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博主又要给你们讲励志小段子了！ 今天的主人公是美女——Tory Burch 她的身上这几个重要标签： Tory Burch 的创始人兼CEO 名副其实的60后离了两次婚生了6个娃有两个情人（环法自行车赛七连冠车手Lance Armstrong&美国流行音乐巨头Lyor Cohen）创立的轻奢品牌Tory Burch，估值约达35亿美元和LVMH集团时装事业部CEOPierre-Yves Roussel订婚啦~ 订婚消息一传出，觉得简直不可思议，50岁的女人能耐挺大的嘛！Tory Burch 就是有这么大的魅力，且听博主娓娓道来~ 1、与顶级高富帅CEO订婚 订婚的消息，是她在自己的Instagram上宣布：即将50岁的她要和男友LVMH集团时装事业部CEO Pierre-Yves Roussel 订婚啦！ 女主一点都不像50岁啊~ 关于男主，是顶级的钻石王老五啊。众所周知，LVMH集团主要业务包括五个领域： 葡萄酒和烈酒 | 时装和皮革制品 香水和化妆品 | 钟表和珠宝 | 精品零售 Roussel 负责时装这一领域，也许你对他本人并不熟悉，但是他旗下掌管这些奢侈大牌，你不会不熟悉，如 Louis Vuitton、Céline、Kenzo、Givenchy、J.W. Anderson、Donna Karan、Loewe、Emilio Pucci、Marc Jacobs等大牌。 2、Tory Burch究竟有多火？ 先来说说Tory自创品牌... 这个美国轻奢品牌Tory Burch，创立于2004年，它的设计理念源于经典的美国运动时装风格，是充满无拘无束的活力与感觉，经典的设计元素与现代时尚相结合。卖的产品包括包包、鞋子、衣服以及各种女性配饰用品。它家的产品一直是好莱坞明星以及各类名媛、甚至是第一夫人追捧的单品。 芭蕾鞋 明星产品，Tory Burch芭蕾鞋简直是纽约区上东名媛们的真爱呀！ 名媛帕丽斯.希尔顿就是她家的忠实粉丝。街拍的照片中全是Tory Burch芭蕾鞋的影子。 出席晚会会穿... 平时约会逛街也会穿... 芭蕾鞋“Reva”是以她麻麻为灵感而设计的，Tory的麻麻也是一位优雅至极的女人。 包包 她家的包包是大表姐詹妮弗-劳伦斯每次上街必搭单品啊，这款水蓝色的邮差包，虽然每次的衣服都是不一样的，完全木有违和感。 还有这款编织手袋，是不是也很眼熟呢！ 连脚上蹬的那双坡跟夏日凉鞋都是Tory Burch家的。 衣服 奥普拉·温弗瑞更是对她家的衣服像着了魔一样，2005年甚至在电视节目中邀请她来做客，一时间Tory Burch的名声一炮打响。 美国第一夫人米歇尔·奥巴马也是一枚钟爱粉，喜欢穿她们家的衣服，夏天穿她们家的小印花短袖。 秋天呢，喜欢穿它家的红色印花连衣裙。 冬天就选择颜色相对老练的黑色大衣。 连腰带都选择它家的，博主都觉得米歇尔·奥巴马直接成了Tory Burch的形象代言人了。 对啦，S也穿过她家的金色亮片连衣裙出境。 现实生活中Blake Lively 也喜欢这样穿： 这是Tory Burch2016年早秋系列，你们感受下： 满满的经典设计元素和现代时尚感迎面扑来啊！ 正因为这种不同凡响的设计元素和明星公关效应相结合，在2004年，Tory Burch的第一个店在纽约曼哈顿开张时，当天所有的货品都被疯抢一空。 而关于Tory Burch的前景，据美国媒体2015年的报道，Tory Burch 的估值目前已经在不断地上升，约达35亿美元。 3、自带高颜值基因，私人生活丰富 有人就会问啦，Tory Burch定是科班出生，所以才能一炮打响。非也，Tory从小到大都没有上过专业的设计学院。 先看看她的家庭咯~ 1966年，她出生于美国宾夕法尼亚州的一个富裕家庭。粑粑Bubby Robinson是纽约当地的一位收入颇丰的银行家。妈妈Reva Schapira也是一位美人，是一位著名的女演员~父母颜值、气场都不错呢~ 他们的前任也相当厉害，有这些： 摩纳哥王妃Grace Kelly曾经是粑粑著名的前任。 麻麻曾经交往的男票是出演过《教父》MarlonBrando~ 也正因为家庭条件丰厚，加上父母又特别注重对生活美的追求，培养了Tory早期对时尚的感觉，尤其是妈妈，特别喜欢出入一些奢侈大牌的门店，这深刻影响了Tory后期设计产品的理念。 在教育方面，富裕的家庭自然是不能落后，Tory Burch高中上的是美国鼎鼎有名的艾格尼斯欧文女校，大学毕业于所属常春藤盟校的宾夕法尼亚大学。 毕业后，由于对时尚的疯狂热爱，但是所学艺术史专业和时尚木有一毛钱关系，Tory只能充当时尚圈里跑龙套的角色。 比如，最初在南斯拉夫设计师Zoran旗下，《Harper’s Bazaar》杂志社从事媒体公关的工作，接着又在Vera Wang、Polo Ralph Lauren以及Loewe积累了不少媒体资源，这为她以后开创自己的事业打下了坚实的公关人脉基础。 当然啦，你即使有人脉，没有钱，一样办不到。颜值不低的Tory交往的对象个个都实（财）力不凡... 比如嫁的第一任丈夫William Macklowe，是房地产大亨HarryB.Macklowe的儿子，只持续了不到一年的时间。 三年后，和第二任丈夫风险投资家J.Christopher Burch在一起，生了三个儿子（还养了三个继子），在丈夫的投资下，建立起了Tory Burch这个品牌： 但这个由夫妻建立起来的品牌在第二年，两人就因为利益问题而对簿公堂，打起了官司，虽然是Tory胜利了，最后婚也离了。 之后和情人Lance Armstrong（环法自行车赛七连冠车手）那段不温不火的感情，最后也没能走到一起。 随后又和美国流行音乐巨头Lyor Cohen在一起了 最后处的订婚对象就是咱们今天的男一号 Pierre-YvesRoussel 了... 有人认为能和和Pierre-YvesRoussel相识，可能是因为LVMH投资了Tory Church，事实上LVMH并没有这样做。 由于双方都对时尚的热爱，通过工作认识了，从 2014年6月才开始正式交往。结局呢，两个人就工作摩擦摩擦在一起了。 50岁还能保持身材这么好，形象这么美... 其实这都离不开生活中的Tory对自己的高要求和严标准。运动是保持健康心态的一种方式，她就经常划船keep fit. 饮食上，健康的食物和自然的饮品你总能见到她在ins上po： 所以，女人一生中能够坚持保持自己足够的魅力可真不是件容易的事呢！ “永远都不要因为挫折而消沉，积极一点，人生还在继续。”

美媒称，中国第一夫人彭丽媛穿衣大胆独特，造型技巧堪比纽约时尚名媛，甚至连英国王妃都甘拜下风。 据雅虎新闻1月22日报道，彭丽媛以其优雅得体又独具特色的着装成为全球时尚风向标。文章称，无论是站在英国王妃凯特（Kate Middleton）还是美国第一夫人米歇尔（Michelle Obama）旁边，中国第一夫人彭丽媛从未逊色，她用东方女人的优雅美丽吸引着全世界的目光。 图为2015年彭丽媛陪同习近平访问英国 据称，彭丽媛的衣柜五光十色，她穿衣风格大胆，几乎各种颜色都尝试过，每一次都反响非凡。常常是一条不起眼的腰带，就既展现了她的女性曲线，又增添了一些成熟女人的韵味。毫不夸张地说，她的造型技巧堪比有“优雅风尚代名词”之称的纽约新生代名媛奥利维亚（Olivia Palermo）。 图为2015年彭丽媛陪同习近平访问津巴布韦 这位54岁的政治家（也是当代民谣歌手）从未过多透露她的着装细节，但是她在各类场合的着装已经足以证明她是一个聪明的有时尚感的女人。她坚持裙子套装加胸针组合，并配以精致大气的手提皮包，沉稳干练又高贵得体。她坚持穿中国设计师的作品，使中国设计成为全球焦点。她用独特的风格征服了世界，入选《名利场》全球最佳着装、《环球人物》2015年度人物及《波特》杂志100位不可思议的女人。

婊贝们好， 之前介绍过今年的维密新秀—微胖姑娘Gigi， 如果说Gigi以微胖之身横扫时尚圈颠覆了整个时尚圈， 那么这位身高只有152的亚裔姑娘Wendy Nguyen， 逆袭欧美成为全球排名前三位的时尚博主算是传奇吧。     Wendy Nguyen，这位身高只有152的亚裔时尚大咖， 没有摄影棚、没有造型师、没有宣传投资、没有经纪人，没有惊为天人的颜值，更没有了不起的爹妈或干爹， 却成了美国“最会秀美腿”的活体时尚教科书， 连国际大牌时尚杂志《ELLE》也对她大加赞赏。   先来感受下属于她的152的长腿画风↓↓↓   不但秀腿有术，Wendy在YouTube上的时尚教程， 创建5年来，每天有超过70w的死忠粉等着跟她学穿搭， 最经典的“4.5分钟内学会25种围巾系法”点击高达3千4百万次！   天好冷最近几天，快去学！   5年来，更以平均2天一个造型的超高更新频率，被誉为时尚博主中的常青树。 然而就是这样一个每天Chanel、Celine、Prada等大牌在身的时尚大咖，直到18岁考入美国顶尖大学伯克利之前，却经历着被收养、被弃养、再被收养，从一个寄养家庭搬到另外一个寄养家庭的生活。     她说：“我小时候最大的恐惧是一到18岁就没地方住了”， Wendy是越南人，8岁时跟父母和2岁的弟弟初到美国， 语言不通，Wendy父母只能打零工，一家人过的异常拮据。   儿时，Wendy常在父母做针线活的毛衣厂里当童工， Wendy说，也就是在内个时候，她爱上了被布料和织物围绕的感觉。     那时的Wendy常常吃不饱，甚至捡垃圾箱里的食物裹腹，都是家常便饭。 可就算这样Wendy15岁时，父母已无力继续抚养两个孩子，她和弟弟只得被政府强制送到不同的寄养家庭，开始了被收养、被弃养、再被收养的生活。   为了避免自己在年满18岁时被完成养育义务的寄养家庭扫地出门，无家可归，Wendy一边上学，一边连打3份工，早上5:30到学校餐厅做三明治，7:30再去上课，下课后给小孩子做数学家教，周末全天都在饮品店打工……   但是即使是这样，Wendy仍然坚持每天晚上学习到半夜。不论多累多苦，Wendy都咬着牙坚持着。每次坚持不住她都在心里提醒自己一位社工曾经跟她说过的话。   在寄养家庭长大的孩子，有30%会成为流浪汉，30%锒铛入狱，30%未婚先孕，而剩下的10%中，仅有5%能考入大学。 Wendy告诉自己她一定是5%中的一员！ 因为刻苦卖力又成绩优异， 老师对Wendy读大学的“奢望”也上足了心思， 最终帮Wendy拿到了大学申请表， 而最终Wendy被加州大学伯克利分校录取，全额奖学金！ ps：加州大学伯克利分校2015年世界大学排名第3的名校     巧的是，伯克利大学开学的日子，恰好与Wendy的18岁生日同一天。 那一天，Wendy用一个破包收拾好自己的行囊，离开寄养家庭，迈进了崭新的人生。   Wendy说从小到大有很多人帮助过她，抱着感恩的心态，Wendy大学选择了心理学专业。她许诺自己，要帮助更多寄养家庭的孩子走出内心的困境，去积极挑战人生。   所以，大学期间除了依然风雨无阻的打3份工，Wendy还义务兼职孩子们的心理导师，这份义工她一打便是十几年，时至功成名就的今日，也未曾忘记初衷。   Wendy与她辅导过的孩子   大学毕业后，Wendy辗转进入一家银行工作做商务经理， 也是在这里，她遇见了她的“神秘男子”，James。 和大多数博主一样，James是Wendy背后的男人， James是银行的程序猿，两个热爱生活的人， 很快便过上有你有我有猫有狗的幸福日子。 可是James一直有个导演梦，爱美的Wendy又很想演戏， 所以两人就这么一起辞职，踏上了追梦的路。     James把Wendy平日积累的穿搭技巧，拍成视频作导演练习， 万万没想到的是，这部练习作，一经上传， 就缔造了YouTube时尚视频的点击神话！ 没错，就是上面提到的内段视频“4.5分钟内学会25种围巾系法”。     善于把握机会的Wendy立即开启了时尚博主模式， 凭借自己原本对时尚的敏感度，登上了红人宝座！ 而后的各种采访与博文中，Wendy总将James奉若“恩人”挂在嘴边。两人经常秀恩爱，可是James却很少露脸，从未借此炒作自己，甘愿默默的做Wendy背后的男人，Wendy的粉丝甚至戏称他是“神秘男子”。   可惜，去年2月份，两个人还是分开了。 Wendy说，一边谈恋爱一边公事，比我们想象的难得多。 可是欣慰的是，两个人分开以后，还是保持着工作关系， 用另外一种方式，相互照顾，给予温暖。     虽然“失去”了她的神秘男子，但是她找回了另一位让她视若生命的男人——那便是Wendy曾失散多年的弟弟。   Wendy与弟弟   儿时，考虑到弟弟的未来，Wendy曾极力的鼓励弟弟学会英语。 那时，困苦的姐弟俩只能靠一部仅有的电影《罗密欧与朱丽叶》来自学，二人总是循环模式的唱着片中的主题曲“A Time For Us”。   重逢后，弟弟告诉Wendy，有一天，老师像往常一样播放朗诵课的配乐，当这首歌的旋律突然响起，他瞬间泪如雨下……那天起，他便决心要重新找回Wendy，让这个充满正能量的身影，再一次出现在自己的生命里。     从弃儿，逆袭成人生赢家，若你问我，一个普通的姑娘何以活的像她这般精彩，我想，大概只做三件事就好：勇敢，自信，当然，你还要一直努力。

徐耳朵，92年出生的太原女孩，旗下数十名职业外模的外模经纪人。一口流利的英文，随时插着充电宝的手机，总在赶时间的身影，这是耳朵给人的第一印象。摄影：阴豪/山西新闻网记者 耳朵说：“我干这行没什么特殊的原因，就是因为小时候很爱看国外电影，那时候就觉得，做外国演员的经纪人是一件很酷的事。”凭着这个理想，大学一毕业，耳朵就开始筹建起自己的外模团队。一无所有、家里反对、四处碰壁，这是徐耳朵创业初期的几个关键词。 有着大学英语六级功底的耳朵几乎跑遍了全市外模常出现的地方，酒吧、咖啡厅、舞房，与每一位外模深入的沟通。从开始的怀疑到后来的信任，耳朵慢慢积攒着自己的信誉和人脉。图为活动现场，徐耳朵迅速的将工作安排告诉外模，超强的沟通能力是经纪人这个职业的必备素质。 如今，徐耳朵的外模经纪人事业算是做的风生水起，分配演出、安排训练、整理模卡，每天的工作时间被塞的满满当当，同时跑五六个场子也是常事。有时完全看不出，在徐耳朵文静甜美的身体里，住着这样一个事业狂人。 徐耳朵细心地为每一位外模整理服饰。 活动进行中，徐耳朵就是场控大脑，随时发现问题，随时与外模沟通，“大姐大”的范儿很足。   工作结束后，徐耳朵会请外模们吃顿快餐，聊聊工作，谈谈生活。在工作之外，她和这些几乎同龄的外模们都是很好的朋友，对这些“异乡客”耳朵在生活上会给他们很大的帮助。 在一场时装秀上，外模们因为寒冷的气温而拒绝穿上轻薄的时装走秀，并不停地向耳朵抱怨着，更衣室里的气氛显得有点紧张。 活动现场出现了问题，考验着耳朵的应变能力。她既要保护自己的模特，又要和主办方积极的沟通，在一番调解之下，模特们终于还是同意换装上台。 选择外模经纪人这个职业，对于92年出生的徐耳朵来说，总要背负着比同龄人更大的压力，其中的辛酸也只有自己清楚。 一场秀结束，耳朵马上又精神饱满的带着模特们赶往下一个场子。与外模们走在一起，无论在哪，都会引来无数人的围观拍照。这样的情况耳朵早已适应，她总是走在模特们的前面，走得非常自信。 外模们比身材娇小的耳朵高出很多，然而在工作中她这位“大姐大”依然把外模们照顾的很周到。 忙里偷闲的蹲着歇歇，耳朵的手机随时都插着充电宝。因为工作的原因，她的手机必须随时保持通畅。 工作之余，徐耳朵常常会请外模们吃中国的美食。火锅就是他们的最爱之一，在饭桌上，他们融洽得像是一家人。 外模们都没有驾照，有时候活动结束得很晚，耳朵会把外模们送回家。 作为外模经纪人，徐耳朵早已习惯了西方的礼节，热情地和这位西班牙歌手拥抱问候。   连做头发的时候，耳朵都在工作。一位吉尔吉斯斯坦的外模要回家一趟，因为不懂中文，耳朵便帮他订好往返的机票和宾馆，而一旁等待的另一个外模已经悄悄睡着。 在一场音乐演出现场，徐耳朵帮着西班牙歌手调试配乐。她对自己的每一场活动都有很高的要求，有时候假如活动没有达到预期的效果，耳朵都会不在乎成本地主动要求加演。 通常情况下，耳朵都是外模演员与主办方之间沟通的桥梁。 工作的间隙，和小伙伴们自拍一张。 看着演出顺利进行，并且达到了预期的效果，徐耳朵才松了口气。忙的时候，这样的演出一天要有五六场。 没有工作的时候，徐耳朵会在家里吃着零食学习充电，看一些管理方面的书，将自己打造得更“专业”。

图为本周三，满地可一家商店中，挂满减价销售的冬装（加新社） 　　今年冬季加东地区气候异常和暖，零售商店的雪褛、靴子与御寒帽之类冬装库存过剩。业界分析师说，商家冬装减价幅度可望高达75%，消费者可趁机享受折扣，为下个冬季做储备。 　　宾州顾问公司Planalytics，专门研究气候如何影响北美生意。该公司行政总监福克斯(Fred Fox)说，由于今冬气温高过正常，冬季户外御寒衣物销售剧减。 　　福克斯说，安省与魁省在11月和12月，录得逾55年来最温暖、最干燥的气候。与前一年同期相比，冬靴销量在这两月分别下降16%与8%，而冬季服装销售也分别下滑11%与3%。 　　他说，今后30至45天，将是消费者选购冬装的大好时机。 　　福克斯说，「若你这一季不需要，可以存放起来，用于明年冬季。若商店还没有减价75%，那很快会到来。」 　　服装是零售商的「经济作物」，通常盈利超过50%。但是，倾销过剩的库存，可能影响到商家的业绩。 　　福克斯说，诸如哈德逊海湾公司(Hudson's Bay)之类的百货商店，店内充斥服装商品，商家会将其中部分放入仓库，于下个冬季销售，或转让给折扣商店。 　　海湾公司承认，短期因素比如气候，对冬装销售带来一些影响。但行业分析师指出，较和暖的气候也刺激商店客流增加，家用器皿、珠宝，以及除草机、单车之类的夏季商品销售攀升。 　　海湾公司发，电邮声明称，「我们的生意非常多样化，在加拿大等地的销售强劲，帮助抵销一些其他滞销部分。」 　　满地可冬季服装配饰生产商Kombi副总裁帕斯卡尔(Mark Pascal)说，满市本周降温，有助于刺激冬季商品销售。 　　不过他说，对挽救本季销售来说，那来得太迟。 　　多伦多零售顾问公司Customer Lab行政总裁达纳希(Jim Danahy)说，尽管对多元化的零售商，比如海湾公司，气候仅是其中一个影响因素，但对已经不景气的商户来说，那等于致命一击。 　　他说，暖冬和加元疲弱的影响，将在零售商去年第四季度、今年第一季度的业绩中显现。

  　　很多热衷于减肥的女性朋友都知道柠檬水可以减肥，其实柠檬除了泡水减肥外还有其他的吃法也是可以减肥的哦。在这里，就来一起看看柠檬减肥的其方法都是怎样的吧。 　　柠檬水减肥的方法 　　柠檬汁加醋。柠檬里维生素C的含量非常高，喝柠檬汁不仅可以减少色素沉淀，还可以美白养颜，并能清除体内多余的脂肪成分，去除身体内的毒素，从而达到减肥的功效，如果在柠檬汁内再加上醋，则可以更好地净化血液血管，清洁人体的整个循环系统，实现自我净化，从而使减肥的效果倍增。而柠檬皮中含有丰富的钙质及矿物质，因此做柠檬汁醋的时候可带皮一起做。将柠檬带皮整个放进榨汁机，榨出汁水来用温开水冲，放入适量醋，饭后喝一杯，可以提神养身，并能帮助体内堆积的毒素顺利排出体外，实现减肥瘦身的效果。 　　柚子橘子柠檬汁。多喝柚子橘子柠檬汁可清理肠胃内的油脂，减少脂肪在体内的堆积，有很好的瘦身减肥功效。柚子橘子柠檬汁的制作方法比较简单，首先把柚子和橘子的外皮去掉，用刀把果肉切成小块，去掉白膜和果核，然后将果肉放进榨汁机榨汁，将汁水倒入容器里，加入冷开水、柠檬汁和适量的蜂蜜，即可饮用。在饭前饮用柚子橘子柠檬汁，可以提升人的饱腹感，从而吃饭的时候少进食，在饭后饮用柚子橘子柠檬汁，则可帮助食物消化，去除食物里多余的油脂，因此对健康减肥很有帮助。 　　那么，柠檬还有哪些减肥的方法呢？ 　　柠檬减肥的另类方法 　　柠檬洋葱丝减肥食谱：首先把洋葱剥皮切丝，放入干净的保鲜袋中，撒入适量的食盐摇晃均匀。然后把洋葱丝倒入盘中，倒入适量的鱼露搅拌均匀。柠檬皮剥下后切丝，柠檬肉对半切开，把柠檬汁挤入洋葱里，最后撒上柠檬丝就可以了。 　　柠檬冰红茶减肥食谱：把红茶包在开水中浸泡一分钟，然后取出放在一旁。等红茶变凉之后，把它倒入一个个冷冻格中，装进冰箱冻成红茶冰块。柠檬切片，和红茶冰块一同放入容器中。再次把红茶包放入沸水中浸泡一分钟。最后把热热的红茶水倒入柠檬和冰块中，可以激发非常特别的味道。加入适量的蜂蜜调味即可。 　　酸辣柠檬藕片减肥食谱：藕去皮切片备用，泡脚切段，然后把柠檬对半切开，柠檬汁挤入泡椒中。接着继续放入适量的食盐和矿泉水，搅拌均匀即可。把藕片放入沸水中焯一下，加入少许的枸杞，然后捞出。把藕片和枸杞捞出来放入冷水中冰一下，沥干后把柠檬泡椒水倒入拌匀。盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏一个小时后即可食用。 　　最后，再来教你选购柠檬的小窍门吧。 　　柠檬的选购小窍门 　　看颜色。新鲜的柠檬色泽是很鲜艳的，鲜黄色的，而且色泽会很均匀，不会黄绿分布，皮是发亮的，顶部的那个结是绿色的，就是那个原来与树上连接的地方，摘下来后一般都会留下一个绿色的小顶部，就像橙子的顶部有一个象疙瘩的东西，如果是褐色的就证明这个柠檬是不新鲜的了。 　　试手感。比较结实的，比较硬的就是比较酸的，而较软的就会没那么酸，但是千万别买软绵绵的，软绵绵的就是很不新鲜的了。 　　观形状。整体形状比较圆的是会没那么酸，但是汁会多一点；而比较尖的就会比较酸，但是汁会少一点。 　　柠檬减肥的方法有很多，并不局限于柠檬泡水哦。

  随着大众审美的改变，更多的人比较喜欢小V脸，认为小V上镜；小V脸穿什么衣服都好看……那么，如何经胖嘟嘟的脸变成小V脸？针灸美容就是大家比较认同的一种方法，其是通过中医针灸来达到瘦脸的目的。下面我们就来看一下针灸美容瘦脸的一些穴位。 针灸瘦脸有效吗？ 针灸是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的，通过针灸瘦脸的原理也可针灸瘦脸。中医认为想要瘦脸的朋友们，选择这种方法的同时配合合理的饮食效果会更佳，要尽量控制自己的饮食习惯，选择热量少，纤维高的食物来进食效果明显。 针灸瘦脸的方法也不是适用于所有的人群的，针灸瘦脸最合适的年龄是在20～40岁之间，存在个体差异，可以这么说，有些人用针灸瘦脸的方法效果并不明显，对于针灸瘦脸有效吗的人来说，这种方法才也是一个渐进的过程，不要指望几针下去就会见效，所以不能急于求成。 针灸美容瘦脸的一些穴位 迎香穴―――减轻肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。 颊车穴―――消除脸颊的浮肿。沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。 地仓穴―――抑制食欲。嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。 承浆穴―――消除胸部浮肿。下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。 天突穴―――促进水分的排除。位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。 搭配瘦脸食疗效果更佳 芹菜汁 材料：芹菜50克、矿泉水100克。做法：将芹菜洗净切成块，和水一起倒入搅拌机即可。功效：芹菜可以补充你体内所缺少的维生素，还能排便瘦身。 2黄瓜汁 材料：黄瓜50克、矿泉水180ml、牛奶30ml。做法：黄瓜去皮去籽，切块，加入矿泉水和牛奶，倒入搅拌机搅汁即可。功效：清热解毒，生津止渴，减肥瘦身。 3番茄汁 材料：番茄1个、酸奶1杯。 做法：番茄洗净后，开水烫一下去皮。切块，放入搅拌机，加入酸奶打碎即可。功效：消脂利尿、预防便秘。

说到整容这个话题总是让大家孜孜不倦啊！最近BY2姐妹二人又回到荧屏前，想美妞这次又被震惊到了！反正每次出现她们怪异的面部线条都会成为焦点！   姐妹俩鼻子高挺，鼻头非常尖，看上去好奇怪啊！有网友评论说“鼻子差点要刺破镜头了啊！”             姐姐Miko为了这个鼻子也是大动干戈吧！但不知道怎么搞的，看上去就是越来越僵硬！   从侧面的角度看真心吓人！ 想美妞回想她们刚出道的时候还是清纯的学生妹，鼻子圆圆的，其实很天然很可爱啊！     好奇问一句：真的觉得现在的她们好看吗！？ 其实除了BY2,娱乐圈喜欢尖鼻子的女星还有很多：郑爽之前就把鼻子隆得又尖又高，被网友吐槽一下老了十岁！ 整容前郑爽的鼻子就不塌，只是有点肉肉的，而隆鼻后看上去很凶好怕怕的说！   李小璐也是毁在了假鼻子上，整容前虽然鼻子不高，但是搭配面部秀气五官也是很漂亮的。 结果隆鼻后山根处非常宽，看上去超像阿凡达！ 同样一直在鼻子上做小动作的还有蔡依林，刚出道时鼻梁不塌只是一点肉肉，后来的后来，鼻梁高到眉头处啦都，也太假了吧！ 虽说鼻子在五官中非常重要， 对颜值的影响也最大，但是盲目地把鼻子整得过高，和面部轮廓并不匹配，看上去绝对不会美啊！ 为什么这么说呢？我们先拿本来就是高鼻子的欧洲人举个例子： 典型的欧洲人骨骼，她们的鼻梁非常高，与之对应的是颧骨、眉骨都很立体，眼睛都是深凹的双眼皮，苹果肌也超级饱满。 但是亚洲人的面部骨骼并不像欧美人那样立体，虽然鼻子隆得很高，苹果肌应该也有注射，但是轮廓还是很平坦，整张脸看上去就像“平原上突然耸起一座大山”！     所以说鼻子还是要符合自己面部轮廓才漂亮！

  　　美国的一项研究显示，为刺激某人减肥而说人胖，效果将适得其反。被称作“胖子”会影响其身体机能，导致食量变大，这是肥胖者受到歧视，产生沮丧情绪所造成的身体反应。心理学家发现，一个人在烦躁、生气、忧愁、愤怒等坏情绪的刺激下的时候，便会在无意识中用“吃”来寻求心理的平衡，暴饮暴食会导致体重“更上一层楼”。 　　这说明人的内心状况、情绪状态和食欲有着密切的联系。一个处于内心满足状态的人，是不会暴饮暴食的，他们的饮食量在无意识中会自动调整到一个很正常的范围，体重也会因此变得最为适中。因此，要阻止被肥胖纠缠，就必须赶走坏心情。 　　梳个新发型有助瘦身 　　澳大利亚的一家俱乐部发明了一种新的瘦身方法――用束发的方法来刺激头皮的神经反射点，这些神经反射点连接人体各相关部位，而束发可加速血液流动，增加肌肉活动量，促进脂肪燃烧。 　　使手臂纤细：耳朵最高处大概手指宽的地方对应的是手臂的区域。以此为中心将约一分钱币粗细的头发用橡皮绳绑起来，左右对称各绑一个，维持15分钟。 　　使腿部变细：从头顶处中央取一束头发，向下拧转，从头顶部的发旋开始，平握拳，约三根手指正下方的位置，对应的是瘦腿肚、脚的区域，在这个部位将头发绑起。时间以15分钟为标准，想要连脚脖子都一起瘦的人维持一个小时为宜。 　　使腰部变细：从头顶的发旋开始，平握拳，以第三根手指正下方为中心，两侧各4cm的位置对应的是瘦臀及瘦大腿肚的位置，将这两个部位的头发绑起15分钟。 　　笑也可以减肥 　　笑能促进血液循环，拥有好情绪最有效的方法就是自己找“笑”点，从而帮助你避免坏情绪，愉快地减肥。虽然不能跟跑步、骑脚踏车或举重相比，不过人们在大笑时，新陈代谢率会比平时增加20%。每天大笑15分钟就能燃烧掉10~40卡路里的热量，跟一小块巧克力的热量差不多。燃烧热量的多少跟人的体重有关。如果每天都这样做，就相当于每年减掉两公斤。 　　减肥需要阳光 　　阳光能带来让人愉快的复合胺，从而抵制你对甜食等易使人变胖的食物渴望，实现减肥的效果。所以，当你希望减肥减得更快的时候，到室外去透透气，晒晒太阳。 　　饭后刷牙、洗热水澡也会瘦 　　管不住嘴是减肥的大忌，而饭后刷牙不但能让你拥有好心情，还能帮助你更好地控制食欲。在意识到自己吃多了时赶紧刷牙，口中清爽的感觉会让人的心情也随之一振，你也会有因为刚刷了牙而不想吃东西的感觉。洗热水澡可以消除一天的疲劳，促进血液循环、加强代谢，促进脂肪的分解。热水浴可使体温上升，升至38℃左右时，便开始出汗，出汗能把身体内大量的水分排出体外，同时也消耗掉大量的热量，就达到了减肥的目的。  

  　　据韩国《朝鲜日报》1月18日报道，肉毒杆菌毒素常被用来去除皱纹，但韩国医疗团队首次发现这种肉毒杆菌毒素还有治愈伤痕的效果。翰林大学江南圣心医院整形外科的研究小组日前发表了名为《肉毒杆菌毒素A给源自疤痕组织的细胞分化造成的影响》的论文。 　　该论文阐释了肉毒杆菌毒素有效防止肥厚性瘢痕的原理，通过给非肌肉的真皮层注射的方式，可以带来美容的效果。此外，实验还证明该方法可以直接对细胞造成影响。 　　翰林大学江南圣心医院整形外科教授徐麟锡说，我们证明在治疗伤痕的过程中，肉毒杆菌毒素阻碍了引发疤痕的胶原蛋白的生成。作为开启肉毒杆菌毒素新篇章的论文，为未来利用肉毒杆菌毒素治疗疤痕的疗法提供了客观的证据。他还介绍说，治疗伤痕后，如果在生成瘢痕前的3周内注射肉毒杆菌毒素，可以有效减少疤痕生成。

  　　护肤的方法学习了不少，但就是有人依然肌肤频频告急。原因就是一些护肤的手法或细节没有做对，导致问题的发生。梳理出几个日常容易忽略的地方并重申正确的方法，请大家自查。 　　一、保湿并非简单的补水 　　保湿非补水，真是护肤的至理名言。很多人在遇到皮肤干燥、脱屑的时候，就会认为皮肤太缺水，必须要强力补水，反而会导致过度护肤。表皮之所以会觉得干燥，是因为皮肤屏障受损，或者皮肤的天然保湿成分流失，导致自身的保湿能力下降了，水分流失过快。应该做的是用一些含有油分的、具有修复作用的产品进行修复保湿屏障。 　　二、使用面膜一周2~3次足够了 　　一般而言，一周敷2到3次面膜为宜，密集型的面膜保养方式会加重皮肤负担。尤其是敏感性肌肤或是炎症发作期的痘痘肌肤，频繁的敷脸会让皮损加剧，肌肤状况也会变得更糟。 　　三、护肤品开封后最好3个月内用完 　　护肤品开封后使用期限是多少，相信很多人会说：用完为止。如果这么想就大错特错了。产品在开封之后最好在3个月内使用完毕，这不仅是出于卫生的考虑，更大程度上是为了防止活性成分比如抗氧化物质失效，影响保养效果。 　　四、洗脸前请先洗净双手 　　绝大部分人在洗脸前都没有先洗手的习惯，但是手部的洁净问题的确不容乐观。你的手可能刚摸过钞票，地铁上的扶手，捋过头发上的油脂……这些细菌、污垢和油脂都通过你的手转移到了皮肤上，这可能是一个长痘和皮肤发炎的主要原因。所以，在彻底清洁脸部肌肤之前，请先洗净自己的双手。 　　五、用毛巾按干面部水分 　　很多人习惯洗完脸就用毛巾擦脸，其实洗完脸以后用毛巾轻轻吸干水分比擦拭皮肤更好。毛巾的摩擦会导致刺激，而成年累月的摩擦会导致皮肤失去弹性。如果你用毛巾擦拭眼周皮肤，会很容易生成黑眼圈。 　　六、排毒比美容更有效 　　身体若积聚了大量毒素，就会出现腹胀的状况，肌肤也会变得粗糙、浮肿，可见及时排清身体毒素的重要性。除了可多做针对腹部的按摩，和其他伸展运动 ，亦应从食物及生活习惯着手，扫清身体内的宿便和垃圾。 　　每天早晨起床后喝一杯水，可滋润并刺激肠道，活化肠内蠕动，有效排毒。此外，晚餐与睡眠时间要相隔3小时。饮食时交感神经会升高，饭后为了消化食物，副交感神经就会开始活跃。饭后立刻就寝会让人在交感神经高涨的状态下忽视进入睡眠状态。这时会令主导的消化与吸收等肠道功能的副交感神经未能完整执行，容易引起便秘。所以入睡前一定要预留多点时间消化，让身体切换至副交感神经活跃的模式，肠部得以完成工作。 

  秋冬最大的问题就是空气干燥，这会让我们的肌肤缺水，从而引发一系列的肌肤问题，那么，如何护肤才能让我们的肌肤水嫩透白呢？下面为您介绍几个方法吧。 换季护肤法学起来―― 第一招： 保养品大换血 补水保湿工作是一年四季都要做的，但换季的时候尤其需要格外重视。首先，不妨把你梳妆台上正在用的护肤品检查一遍，看看有哪些是清爽型、保湿力度不够的，有哪些是可以延续使用的，来一个彻底的“查缺补漏”，然后再有针对性地给自己添置适合秋冬季节使用的“高保湿”或补水滋润系列的保养品。 第二招： 增加补水保湿面膜频率 另外，想要给皮肤补水、保湿，面膜也是一个不错的选择。进入换季时节，MM们不妨稍微提高一下保湿面膜的使用频率，使皮肤更多地获取、保持水分，避免被干燥气候伤害。例如：目前你使用保湿面膜的频率是每周1―2次，那么进入初秋换季的时候，不妨增加到每周3次。不过，频率还是要根据皮肤的状况适当把握。 第三招： 远离过敏源 舒缓皮肤大作战 如果你碰巧是敏感肤质，那换季时就要格外注意敏感甚至是过敏的问题。这时，你需要时刻关注皮肤的变化和不适，远离会使肌肤过敏的一切因素，选择性质温和、不刺激的保养品，还要适当舒缓皮肤，让皮肤时刻处于放松和舒适的状态，防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。 第四招： 足量饮水 身体完美水平衡 除了外养，内养同样重要。换季气候干燥，喝水就变得更加重要!体内缺水不仅会使皮肤干燥、暗淡，还有可能造成身体上的不适，甚至产生疾病。只有体内的水环境达到了平衡才能使皮肤获得足够的水分和养分，呈现健康、美丽的自然状态。 

  　　苹果是冬季常见的水果之一，不仅口感好，还具有丰富的营养价值。在这里，要教大家的是如何自制保健养颜的苹果汁，一起来看看苹果和哪些食物搭配榨汁更加有营养吧。 　　苹果的功效 　　苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良，影响记忆力，实验也证明，减少食物中的锌，幼童的记忆力和学习能力受到严重障碍。锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。 　　接下来，就来学两招，看看苹果汁的做法吧。 　　自制苹果汁的做法 　　胡萝卜苹果汁 　　材料：香蕉2支，苹果1个，水适量 　　做法：苹果一个削皮备用，香蕉两个剥好备用；苹果、香蕉切丁放入豆浆机，加水至上下刻度线之间；选“果汁”键；豆浆机自动停止工作，即可。 　　功效：每日喝1杯胡萝卜苹果汁有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。 　　苦瓜苹果汁 　　材料：苦瓜一条，碳酸苹果汁一瓶 　　做法：把苦瓜削成薄片状，放到一个大容器里。削苦瓜的窍门是一定要薄，这样苦瓜才不会苦；接下来，把碳酸苹果汁一口气倒进容器里，窍门是一定要快；用最快的速度给容器包上保鲜膜，窍门是不能让饮料的气儿跑光；最后一步，是将饮料放入冰箱里冰镇，随时喝随时拿。 　　功效：苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%~60%。这样一来，饮料中的糖分被人体吸收便打了个折，从而起到减肥功效。而且，碳酸饮料里的气儿，还会增加一定的饱腹感。此外，苦瓜还有解毒排毒、养颜美容的功效。 　　芒果柳丁苹果汁 　　材料：芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许 　　做法：将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中；加入250cc的开水；打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。 　　功效：芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果。 　　奇异果凤梨苹果汁 　　材料：芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许 　　做法：将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中；加入250cc的开水；打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。 　　功效：芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果。 　　选购苹果的窍门 　　选购苹果时，应挑选个大适中、果皮光洁、颜色艳丽、软硬适中、果皮无虫眼和损伤、气味芳香的。表皮光洁无伤痕，色泽鲜 艳（表明比较成熟）的，用手握试苹果的硬软情况，太硬的话表明未熟，太软则过熟， 软硬适度为佳，用手掂量，如果重量轻则是肉质松绵，一般质量不佳。 　　新鲜苹果结实、松脆、色泽美观；成熟苹果有一定的香味、质地紧密、易于储存； 未成熟的苹果颜色不好、也没有香味、储藏 后可能外形皱缩；过熟的苹果在表面轻轻加点压力很易凹陷。苹果冷冻一段时间后能显示出内部损伤和碰撞伤痕。不规则的棕黄色或棕色伤斑不会严重影响苹果的食用质量。 　　以上几款苹果汁的做法简单，并且还具有丰富的营养价值，快来试试看吧。 

  　　如果整了牙，上仙会不会暖一点？   　　仅仅一个牙齿，能够有多操心？看看下面几种情况，就知道牙齿对脸型的影响到底有多大了。 　　一、反颌――易形成“月牙脸” 　　俗称“地包天”，即下排牙齿包住上排牙齿。严重影响面容美观，导致吃饭，咀嚼功能下降，加重胃肠负担，还可影响发音，影响身体健康。这类问题可以通过正颌正畸手术解决。 　　二、偏颌――脸形不对称 　　由于一边的牙齿龋坏或缺失等原因，长期用另一侧吃东西，导致脸型左右不对称，严重影响美观和心理健康。这种情况，就像小S那样，带个牙套，就可以纠正过来。 　　三、龅牙――唇突影响面部曲线 　　典型的就如网络红人凤姐。但并非所有龅牙的患者都能像凤姐那般自信，龅牙会随着年龄增长而更为明显，让人非常不自信，极大程度地影响了学业和社交，应该及时矫正。 　　四、牙齿拥挤――笑容不自信 　　严重者表现为个别或多个牙齿在各个方向的错位，应尽快矫正。牙齿拥挤不齐影响整体美观，会让人笑容不自信。而且牙齿拥挤也妨碍局部牙齿的清洁而导致蛀牙、牙龈炎等疾病的发生。 　　风头一时无两的电视剧《花千骨》中的白子画，整日里面部表情高冷。原来霍建华有一排因拥挤而排列不齐的下牙。看来，除了整牙，就只有高冷的表情可以拯救这个缺陷了。 

  　　随着季节的变化，天气越来越干燥，肌肤的水分被吸走，出现紧绷脱皮的现象。特别是干性肤质的MM，冬季是最敏感的季节，然而补水保湿成了当下最重要“工作”。到底该如何为干渴的肌肤补水呢？为你分享针对干性肌肤的清晨保湿五步骤，让你轻松水润过冬季。 　　清晨保湿的5个步骤介绍 　　Step1：洁面（毛巾洗脸法） 　　使用工具可以是毛巾、粉扑、绢质粉扑等。肌肤干燥粗糙，出现粉刺等问题，也就是表示你的毛孔已经堵塞，用毛巾轻轻地揉洗皮肤，可去掉肌肤表面垃圾、软化角质层，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂。 　　Step2：保湿化妆水 　　洁面后毛孔全部打开，把握好时间在3分钟之内使用保湿化妆水，是最滋润的有效的时间段。选择一些质地清透使用简单、保湿能力强的产品，比如目前最受年轻人追捧的“万水之王”M2梦幻爽肤水或者雅漾矿泉喷雾等都是最佳补水选择，最重要是在最有效的时间段内 　　Step3：乳液、润肤油 　　很多MM肌肤干燥了就立刻补水，结果每隔多久肌肤又出现缺少的情况。这样的单面补水不会长效的哦，无法保持肌肤一整天的湿润。使用乳液与润肤油就能起到锁水的作用。同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强化，提高肌肤湿润度。 　　Step4：化妆水（再次使用化妆水） 　　涂完乳液后，再次使用化妆水，加强保湿效果。因干渴肌一次保湿护理是无法满足的，需多用一次给予肌肤充分的水分。分开两次进行补水护理十分见效，你也可以根据肌肤的状况反复使用这个方法。 　　Step5：做隔离紫外线护理（隔离防晒霜） 　　做好以上步骤就到了最后一步。涂抹防晒品时，手法一定要轻，过度用力肌肤不仅吸收不到，还会使防晒效果降低25%。只需涂上轻薄的一层就可以了，以免适得其反。补水保湿的同时要记住护肤品的使用量，保持清爽的肌肤最好。 　　肌肤干燥需要补水面膜 　　除了以上细节，在干燥秋冬，你还可以试试给自己DIY一款实惠又好用的补水面膜吧，让肌肤在瑟瑟秋风中依然水嫩透亮！ 　　蜂蜜蛋黄补水面膜 　　蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养，取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。 　　猕猴桃补水面膜 　　奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。 　　黄瓜眼部补水面膜 　　黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。 　　茶叶红糖补水面膜 　　茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙。 

  　　总是被各种肌肤问题所困扰，很多人的肌肤比较脆弱，容易受到外界环境的影响而出现问题，比如说苍白、粗糙以及暗沉等。那么，如何调理肌肤？MM除了要做好日常肌肤护理外，还要辅以美容食疗。下面小编就来详细介绍下： 　　面色苍白型――蜜汁花生枣 　　面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。 　　面容多皱纹型――干果山药泥 　　面容多皱纹的原因是脾胃两虚。干果山药泥的制法为：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血，综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。 　　面容黑暗型――栗子炖白菜 　　面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。 　　面容虚胖型――海米炒油菜 　　面容虚胖的原因是阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。海米炒油菜的制法为：油菜200克，洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米50克，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气，综合生效使面部浮胖消退。 　　护肤必吃的5大蔬果 　　1、葡萄――抗老保湿的佳品 　　它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。 　　2、柠檬――可促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀 　　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。 　　3、杏――杏肉中含有多种维生素 　　不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。 　　4、柚子――含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域 　　由某研究机构进行的2005项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。 　　5、樱桃――樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑 　　自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

在人山人海的时装周上，场外风光与秀台一样值得留心细看。从某种程度而言，出现在街头巷尾的时尚穿搭才是当季最应景、最实用的一本“教科书”。这次出席伦敦、米兰时装的男士们必定细心研习过去年的 T 台发布，不约而同地将高领毛衣选为出街必备。   高领毛衣的中文直译简单粗暴，远不及英文“ turtleneck ”来得形象、生动，更无法体现出它的有趣——既可作为西装、大衣、夹克、粗织毛衣的内搭，也能成为春夏时节单穿的外衣。从效果上而言，它就像女式的宽版腰封，上身后显得干练、精神。尤其是当细针高领搭上挺括的西装，它甚至能带出一丝丝贵公子的派头。 如果你嫌它仍不够商务，可以尝试在高领与西装之间加上一件衬衫，此间风流倜傥、温文儒雅不用赘述。其中的关键在于配色，像时尚博主 Dan Trepanier 这样用白色衬衫配以深灰色西装与同色系高领算是最基本款。配色更大胆一些的话，则可以走混合大地色，驼色大衣、深棕高领、栗色西裤、巧克力色麂皮牛津鞋，这些单品看似不起眼，一旦配上同色系的花纹衬衫就完全不同了。 下面来说说陷阱。纵使这几季越吹越劲的“大码风”（ Oversized ）席卷男、女装，但过大的男士高领毛衣会显得臃肿、松垮。当然，如果你追求的就是这种洒脱不羁，就是另外一回事儿了。另外要注意的是，作为关键“人物”的高领一旦变形外翻则会变成挂领毛衣，因而在选择材质或是清洗、护理时都要小心。 乍一看，保暖有型的高领毛衣简直就是冬季必备，可它并不能成为大众情人。要是没有特别修长纤细的脖子，或是大头症患者，高领毛衣恐怕只会放大不足。不过，要放弃还为时过早，半高领不光能避免“没脖子”的窘境，还会拉出一定的线条比例。

  加元续跌 消费受惠 料丁财两旺   第54届温哥华国际游艇展于1月20至24日，分别在温市固兰湖岛(Granville Island)码头，以及卑诗体育馆(BC Place)举行。主办方表示，由于加元汇率下跌关系，吸引不少美国买家入场参观选购。预计本年的入场观众人数与参展商的生意额都会上升。   周三揭幕的温哥华国际游艇展是加拿大西岸最大型的船只展览。游艇展总监沃德尔(Linda Waddel)接受《星岛日报》记者访问时表示，今届共有来自世界各地超过250个参展商参与。重点除了有今年的最新产品之外，为了向民众宣传航海知识和安全，本年会举办多达140场研讨会，增进市民对航海的兴趣及知识。   参观人数预料超过3.5万人   沃德尔指出，近日加元汇价疲弱，特别兑美元的汇率跌至10多年来最低水平，对于游艇展而言，反而因此受惠。   她表示，今届游艇展吸引了不少来自美国西岸不同城市买家眼球，故预料整个游艇展举行期间，参观总人数将超过3.5万人。   今届游艇展一如以往，市民可以搭乘免费渡轮及巴士，往来卑诗体育馆和固兰湖岛的2个展场。公众可登入网站http://www.vancouverboatshow.ca，浏览详情。    

美国历史学家Caroline Reynolds Milbank通过她的新书《Fashion: A Timeline in Photographs: 1850 to Today（时尚：一个摄影时间轴：1850至今）》带领读者穿越时光机领略那些年时尚得没边的“美式经典”。在这本书中，涵盖了这150年的大部分流行风格，以及从1850年起超过1400张的“街拍”。   《Fashion: A Timeline in Photographs: 1850 to Today》封面 在这本书籍里有19世纪风靡的大摆裙，也能见到60年代放荡少女钟爱的超短裙，以及在过去十年间一些经典的街拍作品。这条充满褶皱、带有裙撑的长裙就是19世纪最常见的少女装扮。 1872年， Appleton & Co 摄影作品 随着时间的推移，极简风开始盛行，到了20世纪，女性的服装不再推崇繁琐的花边、巨大的裙摆，转而开始流行用流畅线条打造出来的修身长裙。这条白色的露背长裙非常有设计感，用线条最大化的修饰女性身材，而模特的妆容也是当时最为时尚的欧美妆。 1931年，未知摄影师 摄影作品 时间再往前推移，碎花开始成为女性衣橱中必不可少的单品，搭配宽沿帽和精致的黑色手套，宛若贵妇版的造型成为了时尚。这个时候，对于珠宝也是相当的考究，开始流行珍珠配饰，夸张的钻石点缀。 未知摄影师 摄影作品 极富波西米亚风情的球球毛毯覆盖在戴着爵士帽的模特身上，这时候的风格已经和裙装有了较大的区别，开始提倡女性大解放。但是在妆容上依然没有太大的改变。 1965年 未知摄影师 摄影作品 到了八九十年代，追求男女平等的自由之风愈演愈烈，女性纷纷穿着率性的西服套装走上了大街。直到现在，吸烟装的热潮也一直没有消退。 Scott Schuman 摄影作品

眼霜是护肤品中精华含量最高的单品，从它的量和价格就能看出它的金贵程度。然而你是不是也有眼霜不吸收，或者眼周长脂肪粒的困扰？这样不仅让眼睛根本没接收到任何效果，反而昂贵眼霜还都被浪费了！   所以眼霜的正确用法你必须学会！ 1、用中指和无名指沾取珍珠大小的眼霜，以内眼角为起点，从中间向两侧画圈按摩。方向要保持一致，力度要轻。 2、用中指和无名指按住太阳穴，稍用力画圈按摩。用力按太阳穴可以快速去除疲劳，很适合早上起来去除起床气，让整个人精神起来！ 3、用指腹按在眉骨下方，向上提拉眼皮，这样做能够帮助眼睛去除浮肿。 4、闭上眼睛，拇指以外的四根手指按住眼睛，以波浪式按揉眼球，力度控制在眼球感到轻微酸痛的程度。 5、再次在眼睑涂上眼霜，容易产生细纹的眼角处可以涂厚一些，给予眼角充分的营养。 6、用温水浸湿化妆棉，拧干多余水分后敷在眼睛上，再盖上一层温热毛巾热敷两三分钟。由于热蒸汽的作用，眼霜会被充分吸收。

90后的妹子可能很少知道毛戈平在中国彩妆界的地位，他从事化妆事业二十多年来，可以说是影响了一代人的生活和审美。他最红的时期就是刘晓庆版本的《武则天》上映时，剧中所有武则天的妆容都是他画的，你们感受下。   少女时期 突出眼妆无辜感 刘晓庆的演技真真是一绝，演95年这一版《武则天》时她已经30多岁了，毛戈平当时做她的化妆师负责她所有的造型，从十几岁一直画到八十多岁。这个时期的妆容看上去少女感十足，眼头部分突出，下眼线眼尾处稍微往外画再全包，显得眼型超有无辜感，30多岁直接压缩到了16岁。 中年时期 眼妆更妩媚 这个时期的妆容明显感觉眼妆更妩媚了，虽然都是全包式画法，但眼线在眼尾处的弧度更高，眼睛更细长更精明。 毛戈平在20年前就出过一个妆容视频，即使放到现在来看我依然觉得闪瞎眼，膝盖也要献出去，20年都过去了，这些妆容技巧都没有过时呢~ 脸型修饰 这个中年模特的脸型偏方，毛戈平并没有用现在流行的粉色或者橘色来提气，而是用相对较深的棕色修饰脸型，整个人看上去没有与年龄不符的扮嫩感，反而有一种中年人少有的气质和优雅。 自然眉形 20年前的中国应该还是非常流行柳叶弯眉，但毛戈平打破这种传统，画出风格中性但又有特色的眉形，即使现在画也非常适合亚洲人的脸型。 全包式眼妆 这种全包式眼妆完全不会显得人很凶，重点就在于毛戈平在眼头“开眼角”的画法和下眼线处稍微外画的技巧，反而突出模特的柔情似水呢。

运动鞋真是一年四季都穿不够的好东东，尤其在冬天来讲更突显其便捷的属性，试想当别人穿脱过膝靴可能需要个2分钟，运动鞋只要3秒就搞定~~话说回来，运动鞋不仅是舒服好穿脱，用TA来凹时髦造型的icon们更比比皆是！下面编辑介绍的这7位穿衣精们的运动鞋美搭真的是时髦又简单，还不赶紧学起来！ 示范ICON：Alexa Chung 编辑本人最爱钟小姐的一点就是，人家虽然HOLD得住奢靡华丽的一线大牌，但是每每看到其出街造型却又是穿得那么亲民和好看！比如这身黑色翻领大衣+破洞紧身牛仔裤+高帮帆布鞋的组合，拆开来说都是大家衣柜里存在的平民单品，但是组合到一起的效果确是比你想象中还要好看和显瘦哦。 示范ICON：Olivia Palermo 不要以为名媛儿都是清一色的大高跟，即使穿运动鞋照样穿出富贵感才叫本事！比如非大牌不穿的OP就用一件”貂儿“和鳄鱼皮包包来搭配运动鞋，大写的壕有没有！当然编辑并不是要大家和OP一样的高配置，起码搭配的idea可以偷师一下，比如黑色紧身皮裤与鞋头的黑色PVC材质相呼应，壕中不失酷感。 示范ICON：Karlie Kloss Matchset的穿法从去年一直火到现在，而且高手都是用不同牌子的单品搭出好像出同一设计师之手的感觉，比如KK的这身粗花呢质感大衣和裤子！除了衣服其他部位都选择了白色，包括脚上的白球鞋，也让整体LOOK看着更加干净和chic。 示范ICON：Gigi Hadid 私服热爱运动风和黑白灰出了名的吉吉也是球鞋的热爱者，基本上她的私服标配就是Crop短上衣+紧身裤+球鞋，虽然看着好像很简单，但实际在配色和细节处还是有花心思的！譬如这身从头白到脚的全白造型，吉吉不忘在外面加上一件金银亮片装饰的外套，既保留了全白的洁净感又成功为造型增添亮眼元素。 示范ICON：Lily Aldridge 作为维秘头牌天使的Lily在舞台上尽显妩媚性感之能事，生活中自然也不忘展示自己的最大优点！衣侧超低的长款黑色连衣裙就十分有魅惑感，但是她却用复古款墨镜、黑色板鞋以及双肩包来搭配，冲淡了裙子的性感，反而增添许多Big Girl的chic潮味！ 示范ICON：Kendall Jenner 作为吉吉好姐妹的金小妹和自己闺蜜一样爱球鞋，不过相对于偏假小子感的吉吉，金小妹就女人味得多啦！比如这款背带开衩裙搭配灰色Crop Top，整个就是又露腰来又露腿超级Sexy，但是如果这时候再配个高跟鞋整个就有些俗掉，配运动鞋才能搭出既性感又俏皮的感觉哦！ 示范ICON：Kylie Jenner 卡戴珊家族的女人们果然个个都不是凡人，前脚金小妹成功晋身当红超模炸子鸡，现在连家族最小的忙内Kylie都成了新晋街拍ICON！虽然人家是97年出生的准00后，但是穿衣品味却是蛮老练沉稳的，比如这身灰色Crop Top搭配复古感高腰条纹长裤，脚上搭的白球鞋一下子扫走了上身的老成气息，干练中不失青春随性感！

除了围巾外，可以为冬季搭配添上画龙点睛之笔的怎么少得了帽子呢？本期小编就来为你介绍减龄单品——针织帽！众所皆知，针织帽不仅可以满足保暖的需求，搭配起来还特别能显出你的青春无敌！霉霉、卡拉·迪瓦伊、艾玛·斯通等众多明星模特都是针织帽爱好者，下面就来欣赏一下她们的搭配示范吧！     　跟着明星超模玩帽子戏法 　　回顾霉霉(Taylor Swift)的街拍，发现她在冬天非常爱戴帽子，尤其是针织帽。作为针织帽爱好者的她选择了红色的针织帽搭配这身全黑的装束，不仅可以留有亮点，打破沉闷，还可以显出好气色!     跟着明星超模玩帽子戏法 　　霉霉(Taylor Swift)利用红色针织帽撞色黄色的牛角外套和绿色的毛衣，使整个人显得俏皮可爱，瞬间减龄十岁呢!     跟着明星超模玩帽子戏法 　　说到学院风，怎么能不提泰勒·斯威夫特(Taylor Swift)呢!枣红色的针织帽配上黄色的卷发，透出温婉气质，娃娃领衬衫，棕色的绒裤搭配深蓝色的大衣，轻松打造学院风!     跟着明星超模玩帽子戏法 　　泰勒·斯威夫特(Taylor Swift)佩戴的紫色针织帽与手套，粗跟短靴相呼应，形成一体的搭配。更为格子外套加短裙的搭配增添甜美feel!     跟着明星超模玩帽子戏法 　　超模卡拉·迪瓦伊(Cara Delevingne)更爱酷帅范!针织帽主要以冷色调为主，如果你也喜欢叛逆的假小子feel，可以跟她学学!棒球服，T恤和运动鞋搭配黑白横条纹的针织帽更加出彩!     跟着明星超模玩帽子戏法 　　超模卡拉·迪瓦伊(Cara Delevingne)黑色的针织帽虽然选择了普通的款式，却打造出了随意街头风!棒球服混搭格子长裤，背上双肩包，个性有型!     跟着明星超模玩帽子戏法 　　俄罗斯名媛米洛斯拉瓦·杜玛(Miroslava Duma)偏爱有趣特别的针织帽。看看这两顶，酒红色的有点像我国古代的官帽造型，搭配拼色的套装裙，显得华贵优雅，又饶有趣味!紫色的针织帽拥有特别的纹理，后脑勺绿色的毛球增加童趣，与紫色的毛衣相呼应。     跟着明星超模玩帽子戏法 　　艾玛·斯通(Emma Stone)选择了普通款式的灰色针织帽，搭配大衣，横条纹T恤和牛仔裤，简单又保暖!     跟着明星超模玩帽子戏法 　　演员瑞切尔·贝尔森(Rachel Bilson)选择红蓝两色横条纹拼接的针织帽，打破黑色装束的沉重感，穿上雪地靴，舒舒服服逛街去!     跟着明星超模玩帽子戏法 　　莎拉·杰西卡·帕克(Sarah Jessica Parker)选择与毛衣外套相同颜色的灰色针织帽，温暖十足!浅色破洞牛仔裤加雪地靴搭配起来毫无违和感!

  30岁左右的女人，常常是刚生育，孕激素、黄体酮、雌激素失调，易构成妊娠后的蝴蝶斑、妊娠斑；或工作刚起步，常常会过度疲倦、紧张、沮丧、失眠，然后构成面色暗淡，面子暗淡无光泽，给人的觉得未老先衰。这些问题没有得到很好的处理，从而易形成黄褐斑，给人的觉得就像是一朵鲜花在逐渐凋零。又没什么方法可以祛除这些斑点的呢？小编在这里给大家介绍5个蜂蜜祛斑方法。 1、蜂蜜冬瓜子仁祛斑 材料：蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁 做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去调制成膏状即可。 功效：每天晚上睡前涂抹在脸部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，连用二十天左右，就可以让色斑明显淡化或者完全去除。 2、蜂蜜甘油祛斑 材料：蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量 做法：先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。 功效：最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后，也能看到明显的祛斑效果。 3、玫瑰蜂蜜祛斑 材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麦1勺 做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均匀调和后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀待用。在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。 功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能够有效瓦解脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑效果。 4、蜂蜜柠檬祛斑 材料：蜂蜜10克、柠檬汁10毫升。 做法：将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再加入10毫升的柠檬汁，将两者搅拌均匀。在洁面后，将其均匀的涂抹在脸部。20分钟后用温水洗净即可。 功效：柠檬中含有丰富的维生素C，能够有效去除脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑的效果。 5、蜂蜜鸡蛋清祛斑 材料：蜂蜜3匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个 做法：以上材料混合在一起，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。 功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。 

  　　很多热衷于减肥的女性朋友都知道柠檬水可以减肥，其实柠檬除了泡水减肥外还有其他的吃法也是可以减肥的哦。在这里，就来一起看看柠檬减肥的其方法都是怎样的吧。 　　柠檬水减肥的方法 　　柠檬汁加醋。柠檬里维生素C的含量非常高，喝柠檬汁不仅可以减少色素沉淀，还可以美白养颜，并能清除体内多余的脂肪成分，去除身体内的毒素，从而达到减肥的功效，如果在柠檬汁内再加上醋，则可以更好地净化血液血管，清洁人体的整个循环系统，实现自我净化，从而使减肥的效果倍增。而柠檬皮中含有丰富的钙质及矿物质，因此做柠檬汁醋的时候可带皮一起做。将柠檬带皮整个放进榨汁机，榨出汁水来用温开水冲，放入适量醋，饭后喝一杯，可以提神养身，并能帮助体内堆积的毒素顺利排出体外，实现减肥瘦身的效果。 　　柚子橘子柠檬汁。多喝柚子橘子柠檬汁可清理肠胃内的油脂，减少脂肪在体内的堆积，有很好的瘦身减肥功效。柚子橘子柠檬汁的制作方法比较简单，首先把柚子和橘子的外皮去掉，用刀把果肉切成小块，去掉白膜和果核，然后将果肉放进榨汁机榨汁，将汁水倒入容器里，加入冷开水、柠檬汁和适量的蜂蜜，即可饮用。在饭前饮用柚子橘子柠檬汁，可以提升人的饱腹感，从而吃饭的时候少进食，在饭后饮用柚子橘子柠檬汁，则可帮助食物消化，去除食物里多余的油脂，因此对健康减肥很有帮助。 　　那么，柠檬还有哪些减肥的方法呢？ 　　柠檬减肥的另类方法 　　柠檬洋葱丝减肥食谱：首先把洋葱剥皮切丝，放入干净的保鲜袋中，撒入适量的食盐摇晃均匀。然后把洋葱丝倒入盘中，倒入适量的鱼露搅拌均匀。柠檬皮剥下后切丝，柠檬肉对半切开，把柠檬汁挤入洋葱里，最后撒上柠檬丝就可以了。 　　柠檬冰红茶减肥食谱：把红茶包在开水中浸泡一分钟，然后取出放在一旁。等红茶变凉之后，把它倒入一个个冷冻格中，装进冰箱冻成红茶冰块。柠檬切片，和红茶冰块一同放入容器中。再次把红茶包放入沸水中浸泡一分钟。最后把热热的红茶水倒入柠檬和冰块中，可以激发非常特别的味道。加入适量的蜂蜜调味即可。 　　酸辣柠檬藕片减肥食谱：藕去皮切片备用，泡脚切段，然后把柠檬对半切开，柠檬汁挤入泡椒中。接着继续放入适量的食盐和矿泉水，搅拌均匀即可。把藕片放入沸水中焯一下，加入少许的枸杞，然后捞出。把藕片和枸杞捞出来放入冷水中冰一下，沥干后把柠檬泡椒水倒入拌匀。盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏一个小时后即可食用。 　　最后，再来教你选购柠檬的小窍门吧。 　　柠檬的选购小窍门 　　看颜色。新鲜的柠檬色泽是很鲜艳的，鲜黄色的，而且色泽会很均匀，不会黄绿分布，皮是发亮的，顶部的那个结是绿色的，就是那个原来与树上连接的地方，摘下来后一般都会留下一个绿色的小顶部，就像橙子的顶部有一个象疙瘩的东西，如果是褐色的就证明这个柠檬是不新鲜的了。 　　试手感。比较结实的，比较硬的就是比较酸的，而较软的就会没那么酸，但是千万别买软绵绵的，软绵绵的就是很不新鲜的了。 　　观形状。整体形状比较圆的是会没那么酸，但是汁会多一点；而比较尖的就会比较酸，但是汁会少一点。 　　柠檬减肥的方法有很多，并不局限于柠檬泡水哦。