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老有人问我Tripollar和Newa到底哪个好 我的回答是：坚持 坚持 坚持，你能坚持哪个，哪个就是最好的 女人过了25岁，所有的美貌都来自于勤奋+舍得 在咱们坛子里，美容仪的爆火程度也是惊人！ 不像贵妇面霜起效那么慢， 不像微整形麻烦有风险 家用美容仪真是安全+有用的最佳代表 然而我却发现，虽然美容仪已经很火了，但爱美的大忙人们，还是完全搞不清楚频射、Ems、微电流，这些网红名词 即便是女明星们也是傻傻分不清楚这些绕口的品牌，好吧，本来我要写Tripollar和Newa的PK贴，都说门槛太高太深奥，逼得我们先上一篇傻瓜版入门贴，帮你最快速度搞清楚这些热门的美容仪到底是什么？ 美容仪发烧友级别的干货PK在这里 你不同意？ 看看大家的观点 �� 你真的分得清楚洁面仪、微电流、ems、导入导出、家用频射、脉冲光吗？ 今天就来给你扫盲，从难到简单吧 1 iluminage激光美容仪 这个被我叫做：打脸机 嫩肤效果有多好 就有多疼 这个长得跟天鹅脖子的家伙居然也是个美容仪！ 完全颠覆了我对美容仪的看法啊... Iluminage分为底座和手持的部分， 看起来块头很大 其实手持激光仪拿上手不算重 所以娇小的妹子不要怕～ 看到激光两个字的时候 你可能想起以前特别流行的激光祛斑，激光祛痣呀... 但是iluminage这种美容仪采用的激光跟那种激光是完全不一样的 它是通过脉冲刺激发光发热 进入真皮层，破坏老旧细胞，刺激新细胞新生 让皮肤紧致，甚至有修复的效果！ 它不伤害皮肤，需要的恢复时间也很短。 操作起来相当方便， 一共就2档 但是要注意每次都要等光照完全之后再移开， 要不然是没有效果的！ 不过......你要做好十足的心理准备！ 因为第一次打 会非！常！疼！ 我反正是哇的一下叫出来了 眼泪止不住地狂飙 挤黑头的痛跟这个比根本就是小儿科啊... 当然了，多打几次也就慢慢习惯啦！ 不过一开始用皮肤还是会有一些反应的 比如变红或者不舒服 过几天就会慢慢消失！ 因为肌肤会收到一定的刺激， 用完这款仪器之后一定注意修复！ 修复面膜、修复精华一定要后续跟紧， 第二天脸上就不会红肿啦！ 很神奇的是，这个仪器还能识别已经打完的地方 如果重复打，机子会滴滴滴地叫... 对于我这种健忘的人来说实在太贴心！ 不过激光这种东西需要坚持， 必须连续使用才能达到长期地改善！ 2 NEWA 家用频射 紧致全靠它 NEWA采用的是频射的原理 对面部细纹有明显的效果， 能紧致面部轮廓.. 射频又叫什么？超声波嘛！热玛吉嘛！ 电波拉皮呀，紧致抗衰老除皱纹... 所以Newa主要能改善面部细纹 尤其是眼周细纹； 又可以让轮廓看起来更紧致，更清晰 有种与地心引力做斗争的感觉！ 看看用完之后的前后对比图 �� Newa分为2档， 2档温度舒适，更为温和 使用的时候要配合它家的凝胶... Newa的头比较大，接触面积大 在使用方便的同时 不太能够照顾鼻翼细节 用完之后脸会稍微泛红， 洗掉凝胶后感觉皮肤非常细致， 会看到一些细纹明显淡了 皮肤饱满，触感跟嫩鸡蛋似的，手感不要太好！ 3 REFA 名气最大，被我叫做夹肉机 微电流，去水肿 但是！！！不坚持没有任何用 麦当娜 �� 林心如 �� 这个网红明星届人手一把的当红辣子鸡， Refa，长的吧...有点污 它是通过微电流刺激肌肉按摩 促进血液循环 让皮肤加快产生胶原蛋白 从而达到紧致提拉的效果。 它最最最让人心动的就是，它不需要充电！！！ 这在美容仪届可是太少见了啊... 可以随身携带，不用理什么电源和纠缠的线，简直懒人福音！ 谁说ReFa见效特别快？！ 不坚持没有卵用！ 但是，只要你坚持，尤其是搭配贵妇面霜，对水肿有奇效！！！ 所以很多明星拍照上镜前都会用它推一推。 第一次推就会发现， 真的特别好推！完全不费力！ 稍微一滚， 机子就会自己沿着脸往上跑 不过有的人会有一种夹肉感 不会太疼，就是被挤压的感觉... 也完全感觉不到传说中的微电流... （因为真的太微弱了！划划手机屏倒是可以的...） 虽说能一次见效， 但维持的时间并不太久 所以需要坚持用 一段时间后你会发现面部皮肤更加平整了 小纹路也会淡化， 就连痘印也会淡下来。 但！千万不要指望它能减肉！ 毕竟它主要的作用是排水、消水肿嘛， 能维持一天的效果已经很不错啦～ 总结一下，Refa的优缺点 �� 优点 不用充电 接触皮肤自己会滚动 敏感肌可用 防水 见效快 缺点 电压非常微弱，微电流的效果不明显 轻微夹肉感 效果持续时间短 不需要导体、凝胶 4 24k黄金棒 有争议 敏感皮肤慎入 皮肤会发脆 脸会麻 但当时紧脸效果明显到会大小脸 第一次知道黄金棒是在已经停播了的《康熙来了》， 那时候第一次知道家用美容仪这个概念... 看赵哥用完，鼻翼真的变小了！ 用了10分钟不到... 这左右脸差别也太大了！ 看到赵哥用完的效果 内心惊颤道 世间居然有次神器，忍不住惊呼... 我！要！买！ 虽然看起来很厉害的样子， 但其实一知半解， 所以24k黄金棒到底是个啥？ 它的原理呢，其实非常简单， 就是靠高频振动给脸部做做按摩！ 跟普通的按摩仪的异曲同工。 黄金棒看上去很普通，设计简单 小小的一根，也方便携带 用法上不难，装上电池，打开开关，go！ 全脸基本都可以用... 手法上记住要反向按摩 额头往上拉 �� 身体上也可以用，就是可能力度不太足。 颈部 �� 一些细小的纹路和狭小的部位，像鼻翼这种，都可以照顾到 还配合任何精油、精华面霜使用 下颌 �� 第一次用就会看到明显的效果 会感觉到法令纹、川字纹和眼尾细纹都提升了 虽然效果不会维持特别久 不过仪器嘛，贵在坚持， 长久用下去效果会更持久！ 不过嘛，对于黄金棒的评价，还是比较两极化的 这跟它的工作强度脱不了干系。 黄金棒的工作频率是6000次 哇，6000，听起来是不是很厉害的样子！ 只不过，这个单位嘛，是每分钟... 那么，这是一个什么概念呢？ 不过相信聪慧的你们一眼就看出来了 实际上不就是每秒振动100次吗？ 再缩写一下，就是100赫兹啊！ 咦，好眼熟的频率 在哪儿见过呢？ 昨天去逛的商场里卖的按摩仪 不就是这个工作效率吗？ 那很多人会想啦 花这么多钱买个按摩棒 真的值得么？ 那就见仁见智啦 毕竟黄金棒颜值高 虽然不含黄金离子 它的设计还是很符合人脸的结构的 就当买个美貌的脸部按摩仪也不算亏啊 ！ 5 Yaman 入门级 大多数人的第一只美容仪 功能比较初级，20+建议用 配合使用能让你已有的护肤品效果加倍 这款呢是电离子型的仪器 其实主要作用是清洁、导入导出、EMS、Cool Down 功能没有频射类的那么强，尤其是抗老，所以温和度也就很高，敏皮大胆入 导入和导出原理是一样的， 利用正负电流物理产生的同性相斥、异性相吸原理.. 也就是说，如果用它上化妆水／精华水， 护肤品能够更完全透彻地慎入皮肤深层， 效果会增倍啊！ 同理，这台机子也可以将深层的毛孔污垢导出， 深层清洁毛孔！ 而且雅萌有一个很逆天的是， 它功能非常多，可以一个打十个！ 一个它就等于是 洁面仪＋导入仪＋嫩肤仪＋抗皱仪 超级适合经常出差或者旅游的人，不要太方便啊！ 6 Clarisonic洁面仪 名气最大的洁面仪 有黑头、闭口、常年化妆、皮肤不敏感的大胆入 这款洁面仪相信大家也耳熟能详啦 它跟luna都是洁面仪届的霸主！ 它利用每秒超过300次的超声波震动， 让极细的额刷毛深入到我们手指碰不到的毛孔深处， 达到深层清洁的目的。 洗脸刷有很多的刷头可选， 但为了干净，3个月就要换一次 总体来说，清洁效果真的很不错 干性、敏感性肌肤要慎重啊.. 担心摩擦力太大可以考虑Foreo �� 超适合男生！ 因为清洁力度很给力 每周2-3次就够了， 千万不要每天用哦！  

  　　第20届上海电影节颁奖礼上，许晴身穿一袭裸色的长裙现身，已经48岁的她依旧像个18岁的少女一般，嫩炸天了！ 　　 　　上半身刺绣透视的设计性感撩人，收腰的设计更是给我们营造出一种胸部以下全是腿的既视感！ 　　 　　荷叶边的袖子遮肉大气，裙摆的设计也很飘逸灵动，穿上这件裙子的许晴仿佛小仙女一般！ 　　 　　可能是鞋子穿的太高，也可能是裙摆太长，友人参扶着她，甜笑的她更是萌化众人心！ 　　 　　挥手甜笑打招呼的她俏皮活力，怎么看都是活力满满的少女啊，太可人了！ 　　 　　同穿裸色裙的还有梅婷，内搭香槟色胸衣，好身材尽显！ 　　 　　深V透视鱼尾礼服将她的好身材勾勒出来，盘起长发，这么性感妩媚的梅婷有没有撩到你？ 　　 　　单手叉腰凹造型的她更是风情万种，烈焰红唇加持，美到让人心醉有木有！ 　　 　　古典流苏钻石耳环和项链也加分不少，更显贵气！ 　　 　　同是40多岁，同穿裸色裙，许晴甜美动人，梅婷贵气优雅，你更喜欢谁呐？  

伊能静晒出近照，她发文表示自己从63公斤瘦到50公斤。瘦身成功的伊能静，下巴变尖了，但身材依旧有料。 48岁的伊能静，看起来依旧是少女体态。 伊能静晒瘦身成果。

金喜善 现年40岁的“韩国第一大美人”金喜善，于2007年嫁富商，并于2009年诞下女儿。日前金喜善接受综艺节目《Section TV演艺通信》访问时，就提到老公及爱女。今年是金喜善与老公结婚10周年，虽然金喜善没有提到会怎样和老公庆祝，不过金喜善就表示与老公感情非常好：“我们什么事都会摊开来说，甚至会在夏天时穿着老公的四角短裤，因为比较通风。”。 金喜善坦言自己当年怀孕时变胖：“那时的体重应该比结婚前重了22斤，怀孕的时候体重有180多斤，一度靠哺乳减肥。”金喜善又表示女儿一开始并不知道自己是艺人，曾经有人和女儿说“听说你妈妈是艺人？”。金喜善称：“当时觉得自己的艺人身份会对女儿造成不便。”主持人又问道“李政宰及张东健曾感叹你的美貌，宋承宪高中时期为了见你一眼，走了来回7公里的路？”。金喜善听到后大笑。 另外，有指金喜善鼻上的美人痣是整上去的，金喜善就透过节目再次澄清：“从小到大都有，不信你（主持人）可以摸一下。”

本文有超详细的美白干货，希望大家花5分钟耐心的看下去哦~ 目录指引 ▼ 1.哪些人需要美白？ 2.美白最重要的两步 3.美白的原理是什么？ 4.不同肤质美白要注意什么？ 5.贴心的产品推荐 6.关于美白的Q&A 被晒黑人群 常见肤质：各种肤质 很多宝宝因为年少无知，不注重防晒，结果被UVA（晒黑的主要元凶）虐的体无白肤。不过多做美白功课，还是可以白回去的！ 炎症导致的黑色素沉积人群 常见肤质：较严重的痘痘肌、某些皮炎肌肤 皮肤因为长痘、细菌侵袭这类原因而发炎，很容易形成炎症后的色素沉着。我们常说的痘印就是由炎症后色素沉着引起。 皮肤老化人群 常见肤质：25岁以上各型肤质，特别是干性、敏感性肤质 25岁之后我们的皮肤就开始慢慢衰老啦（啜泣），原本弹弹弹的胶原蛋白出现糖化（糖分和蛋白质结合，皮肤里的蛋白纤维会失去弹性）和老化现象。导致肤色暗黄。这时候就需要用美白产品减缓皮肤颜色暗黄。 天生黑人群 至于天生黑的宝宝们，美白产品最多能帮助提亮肤色，指望它让自己白几个度？唔，它们做不到啊！ 首先应该明确一个概念，想让自己变白必须“防晒“和“美白“两手抓。一边任由紫外线在皮肤肆意张狂，一边砸重金抹美白精华，除了浪费钱还是浪费钱。 为什么防晒很重要？ 我们的身体自身有防御机制，位于皮肤基底层的黑素细胞受到紫外线刺激后，为了保护内部器官不受紫外线伤害，会加速分泌能够有效阻挡UVB、UVC的黑色素，输入到周围的表皮细胞，黑素细胞的体积也会膨大，最终导致肤色变黑 （图片来源：http://www.skinenriched.com/） 再次语重心长的碎碎念：大家一定要注重防晒啊！防晒霜涂起来，太阳伞撑起来，帽子戴起来！ （图片来源：http://www.skinenriched.com/） 市面上美白产品不胜枚举，川神也踩过无数次雷，买了不少鸡肋。因此了解美白产品的原理就显得尤为重要，能够帮助我们甄别真正有效的产品。 抗氧化抗炎 在黑色素的生成过程中，氧化自由基参与了部分反应。因此抗氧化可以抑制黑色素的生成，达到美白的效果。而炎症往往导致黑色素沉着，因此抗炎症也可以美白。 常见的抗氧化抗炎成分包括：维生素C及其衍生物、多酚、黄铜以及其他植物提取物。 （图片来源：pinterest） 抑制“三酶一素“活性 三酶一素是指在黑色素形成过程中起关键作用的物质（主要是酪氨酸酶基因家族成员），抑制三酶一素的活性能加大黑色素形成难度，从而起到美白效果。 常见的抑制“三酶一素“成分包括：甘草精华、熊果苷、凝血酸、曲酸等。 （黑色素细胞图，图片来源：https://socratic.org/） 去角质 去角质可以促进黑素细胞脱落，减轻皮肤异常色素沉着，从而达到美白效果。但干皮和敏感肌要慎用这个方法。 常见的去角质成分包括：果酸、水杨酸等 有很多美白产品还添加了烟酰胺（nicotinamide），它可以阻止黑色素运输，此外还能抗糖化，对于皮肤衰老引起的暗黄有明显效果。 （图片来源：http://www.nbcnews.com/） 偏油肤质 偏油肤质对于美白方法没有太多的限制（前提是科学安全），就简单列几个注意点： 1.皮肤偏油的女生首先要做好清洁和保湿工作，面部过多油脂会让肤色看起来暗黄！先挑选适合自己的清洁产品和水乳。 2.油皮还可以采用定期去角质的方法美白，果酸和水杨酸还能有效抑制痘痘的生长，惊不惊喜意不意外！ 偏干肤质&敏感肤质 这类肤质的女生在挑选美白产品的时候应该以“成分简单“为诉求。 烟酰胺浓度不能过高；避免酒精；慎用去角质产品。 Kiehl‘s 集焕均衡亮肤淡斑精华液 （图片来源：科颜氏官网） OLAY小白瓶也是很好用，这里就不多说了。 是一款成分相对简单的美白精华，大家可以看下部分成分表（其中框起来的成分是有效美白成分） 包括了我们之前提到的抗氧化成分和去角质成分。其中3-o-乙基抗坏血酸是活力维生素C，属于小分子维生素C，成分稳定，不需要酶激活就可以发挥美白抗氧化效果。 （图片来源：美丽修行） 精华液是透明的的油状质地，偏油肤质可能会觉得有点粘稠，但延展性还不错。小分子结构的渗入能力比较高，涂在脸上很快就会被吸收。 （图片来源：http://taya0628.blog.me/） 使用方法也没有太多限制，在爽肤水之后乳液之前，直接涂抹在脸上就可以了。白天可以用，无需放冰箱低温储存。 要说缺点，也不是没有，很贵啊！国内专柜价格是30ml规格500+，想入手的宝宝可以考虑海淘。 资生堂新透白美肌集中祛斑净白精华液 （图片来源：资生堂官网） 依旧是先放成分表分析美白机理 （图片来源：美丽修行） 用红框圈起来的部分是美白祛斑成分，其中2-o-乙基抗坏血酸还是很有效的抗氧化成分。 此外这瓶美白精华添加了很多植物提取物作为抗氧化剂（蓝框部分），25岁以上的女生会更适用。地黄根提取物跟焦亚硫酸钠则对偏油肤质很友好，如果你是因为泛油导致的皮肤暗黄，就可以考虑试试这款精华。 质地是偏稀的乳液状，比较容易吸收，对于油性皮肤的负担也比较小。 （图片来源：http://whitemagic58.blog.me/） 跟上面的科颜氏精华相比，它的成分是比较复杂的，具有一定抗氧化效果，敏感肌女生最好先做耳后测试。 Alpha Hydrox12%果酸身体乳 很多妹纸问过身体美白的问题，其实原理跟脸部是一样的，选择美白类身体乳+日常身体防晒。 选择果酸身体乳是上面提到的去角质美白原理，川神连续用了三个月，亲测果酸焕肤的美白效果确实很明显。成分表里圈起来的羧基乙酸就是起到了美白祛斑的效果。 （图片来源：美丽修行） 使用感总体不错，有一股弱酸味。乳霜状质地，很快就可以抹开就算是夏季用也没有负担感。 跟普通的美白身体乳相比，12%的果酸浓度对皮肤的刺激比较大，建议有特殊皮肤病的妹纸们选比较温和的美白身体乳，譬如Beauty Buffet Q10牛奶身体乳。 fresh澄糖亮颜磨砂面膜 （图片来源：fresh官网） 这款面膜就是大家交口称赞的‘黄糖面膜“，成分比较简单，含抗氧化剂。它的主打功效并不是美白，但是去角质也是变白的一个方法。 用物理去角质的方法加速黑色素细胞脱落，从而达到美白效果。大家也可以选择其他喜欢的去角质产品，只要是合理去角质都会有效果哒！ (图片来源：http://lovelynlol.blog.me/） 这里川神要再跟大家小科普一下去角质产品，目前市面上有很多能搓下一脸泥的所谓“去角质“产品，其实只是因为添加了大量增稠剂而已，并不是我们的角质啊～大家不要被骗了。 举个栗子，Rosette去角质凝胶 看它的成分表，其中卡波姆就是增稠剂啊～增稠剂啊！（一般作为保持乳液稳定性的稳定剂，配合某些成分，譬如阳离子，在搓揉情况下，卡波姆从配方中脱离，就是我们看到的所谓“角质“） 问题1：为什么我用任何美白产品都没有效果？ 答案：关于这个困扰，大家可以具体分析自己的情况。 （1）是否祖传黑？祖传黑是没办法靠美白产品挽回的，最多让皮肤更有光泽感。 （2）产品使用时间是否达到3个月以上？位于基底层的黑素细胞运动到角质层最终脱落需要28天的时间，美白产品被吸收之后等之前的大部分黑素细胞脱落需要三个月左右，因此判定美白产品是是否有效因以3个月为限。 问题2：使用美白产品最多可以达到什么效果？ 答案：如果你不是天生黑，可以参考腹部、臀部这些部位的皮肤。科学美白对你来说最好的效果是达腹部、臀部肤色。 问题3：大家说美白产品停用就会变黑，是真的吗？ 答案：不会，我们的皮肤细胞是在不断代谢的，之前的黑色素细胞脱落之后皮肤不会再变黑，除非不注重防晒，紫外线刺激黑素细胞加速分泌出新的黑色素。 问题4：有些产品一用完皮肤明显变白（譬如盛田屋玉之兴豆乳面膜），这种美白产品有效吗？ 答案：美白无效！声称几天之内能看到美白效果的产品 基本都是美白无效！前面我们提到了，判定一个美白产品是否有效应以3个月为期限，即时美白产品基本是靠滑石粉、二氧化钛这类遮盖剂或者荧光增白剂制造假象。

夏天最怕的就是被晒的皮肤缺水，所以每天的保湿工作是刻不容缓的。天天敷面膜？夏天黏黏的面膜液难免叫人嫌弃，那么既想保湿又能冰凉的化妆水湿敷法你造吗？ 保湿无疑是挑选化妆水时首先考虑的问题，一瓶好的化妆水必然有好的保湿作用。那么拿它来湿敷，保湿效果还会差吗？ 夏天万事都是怎么清凉怎么来，有了化妆水湿敷术，丢掉黏黏的贴片面膜也没什么大不了。 什么是「湿敷化妆水」？ 湿敷化妆水，就是将化妆水浸透化妆棉贴在脸上需要湿敷的部位，犹如面膜一样的使用。 其实，这是一个调理角质层的过程，补充肌肤角质层水分，打开肌肤的绿色通道，使得后续保养吸收发挥更大的功效。 湿敷化妆水其实是时下很流行的一种补水方式，80％的女生应该都试过湿敷化妆水这个补水方式。 为什么要湿敷化妆水？ 由于化妆水中的精华比面膜中的更温和，更易吸收，可以分不同情况每天使用。同时湿敷化妆水能够软化角质，还能让肌肤的后续保养可以充分吸收营养成分，让肌肤后续保养更顺畅。 很多人夏天不喜欢敷面膜，黏黏腻腻的不舒服，湿敷就挺好的，清爽又灵活。而且湿敷化妆水做面膜，省钱又方便，如果你能选对产品，用对方法，那么效果是不输面膜的哦！ 湿敷的时间要多久呢？ 湿敷的时间主要是根据你的化妆水粘稠的质地决定的。一般来说清爽一点的化妆水被吸收的比较快、干的也比较快。较为粘稠的化妆水呢，肌肤吸收的就相对慢一点，而且干的也慢一点。但是最多不要超过10分钟哦。 一般的化妆水敷 5 分钟左右就好，如果你选取的爽肤水含有丰富的营养或者比较浓稠的话，可以多敷个 2 分钟，去痘类型的也不要超过 10 分钟。如果敷太久的话，棉片或纸膜变干反而会吸走脸颊的水分。 湿敷可以每天都做吗？ 像无添加、无香精、无酒精这样的「纯水化妆水」是可以每天的湿敷的，这种纯水化妆水就是单纯的用来补水和舒缓肌肤了。 像含酒精、含酸、含乳化剂、含香精的化妆水，就不建议每天都湿敷了，但是偶尔敷一敷还是很不错的。像这种化妆水，一般对痘痘闭口什么的都有收敛消炎的作用。 湿敷要选择什么材料？ 最便捷的方法就是买面膜纸，每天浸满化妆水之后打开敷在脸颊上。但是更建议用化妆棉，因为化妆棉的服帖度、封闭程度和吸收能力要比压缩面膜要好。 优质的化妆棉能够帮助肌肤更好的吸收化妆水，而且更省水。把化妆棉撕成几片，倒上化妆水之后贴在脸颊、额头、下巴、甚至是颈部、身体等部位。 在湿敷化妆水之前可以用肌底液打底或者用按摩油按摩，之后再进行湿敷，护肤效果会加倍。 要做湿敷就千万不要省化妆水，用化妆棉彻底沾湿化妆水，湿润但不滴水，用手捏起来有轻微的水跑出来最好。 用化妆水充分浸润棉片后，将化妆棉纵向撕成 4 片，分别贴在额头、两颊以及下巴处进行面膜护理。 建议用喷瓶及时补喷或多覆盖一层保鲜膜，防止水分蒸发。 那么，重要的问题来了。大家都知道湿敷是很费化妆水的，所以大碗却性价比高的化妆水自然是上上之选。 如果想天天湿敷，化妆水要尽量挑选成分安全，不含香料不含酒精的产品，因为这 2 种成分都可能引起过敏现象。 挑选植物成分的化妆水会比较安全，金盏花、金缕梅和水杨酸等成分可以替代酒精，起到收敛的功效，而含有玫瑰、橙花等成分的化妆水也有美白的功效。 单品推荐 娥佩兰 补水保湿薏仁水 69 RMB / 500 ml 有很强的美白功效，同时使肌肤变得光滑，细腻，防止晒黑，改善肌肤干燥的情况，促进新陈代谢。500 ml 分量足，控制好湿敷时间，建议湿敷1-3 分钟，不要等到化妆棉快干才揭掉。 无印良品 敏感肌化妆水 100 RMB / 200 ml 不添加会导致肌肤刺激的酒精、防腐剂等添加剂。用来湿敷，保湿效果棒棒的。可以解决因皮肤缺水引起的发黄、起痘等问题，当然前提是也要搭配其他霜和乳液使用。 HABA G 露无添加润泽柔肤水 315 RMB / 120 ml 日本皇室御用配方的美肌护肤水，含有海洋精华与锦竹精华，使皮肤润泽和健康。质地清爽不粘稠，但又不是完全无营养纯水的质地。为肌肤补充水分，令肌肤光滑细致、柔嫩明亮。 兰蔻 清滢柔肤水(干性) 320 RMB / 200 ml 补水为主，功效柔和，比较适合干皮的一款水，主要是保湿，粉水直接倒在手背上呈半固体状态，流动性不强。一点都不粘稠，而且吸收很快稍微有一些偏乳液的使用感。基本没有气味，延展性和吸收性都非常好，冬季非常推荐的一款水。 科颜氏 金盏花植物活肤水 330 RMB / 250 ml 金盏花水吸收之后，能够感觉到皮肤比较柔软，保湿度适中。颜色是淡淡的黄色，质地轻盈，没有粘稠感，感觉就是纯净水样纸，天然无刺激。PH值接近在 5-6 之间，属于非常温和的护肤产品。 EstheDew 樱桃精华高保湿化妆水 73 RMB / 500 ml 这款是药用保湿化妆水，清爽又不会粘腻。质地轻盈，透明无色素，用上之后保湿度很好。作为清爽型的补水化妆水还是不错的，湿敷一点都不黏；红色和粉色是主打高保湿的化妆水，如果只是拿来拍脸护肤这几瓶其实力度都不够，最好还是湿敷。 相比那些平价大碗的纯化妆水，那些价格比较高但含有很多精华成分的功能性化妆水，也是可以湿敷的。就是你要注意，不能天天敷，偶尔敷一下效果还是惊人的。 所以，在选择化妆水进行湿敷的时候，一定要先看看化妆水的成分 ，就能轻松的辨别出它适合每周敷几次啦。 单品推荐 悦木之源菌菇水 320 RMB / 200 ml 配方温和，易吸收，不厚重 ，清爽不油腻，保湿效果却非常惊人，补水效果极佳，敷完肌肤后十分饱满，吸收快不黏腻，很舒服，皮肤得到很好的舒缓，一点也不紧绷。 黛珂 紫苏水 300 RMB / 150 ml 当长痘痘的时候用这款水湿敷，会有镇静消炎的效果，加班党熬夜党可以用这款化妆水湿敷，能改善一下肌肤色状态。对于那种容易皮肤不稳定，容易起痘痘的人来来说，这个真的是一个很好的选择。 IPSA 流金水 350 RMB / 200 ml 这款 IPSA 流金水具有高保湿和明亮肤色的功能，并且含有能促进代谢的成分，可以改善肌肤粗糙、预防毛孔堵塞等问题，属于一款高机能化妆水。虽然看着像白开水，但是非常水润保湿，质地比较粘稠推开很快就能吸收。 Albion 健康水 288 RMB / 110 ml 能够帮肌肤维持健康状态，还能很好的调整肌肤新陈代谢，促进血液循环和营养成分的吸收。用来湿敷，闻起来虽然有点酒味，但并不含酒精成分，敏感肌也可以放心用，含有大量薏仁成分，不仅消炎镇静，还能美白。 雪肌精 化妆水 360 RMB / 330 ml 温和而有效地消除肌肤的晦暗现象，使肤色变得更为明亮、清澈，赋予肌肤清润的滋养将粗糙肌肤的纹理调理得日臻匀细。属于调理平衡型的，味道很像肥皂水，并不让人反感，湿敷适合晒后镇静，局部湿敷收敛。 城野医生 VC100化妆水 367 RMB / 150 ml 富含渗透性极强的导入科技，可以让美白和弹力成分直达皮肤内部，让皮肤不受角质层的束缚，从根源美白，让肌肤恢复弹力！高保湿成份，滋润肌肤，并兼顾紧致美白收缩毛孔等功效。 湿敷除了必备的化妆水，另一个不可缺少的工具就是化妆棉了。 化妆棉的用处很多，最主要的用途就是卸妆和湿敷化妆水，因为它的质地很柔软卸妆的时候不容易把脸弄伤，擦拭化妆水有二次清洁的作用，是护肤不可省略的一步，用来做湿敷，真是棒棒的。 单品推荐 THE GINZA 水乳专用化妆棉 28 RMB / 60 片 包装非常简洁上品，最新科学技术和地球创造的神秘的有效成分融合在一起，极为豪华的使用感和舒适的香味令肌肤倍感轻松缓和，滋润而光亮的完美的基础化妆品。 MUJI 化妆棉 21 RMB / 140 片 十分小巧，可以干用也可以湿用，除了常规片的化妆棉还有可揭式化妆棉，干的时候就可以剥成 4 片，浸湿后可以剥成 8 片，很实用。 CPB 化妆棉 100 RMB / 120 片 严格高品质的棉纤维，全部采用超长超细纤维棉。超长，可以确保更好吸收化妆水；超细，可以确保在接触肌肤的一霎那轻松释放化妆水。配合高品质的绢丝，令化妆棉表面均一光洁，触感如绢丝般细滑，如羽毛般轻柔，令肌肤、心情愉悦。 尤妮佳 化妆棉 38 RMB / 盒 采用最新研发出的海绵材质，看起来干瘪瘪很粗糙的样子，一碰到化妆水就瞬间水润起来，而且只要正常化妆水用量的二分之一，非常省水！深蓝色包装的这个最适合拿来敷脸，卸妆最适合减少摩擦的粉色包装。 Albion 化妆棉 60 RMB / 120 片 触感轻肤，真的很轻很软，就像一片棉花拿在手里，很省水，一点水就可以沾湿化妆水敷脸哦，而且不会掉屑。一片好分成 5 片这样，弹性很好，湿了以后换个方向可以拉扯开敷脸不要太舒服。

你有没有试过，买了一件心心念念很久的衣服，上身效果却和想象中相差十万八千里，就连看起来最不会出错的T恤也有可能出现这种bug，太松？太紧？太长？太短？想把T恤搭配的时髦合身也需要认真做功课。 ADVICE FOR A “没有胸可看，大不了性冷淡” 我就超爱基本款白T，不仅人人都能驾驭，而且办公、约会、度假可以cover任意场合，穿好了高级感十足，当然，这么一件万金油，里面的学问可大着呢 做一枚小腰精 平胸不怕瘦，超短款式扬长避短，胸不够就用腿来凑 造型总监：Yanne 同类推荐 RE/DONE Originals 高腰九分喇叭裤 $325 TOPSHOP X TEE&CAKE 灰色字母刺绣短款T恤 ¥199 Chloé Kyle 皮革高帮运动鞋 $636 窄肩福利 窄肩膀巧用小领口修饰不完美线条，或者让袖子凹造型为时髦加点戏 助理时装编辑：靖桓 同类推荐 JASON WU X FILA 拼色拉链T恤 GUCCI Sylvie Web GG扣环腰带 ¥3,546 See by Chloé荷叶边皱褶装饰纯棉府绸衬衫$291 跟拜拜肉说再见 胳膊肉肉的姑娘想遮住壮实手臂？就让袖口大大大起来，还要选择腰线剪裁明显的款式才不会让你看起来过于膨胀 时装编辑：Fan 同类推荐 Chloé 泡泡袖T恤 ¥2,533 House Of Holland 拼接牛仔短裙 ¥581 Fendi 花朵缀饰挎包 ¥29,466 同色系的小心机 性冷淡的正确演绎，平板身材全靠勒，把高腰线系出来的同时也别忘了来点趣味点缀才不会一冷到底 助理时装编辑：靖桓 Jimmy Choo 渐变漆皮平底鞋 ¥4,738 MAISON MARGIELA 拼色V领T恤 $529 Iro 白色软皮腰带 ¥2,753 ADVICE FOR D “胸大好苦恼，我真的没男票” 可不是人人都能把基本款穿出高级感来，身材不“完美”的姑娘该怎么选T恤？比如我 Double D的逆袭 矮大胸标配scoop neck 低圆领，从视觉上修饰过于丰满的胸部，还可以让较宽的臀部与上半身之间形成较好的视觉平衡，超短款穿起来，我就不信谁能逃出你的温柔乡 助理文化娱乐编辑：Bonnie Gan 同类推荐 zara 双色短款上衣 ¥ 179 Self-Portrait 条纹钩编中长半身裙 $382 H&M 绑带高跟凉鞋 ¥249.00 脖子短？不怕！ 脖子短的姑娘快跟小领口say byebye，它们只会把你变作一具行走的金刚芭比，V领T恤会给你一种修长脖颈的感觉，还会使你的脸部看起来更瘦 时装编辑助理：嘉玲 白色衬衫领针织T恤 PEACEBIRD WOMAN 蓝色弹力过膝高跟靴 MANGO 同类推荐 TOPSHOP X TEE & CAKE 合作款 红色颈链领字母印花休闲T恤¥299 Stuart Weitzman 弹性松紧过膝靴 ¥8,552 要瘦就得紧 长度达到胯骨的t-shirt最适合做把下摆塞进裙裤的造型，选择能体现身形曲线的款式能够更好的穿出T恤的女性魅力 造型总监：Yanne 同类推荐 MAX MARA Orchis 弹力绉纱上衣 $456 Stella McCartney 半月形耳环 ¥2,105 VERSUS 绑带长裤 ¥3,019 肉肉要藏起来 如果你还以为oversize是大胸禁区那就大错特错了，宽松款式把多余的肉肉藏起来，被遮住的腰线加一条腰带就能轻松解决 时装编辑助理：嘉玲 白色飘带长款T恤 YIRANTIAN MSGM 腰带T恤 $271 Acne StudiosLakos 皮革围裹式半身裙 $1,473 Alexandre BirmanLupit 荷叶边千鸟纹帆布边饰凉鞋$653 购买渠道： Farfetch：https://www.farfetch.cn 颇特女士：https://www.net-a-porter.com/ 及各品牌官网

天气越来越热了 胃口没有以前好了 下午有点昏昏的想睡觉 可是还有好多事情要完成 那就来杯冰咖啡振奋一下吧 (ง •̀_•́)ง 夏季是一个充满冷饮和各种水果的季节 天气越来越热 大家都有点懒懒的感觉 需要来点不一样的醒醒脑了 看惯了条纹、碎花、小方格的图案 今天欧尼就来说说不一样的 清新又好看的水果元素单品 先来看看秀场上麻豆们 是怎么把水果元素穿上身的 ↓↓↓ 没想到把水果穿在身上 也能这么好看这么有仙气 夏天值得入手的肤质 上衣 说到上衣 一定会想到 各种印花图案的Tee啦 选择字母+水果的组合 会有一点街头感 满身都是水果的 在热带旅行的时候就特别适合了 一字肩紧身T能秀出好身材 水果也变得特别诱人了呢 haha 像这种满身是图案 或是图案+图案的组合就要特别小心了 穿不好会变得很灾难 如果上身比较缤纷的 下半身搭配素色的牛仔裤就能非常好看了 换成白色底色的棉质衬衫 缤纷水果的点缀 帅气潇洒还有一些特别 缩小版的水果印花 不经意会被发现 在左胸口上还是带点小心机的 做成刺绣款会更精致一些 放在前胸或领口 小小的点缀都会非常可爱 胸前两粒水果一开始看起来 可能会有点怪怪的 不过偶尔来点这种搞怪的风格 也很有不一样的感觉 裙子&裤子 菠萝图案的半身裙 看起来就非常有热带风情 降低水果明度的色彩搭配更适合初学者或低调的人 像切开西瓜一样的紧身包臀裙 更有趣味感一些 如果是下半身的水果图案单品 建议上半身搭配上以简单为主 避免上半身和下半身看起来色彩过多 上半身搭配白色 让整体看起来更清爽 如果觉得这些都太过于花哨了 不妨试试这款牛仔裤 只有裤脚点缀的两颗小草莓 精致又带点可爱感 连衣裙&连体裤 以柠檬为主题的连衣裙或者连体裤 亮眼的柠檬黄与白色搭配 清爽的夏日风情 密集的图案看起来已经很丰富了，为了避免视觉疲劳，可以选择露肤面积大的款式 选择衣服里的一个颜色作为包包的颜色 整体会很和谐又很亮眼 除了黄白配 黑色或者蓝色的底色 跟柠檬搭配起来也非常好看了 拿件牛仔衣做外套 立刻就能减轻图案的繁复 是不是更好搭配了呢 除了清爽的柠檬之外 可爱的菠萝 香蕉也是出现频率很多的 值得入手的配饰类 包包 如果不想把水果穿在身上 拿个包包在手里 也是不错的选择 印花图案的包包 是最好选择的了 白绿配色的水果印花帆布包包 和刺绣包包 适合小清新的女生 背上身是清爽的感觉 闪光的亮片包包 黑色底搭配西瓜的红色 特别夺目显眼 刺绣水果图案的草编包包也是夏天很好的选择 或者选择这种水果造型的包包 就算是小到放不了多少东西 但是拿在手里也是很有造型感觉的 鞋子 今年好多品牌都有水果元素的鞋子 不管是运动鞋、凉鞋、拖鞋、还是高跟鞋 有了水果这个元素 就会很有夏天很有热带的感觉 麻编底的鞋子 有夏天的清爽感 饰品 穿搭造型的很好看了 有一副耳环或者项链戒指的点缀 整体会更加出彩了 水果造型的耳环 不管是小小的还是比较夸张的 都很有夏天的感觉 Choker或者可爱的戒指 还有酷酷的头巾都可以用上水果的图案 立刻就有了可爱感 小物 除了穿搭饰品以外 生活中还有很多很Q的小物 也有水果们的身影 缤纷的手机壳 好看的美甲 以及各种好看的小东西

娱乐圈从来不缺身材好的女明星，关于好身材的流行“标准”也一直在变，像袁姗姗戴起来的“马甲线”热啦，再到后面好像更不靠谱的“A4腰”。但要说起来啊，川神觉得与其说那些有的没的，还不如来点实际的，比如肩颈线~ 所以，今天的问题就是   川神回答：   川神来唠叨，在知道怎么练之前我们需要明确什么样的肩颈线才是好看的肩颈线，标准如下：双肩平滑+锁骨平展+颈部又细又长。 ①双肩圆润对称，肩部与脖子的角度接近90度，肩颈线要流畅； ②腰背舒展不内含，头部、肩部端正，拒绝弯腰驼背； ③皮肤紧致有光泽。 知道标准了，按我们想着办法向目的地靠近呗~想要练出好看的肩颈线，锻炼是肯定少不了的，这几种方法提供给大家： ①天鹅臂，看很多人的反馈，对于锁骨和肩部的塑形都十分有效，当然前提是坚持下来。 ②芭蕾舞，这个相信不用多说啦，刘诗诗就是学芭蕾舞出身的，有兴趣可以报一些成人班学习。 ③瑜伽训练，这个训练就相对轻松很多，也不需要专门上课训练。只要晚上睡前或者上班空闲时间做一些放松肩颈部位的瑜伽就好了，亲测还是有点效果的。 ④日常走路注意姿态，比如日常走路注意肩部下沉、背部挺直不弯腰以及坐姿端正，这些小习惯累积下来效果也很大！ 好啦，关于肩颈线的问答就到这里啦，其实除了肩颈线，修长的脖子、大小适中的头部也都很重要啦，时刻保持自己的仪态，相信你可以美美哒~

经常关注我街拍的人应该会注意到，我是个“无凉拖不欢”的时尚博主，比起累脚的高跟鞋，我更喜欢穿起来舒适自在的凉拖，可能我心里就是那么放纵不羁爱自由吧哈哈！ 最近两年，一群时髦精掀起了穿拖鞋上街的风潮，但其实跟风的人不算太多，而今年总算是迎来了拖鞋的爆发之年，人们逐渐改变了对于拖鞋“邋遢、不修边幅”的古板印象。但是我觉得，真正舒服时髦又能撑得起场面，更加适合日常穿着的应该是凉拖，而凉拖的款式就很多了，比如常见的露趾拖鞋、这几年大火的澡堂拖鞋、穆勒鞋等等。 今年很多品牌都推出了凉拖的款式，下面我来给大家推荐一些比较火或者好看貌美的品牌款式吧，相信你们看完之后肯定会被迷晕的！ -Adidas Adilette- 官方价：￥300~￥700 1972年，Adidas推出了名为“Adilette”的运动拖鞋，但四十多年来一直都属居家运动之列，而近几年随着時尚名人不約而同地宠幸它，它开始走红并成为了风靡全球的时尚款式。 它还引领了一股拖鞋+袜子的新潮流，很多时尚达人都在街拍中卖力演绎新风潮，不过也有很多人接受不了这种“奇葩”打扮，你们觉得呢？ 黑底白间的简约设计，有种街头的酷感范儿，街拍里也经常可以看到它的身影。时髦精们喜欢拿这双运动拖鞋来配大方优雅、偏正式的着装，营造柔美与潮酷的反差感，层次也变得有趣活泼起来。 Gigi和Bella两姐妹更是对Adilette爱到不行，平时出街都会穿这对“三道杠”拖鞋，轻巧又时尚的魅力果然连超模都无法抗拒~ 今年夏天还出了新的系列Adilette Velvet Slide，鞋面采用富有奢华光泽质感的天鹅绒材质打造，加上经典的“三道杠”装饰，蓝色和绿色也很青春很summer，设计感满满。 除了黑白款，红底白间的款式也很好看。 -Puma x Fenty- 官方价：￥699 说到凉拖，不得不提的就是Puma x Fenty By Rihanna的联名设计，简直就是“少女心轰炸机”，一对毛绒拖鞋The Fur Slide把一众少女迷得不要不要的。 在Rihanna强大的时尚影响力下，这对毛绒拖鞋成为了街拍最火单品，Gigi就在街拍里多次示范了毛绒拖鞋的穿搭。 今夏Fur Slide以全新配色回归，有天蓝、薄荷绿、紫罗兰三种夏日色彩，据说该系列新品将于 7 月 13 日发售，全新Fur Slide在日本提前发售的官方价格折合人民币大约是￥550，但推出后被炒到怎样的天价就不知道了，喜欢的可以关注下。 Rihanna与Puma新联合推出了Bow Slide蝴蝶结拖鞋，俏皮可爱的蝴蝶结+高级的缎面质感，成为新一代的少女心收割机，一推出就被秒杀疯抢~ 作为Puma品牌代言人的大表姐刘雯已经早早地把蝴蝶结拖鞋穿上了。绿色的这款走的是帅气率性的少女风，喜欢中性打扮的酷girl也非常适合这款。 蝴蝶结元素看起来很粉嫩少女，但却意外地和很多风格都百搭，也能打破一身正式look的沉闷无聊，很是俏皮随性。 今夏也推出了Jelly Slides，主要有黑、蓝、粉三色，透明胶质鞋身有点像Q弹的果冻。乍一看这些果冻拖鞋的画风是不是似曾相识？哈哈哈你懂的，时尚灵感果然是来源于生活啊。 -Miu miu- 官方价：$1000~$1500 Miu miu的这款Pearl Slide珍珠拖鞋真是美到昏厥，拥有华丽闪耀的珍珠装饰，想要平凡地隐没在人群中是不可能的，因为你一定会是最瞩目的焦点！ 因为足够华丽，所以只要搭配简约优雅的着装就很绚丽吸睛。 它还是摆（装）拍（逼）利器，自带高贵冷艳的气场，随便一摆都很好看~ 也有FUR SLIDES珍珠皮草款，华丽了不止一点点~ Miu miu还推出了大花朵夹脚拖鞋，清清凉凉的还挺有少女感。 有好多不同颜色的，比一般的澡堂拖鞋好看高级了不知道多少倍。 超模杜鹃穿的蓝色款也蛮好看，和她清冷的气质挺配的。 Miu miu还推出了Pool Slides泳池拖鞋，这款售价约$438。鞋身是花瓣造型，7个颜色都非常summer~ -Alberta Ferretti- 官方价：$925~$950 Alberta Ferretti是一个意大利品牌，有着30多年的品牌历史，听起来好像很小众，但其实很多人已经见过它家的爆款单品----“Monday to Sunday”彩虹毛衣，Alberta Ferretti的华服也经常被欧美女明星作为红毯战袍。 而Alberta Ferretti的Mia Mule刺绣拖鞋可以说是近两年来最受欢迎和瞩目的鞋款了，精致华美的刺绣让人联想到中世纪欧洲奢华富丽的宫廷，尖头细长的款式也更显腿长。 Kendall、Vanessa 和Emma等一众欧美女明星都纷纷把把Alberta Ferretti的刺绣拖鞋纳入自己的鞋柜。她们往往会在简约的出街造型里加入华丽的刺绣拖鞋，这样再简单的look也能华丽高贵起来。 很多时尚博主也超爱Alberta Ferretti的刺绣拖鞋。 Alberta Ferretti的Mia Mule有着精湛华美的刺绣工艺，每款鞋都点缀上精致的刺绣，3D的花瓣和树叶丝线，全都是手工制作，华丽的背后是对美学艺术和品质的坚持。 -Sanayi313- 官方价：$800~$1400 Sanayi313 是一家位于土耳其伊斯坦布尔的生活方式概念店，充满了浓郁的异国情调。Sanayi313的刺绣拖鞋可以说是ins上的爆款，大量运用金色丝线刺绣和羽毛缀饰，每一对都是运用土耳其传统工艺手工制作，图案华美且工艺细致。像下面这对樱桃图案的刺绣拖鞋就很可爱，大樱桃的立体感很强。 最经典的是蜜蜂图案刺绣款，可爱中又带点霸气，非常有杀伤力。 今年新推出了Pom-Pom系列刺绣拖鞋，毛茸茸的彩球充满异域风味的同时还有点萌~ 除了刺绣和毛绒彩球，也有很多流苏的设计，非常有女人味。 -Roger viver- 参考价：￥7000~￥11000 Roger Viver的经典元素就是方扣，前两年走红的“丑拖鞋”SLIDY VIV'里也加入了闪亮的钻扣设计，让接地气的拖鞋也有了贵族气质~ 大家给它起了个名字叫“丑拖鞋”，可能是因为乍一看挺丑的，但明星达人们的街拍秀实力为SLIDY VIV'正名，发现上脚确实比想象得好看多了，而且还随性百搭。 今夏推出了新款的SLIDY VIV'，白色蕾丝加上blingbling的钻扣设计，再涂个红色脚趾甲，颜值和气质都“唰”地一下提升了！ Roger Viver的Rabat Slippers系列则有着丰富的细节和元素，蕾丝、丹宁面料、花朵刺绣......设计上还蛮惊喜的。 我最喜欢的是麻布材质的，自然素朴的麻布与经典水钻方扣的搭配非常谐和，营造出独特的都市气息，在低调纯粹中尽显奢华。 Rabat Slippers上脚后有种低调的华丽感。 -Nicholas krikwood- 官方价：$600~$900 鞋履设计师 Nicholas Kirkwood 擅长从现代艺术、建筑和雕塑中汲取灵感，他的作品因而充满了结构主义的美感。品牌最经典和标识性的设计就是珍珠后鞋跟，奢华优雅的珍珠款Casati就是它最受欢迎的系列之一。 下面这款Casati拼接带缀饰珍珠凉拖就非常貌美，毕竟没几个女人能抵得住珍珠的诱惑~ 还有在鞋底侧镶嵌珍珠的优雅设计。 另外一个最受欢迎的系列是简约低调的Beya系列。 看上去是性冷淡的设计，但它的鞋后跟也藏有小心机，是一块金边镶嵌的圆盘，金属色的点缀也让低调的设计变得精致时髦起来。 Gigi有一款米色的Beya皮革拖鞋，在好几个街拍look都有它的身影，看来它是Gigi的真爱啊。 -Mansur gavriel- 官方价：$430~$680 Mansur Gavriel今年超火的除了水桶包，还有粉嫩少女的Suede Mules麂皮穆勒鞋。 跟高从4cm到11cm有不同的选择，都是粗跟穆勒鞋的设计，走起路来应该很舒服，让高跟鞋脚残星人也能完美适应。 露出脚趾的设计透气又清凉，涂上好看的脚趾甲油，让双脚也跟着华丽起来~麂皮的哑光质感很有优雅的气质，在搭配上选择色系相近的衣服款式，能凸显出高级感。 我更喜欢Elegant mules系列，简约优雅非常高级，尖头细长的鞋型还能拉长腿部线条，有faille（罗缎） 、leather（皮革）、suede（软山羊麂皮）、satin（缎面）这几种材质和款式。 双粗带的凉拖款式也值得推荐，超适合通勤穿搭。 看到黑白拼接的款式，莫名地联想到僧侣修行，有点性冷淡的味道。 -Gray matters- 官方价：$457~$525 Gray Matters可以说是今年春夏最受瞩目的鞋履品牌，而其中最复古独特的款式就是MILDRED EGG蛋形跟穆勒鞋，"踩着鸡蛋走路”的有趣设计你们应该有印象吧？ 除了鸡蛋跟穆勒鞋外，也有简约优雅的浅口穆勒鞋MICOL MULE，有圆形跟和菱形跟，非常有结构美感。 浅口穆勒鞋的简约款式不会抢了衣服的风头，反而显得很时髦、很有质感。 Gray matters在今年也推出了有透明带设计的凉拖款式，有种摩登都市的格调，我自己还蛮喜欢的。 -Mercedes castillo- 官方价：$350~$535 该品牌的创始人是Mercedes Castillo ，她在 Donna Karan 和 Tory Burch 任职多年，在今年才自创了同名鞋履品牌。虽然Mercedes Castillo 这个品牌非常年轻，但是它的设计却凭借独特的雕塑形态和结构美感，很快就受到了时髦达人们的热捧。 尤其是下面这款花瓣拖鞋Delphia Slides，运用几何圆形图案打造出层叠立体的花瓣效果，简单的黑白棕色更带点性冷淡的腔调。 粉嫩的花瓣更是少女般的甜美，有种“花仙子”的感觉。 饱满绚丽的烈焰红色，也非常貌美~ Izar Suede Mules的黑白撞色拼接款也是我很喜欢的一款，非常有现代设计感，很适合搭配都市的时髦造型。 -Raye- 官方价：$100~$200 Raye是洛杉矶电商Revolve的自营品牌，价格不贵，款式舒适百搭且简约优雅，Taylor Swift、Vanessa Hudgens等众多欧美女星都宠幸过这个牌子。 我还蛮喜欢这个牌子的，今年夏天我买了一对Raye的红色凉拖，街拍出镜率很高，也挺好穿的。重要的是这个品牌在中国还没有烂大街，所以不容易撞鞋，今年夏天Raye也推出了很多好看的凉拖款式，非常值得入手。 Raye有很多简单百搭的凉拖款式，像是Sari Slide平底拖鞋，Cara穆勒鞋的设计虽然很简约，但仍然有优雅的味道。 也有草编鞋的款式，满满的度假风。 在Raye的鞋款中，经常能看到交叉带的设计，简单却很有亮点。 我最喜欢下面这款SILVIE凉鞋，彩色交叉带的设计像彩虹般绚丽，穿上它去度假肯定心情大好！ 有很多流苏元素，增加了女人味的细节。 鞋面地一圈绒球的装饰超可爱，用来摆拍都很好看，有Jasmin平跟款，Camille露趾中跟款两种款式可选择。 Sandy系列里加入了蝴蝶结元素，鞋面是小山羊皮质地的，质感蛮好。 Raye凉拖的特点就是在简洁舒适的款式里，加入许多小心思、小心机，增添可爱、女人味的设计细节，非常适合上班通勤和度假穿着，比如下面这款就加入了钉珠缀饰，非常华丽但又不会过分抢戏。 Raye的凉拖可以直接在Revolve官网上购买， 好啦看完我的推荐，你是不是又在心里种下了一片草原？唉...真恨不得自己是蜈蚣精，能把这些气质貌美的凉拖都穿上！ 炎炎夏日的关键词永远是“清凉降温”，一对好看的凉拖不仅提升了搭配风格，大面积的曝露脚部也有透气清凉的效果，而且露出脚后跟的设计还能延伸腿部线条，很“心机”地让腿看起来更长，这么完美的鞋款真是没理由不尝试！ 我这个“凉拖代言人”在这里深情地安利大家：这个夏天快快穿起凉拖，和我一起浪起来吧~ --THE END--

如果今夏只能买一件美腻的连衣裙，那99.9%的时尚博主一定会选择裹身裙。优雅、大方、又富有女人味的裹身裙最近实在太火了！ 随便一拍就是张大片，无论是工作还是度假，一件裹身裙就能轻松帮你转换！   小个子女生可以选择短款裹身裙，根据场合调整领口位置，或优雅或性感，全在你掌控之内！ 高个子女生千万别错过长款裹身裙，穿上身立刻变女神，所有男生都抵挡不住这样的你！ 裹身裙这么美，到底怎么挑才时髦？别着急，这就来给你支支招！ 气质女孩必备纯色裹身裙 平时穿衣偏爱简约风的气质女孩，千万别错过纯色裹身裙，比如正适合夏天穿的抹茶绿、冰淇淋黄，都是能瞬间提亮肤色的颜色哦！   百搭又经典的白色、和深蓝色也是不错的选择，深色还有显瘦的效果噢，最适合微胖妹纸了！ 喜欢亮色的女孩，不妨入手一件正红色或是宝蓝色裹身裙，这么穿走在街头，叫人看一眼就忘不掉！ 印花裹身裙，赢战朋友圈就靠它！ 到了夏天，女孩子的衣橱总是需要一两件“硬货”连衣裙在手，无论参加什么场合，只要穿着它，就能让你成为全场的焦点。那么印花裹身裙就是当之无愧的硬货，比如不挑人的格纹，自带浓浓的复古风情，让人过目不忘。   超级显瘦的竖条纹裹身裙，低调中带有小心机，也是你的不二选择。 夏天还有什么比把印花穿在身上，更让人喜悦！浅色系的印花裹身裙，百搭又好穿，再搭配一个小包包，就能浪漫的去约会啦！ 颜色靓丽的印花裹身裙也叫人无法抗拒，只需切记穿亮色印花的时候，尽量选择小一些的花朵图案，这样才有少女风情，不怕变大妈哦！   这么美的裹身裙，想好买哪款了吗？

夏日炎炎，随便在室外走几步就仿佛要热到窒息，恨不得时时刻刻都躲在空调房。然而夏日肌肤却在一冷一热间，极易出现让人尴尬的状况：高温暴晒后肌肤缺水，油脂分泌更加旺盛，往往会让我们觉得脸油到无法“自由呼吸”； 而空调房虽然清凉舒适，但是却会夺走肌肤水分，一不小心脸就“干到卡粉”…… 然而，清洁面膜天天做，非但没有控油、毛孔却更粗大了；补水喷雾时时喷，非但没有补水，脸却更干了。如何才能让肌肤保持“清爽水润”，成为了夏日护肤绕不开的问题。 如果没有掌握正确的护肤招式，选对不适合自身的护肤产品，非但浪费了一大叠银子，更可能对肌肤造成负担……正确护肤的第一步，就是认识我们的肤质。下面我们就来快速学习下我们的肤质分类和不同肤质的夏日护肤重点吧。 1 油性肌肤 油性肌肤脸上最显著的特征就是毛孔粗大，脸部有油光，T字部更明显，皮肤抗菌力弱，易生痤疮。 油性肌肤在如今的夏季根本无法好好带妆，也更容易出现发痘的问题。大家常常误以为油性肌肤主要就是控油，其实除了要选择清爽、有控油作用的洁面用品平衡油脂分泌外，保湿更不容忽视。 2 干性肌肤 干性皮肤和油性肌肤恰恰相反，干性肌肤毛孔细小，皮肤紧绷、脆弱、没有光泽，不易上妆。干性肌肤的角质层锁水和吸收能力都比较弱，一般补水产品很难满足干性肌肤的需求。 夏天处于空调房的时间变长，干性皮肤水分流失更为迅速。随时为肌肤补充水分，并保持肌肤水润，是干性肌肤在夏天必须做好的功课。 3 中性肌肤 中性肌肤应该算是肤质的最佳状态，皮肤细腻，水油之间处于平衡的状态。平常只要生活作息正常，做好清洁工作及基础保养就足以保持皮肤的最佳状态。 中性肌肤的夏日护理，保持肌肤的润泽和防护能力是关键，贵在坚持。 4 混合性肌肤 混合性肌肤的人有一些面部特定区域总是特别容易出油，易滋生粉刺、痤疮， 比如下巴、鼻子和额头，也被称为T区。也有正常到干燥的区域 ，比如面颊、颧骨、外眼角部位，也被称为U区。 如果你是混合型肌肤，就有必要提升一下你的护肤姿势了。在夏日，T区的油脂分泌更加旺盛，U区补水诉求不减的情况下，混合型肌肤的护肤重点在于有针对的分区护理。T区以定期去角质+清爽保湿为主，而U区因角质层相对较薄，保水能力弱，更应避免过度去角质， 加强补水、保湿和防护。 看完以上分析，有没有发现，不管你的肌肤是好、是坏，干性还是油性，终归都要回到老生常谈的保湿。特别是在夏季，保湿绝对是所有肤质护肤的基础。 保湿在很多女生眼中就像试卷中送分题，分分钟都在做的事情定会势在必得的感觉，但往往效果平平。 实际上 保湿 是个最基本，又最难做到完美的“简单”步骤 首先，保湿不能和其他步骤合并，它最大的作用在于滋润角质层，一个沁润的、水合度高的角质层，对后续的产品吸收有着积极的作用。 其次，当肌肤拥有足够的水分却无法拥有锁水功能，那一切也是徒劳。所以使用能增强皮肤自身保水功能的产品，会让保湿工作事半功倍。 最后，保湿产品之间也存在不小的差别，成分不同，使用感也不同。在夏天，选择兼顾清爽与水润的产品才能让肌肤“自由呼吸” 说到夏季护肤保湿产品的选择，我一定首选精华液。精华液既不会像普通爽肤水一样保湿力略有不足，更重要的是，它可以搭配不同的功能性产品，满足不同的皮肤诉求。 时常关注我微博、微信的朋友一定知道，我最心水的夏季保湿精华，就是这款空瓶无数的Chanel山茶花气泡水精华了。 我开始被种草就因为它的独立微囊技术，简单来说，就是在成分中加入了一种亲肤性的独立微囊，封存有效的活性成分，在使用时，活性成分能够于肌肤深处释放，提供持久密集的保湿润泽效果，从而实现肌肤水油平衡的状态。 凭着独立微囊技术和卓越的保湿功效，CHANEL气泡水精华自上市以来获奖无数，包揽各大美容时尚杂志的保湿护肤品排名榜首，其中颇具分量的包括“英版《VOGUE》2015 年革命性的保湿精华“和“法版《VOGUE》美妆品购物欲望清单第一名”！可谓是名副其实的“大奖收割机”。 Chanel 山茶花保湿微精华露 气泡水精华大名山茶花保湿微精华露，归功于独立微囊技术，山茶花保湿微精华露可以最大程度保有最重要的护肤成分。这些成分为肌肤提供保湿润泽，且具有良好的肌肤耐受性，不含酒精与表面活性剂，即使敏感肌肤也适用。 山茶花保湿微精华三大明星活性成分包括： 山茶精华PFA 提取自山茶花的定制活性成分，能快速还原肌肤并维持其含水量，帮助肌肤“喝饱水”。 蓝姜精华PFA 为肌肤撑起一顶巨大的抗氧化“保护伞”，提供持久全面的防护与修护让外界环境压力无法破坏或削弱水分的维持。 茶花精萃油OFA 一种具有优良亲肤性的天然油性活性分子。它能强化肌肤屏障，减缓水分蒸发，降低外界刺激，还原角质细胞。让饱含水分的肌肤无比丰润饱满，由内到外“充盈”起来。 山茶花保湿微精华露融保湿与防护功效于一体，也让肌肤最大程度向健康的中性肌肤靠近。 除了高效的补水保湿功能，轻盈舒适的使用感也是让我不断空瓶的原因。它的质地清爽不粘腻，涂在肌肤上能够即刻化为水润质地，瞬间被肌肤吸收。在难搞的夏季它也能自如应对。我会在使用前进行冰镇，早上使用，独特的质地和清凉感觉瞬间唤醒肌肤。 山茶花保湿系列新成员保水up面霜 夏天皮肤水分流失加快，若是想要增强肌肤的保水能力，则需要面霜加持。今年，山茶花保湿系列迎来了新成员——山茶花润泽微精华乳霜，让作为粉丝的我很是期待！ Chanel 山茶花润泽微精华乳霜 全新的山茶花气泡面霜继承了整个山茶花系列的保湿功效，并将配方中的蓝姜精华 PFA 含量加倍，进一步强化肌肤屏障，提升对环境压力的有效防护。同时它也采用了气泡水精华标志性的独立微囊技术，更克服了这种技术应用在面霜产品的技术困难。每一瓶中都含有 5,000 粒独立微囊，所以也被称为“气泡面霜” 它不是那种需要乳化的面霜，反而是能被肌肤快速吸收的轻薄水感质地，早晚使用对肌肤都没有压力，和山茶花气泡水精华搭配使用，让肌肤更加润泽和强韧。 只要掌握了正确的护肤姿势，选择了正确的产品，坚持使用，无论肤质，保湿就是夏季护肤的一道送分题。但夏季属于敏感时期，这些关于夏季保湿的加分Tips要牢记！ Tips1 长期呆在空调房中，皮肤更容易干燥，保湿喷雾是上班族的夏季最爱。但是错误的使用方式反而会加速肌肤水分流失。选择喷雾时，一定要选择水雾均匀细腻的喷雾产品。在使用喷雾后，用指腹轻轻按压帮助吸收，如果还有少量无法吸收，用面纸轻轻将剩余水分擦干，避免自然风干让肌肤更加干燥。 Tip2 夜间也是肌肤水分流失的高峰期。尽管你已进入睡眠，但是肌肤却仍在不知疲倦地工作，这时就更需要肌底精华提升肌肤活力，搭配后续眼部保湿精华，保湿效果加乘。 夏季想要在人群中突出重围，水润的肌肤、干净的妆容也许会为你加分不少呢！爱美是女生天性，但不是所有护肤办法和产品都适合自己，认清、辨别自己的肤质问题才是关键，不要在保养道路上越走越偏。

每天晚上洗完脸，对着镜子照了又照， 忍不住感慨真是一分耕耘一分收获 女孩子一张脸，好的，不好的，真实坦白，都得自己去直面。 过了30以后，我对护肤的要求，简单极了：就是想要光滑、白皙、紧致 一熬夜，脸就憋了，没生气，肤色不匀。 睡饱了才有好气色嘭嘭弹，可哪儿那有时间睡得好啊？ 太累的时候，皮肤会脆弱，容易过敏，发黄。 25岁之后，有迫切的全脸全身紧致需求，急需提拉紧致效果的一切有效产品， 但又很怕油，怕吸收力不了长闭口。。。 在讲今年夏天的LP全家福空瓶记之前，想写说说关于初抗老、提拉紧致的一些认识误区： 错过我之前LP全家福的，可以戳这里�� 误区1: “现在就用那么好的护肤品，老了岁以后怎么办？” 现在不用好点儿，以后用了也没用了。 抗衰老的最佳时期，是衰老之前。 早一点用，好一点，年轻时开始和地心引力作斗争，早一点建立起你的护肤护城河，攒下资本，皮肤底子打好，以后简化护肤都没问题。 好皮肤的关键是： 1、水油平衡调好 2、预防衰老迹象，主要是光老化、熬夜、压力、辐射对皮肤早衰的加重 3、足够温和又彻底的清洁 如果你从18岁开始，就老老实实，毫不松懈地做好这3点，到了35、45，皮肤明显会比同龄人好很多 误区2: “不是号称紧致抗衰老吗？为什么我涂上去脸没有紧啊？” 初抗老护肤，重在坚持，立竿见影只有微整形 我用过很多很多主打紧致皮肤的好口碑产品，没有一款是涂了马上就能看到明显效果的，除了医美手段，没有任何涂抹护肤品，能让你立刻变美变年轻，这违背了自然生长规律。 擦了马上白的是铅中毒，喝了长生不老的是水银，健康有效的方法就没有立刻判若两人的速效药。 长期坚持勤勉的护肤，能让你保持不掉得厉害，很难让你已经塌陷的皮肤瞬间爆满。 误区3: “25岁就开始用眼霜会不会太油？” 紧致，不等于油腻。 挑战地心引力20＋以后，越早越好 现在社会压力太大了，90后、00后生长的社会环境和80后、70后不一样。 生活节奏快到令人无法喘息，20岁皮肤虽然胶原满满，但法令纹、太阳穴凹陷、粗糙.....太普遍了 别说眼霜了，紧致精华、颈霜都得赶紧用起来，怕油腻的，选择针对混油的产品。 言归正传，来看看夏天新出的LP空瓶 我拍的都是第二个开瓶了，第一个空瓶已经用完了。 蓝鱼籽面霜 sheer版 主打：紧致提升、增加皮肤细腻度 质地：轻薄细腻的乳霜，质地很细很细 优点：去浮肿！改善皮肤颗粒感，增加皮肤细腻度，软化皮肤效果明显。用量省。 缺点：味道太香，略贵 提醒：不要打圈，不要来回揉搓，保持一个方向抹开，担心搓泥可以用美妆蛋来打 我用蓝鱼子面霜是比较偶然的，是被iDS大眼睛里的网友种草。 在此之前我常用的是腊梅的面霜，到了夏天就不行了， 满脸油，出门老被人问怎么满头满脑的油。 春天开始我换了LP铂金，铂金用量极其省，但还是禁不住我家两人一起用，快速消耗完毕。 夏天我就换了香缇卡钻石面霜，结果被那么薄的质地却油乎成这样惊到了，即便上很少一层，还是会满脸油光，无奈只能放弃。 我前几天做了一场比较所有热门紧致面霜的PK直播，用过那么多面霜比较下来，我感受最强烈的是，蓝鱼子面霜对让皮肤变得平滑、细腻、减少颗粒感，效果是比较明显的。 用了1瓶之后，嘴角纹有改善，侧面的脸部轮廓变紧。 这瓶突出的特点是，质地本身就特别细腻，很典型的润而不油，非常非常非常细腻，奶油质感，绵密得奶油，不是虚泡泡的奶油，很密实。 延展性极好，用量一点点，就能轻松抹匀全脸，摸完脸以后不会油光，也不是哑光的效果，脸会很细腻，特别软，微微自然光泽。 我的日常面霜用量明显减少，薄薄抹全脸，吸收很好，早起额头和颧骨的毛孔都变得不太明显，也不会像有些虽然润感很重，但过夜保湿力、补油力不够，早起会干得憋出油，这款不会。 早起尤其是脑门，一点油都没有，柔和光泽，皮肤软软的。 我用的是更适合敏皮的sheer版本，比经典的版本更温和、轻薄，混干非常适合夏天。 经典的版本有果酸，去颗粒感的效果更好，但我担心皮肤太脆弱，还是用了sheer的版本。 蓝鱼子粉底 大爱 大爱 大爱 ！ 先看我素颜上粉�� 办公室自然光，没修， 黑眼圈，毛孔粗大 主打：紧致、养肤、自然光泽 质地：不算水润，比霜要薄一点，比乳要厚一点，用量要少一点 优点：遮瑕力非常好 越油越美丽 用量省 缺点：用久了你会误以为自己皮肤真的有那么好 ； 提醒：用半湿美妆蛋来打无妆感，薄透自然；用刷子或者用量多了，就会有较重的妆感，打完假脸白。 我平时是几乎不化妆的人，除非要拍照。 我很讨厌化妆，而且大多数的粉底我都不耐受，会痒，会出油，卸完脸灰黯沉。 但这款并没有。 有人反映说这款夏天又太厚，而我完全没有这个问题。 现在摸索出妆面最美丽自然，绝对没人看得出你打了粉底的经验是： 水、精华，省掉面霜或乳液，直接上油。 上完油看起来皮肤还亮晶晶的时候，就上粉底。 薄薄一层，打完之后，皮肤上的红印子、黑眼圈全都没了，就像你自己的皮肤被ps过一样，护肤油透过粉底皮肤很亮泽自然。 连我自己都会错觉哎呀我的皮肤那么好呀 眼部都放心打。 带妆5小时之后�� 忽略人丑，直接看皮肤 黑眼圈还是看得见，上了粉底，光泽自然 这款粉底的遮瑕力已经很高了，只有千年黑眼圈还需要用配套的遮瑕膏。 我用手上的淤青，来测试遮瑕力 如果你的黑眼圈严重到发青、发黑，那么可以参考我写过的改色攻略：Baby回归,胖迪退出跑男？与其深扒，不如学她如何干掉黑眼圈？！ 蓝鱼籽眼霜 去浮肿杀手呀！ 主打：去浮肿 淡化眼周 质地：白色 细腻乳霜 优点：去浮肿 吸收好 不容易长脂肪粒 缺点：太香了 蓝鱼子系列去浮肿很好，眼霜和面霜去浮肿效果都是被iDS大眼睛里的网友集体验证过的，@Horus Wu 拍着胸脯说，蓝鱼子眼霜是她用过去浮肿效果最好最好的眼霜。 我是特别容易长脂肪粒的人，所以很害怕用眼霜，也用废过无数大牌眼霜。这款我用的量真的是非常省，一点点就够了，延展性非常强。 不容易金鱼眼的人感觉不到它的优越性，早起容易浮肿的体质可以试试。 既然今天讲到紧致，我再补充几句，蓝鱼子系列的眼霜和面霜，都非常适合配合仪器，无论是refa微电流，还是家用频射美容仪，好的紧致功效护肤＋紧肤仪器，效果是1+1大于2的。 女人过了25岁，所有的美丽都是勤劳＋金钱。 光勤劳没钱也不行，光有钱不勤劳也不行 在天生丽质，也会一切都往下掉，没办法 眼部皮肤很脆弱，比脸部老得更快，熬夜党自动不用不安心。 今天还只是，把这个月的lp空瓶拿出来集中报告了一下，明天我会继续写熬夜党的内调方案，请我的中医给熬夜党又死爱美的小妞们，开了喝水的方子，明天来看吧。 LP真爱粉没看够啊？ 可以来这里打卡 我们每天都在一起聊High涂涂抹抹那些事儿

01. 要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。   02. 在等待的日子里，刻苦读书，锻炼身体，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。 03. 锻炼是为了在别人面前脱衣服时不再感到羞愧。 04. 比起后悔，我更喜欢第二天的酸痛。 05. 脸蛋是天生的，身材是可以练的。 06. 生活从未变得轻松，是你在一点一点变强大。 07. 懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。 08. 有时候一旦你开始跑步，就只跑了10分钟，便会顺其自然完成整段路线，并获得极大的满足感。当没有动力的时候，想想之前跑完每段路程后的喜悦及轻松心情，你的犹豫就会烟消云散，开始只往前跑。 09. 自己吃着高热量的食物，却抱怨别人身材为什么比你好，自己拖延散漫又羡慕别人成绩高，一放假就抱着手机宅在家又说向往像别人那样看过很多景色，人总要朝着好的方向去改变，才能过上更好的生活，面对美好，你能做的绝对不仅仅是点个zan而已。 10. 时间在你身上刻画了努力的痕迹。 11. 明明每天都无所事事，却也感觉不到半点轻松。不如去运动吧！ 12. 不要让你在你最美好的时光里成为个胖子。 跑步与不跑步的人，在每天看来没有任何区别；在每月看来差异也是微乎其微；在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的；但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！ 跑步和读书一样是最美的。三毛说：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”同样地，你跑过的路从来不会欺骗你，他们沉淀在你的精气神中，你的改变谁都可以感受到。 最怕一个人摆出一副苦样。你对自己都没信心，别人怎么会对你有信心？工作不顺可以宣泄。感情不顺就顺其自然。对外表不满，你可以从其他方面努力。生活不顺，可以看书静心。总能找到对自己负责的办法，最没用就是摆出我最惨的样子，实在不行让自己放松几天，看场电影，出去跑步！这样总会吧。 所以请不要说：等我有时间了，就能运动了。等我赚够钱了，就能孝敬父母了。等我有空了，就能陪你了。等我发达了，就能行善了。等到我们有钱了，健康已经没了。等到我们赚够钱了，父母已经等不及了。等到我们真正有空了，爱人已经离开了。等到发达了，心态已经变了。健身、孝老、陪伴、行善，任何时候都可以！不必等！ 生活和工作中别逢人就低头，别逢人就诉苦，旁人终归是旁人，没几个人真把你的伤当自己的痛处。有些人以为你无坚不摧，那就随他们，别人不知道的，你没必要反驳给他听。自己选的就向前走，再苦再累也别停下。这一生认真努力工作，坚持锻炼身体，心安理得生活。

  mia kang是一位美丽的混血姑娘，说她是美丽的超模这一点也不奇怪，但是你可能不知道她还是一位格斗高手。 mia kang除了模特还是一位综合格斗mma的选手. 谁能想到这样纤细性感的妹子，却喜欢与人厮杀。 她在拳台上就是好像出闸的猛虎，与平常娇弱的她判若两人。 这是mia kang在比赛时的镜头，她正在用硕大的圈套猛击对手。 这样高挺的鼻子和精致的五官需要经受无数次的重击，真是让人难以想象。 mia kang是位来自香港的姑娘，她本身是英国和韩国的混血。 mia kang一直是一个职业的模特，她为许多品牌拍摄过广告。 她还登上过美国《体育画报》泳装特刊，是非常知名的模特。 一度时期她是最知名的运动泳装模特。 可能是天性使然，她厌倦了这浮华的时尚生活决定做一些改变，于是她成为一名格斗女郎。 经过艰苦的训练，她拿下了职业生涯的第一场比赛，用拳头击败了对手。 这个性感的女孩，可能更喜欢这种直接比拼，而不是在T台上与对手虚伪的寒暄。 现在她来到泰国，进行积极的训练，准备挑战自己职业生涯的第二场比赛。 其实我们还是喜欢她性感的外表，不喜欢她鼻青脸肿的状态。  

  　　   G20峰会上，除了各国领袖成为焦点外，他们配偶的动向亦令人关注，其中中国国家主席习近平的太太彭丽媛成为一众记者的目标，争相拍摄她的风采。彭周五（7日）联同"太太团"出席各项活动，包括游船游览汉堡海港。 一众领袖配偶到汉堡海港登船游览沿海傍景色。彭丽媛在落船一刻，不忘向在场记者挥手，脸露笑容，心情似乎大好。她一身白色套装再加上黑色外套，再配以黑色手袋，显得高贵大方，相当醒神。日本首相安倍晋三妻子安倍昭惠及南韩总统文在寅夫人金正淑也有登船，她们下船一刻亦有向在旁记者微笑示好。 美国总统特朗普的夫人梅拉妮亚则显得狼狈，夫妇俩因白宫未及订酒店，要入住汉堡政府的招待所，该处却被大批示威者包围。梅拉妮亚为安全起见，按当地警方指示暂不外出，取消游览汉堡行程。梅拉妮娅的发言人表示，她没有生命危险。

7月5日清晨，韩国媒体宣布宋仲基、宋慧乔确认将于10月31日完婚。这双宋CP真是大清早搞事情啊，越过恋情，直接公布婚讯也是很给力。没想到当年追的《太阳的后裔》竟是一部真的偶像剧，你们的老公宋仲基要婚了，女神宋慧乔也嫁了，恭喜“太后”CP终成眷属！                                

昨天一早就被宋慧乔和宋仲基十月结婚的消息刷了屏，突如其来的喜讯让大家在感到意外的同时也很开心。作为《太阳的后裔》CP粉终于可以见证两人真正的爱情，两个颜值这么高的人真的是配一脸！▼ 喜讯公布后，搞事情的李光洙在微博上配上宋仲基给他的石头，写着：这些都算什么，网友纷纷表示很期待双宋的伴郎团。▼ 去年的颁奖典礼上，宋慧乔穿着白色蕾丝长裙，心目中的女神似乎从未变过，一直那么美。站在宋仲基身边，无论是颜值还是身高都格外的般配。▼ 官方身高不到一米六的乔妹，却一直保持女神的地位，并且成为男神收割机都是有原因的，今天小编深扒了乔妹的日常穿搭，总结了小个子减龄搭配法则，希望你们也都可以学起来轻松撩到男神哦。 乔妹善于运用简约休闲的单品，配合干净素雅的色调和自然随性的发型，不需要浓妆艳抹，便能打造出时髦而不做作的造型。再加上她的宋氏微笑，别说男生，女生也会被迷倒吧。 女神穿搭第一步 上短下长，腰线上移，拉长腿部比例 上衣+A型裙的搭配是乔妹最拿手的搭配，懂得扬长避短，运用高腰裙来提高自己的腰线，重塑比例，这点是小个子女生一定get的技能。 简单的伞裙，白色衬衫+蓝色短裙，这一组清纯的搭配直击直男的内心啊，看上去温婉气质。 乔妹对于上下装的搭配，虽然单品不同，但套路都是一样的，把腰线往上移通俗点就是最好衣服能扎进下装，造成上短下长的视觉效果，拉长腿部比例，分分钟变高so easy! 女神穿搭第二步 不过膝收腰连衣裙 个子矮穿上高跟鞋就可以了，但是身材比例就必须靠腰线来凸显，所以小编说的这两点：不过膝、收腰非常重要。无论什么款式的连衣裙，在选择的时候记住这两点就可以了。 蓝色条纹衬衫裙，收腰的伞裙式设计绝对是微胖妹和小个子的最爱。既勾勒腰线又拉长腿部比例。 简单的黑色大V领连衣裙，配上一双金色的高跟鞋点缀整体的色调，美的云淡风轻。 非常明显的收腰和蓬蓬的裙摆形成反差，衬托了娇小的乔妹，给人一种邻家妹妹的感觉，小编看了都有一种保护欲。 白色非常适合一直以来温婉形象的乔妹，只要不是特别黑的肤色，完全可以大胆尝试白色的连衣裙，棉布的材质加上袖口的设计非常甜美。 裸色的高跟鞋和收腰连衣裙是最好的搭档，接近皮肤的颜色，可以拉长腿部线条。 乔妹身上的色彩很少，偏爱简单的黑白色，黑白条纹A型裙套装，齐肩的头发，看上去女人味十足。 女神穿搭第三步 一件衬衫收服男神 衬衫自带的廓形感能很完美的隐藏胖胖的手臂和腰腹赘肉。而V领的设计，更是圆脸妞们的显瘦利器。 乔妹的私服中也少不了衬衫这一百搭单品，蓝色的衬衫搭配黑色短裤，黑色的袜子更显时髦年轻。 而经典的波点衬衫也是乔妹的不二之选，搭配女人味卷发自带女神气场。 白色衬衫也是必不可少，下装搭配一条简单的纱裙可以轻易获得男神的好感。 女神的进阶搭配 温柔的裸色单品 裸色跟黑白色一样是永恒的经典，但是它又比黑白多了不少女人味，始终给人很高级的感觉。这一点乔妹非常懂得，温柔又高级的颜色，是女神进阶撩男神的必备单品。 依然记得乔妹在早年前的音乐手机广告，清纯的形象一直在脑海中印象深刻，乔妹当时穿的裸色背心加上裸色针织衫真的很符合她的气质。 裸色的整个色系都是美的，从浅裸色到深裸色，亚洲妹子的身材和肤色都很适合，看乔妹穿你就知道了。 乔妹亲身示范了这么多小个子女生的甜美穿搭，你学会了吗？  

最近，小天后蔡依林身着性感小背心亮相机场 我们Jolin的身材依旧好到让人各种羡慕嫉妒恨 但是三哥仔细看过后突然发现这貌似是一件泳衣！ 竟然是泳衣！ 不禁虎躯一震… 能把泳衣当做日常look来穿，小天后的搭配真的是别具一格 但其实已经有一些ins外国博主偷偷这么穿了呦 今天就为大家推荐泳衣出街搭配 (本文来源: 装腔作势StylePillID: iamstylepill ) 很多人穿bikini会有点害羞，觉得自己身材不够完美，其实完全不用在意，享受在海边的度假时光才是最重要的。勇敢地去展现自己，哪怕不是那么完美，在爱你的人眼里都是闪闪发亮的。如果你在海边害怕紫外线太强，或者你是个时髦人儿，除了bikini之外还想穿出自己的风格，那么看今天的文章就对啦。除了度假之外，你还可以把深藏在衣柜里的bikini穿出街哦。 今天来为大家分享我爱的从泳衣→日常穿搭/海滩穿搭的五个look。搭配来自我自己非常非常喜欢的两位博主，分别是Chriselle Lim和Nicole Warner。 Look 1 | Bikini Top+ Skirt （波点比基尼上衣+波点短裙） 搭配方案 可爱的波点比基尼套装来自Lisa Marie, 荷叶边的设计让它完美变身成为一件短上衣。高腰的白色波点裙同样来自Lisa Marie， 它能够很好地起到遮盖作用，让你立刻从沙滩模式切换到街头搭配。再搭配上夸张的银色耳环（来自Jennifer Fisher）和夸张复古的猫眼墨镜（来自karen walker），绝对让你在这个夏天做个复古又摩登的时尚女孩。 Chriselle 穿搭 Look 1 类似单品推荐 墨镜 从左至右：karen walker； Sunday Somewhere； Lec Specs；Dolce&Gabbana 比基尼套装 半裙 从左至右：faithfull the brand；lisa marie；Flynn Skye；Astr Karina Look 2 | Denim Bikini Top+Striped Trousers （牛仔比基尼上衣+条纹裤） 搭配方案 宽松的条纹阔腿裤不管是在城市还是在沙滩都能让你脱颖而出，它舒适又时髦，可以穿一整个夏天（阔腿裤来自zara）。牛仔比基尼上衣（来自Lisa Marie）看起来根本不像是泳装，你只需要搭配上一副猫眼墨镜（来自Illesteva），一只编织包（来自prada）再配上一双随意的拖鞋，轻松打造出effortless chic的感觉。无论是海边度假还是日常穿搭或者是夏日party，这一套绝对是from day to night的绝佳选择。 Chriselle 穿搭 Look 2 类似单品推荐 Swimsuit 以上泳装均来自Lisa Marie Striped Pants 左边来自Kendall+Kylie；右边来自zara Look 3 | Red Bikini+Denim Shirt Dress （红色比基尼+牛仔衬衫裙） 穿搭方案 红蓝组合是最经典的撞色搭配，Nicole将这一配色运用到了衬衫裙和比基尼的搭配上，再加上一根红色腰带，就像夏日里的凉风徐徐吹来。她将拍摄地点选在了海边，其实这一身穿在城市里依然不会违和，可以考虑搭配上一双帆布鞋，就能中和整身的度假气息啦。 温柔的蓝色格子衬衫裙（来自Thayer）带着一袭自然和书卷气，搭配上热烈的红色bikini（来自Zimmermann），露出一点吊带部分，性感得刚刚好。红色腰带（来自Zimmermann）是点睛之笔，和bikini相呼应，让整个搭配更为完整，充满了小细节的巧思。 Nicole 穿搭 Look 3 类似单品推荐 衬衫裙 左边来自：Balenciaga 右边来自：Tory Burch 左边来自：Chinti and Parker 右边来自：Paul&Joe 红色比基尼 左上来自： Marysia 右上来自：MIKOH 左下来自： Eres 右下来自：Lisa Marie Look 4 | One Piece Swimwear+ Oversize Button Down Shirt（一件式泳衣+系扣衬衫） 一件oversize白衬衫可以有几种穿法？可以把它穿在一件式泳衣外面（泳衣来自Eres），可以把扣子系起来变成衬衫裙，也可以搭配牛仔裤和高跟鞋，穿出成熟的chic感。还有比一件oversize的白衬衣更好搭配的吗？答案是：没有。随意地搭配一双金属色拖鞋（来自maje）和草帽（来自Eugenia Kim），然后就可以在沙滩上度过愉快又时髦的一天啦。 Chriselle 穿搭 Look 4 类似单品 一件式泳衣的类似单品可以在我的微博（style_pill) 搜索关键词“泳衣”，有很多漂亮的牌子和款式。 Look 5 | Oversize Blazer+ Bikini Top+ High Waisted Shorts+Red Heels（宽松西装外套+bikini上衣+高腰短裤+红色高跟凉鞋） 穿搭方案 你的衣柜里是不是也有很多件黑色bikini呢？这个夏天别再把它们放在衣柜里啦，可爱的花边bikini上衣（来自Marysia Swim）搭配短裤（短裤来自Zimmermann）和oversize的西装外套（西装外套来自Zimmermann），立马穿出街头时髦感。红色单品永远是点睛之笔，这套搭配里的红色高跟鞋给整身搭配带来了一点恰到好处的热情和可爱。（红色高跟鞋来自Maje） Chriselle 穿搭 Look 5 类似单品推荐 Blazer 左边来自Givenchy；右上来自Stella Mccartney； 右下来自 Victoria Beckham 黑色短裤 左上来自 J Crew；左下来自Alexander Mcqueen；右边来自Madewell 红色高跟凉鞋 左上来自Barneys New York；左下来自Gianvito Rossi；右边来自Aquazzura 很多人去海边都会准备漂亮的花裙子，只是穿得人太多未免会有点乏味。除了花裙子之外，用比基尼去混搭自己的日常服装会让你在海边更胜一筹哦，因为它不仅好看还很时髦。如果你是个不甘于和别人一样的时髦人儿，不如试试这种方式吧。除了海边度假，今天介绍的几个穿搭也可以成为日常街头搭配，充分利用起自己衣橱里的单品吧，尝试把它们混搭在一起也许会有不一样的惊喜。

宋慧乔宋仲基要结婚！今早睡得迷迷糊糊就看到朋友圈和微博炸锅，俩人要结婚的消息还咻咻上了微博热搜第一，厉害了喂！虽然《太阳的后裔》播完也已经一年多了，可是他俩在剧中实在太甜，以至于最后假戏真做吃瓜群众也是一脸祝福，毕竟俩人真的是郎才女貌天作之合呀！ 俩人要么不放糖，一放糖就是对单身狗的暴击，直接宣布婚讯！！！熏疼李光洙红红火火！ 从前男神女神宣布婚讯一定有迷妹要哭天抢地，我爱的人要结婚新郎新娘不是我这该夺么悲伤啊！然而，放眼微博都是满满的祝福，还是一句话：俩人实在太配辣！孩子也不用考虑跟谁姓！ 宋慧乔1996年就进入娱乐圈，算下来出道已经20年了，81年的她其实已经36了。别人说女人25+就开始步入熟龄肌肤，宋慧乔36岁还能靠牛奶美肌虏获小鲜肉，和宋仲基同框一点也不违和！老太太不扶就服宋慧乔的超长待肌！ 所以说，千万憋说什么年龄是女人最大的敌人，保养的好，岁月不是杀猪刀而是美工刀好吗？Wuli乔妹的超长待肌真是blingbling好看到发光。呐~别说掌柜不教大家，美肌保养术马上告诉大家！ 宋慧乔在屡次媒体公开采访中也提到了自己的保养秘诀，key words在于———补水、面膜与晒后修复！敲黑板划重点！你们get到了吗？ 补水好物推荐：希思黎花香化妆水 0酒精纯植物，味道好闻是我很喜欢的！而且毫无刺激眼周都可以用的哦！若不慎入眼，放心，不蛰眼睛的！补水效果棒棒哒！以前一直认为化妆水这种东西的作用不大，用了这款后与以前用的化妆水瞬间有了效果对比！用过之后根本停不下来～ 补水好物推荐：DHC弹力精萃润白霜 高人气的DHC辅酶精萃赋活系列ALL IN ONE黄金霜，不仅将洗脸后的5大护肤步骤（化妆水、乳液、美容霜、面膜、妆前霜）合而为一，更能同时达到美白、弹力、紧致、滋润、光泽5大护肤功效。短时间内就能完成肌肤护理，实现无暗沉的透明感与满溢的滋润感。 面膜推荐：宠爱之名乙基维他命C生物纤维美白面膜 打开真的有很多精华，面膜很厚，果冻状，很Q！第一次用的时候连续用了一盒，麻麻说你一回家皮肤就变好了呢，我也觉得皮肤亮了些，不过罗马不是一天建成的，美白也不是一天就能白，但是宠爱之名这款面膜的美白效果真是杠杠的！ 面膜推荐：Eve Lom保湿冻膜 乳白色质地，比较滑，软软的，味道非常淡，附一个小平棒。我第一次用是在脸特缺水的状态下，敷这个面膜 15分钟后把脸上的面膜全部拍到吸收，早上起来 哇塞！！！洗过脸，脸变的好嫩，好软，手感特别好！总之皮肤状态看着特别赞，很饱满！妥妥的满意开心～ 修复好物推荐：资生堂红妍肌活精华露 资生堂红妍肌活精华露凝露般的质地非常容易吸收，而且带有香甜的花果气味。特有的ULTIMUNE复方成分能够帮助恢复肌肤天然的免疫机能，改善肤质。强健肌肤体质，使肌肤在面对外界伤害时具备更好的防御能力，活化细胞。精华液的质地不是那种黏稠状的，有淡淡的清新香味，涂到脸上会迅速吸收，一点都不会油腻，非常的清爽舒服。持续使用，肤质会比原本更加强韧。 除了最基础的补水、面膜和晒后修复，到了25+之后抗老也是必不可少的！ 抗老推荐：茵芙莎黑晶睿迷菁华面霜 IPSA的高端黑晶系列，主打抗老的！我觉得非常适合熟龄肌肤使用！IPSA的设计都是圆润又大方，瓶盖有点像豌豆很有feel呀。膏体淡黄色乳霜状，延展性非常好，很容易抹开，吸收也不错，最主要是可以保持肌肤弹性紧致！用了一段时间肌肤真的弹弹润润的！ 抗老推荐：欧珀莱恒久肌底循环精华露(加强型) 这款是加强版本的恒久肌底循环精华露，也适合25+肌肤抗老！渗透力出色，能够充分补充肌肤所需的养分，焕发肌肤本有的弹力与光彩，配合有效精华成分的乳液。含丰富的保湿与滋养成分，持续锁住并维持肌肤润泽。入手一瓶好的精华其实也是一种投资哦！ 没有撩不到的鲜肉，只有不努力护肤的懒女人。在很多人眼里，能和众多鲜肉组CP最后嫁给宇宙男神的宋慧乔是人生赢家，然鹅女人20岁以前的外貌是老天给的，20岁之后就靠自己保养辣！懒妹子们，行动起来咯！

这几天的巴黎高定时装不仅有“大明星”，还有“小明星”~欧洲和中东皇室都很喜欢的奢侈童装Bonpoint，就请了黄多多和李嫣来走秀↓ 两个明星家庭的小盆友，的确很带量，吃瓜的“叔叔阿姨”们都非常关心这两个萝莉表现怎样~ 走秀其实蛮考验人的，国内一些明星跨界去走T台，没法看的很多，范主看了两个妹子的视频，感觉除了都走得略快，其他还是可圈可点的~ 多多不是第一次走秀了，所以台风自然，笑容乖巧~造型也和平时的文艺范儿贴近，遮阳帽、草编包，非常阳光。 李嫣倒是T台首秀，不过很有气场，无论是表情眼神，还是步伐动作，都so专业，很high fashion的感觉。 很多网友说，大长腿走路带风，气势不要太足~范主也觉得，除了走得是真心快...的确是hin有范儿。 在后台的抓拍，举手投足也是明星范儿，11岁的小女孩，倒是跟妈妈一样，有沉稳淡定的气质。 尤其是这张，范主表示被撩到了(〃'▽'〃)，这个拨弄头发的动作，很多“阿姨”都应该get起来，名媛的感觉素不素？ 网友说李嫣这是要成为05后的时尚icon吗，但其实，小妞早就开始了自己的时尚教学之路了，而且不是小学生级的，范主随便看看，居然觉得很多地方都很受用... 所以今天就带大家跟“李嫣老师”学学，如何成为时尚美丽的吕人~ ---------来来，变成00后--------- 衣品也能遗传？？？ 李嫣继承了爸妈的大长腿，衣品也受到了老妈和大姐的影响，即使也是小女孩的少女风，但并不会很幼稚。 全身同系不同色，放到成人身上也是一条很高级的穿搭方式，范主发现小羽绒服也是Moncler的，跟妈妈常穿的牌子一样。 夏天也会穿民族风连衣裙，裙摆的小毛球看起来hin可爱，搭配的荧光色袜子鞋，看起来很像巴黎世家的爆款，范主没有找到同款照片，但也说明李老师是紧跟潮流滴。 看到小动物就走不动道的范主，还注意到了这只小秋田，李老师因为看了好多遍《忠犬八公》，于是很想养一只一模一样的小狗~李亚鹏还在微博上调侃，还好没给她看《侏罗纪公园》和《大白鲨》... 再上一张八公（对的，名字也一毛一样）和李老师大长腿的合影，穿的是学校的校服↓ 长腿无处不在，起范儿说来就来，背着嫣然基金的公益包包上街街拍，T恤、短裤、夹脚凉鞋配红色大包，显得很帅气~ 爸比还请了朋友来帮忙街拍，但还是感觉李老师自己的演绎最棒，对了，这只包叫“小特与黄小球条绒包”，据说连读三次不磕巴免费送（当然是范主逗你的啦）~ 这张感觉特别王菲... 短发+墨镜+choker+风衣+手拿包，再配上Golden Goose星星小脏鞋，范主觉得瘦瘦的成人妹子们完全可以照搬呀~找面漂亮的墙做背景，ins网红就是你。 给小脏鞋换上Adidas Originals的leggings，长外套里面搭一件连帽衫，双肩包只背一边，这样就成为了一枚酷酷的少女~对了，你还需要配合藐视众生的表情才能达到最佳效果。 除了走帅气girl的路线，有的时候李老师也会穿得很亮丽，比如这种暖暖的黄色小裙子儿，配上短袜，萝莉范儿就出来啦~ 又见小八公，和Jellycat大号毛绒兔子~ 然而，可能妈妈的“拽基因”太强大，有时候即使穿了很软妹的衣服，看起来还是不太好惹...不过，这种老爸慈祥脸+女儿拽臭脸的组合，范主觉得可以有。 能够成为时尚icon的人，肯定都是购物狂，在买买买的路上不停歇，李嫣就有这样的条件，跟着爱剁手的老妈，从小出入各种商场。虽然人小，但感觉也能给妈妈出谋划策了~ 有的时候更像是妈妈陪她逛街，自己挑挑挑，老妈只管付钱拎包就好~ 所以，李嫣曾经也“放话”：菲姐的时尚，只有我跟得上。范主：那必须的，菲姐也不陪我逛街...￣へ￣ ----------来来，00后教你做网红---------- 为什么范主一直管李嫣叫李老师呢？因为人家是正儿八经开过课滴，时尚icon的标配，不仅要有教人怎么穿好看，化妆、拍照、摆pose当然都得涉及啦，下面就看看李老师的课都讲了啥。 化妆： 大家一定有印象，李老师最火的“教学贴”就是爆了妈妈的化妆台，并教大家怎么化妆。比如脸的两则打阴影，就会显得脸小~ 教了化妆还给“学生”们展示了卸妆，眉毛、眼线、唇彩统统卸掉一半，对比告诉大家化妆的重要性（套路的确专业...）。 最后大伙都知道化妆很有用了吧，李老师送上一句：没有丑女人，只有懒女人（呃，扎铁了老心...）。 自拍： 李老师不仅要教大家怎么化妆，还要操心“学生”们能不能把自拍拍好看，细致到推出了“短发自拍教程”。 一般来讲，最好是把头发一边卡在耳后，另一边不要太贴脸，做到这些，再摆出刘嘉玲式的微笑（笑不露齿，眼神放松），就哦了~ 瞅你家闺女还学上我了 教学的反响很好，于是李老师还手把手教大家如何get明星自拍招牌动作，比如45度角，眼睛用力翻，微微一笑，你就是Angelababy↓ 头发摆一边，眼神迷离看着镜头，做嘟嘟嘴，那就会成为李小璐↓ 李老师还教过大家如何拍成邓紫棋、贾乃亮等，精确到用什么app，最后还告诉“学生”要记得实际操作，做作业哦~ 摆pose： 至于摆pose，范友们在前面的穿搭部分应该已经感受到了，这个技能李老师在很小的时候就get了，这里有时下最流行的胃疼、肾疼大法↓ 也有非常大牌感的，靠桌子手放松鄙视镜头大法，供叔叔阿姨们学习↓ 当然，李老师也是从小学跳舞的，要摆出专业的优雅女神pose，也是妹有啥问题的。 ----------时尚icon没跑了---------- 不敢说李嫣长大会不会走上唱歌或者演绎的道路，但走进时尚圈应该是可以的，毕竟有一直引领时尚的老妈，酷炫的大姐，和疼爱她的老爸~ 可能也有人觉得李嫣因为先天性唇腭裂，面部不够完美，但她从来没有显露出不自信，家人的关爱给了她足够的呵护，自信很多时候是由内而外散发出来的~ 范主看来，李老师的很多“时尚经”放在成人的世界里也是值得借鉴的（虽然不想承认11岁的小姑娘比很多大人都在行(╥╯^╰╥)），她已经是一个自信、可爱，随时就能起范儿的小icon了~  

大胸、丰臀 照样把时尚玩出花样 ▼ 现在网络上到处都是：“平胸穿衣最好看”，胸大的妹子仰天长啸：什么时候才能流行丰乳啊？那请你看个小说穿越回唐朝吧。 有胸固然令人羡慕，但胸太大了也是说起来都一把泪的，明明只是胸大，却常常让人误以为“胖”，连跑步的时候都比别人累一倍。 不过没关系，胸大的宝宝先擦把泪，今天就来给宝宝们介绍一位身材火辣的法国时尚博主Laura Matuszczyk▼ 她把大胸也可以时髦演绎的淋漓尽致（谁说大胸不能时髦的！！），大胸妹子来看看她是如何解决甜蜜的烦恼的吧！ 修出肩腰线 很多大胸妹子会倾向于穿宽松的衣服来掩饰自己的胸部，但往往总是欲盖弥彰，大胸撑起的帐篷，看起来像个没腰没臀的“水桶”，活生生胖了20斤。 就连除了胸哪里都瘦的大幂幂也逃不过oooooooversize带来的显胖，这件宽大的红白竖条纹衬衫正面看很没问题，但侧面看真的显胖不是一点点... No×▼ 这身是Laura少见的失误，她的胸器“完美”的撑起了这件衣服，显胖又显矮，宛如一顶行走的帐篷了。 No×▼ 但穿上剪裁修身（非紧身）的t恤和衬衫，就把上衣塞进下装中，修出腰线，立马弱化了胸大造成的视觉膨胀感。 这种宽松的娃娃连衣裙，瘦的人穿起来是甜美少女，你穿起来是邋遢睡衣。而右边合适的剪裁加上V领和收腰，效果对比很明显了吧 领型的选择 对于胸大的妹子来说，领型的选择显得尤为重要，可以说是“缩胸术”最关键的部分。 高领＋紧身这个雷区，即使你是时尚博主也要避开！避开！避开！重要的话说三遍，这会让人把视线全放在你的胸上。 No×▼ V领是胸大的妹子不二之选，选择一件合适的V领，视觉上有窄化胸部的作用，削弱上身的拥挤感。 不过也要注意这个V领开口的程度，V领开得太大的话，小胸可能会觉得性感，但大胸总是容易多了一种色情感，日常生活中也不实穿~ No×▼ 穿衬衣的时候，可以心机的解开几颗扣子作小V领状，这样可以拉长你的脖子，露出的肌肤可以转移对你胸的注意力。 V领+收腰连衣裙，显瘦不是一点点，身材曲线也变得分明。 除了V领，其它大一些的领口也是不错的选择，比如这种往两边延伸的大领口，比较休闲~ 弹性小的面料 材质的选择也很重要，有些衣服的面料会特别的显胸大，比如这种针织面料的，还是竖螺纹的，绝对能显大一个size没毛病！（仿佛听到了小胸妹子们的窃喜） No×▼ 基本上弹性十足的面料都有这种通病。 No×▼ 所以在衣服面料上，可以选择弹性小一些的，棉质、雪纺、丝质这些都好些~~ 大幂幂穿上雪纺+V领衬衫，整个人是真的看起来很纤细。 转移注意力 大胸妹子要避免繁琐，花纹膨胀的上衣，会更吸引对胸的注意力，且上半身会显得累赘，臃肿。 即使拥有大长腿，花哨肥大的上衣还是阻止不了你成为一颗圣诞树。 No×▼ 上半身简洁白T，下半身一条几何印花裤，成功把视线吸引到小蛮腰和大长腿上来。 露肩的款式，让视觉重心集中在肩部，而不是胸部，荷叶边要选单层轻薄垂顺的，可以掩饰你的大胸，而层叠繁复的荷叶边一不小心就会造成膨胀感。 只露一边肩膀的单肩设计衣服也是很好的选择，它有效的削弱了上半身的体积感，还露出自己若隐若现的锁骨，岂不是两全其美？ 三分天注定，七分靠打扮。让我们一起踏上时髦的康庄大道。

  　　2017年环球小姐日本选区决赛落下帷幕，现年22岁的阿部桃子将代表日本参加今年度的环球小姐选美总决赛。 　　 　　 　　 　　 　　出身千叶县的阿部桃子职业是一名模特，她还是日本电视台情报节目记者阿部祐二的女儿。 　　 　　此次日本选区决赛中，来自爱媛县的福冈佳奈子(27岁)赢得第二名。 　　 　　东京都的小柴绫香(25岁)第三名。 　　 　　第四名则是长野县的小西夏生(25岁)。 　　

当地时间2017年7月5日，美国马里布，莱昂纳多（Leonardo DiCaprio）与友人家中开派对。 小李子被众美女环绕。 小李子的啤酒肚有些微微凸出。 小李子与友人交谈。 派对现场。  

7月5日报道，澳洲一名整容医生一时兴起，把手术过程透过Snapchat作直播。病人的身体及血淋淋的画面被呈现眼前。一位悉尼医生巴尔蒂(Laith Barnouti)直斥这个行为有欠道德，手术过程中分神拍影留言也会为病人带来风险。 巴尔蒂指出，医生要为病人的健康和福祉着想，而不是在手术过中用手机作直播，“医生在手术过程中用Snapchat，这说明当病人躺在手术床上时，他们(医生)放下工具，停止工作，拿起手机在手术过程拍摄。这不单不道德，亦是干扰手术过程。” 另外，巴尔蒂还担心手机没有经过消毒，对病人造成潜在风险。悉尼有医院禁止医生在手术过程中用社交网作直播，不过有作直播的医生多纳(Eddy Dona)指此举只是“教育”民众。 多纳表示，“人们通常看到手术前和手术后的相片，很多时候他们以为做手术很美好”。他希望用直播作示范让病人不要轻视中间的过程。 对于被指不道德，多纳反驳称是“废话”。他强调拍摄前已取得病人同意，而且有四成病人欣然同意他这样做。 图为隆胸对比图。