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    Abbotsford医院和Langley护理机构爆发疫情

    菲沙卫生局表示,Abbotsford医院及Langley纪念医院辖下的长期护理设施爆发新冠疫情,共7名院友及员工确诊。两设施已採取措施防止病毒进一步扩散。  卫生局表示,Abbotsford医院4名病人对检测呈阳性,院方已限制访客,同时追踪与患者有紧密接触的人士。卫生局强调,疫情仅限于医院内一个医疗单位。    至于Langley纪念医院辖下的Cedar Hill护理设施就有3名员工确诊,3人目前正在家中隔离。  涉事护理设施已限制探访,员工及院友活动亦受限制,同时会每日两次对所有员工及院友进行检查。  
    time 5年前
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    全球危机警告!变异病毒已散至多国!加国确诊多例!将有更多?!

    最近,全世界都被英国变异病毒吓怕了,弄得人心惶惶,2020年已经是多灾多难的一年了,全世界的人们都生活在水生火热中,没想到在新的一年即将到来的时候,这个狡猾的病毒变异了,变得更加棘手,给人类带来了新的挑战!   多国发现新型变异病毒   现在,已经有多国发现英国变异病毒...地球是个村,病毒的传播快到惊人! 图片来源于网络   12月20日,英国确认了一种新的COVID-19变异病毒,全世界很多国家,包括加拿大都第一时间对来自英国的入境旅客发布了旅行禁令。   加拿大安省以及BC省均发现新型变异病毒   但是,禁航似乎以及晚了,并没有阻止病毒的扩散。不幸的是,加拿大安省以及BC省均发现可新型变异病毒...但是好像还有更多的病例还没有被发现。 图片来源于网络   这只是冰山一角。   日本,瑞典法国也出现新型变异病毒   目前,据称在日本,瑞典和法国均已发现新型变异病毒。   CNA表示:日本于12月26日星期六宣布,日本将从周一开始一直持续到1月,暂时禁止外国居民入境。 图片来源于网络   日本近期发现的5例确诊都曾去过英国   根据《卫报》显示:日本近期确诊的5例携带COVID-19变异病毒都是最近从英国来的人。 图片来源于网络   法国,瑞典确诊患者也有英国旅行史   同样的,法国的最近的一例新型变异病毒也是上周刚从英国伦敦旅游回来的人。   据Breaking News报道,截至12月26日星期六,瑞典也确认一例。这个人也有到英国的旅行史。   多国领导人呼吁人们不要出行旅游; 要呆在家里过年   所以,多国领导人都纷纷呼吁人们,不要外出旅行,避免病毒的进一步扩散。   据《卫报》报道,日本首相已敦促居民在新年期间留在家中。   目前,加拿大的边境也不接待来自英国的旅行者。刚开始的禁航令只有48小时,后来紧急延长至1月6日。 图片来源于网络   全世界的人可以更加轻松的往来有利也有弊,之前没有病毒的时候,我们都可以想去哪里去哪里,增长见识,四处旅游。但是,现在病毒肆虐,这反而成了一个弊端。   马上就到2021年了,生活菌希望新的一年可以变得越来越好,人们的生活也可以恢复到以前的样子!也希望大家不要四处旅行,这个年,我们都在自己家里过!
    time 5年前
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    加拿大女子被误诊为新冠后死亡连赔偿都没,曾10天去4次医院

    医生误诊耽误治病这事儿到处都有,国内医院专家号能排长龙,也有一部分原因是因为这个。生病已经够难受了,再被瞧错了毛病,那就是雪上加霜。 不久前的加拿大BC省就发生了这么一件事,才29岁的Natasha因身体不适在10天里前前后后跑了4趟医院,先是几次被止痛药打发了事,又被诊断为新冠送进了ICU,最终在感恩节的当天失去了生命。 更让Natasha的母亲Ann Forry感到悲愤的是。在女儿的尸检报告上,她的死因根本就不是新冠病毒! 误诊! 而这家北温哥华的Lions Gate医院,直到一切都无法补救之前,都没能给予她应得的治疗。 “她一直在想办法救自己,他们辜负了她。我觉得这完全就是(他们的)疏忽。”母亲Ann说。 同时Ann还呼吁修改BC省家庭赔偿法案,因为依照现在的法律条款,Natasha的家人甚至不能合法追诉权,就因为她还未成立家庭,也没有子女。 10天之内,4次求医 Natasha Forry第一次去医院是在10月2日,那会儿是因为自己腿上的囊肿越长越大,要把它引流处理掉。 之后过了才1个星期,10月9日,她就又因为腹痛不得不再次求医,walk-in诊所看她像阑尾炎,就叫她去急诊看看。 她就去了。 这一次可做了不少检查。她妈妈说,一共折腾了好几个小时,CT、X光都照了,最后说她是胃部的淋巴结肿大。塞给她一包止痛药就把她赶回了家。 而由于眼下正是新冠疫情封锁期间,Ann甚至不能陪在自己女儿的身边,只能独自担忧。 这种担心很快升了级,第二天她就接到女儿的电话,哭着说实在是太疼了,根本受不了。 于是Natasha的一个朋友送她第三次去了医院。这次做的血液类检测比之前还要多,可并没有什么特别的,她只拿着昨天止痛药量的双份就回了家。 10月11日,Natasha打电话告诉母亲自己呼吸困难,并在同一天被救护车送进了医院。Ann说医院怀疑她是新冠患者,可自己觉得不像。 像不像都晚了,第二天早上7:25,Natasha就死在了ICU病房里,很巧,那一天正是感恩节星期一。 Ann收到了一份尸检报告,写明女儿的死因是并不是医生猜测的新冠肺炎,而是葡萄球菌感染,直到Natasha死前,这种感染已经扩散到了她的肺部和身体其他部位。而虽然尸检报告没有直接表明感染与之前的囊肿有关,却也间接提升了这种可能性。 一般来说,葡萄球菌感都会染使用抗生素进行治疗,然而Ann说直到Natasha最后一次去医院,那边才给她女儿用上抗生素。 30未满身体倍儿棒 怎么人就没了呢? 10月11日,Ann终于被允许在ICU见一见她的女儿。她始终记得,她还没进去就隔着玻璃比划:“我爱你”。 “他们给我套上防护装,我进去看她,她那会儿气都喘不上来。幸好我那时候还不知道这是我们最后一面,不然,我非疯了不可。”Ann说。 医生告诉Ann和她的伴侣Darryl Hermay,Natasha带有新冠肺炎的每一项症状。也就是这个时候,Ann提到了一星期前的那次囊肿治疗。 “然后他说,‘没听说过啊。’我真是吓了一跳。”Hermay说,“这么着,他说那他们得换个治疗方向了。” Ann说就是从那个时候开始,Natasha才开始接受抗生素治疗。 可一切都太晚了。 尸检报告显示,Natasha的新冠病毒测试呈阴性。 “就像说,29岁健健康康的年轻人,怎么能就这么没了?”Ann说,“他们彻底辜负了她。(They failed her miserably.)” 根据Dalhousie大学急诊学教授Pat Croskerry的研究表明,加拿大与美国的急诊室误诊率高达15%。 也就是说,每7个人里,就有1人在急诊室中被误诊! 专攻临床决策的Croskerry说,认知偏差是误诊的主要原因。现在正是新冠疫情期间,这类误诊也最突出,其中“可用性偏差(availabilitly bias)”就是脑子里最先想到的东西。 人们满脑子都想着新冠的事儿,也就更容易出现类似的症状就往那边靠。 卫生部门启动审查 全部医院即将整改 逝者已去,Ann不想让女儿的生命就这样白白的没了,她想让她的死有价值。 温哥华海岸卫生局(Vancouver Coastal Health)就此事展开了一连串的审查工作,并向死者家属表示了深切的慰问。 就在上周四,Ann和院方以及卫生局官员一起开了个会,看看卫生局能怎么用这起悲剧引以为戒,在未来采取些什么措施。 这之后,卫生局所有的医院都会做出如下改动: 若诊断结果不清晰,且病人再次回来就医,医院需采取更多措施寻找病因,找出缘由后才可让患者离去; 在病人从急诊室转往分诊部门是,信息转送环节将得到改善; 病人亲属将在病人离开医院(出院)前,通过面见、通话、视频通话等任何方式,收到通知及相应信息; 出院章程将被改善。医院需在病人出院前检查病人的生命安全。 一桩心愿已了,然而还有另外一桩。 省死亡法条“落井下石” 女儿的死亡不是最后一件伤透Ann的心的事。 另一件,是她甚至不能因此向BC省外科与内科学院提出诉讼! 因为BC省不同于加拿大其他省份,“独树一帜”,不能从失去亲人的悲痛中获得赔偿。 根据BC省家庭赔偿法案,索赔仅限于“财务类损失(pecuniary loss)”,也就是收入的损失和产生的费用。 Natasha家里前后找了6家律师事务所,却只得到一种答复:由于Natasha既未成家,也无子女,她家里也就没有法律追诉权。 “这简直是侮辱人。”Ann说,“Natasha是我唯一的孩子,她独一无二,她本来有未来的,她本可以有那么美好的未来。我相信如果那时候她得到了应有的照料,她就还会在。” 法律有误,则需修缮 Natasha的家人如今加入了BC省死亡法律错误改革协会(B.C. Wrongful Death Law Reform Society),并以Natasha的名义发起了请愿书。 司法部部长David Eby表示,他认识到法律中存在的问题,并且明白更新法条已是当务之急,只是迫于目前的新冠疫情不得不暂时推延。 Forry一家当然希望法案能立即被修正。 “这是我能为她做的最后一件事了。”Ann说,“为她而战,并改变些什么。” Natasha原本是个充满活力,心怀梦想满腔抱负的女孩儿,如今她的抱负都无法再实现了。只愿她的离去所带来的院方改革能在未来救下原本可能步她后尘的孩子,也算是她的生命的一种延续吧。 Natasha和她的朋友们
    time 5年前
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    加拿大新冠死者超1万5 民众仍疯狂聚会

    今天,加拿大因新冠感染死亡的人数已经达到了15000人,这还是在没有计入阿省和BC省新增死亡人数的情况下。这两个省要到下午才会公布最近的疫情数据。 (来源:CTV) 多个省份实行了全省范围的封锁。安省和魁省的疫情尤其严重。 魁省今天新增了2265例确诊病例,37人因新冠病毒感染而死亡。 魁北克市警方表示过去一周内有40名居民因违反公共卫生令而受到重罚,警方已经提交了41项调查结果和一般犯罪报告,其中大部分是非法聚会。 昨天晚上,有十四名年轻人参加在圣弗伊地区(Sainte-Foy)的德拉菲利普街(de la Place Philippe Street)的一个聚会而被抓到。 警方表示住户并不合作,住户和参加聚会的年轻人均被罚款。 安省最近一些天每天的新增病例数均超过2000例,该省从12月26日全省封锁。在教堂礼拜的人同时仅允许10人,而且必须戴口罩。 但该省查塔姆-肯特郡(Chatham-Kent)的警方表示,一个教堂连续两天参加聚会的人超过100人,而且绝大多数没有戴口罩。 警方表示周六上午有超过100名没有戴口罩的民众聚集在 Old Colony Mennonite Church,一名50岁的男子因对聚会负责而遭到指控。 警方在周日上午收到同样的报警,警员进入该教堂,发现有超过100多名没有戴口罩的民众聚在一起。警方对一名43岁的负责人提出了指控。
    time 5年前
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    BC省黑幕被揭露 这群人插队打疫苗

    BC省护士联盟(Nurses' Union)揭露了BC省的疫苗“黑幕”,批评了COVID-19疫苗接种的插队现象。 在BC省级免疫接种活动开始仅两周后,护士联盟就表示有不公平的现象出现。 BCNU总裁克里斯汀·索伦森(Christine Sorensen)指出,政府已经发布了优先接种疫苗的文件,一些人似乎正在获得“插队”的待遇。 在接受CBC新闻采访时,Sorensen指责管理人员在前线医护人员前“插队”进行免疫接种。 她表示,无法解释的延误和官僚主义阻碍了保护护士的努力。 “这是不可接受的,”Sorensen指出, “尽管我们在BC省有一定剂量的疫苗,不应将它们储存起来,但是,我们应该先将疫苗打给放在一线照顾病人的人。” 管理人员先接受疫苗 Sorensen说:“我确实知道有些人们跳出了队伍,应该说……包括那些不在COVID部门工作或不在高风险患者的护理点工作的人 ……是的,是行政人员。” 她表示已经收到全省卫生区提供的优先接种疫苗人群的文件,包括有临床药师和普通医生可以接受免疫接种的报告,但显然他们并不是优先人群的一部分。 卫生部表示,长期护理院和急救COVID-19反应一线的医护人员被优先考虑。 报告还说:“一些关键的疫情应对成员已经接种了疫苗,尤其是那些参加长期护理以应对疫情的应对小组的成员。” // 省政府表示,12月的第一轮疫苗接种将集中在: ·长期护理和辅助生活的居民和员工 ·重症监护病房,COVID-19病房和急诊科等场所的COVID-19患者的医疗保健机构人员 ·生活在农村或偏远社区的土着人民 ·居住在团体环境中的高风险人士,例如庇护所 ·80岁以上的人
    time 5年前
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    10年前

    产后焦虑症比例高过抑郁症 卑大学者吁关注

        卑诗大学一项最新公布的研究指,医护人员更多关注妇女患产后抑郁症,其实产后出现焦虑症的比例是更高。   首席研究员、心理学家费布拉泽(Nicole Fairbrother)发现,近16%怀孕妇女和17%的新手母亲被诊断患上焦虑症,相对患上抑郁症的比例,孕妇只有4%,新手母亲有近5%。   她称,将焦点放在抑郁症是好的,但对焦虑症亦需要更多关注,指出孕妇和产后妇女患上焦虑症或未有得到所需的筛检、评估和治疗,因为焦点放在抑郁症上,而未顾及焦虑问题。   她续指曾遇到一临H个案,病人接受过两年的产后抑郁治疗但都没有成效,因为病人其实患上焦虑症,当治疗改变后,她在8周后便见成效。   她称,部分有严重焦虑问题的人,若没有得到治疗便可导致出现抑郁,她认为医疗系统需要改善为产后焦虑的筛检,让病人得到治疗的工作也需改进。
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    10年前

    男人为啥爱看胸

      在对女性曲线的喜好上,有性学家将男人分为“胸部派”和“臀部派”。近日,新西兰惠灵顿大学的研究人员通过研究发现,“胸部派”人数更多。47%的参试对象把视线集中于女性的胸上,30%的人关注腰部和臀部,20%以下的男人关注颜值。调查还发现,女人每增加一个罩杯,在男人眼中魅力就会增加9%,所以胸部大的女性的确更容易受到男性青睐。   对此,专家从多方面给出了科学的解释。首先,男人在出生伊始最先依恋的就是母亲的乳房,成年男性脑海中仍然留有婴儿时的记忆,在看到或碰到胸部时,会产生强烈的情感。其次,在性爱前戏中,爱抚乳房是全人类都普遍存在的行为,男性对乳房的喜爱其实是性欲望的一种反应。最后,乳房的位置位于身体中上部,玲珑曲线大半由它完成,这里也是男性最容易捕捉但又能避免尴尬的部位。有趣的是,女性并不反感异性看她们的胸部,甚至有一些女性对此很享受,认为男性的目光会让她们充满力量。但也有一些禁忌,如不要斜眼偷瞟,更不要长时间痴看。
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    10年前

    世界首例“换脸”患者 术后长出捐脸者的胡子

    名为米奇-亨特(Mitch Hunter)的前美国大兵在2011年时接受了全脸移植手术,而现在的他已经长出了捐赠者的胡子。之前他在车祸中为搭救同车女子,遭受高压电击导致毁容。他称自己的幽默感支撑着他度过漫长的治疗过程。 米奇之前是一位士兵。当年,米奇为了救车上的一名女乘客,把她推出了危险区域,但自己却受到了一万伏特的电击。图为米奇接受全脸移植手术后现在的样子,如今他已35岁。 当时遭遇电击后的5分钟内,米奇的脸就已经完全变了样。走在路上的时候,很多孩子甚至会被他的脸吓到。后来米奇接受了20多次整容手术,希望能够让自己看上去正常些,然而作用有限,他的脸依然很吓人。 所以,他只能将所有的赌注押在全脸移植手术上。2011年,他成为了世界上第一个接受这种手术的人。当时30多个医生花了超过14个小时为他做全脸移植手术。他的鼻子、眼睑、脸部肌肉和神经全都经过移植。 五年过去了,如今他已有了三个孩子,而且脸上长出了当时捐赠者的胡子。他说这是因为胡子的毛囊也随着捐赠者的皮肤一起移植过来了。 尽管他还要接受后续的治疗,但米奇表示自己已经非常开心了:“这让我更加轻松地去一些公共场合。”“冷热、痛痒还有亲吻我的脸,我都能感觉到。” 米奇表示,在漫长的康复过程中,自己的幽默感始终支撑着他。“别担心冒犯我,因为不冒犯我几乎不可能做到。我经常拿我自己的缺陷开玩笑,”米奇说。 回忆起被电击的时刻,米奇说,当时的五分钟就像一辈子那么长。米奇表示自己和当时被救的女子还有联系,但是当时那辆车的司机却在米奇昏迷生死不明时,试图说车是米奇开的。 “我想告诉大家,不要纠结小事,好好享受生活,”米奇说。“告诉别人你爱他们,因为你永远不知道什么时候他们会离开。”图为米奇不幸遭遇电击后的样子。
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    10年前

    精神病患被锁小屋21年 铁索切开嚎啕痛哭

    6月22日,山东济南市长清区张夏镇张夏村的一间方寸小屋内,42岁的重症精神病患者吴强身上的铁索在21年后被剪开,在铁索被切开的瞬间,吴强嚎啕不止。 这是吴强生活了多年的房间,透过被钢筋禁锢的小窗,阴暗潮湿的房间内充斥着恶臭,除了吃饭等时间外,几乎长期保持一个姿势,蜷缩在一角。 1995年,21岁的吴强技校刚毕业不久的一天,鼻青脸肿地从外面回家,什么话也不说。之后,吴强就天天在家睡觉。一个多月之后,母亲齐良英突然发现吴强不对劲了,“一个人呵呵傻乐,问什么都不回答。”齐良英夫妻俩赶紧带孩子去医院检查,医生诊断为精神分裂症。 由于吴强有强烈的暴力倾向,吃饭后砸碗甩筷,父母只有将饭充到矿泉水瓶中,再扔给被铁链锁住的吴强。一日三餐,日积月累屋内的矿泉水瓶积攒成山,房门已经难以打开。 发病初期,吴强动不动就暴打父母,还几次与村里人发生冲突,吴家为此曾几次给对方赔钱。但后来,吴强的暴力倾向越来越严重,还卷入了一位邻居老人的死亡事件。无奈之下,父母只能将其囚锁在屋内。 由于不敢进屋,父母只能委托济南远大脑康医院的工作人员将其抬出。 21年来,由于吴强长期蹲靠在屋内,肌肉萎缩,已经无法正常行走。由于家属不敢靠近,吴强已长发及腰并板结在一起。 由于经济困难,吴强的父母难以支撑巨额的治疗费。患病多年,吴强弟弟当了上门女婿,很少回家,也无力接济。妹妹更是因为不堪压力,投河自杀。 6月22日,济南市长清区张夏镇张夏村的一间方寸小屋内,42岁的重症精神病患者吴强身上的铁索在21年后被剪开,在铁索被切开的瞬间,吴强嚎啕不止。齐鲁网记者 于鹏 这是吴强生活了多年的房间。透过被钢筋禁锢的小窗,阴暗潮湿的房间内充斥着恶臭,除了吃饭等时间外,几乎长期保持一个姿势,蜷缩在一角。 1995年,21岁的吴强技校刚毕业不久的一天,鼻青脸肿地从外面回家,什么也不说话。之后,吴强就天天在家睡觉。一个多月之后,母亲齐良英突然发现吴强不对劲了,“一个人呵呵傻乐,问什么都不回答。”齐良英夫妻俩赶紧带孩子去医院检查,医生诊断为精神分裂症。 由于吴强有强烈的暴力倾向,吃饭后砸碗甩筷,父母只有将饭充到矿泉水瓶中,再扔给被铁链锁住的吴强。一日三餐,日积月累屋内的矿泉水瓶积攒成山,房门已经难以打开。 发病初期,吴强动不动就暴打父母,还几次与村里人发生冲突,吴家为此曾几次给对方赔钱。但后来,吴强的暴力倾向越来越严重,还卷入了一位邻居老人的死亡事件。无奈之下,父母只能将其囚锁在屋内。由于不敢 进屋,父母只能委托济南远大脑康医院的工作人员将其抬出。 21年来,由于吴强长期蹲靠在屋内,肌肉萎缩,已经无法正常行走。 由于家属不敢靠近,吴强已长发及腰并板结在一起。 由于经济困难,吴强的父母难以支撑巨额的治疗费。患病多年,吴强弟弟当了上门女婿,很少回家,也无力接济。妹妹更是因为不堪压力,投河自杀…… 图为解锁后,母亲齐良英正在给吴强清洗身体。 6月22日下午,齐鲁网、山东广播电视台电视农科频道、济南日报联合济南远大脑康医院发起“解锁行动”,为精神病患者吴强解锁。 吴强将被送往济南远大脑康医院,接受免费治疗。
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    10年前

    18岁女孩买到避孕套有眼 3个月怀孕两次

      3月5日,在双流一家医院,18岁的小雨发现自己怀孕了。她原本是来医院检查肠胃,医生问明症状,推荐她去了妇产科。得知自己怀孕,小雨在和男友商量后做了人流。   两个月后,小雨又意外怀孕了。接下来,小雨的生活陷入混乱,娃娃打了、身体垮了、工作辞了……但有个问题一直困扰着他们:平时都采取了避孕措施,是哪个环节出了问题?   直到有一天,男友拆开避孕套在水龙头接水,看到水顺着一个洞漏了出来。再一 一拆开,12只避孕套10只有洞孔,他们才恍然大悟。   用避孕套吃避孕药18岁女孩意外怀孕   今年3月,小雨发现身体出现了异样。“当时我很能吃,最多的一次一顿吃了7碗饭,还特别想吃酸、辣食物。”小雨说,她以为肠胃出了问题,便到双流的一家医院就诊,还特意找了肠胃科的医生。   医生询问症状后,笑着告诉她,“应该不是肠胃的问题,这种症状极有可能是怀孕了。”医生把她推荐到了妇产科,检查结果显示她果真怀孕了。   突然查出怀孕,小雨和男友小东都慌了,这根本不在他们的计划之中。两人去年年底才正式确定恋爱关系,然后同居。打算先打工挣钱,结婚后再要娃娃。“除用避孕套外,每次还会服用避孕药。”小雨说,他们很喜欢小孩,但现在还不是时候。   一家人商量后,3月7日,小雨做了人流手术。   误以为父母求孙心切在避孕套上扎洞   5月15日,在做完人流手术两个月后,18岁的小雨再一次发现自己怀孕了。   带着疑惑回到家中,小雨压抑住愤怒,试探性地问男友妈妈,“你们是不是想要娃娃了。”妈妈没说话,一脸疑惑地看着她。接着,小雨又说:“不会是你们在避孕套上动了手脚吧?”   妈妈这才反应过来,反问道:“(离第一次人流)才两个月,你身子这么虚,我们怎么会做这种事。”   “每次都采取了避孕措施,简直不可思议。”小东说,两人商量后,再次决定打掉这个孩子,“我们也想要这个娃娃,但客观条件确实不允许。”   小雨一家五口租住在华阳一间平房内,面积约10平米。   娃娃打了后,小雨身体虚弱,只能卧床休息,小东甚至辞了工作在家照顾。   用了半年的避孕套竟多数有“针眼”   三个月内接连意外怀孕,这一直困扰着两人,到底是哪个环节出了问题?   “周围邻居和熟人都知道这事,对我们指指点点,有的还说我不要脸。”小雨告诉记者,“只能搬家了,但我们都不知道,要搬到哪里。”   6月18日下午,小东突然想试试避孕套有无问题,就拆开了一个新的避孕套,然后对着水龙头装水,让他惊讶的是,水直接从避孕套的一个小洞中漏了出来。   两人仔细检查后发现,这个避孕套的底部和侧面都有小洞。“我们重新拆了一盒新的,12只避孕套有10只都有问题,有的还有黑点。”当天,他们又在同一家店买来两盒避孕套,都不同程度的发现了小洞。   “这半年,我们都是在华阳利民三街的谊斌副食店买的。”两人这才恍然大悟,小雨两个月来接连怀孕,原来和这避孕套有关。   最新进展/副食店无销售资格食药监已介入调查   22日上午,记者来到位于华阳利民三街的谊斌副食店,并未找到避孕套有售。“卖完了!过几天看有没有。”一名女子答道。当记者问起小雨一事,女子说她不知道。   而在一天前,小东和成都电视台记者上门询问时,该副食店店主承认小东确实买过避孕套。当众拆开发现小洞后,自称店主亲戚的一名男子将电视台记者推倒在地,并摔坏镜头。为此,双方曾打电话报警。   22日下午,记者从成都天府新区食药监局了解到,副食店销售避孕套需取得相关许可,但该副食店并未取得避孕套的销售资格。目前,食药监部门已经开始调查此事。   专家提醒   劣质避孕套易引发妇科病   针对小雨的遭遇,成都市三六三医院妇科副主任医师张英告诉记者,半年内连续做两次人流属于高危人流,子宫穿孔的风险比较大。“如果人流做得过多,对子宫内膜会有损伤,对以后怀孕会造成一定影响。”   因此,她建议情侣去正规场所购买大品牌避孕套。“使用劣质避孕套时,容易出现破裂,导致避孕失败。”   此外,质量低劣的避孕套,还可能会使高敏体质的人过敏。女性阴道是比较复杂的微生态,有很多菌群,伪劣避孕套可能含有劣质硅油,容易破坏呈弱酸性的女性生殖系统,减少阴道内益生菌数量,同时,这种硅油不易清洗,极易使女性产生阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。(应当事人要求,小雨、小东均为化名)   记者调查   避孕套底部有小黑点 官网查询不存在   22日上午,记者来到小雨和小东的租住房内,一张方桌上放有两盒“第六感”避孕套,外包装一模一样。   拆开一看,其中一盒的避孕套上印满了“3C”标识。“这个就是从副食店买来的,因为有3C标识,看着比真的还真。”小东说,旁边一盒是他从正规药店买来做对比的。   接下来,小东拆开标有3C标识的避孕套的内包装,来到了屋外的水龙头前。“哎呀,你们看,这个避孕套也是坏的。”小东顿时叫了起来。   记者看到,在这个避孕套底部,有一个笔尖大小的黑点。轻轻一拉,这个黑点变成了一个小洞。“还剩两个不能拆了,得留下来当证据。”小东说,在发现避孕套有问题后,他又去这家副食店买了两盒,现在他们已经下架了,买不到了。   21日,成都电视台记者也到这家副食店进行了调查。为了验证避孕套的质量是否存在问题,记者花40元买了两盒避孕套。随后进行的装水实验中,一盒12只装的避孕套,其中7只都出现漏水的情况,破损最严重的一只避孕套,发现了5个洞。   22日,华西都市报记者拿到了出现漏水状况的避孕套外包装,根据上面的产品编码,在其官网站进行了查询。先后输入两个编码后,分别显示“编码不存在,谨防假冒”和“您查询的产品已被查询37次,谨防假冒,为杰士邦爽滑倍润12只装。”
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    10年前

    美国药价暴涨 民众减少用药不敢退休

      去年近三分之一美国民众受到药价暴涨的冲击,昂贵的药价已危及消费者的退休计画、家庭生活及整体健康。   「消费者报导」杂志最新报告指出,去年近三分之一美国民众受到药价暴涨的冲击,昂贵的药价已危及消费者的退休计画、家庭生活及整体健康。   报告说,受到药价上涨影响的民众,通常为了撙节开支,用药量未按照医生处方,或未购足处方药,或根本不看医生。   该杂志副编辑莉莎‧吉尔说:「药厂为了图利,不惜榨干民众的血汗,而且还完全合法。而民众因药钱增加,使各层面生活都受到冲击,从退休计画、家庭生活,到杂货支出等日常开销都被波及。」   吉尔说:「消费者告诉我们,他们有时不得不在买药或买杂货日用品、看病之间做出困难抉择(视频)。 」   报告指出,去年民众为了买药,必须从家庭预算中额外拨出至少20亿元。面临药价上涨的民众中,28%说因支出增加而延搁看医生,23%说因价格上涨,不愿接受医疗检验或手术。另有30%说,因药价上涨未依处方购买所需药量,19%则使用过期药物。   按照处方购足药量的民众,却须在其他方面有所牺牲,包括减少购买杂货和无法支付其他帐单。38%说,花在娱乐和外食的钱减少,31%减少杂货支出。25%说,因此花在家人身上的钱减少。   10%说,为了保有健保,他们将退休时间延后。在多数情况下,药厂可调涨药价,不受限制,这正是药价飙涨的原因。   报告建议,为对抗药价高涨,民众买药应多方比价,并询问医生是否可购买同一种药的学名药,学名药药价通常比专利药便宜90%以上。   吉尔说:「消费者不习惯质疑药厂的药价,也不习惯买药时四处比价和讨价还价,但是他们若这么做,可节省颇为可观的支出。」
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    10年前

    美国女子患“生孩子假想症” 拥有10个重生娃娃

    据《每日邮报》报道,Kathryn Barnes来自美国芝加哥,拥有10个“孩子”,这10个“孩子”全部是“重生娃娃”。 Kathryn会在Ins上贴出这些孩子的照片,甚至利用照片软件伪造出一些超声波检查照片。 Kathryn觉得这件事充满着无限的乐趣,且表示十分期待每一个新娃娃的到来,但是网友们并不认同她的观点,因为接连受到网友们的辱骂和不认同,Kathryn目前已关闭了自己的Ins账号。 Kathryn的10个重生娃娃中有一对双胞胎患有唐氏综合症。 Kathryn希望未来能领养孩子,有一天把它们传给她未来的孩子。 Kathryn的娃娃:Harper和Shiri 现在她的收藏范围从新生儿到三岁。 图为:娃娃Gracelyn Kathryn是受到祖母玛丽Romano的影响,开始收集重生娃娃。 Kathryn不带她的娃娃去公共场所,虽然他们睡觉的样子看起来超现实。 Kathryn说她的家庭和她的爱人完全支持她的爱好,引导她战胜抑郁。
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    10年前

    老人味、“臭男人“……盛夏别让这些异味惹人嫌

        盛夏,老人味、“臭男人“……这些异味很惹人嫌,做个体味清新的人吧,人见人爱!   “老人味”或是疾病捣乱   日本研究人员专门创造了一个词来形容老人身上的这种特殊气味,叫作“加龄臭”。美国《科学公共图书馆综合卷》曾刊发论文,美国莫内尔化学感觉研究中心和瑞典卡罗琳医学院研究人员,以20岁至30岁的青年组、45岁至55岁的中年组和75岁至95岁的老年组为样本进行测试,结论是,老年人确有特殊体味。   南京市中医院老年病科主任骆天炯表示,这样的病人通常有两种情况,一种是人们口中常说的“老人味”,他们一般很少自己发觉味道; 还有一种是特定人群,比如有一些消化道病史、尿失禁情况的病人身上带着特定味道,但这和年龄无关,各种年龄阶层的人得了这些病都有可能身上带味。根据日本的研究:从40岁左右,人们的身体气味开始含有较高浓度的“2-壬烯醛”,它的分泌量会随着衰老而增加。该研究还表示,“2-壬烯醛”有着油脂味和杂草味混合的“特殊气味”。这种物质往往在代谢中,从人的汗腺散播,而老人走动少,在密闭的环境中很容易让气味堆积,“我认为,‘老人味’是由于老人疾病本身在代谢过程中产生的,这很常见。有些老年人是多病共存,同时服用数种药物,药物代谢产物也会有特殊气味。”骆天炯认为,只要这种气味和以前差不多,注意观察即可。   “但需要提醒的是,有些疾病会产生特殊的气味。”骆天炯举了几个例子:肝硬化患者会有烂苹果的气味,而当一个人血糖超标、未加控制时,体内的脂肪和蛋白质分解加速,就会产生酮体,呼吸的气味中也会有烂苹果的味道。“如果口中有酸臭味,可能在提示你消化系统存在某种慢性疾病;另外,如果你身上总伴有尿臊味,可能要去检查一下是否患有尿失禁。   "臭男人"生活细节能调整   头臭――“油头”男天天洗发   男性头皮爱出油、脱发都与体内雄激素分泌过多有一定关系,激素分泌状态异常会促进油脂分泌,而过多的油脂分泌会堵塞毛孔,同时容易粘上灰尘等脏物,如果不及时清洗就会产生头屑、异味等,因此这类男性也称为“油头”男。消除头发异味最直接、有效的方法就洗头发,最好每天洗1次,要用温开水,洗头的过程中避免用手搔抓头发,因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌。   需要强调的是男人千万不能用肥皂或强效洗发水来对付油腻的头发,这样只能获得一瞬间的清爽,一旦头皮外的保护层被破坏,反而会促使油脂分泌加快,没多长时间头发就会变得油乎乎的,产生异味。   口臭――要饮食规律,祛湿降火   说起口臭,很多人都说是口腔炎症或者龋齿等散发的异味,其实不仅仅是口腔疾病会导致口臭,空军总医院中医科副主任魏汉林指出,男人口臭往往多于女性,而且大多与脾胃、肺、胃肠、肝脏等有关系。   现在的男人工作压力很大,饮食不规律,常常出现脾胃湿热、消化不良、便秘、肺部痰热、肝火过旺等问题,这些都会导致口臭。脾胃湿热者大多口苦, 有异味,舌苔黄绿色;而消化不良者大多有夜间暴饮暴食的恶习,会出现食欲减退,舌苔厚的症状;便秘者大多胃肠功能不好,大便干结,喝水多,但是舌红苔黄; 肝火旺是很多加班熬夜男性的通病,往往表现为暴躁、易怒、皮肤干裂、口舌生疮、失眠等。   针对不同的症状,也要对症下药。口腔疾病需要去口腔科就诊消炎,如果是体内湿热或者肝火重,一定 要注意祛湿降火。建议脾胃和胃肠功能不好的男性注意饮食规律,多吃粗纤维、低热量的食物,晚饭别吃太晚,切忌暴饮暴食,肝火旺的男性可以每天喝杯菊花茶, 肺热者可用桔梗泡茶饮用。   腋臭――适当使用止汗产品   腋臭想必是女性最不能接受的体味,而其发生与人体大汗腺排泄的汗液增多有关,大汗腺多集中在身体局部,比如腋窝、外阴等,排出的汗液较多时再加 上皮肤周围皱褶多,很容易滋生细菌,可以说腋臭是汗液+细菌的最后合成物。另外,大汗腺排泄的多少与雄激素水平高低有关,这也是腋臭的男性较多的原因之 一。   汗液要经细菌分解才会发出气味,所以避免腋臭第一步要止汗,可适当使用止汗露等,1天用1次即 可,如果出汗比较多可适当增加使用次数,但不能过于频繁。另外要勤洗澡、勤换衣服,尤其是运动后大量出汗,要尽快洗澡,否则会令细菌滋生快速繁殖,臭味更 浓。如果腋臭非常严重,则需要通过手术治疗。   脚臭――两双皮鞋换着穿   男性似乎比女性更容易脚臭,这与其汗腺分泌过多或是真菌感染有关。脚底分泌的汗水积留在鞋子内,如果鞋子不透气会引起脚上的细菌大量繁殖,而真菌等细菌会产生独特的臭味。   引起男性汗腺分泌过多的原因除了本身汗腺发达外,还可能是不注意脚部卫生或有过厚的角质,以及经常穿不透气的鞋袜等。除每天勤洗脚、勤换袜子外,男性还可以用米醋泡脚,能有效祛除异味。更重要的是鞋子的卫生。鞋子要定期从里到外擦洗干净。穿过的鞋要放在通风处,而且有阳光的时候应拿去晒一下,既能除潮又能祛除异味。重要的是男人不要总穿一双鞋,最好是两双皮鞋每隔一天轮换1次,常常通风,鞋垫也最好选纯棉的。 
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    10年前

    每天坚持步行的12大好处

      俗话说,人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身,所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,但下半身力量却只剩下四成。据科学家们的研究证明发现,温和地健步行走,具有神奇的抗衰老功效。 据《新英格兰医学期刊》的报道,一周步行三小时以上,可以降低35%~40%的罹患心血管疾病风险。美国《自然》杂志也有报道称,60岁以上的人,一周三天,每次步行45分钟以上,可以预防老年痴呆。一周步行7小时以上,可以降低20%的乳腺癌罹患率,对II型糖尿病有50%的疗效。步行的好处 多多,首先可增加肺活量、降低嗜烟者对吸烟的渴望。对背部而言,可加强背肌力量,且对背部伤害较小。同时,对腿脚来说,行走相当于对骨骼进行力量训练,能明显增强腿脚骨骼和肌肉力量。 每天步行极大有益身心健康 1.步行能增强心脏功能,使心脏跳动慢而有力。 2.步行能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性。 3.步行能减少人体腹部脂肪的积聚,保持人体的形体美。 4.步行能减少血凝块的形成,减少心肌梗塞的可能性。 5.步行可减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积,也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。 6.步行能减少激素的产生,过多的肾上腺素的产生。过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。 7.步行能增强肌肉力量,强健腿足、筋骨,并能使关节灵活,促进人体血液循环和新陈代谢。 8.定时坚持步行,会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳,精神愉快,缓解心慌心悸。 9.步行可以保护环境,消除废气污染,对强健身体,提高身体免疫力,减少疾病,延年益寿也有积极的推动作用。 10.步行可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠有规律地蠕动,增加食欲,对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症状都有良好的作用。 11.步行是一种静中有动、动中有静的健身方式,可以缓解神经肌肉紧张。据专家测定,当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时,以轻快的步伐散步15分钟左右,即可缓解紧张,稳定情绪。 12.在户外新鲜空气中步行,大脑思维活动变得清晰、灵活,可有效消除脑力疲劳,提高学习和工作效率。据有关专家测试,每周步行三次,每次一小时,连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比,前者反应敏锐,视觉与记忆力均占优势。 
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    澳大利亚科学家警告:穿运动鞋跑步或危害健康

        据俄罗斯卫星网6月20日报道,Journal of the Royal Society Interface杂志发表了澳大利亚科学家得出的一个结论:穿专门的鞋跑步会对脚产生不良影响。   昆士兰大学圣卢西亚校区的科学家们邀7名平均年龄为19岁的女性和9名平均年龄为24岁的男性参加跑步试验。这16名试验者脚都没有受过伤,也没有神经性疾病,并且他们都是跑步爱好者。   试验时,每个志愿者都穿着“吸收冲击力”的运动鞋,然后在带有特殊仪器的专门跑步机上跑上一段时间,这些仪器能给研究者们提供必要科学数据的。试验显示,穿运动鞋跑步会让脚的肌肉更紧张,脚的肌肉难以放松,而这又是为脚掌全部运动所必需的,光脚跑,则看不到这一后果。   科学家们由此得出结论,不管运动鞋采用了什么先进技术,它们都是有害的,破坏足部的生物力学。不过论文作者强调,为了证实这一点,还需对习惯光脚跑步的人进行类似试验。 
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    研究表明:长跑后的愉悦并不是因为内啡肽的分泌

        近年来,长跑成为一项越来越热门的运动了,你或你身边肯定有人在坚持长跑,而当你和他谈到跑步时,通常他们会告诉你,长跑让人感到愉悦,跑完后内心充满宁静和快乐,这种感觉无与伦比。   至于为什么会有这种感觉,曾有专家对此做出过解释:跑步会促使身体分泌内啡肽(endorphin,是一种内成性(脑下垂体分泌)的类吗啡生物化学合成物激素),内啡肽是由脑下垂体和脊椎动物的丘脑下部所分泌的氨基化合物(肽) 。它能与吗啡受体结合,产生跟吗啡、鸦片剂一样有止痛和欣快感,等同天然的镇痛剂。   但最近的研究表明,事实可能不这么简单,研究人员最近在小白鼠上进行实验后发现,内啡肽与所谓的“跑步后的愉悦”没有关系。科学家认为,这种现象可能来源于人体的其他化学物质,而这些物质也能做到减轻痛苦,带来快乐。   上世纪八十年代,科学家发现人们在进行长时间锻炼后,血液内的内啡肽水平会上升,从而推断出内啡肽水平上升是人在激烈运动后感到快乐的原因。同时,还有研究人员认为正是这些物质让人类在剧烈运动后有一种愉悦的感觉,这个观点后来被广泛认同。   但这种观点实际上有一个很大的问题,那就是内啡肽是一种大分子物质,大到不可能从血液进入大脑。那么,如果内啡肽无法从血液进入大脑,那么就意味着他不是造成“跑步后的愉悦”的主要化学物质。   实际上,在人类锻炼的时候,除了内啡肽水平的上升还有很多其他物质也在上升。研究发现,有一种叫大麻素(anandamide)的物质同样能让人感到愉悦。这种物质能属于人体内调节愉悦精神状态的系统之一,而这种物质能轻易的从血液进入大脑。   研究人员在小白鼠身上做了一系列实验,实验显示,经过长时间奔跑后的小白鼠变得更加沉静,对疼痛也不那么敏感了,同时,小白鼠体内的内啡肽和大麻素水平都有上升。   为了区分两种物质产生的影响,研究人员向小白鼠先后注射了一直这两种化学物质影响的药物。结果显示,当内啡肽被抑制时,小白鼠的表现没有变化,但当大麻素被抑制后,小白鼠不再有愉悦的表现。   这个实验证明了,小白鼠体内的内啡肽水平和跑完后的愉悦没有任何关系,对于人类来说,很可能也是这样的。不过该研究也结识了一个令人沮丧的事:只有相当大量的运动才会让小白鼠体内产生足够影响情绪的大麻素。   同时,还有其他研究认为,跑完后的愉悦既不是因为内啡肽也不是因为大麻素,而是瘦素。有研究表明瘦素水平较低的小白鼠比瘦素水平正常的小白鼠跑得更远。简单说就是小白鼠可以靠跑步来驱赶饥饿。   最后,以上研究都是基于在小白鼠身上的实验,所以结论未必是用于人类,不过无论到底因为什么,长时间的剧烈运动的确能给人来带愉悦的感觉。 
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    为何怕老婆的男人寿命长

      有媒体报道,美国一批科学家经过研究得出了一个有趣的结论:丈夫有能力延长自己妻子的寿命,前提就是一直认错。如果不这样做,那么女性会因神经紧张而导致动脉血压升高,并导致疾病。很多网友都疑惑,这种说法到底有没有道理? 中日友好医院心理咨询科副主任心理师王彦玲表示,怕老婆的男人寿命确实较长,原因有以下三点。 1。饮食作息更规律。怕老婆的男人一般是乖乖回家吃老婆做的饭。家里的饭相较于外面餐馆的饭会更干净,也会少油、少盐。 此外,怕老婆的男人也不敢对老婆精心烹制的膳食挑三拣四,更乐于接受老婆的健康饮食建议。这样一来,男士们被迫接受了均衡膳食。此外,对于抽烟、喝酒这类屡禁不止的不良饮食习惯,怕老婆的男人更易于在老婆甜言蜜语的管教下戒除。 另外,怕老婆的男人没机会也不敢回家太晚或夜不归宿,这样一来,就在无意之中建立了早睡早起的健康作息时间。 2。运动更多。每天保持适量运动有增加心肺功能,消耗热量,加快新陈代谢等作用。有的男人觉得陪老婆逛街、帮忙做家务是有损男人气概的事 情。但是,怕老婆的男人出于对老婆的尊重和爱,会接受老婆的逛街邀约和分担家务的请求。这样其实也就抓住了交流感情和做运动的机会。此外,男性做做家务也 是一种心理压力的缓解。 3。心理更健康。怕老婆的男人事事跟老婆沟通,会妥协,会避让,常常能够营造出良好的家庭氛围。 王彦玲认为,有的男性担心自己一旦在家庭里退让,就是示弱的表现,担心老婆会越来越凌驾于自己之上。其实,在婚姻里男女双方的付出和回报都是双向的、相互的。家庭里,有的时候老公出头,有的时候老婆上前,也利于维系良好的家庭关系,进一步维护男性健康。 
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    10年前

    正确饮食有助去除头皮屑 谨记三多三少原则

        生活中许多人都有头皮屑,又难受又痒真难受,有些人又不爱吃药,那么头皮屑多又痒怎么办?有哪些食疗方法?听到这是不是很好奇,是不是很想知道这些呢,那就看看下面的文章,了解一下吧。   多吃含锌量较多的食物   疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内,如乳酸、尿酸、磷酸等,使血液的PH值发生变化,造成机体疲劳,同时也使头部皮肤营养受到影响。   而过多摄入碱性食物,可使碱性成分中和体内过多的酸性物质,使酸碱达到平衡,这不但有利于头部皮肤的营养,而且减少头皮屑的脱落。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等,应注意多吃。另外可食用一些含锌量较多的食物,如糙米、蚝、羊、牛、猪、红米、奶、蛋等。   多吃富含维生素B2、B6的食物   多吃富含维生素B2、B6的食物。维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用;维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类和蔬菜等。富含维生素B6的食物除上述外,还有麦胚、酵母、谷类等。   多吃谷类食物   在平时生活中头皮屑多的人群还应该适当多吃些黑色谷物类食物,这对头皮屑同样具有抑制以及治疗的作用。专家指出相较于其他颜色的食物而言,黑色食物中的营养更加的丰富,就算是同一种食物,颜色越深其中所含有的营养元素也就越丰富。尤其是在黑色谷物类食物中,多半都含有大量丰富的维生素、硒、铁、钙、锌等矿物质,对人体健康十分有利。   而且黑色食物更是对养发补肾很有帮助,很多时候肾虚以及肾健康受损也是导致头皮屑生成的原因。常见的黑色谷物类食物有黑米、黑豆、黑芝麻等,患者应该多吃。   少吃辛辣和刺激性食物   少吃辛辣和刺激性食物。因为头皮屑产生较多时,会伴有头皮刺痒,辛辣和刺激性食物会刺激增加头油及头皮的形成,使头皮刺痒感加重,故应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等。   少吃含脂肪高的食物   少吃含脂肪高的食物,尤其是油脂性头皮屑的人更应注意。因为脂肪摄入过多会使皮脂腺分泌皮脂过多,从而加快头皮屑的产生。   少吃过甜食品   因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮屑的产生。 
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    模特界最黑暗的一天!昔日两大当红名模传死讯

    黄沛洁、王亭又21日传出过世消息 6月22日报道 据台湾媒体报道,林志玲、白歆惠、阮经天等人的师姐、前凯渥资深名模黄沛洁21日传出前一晚在家暴毙身亡消息后,没想到,当晚又再度曝出前伊林名模王亭又日前开会时昏迷,传出在17日病逝。模特儿圈在短短一日内,连爆两件大事,不仅引来网友点出3大巧合,也让不少人形容这天是“名模界最黑暗的一天”。 在黄沛洁21日传出暴毙家中过世、享年40岁消息后,当晚王亭又接着又惊传开会晕倒、于17日病逝享年41岁。有网友整理出两人有3大巧合。一是两人都是 40岁出头的资深名模;二是两人目前都已淡出模特界,王亭又在老公的投资下开婚顾公司,而黄沛洁则是转往教职工作;三是两人过世噩耗都在21日曝出,突然曝出消息都让身边亲友相当震惊。 黄沛洁20日晚间9点多在家中暴毙身亡,被特地北上找她的母亲发现她趴在床边没了气息,享年40岁,初步相验发现黄沛洁的死亡时间至少超过10小时,身上无任何外伤,警方调阅监视器发现,2天前黄沛洁还曾现身,早上时候出门倒垃圾再返回屋内,而进一步死因还有待追查,预计将在24日下午 3点20分由检警进行解剖。 前伊林名模王亭又外型亮丽,淡出模特儿界后,转行开设婚礼顾问公司,没想到,近期却惊传开会时突然昏到、送医昏迷,而据报道,台大医院神经外科教授曾汉民透露,王亭又经过电脑断层扫描检检查,发现她是因动脉血管瘤破裂,而且送到该院时已近乎脑死,根本无法进行手术,已于17日病逝,享年41岁,消息传出后震惊众人。而她的友人也在稍早前发文表示哀悼,她的老公则留言“她会永远在我们心中”,证实死讯。
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    水果当器官?加拿大科学家用苹果做人耳

      用苹果培植人耳,听起来不可思议吧!不过加拿大科学家沛林(Andrew Pelling)近日发表一则报告,讲述如何用苹果来做为人体器官的一部分。   沛林表示,他总是想用非传统的方法把垃圾变成宝物,「这不是什么惊悚的事情,一直以来我都想尽办法利用一些平常想像不到的东西。」而这一次他的实验项目是如何把苹果变成人类的耳朵。虽然这个耳朵没有听觉,但却是以人类细胞组成,也有人耳的形状。   整个实验过程都是使用普通苹果,沛林表示,这项灵感来自某天看到实验室的伙伴在吃苹果,突然灵光乍现想到此方法。首先由研究员穆多斯基( Daniel Modulevsky)消除苹果的细胞,只剩下维持外形的纤维支架。消除苹果细胞后,由沛林的太太将苹果雕刻成人类耳朵形状,再让研究员植入人类的细胞。   沛林表示,这项技术尚未出售,不过相信有助解决器官短缺的问题。现在该实验室还打算用其他农产品,如芦笋来帮助修复脊髓损伤。
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    数据造假,来源不明 加拿大制药业惊心黑幕

      移民来加拿大的华人,多是为了追求更高品质的环境、教育、医疗条件等等,其中最为首要的,自然是健康问题。国内铺天盖地而来的药品安全问题让人恐慌,可投入枫叶国的怀抱就一定安全无虞了么?殊不知,加国制药业也是黑幕重重,说不清道不明……   药品实验数据弄虚作假   加拿大广播公司记者凯莉・克劳(Kelly Crowe)报道说,多达几十个外国制药公司被加拿大、美国和欧盟国家的药物监管部门发现伪造药品试验数据。   在一次多国药监部门开展的常规检查行动中,执法人员在某海外制药公司发现了被藏起的几页重要数据,但电脑记录已经被删除,制药公司还伪造了人体血液化验数据,而他们目所能及的这些,仅仅是冰山一角。这样的数据造假,在跨国医药制造行业已经并不是什么新鲜事,甚至成为了不公开的行业共识。   国际制药公司的弄虚作假行为对加拿大人的健康影响很大,因为加拿大每年消耗的药品中有80%是从外国进口的。这个进口比例在美国是50%。   加拿大卫生部药品质检部门的负责人Etienne Ouimett指出,药品实验数据的可靠性是一个越来越严重的问题。   虚假数据并不一定意味着药物是危险的,但如果没有可靠的数据,我们无法确保并相信药物的安全性。   “当你不能相信某药物包含了它应当包含的有效成分且分量正好时,如果该成分分量太少,它可能无效;如果分量太大,它很有可能很危险。”加利福尼亚州医药产业顾问芭芭拉・昂格(Barbara Unger)解释道。   大门紧闭的储藏室   去年美国药品监管局(FDA)曾对一个印度制药公司进行检查,公司雇员在看到督察员的当下,就立刻携带一个U盘离开了现场。十五分钟后,经理携带另一个一模一样的U盘回到公司接受检查。“但已经无法判断是否与之前是同一个U盘,即使是同一个,是否被删除了重要信息也不得而知”,督察员汇报说。   另一个典型案例,是去年6月,一家中国制药公司拒绝让意大利的督察员检查制药配料和成品药,理由是它们“被放置在一个非官方和不可控的地方”。更有甚者,该公司强行关闭了储藏室的门。督察员由此得出结论,该公司的制药材料处于“质量保证体系”之外,且有伪造数据的极大可能。   今年2月,在印度塔拉普尔(Tarapur)一个制药公司的垃圾堆中,法国督察员发现了一些被丢弃的抗生素原始数据。这家公司早前宣布他们生产出了一种有效的家用抗生素,然而事实上,他们购买的是中国某制药公司禁止在欧盟销售的药物。   印度制药业问题严重波及加拿大   今年4月份,美国药品监管局和世界卫生组织的药检专家发现,印度班加罗尔的一个私营药品研发公司赛穆勒(Semler)故意更换血液样本,修改和伪造药品实验数据,以让其用新方法制造的品牌药品的疗效看起来与原来的品牌药品一样好,而且,这种在药品研发中对实验数据弄虚作假的做法在印度制药界是常见的事情。   加拿大卫生部已经证实,有一家加国本地医药公司马肯(Marcan)正是进口了赛穆勒公司的药品并沿用了对方的假数据。被进口的药品证实为莫西沙星(Moxifloxacin),是一种用于治疗鼻窦炎、支气管炎、肺炎等细菌感染病症的抗生素。   目前,在加拿大药品市场上,有五个不同品牌药品在销售马肯公司的莫西沙星。不过,即使查到了某公司的某种药品实验数据虚假,想要根据一颗小小的药片去追踪整个制药业的产业制造链,其难度无异于是蚂蚁走迷宫。   加拿大和美国的药品监管部门正在采取措施打击这种在药品实验数据方面弄虚作假的制药公司。加拿大卫生部除了禁止几十种外国制药公司的药品进入加拿大市场之外,还把另外二十多个成品药和半成品药制药公司列入需要加强监管的问题公司的名单上。   神秘的制药业   “我们知道我们的衬衫产自哪里,知道我们的鞋子产自哪里,却不知道与我们生命健康息息相关的药物产自哪里。”来自制药业网站PharmaCompass的梅塔(Behrat Mehta)表示忧虑。   虽然各方做出各种努力,试图保证用药安全,但想要找出哪些药物被控制被隔离,又有哪些药物仍然在售卖、被谁售卖,几乎是不可能的事情。   因为,药品制造信息这类的细节,从来不会提供给加拿大公司。加拿大卫生部虽然列举了一些数据跟踪的样本,但这份清单并没有包括所有的药品,表述也非常不完整。   整个制药产业制造链处于保密状态,只有企业内部清楚,且加拿大卫生部拒绝解除保护。这种让人恼火的结果,究其原因,是全球供应链的日益复杂化。   专家们指出,几个知名国际制药巨头公司越来越多得把制药原料的生产、半成品药的制造、药品的临床试验等合同外包给印度、中国等许多国家的私营制药公司,再加上以商业秘密为理由不公布药品的哪个程序是在哪个国家完成的,这使得对药品质量的检查和监管成为很困难的工作。   “这些医药公司们可能今天从美国买一些原料,明天从法国买一些原料,后天又转向瑞士的制造商,最后在另一个国家包装出成品。这一切,都取决于谁提供更好的服务。” Etienne Ouimett如是说。   来自达尔豪斯大学(Dalhousie University)的卫生政策研究学者马修・赫尔德表示,这样的情况意味着加拿大的制药公司成为全球性企业,“真正了解这些药物的生产后,我们就知道这里面的风险有多大”。   虽然这些不可靠的进口药品还没有在加拿大造成严重问题,但2008年有19位美国人被怀疑由于使用了用来自中国的原料制造的防血凝药品而死亡,另有几百人由于使用了这批药品而发生严重健康问题。
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    10年前

    每天晨起喝1杯排空体内全部毒素

    体内毒素不排出,不仅会影响大家的身体健康,而且还会造成早衰。那么究竟应该用什么样的方法就可以有效的帮助大家轻松的排除体内的毒素呢?针对这种情况小编今天就来给你们介绍下,只要每天喝点它就可以轻松的帮助你排出身体中的毒素。     一、蜂蜜水   蜂蜜对于很多人来说一点都不会陌生,很多人对于蜂蜜的定义就是它可以滋养身体,其实你知道吗?经常喝点蜂蜜水,对于排出体内毒素而言,好处是非常多的。这主要就是由以下这些原因造成的。   首先就是在蜂蜜属于纯天然的食材,因此吃它对于身体健康而言没有任何副作用,这也就保证了大家的饮食健康,同时蜂蜜具有清肠道的功效,所以对于那些经常便秘的人群而言,你们就可以通过喝蜂蜜水的方式,帮助你有效的把堆积在体内的毒素排出体外,这样就可以还你一个健康的身体。   同时因蜂蜜具有养颜,淡斑的功效,因此大家在喝蜂蜜水的过程中,也就是在间接性的保养身体,养护肌肤。所以那些既想排毒,又想美容的人群,你们不妨经常喝点蜂蜜水。   而且小编告诉你,蜂蜜水在早上的时候喝最好,但是在喝它之前最好先喝一杯温水,利用温水先把肠道冲洗一遍,然后再去喝蜂蜜水,就会让蜂蜜中的营养成分更加容易被吸收,同时也更加有利于大家排出体内的毒素。   二、柠檬水   柠檬是一种药食同源的食物。在它当中含有非常多的营养物质,可以满足身体对于能量的需求,而且在它之中还含有特别多的维生素C,因此吃它对于延缓衰老,美容护肤而言,好处是非常多的。但是小编今天想要和你们说的就是,其实每天坚持喝柠檬水,对于排出体内毒素而言,是非常有效的。   同样的,喝柠檬水的最佳时间段也是在早上,因为在这个时间段中喝它,会特别容易被身体吸收。这样就能促进肠胃的蠕动,从而把堆积在体内的宿便以及毒素排出体外。同时经常喝柠檬水还能够有效的提到大家的免疫力,这主要就是因为喝它能够调节体内的酸碱平衡,如果身体处于碱性的状态,那么人就会更加的健康,相反的,如果体质偏酸,那么各种疾病就会找上你,从而危害健康。   但是大家在泡柠檬的时候,有一点需要你们注意的就是,千万不要用特别热的水去冲泡,因为热水会破坏柠檬中的营养成分,从而让您在喝柠檬水的时候营养成分不能够完全被吸收。因此大家在早上不妨先倒一杯热水,等它稍微有些凉的时候再把柠檬片放进去浸泡喝。   在这里小编多说一句,那就是每天泡水喝的柠檬最好是现切的,这样柠檬中的营养成分才会完善。   结语:以上这些就是小编今天给大家介绍的,在平时的生活中,如果你想要让自己体内没有毒素的存在,那么在这样的情况之下,不妨每天喝点小编为大家介绍的这两种水,对于排出体内毒素而言是非常有效的,而且长期喝还有养生的功效,因此大家不妨试一试。
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    10年前

    想要减肥?少吃可能比运动更重要

    我家人最喜欢的电视节目之一是《超级减肥王》(The Biggest Loser)。虽然一些观众不喜欢它如此大力地迫使人们辛苦减肥,但这个节目或许可以激励一些体重超标的人重新夺回生活的控制权。   但至少在我看来,该节目最令人失望的地方之一是对锻炼的过度强调。因为对于达到健康的体重而言,远远更为重要的因素是,哪些东西不该吃。 不妨这样来想:如果一个超重者希望通过消耗额外1000卡路里的热量,来实现能量平衡,他可以通过锻炼做到这一点。然而运动消耗的热量比很多人认为的要少。30分钟的慢跑或游泳会消耗掉350个卡路里。不管身材是肥胖还是适中,很多人都难以坚持每天30分钟的繁重运动。如果那样做的话,他们可能每周会锻炼两三次。   但你也可以通过每天少喝16盎司的碳酸饮料,来减少同样多的热量。   媒体上到处都是人们需要多运动的消息。当人们抱怨,学校减少体育课加剧了肥胖现象的时候,锻炼对于保持适当体重的重要性,得到了进一步的强调。米歇尔·奥巴马(Michelle Obama)的“动起来” (Let’s Move)计划把重点放在锻炼上,将其视为解决超重和肥胖问题的一个关键要素。   锻炼有很多好处,但依靠锻炼来控制体重却存在一些问题。首先,美国人总体上确实听取了“多运动”的呼吁。从2001年到2009年,进行足够体育运动的人比例上升了。但美国肥胖人口的百分比也增加了。前者没有阻止后者的发生。   研究也证实了这一发现。2011年进行过一项综合分析,也就是针对多项研究开展的研究,探讨了儿童体育运动和脂肪量之间的关系。分析发现,对于儿童体重是否处在不健康的水平,多做运动可能不是一个关键因素。在成人中,干预性研究也难以证实体育运动多的人,额外增重的可能性低于惯于久坐的人。此外,人们对能量平衡也做过很多研究,这些研究表明,在发展中国家和发达国家,总能量消耗和体育运动水平是差不多的,所以活动和锻炼不太可能是造成肥胖率差异的原因。   此外,锻炼会增强人的食欲。毕竟,当你通过运动燃烧热量时,身体常会向你发出信号,让你补充它们。研究已经证实了这一点。2012年,研究人员系统性地汇总了关于人们如何履行运动计划的研究。探究发现,随着时间的推移,人们通过锻炼燃烧的能量最终会少于预期,而摄入的热量却增加了。   从长期来看,其他一些新陈代谢变化,也会抵消锻炼产生的减重效果。体重下降时,新陈代谢常常也会变慢。很多人以为,锻炼可以抵消甚至逆转这一趋势。然而,研究表明,不管是否锻炼,所有节食者的静息代谢率都会显著减缓。减肥一开始看似容易,但随着时间的推移却会越来越难,也正是因为如此。   这并不是说锻炼没用。很多研究表明,锻炼和节食相结合应该是有益的。1999年的一项综述援引了三项关键的综合分析和其他一些随机对照试验。研究发现,锻炼对减重的促进作用从统计角度看颇为显著,但总体上仍然不大。   去年发表的一项综合分析发现,从长期来看,相比单纯节食,节食与锻炼相结合的行为体重管理计划,可以在一年时间里让体重更持久地下降(三四磅)。但若以半年为期限,加上锻炼也没有区别。去年秋天的另一项综述得出了类似的结论,锻炼同节食相结合的效果比单纯节食要好,不过没有多少差异。   所有这些干预都包括饮食上的改变,其中运动带来的额外减重效果很小。然而,有很多人会设法在一天里找出一个小时,甚至更长的时间开车去健身房锻炼,然后收拾,但却抱怨说完全没时间烹制或是准备一顿有益健康的家常便饭。如果花一半的锻炼时间用来尝试改变饮食,很可能就会看到好得多的结果。   很多人认为节食是极端、死板的举措,有很大的反弹风险。更有可能成功的是,通过更持久的方式逐步调整。我也不想让人觉得节食减肥容易,锻炼很难。它们都不容易。新陈代谢降低的挑战和想吃更多东西的欲望都会出现,不过改变饮食的效果依然比锻炼好。   但我不能说节食就够了:除了可能会产生减重效果外,锻炼对健康还有一个很大的好处。很多研究和综述详细介绍了运动有助于缓解肌肉骨骼疾病、心血管疾病、糖尿病、肺部疾病、神经性疾病和抑郁症的效果。前不久,皇家医学院研究院(Academy of Medical Royal Colleges)称其是“灵丹妙药”。尽管我通常不愿在医学领域使用这个词,但相当多的证据表明,锻炼在很多方面都会起到改善作用。   但这个巨大的好处看上去并不一定适用于减肥,根本没有相关的数据支撑。但遗憾的是,和少吃相比,锻炼似乎更能鼓舞我们参与。毕竟,就像一个朋友前不久和我说的那样,如果只是参赛者克制饮食的镜头,《超级减肥王》真的会无趣。
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    10年前

    医生竟手插产妇私处拍照 左手比“胜利”手势

      一些医护人员似乎流行在帮女性接生时在和她们的私处自拍,女性通常裸体,有时甚至是在婴儿刚露头的时候,并将照片传到网上。据台媒报道,马来西亚柔佛州一间妇产科近日爆出“医德”争议。一名实习医生在手术房内,右手伸入妇女私处,左手竟比出“YA”的手势,微笑面对镜头拍照留念。马来西亚卫生部门已介入调查。     图中这名来自委内瑞拉的实习产科医生Daniel Sanchez因上传了一张这样的自拍而招来网友批评。照片中的女子下身赤裸,正在生孩子,另一位医生的手似乎仍在女子的私处,婴儿则刚露头。Sanchez在图片描述中写道:“女士,我可以帮你接生,不过让我先来张自拍。”他后来还写道:“接生孩子,重塑私处。”并标榜他的团队能够将生过孩子的阴道完全修复,就像没开过的车一样。”这张照片引起了网友的愤慨,Sanchez为此事道歉。     这位名叫Francisco Salgado的男护士上传了一张帮产后女子缝会阴的照片,照片描述写道:“有人会感激我的#thankfulhusbandsstitch。”他所提到的husband stitch是指把女性的阴道口缝得比生产前更小一些,因此让丈夫在进行夫妻生活时能更享受。这张照片目前已经被删除。   人们并不知道到底有多少类似的照片在网上流传,不过社交网络上的产房照片似乎越来越多。  
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    10年前

    人体十个最糟糕遗传特征

      虽然人体内的基因有99.9%都和父母体内的完全相同,但仍有0.1%的不同,而正是这个0.1%,成就了一个人的独特性。然而不幸的是,家庭遗传并非常常都是优秀的,以下结出的10个遗传特征就被称为“最糟的”。 色盲:美国有1000万人辨别不清红色和绿色,但却只有60万妇女出现类似症状。这是因为男人只能继承母亲身上一个 X染色体的基因。而女人有2个X染色体,即使一个辨色基因出现缺陷,还有另一个基因可以顶替它的位置。 侍强凌弱:当孩子在操场上打架而被“请进”校长办公室时,千万别忘了向父母抱怨一番。这是因为,科学家在人体内发现了一种可以增进好斗性的基因。其中,男 孩子的攻击性行为更有可能是从家庭中遗传而来的。 酗酒:酒鬼的孩子可能天生就喜欢酒精。最近的研究显示,嗜酒有大约50%的原因都和遗传基因有关,而环境因素只对酒 鬼施加一半的影响。乳腺癌:大部分乳腺癌的发病原因至今仍是个谜,然而研究人员却已发现一些特定基因的变异,可导致癌症。有些妇女可能在生命早期染上乳腺癌,而且是两只乳房 均会出现癌变。 肥胖:炸薯条和肥胖基因是支持肥胖的双重“后台”。科学理论揭示,肥胖基因可帮助我们的祖先熬过饥荒,然而在现在这 个食物充裕的时代,却正在给我们的生活带来很多麻烦。心脏病:出生于有心脏病、糖尿病、中风或高血压家族史的孩子很可能会沿袭其“传统”。除此之外,如果某人患有先天性心脏缺陷疾病,他的后代心脏出现先天性 缺陷的可能性也会稍微偏高。 生育双胞胎:虽然双胞胎的出生完全是偶然的事情,但是同一家族中往往会一次又一次地出现双胞胎。这种女人体内会携带 一种基因,使她在排卵期产生的卵细胞加倍。虽然男人携带这种基因可能不会让他生出双胞胎,但他却可以把它遗传给女儿,因此未来当上双胞胎的外公还是有可能 的。 青春痘:研究显示,很多男孩长青春痘,他们的家庭往往也有青春痘“生长史”。同样,父母年轻时如果长出过严重的青春痘,那么他们的孩子很可能也逃不过严重痤疮的困扰。 乳糖不耐受:在过去 的1万年中,基因变异导致人体对牛奶的消化能力不断改进,但是这种能力却只在那些对喝奶已经习以 为常的人群中得到了提高。如果你不能忍受牛奶的话,那么你的亲戚很可能也无法消受这种东西。 秃顶:秃顶在男人身上很普遍,它可能跟来自父母一方或双方的几种基因变异有关。而永久性的全秃是一种很罕见的情况,患有此病的人全身毛发都会脱落,他们体 内会携带“脱毛”基因。 乳腺癌:大部分乳腺癌的发病原因至今仍是个谜,然而研究人员却已发现一些特定基因的变异,可导致癌症。有些妇女可能在生命早期染上乳腺癌,而且是两只乳房均会出现癌变。 侍强凌弱:当孩子在操场上打架而被“请进”校长办公室时,千万别忘了向父母抱怨一番。这是因为,科学家在人体内发现了一种可以增进好斗性的基因。其中,男孩子的攻击性行为更有可能是从家庭中遗传而来的。 心脏病:出生于有心脏病、糖尿病、中风或高血压家族史的孩子很可能会沿袭其“传统”。除此之外,如果某人患有先天性心脏缺陷疾病,他的后代心脏出现先天性缺陷的可能性也会稍微偏高。 青春痘:研究显示,很多男孩长青春痘,他们的家庭往往也有青春痘“生长史”。同样,父母年轻时如果长出过严重的青春痘,那么他们的孩子很可能也逃不过严重痤疮的困扰。 秃顶:秃顶在男人身上很普遍,它可能跟来自父母一方或双方的几种基因变异有关。而永久性的全秃是一种很罕见的情况,患有此病的人全身毛发都会脱落,他们体内会携带“脱毛”基因。 
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    10年前

    炎炎夏日这样洗澡赶走6种小病

        炎热的夏季已经到来,洗澡成了大部分人的每天“必修课”。其实,洗澡并不只是清洁身体这么简单,其中暗藏着许多健康门道。洗对了养生健体,洗不对甚至可能让疾病找上你。《生命时报》邀请权威专家,教你舒舒服服洗个健康澡。   这样洗澡赶走6种小病   饭前30分钟洗,增强食欲   苏云明表示,胃口不好、食欲不振的人可有意识地在饭前30分钟洗澡,用热水刺激胃部,待身体暖和后,再用温水在胸口周围喷水,每冲5秒休息1分钟,重复5次。   冲洗重点部位,减轻身体疼痛   对于风寒、血淤造成的慢性肌肉损伤、局部僵硬疼痛等问题,可以在洗澡时多加几个动作。   张湖德介绍,淋浴时以40度的热水在疼痛部位喷上10分钟左右,特别是容易疼痛的如头、肩和腰等部位,可以边冲边做舒展运动,前后左右转动,可逐渐打通血淤,促进血液循环。   因提重物或受撞击而闪了腰的人,伤后不宜马上洗澡,否则会加剧疼痛。应于疼痛缓解后,在40度的热水中泡10-20分钟,有助于消炎止痛。   因肾气不足造成其他原因的腰痛可用热水在腰部来回冲浴,并适当做做腰部屈伸运动,也可得到缓解。   洗澡时大口呼吸,缓解便秘   可以用手掌在腹部按顺时针方向按摩,同时腹部一鼓一收地大口呼吸,并重点淋浴腹部,可增进气血流动,加强血液循环,有缓解便秘和防治痔疮的效果。   热水里加生姜,祛除寒气   许多女性及体寒的人经常会全身发冷,手脚容易冰冷、麻木,甚至在夏天也不例外。   杨力表示,这类人群在有空时可多泡泡澡,并在热水中加入生姜,能促进血液循环,让身体暖和起来。   搓搓脸洗掉疲劳   苏云明表示,劳累了一天后,在洗澡时搓搓脸,热水能更好地刺激这些神经,在摩擦和水温双重作用下,面部血管遇热扩张变粗,血液循环加快,舒展表情肌,可促进新陈代谢,保持面部的紧实红润,长期坚持可防止面神经炎、视力减退。   按摩脚,缓解疲劳、浮肿   杨力表示,脚上神经密集,洗澡时重点刺激各部位反射区,能够促进新陈代谢正常运作。   可以先用40度的热水从脚尖往脚背来回冲浴,然后针对性地冲脚踝和脚掌心部位各3分钟后,再用低温冷水冲同一地方约10秒钟,同时脚部边冲边活动,重复数次后以达到刺激穴位,通畅气血的作用。   你适合什么时候洗澡?   到底应该早上洗澡还是晚上洗澡?《生命时报》综合美国“雅虎”网对此进行了详细的总结。   适合早上洗澡的人   油性皮肤的人。纽约市内科医生霍利・菲利普斯认为,油脂会在夜间堆积,而早上洗澡能很好地清理毛孔。   早上需要剃须的人。菲利普斯解释道,对于男性来说,早上洗澡能软化胡须,让剃须变得更顺畅。   习惯早起的人。早上起床后洗个澡,能让人神清气爽、精神饱满地开始一天的工作。   夜间出汗多的人。洛杉矶皮肤病医生塔尼亚・柯梅利说:“如果你一整晚都在出汗,早上洗澡再好不过了。”   没有接触到过多病菌的人。晚上洗澡的最大好处之一就是能清除一整天堆积在身体上的污垢,而如果开车上下班,办公室又有中央空调,就不需要在晚上做太多清洗工作,只需彻底洗手和脸,换身衣服就行了。   适合晚上洗澡的人   上床睡觉前需要冷静放松的人。睡前洗澡能舒缓、松弛身心,有助于睡眠。   白天化妆的人。柯梅利说:“如果白天化妆,晚上洗澡就显得格外重要,洗澡时的热气和持续的水流能更好地清除残留物。   干性皮肤的人。对于湿疹患者和干性皮肤的人来说,其皮肤上的神经在夜间较为镇静,此时洗澡最为适宜。   周围环境并不完全无菌的人。菲利普斯建议,从事建筑行业或生活在空气污染严重城市的人,最好晚上洗澡。   白天锻炼的人。柯梅利医生指出,如果白天经常运动或处于非常活跃的状态,晚上就应该洗个澡,彻底清洗汗渍。   洗澡水温决定养生效果   洗澡的水温依正常体温,可分为热水浴、温水浴、冷水浴三类,它们对人体起到不同的作用。   热水浴:大约38℃-40℃   用手试一下,感觉略有点烫为宜。其最大的作用是可以帮助清洁皮肤。   此外,由于热水浴的温度与多数温泉相似,略高于人体体温,因此具有和温泉类似的功能。比如,能扩张皮肤血管,促进血液循环,增强新陈代谢,对神经痛、风湿性关节炎等都有一定疗效。   冬天洗热水澡比较合适,夏天运动后大汗淋漓的状态下,也最好洗个热水澡。   温水浴:大约35℃   用手试,感到稍热。这是一种比皮肤温度略高,比体温略低,非常适合泡澡的温度。一般情况下,夏天提倡洗温水浴。   温水浴能起到镇静神经,减轻心血管负担,对高血压、神经衰弱、失眠、皮肤瘙痒等有良好的疗效。   研究发现,健康人如在温度为35摄氏度的水中浸泡2小时,出浴后尿量就会增多,心脏供血能力增强,体重平均减轻0.5千克。常泡温水浴,还可使食欲增加,面色变得更红润。   冷水浴:大约20℃   冷水浴是三者中健身效果最明显的一种。坚持冷水浴不仅能显著增加白细胞数量,提高免疫力;而且有促进血液稀释,改善血液循环和血液质量,防止血栓形成的作用。   此外,冷水浴对于锻炼人的意志,提高人体对外界气候变化的适应能力,以及延缓组织器官衰老,改善皮肤血液循环,保持皮肤健美都有一定的作用。   冷水冲淋身体时,机体为了维持恒定的体温,会迅速调动起调节功能,这既会提高神经系统的应激能力,又能增强血管弹性,改善脏器功能,对预防动脉硬化、高血压、冠心病等老年病都有疗效。   因此,不少人将冷水浴称为“不流汗的血管操”。   洗澡最容易犯的8个错误   《生命时报》综合加拿大“CBC新闻网”列出了8个洗澡误区,对照看看哪些是你常犯的错误。   1洗澡太过频繁   过度洗浴会消灭皮肤表面对身体有益的细菌,降低人体抵御外来细菌和病毒的能力,增加感染的风险。   而且,洗澡次数过多还会带走皮肤上用于保湿的油脂,破坏水油平衡,造成皮肤干燥。   因此,建议天热时,每天最多洗一次澡,天气凉爽时每周洗1~3次澡,不要太过频繁。   2洗澡时间过久   英国皮肤基金会的安加利・马赫托医生表示,洗澡时的热水会对皮肤产生很大的刺激性,洗澡时间越长,皮肤受到的伤害就越大,专家建议洗澡最好不要超过20分钟。   3使用肥皂   肥皂会破坏皮肤原有的菌群平衡,从而降低人体的抵抗力,导致患湿疹、痤疮等皮肤病的风险增加。   专家建议,最好使用有机物制成的香皂,避免使用含有大量化学成分的抗菌皂。   4香皂涂全身   人体各个部位的皮肤出油的水平并不同,若把香皂或沐浴液涂满全身,会使出油少的部分变得更加干燥和脆弱,建议四肢等皮肤出油较少的部位不涂香皂或沐浴液。   5用水直接冲脸部   脸部的皮肤比较细嫩,水直接冲到脸上,会对面部皮肤产生很大的刺激,使脸部毛细血管破裂,令面部发红,也更容易导致面部过敏。   6不清洗沐浴球   美国研究发现,沐浴球是细菌滋生的“温床“,一个沐浴球上可能会包含72亿个细菌。专家建议,每次洗完澡后,也要将沐浴球拿出浴室,放在阳光下晾晒,并定期消毒。   7水质太硬   硬水中含较多钙离子,会加重皮肤湿疹的症状。因此,专家建议在家中安装净化水质的设备,或者在莲蓬头上安装过滤器,软化洗澡水的水质。   8使用生锈剃须刀   长期放在浴室的剃须刀极易生锈,而用钝的剃须刀也会对皮肤产生较大伤害。专家建议,剃须刀放在家里干燥的地方,等洗澡时再带入浴室,避免生锈,或者将生锈剃须刀定期放入醋中浸泡除锈。 
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    10年前

    夏季跑步需及时补水

      天气越来越热,对于跑步爱好者来说在夏季高温下跑步是一大考验。在夏天跑步时应注意些什么呢? 跑步要循序渐进 每年夏天都会有一些新加入长跑的爱好者,很多人往往凭热情,想跑多少就跑多少。不过这样很容易积累疲劳或受伤,慢慢就可能对跑步失去兴趣。 北京师范大学体育与运动学院副教授赵纪生建议,跑步要循序渐进,切忌一口吃个胖子,要慢慢地把量和强度增加上去。“单次最长跑步距离最好不要超过自己最近很舒服地跑过的最长距离的20%,如最近很舒服地跑过的最长距离是5公里,那么下次要跑的最长距离不要超过6公里。” 此外,跑步之前要热身,最好慢跑1公里左右,然后进行技术性、柔韧性、协调性、平衡性方面的身体拉伸动作,这个时间一般需要20分钟到半小时。 随时补水很重要 夏季是一个特殊的季节,温度高,人体易出汗,特别是在跑步时更容易产生热量,需要及时散热。赵纪生表示,夏天跑步的大敌是中暑。一方面大家要循序渐进,提高身体的适应能力,另一方面要时刻警惕身体的反应,一旦出现有点迷糊、神志有点不清,就要赶快停下来,到阴凉的地方,或者尽量迎风走动,并及时补水,降低体温。 高温加上运动,会使身体内的水分和盐分加速流失,因此,跑步前后及跑步时都要及时补充水或淡盐水。赵纪生建议,在运动前半小时应适量饮水,约500毫升即可。如果户外跑步时间超过30分钟,一定要带一瓶水(最好是800毫升的),也可以选择能够补充盐分和其他矿物质的运动饮料。在跑步时,应遵循“少量多次”的补水原则进行补水,跑步后补水不要过快过猛。 另外,运动后不宜洗冷水澡,锻炼会使毛孔扩张,皮肤突然受冷会让毛孔关闭,体内热量无法散发而导致感冒、发烧。 选择清晨或傍晚跑步 赵纪生表示,夏日跑步的时间最好选择清晨或傍晚,这样可以避开烈日照射。晚上跑步尽量不要在余热依然很高的水泥地面跑。白天跑步应选择有树荫的地方,跑步的时间要根据自己的能力,让身体慢慢去适应。 另外跑公路、跑山路或夜跑时,存在跌倒摔伤的风险,因此最好约伴跑步,万一发生意外,好互相照应。
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    10年前

    每天坚持步行的12大好处

      俗话说,人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身,所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,但下半身力量却只剩下四成。据科学家们的研究证明发现,温和地健步行走,具有神奇的抗衰老功效。 据《新英格兰医学期刊》的报道,一周步行三小时以上,可以降低35%~40%的罹患心血管疾病风险。美国《自然》杂志也有报道称,60岁以上的人,一周三天,每次步行45分钟以上,可以预防老年痴呆。一周步行7小时以上,可以降低20%的乳腺癌罹患率,对II型糖尿病有50%的疗效。步行的好处 多多,首先可增加肺活量、降低嗜烟者对吸烟的渴望。对背部而言,可加强背肌力量,且对背部伤害较小。同时,对腿脚来说,行走相当于对骨骼进行力量训练,能明显增强腿脚骨骼和肌肉力量。 每天步行极大有益身心健康 1.步行能增强心脏功能,使心脏跳动慢而有力。 2.步行能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性。 3.步行能减少人体腹部脂肪的积聚,保持人体的形体美。 4.步行能减少血凝块的形成,减少心肌梗塞的可能性。 5.步行可减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积,也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。 6.步行能减少激素的产生,过多的肾上腺素的产生。过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。 7.步行能增强肌肉力量,强健腿足、筋骨,并能使关节灵活,促进人体血液循环和新陈代谢。 8.定时坚持步行,会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳,精神愉快,缓解心慌心悸。 9.步行可以保护环境,消除废气污染,对强健身体,提高身体免疫力,减少疾病,延年益寿也有积极的推动作用。 10.步行可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠有规律地蠕动,增加食欲,对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症状都有良好的作用。 11.步行是一种静中有动、动中有静的健身方式,可以缓解神经肌肉紧张。据专家测定,当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时,以轻快的步伐散步15分钟左右,即可缓解紧张,稳定情绪。 12.在户外新鲜空气中步行,大脑思维活动变得清晰、灵活,可有效消除脑力疲劳,提高学习和工作效率。据有关专家测试,每周步行三次,每次一小时,连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比,前者反应敏锐,视觉与记忆力均占优势。
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    10年前

    8字摇肩操告别颈肩痛

      颈、肩、腰、背酸痛是现代人最常遇到的问题,一开始很多人并不在意,时间拖长了症状变得越来越严重。   北京营养师协会理事熊苗提醒,想要缓解颈肩腰背酸痛,有一个很方便的方法,站着、坐着、随时都可以做,那就是8字摇肩操。   方法是保持正确的站姿或者坐姿,双臂在胸前交叉,用肘关节在平行于身体的水平面内划8字。每当感觉到颈、肩、腰、背感觉堵塞、酸痛的时候,都可以做一组,一组为20个。平时也可以用此动作作为晨练的动作。   熊苗指出,这个8字摇肩操,可以很好地带动颈椎两侧、肩胛和腰背的肌肉,帮助放松,促进血液循环。这个方法对于久坐、经常玩电脑、看电视、低头族来说,都非常有效。
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    10年前

    选对部位对症刮痧 养生效果翻倍

      刮痧作为一种中医养生方法,能治疗很多的疾病,针对不同身体部位采用不同的刮法,还能达到不一样的保健效果。但刮痧防病不是想刮就刮,是有一定注意事项的。   刮痧适合用于哪些疾病呢?   刮痧适用的疾病范围比较广,但效果是因人而异的。如咳嗽、慢性支气管炎、肺部感染、腹泻、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、痛经、小叶增生、头痛、食欲不振、牙痛、鼻窦炎等,都可以采用刮痧疗法。但需要提醒的是,如果患以上疾病比较严重的情况下,建议采用综合性的治疗方法,而不能单纯依靠刮痧。   不同部位对症刮痧 效果不同   1、刮头部,提神醒脑   头部是全身阳经汇聚的地方。清晨起床后,用刮痧梳刮拭头部,能振奋阳气使人神清气爽。方法是以头顶的百会穴为中心,向四周呈放射状刮拭,至头皮有热感。如果有疼痛点,可在此点上反复刮拭5至10次。   2、刮脚底,缓解失眠   失眠症患者可以在晚上临睡前刮拭脚底,有助于促进睡眠,缓解头痛。方法是先从脚掌到脚后跟方向全脚底刮拭,刮热后再用刮痧板单角刮拭脚心中央的涌泉穴。   3、刮腹部,能通便   长期便秘不但会影响消化吸收功能,还会使机体吸收毒素。可用刮痧板的面在腹部自上而下,从左向右依次刮拭。需要注意的是,如有内脏下垂,应由下向上刮拭。   4、刮眼周,能明目   相信大家都做过眼保健操,对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉,能对穴位形成更有效的刺激。先用刮痧梳点按睛明穴,然后以睛明穴为起点,外眼角为终点,分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。能改善眼睛周围的经络气血运行,缓解视疲劳、干涩。   刮痧过程中还要注意以下几点:   不建议在骨头部位进行刮痧,如脊椎,脊椎上都是骨头,如果力度掌握不好,易受伤,太阳穴周围血管分布密集,也不建议自行刮;小孩子皮肤比较嫩,不建议上小学之前的孩子刮痧;过饥、过饱、过渴、过分疲劳、醉酒等情况下也不要刮痧,可在饭后1小时刮痧;刮痧过程中要注意保温;刮痧后半个小时不洗冷水澡;刮痧后要注意水分的补充,可饮用1-2杯温水;痧没退,不能再次进行刮痧,以免伤皮肤。 
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