健康

      此文应算是小编流泪之作，因为这源于我的一个亲身经历。昨天晚上，惊闻一位大学同学猝死辞世，36岁的年纪，女儿四岁半，二宝尚在妻子腹中，还要15周才能降临人世。        心痛之余免不了问一句，身高1.8米，体重超80公斤，从上学时就是篮球队主力、跆拳道黑带、体壮如牛的他，怎么说死就死了呢？！不仅仅是感情上，逻辑上也接受不了这样残酷的事实。同学群里了解一遭，才发现，他的猝死源于一个常识性错误：在重感冒+肠炎而服用抗生素类药物（非常常见的头孢类）的同时，没有避开公司年会上的推杯换盏。          悲剧啊！还有5天就过年了，年终岁尾，本应是阖家团圆，欢声笑语啊！       人至中年，上有老，下有小，猝然离开，带给家庭的打击可想而知。        也正是因为快过年了，相比咱们华人间的应酬必不会少，因此小编决定记录下这个经历，权当给大家提个醒：珍爱生命真的不应只是一句口号，为了自己，为了我们的挚爱家人，学习一点健康常识吧：  抗生素+酒精=死亡！切记！切记！切记！        是不是只要吃了抗生素，再饮酒就一定死亡呢？小编也同样有此疑惑，因此今天早上专门咨询了心脏专科医生，获悉服用抗生素同时饮酒引发猝死，是概率上的事件，也是极端恶性反应事件，肯定不是百分百，但也确实时有发生，而且你要知道，心脏猝死抢救成功率不足1%！这话不是小编说的哦――中国心律失常联盟主席郭继鸿教授介绍，目前中国人每年心脏猝死超过50万例，心脏性猝死的抢救成功率极低，能够抢救过来的患者不足1％。        也就是说，除非猝死发生在医院，还得是在急诊室里，有现成的除颤急救设备，否则基本回天无力！       悲剧不止这一起        同学的事情发生后，小编也在网上浏览了很多相关页面，发现悲剧真的不是第一次发生啊！ 下面这张截图来自新浪微博，也同样是令人心碎的字眼，网友转发已经两万多次，评论也近3000。   　   很多网友评论都非常有借鉴性意义：       @高云爽：头孢类抗生素、硝基咪唑类尤其不能与酒同服，否则会引起药源性过敏，请别在酒桌上和服抗生素的朋友打趣说喝酒能杀菌。这已经是我听说的身边的第二例惨剧了。 　　@心血管内科doctor：即使青霉素皮试阴性，饮酒后酒精也会加速人体内的霉促反应，使人体肝脏内霉大量增加，从而诱发青霉素过敏反应。服用抗生素后，即使是少量饮酒都有可能引发头痛、呕吐、心悸等不良反应，严重者甚至可能出现呼吸抑制、心肌梗死、休克、急性心力衰竭等危重病情。愿安息！ 　　抗生素+酒精 对肝脏损伤最大 　　现在正值隆冬，又快到年关，感冒的人多，迎来送往的聚会也多。有些人难免吃了药再喝酒或者先喝酒后吃药。同时或短期内相继使用抗生素和饮酒，都有可能出现双硫仑样反应，严重会导致猝死，因此，在服用抗生素期间切不可饮酒。 　　何为双硫仑样反应？ 　　双硫仑是一种戒酒药物，本身对机体不产生作用，但服用该药后饮酒会产生反应，导致出现恶心、呕吐等症状，迫使人惧怕喝酒，所以酗酒病人的戒酒药里一般就含有“双硫仑”这种成分。而抗生素中的某些成分如头孢菌素，遇到酒精也会产生类似的反应，导致人体出现恶心、呕吐等症状，但或许会更激烈，还能出现心悸、呼吸困难等症状，所以把这种反应叫做“双硫仑样反应”。 　　杭州市中医院的心外科副主任陈铁龙表示，抗生素加酒精引起的诸如恶心、呕吐、头痛等不良反应，其实对人的肝脏损伤最大。他说，每个人会产生的负面反应存在个体差异，有的明显，有的轻微。但不管怎么说，抗生素和酒精都需要肝脏来代谢，两种同时服用，会让肝脏的代谢压力过大，代谢不了，就容易导致肝脏衰竭。 　　另外，在服用抗生素期间，除了酒精外，还有不少东西也最好别碰，例如醋、茶水、咖啡、藿香正气水。因为茶水会解药，为了保险，还是不要用茶水送服药物；藿香正气水则含有酒精成分，与喝酒同理；醋酸则会加重胃酸，如果抗生素类药物偏碱性，就会中和药物的效用，影响吸收；喝咖啡则会增加肝脏负担，影响代谢。        总之，切记！服用抗生素期间，绝对不能喝酒！不能喝酒！不能喝酒！重要的事情说三遍！因为，生！命！不！可！以！重！来！

圣诞节和新年的余热还没过去，大家又开始为中国春节选购礼物。随着人们观念的转变，现在过年“送健康”成为一种新的流行趋势，保健品也成为热门的礼物选择。加拿大是一个保健品大国，保健品的种类多、质量好，很多华人回国前都会去采购一箱保健品送亲友。那么，为什么加拿大的保健品能够获得人们的青睐和信任，它的安全审查标准是怎样的？天然保健品和药品制造公司Viva Pharmaceutical Inc.的副总裁David Ko解答了我们的疑惑。 专门设立保健品规范 审批监管标准严格 每个国家关于保健品的规范都有所不同，加拿大对保健品的规范在世界上是属于比较先进的，相比于美国和其他国家都要更加严格。 Viva Pharmaceutical Inc.是一家成立20多年的天然保健品和药品制造公司，公司最开始是做药品制造，而后进入保健品领域。公司的副总裁David Ko先生告诉《加西周末》，加拿大的保健品和药品原本在同一个规范体系内，因此对保健品的管理并不系统。自2004年1月起，联邦卫生部开始对天然保健品（Natural Health Products，NHP）实施专门的监管，出台了《天然保健品立法规则（NHPR）》。David表示，并不是所有国家都有针对保健品产品的专门规范，大部分国家（如美国）都是没有的。加拿大政府为保健品单独设立规范，就是希望把保健品按照药品的规范去管理，不断完善。 根据该法规，所有进入市场的天然保健产品，必须具有产品许可（Product License）。申请者必须将包括产品的药用成分、来源、作用、非药用成分和推荐使用剂量人群等详细信息递交联邦卫生部。卫生部在评估产品时，会参考一个叫做产品各论（Monograph）的标准，这是加拿大政府对几百种已知产品信息，包括产品安全性、有效性或者质量信息进行了筛选、分析、总结后制定出来的，确定了每种保健品内成分的安全剂量、有效剂量限量。卫生部在对上交的保健品进行评估时，如果产品确定性高，评估时间就短；如果对于产品功效和风险有很多不确定因素，评估时间就长。“很多产品的原料并没有在加拿大政府做过登记，这样的产品就需要提交很多辅助说明，审核的时间就会久一点，可能要半年或更久，一般的审批时间大概是2 个月左右。”另外保健品法规规定，从事生产、包装、进口和贴标签的企业，还必须获得场地许可（Site License）。David向《加西周末》解释，有些药品厂家会打广告宣传自己有场地许可，但不要以为有了这个许可就证明企业是生产、包装一体化的大型公司，在每个场地许可中，卫生部都会详细写明该企业能够执行的业务，有些可能只能做一项，比如进口，有些可以做很多项，比如进口、生产、包装等，他们同样都拥有场地许可证明。 产品必须有NPN号码 消费者可上网查询产品信息 David 告诉记者，“如果保健品要在加拿大市面上贩售，必须经过加拿大卫生部认证，取得一个NPN（Natural Product Number）号码，这个号码就相当于卫生部给保健品颁发的一个身份证明，所有的保健产品都会在显著位置标明这个号码。” 所以消费者在购买保健品时，要注意标签上是否有NPN号码，即使是进口产品也是需要的，没有NPN 号码的保健品不受到加拿大政府的认可和保障。有些生产者会把申请号码放在包装上，但是申请号码是生产者递交给卫生部审批时获得的号码，消费者无法从这个号码了解到产品是否已经获得审批。David表示，产品的标签上通常包括大量的信息，而且保健品标签上的内容是非常重要的，事先需要卫生部的审核，卫生部要求生产者先提交标签草稿（Draft Label），确保标签上的内容是有效真实的才会批准。保健品标签上通常包括的信息有：产品品牌、产品名称、NPN号码、颗数、每日建议服用剂量、服用注意事项、批号和到期日等。 消费者可以通过登陆加拿大卫生部的网站来查询产品信息，尤其是查阅NPN号码是不是有效的。加拿大卫生部网站有一个已批准产品的数据库（Licensed Natural Health Products Database），消费者可以通过产品的名称、NPN号码或者制造商信息等内容从数据库中调出产品的信息，信息内容非常详细，包括产品名称、产品许可持有人、NPN号码及号码状态、产品的药用成分和非药用成分、服用方式、每日服用剂量推荐，以及产品可能会引发的一些风险等。其中NPN号码状态如果是是活跃状态（ACTIVE），证明产品是经过批准目前仍有效的，另外信息中还包括药品的许可证颁发日期。 另外产品标签上的语言也有所不同。如果某种保健品可以在加拿大全国销售，那么标签上需要有两种语言英文和法文。消费者如果在保健品上能看到两种官方语言，说明此类保健品的销售范围比较广，可能是大型的生产商制造，可信赖程度也要高一些。如果保健品上只有一种语言，那么很可能只是在BC省内贩卖。 加拿大鲜有保健品事故 大厂家更值得信赖 和一些国家保健品事故频发不同，加拿大鲜有此类事故发生，有一些事故是因为制造者知识不足，药品处方配制的剂量超过了安全范围，或者不小心放入了伤害人体的物质。“在配制药品处方的过程中，原料适不适合人使用非常重要。”David这样向记者表示。正规大厂所有的原料进入都要经过检验，根据药品规范出具原料安全报告（Material Safety Datasheet）和分析检验报告（Certificate ofAnalysis），证明完全安全后才会使用，比如Viva公司有自己的药品检验室，会对产品的原料进行详细细致的分析和检验。但是有一些小的厂家可能没有能力自己检验，只能送出去检验，但是获得的报告书是否可靠是无法确认的。 因为加拿大政府的人力物力有限，所以他们希望的是从源头来控制，重视审批过程，把规定制定的很严格，而不是把精力投入到处理事故纠纷上。但是目前加拿大的保健品品牌和产品非常之多，政府的监管也无法做到“面面俱到”，他们会定期抽检较大型品牌或工厂的情况。David告诉记者，Viva公司就会定期受到卫生部的检查。所以消费者在选择保健品时，相比之下选择大厂家的产品会更有保证。

患产后抑郁症的32岁华裔母亲梁凤鸾(Florence Leung;下图)于2016年10月25日在温哥华斯坦利公园(Stanley Park)附近失踪几周后，尸体在温哥华西北部的Bowen Island 附近找到，留下丈夫和刚刚出生的儿子孤单的在这个世界上。 昨天(2017年1月17日)，她的丈夫Kim Chen在专门为太太所创建的Facebook账号 “Remembering Mother Florence Leung”上面发表了一篇感人的文章，呼吁所有的新手妈妈如果遭遇了产后忧郁症一定要寻求帮助;同时他强调，千万千万不要因为自己无法母乳喂养而心存内疚，母乳喂养和“好妈妈”之间不划等号。 在这份公开信中， Kim Chen这样写到： 从侦探和受害者援助者出现在我家里的那一天开始，到现在已经过去两个多月了。那天，他们突然来到我家，神情严肃。他们还没有开口说话，我就已经知道发生什么了。这就像平时看的那些电视剧的场景：警察突然造访，接着你就知道悲剧发生了。只是唯一不同的是：这次事的主角是我，而这不是电视剧。 这种感觉就像是医生突然告知病人得了癌症一样。当死刑被宣判，耳边一阵轰鸣，一切 变得 模糊和灰暗。我的生活一瞬间变得七零八落，对未来的憧憬和计划永远不可能再实现，一切都需要在废墟上重建。 Flo 和Kim幸福的回忆 事情就像已经过去了一年半载那样漫长，但事实上才仅仅过了两个月而已。我仍然还处 在挣扎着活下去的状态：能活一天算一天，能过一个小时算一个小时，完全按照被人教我的方法去努力。活在当下也许是现在我唯一能做的选择。 当最初听到噩耗时的震惊和麻木逐渐消散，我渐渐回过神来，以往那六年半甜蜜和幸福的回忆纷至沓来;而这些温情的记忆触动了内心更深刻的伤痛和无法忘却的怀念。 Kim放在Facebook上的照片 这也是为什么我在过去的两个星期没再敢去看我们俩的照片和视频。我知道我现在必须得善待我自己了，不能再给自己太大压力。总有一天，我能够从伤痛中复原，相对平静地去怀念Flo和我的美好回忆，去书写那段属于我俩的故事。我相信那天早晚会到来的，我很期待。 我们的小儿子现在和健康，大家都在精心照顾他。现在宝宝体重和身高的生产曲线都达到百分之九十了，而且可喜欢笑了!应该很快会翻身了吧。 我想在这里分享一篇关于2016年上半年也是死于产后抑郁症的年轻妈妈的文章。她的性格在很多方面都和Flo很像。 Kim在Facebook上分享的另一个因为产后抑郁症自杀的年轻妈妈的故事 对于所有经历情绪低落和焦虑的新手妈妈而言，请一定一定要寻求帮助。你不是一个人，你并不孤单。 你不是一个坏妈妈。如果不能做到“完全的母乳喂养”，永远永远不要感到内疚。尽管那些产房的宣传画、家长课堂的宣传手册、母乳课堂的教授内容等等肯定会或多或少带给你压力，但尽量别去管它。 很明显，现在的医院好像都只管孩子，不在乎妈妈。他们好像只知道大肆宣传孩子应该全母乳喂养。我至今都记得在Flo生孩子的时候，我收到了医院的一个小册子，写着“至少在宝宝的前六个月，宝宝必须全母乳喂养”;我还记得有副宣传画上写着“母乳是最好的”...... 我完全同意母乳喂养的优势，但我同时想说的是：妈妈们应该清楚用配方奶粉做补充也是完全可以的，配方奶粉是非常好的替代品，别那么大压力。我以后一定会更多的宣传这个理念。真的，别那么大压力。 真的很感激各位一直以来的祷告和支持，在这种情况下对我的关心和理解。你们可能难以想象，你们的评论对我而言有多重要。真心感激。

      BC省德尔塔市的无照美容诊所非法开业并造成感染和并发症的事被披露后，一个曾在那里割双眼皮的女士接受了CBC采访。她说，美容师李卓（Zhuo Li）切开她的眼睑时，她痛得尖叫。刀口痊愈后，她觉得自己的眼睛变得一只看起来是方形的，另一只是三角的，因此不得不重新做手术。 　私家侦探从垃圾袋里翻出的手术刀片。（CBC） 　　记者Natalie Clancy报道说，这位女士今年28岁，正在学英语。她没有透露自己的姓名。李卓在自己家地下室开的萨布里娜美容工作室目前正在接受BC省医生学会的调查。经CBC向法庭提出申请，此案的证据星期一（1月16日）被公开。 　　学会委托一个私人调查公司进行调查。2016年12月13-14日的监视录像显示，经常有豪车停在李卓的诊所门外，一些女性在里面停留三、四个小时后，脸上包着绷带离开。 　　调查人员还从垃圾袋里找到用过的针头，手术刀片，染血的纱布和少量看起来像是人体软组织和脂肪的东西。大部分的医疗用品是从中国和韩国进口的。他们还找到了45个用来装韩国流行的“埋线拉皮”手术用品的袋子。 面部埋线提升或埋线拉皮手术在韩国很流行。（CBC） 　　法庭文件显示，由于李卓没有进口医疗设备所需的许可证，至少有两批货物被加拿大海关退回。证据中还包括付款失败的信用卡账单，数额在2600加元到5000加元之间。 　　一个23岁顾客在隆鼻手术后发生严重感染。她的医生提出投诉后，BC省医生学会开始对李卓的美容诊所进行调查。调查人员没有发现李卓接受过相关训练的证据，也没有在诊所里找到消毒医疗器械的高压蒸汽灭菌设备。 一位顾客说自己手术中痛得尖叫。（CBC）

　　据巴士的报报道，不少年轻一代都喜爱到中国内地网站购物，尤其是时装，价廉物美，但大家除了了解商誉，顾问评价之馀，要再加倍小心！传媒报道，市面上常见号称"外贸尾单"或"出口转内销"的衣服，其中有些是走私国外旧衣翻新，那些旧衣甚至来自垃圾场和停尸间。 　　中国财经网报道，由于这些衣服大多是日韩衣物，款式设计新颖，备受年轻人青睐。据了解"90后"是"洋垃圾"翻新后的所谓"外贸尾单"服装购买的主力军，受年轻人欢迎是这些店铺"长盛不衰"的一大原因。近日有媒体暗访发现，广东碣石"洋垃圾"产业长盛不衰，走私来的旧衣服再次"翻新"，以名牌"外贸尾单"在网上翻倍售卖。据指，那些"垃圾"由香港、澳门及日本等地走私到当地。知情人士透露，不少洋垃圾来自国外停尸间及垃圾站。 　　这段暗访影片中，一名旧衣行业从业者说："带血的（衣物），人家用洗衣机洗一下就行了，有的从死人身上脱下来的…" 　　"洋垃圾"是指中国大陆明令禁止进口的固体废物，主要有废矿渣、废电池、电子垃圾等工业废物，以及旧服装、生活垃圾、医疗垃圾等。这一产业在大陆至少有18年历史，而且不局限在某一地区。与香港的海上距离仅115公里的广东省陆丰市南部的碣石镇，是中国大陆最大的"洋垃圾"服装集散地，这些服装多经此中转后销往内地各地。 　　财经网报道，中国出入境检验检疫局、国家工商局和卫生部、医学专家等多方权威单位及人士均曾公开表示，洋垃圾来自日本、南韩、美国等国家的垃圾场、废品处理厂及医院、殡仪馆，有些是病人不穿的，有的甚至是来自死人身上。 　　走私销售洋垃圾服装是一个暴利行业，受利益驱动，相关犯罪活动才如此猖獗。