时尚

在某活动上，范冰冰接受采访的时候，记者在谈到“汪峰上头条”事件中，范爷说，“范冰冰的新闻都可以上头条!” 作为经常出入国际娱乐圈的范冰冰来说，有人夸，有人骂。但范冰冰从不放在心上，即便偶尔回击一下，也是给他点面子。范冰冰的豪，不仅仅体现在她爽朗的性格，也体现在她说话时的那股霸气! 一句“我没有想嫁入豪门，因为我就是豪门”的霸气回答，让很多人惊叹这个女子的魄力。 谈角色——我希望以后不管拍什么戏，主控权能够大一些，可以有更多我的想法。 谈花瓶：如果说我是个花瓶，也算是个名贵的花瓶吧，也不是任何地方都能放的。 谈媒体——不是我做了骇人听闻的事，是媒体老想做骇人听闻的报道，我又不是个没素质的人，艺人和媒体都需要互相尊敬。 谈八卦——万箭穿心，习惯就好。我工作已经够累了，我不想做人还那么累，还要去演戏。 谈优势——说得实在点，我范冰冰就是卖点。 谈狗仔——你拍我时我都大度过N次了，难道就不许我踹你一脚? 谈戏霸——我觉得“戏霸”是个褒义词，表示戏演得好。我认为重点在“戏”，而不是“霸”，我会尽力做一个美丽的“戏霸”。 谈外表——漂亮是我的优势。 谈裸露——我的身体我做主，想给人看就给人看，不想给就不给。和自信无关。 谈质疑——经得起多大的赞美，就要受得住多大的诋毁。 谈自己——我自己的想法，是做一个有肩膀的姑娘，不害怕去承担。 谈红毯——我不会太把走红毯当一个什么事儿，就是瞎扯、出门、上尝微笑、定注转身、走人…… 谈野心——如果现在一个20多岁的人没有野心、霸气，那他是没有办法在这个社会上立足的，我反而会觉得这个人很懒惰。我会用一种大无畏的精神来盖住这些懒惰的想法。 她的美是惊艳的，她的语言是犀利的……这是她的个性，往往也成为了她得天独厚的 优势。

美国总统参选人川普在墨西哥是许多人厌恶的对象，今晚他的纸雕像在复活节前夕，被拿来当作恶灵放火焚烧。 法新社报导，墨西哥人在复活节前夕「焚烧犹大」仪式中，火烧亿万富豪川普（Donald Trump）面带微笑的人偶。墨西哥人在这项传统活动中烧毁恶魔像，以及他们讨厌的公众人物。 在墨西哥市1个社区，今年选出川普当作恶灵的代表，他争取美国共和党提名总统候选人，竞选期间曾发言指控在美国的墨西哥移民是罪犯及强暴犯而恶名昭彰。 约有200人参与今晚仪式，高2公尺、身穿蓝色西装、白衬衫打红色领带的川普人像遭火把一把烧尽。 路透社报导，在穷困的拉麦塞德（La Merced）社区，民众看著微笑的川普人偶烧毁，兴奋高喊「去死」及各种辱骂字眼。 媒体报导，墨西哥各地都有民众焚烧川普的人偶。 英国「卫报」报导，负责制作川普人偶的艺术家林纳瑞斯（Felipe Linares）说：「我想大家听到他说过的所有关于墨西哥人的蠢话，都乐见他被当犹大烧掉。」 川普在共和党内初选声势领先其他参选人，有望出线于11月8日竞逐美国总统，他扬言在美国南方国界筑墙，阻挡非法移民及毒品，并要墨西哥买单，这席话在墨国引发众怒。

今天，就带你去见识一下什么叫猪生赢家， 就是这头↓ 它的主人是个叫Megan的妹子，来自维京群岛， 至于猪在她家的地位嘛？你们自己看吧 多的不说， 一句话： 比对自己男友好！ 只要妹纸出门玩儿，总少不了它 现在这只猪去过的地方可能比一些人还多... 妹纸打包行李的时候它就开始跟进去了.... 出门搭车．．．．　 搭火车．．．． 搭飞机...... 妹纸本事大...  不但能把它带上飞机... 还把它带进了驾驶舱... 在飞机上还很受欢迎哦，空少也要抱抱 到达旅游目的地之后也是各种嗨 各种沙滩 看遍世界各地碧海蓝天 大自然神马的我的家... 各种知名景点，二师兄我眼花缭乱 主人逗我，我陪主人.... 真的走走看看就这么抱着，一副岁月静好的样子 平常能走就自己走．．．　 走累了，就让妹纸抱．．．　就酱～ 看了那么多风景， 去了那么多陌生的地方 淌过溪水 闻过花香 尝过风沙的滋味．．．　 去了各样的餐厅 甚至．．．．．夜店... 有这样的主人，二师兄表示自己很幸运..... 有这样的主人，二师兄表示自己很幸运..... 

德普女儿与英国男模约会  据香港媒体报道，好莱坞巨星约翰尼·德普的16岁爱女莉莉萝丝（Lily-Rose Depp）恋爱了！她近来与大8岁的英国男模Ash Stymest交往，对方虽然年纪轻轻，已结过1次婚，并与前妻育有4岁女儿。 颜值不输给德普的Ash，全身有不少刺青，散发颓废的英伦型男气质，近来在时尚圈迅速窜红。据国外杂志报道，莉莉去年10月就被目击与Ash在巴黎交往甚密，之后又在西好莱坞一起逛街。最近莉莉与Ash又在巴黎街头约会被拍到，她发现跟拍摄影后，毫不客气比出中指，在一旁的Ash笑得很开心

面对永远赶不上房价上涨的收入增速，以及名列世界前茅的日常开销，在中国一线城市奋斗的年轻人在无力吐槽的同时，是不是也忍不住感慨自己能坚持到现在简直堪称一个奇迹？其实，不光是中国人，就连外派到中国工作、赚 美元的歪果仁也开始抱怨中国城市的生活成本高。 经济学人智库3月10日发布的最新全球生活成本调查显示，上海的生活成本比肩过去多年的最贵城市东京，香港与苏黎世并列，跃居全球第二最贵城市，生活成本仅比全球最贵的新加坡低2%。深圳位至全球第16，北京排行全球第31，大连、成都、苏州、广州、天津均位于全球生活成本排行榜前六十。 那么，在这些城市生活到底有贵呢？一起来看看吧。 吃在巴黎 在苏黎世买1千克面包，你需要3.5美元，合22.75毛爷爷，而在罗马尼亚首都布加勒斯特你只需要71美分就可以买到。如果你属于无肉不欢的类型，那么最适合你的是乌克兰首都基辅，苏黎世和日内瓦神马的你就绕着走吧，因为那儿的肉价是基辅的10倍，约26美元1公斤。要是你更爱吃鱼，那么待在上海还是不错的，一公斤鱼的价钱比在苏黎世买1千克面包还要便宜1.3美元。不过，综合来看，在饮食方面，上海的 消费比香港、台北、巴黎都要高，尤其是咖啡，其价格名列全球榜单之首。对于吃货来说，巴黎在10大国际城市中是最佳选择。 住在首尔 根据国际货币基金组织的计算，早在2013年，中国就有5个城市跻身全世界最昂贵 房地产市场之列。在纽约，一间中档公寓的价格是普通家庭年收入的6.2倍，而在北京买类似的房子需要全家工作近30年。北京人偿还房贷平均需要22.3年。尽管纽约的租金是10大城市中最高的，但在收入均等的情况下，香港人要比纽约人多花近8%的收入用于租房，而苏黎世居民花在房租上的收入要比纽约人少8%。单从居住成本来说，首尔相较于其他城市其平均月租金是最低的。但即便如此，首尔的总体生活成本水平已接近香港， 尤其是日常食品价格，几乎是世界最高的。在韩国超市Homeplus的网站上，一公斤干面条的标价是4美元，是美国零售商 沃尔玛 的两倍，1条面包的价格更是高达13.91美元。 与全球生活成本最高的城市新加坡以及排名第二的苏黎世相比，在北京和上海生活的实际压力却要大得多。就劳动者的工资收入而言，同样购买一部iphone6手机，苏黎世的劳动者平均需工作20.6小时，而上海和北京的劳动者分别需要工作163.8小时和217.8小时。并且北京劳动者平均每年仅有10天带薪假期，在榜单中排名倒数第三。在上海上班的小伙伴们就更苦逼了，只有7天带薪假，是带薪假最少的城市。 穿：在上海、香港 近年来，随着海淘和代购的风靡，越来越多的人选择购买美国、香港等地的时尚及化妆用品，与直接在国内购买相比，这样似乎更划算，品质也更有保证。的确，不少美国本土品牌，比如 耐克 、纽百伦、CK、倩碧等在美国的售价比在中国的售价低不少。另外，像一些奢侈品价格也同样更便宜。不过撇开特定品牌的商品，在大型百货商场（如梅西、百盛、JC Penny，Myer等）购买质地不错的同等正装或是休闲装，吉隆坡、马尼拉等才是最佳的淘货地，最贵的则是芝加哥和米兰，无论男装女装均需花费平均1100元美金以上才行。 行在上海 在亚洲的几个主要城市中，日本的出租车是最贵的，如果是在夜间时段就更贵了，60公里的车程大概需要40,000 日元，约合2288软妹币，够买一张从上海到北京的经济舱往返机票了！当然在国内，自从有了滴滴拼车神马的，地铁也不再是早晚高峰最受上班族们青睐的唯一交通方式了。 娱乐休闲在北京 看到这里，在北京生活的同学们可能会感到些许庆幸，休闲娱乐是日常生活中必不可少的部分，不管是不是宅男宅女，总是要理发，要见个朋友喝个咖啡什么的吧。但无论是吃住行的哪一方面，上文所述都只比较了消费的绝对数额，而没有考虑收入是否均等，换句话说，也就是支出／收入的比例。看看下面这个表格，或许你就没有那么高兴了。 关键的是赚工资在苏黎世 上海劳动者的平均收入仅为纽约人的18.1％，北京则更低，只相当于纽约的13.4%。而苏黎世的孩纸们最幸福，他们的收入分别是上海同学们和北京同学们的7.4倍和9.8倍。在瑞银集团公布的全球生活成本调查报告中，全球10大主要国际城市的购买力排名从高到低依次为苏黎世、纽约、巴黎、伦敦、东京、香港、首尔、台北、上海、北京。所以要是挣着瑞士法郎，去吉隆坡生活应该是很惬意的（吉隆坡的生活成本是上文提到的亚洲主要城市中最低的）。 暂时挣不到瑞士法郎的又不想挪窝的孩子们，那就继续奋斗吧！

社交网脸书教主扎克伯格，周五上载自己给女儿马克西马喂奶的照片，幸福满泻。不过，原来这张照片背后，同时有支持女权的深意。 　　扎克伯格放上身穿紫色上衣的喂奶照片，写道“今日最重要会议”，以身作则做个兼顾工作家庭的“新好男人”。 　　值得留意的是，扎克伯格在贴文中加上“一起挺身而进”（#LeanInTogether）的标签。Lean In是一个主张女权的非政府组织，fb营运总监桑德柏格亦是始创人之一。扎克伯格上载此贴文，以示支持。

在这个人人都可以成网红的时代，有拼颜值，如范冰冰，有拼实力，如凤姐，还有用傲人的“平胸+贫穷”实现梦想，如papi酱。但她们都是18+才功成名就，谁也不会想到一个出生才75天，连babi（爸比）都不会叫的小女森会一夜成名，只因其一出生就拥有了一头秀发。特想知道“待ta长发及腰”，她的白马王子也许还穿着纸尿裤在学怎么叫babi（爸比）。 两周前，伊莎贝尔的妈妈把她的照片传到网上，引爆了网红界，国外网友纷纷把自己想象到的伊莎贝尔PS照晒出来，以表示对小伊莎贝尔的喜爱。 小天使转世。 小哈利波特。 也许是猫王的《监狱摇滚》创作灵感。 金刚狼。 最小新闻主播。 小勃艮第公爵。 获奖致辞：不好意思，我长得有点成熟。 当网红就是好，洗发水都来找我代言了。 好吧，一看就知道喝多了三聚氰胺。 其实想成为网红，很简单，只要你拥有一头秀发，在别人都没有的时候。 或者别人有，而你没有的时候~ 还没有成网红的，请加油~

让你把全部注意力放在课堂上只有一种方法：   Meet Pietro Boselli: Obviously, he’s ridiculously good-looking.   来见见我们的彼得罗·博塞利：看吧看吧，他真是TM帅！呆！了！ But what if I told you Pietro wasn’t just any old male model. What if it was revealed that he was in fact…A MATH TEACHER?!?   但是如果我告诉你彼得罗不仅仅是个普通男模，如果我爆料他其实是一个……数学老师呢？！   The maths teacher who reached global fame after his adoring students shared his smouldering pictures online is now the new face of Armani.   一名淘气的学生在网上贴出了自己数学老师的性感图片，之后这位数学老师便火爆全球，如今他又成了阿玛尼的新代言人！ Pietro Boselli, 28, who is an advanced maths teacher originally from Negrar, Italy, was so popular among his female pupils that they entered him into a sexiest teacher competition - which he won.He is now the face of Giorgio Armani's sporty EA7 line - 22 years after he was first scouted by the renowned fashion label.   这位来自意大利尼格拉的高级数学老师名叫彼得洛·博赛利，今年28岁。他在自己的女学生当中很受欢迎，以至于女学生们让他参加了一场“最性感的老师”大赛——他最终拔得头筹。现在他成为乔治·阿玛尼EA7运动系列的代言人——距离他第一次被时尚品牌发现已经22年了。 Pietro was “discovered” by Giorgio Armani when he was only 6-years-old. He also just happens to have a PhD in Mechanical Engineering and gives lectures at University College London.   彼得罗才6岁的时候就被乔治·阿玛尼“星探”到了。而且他碰巧有伦敦大学学院的机械工程PhD，并在该大学任教。   So when Pietro isn't busy posing nude for Equinox ads he's publishing papers like, “An Inverse Design Based Methodology for Rapid 3D Multi-Objective-Multidisciplinary Optimization of Axial Turbines.”   所以呢，彼得罗不忙于裸身拍摄Equinox广告的时候，他就发表发表论文，比如《基于反求设计的轴流式涡轮机快速3D多目标多学科优化方法》。   But seriously, you can joke about adding a bed and subtracting your clothes and dividing legs all you want, but could you honestly imagine knowing your math teacher was posting Instagrams like this?   不过认真的，你可以开开玩笑，加个床啊，脱个衣服啊，大腿叉开啊，想怎么来就怎么来，但是你真的能想象自己的数学老师在Instagram上PO这样的照片吗？！   来自非死不可的围观党们，大家都在流口水，在报警，在疯狂嫉妒——   @Gabriel Hernandez   I look exactly like this... Just with more fat.   人家明明也长这样……就是胖了那么一丢丢。   @Helgard Pi   I'm sorry but you spontaneously made me laugh so hard I actually cried.   不好意思你真的让我笑粗来了……笑的太厉害了眼泪都流出来了怎么破><   @Tri Branch Vo   This is outrageous. How can students concentrate and learn while having to look at this muscled delicious beautiful beast? THINK OF THE STUDENTS!!!   真是太！离！谱！了！学生怎么能集中精力听课啊！人家都在看他完美诱人的胸肌啊！就不能为学生想想吗！！！   @Tori Nagudi   So he's a genius and he looks like a Greek god. Are those little shorts made of...BAE MATERIAL?   所以他是个天才咯~所以他就像希腊神话里的神一样咯~那些小短裤是……基础材质做的嘛？   @Maria Funcheon   I would love nothing more than him to look at me and say "quadratic equation".   他看着我，对我说”二次方程式”……我就什么都不想要（脑补请唱起来）

诞生于 1987 年 3 月 26 日，实现了气垫可视化，让跑者直观理解缓震的Air Max是Nike最经典的系列之一。精于营销之道的Nike也没有放过这个可以讲故事的机会——从 2014 年开始，3 月 26 日这天被定为了 Air Max Day 。 去年的 Air Max Day，Nike 发布了一款 Air Max 从未对外公开过的鼻祖设计“初代之初”( Air Max Zero )。而今年，则在香港、东京和纽约分别开设了概念店 Air Max Con。   香港 Air Max Con 所在地亚厘毕道，是以英女王维多利亚的丈夫亚厘毕亲王（ Prince Albert ）命名的。楼顶被装饰上了各色管道，漫画工业感强烈，很难不让人远远就一眼瞥见。   整幢楼一共 3 层，店内被分为多个区域，进门就是珍贵鞋款的展示，参观者可以现在这先了解 Air Max 的发展历史。   去年 Alexander Wang 品牌成立10周年，设计师王大仁在官网上发起过一次投票活动，把票数最高的款式再次推出。Air Max 也用了这招——Nike 从 9728 份球鞋档案中，挑选了最具影响力的 100 双 Air Max ，策划了「Air Max 100 Vote Back」活动，投票截止于 3 月 26 日，而得票最高的鞋款将会重新上市。 除了在网上投票，你也可以到香港这家 Air Max Con 现场投票。 另外，店内还有一片 H-T-M Kitchen 空间。所谓HTM，是指由日本潮流教父藤原浩（ Hiroshi Fujiwara ），Nike 设计师 Tinker Hatfield，以及 Nike CEO Mark Parker 共同负责的顶级系列。   藤原浩设计的 Air Max LD Zero H、Tinker Hatfield 设计的 Air Max 90 Ultra Superfly 和 Mark Parker 设计的 Air Max Ultra M 都可以在 H-T-M Kitchen 空间内看到，即使买不到，也可以过过眼瘾。     Nike也没有忘记提供定制服务，在NIKEiD Studio内，可以现场设计自己的Air Max H/T/M鞋款，并通过光影投射预览实物。   至于女生，也不用担心无聊。NIKEiD Studio有专门的女生区域，提供使用NIKE、Air Max图案的修甲服务。修甲之余，还有专门的员工在这儿把你脚上的 Air Max 给洗了。   3楼则是Masters of Air展示区，顾名思义，就是可以在这里看到Air Max大收藏家的藏品。在香港的这家店，展出的分别是 Alex Wei (台湾)，Krysion Guo (中国内地) 和Stephanie Au (香港) Air Max藏品。 由于只是期间限定店，且空间有限，想进入 Air Max Con 是要预先在网上进行登记的。目前香港店的网上登记已经满额了，但粉丝或者好奇者还可以试试别的途径——3月26日早上11点到晚上9点，以及及3月27日早上11点到下午6点可以在门外轮候入场。

　　维多利亚一间在古典建筑物内的书店，获《国家地理》(National Geographic)杂志选为全球十大最佳书店的第三位；它由加拿大诺贝尔文学奖女作家芒罗(Alice Munro)于约50年前与丈夫创立。　　《国家地理》于旗下刊物《Destinations of a Lifetime》的最新一期内列出十大最佳书店的排行榜，维多利亚的Munro's Books书店位列第三，它是唯一入选的加国书店。第一位和第二位分别是希腊的Atlantis Books和墨西哥的Cafebreria el Pendulo。　　据Munro's Books网站资料，书店是芒罗与她丈夫在1963年创立，最初地点在耶茨街(Yates St.)位近戏院，书店当时的主要竞争对手是大型百货商店如The Bay和Eaton's，但因其位置方便吸引年轻人和看电影的顾客。书店在1979年迁至福特街(Fort St.)，于1984年才搬到现址政府街(Government St.)一幢古典式建筑物内。这建筑物在1909年为皇家银行所兴建，由着名卑诗建筑师Thomas Hooper设计。楼底有24呎高，仿照罗马古城以弗所(Ephesus)大图书馆的露台天花顶建设。　　书店发言人Jessica Walker表示，书店很多游客到访，受到国际注意。　　中国南京的先锋书店(Librairie Avant-Garde)佔第九位，其所在位置前身是防空洞，后改成地下停车场，亦被誉为中国最美丽的书店。

现在的模特儿、宅男女神大量崛起，在这个产业僧多粥少的状况下，让有心想要往这行发展的女孩越来越难争取到曝光机会，不少模特儿于是转行经营起副业。但要两者同时经营的有声有色可是少之又少。 模特儿出身的生田佳那今年24岁，但你绝对想不到她还是个出！租！车！司！机！，目前已经稳定执业一年半。 大学时代因为星探挖掘而进入模特儿行业的生田佳那，因为模特儿收入不稳定，正在烦恼该怎么打算的时候，恰巧看见了计程车公司“飞鸟交通”的培训计划，一开始只是抱持着试试看的心情，没想到却通过了合格率仅有2%的考试，顺利考取职业驾驶执照成为了一名计程车司机，目前已经开车上路一年半。 而且她还表示，自己非常喜欢计程车司机这份工作，除了认识了更多的人，开车技术也越来越好，从这份工作中学到了不少知识。

3月22日消息，首届“日本第一可爱女高中生”大赛于22日在东京落下帷幕，来自日本爱知县的高三的永井理子荣获桂冠。此次大赛共收到64万名申请书，包括全日本6个地区的女高中生们踊跃参加。全日本6个地区的女高中生们踊跃参加。 3月22日消息，首届“日本第一可爱女高中生”大赛于22日在东京落下帷幕，来自日本爱知县的高三的永井理子荣获桂冠。此次大赛共收到64万名申请书，包括全日本6个地区的女高中生们踊跃参加。全日本6个地区的女高中生们踊跃参加。 3月22日消息，首届“日本第一可爱女高中生”大赛于22日在东京落下帷幕，来自日本爱知县的高三的永井理子荣获桂冠。此次大赛共收到64万名申请书，包括全日本6个地区的女高中生们踊跃参加。全日本6个地区的女高中生们踊跃参加。 3月22日消息，首届“日本第一可爱女高中生”大赛于22日在东京落下帷幕，来自日本爱知县的高三的永井理子荣获桂冠。此次大赛共收到64万名申请书，包括全日本6个地区的女高中生们踊跃参加。全日本6个地区的女高中生们踊跃参加。 月22日消息，首届“日本第一可爱女高中生”大赛于22日在东京落下帷幕，来自日本爱知县的高三的永井理子荣获桂冠。此次大赛共收到64万名申请书，包括全日本6个地区的女高中生们踊跃参加。全日本6个地区的女高中生们踊跃参加。 3月22日消息，首届“日本第一可爱女高中生”大赛于22日在东京落下帷幕，来自日本爱知县的高三的永井理子荣获桂冠。此次大赛共收到64万名申请书，包括全日本6个地区的女高中生们踊跃参加。全日本6个地区的女高中生们踊跃参加。

邓肯在周三举办的非正式鸡尾酒派对上表示，根据Holt Renfrew的翻新工程按规划，温市Howe Street夹West Pender Ally的区域会被纳入扩建范围，工程完成后，商场将会扩大3成，至总面积19万平方尺。   女鞋区将扩大3倍至1万平方尺   他又表示，原本位于West Pender街的Sport Chek店，将会成为男士时尚区。女鞋区域面积将扩大3倍，达到1万平方尺。同时，私人购物套房也将重新装修和扩大面积。   商场内还计划增设一个高端用餐区，提供近80张餐桌，让顾客享用精美晚餐、鸡尾酒，或选择在私人套房内用膳，餐厅预计会在今年夏天率先开业。   邓肯还表示，这个商场扩建计划也将会为温市创造近80份职位，包括管理人才。他强调，为了更好地服务日渐增加的华人顾客，商场将为顾客提供更完善的中文服务，并增聘会说各种语言的工作人员，“温哥华的奢侈品市场很有活力，我们希望成为未来的商场，可让顾客得到美好的购物体验” 。  

  你的朋友不喜欢看太多你的家庭照，你的亲戚不想看太多你朋友的照片，至于你的老板同事，他们对这些可能根本不关心。 你或许喜欢在24小时内把自己度蜜月、表妹毕业典礼以及狗狗穿万圣节服装的照片都一股脑儿发到朋友圈上去，然而据美国心理学专家David Houghton博士主导的研究发现，在Facebook等社交媒体上发布太多照片反而会伤害到真实的关系。“因为除了非常亲密的朋友及亲戚以外，人们似乎并不会与那些总爱分享自己照片的人关系太好。”David Houghton表示。另一研究者Ben Marder博士也强调：“分享东西的时候一定要谨慎，并且想好怎样才能让它被所有可能看到的人接受。虽然分享是个促进关系的好方法，但它也有破坏力。”   2. 社交好友过多或过少   在2008年的一项调研中，研究人员要求参与的大学生浏览一些虚构的Facebook资料，并以此决定他们有多喜欢这个介绍资料的所有者。当时平均每个学生有300个朋友。结果表明，300是个分水岭，Facebook朋友数低于300的人不那么受欢迎，而超过300的人同样不讨喜欢。   至于为什么好友超过300反而令人生厌，研究人员表示：“朋友数太多的人可能显得过度关注Facebook，显得交友心太迫切而非很受欢迎。” 另一方面，研究人员也承认，如果观察的一个Facebook好友普遍为1000的群体，那么这些人最能接受的数字可能就是1000。不过，要记住的是，2014年成人用户的平均Facebook好友数只有338。   3. 暴露太过私密的事   总的来说，人们在交心后会更喜欢彼此。事实上，自我表露也是成年人交朋友的最好方法之一。但心理学家表示，披露一些诸如“姐姐有外遇”这样太过私密的事情，反而会显得你不那么可爱，让别人觉得你不靠谱。这里的关键要领就是，要私密但不要过度。伊利诺伊州州立大学一项研究表明，简单分享一些自己爱好或童年回忆的细节可以使你看起来更温暖可爱。   4. 光问别人问题却不谈自己   伊利诺伊州州立大学的这项调查还发现，自我表露必须是相互的。如果当别人在分享自己的私密事时，你光听却不回报些自己的来互动，会减少他人对你的好感。虽然害羞或有社交焦虑的人可能会通过询问问题来分散别人对自己的注意力，但研究表明这并非一个培养关系的好策略。   在这项研究中，互相不熟的参与者分为两组，一组需要你来我往地表白心迹时，而另一组则是轮流自我表白12分钟，期间另一个只是倾听。结果显示，第一组的参与者明显更喜欢对方。   5.  放大特写当个人资料照   如果你的LinkedIn照片是那种脸几乎紧贴镜头的特写照，你最好赶紧换掉。研究表明，相比1.35米之外拍摄的照片而言，离镜头仅仅45厘米远的特写会降低你的可信度和吸引力，并让你显得没那么能干。   6. 隐藏自己的情绪   表露你的真实情感比压抑它更能让他人喜欢你。研究人员让一群人观看电影《当哈利碰上莎莉》中莎莉假装性高潮的一幕以及电影《冠军》中的一个悲伤片段，并且将人们的表现录制了下来，其中一组被要求做自然反应，而另一组则被要求压抑自己的情绪。然后参与调查的大学生们一共观看这4个版本的录像视频。研究人员则调查了这些学生对与视频中被摄者交朋友的兴趣程度，以及他们对被摄者的个性评价如何。   结果表明，相比自然表现的人来说，在他人眼中，压抑情绪的人没那么可爱、外向以及和蔼可亲。这也回应了之前提到的互动概念，研究人员认为：“人们不会盲目追求亲密关系——他们会倾向寻找那些可能会回报自己的付出的人。所以当观察者发现有人隐藏自己的情绪时，他们可能解读为，这人对能靠情感表达来促进的事情漠不关心，比如亲密性、社交支持以及人际协调能力。”   7. 装得太善良   你可能会认为，当你表现得无私时会赢得人们的好感。然而科学表明没这么简单，甚至可能效果恰好相反。   在2010年华盛顿州立大学的一项研究中，研究人员给学生一定积分，他们可以保留或用来换取用餐券。参与者被告知是5人1组（而实际上其他4个都是假扮的），以及放弃积分将会提高整个小组得奖金的机会。在实验中，一些“假”参与者会主动放弃许多积分并且只拿很少抵用券。   结果显示，大多数参与者都表示自己不想再同这些“无私的队友”一起共事。有人说，队友无私会显得自己坏，还有些人则怀疑无私者有些什么不可告人的动机。放到现实社会中就是，其实你并不想成为那个开会时总是答应买披萨或者当打印机卡住时挺身而出的好好先生。相反，有时是可以说“不”的，只要你解释清楚为什么你做不了。   8. 低调吹嘘自己   要想给朋友和潜在雇主留下深刻印象，就避免夸耀自己以及试图用自我批评来做掩饰。这种令人生厌的行为也被称为“低调地吹嘘”（humblebragging）。   在研究中，大学生被要求写下他们会如何回答面试中关于自己最大弱点的问题。结果表明，超过3/4的参与者有低调地吹嘘行为，常见的答案有“是一个完美主义者”或“工作太努力”。然而独立不相关研究助理们表示，他们更愿意雇佣那些诚实的人，并且觉得他们更令人喜欢。这些人的答案一般是“我不是时时都最有条理”或者“有时候我会反应过度”。   另一个替代办法就是，谈论那些与工作不直接相关的弱点，如果你申请的事一个写作的职位，可以说自己害怕公开演讲。   9. 太紧张   永远也不要让你的老板及同事看到你的汗水，或者闻到气味。研究表明，你紧张时流汗的气味会下意识地影响人们对你性格的判断。   早在2013年，莫奈尔化学感官中心的研究人员就进行了一项实验调查，让参与者观看日常生活里女性的视频，比如在办公室工作和照顾孩子。在看视频时，给参与者嗅了3种不同的汗水味：人运动时流的汗、紧张时的汗水以及已经覆盖了止汗剂的紧张汗水，并且被要求从能力、自信以及可信度三方面评价所看到的女性。   结果表明，闻到压力产生的汗味时，人们给女性的评价最低，当闻到止汗剂都盖不住的紧张汗味时，人们的评价更积极点。因此底线就是，如果你真的止不住紧张出汗，那就别忘记用止汗剂。  

《福布斯》周三发布了最新的“迈达斯榜”（Midas List）──年度科技投资人百强榜单。但只有5位女性上榜，黑人投资人上榜者甚至为零。此外，有12位中国投资人上榜。   由于之前有研究显示，风险投资行业缺乏多样性，所以这一结果并不出人意料。而《福布斯》使用了数据驱动的方法制定了这份榜单，所以这份榜单不存在任何歧视问题。 《福布斯》与其数据合作机构TrueBridge Capital Partners共同调查了“数百只基金”和合伙人，查阅了过去5年的公开数据，统计了创业公司退出交易（2亿美元以上的IPO或收购交易）以及接受投资超过4亿美元的公司（由于仍然是私有公司，所以投资人尚未有回报）。   一个投资者拥有符合上述标准的股份越多，或者越早成功获得交易，其排名就越高。   今年位居榜首的是红杉资本的吉姆·格奥兹（Jim Goet），他已经连续两年高居榜首。格奥兹抓住了千载难逢的机会，投资了WhatsApp。Whatsapp后来被Faebook斥资220亿美元收购，格奥兹投入的6000万美元变成了30亿美元。他还投资了匿名社交应用Yik Yak和独角兽公司Carbon3D、GitHub。   跻身前十还有其他两位红杉资本合伙人。该公司在美国没有女性合伙人，过去几个月还多次因为性别问题登上媒体头条。首先是该公司董事长、今年排名第28位的迈克尔·莫里茨（Michael Moritz）表示，他不准备通过降低标准来引入女性合伙人。之后，长期担任红杉资本合伙人的迈克尔·古恩（Michael Guen）因为身陷“性奴丑闻”而遭辞退。   排名第二的是Baseline Ventures的史蒂夫·安德森（Steve Anderson），他是Instagram的第一位投资者。而Twitter早期投资人克里斯·萨卡（Chris Sacca）和彼得·芬顿（Peter Fenton）也都跻身前四。   上榜的12位中国投资人分别是：第7位，沈南鹏（红杉资本）；第21位，童士豪（GGV）；第30位，周逵（红杉资本）；第32位，李骁军（IDG）；第40位，李宏玮（GGV）；第44位，周全（IDG）；第45位，林君睿（红杉资本）；第50位，林欣和（DCM）；第62位，计越（红杉资本）；第65位，朱啸虎（金沙江创投）；第90位，刘芹（晨兴资本）；第94位，徐小平（真格基金）。   《福布斯》记者亚历克斯·康拉德（Alex Konrad）表示，这份榜单明显缺乏多样性。虽然《福布斯》很重视这个问题，但由于使用的是历史数据，所以很难通过这种表格很快看到变化。   风险投资机构的多样性缺乏也对获得投资的创业者构成产生了重要影响。最近有调查发现，黑人女性创业者在所有风险投资交易中占比仅为0.2%。本周早些时候，创业者麦特·约瑟夫（Matt Joseph）也专门介绍了他作为一位黑人男性的融资经历。   但今年还是取得了一些可喜的进步，凯鹏华盈普通合伙人玛丽·米克（Mary Meeker）位居第5，成为该榜单有史以来排名最高的女性。米克投资了Facebook、Airbnb、Spotify、Slack、Twitter、Instacart和京东。她去年的排名第15位。   Accel前合伙人特雷西亚·吴（Theresia Gouw）过去两年都缺席了该榜单，但今年排名第92位。她与另外一位女性风险投资家共同成立了Aspect Ventures。   今年的榜单有11位新上榜的投资人，包括500 Startups联合创始人戴夫·麦克卢尔（Dave MccClure），他一直都大力支持投资多样化的创业者，并将投资分散到不同地区。麦克卢尔是Credit Karma、Twillio和Lyft等独角兽的投资人。   多样化并非今年榜单的唯一问题。排名29的合广投资合伙人弗雷德·威尔森（Fred Wilson）还批评《福布斯》以个人为单位制作这份榜单。   “按照合伙人的贡献来排名存在瑕疵。”他强调称，风险投资是一项团队业务，无论是达成交易还是展开投资，都是群策群力的结果。  

跨境电商新税制4月8日将正式推行的消息得到确认。三部委昨日晚间发布的跨境电子商务零售进口税收政策显示，跨境电商零售进口商品将由原来征收行邮税改为征收关税和进口环节增值税、消费税，单次交易限值由行邮税政策中的1000元（港澳台地区为800元）提高至2000元，设置个人年度交易限值为2万元。 对此虎嗅邀请跨境电商鲜LIFE CEO肖欣，从创业者的角度，阐述对新税制的理解。   肖欣毕业于清华大学，曾供职瑞银、花旗、摩根大通。2014年创建鲜LIFE，主打进口食品精选。鲜LIFE也在今天宣布获得千万美金A轮融资，该融资由贝塔斯曼和鼎晖领投，将主要用于完善全球供应链和物流体系的建立。   主要影响在保税模式，直邮模式影响不大   我们现在很习惯讲的跨境电商，几年前其实这个词还不太常见，即使讲也主要集中在出口领域，什么时候成为大家朗朗上口的名词，并且主要指进口跨境电商，应该是在2014年之后。   2014年7月，海关总署接连出台《关于跨境贸易电子商务进出境货物、物品有关监管事宜的公告》和《关于增列海关监管方式代码的公告》、即业内熟知的“56 号”和“57 号”文，从政策层面上承认了跨境电子商务，也同时认可了业内通行的保税模式。   在两个文件公布前，“6+1”个跨境电商试点城市开放则给予了跨境电商税收上的优惠政策，即通过跨境电商渠道购买的海外商品只需要缴纳行邮税，免去了一般进口贸易的“关税+增值税+消费税”。   借助政策上的红利，大型电商纷纷开设海淘业务，比如京东全球购、天猫国际、聚美优品，也涌现了上千家跨境电商创业公司，比如蜜芽宝贝、小红书，还有我们。这些企业的特点是，在全国9个跨境电商试点城市（现已增加至12个）进行备案，利用自贸区“保税”特质将商品大宗进口后在保税区存放，有订单后再清关寄出。   50元以下行邮税免征，是这些年跨境电商的第一大利器。新闻晨报曾刊登一篇在跨境通下单，三天就收到两箱价格便宜近七成的星冰乐，可见保税模式的这一吸引人之处。甚至部分商家更是直接建议消费者购物超过500元分拆订单，以享受免税政策。   我们常提的跨境电商，除了这一类之外，还有2008年奶粉危机后兴起的传统海淘。比如从美亚、日亚、iherb等海外电商网站以及海外个人代购手上买货，然后销售者通过万国邮联、DHL、UPS以及各种转运公司、水客进入中国的跨境电商。个人卖家以前主要集中在淘宝全球购，后来微信兴起后，也出现了非常多的个人代购，后期也出现了例如洋码头、淘世界这样C2C的海淘对接平台。   这次税改新政主要影响的还是第一类企业——这些2014年后向海关等监管部门申报三单的跨境电商企业，特别是在跨境电商试验区里里大量建设保税仓，并囤积大量货物的跨境企业。对后一种的影响其实不大。   影响几何？   1、商品价格有升有降，母婴食品类影响大   关于本次大家都非常关心的税改话题，比较官方的说法为：财政部、海关总署、国家税务总局为营造公平竞争的市场环境，促进跨境电子商务零售进口健康发展而出台该政策。新政中规定跨境电子商务零售进口商品的单次交易限值为人民币2000元，个人年度交易限值为人民币20000元。在限值以内进口的跨境电子商务零售进口商品，关税税率暂设为0%；进口环节增值税、消费税取消免征税额，暂按法定应纳税额的70%征收；超过单次限值、累加后超过个人年度限值的单次交易，以及完税价格超过2000元限值的单个不可分割商品，均按照一般贸易方式全额征税。   税改之后，商品价格有升有降   解读一下，其实商品价格是有升也有降。特别是对于食品、保健、母婴、日用品类成本有较大影响，从过去的基本免征到现在要购物总价11.9%的跨境税。以花王尿不湿这一产品为例，税改前一包单价约为120元，消费者买4包的价格是480元，尿不湿行邮税率10%，那么应交税48元，但因为没有到50元行邮税的起征点，所以相当于纳税为0。税改后，无论总价值是否到500元，都需要交11.9%的税。四包则需缴纳120*4*11.9%＝57.12元。这部分钱会增加到消费者头上，也就是说原来消费者买四包尿不湿需要付480元，现在需要支付557.12，比之前涨了11.9%。   当然还有一部分品类会下降，比如电器类、个人洗护类等，分别降低了8.1%到38.1%。以前买韩国的洗发水，如果价格超过100元，则不在免税范围内，需要缴纳50%行邮税（按商品种类分，行邮税有四档税率——分别是10%、20%、30%、50%）。在新税制实施之后，17%*70%=11.9%，通常情况下，洗发水不交消费税，这样与此前相比少缴38.1%。但对于含有消费税的彩妆品类等来说，税率基本无调整。   也就是说，税收有增有降，根据品类不同而不同。   2、电商选品从低价转向高价，爆款难再现   近两年的发展，跨境电商除了是进口产品的代名词外，也成为了奶粉、尿不湿、低价位日韩化妆品的代名词。所有的大平台都在通过这些产品来吸引流量，创造GMV。为什么？很简单，这些产品的税率最合适，复够率消费率最高，也是最能拉动流量的单品，也是与一般贸易存在较大套利空间的产品。   随着税改新政的出台，免征50元所对应的套利空间将大大缩小，爆款难以再现。   不过事情也要分两面来看，这或许会导致电商平台选品的丰富程度。平台目光将会快速从100元以下的化妆品，500元以下的奶粉、纸尿裤、食品保健品快速的上移至数百元的主流化妆品以及更高品质的日用快消及家用电器类。   因此，此次税改政策出台将引起新一轮的跨境领域的消费升级。   3、提价不可避免，行业洗牌速度加速   不能排除，大量中小企业会在这轮洗牌中转型甚至关闭。随着门槛的逐步提高，体系不全面的企业很难在竞争中存活下来。   因为现有电商纯利润没有过10%的，但是母婴、食品、化妆品增值税增加幅度接近12%，甚至超过30%。如果跨境电商平台想要维持原有毛利率不变的话，一般商品的价格将上调至少15%，部分商品甚至接近50%。这对电商，尤其是母婴电商还是不小的挑战。   4、消费限额使跨境行业想象空间缩水   税改新政有三个限额：一个是过去每单1000元的限额提升到2000元。这是进步也是大势所趋，我们为政策制定者鼓掌；   二是年消费20000元的限制，但限额数额与整个消费者对于进口商品的需求不符，明显偏低，也不符合中央作出的供给端改革的要求。消费限额不仅打击了消费者的消费热情，也让整个跨境行业的想象空间有了整体的缩水。我们更希望看到的是国家不仅能够推动实体免税店的更多区域性落地，也能让互联网+跨境有更实实在在的政策支持；   三是对于单个2000元以上商品需转为一般贸易进行管理。这部分产品在适用行邮税政策时候是正处于稳定上升的税源产品，，此次税改将该价位产品化为一般贸易管理，可以说基本断绝了平台商家对于此类产品希望通过跨境电商进入的念想。税改后此类商品，涉及的报关报检手续之繁琐、税收成本之高都是跨境电商企业难以承受的痛。而这部分的产品需求是刚性的，这又必将导致消费回流至海外，旅行消费以及海外代购的套利空间将重新扩大，水客以及灰色入关等方式将卷土重来？   从长远来看，新税制下，跨境电商平台将进入规范发展   首先，以立法形式明确了跨境电商合法的地位。   以法律文件的方式明确了跨境电商的合法性。税改让跨境电商生意更公平。其实对于跨境电商而言，征税不可怕。可怕的是有的企业依法纳税，但有的企业却找机会偷漏税，这样行业就不公平了。   其次，行业规范程度变高，无论是税收，监管，行业规范都有了明确的法规。   未来合规企业必须要按照相应制度执行。现在跨境电商模式有很多通道，邮关和快件等通道有时会存在漏洞，可以逃税、低报、瞒报税。在这种情况下大家就不愿意走规范通道。如果税改后政策一定往合法方向倾斜，规范通道会变得更加便捷。与此同时政府也会加强邮关查验率，把属于跨境电商通道的货品尽量推向合法通道。   最后，跨境电商会回归外贸的本质——成本和效率。   在现阶段跨境进口政策还没规范的时候，跨境电商选择试点区域在考虑的就是通关便利化，哪里通关简便、哪里成本低就走哪。税改后，全国的跨境电商制度管理应该是逐渐规范化的。海关等监管部门对跨境电商政策管理系统很快就会出台全国统一版本，国家监管政策很快也会出来，届时海关国检的监管政策都统一后，就没有所谓的政策洼地，这时跨境电商会回归外贸的本质——成本和效率。未来，跨境进口城市的竞争一定是围绕着成本和效率展开的。   跨境电商怎么做才能活下来？   当然，税改的变化，并不意味着跨境电商并无机会。海外的不少商品，在品质、设计感、品牌内涵上，都胜于国内商品，消费升级的到来，中国的消费者已经适应并接受海外商品。并且，多年来，已经养成购买全球化妆品、奢侈品、家居品等多种品类。所以，海淘是个不可逆的趋势。   跨境电商只是商品抵达消费者的一种物流方式。更准确的表达是进口商品的国内销售，无论是通过线上也好，线下也好，本质还是零售的一种。   要做好零售需要有3个方面的能力：抓用户、供应链、物流。实际上，这3方面的能力，是任何一家做电商的平台需要具备的能力。   对于跨境税改政策，我们在五个月前就已经听到消息，虽然半信半疑，但确实已经做了一些准备。一是继续夯实海外供应链的基础，特别是对税改后得益的产品板块进行深度挖掘，在澳洲、欧洲以及日韩、美国都进行了重点的布局以及重点供应商和品牌的沟通；二是通过线上个人分销+线下直营加盟进行全渠道布局。通过内置于鲜LIFE app的买手店功能，已经成功孵化了近10万个达人买手。并将继续通过打造自有产品和借力自身的媒体资源，吸引更多的达人成为买手店主，最终形成全球移动端最大的个人分销网络；线下将全力拓展实体销售，将零售体验本地化，加快二三线城市布局。大力发展线下加盟，开展不同品类的线下店并为加盟商提供多元化的加盟选择。三是将继续丰富和完善移动端海外分销链条，进一步搭建覆盖全球的物流体系以及孵化更多深度融合的社会化分销团队。我们希望通过这些努力，将鲜LIFE全面打造成注重品牌体验和信任传递的差异化的跨境精选零售第一品牌。

        温哥华今年春天来得早一些，现在已经有樱花盛开了。美眉们有的已经出现了春天常见的皮肤干燥、过敏和痤疮，马上恶补一些皮肤知识，还会来得及哟！   　　1皮肤保湿要靠完好的皮肤屏障。 　　负责屏障工作的表皮层包含：角质层、透明层（脸部没有）、颗粒层、有棘层、基底层，而保湿作用就由最外层的角质层负责把关。皮肤的外观与角质层的含水量息息相关，当角质排列紧致时，它能防止水分渗入及散失，通常它能保有15%～20%的水分。但是随着年龄增长，以及外在环境、气候、生活作息等因素的影响，角质层的排列与含水量也会不稳定，这时不但要多补充身体内部的水分，也需要给予皮肤额外的保湿滋养。所以，在美容院里做去角质和各种仪器护理时，要注意保护好角质层不受损，否则皮肤屏障被破坏了，就很容易产生各种皮肤敏感。 　　2保湿分为两个步骤：给予水分与锁住水分。 　　日常保养品中的化妆水、精华液能够给予水分；保湿面膜则是更深度的给予；而含有脂质的乳液（油性肤质适用）或乳霜（干性肤质适用）则会在皮表形成一层保护膜，具有锁住水分的效果。如果只给予皮肤水分而没有保护膜来锁住水分的话，那么角质层里的水分子还是会透过跟空气的接触而蒸发掉，所以保湿工作必须两者兼具。 　　3皮肤的敏感要内调加外治 　　皮肤过敏先要分清过敏原因，然后对症施治，只是在皮肤上做功课，有时候会收效甚微。尤其是使用激素类产品后，一旦停用，还会加重病情。如果使用了不当化妆品、化学试剂、皮肤过于干燥等引起的过敏，只要脱离过敏原，和适当补水，就比较容易脱敏；而有些身体内部的因素，导致的过敏，比如压力、花粉、内分泌失调等等，就要加上身体的内部调理，从中医角度讲，脏腑功能的平衡，以及去除压力，对过敏性皮肤至关重要。 　　4春夏防晒最重要。 　　不少美眉因为不喜欢防晒霜黏黏地糊在脸上，就不用，或者使用带有防晒成分的粉底、日霜来代替。这在温哥华是远远不够的。温哥华上空有臭氧层层被破坏的黑洞，再加上没有污染物的遮挡，紫外线是中国的7倍。晒后不仅仅是长色斑，还会造成真皮的损伤，丢失胶原蛋白，出现敏感、皱纹、松弛，严重的易患皮肤癌！ 　　5皮肤护理尽量选用天然无添加产品。 　　从专业角度讲，再大牌的产品，一旦油相和水相混合后制作精华、乳液或面霜类的产品，添加的活性成分浓度不可以过高，防止不同的成分打架，（妹纸们买到的活性成分不高，大部分赞助了厂商的广告）；同时，必须加入乳化剂等人工添加物，绝大部分产品还需要抗菌剂来保鲜，更有甚者，需要加入助渗剂、顺滑剂来改善产品质地，让你们做完美容或者在柜台前试的时候，皮肤又滑又亮。有什么新东东吗？没有，东西不新，但是好，那便是精油。这种植物的灵魂和精华，分子量只有50-200，要想通过皮肤表层，分子量不能超过500。茉莉精油就是这个季节非常棒的补湿产品，尤其是茉莉入肝经，春季养肝，做脸的同时还保养了身体，一举两得！  

托菲德学校6年级女生霍尔曼参加酒袋设计比赛，以强烈的道路安全信息夺得冠军。（加新社） （爱蒙顿22日加新社电）爱蒙顿市东面托菲德学校(Tofield School)一名6年级女生在阿尔伯达省酒袋设计比赛夺魁，对酒后开车的人发出一个强烈的信息。 女生霍尔曼(Keana Hollman)的得奖作品有两幅图画，第一幅有个醉醺醺的司机，这人没留意路标，当时有人过路。 在第二幅图画中，一人在坟头痛哭。 霍尔曼用粗体红色和橙色字体写道：「如果你饮酒后开车，你会弄哭别人。」 阿省全省有150份参赛品，霍尔曼脱颖而出。主办单位说，评审员看参赛者的创意、信息和设计，选出霍尔曼的作品。 阿尔酒管部门会复印她的得奖图画在100万个纸酒袋上，酒铺在5月长周末开始使用。 霍尔曼周二在新闻稿中说：「我的酒袋说，你不该饮酒后开车，因为你会害己害人。」

范爷说面膜要天天敷皮肤才会更好！所以，你是不是也跟着范爷的脚步走上一天一片的面膜生活。结果呢，是不是不仅钱包大出血，被面膜“富养”的肌肤不仅没有变好，反而出现吸收变差，角质层堵塞，就连脂肪粒、闭口都跑了凑热闹，到底这是为啥咧。其实，你完全没弄明白人家女明星用的到底是什么面膜就开始草率行动，才犯下大错。 整肌面膜是个神马东东？ 整肌面膜，就是在日本十分盛行的“妆前面膜”。 每张都含有满满的美容液，却不用担心营养太过丰盛，仅仅用于维持脸部柔嫩湿润，预防肌肤水分的流失，使肌肤自然保有水分，改善肌肤状态。 现在你明白了吗？ 为什么整肌面膜可以天天敷？ 整肌面膜和传统面膜的最大区别在于，营养成分一般却保湿度非常明显，每日上妆前敷一张可以让后续底妆更加服帖，然后卸妆了，用一片妆后面膜进行深度清洁，保持肌肤每天都是清爽的。夜间使用则可以提升肌肤的饱水度，让后续高营养成分的护肤品更容易吸收。 整肌面膜敷多长时间管用？ 每天早晨洗完脸上妆前可以敷脸，5分钟就可以，每天晚上洗完脸睡觉前也可以敷脸，也是5分钟就OK了，不会占用自己太多的时间，特别适合那些早晨喜欢赖床但是又一定要精致出门的菇凉，也适合晚上敷着面膜面膜就睡着了第二天面膜在头底下的菇凉。 如何让整肌面膜发挥更大的功效？ 在使用整肌面膜的同时，隔三差五的也可以搭配功效性面膜的使用，为肌肤提供更具针对性的营养成分。

让人兴奋的春日假期即将来到，度假当然要人比风景还要美！姑娘们是否已经准备好自己的旅行look了呢？不用担心，全世界最知道怎么穿衣的IT Girl已经把本季最时髦单品Mix一起搭配成超美的春日的度假风上身，所以只要简单跟学就能轻松打造春意盎然度假风，让你美遍全世界，赞爆朋友圈！     野外踏春这样穿↓        惬意踏青时光，就要把春天穿上身！所以那些散发着田园、清新气息的单品是最好不过了。本季最流行的活力牛仔连身裙、时髦好穿九分喇叭裤统统可以穿上身。而甜美又清新的碎花裙衬景又减龄，也是超正的选择。为了应对野外天气的变化来件大斗篷不仅温暖舒适，打造时髦的休闲感也超赞。   白色的大斗篷应对春日温差，而且一披就时髦。简单搭配九分裤平底鞋，就能美美去踏青了。 碎花短裙非常富有春天感，搭配白色衬衫轻盈灵动，少女气质满满。 白色印花短裤搭配墨绿色衬衫，光鲜亮丽的颜色彰显活力，草编包非常适合郊游的气氛，活力的色彩搭配很有春天的感觉。 一件牛仔裙就可以毫不费力的打造时髦春日look，搭配绑带罗马鞋，更添性感味道。   海边度假这样穿↓       提到度假风，怎能没有飘逸的长裙？会穿的时装精们更是能 get本季的流行点，把大热的露肩裙穿上身，搭配绑带罗马鞋不仅非常适合海边度假穿着，更能UP迷人度时髦感。同时宽沿帽，太阳镜，包袋、头巾这些配饰的加入也会让度假感觉更加完整， look变得有趣，更富质感哦。   白色裙装永远都是最美的海边风景，一抹香肩更动人。 如果单品春日海边的温差，搭配绒衣针织衫，保暖同时飘逸动人 牛仔连身裤搭配针织开衫休闲十足，大黑超、草帽更为look带来度假风情。 打造属于你的海滩美景学习米兰达可儿，裹身长裙内搭比基尼，深V领的极致诱惑，即可漫步海边小镇，又可以随时温柔海浪的拥抱。   漫步街头这样穿↓          打造舒适又时髦的休闲感look才是漫步街头正确的打开方式。已经火遍全与众的小白鞋轻松让造型随行又时髦。新晋大热的运动风侧边线“校服裤”质地舒适时髦好看，营造休闲装自然不在话下。想要玩转时髦街头风就来跟学时装精尝试这些潮流单品吧。   侧边线条纹裤为look带来运动元素，让休闲的街头时髦范儿加倍。 白色大线条阔腿裤搭配运动风单品，提升气场帅气逼人同时更显春日活力。 本季牛仔单品，是必备可少的度假单品，小外套与牛仔短裤套装搭配，青春逼人，搭配大黑超、印花T帅气有型街头范儿十足。 休闲而舒适的背带裤，也是本季出街必备单品，搭配基础白色蕾丝衬衫清新减龄。 小白鞋真是百搭单品，搭配印花西裤，一秒街头休闲范儿。   狂欢音乐节这样穿↓        又要到了让好青年们狂爱的音乐节了，不妨先备好战衣，到时候才能任性狂欢。嬉皮、摇滚、波西、混搭是音乐节风格关键词，而本季70盛行的大热单品喇叭裤、宽沿帽、流苏裙、迷你裙、绑带罗马鞋都是凹造型的好利器。快来跟学IT Girl，把酷劲和性感穿上身！   长款翻毛皮衣搭配牛仔裤、短打露脐上衣，绑带罗马高跟，气场十足，又充满了异域的波西风情。 露脐上衣绝对是音乐节的标配，搭配牛仔喇叭裤一秒变身大长腿，轻松营造嬉皮风。 黑色宽颈圈更为造型带来酷感！ 单肩流苏裙，搭配马丁靴，活力性感，酷帅有型。跟着音乐就能摇摆起来了！ 鹿皮夹克与绑带鞋相互应，准确打造音乐节地道的嬉皮风！

最近一条牛仔裤红爆了，时尚潮人们几乎人手一条，拼贴缝制和前短后长的裤脚处理让这条牛仔裤辨识度很高，许多品牌也陆续推出的相似款。都觉得牛仔裤百搭，想要把这条牛仔裤穿好好真心不容易，get到以下几点，你也是个时髦人。 Tips1：宽松上衣切记一定要塞到裤子里 肉肉的女生就不要尝试宽松的上衣，可以尝试把上衣塞进裤子里，比较显瘦，但切记把衣服抻出太多，耷拉在下面真的不好看，记住拉高腰线才是看上去高瘦的秘密。   Jessica郑秀妍高领宽松毛衣搭配撕边儿牛仔裤，脚穿黑色漆皮高跟鞋，黑超遮面，简约装扮极具时尚感。 伊娃-朗格利亚白衬衫+牛仔裤，裸色高跟配镜面反光墨镜Easy Chic A Pink成员孙娜恩身穿条纹衬衫，下配撕边儿牛仔裤，展现了春季时尚。 Jessica郑秀妍这身有种把流行都穿上的感觉，异形衬衫、撕边儿牛仔裤、漆皮踝靴……有种80年代大婶儿的既视感。 Tips2：上衣短裤子长腰线瞬间提高 短上衣+高腰裤在视觉上能产生大长腿效果，它可以让高个的姑娘锦上添花，而娇小一点的妹子也不会成为五五分的短小身材。 Yuri 运动鞋+乓球衫+撕边牛仔裤……tiffany变俏皮的嘻哈少女。 Tips3：简洁搭配才是时髦女王 花哨的时代早已过去了，一波波的ICON告诉我们，简洁的上衣与牛仔裤才是最般配的，这样大家的焦点才能放在你的心机裤脚上。搭配毛衣可以复古时髦，搭配衬衫可以小文艺。 金荷娜绿色外套+牛仔裤随性潮流 Hermes拼色背包配墨镜清新脱俗 海蒂-克拉姆皮衣搭牛仔裤帅气有型 尖头高跟鞋+手袋利落大方 白色深V衬衫+撕边儿牛仔裤再加上红唇造型，许久不见的崔雪莉冷艳成熟了不少。 娜奥米-沃茨毛呢大衣简单利落 皮鞋+手袋高雅大方 这条牛仔裤在时装周上出镜率也高到不行。 时尚博主 blogger Celine Aagaard 《Wonderland》杂志时尚编辑Julia Sarr-Jamois   Emma Roberts简单大方的内搭T不需要什么装饰就可以随同豹纹大衣一起穿出至IN的风采 时尚博主 Blogger Hedvig Opshaug   俄罗斯时尚撰稿人Natasha Goldenberg

春天来了，如果你还没有开始将这些碎花连衣裙，T恤，以及更清凉的单品打算好怎样搭配时，我们给你的建议是，用西装外套来搭配就是最优的选择啦。        西服外套搭配半身裙        春暖花开，快把你的半身裙统统找出来，再来件白衬衫或是短tee，来搭配西装外套，就能摩登又保暖了。西装外套我们建议大家可以选择，经典的海军蓝外套。        西装外套一身黑        什么颜色是经典好穿不挑人的，黑色一定能够当选，整身黑色穿搭酷劲十足，还能帮你遮盖住小赘肉，怎么样，赶紧来试试。        层次感        整套西装穿上身，怎样才能不让自己看上去像是做传销的？答案在于色彩以及款式的选择上，还有要营造出穿搭层次感来呢。        牛仔裤和西装外套        无论你是去上班还是想度过一个休闲的周末，来看看时尚编辑英国萨拉·哈里斯的穿搭就能找到自己的想要的样子。睡衣风西装外套搭配牛仔裤和平底鞋，舒适慵懒。        睡衣风格        就是喜欢这种慵懒随性但是还时髦到让人没法抗拒的睡衣风。在这一季，白色是首选呢。        长版西装外套搭配阔腿裤        当换衣服上班今年春天，我们从模型安雅魔方，谁切换了她通过选择与她的经典黑色长裤骆驼色外套西装料的外观汲取灵感。        西装外套配印花裙        无论你是要上班，还是下班之后去赴约，都可以用这样一套穿搭look来应对。深色系的西装外套搭配印花裙，柔美不失干练。        单品推荐： Belted blazer, $149, zara.com        Tailored blazer, $125, stories.com        Rhodes blazer in Italian wool, $248, jcrew.com        Gucci silk-trimmed wool-twill blazer, $2,200        Rag & Bone Windsor grosgrain-trimmed crepe blazer, $495

现代人因为精神压力大会影响睡眠。睡眠不足，睡眠质量差不仅会导致早衰、精神萎靡、肝功能受损等，还会令人肥胖。那如何保持良好睡眠，睡出好身材?本期邀请了临床营养师文慧丽给大家来为大家讲解。   毕业于江西医学院临床医学专业，妇幼主治医师、临床营养医师、二级公共营养师和高级营养配餐员。从事营养咨询、评估、指导及健康科普教育工作十余年。对对儿童青少年肥胖(消瘦)、成人肥胖(消瘦)、孕产妇优生优育营养保健、产后月子营养调理、产后哺乳期营养保健及婴幼儿科学喂养有丰富临床经验，同时擅长常见慢性病(高血压、糖尿病、高血脂、脂肪肝、痛风、骨质疏松)的食疗和营养干预及运动保健指导。       课程要点：   1.睡眠跟我们平时生活中健康息息相关   睡眠充足可以让我们的精力更加充沛，同时也能避免很多疾病的发生，而且对减肥也是非常有帮助的。睡眠不好会减慢减肥进程，同时也会拖慢疾病等的治愈。   2.世界睡眠日   世界睡眠日是由世界卫生组织定下来的在每年的3月21日，很多国家会在这一天举办很多活动，为了唤醒人们对睡眠的关注;网上也会有两个版本关于世界睡眠日，一个是3月21日，另外一个是由睡眠协会定的，在每年3月的第3个星期五。   3.合理的睡眠时间   儿童(5—10岁)：每天保证10—11小时   少年(10—17岁)：每天保证8.5—9.25小时   成人(>18岁)：每天保证7—9小时   4.睡眠与肥胖的关系：   成功减肥=健康饮食+科学运动+充足睡眠，睡眠不足会使我们机体生物钟紊乱，然后引起身体神经体液调节紊乱，所以引起能量的摄入和消耗的平衡，，也就会导致肥胖或减肥困难了   5.充足睡眠对健康的好处   (1)减轻压力   (2)改善记忆   (3)有助于减肥   (4)有助于防止抑郁症、糖尿病、心脏病、呼吸系统疾病、乳腺癌   (5)保持年轻的皮肤   (6)提升免疫力   6.睡眠不足对健康的影响   短期影响：   (1)新陈代谢变慢，导致体重上升   (2)焦虑和抑郁   (3)短期记忆力下降   (4)免疫功能下降   长期影响：   心血管疾病﹠死亡率升高   7.不利于睡眠的因素   (1)睡前用手机发短信   (2)睡前用电子产品阅读或观看节目   (3)被电话铃声吵醒   (4)睡前大餐   (5)睡前剧烈运动   (6)睡前情绪不稳定(焦虑、紧张、恐惧、悲伤)   (7)睡前饮酒或喝咖啡   (9)午睡时间超过30分钟   8.睡眠不足直接影响我们肥胖的激素：   睡眠是影响瘦体素(Leptin)和脑肠肽(Ghrelin)、褪黑素及生长激素水平的重要因素，而瘦体素和脑肠肽水平与肥胖发生有直接联系。   9.哪些食物有利跟不利我们改善睡眠的   在晚上睡觉前吃一些让人放松、有利我们血清素合成的食物，例如麦片，牛奶、香蕉，坚果等，或者晚餐的时候可以吃一些三文鱼、鸡肉、大豆、土豆等作为我们正餐的选择。   不利于我们睡眠的食物有：饮料、咖啡、红牛还有一些黑巧克力，煎炸食物等。   10.十个改善睡眠的建议：   (1)每日按时起床、睡觉，即使是周末   (2)睡前不要喝太多水   (3)睡前避免吸烟、喝咖啡及饮酒   (4)规律锻炼(快走、慢跑、太极拳、瑜伽)   (5)让就寝环境凉爽、黑暗、安静及舒适   (6)主要在晚上睡觉   (7)感到疲乏时就关灯睡觉   (8)就寝前做一些让自己放松的事情(沐浴、泡脚、按摩)   (9)选择舒适的床垫和枕头   (10)不要盲目服用安眠药，适量服用褪黑素、钙镁片等改善睡眠

夏天就要到了，又到了丸子头扎堆的季节。丸子头不仅简单易打理，在夏天还很清爽凉快。然而也不是什么人都可以扎丸子头，驾驭丸子头也是有要领的。       说起丸子头的起源，你可能想到的是各种韩国妹子，但其实有一个姑娘才是丸子头担当，那就是萌萌哒的小七。   与爸爸的有爱照萌翻众人，扎着一个光溜溜的小丸子头，小七真的像贝克汉姆的小情人！   丸子头也不是所有人都能驾驭，有这样几个要领： 1、额头要饱满 略高额头的人比较适合丸子头，扎起来会显得饱满好看。   2、脸偏圆形 圆脸妹子更适合丸子头，因为她们的头型圆润，扎起丸子头更加萌感可爱。   3、丸子头的精髓在于“松散” 光溜溜的丸子头是奶奶那个年代的标配，现在我们的丸子头讲究的是自然和随意。丸子头的发髻要扎得松一点，然后在头顶和两侧，还有脖颈处，拉出一些碎发，营造自然随意的松散感。 丸子头分解教程 1.用直板夹将发丝旋转，夹烫出弧度。 2.所以头发都夹出弧度之后，用手将发丝打理蓬松，然后在头顶偏后的位置扎一个马尾。 3.马尾扎好后，将头顶和鬓角两侧的碎发拉出。 4.将马尾旋转成一个丸子状的发髻。 5.用皮筋将发髻扎紧固定。 6.两侧的碎发可以再次用发夹卷烫，形成自然弯曲。 7.蓬松又随意的自然丸子头就完成了！

当地时间3月18号，美国纽约苏富比拍卖行对外展示了一枚珍贵的钻戒。这枚戒指曾属于美国著名童星秀兰·邓波儿，是她生平最喜爱的一枚戒指。     秀兰邓波生前戴过的戒指 这枚深蓝色的钻石戒指重达9.54克拉，是美国著名童星秀兰·邓波儿生前一直佩戴的戒指。邓波儿的父亲于1940年、邓波儿12岁生日来临之际买下了这枚钻戒。 秀兰邓波 弗兰克·埃弗里特(纽约苏富比拍卖行珠宝部门主任)介绍说：“这枚戒指是在邓波儿12岁生日之前购买的，她当时刚刚拍完一部名为青鸟的影片，在那之后她便一直拥有这枚戒指。从她12岁起到她85岁去世的时候，这是她一直珍藏的一枚戒指。” 将拍卖的这枚彩蓝钻戒 　由于当时人们并不十分看重彩色钻石，邓波儿的父亲仅以7210美元的“低价”就买下了这枚戒指。而如今，这枚钻戒的估价已经达到了惊人的2500万美元至3500万美元之间。 将拍卖的这枚彩蓝钻戒 　据悉，本场拍卖会将于当地时间4月19号在美国纽约举行。 将拍卖的这枚彩蓝钻戒