生活

  这位女士的幸运数字，毫无疑问就是「七」。   根据纽约邮报报导，来自加州苹果谷（Apple Valley）的娜莎伊·德瑞克（Nauzhae Drake）创下罕见纪录，她的四个孩子竟然都在同一天出生，而且并非四胞胎。   现年26岁的德瑞克，在今年7月7日迎来了第四个孩子的诞生。至此，她已经连续四次在「第七个月第七天」，7月7日，成为新生命的母亲。   德瑞克是一位立志成为新生儿科护士的年轻妈妈。她的第一个孩子Kewan，出生于2019年7月7日。两年后的同一天，她诞下了第二个孩子 Na’Zaiyla，令她惊讶万分。   到了2022年，她又在7月7日迎来第三个孩子 Khalan。她打电话告诉母亲 LaKesha Harrison自己即将临盆，母亲一开始甚至不敢相信。   「那时候我既紧张又兴奋，根本无法想像自己真的会在同一天生下第三个孩子。更神奇的是，四胎都是自然产，没有催生，也没有剖腹。」她向VVNG表示。   更令人称奇的是，除了都在同一家医院、同一日出生，前三个孩子右腿上竟然还拥有相同位置的胎记。   「当我发现他们三个都有一样的胎记时，我就知道，这是老天的安排，他们是我命中注定的小天使。」德瑞克动情地说。   而就在今年的7月7日，她再次顺利诞下第四个宝宝Kailowa。   据统计，自然情况下连续四胎在同一天出生的几率高达百万分之一。   「大家都叫我赶快去买乐透。」德瑞克笑说。此时此刻，她无疑正沉浸在属于自己的「第七天堂」。   值得一提的是，这并非首次出现如此不可思议的生育奇迹。

20到30岁年轻人在财务现实影响下的社交环境发生了变化。Katerina Holmes/Pexels 如果你觉得不断上涨的物价正在影响你的约会生活或友谊，那可不是你的错觉。全球范围内，经济压力对个人关系产生了重大影响。 从紧张的恋爱关系到延迟的重要人生节点，财务不确定性正在改变人们的联结和互动方式。 尤其是20到30岁之间的年轻人，正面临一个新的社交环境，在这个环境中，即使是最基础的关系方面也受到财务现实的影响。 财务压力与关系紧张 长期以来，金钱一直是关系中最大的冲突源之一，但如今的经济形势使得财务压力更为沉重。 在加拿大，令人震惊的是77%的情侣报告了财务压力，62%的人表示他们会因金钱问题争吵。不断上涨的租金、食品和日常开支迫使许多情侣做出艰难的财务决策，而这些决策有时是以关系为代价的。 这些问题并非仅限于加拿大家庭。一项英国研究发现，38%的有伴侣的人承认自己有一个秘密账户或“隐藏的钱”，而伴侣对此一无所知。而在美国，被调查的情侣每年在金钱问题上发生了58次争吵。 更令人担忧的是，财务不稳定正在影响关系的持续时间。最近的一项RBC民意调查显示，55%的加拿大人认为需要一段关系才能维持他们的生活方式。 经济上的独立障碍在考虑分手或离婚的人群中尤为突出。传统上，分手意味着有一方需要搬出，但现在越来越多的离婚或分开的情侣发现，因无力承担单独生活的费用，最终还是选择了同居。 在面临财务困扰时，了解如何维持健康的关系对情侣来说至关重要，以便在这些艰难时期帮助彼此。 延迟重大的生活决定 生活成本危机也在延迟全球年轻成年人重要的人生里程碑。加拿大统计局的调查发现，38%的年轻成年人因经济不确定性而推迟搬出，与2018年的32%相比有所上升。 这个问题不仅延误了他们独立成年人的旅程，甚至还使他们退步。例如，在英国，每五名年轻成年人中就有一名在搬出后因生活成本危机不得不再搬回家庭住所。 住房可负担性在这些延迟中扮演了重要角色。随着加拿大、美国和英国等地的房价飞涨，房产拥有对许多人来说似乎遥不可及。例如，55%的年轻加拿大人表示，住房危机导致他们决定推迟组建家庭。 这些延迟对个人和更广泛的社会趋势产生了连锁反应，包括生育率降低以及家庭规模减小的变化。 在价格谨慎的时代约会 生活成本上涨的一个副作用是，情侣们往往比以往更早同居，以分摊生活费用。其他人则采取更务实的约会方式，在关系中更早讨论财务稳定、工作保障和住房等话题。 一种名为“未来保障”的约会趋势也在蔓延。根据Bumble的年度趋势报告，95%的单身人士表示，对未来的担忧影响了他们的约会对象及其对待关系的方式。最主要的担忧包括财务、工作保障、住房和气候变化。 与此同时，财务压力使情侣的约会之夜变得更简单和便宜。超过一半的加拿大人表示，生活成本的上升正在影响约会。许多人选择预算友好的活动，比如喝咖啡、野餐或在家做饭，而不是昂贵的晚餐或周末出游。 在英国，由于通胀和日常开支的增加，33%的年轻单身人士表示其约会的可能性降低。大约四分之一的人则表示这使得他们更不愿意寻求恋爱伴侣。 这些费用迫使美国单身人士调整约会计划。44%的单身美国人表示因为财务原因调整约会安排，27%的人更是直接取消了计划，显然生活成本正在从根本上改变美国人的约会方式。 此外，38%的约会中的加拿大人表示，约会的相关费用对他们达成财务目标产生了负面影响，有些人甚至完全放弃了约会。 友谊的成本 友谊同样感受到了压力。不再是随意聚餐或周末一起看演唱会的日子。近40%的加拿大人、42%的英国人和37%的美国人因财务限制减少了社交活动。 虽然这看似是小代价，但社交互动的减少会带来严重后果。定期的社交活动对于心理健康、应对能力以及职业发展至关重要。社交活动愈少，孤独和隔离的风险就愈大，这两者都有可能显著影响情感健康。 对许多人而言，当前的社交活动变得更加注重预算。然而，即使有创意的调整，财务压力也使维持牢固的社交关系变得更加困难。 关系的变革 如果你在20或30岁，你可能已经感觉到当今经济现实正在重塑关系的面貌。不断上涨的生活成本影响着一切，从你和谁同居、如何约会到你何时及是否做出重大人生决策。 也许你提前和伴侣同居来分摊租金，或者用经济实惠的聚会替代夜生活，甚至推迟像成家这样的里程碑。你并不孤单。财务压力正在重新定义我们之间的联系。 在经济压力之下寻找维持良好关系的方法至关重要。研究表明，给予伴侣情感支持、运用积极的问题解决技巧以及开展开放的沟通都是维护高质量关系的关键。 梅丽斯·帕内塔不为、咨询、持有股权或收到任何可能因本文章而受益的公司或组织的资金，并未披露任何超出其学术职位的相关关系。

加拿大邮政的邮政卡车在2024年11月27日星期三停在蒙特利尔的分发中心。 THE CANADIAN PRESS/Christinne Muschi 加拿大邮政工会呼吁工人们拒绝加拿大邮政最新的合同提案，表示政府强加的投票将这家国有企业的“最佳和最终”提案变成了一个危险的先例。 工会全国主席珍·辛普森在周四给成员的信中写道，强烈的反对票不仅会拒绝这一提案，还将保护谈判过程的完整性。 “如果这次投票通过，我们就给了加拿大邮政在现在和未来压迫工人的绿灯，”她表示。 “同意的话，我们便在告诉他们，可以无视公正的集体谈判，忽视我们工会的民主程序和结构，同时向政府传达一个信息：你们可以践踏工人的权利。” 联邦就业部长帕蒂·哈伊杜上个月要求加拿大工业关系委员会介入，并将国有企业的最新提案提交投票，投票将在下周开始。 在经过超过一年半的谈判后，加拿大邮政与代表大约55,000名邮政服务工人的工会处于僵局状态。 加拿大邮政的沟通与利益相关者参与副总裁乔恩·汉密尔顿说：“现实是，这次投票仅涉及一件事——就是关于我们为城镇和乡村两个谈判单位提出的最佳和最终报价。” “这并不是关于未来的谈判轮次，而是在几乎用尽所有选项尝试达成协议后所行使的权利。” 该提案的内容包括在四年内将工资提升近13.6%，同时增加根据加拿大邮政的说法，为维持邮政服务而必要的兼职员工。 汉密尔顿谈到这个提案时表示：“这份提案是最佳和最终提案，因为这是我们作为公司的极限。我们财务状况不容乐观，形势非常严峻。” 加拿大邮政表示，它在6月份的运营中每天亏损约1000万加元，是去年同月日均亏损的两倍多。它指出，由于不确定性，顾客们开始避开该服务，转而选择其他承运人。 汉密尔顿表示，这家国有企业需要进行变革，以提供周七天的递送服务，并与其他承运人竞争——这其中也包括增加兼职员工。 “我们依然会有非常高的全职员工比例，这对工会和我们来说都很重要。” 这篇报道由加拿大新闻社首次发表于2025年7月18日。 劳伦·克鲁格，加拿大新闻社

在多伦多，炒个菜竟然可能要被罚上千加元？近日，多伦多一名男子因“疑似做饭产生烟雾引发火警”，被消防局开出了一张高达 1,680 加元的账单，让他直呼“负担不起”。   做饭被控引发火警，男子收到高额罚单   事情发生在多伦多一栋公寓楼内，住户 Mike Wuestefeld 表示，他近期收到了房东转交的一张账单 —— 来自多伦多消防局的“虚假火警罚款”，金额为 1,680 加元。起因是消防局认定他在做饭时产生的烟雾触发了公寓外走廊的火警系统。   但 Wuestefeld 坚称自己并未引发火警。他对 CTV News 记者表示：“如果真的响了，我肯定会听到。我知道那天我没让警报响，我也没有听到任何警报声。”他说自己平时很少使用炉子做饭，也不记得当时有浓烟或其他异常。   这并非该栋公寓第一次遭遇火警警报问题。Wuestefeld 提到，过去也曾发生有人恶意拉响火警的事件。他表示，自己所住的楼层配有摄像头、烟雾探测器和火警系统，“系统很完善，我不可能没察觉”。   物业：烟雾的确来自这户，消防局是因你而来   对此，CTV News 也联系了该栋公寓的物业管理方。物业经理 Essam Abrahim 明确回应称，消防部门的确是因为 Wuestefeld 的单元出现烟雾才到场的。   “当时很明显是从他的单元冒出烟雾，消防部门也是专门前来处理这个单元的问题。”Abrahim 表示，物业支持消防局的决定。   虚假火警罚款制度何时开始？能申请免除吗？   事实上，多伦多消防局每年都会收到成千上万次虚假火警报警。这些“无效出警”浪费了大量消防人力和资源，因此自 2010 年起，市府出台了《虚假火警费用收费政策》，目的是鼓励建筑物管理方妥善维护警报系统，减少不必要的报警。   多伦多消防局在回应 CTV News 的声明中写道：“征收虚假火警费用的目的是提升公众与消防员的安全，同时保护市府资源，确保消防力量在真正紧急时刻可用。”   但他们也承认：“我们理解这一过程对居民来说可能会带来挫折。”   对于被误判为虚假火警的住户，市政府提供了申诉机制 —— 居民可以提交申请，要求审查和豁免该笔费用。只要能证明火警是由极端天气、意外损害或一氧化碳可能泄漏等不可控原因触发，便可能被视为“非虚假报警”。   目前，Wuestefeld 表示自己计划就这笔 1,680 加元的费用提出复议申请，因为他坚信自己并没有责任。“我真的负担不起，真的不行。”他说道。   虚假火警数显著下降，制度效果初显   根据市府统计，自从开始对虚假火警收费以来，多伦多的虚假报警数量已有明显下降。虽然部分居民对高额罚款表示质疑，但消防局认为这项制度提升了公共安全意识，也促使建筑物业方加强了火警系统管理。   对于普通市民而言，这也敲响了一个警钟：哪怕只是厨房里的一缕油烟，若触发了整栋楼的火警系统，可能就要付出昂贵代价。在享受家中做饭便利的同时，也别忘了时刻关注通风和火警感应器的敏感度。

温哥华市令人反感的气味——到底是什么？ 温哥华的夏天有许多美好的事物，比如游泳池（如果你能进去的话）、精彩的音乐会和活动，但由于高温，一些市民反映，城市里散发着难闻的气味。   无论是与垃圾、污水块，还是与家禽加工厂有关，夏天，特别是在像今天这样炎热的日子里，温哥华及其周边地区可能会散发出不太愉快的气味。 据dailyhive报道，一个专门用来举报异味的网站——没错，你没看错——在过去一周收到了大量来自温哥华的举报，主要集中在市中心和Mount Pleasant地区，这让该邻里的居民在网上发声表示不满。   SmellVan允许用户输入气味的强度，最高可达5分。很多举报的气味强度都被评为5分，描述包括腐烂的鸡蛋、腐肉、垃圾和污水。最近24小时内，已有多条举报被提交。 温哥华的气味 （如果你附近闻到了腐烂鸡蛋的气味，可能与煤气泄漏有关，在这种情况下，你应该通知FortisBC。） 一些SmellVan的用户表示，这些气味强烈到让他们被熏醒，甚至还有人反映这些气味让他们感到恶心。 人们在Reddit上也报告了异味，有人称之为“2025年的大臭味”。一些人猜测这可能与目前在Mount Pleasant进行的污水维修项目有关。   根据SmellVan的数据，具体原因可能因你所在的社区而异。如果你在市中心，可能与Mount Pleasant地区的气味源不同。 温哥华市在回复我们的评论请求时也表示了同样的观点。 市发言人对《每日蜂巢》表示：“我们并未接到任何污水问题的报告。在温暖天气期间，污水系统偶尔散发气味是很正常的。”   他们补充说：“准确定位气味的来源是挑战性的，除非有人站在一个检修井或通风口旁以确认具体地点。” 市政府鼓励居民通过拨打3-1-1或使用3-1-1应用程序举报任何异常气味。   大温地区的发言人告诉《每日蜂巢》，他们自昨晚起已经接到来自多个区域的气味投诉，工作人员正在审核相关信息。 他们补充道：“由于信息来自不同地区，这是一种复杂的情况，可能需要时间来识别原因。”   你在温哥华有没有闻到过异味？欢迎在评论区告诉我们。  

—文件：温哥华的阳光（CityNews 图片） 如果你喜欢炎热的天气，那么今天正是你期待的一天。气温将在星期二达到高峰，而到了本周末将会降温。 但总体来说，当前全省的气温正在上升，许多地区的干旱情况也非常严重。 1130新闻电台的气象学家迈克尔·库斯表示：“本省大部分地区的火灾危险等级仍处于中等范围，这在这个季节并不算糟糕，包括大温哥华地区。” “但到了本周末，我们可能会看到这一情况恶化到高风险，接下来三到四天内，整个卑诗省都会有炎热干燥的天气。” (图片来源：卑诗省政府) 他还提到，卑诗省正在经历一段为期九天的极端高温天气。 “今天是热浪的巅峰，持续到周四。在大温哥华地区，除了沿海地区外，其中大部分地区的气温都将超过30度，并且至少在周六之前不会有降水的迹象。” 除了高温和野火风险外，地区内还会有烟雾弥漫。 他说：“从北方和东北部更大火灾发生地传播过来的野火烟雾可能会出现，但大部分烟雾会停留在较高的海拔地区，所以尽管空气质量会稍有下降，但在户外活动和呼吸依然是安全的。” 在天气尚未降温之前，提醒大家注意高温中暑相关的症状，如头晕、恶心、头痛、极度口渴及尿液颜色加深等。 同时也鼓励大家关注亲友和邻居，特别是那些老年人，他们可能缺乏获得凉爽空气的便利，对独居的人更是如此。 这则天气预报发布之际，省政府呼吁民众在当前的干旱条件下减少水使用。 水土资源部长兰丁·尼尔表示，节水是每个人的共同责任，维多利亚正在与所称的重度用水者合作，帮助他们减少用水。 尼尔指出，节水工作对于鱼类保护尤其重要，自愿减少用水的努力可以帮助维持健康的河流流量，在某些地区，居民用水在夏季最高可以占到消费的70%。 大温哥华地区从现在起至十月中旬实施了用水限制。

五个贴士，帮助温哥华的船主和划艇者在本田灯光节期间保持安全 一年一度的本田灯光节即将闪耀温哥华夜空，绚烂烟花将再次照亮布拉德海峡上空。对于选择乘船在水上观赏这一盛事的市民和游客，有关部门特别提醒：安全第一，务必遵守最新的水上安全指南。 温哥华弗雷泽港务局联合温哥华警察局、加拿大海岸警卫队等机构，发布了一系列重要提醒，帮助水上观众安全、顺利地欣赏这场视觉盛宴。 出发前的准备事项 航行前务必确认天气、潮汐与水流状况，同时检查船只装备。基础安全设备包括手电筒、哨子、声音信号器具以及足够的救生衣或个人漂浮装置。确保每位乘客都知晓并准备应急措施，是避免意外发生的关键。 警惕水上风险 烟花节期间水域交通密集，船主需时刻保持警觉。潮流变化、浅滩、其他船只及大型商船都可能构成安全隐患。特别是划艇者，应尽量靠近岸边航行，避免与大型船只产生冲突。 请务必遵守9.26公里/小时以内的限速规定，尤其是在距离观众禁区200米范围内。此外，切记勿在受影响状态下驾驶船只，酒精和药物会严重削弱判断力和反应速度。 注意烟花安全区 布拉德海峡周围将设立半径365米的烟花禁区，所有船只必须远离设有浮标的区域，不得靠近、触碰或抛锚于禁区内。保持与其他船只的合理间距也非常重要，以应对潮汐变化带来的船只移动。 现场将有监管和应急船只巡视，所有船主需听从指示，配合执法。 夜航提醒与紧急应对 夜间航行视线不佳，更需格外小心。确保所有导航灯正常工作，抛锚时应打开抛锚灯，并关闭导航灯。离开时，请及时恢复导航灯状态。 如遇紧急情况，可通过VHF频道16联系加拿大海岸警卫队，或拨打911求助。 温哥华警察局海上单位也将在现场巡逻，协助船主并保障活动秩序。 更多安全信息及指南，请访问温哥华港务局官网，查阅最新布拉德海峡船主手册。 本田灯光节即将点亮温哥华的夜空，愿每一位参与者都能在确保安全的前提下，度过一个难忘的夜晚。

备受期待的大温哥华杂货店概念因运营仅18个月就将关闭 近几年来，亚洲杂货店在大温哥华地区如雨后春笋般涌现，其中包括计划在本拿比新建的 Gilmore Place 商业圈中开设的T&T新店、 Hannam新开业的 Metrotown 店，以及Smart N Save 在本拿比的新店。 乔治·梅恩食品集团（Georgia Main Food Group，GMFG），旗下拥有IGA和Fresh St. Market等杂货品牌，于2024年2月开设了自己的亚洲杂货店——美佳超市（Meiga Supermarket）。不过，在运营了一年多后，该食品集团宣布将关闭位于迈克穆迪的店铺。 乔治·梅恩食品集团零售运营副总裁帕尔·克努森（Palle Knudsen）表示：“美佳超市在迈克穆迪的关闭是基于多种商业因素。我们要感谢客户和社区的支持。”他补充道：“我们的人力资源和店铺管理团队将与店员紧密合作，确保他们在这一过渡期获得支持。” 美佳超市的中文名称（美万家）意为“美丽的家庭”，以其丰富的亚洲零食和饮料而闻名。此外，它还设有中式外卖窗口，提供寿司和烧烤，拥有烘焙区、活蟹以及专门的火锅食材区域。 美佳超市的最后营业日期为8月8日。 然而，乔治·梅恩食品集团表示，他们将继续寻找让美佳超市运营的新地点和机会。  

随着多伦多的租客继续与天价房租作斗争，一些房东也为追求性价比的租客提供了一些奇奇怪怪的房源。 在reddit的一个租房版块，就有网友分享了一套奇葩房源。 据悉这套房源位于Spadina和Dundas附近，看上去倒是干干净净，清清爽爽，也看不出什么太大的问题。 但是你如果细看的话，会发现这个房间根本没有窗户。 在床上房的位置，有一张打印出来的海滩风景海报，贴在了墙上，并且还配有白色窗帘，伪造出了一副有窗户的样子。 但其实，这只是此地无银三百两... 据悉这个房间标价为每月900加元，广告上说只适合单人租。 大家应该都知道，窗户对于房间来说有多重要，它不只是用来通风的工具，也是一个重要的逃生场所。 而这间房所谓的窗户，竟然是一幅海滩的海报... 不出所料，这个帖子很快在网上火了起来，获得了2,700多个赞和100多条评论。 Reddit的用户对这个令人困惑的房源感到震惊和好笑，还指出这其实是违法的。 “这违反了消防法规，这些人应该被罚款，而且我敢打赌，他们没有把房租作为收入上报。” 另一个人开玩笑说：“我想去看看这套房源，然后我会尽我所能地从那扇窗户穿过去。 你知道，这当然是为了测试它是否可以用作逃生的通道。” 除了笑话之外，这套房源还引发了一些关于安全和监管执法的严重问题，可悲的是，这并不是一个孤立的事件。 其实在过去的几年里，安大略省各地的租户都报告说，他们看到了很多奇葩的房源。 从塞在楼梯上方的床垫，到放着双层床的共用房间，再到用防水布和浴帘制成的“卧室隔板”，这些都体现了租房市场的混乱。  

为什么2025年本田光影庆典烟花的开始时间比往年晚15分钟 仰望温哥华英吉利湾的夜空，2025年本田光影庆典的烟花秀即将点亮盛夏。这项温哥华最受欢迎的夏季活动将于本周末回归，预计三晚演出将吸引超过50万人聚集在英吉利湾沿岸的沙滩、公园和滨水区。 如果你今年在远处观赏，并发现烟花没有像往年那样在晚上10点准时燃放，不必担心。今年的烟花时间确实有所变化——每晚将推迟15分钟，于晚上10:15正式开始。主办方称这一调整是为了让烟花在更暗的天空中绽放，从而获得更佳的视觉效果。 每晚的烟花表演仍将持续25分钟，也就是说它们将在10:40左右结束。提前10点登场的BC本田经销商无人机表演，也因这一改动而变得更具观赏性，灯光效果在夜空中更加鲜明。相比之下，2024年的无人机秀在9:50就开始了，灯光在天色尚明时稍显逊色。 烟花开始时间的推迟也与活动整体时间的调整有关：自2023年以来，整场庆典提前一周举行，避免与温哥华骄傲游行和不列颠哥伦比亚日长周末重叠。今年，首场烟花定于7月19日，而非过去常见的7月26日；这意味着观赏时的天色更亮。主办方参考了太阳下山的时间（7月19日日落为晚上9:08）和“航海黄昏”阶段，选择了更晚的开始时间，以提升烟花效果。 需要提醒的是，那些打算提早抢占观赏位置的朋友请注意潮汐变化。7月19日（星期六）的低潮为晚上7:06，高潮为次日凌晨12:38；7月23日（星期三）高潮时间为晚上7:01，7月26日（星期六）为晚上8:51。务必选一个不会在夜晚被潮水淹没的安全地点。 好消息是，截至目前，加拿大环境部预测7月19日当晚天气将晴朗而温暖。天气网络的长期预报显示，接下来的两场也可能会有类似好天气，尽管距离较远，准确性仍有限。 2025年的另一个重大变化是，烟花比赛将不再是三国竞技，而改为“全加拿大对抗赛”，由两个省份和一个地区代表参赛，带来全新的体验。 7月19日（星期六），来自育空地区、2022年冠军“午夜太阳烟花”团队将率先登场；7月23日（星期三）则轮到魁北克的皇家烟火团队；7月26日（星期六）压轴的，是新斯科舍的烟火FX团队。 除了每晚的烟花与无人机表演，7月19日与23日还将上演加拿大空军“雪鸟”飞行队的精彩表演，在日落前划破天空。相比之下，红牛空中表演今年将不再出现。 为提升观赏体验，主办方也重新开放了两个收费优质观景区：印第安克角（Inukshuk Point）和扩建后的康科德太平洋看台（Concord Pacific Grandstand），门票可通过官网在线购买。 最后，深受欢迎的50/50抽奖活动也将在今夏继续进行，为活动筹集运营资金。 准备好迎接夜空中最震撼的一场夏日视觉盛宴了吗？  

当家住Oshawa的Janean Compton本周收到两条声称她有超速罚单的短信时，她第一反应是：这是真的吗？ 图源：CTV 短信称，她可以通过点击链接缴纳罚款以避免上庭。她认为这是有可能的情境，因为她所在地区确实有测速摄像头，而且她今年早些时候确实收到过一次真实罚单。 但她总觉得哪里不对劲。 Compton在接受CTV采访时说，“我心想，还是上网查一下这是不是骗局吧，”道。 她快速搜索后，证实了自己的怀疑——这确实是骗局。她随后在Facebook上发帖提醒大家。 她说，“我差点就被骗了，但我没有点击链接，我不知道如果点了会发生什么，我只是把这个号码拉黑了。” 加拿大竞争局表示，这类骗局正变得越来越常见，并提醒加拿大人要警惕这类被称为“短信钓鱼”--“smishing”的攻击。 所谓smishing，是“短信”（SMS）与“网络钓鱼”（phishing）两个词的结合，指的是那些伪装成政府机构、银行或正规公司的诈骗短信。这些短信通常附带链接，一旦点击，可能会安装恶意软件或跳转到伪造网站，窃取受害者的个人或财务信息。 图源：CTV 加拿大竞争局误导性营销事务副局长JosephinePalumbo表示，“过去几年，我们确实看到这种现象在增加”。 过去，这些假短信常因拼写错误或语法问题而露馅。 多伦多都会大学The Dais公共政策研究所高级政策分析师Angus Lockhart表示：“以前拼写错误很常见，特别是当骗子需要自己编写这些消息时，而且往往这些人英语并不是母语。” 但现在，骗子正借助AI工具，例如ChatGPT，使得诈骗信息看起来更“专业”。 Lockhart说，“ChatGPT拼写永远正确，不会有任何打字错误。所以现在任何人都可以用语法完美的英语写短信，哪怕内容看上去完全合法，也要更加小心。” 加拿大反诈骗中心的Jeff Horncastle表示，骗子还在利用AI个性化诈骗短信——他们会在网上搜索潜在受害者的信息，同时还能批量自动生成大量信息。 Horncastle说，“有些短信可能还包含你的部分个人信息，作为额外手段说服你这是条真实的信息”。他还指出，虽然如此，该机构在2025年上半年收到的smishing举报数量反而比2024年同期略少。 这类短信通常带有紧迫感，意图让收信人来不及思考就点击链接。专家建议，收到这类短信时要放慢节奏，尝试核实信息来源。不要点击可疑链接，即使短信这么要求你也不要回复“STOP”或“NO”。 Palumbo对CTV表示，“请记住，大多数正规机构不会通过短信或电子邮件要求你提供个人信息”。 常见的smishing骗局包括：冒充加拿大税务局（CRA）退税、加拿大邮政包裹通知，或高速公路收费通知。 Compton表示：“我昨天还收到一条短信，声称是快递公司，需要我的信息才能完成投递。但我根本没有等什么包裹。” 图源：CTV smishing的最终目的往往是身份盗窃，尤其是窃取信用卡号和其他敏感个人信息。 竞争局建议公众将可疑短信转发至7726（即SPAM）。 Palumbo解释：“这样你的电信运营商就能屏蔽来自该号码的未来短信。” Horncastle还指出，骗子甚至会在信息中加入真实政府电话号码。 “所以目标对象去查这个号码后会说：‘这确实是CRA的官方号码，那应该就是官方信息了吧？’”Horncastle说，“这是骗子又一个用来让信息看起来合法的手段。” 对Compton来说，那几条假罚单短信并不是她今年第一次遇到诈骗。她还收到过自称来自RBC和Telus的诈骗电话，来电显示号码看起来完全真实。 她说，“人真的很容易被骗”。

今天温哥华部分地区的体感温度可达36°C 不要被25°C的天气预报所迷惑；由于湿度的影响，今天温哥华的部分地区体感温度可能达到36°C。 根据最新的加拿大环境和气候变化部（ECCC）预报，该地区将主要是晴天，水边的最高气温为25°C，内陆地区可达31°C。 然而，考虑到湿度的影响，“体感温度”会显著上升，尤其是在远离海岸的地方。 ECCC “这其实不是单纯的温度，而是感觉上的问题，”ECCC气象学家Bobby Sekhon在之前的采访中向《每日蜂窝》表示。 “当然，这需要考虑温度和空气中的湿度，”他解释湿度指数的原理。 预计今天早上来自西方的风速将会增强，阵风可达40公里每小时，为大家带来一些凉爽的感觉。 不过，紫外线指数高达8，属于非常高的水平，因此使用防晒霜、寻找阴凉处以及保持水分非常重要。 甚至温哥华市也提醒大家保持补水： 如果今天你要在户外活动，建议寻找阴凉处，戴上帽子，并在阳光强烈的正午时段适当休息，避免长时间暴露在太阳下。 BC SPCA也提醒大家不要把动物留在炎热的车内。 “人们常常低估了车内温度迅速上升到危险水平的速度，这会让动物面临致命的风险，”BC SPCA的高级官员Eileen Drever在之前的发布中指出。 “我们也常常错误估计离开车辆的时间。我们以为只是进商店拿一个东西，但排队时间很长，路上还可能碰到熟人聊上几句，五分钟变成了半小时以上，而你的宠物却在热车里忍受煎熬。” 请保持安全，享受户外活动！

  加拿大航空公司（Air canada）正在全国范围内招聘行政、客户服务、工程、调度等职位。   从事这些工作不需要出差，但仍可以获得加航的旅行津贴和折扣。   加航表示，加航的旅行福利非常慷慨，只要工作满 28 周，员工和符合条件的朋友和家人就可以享受该计划。   旅行福利包括候补旅行、酒店和汽车租赁折扣、加拿大航空假期折扣等。   此次招聘的职位工作地点位于BC省、曼尼托巴省、安大略省和魁北克省，其中一些职位不需要大学学位，但时薪接近或超过 40 加元！   飞行运行机组调度员   薪酬：每小时25.90加元   工作地点：安大略省布兰普顿   申请条件：   具有解决冲突和解决问题的经验。 具备计算机技能、沟通技能、决策技能以及维护和监控记录的能力。 成功完成并通过机组调度培训计划。   详情及申请网址：   https://careers.aircanada.com/ca/en/job/37853/Flight-Operations-Crew-Scheduler   行政助理   工作地点：安大略省渥太华   申请条件：   需要高中文凭和至少三到五年的行政助理经验。   此外，还必须具备：   熟练使用计算机，包括使用 Word、Excel 和 PowerPoint； 组织能力； 口头和书面沟通技巧； 需要灵活并愿意偶尔延长工作时间。   详情及申请网址：   https://careers.aircanada.com/ca/en/job/37824/Administrative-Assistant     最低设备清单控制者   工作地点：魁北克省多瓦尔   申请条件：   必须拥有加拿大交通部飞机维修工程师执照或同等执照，并具有丰富的机队系统经验。   具有三年以上类似职位的工作经验。   此外，还需要：   飞机系统知识； 在飞行运营、维护和机上服务部门的多项职能方面拥有专业知识； 了解航空公司运营，从而提出并实施复杂问题的解决方案； 了解适用于主最低设备清单/最低设备清单的法规和政策； 了解有关特殊运营的法规和政策，例如延长备降时间运营、减少垂直间隔最小值和所需导航； 需要具备高效使用 Microsoft Outlook 和 Adobe Acrobat DC Pro 的能力。   详情及申请网址：   https://careers.aircanada.com/ca/en/job/37832/Minimum-Equipment-List-Controller   客户销售和服务代理 — 呼叫中心   薪酬：每小时17.85加元   工作地点：温哥华，BC   申请条件：   必须拥有高中文凭或同等学历才能胜任这份工作； 需要能够为复杂的客户情况找到解决方案，独立工作，并使用计算机应用程序和在线工具； 需要沟通技巧。 必须有空参加并成功通过为期 11 周的全日制带薪培训计划。 需要能够轮班工作，包括白天、晚上和周末。   详情及申请网址：   https://careers.aircanada.com/ca/en/job/37860/Customer-Sales-and-Service-Agent-Aeroplan-Call-Centre   AC 媒体分析经理   工作地点：安大略省多伦多   申请条件：   需要拥有大学学位或在数学、应用统计学、计量经济学、计算机科学、运筹学或数字营销等定量领域拥有五年以上同等经验。   必须具有在数字营销环境中工作的经验（包括广告服务器、网络分析和搜索出价管理）。   此外，需要具备：   具有 SQL 和统计学知识和经验； 熟练使用 Power BI 等数据可视化工具； 数据库结构和数据挖掘技术知识； 熟悉 CRM 数字营销原则和实践，如渠道优化、用户体验、搜索引擎优化等； 了解 CPC 和 CAC 等数字营销 KPI；   详情及申请网址：   https://careers.aircanada.com/ca/en/job/37561/Manager-AC-Media-Analytics   飞机内部机械师   工资：每小时27.83加元至32.75加元   工作地点： 曼尼托巴省温尼伯   申请条件：   必须拥有有效的驾驶执照和四年汽车、飞机、铁路、家具、船舶装潢或橱柜相关工作经验。 必须能够上白班、晚班和夜班，包括周末和节假日。   详情及申请网址：   https://careers.aircanada.com/ca/en/job/37784/Mechanic-CAT-13     飞机维修工程师     薪酬：每小时27.82加元至44.67加元   工作地点：蒙特利尔，魁北克省   申请条件：   需要有高中文凭； 必须完成公认的学徒计划或拥有至少四年的行业相关经验； 必须持有加拿大交通部 AME M2 或 M1 执照、有效驾驶执照以及限制性无线电操作员许可证； 必须能够获得空侧车辆驾驶员许可证； 需要具备上夜班、晚班和白班（包括周末和节假日）的能力。   详情及申请网址：   https://careers.aircanada.com/ca/en/job/37645/Aircraft-Maintenance-Engineer-CAT-01   地面支持设备技术员   薪酬：每小时39.12加元   地点：温哥华，BC   申请条件：   必须拥有高中文凭才能胜任这份工作； 需要有效的汽车服务技术员、商业运输机械师或重型机械师行业认证以及跨省红印章。 要求至少有一年的行业经验。   详情及申请网址：   https://careers.aircanada.com/ca/en/job/37660/Ground-Support-Equipment-Technician-CAT-23   客舱服务和清洁服务员   薪酬：每小时 17.75 加元，夜班另加 0.50 至 1 加元   工作地点：蒙特利尔，魁北克省   申请条件：   必须能够轮班工作，因为这是一个兼职职位。 需要能够举起重物并在严格的时间限制内工作。 需要有效的驾驶执照。   详情及申请网址：   https://careers.aircanada.com/ca/en/job/37529/Cabin-Service-and-Cleaning-Attendant-Part-Time   AC Media 广告运营经理   工作地点：安大略省多伦多   申请条件：   需要拥有印刷制作、项目管理、工商管理或类似领域的大学学位或学院文凭。 必须具有印刷预检文件的经验以及三年的相关广告制作经验。 具备 Microsoft Excel 和 Word、Adobe InDesign、Photoshop 和 Acrobat 以及 Mac 计算机的知识。 需要沟通和解决问题的能力。   详情及申请网址：   https://careers.aircanada.com/ca/en/job/37560/Advertising-Operations-Manager-AC-Media   首席地勤人员 — 机场   工资：每小时 30.25 至 33.63 加元，夜班另加 0.50 至 1 加元   工作地点：蒙特利尔，魁北克省   申请条件：   必须了解机场或空侧运营，持有有效的驾驶执照，并且能够反复举起重达 70 磅的物品。 需要领导能力和沟通能力来委派和执行时间紧迫的任务。 必须能够参加并成功通过为期八至十周的全日制带薪培训计划。 需要能够适应 24 小时轮班工作（包括周末和节假日）。   详情及申请网址：   https://careers.aircanada.com/ca/en/job/37424/Lead-Ramp-Agent-Lead-Station-Attendant-Airport   调度员   工资：每小时27.82加元   工作地点：安大略省多伦多   申请条件：   必须年满 21 岁，并符合 CAR 705 和 CASS 725 标准。 必须完成加拿大交通部的 FDOPS 和 FDMETS 考试。 需要持有无线电话操作员限制证书和当前有效的护照。 需要具有解决冲突和解决问题的经验，以及决策能力、沟通能力以及保存和监控记录的能力。 必须能够轮班工作，包括午夜工作。   详情及申请网址：   https://careers.aircanada.com/ca/en/job/37068/Dispatcher-in-Training  

当生活被孩子们的各种法、加班会议所占据，再加上夏天炎热时，复杂的做饭方式显然不太现实。但这并不意味着你只能靠蛋白棒或快餐店果腹。人人都爱的Costco也有不少简易料理，就可以为家人准备一些永远吃不腻的高蛋白省力家庭餐。 以非常接地气的家庭预算操作成为网红的Sydney Martin（Instagram：@SydneyInSuburbia）分享如何在Costco高效采购的18款Costco简易料理，每份蛋白质含量都在30克以上，食材简单、操作方便、味道满分，非常适合任何忙碌但依然想吃得健康的你：从清爽早餐到满足晚餐，每一道都是“高效、好吃、营养”的代名词。无需十几种配料或数小时准备，照样吃得安心又满足。 1. 鸡肉帕尔玛能量碗每份蛋白质：约38克所需食材：Just Bare 鸡胸块、Banza 鸡豆意面、Rao's 番茄酱、Kirkland 莫扎里拉奶酪做法：煮熟意面拌上加热好的番茄酱，加入烤鸡块和奶酪，放入烤箱375°F烘烤至金黄冒泡。小贴士：加一勺瑞可塔或奶酪酱，提升奶香和蛋白质含量。 2. 虾仁炒面碗每份蛋白质：约34克所需食材：Kirkland 阿根廷红虾、Lotus Foods 米面、Costco 冷冻炒菜蔬菜包、Bachan’s 日式烧烤酱做法：虾仁和蔬菜炒香，米面煮熟后一起拌入烧烤酱即可。小贴士：加个溏心蛋或撒点芝麻，立刻升级成日式便当风。 3. 香菜青柠鸡肉碗每份蛋白质：约36克所需食材：Kevin's 香菜青柠鸡、Kirkland 茉莉香米、冷冻西兰花、鲜菠萝做法：鸡肉和西兰花加热，米饭煮熟，装碗后加上菠萝丁。小贴士：撒点青柠皮和香菜叶，更能突出鸡肉的清新风味。 4. 金枪鱼牛油果船每份蛋白质：约33克所需食材：Safe Catch 金枪鱼、Kirkland 莫扎里拉奶酪、牛油果、Everything Bagel 调味料做法：金枪鱼用橄榄油和调味料拌匀，挖好的牛油果中塞入鱼肉和奶酪，放进烤箱烤到融化。小贴士：配上烤玉米饼或生菜叶，变成美味小卷或低碳三明治。 5. 水牛鸡花椰菜碗每份蛋白质：约38克所需食材：Just Bare 鸡胸肉块、Via Emilia 有机花椰菜饭、Kirkland 芝士混合包、Kinder’s 黄油水牛酱做法：鸡肉与辣酱炒香，加热花椰菜饭，撒上芝士即可。小贴士：加一勺希腊酸奶，变身奶香水牛碗，蛋白质更多。 6. 野牛肉芝士玉米片每份蛋白质：约35克所需食材：Great Range 野牛绞肉、有机玉米片、墨西哥混合芝士、505 墨西哥辣椒酱做法：牛肉炒熟，铺在玉米片上，撒芝士和辣酱，烤至微焦即可。小贴士：搭配切番茄或沙拉更均衡。7. 奶酪蛋白杯每份蛋白质：约32克所需食材：Kirkland 蛋白液、Darigold 低脂奶酪、风干番茄、有机菠菜做法：所有食材拌匀，倒入蛋糕模中，350°F烘烤20分钟。小贴士：可以冷冻保存，微波炉或烤箱加热都方便。 8. 金枪鱼超级沙拉每份蛋白质：约35克所需食材：Acme 烟熏金枪鱼、蓝莓罗勒沙拉包、冷冻毛豆做法：金枪鱼切片或煎熟，沙拉包拌好，毛豆加热后混合。小贴士：烟熏鱼与蓝莓酱意外搭配，五分钟轻松搞定！ 9. 凯撒鸡肉烤饼每份蛋白质：约36克所需食材：Just Bare 鸡肉块、Siete 杏仁粉烤饼、凯撒沙拉包、帕尔马干酪碎做法：烤饼烤脆，放上热鸡肉和拌好的凯撒沙拉，撒芝士即可。小贴士：挤点柠檬和黑胡椒，提味又清爽。 10. 熏三文鱼藜麦碗每份蛋白质：约35克所需食材：Kirkland 熏鲑鱼、Seeds of Change 有机藜麦糙米包、新鲜牛油果、Everything Bagel 调味料做法：加热谷物，加入切片熏三文鱼和牛油果，撒上调味料即可。小贴士：这道菜就像“升级版的贝果三文鱼早餐”，但不需要烤面包机，而且富含Omega-3和纤维。 11. 蛋白早餐三拼：蛋白+地瓜+鸡肉香肠每份蛋白质：约33克所需食材：Kirkland 蛋白液、Aidells 鸡肉苹果香肠、有机红薯、505 火烤青辣椒做法：红薯切块烘烤，香肠煎香，蛋白炒熟后混合，最后淋上辣椒酱。小贴士：这款“早餐变晚餐”组合超级满足，辣椒酱是灵魂别省略！ 12. 香蒜鸡肉豆面碗每份蛋白质：约35克所需食材：Just Bare 轻裹鸡块、Banza 鸡豆意面、Kirkland 香蒜酱（Pesto）、冷冻蔬菜混合包（可选）做法：鸡肉烤熟、意面煮好，加香蒜酱搅拌，加入蔬菜更丰富。小贴士：冷冻炒菜包色香味俱全，整碗营养也更全面。 13. 咖喱虾能量碗每份蛋白质：约35克所需食材：Kirkland 阿根廷红虾、Maya Kaimal 椰香咖喱酱、Seeds of Change 藜麦糙米包、Kirkland 有机四季豆做法：虾仁和四季豆炒香，加热米饭，倒入咖喱酱拌匀即可。小贴士：撒些红辣椒碎或腰果，增添口感和香气。 14. 希腊鸡肉平底面包每份蛋白质：约33克所需食材：Just Bare 轻裹鸡块、Stonefire 小烤饼、Hannah 希腊黄瓜酸奶酱（Tzatziki）、小黄瓜做法：鸡块烤熟，烤饼加热后抹酸奶酱，放上鸡肉和切片黄瓜。小贴士：加点酸洋葱或新鲜莳萝，风味更正宗。 15. 野牛芝士小汉堡每份蛋白质：约36克所需食材：Great Range 野牛绞肉、King’s Hawaiian 迷你汉堡包、Tillamook 切片切达芝士、Taylor Farms 芝麻菜做法：野牛肉做成小圆饼煎熟，配芝士、芝麻菜夹入小面包中。小贴士：汉堡包稍微烤一下更有口感，夹点芥末酱或蒜味酱更提味。 16. 烤鸡蛋沙拉杯每份蛋白质：约36克所需食材：Kirkland 烤鸡、去壳水煮蛋、Wholly 鳄梨酱、法式黄芥末做法：鸡肉撕丝，蛋剁碎，和鳄梨酱、芥末拌匀做成蛋沙拉。小贴士：可装在生菜叶、玉米饼或小黄瓜中吃，既低碳又方便。 17. 菠萝奶酪蛋白碗每份蛋白质：约31克所需食材：Darigold 低脂干酪、新鲜菠萝、Kirkland 杏仁、Volupta 有机奇亚籽做法：干酪装碗，加入菠萝丁、杏仁和奇亚籽即可。小贴士：提前冰镇菠萝、烤香杏仁，会让这碗甜咸平衡、口感更棒。 18. 巧克力脆筒酸奶杯每份蛋白质：约30克所需食材：Kirkland 有机希腊酸奶（原味）、新鲜覆盆子、Muddy Bites 巧克力脆筒、Volupta 奇亚籽做法：酸奶装入玻璃杯或碗中，分层加入覆盆子、奇亚籽，撒上巧克力脆筒碎。小贴士：脆筒冷冻后更脆爽；吃前搅拌或铺面都很美味！ ✅ 总结一下：无论你是在球场边、办公桌旁，还是一天即将结束时疲惫回家，这些来自Costco的高蛋白快手饭都能帮你快速搞定一顿正餐。不用复杂步骤、不用额外厨艺、孩子也会喜欢吃。这些不是“健康食物”硬塞给生活的妥协，而是真正符合生活节奏的高营养解决方案。用更少时间，吃得更好，你值得。  

  加拿大轮胎今年已宣布数次召回，因此请检查您是否拥有任何受影响的物品，以获得更换或退款。   图片来源：dailyhive   如果您最近或过去几年在 Canadian Tire 购物过，那么现在是时候仔细检查您的购买了，因为一些商品因严重的健康和安全风险而被召回，包括窒息危险和触电伤害风险。   加拿大卫生部发布了警报，并提供了有关在加拿大轮胎商店和其他零售商处销售的这些产品的主动召回的进一步详细信息。虽然其中一些召回是近期发生的，但有些产品早在2018年和2019年就在加拿大销售。今年召回的商品包括儿童玩具、吹雪机和女靴。     召回日期： 4月17日   由于存在潜在的跌倒风险，The North Face 数千双女靴被召回。加拿大卫生部宣布召回 Shellista V Mid 防水靴，因为一只靴子的钩子可能会勾住另一只靴子的鞋带，造成跌倒风险。   2024年9月至2025年1月，受影响产品在加拿大共售出5900件。The North Face表示，已收到六起在加拿大发生的事件报告，报告称靴子顶部的钩子勾住了另一款靴子的鞋带。其中四起事件造成轻伤。如果您拥有受影响的靴子，可以联系该公司申请退款。   如果您拥有任何受影响的产品，可以联系相关公司申请免费维修、换货或退款。以下是一些近期被召回的产品。   召回日期： 4月16日   全国范围内约有456,804件Raid产品被召回。加拿大卫生部宣布召回2023年12月至2025年1月期间销售的Raid户外蚁巢破坏剂2号和大黄蜂泡沫杀虫剂2号罐装产品。截至3月28日，尚未收到人员受伤报告。   建议持有这些召回产品的加拿大人小心处理罐头并佩戴手套。如果您的产品被确认属于召回范围， Raid 将为您退款。     召回日期： 4月10日   今年年初，费雪公司宣布全球召回三合一SnugaPuppy活动中心，原因是其存在潜在的窒息危险。问题出在纸巾盒玩具上，纸巾盒内的“纸巾”由感官布料制成。召回声明称，可拆卸的纸巾盒可能会散开，从而露出支撑架，可能对幼儿造成窒息危险。截至4月7日，加拿大尚未接到任何人员受伤的报告。   2023 年 5 月至 2024 年 12 月期间，加拿大共售出约 2,000 台。如果您拥有受影响的产品，请联系 Fisher-Price 获取替换玩具。     召回日期： 3月13日   加拿大卫生部建议民众立即停止使用Black Diamond Vision Harness。召回信息显示，该安全带的制造材料可能过早降解或老化，存在用户跌倒或受伤的风险。   截至2月21日，加拿大尚未收到任何事故报告。据Black Diamond Equipment称，2018年1月至2025年2月期间，受影响产品在加拿大已售出130台。您可以联系该公司获取优惠券或全额退款。     召回日期：  3月11日   今年，一款吹雪机因存在潜在危险缺陷而被大规模召回：电源线问题可能导致触电伤害。加拿大民众应立即停止使用型号为060-0583的Yardworks 15安培有线电动吹雪机（22英寸有线电动吹雪机）。召回通知称，受影响设备的电源线在低于-20°C的温度下可能会变脆断裂，从而可能导致触电伤害。   自3月6日以来，已收到13起事故报告，但无人员受伤。从2019年3月至2021年12月，受影响产品在加拿大已售出25,400辆。如果您拥有受影响的产品，可以致电1-800-387-8803联系加拿大轮胎呼叫中心申请全额退款。     召回日期： 3月6日   如果您拥有 Black Diamond Recon LT 雪崩收发器，请仔细检查以确保它不在全国召回范围内。滑雪者、单板滑雪者和雪地摩托车手佩戴该设备，以便在自己或同伴被雪崩掩埋时协助搜救。然而，由于产品缺陷，加拿大政府已在全国范围内召回 2021 年 6 月至 2025 年 2 月期间售出的 206 台收发器。   加拿大卫生部表示，Recon LT雪崩收发器开关机构中的金属触点可能会腐蚀，从而可能导致其发生故障或关闭，从而在发生雪崩时延误搜救行动。该公司敦促消费者联系该公司进行维修、更换或退款。     召回日期： 2月14日   由于存在碰撞隐患，数千个用于牵引车辆的拖车锁在全国范围内被召回。加拿大卫生部在一份召回公告中表示，这款Reese品牌产品的锁盖可能会随着时间的推移而失去固定力，导致其与销钉分离。如果拖车锁从孔位中退出，拖车锁可能会脱落；如果拖车没有安全链，这可能会增加车辆碰撞的风险。   该公司表示，已在加拿大收到一份车辆轻微损坏的报告，暂无人员受伤报告。如果您购买了此产品，请立即停止使用并将其退回至原零售商进行更换。2019年9月至2024年6月，受影响产品在加拿大共售出84,474台。  

夏季在大温哥华地区的每个夜市都能吃到喝到 《西部家庭夏季指南》在这里助您轻松愉快地度过夏天！无论是烧烤、野餐、驾车旅行、后院晚餐，还是冰淇淋派对，我们为您准备了一切，让这个夏天变得更加美好。   夏季正如火如荼，温哥华的气温也日益升高。这意味着是时候规划一些凉爽的夜间活动了。 幸运的是，夜市季节已经到来，这意味着您和朋友们可以在这个地区探索多个精彩的活动。   这里有值得一逛的购物场所，还有现场音乐和娱乐活动。最重要的是：丰富美味的食物和饮品等着您！ 那么，别再犹豫了。以下是大温哥华地区今夏必须去的六个夜市。 里士满夜市2025 里士满夜市 时间：里士满夜市于2025年官方开启新一季。 这个备受期待的活动是北美最大的夜市。 今年尤为特别，因为这是该市场的25周年庆典，届时将会有一些特别优惠来回馈访客。 其中之一是回归的热门“夏季欢乐时光”，推出特价美食和饮品，价格均在10美元以下。   时间：现在至2025年10月13日；该夜市每周五、六、日及假日周一开放地点：8351 River Rd., Richmond 怀特洛克夜市 活动：怀特洛克夜市以精彩纷呈的食品摊位、当地工艺品、现场表演、草坪游戏、面部彩绘等活动再次回归，今年还能欣赏到镇上最美的日落美景。 时间：7月18日、8月8日和9月5日时间：下午3点开始地点：14970 Marine Dr., White Rock   素食夜市 活动：从植物奶酪到手工陶瓷、芳香的酱料和回收再利用的服装，素食夏季夜市拥有众多独特商品，满足各种购物需求。入场免费，现场还有多种美食餐车，让您的味蕾大快朵颐。 时间：每隔四个星期四，直至2025年9月11日时间：晚上6点至9点半地点：Locarno Beach入场费：免费   船厂夜市 温哥华的精彩活动 活动：北温哥华的船厂夜市（SYNM）将在2025年庆祝其第12个周年庆，今年活动将持续至每个星期五，并设有啤酒花园、现场音乐、市场摊位和美食车。 时间：每周五，直至2025年9月12日时间：下午3点至晚上10点地点：The Shipyards — 125 Victory Ship Way, North Vancouver入场费：免费   交汇公众市场 活动：交汇公众市场是位于格兰维尔广场的市中心市场，距离加拿大广场仅有几步之遥。 这个独特的购物和用餐目的地将使用定制的运输集装箱建造。这里您可以购买当地手工艺品，尽情享受众多美食摊位和酒吧，欣赏现场娱乐表演等等。 时间：每周二至周日，直至2025年9月28日时间：上午10点至下午6点（摊位），上午11点至下午7点（有执照露天餐厅）地点：Granville Square – 200 Granville Street, Vancouver入场费：免费 前街周五活动 前街周五活动 活动：前街周五活动，这个受欢迎的免费街区派对系列，重新回归新西敏市的Front Street Mews。   作为该地区最好的街头派对之一，前街周五活动展示了手工艺品摊位、音乐表演，当然还有美味的食物。从新西敏市和哥伦比亚地铁站步行过去都很方便。 时间：7月18日和25日，8月8日至22日的周五时间：下午5点至9点地点：新西敏市的Front Street Mews入场费：免费

如果您计划在温哥华建造新房，那么您可以告别水槽垃圾处理器了。水槽垃圾处理器被华人俗称为碎骨机，开关一按，鸡骨头等食物残渣就清理掉了，进入下水道。7月9日星期三，温哥华市议会通过了一项名为“资源流失，资源流失到下水道：停止使用水槽垃圾处理器”的议案， 禁止在所有新建住宅中安装垃圾处理器，这标志着该市处理食物垃圾的方式发生了重大转变。这一决定由绿党议员皮特·弗莱 (Pete Fry) 牵头，是在人们对不断上涨的废水处理成本以及被称为“脂肪山”的地下堆积物日益担忧的背景下做出的。据Daily Hive报道，弗莱表示：“这是一种老式的清除有机物质的方法，实际上花费了我们很多钱”。这个想法始于一位选民向弗莱讲述了一个混乱的故事：他们公寓楼里的某个人把错误的食物残渣（油脂、蔬菜和其他杂物）倒入垃圾处理器，导致管道严重堵塞，引发洪水。“损坏蔓延到了邻近的单元。保险费用上涨了。这成了整个公寓楼的问题”，弗莱说。这引发了更深入的观察。弗莱发现，温哥华早在2017年就曾考虑过禁令，但最终失败了。他说，这一次，财政压力太大，不容忽视。表面上碎骨机很好用，扔掉你的残羹剩饭，按下开关，它们就消失了。但这些残渣不会消失；它们会直接进入污水处理系统，与油脂结合形成油脂山，一种巨大的凝结块，这些凝结块会堵塞下水道，据弗莱说，大温地区每年要花费 270 多万加元来清除油脂山。除此之外，议员表示，食物垃圾中的有机物含量使得废水处理成本更加昂贵。去年10月，列治文清洁人员在对下水道系统进行清理时，发现了令人恶心的大量的“脂肪山”。大温都会局提醒当地居民不要将任何类型的油脂或油倒入下水道，应该将其擦干净放入绿色垃圾箱。当时，大温都会局工作人员连夜在列治文清理下水道系统中更多的油脂堵塞物。已从管道中清除了 50 吨“脂肪山”。这一堆油乎乎的脂肪山大约重 110,000 磅，相当于七头大象的重量。照片显示，工作人员正在砸碎巨石大小的油块，并使用真空吸油卡车抽出堆积的油脂和油。     50 tonnes of fatbergs— chunks of hardened grease — were removed from the Richmond sewer system. Fats, oils and grease can clog your pipes (and our sewers). Put them in your green bin, not down the sink. Find out more: https://t.co/3YnoKpYptZ pic.twitter.com/XmDjU4QHe5 — Metro Vancouver (@MetroVancouver) October 24, 2024 这不仅不方便，而且成本极其昂贵。去年9月，地区工作人员关闭了列治文的道路数小时，以清除另一个油脂山。该油脂山的体积超过 70 立方米，相当于七辆装满的自卸卡车。 Crews are clearing sewer grease blockages in Richmond near Hollybridge Way and Lansdowne Rd using hydrovac trucks. So far, 70 cubic metres of grease—equivalent to 7 dump trucks—has been removed. We appreciate your patience during overnight work. Learn more https://t.co/7KsNOTKHRQ pic.twitter.com/iVdi60nb7O — Metro Vancouver (@MetroVancouver) September 25, 2024 温哥华此次议案通过后，温哥华将： 禁止在所有新住宅建筑中安装碎骨机 发起公众意识宣传活动，鼓励堆肥而不是研磨 呼吁大温协调区域性措施 弗莱希望这项禁令能引发更广泛的文化转变，他说：“这是为了让我们所有人都认识到，便利并不总是值得付出代价的”。弗莱并未确认垃圾处理器禁令生效的具体日期。

民调机构Leger一项最新的民意调查发现，加拿大女人比男人感觉更幸福，就省份而言，以魁省居民是加拿大最幸福的人，令人大感意外的是，加拿大如世外桃源般美好的爱德华王子岛省民感觉最糟。全国十大城市中，两大城市多伦多与温哥华市民的幸福感均不佳。 加通社报道，这项针对近4万名加拿大人进行的网上调查发现，魁省居民的平均幸福感为72.4分（满分100分），远高于全国平均水平。 纽奔驰域省(New Brunswick)紧随魁省之后，平均幸福感为70.2分，而缅省和爱德华王子岛则排名垫底。 安省密西沙加市民的幸福感在加拿大十大城市中最高，满地可排名第二，而多伦多最低，温哥华排名也在尾部。   调查发现，49%的受访者表示，他们的幸福感在过去一年中没有变化，23%的受访者表示他们更幸福，28%的受访者表示他们幸福感下降。 “这些结果揭示了一个既有韧性又经受考验的群体，他们受到日常不确定性和挑战的影响，”Leger的执行摘要写道。“幸福感虽然总体上保持稳定，但也显示出脆弱的迹象。” 调查发现，18至24岁及24至34岁年龄组别的人，更有可能报告幸福感有所提高，即使他们的整体幸福感评分仍然低于全国平均水平。 相比之下，35至44岁和45至54岁年龄层的人更有可能报告他们的幸福感有所下降。 总结中写道：“年轻群体的幸福感正在兴起。”“然而，这也凸显了支援中年人的重要性，因为他们更容易受到工作压力的影响。” 魁省、纽奔驰域省以及纽芬兰和拉布拉多省是3个幸福指数高于全国平均水平68.7的省份。接下来依序分别为沙省、新斯高沙省、亚省、卑诗省、安省、缅省和爱德华王子岛省。调查中并未包括各地区。 在对十大城市的调查中，密西沙加和满地可幸福指数最高，其后排名依次是咸美顿、卡加利、宾顿（Brampton）、渥太华、爱民顿、温哥华、温尼辟和多伦多。 女性的幸福指数略高于男性，二者分别为69.4和68.0。 Leger指出，整体结果证实了“幸福感相对较高，但与疫情前的时期相比，基本上停滞不前，甚至略有下降”。 图：加通社 V6

近日，科学家发布警告称，北美西海岸可能会在不久的将来遭遇一场末日海啸（doomsday tsunami）。 这场灾难性的海啸可能会摧毁大部分地区，给整个西海岸带来无法估量的损失。而科学家表示，海啸若尽早发生，反而对人类应对和防范可能更有利。卡斯卡迪亚俯冲带的巨大风险 根据最新研究，位于美国与加拿大之间的卡斯卡迪亚俯冲带（Cascadia Subduction Zone，简称CSZ）几乎肯定会在2100年前发生一次毁灭性大地震。   预计未来50年内发生地震的概率高达37%。 该断层带是北美西海岸近 700 英里长的一条断层线，其中一个构造板块胡安-德富卡板块在另一个构造板块北美板块之下滑动。该断层带从加拿大温哥华岛北部一直延伸至美国西海岸的南半部分，跨越了华盛顿、俄勒冈和加利福尼亚州的海岸线。研究人员指出，假如这一地区发生8.0至9.0级大地震，特大海啸将掀起高达100英尺（约30.48米）的巨浪，瞬间摧毁西海岸大片区域。海岸线将会迅速下降近8英尺（约2.4米），带来巨大的破坏。 灾难性后果根据美国联邦紧急事务管理局（FEMA）的预测，卡斯卡迪亚俯冲带的这一地震将直接造成5,800人死亡，而由于海啸引发的灾难还将有超过8,000人丧生。弗吉尼亚理工大学的国际研究团队补充道，随着气候变化导致海平面上升，未来的灾难性后果将更加严重。蒂娜·杜拉教授，该研究的主要作者之一，表示：“这将是美国历史上最灾难性的事件之一。如果海啸在不久的将来发生，我们将面临前所未有的破坏”。气候变化加剧灾难风险即使没有发生大地震，科学家预测到2100年，海平面上升可能达到2英尺（约0.61米），这将进一步加剧灾难的破坏性。海平面上升意味着更多的沿海地区将变得易受海啸冲击，而这些地区的基础设施、房屋和学校等将面临更大的风险。据美国联邦紧急事务管理局2022年的报告显示，下一次卡斯卡迪亚俯冲带大地震将会造成超过10万人受伤，约61.8万栋建筑受损或被毁。损失将超出1340亿美元，西海岸将需要重建数百年。西海岸将成为新的“洪泛区”新研究还指出，地震和海啸将大幅扩大华盛顿州、俄勒冈州和加利福尼亚州的100年一遇洪泛区，可能增加115平方英里。研究人员警告，如果地面下沉最严重，洪水泛滥区域可能扩展到原预测的两倍以上。历史教训历史记载表明，卡斯卡迪亚俯冲带上一次发生9.0级大地震是在1700年1月26日。当时的海啸高达100英尺，仅30分钟后就摧毁了BC省的帕切纳湾村，所有居民无一幸存。预测与未来风险科学家表示，卡斯卡迪亚俯冲带每400到600年会发生一次大地震，目前已过去325年。随着时间的推移，板块之间的应力逐渐积累，一旦达到断裂点，便会释放出巨大的地震波，并引发海啸。科学家警告称，下一次地震可能会导致陆地快速下沉，海平面一夜之间上升数百年，西海岸数百万人的生命和财产安全将面临严峻考验。专家们总结道，虽然地震和海啸带来的灾难几乎是不可避免的，但如果越早发生，西海岸地区的灾后恢复和防灾准备将能够及时进行，避免进一步的积累风险。科学家呼吁政府和居民做好充分的应急准备，尽早采取措施加强建筑物抗震性，改善海啸警报系统，并提高公众的防灾意识。面对即将到来的灾难，越早做准备，灾难造成的损失可能会越小。随着全球气候变化对地震及海啸风险的进一步影响，未来的西海岸将如何应对这一难以预测的威胁，成为全球关注的焦点。

一名来自高贵林的司机在素里公路1号高速公路的测速警示标志下以134公里的时速经过。B.C.高速公路警察局 一名年轻的卑诗省司机在高速公路上的警告标志下以134公里时速超速驾驶，最终被警察拦下并被罚款673加元。 卑诗高速公路警察局的麦克劳林警官表示：“有时候，生活会给你一个信号。努力放慢速度，享受驾驶的过程，或许能避免被罚款和拖车。” 麦克劳林指出，该名司机在当时使用手机，车辆已被扣押。 他提到，这辆白色梅赛德斯轿车在6月28日下午4:30时，在素里公路1号被警察测到以134公里时速行驶，而该路段的限速为100公里。 警员当时停在一个标志下，标志上写着“BC Hwy Patrol Ahead. Drive Safe.”（卑诗高速公路巡逻在前，安全驾驶）。 麦克劳林表示，这名19岁的高贵林男子由于超速和使用手机，显然没有注意到警告标志和执法人员。而且，该司机当时已经被禁止驾驶。 他面临以下处罚： • 因违章超速被罚196加元； • 因车辆故障被罚109加元； • 因驾驶时使用电子设备被罚368加元； • 车辆被扣押七天；以及 • 被传唤到法庭的通知。

在过去一年中，一名住在圣荷西的女子无端收到数百个亚马逊包裹，每个包裹里都是她从未订购过的汽车座椅套。 这一连串莫名其妙的投递不仅严重干扰了她的日常生活，也凸显出亚马逊平台在管理国际卖家退货流程方面存在的漏洞。 这位女子要求匿名，化名为“凯伊”（Kay）。她表示，从2023年开始，她的家门口陆续出现大批超大箱子，内容物全是来自中国卖家“Liusandedian.”销售的汽车座套。   即使她再三联系亚马逊，甚至递交了六次正式投诉，包裹依然持续送达，堆满了她的前院和停车区。   “每次我都以为终于结束了，”凯伊无奈地说，“但没过几天，又有几十个新箱子出现在门口。我甚至无法让我母亲顺利进屋。” ABC 7电视新闻报道，亚马逊方面在初期回应中送出100美元礼品卡以示“歉意”，但未能有效解决根本问题。更令凯难以接受的是，有时亚马逊甚至建议她自行处理这些包裹，例如“捐出”或“退回给物流公司”，等同将责任转嫁给无辜的收件人。 经调查发现，事件的根源在于该卖家违规将凯伊的住址写作“退货地址”，试图逃避国际退货所需的高昂运费。许多买家在亚马逊下单后，因商品不符预期而申请退货，却被系统引导将商品退回凯伊家。 有消费者在评价中表示，“退货运费高达124美元”，“根本无法联系上卖家”，更有人质疑为何“商品寄出三周却迟迟不退款”。 “这些消费者要花一百多元自掏腰包退货，钱却拿不回来。”凯伊说，“他们根本不知道这些包裹根本没退回卖家，而是到了我家。” 根据亚马逊的政策，国际厂商卖家必须提供有效的退货地址、预付退货标签，或在两天内回应退货请求。若卖家失责，亚马逊应介入退款，但实际执行情况显然并不完善。对于“Liusandedian.”这样的平台卖家，目前尚无有效机制要求其提供真实、可追踪的美国地址，也没有公开联系方式可供消费者追讨权益。 ABC电视台报道，Liusandedian.公司以“Etkin”为品牌名称在亚马逊网上销售汽车椅套。 这起事件在ABC旗下KGO电视台的介入调查后，终于出现转机。亚马逊在回应中表示：“我们感谢媒体关注此事，已向这位元客户致歉，并正采取措施妥善处理。”据报道，截至目前，该地址所有堆积包裹终于被清除，亚马逊也承诺将加大对违规卖家的查核与整顿。 凯伊说：“这一年来，我不停写信、投诉、等待，却没人愿意真正倾听我。是媒体的关注让我终于感到有人在乎，这是我最感动的时刻。” 这起“退货噩梦”不仅对凯伊个人造成严重困扰，也反映出全球电商平台在国际交易中存在的灰色地带。电商巨头必须强化对卖家行为的监管，避免消费者与无辜协力厂商沦为漏洞的受害者。

加拿大一名建筑工人在赢得百万彩大奖后，妻子请求简单的母亲节礼物 一位加拿大男子在发现自己赢得了巨额彩票奖金后，收到了妻子的意外请求。   据dailyhive报道，Cameron Lambert是一名来自安大略省Bracebridge的建筑工人，他已经购买彩票多年。他表示自己是Lotto 6/49和Lotto Max的忠实粉丝，总是选择在购票时添加Encore功能，并利用OLG的快速选号功能来挑选号码。 “那天我照常去商店买了张彩票，”Lambert回忆道。“第二天早上，我用手机上的OLG应用检查我的彩票。当我扫描时，屏幕上出现了一堆零。”   他以为应用有问题，所以又尝试扫描了一次。这时，他意识到自己在5月10日的Lotto 6/49抽奖中赢得了Encore的头奖。 “那时我才明白我赢了100万加元！”他说。“我太震惊和兴奋了，盯着屏幕开始颤抖。” 当Lambert发现自己中大奖时，他的妻子正陪在他身边。 “我转向她说，‘我刚赢了100万加元！’她以为我在开玩笑，”他笑着说。“当她意识到我说的是真的时，她高喊道，‘你真的赢了100万加元！’”   彩票 和他的妻子一样，孩子们也需要一点时间才相信他真的赢了100万加元。 “当他们终于接受这个事实时，他们激动不已。我还告诉了大多数工作的朋友，他们都向我表示祝贺，”他说。 Lambert在发现自己中大奖的那一天特别，因为那正好是母亲节。   “我问我妻子想要什么礼物，”他微笑着说。“她说，‘去把彩票兑奖。那就是我的礼物。’” 在OLG奖品中心领取奖金时，Lambert表示他计划将这100万加元的奖金进行投资，并用来旅行。   “成为赢家的感觉太不真实了——这真是改变人生的经历，”他分享道。“这笔奖金将对我们的未来产生重大影响，并彻底改变了我对未来的看法。” 这张中奖的彩票是在Bracebridge的Wellington Street上的Circle K购买的。   所有形式的赌博，包括彩票，均涉及风险，结果取决于运气。强烈建议个人负责任地进行赌博。如果您遇到任何与赌博相关的问题， 请查看这些资源。    

作为埃德蒙顿市十大商场之一的埃德蒙顿市中心商场(Centre Mall )也撑不下去，进入破产管理程序。 （阿省旅游局） 根据周一发布的法院命令，埃德蒙顿市中心购物中心的所有者公司已被接管。 埃德蒙顿市中心公司还拥有三座相连的办公楼——TD Tower、Oxford Tower 和 Centre Point Place，以及大楼停车场——零售和办公面积总计超过 140 万平方英尺。 （阿省旅游局） 现在，普华永道 (PwC)，一家审计和咨询服务公司负责管理埃德蒙顿市中心商场之前持有的所有资产。 这意味着普华永道可以接管并控制市中心商场及其未来发展。通常，接管人会被指定接管并出售或清算资产，以偿还未偿债务。 根据法院文件，总部位于蒙特利尔的商业房地产投资者 Otéra Capital Inc. 提交了接管申请。 看看网友的留言，没有免费停车位可能是个问题。  

密西沙加市一名女子在今年早些时候赢得6000万加元彩票大奖的部分奖金后，最近在Halton Hills一间Petro-Canada加油站购买的刮刮彩又幸运中奖。 安省博彩公司（OLG）在7月10日的新闻稿中宣布，Trang Pham最近在玩“即开黄金倍增”（Instant Golden Multiplier）彩票时赢得了250,000加元。 今年1月，5位幸运儿瓜分了6000万加元Lotto Max大奖，Pham是其中之一。   Pham已经退休，她自从达到购买彩票的年龄以来，就一直在玩OLG的彩票游戏。多年来，她玩过许多种类的彩票，包括Lotto Max、Lotto 6-49、Daily Grand以及各种即开型彩票。这位两个孩子的母亲对赢得大奖并不陌生。   关于最近这次中奖，Pham说，当时她正在奥特莱斯购物，因为感到口渴，决定去附近一个加油站买瓶水。她回忆说：“我在那里的时候，顺便买了几张彩票。” 第二天早上，Pham坐在自己的车里刮开了她的“黄金倍增”彩票。 “我刮出了头奖，意识到这是一张中奖彩票，”她说。“然后我用手机上的OLG应用程序扫描，结果就显示出来了：250,000加元。我当时非常开心和激动。” 片刻之后，Pham打电话给丈夫分享了这个消息。“他的反应是，‘真的吗？’他既惊讶又狂喜。” Pham也告诉了几个朋友她中奖的消息。她回忆道：“他们也同样感到震惊，但同时又为我感到非常激动。” 当被问及一年内两次中得彩票大奖有何感受时，Pham说：“这简直难以置信。感觉就像我一年之内被闪电击中两次。你得掐自己一下才能确保这是真的。” Pham计划用这笔钱来支付账单和去旅游。 她最近这张中奖彩票是在Hornby的Steeles Avenue West上Petro-Canada加油站购买的。

加拿大人正在被诈骗犯榨干一生的积蓄，而许多人在银行拒绝赔偿时感到震惊。 根据加拿大反诈骗中心的说法，银行欺诈在加拿大是一个严重问题。《Go Public》栏目每周都会收到受害者的消息——他们的账户被诈骗者清空，手段包括钓鱼邮件、虚假银行应用、电话伪装、密码被盗以及未经授权的电子转账等。 然而，金融机构的调查往往并未让责任明确落地，反而是银行将责任推给了那些曾信任它们、将资金托付给它们的客户。 “这太令人失望了。”网络安全专家克劳迪乌·波帕（Claudiu Popa）说，他多年来致力于打击网络犯罪并向公众普及相关知识。 “银行看起来是在保护自己和自己的声誉，而不是试图解决问题。” 图源：Morningstar 波帕表示，他亲眼见过犯罪分子是如何利用日常习惯和安全漏洞的。为此，他提出了五条建议，可以帮助你降低成为银行欺诈受害者的风险。 1. 使用强大且唯一的密码 最基础也是最重要的建议：定期更改密码（建议每三个月一次），并确保每个网站使用不同的密码。 根据密码管理平台 NordPass 的数据，2025年加拿大最常用的密码是“123456”，第二名是“123456789”。 波帕建议停止将密码看作“短码”，而应当使用“容易记住的短语”。 例如选择一句你喜欢的电影台词或诗句，加上一些个性化的标点符号，比如：H@staLaV1staBaby! 确保密码长度在15到20个字符之间，并绝不要在多个网站重复使用密码。密码复用是黑客在数据泄露后入侵账户的常见方式。 他还建议使用密码管理器储存密码短语，这样可以复制粘贴，而无需手动输入。 “病毒可以监听键盘输入，但复制粘贴它们就无能为力。” 图源：Shutterstock / Yulia Grigoryeva 2. 启用双重验证和账户通知 即使是再强的密码，也抵挡不了数据泄露或钓鱼攻击。因此，波帕强调“两步验证”（2FA）的重要性。 这为你的账户增加了第二层安全保护，通常通过验证码发送到你的设备，或由验证器应用生成。 “验证最好来自不同的设备。”他说，“不要只依赖一部手机。” 他建议尽量避免使用短信验证，因为容易被拦截。更安全的是使用 Google Authenticator 或 Microsoft Authenticator 之类的验证应用。 此外，要开启所有可用的账户通知：登录、密码更改和交易等。 “一旦你被骗，时间就是关键。”波帕说，“你发现得越早，银行越可能与你合作，而不是自我防御。” 《Go Public》向加拿大五大银行（BMO、CIBC、RBC、TD、Scotiabank）询问是否允许客户设置双重验证。它们都提供短信验证码选项——但这也是加拿大反诈骗中心警告易被拦截的方式。 它们也都提供更安全的“应用内推送通知”，但只有TD银行提供真正的验证器应用，而波帕认为这是应该成为行业标准的功能。 他还认为客户应能为所有非实体卡支付行为设置双重验证，而不是仅限于登录网银。目前，加拿大五大银行都不支持这一功能。 不过它们允许用户设置每笔交易提醒，以便及时发现可疑交易。 3. 保护个人信息 银行欺诈并不总是靠黑客完成，很多时候是通过“骗你主动交出信息”完成的。 波帕指出，“社会工程”式诈骗、钓鱼邮件和电话骗局越来越复杂。 一种常见手法是来电伪装：骗子让你看到来电显示是银行，然后假装“为了防止诈骗”，要求你确认登录信息或账户号码，甚至让你提供短信验证码。 “他们常常在晚饭时间打电话，因为你可能忙着做饭，或者银行网点已下班，或是周末。他们太清楚如何操控你的情绪和本能了。” 切记：永远不要通过陌生电话、短信或邮件分享密码、PIN码、一次性验证码或银行信息。 如有疑问，波帕建议你拨打银行官网或银行卡上的官方号码，不要点击任何声称来自银行的可疑链接，这些链接往往会带你进入伪造的网站，窃取信息。 4. 避免使用公共Wi-Fi进行银行业务 在咖啡馆查账户似乎无伤大雅？错！波帕警告说，公共Wi-Fi 是访问金融信息的最高风险之一。 黑客可通过“中间人攻击”劫持连接，盗取登录信息，甚至植入恶意软件。 更安全的做法是使用手机流量，或通过值得信任的**VPN（虚拟私人网络）**连接。 5. 谨慎使用银行App 银行App虽然方便，但也存在风险，尤其是在从非官方平台下载，或与你手机上的其他应用一起使用时。 许多网络安全专家（包括波帕）甚至拒绝在手机上使用银行App。 “很多App会在你毫不知情的情况下运行间谍软件或恶意程序。”波帕说，“它们可以截屏、追踪活动、甚至窃取你的登录信息。” 他的建议是：只从 Apple App Store 或 Google Play Store 下载银行应用。 “那是唯一可以信任的应用来源。” 最好的做法？在家用安全浏览器访问银行官网登录账户。 银行诈骗可能让人感到不知所措，但并非不可避免。Popa 表示，在管理账户和设备的方式上进行一些小小的改变，可以大大降低您的受骗几率。 “您无法控制银行的行为，”他说，“但您可以控制诈骗的难度。”