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    倪萍直言哪个明星不整容:“连我这样都打针”

    倪萍爆料娱乐圈艺人都爱整容 近日,倪萍在参加某节目时大胆爆料娱乐圈整容内幕:“现在哪个明星不整容?连我这样的都打针。”倪萍老师如此耿直的言论,让网友集体献上了膝盖:“敢这么爆料的,娱乐圈找不到第二人了吧!这么直接承认自己整容,实在是服。” 同为节目嘉宾的“不老男神”张智霖跳出来说话了。他一边使劲搓揉着自己脸,一边说:“我就没打针。”看到大仙这么可爱的举动,粉丝都乐了。不仅网友的心被萌到了,坐在旁边的老婆袁咏仪也是笑到停不下来。
    time 10年前
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    品牌Danier今卷土重来 放弃皮衣单一路线

    有着几十年历史的加拿大品牌Danier皮制服饰店由于近两年业绩较差,在年初因无人愿收购,彻底宣布破产。不过就在希望破灭之际,新买家的出现给了这个著名品牌一线生机。短短两个月内,Danier改头换面卷土重来,放弃了原先单一的皮制品销售路线,现已又开了三家新店。 破产前,创立于1972年的Danier Leather在全加拿大共有84家分店,总部设在多伦多,产品主要以皮制的服饰、鞋包以及手套等配饰为主。今年2月时,由于销售业绩差,该品牌申请破产保护,但到3月份时仍然无人愿意收购,于是只能彻底破产,开始清盘。 不过就在该公司已经进行了清仓、与制造商结算、遣散了员工之后,转机在今年夏天时出现了。新买家在7月时决定收购,原先该公司的执行总监Olga Koel又被聘回来,担任总经理。收购谈妥之后,Koel马不停蹄地前往中国与供应商们见面商谈。 Koel说,还是有许多人希望看到Danier这个品牌重现辉煌的。许多原来给Danier Leather供货的厂商都表示愿意为Danier完成订单,哪怕数量极少。 为了能让Danier品牌迅速再次卷土重来,Koel也请回了一些以前的员工,包括找回原来的设计师Peter DeFreitas、Zophia Urbanwicz帮忙。今年八月,Danier决定放弃原先专门走皮制类产品的路线,将“leather”从品牌名中去掉,以全新的面貌再次问世。 新的Danier品牌店分别设在Oshawa Shopping Centre商场、Burlington的Mapleview商场以及Newmarket的Upper Canada Mall商场内,现在均已经开业。 改头换面之后,Danier新店内的衣服种类增多,不仅有原来的皮衣,还有包括羊毛或其他质地的男女外套和毛衣、鞋包等。价格方面迎合更大范围的消费群体,例如女性高档丝质上衣约为150元。美利奴纯羊毛衫为177元。 设计师Urbanwicz表示,从前Danier专注于走皮制服饰路线,但这似乎不太符合市场需求。她很开心现在Danier更关注在服饰的系列风格上。 Koel说,她将在2017年初与买家商讨下一步的发展方向,寻找可以更发展市场的空间。  
    time 10年前
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    Canada Goose旗舰店:竟有这么多高大上的款式

    10月20日,多伦多Yorkdale里的Canada Goose旗舰店开业。 这家店是全球首家Canada Goose旗舰店,占地4500平方呎,共有100种不同款式的羽绒衣、外套和夹克衫。据说,店内还藏着一个大仓库,把那个方向盘一样的门把手一转,就能看到一排排大鹅整整齐齐地挂在里面。 大家想买的热门款、新款,基本都能找到;另外,一些高大上的限量版、绝版,居然也都藏在这里! 第一天就吸引来大批客人排长龙。 过了一周,小编去一看,还是这样的:↓↓↓ 落地窗前挂着的是Snow Mantra,这款是用特殊材料制成,可以在最极端、最恶劣的天气里保持干燥暖和,温度标签上写着-30℃及以下,售价$1,500。 号称地球上能找到的最暖和的羽绒衣,就是它!↓↓↓ 下图左边的,是Canada Goose和Jose Bautista的合作款,用防水尼龙和三层抓绒制成,保暖而重量又极轻,售价$995。 小编查了一下,这款在网上和Harry Rosen都已经售罄。↓↓↓ 下图中这样的亮蓝色,也是Canada Goose最难买的限量版之一,这一系列有着自己的编号PBI(Polar Bears International),售价大约在$395到$1,050。↓↓↓ PBI的BIGGER之高,连Logo都是独有的——上面绣着一只北极熊妈妈抱着熊宝宝,写有“PBI Ambassador of the Arctic”的字样。因为你对保护北极的关注和支持,Canada Goose表示感谢和敬意。↓↓↓ 大仓库外面的玻璃橱柜里,陈列着一些历史上最具有纪念意义的Canada Goose。左上是加拿大登顶珠峰第一人Laurie Skreslet于1982年穿过的;底下的两件是10年前为加拿大西北地区巡察队特别订制的。 这些应该是有钱也买不到哒。↓↓↓ 今年,Canada Goose推出30个新款式,其中就包括下面这件军队迷彩款,是不是很帅气!售价$700。↓↓↓ 当然,和其他大牌一样,Canada Goose也有自己的高端系列!比如说下图中的Elrose Parka,售价$1,300,连袖子上标志性的Logo都省掉了,感觉很适合低调有品味、注重质感的人士。↓↓↓ 除了衣服之外,店里的其他摆设也是独一无二、超级吸引眼球的!店内的收银台,是由BC省采矿场里一整块大理石打磨而成!而收银台上方挂着的画,乍一看好像冰川形状的抽象画作,其实是由摄影师在纽芬兰拍到的景观,只有在加拿大才能体会到的动人心魄的大自然之美!↓↓↓ 随着深入的了解,越来越能理解Canada Goose的独具匠心和品牌文化,以及这么多年来对环境保护的追求。
    time 10年前
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    北温始祖鸟工厂店 独家剁手攻略

      始祖鸟,失足鸟。一失足则口袋空,但为了心头爱,口袋空也心甘情愿。小编今日便带你走进全球唯一的始祖鸟工厂店,用亲身经历帮助你剁手扫货!   开车去,开车去,开车去,重要的话说三遍。带上导航,最好让副驾驶的人帮你看着路线,初来乍到的游客想兼顾导航和路面是有难度的。工厂店的地址是:2220 Dollarton Hwy,切记是下午6点就关门。   对MADE IN CANADA有特殊情节的朋友请注意,在始祖鸟全球生产的模式下,加拿大制造的始祖鸟产品非常有限,但在工厂店的角落里通常会隐藏3、5件,注意也仅仅是3、5件。这些款式的产品编号、款式与在海外工厂生产的一模一样,但他们是MADE IN CANADA,价格小贵,但送亲友更有意义,看到万不可错过!   进店之后女左男右,但请身材娇小的亚洲男士注意!如果你不是很在乎穿一件女生款式的冲锋衣,那么恭喜你,尽可以在女款冲锋衣里选择XL、XXL码购买,远远比在男款冲锋衣里寻找S或XS码容易的多。   大门与收银台之间的架子上通常会有几件2-3折的始祖鸟,但请慎重选择,通常是一年以上的存货,不过如果有你中意的款式,大可以同款扫光,因为价格绝对便宜、便宜、便宜啊!   始祖鸟工厂店的折扣远没有其它户外品牌来的大,最受欢迎的冲锋衣通常折价50-130加币,裤子、帽子、内衣、短T 偶尔会看到5折以上的单品,不过亚洲人最爱的S、M码通常短缺。XL、XXL是最容易选到的,对此要有充分心理准备。如果有幸看到始祖鸟的冲锋衣款羽绒服,请不要犹豫立即拿下,在工厂店里这绝对是稀缺资源。   选好的衣服记得问一下店员,大量的单品是最后促销,所以售出后是不退不还的,衣服的标牌会在交款时剪掉。   在工厂店里,经常会遇到不足100平的店面拥挤几十人甚至排长队的场面,这时买货就像抢钱。告诉大家一个小窍门,看到中意的款式且号码合适,不论多累多麻烦务必要拿在手里,否则转身回头的功夫就消失无影踪了。   最后郑告大家,始祖鸟全球唯一的折扣店就在北温总部,再无分号。这里的主力冲锋衣折后相当于中国行货价格的三分之一左右。所以走过路过不要错过,来温哥华必去始祖鸟。  
    time 10年前
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    这个秋冬穿对你的针织裙,才能时髦温暖两不误

      小伙伴们以为,饼的基础单品系列一定已经早早结束了?nono~才木有。其实所谓的基础单品,并没有绝对的就是哪几件,那些能在你衣橱里使用率最高,来回搭配带来便利的,都能称之为你的基础单品。   今儿个饼要说的这件,看似是这两年才火爆起来的流行趋势,然而好好的思考一番,这单品可一直都在衣橱中存在的呢~尤其应对“懒癌”爆棚的冬天,实在是方便又实用。   左:Red Valentino Spring 2017   右:Missoni Spring/Summer 2017   ▼   在饼的脑海里一直有一条handmade的妈妈牌紫色的小针织连衣裙,在我童年时期扮演最得意的“战袍”角色,配上裤袜和红色的小皮鞋,就仿似进入了只有自己沉浸的世界。   对,我不爱公主裙、不爱泡泡袖、不爱各种各样的层层叠叠……但就爱这种编织的温暖与纯粹,嗯这或许也早就注定了我对针织的痴迷。时到今日,各种各样的裙摆在我的衣橱中也不算多,但是针织裙却是每年都有的。或许一开始做分享就已经认识我的粉饼菇凉,一定早在我的不经意间被安利过~   左:Nehera Resort 2017   右:Oscar de la Renta Spring 2017   ▼   说到针织裙,如果非要赘述它的历史,或许得从针织的工艺就来开始叙述啦~其实因为无需什么大型机器,只需要线和两根以上的针就能轻松操作,针织类的产品出现的非常早啦~最早出现的针织都可以追溯到11世纪的埃及,而谁做出了第一条针织连衣裙?饼真的没得解~   PS:纵使自己不会,也一定看过妈妈、奶奶织毛衣的情景吧~因为简单易行,八九十年代的国内也是相当盛行。   在饼看来,四五十年代的针织裙的美貌设计就已经达到了峰值,随我随意看几pou?   1950s Vintage Knitted Dress Pattern   Digital PDF E-Book   ▼   50s Vintage Engagement Vogue Pattern   Retro Women's Knit Digital PDF   ▼   1951 VOGUE   Knitting Crochet Patterns Dresses Blouses Bathing Suit Hats   ▼   这些漂亮的老图你要让饼饼花上一整集其实都剖不完,毕竟温暖有厚度的针织和那个时代的优雅有着太多的契合,所以看起来都相当的精彩。but,近来的针织连衣裙大热,太多设计师的宠幸,也带来了不少好看的款式:   比如,凯特王妃6月的时候穿了一条$2,385的Barbara Casasola白色的露肩针织连衣裙参观ArtFund博物馆,搭配简单的一字带温柔又大方,也是引起了疯狂刷屏。   而可儿和超模Behati Prinsloo也都在秋冬有穿来做内搭,看起来都搭配毫不费力,又与天气太吻合~   其实呢,针织裙作为大众连衣裙中只是面料和工艺不同的一条,直接穿就是这衣橱界最便利的one-piece的共有属性。还沉浸在秋日里的宝宝们,完全可以发扬“effortless”的精神,搭配sneakers舒适又随意~   饼觉得这种搭配用来休闲出街、和朋友小聚都再合适不过啦~   总的说来,针织连衣裙单穿用来搭配一脚蹬也都不错(带着慵懒),如果本身就是甜美、优雅的姑娘,和GiovannaBattaglia一样搭单鞋也可以。反正连衣裙的搭配不挑,主要还是看风格~   除了单穿,日常搭配还可以做内搭,针织连衣裙打底比普通的真丝、雪纺啊什么的温暖多了~   当然,这波时髦精们的露腿咱大北方的菇凉真的hold不住,那就搭配靴子呀~这种今年最多的脚踝裙长,其实跟今年最流行的紧腿的袜靴反而相当匹配(突出细脚踝就显瘦)。   纵使内里塞上一套时尚人士都说no的秋衣秋裤也完全可以隐藏起来有木有?   小个子姑娘们比较钟爱的大腿中间长度的短款针织裙,用过膝靴进行搭配就能保暖又显高。   而像饼饼这种不要温度要风度的造型党,觉得温柔的针织裙配帅气的靴子最带劲儿咯~谁要我生就一颗有些man的汉子心。   这种根本不需要动脑的onepiece裙单穿和做内搭饼觉得其实很easy,所以根本不需要多说呀~   好啦,说了那么多搭配方法,咱们还是来叨叨姑娘们最关心的选的问题。   小肚子太明显的姑娘的确不适合今年很流行的上半身裹很紧的x型大裙摆设计以及全身贴起来的紧身裙。   btw,这种类型的裙子内里穿什么也是重点,太容易露出痕迹。饼自己呢,一年四季都备有ck家无痕内衣套装,优衣库也有售。裸色、黑色,就是饼一直在说的万用基础款~   对身材不够自信,有小肚子的姑娘可以选择这种不会紧紧贴着身体的合身款。其次面料不要太柔软,略微硬挺也能起到一定的塑形效果。   152cm的小个子姑娘wendy呢还是喜欢穿各种各样膝盖以上的短款,这样显得不冗余,精神又干练。   哪种毛衣裙显瘦哪种显胖?毛茸茸的材质以及很厚实的花式织法呢其实都会带来横向膨胀的视觉效果,乃们感受一下,这种类型的都适合瘦成杆儿的小人精们。   而想要显瘦,除了简单平针、上下针织法,面料的整体垂坠感也很重要。试遍大小商场,饼之所以选了那条content目录,很大的原因就是垂坠感。来用图感受下,有分量的垂坠感~   颜色怎么选?如果你要问饼哪一件是基础款,我会说黑色的最容易打造冬日必会的显瘦内里一码黑,自然最不容易出错咯~   但是未必你就需要选黑色,如果你的衣橱中全是黑色、藏蓝、灰色的深色大衣……那么还是今年流行的条纹,或者适合你自己的其它颜色更容易出彩。   除此之外呀,还有很多人选择万能的气质灰色,毕竟在冬日里显得很温暖。但,对于饼宝宝这类肤色偏白的还挺怕灰色滴,容易显得暗淡还很胖~   今年市面上其实还有很多驼色、米色……如果遇到适合滴,姑娘们也可以试试看,在冬日里把自己搭配得有钱又有闲。   对啦,想要穿起来很减龄,学生姑娘们还可以选择这种背心裙的款式,领口略微大一些,就不会挑剔,可以搭配得有些日韩系。饼最近也穿了一条,改天拍搭配上来~   最后,饼再做强调,所谓的基础单品就是最适合你的百搭款的大合集,每个人都可以有自己专属的选择和颜色款式,所以纵使是基础款也要多试穿,才能找到最好的哦~毕竟,基础款也有时髦与土气之分呢……
    time 10年前
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    10年前

    适合夏天的运动项目有哪些?运动也要注意方法

        在夏天适合做哪些运动呢?各种运动所带来的好处不同,所以选择时也是需要有所区分的。今天,为大家介绍一下适合在夏天的运动项目,以及运动时应该注意的方面,千万别错过了。   夏天的运动项目   散步:很多人为健身愁,尤其是夏季,很多人都不愿意动弹,其实,迈开双腿,你就自然融入了健身大军。中医指出,走路是夏季最好的有氧运动。首先,快走易于掌握。其次,快走不受时间和场地的限制。另外,平地快走对膝关节、踝关节的压力小,适合包括老年人、体弱者、严重肥胖者等几乎所有人。快走的装备也很简单,只需一双舒适合脚的运动鞋,你就可以走上健康之路了。尽量在树荫下的街道或者有风的河边或者海边散步,公园里的林荫道则更适合。   游泳:夏季最好的运动是游泳。游泳不仅锻炼人体的手、脚、腰、腹。而且惠及体内的脏腑,如心、脑、肺、肝等,特别对血管有益,被誉为“血管体操”。另外,由于在水中消耗的热量要明显高于陆地,故游泳还能削减过多的体重,收到健美之效。游泳时间很重要,早上六七点钟、下午四点至五点、晚上七八点以后都是不错的选择,每次游10分钟至半小时,每周大概两三次即可。夏季早晨的水温较低,入水前要充分用冷水擦身,以使身体适应冷水的刺激,防止抽筋等意外的发生。但尽量不要在晚上10点以后游泳,否则会因神经过于兴奋造成失眠。   健身球:健身球,又叫保定铁球。此运动能调和气血、舒筋健骨、强壮内脏、健脑益智,且运动量小,不受场地、气候的限制,故适宜夏天练习。若能经常坚持练习健身球,对偏瘫后遗症、颈椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障碍等疾病均有较好疗效。此外,由于铁球与手掌皮肤的频繁摩擦,也会因静电及热效应的产生,起到增进血液循环,治疗周身各部位疾病的作用。   羽毛球:羽毛球多在室内球场进行,不容易被晒到,是夏季运动的理想选择。羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、全身得到锻炼的体育运动。打羽毛球不但可以强身健体、减肥塑身,预防颈椎病,还可以促进新陈代谢,使体内毒素随汗排出。羽毛球运动适合于男女老少,运动量可根据各自年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量值为中强度,活动时间以40―50分钟为宜。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼,运动量宜较小,活动时间以20―30分钟为宜。打羽毛球,还要注意以下几点:   钓鱼:炎热的气候往往使人烦闷、焦躁和“上火”,我国古代养生家认为垂钓能解除“心脾燥热”。垂钓需要用脑、手、眼配合,静、意、动相助而成,对提高人的视觉和反应能力,都有积极作用。并且湖滨、溪畔、河旁空气中含有较多负氧离子,有助于提高人体免疫力。   那么,在夏天运动需要注意哪些方面呢?   夏天运动的须知   忌长时间在烈日下运动:夏日运动,人容易中暑,此时体温突然急剧升高,又无法通过流汗散热,头痛、头晕、心神不定等不适随之而来,如果湿度较高则更容易发生中暑。所以,在夏季运动一定要从低运动量开始,从短时间开始,让身体慢慢适应炎热的天气,避免长时间在烈日下运动,并及时补充水分。   忌大量喝冷饮:体育锻炼时,由于剧烈的肌肉运动,会引起体内血液的重新分配,使体内大量的血液流向运动着的肌肉和体表,而消化器官则处于相对的贫血状态。冰冻饮料由于温度过低,如果这时大量喝进去,对于已经处于暂时贫血状态和胃酸浓度不足的胃来说刺激过于强烈,容易损伤其生理功能。如果夏天体育锻炼之后大量喝冷饮,轻者会使食欲减退,重者则会导致急性胃炎,并为以后发生慢性胃炎、胃溃疡等疾病埋下祸根。   忌在强烈的阳光照射下锻炼:夏天如果经常在强烈的阳光下进行体育锻炼,对身体将会产生不良的影响。因为阳光中有一种红外线,这种光线在夏天的阳光中格外强烈,它会透过毛发、皮肤、头骨而辐射到脑膜和脑细胞中去,容易使大脑发生病变,也会导致类似中暑的症状。因此,夏天进行体育锻炼,最好安排在早晨和下午4点钟以后进行,而且锻炼时间不宜过长,运动量也不宜过大。   注意护肤:夏季的高温气候和烈日对皮肤有很大伤害,要经常清洁皮肤,少用肥皂和浴液洗脸,以减少对皮肤的不良刺激,还应适当选用防晒护肤品,减轻烈日曝晒的不利影响,当然更要尽量避免在烈日下运动或进行其他活动。   夏天不宜大量运动的人群   平时很少参加运动的人。   先天性心脏病和风湿性心脏病患者。   高血压和脑血管疾病患者。   血糖不稳定的糖尿病患者。   心肌炎和感冒患者(感冒后容易诱发心肌炎,因此不宜在感冒后参加剧烈运动)。   有冠心病家族史与严重心律失常者。   夏天运动要因人而异,不可过量哦。 
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    10年前

    光子嫩肤会产生什么副作用?

      美容护肤的手段有很多,各类各样的化装品、DIY……其中,还包含各类医学美容项目。光子嫩肤是近年来比较受到求美者欢迎的项目,据说能达到祛斑、嫩肤、提亮等的多重功效,但除了光子嫩肤的效果,它可能产生的副作用也是求美者很关心的。 光子嫩肤术实际上就是利用脉冲强光对皮肤进行一种带有美容性质的治疗,其功能是消除、减淡皮肤各种色素斑、增强皮肤弹性,消除细小皱纹、改善面部毛细血管扩张、改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙,也能改善发黄的皮肤色彩等。 光子嫩肤有一定概率出现以下的副作用: 1.疼痛 光子嫩肤会产生一定的疼痛和灼热感,大概就和针刺样或者橡皮筋弹的感觉差不多,虽然会让人感到一定的不适,但一般来说不需涂麻药都可以忍受。 2.潮红 光子嫩肤术后皮肤会出现潮红,多数人光子之后5-30分钟就会消失,少部分人会持续几个小时甚至1天。偏黑的皮肤会红得更厉害,持续的时间也更长。 3.皮肤变干 光子产生的热会让皮肤蒸发,同时瞬间的高能让皮肤屏障有短暂的动荡,所以3-4天内你会感觉皮肤干,这属于正常反应,术后加强补水保湿即可。 4.色斑 光子嫩肤对色斑有一定的主料功效,有时候术后色素会加深,但术后一周就会出现色斑变淡变白的效果。但如果是连续多次治疗黄褐斑,或者治疗潜在褐青斑都可能诱发加重,如果黄褐斑加重,等3-6个月一般可以恢复,褐青斑则需启动专门的激光治疗。 5.紫癜、水疱、结痂等 常见于正在治疗血管性疾病或者红痘印的人;水疱、结痂见于近期暴晒过、光敏皮肤及皮肤黑的人,通常还是与测试光斑不够谨慎有关。发现水疱后冷敷后大多数人一周左右就能脱痂愈合。也有个别人疱皮脱失形成创面1-2周内愈合。这些情况后边就容易继发色沉、色脱、甚至瘢痕。 
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    10年前

    女性皮肤粗糙 吃这些食物可改善

        山芋能活化肌肤细胞,对抗粗糙和干燥。山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。   莲藕让肌肤充满迷人光泽。莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。   莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效果更好,只需在粥中加入30克的莲藕。   木耳抗肌肤粗糙,调理内部循环。木耳含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维,很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以,可多吃一些,木耳加枣子的煎汁,效果加倍。   梅子有去角质的功效。梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果,自古即被视为宝贝。若用涂的,不只治疗皮肤疾病,还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒,效果更好。2-3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期。洗澡时,拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。   除此之外,还有改善皮肤粗糙的食物推荐给大家。   女性皮肤粗糙的调理食谱   绿豆蜂蜜汤   材料:绿豆200克,蜂蜜适量。   做法:绿豆洗净,用凉水浸泡半天。锅置火上,加入适量清水,放入绿豆,大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。等绿豆汤放置微热时,调入蜂蜜搅匀即可。   功效:绿豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,能有效促进排毒。蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品,营养全面而丰富,常食可使皮肤白嫩光滑,使面容红润有光泽。   板栗枸杞鸡爪汤   材料:鸡爪200克,板栗肉150克,枸杞适量,盐5克,白糖2克。   做法:将鸡爪洗净汆水;板栗肉洗净备用。净锅上火倒入水,放入鸡爪、板栗肉、枸杞,煲至熟,调入精盐、白糖即可。   功效:润肤美容。   黑木耳瘦肉红枣汤   材料:猪瘦肉300克,黑木耳30克,红枣20粒。   做法:用清水浸泡黑木耳,洗净;红枣(去核)洗净;瘦肉洗净切片,用调料腌10分钟。把黑木耳、红枣放入臻内,加清水适量,文火煲汤20分钟,放入瘦肉煲熟即可,调味食用。   功效:养血,使肌肤红润。   珍珠翡翠汤   材料:鱼丸200克,嫩油菜2棵,葱汁、蒜汁各1小匙,植物油、盐、香油各少许。   做法:嫩油菜择洗干净备用;鱼丸入沸水中烫一下。锅中植物油烧热,将嫩油菜煸炒至翠绿通透盛出。锅内水沸后放入鱼丸,等快熟时先后放入菜叶和调味料即可。   功效:鱼类是最佳蛋白质来源,其鱼肉内含有非常丰富的胶原蛋白质,可以使皮肤光洁有弹性,是美容养颜的佳品。   以上食物和食谱可供皮肤粗糙的女性选择哦。 
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    10年前

    4种天然美白食物 吃出白嫩肌肤

      夏天让美女们是又爱又恨,虽然可以大肆吃冰、露腿露背,但是强烈的紫外线又能伤害皮肤,让女性的皮肤失去白皙光泽。那么怎么才能和骄阳对抗,美丽一夏呢?下面,就来给大家介绍一下可以美白肌肤的4种食物吧。 美白肌肤的4种食物 1、猪皮 猪皮、猪蹄、猪尾中,含有丰富的大分子胶原蛋白和弹性蛋白,其含量可与熊掌媲美,有“美容食品”之誉。胶原蛋白能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使其丰润饱满,平展光滑;弹性蛋白能使皮肤血液循环旺盛,营养供应充分,增强皮肤的弹性和韧性,使多皱的皮肤皱纹变浅或消失。 2、坚果 核桃、松子、榛子、橡子(粉)、花生、芝麻等果仁中,富含维生素E,这是一种有效的抗氧化剂,可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化,防止皮肤过早出现老年斑,也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用;果仁中含有的多种氨基酸,维生素A,D,K及铁、磷、锌、锰等,对促进毛发、指甲生长,防止脱发、过早白发和防止皮肤干燥粗糙、过早衰老均具有很大的作用。 3、白萝卜 中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。 4、冬瓜 冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。 中医认为,人必先从食物方面着手,调理好身体,排出毒素。去清皮肤的黄气黑气,便能有健康美白滋润的肤色。 历来被认为是减肥和美容佳品。《本草纲目》说,冬瓜“令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老”。冬瓜含有葫芦巴碱和丙醇二酸,前者可加速人体新陈代谢,后者可阻止糖类转化成脂肪,从而取得减肥之效。 祛斑美白食谱 祛斑美白食谱之一、罗汉果煲鸡汤 要准备的材料是罗汉果2个,母鸡1只,绍酒10克,适量的姜葱和味精以及盐。首先把鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;而姜则切好片,葱切段。把鸡肉、罗汉果、姜、葱、绍酒放入煲内,加水2500毫升,等到快煮熟的时候再放入盐和味精,尽量煮的时间久一点。 祛斑美白食谱之二、桂花银耳炖雪蛤 材料是桂花、银耳冰糖各20克,10克的雪蛤,首先把桂花洗净去杂质;银耳用温水发2小时,去蒂头、杂质,撕成瓣;雪蛤用温水发透,洗净并剁碎;冰糖打碎成屑。最后把桂花、雪蛤、冰糖、银耳同放炖锅内,加入500毫升的水,用水煮沸,然后用文火炖煮35分钟左右,等稍微等一下就可以拿出来食用了。 祛斑美白食谱之三、冰糖芝麻银耳羹 先准备好材料,黑芝麻30克,银耳和冰糖各20克,黑芝麻去杂质再炒香;银耳用温水浸透,去掉蒂头撕成片;冰糖打碎成屑。然后把冰糖、银耳、黑芝麻同放入炖锅内,加清水500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,就可以食用啦! 祛斑美白食谱之四、白芷冰糖饮 先最准备工作:把白芷浸泡一夜,要做的时候再拿出来切成薄片;把冰糖打碎,将白芷和冰糖同放炖锅内,加入500毫升的清水,用大火烧沸,再用文火炖30分钟左右就ok了。
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    10年前

    可以没胸不能没腿!翻遍时尚圈给你找到大长腿秘籍

    夏天来了,作为时髦人露胸不如秀腿!一条大长腿不仅性感撩人,还能完美整个身材,什么平胸,肥臀的身材问题都不算事儿,娇小妹子有了大长腿看上去也会增高几公分,真是有了大长腿美遍天下无敌手!所以今天编辑翻遍时尚圈,一定要把如何穿出大长腿的时髦技能传授给大家,无论你是短腿妹还是长腿美人,只要跟着穿就能胸部以下都是腿,美上加美一夏天~ Crop top露脐短上衣+裤装、裙装 Crop top短上衣本季依然是备受时尚圈宠爱的大热单品,小小的Crop top完美划分身材比例,穿上轻松拥有大长腿的即视感!短打剪裁对于纤瘦的妹子可以凸显女性的曲线,对于微胖的女生可以配上高腰裤或高腰裙,不仅轻松遮挡小肚腩,而且秒变大长腿,显瘦同时时髦的feel也是棒棒哒,看穿衣精示范短上衣的神奇魔力。 Gigi短打抹胸瞬间提高腰际线比例,搭配黑色哈伦裤,蓝色设计感高跟,一秒变身长腿未来女战士。 还可以通过系上前襟的方式,打造短打上衣的效果。 除了搭配裤装,裙装与Crop top时髦又能凸显好身材。 即使穿着平底鞋,Crop to打造黄金的身材比例,也能凸显大长腿。 即使搭配中性的低腰短裤,长腿效果也丝毫不差。 高腰仔裤+短打上衣 一件T恤+牛仔短裤就可以打造活力四射的夏天,本季最时髦的高腰短裤绝对是姑娘们瞬间拉长腿部线条,大秀美腿的神奇利器!但是不少妹子担心腿粗不够完美不敢穿短裤,但选择裤边宽松的款式,让腿部及短裤位置留有空间,就不会显胖啦。另外搭配短打T或者是把上衣塞到裤子里的穿法都会让身材比例更加完美,瞬间拥有大长腿哦! 白色短打T恤搭配高腰牛仔短裤,大秀美腿,青春无敌。 金小妹也爱牛仔款裤作为秀腿神器,白色T恤打结穿随性之中又时髦。 把T恤塞进去的穿法更显腿长哦! 裤边宽松的款式,让腿部及短裤位置留有空间,修饰腿型,不会显胖啦。 另外短裤和高跟鞋搭配,不仅显腿长,而且更加性感逼人。 Miniskirt迷你裙+高跟 严格的来说迷你裙是长度及膝盖以上是20厘米的裙子,如果想要凸显美腿,只要符合这个长度的裙子效果都是不错的。本季大热的A字裙,百褶裙、或者是性感开叉短裙统统可以穿起来,不过裙子腰际线也是头等重要,越高才越显大长腿。搭配高跟鞋,更显高显瘦,同事散发性感又摩登的气息,简直就是行走的荷尔蒙。 霉霉虽然是长腿星中的一员,但是依然爱迷你裙带来的好比例和俏皮和青春的感觉。 简单的A字裙还能自然收胯,让你显高又显瘦。搭配绑带高跟,时髦迷人。 穿上高腰迷你裙连平底鞋都能尽情展现大长腿的风姿呢。   超长裙+whatever 穿裙子显腿长除了尽量露出的方式之外,大长裙是另一种打造腿部长线条的方式。有的娇小的妹子会说,为什么我穿上了会显得更挫腿更短了呢?真真的是要选好长度才行。穿上露出脚裸一点点长度的及地长裙,在搭配优雅小跟鞋,不仅瞬间拥有大长腿,而且气质也是蹭蹭的UP,马上拥有女神范儿。 超长的大蓬裙,让上身更显纤瘦,轻松拥有胸部以下都是腿的赶脚。   超长的Aline半身裙,也是下身看起来又瘦又迷人。 穿上小高跟,马上十足女神范儿。 本季流行的开叉长裙也是时髦人不能错过,性感的开叉撩人同时,大秀美腿。 超长阔腿裤+短打上衣 阔腿裤倾长的大线条,非常Easy就能拥有大长腿的即使感。搭配黄金分割身材比例的短打上衣,双重利器超级无敌。但是要特别注意的是,本季阔腿裤虽然流行,各种长度也都好穿,但是真心显大长腿的方式就是这超长及地的款式啦。即使穿上10+厘米的大高跟,在超长的大裤腿下,也变成腿的自然一部分,而且宽大的裤腿还顺便解救粗腿症一系列问题,都化身为女王的气场和潇洒。 短打上衣,加上超长阔腿裤,拉风又抢镜,轻松凹造型。   贝嫂也是阔腿裤的迷妹。 竖线条阔腿裤,更显腿长更显瘦!
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    10年前

    身体累了吃B群 肌肤累了又该给它吃什么?

    当发现身体有点累、精神不够好时,会想到来个蛮牛B群;感冒时,则大量补充维它命C;而想要提升钙质的吸收,就是每天晒15分钟的太阳补充维生素D。那你知道肌肤累了、变得毫无光彩或是有其他肤况困扰时,又该给它补充哪类型的维他命吗?今天编辑就来告诉大家,当肌肤出现哪些状况时,该选择哪类型的维他命保养吧!   首先,先说下,维他命是吃还是涂? 很多人服用或涂抹维他命来为身体“充电”,口服维他命虽然很重要,但最近涂抹式维他命的需求在不断增加。与促进新陈代谢的口服维他命不同,涂抹式维他命作用于肌肤上,可打造出充满生机、富有活力的健康肌肤。 透过外用涂抹维他命成分来保养肌肤的优点在于,简单、温和、效果直接并且有医学证据支持,另外还可视个人肤况变化弹性调整选用哦。 看到这,一定有人会说“那我用吃的就好啦!这样效果不是更快?” 其实,维他命用擦的与用吃的可是有着不同的效果或效果上的强度差别,像是涂抹维他命C和E所带来的光保护效果,可是比口服还有用呢!接着就让我们来看看不同的维他命涂抹在肌肤时,将会带来什么样的效果吧! 1、维他命A 维生素A成分具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效,可以帮助抗衰老,去除皱纹,还能减少皮脂溢出,从而使皮肤有弹性,保持柔润。 单品推荐:兰嘉丝汀视黄醇精萃滋养晚霜 990RMB/50ml 产品添加夜间高效活肤成分,可在无光条件下扩散,并在夜间发挥明显功效,促进细胞ATP合成,增强纤维母细胞的活力。 2、维他命B家族 B群拥有强化角质的功能。 B3可缓解皮肤发炎及敏感现象。B5能加强保湿。B6可帮助减缓青春痘的症状。B12则能协助保湿、加强镇定。 整体来说,维他命B家族涂抹在肌肤上,就像吃B群一样,能帮助虚弱的肌肤提振精神。 单品推荐:SKIN&LAB维他命B精华霜 RMB158/30g 维他命B主要是祛痘的,有股茶树精油的气味。用了B之后痘痘真的会消掉点。里面好像还添加了苦参提取物,所以用起来可以镇定肌肤而且痘痘消了之后不容易留痕啊! 3、维他命C 能降低酪胺酸酶的活性,预防及还原黑色素,有美白与淡斑的效果,也是各家亮白产品最常见的保养成分; 除此之外,它还是强抗氧化物,可促进胶原蛋白的生成。在光保护的效果上,外用涂抹会比口服的效果好。 另外,要特别提醒大家,若使用的保养品内含有浓度较高的维他命C,一定要尽快使用完毕并留意保养品的存放环境,才能维持成分的活性与有效性。 单品推荐:科颜氏维生素C紧肤精华乳液 RMB650/50ML 这款抗皱肌底精华含有10.5%纯维他命C成分,可改善肤质和皱纹,抗皱效果显著,若坚持使用可有效抚平皱纹。而且,纯维他命C成分可让嫩白肤色,让肌肤更加白皙靓丽。 4、维他命D 强抗氧化成分,可以调节细胞活性、保持角质细胞健康,并帮助修护表皮。与维他命C、E合併使用可提升光保护效果。 单品推荐:WELLAGE维他命面膜  RMB120/5片 使用由维他命中精炼出效果最出色的纯粉末状维他命作为原料,使用前用注射器直接注入面膜,即可为肌肤传递新鲜能量,令肌肤恢复健康活力。 5、维他命E 拥有优异还原力、抗氧化力,并可稳定皮肤屏障、提供皮肤保护效果。与维他命C一起搭配使用能展现有如为肌肤充电般的强大保养成效。 单品推荐:澳佳宝Blackmores维E面霜 RMB189/50g 明星款,女王范冰冰来澳必买!性价比超高的一款面霜,频频断货,天然VE成分,用作妆前打底效果更是不一般,牛尔也推荐过。主要成分比较简单就是维他命E,A还有牛油果油、蔬菜提取物,涂抹后感觉滋润不油腻!无添加色素和香料,就一股淡淡牛油果的味道,能够保湿和滋润肌肤,令肌肤变得柔滑,舒缓干燥引起的不适。 组合使用,护肤效果翻倍: 维他命C + 维他命E = 美白,抗氧化 维他命A + 维他命E = 促进肌肤细胞正常化 维他命B + 维他命K = 治疗暗疮,暗疮红印 维他命K + 维他命A + 维他命C = 促进血液循环,改善肌肤暗沉 维他命E + 一般UV乳液 = 遮挡紫外线 编辑语: 看完这些维他命家族对肌肤的保养成效,大家是不是跟妞编辑一样想一次全包呢!
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    10年前

    超模把戛纳当独秀 别人3分钟就被赶她轻松走了10分钟

    日前,戛纳红毯上迎来了众多超模,万众期待的刘雯、奚梦瑶、黑美人Jourdan Dunn以及Rosie Huntington-Whiteley都惊艳亮相,但众人的目光却被Bella Hadid夺去了,原本停留3分钟就被赶走的戛纳红毯,她却足足走了十余分钟。   Bella Hadid身穿Alexandre Vauthier礼服搭配de GRISOGONO珠宝亮相,真空、侧漏、性感的大红色……狂野大胆。 面对这样性感的长裙,自己都有点hold不住的节奏。 她永远一副心情不好的样子 跟她比起来,其她明星略显保守。 超模刘雯身着Giambatista Valli 2014春夏高级定制礼服亮相,卷发妩媚,笑容迷人,抹杀无数菲林。 继续延续她红毯无失手纪录,清爽干净。 奚梦瑶身穿Zuhair Murad 2016早春系列礼服搭配de GRISOGONO华贵珠宝,斜肩优雅,高叉的设计大秀性感美腿。 Rosie Huntington-Whiteley一身红裙搭配简约风的丸子头,靠气场大杀八方。 维秘天使Alessandra Ambrosio一袭镂空裙英气与性感并存。 高开衩的设计理念让她轻松展现自己的无敌大长腿。   超模Jourdan Dunn身穿Ralph&Russo 2016春夏高级定制礼服亮相,这条裙子设计是Fine China中国风。 黑美人的气场完全hold住这巨大的裙摆,甜腻又有力量。 你见过走红毯专门有一个人伺候拖裙摆的么?
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    10年前

    为何女人常下厨易患肺癌?9种食物帮助防肺癌

        纽约美联社一项对中国妇女的初步研究表明,长时间暴露在烹饪油烟中可能是导致肺癌的一个重要原因。美国国家癌症研究所的研究人员表示,该发现有助于解释为什么不吸烟的中国女性肺癌发病率比较高。研究人员在接受记者采访时说,为什么中国女性肺癌的发病率较高,原因之一可能是这些油烟。经常煎炒食物的妇女肺癌发病率是最高的,高温下食用油往往气化了。患肺癌的风险也与菜籽油的使用有关,菜籽油在中国广泛使用,美国最近才有。研究人员强调,菜籽油本身不会对人体有害,但是变成油烟之后,就会产生致癌的风险。   肺癌的四个常见因素   1、吸烟   长期吸烟可引致支气管粘膜上皮细胞增生磷状上皮生诱发鳞状上皮癌或未分化小细胞癌无吸烟嗜好者虽然也可患肺癌但腺癌较为常见。   2、肺部慢性疾病   如肺结核、矽肺、尘肺等可与肺癌并存这些病例癌肿的发病率高于正常人此外肺支气管慢性炎症以及肺纤维疤痕病变在愈合过程中可能引起鳞状上皮化生或增生在此基础上部分病例可发展成为癌肿。   3、人体内在因素   如家族遗传以及免疫机能降低代谢活动内分泌功能失调等。   4、职业因素   长期接触铀、镭等放射性物质及其衍化物,致癌性碳氢化合物砷、铬、镍、铜、锡、铁、煤焦油、沥青、石油、石棉、芥子气等物质均可诱发肺癌。   9种食物可以帮助远离肺癌   1、苹果   日本弘前大学的研究证实,苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。   而芬兰的一项研究更令人振奋:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星。   假如人们多吃苹果,患肺癌的几率能减少46%,得其他癌症的几率也能减少20%。   2、芹菜   研究发现,芹菜所含的肉豆蔻醚这种有机化合物能中和香烟烟雾散发站长统计的致癌物苯并芘,可以有效抑制癌症形成(尤其是肺部)。   芹菜富含木犀草素在内的多重抗氧化成分,两匙量的芹菜就含有16%每日建议摄取量的维生素C。食用水芹可以抵消烟草中有毒物质对肺的损害,在一定程度上防治肺癌。   3、菠菜   菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。   每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外,番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。   4、胡萝卜   有补血养肝、解毒化滞的功效。   其中的胡萝卜素在高温下很少被破坏,并容易被人体吸收。   长期吸烟的人,每日如能饮半杯生胡萝卜汁,对肺部也有很好的保护作用。   5、绿豆芽   绿豆芽性寒、味甘,有清热解毒,利水消肿功效。   绿豆芽含有干扰素的诱生剂,能刺激机体产生干扰素,而干扰素有抗感染和抑制肿瘤的作用;   绿豆芽还含有丰富的维生素E,能保护上皮细胞,还是维生素B17的重要来源,可预防癌症。   长期吸烟,经常接触有毒有害物质者,常吃绿豆芽有较好的解毒作用。绿豆芽也有消除暑热烦渴,热毒泻痢,解农药中毒的作用。   6、番茄   番茄中含有的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌,激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。   它又是很强的抗氧化剂,可杀死人体内能导致老化的自由基。   研究表明,摄入适量的番茄红素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率,并对胃癌、肺癌有预防作用。   7、大蒜   中国一项最新研究发现,每周只生吃两次大蒜,即便是吸烟者,也可以降低患肺癌的风险,进行本次研究的研究人员表示,大蒜或可以预防肺癌。   许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力,大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞,提高机体的抗癌能力,还含有一种含硫化合物,也具有杀灭肿瘤细胞的作用。   8、柑橘   柚子、橘子、橙子、柠檬、金橘这些柑橘类富含维生素C,防止亚硝胺的生成,不仅可以预防乳腺癌,同时也能预防肺部的肿瘤。   9、茄子   茄子性凉、味甘,有清热解毒、利尿消肿、活血散瘀、祛风通络、止痛止血、宽肠利气的功效。   茄子中含有抗癌物质龙葵碱,还含有胡芦巴碱、水苏碱、胆碱、紫苏苷等其他活动物质,也有抗癌保健的作用。 
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    10年前

    过劳肥原因是什么 对抗过劳肥的4个小妙招

        现代的工作压力很大,每天需要不停的忙碌,才能完成自己的工作任务,可是不停的忙碌不仅让自己没有瘦下来,反而越来越胖,这样的肥胖应该如何解决呢?过度劳累导致的肥胖怎么减肥?一起来看看下面的介绍吧。   上班族过劳肥的原因   作息不佳,“瘦素”分泌失调   专家曾做过一个试验证明,睡眠对人的肥胖情况影响很大,在睡眠不足的状态下,体内调控饥饿的荷尔蒙――“瘦素”就会发生显著的变化,让人感觉到强烈的饥饿感。而上班族频繁熬夜,每次感到饥饿容易大开食戒。摄入的热量自然就增多,人也就是胖起来了。   压力大,食欲增大   工作堆积如山,上司或客户的不满,人际关系紧张……这些都会摧毁一个职场人的心理防线,让人感觉压力山大。压力过大容易导致肾上腺皮质醇指数居高不下,胃蠕动及消化功能增强,增加人的食欲。而当人感到压力时,会想到用一些方法来转移注意力,于是,“吃”成为了大多职场人的宣泄选择。这种情况下,想不胖真的很难。   应酬多,饮食无节制   上班族在职场上与人打交道经常少不了饭局,这些饭局上当然少不了酒精与大鱼大肉。饭局上的食物,多油多盐,脂肪含量高,常吃容易肥胖。而应酬客户,男性自然少不了喝上几杯,长期以往,啤酒肚就出来了。   久坐不起,运动少   久坐不起是上班族的常态。刚吃完饭就坐下来,然后长时间不起来,不利于食物消化,容易在囤积脂肪。另外,久坐不起,缺乏运动,人的基础代谢率就会下降,消耗热量的能力降低,人就很难瘦下来了。   对抗过劳肥的方法   选择低糖、低脂、高纤、优质蛋白的饮食   日常饮食尽量健康,选择低糖低脂的食物,例如早上的牛奶,放下顺手拿起的全脂牛奶,为自己选择更健康的脱脂奶吧。另外,还要增加摄入高纤维、高蛋白的食物,全麦的面包、五谷杂粮的主食,让你的午餐远离速食快餐,用营养的食物填充胃口,裹腹之余更能帮助你减少热量的摄入,从而慢慢瘦下来。   三餐定时、八分饱,多吃新鲜的食物   跳过一餐不吃,饿过头是要付出代价的,血糖低了不仅让你头昏眼花,也会让你丧失判断能力,因此特别容易在下一餐大吃大喝,并向高热量、油炸和甜食投降。身体里的新陈代谢也会成为你的致胖帮凶,长时间不进食,身体误以为你处于饥荒状态,新陈代谢自行“休眠”后,热量的消耗会越来越少,长久下来就会发胖。   工作就算再忙也要想办法吃饭,放燕麦片、五谷粉、奶粉等即食又健康的食物在办公室里以备不时之需。但切忌一边吃还一边工作,既然能够专注你的工作,你也要专注你的饮食!   睡觉前泡澡   睡觉前泡澡可以让自己全身都暖和起来从而放松身体。特备是久坐、工作时间长、经常使用电脑的人群,下班后总是肩颈僵硬、酸痛。冲澡时用水柱冲淋肩颈可以促进血液循环,泡澡20分钟,用上香气宜人的干橘子皮或精油,抒减压力,促进睡眠。   保持充足睡眠   工作是永远做不完的,要学会合理分配自己的工作,给自己腾出睡眠的时间,至少保持7个小时的睡眠。如果因为精神压力睡不着,可以尝试睡前做一下睡眠瑜伽,喝一杯牛奶。   还要记得不要把工作的问题、烦心的事情带到床上去。改变你宁可晚睡也不早起的坏习惯,困了就调好闹钟倒头就睡,神清气爽地起来后,工作会更顺利,身体也更加健康。 
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    夏日来临 如何防止雀斑来袭

        雀斑系一种常见的色素细胞功能亢进性淡褐色米粒大小的斑点皮肤病。本病为常染色体显性遗传。晒后,斑点 颜色加深,损害稍变大。冬季颜色可变浅。一般在5岁以后开始 发生,青春期随年龄增长而数目增多。   雀斑防护措施   1、避免阳光和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动,应戴上阔边帽和墨镜,以避免阳光的直射,并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。   2、如果脸上出现了长雀斑,可用漂白型雪花膏除掉,其使用方法很简单,每天将要擦的部位洗干净,搽上这类,保持30-40分钟,然后用餐巾纸擦掉,同时带上30-40分钟的面罩,可以收到很好的效果。漂白型不能在外出之前涂抹,因为阳光的照射下会刺激皮肤,加深褐斑。如果外出,最好是搽上一层防晒护肤霜。   如果是因为代谢障碍,肝和生殖系统疾病而引起的皮肤褐斑,则不能乱用。应请医生诊断后再用,如果是因妊娠引起的黄褐斑,那就是孕妇体内缺少维生素C的缘故。维生素C能使黑色素还原而起一种“漂白”作用,对治疗蝴蝶斑有好处。   3、液氮冷冻法:具体治疗程序是,冷冻时,根据雀斑的大小,选用相应的锥形冷冻头,将其置入液氮中降温约一分钏左右取出,在长雀斑上点冻,直至将皮肤冻成霜白色为止,每一次约2-3秒钟即可。   4、其他方法,如激光扫斑、高频电治疗以及擦皮术和化学剥脱术,古颜祛斑等,都有很好的疗效   雀斑的治疗方法   1、电针法   主穴取迎香、印堂、神庭、巨�;配穴取合谷、足三里、三阴交。选择不锈钢毫针,面部穴位进针得气后施以平补平泻手法3~5分钟,然后接G6805电麻仪,频率采用疏密波,电量适度为宜,逐渐递增。每日30分钟,隔日治疗1次。   有报道运用本法治疗女性雀斑患者30例,结果痊愈9例,显效10例,进步7例,无效4例。其中疗程最短24次,最长40次。   2、毫针浅刺法   令患者伏卧,暴露背部,选用28号0.5寸毫针1支。施术部位皮肤和针具按常规消毒。以右手拇指和食指持针柄,中指夹针体,使针尖突出指尖0.1寸左右。施术部位自平大椎穴旁开1.5寸和3寸处始,从上而下至平肾俞穴止。每隔1寸(同身寸)刺1点,深度为0.1寸左右,行针时先刺右侧,再刺左侧。每日1次或隔日1次,10次为1疗程。点刺必须浅刺,且起针迅速。   有报道运用本法治疗面部色斑80例,结果痊愈40例,显效33例,好转2例,无效5例,总有效率为93.7%。   3、火针点刺法   根据皮损的大小,分别采用粗、中、细三头的火针点刺。让患者平卧于床上,面部患处常规消毒。医者左手持酒精灯,右手持火针,将火针放置于酒精灯上烧至针尖端发红,迅速准确地点刺病灶局部。根据患者面部的雀斑的多少,面积的大小,分期分批点刺治疗。一般分2~3次治疗,间隔15~20天。操作过程同时还应根据患者年龄的不同,火针的温度不宜过高。另外必须根据斑点色素的深浅而决定针的力度。 
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    10大好习惯助肌肤永葆青春

        延缓衰老的侵袭、保持青春活力是大部分女性梦寐以求的事情。但一旦有皱纹生成就很难通过护肤将其消除,因此抗衰老预防最重要。在20至25岁时,我们就要为抗衰老做好准备。而即使到了40岁,也可以通过有针对性的护理修复岁月留下的痕迹。法国媒体“aufeminin.com”给出了10个建议,帮助您有效对抗肌肤衰老,轻松拥有青春好气色。   1.注意给肌肤补水   推迟出现皱纹最有效的方法之一就是提高肌肤的含水量。应根据自身肤质选择合适的保湿产品,比如干性皮肤使用滋润型,混合或油性皮肤使用清爽型。此外,还要尤其注意眼部周围皮肤的护理,因为这里的皮肤最脆弱也最容易因缺水而出现皱纹。   2.做好面部清洁与卸妆   做好皮肤的清洁工作能够有效提升对护肤品中抗衰老成分的利用率。起床后洗脸不仅可以让人神清气爽,还能帮助皮肤更好地吸收后续护肤品。晚上的卸妆也同样重要,要根据自己的肤质选择合适的护肤品。干性皮肤更适合使用卸妆乳,而油性皮肤可以选择卸妆啫喱或卸妆摩斯。   3.均衡饮食   注重均衡饮食并制定有针对性的食谱,对保持肌肤年轻紧致有重要作用。专家推荐每天吃五种水果蔬菜,此外,多吃抗氧化的食物和富含w-3脂肪酸的食物也有助减少皱纹的形成,如覆盆子、绿茶、杏、樱桃、洋蓟、甜菜、甘蓝、牛油果、番茄、三文鱼、金枪鱼、橄榄油和菠菜等。   4.注意防晒   阳光是许多皮肤问题的罪魁祸首。太阳光线中的紫外线和红外线都会损伤皮肤细胞,导致皮肤的前原纤维分解和弹性纤维变性,从而使皮肤过早老化。因此我们要时刻注重防晒,肤色越浅,就越应使用SPF值高的防晒产品。防晒产品每隔2小时就要重新涂抹,同时,中午12点至16点应尽量避免外出。   5.选择合适的抗皱产品   市面上的护肤品种类繁多,常会使人无从下手,这时学会看成分就变得尤为重要。目前护肤品中主要的抗皱成分为抗氧化剂与果酸。抗氧化可以帮助肌肤抵御外来物质的侵害,常用抗氧化剂为维生素C、维生素E和硒。而果酸由于具有剥落作用,能够促进胶原蛋白的形成并具有焕肤效果。从质地方面考虑,目前乳液类产品的使用感是最好的,干性皮肤应选择更加滋润的护肤品。另外,眼部需用专门的眼霜。   6.按摩   勤加按摩是消除细纹的好方法,在涂抹护肤品时轻轻按摩还能够帮助其吸收。用手指在眼周以画圈的方式进行按摩,能够达到去除鱼尾纹的效果。从额头中间向太阳穴轻推,能够抚平抬头纹。分别从鼻尖、嘴角、下巴中间向下颌骨处轻推,能够去除川字纹。   7.经常喝水   每天至少喝一升水,是抗衰老最简单经济的方式。此外,喝水还能保持皮肤柔软有光泽。   8.保证充足睡眠   睡眠不足会加速皮肤老化。美国一项研究表明,睡眠质量与皮肤健康之间存在紧密联系。良好的睡眠能够促进皮肤自我修复,而睡眠不足则会使肌肤失去弹性、并加重色素沉着和皱纹形成。   9.保持规律的性生活   英国心理学协会的研究表明,运动和性都是让人看起来更年轻的好方法。经常运动且每周有3次左右性生活的人看起来会比实际年龄年轻7至12岁。   10.养成良好的生活习惯   污染、酒精、烟草等都会改变皮肤微循环并加速皮肤老化。事实上,爱护自己的身体,养成良好的生活习惯是解决许多健康问题的关键。
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    10年前

    用卸妆油,真的会长痘吗?

      读者Melody―― 我最近卸妆的产品从卸妆乳换成了卸妆油,结果马上冒出来几个痘痘。听说用卸妆油会长痘,是这样的吗? 彩妆编辑―― 首先,痘痘的成因可能有很多种,从简单的皮脂腺分泌过多,到深层次的激素原因,如果情况严重,最好的办法是请求皮肤科医生的帮助。 卸妆油的原理非常简单,就是以油溶解油性的彩妆,再通过乳化清洁达到带走油脂的目的。理论上,由于不需要添加带有清洁功能表面活性剂,油性卸妆产品的安全性应该是比卸妆水和乳要更高的。当然,为了提升使用感,许多卸妆油会有一定的添加。因此,如果考虑是卸妆油的原因,那么可以从这几个方面思考: 卸妆油本身的成分。卸妆油主要以植物油、矿物油和人工合成酯这三种成分为主,在一定条件下它们的致痘风险依次增加。植物油对皮肤有较好的渗透性,相对比较安全;矿物油的封闭性较高,如果乳化不彻底造成残留,就有一定的致痘风险;人工合成酯的作用主要是提升卸妆油的使用体验,但而不好的人工合成酯可以渗透皮肤的角质细胞,造成皮肤的损害导致粗糙和粉刺的产生。因此,确实可以从自己的卸妆油成分表上面找找可能的原因。现在很多产品都会标注:例如不含矿物油,可以多留个心眼。 但总的来说,如果是大品牌产品在成分上有问题直接致痘的可能性并不大,更有可能的是卸妆方法有问题。 首先,是否乳化不彻底?卸妆产品之中的表面活性剂通过乳化,使得油水相溶从而达到清洁的目的。因此,如果乳化不彻底的话,容易造成油剂和彩妆的残留,堵塞毛孔而引发粉刺。这也是为什么许多业内人士建议卸妆之后二次清洁的原因。 其次,是否卸妆动作太过?例如按摩力度过大时间过长、拉扯动作过大。使用卸妆油的时候,一般是需要充分按摩以达到溶解彩妆的目的。但是,我们的脸比身体可娇弱多了,力度过大按摩很有可能导致脸部皮肤的敏感从而引发粉刺哦! 
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    女模特穿价值百万黄金内衣在黄金舞台上走秀

    2016年05月18日,浙江省杭州市,由666块黄金铺就的黄金舞台上,模特身穿价值上百万元的纯手工黄金舞衣在上台走秀。 模特身穿价值上百万元的纯手工黄金舞衣在上台走秀。 模特身穿价值上百万元的纯手工黄金舞衣在上台走秀。据悉,这些黄金是由珠宝公司赞助提供。 由666块的黄金铺就的黄金舞台。
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    姐妹花靠丰乳肥臀照片月入19万!这臀看起来…

    要不说发家致富的手段千千万...就看你敢干不敢干! 阿根廷就有一对姐妹花Nadia and Dana靠在网上发美臀自拍就能月入2万英镑(约19万人民币)!!! 不过这对姐妹花的美臀是假的...是经过丰臀手术打造出来的...臀围超过1米! 因为他们能在网上给整形手术的效果做广告,整形医院还给他们免费做了原本价值4万英镑的手术 为了丰臀,需要从身上其它部位取下3公斤的肉肉放在臀部... 目前,这对姐妹花打算扩大她们的事业,也继续扩大她们的臀部...  
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    10年前

    牛仔裤难出众?4条法则让你穿出时髦

    牛仔裤这个话题经常被编辑们翻来覆去的讲,归根结底就是因为你穿过很多条牛仔裤却始终找不到最满意的那条,这种集休闲舒适和百搭于一身的好物自然人人都爱穿,但是Icon们穿的就是比你时髦比你美,所以今天我们就来聊一下普通牛仔裤如何穿的不普通?这4条高能的时髦法则让穿牛仔裤的你立刻变得很潮。   高能法则NO.1 牛仔成套穿 牛仔成套穿的时髦又强势回归了,无论裤型属于哪款,只要配上牛仔衣成套搭配立刻就显得与众不同,当然鞋子、包包的配色一个都不能忽略,成套来穿牛仔,时髦还是土气就全靠配饰来发挥了。 牛仔夹克搭配同色度的牛仔裤,胸前的双排扣设计精致却很复古,棕褐色的短靴以及包袋都十分符合这套造型的调调。 不同色系的牛仔搭配更易驾驭,短款牛仔外搭搭配中筒仔裤,尖头粗跟鞋以及红色手袋的组合让造型洋溢着优雅的女人味。 最近天气开始热起来了,可以准备穿起牛仔短裤,同样搭配牛仔夹克整套来穿也很舒服。 高能法则NO.2 裤长八分九分最合适 一条无论有多普通的牛仔裤,裤长绝对至关重要。太长的牛仔裤即使款式流行也很难穿出时髦的效果,所以选择九分或者八分款,露出刚刚好的脚踝,效果真的不一样!或者选一条本季突然走红的不对称牛仔裤,裤腿的不对称设计也能一秒吸睛。 八分的显瘦裤型+裤腿不对称的美感=回头率百分百 即使正常版型的牛仔裤,你也可以把裤腿稍卷起一些,总之,露出点脚踝准没错。 虽然夏天来了,但是短靴可千万别急着收起来,搭配八分的牛仔裤有多合适。 高能法则NO.3 尖头高跟鞋来一打 牛仔裤太粗狂?NO NO NO..那是你不知道还有尖头高跟鞋,只要搭上尖头跟鞋,性感、火辣、大长腿都应有尽有了。尖头的高跟鞋原本就自带延长腿部线条的神奇效果,无论是搭配紧身牛仔裤还是宽松的版型都很登对。 可儿是出了名的爱穿牛仔裤,而她最爱配的就是尖头高跟鞋,红色的尖头绑带鞋瞬间就将造型升华到了性感的顶峰。 男友款的牛仔款配上尖头高跟鞋别具风情,流苏下摆的裤腿十分吸睛。 最聪明的搭配就是选择裸色系的尖头鞋,搭配牛仔裤一样很美。 高能法则NO.4 裤腿更肥才有味道 牛仔裤就是可以让你在脚踝处大做文章,这最后一招高能法则可不是露脚踝了,而是选一条相当火热的阔腿款。喇叭裤或者阔腿裤结合了随性的牛仔,延续了以往的百搭属性而且更有时髦的韵味。 高腰喇叭牛仔裤搭配绑带高跟鞋,胸部以下全是腿的既视感就是如此简单。 穿腻了白衬衫+普通牛仔裤?那么就尝试换一条时髦的喇叭牛仔裤吧。 即使不配高跟鞋,阔腿的牛仔裤也能有拉长双腿的效果,时髦度可不是一般牛仔裤可以相提并论的。
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    卡戴珊终于不"卖肉"了 却被"甩胸"的Gigi小妹抢风头

    最近,戛纳无疑是最热闹的“盛典”,除了红毯,每天晚上的晚宴也颇有看点。昨天晚上就有一场由De Grisogono举办的派对,可谓是拉响了“侃大山家族”和“Hadid家族”的“警报战”。卡戴珊家族出战的选手是最有“家庭威望”的金-卡戴珊(Kim Kardashian),“Hadid家族”派出的是家族最小的妹妹Bella Hadid。想不到,这次保守“应战”的卡戴珊居然……   Kim Kardashian、Bella Hadid 从这张俩人在酒会上的照片来看,杀气可是不小呢!卡戴珊紧收小腹,Gigi小妹昂首挺胸……势必是要一争高下的! Kim Kardashian、Bella Hadid 这次“出战”,卡戴珊一改往日的奔放路线,收起“豪乳”和翘臀,用一袭blingbling的水晶装包裹着玲珑身体曲线。 Kim Kardashian出席De Grisogono派对 干净利落的头发搭配相得益彰的珠宝,简直完美啊!难得看到卡戴珊这么端庄一次…… Kim Kardashian出席De Grisogono派对 谁知,一山更比一山高,一贯冷漠脸出镜的Bella Hadid居然在红毯上使出了“甜美微笑”+狂甩美胸的招数……简直让人无力抵抗。 Bella Hadid出席De Grisogono派对 话说当晚出席活动的Bella心情貌似是real美丽的,向来都是一副扑克脸“走天下”的她竟频频展笑颜,而且20岁不到的Bella笑起来真的超美的嘛! Bella Hadid出席De Grisogono派对 这次被邀请走上戛纳红毯的Bella确实也是十足“用力”,在活动开始前就已经在Instagram上狂发比基尼靓照预热了!这小蛮腰……简直了! Bella Hadid Instagram晒比基尼照 红毯第一天就以一条裸色连衣裙吸引了不少目光,这个翘臀,和姐姐Gigi一样一样的。 Bella Hadid身着Roberto Cavalli Couture 后来的戛纳活动中,衣品也是零失误,只不过“臭脸”看上去没有那么有亲和力…… Bella Hadid身着Dior 当晚出席活动的还有我们熟悉的奚梦瑶,演绎的是Valentino 2016春夏系列。 奚梦瑶身着Valentino 2016春夏系列 这种活动向来都是超模们的竞技场,小李子的前女友Toni Garrn也来了……大露背十足吸睛…… Toni Garrn出席De Grisogono派对 新晋“黑珍珠”Chanel Iman镂空金色礼服也是一副“当仁不让”的架势。 Chanel Iman出席De Grisogono派对 Alessia Fabiani出席De Grisogono派对 Deborah Valdez Hung出席De Grisogono派对 Diniz Sharam出席De Grisogono派对 Doina Cioban出席De Grisogono派对 Mila Jovovich出席De Grisogono派对
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    光露肩怎么够? 露背装才能美到别人翻白眼

    又到露肉季,露肩已经不新鲜了,时髦的姑娘全都在穿露背装,那么夏天想要时髦的露出美背,该如何选择露背装呢?现如今无论是美美的连衣裙还是实用好穿的衬衫都结合了当下火热的露背设计,小露肌肤或是最直接的露出背部都能达到不同程度的性感效果,要想拉风又吸睛,你可以这样露! 最大胆的露背 大面积的露出美背当然是最直接且大胆的露背方式,毫无保留的将性感显露无疑。露背的连衣裙是最受欢迎的,性感的直抵心窝,可是夏日拉风的首选哦。 白色的露肩单品既性感又不缺少清新的少女感,尤其是系带挂脖的款式,搭配同样简洁的白色阔腿裤,利落也不乏性感的女人味。 Celine的这条露背裙可是红遍了大江南北,潮人博主人手一件,简洁的裙款配上最性感的美背,  U型的露背装也是很流行,修身的基本款搭配任何单品都会不错。 最性感的露背 要知道露背装最性感的一款就是这几季开始走红的细带露背装,大面积的露出美背太过直接,添几条细细的绑带才够味。这种设计的露背装多以连衣裙为主,尤其在睡衣外穿的风潮下让这款连衣裙更受到了万千宠爱。 黑色款相对来说最好驾驭,配上sneaker出街随性又很俏皮。 露出大面积美背的裙子难免会有苍白感,融入了细带元素时髦的刚刚好。 更精致的露背裙款则在细带上加入了珍珠等元素,不只是性感那么简单,透着女人的精致和优雅。 细带露背设计的薄纱裙能让你从满大街穿纱裙的女孩中脱颖而出哦。 最清新的露背 最近开始风靡的还有一款露背衫,在背后随性的系个优雅的蝴蝶结,小清新式的性感你值得拥有。 这种露背装将深V移到了身后,一个背影就足够秒杀众人。 不少基础款的衬衫都融入了此露背的设计,将性感与经典结合起来。 最实穿的露背 当然以上所说的露背装还是非常考验大家的勇气,所以如果你想从这个夏天就拥有一款露背装的话,那么以下这些实穿且稍保守的单品最适合你。 小面积的露背绑带设计让连衣裙更有新意。 衬衫反穿的效果绝对够惊艳,不少潮人近期都选择了这种时髦穿法。 小小的V型露背让你看起来不仅是性感还会更加少女。 这个夏天快让你的美背见见阳光,露出绝美的背影让别人羡慕的翻白眼吧!
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    年龄的秘密,这样做让女人年轻十岁!

        年龄的秘密,看完惊呆了…   1、吃早餐:可以年轻4岁,主要是补充纤维与水果,至于含有大量油脂的汉堡或署饼并不含在内。   2、运动:年轻6岁,一周至少要有1小时的激烈运动,像是慢跑、爬山、爬楼梯之类的,可以强化身体与心肌血管功能。   3、举重:年轻7岁,1个礼拜2次,每次20分钟,可强化骨胳、提高士气,还可以苗条身材。   4、每日小饮一次:年轻9岁,小饮一杯啤酒、葡萄酒(红、白酒皆可)及鸡尾酒,有助心脏功能健康,但要小心每日饮用量仅一小杯,别饮过量,否则反而造成心脏血管负担。   5、大笑:年轻7岁,常常开怀大笑,可以降低情绪焦虑,心情轻松,反应在脸上或心里,自然就年轻许多。   6、上课:年轻5岁,学习新的课程,可让人的心里回复年轻岁月记忆,进而反应在外表的也是年轻的感觉。   7、每天快步半小时:年轻6岁,这是一项不错的健身运动。   8、充足睡眠:年轻8岁,应有规律且维持好品质,最好一天能睡7小时,优质的睡眠能让身体自然产生更多的成长荷蒙,而成长荷尔蒙是抗老化最重要的化学成分。   9、多吃蔬果、五谷杂粮类:年轻4岁。   10、少吃肉类、油脂:年轻6岁,食用量应多控制,尤其是饱和脂肪的摄取,应维持在每日20公克以内。   11、牙线剔牙:年轻4岁,研究家发现,牙周病与免疫系统失调与心脏血管有相当大的关系,有效使用牙线,可以预防牙周病,进而减少免疫失调或其它心脏疾病问题。   12、拥有好的性生活:年轻6岁,优质的性生活有益身心,也有助情绪的稳定。   13、了解自己身体症状(预警征兆):年轻12岁,预防胜于治疗,了解身体健康状况,并及早进行预防或治疗,可免疾病恶化的可能、   七个妙方让女人年轻十岁   1   一个西红柿或是苹果一个   在水果和蔬菜中,西红柿是维生素含量最高的一种,苹果中的维C含量也很高,所以每天至少能吃一个这样的水果,可以满足一天所需的维生素C。   2   一杯醋   对于女人来说,要保护好皮肤,除了饮食之外,在化妆台上加一瓶醋,每次在洗手之后先抹上一层醋,用布盖着,保留20分钟后再洗掉,可以使手部皮肤柔白细嫩。   如果你住的地区,其自来水水质较硬,那么每天坚持在洗脸水中稍微放一点醋,即可起到养颜的作用。早晚两杯醋水肌肤变的光滑。   3   每天一杯酸奶   肌肤要“润”常用酸奶,酸奶中含有大量的乳酸,作用温和,而且安全可靠。   酸奶面膜就是利用这些乳酸,发挥剥离性面膜的功效,每日使用,会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单,举手之劳而已。   4   一杯豆浆   女人一到中年,体内的雌激素开始减退,这样就会加速体内的钙质流失,就会引起人体的各个功能的很快衰退,每天坚持喝一杯豆浆,能增加人体雌激素的及时补充,有不会因人为的用药调节而形成对身体器官的其他副作用。   5   早晚两杯白开水   充足的水分是健康和美容的保障。早上一杯水可以清洁肠道,补充夜间失去的水分。晚上一杯水则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于粘稠。因此每晚饮水的作用不能低估。   如何巧妙喝水:   午饭时段:餐前饮水减食量   尝试每餐前尽量饮一杯清水,一来可以填饱咕噜咕噜响的五脏庙,降低饮食分量;二来补充身体所需的水分,加速新陈代谢。   6   一杯茶   女人一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。茶是最天然、最有效的减肥剂。当然,现今已有用各种花干加工成供人们保健之用的花茶,有直接养颜的,有促进睡眠的,不一而足。   怎样做个茶美人:   喝茶瘦身大有讲究这里说的茶并不是传统意义上的花茶、红茶什么的,而是根据自己的需要选择原料去泡制,比如:薏仁、荷叶、柠檬……   7   每日泡一次脚   可以在早上(只需20分钟),也可在晚上(最好1小时),用40度以上的热水加几滴醋泡脚,可以起到健身安神之效。 
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    完美妆容基础 正确步骤打造轻透粉嫩底妆

        一个妆容最终效果是否好看,从底妆开始就决定了。因此,画底妆的正确步骤,也是彩妆新手入门第一课。只要掌握好底妆的画法,上班通勤或者日常约会等普通场合就可以应对过去了。伊秀小编教你底妆步走,新手也能掌握,轻松拥有白皙陶瓷肌哦!   肌肤护理   在打造底妆前,先进行基础的也是每天最重要的肌肤护理。将化妆水、保湿乳液、精华等护肤品按顺序涂抹于面部,并按摩直至吸收完毕。   妆前乳打底   妆前乳彩妆的第一步,通常妆前乳大致分为BB霜、隔离霜、CC霜等。它们能起到初步调节肤色的作用,并在一定程度上隔离后续彩妆及环境对肌肤的伤害。   涂抹方法:取绿豆粒大小放在手背上,从宽部向窄部,即按脸颊、额头、鼻子、下巴的顺序涂开。在皮脂分泌较多、油亮的T字位和下巴部位涂上薄薄的一层,皮脂分泌较少的眼部周围和一笑就出现的从鼻翼到嘴角的皱纹部位需用粉扑的一角仔细涂抹。   粉底   正确使用粉底可以调整肤色、掩盖瑕疵,使皮肤呈现出自然而颜色均匀的效果。   涂抹方法:将粉底液挤在手背上,以圆形粉底刷轻沾表面。先从鼻翼两侧画圆上妆,然后用余粉以画圆方式涂抹鼻翼和眼尾等凹陷处。额头、两颊等肤质较好的地方用刷子上的余粉大范围上妆就足够,最后用吸油面纸轻压,吸去多余油脂,延长不脱妆时间。   遮瑕   遮瑕一般使用遮瑕笔或遮瑕膏,可有效修饰、掩盖黑眼圈、色斑或色素沉积,遮瑕产品要注意与皮肤或粉底的颜色接近。一般来说,遮住肌肤褶皱凹陷,以及唇角周围、下巴、眼角的色素沉淀,遮瑕膏为最优选择。而鼻翼两旁的遮瑕则是用遮瑕笔的效果最佳。   定妆   定妆一般使用蜜粉,这样可以吸收面部多余油脂,全面调整肤色,令妆效更持久。   涂抹方法:选择比肤色浅两号的蜜粉,以眼睛下方-上眼皮-鼻尖往眉间至额头-下巴往两颊与耳朵的顺序定妆,然后选择与肤色相同的蜜粉按照步骤重新做一次,最后将粉扑上多余的蜜粉擦掉,从鼻尖至额头,鼻侧至太阳穴,人中至下巴,下巴至两颊,全部重新按压。 
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    炎炎夏日 女性护肤吃什么

        女性在夏天吃什么可以护肤呢?女性在夏天很容易出现各种不同的皮肤不适症状,想要缓解这些症状就可以试试饮食方案。下面就来为大家介绍一下夏天护肤究竟要吃些什么好吧。   夏天护肤吃什么好   坚果:坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿,让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E,不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积,还能预防痘痘。   鱼类:科学研究发现,一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼,可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护,使皮肤增白。此外,一些感光蔬菜,如白萝卜、芹菜、香菜等,容易使皮肤出现色素沉淀,在阳光强烈的季节最好少吃。   番茄:这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。   夏天护肤吃什么水果好   苹果:苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。   柑橘:柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说,单单是想到它的清新味道,就够除燥,提神醒脑的了。   鳄梨:鳄梨又名牛油果,是一种营养价值非常高的水果,特别含有丰富的维生素E、蛋白质、不饱和脂肪酸及叶酸。同时,鳄梨的果肉常被用来做成天然面膜来滋润、软化皮肤,也是一种非常温和而高效的保湿剂。与其他植物油相比,它的组成与天然皮脂膜的结构很相似,所以能即刻修复皮肤受损部位,预防水分流失。它的性质非常温和,且具有润而不腻容易吸收的特点,牛油果油可以安全用在眼唇部等敏感脆弱部位。   猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质,对肌肤健康很有好处。   黑加仑子:黑加仑子含有丰富的糖、有机酸、多种维生素、活性物质、丰富矿物质及特殊芳香成分,能清洁并唤醒疲倦的肌肤,促进肌肉的兴奋,使肌肤光彩立现。   草莓:草莓增白和滋润保湿;有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用,无论对肌肤或身体健康都是很好的哦。   除此之外,还有夏天护肤的食谱推荐给大家,继续来看看吧。   夏天护肤的营养食谱   脊肉粥   材料:猪瘦脊肉200克,粳米300克,食盐、香油、川椒各少许。   做法:备好猪瘦脊肉200克,粳米300克,食盐、香油、川椒各少许。先将瘦脊肉切成小块,用香油炒一下,再放入粳米煮成粥。待粥熬熟后,再加入精盐、川椒,再煮沸片刻即可。可长期食用。   功效:猪脊肉具有滋肝阴、滑肌肤的功效,与粳米煮粥可使肌肤白嫩,改善肤色。   银耳粥   材料:银耳7克,粳米500克,红枣5枚,冰糖50克。   做法:银耳用开水发涨、洗净,粳米用清水淘洗干净,大枣洗净。把粳米、银耳、红枣放在砂锅里,加入清水1000毫升,慢煮至米粥汤稠,表面浮有粥油,放入冰糖,再煮5分钟即可。建议早晚服食。   功效:特别适用于面部干燥脱屑、黄褐斑者服用,健康人常食用可使面色洁白,改善肤色。   黄瓜粥   材料:大米100克,鲜嫩黄瓜1-2根,精盐少许,一小块生姜。   做法:将黄瓜洗净,去皮去心后,切成薄片,放在旁边备用。将生姜切成丝,也放在一旁备用。将大米放入锅内,淘洗干净,在锅内加入适量的水,将生姜倒入锅中。把锅置于灶上,点燃灶火,用大火烧开后,将黄瓜片倒入锅中,改用小火慢慢煮至米烂,再煮至汤稠,起锅前,放入少许精盐调味即可。   功效:黄瓜含有丰富钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。   以上护肤的食物是不是都很常见呢?可以根据自身的需要来选择哦。 
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    夏季脱发 6个偏方让你远离脱发

      到了夏季以后,尤其是男士,因工作的压力和生活节奏的加快,脱发成为一个不可避免的问题,尤其是帅哥们,脱发更是让自己在美女面前跌了分,到了夏天 人们的新陈代谢达到了人体的最高峰值,这个时候也是脱发的高发时期,那么夏季如何预防脱发呢,下面就这个问题来为帅哥美女们详细的介绍一些方法。 夏季如何预防脱发的措施具体介绍如下: 第一,生活要有规律,不要太疲劳,太紧张,适当放松,保证睡眠时间;更不要熬夜。 第二,饮食要多样化,多吃水果、蔬菜,要有规律和条理 ,适当多吃些滋阴润肺的食物,如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合等,辛辣刺激的食物要少吃; 第三,勤洗头,洗头的间隔时间最好是2~5天,洗头时边搓边按摩头皮,不要用指甲抓头皮,这样会造成头皮的损伤,不要用脱脂性强或碱性洗发剂,要多用护发素; 第四,要少吹风,吹风机吹出的风温度高,会破坏毛发组织,损伤头皮。不能湿着头发睡觉,这样不利于血液通畅,更容易造成头痛病。 第五,要少饮酒,适量的运动时必要的,对于宅男宅宅女们,更要多出去透透气,在放松身心的同时以结交更多的朋友。 中医在治脱发方面有哪些偏方: 方一:食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周1--2次。此方长期应用,可防止脱发。 方二:柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少许,再煎1--2沸。用时人生姜汁少许,调匀,擦无发处,每日2次。 方三:侧柏叶240克(焙干),当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器),水糊为丸,如梧桐子大。每服50--70丸,早、晚各1服,用黄酒或盐汤送下。 方四:猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中,搅拌后洗头或洗患处,把油脂状鳞屑清除干净,再用清水冲洗,每日1次。本方尤适用于脂溢性脱发。 方五:生半夏、生姜各300克,麻油1000克。将药研末,以麻油浸渍半月,用时先以生姜片涂擦患处,后用药油涂之,每日1次,连用3个月,脱落眉发即生。 方六:垂柳叶500克,生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末,加姜汁于铁器内捣匀,取药液摩擦患处。本方除适用于脱发外,亦有用治脱眉的,圣惠方认为其生眉效果颇佳。 
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    洗澡也能变美?4个洗澡法助你全身美白

        我们每天都要洗澡,洗澡不仅能洁净身体,还可以让我们在沐浴的过程中让身心放松,消除疲惫。但洗澡还不止这么简单,洗澡对于肌肤的保养,也是十分重要的步骤。只要选对方法,洗澡能帮助活跃血液循环,提升肌肤的弹性,让你轻松变美哦~   蜂蜜浴   将蜂蜜直接加入温水中,配成 1% 左右的蜂蜜水溶液,洗脸或洗澡,特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显,还可以使皮肤变得光洁润滑。也可以在沐浴之前,用蜂蜜涂抹全身,尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点, 10 分钟后,进入浴缸浸泡,然后再用香皂洗一遍,洗完澡后,会觉得全身滑腻如凝脂。   功效:蜂蜜中含有丰厚的微量元素和少量的维生素,能安慰皮肤的血液轮回,促进细胞发展,延缓朽迈,使皮肤的弹性和韧性加强,外表愈加润滑滋润。蜂蜜还具有杀菌、防备和消弭斑点及黄褐斑等感化,劈面部的干涩、起皱、疖子、痱子、痤疮等都具有肯定的医治感化。   牛奶浴   牛奶和水按照1:1的比例调好然后倒入浴缸里,然后整个人就进入浴缸里浸泡,用双手在肌肤上慢慢的按摩使肌肤更好的吸收牛奶的营养成分,这样不仅可以滋润肌肤使肌肤恢复娇嫩,还能达到美白效果。   功效:加入牛奶后,洗澡水会变得非常柔和,即使有“热水会刺激皮肤”的敏感性皮肤者,此浴法也不会带来刺激性。而牛奶除了能保湿,还能起到紧肤、收敛的作用。睡觉前泡牛奶还会让身心放松,促进睡眠。对于多汗症也具有相当良好的功效,而且还能改善躁郁、失眠等症状。 牛奶所含的酵素成份,能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效;因此,肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象,即可利用牛奶来进行护理。   红酒浴   将过量红酒参加温水中搅匀,热日倒入量为500ml,冬季时为750ml左右。   功效:红酒中丰厚的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液轮回的感化。红酒中的酒精能够促进肌肤吸取营养,让颐养身分更快进入肌肤里层。   绿茶浴   将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3~5包,放入丝袜或棉布袋中,再将布袋放入浴缸内注入热水,推荐浸泡时间为10~20分钟。   功效:绿茶中的儿茶素和咖啡因,能够有用进步脂肪代谢,从而能较快地消弭脂肪。绿茶还能去除肌肤油脂及污垢,有助于爽肤除痱、软柔角质。别的,作为入浴剂,绿茶还可由里而外平和身材,对身材虚寒的人尤为适合。 
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    夏天这么吃减肥又美白!

        炎热的夏天已经悄悄来到我们身边了,在这个清凉的季节,减肥和美白都成了很多女性的第一要务。夏天由于天气热,有些人胃口本来就不太好,想到要减肥索性就少吃或者不吃了。这样自然不是健康的方式,下面小编就告诉大家怎样吃才能减肥又美白。   西瓜   夏天就是属于西瓜的季节,西瓜果肉所含瓜氨酸、精氨酸成分,能增大鼠肝中的尿素形成,而导致利尿作用。有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效。   番茄   番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。每天吃一个新鲜番茄或是喝一杯番茄汁,可产生润肤祛斑和美白的功效。   黄瓜   黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质,它所含的营养成分丰富,生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发,黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。   辣椒   辣椒富含辣椒素和辣椒碱,不仅能帮你控制食欲,还能加快脂肪燃烧的速度。有研究发现,经常吃辣椒的女性比不食用辣椒的那部分女性减肥成功的几率高出20%。 
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    自制养颜苹果汁 轻松摆脱“黄脸婆”

      苹果不仅营养丰富口感酸甜,还能增进记忆,所有又被称为智慧果。今天要教大家的是3款自制苹果汁,让苹果和其他的食物搭配,不仅保留了苹果的营养,还能起到保健养颜的作用。一起来看看怎么做吧。 几个方法教你如何告别黄脸婆 方法一:用含有碳酸的洁面泡洗脸,因为它的泡沫质地绵绸能够保湿,提升肌肤保水度。 方法二:充分利用具高抗氧功能的护肤成分,如红景天。或人参、野山药,具有舒筋活血、促进血液循环作用的成分的护肤或者保养品。 方法三:面部按摩。双手握拳,拳头顶住脸部两颊不放,停留十秒后放开,早晚各做三次。 方法四:每周固定去除老废角质,减少粗糙暗沉。这样才能让平日里涂抹的精华素更好的被吸收。 方法五:喝水少了且食物中蔬菜水果部分比例少也会导致皮肤暗淡无光泽,建议一天至少8杯水,分不同时段喝下。每餐多增加蔬菜水果的成分减少肉类摄入。 自制养颜苹果汁 1、胡萝卜苹果汁 材料:胡萝卜一个,苹果1个,水适量 做法:苹果一个削皮备用,胡萝卜1个刮皮;苹果、胡萝卜切丁放入豆浆机,加水至上下刻度线之间;选“果汁”键;豆浆机自动停止工作,即可。 功效:每日喝1杯胡萝卜苹果汁有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。 2、苦瓜苹果汁 材料:苦瓜一条,碳酸苹果汁一瓶 做法:把苦瓜削成薄片状,放到一个大容器里。削苦瓜的窍门是一定要薄,这样苦瓜才不会苦;接下来,把碳酸苹果汁一口气倒进容器里,窍门是一定要快;用最快的速度给容器包上保鲜膜,窍门是不能让饮料的气儿跑光;最后一步,是将饮料放入冰箱里冰镇,随时喝随时拿。 功效:苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%~60%。这样一来,饮料中的糖分被人体吸收便打了个折,从而起到减肥功效。而且,碳酸饮料里的气儿,还会增加一定的饱腹感。此外,苦瓜还有解毒排毒、养颜美容的功效。 3、芒果柳丁苹果汁 材料:芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许 做法:将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中;加入250cc的开水;打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。 功效:芒果、柳丁、苹果,这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,能促进代谢,净化我们的肠道,所以多喝可以让肤质白里透红,水水嫩嫩,更棒的是它也有不错的瘦身效果。
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    10年前

    王思聪母亲也去了戛纳 还贵妇打扮参加晚宴

      何超盈(右)与王思聪母亲林宁(中) 5月18日报道 据香港媒体报道,赌王何鸿燊四房长女何超盈凭拍卖生意摇身成为女强人,她之前获邀到哈佛大学演讲,又入选《福布斯》(Forbes)今年最瞩目亚洲女强人之一,名气在国际不断冒升。 刚巧法国正举行戛纳影展,超盈借到当地洽谈生意之便,在香港时间前晚获品牌邀请,出席主竞赛电影《Loving》的红地毯仪式,她以一袭纽约品牌Tarik Ediz白裙亮相,更与奥斯卡影帝科林·费斯(Colin Firth)合影。 之后超盈换了一条粉红裙出席品牌的私人晚宴,嘉宾中还有王健林太太、王思聪的母亲林宁。
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