时尚

　　动动鼠标,水果蔬菜、海鲜水产、特产肉类都会“来到”你面前。 　　近年,随着电子商务兴起,生鲜产品被搬到网上,方便了许多人。但保质期短、冷链物流成本高等难题,使得生鲜产品的“触网”之路并不顺畅。 　　网购生鲜逐渐兴起 　　黄小姐是上海的一名白领,平时工作忙加班多,很少有时间去超市采购水果。有一次,她在网购商品时,看到一个生鲜商品弹窗,点进去发现,这个网店有她平时爱吃的椰青和木瓜等,而且价格比超市便宜。买了一次之后发现还不错,于是她开始和周围的朋友一起组团网购水果。 　　已是三个孩子母亲的季蕾也是一名网购生鲜爱好者。她说,孩子多,没有时间出去购物,在家里,孩子们在旁边玩,我在网上或者手机上买买东西,然后开门收货就行了。 　　她告诉记者,她家平常吃的水果和牛肉,多是在网上买的。 　　近年,越来越多人喜欢在网上购买蔬菜水果及海鲜肉类等。调查发现,性价比、便利性以及品类丰富度是驱动消费者网购生鲜的三个主要因素。 　　随着消费者消费习惯的变化,生鲜电商在这两年发展迅猛,大大小小经营生鲜的电商遍布各地。 　　陈勇是众多生鲜电商中的一个,他经营着一家微店,主要卖进口水果。为了保证水果的品相、口感,他几乎每天一大早到位于上海市郊的进口水果批发市场采购。 　　陈勇说,只有保证了水果品质,才能换来客户的信任,才能吸引他们重复购买。我们最终目的不是光卖水果,我们需要有一个稳健的销售模式,这样有什么产品都可以推,就像我这次卖香瓜子,一个月卖30吨。比水果利润还高。 　　艾瑞咨询最新发布的《2015年中国生鲜电商市场研究报告》显示,2015年中国生鲜电商市场规模将突破400亿元,预计2018年将突破千亿元。因此,生鲜电商被称为电商领域的新“蓝海”。 　　火爆交易后遭遇发展瓶颈 　　然而,火爆的交易背后,逐渐暴露出这个行业存在的问题。采访中,不少消费者告诉记者,在网上购买生鲜要十分小心“踩地雷”,运气好,买东西还算如意,运气不好,商品品质不如预期也只好自认倒霉。 　　黄小姐说,我一次团购了6个椰皇,只有2个是ok的。 　　记者对一些生鲜网店的投诉做了大概统计。像蔬果等产品,消费者的投诉主要集中在货品与商家的图片描述不符、有烂果、次果等;海鲜等生鲜品类,消费者的投诉主要集中在冰袋已经化水、海鲜的肉质已变软甚至渗水、有异味等。 　　万擎咨询CEO鲁振旺认为,生鲜食品是网购食品中的“高危产品”,因为保质期短,容易出现腐烂变质,但这通常不是商家“故意”的行为,大多是在物流运输中出现的问题。因为目前国内还没有一个完整的生鲜物流配送体系。 　　鲁振旺说,就供应链来说,配送、包装,还有仓库里的温度,是非常关键的。冷链运输方面,关键是冷藏车的建设,还有网点要有一定的保鲜措施。这些都要做好目前是比较难的。现在大部分生鲜电商采用“冰块+泡沫箱”的形式,而这种冷冻方式是有时间局限的,超过时间上限就无法保证新鲜度。 　　业内人士认为,除了冷链建设是生鲜电商的发展瓶颈之外,网购生鲜食品的标准缺失是目前生鲜电商发展的最大瓶颈。同一款产品,今天买到的是甜的,明天就可能是酸的,大小、口感、品质都不稳定,就很难留住消费者。 　　相关数据显示,在目前国内农产品电商接近4000家的体量中,仅有1%能够盈利,7%有巨额亏损,88%略亏,4%盈亏持平。这意味着,绝大部分生鲜电商处于亏损状态。 　　鲁振旺说,现在没有一个第三方的标准,就是说从采购端到整个运营,到配送,基本上是靠自己。 　　专家表示,我国生鲜电商市场还处于初级阶段,有许多问题需要解决。和发达国家相比,我国从农业生产源头的缺乏标准、供货商的小而散,到包装与冷链的标准不一,使得各生鲜电商的标准化之路任重而道远。

1月22日，安徽省合肥市，来自乌克兰的男模助阵一公司年会，并和年会嘉宾互动。鹏眼/视觉中国 期间外国男模抱起公司女员工，引发现场高潮。 女员工和外国男模一起走秀。 外国男模秀性感肌肉。 外国男模秀性感肌肉。

内蒙古根河-48℃极寒天气中现日晕 内蒙古根河-48℃极寒天气中现日晕 内蒙古根河-48℃极寒天气中现日晕 1月22日，位于金河镇的中国冷极点处出现日晕奇观。当日，内蒙古自治区根河市金河镇出现-48℃极寒天气，这也是今年以来当地气象部门监测到的最低气温。

据央视新闻报道，内蒙古呼伦贝尔近日出现极寒天气，气温低至零下45度。尽管如此，消防员们仍旧闻警而动，奋战在火场。图为消防员换下的战斗服依旧是直挺挺的。 战斗服里面是汗水，外面是冰水，瞬间结成一层冰甲。近日，呼伦贝尔市根河地区气温连续下降，零下40余摄氏度的极寒恶劣天气，给消防官兵日常工作开展带来极大难度。 图为呼伦贝尔消防员。 图为呼伦贝尔消防员。 图为呼伦贝尔消防员。 图为呼伦贝尔消防员。 图为呼伦贝尔消防员。 图为呼伦贝尔消防员。 图为呼伦贝尔消防员。

  自人类文明肇始就出现的婚姻制度已经成功运行了几千年，西方的主导模式是一夫一妻制，中国的主导模式从一夫多妻制（或一夫多妻妾制）到一夫一妻制，为什么在近现代出现下降趋势呢？ 原因有以下几种：   首当其冲的是人类平均寿命的延长。   在前现代时期，人类的平均寿命一般只有三四十岁，即使十几岁就结婚，婚姻存续时间一般不会超过二十年。一二十年间，还没把孩子抚养成人，老一代就谢世了。所以还没到双方相互厌倦的岁数，婚姻关系就已经因为一方或双方的谢世而走到了尽头。在现代，人类的预期寿命已经普遍延长至七八十岁，尤其在子女长大离家之后，一对一关系的维持就显得理由不够充分了，它更多的不是生产快乐，而是制造了大量的厌倦、摩擦和痛苦。人类为什么要作茧自缚呢？于是很多人不再衷情于婚姻。   其次是婚姻目的的改变。   在前现代时期，婚姻的主要目的是生育后代和私有财产的继承，情感因素所占份额不重。据社会史家研究，在前现代的欧洲，大部分婚姻都是契约式的，是以经济条件而不是以彼此间的性魅力为基础的。在贫困者当中，婚姻主要是一种组织农业劳动力的手段。那种以永不停息的艰苦劳动为特征的生活不可能激起爱的激情。据说，17世纪德国、法国的农民中间，已婚夫妇之间几乎不存在亲吻、亲昵爱抚以及其他与性相联系的肉体爱恋形式，只有贵族群体间才存在性放纵，这种性放纵只在“体面的”妇女中被公开认可。中国古代的情形也差不多，传宗接代是婚姻最主要的价值，生育是婚姻最主要的目标，从“父母之命媒妁之言”的婚俗看，从婚前男女授受不亲的行为规范看，中国的旧式婚姻中，情感的因素所占分量甚低，几乎可以忽略不计。在现代婚姻中，夫妻双方的情感因素所占份额加重，而情感这个东西是多变的，从一而终只是浪漫的情怀和一厢情愿的幻想。一旦情感有变，婚姻就成为束缚，成为障碍，人必欲弃之而后快。仅仅因为感情的结合，最自然的形式绝对不是婚姻，而是同居。在感情变化之后即可分开，因此，很多人不再选择婚姻。   第三，现代社会离婚率越来越高。   美国50%的婚姻以离婚结束，中国也从前现代时期的2%左右飙升至37%。离婚不仅经济成本高昂（一般会损失一半财产），而且精神上大受折磨。既然结了婚有一半的概率会离，很多人就不再选择婚姻。法国为同性恋者量身定制的合约婚姻，施行之后异性恋注册的比例很快超过了同性恋，原因就在于其离婚简便易行——双方只要有一方不再愿意，则婚姻自动终止。这也是选择传统婚姻模式的人越来越少的原因之一。   第四，浪漫之爱与婚姻有先天不合的问题。   爱情是激情状态，婚姻是平淡日常生活，二者很难和谐一致。如果爱情能够成为婚姻的理由，也就足够了。结婚之后，激情只有变成柔情，爱情只有变成亲情，才能与婚姻和谐一致。浪漫爱情虽然源自中世纪的骑士与贵族已婚女性之间无法结合的恋情，但是一般认为，它的成型和在人群中的普及是在18世纪以后。在现代，人们的生活普遍超出了温饱线，于是开始更多地追求浪漫爱情，视之为最美好最幸运的人生经验，许多人为等待爱情而迟迟不想进入婚姻，许多人在结婚之后因激情丧失而放弃婚姻，这也是婚姻不再像以往那么受欢迎的原因之一。   总而言之，从目前的发展趋势看，婚姻制度虽然还会继续存在很长一段时间，但是再也无法回到人人结婚的时代（中国的统计数据表明，全人口中从未结婚者一度仅占3.8%），一个亲密人际关系的多元选择时代正在到来。

　　在温哥华岛纳奈莫(Nanaimo)发行141年的《纳奈莫日报》(Nanaimo Daily News)昨日在社交媒体公布，会在1月29日关门。   　　日报昨日下午4时25分于推特(Twitter)贴文，「在141年后，日报会在1月29日关门，我们感到忠实读者和广告客户的支持。」报章没有交待关门的原因，但这原本由Glacier Media拥有的报章，约1年前与温岛不少媒体均被Black Press集团买入。   　　据MemoryBC指出，《纳奈莫日报》在1874年创刊，初期每周刊两次。 　　报章后来每周出版五次，而其网站显示新闻部有10名员工，包括3名记者和一名摄影师。 　　Black Press并拥有另一份报章，每周出版两次的Nanaimo News Bulletin。《纳奈莫日报》结业后，它会是这城市唯一报纸。

虽然冬日里的穿搭套路饼已经强调过不少，也向来希望姑娘们融会贯通自行掌握。但留言抱怨抱怨冬天只想裹成熊，永远穿不好，美不美根本与冬日无关的姑娘们竟也还是不少。于是，结合昨天的保暖秘籍以及年龄等穿搭小问题，今天，饼要来奉上一集赤裸裸可copy的鱼之搭配套路，10套穿搭，找到适合你的，回家穿的美美的赛过大表姐。 　　考虑到篇幅，废话不多，咱们直接开扒： 　　----年轻学生姑娘的冬日3.5套---- 　　1 　　虽然饼对Duffel coat真的丝毫无爱，但不得不承认它是学院风的标志性单品，所以很适合年轻姑娘。无论是在日系搭配还是英伦风里你都能看到这样的搭配套路：牛角扣的Duffel内搭格纹衬衫+针织羊毛衫+裤装+牛津鞋。腿部匀称的姑娘可以选择铅笔裤，小腿不够美的姑娘可以尝试呢料的烟管裤，内里塞上保暖衣套装。 　　Duffel挺好买的，学院风的品牌都会常年推出： 　　2 　　但是年轻姑娘，饼还是希望你们从时髦范儿里走(明摆着就是告诉你上面那套风格搭配真的不叫潮~)，所以bomber夹克就是最好的选择，内里搭配高毛衣和任意裤装，你可以选择：铅笔裤+大黄鞋、马丁鞋、UGG，阔腿裤+切尔西，…… 　　当然你别以为饼说的bomber夹克是薄薄的一件，它可以是厚实的羊毛羊绒外套、羽绒夹克、超厚的抓绒、也可以是仿皮草的棒球服，可以略微的选择oversizse的码数，穿起来更带劲儿~其实在款式上避免太运动和减龄的图案，轻熟姑娘这组套路一样穿。内里都还能加点啥，绒背心、base2.0自己看着办~ 　　3 　　保暖有型的大衣也不是熟女专属，内里牛仔裤+球鞋+卫衣，削弱大衣的正式感，打造随意慵懒风，更适合学生搭配，鉴于冬季保暖，对于sneakers可以选择高帮的，依然时尚时尚最时尚。 　　最近很火的袜子外穿，增添了活泼感，富有层次且保护了脚踝，一条长长宽宽的大围巾用来凹造型，保暖又时髦。甜美韩系妞穿出来酱紫~ 　　3.5 　　除了以上，还有年轻姑娘留言爆出自己的心机，冬天里明明我用一件慵懒的oversized毛衣就足以抵御严寒啊。Why，一件保暖的羽绒夹袄打底玩的是内心戏。搭配上铅笔裤/包臀裙和短靴打造显瘦“松紧配”，选择高领款或者一条大围巾，娇嫩的脸也不怕寒风的侵袭了。 　　介以此类点赞+10086的瘦姑娘来说，或许今年特别多的oversize卫衣，毛衣裙你们也会这样玩的吧~ 　　----轻熟职场姑娘的冬日3套---- 　　4 　　轻熟的姑娘想要拉轰有气场，不妨尝试一番长大衣内搭高领毛衣+裤装和5cm左右跟的短靴，大衣一定要是加厚的(克重很重要，饼自我尝试，长绒毛的马海毛、羊毛大衣比薄的羊毛保暖)，如果你的毛衣不是羊绒？那么内里一定还要添加一些保暖单品，裤装里你甚至可以塞上发热丝自然不会冷。 　　5 　　中长款的环保皮草也很适合轻熟的姑娘，当然搭配铅笔裤和牛仔裤是不把绒绒单品穿老气的好方法。 　　内里可以用衬衫和T来减龄，当然年龄匹配还与你的仿皮草的选品有关~ 　　6 　　一条铅笔长裙(羊毛针织或皮质都是极好的)在冬日里也是暗藏心机的利器，怕冷的你穿上两条羊毛袜也不为过，你可以搭配毛衣和厚实的短外套、羽绒夹克等等，至于鞋子，纤细的裙摆纵使你穿上短帮UGG也完全可以~ 　　类似搭配图再参考一波~ 　　----熟女妈妈们的冬日3套---- 　　7 　　对于成熟稳重的妈妈们，可以选择一条膝盖上下的X型厚实的连衣裙搭配短款、中长款的仿皮草，再穿贴近小腿的及膝靴。饼这边很多40上下的妈妈们都这么穿，各种身型看起来都很不错，中长款的仿皮草可以系上腰带。 　　8 　　X型的大衣搭配高领毛衣和及膝靴也是不出错的适合丰满的或有身型问题的妈妈们，至于下装一样可以穿铅笔裤当然也可以是膝盖上下的半裙，再或是针织连衣裙皆可。 　　Kris Jenner几乎冬天就是这么过来的，另外啊这一大家子都穿maxmara驼色大衣，这件经典款的年龄跨度有多大。 　　Kate王妃也是万年都走这套路，除了春夏里的不变裸色鞋，冬日里也有穿不坏的Aquataliaboots。饼无心去数她穿了多少次，整个冬天她就是变换不同的收腰X型大衣这么过来滴~ 　　9 　　不少妈妈们都有短款/中长款呢子夹克或收腰外套羽绒服，内里搭上针织衫配上呢料的midi阔摆裙，再来一双长靴也能温暖的过冬。 　　这样的套路，换上bomber夹克和包臀裙，轻熟的妹子一样可以美美的穿，其实就是咱的套路6。 　　其实讲了那么多，总是强调自己年龄小穿不了饼写的穿搭的姑娘们，其实套路是万年不变的，变得只是适合你风格、年龄的选品，而年龄搭配的划分还与鞋子有关。 　　10 　　比如同样是shearling夹克，不同年龄的(你打造的视觉年龄)姑娘们的选择自然不同。同样是一身黑的套路shearling夹克人人都能穿。 　　年轻的学生姑娘可以尝试denim和鲜艳色彩，风格更偏机车和飞行员夹克的款式。 　　再一组： 　　而熟女妈妈们自然可以选择风衣和中长款大衣设计的款式。轻熟姑娘们吗按照你的喜好随心选。 　　饼菇凉的话：好啦，以上是个套路搭配上你的大围巾、帽子和手套，垫上暖暖的鞋垫，这几天的降温，你一定也能暖暖的度过。 　　饼要再次强调的是，搭配法则和搭配套路都与年龄无关，有关系的是找准适合你年龄的选品和配件，多做尝试，你就能找到适合自己的哦~

这几天各地大降温，到处都是冷冷冷，无论我种草什么“温暖又时髦”的单品，总有人来哭诉：“卡卡，这在北京/上海/武汉的大雪天里，并没有什么用”~今天在上海快被冻成冰棍，终于连我都无法说服自己了！我决定裹着羽绒服，来和你们讨论一个严肃的话题。 　　不知道有多少爱美的姑娘，每天起床后的首要任务就是思考今天穿什么。美好的早晨从纠结穿哪一件衣服开始，脱下又换上一件另一件…… 　　于是，你很多次赶不上车、迟到或者来不及吃早餐……可能都是因为在衣柜前面思考太久。除了更努力地“叫醒你的衣柜”外，还有别的办法吗？我严肃地思考了一下，有些人就没有这个苦恼。 　　比如我们都很熟悉的： 　　曾经硅谷盛传IT界三大最差着装：乔布斯，比尔·盖茨以及马克·扎尔伯格。▼ 　　乔布斯：黑色套头衫+牛仔裤+球鞋 　　虽然这个最差榜单的冠军是扎尔伯格，但是最经典的就一定是乔帮主。13年来只穿同一件三宅一生的黑色套头衫，配上Levi's的牛仔裤和New Balance的球鞋。▼ 　　每天如此，完全不用思考呢~▼ 　　在纪念乔帮主生平的自传电影《乔布斯传》中，为了还原真实形象，一共用了60条牛仔裤。▼ 　　对于这身风雨不改的造型，在乔帮主的自传里就有解释它的由来。 　　在上个世纪80年代，乔帮主曾前往索尼工厂考察，了解到二战之后，大量的日本民众都没有体面衣服穿，所以索尼决定给自家的员工统一提供制服，没想到这样还增强了企业凝聚力。乔帮主就心动了，想着要不也给苹果的员工们统一着装？ 　　但是现实并没有帮主想的那么美。 　　“我拿着一些制服样品回到苹果，并对苹果员工说，如果我们每人也穿上这样的马甲式制服，效果一定不错。唉，我当时在一片嘲笑声中走下会台，所有苹果员工都认为，统一着装绝对是馊主意。” 　　不过尽管员工们都不认同乔帮主的品位，也不妨碍帮主对这身造型一见倾心。不要以为乔帮主就只是为了懒。他说，这个选择一是觉得每天穿着方便，二是也想让这造型成为自己标志性衣着。“于是我就请三宅一生帮我设计一些我喜欢的圆领衫，他就给我做了数百件。我这一辈子也穿不完。”▼ 　　想看起来像乔帮主这样的成功人士，你只需集齐下面五样，猜猜还有一样是什么？▼ 　　比尔·盖茨：衬衫+V领毛衣 　　另一个典型就是昔日首富比尔·盖茨了。小小年纪的他就找到自己的“那一套”。▼ 　　盖茨从年轻时开始，就有自己标志性搭配：衬衫+V领毛衣。▼ 　　即使登上堂堂《时代》的封面依然坚持这样穿。▼ 　　作为全球首富，这么多年过去了，盖茨的衣服搭配依然如故。无论是新品发布会、XP版本更新会，还是老了退休了，打扮都始终如一。▼ 　　据说盖茨对自己的外在毫不在意，甚至经常穿错衣服。在盖茨看来，衣服，甚至财富，都只是具备其基本功能而已，精力和热情都应该全部投入到工作当中。▼ 　　想想盖茨和他老婆这些年里一共捐助了近300亿家产给慈善事业，果然大佬都志存高远~▼ 　　扎克伯格：灰色T恤+牛仔裤 　　而三大最差着装之首，脸书的创始人扎克伯格，稳坐榜首也不是浪得虚名的。▼ 　　他的标志穿着是：一件灰色的T恤搭配牛仔裤。▼ 　　他尤其以爱穿灰色T恤出名，在一次采访中说自己大概有20件灰色T恤。▼ 　　去做分享交流也是穿这件▼ 　　女儿出生了也还是穿这件▼ 　　而牛仔裤他最喜欢的是松紧带款式的，他还说这种牛仔裤会成为“牛仔裤的未来”。。。(好令人战栗的未来)▼ 　　想起比尔盖茨说的下面这句话，果然成功的人都是相似的。▼ 　　扎尔伯格有红绿色盲，他很喜欢舒适的灰色，这一定程度上影响了他选择衣服的颜色。但更多的是因为他只想要简化自己的生活。 　　“我真的想要让我的生活更简单，所以我除了去想我的工作之外，尽量让其他需要决定的事情愈少愈好。” 他自称喜欢天天都穿同样的衣服。▼ 　　他说每天去想一些生活当中非常小的决定，像是要穿什么、早餐要吃什么，其实都是很耗能的，他不要浪费时间在这些事情上。(每天吃什么这个问题我也很困扰) 　　即使登上《名利场》杂志封面，他也不愿意考虑穿衣服的问题。▼ 　　“我非常幸运，每天起床后能够帮助、服务全世界10 亿个人，如果我将我的精神花在一些愚蠢或是无意义的事情上，我会觉得我没有在工作。”听起来这么伟大的理由，感觉我们再对这些创始人们在时尚方面的“懒”进行批评都不好意思了~ 　　他们家的狗狗可比他重视形象多了，瞧这造型▼ 　　马云：彩色毛衣 　　看看我们自家的成功人士们，也有自己的“一套”。 　　比如马云，他偏爱彩色毛衣，多次行业大会上不是红毛衣就是黄毛衣，集齐七色彩虹说不定就能召唤神龙，可惜我还差一色~▼ 　　2014年3月，马云因与法国外交部长合影时身穿西装内搭大红毛衣，被指衣不得体。▼ 　　他曾自嘲道：“因为知道自己怎么打扮也搞不好了，所以干脆破罐子破摔……” 　　说归说，但马云可不是真的破罐子破摔，一直都在不断学习穿衣搭配提高穿衣品味呢~ 　　不信你看，去年的欧洲“刷脸”之旅，就穿起了西装。▼ 　　还说人家法国外交部长见到他的第一句就是“你这次(穿着)看起来很棒啊！！”▼ 　　关键是马云还挺能升华的，他说“我把去年三月份和他的合影照片拿出来对比了一下，进步确实明显啊。看来欧洲确实得常来走走，淘宝人喜欢欧洲货是有道理的。。。。”▼ 　　现在要穿毛衣也不直接套身上了，改为披在肩上。▼ 　　Wuli马云先生一定有潜心研究街拍~▼ 　　史玉柱：大红上衣 　　还有史玉柱，他的风格不如马云那么多变，发挥稳定很多，经常穿一件红衣。▼ 　　和自己团队在一块都是最耀眼的一抹红▼ 　　对了，白裤子也是标配。▼ 　　连他的自传封面也是穿的大红上衣。至于为什么这么爱穿红色？他就坦言说都是妈妈买的，造型都由妈妈决定。这也是大佬省心的一种方式啊…… 　　对于商界成功人士来说，一直穿同一款的衣服主要就是为了节省时间，吃什么、穿什么这样的问题在他们的世界里都不值得思考，因为那短短几秒都可能值好几个亿~ 　　不止是商界，其实，时尚圈里那几个最有权力的人，也是如此。比如： 　　Karl Lagerfeld：白衬衫+黑西装+皮裤+皮手套+墨镜 　　老佛爷Karl Lagerfeld就是一个最经典的例子：一丝不苟的白发马尾，笔挺的黑色西装，白得反光的衬衫，皮裤，皮手套，还有一副永远不摘下来的墨镜。▼ 　　老佛爷并不觉得这样有什么不好的，相反，“我的形象就像我的一幅个人漫画，它也如同一副参加威尼斯狂欢节的面具，在我生命很长的岁月中一直陪伴着我。”老佛爷如是说道。 　　而且黑白配永远都是时尚最时尚的。▼ 　　至于他那副坚定不移的墨镜，老佛爷其实也是有苦衷的。 　　“当那些近视的人摘下眼镜时，就像是楚楚可怜想要被收养的小狗。”自己都这样说了，追求完美的老佛爷怎么还会让这种事发生在自己身上~所以墨镜就变成了掩盖他近视这个事实的“长袍”。▼ 　　Anna Wintour：花式连衣裙+Bob头 　　俗话说人以群分，老佛爷的挚友、美国版《Vogue》的主编Anna Wintour。 　　看看两人15年来的造型变化，嗯，几乎没变化，除了老佛爷的头发。▼ 　　而Anna Wintour的不变造型就是连衣裙加一件外套走天下。▼ 　　大花碎花各种花也都有穿。还有她脚下的这双Manolo Blahnik鞋也是标配之一，之前写女魔头的时候(戳蓝字可看)就有提过。▼ 　　而在一次采访中，Anna透露了她的一次“时装灾难”：剪了一个非常糟的发型。她为了不让别人看到，就戴了差不多一年时间的帽子。 　　所谓“头可断血可流，发型不能乱”，怪不得Anna也是几十年都不换这个Bob头~▼ 　　Emmanuelle Alt:黑色裤子 　　Anna Wintour 曾说自己很讨厌从头到脚一身黑的打扮。▼ 　　但法国版《Vogue》的主编，Emmanuelle Alt偏偏喜欢穿黑色的衣服，街拍中常见一身黑，风格低调，款式干练简洁。▼ 　　两人同框的时候画面是酱紫~▼ 　　Emmanuelle Alt尤其喜欢各种款型的黑色裤子，穿得最多的是铅笔裤。▼ 　　她的灵感缪斯是Jane Birkin，不用刻意做发型，不化大浓妆，坚持着法国女人慵懒又精致的风格。老佛爷曾夸她：“我个人非常喜欢她，她是一位称得上英俊的法国女人。”▼▼ 　　Carolina Herrera：白衬衫+夸张配饰 　　金句王老佛爷还说过：“如果你问我，我想创造出什么样的时尚，那一定是白衬衫。我觉得白衬衫是一切的基本，其他的都是次要。” 　　在这一点上跟他英雄所见略同的，就是设计师Carolina Herrera，当之无愧的白衬衣女王，多次走秀谢幕时她都是这样一身白衬衣加黑色半身裙。▼ 　　她对潮流趋势并不感冒，因为觉得潮流只会把所有人都变得一样。▼ 　　Carolina Herrera在1955年16岁的时候就已经穿着白衬衣。从小就是个美人胚子。▼ 　　一件白衬衣可以搭配各种半身裙，优雅大方。▼ 　　通常她会用各种夸张配饰如珍珠耳环、金色手镯等，来搭配白衬衫，优雅中又多了些高贵。▼ 　　Tom Ford：黑西装+白衬衫 　　还有一个经典例子，就是设计师Tom Ford。他的标志性穿搭是一身黑西装加白衬衫。▼ 　　他认为男人只有穿上西装才会成为时尚经典，也只有西装才能够显露出男人的肩膀、腰身和修长的腿型。 　　秀场谢幕的时候总能看到他一身黑西装，有时还会有精致的胸花点缀。▼ 　　很多男人都会觉得穿西装不舒坦很别扭，但Tom Ford却觉得只有穿着西装，才是最舒服的，也能做最真实的自己。他上过的杂志封面几乎都是穿黑西装+白衬衫。▼ 　　他这样强烈的个人风格就已经是自己品牌的最好代言人。▼ 　　和商界人士图的是省心省力省时不同，对于时尚圈的这些大咖们来说，日新月异的潮流下，保持自己独特稳定的风格是树立个人风格甚至个人品牌的最好方式。 　　时尚圈最流行的金句之一：穿着是最直接的表达。 　　而这些早上起来从来不会也不用思考穿什么这个问题的成功人士们，每天都在反复持续有力地向这个世界表达他(她)们的那一套~研究完我终于明白自己不成功的原因了~ 　　认真想了想，依照这个理论，貌似自己以后也没什么成功的希望了~ 　　黎贝卡的话： 　　昨天的九分喇叭裤引起了大家热烈的讨论，完全出乎我的意料，大家的观点主要分成三派：一是创新派，马上挥起刀子给自己的牛仔裤来一刀，新裤子出炉，机智；二是复古派，从妈妈的衣柜里翻一翻就有了，自带做旧效果，省钱；三是反对派，“只有我一个人觉得丑吗”，很土气，欣赏无能。。。其实每一种潮流刚兴起的时候，大众的接受度都是不高的，但当它真正开始走向大街小巷的时候，见得多了，大众也就慢慢能接受了。有一位读者说，先是流行阔腿裤现在又是喇叭裤接下来会不会是灯笼裤呢？哈哈，谁知道呢~ 　　昨晚二条福利(150ml装的沙宣唤醒打底润发水一瓶)的获奖名单：I Love Pink！、七公子、Violet、曾子瑾、小云。 　　今天在机场候机，想着优雅从容吃个饭再登机，结果因为一楼听不到负一楼的广播，生生误了机，回来晚了，没有当成早更少女：( 　　先不多说了。 　　看完我的研究心得，明天穿啥你们想好了吗？反正我是想好了~

今天来说说大家普遍困扰的问题：克服臃肿~    　1. 永远铅笔裤   身高在165或者170以上的女生，其实都不用往下看，只要做好这一点就妥妥的不会臃肿了。我记得在做皮草的内容的时候有提到过类似的观点，有些读者不明白为什么上半身臃肿些反而会有显瘦的效果。后来我仔细想想，其实是对身高有限制的，只有腿长满足一定条件才可以这么穿   Aimee这身我印象很深，因为完全就是我之前说的那个意思啦！皮草里面套个皮衣，臃肿不？只要把小细腿穿出来，完全不会啊   还有羽绒专题的时候有说过的长款外套，也有特意强调铅笔裤的重要性   反面教材就是丽芙泰勒的这种直筒卷边牛仔裤啦！     2. 牛仔衬衫来帮忙   　　 牛仔衬衫的最常见用法分三种：第一种是像刘雯这样的把牛仔衬衫当做毛衣的内搭，这种的话如果你衣柜里的牛仔衬衫太厚啦或者版型不够修身啦(不修身的衬衫反而会更加臃肿哈)也可以用普通的白衬衫或者花格衬衫来代替 另外，今年流行的高领毛衣就是我有仔细说过显脸小的那种，小个子们也可以试着用现有的衬衫搭配着看看，有些也是可行的   第二种是韩国明星比较常见的，敞开穿牛仔衬衫，只为了那个蓝色边边能增加一个层次(最开始好像是流行花格衬衫这么穿，但是看来看去还是牛仔衬衫比较保险)   第三种是用牛仔衬衫系腰上的办法，如果你能接受的话可以试试看，在解决臃肿的问题上绝对是行之有效的   3. 大变活人的大尺寸围巾   这里解决臃肿的重点是：围巾的分量和大衣的臃肿程度一定要成正比的，越臃肿的大衣越要搭配够长够大围起来够饱满的围巾~ 所以买围巾的时候也别光看颜色什么的，“够长够大围起来够饱满”说的就是一分钱一分货的品质了呀   4. 斜挎单肩包   这个是前不久刚刚说过的，好多读者都说看完了那期内容想在春节前置办个小红包，哈哈   当然，如果是北方穿羽绒服的读者斜挎链条包可能会觉得怪怪的，像Jessica Alba这样挎一个背带粗一些的包包就好啦   5. 存在感配饰的组合搭配   这里说的“存在感配饰”指的是：礼帽、腰带和眼镜，把这个单独作为一个point来说，是觉得大家应该看看衣柜里都有什么存货，组合拳的效果当然比单独一个左勾拳右勾拳来的好啦！   这些配饰的终极目的是：将视线的重心转移~~~戴礼帽就是转移到头上咯，系腰带就是转移到腰上咯，戴眼镜就是转移到脸上咯，总之都是一个道理~    礼帽的话，我还是建议选择黑色以外的，缓解臃肿的效果会更明显哒   像这种的话是高妹专属哈   科鲁兹的蓝色礼帽也不错吧，虽然她这个眼镜感觉像是远视镜，眼睛怎么那么大！   肉肉的Hilary Duff比较喜欢的就是眼镜+围巾，遮肉一百分！   最后Jennifer这张我也很喜欢，还是一起放上来吧。她也是叠穿黑色的一名好手啦，没错纯黑的搭配就是超级有型。不过她这一身对于比例的改善来自于短靴和挽起来的牛仔裤，并不是来自于黑压压的帽子，你们感受一下，所以功力有限的同学我还是建议选择其他颜色的帽子咯

时装周年复一年，像一部永远在拍续集的连续剧~范主看见演员明星来来去去，好一出繁花似锦。可T台上的衣服再好看，跟普罗大众又有几毛钱关系呢？看起来美美哒衣服，穿在自己身上真的不是买家秀？ 　　△Gucci Fall 2016 Menswear 　　都说穿衣服主要看脸，可到了Gucci这，看脸都拯救不了，主要看气质。最新一轮的米兰男装周上，男星们就倾情演绎了一场开年买家秀。范主开扒啦，前方高能~~~ 　　1号选手kkw将僵硬进行到底，模特身上潇洒的套装被他穿得比参加高考还紧张，看那小脸绷得……(范主前两天刚夸过王凯衣品高，结果这次一朝回到成名前，搞得范主快分裂了啊啊啊QAQ ) 　　这这这，分明就是拆二代硬扮文艺小清新的即视感(눈‸눈)本来好好的人，好好的衣服，一旦气质不和，就是这么车祸现场。说到底，还是kkw和衣服气场不搭【不接地气】。 　　2号选手陈学冬范主就更别提了。印花西装被他穿出了墙纸即视感，花朵领结还系得这么紧，感觉快窒息了(虽然陈学冬的确一脸“我快喘不过气了”)喇叭裤在他身上显得娘之又娘，真的，范主整个人都不能好了。虽然陈学冬也当过模特，但和右边一比，超模野模什么的，不用范主说了吧…… 　　范主不知他哪来的谜之自信，做出下面这张【老娘最美脸】。好好一个帅哥，由于缺乏文艺气质，穿了Gucci的衣服就变成了奇怪的模样。 　　自从Gucci换了新设计总监Alessandro Michele，就在又美又仙浪漫文艺的道路上一去不复返了，坚决跟从前的大妈款划清界限。然而美则美矣，这些美美的新衣服对凡人的挑剔已经登峰造极了。 　　△Gucci Fall 2015 Menswear 　　看看最新一季2016秋冬男装秀场，范主感受到了设计师对普罗大众浓浓的恶意~ 　　斗篷很好凹造型，格纹、花奶牛、皮草，哪一个不挑人？再用到膝盖长度的斗篷，让身材一般的人视觉上矮10cm。而且这种秀款，范友们也没法穿去上班。 　　高个子范友觉得斗篷还能驾驭得了，那么请看下面这款：及膝长度的大衣、拖地的牛仔喇叭裤、再配上身高杀手锏大红色针织带流苏大披风。模特穿得煞是好看，然而你敢尝试吗？ 　　再来一组慵懒随性还戴着精美花卉刺秀的睡衣家居服款，范主觉得除了时尚达人和文艺到不行的小青年，没人穿得出街。直男对这种款式更是接受不能，像看神经病。 　　还有这种萌萌哒史努比和毛毛领小熊毛衣，脸长得成熟点都不好意思穿╭(╯^╰)╮真的穿去办公室，都不知如何面对同事笑你幼稚的眼神。 　　萌中自有萌中手，这一季Gucci里，范主最喜欢的就是虎头帽啦~\(≧▽≦)/~超级可爱想给自己来一顶有没有？但是冷静下来想想，没有左一模特白嫩嫩的脸，这帽子根本带不出门呐！ 　　毕竟虎头帽这种东西，是给小宝宝戴哒，大班的小朋友都不好意思戴去上幼儿园呢⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄ 　　范主总结了穿新Gucci的五字真言——高瘦白幼秀。都是字面意思，很好理解。如果再加一些，就是气质要文艺，要仙儿，要不接地气。正面案例请看秀场上这位模特~换个气质不够的人穿，分分钟东北扒蒜小妹儿(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅) 　　高-能走T台，身高自不必说。 　　瘦-必须瘦成一道闪电，才能把白色皮草(貂儿~)和睡裤、毛毛鞋的组合穿出范儿。 　　白-他已经白得反光了(范主表示很羡慕) 　　幼-脸要嫩，甚至有点幼齿。你们看模特的嘴唇，淡淡的粉色像婴儿一样，还没有唇纹！ 　　秀-不仅人要清秀，气质也要清冷又不谙世事。模特虽然只露出半张脸，但秀气得一塌糊涂。 　　范主劝告【接地气】的范友们，不要挑战自己。虽然你买得起，可是撑不起。开头两个被衣服打败的男神就是活生生的例子→_→而女神，也难逃Gucci气质大法的诅咒。全智贤明明平时衣品高的不得了，这身却不知哪里出了问题，隐隐透出买菜大妈的味道。 　　范主像复读机反复强调【穿Gucci主要看气质】。这条连环撞衫的裙子，三人中穿得最好看的不是公认大美女的倪妮和高圆圆，而是白百合…… 　　新设计师给Gucci带来了花花草草，也带来了前所未有的中性气质。所以明星中间，穿得最好的人居然是——李宇春。无论男装女装都Hold住，Gucci就是那么适合中性风~\(≧▽≦)/~

博主又要给你们讲励志小段子了！ 今天的主人公是美女——Tory Burch 她的身上这几个重要标签： Tory Burch 的创始人兼CEO 名副其实的60后离了两次婚生了6个娃有两个情人（环法自行车赛七连冠车手Lance Armstrong&美国流行音乐巨头Lyor Cohen）创立的轻奢品牌Tory Burch，估值约达35亿美元和LVMH集团时装事业部CEOPierre-Yves Roussel订婚啦~ 订婚消息一传出，觉得简直不可思议，50岁的女人能耐挺大的嘛！Tory Burch 就是有这么大的魅力，且听博主娓娓道来~ 1、与顶级高富帅CEO订婚 订婚的消息，是她在自己的Instagram上宣布：即将50岁的她要和男友LVMH集团时装事业部CEO Pierre-Yves Roussel 订婚啦！ 女主一点都不像50岁啊~ 关于男主，是顶级的钻石王老五啊。众所周知，LVMH集团主要业务包括五个领域： 葡萄酒和烈酒 | 时装和皮革制品 香水和化妆品 | 钟表和珠宝 | 精品零售 Roussel 负责时装这一领域，也许你对他本人并不熟悉，但是他旗下掌管这些奢侈大牌，你不会不熟悉，如 Louis Vuitton、Céline、Kenzo、Givenchy、J.W. Anderson、Donna Karan、Loewe、Emilio Pucci、Marc Jacobs等大牌。 2、Tory Burch究竟有多火？ 先来说说Tory自创品牌... 这个美国轻奢品牌Tory Burch，创立于2004年，它的设计理念源于经典的美国运动时装风格，是充满无拘无束的活力与感觉，经典的设计元素与现代时尚相结合。卖的产品包括包包、鞋子、衣服以及各种女性配饰用品。它家的产品一直是好莱坞明星以及各类名媛、甚至是第一夫人追捧的单品。 芭蕾鞋 明星产品，Tory Burch芭蕾鞋简直是纽约区上东名媛们的真爱呀！ 名媛帕丽斯.希尔顿就是她家的忠实粉丝。街拍的照片中全是Tory Burch芭蕾鞋的影子。 出席晚会会穿... 平时约会逛街也会穿... 芭蕾鞋“Reva”是以她麻麻为灵感而设计的，Tory的麻麻也是一位优雅至极的女人。 包包 她家的包包是大表姐詹妮弗-劳伦斯每次上街必搭单品啊，这款水蓝色的邮差包，虽然每次的衣服都是不一样的，完全木有违和感。 还有这款编织手袋，是不是也很眼熟呢！ 连脚上蹬的那双坡跟夏日凉鞋都是Tory Burch家的。 衣服 奥普拉·温弗瑞更是对她家的衣服像着了魔一样，2005年甚至在电视节目中邀请她来做客，一时间Tory Burch的名声一炮打响。 美国第一夫人米歇尔·奥巴马也是一枚钟爱粉，喜欢穿她们家的衣服，夏天穿她们家的小印花短袖。 秋天呢，喜欢穿它家的红色印花连衣裙。 冬天就选择颜色相对老练的黑色大衣。 连腰带都选择它家的，博主都觉得米歇尔·奥巴马直接成了Tory Burch的形象代言人了。 对啦，S也穿过她家的金色亮片连衣裙出境。 现实生活中Blake Lively 也喜欢这样穿： 这是Tory Burch2016年早秋系列，你们感受下： 满满的经典设计元素和现代时尚感迎面扑来啊！ 正因为这种不同凡响的设计元素和明星公关效应相结合，在2004年，Tory Burch的第一个店在纽约曼哈顿开张时，当天所有的货品都被疯抢一空。 而关于Tory Burch的前景，据美国媒体2015年的报道，Tory Burch 的估值目前已经在不断地上升，约达35亿美元。 3、自带高颜值基因，私人生活丰富 有人就会问啦，Tory Burch定是科班出生，所以才能一炮打响。非也，Tory从小到大都没有上过专业的设计学院。 先看看她的家庭咯~ 1966年，她出生于美国宾夕法尼亚州的一个富裕家庭。粑粑Bubby Robinson是纽约当地的一位收入颇丰的银行家。妈妈Reva Schapira也是一位美人，是一位著名的女演员~父母颜值、气场都不错呢~ 他们的前任也相当厉害，有这些： 摩纳哥王妃Grace Kelly曾经是粑粑著名的前任。 麻麻曾经交往的男票是出演过《教父》MarlonBrando~ 也正因为家庭条件丰厚，加上父母又特别注重对生活美的追求，培养了Tory早期对时尚的感觉，尤其是妈妈，特别喜欢出入一些奢侈大牌的门店，这深刻影响了Tory后期设计产品的理念。 在教育方面，富裕的家庭自然是不能落后，Tory Burch高中上的是美国鼎鼎有名的艾格尼斯欧文女校，大学毕业于所属常春藤盟校的宾夕法尼亚大学。 毕业后，由于对时尚的疯狂热爱，但是所学艺术史专业和时尚木有一毛钱关系，Tory只能充当时尚圈里跑龙套的角色。 比如，最初在南斯拉夫设计师Zoran旗下，《Harper’s Bazaar》杂志社从事媒体公关的工作，接着又在Vera Wang、Polo Ralph Lauren以及Loewe积累了不少媒体资源，这为她以后开创自己的事业打下了坚实的公关人脉基础。 当然啦，你即使有人脉，没有钱，一样办不到。颜值不低的Tory交往的对象个个都实（财）力不凡... 比如嫁的第一任丈夫William Macklowe，是房地产大亨HarryB.Macklowe的儿子，只持续了不到一年的时间。 三年后，和第二任丈夫风险投资家J.Christopher Burch在一起，生了三个儿子（还养了三个继子），在丈夫的投资下，建立起了Tory Burch这个品牌： 但这个由夫妻建立起来的品牌在第二年，两人就因为利益问题而对簿公堂，打起了官司，虽然是Tory胜利了，最后婚也离了。 之后和情人Lance Armstrong（环法自行车赛七连冠车手）那段不温不火的感情，最后也没能走到一起。 随后又和美国流行音乐巨头Lyor Cohen在一起了 最后处的订婚对象就是咱们今天的男一号 Pierre-YvesRoussel 了... 有人认为能和和Pierre-YvesRoussel相识，可能是因为LVMH投资了Tory Church，事实上LVMH并没有这样做。 由于双方都对时尚的热爱，通过工作认识了，从 2014年6月才开始正式交往。结局呢，两个人就工作摩擦摩擦在一起了。 50岁还能保持身材这么好，形象这么美... 其实这都离不开生活中的Tory对自己的高要求和严标准。运动是保持健康心态的一种方式，她就经常划船keep fit. 饮食上，健康的食物和自然的饮品你总能见到她在ins上po： 所以，女人一生中能够坚持保持自己足够的魅力可真不是件容易的事呢！ “永远都不要因为挫折而消沉，积极一点，人生还在继续。”

美媒称，中国第一夫人彭丽媛穿衣大胆独特，造型技巧堪比纽约时尚名媛，甚至连英国王妃都甘拜下风。 据雅虎新闻1月22日报道，彭丽媛以其优雅得体又独具特色的着装成为全球时尚风向标。文章称，无论是站在英国王妃凯特（Kate Middleton）还是美国第一夫人米歇尔（Michelle Obama）旁边，中国第一夫人彭丽媛从未逊色，她用东方女人的优雅美丽吸引着全世界的目光。 图为2015年彭丽媛陪同习近平访问英国 据称，彭丽媛的衣柜五光十色，她穿衣风格大胆，几乎各种颜色都尝试过，每一次都反响非凡。常常是一条不起眼的腰带，就既展现了她的女性曲线，又增添了一些成熟女人的韵味。毫不夸张地说，她的造型技巧堪比有“优雅风尚代名词”之称的纽约新生代名媛奥利维亚（Olivia Palermo）。 图为2015年彭丽媛陪同习近平访问津巴布韦 这位54岁的政治家（也是当代民谣歌手）从未过多透露她的着装细节，但是她在各类场合的着装已经足以证明她是一个聪明的有时尚感的女人。她坚持裙子套装加胸针组合，并配以精致大气的手提皮包，沉稳干练又高贵得体。她坚持穿中国设计师的作品，使中国设计成为全球焦点。她用独特的风格征服了世界，入选《名利场》全球最佳着装、《环球人物》2015年度人物及《波特》杂志100位不可思议的女人。

婊贝们好， 之前介绍过今年的维密新秀—微胖姑娘Gigi， 如果说Gigi以微胖之身横扫时尚圈颠覆了整个时尚圈， 那么这位身高只有152的亚裔姑娘Wendy Nguyen， 逆袭欧美成为全球排名前三位的时尚博主算是传奇吧。     Wendy Nguyen，这位身高只有152的亚裔时尚大咖， 没有摄影棚、没有造型师、没有宣传投资、没有经纪人，没有惊为天人的颜值，更没有了不起的爹妈或干爹， 却成了美国“最会秀美腿”的活体时尚教科书， 连国际大牌时尚杂志《ELLE》也对她大加赞赏。   先来感受下属于她的152的长腿画风↓↓↓   不但秀腿有术，Wendy在YouTube上的时尚教程， 创建5年来，每天有超过70w的死忠粉等着跟她学穿搭， 最经典的“4.5分钟内学会25种围巾系法”点击高达3千4百万次！   天好冷最近几天，快去学！   5年来，更以平均2天一个造型的超高更新频率，被誉为时尚博主中的常青树。 然而就是这样一个每天Chanel、Celine、Prada等大牌在身的时尚大咖，直到18岁考入美国顶尖大学伯克利之前，却经历着被收养、被弃养、再被收养，从一个寄养家庭搬到另外一个寄养家庭的生活。     她说：“我小时候最大的恐惧是一到18岁就没地方住了”， Wendy是越南人，8岁时跟父母和2岁的弟弟初到美国， 语言不通，Wendy父母只能打零工，一家人过的异常拮据。   儿时，Wendy常在父母做针线活的毛衣厂里当童工， Wendy说，也就是在内个时候，她爱上了被布料和织物围绕的感觉。     那时的Wendy常常吃不饱，甚至捡垃圾箱里的食物裹腹，都是家常便饭。 可就算这样Wendy15岁时，父母已无力继续抚养两个孩子，她和弟弟只得被政府强制送到不同的寄养家庭，开始了被收养、被弃养、再被收养的生活。   为了避免自己在年满18岁时被完成养育义务的寄养家庭扫地出门，无家可归，Wendy一边上学，一边连打3份工，早上5:30到学校餐厅做三明治，7:30再去上课，下课后给小孩子做数学家教，周末全天都在饮品店打工……   但是即使是这样，Wendy仍然坚持每天晚上学习到半夜。不论多累多苦，Wendy都咬着牙坚持着。每次坚持不住她都在心里提醒自己一位社工曾经跟她说过的话。   在寄养家庭长大的孩子，有30%会成为流浪汉，30%锒铛入狱，30%未婚先孕，而剩下的10%中，仅有5%能考入大学。 Wendy告诉自己她一定是5%中的一员！ 因为刻苦卖力又成绩优异， 老师对Wendy读大学的“奢望”也上足了心思， 最终帮Wendy拿到了大学申请表， 而最终Wendy被加州大学伯克利分校录取，全额奖学金！ ps：加州大学伯克利分校2015年世界大学排名第3的名校     巧的是，伯克利大学开学的日子，恰好与Wendy的18岁生日同一天。 那一天，Wendy用一个破包收拾好自己的行囊，离开寄养家庭，迈进了崭新的人生。   Wendy说从小到大有很多人帮助过她，抱着感恩的心态，Wendy大学选择了心理学专业。她许诺自己，要帮助更多寄养家庭的孩子走出内心的困境，去积极挑战人生。   所以，大学期间除了依然风雨无阻的打3份工，Wendy还义务兼职孩子们的心理导师，这份义工她一打便是十几年，时至功成名就的今日，也未曾忘记初衷。   Wendy与她辅导过的孩子   大学毕业后，Wendy辗转进入一家银行工作做商务经理， 也是在这里，她遇见了她的“神秘男子”，James。 和大多数博主一样，James是Wendy背后的男人， James是银行的程序猿，两个热爱生活的人， 很快便过上有你有我有猫有狗的幸福日子。 可是James一直有个导演梦，爱美的Wendy又很想演戏， 所以两人就这么一起辞职，踏上了追梦的路。     James把Wendy平日积累的穿搭技巧，拍成视频作导演练习， 万万没想到的是，这部练习作，一经上传， 就缔造了YouTube时尚视频的点击神话！ 没错，就是上面提到的内段视频“4.5分钟内学会25种围巾系法”。     善于把握机会的Wendy立即开启了时尚博主模式， 凭借自己原本对时尚的敏感度，登上了红人宝座！ 而后的各种采访与博文中，Wendy总将James奉若“恩人”挂在嘴边。两人经常秀恩爱，可是James却很少露脸，从未借此炒作自己，甘愿默默的做Wendy背后的男人，Wendy的粉丝甚至戏称他是“神秘男子”。   可惜，去年2月份，两个人还是分开了。 Wendy说，一边谈恋爱一边公事，比我们想象的难得多。 可是欣慰的是，两个人分开以后，还是保持着工作关系， 用另外一种方式，相互照顾，给予温暖。     虽然“失去”了她的神秘男子，但是她找回了另一位让她视若生命的男人——那便是Wendy曾失散多年的弟弟。   Wendy与弟弟   儿时，考虑到弟弟的未来，Wendy曾极力的鼓励弟弟学会英语。 那时，困苦的姐弟俩只能靠一部仅有的电影《罗密欧与朱丽叶》来自学，二人总是循环模式的唱着片中的主题曲“A Time For Us”。   重逢后，弟弟告诉Wendy，有一天，老师像往常一样播放朗诵课的配乐，当这首歌的旋律突然响起，他瞬间泪如雨下……那天起，他便决心要重新找回Wendy，让这个充满正能量的身影，再一次出现在自己的生命里。     从弃儿，逆袭成人生赢家，若你问我，一个普通的姑娘何以活的像她这般精彩，我想，大概只做三件事就好：勇敢，自信，当然，你还要一直努力。

徐耳朵，92年出生的太原女孩，旗下数十名职业外模的外模经纪人。一口流利的英文，随时插着充电宝的手机，总在赶时间的身影，这是耳朵给人的第一印象。摄影：阴豪/山西新闻网记者 耳朵说：“我干这行没什么特殊的原因，就是因为小时候很爱看国外电影，那时候就觉得，做外国演员的经纪人是一件很酷的事。”凭着这个理想，大学一毕业，耳朵就开始筹建起自己的外模团队。一无所有、家里反对、四处碰壁，这是徐耳朵创业初期的几个关键词。 有着大学英语六级功底的耳朵几乎跑遍了全市外模常出现的地方，酒吧、咖啡厅、舞房，与每一位外模深入的沟通。从开始的怀疑到后来的信任，耳朵慢慢积攒着自己的信誉和人脉。图为活动现场，徐耳朵迅速的将工作安排告诉外模，超强的沟通能力是经纪人这个职业的必备素质。 如今，徐耳朵的外模经纪人事业算是做的风生水起，分配演出、安排训练、整理模卡，每天的工作时间被塞的满满当当，同时跑五六个场子也是常事。有时完全看不出，在徐耳朵文静甜美的身体里，住着这样一个事业狂人。 徐耳朵细心地为每一位外模整理服饰。 活动进行中，徐耳朵就是场控大脑，随时发现问题，随时与外模沟通，“大姐大”的范儿很足。   工作结束后，徐耳朵会请外模们吃顿快餐，聊聊工作，谈谈生活。在工作之外，她和这些几乎同龄的外模们都是很好的朋友，对这些“异乡客”耳朵在生活上会给他们很大的帮助。 在一场时装秀上，外模们因为寒冷的气温而拒绝穿上轻薄的时装走秀，并不停地向耳朵抱怨着，更衣室里的气氛显得有点紧张。 活动现场出现了问题，考验着耳朵的应变能力。她既要保护自己的模特，又要和主办方积极的沟通，在一番调解之下，模特们终于还是同意换装上台。 选择外模经纪人这个职业，对于92年出生的徐耳朵来说，总要背负着比同龄人更大的压力，其中的辛酸也只有自己清楚。 一场秀结束，耳朵马上又精神饱满的带着模特们赶往下一个场子。与外模们走在一起，无论在哪，都会引来无数人的围观拍照。这样的情况耳朵早已适应，她总是走在模特们的前面，走得非常自信。 外模们比身材娇小的耳朵高出很多，然而在工作中她这位“大姐大”依然把外模们照顾的很周到。 忙里偷闲的蹲着歇歇，耳朵的手机随时都插着充电宝。因为工作的原因，她的手机必须随时保持通畅。 工作之余，徐耳朵常常会请外模们吃中国的美食。火锅就是他们的最爱之一，在饭桌上，他们融洽得像是一家人。 外模们都没有驾照，有时候活动结束得很晚，耳朵会把外模们送回家。 作为外模经纪人，徐耳朵早已习惯了西方的礼节，热情地和这位西班牙歌手拥抱问候。   连做头发的时候，耳朵都在工作。一位吉尔吉斯斯坦的外模要回家一趟，因为不懂中文，耳朵便帮他订好往返的机票和宾馆，而一旁等待的另一个外模已经悄悄睡着。 在一场音乐演出现场，徐耳朵帮着西班牙歌手调试配乐。她对自己的每一场活动都有很高的要求，有时候假如活动没有达到预期的效果，耳朵都会不在乎成本地主动要求加演。 通常情况下，耳朵都是外模演员与主办方之间沟通的桥梁。 工作的间隙，和小伙伴们自拍一张。 看着演出顺利进行，并且达到了预期的效果，徐耳朵才松了口气。忙的时候，这样的演出一天要有五六场。 没有工作的时候，徐耳朵会在家里吃着零食学习充电，看一些管理方面的书，将自己打造得更“专业”。

图为本周三，满地可一家商店中，挂满减价销售的冬装（加新社） 　　今年冬季加东地区气候异常和暖，零售商店的雪褛、靴子与御寒帽之类冬装库存过剩。业界分析师说，商家冬装减价幅度可望高达75%，消费者可趁机享受折扣，为下个冬季做储备。 　　宾州顾问公司Planalytics，专门研究气候如何影响北美生意。该公司行政总监福克斯(Fred Fox)说，由于今冬气温高过正常，冬季户外御寒衣物销售剧减。 　　福克斯说，安省与魁省在11月和12月，录得逾55年来最温暖、最干燥的气候。与前一年同期相比，冬靴销量在这两月分别下降16%与8%，而冬季服装销售也分别下滑11%与3%。 　　他说，今后30至45天，将是消费者选购冬装的大好时机。 　　福克斯说，「若你这一季不需要，可以存放起来，用于明年冬季。若商店还没有减价75%，那很快会到来。」 　　服装是零售商的「经济作物」，通常盈利超过50%。但是，倾销过剩的库存，可能影响到商家的业绩。 　　福克斯说，诸如哈德逊海湾公司(Hudson's Bay)之类的百货商店，店内充斥服装商品，商家会将其中部分放入仓库，于下个冬季销售，或转让给折扣商店。 　　海湾公司承认，短期因素比如气候，对冬装销售带来一些影响。但行业分析师指出，较和暖的气候也刺激商店客流增加，家用器皿、珠宝，以及除草机、单车之类的夏季商品销售攀升。 　　海湾公司发，电邮声明称，「我们的生意非常多样化，在加拿大等地的销售强劲，帮助抵销一些其他滞销部分。」 　　满地可冬季服装配饰生产商Kombi副总裁帕斯卡尔(Mark Pascal)说，满市本周降温，有助于刺激冬季商品销售。 　　不过他说，对挽救本季销售来说，那来得太迟。 　　多伦多零售顾问公司Customer Lab行政总裁达纳希(Jim Danahy)说，尽管对多元化的零售商，比如海湾公司，气候仅是其中一个影响因素，但对已经不景气的商户来说，那等于致命一击。 　　他说，暖冬和加元疲弱的影响，将在零售商去年第四季度、今年第一季度的业绩中显现。

  　　很多热衷于减肥的女性朋友都知道柠檬水可以减肥，其实柠檬除了泡水减肥外还有其他的吃法也是可以减肥的哦。在这里，就来一起看看柠檬减肥的其方法都是怎样的吧。 　　柠檬水减肥的方法 　　柠檬汁加醋。柠檬里维生素C的含量非常高，喝柠檬汁不仅可以减少色素沉淀，还可以美白养颜，并能清除体内多余的脂肪成分，去除身体内的毒素，从而达到减肥的功效，如果在柠檬汁内再加上醋，则可以更好地净化血液血管，清洁人体的整个循环系统，实现自我净化，从而使减肥的效果倍增。而柠檬皮中含有丰富的钙质及矿物质，因此做柠檬汁醋的时候可带皮一起做。将柠檬带皮整个放进榨汁机，榨出汁水来用温开水冲，放入适量醋，饭后喝一杯，可以提神养身，并能帮助体内堆积的毒素顺利排出体外，实现减肥瘦身的效果。 　　柚子橘子柠檬汁。多喝柚子橘子柠檬汁可清理肠胃内的油脂，减少脂肪在体内的堆积，有很好的瘦身减肥功效。柚子橘子柠檬汁的制作方法比较简单，首先把柚子和橘子的外皮去掉，用刀把果肉切成小块，去掉白膜和果核，然后将果肉放进榨汁机榨汁，将汁水倒入容器里，加入冷开水、柠檬汁和适量的蜂蜜，即可饮用。在饭前饮用柚子橘子柠檬汁，可以提升人的饱腹感，从而吃饭的时候少进食，在饭后饮用柚子橘子柠檬汁，则可帮助食物消化，去除食物里多余的油脂，因此对健康减肥很有帮助。 　　那么，柠檬还有哪些减肥的方法呢？ 　　柠檬减肥的另类方法 　　柠檬洋葱丝减肥食谱：首先把洋葱剥皮切丝，放入干净的保鲜袋中，撒入适量的食盐摇晃均匀。然后把洋葱丝倒入盘中，倒入适量的鱼露搅拌均匀。柠檬皮剥下后切丝，柠檬肉对半切开，把柠檬汁挤入洋葱里，最后撒上柠檬丝就可以了。 　　柠檬冰红茶减肥食谱：把红茶包在开水中浸泡一分钟，然后取出放在一旁。等红茶变凉之后，把它倒入一个个冷冻格中，装进冰箱冻成红茶冰块。柠檬切片，和红茶冰块一同放入容器中。再次把红茶包放入沸水中浸泡一分钟。最后把热热的红茶水倒入柠檬和冰块中，可以激发非常特别的味道。加入适量的蜂蜜调味即可。 　　酸辣柠檬藕片减肥食谱：藕去皮切片备用，泡脚切段，然后把柠檬对半切开，柠檬汁挤入泡椒中。接着继续放入适量的食盐和矿泉水，搅拌均匀即可。把藕片放入沸水中焯一下，加入少许的枸杞，然后捞出。把藕片和枸杞捞出来放入冷水中冰一下，沥干后把柠檬泡椒水倒入拌匀。盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏一个小时后即可食用。 　　最后，再来教你选购柠檬的小窍门吧。 　　柠檬的选购小窍门 　　看颜色。新鲜的柠檬色泽是很鲜艳的，鲜黄色的，而且色泽会很均匀，不会黄绿分布，皮是发亮的，顶部的那个结是绿色的，就是那个原来与树上连接的地方，摘下来后一般都会留下一个绿色的小顶部，就像橙子的顶部有一个象疙瘩的东西，如果是褐色的就证明这个柠檬是不新鲜的了。 　　试手感。比较结实的，比较硬的就是比较酸的，而较软的就会没那么酸，但是千万别买软绵绵的，软绵绵的就是很不新鲜的了。 　　观形状。整体形状比较圆的是会没那么酸，但是汁会多一点；而比较尖的就会比较酸，但是汁会少一点。 　　柠檬减肥的方法有很多，并不局限于柠檬泡水哦。

  随着大众审美的改变，更多的人比较喜欢小V脸，认为小V上镜；小V脸穿什么衣服都好看……那么，如何经胖嘟嘟的脸变成小V脸？针灸美容就是大家比较认同的一种方法，其是通过中医针灸来达到瘦脸的目的。下面我们就来看一下针灸美容瘦脸的一些穴位。 针灸瘦脸有效吗？ 针灸是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的，通过针灸瘦脸的原理也可针灸瘦脸。中医认为想要瘦脸的朋友们，选择这种方法的同时配合合理的饮食效果会更佳，要尽量控制自己的饮食习惯，选择热量少，纤维高的食物来进食效果明显。 针灸瘦脸的方法也不是适用于所有的人群的，针灸瘦脸最合适的年龄是在20～40岁之间，存在个体差异，可以这么说，有些人用针灸瘦脸的方法效果并不明显，对于针灸瘦脸有效吗的人来说，这种方法才也是一个渐进的过程，不要指望几针下去就会见效，所以不能急于求成。 针灸美容瘦脸的一些穴位 迎香穴―――减轻肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。 颊车穴―――消除脸颊的浮肿。沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。 地仓穴―――抑制食欲。嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。 承浆穴―――消除胸部浮肿。下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。 天突穴―――促进水分的排除。位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。 搭配瘦脸食疗效果更佳 芹菜汁 材料：芹菜50克、矿泉水100克。做法：将芹菜洗净切成块，和水一起倒入搅拌机即可。功效：芹菜可以补充你体内所缺少的维生素，还能排便瘦身。 2黄瓜汁 材料：黄瓜50克、矿泉水180ml、牛奶30ml。做法：黄瓜去皮去籽，切块，加入矿泉水和牛奶，倒入搅拌机搅汁即可。功效：清热解毒，生津止渴，减肥瘦身。 3番茄汁 材料：番茄1个、酸奶1杯。 做法：番茄洗净后，开水烫一下去皮。切块，放入搅拌机，加入酸奶打碎即可。功效：消脂利尿、预防便秘。

说到整容这个话题总是让大家孜孜不倦啊！最近BY2姐妹二人又回到荧屏前，想美妞这次又被震惊到了！反正每次出现她们怪异的面部线条都会成为焦点！   姐妹俩鼻子高挺，鼻头非常尖，看上去好奇怪啊！有网友评论说“鼻子差点要刺破镜头了啊！”             姐姐Miko为了这个鼻子也是大动干戈吧！但不知道怎么搞的，看上去就是越来越僵硬！   从侧面的角度看真心吓人！ 想美妞回想她们刚出道的时候还是清纯的学生妹，鼻子圆圆的，其实很天然很可爱啊！     好奇问一句：真的觉得现在的她们好看吗！？ 其实除了BY2,娱乐圈喜欢尖鼻子的女星还有很多：郑爽之前就把鼻子隆得又尖又高，被网友吐槽一下老了十岁！ 整容前郑爽的鼻子就不塌，只是有点肉肉的，而隆鼻后看上去很凶好怕怕的说！   李小璐也是毁在了假鼻子上，整容前虽然鼻子不高，但是搭配面部秀气五官也是很漂亮的。 结果隆鼻后山根处非常宽，看上去超像阿凡达！ 同样一直在鼻子上做小动作的还有蔡依林，刚出道时鼻梁不塌只是一点肉肉，后来的后来，鼻梁高到眉头处啦都，也太假了吧！ 虽说鼻子在五官中非常重要， 对颜值的影响也最大，但是盲目地把鼻子整得过高，和面部轮廓并不匹配，看上去绝对不会美啊！ 为什么这么说呢？我们先拿本来就是高鼻子的欧洲人举个例子： 典型的欧洲人骨骼，她们的鼻梁非常高，与之对应的是颧骨、眉骨都很立体，眼睛都是深凹的双眼皮，苹果肌也超级饱满。 但是亚洲人的面部骨骼并不像欧美人那样立体，虽然鼻子隆得很高，苹果肌应该也有注射，但是轮廓还是很平坦，整张脸看上去就像“平原上突然耸起一座大山”！     所以说鼻子还是要符合自己面部轮廓才漂亮！

  　　美国的一项研究显示，为刺激某人减肥而说人胖，效果将适得其反。被称作“胖子”会影响其身体机能，导致食量变大，这是肥胖者受到歧视，产生沮丧情绪所造成的身体反应。心理学家发现，一个人在烦躁、生气、忧愁、愤怒等坏情绪的刺激下的时候，便会在无意识中用“吃”来寻求心理的平衡，暴饮暴食会导致体重“更上一层楼”。 　　这说明人的内心状况、情绪状态和食欲有着密切的联系。一个处于内心满足状态的人，是不会暴饮暴食的，他们的饮食量在无意识中会自动调整到一个很正常的范围，体重也会因此变得最为适中。因此，要阻止被肥胖纠缠，就必须赶走坏心情。 　　梳个新发型有助瘦身 　　澳大利亚的一家俱乐部发明了一种新的瘦身方法――用束发的方法来刺激头皮的神经反射点，这些神经反射点连接人体各相关部位，而束发可加速血液流动，增加肌肉活动量，促进脂肪燃烧。 　　使手臂纤细：耳朵最高处大概手指宽的地方对应的是手臂的区域。以此为中心将约一分钱币粗细的头发用橡皮绳绑起来，左右对称各绑一个，维持15分钟。 　　使腿部变细：从头顶处中央取一束头发，向下拧转，从头顶部的发旋开始，平握拳，约三根手指正下方的位置，对应的是瘦腿肚、脚的区域，在这个部位将头发绑起。时间以15分钟为标准，想要连脚脖子都一起瘦的人维持一个小时为宜。 　　使腰部变细：从头顶的发旋开始，平握拳，以第三根手指正下方为中心，两侧各4cm的位置对应的是瘦臀及瘦大腿肚的位置，将这两个部位的头发绑起15分钟。 　　笑也可以减肥 　　笑能促进血液循环，拥有好情绪最有效的方法就是自己找“笑”点，从而帮助你避免坏情绪，愉快地减肥。虽然不能跟跑步、骑脚踏车或举重相比，不过人们在大笑时，新陈代谢率会比平时增加20%。每天大笑15分钟就能燃烧掉10~40卡路里的热量，跟一小块巧克力的热量差不多。燃烧热量的多少跟人的体重有关。如果每天都这样做，就相当于每年减掉两公斤。 　　减肥需要阳光 　　阳光能带来让人愉快的复合胺，从而抵制你对甜食等易使人变胖的食物渴望，实现减肥的效果。所以，当你希望减肥减得更快的时候，到室外去透透气，晒晒太阳。 　　饭后刷牙、洗热水澡也会瘦 　　管不住嘴是减肥的大忌，而饭后刷牙不但能让你拥有好心情，还能帮助你更好地控制食欲。在意识到自己吃多了时赶紧刷牙，口中清爽的感觉会让人的心情也随之一振，你也会有因为刚刷了牙而不想吃东西的感觉。洗热水澡可以消除一天的疲劳，促进血液循环、加强代谢，促进脂肪的分解。热水浴可使体温上升，升至38℃左右时，便开始出汗，出汗能把身体内大量的水分排出体外，同时也消耗掉大量的热量，就达到了减肥的目的。  

  　　据韩国《朝鲜日报》1月18日报道，肉毒杆菌毒素常被用来去除皱纹，但韩国医疗团队首次发现这种肉毒杆菌毒素还有治愈伤痕的效果。翰林大学江南圣心医院整形外科的研究小组日前发表了名为《肉毒杆菌毒素A给源自疤痕组织的细胞分化造成的影响》的论文。 　　该论文阐释了肉毒杆菌毒素有效防止肥厚性瘢痕的原理，通过给非肌肉的真皮层注射的方式，可以带来美容的效果。此外，实验还证明该方法可以直接对细胞造成影响。 　　翰林大学江南圣心医院整形外科教授徐麟锡说，我们证明在治疗伤痕的过程中，肉毒杆菌毒素阻碍了引发疤痕的胶原蛋白的生成。作为开启肉毒杆菌毒素新篇章的论文，为未来利用肉毒杆菌毒素治疗疤痕的疗法提供了客观的证据。他还介绍说，治疗伤痕后，如果在生成瘢痕前的3周内注射肉毒杆菌毒素，可以有效减少疤痕生成。

  　　护肤的方法学习了不少，但就是有人依然肌肤频频告急。原因就是一些护肤的手法或细节没有做对，导致问题的发生。梳理出几个日常容易忽略的地方并重申正确的方法，请大家自查。 　　一、保湿并非简单的补水 　　保湿非补水，真是护肤的至理名言。很多人在遇到皮肤干燥、脱屑的时候，就会认为皮肤太缺水，必须要强力补水，反而会导致过度护肤。表皮之所以会觉得干燥，是因为皮肤屏障受损，或者皮肤的天然保湿成分流失，导致自身的保湿能力下降了，水分流失过快。应该做的是用一些含有油分的、具有修复作用的产品进行修复保湿屏障。 　　二、使用面膜一周2~3次足够了 　　一般而言，一周敷2到3次面膜为宜，密集型的面膜保养方式会加重皮肤负担。尤其是敏感性肌肤或是炎症发作期的痘痘肌肤，频繁的敷脸会让皮损加剧，肌肤状况也会变得更糟。 　　三、护肤品开封后最好3个月内用完 　　护肤品开封后使用期限是多少，相信很多人会说：用完为止。如果这么想就大错特错了。产品在开封之后最好在3个月内使用完毕，这不仅是出于卫生的考虑，更大程度上是为了防止活性成分比如抗氧化物质失效，影响保养效果。 　　四、洗脸前请先洗净双手 　　绝大部分人在洗脸前都没有先洗手的习惯，但是手部的洁净问题的确不容乐观。你的手可能刚摸过钞票，地铁上的扶手，捋过头发上的油脂……这些细菌、污垢和油脂都通过你的手转移到了皮肤上，这可能是一个长痘和皮肤发炎的主要原因。所以，在彻底清洁脸部肌肤之前，请先洗净自己的双手。 　　五、用毛巾按干面部水分 　　很多人习惯洗完脸就用毛巾擦脸，其实洗完脸以后用毛巾轻轻吸干水分比擦拭皮肤更好。毛巾的摩擦会导致刺激，而成年累月的摩擦会导致皮肤失去弹性。如果你用毛巾擦拭眼周皮肤，会很容易生成黑眼圈。 　　六、排毒比美容更有效 　　身体若积聚了大量毒素，就会出现腹胀的状况，肌肤也会变得粗糙、浮肿，可见及时排清身体毒素的重要性。除了可多做针对腹部的按摩，和其他伸展运动 ，亦应从食物及生活习惯着手，扫清身体内的宿便和垃圾。 　　每天早晨起床后喝一杯水，可滋润并刺激肠道，活化肠内蠕动，有效排毒。此外，晚餐与睡眠时间要相隔3小时。饮食时交感神经会升高，饭后为了消化食物，副交感神经就会开始活跃。饭后立刻就寝会让人在交感神经高涨的状态下忽视进入睡眠状态。这时会令主导的消化与吸收等肠道功能的副交感神经未能完整执行，容易引起便秘。所以入睡前一定要预留多点时间消化，让身体切换至副交感神经活跃的模式，肠部得以完成工作。 

  秋冬最大的问题就是空气干燥，这会让我们的肌肤缺水，从而引发一系列的肌肤问题，那么，如何护肤才能让我们的肌肤水嫩透白呢？下面为您介绍几个方法吧。 换季护肤法学起来―― 第一招： 保养品大换血 补水保湿工作是一年四季都要做的，但换季的时候尤其需要格外重视。首先，不妨把你梳妆台上正在用的护肤品检查一遍，看看有哪些是清爽型、保湿力度不够的，有哪些是可以延续使用的，来一个彻底的“查缺补漏”，然后再有针对性地给自己添置适合秋冬季节使用的“高保湿”或补水滋润系列的保养品。 第二招： 增加补水保湿面膜频率 另外，想要给皮肤补水、保湿，面膜也是一个不错的选择。进入换季时节，MM们不妨稍微提高一下保湿面膜的使用频率，使皮肤更多地获取、保持水分，避免被干燥气候伤害。例如：目前你使用保湿面膜的频率是每周1―2次，那么进入初秋换季的时候，不妨增加到每周3次。不过，频率还是要根据皮肤的状况适当把握。 第三招： 远离过敏源 舒缓皮肤大作战 如果你碰巧是敏感肤质，那换季时就要格外注意敏感甚至是过敏的问题。这时，你需要时刻关注皮肤的变化和不适，远离会使肌肤过敏的一切因素，选择性质温和、不刺激的保养品，还要适当舒缓皮肤，让皮肤时刻处于放松和舒适的状态，防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。 第四招： 足量饮水 身体完美水平衡 除了外养，内养同样重要。换季气候干燥，喝水就变得更加重要!体内缺水不仅会使皮肤干燥、暗淡，还有可能造成身体上的不适，甚至产生疾病。只有体内的水环境达到了平衡才能使皮肤获得足够的水分和养分，呈现健康、美丽的自然状态。 

  　　苹果是冬季常见的水果之一，不仅口感好，还具有丰富的营养价值。在这里，要教大家的是如何自制保健养颜的苹果汁，一起来看看苹果和哪些食物搭配榨汁更加有营养吧。 　　苹果的功效 　　苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良，影响记忆力，实验也证明，减少食物中的锌，幼童的记忆力和学习能力受到严重障碍。锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。 　　接下来，就来学两招，看看苹果汁的做法吧。 　　自制苹果汁的做法 　　胡萝卜苹果汁 　　材料：香蕉2支，苹果1个，水适量 　　做法：苹果一个削皮备用，香蕉两个剥好备用；苹果、香蕉切丁放入豆浆机，加水至上下刻度线之间；选“果汁”键；豆浆机自动停止工作，即可。 　　功效：每日喝1杯胡萝卜苹果汁有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。 　　苦瓜苹果汁 　　材料：苦瓜一条，碳酸苹果汁一瓶 　　做法：把苦瓜削成薄片状，放到一个大容器里。削苦瓜的窍门是一定要薄，这样苦瓜才不会苦；接下来，把碳酸苹果汁一口气倒进容器里，窍门是一定要快；用最快的速度给容器包上保鲜膜，窍门是不能让饮料的气儿跑光；最后一步，是将饮料放入冰箱里冰镇，随时喝随时拿。 　　功效：苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%~60%。这样一来，饮料中的糖分被人体吸收便打了个折，从而起到减肥功效。而且，碳酸饮料里的气儿，还会增加一定的饱腹感。此外，苦瓜还有解毒排毒、养颜美容的功效。 　　芒果柳丁苹果汁 　　材料：芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许 　　做法：将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中；加入250cc的开水；打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。 　　功效：芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果。 　　奇异果凤梨苹果汁 　　材料：芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许 　　做法：将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中；加入250cc的开水；打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。 　　功效：芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果。 　　选购苹果的窍门 　　选购苹果时，应挑选个大适中、果皮光洁、颜色艳丽、软硬适中、果皮无虫眼和损伤、气味芳香的。表皮光洁无伤痕，色泽鲜 艳（表明比较成熟）的，用手握试苹果的硬软情况，太硬的话表明未熟，太软则过熟， 软硬适度为佳，用手掂量，如果重量轻则是肉质松绵，一般质量不佳。 　　新鲜苹果结实、松脆、色泽美观；成熟苹果有一定的香味、质地紧密、易于储存； 未成熟的苹果颜色不好、也没有香味、储藏 后可能外形皱缩；过熟的苹果在表面轻轻加点压力很易凹陷。苹果冷冻一段时间后能显示出内部损伤和碰撞伤痕。不规则的棕黄色或棕色伤斑不会严重影响苹果的食用质量。 　　以上几款苹果汁的做法简单，并且还具有丰富的营养价值，快来试试看吧。 

  　　如果整了牙，上仙会不会暖一点？   　　仅仅一个牙齿，能够有多操心？看看下面几种情况，就知道牙齿对脸型的影响到底有多大了。 　　一、反颌――易形成“月牙脸” 　　俗称“地包天”，即下排牙齿包住上排牙齿。严重影响面容美观，导致吃饭，咀嚼功能下降，加重胃肠负担，还可影响发音，影响身体健康。这类问题可以通过正颌正畸手术解决。 　　二、偏颌――脸形不对称 　　由于一边的牙齿龋坏或缺失等原因，长期用另一侧吃东西，导致脸型左右不对称，严重影响美观和心理健康。这种情况，就像小S那样，带个牙套，就可以纠正过来。 　　三、龅牙――唇突影响面部曲线 　　典型的就如网络红人凤姐。但并非所有龅牙的患者都能像凤姐那般自信，龅牙会随着年龄增长而更为明显，让人非常不自信，极大程度地影响了学业和社交，应该及时矫正。 　　四、牙齿拥挤――笑容不自信 　　严重者表现为个别或多个牙齿在各个方向的错位，应尽快矫正。牙齿拥挤不齐影响整体美观，会让人笑容不自信。而且牙齿拥挤也妨碍局部牙齿的清洁而导致蛀牙、牙龈炎等疾病的发生。 　　风头一时无两的电视剧《花千骨》中的白子画，整日里面部表情高冷。原来霍建华有一排因拥挤而排列不齐的下牙。看来，除了整牙，就只有高冷的表情可以拯救这个缺陷了。 

  　　随着季节的变化，天气越来越干燥，肌肤的水分被吸走，出现紧绷脱皮的现象。特别是干性肤质的MM，冬季是最敏感的季节，然而补水保湿成了当下最重要“工作”。到底该如何为干渴的肌肤补水呢？为你分享针对干性肌肤的清晨保湿五步骤，让你轻松水润过冬季。 　　清晨保湿的5个步骤介绍 　　Step1：洁面（毛巾洗脸法） 　　使用工具可以是毛巾、粉扑、绢质粉扑等。肌肤干燥粗糙，出现粉刺等问题，也就是表示你的毛孔已经堵塞，用毛巾轻轻地揉洗皮肤，可去掉肌肤表面垃圾、软化角质层，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂。 　　Step2：保湿化妆水 　　洁面后毛孔全部打开，把握好时间在3分钟之内使用保湿化妆水，是最滋润的有效的时间段。选择一些质地清透使用简单、保湿能力强的产品，比如目前最受年轻人追捧的“万水之王”M2梦幻爽肤水或者雅漾矿泉喷雾等都是最佳补水选择，最重要是在最有效的时间段内 　　Step3：乳液、润肤油 　　很多MM肌肤干燥了就立刻补水，结果每隔多久肌肤又出现缺少的情况。这样的单面补水不会长效的哦，无法保持肌肤一整天的湿润。使用乳液与润肤油就能起到锁水的作用。同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强化，提高肌肤湿润度。 　　Step4：化妆水（再次使用化妆水） 　　涂完乳液后，再次使用化妆水，加强保湿效果。因干渴肌一次保湿护理是无法满足的，需多用一次给予肌肤充分的水分。分开两次进行补水护理十分见效，你也可以根据肌肤的状况反复使用这个方法。 　　Step5：做隔离紫外线护理（隔离防晒霜） 　　做好以上步骤就到了最后一步。涂抹防晒品时，手法一定要轻，过度用力肌肤不仅吸收不到，还会使防晒效果降低25%。只需涂上轻薄的一层就可以了，以免适得其反。补水保湿的同时要记住护肤品的使用量，保持清爽的肌肤最好。 　　肌肤干燥需要补水面膜 　　除了以上细节，在干燥秋冬，你还可以试试给自己DIY一款实惠又好用的补水面膜吧，让肌肤在瑟瑟秋风中依然水嫩透亮！ 　　蜂蜜蛋黄补水面膜 　　蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养，取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。 　　猕猴桃补水面膜 　　奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。 　　黄瓜眼部补水面膜 　　黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。 　　茶叶红糖补水面膜 　　茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙。