰弱睡眠问题是令大多数患者最感到头疼的,常常使人彻夜难眠,十分痛苦。于是,很多患者开始尝试神经衰弱食谱,试图通过饮食调理改善睡眠状况。专家表示,神经衰弱食谱如果运用得当的话,是可以起到助眠作用的,对于神经衰弱的治疗也有很好的辅助作用。下面,我们就给广大患者推荐五则神经衰弱食谱,希望对大家有所帮助。 神经衰弱食谱1:桂圆枸杞粥 桂圆肉15克、枸杞子10克、红枣5枚、粳米100克,酸枣仁15克(煎汁去渣),共煮成粥,晨起空腹和睡前各服一次。适用于神经衰弱引起的眩晕、耳鸣、失眠等症。 神经衰弱食谱2:酸枣芡实粥 炒酸枣仁60克,粳米400克。将酸枣煎熟,去渣取汁,与粳米一起煮粥,每次适量食用。酸枣仁具有抑制中枢神经、镇静、催眠等作用,可有效缓解神经衰弱睡眠问题。 神经衰弱食谱3:芝麻核桃粥 黑芝麻、核桃仁各50克,桑叶60克,粳米100克。桑叶煎煮取汁去渣,芝麻、核桃仁研末,与粳米共煮成粥。加少许糖调味,早晚各服一次。适用与肾虚多梦、失眠、腰痛等。 最后,专家提醒,神经衰弱食谱对于缓解神经衰弱引起的失眠症状有一定效果,但不能从根本上消除症状。因此,在选用神经衰弱食谱的同时,还应该积极进行心理治疗和药物治疗等,以期尽快摆脱神经衰弱,彻底远离失眠困扰。
  • «
  • 331
  • 332
  • 333
  • 334
  • 335
  • »

48小时内热点新闻

Contact Vansky
Tel: (604)269-8468, (604)537-9766
Location: 258 - 5701 Granville St, Vancouver, BC V6M 4J7


微信客服

订阅号

服务号
CopyRight © 1999 - vansky.com
免责声明 版权声明 关于我们