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　　吃下最后一个寿司(图片来源网络) 　　台媒称，日本不少正妹都是实力坚强的大胃王来着，看她们像是没事一样，吃下夸张分量的食物，但依旧瘦的让人匪夷所思，日本有一节目就特地请了医师，在正妹把100块寿司吃下肚后进行胃部扫描，结果让所有人超傻眼! 　　据台湾东森新闻云3月22日报道，影片中提到，一般女生平均30个寿司就会把胃填满，这让人更加好奇，到底吃完100块寿司，肚子会变成什么样子?只见大胃王正妹一口接一口把东西吃下去，而另一名长发美女在吃下11个后就饱到不行。 　　对此医师表示，大食量正妹之所以能不断吃下寿司，是因为促进能量流动的褐色脂肪细胞比一般人更活泼，让转化的能量迅速消耗。在她把共约4公斤重的食物吃下去后，替她做CT扫描竟发现，胃被撑大了66倍，这让医师和网友们都看傻了眼，不少人表示“屎量也惊人阿”、“太强了吧...”。 吃完胃变这样（图片来源网络）

在新鲜出炉的华夫饼（waffle）上，淋上甜甜的枫叶糖浆，撒上糖粉，或者在上面堆满鲜果和奶油，在春风拂过的清晨，或阳光洋溢的下午，和朋友们来享受一下清爽可口的华夫饼，这是很多温哥华人生活中的一个亮点。让我们一起来看看本地最别具特色的5家华夫饼店吧！Top 1：Nero Belgian Waffle Bar（传统比利时式）    位于繁华西区Robson街上的这家以手工制造正宗的比利时华夫饼出名的温馨小店，座位不多，却经常是宾朋满座，生意异常兴隆。除纯手工制作外，还提供甜、咸2种不同口味。    精彩的特色华夫饼和季节性的特色饼，比如夏季的冰激凌松饼等，引来甜食爱好者们的光临。闲暇时常关顾此店，看看有什么特色饼可以先品为快吧。 地址：1703 Robson Street, West End电话：778-712-0694网站：http://www.nerobelgianwafflebar.com/ Top 2：Café Medina　（地中海式）     这是个广受欢迎的、提供精致的地中海风味美食的早午餐小店，优质特色的咖啡和美味鲜培的列日华夫饼，吸引宾客花时间挤在长长的排队人群中。当你配上小店特制的调味品，比如牛奶巧克力薰衣草，开心果玫瑰水，或咸味焦糖，你就可以享受到一个令人难忘的甜点啦。地址: 780 Richards Street, Downtown电话: 604-879-3114网站：http://www.medinacafe.com/Top 3：Waffle Gone wild　（日式大阪烧式）     位于西百老汇街上的这家店，使用新鲜食材和不含防腐剂在众多的华夫饼店中更显别具一格。 他们有草莓天堂味的，咸味的，呈现着日本大阪烧式的华夫饼风格。体味不同风格的华夫饼，不容错过这一家哦。 地址: 2967 West Broadway, Kitsilano电话: 604-568-5679网站：http://www.wafflegonewild.com/Top 4：Patisserie Lebeau　（搭配最多样）     如果路过此处，你会发现你已身临其境在松饼的天堂。经典的列日松饼配以枫树糖浆，纯香草，或黑巧克力口味，等等，目不暇接，令人。这家的松饼店除了华夫外，还提供各种甜点和面包。每日新鲜出炉，而且选用真正的黄油和纯天然原料制作。地址：1728 West 2nd Avenue, Vancouver, B.C. V6J 1H6电话：604-731-3528网站：http://grababetterwaffle.com/Top 5： Scandilicious（北欧风式）     从名称上可以得知这家以供应北欧斯堪的纳维亚风味的甜咸松饼，上面配以杏仁奶油，覆盆子酱，香蕉、蓝莓等，外加咖啡，足以享受一道丰盛甜点。同时，你可享受店家提供的素食和无麸质的松饼尝尝鲜啊。地址: 25 Victoria Drive电话: 604-877-2277网站：http://www.scandilicious.com/在这个充满浪漫与奢华，豪聚美食之都温哥华，伴随着樱花的烂漫，来一场waffle之旅吧！

1、番茄   毒物：生物碱   有毒部位：茎和叶 番茄很受热捧，但确实有毒。虽然果肉本身不含毒素，但其茎和叶却饱含一种叫做配糖生物碱的化学物质。在野生番茄里这种物质的含量更高，但人工种植的番茄还是多少有一些影响。   这种东西会导致胃功能紊乱和焦虑紧张。茎和叶可以用作烹饪调味品，但必须在食用前去除。这种化学物质的效用很大，事实上，它往往用来驱虫。     2、苹果   毒物：氰化物   有毒部位：果核   不管走到哪里，苹果绝对都是一个受欢迎的水果。与这份表单上其他的食物相似，苹果也含有氰化物，但含量不高。果肉里并不含什么有毒化学物质，但在苹果核里你会发现氰化物。   把一个苹果核全吃了虽然不会致死，但也绝对对身体不好。当然，如果你吃太多的苹果核，(前提是要咀嚼并吞下)就有可能有并发症。   3、土豆   毒物：生物碱   有毒部位：茎和叶土豆   土豆植物的茎和叶是有毒的，甚至土豆本身也是有毒的。如果你仔细观察过土豆，那你可能会发现有些土豆呈微绿色，这是配糖生物碱的毒性所致（不用担心偶尔吃到的绿色土豆片），但一定要把长了绿芽或表皮变绿了的土豆扔掉，不要再去烧煮食用，特别要小心别给小孩吃。   4、樱桃   毒物：氢氰酸   有毒部位：果核 尽管樱桃好处多多，但樱桃是有毒的。如果你吃樱桃的时候不加思索的咬开了核然后留在嘴里没吐出来，你很可能就吞下了氢氰酸。一旦樱桃核被咀嚼或咬碎了，他就会自动产生氢氰酸。轻度中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。   大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高血压、心脏跳动过快以及肾衰竭。其他反应包括昏迷、抽搐，最严重的会导致呼吸系统衰竭致死。   5、蘑菇   毒物：蝇蕈素等   有毒部位：5%蘑菇   蘑菇的种类千千万万，其中约百多种据说有毒，而能致死的不到十个。尽管如此，蘑菇还是可能导致肠胃不适。因为蘑菇的本质是真菌而又有那么多个种类，所以很难判断哪种有毒那种没毒。   凭经验来看，通常我们说野外生长的蘑菇很可能有毒。蝇蕈素是最致命的蘑菇毒素之一，它能造成肝脏严重损伤。我们所说的毒蕈也是有毒的蘑菇之一。   6、杏仁   毒物：氰化物   有毒部位：生杏仁   多数人总是认为杏仁是一种坚果，但实际上它是种子，而且在全世界的烹饪界特别流行，和腰果类似，如果不经过某种形式加热的话，杏仁是剧毒的，而要去除毒性的主要是苦味杏仁，它富含氰化物，在许多国家，出售没有经过加工去除其毒素的杏仁是非法的。   7、红辣椒   毒物：辣椒素   有毒部位：红辣椒 你一生中多多少少吃过红辣椒，不管吃的是特别辣的还是不怎么辣的，你吃的每个红辣椒都含有一种化学物质叫做辣椒素。在红辣椒里，辣椒素是辣味的始作俑者。   当然吃一个红辣椒问题不大，但你如果吃得太多到一定量的话，可能会有生命危险。这种化学物质很是给力，人们用他们来作脱漆剂甚至做警方用的胡椒喷雾。   8、腰果   毒物：漆酚   有毒部位：生腰果   当你在商店里买“生腰果”的时候，一定要买蒸过、不完全生的。这是因为生腰果含有漆酚，这也是毒藤里能找得到的同种有毒化学物质，这种物质能使身体产生与接触毒藤和毒橡树同样的反应。   摄入大量漆酚可能致命。虽然腰果中毒的案例比较少见，但是给他们去壳生产的工人由于亲密接触，有时候会有副作用的隐患。   9、木薯(树薯)   毒物：氰化物   有毒部位：木薯 在用木薯作食材的时候，将其做成甜苦皆可。它的味道和气味都取决生氰化物的量，这种物质是有剧毒的。大多数愿意吃木薯的人喜欢其苦味，因为这种味道能够驱赶昆虫甚至动物。   如果吃木薯前的准备工作没有做好，很可能吃完就一命呜呼了。因为富含氰化物，木薯的毒性可能导致神经麻痹疾病，也会引起永久性瘫痪。   10、河豚鱼   毒物：河豚毒素   有毒部位：某些器官   河豚鱼是世界上第二毒的脊椎动物。虽然你在美国吃不到，但许多韩国人和日本人觉得这种鱼的部分肉质非常鲜美。但是，某些器官比如肝脏，是剧毒致命的。   这种鱼体内的毒素学名为河豚毒素，它能造成高血压、肌肉麻痹等症状，并导致中毒者由于隔膜肌麻痹、呼吸中止而死亡。许多亚洲人对于河豚这一危险的美味还是难以拒绝。   11、桑葚   历代本草均对桑葚极其推崇，认为有滋阴益肾、养血生津的功效。但桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用，会抑制肠道内的多种消化酶，造成细胞中毒死亡，甚至发生出血性肠炎和鼻出血。也有人对桑葚过敏，出现腹泻及面目红赤，耳内、鼻腔内、上眼睑内、咽喉部肿胀瘙痒。   错误：贪嘴   正确：桑葚性寒，不要多吃，脾胃虚寒、大便稀薄者更要注意适量。   12、鲜黄花菜   黄花菜又名萱草，听起来很美，但含秋水仙碱毒素。秋水仙碱本身无毒，但进入人体后被氧化就成了剧毒，会对肠胃及呼吸系统产生强烈的刺激。一般是嗓子发干、恶心、腹泻，甚至产生血便。   错误：直接烹炒。   正确：1、秉承老传统，晒干发好的黄花是绝对安全的；2、一定要吃鲜的，就要有耐心。秋水仙碱溶于水，吃之前用开水焯一下，再用凉水浸泡两小时以上，就不会中毒了。

美国J.R. Simplot公司周一宣布，加拿大卫生部和食品检验局（CFIA）已经批准其出产的基因改造马铃薯在加拿大出售，预料首批马铃薯将于感恩节前在加国超级市场出售。   卫生部和食品检验局发出信件，通知Simplot可以在加拿大出售这种较少变坏、或切开时变棕色的基因改造马铃薯，供应给消费者食用，或者作为动物饲料。   Simplot指出，这种基因改造马铃薯的营养成份，与一般马铃薯相同，但天冬酰胺（aspagine）含量减少。Simplot可望于本季在加拿大种植马铃薯，赶及秋季出售。   天冬酰胺是一种氨基酸，被发现在众多淀粉类食品当中，可产生出丙烯醯胺（acrylamide）成分，被怀疑是一种人类致癌物。一般马铃薯在摄氏120度以上的高温烹调时，会自然产生这种化学物质，而基因改造马铃薯所产生丙烯醯胺，较一般的马铃薯减少62%。   这种马铃薯在加拿大出售时不会贴上「基因改造」食物标签，因为卫生部没有相关标签规定。

吃黑豆有很多好处   有“豆中之王”美称的黑豆，越来越受人们喜爱。近日，最新刊文指出，黑豆还有很多不为人们熟知的好处。   黑豆还有很多不为人们熟知的好处   降低胆固醇。黑豆含有丰富的亚油酸、卵磷脂、食物纤维等，能有效地抑制血液中的胆固醇，从而预防肥胖与一些慢性病。   补充雌激素。对于女性来说，黑豆更是不可或缺的食物。因为黑豆富有的异黄酮与女性雌激素具有相同的作用，可以克服雌激素不足所引起的各种症状。雌激素的分泌一旦不足，会情绪不稳定，或者非常怕冷、头晕目眩，也容易患骨质疏松。具有上述症状的人，不妨多吃黑豆。   提高肾脏功能。中医认为五脏与食物的颜色具有密切关系，青色入肝、红色入心、黄色入脾、白色入肺、黑色入肾。事实上，黑豆不仅能够促进肾脏的功能，更具有提高水分代谢以及血液循环的作用。   维持血压平稳。黑豆所含有的皂甬玳，以及黑豆特有的黑色素，能够预防氧化脂肪的发生，这些作用能够强化血管，并增强血管的弹性。   缓解膝盖疼痛。黑豆中含丰富的钙、镁、磷等矿物质，有强化骨骼的功效；而黑豆中的亚油酸具备消炎作用，能缓解骨质疏松引起的疼痛。此外，中医学认为，老人膝盖疼痛与肾、肝、脾功能的衰弱有密切关联，而黑豆能强化肝、肾、脾等脏器的作用，从而缓解膝盖疼痛。   美化肌肤。黑豆含有丰富的低聚糖、粗纤维和果胶，这些成分对美化肌肤、保持肌肤的年轻很有帮助。同时，黑豆又能增强肾脏的功能，促进体内多余水分以及老旧废物的排泄。   黑豆吃法很多，用黑豆搭配谷物熬粥或搭配肉类熬汤都是不错的选择。   吃黑豆的注意事项   1、虽然黑豆有补肾的作用，但是肾病严重者是不是和食用黑豆的，因为黑豆不好消化，如果肾病严重者食用黑豆，反而会加重肾负担，所以肾病严重者不适合食用黑豆。   2、小儿不宜多食，肾阳虚患者、对黑豆过敏者不宜食用。   3、黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。   4、黑豆不宜与牛奶、菠菜、豆浆、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食。龙胆以及五参、厚朴都是属于中药材，因此大家在吃中药的时候要注意一下不要和黑豆以及黑豆浆一起吃，以免出现中毒以及其他不良现象等。