健康

  睡美人发现了从前忽略了的一件事：一觉没睡好，皱纹、细菌和斑点都出现了。   本次研究中一位参与者在少量缺觉前（左图）后（右图）的照片。（Courtesy供图 ）   大概你已经知道缺觉会对你的身体造成什么影响：体重增加、心情变差、如抑郁症、阿尔茨海默病（老年痴呆症）等疾病的得病率增加，甚至是致使大脑萎缩。   但是丢了美人觉还有可能给你的皮肤带来灾难：根据伦敦睡眠学校和广受欢迎的床具公司Bensons for Beds的最新报告，一周以内，仅仅缺失两个小时的睡眠就会给你的外表带来严重的影响。   看看研究者们是如何解释本次实验和他们的发现的。   在本次研究中，来自英国各地的30位女性（其中包括一位超模）每晚睡觉时间都为八小时，而后在接下来五个晚上她们的睡眠时间被控制在每晚6小时。研究者们测试了她们的自尊和状态，检测了她们的肌肤是否有毛孔扩大和黄褐斑等问题，同时还在缺觉前后分别给她们拍摄了照片。   本次研究中一位参与者在少量缺觉前（左图）后（右图）的照片。（Courtesy供图 ）   结果：在仅仅一个工作周的缺觉之后，参与调查的女性中长出细纹和皱纹的数量上涨了45%，长出斑点的上涨了13%，皮肤上的细菌数上涨了16%，变红、变棕色的区域分别扩大了8%和11%之多。其他的研究也得出了类似的结果：在31个小时的缺觉之后，人的眼睛变红变浮肿，皮肤变得松弛下垂，也长出了更多的皱纹。   本次研究中一位参与者在少量缺觉前（左图）后（右图）的照片。（Courtesy供图 ）   伦敦睡眠学校实施了本次研究，学校创办人Guy Meadows告诉雅虎健康频：“如果我们把睡眠当作一个更加宽泛的概念，睡眠中人类的身体修复、生长、管理情绪并且控制自身的胃口，因此它对我们皮肤有如此大的影响也不足为奇了。”   睡眠变少之后眼睛细纹加深了（Courtesy供图 ）   同时他说到，睡眠影响肌肤的一个更具体的方式是妨碍胶原蛋白（一种保持你的肌肤健康的关键营养）的产生。Meadows解释道：“缺觉是压力的一种形式——它会导致如皮质醇之类压力激素的上升。”少量的皮质醇是健康的——它甚至能帮助你早晨的苏醒。但是当你长时间的暴露于它之下，它就可能会带来灾难。他还说：”如果我们来特别地观察肌肤，其细胞会在睡眠期间活跃地修复——为了满足这一点，胶原蛋白水平需要处于非活跃状态。大量的胶原蛋白是在夜间产生的。“但是过量的皮质醇会干扰胶原蛋白的产生，这最终会带来差皮肤。   睡眠变少之后毛孔更加粗大（Courtesy供图 ）   读到这里，也许你们都想要奔向卧室了，这里还有一点有趣的题外话：英国调查机构在去年发现13000名成年人中，只有3%的相信睡眠会影响容貌。但在这次新调查之后呢？每个参与调查的人都称她们感到自己魅力下降了（平均而言，下降了33%）——她们也感到自尊心水平下降了20%。   睡眠变少之后发红区域更加明显（Courtesy供图 ）   本次调查的特别之处在于它发现不仅是长期的习惯性的缺觉会影响你的身体——事实上，哪怕是不到一个星期的缺觉也会造成伤害。Meadows说：“平均而言，世界上大多数地区的人们的工作时间比睡眠时间久，但是这正在极大的侵蚀我们身体的自然运转，甚至是每一天的睡眠情况。这次工作显示，只要我们把睡眠放在优先的位置，我们就能清楚地看到不仅仅是皮肤，我们的生理和心理健康都会有显著地改善。”    

  遗传病是指由于受精卵形成前或形成过程中遗传物质的改变造成的疾病。有的遗传病在出生时就表现出来，也有的出生时表现正常，而在出生数日、数月，甚至数年、数十年后才逐渐表现出来。下面介绍几种常见的遗传病，并指导您如何预防。   1.过敏或哮喘   如果父母中只有一人患哮喘或对花生酱、花粉、灰尘等某一种物品过敏，孩子有同样问题的几率是30%~50%，如果父母都患有哮喘或过敏症，那么孩子患病几率就会提高到80%。     建议：坚持母乳喂养，选择过敏原少的配方奶粉；家里尽量不养宠物；现在正是各种鲜花开放的时节，傍晚花粉较多，孩子尽量少外出，外出时要戴上眼镜和口罩。   2.高血压和高血脂   如果父母双方中一人患有高血脂或高血压，孩子的患病几率大约是50%；如果父母双方都患有高血脂或高血压，那么孩子患病的几率将会达到75%。另外，如果爷爷奶奶中有人患心脏病，孩子得病的几率也非常高。   建议：除给孩子定期体检外，控制脂肪和甜食的摄入很关键。1岁后，应确保他们每天营养均衡，坚持锻炼身体，避免堆积过多脂肪。另外，有研究表明，母乳喂养能降低孩子患高血脂的几率，所以应尽量坚持母乳喂养。   3.肥胖症   如果父母中有一方是重度肥胖，即患肥胖症，孩子超重的可能性是40%；如果父母双方都有肥胖症，孩子肥胖的可能性就高达70%。专家提醒，儿童时期的超重问题不能忽视，因为它很可能导致糖尿病、早期心脏病、哮喘和癌症。   建议：父母首先要以身作则，养成健康的饮食和锻炼习惯。孩子少喝含糖饮料，每天看电视不超过2小时。孩子2岁以后，应按时检查身体，由医生来判断总体指数是否正常，以便及早发现孩子的体重是否存在问题。   4.糖尿病   如果父亲患有1型糖尿病，而且一直依赖胰岛素或是他在青少年时期就被确诊为糖尿病，那么遗传几率是1/17。研究表明，20%~40%的子女是从母亲那儿遗传到此病的。2型糖尿病是一种与体重有关的糖尿病，具有更高的遗传性。   建议：保持良好的身材，坚持运动。如果孩子超重，并有糖尿病家族史，最好在孩子10岁后通过血液检查来断定他是否患有2型糖尿病。   5.近视眼   如果父母都是高度近视，后代近视的概率很高；如果父母中一人是高度近视，而另一个是该基因的携带者，遗传给孩子的概率也很高；如果父母两人均是致病基因携带者，虽然他们本人不近视，但他俩的致病基因会遗传给孩子，使孩子具备两个近视基因，患近视眼的几率也会很高。   建议：对于大多数孩子来说，由儿科医生诊断就可以了。但对那些有眼科疾病家族史的孩子来说，必须要由眼科医生来做检查。如果孩子是弱视，3岁前开始治疗的效果是最显著的，所以尽早做出诊断尤为重要。   此外，多吃甜食会助长近视眼的发展。因为糖分在人体内代谢需要大量的维生素B1，会降低体内钙的含量，从而使眼球壁弹力减弱，导致近视加深。因此，近视眼的孩子要少吃甜食。      

  垃圾食品一：腌制食品   在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。还有，食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝胺，导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。     垃圾食品二：加工的肉类   这类食物含有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。还有，火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害。     垃圾食品三：肥肉和内脏   虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质，但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇，已经被确定为导致心脏病最重要的两类膳食因素。现已明确，长期大量进食动物内脏类食物可大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤（如结肠癌、乳腺癌）的发生风险。 如果长期吃，并过量，会导致癌症。     垃圾食品四：奶油制品   常吃奶油类制品可导致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高。饭前食用奶油蛋糕等，还会降低食欲。高脂肪和高糖成分常常影响胃肠排空，甚至导致胃食管反流。很多人在空腹进食奶油制品后出现反酸、烧心等症状。     垃圾食品五：油炸类   “油炸食品会致癌，学术界早就有定论。”中国癌症研究基金会专家表示，油炸、烧烤等种类食物对人体健康的危害，远远大于为人们所熟知的苏丹红。“就像吸烟一样，长期摄入油炸类食品会引发多种肿瘤病症。”     1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉) 2、含致癌物质 3、破坏维生素，使蛋白质变性   垃圾食品六：罐头类   罐头因为独特的加工工艺，根本不需要添加任何防腐剂，在国外，罐头的保质期一般都是3年左右。 罐头中加入添加剂是为了使食品的味美，在加工过程中，罐头中加入的添加剂包括香料、色素、人工调味剂等，对小儿有害。 罐头加工后损失维生素C大约有10%-60%，维生素B1损失20%-80%，维生素B2与维生素PP损失不到10%，泛酸损失20%-30%，维生素A损失15%-20%。     因此，市场上的罐头类食品，在营养和卫生方面都存在一定的缺陷，不能代替新鲜的蔬菜和水果，儿童不适合大量吃罐头。   垃圾食品七：烧烤类   含有强致癌物质三苯四丙吡。 导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）。 1只烤鸡腿约等于1至5支香烟的毒性。     垃圾食品八：冷冻甜点   包括冰淇淋、雪糕等。这类食品有三大问题：因含有较高的奶油，易导致肥胖；因高糖，可降低食欲；还可能因为温度低而刺激胃肠道。     垃圾食品九：果脯、话梅、蜜饯类   含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺；含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器；含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏负担加重。     垃圾食品十：方便面   属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。一方面，因盐分含量高增加了肾负荷，会升高血压；另一方面，含有一定的人造脂肪（反式脂肪酸），对心血管有相当大的负面影响。加之含有防腐剂和香精，可能对肝脏等有潜在的不利影响。      

      受访专家 　　首都医科大学附属北京朝阳医院整形外科主任 范巨峰 　　中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授 何计国 　　中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授 范志红 　　第四军医大学西京医院临床营养科主治医师 孙丽娟     　　微信“忠告”： 　　减肥几大法宝：纯素、断食、果蔬汁……一天只喝6杯果蔬汁或定期断食、长期吃素，不仅能够减重，还能保养皮肤。 　　专家建议： 　　只吃水果等单一类食物的减肥方案不可长期持续。减肥要讲究食物搭配，不可追求快速减肥。 　　范志红：只吃水果或者只喝果蔬汁的减肥方案是不可长期持续的。果蔬中的脂肪含量通常不超过0.5%，一天只喝6杯果蔬汁，得到的脂肪微乎其微，身体细胞更新所必需的脂肪酸也无从供应，维生素ADEK4种脂溶性维生素没法充分吸收。同时，皮肤健康没法保证，正常免疫功能也无法维持。此外，果蔬汁中钾很丰富，但钙、铁、锌元素都严重不足，并且维生素B1严重不足，完全不含维生素B12，而这两种维生素都是神经系统正常工作所需的。 　　同样，拿水果当主食也有很多营养劣势。首先，会造成一天的蛋白质摄入量大大下降，容易引起浮肿病。把水果当主食的女孩子们会发现，自己头发掉得很多，皮肤松弛且容易肿胀，脸色暗淡，时间长一些，可能还会出现经血减少甚至月经停止的情况。其次，钙的摄入量也会严重不足。30岁以下的年轻女子正处于人生的骨钙高峰期，如果在18—25岁之间经常节食减肥，势必降低骨钙峰值，今后会比其他人更容易发生骨质疏松，亭亭玉立的身姿会过早失去。尤其是中年人群，必须抛弃那些晚上只吃苹果、番茄、黄瓜的减肥方式，如果营养不良，身体太瘦，加上肌肉松弛，就容易加重皱纹显得苍老，哪里谈得上美丽呢？与其在意体重是多少，不如多考虑体能到底怎么样，多考虑怎样通过运动减少身上的赘肉。 　　孙丽娟：素食者饮食中脂肪含量较低，在一定程度上有减肥的作用。但是别忘了，素食者如果摄入主食或者某些含糖较高的水果过多的话，仍然不利于体重控制，因为主食中的淀粉和水果中的糖类都可以在人体内转化为脂肪储存下来。同时，人体对于动物性食物中铁的吸收率较高，在10％—76％之间，而对植物性食物中铁的吸收率较差，长期素食容易导致铁缺乏，引起面色苍白气色差，更遑论美丽了。因此建议不可长期进行严格的素食控制，注意每日摄入动物性食物的量就可以了。 　　何计国：人体的营养需求是全面的，任何单一食品都不能满足它的需要，应均衡搭配。中国古语说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”一类食品有一些共同特点，光吃一类食品比如蔬菜，很有可能会缺少一些营养成分。如要减肥，可以适当减少肉类等摄入量，但仍需要均衡搭配，“合而服之”。 　　此外，要有正确的减肥态度，绝不能追求快速减肥。减肥太快，蛋白分解多，肾脏负担加重，会受到伤害。每周减重0.5—1公斤是比较合理的，并且需要搭配运动。为什么制定这个减肥速度呢，我们可以估算一下，一公斤脂肪含能量8700千卡，每天需要消耗1200多千卡热量，一般女性每日摄入能量才2100千卡，光靠节食减肥意味着只能摄入几百千卡能量，不足以支撑体能，可能会出现晕厥现象，建议一半热量消耗靠节食，一半靠运动。 　　   　　微信“忠告”： 　　补充酵素能够加速身体新陈代谢，消耗多余脂肪，还有激发细胞活性、延缓衰老的功效。自制水果酵素也可以有同样功效。 　　专家建议： 　　酵素绝大多数属于蛋白质，在胃酸作用下会失去活性，自制水果酵素如混入有害菌，食用后轻则腹泻，重则有生命危险。 　　何计国：酵素是我国台湾的译法，大陆译为酶。酵素排毒这种说法是不科学的。目前发现的酶除极少数是核酸以外，绝大多数属于蛋白质。蛋白质在加热及酸碱度改变的情况下会发生变性，因此即使生吃含酶的食物，在胃酸作用下，这些蛋白质也会失去活性。目前，没有证据表明人体缺乏的酶可以通过口服得到补充。口服的酶制剂中，只有那些改善胃肠消化作用的酶如酵母等，还能发挥作用，但那些需要通过血液循环进入体内才能发挥作用的酶不大可能在通过胃肠道之后还存有活性。 　　市场上的产品中，纯粹的酶制剂则完全是商业谎言，因为目前的酶制剂（除肠道消化酶外）均需要注射才能发挥作用。如果说酵素类产品还有些用途的话，也不是酵素本身在起作用，而是其制作的原材料——含有丰富膳食纤维的蔬菜、水果等在生效。膳食纤维不被人体吸收，但可以吸附一些低分子成分，如肽、氨基酸、脂肪酸等，从而减少人体对这些成分的吸收，同时还可以吸附胆汁，有助于减少能量物质的吸收和胆酸的吸收。植物性食物还含有各种植物化学物质，具有一定的抗氧化能力。同时，某些细菌的代谢产物，也能对人体健康有一定帮助，如酸奶中乳杆菌、双歧杆菌等的代谢产物。因此，短时间内食用酵素类产品对需要降脂的人有一定帮助。但是多吃蔬菜水果或者喝酸奶、吃泡菜同样可以达到这种效果，何必专门购买酵素产品。 　　我认为酵素类产品的功效多是商业上的炒作。服用酵素产品没有害处，但商家往往夸大了酵素的功效，限制了消费者对其他食物的摄入，不利于营养均衡。而且很多商家通过炒作将酵素产品的价格抬得很高。我曾经看到750毫升的酵素产品卖到4000块钱，极普通的东西冠以酵素这个新鲜名词就胡乱定价，令人匪夷所思。 　　此外，自制水果酵素有风险。自制过程不比工业制作，能够进行严格的杀菌，万一在自制发酵过程中混入了原料或空气中的有害菌，轻则腹泻，重则有生命危险。   　　 　　微信“忠告”： 　　类似注射玻尿酸等微整形在家就可完成，团购药剂的同时还能团购个医生为您上门服务；羊胎素和美白针等美容注射具有立竿见影的神奇功效。 　　专家建议： 　　微整形的学术用语叫做“微创整形外科”，属于医疗范畴。羊胎素和美白针在国内从未获批，属于非法产品。 　　范巨峰：微整形的学术用语叫“微创整形外科”，外科就说明这是医学上的事情，不属于生活范畴。即使是微整形，如果没有规范操作，危害可一点都不微小，可能造成严重感染、毁容、致残、致癌等后果。现在80%的微整形不是在医院而是在美容院中进行。更令人惊讶的是，一些人贪图便宜，在网上购买了廉价的肉毒素后自己在家里注射。 　　这些年来，光我自己给在非法场所整容失败的患者做过的修复手术就不少，可见一些人对微整形的认知是多么浅薄。 　　既然是医学范畴的事儿，那么做微整形的机构就必须持有医疗机构执业许可证。从医学上来说，侵入性的整形项目是不能在生活美容场所做的，所谓“侵入性”通俗讲，就是破皮的，包括动刀的和动针的。做这类项目必须做到5个正规齐全：去正规的医院，找正规的医生，用正规的药品，采用正规的操作，并且操作场所要正规。这五个正规缺一不可。可是普通人很难完全鉴别这5个正规，比如药品来源是否正规、手术操作是否正规。其实也很简单，就是去有国家严格监管的正规医院，有专业人士把关，不需要自己鉴别。事实上整形外科做得最好的还是公立医院。建议大家千万不要被微整形中的“微”字影响而大意，不要贪小便宜毁了大“脸面”。 　　当前也有不少人尝试羊胎素、美白针的注射。事实上，羊胎素和美白针都是非法产品，在国内从来都没有获批过。

  腹股沟突然疼痛   就好像腰部以下部位被人踢中了，有时伴肿胀感。     可能疾病：睾丸扭转或附睾炎。美国明尼苏达大学泌尿外科专家乔恩•普莱尔提醒，如果睾丸扭转在4～6个小时内接受治疗，通常可以挽救；12～24个小时后，有可能错过治疗时机。   如何解决：泌尿外科医生能够熟练地通过外科手术解决睾丸扭转。如果仅仅是附睾感染，服用抗生素就会起效。   严重的背部疼痛   腰骶部出现撕裂样疼痛，采取热敷、休息和服用止痛药等都无法得到缓解。     可能疾病：美国耶鲁大学医学院副教授西格弗里德•克拉解释说，如果不是外力引起的，突然的剧烈后背疼痛可能是动脉瘤扩张或破裂的迹象。其中最严重的是腹主动脉瘤，危险性非常高，如果破裂，患者会在几分钟内死去。另一种可能是肾结石，它也会让人痛不欲生。     如何解决：通过CT扫描确定动脉瘤的情况，医生会根据患者实际情况采取内科保守治疗或外科手术治疗。   持续的脚痛或小腿疼痛   休息、服用布洛芬和扑热息痛等均无效。     可能疾病：应力性骨折（骨裂）。如果平时运动过多强度过大，骨骼没有机会愈合，久而久之就会出现。   如何解决：在骨裂愈合前要停止所有运动。及时就医，情况严重的需要打几周石膏。   腹部剧痛   一般感觉是肠如刀绞、胃如针扎、肚子里好像有子弹穿过等。     可能疾病：胃肠穿孔、阑尾炎、胰腺炎或胆囊发炎。如果疼痛位于右下腹，白细胞升高，那么可能是阑尾炎；如果疼痛位于上腹部，白细胞升高，可能是胃穿孔、胆囊炎引起的疼痛；如果是胸骨下方疼痛，血液中的某些酶含量升高，那么可能是胰腺炎在作怪。   如何解决：这些器官一旦发生严重的感染可能会致命，所以要赶紧去看医生。   短暂的胸痛   就像被一块大石头压了一下，有时伴有莫名的恐惧。   可能疾病：心绞痛或心梗。即使这种疼痛的持续时间很短，也需要立即就医。纽约长岛北岸疼痛服务中心医学部主任约翰•斯德墨托斯警告：心脏病发作在首次症状出现3～4个小时内的死亡率高达50%。     如何解决：医生会根据检查结果，并结合患者自身情况，决定是药物治疗、介入治疗或是心脏搭桥手术。   腿疼伴肿胀   小腿出现的肿胀、压痛和发热感就好像是被慢火从里到外烘烤一样。   可能疾病：深静脉血栓。由于小腿静脉被堵塞，所以会有疼痛和肿胀。   如何解决：按摩揉搓会很糟糕，因为它可能会让大的血液凝块跑到肺里，造成致命性后果。医生会用药物来溶解血栓，或是用介入或外科的方法取栓。   排尿疼痛   专指排尿时出现的剧烈疼痛，尿液有时还带有铁锈色。     可能疾病：膀胱感染或膀胱癌。美国范德堡大学泌尿外科系主任约瑟夫•史密斯解释说，疼痛和血尿是膀胱癌的典型症状，及早发现，治愈的可能性很高。   如何解决：验尿能排除细菌感染；如果是膀胱肿瘤，可以通过手术治疗，或接受放疗和化疗。

一些处方药片。（加新社）周四公布的一份新报告显示，加拿大人去年在处方药上的开销，升幅仅为微弱的0.9%，这是自1975年有处方药开支统计数据后，40年来最低升幅。但专家提醒，这种趋势料将很快结束，药物开支即将反弹。 卑诗大学保健经济学家迈克尔劳(Michael Law)提醒，处方药开支的缓慢增长趋势料将结束，急剧上升的势头可能很快出现。 加拿大健康资讯研究所(Canadian Institute for Health Information)的报告发现，2014年加人处方药开销，预计将达到近290亿元。 这代表去年加拿大所有药物开支的85%，占所有医疗开支的13.4%。 处方药的市场价格经过周期性大幅上调后，近年来涨幅显著减缓。这是因为，许多常用药物的专利保护期届满，就是说，这些药物可由非专利药物制造商生产。 诸如降胆固醇的他汀类药物(statins)、抗抑郁药物选择性血清素再摄取抑制剂(selective serotonin reuptake inhibitors)、治疗心脏病的血管紧张素转化酵素抑制剂(ACE-inhibitors)等药物，节省最多。 迈克尔劳没有参与该报告的撰写。他说：「我们处在药物开销大幅上涨的喘息阶段，许多药物转为非专利药。药物计划经理与私营药物保险，实际上可坐等节省到来。「但本报告显示，这一喘息阶段将很快结束。」 新一波非常昂贵的药物开始进入市场，比如更有效的丙型肝炎(hepatitis C)新药。 迈克尔劳说：「最近进入市场的药物，价格十分昂贵，许多药物的价格，在1万、2万、4万、10万，甚至50万元。」 许多昂贵的新药属于生物制剂。它们不是化学混合物，而是基于荷尔蒙、蛋白质、抗体或血液化合物的治疗。比如，疫苗便是生物制剂。治疗伊波拉(Ebola)的药物ZMapp，也是生物制剂，来自病毒抗体。 与化学药品相比，生物制剂更昂贵，更难生产。即使其专利保护期届满，价格也不会降低很多。劳迈克尔说，去年美国的药物开支，升幅高达13%。比起加拿大，新药通常在美国先上市。

多市1名女子在家吃有机沙律时，发现蔬菜中有1只甲虫。 事主上网查探后认为该只是Iron Cross Blister甲虫(图)，会发出毒素，接触到会引致人类皮肤生水泡，吃了会致命。 皮肤接触可引致生水泡 事主卡梅伦(Erin Cameron)称，她从购买的生菜中发现该头甲虫，将她吓坏。 她指网上资料显示， 若人类吃下Blister类甲虫，会中毒死亡。而她发现甲虫时，她已吃下一半沙律。她是于多市中区皇后街夹Portland Street一带的1间Loblaws超市购买有机沙律的。 Loblaws超市作出回应称，该公司将接触事主调查事件。 卡梅伦也通知了负责监控食物安全的联邦食物检验局(CFIA)，该机构也就事件作出调查。

在惠州，患者曾下榻陈江镇三阳酒店，之后准备转住康帝国际酒店。据康帝国际酒店负责人表示，当患者准备入住时，便被广东省疾控中心工作人员带走，送院接受隔离治疗。负责人强调，患者并无入住该酒店，但酒店已加强消毒，且照常营业。 该位44岁男子为南韩其中一个确诊病人的密切接触者，但拒绝接受隔离，周二由仁川机场乘坐韩亚航空OZ723班机，于当日下午近1时抵香港，抵港时已发烧，但向驻机场护士企图隐瞒家族病史，并于下午3时转乘永东直通巴士，经沙头角口岸到惠州公干。 直通巴公司指出，公司两位司机、售票员及查票员曾与患者接触，其中两位司机健康良好，但公司已经安排他们休假7天。 没有通报自己病况 南韩传媒报道，这个韩男姓金，是当地七宗确诊「新沙士」病患中第三个患者之子、第四个患者的胞弟。该男较早时抽取的样本经初步检测呈阳性反应，而广东卫计委证实，经国家疾控中心复检，确诊他是中东呼吸综合症患者。 据报道，广东惠州市应急办称，广东方面搜索到该患者密切接触者由35人增至37人，该男入境后，在惠州的直接密切接触者12人，间接密切接触者25人；已在册登记的密切接触者，均未出现异常。 这个44岁金姓男子是韩国京畿道乌山市人，是乐金电子有限公司(LG Electronics)产品质量控制工程师，他的父亲及姐姐，较早时确诊感染「新沙士」。他月中到医院探望父亲后发烧，两次到医院急症室求诊，第二次才透露自己是密切接触者，医生曾劝喻他不要出国。 该男子本周二经香港入境惠州参加LG伊诺特公司LED品质交流会。他早在星期一曾经发烧达摄氏38.7度，暂无其他病徵；翌日就从仁川乘坐韩亚航空抵港，再由机场转乘直通巴士抵惠州，没通报自己病况，相信期间未进入香港市区。 曾向患者查询病情的一位香港护士有咳嗽及头晕，没有发烧，送到玛嘉烈医院，快速测试初步显示对流感及「新沙士」呈阴性反应。 全球至少1,142人感染「新沙士」，现已夺去465人的性命。

  走路防癌功效突出   “走路可看作治疗癌症的特效药！”研究的发布者，英国慈善组织漫步者协会和麦克米伦癌症援助组织共同指出，如能每天坚持行走1英里，在20分钟内走完，对乳腺癌、前列腺癌、肠癌的治疗都有明显益处，最高可降50%死亡风险。   该项研究负责人本尼迪克特·索斯沃斯表示，英国政府建议成人每周应进行150分钟健走等中度运动，但仅有少数人达标，因此他呼吁，医生应将走路开进处方，帮助更多癌症患者和亚健康人群增强体格。 记者查阅大量资料发现，多项最新国际研究明确指出，走路在防癌、抗癌方面功效突出。    预防乳腺癌。 法国一项涉及400万女性的研究显示，任何年龄段的女性坚持每天快走1小时都能使患乳腺癌风险降12%。另有研究发现，每周散步7小时的女性比每周仅散步3小时的女性，患乳腺癌风险低14%。    降低患肠癌风险。 美国哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究发现，每天走路1小时，可降低一半患大肠癌的风险。专家分析说，这或许和走路能提高免疫力有关。    防患胰腺癌。 美国《读者文摘》杂志刊登的一项研究指出，每天饭后散步30分钟，可使患胰腺癌风险降低一半。研究者指出，胰腺癌多和热量过剩有关，而走路可消耗大量热量。    抵抗前列腺癌。 美国加州大学针对1455名前列腺癌患者，进行长时间随访后发现，快走能明显延缓前列腺癌的恶化，每周只需快走3小时，癌症恶化程度比不运动的人降低57%。原因在于走路可改善内分泌，调节激素水平。    英国拉夫堡大学研究发现，每天快走可提高免疫力，使感冒几率降低30%；美国《关节炎和风湿病》杂志报道，与跑步相比，走路对关节损伤小，能延缓关节功能衰退；国内外权威研究发现，每天坚持快走能有效预防糖尿病、呼吸系统疾病、心脑血管疾病以及认知障碍等。    简单的走路为何有这么多好处呢？北京体育大学运动医学系教授陆一帆表示，长时间、有节奏、速度相对较快的走路，之所以能改善健康在于六方面原因：消耗热量，利于控制体重；促进下肢静脉回流，保护心脏；锻炼身体协调能力和平衡感，延缓衰老；活动筋骨，疏通淤滞脉络；增强心肺功能，改善血液循环；使疲惫的大脑放松，恢复精力。    北京体育大学运动生物化学教研室主任曹建民补充说，按正确姿势行走，能带动人体13块大肌肉群同时运动，从而增强体质、提高免疫力。最关键的是，走路是最安全的运动，老少皆宜。    走路贵在坚持    尽管走路益处很多，但真正做到每天按标准走路的人却很少。我国18岁以上居民有83.8%不参加业余锻炼。记者街头采访发现，没时间、没力气、没兴趣、没毅力等主客观原因，是人们不爱走路锻炼的常见“借口”。    陆一帆分析说，现代生活节奏快，大家工作繁忙，每天抽出半小时走路锻炼，确实比较困难；其次，适合健走的环境难找，马路上交通拥挤，空气质量差、人行道和机动车道往往不分，小区里也很少设有健走跑道；再次，很多人觉得走路没有挑战性，走一会就感到枯燥。    陆一帆建议，人们首先应该真正认识到走路的必要性，所有健身都是从心到身的过程，下定决心坚持，让走路更具挑战性和满足感。走路时可带个计步器，或下载有计步功能的手机软件，及时了解走路进度和成果，更利于坚持。可以搭伴走路，或和朋友相约，或和家人同行，有利于相互带动和坚持。当走路变成像吃饭一样的固定环节后，你就会觉得一天不走都会难受。    走对了功效加倍    走路有这么多好处，但真让它发挥实效，还得有五方面的讲究：    姿势：不能太放松。曹建民指出，正确的走路姿势应该是抬头挺胸，目要平视，躯干自然伸直；收腹，身体重心稍向前移；上肢与下肢配合协调，步伐适中，两脚落地有节奏感。    速度：每秒走两步。西安体育学院运动医学教研室副教授苟波认为，快走应保证每次40分钟~60分钟。不少国家提出，每天要走6000步或10000步，其实就是对锻炼时间的量化处理，大概每秒走两步。运动讲究循序渐进，刚开始锻炼的人可先走半小时，再逐渐延长时间。快走时，心率应维持在每分钟120次~140次，以身体微微出汗为宜。身体状况较好的中老年人通过快走可能达不到出汗效果，这时可辅助慢跑，走跑结合，达到健身目的。    时间：下午四点后。很多老人习惯晨练，但陆一帆指出，早晨湿度大，不利于污染物扩散，空气质量不佳。对有心脑血管疾病的老人来说，早晨锻炼可能诱使疾病发作。专家指出，下午4时以后和晚上是运动的最好时间，这时关节灵活，体力、肢体反应和适应能力最好，心跳和血压也较平稳。值得提醒的是，如选择晚饭后走路，应在饭后半小时至睡前两小时范围内进行。    地点：道路平、空气好。北京体育大学教育学院副教授武文强特别强调，公路边不适合快走，车流量大，空气质量差，且柏油路面太坚硬，对膝盖和脚踝冲击力较大，相比而言，松软的土路和塑胶操场更适合，还要绕开施工工地和环境复杂的道路。北京安贞医院心内科主任马长生建议，最好在公园等空气质量较好的地方健走，可保护呼吸系统。    准备：穿双好鞋，做足热身。陆一帆表示，准备工作也很重要，一双合脚的软底跑鞋，可缓冲走路时脚底的压力，并保护脚踝关节免受伤害；宽松舒适的运动装和透气的袜子也会让身体更放松；随身带瓶水，可以少次多量地补充水分；糖尿病患者最好带块糖，预防低血糖意外。为避免运动伤害，快走前应先做一些伸展四肢的热身活动，防止因步幅过大、频率太快造成拉伤。    全球都在号召“走起来”    “步行是人类最好的运动！”美国心脏学会奠基人怀特博士总结毕生研究后如是说。早在22年前，世界卫生组织就将走路定为“世界最佳运动之一”，并呼吁男女老少什么时候开始健走都不晚。如今，步行运动已经风靡全球。美国最新调查显示，世界范围内，最爱走路的是澳大利亚人，每人每天平均走9695步；其次是瑞士人，每人每天走9650步；在亚洲，最爱走路的是日本人，每人每天走7168步。    为鼓励更多人健走，各国政府采取了很多措施，值得我们借鉴。在美国旧金山，政府将鼓励人们走路视为第一城市发展项目，为此增加城市绿化面积，改造现有人行道，尽可能地鼓励人们多走路。在英国，很多人加入了“走班族”，最有名的当属前任首相布莱尔，带头动员百姓走路上班。英国甚至把“人人享有步行的权利”明确写到了法律中，规定所有道路都要留出步行专用道。在德国，各级政府专门修建了很多步行道，甚至比汽车道还宽，如被占用就面临巨额罚款。为了响应健走的号召，很多德国企业每年奖励走路上班的员工数百欧元的补贴。在荷兰，每年举办一次全球最大的“走路节”，已坚持100多年，每年都吸引世界各地上万人来此健走。 

（多伦多27日加新社电）安省卫生厅长周三承诺，将检讨病人享受罕见病苯酮尿症(PKU)药物福利的标准。因为倡权人士指出，按照现有标准，实际上无人有资格享受该福利，而该药物开销每年高达7万元。 年开销达7万元 苯酮尿症病人与支持者在省议会举行记者会。卫生厅长贺施金(Eric Hoskins)在会后说：「本人认为，对数据再次检讨，视标准是否合适，或是否应当调整，这才是谨慎与负责的作法。」 这种治疗苯酮尿症的药物名为科望(Kuvan)，每年开销需7万元，它可帮助一些患有苯酮尿症的病人。苯酮尿症是一种遗传性、威胁大脑的疾病，病人的身体无法处理食物蛋白中一种必须的氨基酸(amino acid)。病人必须进食倡权者所称的「已知科学中限制最多的医疗饮食」。病人若不服药，会出现各种症状，从轻微的认知损害，到严重的智障。 安省于2013年同意，为部分病人负担科望药费，但必须按个案处理。但加拿大苯酮尿症及相关疾病协会(Canadian PKU and Allied Disorders)行政总裁亚当斯(John Adams)说，实际上无人符合标准。他说：「两年中，没有一名病人通过安省药物计划获得此药。安省的标准限制极大，令病人没资格获得这种保护大脑的公费药物。」 亚当斯的28岁儿子，患有苯酮尿症。他说，病人必须符合3项医学标准，才能获得科望药物，他指应该改为符合3项标准中任何一项即可。

   　加拿大卑诗大学研究发现，怀孕造成的荷尔蒙变化会永久影响女性脑部结构，增加记忆力但同时提升患脑退化症风险。研究人员指出，相关发现有助了解更年期荷尔蒙补充疗法对不同女性的风险，为医疗人员处方药物时提供指引。   　　记忆力脑退化风险齐增   　　研究人员用两种治疗更年期症状的雌激素，对实验鼠作一系列测试。由于受影响的脑细胞与人类脑细胞相似，故研究结果对人类亦适用。女性怀孕时，雌激素会大升至较正常高数百倍的水平，研究显示，这会影响脑部负责记忆与认知的海马体(hippocampus)神经细胞。 　　领导研究的神经科学专家加利亚博士(Liisa Galea)表示，最强而有力的雌激素oestradiol 会增加海马体制造新细胞的能力，而且似乎令这些细胞存活较长时间的机会增加。年轻实验鼠长期受oestradiol影响，记忆力亦会增加。 　　助处方更年期治疗药物 　　若向实验鼠注入另一种名为oestrone的雌激素，情况便不一样。oestrone正是医治更年期症状主要使用的荷尔蒙，研究显示，oestrone会损害已经生育过的中年雌鼠的学习与记忆力，但对未生育的中年雌鼠有相反影响，会增加后者海马体制造神经细胞的能力。 　　加利亚指出，研究结果解释了与女性怀孕及生育相伴的现象。 　　加利亚说∶「荷尔蒙对我们的头脑影响深刻。怀孕与成为母亲是改变人生的大事，对女性心理与生育都造成显著改变。研究结果显示，治疗女性脑部疾病时应考虑这些因素。」  

据美国新闻聚合网站“buzzfeed.com”报道，4月底，美国迈阿密一名整容外科医生用照片分享应用Snapchat直播自己的手术过程，引发社会热议。 这名叫做迈克尔(Michael Salzhaue)的医生是网上直播外科手术的第一人。起初他抱着“将整容手术的过程展现给人们”的想法开通了Instagram帐号，短短几个月就获得了9万名粉丝。 不过之后由于他的Instagram账号被禁，他只能转换阵地到“Snapchat”上继续直播。没想到的是，账号开通第一天就有近2000人观看了他直播的抽脂、腹部整形和臀部塑造等整容手术。就连他自己都感到惊讶。 现在每天有近10万网友在网上收看他的“手术直播”，他每天接待的病人也由原先的15-20个增至80-100个，手术预约也已排到了2016年。

  配图与内容无关 “我妈一顿吃三碗饭，走路脚下生风，做个微创肿瘤穿刺化验手术，却变成了植物人。”气愤的华男王先生25日表示，2001年从福州移民来纽约的母亲身体一直很好，虽已80高龄但仍能买菜做饭、照顾曾孙，不料上月做完检查性手术后就没醒过来，拟状告纽约某医院误诊。 他指出母亲今年1月刚开始觉得肺部不适，求诊家庭医生进行X光检查，发现右肺叶有豆粒大小肿瘤。“为了鉴定肿瘤是否为恶性，家庭医生将我妈转介到医院安排微创穿刺，取出肿瘤组织化验。”手术前，主刀医生强调这是个风险很小的检查性手术，王老太还亲自签了同意书。“怎知我妈4月23日进入手术室后就没醒来过，医生说她很可能变成植物人，除非有奇迹发生。” 王先生表示，母亲被推出手术室时医护人员均没告知家属手术中出现意外，仅说24小时后病人会苏醒，但一天过去后王老太并未苏醒，医生指出要多等12小时观察。“当时我开始害怕了，没料到直到今天她都没醒。”此外王先生还发现，原本仅应留下一个小洞伤口的微创手术，却在母亲右肋处造成了近十吋的伤痕。直到手术后12天医生才告知家属，手术中王老太的大动脉被割破，为寻找出血点，医生不得已打开她的胸腔，失血过多造成患者脑部缺氧，王老太至今未苏醒，很可能变成植物人。 律师戴禺指出误医误诊是全美第三大致死原因，但案件取证期长，虽有成功获百万赔偿案例，仍需依个别案例分析。他强调误医误诊案件关键在于证明是涉事医生水平未达到一般医生标准，而非病情本身造成患者的后遗症或死亡。他举例说，曾有一位在纽约做厨师的40岁华男，提告医生开刀取出其腋下肿瘤时伤及神经，造成右臂瘫痪，最终获得130万赔偿，但另一位同样因开刀取出肿瘤而伤到神经的患者就无法提告，因为他的肿瘤外包满神经，后遗症并非医生失误造成。 戴禺表示病患不用担心取证问题，但须注意提告时限，“状告公立医院须在停止治疗后90天内向市府提出索赔通知，状告私立医院则可在两年至两年半内提出”。

5月25日清晨，在宿州市泗县中医院，一名20岁的产妇被推进产房2小时后，医生告知产妇家属，该产妇已死亡。在病房外焦急等待的家属们听到这个消息后立即崩溃。然而，当家属强行冲进产房时发现，产妇竟然还活着。随后，该产妇被送往另一医院救治。不幸的是，当晚8点30分，该产妇不幸去世。此外，产妇肚里的男婴也没能保住，母子俩在同一天离开了人世。 产妇“死亡”后“复活” 王小梅(化名)今年20岁，是泗县黑塔镇人。 5月25日凌晨3点左右，怀孕足月的王小梅，被送进了泗县中医院妇产科的产房。 时间一分一秒过去，家属在产房外焦急等待着。他们以为，再过一会，就能迎接一个新生命的到来。没想到的是，他们听到的，却是王小梅“死亡”的消息。“5点45分，医生告诉我们王小梅死了，孩子也保不住了。然后医生就打电话报了警。”王小梅的家人告诉记者，“我们家人当场就懵了。当反应过来想看看小梅的时候，医生就不让我们进去看了。” 警察赶到现场时，和医院负责人一起与王小梅的家属代表沟通到早上9点多。这时，王小梅的父亲情绪激动，强行闯入了产房，抱着女儿的尸体痛哭。 突然，王小梅的父亲发现怀里女儿的“遗体”有异样—王小梅在不停流眼泪，甚至还有微弱呼吸。发现这个情况，王小梅的父亲赶紧大声呼救。 产妇最终撒手人寰 发现原本被院方宣告“死亡”的产妇竟然没死，民警赶紧通知院方进行施救。同时，医院紧急联系了蚌埠医学院的专家前来救治。 当日中午12点左右，专家风尘仆仆赶到医院，立即投入抢救治疗。虽然孩子没了，但家属认为产妇还有生还的希望。然而，王小梅的情况并不乐观。当日下午5点30分，王小梅被转到泗县人民医院抢救。可惜的是，当晚8点30分，王小梅还是离开了人世。 据家人介绍，医生告诉他们，王小梅是因羊水栓塞而死亡。但医院为何在产妇还没死亡的情况下就通知家属该产妇“死亡”？昨日，记者试图联系泗县中医院，但该医院多部电话始终无人接听。 随后，记者联系上了泗县公安局。相关负责人告诉记者，当日的确有该事件发生，目前警方正在调查。 昨日18时左右，王小梅的家人告诉记者，在泗县有关部门的介入下，目前家属与医院已经初步达成了赔偿协议。

卑诗大学研究发现，怀孕造成的荷尔蒙变化会永久影响女性脑部结构，增加记忆力但同时提升患脑退化症风险。研究人员指出，相关发现有助了解更年期荷尔蒙补充疗法对不同女性的风险，为医疗人员处方药物时提供指引。 记忆力脑退化风险齐增 研究人员用两种治疗更年期症状的雌激素，对实验鼠作一系列测试。由于受影响的脑细胞与人类脑细胞相似，故研究结果对人类亦适用。女性怀孕时，雌激素会大升至较正常高数百倍的水平，研究显示，这会影响脑部负责记忆与认知的海马体（hippocampus）神经细胞。 领导研究的神经科学专家加利亚博士（Liisa Galea）表示，最强而有力的雌激素oestradiol 会增加海马体制造新细胞的能力，而且似乎令这些细胞存活较长时间的机会增加。年轻实验鼠长期受oestradiol影响，记忆力亦会增加。 助处方更年期治疗药物 若向实验鼠注入另一种名为oestrone的雌激素，情况便不一样。oestrone正是医治更年期症状主要使用的荷尔蒙，研究显示，oestrone会损害已经生育过的中年雌鼠的学习与记忆力，但对未生育的中年雌鼠有相反影响，会增加后者海马体制造神经细胞的能力。 加利亚指出，研究结果解释了与女性怀孕及生育相伴的现象。 加利亚说：「荷尔蒙对我们的头脑影响深刻。怀孕与成为母亲是改变人生的大事，对女性心理与生育都造成显著改变。研究结果显示，治疗女性脑部疾病时应考虑这些因素。」

蔬果摄取不足，当心身体闷、不爽快！台湾董氏基金会调查，全台近9成民众，每天吃不到两份水果，甚至有人觉得吃蔬菜即可不必吃水果。调查又指出，29岁以下、生活全面崩坏的「夜崩女」，排便不顺畅、睡不饱，经常8点后才吃晚餐、饮食低纤，身体最不快乐。 而据加拿大统计局资料显示，2014年加国蔬菜销售额达9.4亿加元，较2013年增长3.6%；其中成长幅度最大的是小白菜，2001年销售额仅640万加元，到2014年即攀升至3,570万加元。而近年健康意识抬头，健康轻食渐成饮食趋势，愈来愈多加国民众减少摄取肉类，取而代之的是蔬果；保持身体健康少病痛，也可降低社会医疗成本。 台湾董氏基金会今年4月间，调查台湾1,068位15至59岁民众身体快乐指数，结果发现，台湾民众身体快乐平均分数63分，有36%不及格。其中饮食最不均衡的、作息最差的，是15到29岁的年轻人。   水果王国  许多人不吃水果 台湾号称水果王国，但根据调查，许多人却不吃水果，分析民众蔬果摄取比例，有53.8%的受访者天天吃蔬菜，然而天天吃水果的比率却仅有19.2%，落差接近3倍。按当局每天两份水果的建议量来看，台湾近9成（88.6%）民众闹果荒。 相反，因应多元族裔社会不同族群的需求，加国不少农场种植各类有市场需求的蔬果；据市场专家分析，预计未来4年加国蔬菜需求量将升4%，在本土作物无法满足所有需求下，将连带提升加国蔬果进口量，显见蔬果产品将升级为餐桌上的新宠儿。

该报告指出，卑诗省60岁或以上的人口将会在未来15年内增长60%，年龄70岁或以上的则增长90%；这意味着在2030年时，卑诗省560万人中有160万人年龄为60岁或以上，约占1/6，在2012年则为1/9。   报告作者之一的专家伍兹(Ryan Woods)表示，癌症病发率的增长主要是由于人口老化所引起。   卑诗癌症局临时副总裁福斯特(Nick Foster)称，政府正与癌症专家合作制定一个长期计划，但公众也需有准备，因为更多的医疗开支会增加纳税人的负担。   据报告指出，省府需考虑正式设立应对老年癌症患者的专科，因为年龄超过65岁时，身体健康状况将会发生很大变化，医生要衡量患者是否能承受带有毒性的治疗。   报告同时指出，卑诗省并非本国唯一癌症病发率增长的地方，阿省政府预测在未来15年会有64%的增长，并已经采取措施应对日后医疗需求的扩大；美国则预测在未来20年内癌症病人数量将增长36%至45%。   卑诗医生协会(Doctors of BC)总裁卡弗斯(Bill Cavers)表示，他赞成需要制定一个长远的计划应对因人口老化。他同时强调，目前医生短缺是他最大的担忧；老年病人的癌症病情也会相对复杂，因为他们可能同时患有其他慢性疾病。   报告指出，可以通过改善生活方式降低患癌风险，但是仍需制定计划应对增长的癌症病例和病人。   另外，加拿大防癌协会(Canadian Cancer Society)在周三发布的报告中预测﹐到2030年﹐加拿大每年新诊断的癌症病例将攀升40%。新报告预计﹐在2015年﹐加拿大将诊断出196,900宗癌症新病例﹐其中一半将是前列腺癌、乳腺癌、肺癌和直肠结肠癌。   防癌协会还估计﹐今年将有78,000名加拿大人死于癌症。   新癌症病例的最大一部分﹐即28%﹐将在年龄60至69岁的人群中诊断出来﹔而因癌症死亡的最高比例﹐即三分之一﹐将发生在年龄为80岁及以上的人口中。       前列腺癌成最常见癌症   该报告预测﹐到2030年﹐前列腺癌将是加拿大最常见癌症﹐年病例增加97%。   截止2030年的25年期间﹐女性乳腺癌总数预计攀升55%﹔直肠结肠癌病例将增加79%。到2030年﹐肺癌病例将比2005年增加46%。

  这个运动就是不能站着动！   “剪刀-石头-布”脚趾瑜伽， 让你瞬间活力四射   现在就跟我们一起运动吧！     1、针对人群：懒人、不宜大幅度运动的老人   注：懒人是出现在21世纪的新型人群，别看了，说的就是你啦！     腰好不好，一试剪刀就知道   把大脚趾向上翘起，“剪刀”反映的是腰部情况，腰椎有问题或者是腰肌劳损的人，这个动作会做得不到位。     晚上睡不好，石头一定做不到   把所有的脚趾都紧紧地抓扣住，“石头”这个动作反映的是头部的血液循环情况，凡是睡不好、脑供血不足、精神压力大的人一般也会做得不到位。       分得越开就越好，你一定“布”知道   把每个脚趾头都分离，脚趾打得越开，说明你的经络越通畅。       小贴士   3个动作打通腿部6条经络，每晚睡前反复“剪刀石头布”5分钟，通经络又保健。   经络通了，睡得好、更有体力、气血更活络。

当局表示，由今年4月5日至5月12日期间，共34人被确诊感染沙门氏菌，其中亚省有17人、卑诗省13人，另有4个患者在沙省。   最少34人确诊感染   亚省农业厅正领导由卫生局组成的小组，并且与亚省有关孵化场合作，追寻病毒来源。   感染沙门氏菌后的病徵，包括恶心、发烧、腹泻及呕吐等，一般会持续4至7天。身体健康的患者，一般毋须接受治疗可痊癒，但对长者、5岁以下幼儿、孕妇，以及免疫力较弱的人，情况会较严重。   卫生局强调，由于儿童往往把手指或食物放进口里前不会洗手，加上他们的免疫系统仍在发展中，因此，受沙门氏菌感染的风险较高，父母必须多加留意。   专家建议，处理食物尤其是生肉前，须彻底清洗双手。避免脸部接触到家禽或雀鸟，以及把生和熟的肉食分开处理和存放。

    　　Loblaw公司表示，一款近期生产的President's Choice牌鹰嘴豆泥(hummus)疑含有一种细菌产生的毒素，在全国范围内回收。虽然迄今尚无涉及产品的投诉或致病报告，但是它们已全数被撤离货架。   　　该产品为280克包装，统一货物编码(UPC)060383133870，保质期到6月14日。顾客如退还受影响的产品，可以获得退款。

炒菜用的锅铲长达30公分，活生生插进自己的食道。 南都讯 记者肖佩佩 炒菜用的锅铲，长达30公分，活生生插进自己的食道，只剩下铲勺露在嘴巴外面，整个食道严重受损。医生都不禁感叹：“这真的是50年难遇的病例。” 近日，康华医院就为这么一位来自虎门的女性患者进行了急救手术，医生细问原因后也是惊呆了，“患者自称，做饭时突然呼吸困难，仿佛喉咙里长了一个大疱，想到当地有土方法，拿东西通一通就好了。” 在使用锅铲之前，患者声称已捅断了三根筷子，怎么可能有人如此荒唐？康华医院胸外科主任肖朴坦言，“一开始也怀疑患者精神状况，但是请心理医生会诊后，未见异常。” 目前，患者已经历了两期手术，再过两周就要出院了。“但是，患者胸位食道损伤严重，25公分的食道已切除了20公分。” 她把锅铲插入食管 昨日下午，南都记者在康华医院看到了，患者陈女士（化名）正躺在胸外科的病床上，鼻子插着输送营养液的医用管，喉咙处手术伤口仍清晰可见。 陈女士今年31岁，是广东湛江人，嫁到东莞虎门，一直在家带孩子，丈夫做点小生意。“外人听到这个，确实都觉得不可思议，当时情况危急，我以为她都活不了了。”陈女士的丈夫告诉记者，事情发生在4月10日傍晚6时许，妻子在家炒菜，突然感到喉咙堵得难受，好像喉咙里有个大泡，堵得她喘不过气。 根据陈女士回忆，当时她先是把手指往喉咙里抠，但手指太短抠不着，之后就又用筷子，但筷子还是不行，最后就拿起炒菜用的锅铲，把锅铲的手柄直接捅进了喉咙。 锅铲捅下去，陈女士很快就感觉难以呼吸，满脸通红，讲不出话来了。“好在4岁的女儿在旁边救了妻子，她看妈妈难受，就去按了电梯，带妈妈下楼，找保安求救，保安才打电话通知我回家。” 锅铲把在胸腔 食道受损须切掉八成 陈女士被紧急送到东莞第五人民医院，医生拍片显示，整个铁锅铲把手已经在胸里了，病情严重。当晚，陈女士就被转到了康华医院。“患者来院时，嘴巴里只剩一个锅铲铲勺露在外面，整个锅铲手柄已经被插入到食道里了。”康华医院胸外科接诊医生陈羽彪说，检查发现，锅铲总长大概30公分长，手柄直径约2.5公分，整个已经插入食道，食道表皮粘膜损伤严重，且被捅破了一个洞，“而且，手柄已严重挤压到了肺部，导致右肺部已无法正常扩张。” “这样的病例，不说100年难遇，也是50年难遇了。”康华医院胸外科主任肖朴说，患者情况严重，医院立即组织专家会诊。“胸腔全是大血管，一旦拔出就有可能大出血，危及性命。”当天晚上11点，医生决定为患者进行一期手术即食道扩置手术，“我们先将锅铲从食道里面拔出来，由于胸位食道受损严重，只能切除了。” 医生介绍，食道总长约25公分，患者切除了20公分，切除部分主要集中在胸位段，食道只保留到了颈部，只能露出来进行医学处理，吞咽口水、积液进行人工及时清理更换。” 锅铲上还留着血丝 拉伸胃部直连食管 南都记者从医生陈羽彪的手机里也拍下了这把锅铲的照片，这是一把最普通的铝合金锅铲，锅铲的把手直径约两厘米，锅铲上还留着血丝。 “炒菜用的锅铲肯定比较脏，细菌很多，锅铲插入胸口，肯定造成了很大的污染，能不能扛过术后感染这一关就非常重要。”陈羽彪说，术后果然发生了感染的问题，但患者挺过来了。 一期手术只是保命，二期手术则需要解决患者以后进食问题。上周三，医生为患者进行了食道胃成形术。陈羽彪说，也就是直接将胃部拉伸至颈部，与食管接起来，这是食道癌患者常用的手术方法，康复后可以正常进食，“如果第一次手术之后恢复不好，食道和胃部可能就无法连接，那时嘴巴就再也无法进食，食物只能从腹部直接注射进小肠。” 患者有精神问题？ 医生会诊未见异常 怎么会有人如此荒唐，用锅铲捅食管？“患者是不是精神有问题，一开始我们也怀疑。”肖朴说，“我们医院心理科的专家还来会诊过，未发现患者有异常。” 那陈女士喉咙里到底有没有大疱？肖朴说，手术中医生仔细检查，根本没发现这个大疱，“所以患者当时怎么就突然感觉喉咙里有大疱，我们也想不明白”。 陈羽彪也提醒，市民一旦发现身体不适，应该及时到正规医院就诊，由医生来进行检查确认，千万别用土办法乱治。

须要回收的产品为Compliments牌子的牛肉香肠（Beef Sausages），分别在卑诗省、亚省、缅省、安省及沙省销售。每包重量为500克，通用产品号码(UPC)为0 68820 13010 9或0 68820 13007 9。   此外，CFIA提醒公众，President's Choice旗下的豆泥Moroccan-Style Hummus其中一个批次，可能含有金葡菌产生的毒素，须要回收。   要回收的产品在加国全国都有销售，食用最佳日期为2015年6月14日或之前，重量是280克，通用产品号码为0 60383 13387 0。    

　　加拿大广播公司报道说，加拿大一环境保护组织Our Horizon要求加拿大全国各地加油站的油枪上都贴上图片上这样警告全球变暖正在发生、使用汽油燃料在使地球变暖问题恶化、一些地球动物濒临灭绝的警告。   　　加拿大一些城镇已经投票支持环境保护组织Our Horizon的上述提议;比如太平洋沿岸的西温哥华、温哥华岛，大西洋沿岸的蒙克顿，还有一些加拿大城镇正准备进行类似的投票。   　　Our Horizon负责人Rob Shirkey在接受加拿大广播公司采访时指出，现在一提加拿大的温室气体排放问题人们就拿加拿大阿尔伯塔省的油砂矿作为例子，这实际上是没有抓到点子上;媒体把注意力过于集中在油砂矿产生的温室气体问题上，而忽视了减少石油产品消费这个根本问题。 　　但也有一些人士反对在加油站的油枪上贴这样的环保警告。加拿大便利店协会主席Alex Scholten说，地球变暖和温室气体排放是个牵涉许多行业和领域的复杂问题;而Our Horizon环保组织搞的这个加油站油枪贴地球变暖警告标签的运动把汽油零售商做为主要对象，而零售商承受的五花八门的负担已经够多够重了。  

“宁静的夏天，天空中繁星点点~” 想起夏天，全都是夜晚院子里乘凉的惬意？当然，不！已经感受到炎热的亲们千万小心，夏天充满了陷阱，一个不小心你就会“面目全非”……小编搜集了这8个夏天常犯错误，一起来数数膝盖上有几只箭~   1.只想呆在空调房里   盖着被子吹空调什么的最舒服了~外面太热根本不想出去~     2.喝太多冷饮     渴了来一杯，热了来一杯，累了来一杯。冷饮对降温疗效甚好，但喝多了就等着肚子痛吧……   3.只穿人字拖   只穿人字拖，超级凉快！可是，再没有什么可以遮挡你的脚臭，坐在对面的同学，对不起！     以及：     4. 对任何会出汗的运动坚决说NO！   如果伸手拿个遥控也能出汗，那宁愿将就着继续看。你一定有过类似的想法对不对！夏天不要出汗才是最舒适的，那么，就等着懒惰赐予你的游泳圈吧！     不想跑，不想动！   5. 不打伞，不涂防晒霜     好不容易想到出去玩耍一下，千万记得防晒！尤其是男生以及女汉子们，不要觉得阳光正好，晒晒杀菌。等过完夏天，你就变成：   6. 剪头发   女生版：短发凉快，长发再见！     很快就会醒悟：我的头发呢？！TM留了一年呢！   男生版：光头凉快，短发再见！天气冷了，你就会感觉头皮凉飕飕的……况且，光顾凉快不管颜值，会不会太任性了。     凉飕飕的……   7. 困了就睡     这在夏天，大体是行不通的。因为，蚊子会叫醒你。   8. 脱上衣     因为热就在公众场合脱衣服，这不太好吧。当然，有6块腹肌的请随意。

  1、踮脚放松   每日踮脚尖，补肾又养生。工作间隙做些转颈、前俯、后仰的头部运动，或用空拳轻轻叩击头部，不仅能解除颈部肌肉疲劳，还能改善大脑血氧供应，健脑提神，治疗由神经衰弱引起的失眠等。   2、摇头松筋   工作间隙做些转颈、前俯、后仰的头部运动，或用空拳轻轻叩击头部，不仅能解除颈部肌肉疲劳，还能改善大脑血氧供应，健脑提神，治疗由神经衰弱引起的失眠等。   3、空咬叩齿   齿对齿轻叩，或牙齿空咬，可防止牙龈退化、牙周病等口腔问题；此法还可促进脸颊肌肉活动，使脸颊丰润，防止双颊下垂。   4、闭目养神     人的神明，都可以从眼神耗出去。古代有一个养生大法：眼睛一闭，就养肝。因为“肝主藏血”，肝主目。比如眼睛干涩、眼睛迎风流泪，都是肝病，迎风流泪属于肝的收敛功能不足；眼睛干涩是肝的精血不足，所以养肝大法就是闭眼睛。