健康

　　图为药用大麻。(加新社) 　　永明金融公司(Sun Life Financial Inc.)团体保险福利计划，从今年3月1日起增列药用大麻选项，那代表保险业界的转变，以及这种药物更广为外界接受。 　　永明金融行政总裁康纳尔(Dean Connor)表示，其雇主客户愈加垂注，引致永明采取新措施。康纳尔说："药用大麻已是患者治疗计划、疼痛管理计划的重要组成。"他所指为患癌症、多发性硬化症(multiple sclerosis)、类风湿关节炎，或是需要宁养护理(palliative care)的病人。 　　目前绝大多数病人需要自掏腰包，负担药用大麻。但永明的新举措，可能为其他保险商设定先例。永明的客户包括超过300万加人及其家庭，亦即每6个加拿大人就有一个。 　　新福利应对加拿大今年休闲大麻合法化的计划，以及注册药用大麻病人的增长。 　　证券行Beacon Securities Ltd.研究分析员阿加缅恩(Vahan Ajamian)指出，截至2017年9月尾，全国系统有逾235,000名药用大麻病人，远多于早一年的约98,500人。 　　阿加缅恩说："保险公司近期备受压力，要求将其纳入普通医药项目。" 　　从3月1日起，永明保险的供款方将可选择，在延伸医疗保险项目中增加药用大麻，每个受保人每年有1,500元至6,000元承保额度。保险计划包含的药用大麻，将提供给特别疾病与症状，包括癌症、类风湿关节炎、多发性硬化症、爱滋病毒-爱滋病与宁养护理。 　　要取得大麻保险资格，永明规定其计划成员必须符合特定条件，包括医生授权书、在卫生部持牌药用大麻厂商处注册。

　　加拿大魁北克省的专科医生曾经一度比安大略省的同行挣得少，但这早已是过去时。 　　根据加拿大广播公司的报道，魁省的专科医生不仅薪酬已经赶超了安省的专科医生，而且今年还会有大幅追加。 　　报道说，十年前，也就是 2007年，魁北克省的医生抱怨自己的薪酬比安大略省医生的低，与魁省政府进行谈判，最后达成了协议，省政府同意弥补这一薪酬差距。 　　魁北克专科医生比安省的多挣3.6万加元 　　根据加拿大卫生信息中心 (Canadian Institute for Health Information) 统计的数据，现在，魁北克省专科医生每人每年的平均收入为 40万3537加元，而安大略省的平均收入为 36万7154加元。 　　另外，根据2007年的协议，魁北克政府在对该省的 1万名专科医生补偿薪酬差时没有一次发完，今年3月31日前将再向专科医生支付一笔款项。  　　有消息来源告诉加拿大广播电台，这次省政府将对专科医生一次性发放 5 亿加元，但每位医生获得的具体数额将取决于他们的专业。 　　根据 2007年的协议，魁北克省的专科医生在 2023 年之前还会有 11.2% 的加薪。 　　省政府与反对党 　　省政府的医疗保健开支一直大得惊人，对专科医生的巨额追加款项引起争议。 　　魁北克省现任卫生部长巴雷特(Gaétan Barrette)曾经参加了2007年协议的谈判，他说，省政府必须遵守这个协议中的条款，只能支付这最后一笔款项，别无选择，因为协议中没有写上任何一方可以重新谈判。 　　巴雷特(Gaétan Barrette)/(Jacques Boissinot/Canadian Press 　　加拿大广播公司报道说，由于医生的工资太高，安大略省和阿尔伯塔省后来下调了专科医生的薪水，但巴雷特说，2007年谈判时，没人能预见到安省和阿省会大幅下调医生薪水。 　　魁北克省反对党 Parti Québécois 的领袖利瑟(Jean-François Lisée)称，专科医生收入不合理。 　　他说，即使他们的收入与安大略省医生的收入相同，也是太高了，因为魁北克省的生活成本比安大略省的要低 12%至 15%。 　　爱德华王子岛专科医生挣得最多 　　加拿大卫生信息中心 (Canadian Institute for Health Information) 统计的数据还显示，加拿大各省中，爱德华王子岛省 PEI 的专科医生收入排第一：人均年收入 44万 9000加元。 　　不列颠哥伦比亚省 B.C. 的专科医生的平均年薪为36万7,807加元。 　　另外，根据魁北克省公共医疗保险局 RAMQ 的统计，在魁北克省的专科医生中，放射科医生的收入最高：平均年收入为69万7,142加元。 　　魁省神经外科医生的平均年收入为 48万0,934加元。

负责研究的资深护理师戈斯坦（左）以及医师雷斯曼（右）。翻摄《纽约时报》 美国纽约一名跨性别女子因为药物疗程产生乳汁，并成功亲喂伴侣的宝宝长达6周，成为全球首例。 根据《纽约时报》报导，负责研究的资深护理师戈斯坦（Zil Goldstein）以及医师雷斯曼（Tamar Reisman）上月在跨性别医学期刊发表成果，该名30岁的跨性别女性与她怀孕的女伴到医院求诊，希望能由「她」担起哺乳的责任，于是医师开了黄体激素及雌激素药物让她服用，同时也跟两人讨论是否服用会增加乳汁分泌的「多普力杜」（domperidone）。 「多普力杜」是种止吐药，通常用于治疗噁心、胃肠胀气，但曾造成病人心律不整、心脏衰竭甚至猝死等心血管不良反应，因此在美国及英国被禁，而这对伴侣飞到加拿大去买，并且向医师谘询用量。 刚开始药物疗程的第一个月她只有几滴乳汁，直到第3个月她才产生足够的母乳，并顺利亲喂女伴的新生儿6周，而且婴儿也有纪录长大。   负责研究的学者认为这个创举相当「振奋人心」，因为这是医学上第一起纪录，而且说明跨性别者就算不生小孩或是不动手术也能哺乳。然而网路舆论却是另一个风向，多数人表示他们并非歧视跨性别族群，只是该研究缺乏长期数据，不能确定疗程下所催生出来的母乳，是否危害婴儿健康。 英国38岁的跨性别妈妈克里佛德（Maria Clifford）说：「我们都想要有跟女人一样的经验，但我们需要更多测试及证据显示说这些药不会伤害到宝宝。」

一般说来，一个地方空气越好，那么生活在这个地方的人发病率就越低。很多中国人移民加拿大的原因之一也是为了避免中国日益严重的空气污染。于是你就理所当然地认为，加拿大人癌症发病率肯定比中国低，今天小编要告诉你的是：这是一个大写的错！ 先来看统计数据： 根据世界癌症研究基金会的数据，2011年全球前十名癌症发病率（每十万人）的国家为：丹麦(326)；爱尔兰(317)；澳大利亚(314)；新西兰(309)；比利时(307)；法国(301)；美国(300)；挪威(299)；加拿大(297)；捷克(295)”。 在这份榜单中，台湾名列第29名（244），中国大陆（211），排名在百名左右，处于全球中位数。 有网友会对中国数据产生质疑，专家回应称：“数据没有问题，因为发达国家人均寿命长，所以得癌症比例高。中国也一样，寿命越长的地区癌症率越高（如寿命最长的上海，癌症发病率全国第一）。” 据加拿大肺癌组织(Lung Cancer Canada)2013年的一项调查报告显示，肺癌成加拿大人的头号杀手 加拿大28%的癌症病人死于肺癌，比乳腺癌、结肠癌及前列腺癌加在一起的死亡人数还要多。 加拿大是世界公认的环境最佳的国家之一，肺癌从何而来呢? 1、吸烟 吸烟一直被认为是导致肺癌的重要因素之一。已经有大量的临床研究证明：80%以上的肺癌死亡都跟吸烟相关，当然这里包括了二手烟。烟草中有几千种化学物质，几百种有害物质，到现在为止，我们发现烟草中的致癌物质有69种。 加拿大人的吸烟率为17%。所以毫无疑问，吸烟是导致加拿大人肺癌居高不下的原因之一。 2、汽车尾气 汽车尾气是导致空气污染的重要原因。虽然加拿大空气整体质量很好，但是车辆密集度很高的大城市的空气则没那么理想。加拿大每千人汽车拥有量为620，排名世界14位。 3、石棉 多伦多玛格丽特公主医院癌症研究中心(Princess Margaret Cancer Centre)的医生Dr. Natasha Leighl指出，至少15%的肺癌患者从未吸烟。他们中有人由于工作关系或居住环境的原因而致病，比如因氡气或石棉等而致癌。 石棉本身并无毒害，它的最大危害来自于它的纤维，这是一种非常细小，肉眼几乎看不见的纤维，当这些细小的纤维被吸入人体内，就会附着并沉积在肺部，造成肺部疾病，石棉已被国际癌症研究中心肯定为致癌物。 加拿大拥有丰富而优质的石棉资源，石棉产量储量居世界第一，一度称雄世界市场。 其他癌症，如结肠癌与乳癌，受生活习惯影响，包括不良饮食与缺少运动，但病人通常不会遭遇与肺癌有关的窘境。 据加拿大《国家邮报》（National Post）的最新调查显示，加拿大人癌症发病和死亡很大程度上取决于地域。 这份报告详细地分析了加拿大四种发病率最高的癌症的发病率和死亡率地域分布。 东部 vs 西部 最明显的癌症死亡率缺口之一是在加西和魁北克以东的大西洋省份。整体来讲，加东的癌症发病率高于加西，特别是肺癌和结肠癌。有关专家指出，造成这一情况的原因是魁北克和大西洋省份的吸烟率相对较高，并且东部许多省份的人们都不注意饮食。 北部 vs 南部 加拿大北部的癌症问题非常严重。虽然北部地区的发病率和其他省份差不多甚至低于有些省份，但是根据加拿大癌症协会2016年的统计数据显示，北部的癌症死亡率远远超出加拿大南部省份。吸烟仍然是造成肺癌高死亡率的元凶。努纳瓦特地区已经在努力降低该地区的烟草使用率，但截止到2014年，该地区超过12岁的居民中有61%的人都或多或少地吸食烟草。而北部低发病率高死亡率的结肠癌则是因为医疗技术落后，癌症早期筛选不到位。 城市 vs 农村 住在大城市还是小镇上很大程度上影响了癌症的发病率和治愈的可能性。住在乡下的加拿大人更容易患上肺癌和结肠癌，并且死亡率高于城市地区。而加拿大城市居民则有更多人患前列腺癌。部分原因是加拿大农村地区极高的吸烟率和肥胖程度。农村地区的女生需要等更久才能进行乳腺常规检查。并且只有一小部分乡下人群能够接受化疗。 专家公布一辈子不得癌10大秘诀 科学研究已经证实，大多数癌症的病因与生活方式有关。美国癌症研究所出版的《癌症止步》一书中就指出，77%的癌症根源在于生活方式，而遗传和环境只占到14%和9%，因此，每个人都应学会主动截断致癌的危险因 素。台湾《康健》杂志就刊文指出，10种生活方式有助于人们远离癌症。 盯住体重指数。 美国针对全球188个国家的调查显示，中国肥胖人口约为4600万，仅次于美国，是全球“第二胖”的国家，而肥胖可能诱发癌症。美国研究显 示，约49%的子宫内膜癌、35%的食道癌、28%的胰腺癌都是肥胖惹得祸。台湾专家认为，脂肪细胞可能会间接促进癌细胞生长。北京朝阳医院沈雁英教授建 议，人们最好盯住体重指数（BMI），计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方，如果BMI超过24即为超重，超过30则是肥胖。肥胖人群应少吃多 动、减少脂肪和糖的摄入、每天运动，控制体重。 适时生育，选择母乳喂养。 如今，晚婚晚育已成为城市女性的普遍趋势。然而，晚育或放弃生育不利于防癌。美国研究指出，女性一生中如有一次完整孕育过程，能增加10年免疫力，患卵巢癌、乳腺癌等妇科肿瘤的风险将大大降低。母乳喂养也有类似作用。英国研究发现，坚持母乳喂养6个月可使女性患癌死亡风险降低10%。中华医学会妇科肿瘤学分会主任委员曹泽毅教授指出，女性最佳生育年龄是25岁~33岁。 找到情绪宣泄渠道。 许多癌症患者回顾患病前两三年的生活，都会看到消极情绪的影子。北京安定医院心理危机干预与压力管理中心主任西英俊表示，坏情绪是癌症 的向导，压抑、焦虑、抑郁等消极情绪可使免疫系统识别、消灭癌细胞的功能大打折扣，因此容易患癌。他建议，生活中要尽量保持身心放松，找到健康的情绪宣泄 途径，向他人倾诉、写日记、做感兴趣的事都有助于排解不良情绪。 每天都出点汗。 运动是最经济实惠的防癌方法。美国研究显示，经常锻炼的人患肺癌风险可降低68%，患结直肠癌风险直降38%，只要每天坚持30分钟以上运 动，就能降低患癌风险。研究人员指出，运动时出汗，既能燃烧多余脂肪，还可促进身体排出多种致癌物；运动利于肠道蠕动，减少粪便积存时间，降低大肠癌风 险；最重要的是，运动能增强免疫力，帮助人们抵抗炎症和癌细胞侵袭。沈雁英指出，每天坚持快走、慢跑、跳舞、骑自行车、游泳等有氧运动最好，以身体微微出 汗为宜，不要运动过猛。 新鲜果蔬不能少。 世界癌症研究基金会指出，有充分证据表明蔬菜和水果能降低口腔、咽喉、食管、肺、胃、结直肠等癌症的危险性。中国疾病预防控制中心营养与 食品安全所副所长马冠生解释道，新鲜果蔬富含维生素C等抗氧化剂，可使细胞免受损伤，减少突变。另外，蔬果富含膳食纤维，能缩短食物残渣停留在肠道的时 间，排出潜在致癌物。《中国居民膳食指南》推荐，成人每天应吃300克~500克蔬菜，深色蔬菜最好占到一半；水果200克~400克。大蒜、大葱、洋 葱、卷心菜、西兰花、萝卜等都是很好的防癌食物。 拒绝脂肪的诱惑。 红烧肉、奶油蛋糕等美食往往让人垂涎，但其中的脂肪却可能带来健康问题。美国研究指出，脂肪与癌症关系密切，特别是乳腺癌、大肠癌和前列 腺癌；从小爱吃脂肪的孩子，随着年龄的增长，更易患癌。台湾专家推荐了一些少吃脂肪的技巧：1。选购低脂或脱脂牛奶；2。以豆类或豆制品取代部分肉 类；3。少吃肉皮、肥肉和油炸食品的外皮；4。少吃奶油蛋糕，吃的时候刮掉部分奶油；5。多用蒸、煮的烹饪方式，少做煎炸。 多吃鸡、鱼肉。 猪肉、羊肉、牛肉等“红肉”的确美味，但多食可能增加患癌风险。美国研究显示，吃红肉多的人患肺癌风险增加了16%；过量摄入红肉会导致女 性乳腺癌风险增加22%。马冠生建议，人们应该限制红肉的摄入，并尝试用禽肉、水产品等“白肉”取代，尤其要多吃水产品。三文鱼、黄花鱼、小平鱼等水产品 都是不错的选择，一星期吃两三次为宜。值得提醒的是，咸鱼、火腿、香肠等加工肉制品往往含有较高的亚硝酸盐，容易诱发消化系统癌症，最好少吃。 每天喝绿茶。 喝茶有助于防癌早已得到证实。爱喝茶的日本人 曾花9年时间调查，发现每天喝茶能将癌症风险降低40%。我国研究也发现喝茶可有效预防肺癌、肝癌、食道癌、口腔癌等癌症。不过，研究显示，龙井、碧螺 春、毛峰等绿茶的防癌作用最好，其防癌成分是其他茶叶的5倍，其次是乌龙茶，红茶最少。马冠生告诉记者，绿茶中富含茶多酚，可抑制癌细胞生长，人们应养成 每天喝2~3杯绿茶的习惯，但必须注意茶水不要太浓太烫。 戒烟限酒减盐。 研究显示，吸烟者患肺癌的危险是不吸烟者的13倍，不仅如此，吸烟还危害下一代，烟雾中的致癌物能通过胎盘影响胎儿，导致下一代癌症发病风 险显著增高。长期过量饮酒会导致酒精肝、肝硬化，之后肝癌就会找上门来。盐和癌症是“亲戚”关系，越爱吃咸的地区，胃癌发病率越高。沈雁英建议，吸烟者最 好立即戒酒，只要今天就戒，便可降低患癌风险。男性饮酒每天不应超过20克~30克酒精，女性别过10克~15克。饮食上最好清淡，除每天每人吃盐别超5 克外，烹调时还要注意味精、酱油、酱料等“隐性盐”。 谨慎选用日用品。 世界卫生组织研究指出，溴化阻燃剂、塑化剂、双酚A三类物质可能导致癌症，这些物质存在于一些家居用品中。国际食品包装协会秘书长董金狮 建议，选购日常用品时，如果闻到较大异味，应果断弃用；生活中最好少用塑胶产品，不用塑料杯装沸水，不用塑料袋装热食，以免有毒物质在高温下被释放；选购 家具时，尽量选亚麻、羊毛面料的产品；接触超市小票后要及时洗手。

　　表白，求婚 … 　　是很多人都会经历的， 　　但小编必须要提醒各位： 　　不管有没有牵手成功， 　　不要做出一些过激的事情， 　　小心出事! 　　� 　　" 医生，我的眼睛下面有一个黑块，怎么都揉不掉。"2 月 14 日上午，武汉市民刘亮急匆匆的到汉阳爱尔眼科医院眼底病科求助，该院眼底病科主任胡庆华检查发现，刘先生视网膜脱离。 　　这与他做的一件事有关 …… 　　� 　　表白遭拒一路狂奔 　　在武汉上班的刘亮介绍，他暗恋公司一名女同事半年，2 月 13 日是公司最后一个工作日，想着马上就要放假了，当天下午下班后，他在公司楼下抱着玫瑰花，并自弹自唱向女同事表白。 　　谁知女同事委婉地拒绝了他。 　　当时许多同事在旁边起哄围观，刘亮觉得既窘迫又伤心，于是丢下手中的玫瑰花，一路狂奔起来，跑着跑着，竟然跑上了长江大桥，最后一直跑到首义广场。 　　后来一直跑到虚脱，出了一身汗，心情也似乎通畅了一些，刘亮决定回家休息。 　　一觉睡到今天 9 点起来，刘亮发现不对劲，自己的视野下方有一块黑色区域，他以为是有东西粘在眼睛下边，照镜子却什么都没有，于是又用手揉搓半天，热毛巾敷了半个小时，依然没有效果，害怕不已的他连忙到医院求助，被确诊为视网膜出血导致的视网膜脱离。 　　为什么会这样呢？ 　　眼底病科主任胡庆华介绍，刘亮本来就近视 1200 度，属于高度近视，一般高度近视的人，由于玻璃体变性，玻璃体不全脱离或周边部视网膜变性区裂孔形成等因素，导致视网膜脱离的风险增加，他在心情激动以及剧烈运动之下，导致了视网膜脱离。 　　【医生提醒】 　　胡主任提醒，高度近视人群以及眼底状况不好的老年人尤其需要注意，生活中避免眼部受外伤，避免干重活或者剧烈运动等，用力咳嗽、打喷嚏也有可能造成视网膜脱离，高度近视患者最好每半年到一年进行一次眼底检查。

　　据相关媒体报道，近日，有报告显示，在2017学年，多伦多有多达5000多名学生，由于疫苗接种纪录未更新，或未及时接种疫苗而遭停课，华人家长们，可要注意了哟。 　　据悉，在加拿大，学校有权将不打疫苗的孩子拒之门外，而且这种做法并不违反人权宪章。 　　不过，在全国11个省、区中，只有安省和新布伦瑞克省的学校对学生打疫苗有强制规定，而其他省份，孩子们在注册上学前打疫苗不是强制性的，但是在发生传染病时，公共卫生部门会要求没有打疫苗的孩子留在家里。 　　数据显示，多伦多公共卫生局(Toronto Public Health)从去年7月至12月中旬，对市内586所公立小学的7.3万名小学生进行了评估，发现有5063人由于没有疫苗记录不符合规定而被停课，占总学生人数的7%，比前一年度高了近1.5个百分点。 　　而安省要求注射的疫苗包括：白喉，百日咳，破伤风，脊髓灰质炎，麻疹，腮腺炎，风疹等等。 　　相关人士发言 　　“所有被停课的学生，要么是没有及时更新疫苗纪录，要么是不符合免除资格。”多伦多公共卫生局副医疗总监杜比(Vinita Dubey)说，接种要求今年有变，2010年出生的儿童，需要完成接种两剂水痘疫苗才可上学。 　　据估计，第一次接种的水痘疫苗，对儿童的保护率达到85%;第二次接种后，保护率将提高到98%。 　　而目前，多伦多公共卫生局正在使用一种名为Panorama的系统，用以输入父母和监护人提供的孩子接种信息。 　　父母至少会收到2至3封信，通知他们在截止日期之前更新孩子接种信息，而且每封信都给出几周的准备时间。如果父母仍不照做，孩子会被停课，直至父母提供接种证明后，孩子才被允许返校。 　　杜比还说，大部分由于未注射疫苗而停课的学生，都能在一到三天内将疫苗补齐，只有很少一部分学生的停课时间超过五天。 　　对此，多市康山区儿科医生Fatima Kamalia则称，有留意到学生到诊所进行“紧急接种”的情况有上升趋势，她表示多数情况源自家长疏忽，但并非蓄意不接种疫苗，不过她认为最大问题是记录系统陈旧，医护人员与家长之间欠缺通知接种机制，家长也无法获得最新的疫苗接种资讯。 　　另外，现在相关机构正研发手机程式，以协助改善疫苗接种记录更新系统。

许多减肥的人都被告诫，吃饭慢一点，有利于减肥。   最新的一项日本医学研究对此给出了更多科学依据，这一研究观察了6万名二型糖尿病患者的进食习惯和体重增加间的关系。   信号“我已经吃饱了”   许多专家认为，进食速度快，使人没有足够的时间让“我已经吃饱了”这一信号传达给大脑，由此导致进食过多。   日本九州大学医学研究院的福田治久（ Haruhisa Fukuda）和由美·赫斯特（Yumi Hurst ）的这一研究发表在本周出版的英国医学杂志（BEJ Open）上，该研究还发现饭后少吃零食，在睡前两小时不进食有助减肥，但不吃早餐无助于减肥。   6万名研究参与者被问询他们的饮食和睡眠习惯，以及是否饮酒和吸烟，在六年期间，他们定期被测试体重和腰围，验血，验尿，和肝功能检查。   参与者被问询进食是否“慢，快，正常速度”，结果显示，正常速度进食的人肥胖比率比进食快的人低39%，进食慢的人肥胖率更低。   该研究的不足之处   这一研究是观察性的，也就是说这一研究不提供起因和结果，此外该研究也没有关于进食的卡路里和参与者的运动量数据。   加拿大医学教授莉亚·卡希尔表示这一研究会让不少人受益，因为相对于人们无法或很难控制的许多其它患病因素，进食速度是人们可以自己掌控的。

　　单身父亲常常不太注重饮食，也可能比其他家长更容易过量饮酒，许多原因使得他们比传统家庭的家长更易早亡。 　　本星期三在《柳叶刀公共健康》杂志上发表的加拿大研究显示，单身父亲的早亡率令人吃惊：主持这一研究的丘雪美博士指出，单身父亲的早亡率是单身母亲和双亲家庭父亲的3倍，是双亲家庭母亲的5倍。  　　该研究还显示，单身父亲也比单身母亲更容易患癌症和心血管疾病。 　　这一研究数据来自对40,000人跟踪调查11年的统计结果。 　　丘博士指出，这一研究建议医疗系统对单身父亲这一高风险人群提供咨询，帮助改变他们的不健康生活习惯。 　　牛津大学的辛普森医生在评论这一研究时指出，单身父亲缺乏一个支持系统是造成他们早亡的一个重要原因。 　　大约有333,000加拿大家庭，也就是3.5%的加拿大家庭是单身父亲家庭，他们有1个或几个年龄在25岁以下的子女。

　　日本大型药企，盐野义制药公司成功研发的这款流感特效药，最大特点是，成人和幼儿患者只需服用1次，24小时内便能杀死包括甲型、乙型在内的各类流感病毒，疗效与目前使用的一般抗流感病毒药物相比快了约3倍。 　　盐野义制药公司是从十几年前开始研发的这款新药物。2015年，日本厚生劳动省将其指定为具有划时代意义的新药后补，优先列为审批对象。这款药物在以数百名患者为对象开展的几轮临床试验后，确认了药效和安全性。有望在今年3月获得制造和销售许可，并于5月在日本市场率先上市，投入使用。 　　日本盐野义制药公司公关部门负责人表示，临床试验结果显示在服用药物24小时后，有一半的流感患者身上都检测不到病毒了，这款药物的副作用和目前其他的抗流感药物相当，并会在2个月以内制定药价。 　　目前常见的抗流感病毒药物的作用是阻止病毒在人体细胞之间扩散，但药物本身并没有阻止病毒增殖的功效，必须持续服用5天左右，每天服用两次，见效较慢，也会对患者带来较大的负担。而这款新药的机制与目前的流感口服药完全不同，参考了控制艾滋病病毒药物的机制，可以阻止人体内部生物催化剂“酶”发挥作用，进而使得病毒无法增殖，最终被彻底消灭。 　　据悉，除了日本市场以外，盐野义制药正在与瑞士罗氏制药进行合作，在全球进行新一轮临床试验，计划在今年夏天向美国相关部门申请许可，最快有望明年在美国市场上市。根据盐野义制药的估算，销售初期，这款创新药物的全球年市场规模有望突破10亿美元，约合元63.2亿元人民币。

　　工作人员周一在安省史密斯瀑布(Smiths Falls)Canopy Growth大麻种植场处理药用大麻。(加新社) 　　杜鲁多政府要出手，阻止参议院辩论拖慢大麻法案进度，确保它的休閒大麻合法化措施今年7月到位。政府的参议院代表、参议员哈德(Sen. Peter Harder)周二发出通告，说他希望3月1日完成C-45号法案二读辩论，法案随后移交委员会审议，再送交参议院，作最后辩论，并且投票。 　　哈德警告说，假如参议院各派不同意那个时间表，他会提出动议，强制时间表，减短辩论时间。哈德两年前出任参议院政府代表，这是他歷来第一次扬言採取那种策略，控制辩论时间。  　　他对参议员同僚说："坦白说，我担心到了3月1日，我们可能看到那类拉布手法，我们见过这个国会的参议员用那种手法，处理多个公务项目。" 　　哈德的言论主要针对保守党参议员，他说保守党参议员受党领希尔(Andrew Scheer)提示，要用尽"所有民主工具"，全力"封锁"法案。 　　保守党参议院领袖史密斯(Larry Smith)上月否认，他的参议员有意做个"挡路人"。他坚称，他们要彻底检讨法案。 　　去年11月，政府C-45号法案移交参议院，迄今只有一个保守党参议员辩论法案。大麻法案的保守党评议员是参议员卡里尼翁(Claude Carignan)，他还未发言。 　　没有强施时间表，参议院规则允许无限期拖延辩论，只要有一名参议员想说话。

　　联邦料在今年7月将大麻合化法，但卑诗着名观鲸旅游胜地托芬奴(Tofino)地区政府，并不急于在此期限前制订相关销售规管条例。 　　托芬奴区域议会昨早就建议全面禁止大麻生产及销售的附例举行公众会议，议会建议实施该附例，直至当局制订大麻销售地点及商店发牌等新规例。 　　托芬奴市长奥斯本(Josie Osborne)说："我们需要花适当的时间去谘询社区，看对他们来说什么是重要的，以及民众想要我们如何做。"她指理解联邦希望地区政府在7月準备好一切，但托芬奴不能肯定届时所有方面都就绪。 　　她指，提出该附例建议就如主动採取"防御措施"，她比喻如同先将大门关上，然后在获得社区支持下才再慢慢地打开，而这做法需要多点时间才能进行。她并指，不担心禁令会违反联邦7月出台的法例，"城镇仍然有权决定那些商舖在哪里和如何出现。" 　　奥斯本提到，社区的最大关注是商舖的地点，而如何规管吸食大麻的位置和时间亦是议题之一，例如应否类同规管吸烟的附例。

  世卫组织指出，来自大多数遭遇流感季节性暴发的国家的数据显示，目前出现流感症状的病例数与往年相比处于中等水平，只有少数国家高于往年。但是，有些国家的流感的住院率和重症监护病房收治率已达到或甚至超过了往年最高值。   根据世卫组织全球流感监测和应对系统的数据，当前肆虐全球的流感病毒包括甲型H1N1和甲型H3N2两个流感亚型以及乙型流感病毒。其中，东亚地区感染乙型Yamagata系流感病毒的人数最多，其次是甲型（H1N1）pdm09病毒。   数据显示，尽管中国北方的流感感染病例数呈下降趋势，但南方因流感就医的病例数仍在增加。在北美，因流感就医的人数仍在上升，其中大部分确诊为甲型H3N2流感，同时乙型流感的比例也在增加。在欧洲大多数国家，尤其在北部和西南部，确诊病例以感染乙型Yamagata系流感病毒为主。   世卫组织估计，每年因流感致死的病例将高达65万。在此背景下，世卫组织建议相关国家采取必要措施，确保合理管理病例，遵守感染防控措施以及为高危人群接种流感疫苗。   世卫组织指出，目前预防流感的最佳方法仍是接种疫苗，其中孕妇、6个月至5岁的婴幼儿、65岁以上老年人、慢性病患者以及医护人员应每年接种疫苗。虽然最理想的情况是在流感季节性暴发前接种疫苗，但只要病毒仍在流行，任何时候接种疫苗都是有益的。同时，由于流感病毒本身不断进化，疫苗提供的免疫力也可能随时间推移而逐渐减弱，因此建议每年接种流感疫苗。   除疫苗外，抗病毒药物是抗击流感的第二道防线，尤其适用于有严重流感且并发症风险高的确诊病例。抗病毒药物应在症状出现后尽快服用，48小时内服用效果最佳。

话说....   在外面上完厕所洗洗手，用烘干机把手吹干，走出洗手间。   这样的步骤看起来似乎没有任何问题，已经是习惯了。   但是，最近美国一位研究人员发出的一张图片，却让网友们傻眼了...     没想到公共空间里的烘手机，竟然暗藏着这么多细菌！？   “朋友们，准备好颠覆一下你们的思想了吗...   这些是短短几天（有报道称是48小时）培养皿里疯狂生长出来的东西，我当时把底盘放进公共洗手间的一个烘干机里，吹手的那种，放进去了三分钟，就三分钟，现在已经成了这个样子。   不要再用那种东西烘干手了！     用完烘干机，多种致病的细菌真菌会依附在你的手上，大家走出洗手间却以为双手白白净净的真好。   这个帖子只是想让大家意识到这个问题，并不是要灌输恐惧“。   这个帖子很快就被分享了近60万次。公共空间里的烘干机，是节约纸张保护资源的很好替代品，但究竟是不是干净健康，其实几年之前就存在着争议。托马斯杰斐逊大学医院的Amity Roberts博士等一行人，曾做过一个实验，结果让他们大吃一惊。   他们在当地的杂货店，餐馆，赌场，旅游景点甚至是自行车店的洗手间里，收集烘干机上附着的灰尘和污垢，带回实验室进行研究。   Amity表示，烘干机附着的细菌之多是他们没想到的，很多都是大量存在于粪便中的细菌，非常容易致病。   这些烘干机中暗藏的细菌有克雷伯氏菌，可能会引起发热，恶心，呕吐。阴沟肠杆菌，可能导致严重的呼吸道感染。   他们甚至在一个洗手间的烘干机上发现了金黄色葡萄球菌，病原体可能会导致严重的葡萄球菌感染，如果手上有伤口又恰好用了这个烘干机，非常有可能会导致严重的皮肤感染，Amity博士解释道。   “每天无数人进进出出这些洗手间，也许大家谁都没想到以为可以让我们保持干净卫生的烘干机，却成了罪魁祸首“。   吹吹手，却吹出了这么多细菌，   那烘干机和纸巾比起来，到底哪个更卫生呢？   应用微生物学杂志在2016年初的时候刊登了一篇研究，有人专门比较了公共洗手间的纸巾，暖风干燥机和喷气式干燥机（纯靠风力吹干手的那种）到底哪个更卫生一些。   他们参与调查的人戴上手套，并且在他们手上放了一点叫做MS2的无害菌，然后将他们分为三组。   一组用纸巾擦手，一组用热烘干机，一组用纯风力的烘干机。   结果发现，纸巾是最干净的，而纯风力烘干机不仅暗藏细菌，还会大量传播细菌。   “纯风力烘干机传播的细菌是纸巾的1300倍，   而且细菌被风力吹散到以烘干机为起点的10英尺的范围内。   这其实很好理解，纯风力肯定吹得远。”   而我们开头提到的那个帖子，也算是又把对烘干机的讨论拉回到了大众视野中。帖子发出来后，也遭到了不少人的质疑，尤其是这些烘干机的厂商。有品牌表示他们的烘干机是绝对卫生的，医院都在用。还有品牌的发言人指责这些研究人员是在危言耸听，是收到了纸巾品牌的资助在拿钱办事。   Amity博士表示，主要是这些工作人员并没有定期更换哄手机滤芯的习惯，有些滤芯的过滤效果也很差。每天暴露在洗手间那样的空间，又缺少清洁，卫生状况就好不到哪儿去了。而发出帖子的Ward也对质疑进行了反驳。   “这是我自己做的实验，也是我所想提醒大家的。整个实验过程没有意外，这也就是微生物一旦开始孵化就会扩大到这样的地步，所以在孵化之前，你用烘干机吹过手后，它们就在你的手上，只不过肉眼不可见罢了。”   Ward还给了大家一些使用烘干机时候的建议。   “我们的鼻子有黏液和鼻毛可以起到过滤作用，如果一定要用就闭上嘴用鼻子呼吸。但是我们的手没有防御机制啊，所以还是能不用就别用了。”

  　　香港冬季流感肆虐，特区政府卫生署数据显示，截至2月4日，今年累计已有212宗严重流感个案，其中114人死亡。近日，黎明等艺人关于流感疫苗的言论在社交网站掀起风波，引来医学界人士呼吁天王高抬贵手，不要将医学信息娱乐化。 　　2月9日，黎明在个人脸书上发帖，质疑香港现有流感疫苗可能还是往年季度的存货，并非对抗新品种的流感疫苗，他还呼吁公众在接种疫苗前，最好先咨询医生或收集资料。 ▲黎明脸书截图 　　可以看见，这篇帖文下的评论中，有不少网民对黎明的说法表示支持。 　　不过，黎明的贴文随即引来专业人士的反驳。据香港《文汇报》2月10日报道，在黎明发帖后不久，香港中文大学呼吸系统科讲座教授许树昌就回应称，疫苗为往年季度存货的说法错误，指出现在香港安排注射的流感疫苗是2017/18年度北半球的疫苗，为去年生产，可针对目前在香港流行的山形乙型流感病毒。 　　无独有偶，2月7日社交网络流传一段香港歌手谢安琪谈论流感疫苗的录音，录音中她建议注射疫苗前询问医生疫苗是否含有水银、铝等物质，声称今季疫苗只有10%效用，又指出培植过程中病毒变种成为超级劲菌，人体接种疫苗后反而容易染病。 　　据《香港经济日报》报道，谢安琪此番言论隔日遭到香港大学微生物学系讲座教授袁国勇逐点反驳，斥录音中的信息完全错误。例如疫苗含水银、铝，袁国勇澄清，疫苗中被指是水银的物质只是防腐剂，已证实对人体无害，更加没有铝的成份。至于流感疫苗仅10%防护效用，袁国勇称，部分流感疫苗可发挥防护效用达到50%至55%，且每年选择流感疫苗都会经过繁复的程序，4种疫苗组合普遍有3种会符合该年爆发的流感。 　　香港特区卫生署发言人也在2月8日重申，接种季节性流感疫苗是预防流感及其并发症安全和有效的方法。 ▲香港特区卫生署网站截图 　　其后，谢安琪在社交网站发文，承认录音中人就是自己，但表示录音只是在私人群中交流，无意公开，也无意影响大众对流感疫苗的看法。不过她并未对相关言论道歉。 ▲谢安琪脸书截图 　　2月10日，香港大学感染及传染病中心总监何柏良在香港一档电台节目中表示，流感高峰期下医生已经疲于奔命，希望天王高抬贵手，娱乐归娱乐，医学归医学，让我们医生做回看病的事。何柏良表示，将医学信息娱乐化是一件很危险的事，他建议市民若对流感疫苗有疑问，应寻求医生意见，自行上网查阅数据时，也应慎选来源，寻找正确的信息。 　　香港大学医学院院长梁卓伟也不点名反驳相关言论，指出今年冬季流感疫苗有效性为66%，效果非常理想，并认为公众人物如天王巨星的知名度是双刃剑，应格外留意言论是否对公众健康带来负面影响。 　　来源：观察者网

两位风水大师对2018年的运势进行了预测，风水师认为特朗普在2018年运势将不会那么顺利，面临了内忧外患。 风水师认为，特朗普在2018年将面临众多挑战（图源：新华社） 《南华早报》2月14日报道称，女风水师周亦彤称，在1946年出生的美国总统特朗普（Donald Trump）属狗，而2018年戊戌狗年是他的本命年，运程欠佳。 在风水命理学中，宇宙万物由五行金、木、水、火、土五种要素所构成，特朗普生于“火狗年”，而2018年是“土狗年”，会对运程造成影响。 周亦彤说，特朗普命盘有“火”，这将煽动并影响他的健康，而他的言语可能会引起“真正的问题”和后果，并提醒特朗普应该小心其肾脏。 周亦彤从九宫飞星来预测运势，并预测在凶星第五颗星的影响下，美朝关系将更紧张。她也还测，特朗普和中国会在经贸的棘手问题上，可能有发生误会的风险。

　　不伤人体 免皮肤癌白内障 　　美国一项研究发现，远紫外线能够在杀死病毒和细菌的同时，不会损害人类健康，只要在公众场所安装发出这类紫外线的仪器，将有助防止流感等可经空气和飞沫传播的传染病。 　　科学家已知道"广谱短波紫外线"(波长200至400纳米)能够透过破坏DNA间的分子键来杀死病毒和细菌，一般用于为手术室或仪器消毒，不过人类长时间暴露在这种紫外线下，则会导致皮肤癌和白内障等问题。 　　美国哥伦比亚大学医学中心放射研究中心总监布伦纳(David Brenner)的研究小组此前已证实，一种窄谱紫外线 (远紫外线)可以在不伤害人体皮肤下杀死耐药性金黄葡萄球菌(MRSA)，其研究小组在最新的研究中，着手研究戴在头顶上的远紫外线灯是否也可以杀死空气中的病毒。为了这样做，他们将H1N1甲型流感病毒释放到一条模拟医院走廊的地方，在那里病毒被暴露在暗淡的紫外光中。 　　结果发现，波长222纳米的远紫外线能有效消灭病毒，与传统的广谱紫外线杀菌灯一样有效。 　　布伦纳说："远紫外光不能穿透人体皮肤外层或眼睛，因此不会危害人体健康，而由于病毒和细菌比人体细胞小得多，远紫外光可以深入并杀死它们。"此外，与接种疫苗不同，远紫外线能够有效抵抗新出现的病毒株，毋须每年改变。 　　研究团队希望这种产品可以最终用于阻止空气中病毒在医院、学校、机场和飞机等公共场所的传播。有关研究论文在《科学报告》杂志上发表。

　　曾在南极冬泳，并获得多项健力士世界纪录的“中国冰人”王刚义，突然受病毒感染，相继出现感冒、发烧等症状，近日更一度传出病危，被紧急送入医院，依靠呼吸机维持生命。 　　“冬泳以后啊，冰水啊，已经攒到身体里面去了。”王刚义弟弟透露，哥哥因过去常游冬泳，导致寒毒入体，加上为公益事业奔波，今年1月底突然病倒后，病情不断加重，目前他已躺在病床上无法走路，甚至说不出话来。 　　现年61岁的王刚义曾经参军，拥有法学博士的学历，曾当律师及在大学任教。王刚义2000年萌生“挑战南极，挑战极限”的想法，翌年即远赴南极，在只得摄氏1.4度的水温中游泳1.5公里，创下了横渡南极长城湾的世界纪录。 　　及后王刚义挑战智利大冰湖、南韩汉江、日本北海、铁达尼号沉没海域等低温水域，连续创下多项世界纪录，被内地官媒评选为2007年的“体坛风云人物”。此外，王刚义又热心公益，与弟弟一起创建了“大连阳光溢鸿儿童村”，专门为服刑人士的未成年子女提供援助。

列治文优先选民协会代表于列治文医院门外会见传媒，左起：刘海、黄淑霞、麦乐田、麦菲露、邓伟雄。 　　列治文优先选民协会(Richmond First)三名市议员昨日于列治文医院门外召开新闻发布会，在省新民主党宣布新一份施政报告前，尽最后努力，促请省长贺谨(John Horgan)将列治文医院新的急症护理(Acute Care )大楼项目，纳入施政报告及下星期的财政预算案内。 协会并展示在过去两个月来搜集得来的近2000个签名。 　　列治文市议员麦乐田(Bill McNulty)指出，根据温哥华沿岸卫生局(Vancouver Coastal Health，简称VCH)2012年撰写的报告，列治文医院的抗震能力不足。 虽然卫生局去年年初已就兴建新的大楼提交概念计划，向省府提交建议，但省府却迟迟未有行动，反而素里及内陆地区的医院项目，则已经展开初期的工作。 　　麦乐田表示，协会由去年11月底开始收集签名，最终成功搜集了1842个签名，远超预期目标的1000个。 　　他说："医疗服务与政治无关，而是关乎市民的真正需要，我们希望省府能作出承诺，兴建新大楼。 " 　　列市议员麦菲露(Linda McPhail)则表示，列治文医院基金会已经筹集了近2700万元善款，但倘若新建大楼的工作无法在2020年开始，承诺捐款者将可选择退出，后果非常严重。 　　列市议员邓伟雄指，列治文医院在1966年建成时，提供132个床位，但当时列市的人口只有不足5万；现时列市人口已增加至22万，床位数目却只有233个，人均比例为1000人对1床位。 　　列治文优先选民协会成员兼列市居民黄淑霞及刘海均表示，作为列市居民，他们都希望省府能正视问题，及早承诺并行动。 刘海并说，列治文医院的急症服务，平均轮候时间为2.5小时，是全省医院内最长。 　　麦乐田强调，无论省府是否在是次的施政报告及预算案中，就项目定下承诺，协会仍会继续争取，而签名运动亦会继续。 他呼吁关注列治文医疗服务发展的市民，参与网上签名运动，让省府听到列市市民的声音。 　　有关签名运动的数据，可浏览www.change.org/p/

深圳有一名男童，半年里竟然4次患上肺炎，并且好了又复发，到底是什么导致他不停肺炎呢？ 最近半年，八岁的小林备受肺炎折磨，每次用消炎药后很快恢复，但不久又再次中招。前段时间，小林又开始干咳和发烧，但没有鼻塞、流鼻涕等感冒症状，就医后虽然退了烧，但咳嗽并未减轻。为了搞清病因，妈妈郑女士带着小林，来到深圳市人民医院儿科。 随后的纤维支气管镜检查发现，原来，在小林的小林右肺下叶里，竟然藏匿着一颗珍珠！ 没错，就是珍珠奶茶里的珍珠，原来竟是因为珍珠误入气道。手术后取出来的这颗灰黑色珍珠，藏匿在小林身体里，竟然半年不化，此前多次拍X光，也未能让它遁形。 孩子妈妈说，可能是她买来放着，孩子偷偷喝了。医生解释，珍珠被吸入气道后无法消化，如果情况严重，还可能造成局部堵塞。 目前，小林已康复出院，医生提醒，临床中，异物入体的情况时有发生，特别是孩子，家长要引起注意。临近过年，提醒家长，孩子食用各种坚果零食时需多加留意，防止意外发生。 网友评论 居家总裁：细嚼慢咽，小朋友以后要记得了噢！ 87年的阿姨：那颗珍珠半年了都没消化掉！我以后不敢给三岁女儿吃了！ Katie胖妞：每次喝了都是又拉又吐，然后再也不买了。 可爱可乐酱：是呛到肺里了？ 喵喵喵8：很久没喝奶茶了，不健康，大家少吃吧。 小小老鼠26：半年时间取出来，珍珠还是那个样子啊！ 过年了，家长务必要防止小孩子吃出意外！ 点个大拇指，希望家家都能平安过年！  

这两天，主页君的朋友圈被这么一则消息刷爆了：“流感下的北京中年”。 看来，流感真能要了一个人的命，短短29天，阴阳两隔。看完这则消息后，主页君吓得冷汗直冒…… 恐惧之余，主页君随手查阅了下美国这段时间流感疫情的情况，不查不知道，一查吓一跳！ 流感气势汹汹，一周超4000人死亡 根据《每日邮报》的报道，疾病预防控制中心的统计数据显示，目前已经有不少美国人因流感或肺炎死亡。 其中，只是一月的第三周，就有超过4000人死于流感或肺炎…… 图片来源：Dailymail 根据CDC最新数据显示，2018年第3周，美国共有40,414人死亡，其中因流感或肺炎死亡者达4064人，预料这一数据还将持续上升。 只是瞅一眼这个上升率，就觉得小心脏不由一紧…… 而在流感最严重的加州，根据公共卫生官员9日的报告，本月第一周该州有36人死于流感。专家称，这是此次流感爆发季，加州流感病情最严重的一周。 加州圣贝纳迪诺县的洛玛琳达医疗中心内，大量涌入的流感病人使医务人员在急诊室外搭建了分流帐篷。另外，血库存量缺乏也成了大问题。红十字会正鼓励大众捐血，以补充空缺。 看到这样一副场景，不由得觉得怕怕的，要是有勇气，真想把作业考试都放一边，立马买张机票回家过年。 同时，由于死亡人数进一步增长，流感也造成了民众的恐慌，几大洲的处方量大大增加。 根据GoodRx的报道，在亚利桑那州，印第安纳州，肯塔基州和阿肯色州，处方量比去年增加了20倍以上，而同以前相比，南部和中西部等其他地区的处方量也大大增加了。 看来，为了不被流感打趴下，大家伙儿纷纷储备起药物来了。 不过，流感已经持续了这么久，虽然各大机构早已发布流感预防措施，可令人感到难过的是，美国流感的势头依然不减。 根据新华社华盛顿２月９日报道：美国卫生官员声称，美国流感疫情仍在恶化，已导致63名儿童死亡。直到上周，每13个求医者中还会有1人出现发烧、咳嗽等其他各种流感症状。 看来，和流感的这一仗，打得这叫艰难。 就连之前曾患流感后有幸治愈的人也没法掉以轻心，因为，美国疾病控制和预防中心发布报告称，美国本次主要流行甲型流感，但近来乙型流感感染人数也在不断增多。 也就是说，一不小心就可能患上两次流感，一次甲型，一次乙型。 想来也是很怕怕了。 由于目前还没有看到住院率下降迹象，按照以往经验，这轮流感活动还将持续数周…… 流感猖獗，身强力壮的小伙也未幸免 面对来势汹汹的流感疫情，特朗普也是一筹莫展，他实在是没搞懂，怎么自己一上台，美国就天灾人祸不断呢？ 毕竟，面对50个州里有49个州出现疫情的情况，想起解决方案来也是令人抓耳挠腮。 不过，疾病控制和预防中心（CDC）的的官员也没闲着，Anne Schuchat博士公开发表声明：“疫情是一个“警钟”。 她还呼吁美国民众多学习和流感有关的知识，面对如此强劲的病毒，可不能放松警惕呀！毕竟，流感打趴下的，那可是一条又一条人命呐！ 就一向身强力壮的年轻人，都一个接一个的不幸倒下了…… 21岁的健身教练Kyler Baughman，在患流感后被送到医院救治。遗憾的是，病毒性流感刺激了他的免疫和炎症反应，炎症反应产生的蛋白质导致了“细胞激素风暴”（cytokine storm），继而导致脓毒症…… 之后，他因流感、感染性休克和多个器官衰竭死亡。 看着他在社交网站上po出的健身照，难以想象，短短24小时不到，流感就夺去了他的生命。 现年47岁的凯瑟琳·阿克顿(Katherine Acton)、36岁的卡莉·斯莱文(Karlie Slaven)和37岁的坦尼娅·哈蒙(Tanya Harmon)，在照顾患病孩子的过程中不幸被感染。 遗憾的是，在被诊断出感染病毒后的几天里，她们也都相继去世了…… 毕竟，在照顾孩子的过程中，面对孩子的哭闹，家长不可能时时做到消毒，并没有其他途径可以有效地保护自己。 看来，在这场旷日持久的流感中，每一个人都有被感染的风险。 毕竟，虽然病毒微小，但它的杀伤力却不容小觑。 流感来袭，小伙伴们莫慌 看着流感蔓延的速度之快，主页君不由得为远在异国的小伙伴们担忧，在国内被新年喜庆的气氛包围时，不少小伙伴在流感的侵袭下，纷纷中枪。 得了流感以后，整个人都开始爆瘦，刚开始发烧时，腿软的连路都走不了…… 我现在咳嗽得要死了，喉咙也有点疼。 只能靠每天一包emergen C来斗争了 我室友是挺健康一姑娘，现在也躺在床上狂打喷嚏 看着这么多经历的小伙伴们描述自己的症状，主页君不由得为他们担忧。不过，看到还有小伙伴们没打疫苗，主页君多嘴再说一句： 虽然今年的超级流感抗药性非常强，但流感疫苗还是可以将感染流感病毒的风险降低40% - 60%。在美国的小伙伴，可以去家附近的CVS、Walgreens等药房去接种Flu Shot。 除此之外，还可以听听不少经历过的小伙伴们，参考下他们给的建议。 能拿到医生的处方就去买达菲吧～ 别害怕！如果带了药去美国，出现早期症状时可以吃连花清瘟胶囊，一旦发冷症状明显了，记得要去买达菲啊！ 喏，又一个推荐连花清瘟的～ 看了小伙伴们的贴心建议，相信大家暖心了不少，不过，除了小伙伴们的贴心建议外，主页君还专门为大家搜集到美国CDC权威发布的流感防治3招，希望能帮助到远在异国他乡的小伙伴们～ 及时接种疫苗 每年，美国疾病预防控制中心（CDC）都会将接种流感疫苗作为流感防治的首要措施，毕竟，在一定程度上，流感疫苗可以降低发病率，降低住院率。 同时，老人和儿童，以及体质较弱的小伙伴们，接种流感疫苗对于减少重症流感发病尤其重要，因此，CDC建议，每年应该在流感活跃之前在社区接种疫苗。 每天做好防护 不过，接种了疫苗并不意味着万事大吉，除了日常注意减少和患病者接触外，做好清洁和消毒工作也必不可少。 此外，CDC还建议，如果出现流感样症状，除了去看病等必要外出之外，退烧后还需在家里呆至少24小时，咳嗽、打喷嚏时使用纸巾遮住口鼻，避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴，防止病毒再次传播。 服用抗病毒药物 一旦感染流感，抗病毒药物可以治疗，抗病毒药物可以减轻症状、缩短病程、预防严重并发症的发生。有些OTC的药物，则需要医生开处方。 在这里要特别提醒小伙伴们，流感的症状包括发热、咳嗽、咽喉肿痛、流涕、全身疼痛、头痛、畏寒、乏力，有些人会有呕吐腹泻，有些人有呼吸道症状但没有发热。 抗病毒药物在发病2日内使用效果最好。 最后，主页君再多说一句：多锻炼，调整好作息，增强体质总没有错～ 毕竟，出门在外，保证自己健健康康的最重要！ ref： https://www.cdc.gov/flu/ http://www.dailymail.co.uk/news/article-5379261/Shortage-Tamiflu-flu-kills-4-000-Americans-week.html https://www.cdc.gov/media/releases/2018/a0209-widespread-flu-activity.html

研究人员称 ，人体内产生的或从食物中吸收的普通氨基酸可以抑制乳腺癌在小鼠体内传播。 他们希望这一发现可能会产生一种新疗法，防止癌细胞从女性乳房扩散至肺部、大脑，及其他器官或骨骼。 这一过程被称为癌症转移，是最常见的死亡原因。 研究人员说，用实验小鼠进行的实验表明，一种被称为天冬酰胺的非必需化合物，可能是乳腺癌扩散的关键推动因素。 蛋白质的基石——氨基酸，在人体内的每一个细胞里都可以生产，包括癌细胞。也可以从牛肉、乳制品、家禽、海鲜和芦笋、大豆等食物中吸收。 在小鼠研究中，“减少癌症转移，可以通过改变肿瘤细胞制造天冬酰胺的能力，也可以通过给小鼠吃药，降低其身体获取天冬酰胺的能力，也可以通过从饮食中消除天冬酰胺”，英国癌症研究学会剑桥研究所的Greg Hannon说。 他是在科学杂志Nature上发表的一篇相关研究的主要作者。 Hannon告诉法新社，通过减少小鼠饮食中的天冬酰胺，癌症转移减少了一半。他说，当与其他天冬酰胺限制方法结合使用时，癌症转移减少了约20倍。 研究人员表示，这可能是第一次将饮食改变与促进癌症扩散的生物学过程联系起来。 限制饮食中天冬酰胺可以帮助阻止癌症患者的肿瘤扩散吗?研究人员警告说，现在就得出有关天冬酰胺在人类癌症中作用的结论还为时过早。 Hannon在谈到这项研究结果时告诉法新社说，“这可是一个大问题。”他同时强调需要更多的研究。 他补充说，研究结果“不能保证对人类同样适用”，尽管有乐观迹象表明在人体里像在老鼠体内一样，类似的过程的确发挥作用。

Miriam Diamond的儿子曾是一名体操运动员。她儿子每周都要接触含有有毒物质的泡沫板和垫子超过20个小时。 Diamond是多伦多大学的一名教授，她说，体育馆里化学物质的浓度是普通房子的20倍。 目前欧美国家都已经意识到化学物质的有害性，但是加拿大尚且没有意识到，所以她的提议也一直没有得到支持。没有联邦政府的支持，也就没人听她的建议将那些带有有害物质的东西移除。 这也是为什么Diamond决定在给特鲁多的信上签上自己的名字。这封信是要求特鲁多考虑更改《加拿大环境保护法》，新的法律将会规定企业在将产品售出前要证明自己的产品是安全无害的。 Diamond说，目前因为制造商提供的数据不够完善，所以一些化学物质还会使用到产品中。 这封信一共有来自全加拿大的540名科学家签名，信上说“这是千载难逢的好机会，可以降低污染，拯救生命，保护环境，发展经济，提升全加拿大人的生活质量”。 “加拿大一直都有环境污染问题，威胁着人类的健康，也影响着环境。” 科学家请求政府将注意力集中在最主要的一些问题上，包括一些禁用品，除非生产公司能够证明在特定环境下可以安全使用。还希望新的《加拿大环境保护法》能够将重复接触产生的累积伤害和协同效应考虑在内。 他们还建议制定全国通用的强制性的空气标准。 Daimond说，目前各个省有自己的标准，但是参差不齐，不应该让某些省份的人受到的保护比其他省的少。

　　西门菲沙大学(SFU)一项研究显示，脸型与性欲、出轨机率高低有关。脸愈宽、愈短的男女都有较高的性欲，而脸愈宽、愈短的男人则有较高机会出轨。 　　SFU心理学教授伯德(Brian Bird)与多名学者的一项研究发现，脸型的宽/高比例愈高的男人，他们的性欲似乎愈强，也因此较容易背着伴侣偷腥。该研究在《性行为档案》(Archives of Sexual Behaviour)期刊上发表。 　　所谓脸型的宽/高比例，是将脸宽除以唇与上眉骨之间的高度。研究员从两间加拿大大学中招募男女学生，进行两项研究。研究员从参加者的大头照量度脸宽/高比，然后向参加者发出问卷，旨在衡量他们的性欲。 　　伯德说，以往的研究显示，脸宽/高比可以预测一个人的强势性格，例如攻击型性格(aggression)，"有研究员推测，在重要的生命阶段――例如青春期时――睾丸素的增加，会影响脸型的发展，加上强势性格还会影响神经回路系统(neural circuitry)的构造。" 　　他又说，学界已知的是，睾丸素影响的不单是强势性格，也影响性行为的态度及倾向。"所以这次的研究，是首次将脸宽/高比与男女的交配心理挂钩。" 　　在第二个研究中，研究员设计一份问卷，可以衡量受访者在性行为方面的随便态度，以及背着伴侣出轨的机会。两项研究的结果显示，脸宽/高比愈高(即脸愈宽、愈短)的男女，都有较高的性欲。而第二项研究更显示，脸宽/高比愈高的男人，他们对随便的性行为更有兴趣，出轨的机会也愈高。

　　随着大麻合法化的日益逼近，大麻对生命健康的危害亦成为各界关注的焦点，而日前公布的关于吸食大麻与致命车祸之间关联的最新调查，更加剧了这种忧虑。 　　星期一发表的卑诗大学（UBC）的最新研究发现，大麻爱好人士所自封的4月20日“大麻节”当天，往往发生比平日更多的致死车祸。研究作者提醒，在加拿大大麻即将合法化的背景下，大麻与车祸间的联系更值得深思。 　　研究分析美国1992-2016年交通事故官方数据后发现，在每年4月20日发生的车祸中死亡的人数普遍高于当日前一周与后一周的车祸致死人数，致死风险上升12%。在研究数据所覆盖的25年中，美国共有142 例额外车祸致死案在4月20日发生。 　　由于大部分车祸案例没有记载吸毒检测数据，报告无法证实每年4月20日所发生的车祸与吸食大麻直接相关。但研究人员认为，大麻至少是其中部分车祸的肇因。 　　目前药用大麻在加拿大与美国多数州属合法。娱乐性大麻则已在美国9州与华盛顿特区合法化，在加拿大也即将于今年7月合法化。“鉴于现在大麻合法化似乎在美国和加拿大推进，（大麻与车祸的联系）是一个非常相关、值得思考的问题。”报告主笔者John Staples博士说。 　　美国国家药物滥用研究所指出，吸食大麻有损司机驾驶能力。一2014年的美国研究发现，在此前十年中，有越来越多在车祸中身亡的司机体内被检测出大麻。但民间对吸大麻驾车危险性认知较为薄弱：一项2016年美国民调显示，约半数大麻吸食者认为吸大麻后开车是安全的。

　　针灸对华人绝不陌生，多数的中医诊所都有针灸疗法。如今美军也将引进这种古老而神秘的治疗术来止痛。 　　针灸在中国的历史已难以考证，至少先秦时期就有，它的原理与疗效至今不明，不过一般认为，针灸对急性与慢性的疼痛，可能提供即时的缓解，由于不是化学药物，因此绝对没有上瘾风险，可以不受任何限制地使用，这对战地医疗有效着的优势。 　　美国军方在2001年就开发"战场针灸术"(battlefield acupuncture ,BFA)， 研究者理察.尼兹罗博士(Richard Niemtzow)说，战场针灸易于管理和便于携带，受治疗的人可以继续参与工作。 　　驻防在卡达的美国空军中校琳达.傅(Lynda Vu)说，受针灸者不必等待几个小时等药物生效，或者面对止痛药造成的嗜睡与过敏等副作用，他们可以直继续执行工作，包括驾驶飞机。 　　目前需要克服的是会使用BFA的医生还不够多，因此现在正在进行培训，训练更多的医护兵使用BFA，一旦学会了，这项技术很容易使用。 　　根据美国空军针灸部的说法，BFA主要是对耳朵扎针，那里是似乎是神经系统的关键区域，多数人都能针灸，也都有效果。 　　美国军方希望BFA可以替代鸦片类麻醉药物，或者减少使用量。他们说止痛药减少的愈多，愈能回到工作岗位。 　　医学中心主任史蒂芬.伯恩斯博士(Stephen Burns)说："我们大多数病人会来针灸好几次，然后开始好转，接着我们可能几个月或几年看不到他们。" 　　针灸没有什么副作用，可能有一些肿胀、感染或出血。但是，医生都表示，从未见过患者因针灸而感染与严重出血。 　　伯恩斯说："有些病人被扎针时，他们可能会感到头晕目眩，或者感觉很轻松，有些甚至会笑，显然这是一种令人愉快的副作用。"