生活

每周去超市购物花一两百买一堆食物，回到家却还是难以做出搭配得好的饭菜?这样费钱又浪费时间的事儿，可是不少华人朋友正经历着。 如果您也想在超市购物省些钱的同时，饮食营养更均衡，那么最近在网上迅速走红的“六比一”购物法必须了解一下。 “六比一”购物法出自Will Coleman之手。Coleman是来自纽约的厨师、电视名人和当下炙手可热的网红。 简单来说，“六比一”法就是让您的每周购物清单上只出现六种蔬菜、五种水果、四种蛋白质、三种淀粉，两种酱汁加上一个特别的搭配。 Coleman说，这种每周一次的购物技巧更有效率、更实惠，可以让饭菜更多样化，也更新鲜，同时避免您杂七杂八买一堆包装花里胡哨吸引眼球，却不是真正需要的食品。 实际上，超市基本都会刻意把利润高，有可能让客人一时冲动买下的货品放在最显眼的地方。要是用“六比一”法，您可以不花掉那么多冤枉钱。 “六比一”法具体是什么呢?就是每次去超市锁定买六种新鲜、冷冻或罐装蔬菜，五种新鲜、冷冻和罐装水果，四种蛋白质，三种淀粉，两种酱料和一个稍贵一点的货品。 经过Coleman的实验，这样无论您在哪购物，这法子都能帮您增加饭菜食物搭配，同时不会让您因为超市太多的选择而一脸懵，以及过度消费的可能。当然了，大家庭和小家庭的购物量还是有区别的。大家请根据自家需要，可增加或减少每种品类的购物量。 “六比一”法好处多多，Frances Largeman-Roth是来自纽约多布斯费里的一名营养师，也是健康煮食畅销书“Everyday Snack Tray: Easy Ideas and Recipes for Boards That Nourish for Moments Big and Small”的作者。 家有三娃的她尝试了“六比一”法后，也惊叹其效果。 这位营养师直言，她很欣赏“六比一”法带来的均衡营养，同时让做饭有灵活性，比如我们可以选择商店自营品牌而不是狂卖广告的“名牌”。在蛋白质方面，可以用小扁豆代替涨价了的鸡蛋。 如此一来，就妥妥地get了饮食多样化的好处，从不同类型的农产品、谷物到蛋白质甚至食用油，作为消费者我们可以灵活选择。 再者，“大家可以用四种蛋白质做几顿饭”。 她补充说，淀粉、酱汁和有趣的食物搭配可以让一顿饭更营养均衡，让掌勺的您不会觉得发挥受限制或想叫外卖。当然了，这“六比一”购物法仍然需要您做一些饮食计划。 Largeman-Roth就说，不管您的预算、营养目标或家庭大小怎样，请不要“没有计划就走进去超市，认为买六种蔬菜和四种蛋白质就能让您过好一周”。比方说，您得知道自己要不要给鸡胸配芦笋。 另外，如果超市预算比食物浪费和您的心情更重要，那就买打折的食物，然后从油管或Pinterest上找食谱灵感。 营养师Largeman-Roth更给大家送上“六比一”购物法小贴士，下面这些食品都是不错的百搭选择！咱们不妨复制到小笔记里： 六种蔬菜：甘蓝、芦笋、南瓜、芹菜和两种不同的沙拉包 五种水果：苹果、香蕉、葡萄、柚子和草莓 四种蛋白质：鸡蛋、肉丸、三明治夹肉和虾 三种淀粉：大蒜面包，意大利面和玉米饼 两种酱料：莎莎酱和酸奶油 特别搭配：brownie mix，也就是在家就能做的甜品布朗尼 如果您想快速做一顿营养丰富的饭菜，可以轻松地将上面的食物搭配在一起，做成意大利面，砂锅菜或者汤都是不多的选择。 早午餐的话，不妨试试易做又美味的南瓜配玉米饼和水果沙拉，虾仁甘蓝意大利面配大蒜橄榄油酱，或者小汉堡配沙拉。 有时间的话，就能把甜点草莓布朗尼做起来。

随着越来越多的人选择单身生活，研究人员问道：他们更快乐吗？心理学家表示，专注于自己更有可能带来幸福的生活。 娜斯塔莎·斯特莱林说，尽管她想要恋爱，但她很高兴单身。这位住在维多利亚的 28 岁女孩说，她“不会和某人在一起，除非这能让生活变得更美好。”  她是加拿大和世界各地越来越多的单身人士中的一员。  多伦多大学心理学家杰夫·麦克唐纳（Geoff MacDonald）的实验室研究单身人士的福祉，他说：“似乎有证据表明，世界各地的人们单身时间更长，有时甚至是永久单身。” 根据加拿大统计局的数据，从 1981 年到 2021 年，加拿大的情侣同居人数有所下降。  研究人员表示，夫妇数量的下降是由于社会变化造成的。数据显示，结婚的人越来越少，一些离婚的人选择保持单身。 西蒙弗雷泽大学研究人际关系和单身的副教授尤蒂卡·吉尔梅（Yuthika Girme）说：“我还认为，离婚的趋势让人们非常仔细地思考他们在生活中真正想要什么。” “如果他们确实想建立一段关系，他们的潜在伴侣是谁。”  她还表示，有些人选择推迟恋爱关系，以专注于自己的事业。  单身的人不幸福吗？  多年来，许多关于单身的研究都特别关注与幸福感相比的关系状况。 “我认为，这导致人们对单身人士做出假设和刻板印象，” 吉尔梅说。 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1649780206626-0'); }); 她说，她自己的研究以及麦克唐纳对单身人士幸福感的研究，是为了更好地了解他们的关系状况对他们的幸福感所起的作用。 例如，这项2023年的研究表明，还有其他因素会影响单身人士的整体生活满意度和单身感受。 2021 年的研究调查了全球 900 多名来自不同文化背景和性取向的单身人士。 麦克唐纳的研究发现，那些对单身最不满意以及对生活总体满意度最低的人是渴望联系的人。他将他们描述为“焦虑依恋”的人。那些对单身感到最幸福的人往往是更独立的人，他们乐于独处。 “实际上，快乐单身的人和快乐恋爱的人之间并没有太大区别。”  麦克唐纳说，生活满意度最高的人是那些乐于单身但也愿意恋爱的人。他将他们描述为“情绪稳定”、喜欢与他人交流的人。  “我们的数据表明，建立关系并不能让人们感到快乐。可能有更好的证据表明快乐的人更有可能建立关系。”  社会压力和单身税 尽管研究表明一个人的关系并不能决定他们有多幸福，但吉尔姆指出，社会已经强化了浪漫关系和婚姻的价值观。   例如，某些真人秀、浪漫喜剧和圣诞电影聚焦于单身人士寻找伴侣的最终目标。  “我认为我从未见过相亲节目中，一个人离开时会说，‘是的，我尝试了一下，我仍然单身，我对此很满意，’”吉尔梅说。 “如果人们找不到匹配的人，人们总是会感到遗憾。”  社会不仅倾向于对单身产生负面的刻板印象，而且还旨在经济上支持人们的恋爱关系。 住在温哥华的阿格拉吉·拉蒂 (Agraj Rathi) 表示，他受到了来自朋友和家人的结婚压力。这位 26 岁的年轻人还表示，恋爱关系可以带来经济利益。  “我觉得社会非常注重夫妻，如果有人分担开支，就很容易获得更高的生活质量。”  不结婚的人不得不缴纳所谓的“单身税”。这是一个人一年多支付的费用与夫妻共同承担的每人费用之间的差异。 吉尔梅表示，加拿大还有一些税收对夫妇有利。例如，如果其中一方收入较低，已婚或同居关系的人可以获得配偶税收抵免。如果符合条件，他们还可以与伴侣共同承担医疗费用并分摊养老金。 朋友和家人的支持 吉尔姆的研究表明，一个人的幸福很大程度上取决于那些最亲近的人的歧视，这些人了解他们的关系状况。  她的研究着眼于单身人士可能面临的歧视，这些歧视可能导致幸福感下降。第一项研究包括来自新西兰的参与者，而第二项研究则针对来自美国和加拿大的人。两者都包括来自不同背景和性别的人。 论文比较了这两项研究发现，威胁单身者幸福的是与亲密朋友和家人关于单身的互动，而不是一个人的单身状态。 这是施特林所经历过的事情。 : “在家庭聚会上总是、总是、总是有人问这样的问题，‘哦，你有约会吗？’”  吉尔姆说，人们应该避免询问一个人的感情状况，除非明确这个人想谈论这个问题。 “通过提出这些问题，我们将对话中心化为最终目标——合作伙伴关系。”  斯特雷林说，她有很多朋友也有类似的经历，但他们不太注重寻找伴侣。 “我现在的生活很幸福。”  目前，她说伴侣不应该让她的生活变得更加复杂。 “所以，如果这意味着我是单身，那完全没问题。”

大温哥华地区交通堵塞越来越严重。根据荷兰 TomTom 交通指数报告，2023 年温哥华驾驶平均驾驶时间为 208 小时，其中 90 小时花在交通拥挤上。哪些地区和时段是最塞车的呢？ 《Daily Hive》收集了民众对交通的看法，多数人认为一天中最不适合开车的时间就是下午 4 点至 6 点（其中下午 5 点是最繁忙的时间），因为车流量大，因此驾驶者在交通中花费更长的时间。 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1649780206626-0'); }); 该指数甚至进一步表示，周四下午 5 点至 6 点之间是一周中高峰时段最严重的一天，光是行驶 10 公里就需要 31 分钟。 至于哪里是最不适合开车的地区呢？ TomTom 调查显示，2023 年温哥华最繁忙的街道是 Oak Street，可能是因为它紧邻 99 号高速公路，每天从三角洲、素里、列治文等地涌来许多车辆。 西百老汇 (West Broaday) 也是交通恶梦区域，因为沿线正在兴建一条新捷运。 Terminal Avenue 和 Main Street 的司机也抱怨尖峰时段交通拥堵。 也有不少民众也抱怨从 Clark Street 到 Rupert Street 的东一街 (E 1st Avenue) 是最糟糕的噩梦！因为这条道路会连上 Trans-Canada Highway高速公路，通往本拿比和素里等地区。 至于列治文驾驶者，最害怕通往 Knight 桥和马西隧道周围的交通路段了。 往返北温哥华的人则都会抱怨钢铁工人桥。 对于从温哥华沿着 1 号高速公路前往素里的人来说，从 Grandview Highway 和 Gaglardi Way 到 Burnaby 地区的交通通常会很拥挤。 新西敏市中心和 Delta Nordel Way 直到 Queensborough 桥附近，高峰时段也面临挑战。 简单而言，只要遇到以下桥梁和隧道，驾驶者都需要有心理准备，千万不要抓狂！ Iron Workers Memorial Bridge Alex Fraser Bridge Port Mann Bridge Lions Gate Bridge Knight Street Bridge Queensborough Bridge Pattullo Bridge Arthur Laing Bridge Oak Street Bridge Messy Tunnel 加通社资料图片

随着西捷航空直飞韩国首尔的航班即将于5月份首航，加拿大航空宣布其旗下的“家外之家”（Home Away from Home）航班套票计划升级加入往返香港的新航线后，无论直飞还是转机，回国又多了不少实惠和便利。 加拿大航空最近推出了最新版本的“家外之家”航班通行证，让留学生及移民提供价格稳定的机票选择。 (加航) 据介绍，加航这款航班套票计划自3月11日起至4月12日，向Aeroplan积分奖赏计划会员开放。除原本12条航线外，现在新增加拿大往返香港的航线；旅客可选择加西或加东出发的航班。 会员乘客购买套票有效期为购买当日起12个月。乘客可选购4个积分、8个积分、10个积分或12个积分的方案， 1程机票须用1个积分兑换；换言之往返航班须使用2个积分。 加拿大航空居家旅行通行证有效期至2024年4月12日，所有Canadian Aeroplan 会员均可购买。 通行证可用区域包括： 韩国：首尔 (ICN) 法国和英国：多个目的地 北非：卡萨布兰卡 (CMN)、阿尔及尔 (ALG) 巴西：圣保罗 (GRU) 哥伦比亚：波哥大 (BOG) 中国：香港 航班通行证如何运作？ 航班通行证积分允许旅客锁定价格。自购买之日起，有效期为12个月。旅客可以选择标准经济舱或灵活经济舱。 可以购买适合不同家庭规模的钱包大小的积分： 两名旅客可获得四积分 4 名旅客最多获得8个积分 5 名旅客最多可获得10个积分 6 名旅客最多可获得12个积分 加航亚洲地区收益管理及销售高级总监Rocky Lo表示，随着加拿大政府在未来10年吸纳更多新移民及留学生，加航希望为新来加人士提供更多新产品，包括上述航班套票。 他表示，Home Away from Home航班套票和选购与一般机票不同，可在购买固定价格的套票后，随时选择不同班次，客户有更多的灵活性。 他表示会员购买相关套票后可储积分；不过套票只能透过现金或信用卡购买，不能用积分兑换。 加航表示，乘客可透过Flight Pass应用程式在线预订、更改和取消航班，及免费提前选座。 乘客可浏览加航官网查询详情。 西捷飞首尔即将首航 西捷航空从卡尔加里国际机场推出的最新跨太平洋服务，将于5月份首飞。 西捷最新宣布和全球领先的航空服务公司 APG 进行战略合作伙伴关系，APG 通过提供全面的销售开发、代理服务台支持和动态营销计划，增强西捷航空在韩国的影响力方面发挥关键作用。 西捷航空于去年12月宣布开通由卡尔加里(YYC) 飞往韩国首尔仁川国际机场 (ICN)。从2024年5月17日开始，这项直飞服务将每周运营3班，为旅客提供韩国和加拿大西部的便利和连通性，并通过广阔的西捷航空网络继续转机。 （西捷航空） 西捷航空卡尔加里 - 首尔航线由最先进的波音787梦想飞机执飞，乘客可以在机上体验最舒适和奢华的体验。 梦想客机以其宽敞的客舱、先进的设施和卓越的服务而闻名，承诺为往返卡尔加里和首尔的乘客带来难忘的旅行体验。 西捷航空国际销售经理托德·林迪 (Todd Lindey) 表示：“随着西捷在亚洲扩展网络，我们很高兴能够继续和 APG Network 合作。相信西捷的第二条亚洲航线将会取得成功。” 希望回国越来越方便。

美国一名曾在多间航空公司任职的前空服员日前接受《每日邮报》采访，并就自己的经验分享了旅客在飞机上“绝对不要做”的8件事。她提醒，只要做到这些小细节，就能让整趟飞行旅程更加安全且舒适。 只穿袜子或赤脚 飞机不会定期深度清洁，因此该名前空服员建议旅客不要赤脚或是只穿拖鞋在机上走动。她强调，“随着飞机的老化，地毯会越来越粗糙，而洗手间的地板也非常脏。”因此她建议在长途飞行时携带自己的拖鞋，最好是人字拖，因为更容易清洁，或是可以携带饭店的一次性拖鞋，用完后直接丢弃在飞机上。 预定靠近机尾的座位 越靠近机尾的位置，等待下机的时间越长，而这也对需要转机的旅客来说十分不便，因此如果可以，最好选择靠前的位置。她也提醒，如果订不到靠前的位置，可以尝试用礼貌的态度询问空服员是否愿意协助安排。 手提大型包包上飞机 她指出，许多人都会携带大包包或登机箱作为手提行李，但因为体积过大难以存放，只会造成其他人困扰。她强调，自己搭机只会携带一件小件的个人物品，因此这样不仅可以减轻自己的负担，也能让登机过程更“无缝”。 在飞机上喝热咖啡或热茶 虽然几乎所有国内外航班都会提供热饮服务，但是她也建议不要在飞机上喝咖啡或茶，因为机上所使用的热水壶很少完全清洁，很有可能成为细菌的温床。因此她也建议大家在飞机上可以喝罐装冷饮，或是自行携带水瓶，在登机前装完热水后再上飞机。 喷浓烈的香水 这名前空服员直言，“对你来说很香的味道，对你身旁的人而言可能不太好闻。所以如果可以，请避免喷浓烈的古龙水或是香水。”不仅如此，有些人可能对气味敏感或是过敏。 除此之外，她也建议在搭机前不要吃咖哩或是大蒜，且在前往机场前可以洗个澡。她提醒，机场休息室都有配置淋浴间，因此长途飞行前可以在机场提前梳洗。 不喝水 由于机内空气干燥、含氧量低，很容易导致头痛，因此登机前可以带一瓶水上飞机，并“小口小口地”定时摄取水分。另外她也建议搭乘长途航班时，最好每2个小时就起身伸展一下身体。 ▲她建议，搭机时应提前注意最近的逃生门的位置。（示意图／CFP） 无视逃生须知 许多人可能会觉得经常搭飞机，逃生须知都大同小异，不需要特地聆听，但这名前空服员强调，每款飞机的设备与装置都不一样，且可能存在巨大差异，“尽管有些逃生演示可能很无聊，但通常不会花太多时间，却能在关键时刻提供必要帮助。例如协助你了解氧气罩掉落的位置与如何佩戴。”而她自己则是会上机时，预先掌握逃生门的确切位置，以保证如果真的发生意外，应该往哪个方向逃生。 解开安全带 飞行过程中可能会遇到意想不到的乱流或是颠簸，因此除了到洗手间外，待在座位时最好时刻系紧安全带，“以防你的头撞到天花板”。

180人的梦幻坎昆度假之旅变成了噩梦，因为回家的航班已被延误了多天。 Flair Airlines F8-9960航班的乘客，其中大多数是加拿大人，本应在星期四晚上返回渥太华。然而，他们经历了在穿梭巴士、登机口和未能起飞的飞机上等待的循环，然后被送回酒店，以便第二天再试一次。 乘客Erika Carley表示：“我们需要花大约一个小时登机，然后又在飞机上坐了1.5-2小时，结果他们告诉我们导航系统仍然无法工作。” Flair Airlines在一份给CTV新闻的声明中表示，持续延误是由于维护问题引起的。   飞行运营副总裁Matt Kunz说：“我们一直在努力尽快解决问题。”   他补充道：“我们的团队一直与受影响的乘客保持着持续的沟通，提供了诸如酒店住宿和其他航空公司的预订等备选方案，同时确保遵守空乘保护条例。” 但乘客们却讲述了不同的故事。 乘客Liz-Dan Heslinga表示：“他们从未提供购买其他机票的选择。” 另一位乘客Erica Stan说：“Flair没有任何沟通，我们完全不知道发生了什么。” Kevin Scott表示：“我们像牛一样被赶上巴士，坐在没有空调的飞机上，在昨天晚上11点给我们提供火腿和奶酪夹在白面包里作为‘可观的’晚餐。” 周六下午，乘客们登上了一架Flair Airlines的航班，但这次又被取消了——这已经是连续第四次了。 坐在座位上的Drew Cameron说：“这太荒谬了，我们这里有很多孩子，其中一些是残疾人的，其中一些是有问题的。” 他说：“我们需要帮助。我们需要有人来帮助我们。” CTV新闻在本月早些时候采访了Tulli Pershaw和他的兄弟Jayden。这两个年轻男孩对于能够进行他们的第一个三月休假度假感到兴奋。 但周六，这两个男孩已经到了崩溃的边缘。 Tulli说：“我们上了飞机，然后就在那里坐着，然后他们把我们赶下来。我只想回家。” 由于生活被暂停了几天，旅行者表示他们将寻求赔偿。 Zachary Scott-Pershaw说：“我本应该开始进行屋顶修理季节的准备工作，所以我应该和我的卡车和拖车一起出去。” Carley说：“我们认为我们应该得到一些补偿，无论我们是否必须为此而奋斗，但我认为我们会为此而奋斗。” 在周六晚上的最新消息中，一位乘客的亲戚表示，飞机已经在空中，家人终于要返回家中了。 然而，Flair可能还没有摆脱困境。 空乘权益总裁GáborLukács表示，这一事件使Flair Airlines面临法律诉讼。 他说：“根据法律规定，Flair必须在该航班原定起飞时间后的9个小时内重新安排乘客，并为乘客购买下一班可用的竞争对手航班的机票。” Lukács表示，加拿大政府在执行空乘保护条例时一直表现得放松。 他说：“Flair正在逃避其法律义务，而政府对此视而不见。” 他说：“政府似乎对此没有任何真正的兴趣。”

美国肯塔基州发生一起悲剧，一名8岁男童吃下在募款活动上购买的草莓后出现过敏反应，隔天早上家人叫他起床时竟发现他已经没有呼吸。 当地卫生部门事后紧急警告民众，不要食用当天活动上的同一批草莓。 综合《福克斯新闻》等美媒，肯塔基州麦迪逊维尔（Madisonville）警方15日清晨约6点半接获报案，称这名8岁男童没有反应也没有呼吸，随后不幸身亡。 家人说明，男童前一天晚上吃下在一所高中募款活动上买的草莓，开始出现皮疹等过敏反应，就医后医生开了苯海拉明（Benadryl）以缓解症状。   但他回家洗澡后症状仍未改善，前往医院急诊室就医后出院返家，隔天早上家人叫他起床上学时，便发现他毫无反应。 霍普金斯郡（Hopkins County）卫生部门15日紧急声明，“公共卫生部人员正将草莓样本送往州立实验室进行检验，虽然这起事件可能与此无关，我们还是决定谨慎行事”，建议民众不要食用当天活动上购买的任何草莓，并建议校方进行调查的同时，销毁当天所有学生午餐带来的草莓。  

加拿大的温暖天气打破多项历史纪录，其中包括100多年前的高温纪录。 据加拿大环境部的数据，周五(15日)全国有多个地方打破高温纪录。 亚省大草原(Grande Prairie)周五的气温为摄氏12.2度，打破了1947年创下的10度的旧纪录。   周五也是Hendrickson Creek有史以来最热的一天，最高气温为12.6度，比2010年创下的11度的纪录高出几度。   与此同时，Nordegg创造了15.4度的新纪录，打破了1926年15度的高温纪录。 卑诗克内尔(Quesnel)于周五的高温为18.4度，打破了自1905年以来保持的纪录16.7度，这是加拿大周五打破的最古老纪录，但塔特拉约科(Tatlayoko)地区也打破了数十年的纪录，高温达到了17.7度，打破了1947年创下16.1度的纪录。 卑诗的Puntz Mountain附近记录到15.5度的最高温，打破了1972年创下的13.3度旧有记录；麦肯齐(Mackenzie)的气温创下了12.9度的新纪录，超过了1981年创下的11.2度旧纪录。 纽宾士域省米斯库岛(Miscou Island)创下了5.3度的高温新纪录，打破了2000年的4.6度旧纪录。(图：加通社)

许多民众在平台上出售大型二手家具。（Mercari） 在日常生活中，不少人都有过处理旧物的烦恼。许多旧物成色还很新，但是没有途径处理，只能丢弃或是捐赠。一些民众也会选择「庭院出售」（Yard sale）处理旧物，但通常仅限于周边的居民。事实上，有许多处理二手物品的平台，如果善于利用，「收入」非常可观。南加 一位华人 何女士就通过二手交易平台出售旧物，「回血」近万元。 和许多的女生一样，何女士是一位彩妆和美服爱好者，喜欢购买设计师品牌的衣物以及流行彩妆。但是「喜新厌旧」让她堆积了大量旧衣，不知如何处理。大概两年前，她从网络得知Mercari平台，并开始在上面售卖二手衣服。何女士说，之前她也知道eBay、Poshmark等二手平台，但是研究一番后发现，eBay的操作接口比较复杂，而Poshmark手续费特别高，自己只是卖一些衣服化妆品，并不是精品大牌，使用Poshmark不划算，因此选择了Mercari。 Mercari是一个二手交易平台，主要的营收来自于交易手续费，卖家在刊登商品时不需要手续费，成功卖出后Mercari会从中收取10%的手续费。何女士说，Mercari的操作很容易上手，只需要拍几张照片，再加一些关于新旧状况以及物品的具体描述，再设置一个价格就可以放在出售页面上。至于邮寄方式，Mercari的邮寄选择中有USPS、UPS、Fedex等多种选项，像衣服类邮费大多在4.99-13.99元之间，可以选择自己支付，也可以选择买家支付。卖家也可以设置一个价格区间，一旦有人给出合理offer，系统会自动接受。   何女士表示，自己在平台上挂出物品后，通常来说，3周内就能够卖掉，不会超过一个月。她说她在Mercari上共卖出了118件商品，总计9639.23元。何女士补充，她不只出售二手衣服和化妆品，也会出售一些鞋子、饰品等，甚至还卖出过用了一半却不合适自己的护肤品以及专柜赠送的免费小样。她说，「没有想到用了一大半的东西也可以卖掉，如果闲置在家里，最后基本都是扔掉，卖出去还可以快速变现，感觉很不错。」不只衣物首饰，何女士表示，她还有朋友卖过二手椅子、锅碗瓢盆，都成功出售了，「几乎什么都可以卖」。   何女士说，交易成功后，这些挣到的钱绑定银行卡就可以提现，绑定银行帐户收款需要二至三天时间，如果想要快速收到钱，则需要支付2元的手续费。   在Mercari 平台上可以看到，在最受欢迎的品牌中，有Nike、苹果、索尼 、任天堂（Nintendo）、宝可梦、Louis Vuitton等，大多集中在游戏、电子产品和衣物包袋。而在最受欢迎的类别中，游戏产品名列第一，紧随其后的是女士包袋、集换式卡牌（trading card）、手办玩偶和衣服。而针对大型物品，例如家具，Mercari还有自取/当地交易选项，买卖双方可以选择线下取物，也可以用过Uber运送给买家。   不过，卖二手物品的过程并非都一帆风顺，何女士就曾遇到过吹毛求疵的买家，以各种理由退货。何女士说，在二手交易平台上出售物品，尽量要把物品状况描述详细些，例如污渍和损坏处、新旧程度，以防增添不必要的烦恼。

列治文皇家骑警在列治文东抓获一名超速两倍以上的新手司机，该司机因超速、超载被开罚单，车辆被拖走并扣押7天。 据Richmond News引述列治文皇家骑警周五（15日）在社群媒体平台X上发布一个帖子，指一名「N」牌司机在「恶劣天气」下于西敏公路（Westminster Highway)附近的9号路（No. 9 Road）上以123公里时速疾驰。 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1646067838557-0'); }); 列治文除省道外，城市道路的最高速度限制为每小时50公里。 当时这名新手司机的车上还载有3名乘客。 而新手司机只能搭载一名乘客，除非他们是家庭成员或年龄满25岁且持有有效1、2、3、4或5级驾驶执照者。 该司机因超速、超载被开出两张违规罚单，车辆被拖走并扣押7天。 超速罚款金额483元，车内乘客过多罚款金额109元。 图：警方提供  

视频门铃可以让你看到谁在你从你家路过，或者检查你期待的包裹是否已经送到。 图源： AP Photo/Jessica Hill 许多人使用摄像头来提高安全性，但现在一些犯罪分子正在侵入视频门铃，监控你的的日常活动。 Consumer Reports（CR）进行的一项调查发现，一些骇客可以在500公里外，搜集视频门铃所拍摄的监控视频内容。 虽然外人不应该看到视频，但在CR的调查中，安全措施非常糟糕，以至于研究人员可以轻易地查看。 Consumer Reports的Dan Wroclawski说：“我们真的很惊讶地发现，任何人都可以在几秒钟内走到其中一个门铃前，拿走它，并从那里看到门铃的截图。” 测试显示，许多视频门铃——都使用同一款手机应用程序Aiwit——存在严重的安全漏洞，使用户容易受到安全漏洞的攻击。 CR测试的使用Aiwit应用程序的设备以Eken和Tuck品牌出售，但也以Fishbot、Rakeblue、Andoe、Luckwolf等其他品牌出售。 Wroclawski说：“你的家是非常私人的。如果有人能够看到你的门铃摄像头，看到你什么时候来，什么时候走，这就带来了很多安全风险。例如，施虐者或跟踪者可以密切关注受害者，这可能会造成非常危险的情况。” 他说，来自中国制造商的廉价、不安全的电子产品大量涌入是一个日益严重的问题。 Wroclawski说：“我们看到很多海外制造商生产这些不起眼、廉价、没有名字的产品。” 此外，多伦多的技术专家Marc Saltzman表示，这款应用的差评也是一个主要问题。 Wroclawski说：“在1000多条评论中，它的平均评分为1 / 5，这是一个巨大的危险信号。” 他建议消费者在购买视频门铃之前先做研究。 为了确保数据安全，CR建议断开aiwit品牌视频门铃与WiFi的连接，并将其从门上移除。 在本文发表时，Eken和Tuck没有回应CR的质疑。 在调查之后，一些零售商决定停止销售容易被黑客入侵的视频门铃。

明天气温可能会创下温哥华的历史新高！ 温哥华本周末将开始感受到夏日的回归，因为一些灿烂的阳光将照耀在这座城市上空！ 加拿大环境和气候变化部预测，本周末温哥华的气温将保持在大约15摄氏度左右。 气温甚至可能在星期一达到17摄氏度的高温，打破历史纪录。 加拿大环境部气象学家Lisa Erzen表示，受最近的暖空气影响，明日开始到下周初，大温地区将出现与平日相比，较暖和及干燥的天气。 在沿海，日间气温将会升至15到17度，内陆地区日间最高气温会有18至21度。之后气温会回到正常水平，最高气温在8至10度之间。 Erzen预计，大温部分地区，Hope，威士拿，Squamish，及Pemberton，省内陆部分地区的气温届时会创新高，打破同期历史纪录。 她表示，3月是从冬季过渡到夏季的月份，通常会见到各种形式的天气出现。 据加拿大环境和气候变化部称，迄今为止3月18日的最高气温为16.8摄氏度。 无论如何，大温居民连续阴雨绵绵的天气之后，终于见到了一些阳光！ 但是，如果您在外面待得很晚，请不要忘记带上外套。晚间气温将降至4摄氏度，因此请确保您做好准备。 另外，Erzen还说，BC省多个社区近期都面临干燥的天气状况，增加山火风险，她呼吁未来数日计划外出的民众，生火要保持警惕，她鼓励民众到BC山火服务处网站，查看更多信息。 让我们好好利用这段时间的春暖花开吧！ 油价飙升 与此同时，随着气温，大温油价也日复一日地上涨！ 一位油价分析师认为，温哥华地区的驾驶员在5月长周末时可能需要支付每升2.30加元的普通汽油价格！ 今天上午，大温大多数加油站的油价已经达到每升1.93加元，而明天（3月15日）该数字将再次上涨至1.96。 加油站首席石油分析师Patrick De Haan告诉CityNews，大部分大温哥华地区都在经历的上涨趋势将会持续下去。 他说，“接下来的一周或者更久我们可能会看到价格上涨到每升2加元以上，”“我们肯定会看到价格上涨到每升2.25或者2.30加元。” 燃油专家 Dan McTeague 表示，“其中主要原因是供应明显短缺或紧缩，以及本拿比炼油厂持续的生产中断。” 据说，Parkland炼油厂在过去几周一直处于停工状态，但已经恢复了运营，这对夏季汽油的供应造成了影响。 De Haan表示，“好消息是，价格应该会在维多利亚日前结束上涨。” 因为，“目前的部分问题在于炼油厂一直在进行维护工作，这限制了供应。但是，一旦接下来的四到六周内完成这项工作，我们应该会开始看到供应增加，这将有助于5月长周末油价开始趋于稳定。”

一位Costco购物者建议家长在购物时把孩子留在家里，这在网上引发了愤怒。 视频中，网友Tori拍摄了自己在Costco吃披萨，而背景声中可以听见一个孩子在疯狂尖叫。 图源：@alaska.mmip   “这就是为什么你去Costco，应该把孩子留给爸爸，自己一个人来。当你的孩子在超市里尖叫时，你就再也不会想要全家一起去Costco了，”她说。 这个短片引发了其他Costco购物者的愤怒，几位妈妈对她的视频做出了回应。 网友@alaska.mmip对这个情况表示深有感触，她有一个三岁的儿子，平时很乖，然而有一次，儿子突然在商店里发脾气，怎么哄都哄不好了，她只能采取“不理他，直到他不哭不闹了”的办法。 她说，当时收银台前的女士们都很理解和支持她。大家给了这位妈妈一些安慰和鼓励：“我们都是从这个阶段过来的，你已经做得很好了。” 图源：@alaska.mmip 但她并不同意Tori的观点：“如果她想要安静，她可以把她的披萨带到她的车里吃。” 另一位网友说：“再顽皮的孩子也要吃饭。” 一位爸爸回复说：“作为一个顽皮孩子的家长，你告诉我，我该拿他们怎么办？我总不能把他们锁在外面吧。” 一位网友说：“她把Costco和图书馆搞混了。Costco是超市，你渴望在超市里获得安静本身就是不对的。” 另一位母亲也回忆了她儿子在收银台前大闹时，她当时有多崩溃。 “一个女人对我大喊，让我管好我的孩子，我泪流满面、无地自容。在我照顾儿子的时候，一位好心的陌生人帮我把杂货放进车后备箱里，她是一个真正的天使！” Tori在一段视频回应中说，自从发布了那条视频，她在网上收到了很多仇恨言论，以至于她不得不将自己的账户转为私人账户。她还被指责是一个虐待孩子的母亲，“这些评论太过分了”。 您对此有何看法？请在评论中告诉我们。

加拿大超市巨头Loblaw为了打击店内盗窃行为又出新招了！ 据报道，Loblaw正在四家分店测试收据扫描仪。通过自助结账机结账的顾客必须使用该设备扫描收据上的条形码，以确认他们已经付款，然后金属门才会打开"放人"。 图源：blogTO   Loblaw没有提供更多细节，但CBC在安省南部的一家Loblaw旗下的Zehrs超市和两家Superstore超市发现了这些设备。 一些购物者对此表示不满。 安省居民Paul Zemaitis最近在Woodstock地区的一家Zehrs超市发现了一台扫描仪。他说："这非常具有侵扰性，它让你感觉自己像个小偷。" 他说，他在离开自助结账区时没有注意到扫描仪，所以直接推开了出口的金属门，结果触发引响亮的警报声。 "我说，'这到底是怎么回事？我已经付过钱了'。" 随后，一名店员帮他扫描了收据，然后他才可以离开。 他说："这不是一个友好对待顾客的做法。" 另一位居民Jonathan Hayes在同一家商店使用收据扫描仪的经历也很糟糕。 Hayes说："它只是增加了很多额外的混乱。你会看到一些人，尤其是很多老年人，完全不知道这是一个新事物，他们仍然照常推着购物车穿过关闭的门。但这会触发警报，也许每隔一到两分钟就会有警报响起"。 他说，使用扫描仪还会延迟购物者离开商店的时间。当他一周后再次光顾时，他很高兴地看到该设备已经停用，至少是暂时的。 "现在的日子不好过，"Hayes提到根据加拿大统计局的数据，自2020年以来，食品价格已经上涨了22.5%。 他说，让购物者使用收据扫描仪"无异于在他们的伤口上撒盐"。 图源：51记者拍摄 "有组织的零售犯罪" 加拿大和美国的许多大型零售商都加强了安保措施，以打击盗窃行为。 在过去的一年里，加拿大零售业委员会多次表示，商店盗窃正在增加，部分原因是通货膨胀导致的。一些研究还表明，自助结账机盗窃问题日益严重，因为顾客在扫描自己的商品时，有时会远离工作人员的监视。 但Loblaw在给CBC的一封电子邮件中表示，有组织犯罪在很大程度上推动了零售盗窃。 发言人Catherine Thomas表示："整个行业范围内的有组织零售犯罪是一个严重的问题，而且只会越来越严重。"她没有提供支持这一说法的数据。 她说，Loblaw正在探索各种遏制盗窃的方法，包括在四家分店试用收据扫描仪。"我们正在努力平衡加强安全的需要，同时保持友好和便利的顾客体验。" 去年，当Loblaw在几家商店引入员工检查收据时，也遭到了顾客的强烈反对。 多伦多的消费者权益倡导者Daniel Tsai表示，收据扫描仪必然会引起相同的反应。他说："高昂的物价已经持续困扰顾客，你再让他们感觉自己像罪犯一样，这就太过分了"。 其他大型食品杂货店，例如英国的Sainsbury's和美国的Safeway也在店内安装了收据扫描仪，以打击盗窃行为。这两家超市也遭到了顾客的批评。 图源：X 法律问题？ 上周，居民Marshall Irwin在多伦多以西约50公里处的Georgetown地区的一家Superstore超市购物时，发现了一台尚未投入使用的收据扫描仪。他说，商店经理告诉他，这台设备很快就会开始运作。 Irwin说，他希望Loblaw的尝试不会成功，并表示零售商无权阻止购物者离开商店。 他说："我付了钱，我有收据。你不能无缘无故地强行扣留我。" 商业律师Tsai表示，除非零售商有证据证明顾客有不当行为，否则他们不能合法地强制进行收据检查或阻止顾客离开商店。 他说："如果他们拦住你，而你感觉自己没有能力离开，他们又没有理由扣留你，这就属于非法拘禁。" CBC询问Loblaw会如何处理拒绝扫描收据的购物者，目前尚未收到回应。 有顾客建议，如果Loblaw想要减少自助结账的盗窃行为，应该重新雇佣更多的收银员、开设更多的结账通道。

尼亚加拉瀑布市市长表示，该市预计4月8日将吸引有史以来最大规模的人群，预计届时将有100多万游客前来观看日全食。 市长Jim Diodati说，自从《国家地理》宣布尼亚加拉大瀑布为世界上观看这个天文奇观的最佳地点以来，这座城市一直充满兴奋。 “这将是疯狂的&&我们正在努力为这座城市迄今为止历史上最盛大的活动做准备。” “之前人数最多的一次是12年前Nik Wallenda走钢丝穿过瀑布。那天有超过15万人。” 他说，一些人估计观看日食的人数将是这个数字的8到9倍。   “我们真的不确定要准备什么。我们有A、B、C、D和E计划。所以，无论人群是否庞大，道路封闭和所有其他计划都取决于人群到达这里时的情况。” “那一天的天气当然会对到达的人数产生很大影响，因为我们距离北美一半的人口只有不到一天的车程。很多人可以在短时间内来到这里。” 他说，该市已采取措施加强互联网服务，以适应大量涌入的游客。 “当有成千上万的人试图同时发送图片和文本时，可能会使系统崩溃，”他指出。“我们正在为一切做好准备，我们希望能做好充分的准备。” 那段时间，该市对酒店和短租的需求也在飙升。 在日食发生前一晚，旅行者可能要花费每晚 1.000 加元以上才能入住靠近瀑布的酒店房间。 “这很不幸，但这是动态定价。无论你走到哪里，这种情况都会发生。” “对于来到这里的人来说，你知道在前一周或后一周花费的费用会少很多，这令人沮丧，但这只是供需模型的一种。” 他说，游客也应该准备好支付更多的费用，比如停车费。 “我并不是说这就是对的。但事情就是这样，”他补充道。 Diodati说，有很多方法可以让人们无需花太多钱的情况下观看这个天文奇观。 他说:“坐GO火车过来吧。”他补充说 Metrolinx 已经承诺在日食当天增加更多的班次。“但是要提前买票。” 他说，游客也应该准备好他们需要的一切，包括食物、水和观看日食的眼镜。 “把所有的东西都带来。别以为你能在这里买到东西，”他说。 Jim Diodati说，考虑到这座城市预计会有大量的游客，餐馆“将会挤满人”，最好的出行方式可能是步行。 “这将是一次很酷的经历，”他说。“我想每个人都会问‘日全食期间你在哪里?’ 这将是你向孩子们讲故事的好机会。” 相关阅读：半世纪一遇日全食 安省6个绝佳观测城镇 安省市民将目睹超罕见日全食 上次全省变暗在45年前!

卫生部和Best Buy召回五款空气炸锅，指有潜在火灾和烧伤危险。 加拿大收到6宗相关报告，包括空气炸锅手柄融化或破裂，以及一份玻璃过热破裂的报告。美国接到空气炸锅起火的报告，无人伤亡。 受影响的型号在2021年9月至2023年11月期间发售。卫生部呼吁，使用受影响空气炸锅的人应立即拔掉电源插头。 Best Buy Canada 将为有收据的顾客提供一张全额购买价格的礼品卡，为没有收据的顾客提供 $75的礼品卡——但他们必须在线注册才有资格。 消费者可以通过在线注册并按照说明进行操作。 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1649780206626-0'); }); 召回网站 必须提交召回设备的照片，其中包含切断的电源线和型号，以及购买收据（如果有）。 消费者可以在空气炸锅底部的标签上找到型号。 Best Buy表示，加拿大销售了近 10 万台受影响的空气炸锅，美国销售了超过 18 万台。 受影响的产品及其型号为： Insignia 5L/5.28 quart Digital空气炸锅（黑色），型号 NS-AF50DBK2-C Insignia 10 quart Digital空气炸锅（不锈钢），型号 NS-AF10DSS2-C Insignia 3.4 quart Analog空气炸锅（黑色），型号 NS-AF32MBK2-C Insignia 5 quart Analog空气炸锅（不锈钢），型号 NS-AF5MSS2-C Insignia 8 quart Digital Dual Basket 空气炸锅（黑色），型号 NS-AF8DBD2-C

近期，在北美的Costco超市中，越来越多的购物者在超市入口处受到工作人员的阻拦，查卡！甚至直接用会员卡扫描仪，以防止非会员混入购物或在美食广场吃饭。  这就是零售商巨头Costco最近的画风转变！没那么大方了。 大温地区本拿比威灵登分店就是严查会员卡的超市之一。 在网络论坛上，有网友分享了当地 Costco 贴出的一张照片，提醒顾客“请在此处扫描您的会员卡”，箭头指向读卡器。  一些网友对Costco的此举提出质疑，想知道额外增加的扫描会不会让会员的购物体验更高效？ 一位网友评论，“没有这张卡，你就不能购买任何东西，系统在处理之前确实需要进行扫描。” 一位网友质疑：“如果有人推着一辆满载的手推车去收银台，但他们不是符合资格的会员，这算事对员工资源的一种浪费。” 当然也有人赞赏Costco在本拿比威灵登门店实施这一举措。 一位网友称，“我对此很了解，有太多人漫无目的地闲逛，堵塞过道，同时争着领取一些免费样品。” 与进门查卡相比，还有人更关心没有卡还能不能进Costco 美食广场？ 一位网友称，他们周一访问本拿比分店时，需要扫描会员卡才能进入美食广场。  “我们前面的夫妇因为使用他们母亲的卡而被拒绝。” 一直以来，美食广场为会员和非会员提供了便利的用餐环境。低价的热狗、披萨、冰淇淋，都被大家视为Costco福利。 网友担忧，如果这条规定禁止其他Costco 门店的非会员进入美食广场，他们预计会出现“混乱”。  也有网友称，“这是加拿大西部第一家商店！工作人员告诉我，这样比较方便，可以提醒会员资格是否过期，再买东西，并确保你之前是持卡人，否则收银台也会拒绝。” 当地媒体Daily Hive已联系 Costco，了解有关新规则的最新信息。然而尚未收到回复。  去年夏天，Costco表示，将要求在其自助结账台上查看带有顾客照片的会员卡。 Costco认为，非会员获得与会员相同的福利和价格是不妥的。基本会员资格每年收费 60元，行政会员资格每年收费 120元。 然而，通过要求潜在顾客在进入商店之前扫描他们的卡来收紧会员滥用的举措，似乎是打击借用Costco卡一种新方式。  此前也有报道称，Costco 正在加强对美食广场准入的控制。根据 Reddit 上的一篇长文，从 4月份开始，在美国拥有好市多 (Costco) 会员资格将成为享受美食广场美食的入门券。  如果不能享受会员价格购物，又不能自由进出美食广场购买食物，Costco对你还有吸引力吗？

物价疯涨已经不是一天两天的事情了，逛一趟超市下来，很多人都不知道还有什么值得买，只感到无语。 近日，一位加拿大网友在去商店比较了奶酪和雪铲的价格后发布了一条视频，现在评论区的网友们都有些“疯癫”。 图源：nate_eggie 居住在阿尔伯塔省的Nathan Eggie分享了一段视频，视频中他拍摄了自己去商店的情景。 这段15秒钟的视频标题为“什么都说不通”，目前已有超过14.3万次观看。 “你想知道什么是疯狂吗？这是一把铲子的价格”他将镜头对准了价格分别为7.44 元和9.94元的大雪铲。然后，他来到乳制品区，向观众展示了一盒售价8.99元的Dairyland奶酪。 “然后你就知道了奶酪的价格有多离谱，”他摇着头说。 “这就是加拿大”。 大多数观众的反应都差不多，有人评论说：“我分不清是铲子太便宜了，还是奶酪太贵了”。 对此，有人回应道：“奶酪太贵了”。 一位观众说：“多年来，奶酪一直是我食品清单上的主食。在过去两年里，这个价格几乎翻了一番”。 一位网友调侃说：“看来我得开始吃铲子了。” 还有人问：“谁有好的铲子食谱？” 但也有人指出，“我们不能用奶酪铲人行道哦”。 加拿大人已经对购买食品杂货感到吃力了，然而，今年的情况并不会变好。 根据加拿大《2024 年食品价格报告》的估算，加拿大的整体食品价格将上涨 2.5% 至 4.5%。这意味着加拿大四口之家在2024年的平均食品支出将达到16297.20加元，比2023年增加701.79加元。

物价疯涨已经不是一天两天的事情了，逛一趟超市下来，很多人都不知道还有什么值得买，只感到无语。 近日，一位加拿大网友在去商店比较了奶酪和雪铲的价格后发布了一条视频，现在评论区的网友们都有些“疯癫”。 居住在阿尔伯塔省的Nathan Eggie分享了一段视频，视频中他拍摄了自己去商店的情景。 这段15秒钟的视频标题为“什么都说不通”，目前已有超过14.3万次观看。   “你想知道什么是疯狂吗?这是一把铲子的价格”他将镜头对准了价格分别为7.44 元和9.94元的大雪铲。然后，他来到乳制品区，向观众展示了一盒售价8.99元的Dairyland奶酪。 “然后你就知道了奶酪的价格有多离谱，”他摇着头说。   “这就是加拿大”。 大多数观众的反应都差不多，有人评论说：“我分不清是铲子太便宜了，还是奶酪太贵了”。 对此，有人回应道：“奶酪太贵了”。 一位观众说：“多年来，奶酪一直是我食品清单上的主食。在过去两年里，这个价格几乎翻了一番”。 一位网友调侃说：“看来我得开始吃铲子了。” 还有人问：“谁有好的铲子食谱?” 但也有人指出，“我们不能用奶酪铲人行道哦”。 加拿大人已经对购买食品杂货感到吃力了，然而，今年的情况并不会变好。 根据加拿大《2024 年食品价格报告》的估算，加拿大的整体食品价格将上涨 2.5% 至 4.5%。这意味着加拿大四口之家在2024年的平均食品支出将达到16297.20加元，比2023年增加701.79加元。

两个人就一桩房产买卖达成口头协议，并且还手写一张便条作为付款凭证，但是两人因成交价格问题说法不一，一个说是45万，另一个说是55万，而房子的评估价为80多万。官司打上法庭，法官判手写便条无效。 据CTV报道，该手写便条是原告Abdul Sabour Mohammad Latif和Haris Azimuddin与被告Chandu Nair之间产生纠纷的关键证据，两原告因Nair在BC省素里出售一商业房产失败而提告，Nair则因对方篡改手写便条提出反诉。 Latif和Azimuddin声称，他们已与Nair达成口头协议，以45万元的价格购买Nair的一家汽车车身修理厂，该修理厂距离他们汽车销售和服务公司AFG仅隔两扇门，位于同一开发项目。 两人称，Nair签署的手写文件可证明其口头协议，并起到买卖合同的作用，但Nair随后改变主意并试图退还押金，从而违反了该合同。   Nair告诉法庭，他从未口头同意以45万元的价格出售该房产，只是讨论过将其出出售给AFG业主的可能性。他声称自己愿意以55万元的价格将其出售给他们，但从未达成任何口头或书面的正式协议。 据介绍，2023年7月1日BC Assessment将该物业估值为83.95万元。 Nair在反诉中声称Latif和Azimuddin滥用法院程序，在其财产所有权上提交了未决诉讼证明，导致他本可以以更高价格向不同买家出售该财产的协议落空，让他损失了更多钱。 法官Janet Winteringham周五就双方的索赔做出了决定，并于周一发布在网上。   对文件的质疑 Nair关于滥用程序的反诉核心是他声称手写文件在他签署后已被人更改。 法院判决中转载的该份手写文件列出了双方的姓名和地址，并标有“买卖合约附录”。 中间有日期“2021/09/02”，并写着“价格45玩元”。 文件中唯一的其他资讯是一份关于Azimuddin提供10.000元现金购买Nair物业的声明，以及两行签名，一行在10.000元旁边，另一行在15.000元旁边。15.000元代表已透过银行汇票支付的初始定金。 Nair告诉法庭，这份手写文件是一张收据，并表示当这份文件交给他时，上面只有关于两笔存款的两行字。Nair表示，没有透露任何其他细节，包括45万元的价格。 但是原告坚称他们没有更改该文件，而法官并没有得出他们已经更改文件的结论。相反，法官指出，她发现Latif和Azimuddin的证词“在关键问题上令人怀疑”。 具体而言，关于该份手写协议，法官认为原告的证词“缺乏可信度和可靠性”。 法官还指出，Nair聘请的房地产经纪人试图找到新的买家，并曾试图将存款退还给Latif和Azimuddin，“反复”证明了原告方将手写文件描述为“收据”。 裁决书中写道：“这一描述与Nair对手写文件的描述及其在证词中呈交给他签署的方式一致。” “关于这一点，我接受Nair先生对为什么签署该文件的解释。他收到一笔现金存款，并签署了他的名字以确认收到这笔钱。” 关于Nair反诉Latif和Azimuddin法官认为，尽管Nair已经证明他因原告方的未决诉讼证书而遭受损失，但支持他声称手写文件已被篡改的证据不足。 由于索赔和反索赔均被驳回，双方同意Nair应向Latif和Azimuddin退还25000元定金。 法官判定双方各自支付自己的法庭费用。

你每周在杂货上花费的钱是否让你感到恐慌?事实证明，你并不孤单。 最近在Reddit的r/AskACanadian小组中，有人询问加拿大人一般每周在食品上花费多少钱，许多人承认他们花得“太多了”。 这篇帖子得到了大量回复，详细描述人们为了养活自己和家人而花费的金额。 一位网友说，对于他们这个有两名成年人和两个五岁以下孩子的家庭来说，他们每周花费高达250加元，购买的东西还仅限于 "基本的"。 “很少外出吃饭或外卖。购买打折的肉类，根据季节购买蔬菜，罐装食品，面包，香蕉，鸡蛋，奶酪，大米。”回复中写道。   一些家长指出影响他们钱包的最大因素之一是食物浪费，并提供了一些建议，举例他们如何努力减少剩菜剩饭被扔进垃圾桶。 有人建议减少食物份量。 另外有人提到，尽管“可能会很恶心或有细菌”，他们还是会吃掉自己孩子留下的剩菜。 有青少年和年轻人的家庭在他们每周采购食物上花费了更多。 “我们一家四口(一个青少年，一个年轻人和两个成年人)每周大约要花费400加元。”一位网友表示。 一个有五口之家(包括两个青少年)的父母说，他们每周的账单大约为500加元，并强调说，为孩子们打包午餐使他们的支出有所减少。 其他人分享说，即使通过省钱的方法，比如在家做饭而不外出用餐，他们在食品上的花费仍然很高。 “在新斯科舍省的农村，作为两个成年人，我们至少有95%的食物是自己动手做的，从不外出用餐，尽可能在农贸市场购买有机食品。我每周至少花费200-300加元。”一位网友回复说。 “我在两年前在BC省花的钱几乎是两倍，而且买的有机食品更少。” 有人说他们只在Costco购物来为五口之家储备食物。 “我们开始只在Costco购物，一次购物大约1100加元，可以维持五周甚至更长时间。”他们说。 “我们从牛奶换成燕麦奶，这样可以保存在橱柜里。冻面包，分割肉类，先用新鲜的蔬菜。用骨头和蔬菜做肉汤。什么都不浪费。早餐吃大量的燕麦，可以热吃也可以冷吃。” 在一篇更长的回答中，一位Reddit用户说他们每月花$700养活他们的四口之家，详细说明了他们节省金钱的方法。 他们削减了购买加工食品的支出，并表示他们每天早上吃燕麦。然而，他们也称他们每月还会花$150外出就餐作为犒劳。 那些过着单身生活的人分享了一些有趣的消费习惯。 一些独自生活的人指出，他们每周的杂货开销高达150到200加元，一网友承认这个数额“太高了”。 "自从我前任离开后，我的账单还是没变…每周120−150加元，我试图过得节俭些，做大份的餐，然后留剩的冷冻起来。"另一位Reddit用户写道。 其他人说他们一个人生活每周只花费$50. 根据加拿大《2024 年食品价格报告》的估算，全国食品价格总成本将上涨 2.5% 至 4.5%。 这意味着，2024 年加拿大四口之家的平均食品支出预计将达到 16.297.20 加元，比 2023 年增加多达 701.79 加元。 您每周在食品杂货上花费多少钱?请在评论中告诉我们。

温哥华列治文的一名房东最近遇到了麻烦，被要求向前房客支付1.4万多元，原因是他的第二间浴室无法使用、霉菌问题和窗户破碎。 Spirit Musicorum和Sharise Petty于2020年底在Thompson地区，从Narinder Rai那里租了一所房子。他们被告知，楼下有一间尚未完工的浴室，但承诺将在租客搬进去的几周内完工。 但直到2022年7月才完工，漏水导致浴室里长出了霉菌。 租客还有另外一个室友住在楼下，但由于霉菌和未完工的浴室，他们最终搬了出去。   最后，由于霉菌问题，整个较低的楼层都无法使用。 The Residential Tenancy Branch在二月举行听证会后，裁定租户胜诉。 租户因未完工的浴室获得了1855元的赔偿金，并因不能使用较低楼层获得了10600元的赔偿金。此外，由于楼上浴室的窗户破碎导致冷空气灌入，房东须支付1.192元;并须支付500元，以违反“租户不受打扰”的租约。 这500元基于租客的证词，因为房东Rai从2022年7月开始“恐吓”他们，“威胁要让他的儿子搬进来，并终止租约”，而且维修工作还没有完成。 另一项针对租客未支付部分租金的命令也已下达，但该决定没有具体说明未付租金的金额。作为未付租金协议的一部分，租户没有收到押金返还。

上周末的夏令时偷走了加拿大人宝贵的1小时睡眠，人们对此“怀恨在心”。 本周一凌晨，受调钟“迫害”的人们纷纷在社交媒体上抱怨，甚至趁着在床上辗转反侧之际，手机下单了两瓶褪黑素。 每年这个时候，北美人民都在网上骂声不断，呼吁取消夏令时。 其实，2019年前BC省长 John Horgan就已经兑现竞选承诺，立法确认以后BC省会将时钟全年保持在夏令时，不过附带了一个条件，就是要等待处于同一时区的美国西海岸各州一起实施。   华盛顿州、俄勒冈州和加利福尼亚州也早已有取消一年两次更改时间的议案了，但是需要等待美国联邦国会的批准。 就在最近，这个事情总算有了眉目，意味着BC省人民离全年实施单一时间又更进了一步。   CBS News的一份报告强调，加州的参议员正在与俄勒冈州和华盛顿州合作，以告别时区变更。 1月，加利福尼亚、俄勒冈、华盛顿和爱达荷已组成一个联盟，希望提出法案，将太平洋标准时间（PST）永久性设为标准时间。具体结果要看11月法案是否通过。 一个世纪以来，这个战时节省能源的夏令时越来越不适应现代社会的需求，反而人为增加了健康和安全风险，让人们很是苦恼，取消一年两次更改时制的呼声越来越高。 早在2019 年，就有人在Change.org 发起了请愿，要求加拿大停止这种做法。目前，请愿书有84831个签名。昨天，又有3000名愤怒的加拿大人加上签名。 从科学角度来说，夏令时除了节省日光，真的没有什么其他好处。 有许多研究表明，调钟会对人们的昼夜节律产生负面影响，导致中风和心脏病发作的增加，甚至加重抑郁症和季节性情感障碍，以及导致更多的车祸。 就连美国股市都在每年3月的周一下跌——这是由人们的负面情绪导致。 现在，大家都对统一时间——不调来调去达成一致意见。 只不过，美国方面和BC省协调计划中的唯一变量是加州希望保持PST，而BC省希望保持夏令时时间——即比PST快1小时。 到底是用PST还是DST 呢？就网民本身而言，都产生不小的分歧。 支持PST的人说，更享受清晨的阳光；支持DST的人说，他们更喜欢下班或放学后进行户外运动。 请愿网站上，有网友说为了孩子能在上学等公交时多一些亮光，应该选择PST。“在12月和1月，孩子们在漆黑的黑暗中在公交车站行走/等待，发生了许多事故和其他可怕的事情......这是你真正想要的吗？”   有人说夏令时只适合休闲行业，PST才是大自然的时间。   另外一些人表示清晨的光线没用，自己喜欢的是下班后的大好光景。   美国自己内部就对用哪个时间各执己见——亚利桑那州和夏威夷州使用PST，而另外有十几个州通过了支持永久夏令时的立法。现在，要和加拿大跨国商讨这个问题，不知道进展会不会顺利。唯一一件事情是确定的，那就是人们再也不想跟着调慢调快的时钟折腾了。 信息来源：Daily Hive

未来几天，卑诗省南海岸的天气将更加温暖、阳光明媚，当局敦促计划前往偏远地区的人要格外小心雪崩风险。 CTV 报道，加拿大雪崩队的雷蒂 (Tyson Rettie) 说：「我们预计周四南海岸地区的温度骤然上升，至 3000 公尺以上才会到零度。这令雪崩的危险相当大。」 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1646067838557-0'); }); 「我们已经有了一个相当薄弱且不受欢迎的积雪，特别是在海天和更多内陆地区，一旦积雪得到第一个、真正显着的预热，它就会迅速失去力量，最终结果将是大量的雪崩。」 虽然在阳光明媚的日子前往偏远地区可能很诱人，但雷蒂表示，户外运动爱好者应该三思而后行。 雷蒂说，为了更熟悉地形，建议参加雪崩技能训练课程。 加拿大雪崩协会也会每天下午 4 点更新公告，旅行者可以随时查看。「这是了解积雪状况、雪崩危险、问题所在、山区天气等所有情况的最佳方法。」 此外，每年这个时候进入偏远地区的每个人，都应该携带探测器、铲子，最好还携带卫星电话等紧急通讯设备。  

温哥华的商业大道 (Commercial Drive) 被国际旅游杂志评为世界上「最酷」的街道之一，该杂志将其描述为「默认的时尚」。 《Time Out》最近公布了全球 30 条最酷街道 的排名，而商业大道是加拿大仅有的两个上榜地点之一，排名第五。 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1646067838557-0'); }); 杂志形容：「该街道是当地生活的中心；是社区聚集的地方，是当地新企业成为首选的地方，也是都市人外出、闲逛和享受乐趣的地方。」 此项排名是透过咨询其全球编辑和撰稿人团队而编制的。 该杂志称，商业大道的一些突出特点是独立的本地企业，包括古董店、唱片店、披萨店、咖啡馆、餐厅和家族拥有的保龄球馆。「在一个快速变化的城市中，商业大道仍保留着传统、无仕绅化。」 杂志提道，商业大道也未能幸免于新冠疫情灾难，仍有一些历史悠久、深受喜爱的景点关闭，但它的活力依然存在，「仍然是世界上最好闲逛和观看表演的地方。」 在具体的餐厅推荐方面，该杂志特别推荐一家越南餐厅 Lunch Lady，该餐厅的菜单是与越南名厨 Nguyen Thi Thanh 合作设计的。 Nguyen Thi Thanh 曾经以其着名汤品给世界知名主厨 Anthony Bourdain 留下了深刻的印象。无论是午餐还是晚餐，几乎总是要排队等候。 商业大道历来是温哥华小意大利的中心，杂志建议民众到 Bar Corso 酒吧品尝独特的调酒。 Drive Canteen 也受好评，该杂志推荐民众前往品尝「当地和异国风味美食、自制甜点以及多种非酒精啤酒、葡萄酒和混合饮料」。 满地可的圣休伯特广场 (Saint-Hubert Plaza) 是另一个上榜的加拿大地点，排名第 27 位。 香港的荷李活道 (Hollywood Road) 排名第二。它位于香港岛中西区中环及上环，是香港开埠后第一条完成兴建的街道，连接中环与水坑口。具历史意义的文武庙就在此街道上。 ●世界最酷街道排行榜前十名 High Street, Melbourne 墨尔本Hollywood Road, Hong Kong 香港East Eleventh, Austin 奥斯汀Guatemala Street, Buenos Aires 布宜诺斯艾利斯Commercial Drive, Vancouver 温哥华Jalan Petaling, Kuala Lumpur 吉隆坡Rua da Boavista, Lisbon 里斯本Arnaldo Quintela, Rio de Janeiro 热内卢Chazawa-dori, Tokyo 东京Consell de Cent, Barcelona 巴塞隆纳