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    阔别五年 曾红极一时的Esprit重返加拿大

           1980年代曾风靡青少年及年轻女性的服装公司Esprit,在撤离北美市场五年之后,最近正准备重返加拿大。   Esprit与总部设在满地可的时装分销商Freemark Apparel Brands明年春季在加拿大开设独立的时装店。具体地点仍有时宣布。   2011年9月,Esprit公布大幅度改组计画,全面退出亏损严重的美国和加拿大地区,将业务重心放到亚洲和欧洲市场。为此在巴黎设立一个时尚观察站,在中国设立设计中心,并大肆增加在中国的分店。   汤普金斯(Douglas Tompkins)1968年在旧金山创办Esprit,目前在40多个国家设立约900家分店,及7500个销售点。汤普金斯也是户外运动用品北脸(North Face)的创办人,他9日在智利南部巴塔哥尼亚高地(Patagonia)泛舟时出意外辞世。  
    time 11年前
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    朱亚琳艳压群芳 当选温哥华华裔小姐

          十佳丽竞逐 亚军黎乐怡 顾紫菱第三   由新时代电视主办的温哥华华裔小姐竞选2015,昨晚假温哥华会议中心举行。结果由21岁的朱亚琳( Jennifer Coosemans)夺得冠军,亚军是黎乐怡,季军则为顾紫菱。朱亚琳将代表温哥华,参加国际中华小姐竞选2016。   今年大会以“华丽变身,美丽起跑线”为题,反映十位候选佳丽正踏上华姐这条美丽的起跑线,通过数月的集训,全力冲线争夺奖牌,继而展开璀璨前路。新时代电视也捐出当晚的制作行善,今年卑诗省妇女医院及健康中心基金会成为受惠机构,为初生婴儿加护病房筹募善款。该基金会的行政总裁Ms. Laurie Clarke,特意向新时代集团主席冯永发致送感谢状,感谢新时代电视的支持。   十位佳丽率先以上世纪60年代阿高高女郎造型出场,为总决赛揭开序幕。港姐向海岚与本地型男主持刘津出任司仪,带领十位佳丽穿越舞台,并介绍大会评审团。   自选泳装凸显佳丽个性   今年大会别出心裁,由佳丽自选泳装,以切合个人的体态及独特个性。十位各具风情的泳衣造型呈现,丰富多采令人眼花撩乱。佳丽在华丽高贵的晚装环节作最后拉票演说,希望能赢得评审团的青睐。特别表演嘉宾是英皇娱乐歌手洪杰。   大会宣布三甲佳丽名单之前,也公布数个奖项,包括彩韵美颜优美体态奖,由7号董涟漪夺得、御宝灵芝最上镜小姐是3号谢家明,以及安娜容貌完美轮廓奖是6号朱亚琳。朱亚琳也夺得Lugaro Jewellers光彩夺目奖、美容阁晶莹亮丽新星奖由5号秦铭心赢得,至于Wiston友谊小姐则为2号黎乐怡当选。   朱亚琳将代表温哥华,参加国际中华小姐竞选2016活动。
    time 11年前
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    中国“最美好肉体”亮相维秘秀 甜美诱人

    从昨天开始,哒哒君的朋友圈就被各种“2015年维多利亚秘密秀完整版高清出炉!”刷屏了,万众期待中,世界上最性感的fashion show完整版终于亮相,一时间再次掀起人们对维秘秀的讨论热潮,木有办法,谁让它网罗了这个星球上最美好的肉体呢? 还记得哒哒君在读大学的时候,每年维秘秀一出高清完整版大家就马上下载,那猴急的样子,热切的眼神想来还历历在目...咳咳...作为全世界一年一度最有影响力的眼球饕餮盛宴,维秘秀也应该陪伴了不少热血青年的“成长”吧... 2014年维秘秀 2013维秘秀   2012维秘秀 每年,维多利亚的秘密都会在全世界范围内挑出二十几位最顶尖的时尚模特,或许用“年轻漂亮”这种词来形容她们都远远不够了,不过站在维多利亚秘密的舞台上,这些模特能够变身成更加光彩熠熠、吸引眼球的性感尤物。 而今年维秘秀,中国观众最感兴趣的或许还是奚梦瑶与何穗两位中国面孔的出现,精灵古怪的奚梦瑶是第三次登上维密秀场,暖萌的性格让她在一众国际超模中脱颖而出。而恬静优雅的何穗已经是维秘的老面孔了,这是她第五次登上维秘的秀场... 今年时值维秘秀20周年,与往年相比更是多了不少看点。本次内衣秀的主题分别是Portrait of an Angel(画中天使)、Ice Angels(冰雪天使)、Boho Psychedelic(迷幻波西米亚)、Fireworks(炫彩烟火)、Exotic Butterflies(异域蝴蝶)、PINK USA(粉红美国)等六大主题。其中,中国姑娘何穗将演绎“画中天使'和"冰雪天使"主题,奚梦瑶将会出现在"异域蝴蝶"和"粉红美国"...她俩表现如何?赶紧跟哒哒君一起去看一下吧! 奚梦瑶 Exotic Butterflies(异域蝴蝶) 奚梦瑶在2009年正式踏入模特之路,2013年11月作为第四位亚洲超模登上维多利亚的秘密秀场。今年,她率先在“异域蝴蝶”的主题中亮相,她穿上有着蝴蝶花纹的长筒靴,披上黑白花纹的小外套,在性感中透露出优雅。你们自己感受下... 搭配Exotic Butterflies的主题,真的感觉像一只蝴蝶在翩翩起舞,走到舞台中心,还不忘跟歌手互动一下... 感觉超级激动和开心啊... PINK USA(粉红美国) 既然是天使,自然要有翅膀。而维密秀中模特所穿戴的天使羽翼,已成为维多利亚的秘密的品牌象征。不过拥有翅膀是一件很困难的事情,即便是签约天使,也未必可以戴上翅膀。今年的维密秀上,奚梦瑶在“PINK USA”中终于拿到了自己在维密T台上的首对翅膀。一双气球的翅膀搭配上粉色小纱裙,充分彰显出奚梦瑶一贯甜美的形象。 款款登台,顺便再调戏一下台下观众啥的.... 不忘给歌手抛一个飞吻...发糖了发糖了... 啊啊啊啊!甜的要命,看得哒哒君要高血糖了... 也许从昨天首播开始,奚梦瑶在维秘秀的惊艳表现虏获越来越多的观众的心,在今早的微博热搜中。奚梦瑶的名字也是位居第一。看来,这位年轻的模特前途不可限量啊! 何穗 Portrait of an Angel(画中天使) 秀场上另一位中国姑娘何穗已经连续五年登上维密秀,成为登台最多的中国超模。东方女性的温柔和西方女性的爽朗都在她身上同时体现。此次何穗不仅有两套秀服,而且两套都有翅膀。她率先背着蕾丝翅膀,在Portrait of an Angel中登场。 画出一个心形,让人过目难忘。 Ice Angels(冰雪天使) 白皙的皮肤一直是何穗的“招牌武器”,所以“冰雪天使”的造型可谓是完全符合她的形象,配上招牌笑容,这位“天使”一点也不冷呀。 帅气亮相后,不忘再卖一个萌... 最后,在昨天全球首播的维秘高清完整版中,哒哒君把两位中国超模的片段都剪辑到了一起,来感受下“中国最美好的肉体”在维秘上的表现吧...
    time 11年前
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    圣诞首饰不需要五颜六色 但一定得足够惊艳!

    红色,圣诞节最为瞩目的颜色,总是承载着热情与希冀。自19世纪起,炽烈夺目的红色圣诞花便带着“共祝新生”的美好花语,成为装点节日的象征。但是这并不代表我们选择的首饰就一定得红红绿绿才足够出彩,有时候,越是精致的东西才越值得“懂行”的人细品,特别是首饰。   一条不夸张却够有品的锁骨链 锁骨链真的不是夏天凹造型的专利,但却是每一个女人值得拥有一生一世的装饰品。没有比一条低调却不失闪耀的锁骨链更能吸睛的首饰单品了。在领口处若隐若现的散发着她独特的光芒,保证让你在高品位的圣诞party上成为万众瞩目的焦点。 brooke gregson 18k黄金坦桑石项链 “完美的宝石能催发人们内心深处的情感,”珠宝设计师 Brooke Gregson 如是说。这款手工打造的磨砂 18K 黄金项链嵌有坦桑石,呈现唯美的靛蓝色,代表精神能量。因为形状是比较摩登的倒三角形,所以这款锁骨链搭配休闲装会比晚装更精彩,特别是稍微有点开口的单宁衬衫。 brooke gregson 18k黄金坦桑石项链 $1,390 jennifer meyer wishbone 18k黄金、钻石项链 火了一整年的许愿骨吊坠真真是一件百看不厌的单品。Jennifer Meyer 这款项链采用熠熠生辉的 18K 黄金手工打造完成。寓意幸运的许愿骨吊坠嵌有总重为 0.17 克拉的密镶钻石,所以这款吊坠的价格也比较昂贵。但正是因为一款比较潮流的造型,在日常搭配上基本能够驾驭所有的着装风格,圣诞节戴上它就更不用说能带给你多少好运气了。 jennifer meyer wishbone 18k黄金、钻石项链 $2,525 pomellato nudo 18k玫瑰金托帕石项链 Pomellato 这款优雅迷人的 “Nudo” 项链在品牌的米兰工作室中由手工精制而成,简约而大气的设计十分适合每日佩戴。18K 白金底托上镶嵌了一颗蓝色的琢面托帕石,与之相连的 18K 玫瑰金颈链还可调节成三种不同长度,满足造型需要。 pomellato nudo 18k玫瑰金托帕石项链 2,000 Amulette de Cartier系列珠宝 CNY13600 Amulette de Cartier系列珠宝,以珍稀宝石雕饰寄托幸运的护身符,在圣诞之夜为她多添一份来自于你的幸运,于她颈间,见证圣诞温暖一刻。特别是,同系列的单品还有十多个不同色系不同款式的单品可供挑选,绝对能满足你所有的“高大上”需求。 Amulette de Cartier系列珠宝 卡地亚标志性的猎豹,绿色宝石点缀的豹眼与卡地亚经典红盒共同将经典圣诞配色呈现于掌间,而充满野性的猎豹又带来别样风情。 Panthère de Cariter系列项链 一块低调却惹眼的名表 在派对中,能够一眼就抓住“黄金单身汉”眼球的首饰非手表莫属了。几乎所有的混商圈的男士都对手表有着一种特殊的情怀,一块显眼不失品味的手表在彰显你身份的同时,打开了和上流人士交际的话题,这笔账,划算!   The OMEGA Seamaster 300 Bond 年轻的姑娘不妨选择一些看起来比较活泼却品牌。 FENDI Momento Bugs 钻石缀饰皮革不锈钢手表2,000 Fendi 这款手表采用黑色纹理皮革和不锈钢于瑞士精制而成。表盘上点缀着总重 0.09 克拉的钻石,勾勒出该品牌辨识度极高的 “Bag Bugs” 小恶魔图案。它以石英计时机芯为动力,分针和秒针相遇时会组成该品牌的标志图案。 FENDI Momento Bugs 钻石缀饰皮革不锈钢手表2,000 GIVENCHY Seventeen 镀金不锈钢手表990 Givenchy 这款 “Seventeen” 手表的名字来自品牌设计总监 Ricardo Tisci 的幸运数字,是一款日夜皆宜的百搭配饰。它附有可替换式卡其色尼龙和黑色皮革表带,瑞士石英机芯则可确保走时准确。它的表盘采用磨砂镀金不锈钢制成,并配有防刮蓝宝石玻璃镜片,颇具实用价值。 GIVENCHY Seventeen 镀金不锈钢手表990 宝格丽2015全新LVCEA系列的表链采用独特的梯形设计,让人联想起宝格丽经典的Serpenti系列。这个有趣的几何结构不仅发挥了装饰作用,更创造出独一无二的美学效果。这种形状极富建筑张力,因此我们在表壳、表冠和冠顶上也构造了不同的梯形形状。 宝格丽2015全新LVCEA系列18K玫瑰金和精钢腕表 LVCEA结合了罗马符号与宝格丽的经典特征,是一款极具辨识度的女士腕表,就算没有品牌标志也能在一瞥之间即能看出她出自宝格丽之手。 2015全新LVCEA系列18K玫瑰金和精钢腕表 “钥匙”造型表冠,开启圣诞夜的华美星空。永不停息的指针旋转,分分秒秒,铿锵有力,却又不失隽美与恬静,于腕间悄然记录圣诞夜钟声响起。   卡地亚Clé de Cartier系列腕表桃红色表带,35毫米直径表款,自动上链机械机芯,18K白K金,镶嵌明亮式切割圆钻   美得恰到好处的手镯 不得不承认,手镯现在已经开始慢慢取代了原来手链在首饰界的地位。有重量感的手镯看上去比手链大气不少,沉甸甸的重量上涵盖了宝石、碎钻、珍珠等奢华的装饰,看上去贵气无比。圣诞节选择一款大气不失沉稳的手镯,和闺蜜一起甜蜜出街吧! BROOKE GREGSON 18K 黄金纯银碧绿松石友谊手绳1,250 Brooke Gregson 运用品牌标志性工艺,将纯银链条与水蓝色和灰色丝线交织,手工打造出这款手绳。其中心点缀着一颗总重 1.80 克拉、形态别致的绿松石,与磨砂 18K 黄金底托营造出鲜艳明快的配色效果。这件单品无论是叠搭或单独佩戴,都能呈现令人惊艳的时尚风范。 BROOKE GREGSON 18K 黄金纯银碧绿松石友谊手绳1,250 DAVID WEBB Greek Lion 18K 黄金祖母绿手镯19,500 David Webb 动物手镯系列自 1950 年代面世起便俘虏了众多珠宝爱好者的欢心,殿堂级偶像 Diana Vreeland 和 Elizabeth Taylor 都在粉丝之列。品牌回顾过往,将经典款式的独特气质融入到本季系列中。就如这款手工制成的 18K 黄金狮子手镯,0.28 克拉的祖母绿缀饰正是点睛细节。 DAVID WEBB Greek Lion 18K 黄金祖母绿手镯19,500 MIZUKI 14K 黄金、淡水珍珠、钻石手镯890 Mizuki 这款手镯由 14K 黄金铸造,拥有简约而大气的设计风格。其末尾两端分别镶嵌有一颗重为 0.03 克拉的琢面钻石和一颗淡水珍珠。不妨将它与其他相似单品叠戴与手腕上,打造出错落有致的优雅效果。 MIZUKI 14K 黄金、淡水珍珠、钻石手镯890 晶莹的钻石洒落掌心,充满现代气息的戒圈缠绕指间。Juste un Clou系列戒指,“钉”住节日的欢欣与喜悦。 卡地亚Juste un Clou系列戒指 经典的LOVE 系列手镯,轻轻环住手腕,将彼此的浓情绽放在充满红色浪漫的圣诞之夜。   卡地亚LOVE系列手镯
    time 11年前
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    女生最痛恨的黑头 就这样轻松去除

    说到女生最恼火的护肤问题,黑头的点名率奇高。不仅因为它长在鼻头上很难看,给人“脏脏”没有洗干净脸的感觉,更因为它是疑难杂症,非常难去除。下面YOKA美容教你几个方法,轻松去掉恼人的黑头。   黑头怎么形成的? 黑头由于皮脂过度分泌,搭配毛囊角化不全的戏码,让皮脂固化、卡在毛孔,形成粉刺,接触到空气后、氧化变黑。黑头粉刺好发于皮脂腺分布旺盛的T字部位,尤其是鼻头,经常布满黑芝麻般的小凸粒,成为根深蒂固的“仙人掌”。 如何去除恼人的黑头? NG!用手去挤压 切忌用手挤压或以镍子拔岀,会造成毛孔粗大,甚至使肌肤发炎、长痘痘! NG!用遮瑕膏掩盖 厚重的遮瑕膏质地容易闷住毛囊,让粉刺越长越多,建议选择清爽、妆感自然的粉底,减少粉刺恶化问题。 NG!用外拔式的面膜或妙鼻贴 这种产品在撕除那瞬间很有快感、看到面膜上满满的粉刺和黑头也会很有成就感,但是却是皮肤科医生最不推荐、觉得最伤皮肤的去黑头方法!在撕除时力道很强会伤害肌肤表皮、还会有点红肿疼痛,而且只能黏除粉刺表层,无法根除,太常使用的话还会造成肌肤敏感、返黑、更惨会变成酒糟鼻、橘皮脸。 轻松去除黑头的方法: STEP1:清除老废角质 用专门的去黑头洗面奶或者是温和的磨砂啫喱,在鼻翼、鼻头等老废角质易堆积的地方,以划圆方式轻轻按摩清除污垢。 STEP2:热毛巾盖脸,打开毛孔 以略高于体感温度的热水浸湿毛巾,覆盖于T字部位,蒸开毛孔,更可以促进脸部血液循环。 STEP3:深层清洁面膜去黑头 深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能,因为,深层清洁一般能去除老废角质层,这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。 1、将拔除面膜均匀涂于粉刺肌肤上,以看不见皮肤颜色的厚度为标淮。 2、等面膜快干掉时冲洗掉。冲洗掉面膜时,应该一边用水一边用指腹搓揉将面膜充分洗掉,记得一些容易忽略的部位如脸颊、脖子、鼻侧、发际等部位应该充分用水清洗,尽量冲洗干净—些,有些深层清洁面膜的泥状成分比较细致,会吸附在角质层上,若不彻底清洗干净,反而会造成肌肤干燥问题。  STEP4:湿敷化妆水 舒缓发热肌肤 用含金盏花、金缕莓、洋甘菊等植物成分化妆水湿敷,镇定肌肤。此时肌肤脆弱且敏感,所以要注意湿敷化妆水不应含有酒精成分,避免造成二次伤害。 STEP5:润泽乳液 肌肤油水平衡 油性肌肤可选清爽型乳液,干性肌肤则该选择润泽型保湿乳,避免刚做完清洁面膜的敏弱肌肤因为过干,反而刺激皮脂分泌旺盛。
    time 11年前
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    11年前

    餐桌上6款美容菜 效果堪比面霜

        保持肌肤美丽,不见得一定要用价格昂贵的护肤品。吃对食物能从根本上改善肌肤健康。下面介绍堪比面霜的美容蔬菜。   餐桌上6款美容菜   1.菠菜。菠菜富含膳食纤维,能增加胃肠蠕动,促进体内毒素排出,从而使得皮肤水润、光泽。菠菜还富含类胡萝卜素、玉米黄质和叶黄素,能让眼睛看起来更明亮。此外,菠菜中富含铁,可令人面色红润。菠菜吃法随意,可凉拌、清炒、配菜或烧汤。   2.紫包菜。紫包菜(紫色圆白菜)富含重要矿物质碘和硫,有助于身体排毒,使肌肤柔软靓丽。紫包菜既可生食,也可炒食。但如要保留更多营养,生食更好。   3.甘蓝。甘蓝中含有丰富的维生素K,不仅有助于预防骨质疏松症和心脏病,而且有益皮肤健康,让皮肤看起来更自然更健康。甘蓝中还含有大量的膳食纤维,有助于降低胆固醇和稳定血压,从而保持皮肤红润、有光泽。   4.甜菜。甜菜堪称“美容食品”,有助于减少皮肤瑕疵、滋润皮肤、预防皱纹。甜菜中的关键物质甜菜碱可促进脂肪代谢,控制体重的同时还有助于增强皮肤光滑度、清晰度和柔软度。   5.茄子。常吃茄子皮肤滋润光滑。更重要的是,紫茄子中特有的抗氧化剂花青素茄色素能通过切断癌细胞所需的血液供给,阻止癌细胞扩散。   6.红柿子椒。美国《预防》杂志报道,美国营养学家发现,虽然柑橘类水果富含维C,但红柿子椒中维C含量才是果蔬中最高的。常吃红柿子椒可自然补充维生素C,有助于防止皱纹早生。  
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    11年前

    黄瓜不能直接敷脸 黄瓜美容有4大禁忌

        黄瓜是常见的一种蔬菜,是我们最常食用的一种家常菜,营养价值较高,具有生津止渴、利尿消肿的功效,深受大家的喜欢,同时黄瓜也是绝佳的美容蔬菜,但是需要提醒大家,吃黄瓜也是有讲究的哦。   哪些人不宜吃黄瓜   1.体虚寒者少食黄瓜。黄瓜性凉,脾胃虚寒、久病体虚者宜少食,否则易致腹痛吐泻。   2.呼吸系统宿疾者少食黄瓜。有呼吸系统慢性病者,尤其是老年人宜少食,不然易动寒痰,以致肺寒咳嗽。   黄瓜不能与什么食物搭配:   1.黄瓜、花生搭配,易引起腹泻   黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常活跃在许多家庭的餐桌上,许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系,但对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食。   2.黄瓜与辣椒、芹菜搭配,维生素C被破坏   黄瓜与辣椒、芹菜搭配,Vc被破坏:黄瓜中含有一种维生素C分解酶,而日常生活中,黄瓜生吃的比较多,这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性,如果与维生素C含量丰富的食物,如辣椒等同食,黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收。   吃黄瓜这些要注意:   1.少食腌黄瓜。   腌黄瓜味咸,且含有亚硝胺,有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人,不宜食用。   2.切黄瓜不用“切头去尾”。   黄瓜尾部含有较多的苦味素,食用时切莫把黄瓜把儿全部丢掉,这是因为苦味素对于消化道炎症具有独特的功效,可刺激消化液的分泌,产生大量消化酶,使人胃口大开。苦味素不仅健胃,增加肠胃动力,帮助消化,清肝利胆,还可防治流感。另外,动物实验证实,这种物质具有明显的抗肿瘤作用。   3.不宜生食不洁黄瓜。黄瓜在生长、采摘、运输、出售过程中,易受大肠杆菌、痢疾杆菌、蛔虫卵等病菌污染,故生吃或凉拌前务必清净用开水烫过。   4.不宜用黄瓜片直接敷脸。因为刚切下来的黄瓜片外表会生成一种露水状黏稠物,易致肌肤紧绷,使肌肤愈加干皱。正确的做法是用黄瓜汁敷:睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀,敷脸20分钟左右后洗净即可。 
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    11年前

    晒步数成时尚,但狂走猛跑不是锻炼

        受访专家:   西安体育学院运动医学教研室教授 苟 波   北京体育大学运动生理学博士 汪 军   走路和跑步是最简单可行的健身方法。近年来,随着健康意识的普及,越来越多的人开始“迈开腿”,用手机记录自己的运动状况,并在朋友圈中“晒步数”。参与者中,日行万余步者比比皆是,多的甚至两三万步。只是,走路或跑步数越多就越健康吗,怎样才是科学的健走和跑步方法呢?   暴走、慢跑成时尚   “晒步数”最初源自微信的应用程序,微信用户只要在微信中关注“微信运动”公众号,系统就会自动记录下用户一天走了多少步,跑了多少公里,并在内置的排行榜中和其他朋友“一决高下”。朋友间可相互点赞,排名第一的会成为大家“膜拜”的对象。   随着“晒步数”的流行,不少人开始下载专门的记步软件,记录自己每天的运动成果。据统计,下载次数超过百万的计步软件就超过15种,其中有的软件下载量甚至超过了千万次。   通过走路和跑步来健身,本是一件好事,可在这样的“相互监督”下,似乎变了味儿:不少人与朋友比着走,甚至变身“暴走”族,不求最多,只求更多。年过50的杨阿姨,退休在家很悠闲,自从小区广场有了“暴走”运动后,每天都和同龄的姐妹们“斗步”,感觉很有乐趣,可没多久,杨大妈渐渐感觉体力不支,腰膝酸痛。   从事财务工作的刘小姐,年初下了健身的决心后,就开始了晒步旅程,每天晚饭后就到小区的湖边慢跑,平时最不爱动的她,一时成了“健身达人”。但一段时间下来,刘小姐感觉自己双腿像是绑了沙袋一样,没有力气,膝盖也经常隐隐作痛。   运动不能别光追求量   生命在于运动,“晒步数”确实具有一定的激励作用,督促人们完成每天的运动。但如果不顾自身体质,反而会得不偿失。以下几个误区尤为严重。   走得多。“运动量并非越大越好,过量反而会使免疫功能受损,”汪军说。人在剧烈运动时,体内会产生较多的肾上腺素和皮质醇等激素,当这些激素增加到一定量时,会使脾脏产生白细胞的能力大大降低,致使淋巴细胞中细胞活性大大降低。   速度快。有人为达到大汗淋漓的感觉,行走和奔跑的速度都十分快。 “对于走路和跑步而言,强度就是速度,”苟波说,强度过大,容易发生运动伤害。比较常见的有膝关节、踝关节、髋关节及腰部的疼痛和损伤,在道路不平条件下,还容易导致脚扭伤。   早起就猛跑。人经过一夜睡眠,肠内食物已消化殆尽,急需补充。不吃早餐或不补水就出门“狂走猛跑”,会导致血糖过低。早起时,人体血液更黏稠,特别是心脑血管病患者,运动风险更大。此外,凌晨是心血管病高发期,高危人群应避免清晨剧烈运动。如条件允许,可先喝水,少进食后再锻炼。     严寒酷暑无阻。研究表明,极端温度会加大心血管疾病的死亡风险。一热一寒,是心脑的“大敌”。   眼下,正值三伏天,“秋老虎”异常凶猛,超负荷的运动会威胁身体健康。苟波建议,应避免过度运动,注意天气变化。   靠走路减肥。有的人刷步数,是为了“减肥”。几乎所有的计步软件都会计算消耗的卡路里数。但研究发现,这样的计量方法并不科学,因为计步软件记录的只是行走消耗的能量,不包括代谢的耗能。“人体一天中摄入的热量越多,器官负担越重,但如果再进行超负荷的运动,器官的负担则翻倍,久而久之,加快器官衰老。”汪军说。   量力而行最重要   研究显示,成年人每天摄入的热量约为2100大卡,而维持生命体征和日常活动只需1800大卡,多出的300大卡需通过运动消耗。成年人走30步可消耗1大卡,若要甩掉这多余的300大卡则需走9000步左右。为此,原国家卫生部曾发出“每日一万步,吃动两平衡,健康一辈子”的呼吁。那究竟如何走合适呢?   下午或傍晚效果更好。苟波说,健步走的最佳时间为晚上的5点至8点,上班族时间受限,可利用下班回家路上的时间多走走。如果实在没有时间,也可选择工作间隙,分两三次去完成,一样可以达到健身的效果。   走1小时,跑半小时。“走多少、跑多少算合适”是不少健身爱好者的困惑,苟波建议,通常情况下,健步走推荐量保持在每天1小时,跑步半小时左右即可。需要注意的是,如状态不好可适当减量,甚至不走。   老少锻炼方法各异。小孩心肺功能活跃,可选择强度相对较大的短跑、球类运动进行锻炼,但有先天疾病的人除外。青少年可通过强度高的运动来提高身体素质。对于中老人年,应选择强度相对较小的健步走,运动前可先做些伸展活动,保持动作协调规范,这样可减少脑损的发生。此外,冠心病、糖尿病、高血压、骨质疏松、骨关节病等患者参加锻炼应咨询医生。   强度适宜。苟波说,健康的运动强度可参照心率水平判断:对于没有锻炼基础的人来说,运动后,用170减去年龄,得出的数字就是恰当强度;而对有锻炼基础的人而言,则用180减去年龄。比如,一个40岁的人,最健康的运动就是心率在走路中达到130次/分钟,并在锻炼后有微微出汗、脚部轻微酸胀及说话喘气的现象。   自身及外部环境。步行、跑步应选安全平整的道路、合适的鞋袜;运动过程中会大量出汗,应适时适量补水,以白开水为宜;锻炼者要学会“看天”,根据天气情况,调整当天的活动项目及活动量。如遇雾霾天,应尽量在室内进行,如做保健操、原地跑步等。此外,运动后不要立即停止活动,应逐渐放松。
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    11年前

    热荐10个护牙小诀窍 让你的笑容魅力四射

    日常牙齿的护理,能避免日后高昂的看牙医费用。定期看牙医固然是护牙的重要举措,但牢记日常补救小方法,也能让你拥有一口洁白无暇的好牙齿。近日,《印度时报》刊文总结了护牙的十个小诀窍。 1、多喝水。这种天然漱口方法能够冲刷掉喝咖啡、苏打水以及红酒留下的牙渍。 2、保证日常饮食中有一定比例的果蔬。在吃苹果、芹菜、黄瓜和胡萝卜这类比较脆的果蔬时,口腔会顺带着被清洁一遍,这是因为在牙齿和牙龈之间的牙斑和食物残渣会被这类果蔬清除。 3、吃奶酪。晚饭后,嚼一片奶酪,能够中和口腔里的酸,保证口腔内酸碱平衡,有效护牙。 4、嚼无糖口香糖。嚼口香糖能够促进唾液分泌,有助于减少牙齿表面的酸性物质,增强牙釉质。此外,在饮用大量酸性饮料后切记要刷牙,不过橙汁和汽水是例外,它们至少得等20分钟才可以刷牙,这样能够减轻损伤牙釉质。 5、用双氧水清洗。用少量双氧水混合清水漱口,就能够有很明显的抗菌、美白牙齿的效果,但切记别吞下去。漱口的时候,加上一点小苏打,这种有研磨作用的物质能够达到牙膏一样的清洁效果。 6、使用吸管。用吸管喝咖啡或红酒也许看起来很怪,但这么做却能够减少你的牙齿和这些能够给牙齿着色的饮料接触的机会。 7、软化牙刷。在刷牙之前,用热水软化坚硬的牙刷毛能够让敏感的牙齿减轻疼痛。 8、清洁舌头不可或缺。这能减轻不良呼吸习惯带来的影响,同时,也能提升口腔卫生状态,因为舌头的褶皱表面存在大量细菌。大多牙科专家都指出,不卫生的口腔,例如不刷牙、不用牙线或清洁不到位,都是牙龈炎和龋齿的主要原因。 9、避免食用糖和淀粉类食品。碳水化合物能够供养导致龋齿的细菌,不仅仅是甜品,哪怕是一小块饼干,也能养活相当数量的细菌。试着吃健康的零食,比如,由芹菜和胡萝卜制成并蘸上豆沙或牛油果酱的小吃、蔬菜饼干加上奶酪或原味酸奶、新鲜水果以及坚果等。 10、洗牙和使用牙线。定期洗牙或者检查龋齿,虽然是小钱不断,但能够给你省下日后看牙的高额费用。 
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    11年前

    美国200斤胖妹一年瘦身100斤:节食减肥不可信

        据英国《每日邮报》8月13日报道,美国得克萨斯州的26岁女孩凯特琳・亚当斯(Caitlin Adams)曾经是一名253磅(约200斤)重的胖女孩。但从2011年开始,她通过健康饮食与运动锻炼,成功甩掉100斤赘肉,重新找回了自信快乐的自己。   2011年,凯特琳因肥胖患上严重的抑郁症。拖欠3000美元(约合人民币2万元)租金的她被迫从大学辍学,搬到母亲家里住。在家里,她目睹了自身肥胖给母亲生活带来的痛苦,遂下定决心开始减肥。她花1个月时间学习了健康饮食与锻炼的相关知识,之后便开启了她的减肥旅程。   她严格控制自己的饮食,拒绝加工食品和汽水,只吃水果、蔬菜、全麦及瘦肉,改喝水、茶以及咖啡,并通过手机软件进行记录与监督。她坚持锻炼,一周6天,每天至少30分钟,从快走到慢跑并结合一周3次的力量训练。1年零3个月后,她超额完成了减肥目标。   凯特琳表示,以前减肥是为了美,而现在是为了健康。匀称的身材为她带来了自信,她变得开朗起来。但她也表示,将健康饮食和锻炼身体坚持下去并不容易,非常考验意志力,稍不坚定,便会功亏一篑。她还提到,节食减肥并不可信,最根本最健康的途径便是合理饮食与加强锻炼。在这一过程中,不要在意别人的目光,坚持就是胜利。 
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    11年前

    吃什么对头发好?教你护发饮食原则

        吃什么对头发好呢?爱美之心,人皆有之。相信每位女性都极为爱护自己的秀发,除了日常的护理以外还有哪些方法可以养发呢?在这里,小编要为大家推荐的食物就具有护发的作用,别错过了。   哪些营养元素对头发好   富合蛋白质的食物:头发的主体是一种角化的蛋白质,每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等,这些富合蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸,进入血液后,白头发根部的毛乳头吸收并又合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。   富合维生素B、C的食物:维生素C'可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养,而维生素B则具有促进头发生长,使头发至现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富合维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果,对头发恢复健康亮择有事半功倍的效果。   豆制品:蛋白质是秀发的基础,但很多女性因减肥,常常摄入很少的肉、蛋等高蛋白食物,因此使头发生长缓慢、稀少,而豆制品是既能有效补充蛋白质又不增肥的最佳选择。   胶质食物:合有胶质的食物不仅对皮肤有好处,还可以增加头发的韧度,使头发看起来更加浓密。   接下来,还有养发的食物哦,继续来看看吧。   哪些食物对头发好   鲑鱼:因为鲑鱼里富含欧米茄3脂肪酸、维生素B12、铁元素,同时也是我们获取优质蛋白质的源泉。必要的欧米茄3脂肪酸能支持头皮健康。如果缺乏,导致干涸的头 皮,给人们难看的外表。那对于素食者而言怎么办呢?请在日常食谱里补充亚麻子(麻仁油),这是不错植物性的欧米茄3脂肪酸。   墨绿色的蔬菜:菠菜有利于头发的健康,以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉皮肤需要产生皮脂,由毛发小囊分泌的油性物质。保持发质的自然状态,同时,墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素。   豆:有人怀疑豆类对头发的好处。但是,事实不容置疑的!如腰子豆、小扁豆应该成为你食品中重要的一个组成部分。它不仅仅可以提供丰富的蛋白质,促进头发的生长, 也富含铁、锌元素和维生素H(英文:biotin)。如果缺乏这些元素将导致头发的脆断。美国饮食疗法协会推荐每周吃三杯豆类制品来保持健康。   坚果类:经常吃坚果利于头发的健康。巴西的坚果是最佳的获得硒元素的来源。维系头皮健康的最重要的矿物质。核桃富有阿尔法亚麻酸,欧米茄3脂肪酸帮助改善你的发质, 同时,也是获得大量锌的源泉。腰果、杏仁、核桃均是推荐的食品。因此,上述的食品都应该定期出现在你的食谱里,来维系你的健康状态。   家禽:那些长羽毛的家禽,鸡与火鸡,可以提供高质量的蛋白质保证你头发的健康。没有足够的蛋白质或者是低质量的蛋白质,缺乏高质量的蛋白质将导致头发的脆弱,容易折断。家禽可以提供高生物利用率的铁元素,这意味着身体对铁较好的吸收利于头发。   蛋:蛋类利于头发健康,无论你是否喜爱什么样方式的蛋类的烹调,它都可以提供较好的蛋白质的来源,这是我们日常生活里容易获得蛋白质的方式之一。蛋类富含维生素B12和维生素H。这是重要的美容营养素。   全谷类食物:全谷类的食物不仅仅利于牙的健康,也利于头发的健康,全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物,其中含有丰富的锌、铁、维生素B。建议在正餐之前补充小量的全谷类食物作为工作间歇的补充。   牡蛎:牡蛎人们认识它可能过多的原因是壮阳的药性。它同样可以给你带来一头秀发,怎能不爱它?实际上,牡蛎中的锌才是真正值得爱的东西。这是一种真正的作用很大的 抗氧化剂。如果,牡蛎不能够称为你餐桌上的常客,不要绝望!从全谷类、坚果、牛肉、小羊羔肉等食物中也同样可以获得丰富的锌。   以上食物对你的头发都会有好处,快来试试吧。
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    11年前

    妹子被17个国家的设计师P过后 中国的太可怕

    一个人拿着下面这张原始图请了18个国家的平面设计师帮忙P一下,结果发现完!完!全!全!不!一!样!这也可以说明各国审美差异哟~ 1.阿根廷:感觉阿根廷的是P瘦了一点,其他变化不太大~ 2.美国:五官有变化,身材还是比较丰满哒。 3.哥伦比亚:肤色变亮了一些,他们看来比较喜欢性感的卷发哟~ 4.埃及:可能埃及人比较喜欢黑色的卷发,脸比较瘦~肤色也调了~ 5.意大利:意大利美女看来是纤长型的!这个和原图比变化好大~ 6.墨西哥:墨西哥的设计师给这位妹子加了个眼影,身材也是调整得比较丰满,肤色也变深了! 7.荷兰:腿瘦了不少(不过为什么要给妹子穿靴子……) 8.秘鲁:秘鲁人民看来比较喜欢细长型的眼睛哟~ 9.菲律宾 10.罗马尼亚:变化不大 11.南非 12.西班牙:觉得眼神变得更魅惑了…… 13.叙利亚:脸拉长了好多~ 14.英国 15.乌克兰:看来乌克兰姑娘是走性感风!设计师给她换了个红色指甲~ 16.委内瑞拉:黑色头发P得不够走心的感觉……胸大了= = 17.中国:对……这是中国的,请问设计师的没有拿错原图吗??这完全不是一个人好吗!!!身材和脸已经完全变了(能说像充气娃娃吗……)突然脑补了一下那些自拍不P会死星人原来的模样……
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    11年前

    油性肌肤不易长皱纹?法媒为您揭晓答案

    油性肌肤不易老化是目前广为流传的说法。近日,日本一项最新研究结果表明,事实可能确实如此。   据法国健康杂志《TOPSANTE》报道,在实验中,研究人员观察了一些群体(年龄在20岁到50岁)的额头以及眼睛四周的肌肤,重点研究了皱纹的出现与负责肌肤水油平衡的皮脂腺之间的关系。通过比较肌肤的弹性、皱纹的长度与深浅,研究人员发现,皱纹分布最少的地方往往是皮脂腺分布最多的地方。于是他们得出结论:越是油脂分泌旺盛的肌肤,越不容易长皱纹。     这项研究结果被发表在《临床解剖学》报刊上。研究还称,眼睛四周的皱纹(如鱼尾纹)比额头上的皱纹更容易出现,因为额头上分泌的油脂往往比眼睛四周分泌的多。油性肌肤不易衰老主要是因为皮脂腺能够分泌较多油脂。研究也表明,还存在一些同样重要的因素,帮助人们更好地对抗皱纹,例如皮脂腺分布较广的地方往往皮质较厚,弹性较好。
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    11年前

    跳绳可以减肥吗 正确跳绳减肥效果好

      都说运动可以减肥,那简单容易操作的跳绳可以减肥吗?当然可以。不过,只有掌握了有效的跳绳方法,才能真的减肥。   跳绳减肥方法 1小时燃脂1300大卡=3小时慢跑   如果让你每天坚持3个小时的慢跑,你一定觉得是天方夜谭,根本无法实现。而如果每天通过变换花样跳绳1小时,是不是就轻松有趣多了?研究发现,跳绳1小时最少可燃烧1300大卡的热量,相当于慢跑3个小时、跳健身舞2个小时,瘦身力超强。   正确的跳绳减肥方法   1、用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动,当跃起在空中时,不要过度弯曲身体,而成为自然弯曲的姿势。跳时,呼吸要自然有节奏。   2、两手分别握住绳两端的把手,通常情况下以一脚踩住绳子中间,两臂屈肘将小臂抬平,绳子被拉直即为适合的长度。   3、向前摇时,大臂靠近身体两侧,肘稍外展,上臂近似水平,用手腕发力,使两手在体侧做画圆动作。   4、要循序渐进的练习,跳绳的速度和时间长度应根据个人情况来定。一开始每次运动时间5-10分钟即可,然后逐渐延长时间。   5、跳绳的时间,一般不受任何限制,但要避免引起身体不适,饭前和饭后半小时内不要跳绳。并且跳绳前不可大量饮水。   6、跳绳运动后不要立刻停止下来,应继续比较慢的速度跳绳或步行一段时间,让血液循环恢复正常后,才可以停止下来。之后要记住做一些伸展、缓和的动作,才算是真正结束运动。   跳绳塑身法   跳法:   1、双脚齐跳,有弹回动作:每跳过一次绳子,双脚再一齐在地上垫一下;   2、双脚齐跳,无弹回动作,即连续不断的跳过绳子;   3、单脚跳:就是两只脚轮流跳,很像跑步的动作。   跳跃的速度:   慢速:平均每分钟跳60-70次。较快速:平均每分钟跳140-160次。 
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    11年前

    换季想美美哒 这些护肤常识要知道

        换季啦!皮肤的养护该有哪些变化,能让你在干燥的秋季也水灵灵,一起看看吧。   防晒霜先别马上撤掉:很多女性一到立秋,气温稍有降低,就不再使用防晒产品,好不容易保护了一个夏天,却败在了最后关头。大多数女性在涂了防晒霜之后,会觉得皮肤有些油,感觉没有太阳时,就不再使用防晒霜了。其实,太阳大不大与紫外线强不强并没有太大的关系,比如夏季云层很厚的阴天,我们还是要使用防晒霜,因为我们防的是紫外线对皮肤的伤害。在夏秋交替到初秋时节,防晒霜一定要持续使用的,特别是一些比较敏感的肌肤,在季节交替时,本身就比较脆弱敏感,则更要防晒。   皮肤干护肤品首选油包水:中国医科大学附属第一医院皮肤与性病科主任高兴华指出,换季时节皮肤干燥,要用对“油包水”,才不至于让保湿劳而无功。“油包水”是油脂性护肤品剂型的一种,其锁水滋润效果最好。护肤品外包装上会有标注。从名称上也可做出区分:油包水产品名称中带有“膏”、“霜”字样,而带有“露”、“乳”字样的,则为水包油产品。   水包油剂型一般轻薄透气,能暂时让皮肤起到保湿的作用,但保湿功效很快便会消失殆尽,并会同时带走原先的水分,加重皮肤干燥程度。相比而言,油包水更有利于锁水保湿,它以油脂成分居多,通常润泽厚重,涂抹后会在皮肤表面形成一层薄薄的油脂膜,仿佛一道隔离墙,将水分锁住,将空气拒之门外。让皮肤痛痛快快喝饱水,补水时间长,对缓解皮肤干裂自然效果明显。   换季皮痒找水三仙:杭州市中医院皮肤科主任陶承军建议,秋老虎下山,天气愈发干燥。皮肤瘙痒这个困扰很多中老年人的老毛病又不期而至,用些简单易行的小方法对付这些顽固小疾。   花椒水:用500毫升沸水冲泡100克花椒皮,浸泡24小时后,滤去花椒皮,用花椒水涂于患处,可以止痒,消除水肿。若在此水中加入适量的维生素C,效果更佳。需要注意的是,过敏性体质的人群不能使用花椒水。使用时要注意避免花椒水触及眼睛。   淀粉水:在浴缸里加入适当淀粉,把洗澡水调成米汤色即可。皮肤很干燥的人可以多加一点,让洗澡水呈牛奶色,每天只需浸泡一次,止痒滋润效果格外突出。该方法较为安全且大多数人都适用,尤其针对经常皮肤瘙痒或是有慢性皮肤病的效果显著。   冬瓜皮水:将晒干的冬瓜皮煎水后沐浴,然后再将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处,可以止痒。冬瓜皮味甘,性微寒,有清胃热、利水消肿等功效,是一味很好的透水渗湿中药。冬瓜皮还能防治液体外渗,一些皮肤瘙痒后感觉皮肤肿胀、水肿的患者,或者因长时间静脉滴注导致皮肤肿胀并外渗液体的患者,用冬瓜皮水擦拭和贴瓜皮于滴注处,每天两次,可以消除消肿、防止液体外渗。
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    11年前

    7种食物让你变丑 想变美吃这些

          除了护肤品之外,食疗是护肤的最佳方法。吃对食物可养颜,如果吃错也同样影响容颜。   这些食物让你变丑   1.饼干等精制谷物。曲奇饼干等食品大都由化学强化面粉、过多的糖、人工色素和香料制成。过量食用这类食物会导致腹胀,甚至导致肥胖。   2.咖啡。适量饮用咖啡有益健康。但是过量喝咖啡则会导致口臭、牙齿污渍。   3.酒精。过量饮酒不但会损害肝脏等重要人体器官,而且会降低睡眠质量,导致眼袋、眼睛充血、皮肤粗糙及皱纹早生。   4.食盐。吃盐过量容易导致身体组织膨胀,皮肤弹性减弱,腹胀、眼袋和眼睑浮肿接踵而至。   5.糖。血液中有过多糖会导致皮肤炎症和过多的自由基,导致胶原蛋白减少和细胞损伤,更容易出现皱纹和其他皮肤瑕疵。   6.油炸食品。高脂油炸食品影响胆囊和肝脏的正常过滤和消化功能,会导致体内毒素积聚,更容易出现痤疮和皱纹。   7.酱料。烧烤酱、沙拉酱等酱料中含有味精等多种调味品,经常食用容易导致面部紧张、出汗和烧灼感。   想变美吃这些   1、奇异果让你看起来更年轻   如果你希望将来有一天能看起来像荷莉贝瑞那么美,就多吃奇异果。它是为他命C的绝佳来源,可以藉由强化、保护胶原蛋白来减缓老化的过程。妳肌肤中的胶原蛋白越多,肌肤就越紧实有弹性,15年后,看起来依旧火辣。   2、鸡蛋健康美甲   想让指甲强壮、健康,医师推荐鸡蛋(一周多吃几颗)。鸡蛋富含维生素H,研究发现,这种营养素正是让你的指甲超级坚硬的关键。   3、苹果塑造迷人微笑   根据专家的说法,一天一颗苹果,牙科医师远离我(尤其是做牙齿漂白的牙医师)。这种脆脆的水果证实可以把喝完咖啡、茶或红酒之后留下的牙渍清除,还给妳没有黄斑的笑容。   4、南瓜子消除痘痘   营养专家说,南瓜子是痘痘克星,因为它富含锌。最新的专业期刊《Journal of the American Academy of Dermatology》发现,会长痘痘的人普遍缺乏锌。每天吃一、两颗锌片即可解决。   5、菠菜让眼睛更有电力   菠菜富含黄体素,非常多的研究显示,它是保护眼睛的关键,让妳的眼睛明亮、分明。每天吃一到两碗,大约是一大份菠菜沙拉。专家说,对某些人来说,这份量看似很多。可以利用果汁机,打成一杯,摄取量就足够。   6、西洋菜防止脸部水肿   专家建议,每天摄取西洋菜(又称荷兰芥)。它含有抗氧化剂,可以减缓发炎和缩小毛孔;而铁质可以让你容光焕发。专业期刊《American Journal of Clinical Nutrition》也发现它可以增加你血液中的抗氧化含量,减少DNA的损耗。
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    海归回国创业报告:近三成表示不适应人情社会(图)

    中新网北京8月16日电(张尼)16日,《2015中国海归就业创业调查报告》在北京发布。该报告分析称,目前生物工程、新医药、新一代信息技术等高新技术产业成为海归创业主要领域。与此同时,不熟悉国内创业环境成为主要障碍,海归对政府财政支持需求强烈。 这份由中国与全球化智库、智联卓聘联合发布的报告指出,目前海归创业领域主要集中在生物工程/新医药、新一代信息技术、贸易/批发/零售业、高端装备制造、文化创意产业、其他服务业和节能环保等领域,占比分别为18.6%、13.6%、13.6%、10.2%、8.5%、8.5%。 海归创业的城市呈现分散化趋势,不再高度集中于北京、上海等一线城市,逐步扩大到东部沿海二三线城市以及中西部地区。 海归在选择创业城市时,考虑的主要因素集中在“该城市是否有较好的人脉关系”、“产业基础好”、“市场前景好”、“城市环境好”等方面。其次是基础设计、教育水平以及优惠政策的吸引。相比之下,房价和运营成本对创业者选择创业城市的影响相对较小。 调查显示,海归创业能够获得丰富的创业资源。75%的海归创业者表示能够在国内获得良好的客户资源。 但报告指出,海归创业的融资渠道仍较有限。数据显示,海归创业资金的来源中,来自创业者个人存款比例高达66.7%,其次是向朋友亲戚借款,比例为25%。来自银行贷款、国内风险投资、国内企业入股等金融渠道所得资金的比例较低。值得注意的是,在海归创业的资金来源中,基本没有国外风险投资和国外企业入股。 另外,海归认为,在回国创业方面的劣势主要集中在“不会与政府打交道,遭遇行政审批阻碍”,“不适应国内人情社会,难以获得发展机会”,“不熟悉国内市场环境、战略制定不当”三方面,认为这三大因素为主要创业困难的人数占比分别为29.3%、26.3%、26.3%。 此外,报告分析指,海归创业对市场开拓、政府财政支持需求最强烈。58.3%被调查者认为,需要政府解决科研资金申请过程中限制多的问题,50%希望政府加大科技创业资金支持力度,50%认为相关政策缺乏细节,落实困难。41.7%的人表示,国家政策很好,在执行过程中需要贯彻落实。(完)
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    “沉睡”600年古莲子在合肥被“唤醒”开花(组图)

    “沉睡”600年的古莲子在合肥植物园开花 “沉睡”600年的古莲子在合肥植物园开花 植物园技术人员称,该古莲子存在“雄蕊瓣化”的现象,且兼具白色系和粉色系莲花的特征,性状仍不稳定。 今天从合肥植物园传来消息,该园引进的古莲子经过培育终于开出花来。这颗古莲子是去年在山东发掘的,经鉴定已“沉睡”600年,这也是该园首次“唤醒”古莲子。 2014年春天,山东济宁梁山县码头村在进行基建施工时,偶然在土层中发现埋藏有古莲子。经过专家的技术鉴定,这批古莲子约在公元1280年至 1420年埋入泥炭层,约为元朝至明朝初期,生成年代距今约六七百年。今年,合肥植物园辗转得到了5颗古莲子,并于6月初播下一颗进行试培育。今天,这颗古莲子终于开花。植物园技术人员称,该古莲子存在“雄蕊瓣化”的现象,而且兼具白色系和粉色系莲花的特征,目前性状仍不稳定。 预计这颗古莲子的花期大约3天左右,市民如果感兴趣,可以在8月18日前,前往合肥植物园落霞飞凫景点附近的科普活动实践基地,每天上午8点至10点开放参观。
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    女性伟哥有望上市 系首个刺激女性性欲药品(组图)

    图为提高女性性欲的药物。 8月16日电 据“中央社”15日报道,在全球各大药厂相继弃械投降后,美国北卡罗来纳州的小型制药公司下周有望旗开得胜,让全球首个刺激女性性欲的药物“Addyi”获得美国主管当局的核准上市。 报道称,由一对夫妻成立经营的萌芽制药(Sprout Pharmaceuticals)对制药界而言并不陌生,甚至还曾向性生活不协调的人营销药品。这对夫妻先前创立的Slate Pharmaceuticals出售一种可植入体内的睪丸素小药丸,可造福荷尔蒙不足的男性。 但Slate的促销手法违反联邦规定,以误导、无理论根据支持的文字,夸耀睪丸素药丸的好处,但却淡化服用药物后的风险。 事实上,美国食品暨药物管理局(Food and Drug Administration,FDA)去年召开会议,检视睪丸素的处方过量时,曾以Slate的促销手法作为不当营销案例。 Slate的纪录让萌芽制药的批评者忧心忡忡。批评者说,为了促使FDA核准“Addyi”上市,萌芽制药采用了令人担忧的激进策略模式。FDA之前两度驳回“Addyi”上市,因这种药物不仅疗效乏善可陈,还会引起恶心、头晕和昏倒等明显副作用。 据悉,男性壮阳药“威而钢”(Viagra)1990年代末一炮而红后,制药界即趋之若鹜,极力想要研发可提高女性性欲的药物,不过它们随后相继放弃。 美国乔治城大学药理学教授傅柏曼(Adriane Fugh-Berman)说:“该公司曾有不符道德的营销纪录。我认为,如果Addyi获得批准,它将广泛使用,届时将出现许多副作用的实例。” 萌芽制药赞助的支持者游说一年后,FDA的一个顾问小组今年6月意外以18票对6票的表决结果,对FDA推荐Addyi。FDA定于18日之前召开会议,以决定是否让Addyi过关。 事实上,萌芽制药在2011年买下德国百灵佳药厂(Boehringer Ingelheim)后,接手Addyi。FDA在2010年6月一致裁决驳回申请许可后,这家德国药厂随即搁置了这种药物。 怀特黑德夫妇(Cindy and Bob Whitehead )在脱手他们的睪丸素制药事业后,就买下俗称“女性威而刚”的“Addyi”。
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    防晒乳残留脸上 易引发痘痘粉刺

    据《中国时报》报道,调查显示,多数粉刺、青春痘患者大多是脸上残留脏污,以及洗脸产品、方式不当所致。据台北医学大学附设医院皮肤科主任王国宪表示,每到夏天,就有许多爱美女性因过度使用防晒乳,脸上肌肤无法负担,导致长出痘痘的个案。 最好先卸妆 再洗脸 王国宪说,这类患者大多是清洁不彻底,仅用清水洗,让毛细孔内持续堆积脏污,诱发长出痘痘,尤其一些特殊的高系数防晒乳,光用清水、洗面乳可能洗不掉,最好先卸妆、再洗脸。     王国宪建议,由于炎热季节脸部出油量增加,上班族女性可选择质地清爽的防晒乳,防晒系数约20、30的即可;倘若要前往海边,方才选择防晒系数50以上的防晒乳。 此外,中午休息时间也可简单用洗面乳清洗,再重新擦上防晒乳,避免毛细孔内堆积过久防晒乳,导致孳生细菌,最后就长出粉刺。 台湾长庚纪念医院桃园分院皮肤科主任黄耀立提醒,敏感性肤质的人购买防晒品时,最好选择清爽、不黏腻的产品。 如果担心过敏,可先在购买前把防晒品先涂抹在耳后与手臂内侧,测试看看有无红肿等过敏反应,也不会因香料、防腐剂等成分,导致肌肤受伤。    
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    美国五大豪门你知多少?

      1.布什家族     布什家族的名声主要来自政治领域———过去30年里,乔治•赫伯特-沃克•布什(老布什)和乔治•沃克•布什(小布什)都曾担任美国总统,而前佛罗里达州州长杰布•布什(小布什的弟弟)成为当前共和党总统候选人的可能性似乎越来越高。   作为一股政治力量,布什家族已显赫到连保守派都到了一听到这个名字就感到厌烦的地步。为了资助上述所有竞选活动,布什家族必须不断通过家族买卖补充自己的金库。     布什王朝通过一系列活动致富,但石油和投资银行是规模最大的。布什家族还与沙特阿拉伯的统治者沙特王室拥有密切联系,协助促成了许多赚钱的交易。布什家族的身家估计超过6000万美元,尽管实际财富比那个数字可能要多得多。     2.卡戴珊家族     尽管“卡戴珊”这个名字通常会让人联想起垃圾真人秀、肥臀和巨奖,但很难否认这个家族已从相对籍籍无名的家族成长为一个发展完善的美国王朝。   卡戴珊家族在美国体育圈和娱乐圈享有很高的声望和地位,也是纽约知名的名媛家族。卡戴珊家族很善于经营,在将名望转化为经济利益方面可谓登峰造极。      卡戴珊家族的净值如今已超过1亿美元。对其他人来说很幸运的是,卡戴珊家族并没有用这笔财富来竞选公职或开展任何争夺实权的活动。他们用这笔钱来出风头,来开展每个家族成员的事业。   3.默多克家族     在媒体领域辨识度最高(或许也是被骂得最凶)的名字之一是鲁珀特•默多克。这些年来,这个澳大利亚人凭借其公司新闻集团——福克斯新闻和《华尔街日报》等 产业在其下经营———建起了一个媒体帝国。他的确是个有争议的人物,但默多克靠他的媒体引擎成功为其家族积累了超过140亿美元的净值。      鲁珀特并非默多克家族中唯一出名的人物。他的父亲基思早在20世纪初就开始在澳大利亚积累家族财产。鲁珀特也有几个孩子,其中好几个都在家族企业中工作,似乎已准备好在他的统治期结束时接手。   4.沃尔顿家族     很明显,沃尔顿家族现在是,很可能也将一直是美国杰出的商业王朝之一。沃尔顿家族的财富源自其仓储式连锁零售店,其中第一家是由创始人萨姆•沃尔顿于上世纪60年代初在阿肯色州开设的。没错,山姆会员店听过吧?沃尔玛听过吧?   公司现在由萨姆•沃尔顿的儿女和他们的家人控制。整个家族积累了超过1500亿美元的财富。沃尔顿家族的其中两名继承人,艾丽斯和克丽丝蒂是全球排名前三的女富豪中的两人。     《财富》杂志是这么评论沃尔顿家族的:“忘了盖茨和巴菲特吧,在美国,真正对美国经济和社会有影响力的是沃尔顿家族。”他们的财富比尔盖茨和巴菲特的财富之和还要多;甚至比新加坡的国内生产总值还要高(1321.58亿美元,2006),说他们富可敌国一点都不夸张。   5.科克家族     科克家族无疑凭借保守主义、政治影响力、数以十亿计的商业资产等个性化标识让自己出了名。由查尔斯和戴维兄弟掌舵的科克工业公司是美国最大的私营公司之 一,也是全球最大的非上市公司,开展着多种多样的商业活动,包括能源生产、农业和大量家用零售产品的制造,年销售额超过500亿美元。科氏还是美国第六大 电力供应商,供电业务遍及全美五十个州。     科克家族融合政治和商业的方式鲜少有人能与之匹敌,由此创造出一个罕见的、无法轻易拆散的权力网。  
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    11年前

    专家证明“八卦”无罪 闺蜜快约起来

    Vansky原创,如需转载请注明来源,否则视作侵权。 从小我们就被教育说不能在背后议论别人,虽然这并不能挡住闺蜜们聚在一起时大聊特聊的兴致不过在我们幼小的心灵里还是觉得八卦别人还是有小小的罪恶感。不过, 专家说话了,聊八卦正是人类之所以为人类的重要标志和组成部分。牛津大学物种进化理论教授罗本登巴指出,八卦是人类行为的重要标志之一。因为八卦是人们之间传递谁值得信任的鲜活信息,同时还能帮助人们联系感情。事实上,我们不光不该对八卦别人有罪恶感,相反的,八卦有助于我们益寿延年。邓巴教授指出:“你的社交生活是让你身心愉悦的重要部分,社交生活越丰富死亡离你就越远。社交生活远比任何事对你健康的影响都大,当然,除了戒烟。” “怎么维护我们的社交圈才是我们大多数人的问题所在,语音进化的重要作用就是我们社交圈的润滑油。语音帮助我们交流信息,讲述故事。这些在社交生活中是十分重要的。”聊八卦不过就是跟周围的人交换信息来进一步了解你所生活的社会,所以八卦是人类生活的一部分。 “在18世纪之前,八卦从来都不是一个负面的词。”曼彻斯特大学心理学讲师珍妮弗博士坐了一系列的实验关于人们对待八卦的看法。大多数人确实对经常八卦的人有抵触情绪,不过有趣的事,对于从不八卦的人,人们一样没什么好感。 “因为社交生活对人太重要了所以八卦也很重要,”博士说。“我们注意到当我们八卦的时候是在侵犯别人的隐私而且也不太礼貌。可是如果有人完全不会八卦,我们一样不会喜欢他们。我们最喜欢的是有节制的八卦的人。”在物种进化学中这种现象称为“八卦理论”。也就是说在语言的发展过程中,人类可以靠语言来传达可靠的信息,并用这些信息在更大的种群中生存。”耶路撒冷希伯来大学的一位历史学教授指出,八卦是区分现代人类还猿人的重要标志。
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    11年前

    众明星为天津捐款:成龙300万 范冰冰100万(图)

      天津爆炸遇难人数升至85人,此前观察者网已报道众明星为天津爆炸祈福。14日,范冰冰、成龙、黄晓明、韩庚等众多明星通过官方消息表示对遇难者家属给予捐款。众明星为天津捐款的行动,也让网友们感动称赞“正能量”。不仅仅是明星为天津捐款,全国各地的心系天津的人都伸出援手。   从13日起,成龙、范冰冰、李晨、黄晓明、Angelababy等明星率先为伤者捐款,随后郭德纲、张馨予、唐嫣、韩红等人也随之发起了捐款行动,向伤者和牺牲的消防战士家属施以援手。                   部分明星发布的公示消息     观察者网整理了部分明星的捐款明细,他们比普通的你我贡献了更多:   成龙:300万元   范冰冰:100万元   李晨:50万元   黄晓明&Baby:200万元   刘恺威&杨幂:150万   向太陈岚:100万元   张馨予:100万元   郭德纲:100万元   唐嫣:50万元   韩红:50万   蒋欣:10万   叶祖新:5万   韩庚:100万   杜淳:100万   乔任梁:100万   《克拉恋人》剧组:100万   《捉妖记》出品方:500万         黄晓明、成龙、范冰冰、杨颖、韩庚     最后,观察者网小编提醒各位网友,如果想贡献自己的一份力量,捐款请选择正规合法的基金会。以下是天津红十字会公布的捐赠方式:   
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    11年前

    减肥和练肌肉不能同时进行?7条法则帮你粉碎“谣言”

      在很多健身者的观点中,减脂会带来肌肉的流失,但有更多例子显示,无氧运动结合有氧运动,有希望达到增肌和减脂的效果。   为此,美国《男性健身》杂志特别邀请美国国家运动医学会(NASM)的认证健身教练皮特·威廉姆斯给出了7种让人在运动时同时达到增肌和减脂的方法。   1.训练达到足够强度   不要做那种在健身房还拿着手机时不时玩游戏、刷朋友圈的人,你需要用一种集中、连续的训练方式去刺激肌肉生长和脂肪燃烧的工作。   首先把手机留在储物柜中,全身心投入训练。改变原先同样的动作做三组的静态模式,可以考虑交替进行上拉(硬拉)、上推(俯卧撑)或低级体推(深蹲)。这样你可以使自己一直在移动。     还有一个关键是,尽可能去执行多回合练习,借鉴CrossFit(近年来蹿红美国的一项独特的功能性训练课程)的理念,在最短的时间内,用可承受的最大重量、在最短的时间里完成所有训练动作。   2.每三个小时摄入饮食   少食多餐可以更好地调节血糖,促进肌肉质量,并且能够消除情绪波动和暴饮暴食。     理想的状况下,每餐是由碳水化合物、蛋白质和脂肪的组合。如果你在外面工作,那么至少选择健康的东西,如坚果、干果、能量棒或即食蛋白饮料。   3.拒绝饮酒   适量饮酒并没有问题,但如果你的目的是增肌减脂,那么你必须试试30天滴酒不沾。     酒精会影响你的睡眠,增加应激激素皮质醇的释放,并减少蛋白质合成,进而影响肌纤维修复。此外,酒精还会减少你运动时所需用来合成荷尔蒙的水溶性维生素,这会降低你的身体恢复能力。   4.针对性速度训练     短跑运动员拥有脂肪最少、最强有力的身体。这也是大多数人梦寐以求的。当你跑得更快时,可以提高你的肌肉体积和力量,以及提升自己神经系统的效率甚至灵活性。   你可以试着在田径跑道上完成4组400米跑,每一次你必须付出超过80%的努力。此外,你还可以试试4组800米或者全力3分钟跑。每次训练结束后可休息3分钟。   5.进行混合交叉训练     你的身体有着惊人而又快速的适应能力,因此你需要去尽量让它不处于一种习惯的运动状态中,因此混合训练就很重要。   如果你一直在健身房训练,那么你至少可以每周做一次无器械训练,比如俯卧撑、双杠屈伸、立卧撑以及引体向上等训练。如果你靠近海滩,也可以尝试一下沙滩跑。   6.加入高强度游泳训练     游泳可以让你的身体轮廓变得更加分明,不过不要以为在游泳池里随便游游就行了。你需要的不是悠闲地嬉水,而是需要采取高强度间歇训练的方式去游泳。   比如,在20至30分钟的游泳训练中,先是2至3分钟低强度热身;然后开始1分钟高强度(全力冲刺);   休息30秒后开始30秒中强度游泳,接着再休息30秒;以此类推持续20至30分钟。   7.养成良好睡眠习惯     如果没有充足的7小时睡眠,那么你很难增肌和减脂。当然对于两者而言,最好的睡眠时间是8小时。   睡眠可以帮助生长激素和睾丸激素分泌。因为疲劳会破坏你正确的饮食和刻苦训练,从而影响你身体消耗脂肪的能力。当你睡眠不足而筋疲力尽时,你的大脑会渴望糖分,特别是在深夜产生饥饿感。    
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    11年前

    女性多做6类运动 健脑养生效果佳

      一、运动能健脑   1、补充血糖   大脑活动所需的能量主要来源于糖,而大脑本身储备糖极少,当人体血液每100毫升中血糖达120毫克时,脑功能活动才能正常,记忆力也佳。运动能使人食欲大增,消化功能增强,促进食物中淀粉转化为葡萄糖,再吸收到血液中变成血糖,以源源不断地供应给脑神经细胞的需要。   2、促进血液循环   大脑需要氧气和其它营养物质,血管硬化导致血液循环障碍,既是造成中风和冠心病的直接原因,也是造成大脑功能失调、思维及记忆减退的重要因素。科学实验表明,常从事运动的人,心脑血管会更具有弹性,血液循环也更加通畅。研究数据显示,喜欢运动的人每立方毫米血液中的红血球比一般人多100~150万个,血液循环量也比一般人高出2倍。新增的红血球和血循环量能够向大脑组织提供更充足的氧气和营养,这样大脑更能活动自如,思维更加敏捷。   二、健脑6运动   1、手指运动   医学研究证明,手指功能的技巧锻炼可促进思维、健脑益智;玩健身球、织衣物等都是健脑益智的好方法。   2、拍臂健脑法   用左手轻拍右臂,直到肩膀处,再换右手用同样方法轻拍左臂到肩膀处。两臂各拍十几下。   3、节欲健脑法   中医认为,肾主骨生髓,大脑的活动有赖于肾精充养。节欲可以养精,养精才能健脑养神,推迟大脑的衰老。性生活过度会伤精耗神,未老先衰,百病丛生。历代皇帝贵族鲜有长寿者,就是这个原因。当然,对中老年来说性活动不可缺少,只是要掌握好“度”。   4、拉耳健脑法   用左手绕过头顶,抓住右耳壳上提十几次;再换右手用同样方法提左耳壳十几次。   5、乒乓球   科学研究表明:乒乓球运动要求大脑快速紧张地思考,促进大脑的血液循环,供给大脑充分的能量,具有很好的健脑功能。   6、骑自行车   骑脚踏车让你既要注意周遭环境的影响,也要做好平衡手脚的工作,并促进血液循环,让大脑摄入更多的氧气。所以,每次骑脚踏车后,你有可能感觉头脑清楚,思维清晰。    
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    11年前

    「惹火」美博客多市演讲 庄德利推文下逐客令(图)

    一向言论过火及带歧视的美国博客Roosh V(图)获某机构邀请,出席本周六在多伦多市举行的演讲会;然而,多伦多市长庄德利(John Tory)前晚透过社交网推特(Twitter)称,多市不欢迎他,又指多市不会接受他的言论,多市更没有适合他演出的舞台,促请有关单位取消演讲。 Roosh V的网页说,本周六的演讲名叫「人的状态」(The State of Man),是一个40分钟的演讲,检视现代人的存在问题。解构现代男人所面对的问题,提供实用的答案,协助男人改善他们与女人的亲密关系,并增加他们生命的整体享受。 Roosh V原名Daryush Valizadeh,他曾在博客上发表多项惹火言论,包括提倡将私人住处内发生的强奸案合法化,又教男士如何令女性与他们上床等。 庄德利在推特中指,Roosh V的言论是仇恨言论,又说多市没有他的容身之处。多伦多市议员凯利(Norm Kelly)亦在推特上附和庄德利的讲法。 但Roosh则回应,他不会退让,并指自己的言论非提倡暴力或歧视某一撮人,别人对他的评论,全都是谎话。
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    11年前

    10位女星长短发大对比 女孩变女神

    在你羡慕别人拥有一头长发可以任性编麻花、鱼骨辫赚足眼球时,不如给自己找点靠谱又出彩的发型来尝试下。比如极简短发就是很酷的选择,你看孙俪、李宇春、郭采洁这样的当红女星留了那么多年短发却让人越看越美,它能给你增加潇洒干练的气质,而且很好打理,趁着伏天还没过完赶紧剪一个吧!   孙俪 娘娘孙俪的短发造型比长发要显得洋气的多,而且充满了辣妈的智慧。她那斜刘海完美的将额头一分为二,露出光洁的额头。两边的鬓角也很自然,温暖的笑容在不经意间秒杀众佳丽。 李宇春 春春的短发造型特别MAN,再配上她那剔透无瑕的好皮肤非常帅气。斜分的刘海露出一点额头,头顶抓起打造出蓬松的质感,为方脸代言的她看起来神采奕奕酷酷哒。 郭采洁 “顾里”的标志性短发让郭采洁一下子摆脱了小女孩的稚嫩,变得成熟而又知性。与当年的清纯娃娃头相比,整个造型更有女神气质,略显凌乱的发丝看似无序但时尚度颇高。 朱茵 不老女神朱茵的短发透着干练,斜刘海挡住小半边脸在视觉上营造出不对称之美。另一侧发量少露出耳朵和耳坠,再涂上大红唇风韵不减当年。 马伊琍 马伊琍的气色很红润,配上斜分刘海的短发很利索。妆容淡淡的,发型简单整洁,越是这样的妆扮越显得清爽,接地气。 佘诗曼 佘诗曼的短发采用贴头皮的梳法,适合发质细软又稀少的人。三七分的发缝,露出两边耳朵,斜刘海遮住小半个额头,给人一种神清气爽的感觉。 海清 短发一直是海清的标志性发型,她这款短发染成了暖棕色,厚厚的刘海盖住额头,头顶蓬松的发量有拉长脸型的功效,建议还是出了伏天梳比较好。 金巧巧 贵妇金巧巧的脸型特别瘦小,头顶蓬松的短发非常适合她。暖棕色染发是亚洲人超爱的百搭色,自然不会出错。再把发丝微微烫一下很显活力。 谢楠 谢楠的短发很像一顶帽子,齐刷刷的修剪露出小巧圆润的脸型。斜刘海厚厚的盖住额头,微微露出的小三角看着好俏皮。 热扎依 热依扎的贴头皮短发融合进湿发梳法,简单、利索,很好的衬托出五官。
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    11年前

    "美白系穿搭术"让你自带光环不修图

    如今这个社会,手机里没几个美图美肌APP都不敢出门!无论是自拍还是拍集体照,就算不把自己脸推成蛇精也至少要做个美白磨皮,然后才敢PO在朋友圈!但是编辑今天就要为大家介绍四种让你不再依赖各路美图APP的美白系穿搭,get后让你轻轻松松靠自己就能美得自带光环,让修图什么的见鬼去吧~ #1 清新淡蓝色 蓝色有很多种,但是针对肤色偏黄的亚洲妹子们而言,最能突显好气色的还当属淡淡的蓝!就像Jessica郑秀妍的这款淡蓝色男友风衬衫,穿在身上不仅提亮了肤色,还将随性慵懒的气质展露无遗。 虽然是一身蓝,但是这套搭配却蓝得很有层次感,从上到下由浅到深的组合看上去清爽又舒服,搭配橙红色的唇彩让整个人看上去明亮又不会过分抢眼。 如果你想要营造透明感,像这样用雪纺材质的印花MIDI裙搭配淡蓝衬衫绝对让你又仙又凉快,白色小包和白色芭蕾平底鞋的点缀也让整体LOOK看上去特别干净。 惹眼的红色高腰裙通过淡蓝色衬衫的中和后变得不再夸张,反而两种颜色组合到一起让你白得很粉嫩,整个人都产生一种朝气勃勃神采奕奕的感觉有没有! #2 红色给你好气色 红色是一个神奇的颜色,白皙的妹子穿让你更加白皙,不够白的妹子穿也能够让你看上去显白。不过相较于鲜艳的正红色,饱和度低一些的红色更有显白显气色的效果,比如玫红或者胭脂红,或者像林青霞在《东方不败》里的那种红色。 这种偏橘红的胡萝卜色也是显白小能手!编辑觉得其实这个颜色黑皮肤的人穿也完全不难看,关键是TA能让你的气色看上去很好。 《偶像来了》中的小公举欧阳娜娜来示范胭脂红了!红中带着粉的背心裙柔和不扎眼,将娜娜本来就白得透明的皮肤衬托得更加可人~ 如果你实在不喜欢一身红,那么像超模孙菲菲这样用一款浅粉色的裤子来搭配红色吧!整体搭配的层次也是错落有致,最重要的是红色让你连上妆的麻烦都省去了,不用画彩妆照样神采奕奕! #3 明快黄色 黄色就是给人充满活力和明亮的感觉,TA和红色一样都是白皙的人穿上更显白皙,而不够白的人穿虽然没法很显白,但至少能够让你整个人都亮起来,尤其是当你不喜欢化妆和戴配饰的情况的下。 #4 高饱和撞色 所谓的高饱和就是纯度很高的各种色彩,将它们组合在一起往往也能产生显白和提亮的作用哦。
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    11年前

    黑白配好穿又不贵 早秋跟女星、博主学穿经典色

    经典的黑白配搭法不仅可以花样百出,更是最不容易出错的风格法则,在这个早秋选一套以不变应万变的经典配色LOOK,一定让你时髦到不行!   女星红毯上演黑白无间道   不管是黑白配色还是服装上的各种黑白拼接,都是女星红毯减龄、显瘦的法宝。大S穿着黑色的连衣裙高贵美艳,小露香肩性感动人,在黑白的淡雅衬托下,是不是也很显曲线美呢?   搭配方案1 不管是出席重要场合还是派对,黑白都能碰撞出永不褪色的时尚风潮。 Saint Laurent迷你连衣裙外网参考价格$2570 Gianvito Rossi 皮革 PVC 高跟鞋外网参考价格$904 Stella McCartney Soft Beckett 小号单肩包外网参考价格$1107 Elizabeth and James马甲外网参考价格$528 Lanvin人造珍珠金属灰色手链外网参考价格$816 大色块黑白配 这种大色块的黑白色时装令人联想起旧时黑白照的摩登调调,当然它也充满了现代的时尚感和犀利姿态,极简主义配色优雅拉风,而且绝对令人爱不释手。 搭配方案2 风琴褶裥半裙随着你的步履轻盈摇曳,用它来搭配纯色无袖上衣可以打造出优雅的街头风造型。 By Malene Birger 褶裥半身裙外网参考价格485 TOM FORD白色上衣外网参考价格1398 Jimmy Choo 皮革尖头平底鞋外网参考价格723 TOM FORD Natalia 皮革单肩包外网参考价格2836 Isabel Marant 镀金耳坠外网参考价格469 黑白花纹撞色 无论是经典格纹图案还是波点图案,选择黑白仍为搭配上上策哦,有胆量的妹子还可以尝试 Pattern on pattern,把大小不一的点点叠着穿,打造高难度趣味美! 搭配方案3 波点真丝上衣充满了飘逸的廓形感,用它搭配纯色裤装打造强烈对比感。 Stella McCartney 九分裤外网参考价格814 Heidi Klum Intimates蕾丝文胸外网参考价格102 Bottega Veneta波点衬衫外网参考价格1338 Miu Miu施华洛世奇水晶凉鞋外网参考价格2123 Arme De L'Amour 银质戒指外网参考价格335 跟街拍达人学穿黑白配
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    11年前

    来感受!世界各地10个妹子化妆前后对比图

    化妆前后差别到底有多大?快来感受下来自世界各地的10个妹子化妆前后对比图吧。有的女孩是出门不化妆会“死”星人,而有的妹子更偏爱素颜。你是那种呢?   来感受!世界各地10个妹子化妆前后对比图:   1. Heeseung 韩国,24岁 Heeseung说自己日常很少化妆,她觉得这样最自然最舒服,但是通过画半张脸,你可以明显的看出化妆前后的对比以及化妆带来的神奇效果。 化妆后的眉毛、眼尾上扬的眼线和红唇使整个人看起来气场更强。   2. Lizzie 瑞士,28岁 “这种小烟熏妆跟我日常的淡妆差别很大,一般我就打个底妆、画个眉毛和睫毛膏,而右边脸浓重的烟熏妆是整个脸部的重点,小烟熏妆让我看起来更酷,小小的化妆能改变一个人的风格哦。” Lizzie说道。   3. Kate 菲律宾,20岁 Kate说自己化妆或者不化妆都觉得挺美、挺有自信的,但平时出门必化妆哦。脸上一半化妆和一半不化妆,就像看到了两个自己,左边没有化妆的脸看上去比较正常,而右边化妆的脸则看上去更大胆、更坏一些。   4. Brooke 匈牙利,24岁 Brooke化浓妆的时候觉得自己像是女王去参加宴会,一定要打扮得漂漂亮亮的。而日常自己一般用遮瑕膏打底,涂个睫毛膏放大眼睛就够了。Brooke化妆的右脸重点突出了眼妆,假睫毛和上下眼线,眼头处也画了金色眼影用来提亮。   5. Marlena 新加坡,20岁 虽然脸上有粉刺、斑点等问题,但Marlena一点也不觉得素颜暴露这些问题会不好看或者自卑。但是化妆确实能遮盖粉刺、痘印、斑点,让Marlena的肌肤看上去更无暇,肤色也更均匀。并且这种淡妆看上去还是比较像自己,不会像换了一个人似的。   6. Diandra 阿根廷,24岁 Diandra属于工作日必化妆星人,而周末放松休闲的时候就不化妆了。她认为这种半张脸对比图太有意思了,可以看出自己化妆后的明显变化。绿色眼影和修容是Diandra妆后最突出的部分。   7. Cambria 澳大利亚,27岁 这位来自澳洲的妹纸表示,其实她也不想每天化妆,太麻烦了,但是自己脸上有痘印和斑点,如果不化妆遮盖的话会觉得很没有安全感。有多少妹子有同感?编辑就属于不抹隔离不出门星人。 化妆后的肤色看起来匀称很多,而且也看不到斑点,修容让右脸明显瘦了一圈。   8. Adea 27岁 Adea认为自己化妆和不化妆的差别并不是很大,也没有非常明显的变化,编辑也有同感。她说自己直到21岁才开始化妆,即使素颜也没觉得有什么不好。   9. Emma 加拿大,27岁 Emma说自己化了妆以后竟然觉得非常不自在、不习惯,她还是更喜欢素颜。   10. Britney 意大利,29岁 来自意大利的Britney也不怎么喜欢化妆,更喜欢素颜,除了涂抹保湿的产品外,很少再去涂抹其它的。不过化妆后的烟熏眼妆她倒是挺喜欢的,以后晚上出去玩可以尝试。
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