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夏天这么快就到了，很多人开始计划回国玩。由于加拿大的一些药物管理规定，不少人觉得不方便，所以一回国就喜欢买些要屯着，然后背回加拿大。 但是，带药回加拿大一定要谨慎。 不要超量，入境记得申报，否则一旦被查到药里含有违禁品，轻则药品被没收，重则将被禁止入境甚至坐牢! 受人之托带了16瓶复方甘草片被美国海关查获，戴上手铐关进小黑屋 据新华社报道，浙江的吴先生曾受托帮助美国洛杉矶的俞女士带去16瓶总计1600粒复方甘草片。 药品在洛杉矶机场入关时被海关发现，吴先生被戴上手铐关进“小黑屋”十多个小时。他和同行的12岁女儿随后被遣返回中国，今后五年被禁止进入美国。 俞女士说，自己的孩子因病长期服用复方甘草片，她多次托朋友从国内带药来美国都没有问题。 这些药都有中国医生的处方。但美国中文媒体《世界日报》援引美国海关的报告称，复方甘草片的成分里包含疑似违禁药。 洛杉矶华人赵小姐说，自己和母亲都曾在行李里带过中药，有时海关不查，有时查出来没收。 赵小姐说，华人带药情况比较普遍，一般都抱着查到不行就没收的想法，谁也没想到可能会被禁止入境甚至坐牢。 根据美国海关和边境保护局网站上公布的信息，如果旅客需要携带含有可能致瘾或麻醉剂成分的药品，如某些止咳药、镇定剂、安眠药、抗抑郁药，必须向海关申报，同时须将药品保存在原包装内，出示医生处方或证明，并只可携带个人使用的合理剂量。 此外，任何含有动物成分的中药，如虎骨酒、熊胆粉、燕窝、牛黄解毒丸等都属于违禁品。旅客携带药物入关必须向海关申报，不要心存侥幸。 复方甘草片含有吗啡、罂粟碱等，含麻醉成分，吃多了会成瘾 浙江大学医学院附属第一医院药剂科副主任王临润主任医师说，复方甘草片的主要作用是镇咳祛痰，每片含有甘草流浸膏粉、阿片粉、樟脑、八角茴香油、苯甲酸钠。 就药物的成分来看，吴先生遭遣返的原因可能与复方甘草片中含有阿片粉有关。 阿片粉中含有的吗啡、罂粟碱和那可汀有较强的麻痹中枢神经的作用，有成瘾性，故可以提取出来制成毒品。他带了这么多，当地海关就会产生怀疑。 浙江省中医院原中药房主任钱松洋主任中医师说，复方甘草片属于处方药，不好大剂量配的，一般一张处方只能配三天的量。吴先生一次带了16瓶，太多了。 王临润主任和钱松洋主任还说，复方甘草片在美国是没有卖的，美国海关遣返吴先生可能还担心，他大批量带去高价售卖，或制作假药。 任何药品不管在哪个国家售卖，都要经过当地药监局审批、注册，否则都会被列为假药。 白加黑、泰诺、康泰克，可用来制作冰毒，也不能大剂量带出境 除了复方甘草片， 王临润主任说，含有麻黄碱的药物，不管是中药还是西药，也都不能带出境，特别是大剂量携带。 比如，感冒药中的白加黑、泰诺、康泰克等。因为麻黄碱兴奋中枢神经的作用较强，是制作冰毒最主要的原料。 “麻黄碱主要来源于植物麻黄，含有麻黄成分的中成药也不能带出国。”钱松洋主任说，麻黄草等各种中草药同样也不能带出国。中草药属于植物，外国政府会担心中草药上携带有寄生虫。” 不要携带与动物有关的中成药 另外，与动物相关的中成药，如虎骨酒、熊胆粉等，虎熊属于国家级保护动物，西方对保护野生动物的意识较强，也不要携带出中国。 只带自己需要使用的药物量，并主动向海关申报 据中国外交部，此前，曾有中国公民赴菲律宾商务考察，随身携带了20盒“白加黑”，被菲海关扣留，并被移交菲律宾禁毒署处理。 还有中国公民因携带大量“康泰克”药入境新西兰，被起诉。阿联酋海关多次查获超量携带“去痛片”的中国公民。 曾有一名在阿工作的中国公民因托人携带100多瓶“去痛片”入境，涉嫌走私违禁药品，面临多年监禁和高额罚款等处罚。 那么怎么携带才能既保证所需，又不违反当地规定? 美国的规定 美国海关和边境保护局官网有国际访客带药品入境美国的规定。 总的原则是，只有美国境内能被合法开处方的药物才能带入境作个人使用，因为美国食品药品监督管理局(FDA)不允许未经其批准的境外药品进入美国境内。 因此，进入美国境内前最好先上FDA官网查询该药品在美国是否流通，查询不到的药物即不能带入美国，即使该药在中国合法且有医生处方也不行。 澳大利亚的规定 什么叫适量，澳大利亚就规定，不超过3个月的用量。 另外，如果要带处方药，记得备好中英文处方或说明书及购药发票，并主动向海关申报。 加拿大的规定 加拿大入境海关对带入境的非处方药和处方药有明确的规定。 非处方药(over-the-counter，OTC)主要指在不需要经过医生处方，就可以从药店购买到的药品。通常这类药品包装或说明书上会带有“OTC”的字样。而中国国内把这类药分为甲类非处方药(须在药店由执业医师指导购买和使用)及乙类非处方药(除可在药店出售处，还可在经食品药品监管部门批准的超市、宾馆、百货商店等处销售)两种。 加拿大规定，入境者可以携带一个疗程剂量或是可够90天药量的非处方药。同时，海关规定这些药品只能给入境者本人或随行者使用，又或是受该入境者监护、照顾的人使用。 如果你服用的是常用药但其中包含麻醉或成瘾成分，如某些咳嗽药、镇定剂、安眠药、抗抑郁药和兴奋剂等，记得要遵循下面的规定： 1.提前向海关申报你所携带的所有药品和相关产品。 2.将药品保存在原包装内进行携带。 3.不要携带明显超过个人服用量的药品，同时携带医生处方，以证明你必须服用该药品且服用量在医生监督内。 而其它国家对药品入境的规定也大同小异，像感冒发烧药、止咳药、止痛片等可以带，但一定要适量，不要明显超过自己服用的剂量。

作为温哥华知名的滑雪胜地，惠斯勒的冬天自然吸引了众多滑雪爱好者，随着天气转暖，春天的惠斯勒也有别样风光，这个5月，来惠斯勒感受春天吧！ 运动 即使其他山脉都已经关闭了滑雪道，你仍然可以在惠斯勒的黑梳山上享受滑雪带来的肾上腺素的刺激。除此以外，徒步，骑行，划船，高尔夫，都是这个5月你可以选择的运动项目。胡死了的山地自行车公园也在这个月开放，还等什么，雪山湖泊都在召唤你！ Go Fest 这个5月，一个盛大的户外节日Go Fest即将在长周末在惠斯勒举行，这已经是这个活动的第四个年头，每年都会组织很多免费的活动，比如露天音乐会，体育艺术展示，电影展览等等，绝对是5月长周末的好去处！ 时间：  2017年5月19日至22日地点： Whistler Village – Blackcomb Way 美食 惠斯勒的许多家餐厅都加入了5月特别菜单的活动，一整个5月，你都可以用超便宜的价格品尝到特色美味。 另外呢，住宿的价格也是格外的划算！！只要$99起！这个5月，就告别繁忙的城市，来惠斯勒找春天吧！ 时间： 2017年5月1日至31日网站：https://www.whistler.com/events/indulge/?utm_medium=banner&utm_campaign=events-may&utm_content=sponsored&utm_source=dailyhive

今年是加拿大国庆150周年，所有的国家公园免费向游客开放，加拿大国家公园网站上的纪念版特制门票也早已被抢订，眼看一大波的海内外游客正在赶往加拿大的路上。 可是，小编近日却在一些旅游网站上看到一个奇怪的现象，这些景色绝美的国家公园居然被负面评价，受到网友们的无情鞭挞。 想想看，这些雪山冰原、耀眼星空的仙境美图，被配以恶评的文字，有多么的尴尬和不协调? 以下就是这些评价，选自TripAdvisor，Yelp和Google Reviews： 班芙国家公园(Banff National Park) 评价：一颗星 这里就是一个旅游陷井……总体上浪费时间。在它附近有的是更好的国家公园。 Blakiston Falls -- Waterton Lakes National Park 评价：两颗星 受不了那里的蚊子和马蝇，根本不值得。 幽鹤国家公园-翡翠湖(Emerald Lake – Yoho National Park) 评价：两颗星 看过了Moraine Lake、Lake Louise和Wildfowls Lake，对Emerald Lake严重提不起兴趣。如果你只看一个湖，就去Moraine Lake。 班芙国家公园 - 朱砂湖 (Vermilion Lakes – Banff National Park) 评价：一颗星 全是苔藓、菌、蚊子和脏泥。没有野炊的地方。只有水和树。没什么可看的。 乔治亚湾国家公园(Georgian Bay Islands National Park) 评价：两颗星 没有人说法语，这不是国家公园吗???为什么没有法语?! 贾斯珀国家公园 - 阿萨巴斯卡瀑布 (Athabasca Falls – Jasper National Park ) 评价：一颗星 我绝对“超爱”瀑布，但我讨厌这个瀑布。停下车，穿越像迷宫一样的旅游巴士，穿过那些无礼的游客，他们都不说英文。每个人都在玩自拍，毫无宁静可言。千万别在这里停留。 布雷顿角高地国家公园 (Cape Breton Highlands National Park) 评价：一颗星 走遍加拿大都没见过这样一些爱拿EI的人，劳动日假期结束，沿途的所有酒店就不能订房了，不是吧!?旅游黄金期还没结束居然就不做生意了，因为不想工作?感谢那些辛苦工作的加拿大人花钱来游玩，你们的供款让他们8点就歇息了。 雷丁山国家公园 (Riding Mountain National Park) 评价：一颗星 我的孩子拿到一本公园小册子，其中一页要求找齐6个数字。来玩的吗，何必较真。我们来国家公园是找野生动物的，又不是来找数字。离开的时候，我的孩子不开心。 贾斯珀国家公园 - 哥伦比亚冰原(Columbia Ice Field – Jasper National Park) 评价：一颗星 我们看了网上的大量建议，在冰原附近露营。上当了。从温哥华的摄氏29度到摄氏6度，而且是在7月底的下午3点。劝你下车拍个照就行了，除非有过冬装备。这里太冷了。 雷丁山国家公园(Riding Mountain National Park) 评价：一颗星 花了四个小时开车穿过这座公园想看看动物，最后只看到一些乌鸦和一头麋鹿。景色太平淡。 霹雳角国家公园(Point Pelee National Park) 评价：一颗星 广告上说的长长的沙丘在哪儿呢!!!!!被侵蚀了?那就别再宣传了，这是我们此行和拍照的重点。 (注：这里是加拿大的最南端，陆地成一个明显的倒三角的形状插入湖中，但是不断受到遭暴雨和湖水的侵蚀和重塑。) 麋鹿岛国家公园( Elk Island National Park) 评价：太糟了，一颗星 别去那儿，啥也没有，是带家人旅游最糟糕的地儿。这地方应该从地图上消失。如果你不信，那就去浪费汽油、时间和钱吧。爬高自我了断，倒是个好地方，呵呵。 班芙国家公园 - 约翰斯顿峡谷 (Johnston Canyon – Banff National Park ) 评价：一颗星 基本上是在几千名游客中穿越，所以谈不上徒步旅行，也无法体验这里的风景。在景点排队的感觉太糟了。那些蓝色的湖泊和瀑布可能看上去很美，但是在一堆人里，绝对不行!或许你只想在露易斯湖边拍个照，到此一游。可是对我来说，大自然不止于此，如果在山里，我需要淡静!  

       纽约市旅游业担心特朗普的“美国第一”政策让加拿大人不再去美国旅游。他们本周准备北上加拿大，来“招募”加拿大游客。 　　纽约市官方旅游业组织NYC & Company的负责人Fred Dixon在电话里说，“我们承认，此刻我们在边境上面临挑战。”   　　“我们想提醒所有人，纽约市欢迎你们。纽约市和多伦多一样，是一个多元和安全的城市，我们的价值观相同。”   　　是否特朗普真的带来旅游业下滑，目前没有数据可以证实。不过据传，很多游客现在都避免前往美国。 　　Dixon说，他的组织预计，今年纽约市外国游客会减少300,000人，下滑率为2.1%。 　　其中，加拿大游客预计减少17,000人，预计下滑1.8%。 　　是否特朗普真的让加拿大人不再去美国，很难确定。旅游集团the Flight Centre Travel Group的发言人Allison Wallace说，公司听说，一些游客避免前往美国。但是数据并未显示这一点。事实上，前往美国的预定比去年同期还有上涨。 　　多伦多巴士旅游公司Comfort Tour三月曾说，特朗普导致该公司生意下滑。现在该公司也说生意已经回升。 　　不过，还是有理由相信加拿大不再那么热衷前往美国。多伦多教育局就不批准学生前往美国进行实地旅行。 　　Dixon将于周一在多伦多举行新闻发布会，推销纽约市的各个景点，并和加航等多家旅行公司会面。该组织还将和魁北克和满地可的旅行公司会面。

在加拿大东部的尽头，有这样一座孤岛，叫做Fogo Island。 　　 　　整座岛(位于纽芬兰)25公里长、14公里宽。面积是237.71平方公里，大约只有3个故宫那么大。 　　 　　岛上的植被极其少，因为遍地都是岩石，缺乏土壤。岛上的居民以捕鱼为生，随着渔业资源越来越匮乏，大家只能艰难地维持着生计。 　　 　　图源：Rudderless 　　每年最难熬的冬季，岛上的一切，包括石头都被冻得冰冷。一望无际的贫瘠和荒凉，世界末日的景象，大抵不过如此。 　　一直到5月，气温才会慢慢爬到零上。 　　 　　年轻人纷纷选择离开家乡，投身大城市寻找更多机会。 　　根据2006年的人口统计，岛上居民共有2706人，到2011年，这个数字跌到了2395。 　　 　　就在这样一个被全世界遗忘的地方，突然有人砸下2500万美金，建造了一个奇迹。 　　 　　一座现在已经举世闻名的五星级酒店Fogo Island Inn。 　　 　　这个人名叫Zita Cobb。她在岛上出生、长大。之后和很多年轻人一样走出小镇求学，来到渥太华的卡尔顿大学学习金融。 　　毕业后，她来到美国一家光纤公司，逐渐坐上了CFO的位置，并且被评为全美收入最高的女高管之一，身价上亿。 　　 　　然而，40年过去了。Zita离开的这座小岛，仍然是当初的样子。没有红绿灯、没有快餐店，几乎没有人有正职工作。 　　 　　Zita说，如果你忘记了自己的家乡，那么很快，你也会迷失自己。 　　她在50多岁时毅然辞去了CFO，坐上自己那艘47呎豪华游艇，花费4年时间环游世界。 　　之后，她回到了家乡Fogo Island，开始了一场轰轰烈烈的改造运动。 　　 　　这座Fogo Island Inn，如同超豪华的外星飞船般，降临在小岛的崎岖不平的海岸线上。 　　设计者是同样从纽芬兰走出去的建筑师Todd Saunders，十多年前他搬去挪威发展，现在回来为家乡设计了这座酒店，简洁硬朗的设计风格完全参照了Fogo Island特殊的地形地貌。 　　 　　里面有一个历史图书馆、一个艺术馆，一个加拿大国家电影局的小型放映厅。 　　29个房间，每一间都面朝大海，拥有无敌海景，顶层的套间甚至有32扇窗户。 　　 　　 　　人们从来不知道，Fogo Island原来可以这么美! 　　 　　 　　 　　 　　为了保护岛上的岩石地貌不受破坏，设计师特地设计了人字形角度的柱子，高高抬起了建筑主体。 　　 　　为了尊重小岛上的自然环境，Zita还为酒店订下一个规矩——尽量使用岛上资源，包括人力和建材。所以，酒店外表用的就是当地的云杉木，工匠就是岛上会做木工手艺的人。 　　 　　酒店餐厅的主厨是走遍世界的烹饪大师，他喜欢自己搜寻岛上的新鲜食材，不同的季节与自然环境带给他无限灵感。 　　带着微风和海水气味的食材，被他做出了米其林大师的水准。 　　 　　 　　酒店餐厅 　　慢慢的，全球游客纷纷慕名而来。酒店每年接待的游客数量，比岛上居民还要多。 　　加拿大总理小杜鲁多，就是其中之一。一个周末，他带着全家人来度假了。 　　 　　现在的Fogo Island，逐渐扫去以往的萧条——很多年轻人都回到了小岛，全世界的游客都来了。 　　从来没有这么热闹过——步道上开始有人跑步，海边开始有人散心。 　　跟居民一起出海的，多了很多彩色的小船。随着海浪晃啊晃，指着远处漂来的浮冰欢呼尖叫。 　　大家突然发现，Fogo Island真的太美!以前怎么没发现呢! 　　 　　 　　 　　慢慢的，小岛不再孤单，就连最难熬的冬季，也变得生趣盎然。 　　 　　Zita说，这座酒店的盈利，她不会拿走一分一毫，而是将它们全部投入小岛的建设。 　　除了酒店之外，Zita还在小岛上开展起家具贸易，和最传统的捕鱼业。她甚至建立起一个迷你贷款机构，居民们利用贷到的钱盖起温室、种植蔬果，或是开始自己的缝纫手工生意。 　　今年2月，Zita获得了加拿大勋章。这是加拿大最高平民荣誉勋章，授予那些坚守这句拉丁格言的人：“期望有个更好的国家。” 　　 　　她说，我做的这一切，都是为了我们所有人。(For all of us.) 　　看着现在的Fogo Island，才终于明白起死回生的力量。 　　加拿大，加拿大人，就是这么美。