生活

Vansky编译，如需转载请注明来源，否则视作侵权。         刚刚过去的周末可谓酷热难耐，卑诗省内陆地区的温度甚至高达40.6度。在炎夏想要过的清爽舒适并不容易，还好，我们有万能的网友来支招，CBC总结了一些除了安空调之外的降温良方。         电扇前面放冰块：这样凉气就能随着扇出的风遍布全屋啦，可谓简易版空调。         芦荟胶冰块：去药店买点芦荟胶，要尽量买纯度高添加剂少的，才比较容易上冻，外出回来擦一擦皮肤，凉快又防止晒伤，帮助修复皮肤。         找到身体脉冲点：如果你在用往身上放冰块的方式降温，那么找到身体的脉冲点会更有效。把冰块放在额头、脖颈、手腕处会就觉得更凉快，因为这些地方血管离皮肤更近，更容易让热气蒸发。         放下啤酒：酒精会加速身体水分的蒸发，让你觉得更热。         冻一块湿海绵：让海绵吸饱水，装进塑料袋放到冷冻室，上冻之后放到房间，降温的同时，海绵会吸住融化的冰水，不会搞湿房间。         冷冻床单：把枕头、床单放进冰箱，在你睡前拿出来铺到床上，就可以享受一晚清凉啦。         网友补充：         躲进酒吧：到有空调的酒吧里能呆多久就呆多久。         泡进浴缸：放一浴缸水，泡一整天。         准备喷雾：热了就往脸上、胳膊上喷水。         冷藏书本：把睡前要看的书提前冷藏，这样睡前就能边读书边降温。

　　英国研究人员最新发布的一项成果显示，他们开发的一款有针对性的电脑小游戏，在小范围实验中有效帮助参与者改善了他们不健康的饮食习惯。 　　这款实验性游戏由英国埃克塞特大学和卡迪夫大学的研究人员共同开发。游戏原理基于所谓“脑部训练”的概念，游戏会不断出现各种食物图片，要求玩游戏的人在看到不健康食品图片时不要按手中的按钮。经过一定时间后，玩家看到这类食品就会习惯性地拒绝。 　　研究人员让４１名成年人参与这项试验，他们多数体重超重，并有吃高热量零食的习惯。他们在一周时间里玩游戏４次，每次１０分钟。 　　跟踪研究显示，在一周的试验中，这些人的体重平均降低０．７千克，他们每天大约减少２２０卡路里的热量摄入，并在随后的６个月里基本保持了这一“减肥”效果。 　　参与研究的娜塔莉·劳伦斯说，尽管游戏成效还需更深入的研究来验证，但试验结果显示，这类“脑部训练”方式值得深入开发，可形成一个有效的饮食习惯锻炼疗法，“８８％的参与者都说他们愿意继续参加这项研究”。 

据日本共同社6月25日报道，由日本庆应大学创新企业开发出的一款通过红外线对卧床患者进行看护的医疗装置最近在海外受到关注。该装置能确保认知症患者或婴幼儿的安全，被誉为划时代的系统。该产品现已打入欧洲市场，未来还将开拓亚洲和美国市场。 据报道，2012年成立的“Ideaquest”公司在庆应大学理工系研究室科研成果的基础上开发了这一装置。 该装置可将1束红外光分成约2000束照射患者身体，安装在天花板附近的传感摄像头通过追踪光点变化捕捉患者的动作。如果认知症患者试图起床或有可能发生跌落，人工智能会做出判断及时通知护理人员。 此外，该装置还能捕捉到人呼吸时胸部起伏等细微动作，因此也能对呼吸幅度较小且不稳定的新生儿健康状况进行监护。 有些国家或医疗设施安装多个摄像头用于看护患者，而该公司的装置只收集光点信息，不会清晰显示患者的姿势，因此可保护个人隐私。 公司社长坂本光广表示“即使没有大型设备，也可以开展及时有效的‘预知医疗’”，并强调如果医院能实时获取卧床在家的患者数据，就意味着“家里的床也能成为医院的延伸，或可实现‘在家住院’”。 该公司入选法国政府的创新企业援助项目，今年3月在法国成立了子公司，下一步将在欧洲正式开展营销。他们还在与台湾的IT企业洽谈合作，计划开拓亚洲和美国市场。 日本已有12家养老院等设施试验性引进该系统且反响良好，有的表示“发生危险情况时能及时得到提醒，令人放心”。坂本雄心勃勃地说“还将开发以简便的方式救助很多人的技术”。

加拿大健康信息研究机构（CIHI）最近对加拿大逾1000家养老院进行了测评和排名。华人养老院孟尝会和颐康中心都榜上有名，而安大略省养老院的居民在抑郁情绪指标中表现最差，安省成为了全加拿大养老院居民抑郁情绪最强烈的一个省份。 本次测评的养老院总共1,269家，占全国总数的57%，而其中安省占了629家。测评的主要指标包括情绪恶化（Worsened Depressive Mood）, 疼痛恶化（Experienced Worsened Pain）, 月意外摔倒次数（Falls in the Last 30 Days）, 安全座椅使用（Restraint Use in Long-term Care）, 和运动机能恶化（Worsened Physical Functioning）。 抑郁情绪和身体疼痛指标：华人养老院成绩亮眼 抑郁情绪容易导致严重的医学、社会和生活质量问题。情绪恶化指标测试的是在长期疗养过程中，老人的抑郁情绪恶化程度变化。全国养老院的平均数值为23.8%，安省为25.9%，为全国最高。列治文山孟尝会在此项的表现亮眼，为1.9%，多伦多孟尝会为2.4%，这意味着养老院对其居民的抑郁情绪控制比较好。士嘉堡孟尝会则为9.7%。 万锦市颐康中心得分2.4%，密市颐康中心为5.9%，士嘉堡Finch和McNicoll颐康中心分别为4.2%和3.9%，都远低于全国养老院的平均数值为23.8%。 此外，身体上的疼痛对于老人的生活质量和情绪都有着重要影响。疼痛恶化指标就是用来测量养老院居民在长期疗养期间身体受到中度至重度疼痛的人数比例变化。总的来看，安大略省的情况比较乐观，在过去4年总人数比例变化从12%降低到8%。列文治山孟尝会的表现为4.1%，多伦多孟尝会则为5.1%，士嘉堡孟尝会则为3.1%，都低于全国和安省平均值11.3%和11.2%。 万锦市颐康中心得分4.5%，密市颐康中心为5.1%，士嘉堡Finch和McNicoll颐康中心分别为5.2%和5.6%，也都低于全国和安省平均值。 意外摔倒指标：多伦多区孟尝会表现最差 对于老年人来说，意外摔倒可能会造成非常严重的后果，甚至会导致意外死亡。月意外摔倒次数指标测量的是每月出现的意外摔倒次数。全国性的指标在过去几年里一直保持在14%左右。而列文治山孟尝会为7.8%，士嘉堡孟尝会为8.9%，多伦多孟尝会的表现则最差，为21.3%。对此，孟尝会管理者Grace Lo解释说这是因为有一个老人摔倒的次数非常之多，因而拉高了整体水平。 万锦市颐康中心得分9.3%，密市颐康中心为11.1%，士嘉堡Finch和McNicoll颐康中心分别为8.2%和9.2%，都优于全国平均水平；不如列文治山和士嘉堡孟尝会的表现，但多伦多孟尝会表现仍然是最差的。 安全座椅指标：孟尝会和颐康不分伯仲 研究显示安全座椅使用会导致更多的意外伤害和摔倒，在长期的疗养过程中使用安全座椅并不值得推荐。在过去几年里全国范围内养老院使用安全座椅的数量在减少。通过法律和行为规范，全国性数据从2010年的15%降至2013年的10%。列文治山孟尝会在此项的指标为1.9%，多伦多孟尝会则为3.1%，都远低于全国平均值8.9%和安省平均值9.6%。士嘉堡孟尝会则为7.9%。 万锦市颐康中心在安全座椅项的得分为2.2%，密市颐康中心为4.5%，士嘉堡Finch和McNicoll颐康中心分别为2.8%和2.6%，都远低于全国平均值8.9%和安省平均值9.6%。与孟尝会相比，则不如列文治山孟尝会的表现，但总体表现和孟尝会相近。 运动机能指标：高于全国水平 但孟尝会更优 运动机能下降是老年人的一个显著特征。运动机能恶化指标被用来测量长期疗养其间老年人的运动能力下降水平。 全国的平均值为34%，列文治山孟尝会在此项指标上的表现优于全国水平，达到了19.3%，多伦多孟尝会为20.4%，士嘉堡孟尝会则为23.2%，这意味着老人的运动机能下降的速度较慢。 万锦市颐康中心得分28.2%，密市颐康中心为21.2%，士嘉堡Finch和McNicoll颐康中心分别为25.4%和17.7%，表现都优于全国水平，但比孟尝会相比稍差。

  　 纽约曼哈顿华裔居民周先生开车到华埠接朋友一家去吃饭，在格兰街停车等待友人下楼时，因为老人家走路比较慢，所以他开着汽车引擎等了大约20多分钟，不料被警察开出375元（美元，下同）罚单。 纽约州环境保护厅(New York State Department of Environmental Conservation)表示，由于空转对环境的负面影响甚大，对违规司机的罚单最高可达到2.25万元。纽约州规定，在路边停车不熄火超过五分钟，罚款375元至2.25万元不等。纽约市环境保护局(Department of Environmental Protection)则规定为三分钟及以上便属于违规，罚款220元至2000元。 一些特殊情况下在路边停车就不会挨罚，例如在驾驶过程遇到堵车，对交通情况因随时要应对突发的交通状况，你必须保持引擎处于启动状态；出于维护保养目的的引擎空转；为了保证车辆的附件功能正常运行，例如车辆装有方便残障人士的设施或混凝土工程车在停靠时，都可以空转引擎，保持上述辅助设施的正常运行；你身处紧急情况下，无法关闭引擎或需要保持引擎开启，例如需要紧急运送病人到医院接受治疗；柴油机引擎的车辆如果在大气气温25度以下的环境中行驶并超过两个小时，也不必在停靠时关闭引擎。 除了上述情况之外，任何违反以上“停车不熄火”法规的行为都属于违规。

大家能够发现，儿童对于各种倾斜的事物都有莫名的好感，对于滑梯一类的玩具尤其喜欢。在家里和逛商场的时候，孩子们都会情不自禁的冲向楼梯扶手，所以家长们一定要时刻留心孩子们的安全。一名13岁男孩在周末因此丧生。上周末，13岁男孩亨特在澳大利亚悉尼CBD商圈的一家购物中心把楼梯扶手当滑梯玩耍时发生意外，摔下30米，不治身亡。事情发生在6月28日下午3点前，亨特跟随父母和妹妹在商场购物，就在靠近市场街一侧。目击者表示，亨特当时顽皮，把楼梯扶手当作滑梯玩，不料突然失去平衡，意外摔到楼底。亨特当时被紧急送往悉尼儿童医院抢救，但因他头部和胸部受伤严重，在大约傍晚5点30分时，医生宣告他不治身亡。验尸官表示，将进一步分析尸体，找到明确死因。  家长要让孩子明白： ①楼梯扶手不是滑梯。楼梯扶手大多很窄，一旁也没有护栏，把它当做滑梯非常危险。②不要模仿。有的小朋友在电视里看到有些功夫很好的人能从楼梯上滑下来，就想去模仿人家。但那些人都是经过特殊训练的，小朋友的平衡力以及对身体的掌控力还不好，一不小心就会摔伤，所以不要模仿那些人。③要及时劝阻。要告诉孩子：也许你不去玩，但有的小朋友就会去玩，你不但自己不能接受他的邀请，同时也要劝阻他不要玩，如果他不听劝告，可以去告诉老师。④要及时求救。一旦发现别的小朋友在楼梯扶手上滑滑梯摔伤了，要及时向老师或旁边的人求救，帮助他处理伤口或者送医院。但幼儿生性好玩，幼儿想出的各种玩法也很有创意，作为家长我们不能扼杀他们的天性，而且据心理学家说，孩子愿意玩滑梯也有心理因素。1．关于速度的体验是所有人类的爱好，不独儿童；2．对于反重力的体验让我们获得很不一样的感受，广受喜爱；作为家长，我们可以利用户外活动时间，在保证安全的前提下，让孩子们在平衡木上、滑梯上玩得尽兴。长期以往幼儿会逐渐形成良好的习惯，知道哪里可以玩，哪里不可以玩。

从7月1日开始，大温地区多个城市内的公寓居民，如果不把有机垃圾与其他垃圾分开处理，将面临罚款。但有机垃圾回收者表示，大温不少公寓楼甚至还没有有机垃圾分类系统。自今年一月起，大温都市局立法决定，有机垃圾不能进入填埋垃圾场和焚烧炉处理。在过去的6个月，便开始了公众推广，并没有施行罚款制，不过进入7月，没分有机垃圾的住户就要为此付出代价了。可是据CBC报导，拿到40户楼垃圾回收生意的回收公司老板Nick Amado表示，很多多住户楼还没有回收有机垃圾的系统。温市政府列出了17家可以提供回收服务的公司，但是大温地区有约3800栋公寓楼需要有机垃圾回收服务。大温都会局将从7月1日开始检查垃圾，如果发现哪个回收公司的普通垃圾里有超过1/4的食物垃圾或有机物，将多收取一半的垃圾处理费。回收公司再将罚款分到违法倒垃圾的住户。温哥华的公寓居民如果住户没有垃圾分类系统，也不想将厨余和有机垃圾与普通垃圾混同，可以将有机来及带到4个农夫市场倒掉。 

       新华网天津6月29日消息，“让时间停下来，哪怕只是一秒！”相信，很多人都曾有过这样的感慨。不过，2015年还真的多出了“1秒”。        这多出的“1秒”将加在6月30日午夜。由于北京处于东八时区，所以将在7月1日7：59：59后面增加1秒，届时会出现7：59：60的特殊现象。        为什么要增加1秒？这1秒从何而来？我国天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，为了确定时间，世界上有两种时间计量系统：基于地球自转得出的“世界时”和基于原子振荡周期确定的“原子时”。由于两种时间尺度对秒的测量方法不同，随着时间的推移，这两个时间系统之间就会出现差异，所以有了“协调世界时”的概念。        “协调世界时”以原子时秒长为基础，在时刻上尽量接近于世界时。1972年，国际计量大会决定，当“世界时”与“原子时”之间时刻相差超过0.9秒时，就在协调世界时上加上或减去1秒（正闰秒或负闰秒），以尽量接近世界时，这就是闰秒。        据了解，闰秒一般安排在年中或年末的最后时刻，即6月30日或12月31日的最后一分钟。从1972年到这次的43年间，已经有26次闰秒。最近一次是2012年6月。        今年确定在6月30日23：59：59后面增加一秒，记为23：59：60，然后才是第二天的00：00：00。相对于北京时间，也就是7月1日7：59：59后面增加一秒，出现7：59：60的特殊现象，然后才是8：00：00。        天文专家表示，这多出的“滴答”1秒，只对航空、航天等对时间精确到秒的行业和领域有影响，不会对公众日常生活和工作造成任何影响。公众只要了解这1秒时间并非真的凭空增加，而是“世界时”与“原子时”之间的“协调”就足够了。  

微博截图 【彩票“神算子”：100天内中2000万】28日晚，体彩七星彩全国开出1注500万一等奖。29日下午，大奖得主现身四川省体彩中心。他没有变装但禁止拍照。这已经是他第4次在四川省体彩中心领走500万以上的大奖了。今年3月20日，他还中了3注七星彩一等奖，共计1500万。 消息回溯 6月：四川彩民中体彩7 星彩500 万 2015年6月28日晚，7星彩第15074期开奖，本期中奖号码为5576866，全国中出一等奖1注，奖金500万元，该注大奖被四川彩民独揽，这也是我省体彩彩民中取的第427注500万（及以上）大奖。 据检索， 此注500万大奖由位于南充市顺庆区驻春路168号附10号的5113070082体彩销售点售出。该网点今年3月20日也曾售出1注7星彩500万大奖。仅仅间隔3个多月，再度售出500万大奖，网点销售员全艺超非常兴奋：“3月份我们网点售出7星彩500万，这么快又中了1个500万，真的是好事成双！”据全大哥介绍，网点附近有几个居民小区，很多彩民都是老顾客，同时网点附近交通发达，停车方便，也有一些路过的彩民会来投注。 3月：“ 彩神哥”3 揽七星彩头奖：两张复式票中1500 万 人一生能中几次500万？！也许绝大部分人的答案是“一次都不会”。不过，3月25日现身四川省体彩中心领取3注七星彩500万元头奖的“彩神哥”，自称已经是第三次领取七星彩上500万元的大奖了。 3月20日晚开奖的七星彩第15031期，全国中出3注500万元头奖，全部落入四川省南充市，不过出自两家站点。3月25日上午，这位1500万巨奖得主现身四川省体彩中心。听到中奖彩票验票程序需要北京方面确认，而这位大奖得主等得不耐烦了，说是要去吃中午饭，就大大咧咧地把价值超过1500万元的彩票扔给工作人员，自己大摇大摆走了。 据了解，这位彩民中奖的彩票一共是两张，其中一张是3月20日16时20分在南充70082投注站出票的一张复式票，投注金额为4374元。随后他又于当天16时36分在另一家投注站购买了一张256元复式票，还打了2倍倍投，投注金额512元。结果这两张彩票除了锁定1500万元一等奖外，还中取了多注其他奖项。 该男子自述：已六中500万元及以上大奖 据中奖的“彩神哥”自称，其实他就是2009年中得七星彩第09084期604万多元(促销活动期间，头奖金600万元)大奖的王先生(化名)。而且王先生还宣称自己在2009年之前还曾中取过500万元的七星彩一等奖。因此如果算上这一次，已经是第三次中500万元的七星彩巨奖了。

2015年6月29日下午，山西忻州师院02级体育系本科一班的学生时隔十年再次回到熟悉的教室，当时的班主任孟祥军为大家上了一堂“特别的课”。这节课没有教学大纲，为的是缅怀去年因见义勇为而去世的同班同学郝慧斌，以及捐助不幸被查出患尿毒症的程宏飞。 年过半百的孟祥军在黑板上写下“十年”二字，将山西忻州师院02级体育系本科一班52名学生的记忆再次拉回到10年前。讲台下有两个特殊座椅，一张椅子坐着位古稀老人，一张椅子上摆放着一张照片。 这个毕业季，对他们来说，是段不愿回忆的“毕业祭”。2014年7月，在娄烦县从事媒体工作的郝慧斌在一次划船中为救落水同伴，不幸去世，此后当地为其颁发了见义勇为证书。 满是悲伤的同学们在半年后，又听到一个悲伤的消息。另一位同学程宏飞被确诊为尿毒症，这让四面八方的同学们再也坐不住了。“我跟程宏飞都是长治人，在得知他身患绝症后，就在同学群里发布了信息，号召同学们为他捐献些物资。”程宏飞的同学李书有说，消息一发，5000多元的善款便立刻筹集起来。可对于每个月花费6000多元医疗费的程宏飞来说，仍然杯水车薪。 身为体育系的同学们号召与太原闹他猴星动力明星篮球队进行一场公益篮球赛，以号召社会对程宏飞捐助。短短几个小时的时间，现场共筹集33927元人民币。孟祥军老师说，“生命很短暂，我们要珍惜眼前人，不要等到身边的亲人失去后才追悔莫及。我们这次打的这场比赛，为的是延续一个人的生命，我们不愿再失去一个同学。”

1/8   6月29日晚，湖北省武汉市最高气温35度，华中师范大学特地开放体育馆让学生纳凉过夜。据悉，该项措施自2013年夏季启动，佑铭体育馆开放空调供学生们纳凉休息。 2/8   当夜10时许，在现场发现，体育馆内已睡满了1000多名学生，还不断有带着席子的学生前来。据悉，体育馆内已卷起平时铺设的塑胶垫，并摆上一排盖红布的桌子，作为划分男女住宿的分割线。学生只要在进馆时用学生证或一卡通进行登记，便可入住。 3/8   据了解，该校还有许多宿舍没有空调。新闻传播学院13级的安蓝玉称怕人多没有空间，不到八点便早早与两个室友在佑铭铺好了席子占位，“寝室实在太热了，在寝室呆着会闷死的”。 4/8   据华师大后勤部相关工作人员介绍，考虑到武汉今夏气温很高，很多学生不能忍受高温天气，体育馆便在夜间重新开放。预计7月20号左右，部分东区寝室内的空调将投入使用，届时，佑铭体育馆夜间也将不再开放。 5/8 部分同学带着棉被、凉席等用具在外排队等待。 6/8 佑铭内的舞蹈室也已开放用以供学生休息。 7/8 学生在一起打牌纳凉。 8/8 体育馆内。 3/8  

  1. 去除冰箱异味   除了茶叶、柠檬、桔子皮，现磨的咖啡粉也有相同的作用。一两天以后，冰箱里不但异味全无，还会让你闻到味道就突然想喝咖啡。   2. 消减脂肪团（cellulite)   高价的脂肪团去除霜里几乎都有一种主要成分就是咖啡因。传说咖啡因加速新陈代谢，减少脂肪团的堆积。要自己去除脂肪团，只要把用过的热咖啡渣混合椰子油，以画圈的方式涂在皮肤上几分钟再洗净就好了。（很好奇是不是真的就这么简单可以去除脂肪团呐——）   图片来源:为食主义   3. 去除手上的异味   大蒜、海鲜这些烧起来很好吃但残留在手上的异味实在是有点讨人厌。就好像吃螃蟹用柠檬水洗手一样，用用过的咖啡渣擦在手上再用热水冲洗，就可以去除手上的异味。   4. 亮发   煮一壶浓咖啡，冷却之后涂在干净的吹干头发上，保持至少20分钟再冲洗。一周做一次，渐渐就会看到效果（不过可能不会持久）。   5. 驱除蚂蚁   这点在新加坡应该很有用吧，因为星星国的蚂蚁实在是太多啦！把干的咖啡渣洒在蚂蚁出没的地方，蚂蚁们就会知难而退。不知道这效果会不会比粉笔圈地更好用。   6. 种花种草长蘑菇   不是所有的植物都喜欢酸性的生长环境。但对于那些喜欢的来说，比如蓝莓，比如杜鹃花，比如蚝菇，把咖啡渣倒入植物根部可以让植物生长得更快更好。   图片来源：Daily Times Gazette   7. 烹饪秘方   加一点点咖啡，会让你的菜有与从不同的味道，这在辣椒、冰淇淋和巧克力蛋糕中尤为突出。如果在做牛排的时候加一点咖啡，不仅让肉质更嫩，还会有一股浓浓的烟熏美味。   8. 家具去痕   如果木质家具上有划痕，用浸了咖啡的布擦拭，划痕很快就看不见了。

摄影师Kathy Rosario记录了她的朋友在家里水中分娩的全过程。Kathy说：“没有什么比看一个女人生育更惊人。尤其是当它在自己的家中进行，这种舒适的感觉会更加特别。这是一种纯粹的幸福与安宁。”图为妈妈的子宫剧烈收缩，即将进入水中分娩。 Kathy说：“母亲是世界上最了不起的人！看看这些照片，人体是多么的令人难以置信。”图为子宫收缩来势汹汹，她甚至需要吃冰棒，整个过程几乎都是她自己完成。 妈妈终于顺利拿出她的宝宝。 婴儿的第一口呼吸，第一次哭泣，是妈妈将她带到了这个世界上。 在生下两个男孩后，这位妈妈终于生下一名女儿。 妈妈的脸上露出了微笑，她终于有了个小女孩。 妈妈们都是超级英雄。 母乳喂养是母亲可以给孩子的最好的东西，是液体黄金。

  加拿大环境部说，全省有64个城市、村镇的气温打破了历史记录，气温最高的是位于BC省南部的村镇Warfield，上周六的最高温度达到40.6℃。   其次是位于温哥华以东400公里、靠近美国边境的小镇Osoyoos，最高温度达到40.4℃。   西部地区高温   气象部门预报BC省今后几天的气温将再度回升，一直持续到下周末，而且整个夏天BC省都将面临炎热、干燥的气候。   阿尔伯达省、萨斯喀彻温省在7、8、9三个月的气温也将高于平均水平。   安省、魁省7月低温多雨     气象学家们同时表示，对于安大略省和魁北克省的居民来说，7月的天气不那么令人兴奋。   加拿大环境部高级气象学家 Dave Phillips说，安省和魁省7月份的气温将低于平均水平，而降雨量则将高于平均水平。不过，他说人们也不要太灰心，因为预报并不总是都说得准。   今夏大西洋沿岸省份的气温预计会略高于平均水平。

厨房垃圾谁家都会有，那么怎么处理这些垃圾就成问题了，弄不好就会被拒收什么的也不是不可能，论坛网友@西村寿行就遇到这个事儿了，不知道该怎么办，也不知道哪儿出了问题，特来向大家征求意见。 @西村寿行: 今天是收垃圾的日子，家里买多了西瓜烂了两三个，我就用收厨余的专用袋子装了两袋放到绿色桶里。估计有40磅左右。晚上回来发现上面贴了张notice,说我的厨余被拒收是因为非厨余或者是没使用专用塑料袋。我觉得我没做错什么，很有可能是垃圾工人嫌沉不收，难道对厨余的重量有规定吗?我可以投诉吗? 有知道怎么回事的吗?我该怎么做?看着这满满一桶西瓜我都发愁，夏天这气味会招苍蝇的。 @form: 随便一个mall后面都有大的垃圾车……你扔进去就是啦 @西村寿行: 来了加拿大脑子一根筋了。唉，谢谢提醒 @looplooking： 我还是建议你不要扔那边去，被里面保安看到貌似要罚你钱的。我上次把西瓜冻了，然后分两次扔的。 @littlekaka： 垃圾桶都是车子机械臂夹住桶倒的不是吗?根本不用人手举垃圾桶 @camoons： 你有用Compostable的垃圾袋吗?皮尔区的要求是必须有这个logo的垃圾袋 http://www.peelregion.ca/waste/green-bin-organics @西村寿行: 我这垃圾袋一直用着，以前都没问题的。这次主要是重了点。应该不是垃圾袋的事。 @camoons： 一直都收只能代表人家一直睁一只眼闭一只眼，但是不代表你用普通垃圾袋就没问题。这次垃圾桶太重了垃圾工人就打开仔细看看，找个合理理由不收呗，所以你投诉也没用，因为规定是必须用compostable的垃圾袋的，拒收理由很充分 @prizebox： 看地区，以前住North york 垃圾工人把装了整个西瓜的袋子跳出来不收。。。现在住MARKHAM，直接往里面仍看都不看的 @sharon2013: 有限重量的，好像不能超过40磅一桶 @baby1230405a： 口袋不对确实应该用compostable的 @minilude: 低收入家庭用不起compostable袋子怎么办。。一点没鼓励措施，这玩艺儿还要加税~~，又不好用，买过放绿桶里面根本兜不住 @camoons: costco 10块钱100个 @我不叫可乐: 你可以在家的冼碗盆里加一个打碎机的,夏天天太热的有的东西会长虫子的.如果你想看的话我发张照给你.你也可以自己去买一台装上去。

西媒称，在全球化尚未完成的阶段，有关饥饿、生态和不平等的争论此起彼伏。但此前一直被我们所忽视的是国与国之间在卫生习惯方面令人忧虑的差异，而在这方面经济状况和发展水平似乎并非决定性因素。   据西班牙《国家报》6月28日报道称，欧睿信息咨询公司几个月前进行的一项调查显示，巴西人平均每周洗澡12次，哥伦比亚人和澳大利亚人分别为10次和8次。紧随其后的是印度尼西亚人和墨西哥人，平均每周7次。在这项特别的调查排行榜榜单的末位是中国人，他们平均每两天洗1次澡。   报道称，法国人、美国人和西班牙人平均每天都会洗澡。印度人每周只洗一次头。令人惊讶的是，除中国之外，排名靠后的还有土耳其人、德国人、英国人和日本人。或许有人会认为受访者的坦承比起调查结果更有价值，但是调查者强调气候的多变性为调查结果提供了坚实的论据。坦率地说，毕竟湿度越大，人们越需要保持身体的清爽。     英国《每日邮报》两年前的一次报道曾为此痛心疾呼，因为他们发现几乎有一半的英国人并非每天洗澡，例证就是哈利王子。这位未来王位继承人的弟弟曾经公开承认自己已经有两年没洗过头了。奇怪的是，哈利王子的情况仅仅是一个上升趋势中的冰山一角。除了那些聘请顶着乱蓬蓬、脏兮兮的头发的模特做广告的时尚设计师们，主张轻松对待公认洗澡次数标准的支持者们也大有人在。   报道称，一些生态主义者称，应当控制家庭用水，还有另外一些环保友好人士对使用含有硫酸盐、苯甲酸脂类和硅酮成分的清洁用品的危害性发出了警告。无论主张哪种观点，其实都未得到大多数皮肤病学专家和其他利益攸关者的支持。   有关洗澡这事儿，其实说来话长。2015年2月，美国知名科技博客网站Gizmodo发表的一篇文章提出，生态已经成为一种市场营销策略，在20世纪初这样的营销策略促使美国人对一些产品产生了近乎于痴迷的态度。她提出，香皂、除臭剂和牙膏等产品的生产企业制作大量广告，改变着人们的社会习惯，迫使消费者花费大量金钱购买它们的产品，甚至威胁人们称，如果他们不使用除口臭或者除汗产品就会遭到社会排斥。   报道称，20世纪个人卫生也曾成为两性之间的一场争论。瑞典的爱生雅集团（SCA）几年前公布了一项研究显示，在瑞典洗澡时间也被视作一项评判两性是否平等的参考指标。调查显示，其他国家女性洗澡时间长于男性，而在瑞典，女性的洗澡时间短于男性。该调查还关注了其他一些个人卫生习惯，如脱毛、使用化妆品和指甲护理等。根据该调查，84％的受访男性和女性认为，理想的女性永远应该是注重腿部脱毛处理的人。但是，只有51％的受访者认为“理想男士”应该使用古龙水。   报道称，个人卫生问题对于巴西人和中国人来说或许意义不同，他们可能永远无法就此达成一致意见。

今年的时尚风向标，让裸背占领了先机。 裸背的花样频繁出新，让人目不暇接，成了时尚地标最炫目的风景。 而且，裸背的尺幅越发扩大，设计越发大胆，勇于尝试的人也越来越多。 今天，我们就来感受一下大尺幅裸背的惊艳之美。

一位名叫易婕普特（Egypt）8个月的大眼萌宝宝在网上走红。一双水蓝水蓝的大眼睛，让人嫉妒的长睫毛，还有胖乎乎的小脸蛋儿实在是萌化了网友的心。易婕普特的妈妈也因撞脸名媛卡戴珊而走红。

情人式老婆 套牢男人心   有很多女人会抱怨，男人在婚后和恋爱时是两样，来了个360度大变身。以前是温柔体贴嘘寒问暖，现在是爱理不理。通常女人会直接跟男人抱怨，男人烦了就选择躲出去了。如果这时有小三趁虚而入，婚姻出现问题理所当然的。   女人，除了抱怨埋怨和哭泣之外，有想过怎么解决这个问题吗？有些人固执地认为，老公变心了，是他的错。我没有错，我为什么要改？如果你这么想，两个人之间的关系只能是彻底破裂。   男人到底是不是婚前婚后恍若两人，我们暂且不讨论这个命题的真伪。扪心自问，女人，你结婚后和恋爱时，会有什么不同？以前两人约会前，你会精心打扮。约会时，会小鹿乱撞，会费尽心思想点子怎么样才能让两人更甜蜜开心。约会后，会花心思在自己、在他身上。婚后，你还会这么做吗？   在抱怨男人翻脸无情的同时，你有没有看到自己的变化？婚后，围着厨房孩子房子转，生活的重心在“今天的青菜贵了五毛钱”、“公交车上没有位置坐”、“该打扫卫生了”、“工资卡交上来”……以前看的书锁进箱子里，有空就打麻将煲肥皂剧。也不打扮了，大裤衩短袖就马马虎虎，精心点就是运动套装。类似的方面还有很多，试想对着这样一个人，可以和她谈情趣吗？   对着女主角温柔体贴善解人意痴情不改是应该的，但是你正视一下自己，这么个婚后的形象，你还像是他生活中的女主角吗？   女人，可以不漂亮，但一定得温柔；可以不高雅，但一定有新鲜感；可以不精明，但一定得懂事，而这些恰是情人的特征。 做女人最重要的一点，是必须得自立   一、做女人最重要的一点，是必须得自立   无论这个男人多爱你，无论这个男人多有能力养着你，你必须得自立，有经济来源，能养活自己，有自己的空间，他才不会有优越感，你跟他之间说话才会平等，有自己独立的人格，这是重中之重，反之，他会以俯视的角度去看你。在男人眼里，有工作，经济独立，有社交圈的女人比较有魅力。   那些做全职主妇的，一天到晚只知道侍候孩子老公，打麻将斗地主，上网聊天的，你自己想想，如果你是男人，你回家看到这样一个女人，跟保姆似的系个围裙团团转，满身油烟味，聊个时政观点跟对牛弹琴似的，你会是什么感觉？两个人连说句话都费劲，共同话题只剩下老人孩子，这种情况，你让他还怎么在外面有免疫力？ 做女人，得像情人一样新鲜   二、做女人，得像情人一样新鲜   结婚时间长了，你也不能失去自我，觉得没穿衣服时候都见过了，穿衣服穿成什么样儿都没关系，就是穿地摊货，你也得穿得得体和清爽，基础的护肤品和彩妆你得备一套。如果你对自己都不在乎，你满嘴在乎孩子在乎家，牺牲自己什么的都是瞎扯，那只能说明你没有能力去让生活更美好。别把男人想得那么柳下惠，爱美是人的天性，别等到人家觉得你是黄脸婆了，看外面哪个都比你顺眼，那一切都晚了。   别说你几年没买衣服了，你舍不得买化妆品，你怎么会过日子节省开支为了还贷，为了孩子的学费等等。你老公根本不会去感激你这些，他只会记着‘女人是老公的脸’，得带得出去。   这点来说，怨不得男人。如果让你选择，一个黄脸婆一个青春少女，你是他，你能保证自己一定能选择黄脸婆吗？很多时候，大声回答是的，不过是因为自己就是那个黄脸婆罢了。如果你不想落到这个地步，就要从现在开始改变。 做女人，得像情人一样温柔   三、做女人，得像情人一样温柔   在家里，无论你多么占主导地位，多么的不满意和愤怒，你都不需要用声音的高低来表现，多动点脑子少动点嘴。对老公说话，不要以为都‘合二为一’了，孩子都有了，直来直去，要知道，有时候有些话你示弱着说，效果要比你大声的骂要好很多。   俗话说，己所不欲勿施于人。将心比心，如果是对方这么对你，你自己心里也会不舒服。同样的，他虽然知道你说的有道理，可是这样的方式，他不能接受。可是他只能憋着。一旦哪天累积了那么多，或者突然有个缺口可以发泄，那时你要挽回已经来不及了。   生活中的事多用点征询问句，距离才能产生美，让他感觉受尊重，他做错了，不要骂，不要责怪，也可以撒娇着嘟着嘴让他认错，跟你赔不是。不要动不动就生气，只要不是原则性的大事，就别往心里去想，越想会越浆糊，困扰自己，这里亏点从别的地方很容易补回来的，比如让他做事罚他请吃饭什么的，你老让他看到你生气的样子，那你的生气对他来说就是家常便饭，没什么威力了。要老公帮你做事，乖乖听话，你嗲一点，娇一点，他会很受用，男人的骨头就是这样贱。 做女人，得内涵   四、做女人，得内涵   你的床头柜上有书吗？没有的话，最好买本，不管时装、化妆、特别周刊还是散文什么的，挑你喜欢看的。女人要知道的，不光是家里的菜谱，还包括五花八门的新闻，及各种信息，甚至包括小道消息，这些可以让你成为他的书，你读书了，你与时俱进，他就和你有共同话题了。   情人是许多正室妻子的敌人，敌人也有她可取之处，向敌人学习是为了打败他们！这叫啥来着？好像是师夷长技以制夷。   所以，在对着小三谩骂，还不如，在小三还没有出现的时候，好好修炼自己，绑住老公的心。那什么小三小四都不是你的对手了。

　　据国外媒体报道，荷兰一家名为Zami Life的企业最近推出了一种带有压力传感器的凳子，能够让人们形成良好的坐姿习惯。 　　这个凳子的设计者，除了有在人体工学方面经验丰富的设计师外，还有骨科医师，所以这款凳子弧度、表面等设计都经过了严谨的考量。凳子的曲面据说正是为了让人们在坐着的时候能保持动态的坐姿，这个带着弧度的表面则对脊柱有好处。 　　这张凳子的四条腿上都带有压力传感器。在手机中下载配套应用，通过蓝牙与凳子连接，就能看到你在坐着的时候重量是如何分布到这张凳子的四条腿上的。这些数据对准确地反馈坐姿很有帮助，给出各种你是否坐着不爽，或是坐姿有必要调整的方案。 　　目前这款凳子开发了两个不同的版本，分别是木质版和铝制版。而且这个看起来极为简单的凳子价格相当不菲，预计今年11月份上架时，零售价为1249美元。

经过一条清澈的山泉，穿过一段宁静青翠的山路，离景德镇市区一小时的湘湖村山脚，旷野里一间屋，坐北朝南，面向一条小河，便是青年陶艺家刘其弈和陈知音的“世外居所”。并非为隐而隐，只是单纯地因为需要慢下来，有足够的时间去感受和生活。【W-生活家】刘其弈和陈知音【地点】景德镇【制作人】悠扬【任务】诚现全球美好生活 山里的清晨，常常伴着厚厚的晨雾，从天然的滤镜里看出去，一些原本忽略的细节会被放大。模糊掉了过多的信息，才能聚精会神关注到微不足道的美。 晨雾散去，大房子会随着太阳一起醒来，影子每天都会准时到来，在屋内同一个位置刻下时间的进度。 早上的一件大事，是去镇里的农贸市场买菜。去菜市场要骑车经过一段沿着溪水的山路，伴着村民在河边捣衣的声音。山林里季节更迭，草木顺时而生，常常有惊喜，如老朋友到访，去年曾经盛放的花儿突然就会出现在眼前。栀子花的香味甜而不腻，白得那么细润，是知音最喜欢的花朵之一，随手摘了几枝，中午便可入菜。 这对山里的神仙眷侣远不像外人以为，是因为厌倦了都市，看破功名，所以归隐山林。其实，其弈87、知音89，最有想法的年纪。其弈不爱故弄玄虚，“生活在这里是为了做柴烧，我需要一个让我可以随性的空间，慢慢去感受木柴、泥土、火苗以及我的心性互相助力，每一次微妙的变化带来巨大的不同。”其弈说他比较喜欢有时间感的东西，一个人搭建一个柴窑，从取泥、制器、劈柴，生火，不同的泥土，不同的天气，雨天烧、雪天烧都不一样，干柴烧湿柴烧也不一样，烧的时长一点短一点都不一样，以及坯体迎火面背火面都会呈现不同的肌理，这种不确定性让他着迷。 柴窑作品在烧制的过程中，木材燃烧的灰烬落到坯体上，在1200~1300度的高温下与泥土结合发生变化，转化成坯体上的釉面，对人体完全无害，特别适合做实用器皿。所以其弈的大部分作品都可以被用来过日子，浸染上生活的印迹。新出的知白系列，知音为其中一支花瓶找到了一个最佳的拍摄位置，就是家里的土灶台。 刘其弈和陈知音的房子是其弈在旧砖房的基础上一手改造的，做饭的土灶、泡澡的浴缸，包括每个房间的壁炉都是其弈亲手打造。每天改进一点点，脑海里想象的样子慢慢呈现，这样的生活状态让其弈觉得舒服踏实而满足。 午餐，每天都是在其弈砌好的土灶上完成的：栀子花煮黑鱼，是知音小时候妈妈常做的一道菜。栀子花用开水焯一下，放凉洗净，去掉花蕊，掰成两半，在黑鱼煮好快出锅时放入，栀子花的清香与鱼香能完美地融合。栀子花嚼起来有一种厚润而Q弹的质感。 主食是其弈的蛋炒饭，知音说其弈炒的蛋炒饭是世界上最好吃的，她怎么也学不会，我们开玩笑，一定是其弈炒饭时施了爱的魔法。直到观察其弈炒饭，才知道一碗世界上最好吃的蛋炒饭最需要的是专注和用心。首先把饭捣碎，其次煎的鸡蛋要蛋底略焦，蛋面留汁，然后要耐心地小火慢慢不断翻炒，至炒到每一粒米饭都包裹上蛋液，最后撒上其弈妈妈做的剁椒。其弈说，“做饭的时候，五官要打开，要去听去看去闻，才做得好。如果不做陶，我可能会是个好厨师”。我们有理由充分相信，一个想做好厨师的陶艺师一定能做出最好的食器。 其弈在两幢房子的连接处建了一个凌空的檐廊，没有门窗，因为不想切割山野的风景。所以他们的房子几乎是一种夜不闭户的状态，但在这样的旷野里非但没有丢过东西，门口倒是经常多出乡邻们送的自家田地里种的新鲜蔬菜。也常有一些朋友带着自己喜欢的东西一起来分享。饭后，坐在檐廊喝茶，清风穿堂而过。茶叶是其弈和知音一起采的当地茶青，用土法自制，用山泉水沏泡。一口茶，一眼山色，一声鸟鸣。 院子里码放着几个造型各异的Mini柴窑，其中一个在去年6月跟随着其弈和知音从景德镇出发，途经6个省份，去寻找遗留的民间传统手艺。Mini柴窑，2~3个小时就可以烧出一窑作品。其弈是景德镇陶瓷学院雕塑专业的，大学期间在景德镇乐天陶社开始真正接触柴烧，Mini柴窑让其弈发挥了他的雕塑功底。我们发现一个猪八戒造型的mini柴窑，憨态可掬，其弈给我们看它烧陶时的状态特别逗乐，屁股会像烟花一样喷火。 神仙眷侣的房子，朋友们都爱来沾沾仙气，有许多不辞千里而来，更别提近的了。附近的好友常常带着自己的心头好来房子里分享。我们遇上的这位咖啡师，带着自己新鲜烘焙好的咖啡，手工冲泡，咖啡在瓷杯里注满了浓重的香气。 夏天毕竟是来了，天气有点闷热，陈知音跑进厨房端出她做好的夏日冰品——红豆布丁。知音笑说，做出红豆布丁是个意外，原本只是想做红豆糕。豆子是村里的奶奶种的，泡软煮烂后用豆浆机打碎，倒在纱布里沥水，豆沙小火炒干入模，做成红豆糕，剩下的红豆汁不舍得倒就放进冰箱冷藏，第二天看发现居然就冻成了布丁，干脆就加了干果、坚果来吃。 日长变长，天色还亮，其弈问我们要不要去山林里喝茶。提上几个果子、些许茶点，爬一段山路，在青翠的山林里，找到泉水，就地打了水来，堆了树枝烧开，其弈生火是专家。这样的茶汤，山林的仙气都凝聚其中，已经说不清品的是茶还是山色，说不清是醉茶还是醉氧，总之已忘情。 初夏时节，野生的杨梅树已结果，众人摘了一筐，吃剩之余可以酿杨梅酒。 晚上为了招待朋友，其弈和知音会多做一些菜。时令小土豆，知音嘱咐要好吃不能用刀切，要用手掰成小块，然后先小火煎至各面都焦黄，再倒水煮，便能做出外焦里嫩的味道。卤牛肉是知音的拿手菜，知音的方子是：八角、桂皮、香叶、葱姜蒜、干辣椒、生抽、卤料，牛肉切块，加山泉水卤2~3个小时。个人认为，山泉水是主要秘方。酸汤鱼，鱼下锅，两面煎至微黄，姜蒜、辣椒、酱油下锅，再将紫苏和酸菜放入加水同煮，待水开将豆腐切块入锅同煮，最适合夏天下饭。 饭后，陈知音默默地跑去洗碗，谁帮都不肯。她说她特别喜欢洗碗，“洗碗的过程中可以慢慢、仔细地抚摸、欣赏每一个器皿的质感，因为这每一个都是其弈亲手烧制的。” 影子慢慢地在屋子里的地面上走完它这一天的行程。知音喜欢在晚霞里静静地向屋子及周边的山林、田野注目，在光亮完全消逝前，告别一天的陪伴。 夜幕降临，其弈会继续琢磨他的瓷器，这也是其弈特别喜欢的创作时间，旷野里寂静的夜色能让思绪的火花更明亮，也最适合人与物无声地沟通。 当旷野里的这盏灯熄灭的时候，其弈和知音的房子就彻底融入了山野，是该跟屋里屋外的一切说晚安了。 刘其弈和陈知音慢慢地体会着生活的小乐趣和创作本该有的不急不躁的状态，知音说“其实我们不是什么神仙眷侣，我们只是认真地过着自己想过的生活”。 刘其弈的柴烧，每一个作品世上仅有一件，永远无法复刻出第二个，凝结着火、泥土、树木，那一刻的天地精华，留存的是同样不可复制、逝去的光阴。

2015年“科学流言榜”发布，“自制水果酵素减肥”和“放冰箱会致癌的食品黑名单”等纷纷入榜。 榜单如下： 1、跑步比久坐死亡率高？ 来源：一则“跑步比久坐死亡率高”的微信，引起一场轩然大波。根据英国《每日邮报》报道，一项在丹麦进行的长达12年、涉及近1500人的研究得出的结论是：每周最多跑步3次，每次不能超过48分钟。如果超过了这个运动量，死亡率和从来不运动的人群一样。 真相：根据发表在《美国心脏病学会杂志》（JACC）上的原文和杂志配发的述评，实际上，这项研究有三项最重要的结论：第一，与久坐不动的人相比，即使每周只跑步1次，也有非常大的获益，死亡率明显下降。第二，每周跑步60分钟至80分钟，分成2次或3次跑完，是最佳的跑步方式。第三，每周要是以较快的速度跑步3次以上，时间达到了150分钟的话，与久坐者相比，没有取得获益。可惜的是，在微信上只强调了第三个，前两个完全被无视了。关于这个研究，事实上，由于样本例数少，在三项结论中，只有第一项研究从统计学上比较确定，第二项和第三项都没有达到统计学差异，换句话说，只是表现了一定的趋势。 关于体力活动的量是否存在一个上限，超过这个界限就是增加疾病的风险，甚至死亡？这一点目前存在争议。有些研究提示，不管运动量是多少，运动的人都比不运动的人活得长，但也有研究表明，长期剧烈活动的人，心肌受损的可能性高。所以只有推荐的运动量，但没有对运动的量作出明确的限制。在这项调查中显示，最健康的跑步频率是每周跑3次，总量144分钟以内。 2、自制水果酵素排毒减肥？ 来源：近日多篇标题为《自制水果酵素可排毒减肥》《教你自制水果酵素原液》的网帖在网络上被大量转载。照网帖说明，随便切上七八种水果，放入清水和大量白糖，密封发酵几个星期甚至几个月，就能得到一瓶所谓的“酵素原液”。 真相：国家高级营养师吕万勇指出，酵素的本质其实就是酶。酶是蛋白质，口服后在胃酸、消化液中的蛋白酶作用下会变性甚至分解，就失去了生物活性。这种“原料加糖，密封存放”的制作方法，和做泡菜的过程基本一致，本质是一种自然发酵。但是，酶在整个发酵液中的含量很低，达不到有效量，而“水果酵素”中的其他成分，乳酸和酒精作为主要发酵产物，并不具有“水果酵素”的宣传功效。 不仅如此，食用‘水果酵素’可能还会对健康造成一定危害。自制酵素制作时需要加入大量的糖，增加了糖的摄入量。此外，在自然界中，水果表面的微生物组成十分多样，除了发酵需要的酵母菌或乳酸菌外，还有其他可能有害的微生物。一旦制作过程稍有不慎，使得发酵过程中杂菌快速生长，那么这样生产出的“水果酵素”非但不能保健，反而会对健康造成威胁。 3、接种一次麻疹疫苗能终身免疫？ 来源：2015年1月底，一条“北京某大厦一半人得了麻疹”的消息迅速流传，引起许多市民担忧，甚至不敢出门，但也有很多人认为，已经接种过疫苗就可以终身免疫，没必要再接种了。这些看法究竟哪些是误区？ 真相：麻疹是一种常见的急性呼吸道传染病，冬春季是高发期。由于麻疹具有极强的传染性，所以在人员拥挤、空气不流通的环境中，病毒很容易传播。但事实上，麻疹病毒在外界环境中抵抗力不算强，对干燥、日光、高温和一般消毒剂都没有抵抗力。在阳光下或空气流通环境中半小时就失去活力，在室温下仅存活2小时，56℃时30分钟即被破坏。能耐寒不怕冻，所以总是冬春季节出来发作。 目前接种疫苗仍是预防麻疹最有效的措施。而且，麻疹疫苗并非终身免疫。接种麻疹疫苗后，最早12天血中会出现抗体，1个月时抗体达高峰，2～6个月后血中的抗体逐渐下降，但仍维持在一定水平，使人们不会感染麻疹。这种抗体一般维持10～12年，会逐年下降至阴性，部分儿童于4～6年后抗体就全部消失。抗体消失后的人群又成为新的易感人群，此时一旦与麻疹病毒接触，即可发生临床型麻疹。所以，疾控部门建议，5年内没有接种过麻疹疫苗的40岁以下成年人，可考虑到在疫情暴发期接种麻疹疫苗。 4、放冰箱会致癌的食品黑名单？ 来源：最近，网上流传的“放冰箱会致癌食品黑名单”又火了。名单包括香蕉、鲜荔枝、西红柿、黄瓜、叶子菜、巧克力、火腿、面包、鱼、吃剩的月饼、中药等常见物品，引发网友大批转载。 真相：这也是一则老谣言，文章所列的黑名单只是一些在冰箱中放置时间过长容易腐败变质的食品，并未提及可能致癌的是哪些食品，也没有说明科学依据。客观地说，任何食物在常温下放置一段时间后都会变质，即使在冰箱保存，也不宜时间过长。而“食品黑名单”中提到的不同种类食物，需要分开讨论。 比如水果蔬菜，“变质”也分两种，一种是在冰箱低温环境中自身产生化学变化，另一种是“霉变”。只有被霉菌侵占的腐烂蔬菜，所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐，危害人体健康。而肉类在灭菌加低温的情况下更好保存，如果味道变差也只是方法不对或者时间太长，跟致癌没有关系。淀粉老化有可能会在冷藏的月饼中出现，但这是淀粉分子重新排列的过程，跟致癌没有关系。而中药种类过多，储存方法应遵医嘱，更无法一概而论。“致癌食品黑名单”全文总结起来，也不过就是“变质的东西”不能吃这一再寻常不过的概念而已。 5、大量结晶的蜂蜜可能掺假？ 来源：生活中，喜欢食用蜂蜜者不难发现，放置在家中的蜂蜜有时会出现结晶的现象。很多人认为会结晶的蜂蜜就是掺假蜂蜜或者劣质蜂蜜。 真相：蜂蜜是一种高糖溶液，主要成分是葡萄糖、果糖，占蜂蜜的65% - 80%，糖的含量远高于水分的含量。过多的糖使蜂蜜不稳定，在较低温下放置一段时间后可能会凝结成固体，这是蜂蜜的自然结晶，无须担心。结晶的过程也是天然蜂蜜最常见的一种物理变化。当蜂蜜中的葡萄糖多于果糖时，结晶快而颗粒偏细；如果果糖多于葡萄糖，结晶慢且颗粒偏粗。 蜂蜜结晶以后，从液态变成固态，颜色变浅，但其含水量、成分均未改变。结晶的蜂蜜在较高温度下（通常在40℃左右）也会融化成液态的蜂蜜，这是一个简单的物理过程，不能简单认为大量结晶的蜂蜜就掺了白糖。 6、淡盐水浸泡果蔬真能洗掉农药残留吗？ 来源：人们总喜欢冲洗蔬菜瓜果时加点盐，认为盐能杀菌，自然也能去除表皮残留的农药，甚至有些商家还专门推出了蔬果洗涤盐。这么做到底有用吗？ 真相：盐是百味之王，是人们最常用的一种调味品。盐还有杀虫作用，可杀灭蛞蝓、蜗牛、水蛭一类附有粘液的软体动物（昆虫）。但是，“盐水可有效祛除农药”之说是没有科学依据的。因为盐的化学成分比较稳定，不易与其他化学成分发生反应，所以即使在水中添加一定量的盐来浸泡果蔬，实际起作用的主要还是水。网上关于盐水、洗涤盐水、小苏打水、面粉水及淘米水等等实验很多，老百姓可能越看越晕。但事实是，这些方法在去除农残方面各有特点，而且实验环境受到温度湿度仪器等各种因素的影响，不能一概而论。其实对于果蔬表面农残留国家有严格标准，所以，正常销售的果蔬只要用清水认真清洗即可食用，不必过于紧张。 7、女孩口含手机充电器被电死？ 来源：春节前夕，很多人的朋友圈里都出现了一则消息，大意如下：太恐怖了，这个小女孩不幸死于电话充电器，就是因为大人平时充完电后没有及时把插头部位拔出，小女孩奶来另一头含在嘴里触电身亡！文章还配发了一张图片，一个外国小女孩被一名男子手托下巴，看似触电窒息。这则消息引发很多家长的恐慌性转发。 真相：被朋友圈疯转的图片来自twitter上的一篇推文，小女孩是死于叙利亚内战，并非被手机充电器电死。至于口含充电器会不会电死人，则要看充电器是否有问题。充电器就是一个转换电压的装置，将家用电路的220V交流电转化为5V的直流电。一般认为，对人类而言，100至250伏特的交流电最容易致命。因为人身上的电阻使较低的电压无法产生足够的电流，而较高的电压则使肌肉收缩的程度足以把触电者反弹出来（然而触电者仍会被烧伤）。目前普遍认为生活中的安全电压是不高于36伏特，人体在正常情况下直接接触不超过该值的电压不会对人体造成危害。而公认的安全特低电压是24伏特（即工作电压高于24V的家用电器应具有完善的绝缘保护机制），对人体绝对安全的电压是不高于12伏特。因此，只要是正规厂家出产的手机充电器（一定要有3C认证），正常使用是不会发生危险的。 8、玫瑰盐真能保健？ 来源: 最近网络商家热炒玫瑰盐，称这种来自喜马拉雅地区的玫瑰盐含有84种微量元素和天然矿物质，高铁、高钙、低钠，纯天然无污染，不添加抗结剂，它比普通食盐更加有益健康。玫瑰盐真有保健作用吗？  真相：目前商家宣传玫瑰盐的保健功效源自于一份玫瑰盐元素含量的详细报告，称玫瑰盐含有84种元素，但是其中氢、氧、碳、氮、惰性气体（6种）等从来不被当作“矿物元素”，还有砷、铅、铝、镉、汞、稀土（17种）等已被证实人体不需要、甚至对人体有害，其他元素也有一部分在人体中从未被发现，另外钠、磷元素，人体不仅不缺乏，若积蓄过多很可能造成危害。 这种“玫瑰盐含有84种人体所需的矿物微量元素”的说法本身就是对检测报告的不科学解读。而且在“玫瑰盐元素成分表”中，很多元素的含量都标记为“<0.001 ppm”，也即是该元素的检测含量在该检测方法的最低检出限之下，也就是说未检出，它们在玫瑰盐中的含量完全可以忽略不计，对人体也不能产生作用。而且，拿玫瑰盐之类的天然粗盐“不添加抗结剂”为由使大众认为，精制食盐中抗结剂会对人体健康造成危害纯属忽悠。人体所需的铁、钙等矿物质完全可以从日常饮食中获得，靠吃玫瑰盐等粗盐来补充既无必要也没有多少效果。而且，玫瑰盐没有经过碘强化，用它替代精盐也有碘缺乏的风险。

热浪袭击卑诗省大部分地区，令全省用电量大幅飈升，其中上周六用电高峰期，用电量激增15%。当局向市民介绍一些「悭电」小贴士。   过去一个周末，全省多处地方出现破纪录高温，不少市民出动冷气风扇消暑，导致用电量飈升。卑诗水电公司(BC Hydro)透露，上星期六全日最高峰的一小时内，用电量比再对上一个周六激增15%，即高出861百万瓦特(megawatts)。     至于在星期天的最高峰时段，用电量也比一周前多10%，即大约多用617百万瓦特电力。   水电公司表示，所增加的用电量，足以供发电厂加开一台水力发电机组使用。   由于本周天气持续酷热，水电公司预期用电量将进一步上升，但同时指出，本省热浪来袭期间的用电量，仍不及冬季时用电量多。相反，安省和美国加州，每逢夏季的用电量都会增至全年最高峰，原因是该两地民众广泛使用冷气空调。   水电公司悭电5贴士   卑诗省民若想节省用电，可以考虑以下一些方法：   ●经常放下窗帘，能有效阻挡65%热力；   ●使用吊式风扇，但要确保「逆时针」方向转动；   ●避免使用乾衣机，改为把衣服晾乾，因为乾衣机产生大量热气；   ●选择在户外煮食，多使用烧烤炉，减少用电炉(stove)或烘箱(oven)；   ●缩短淋浴时间。

            夜来风雨声，我给手机充个电。唧唧复唧唧，我仍在充电……哎，这手机电量是越来越不经用了。随之问题来了，为啥每次充电用时要那么久呢？难道是充电姿势不对？殊不知，手机充电像蜗牛都是Ta搞的鬼！         四大罪魁祸首        NO.1 充电插头没选对        在我们购买新的智能终端的时候，我们都应该留意说明书上对于充电的解释。其实这里面也是有不少学问的。如果使用iPhone的插头给iPad充电，你就会发现充电速度不是一般的慢；如果使用大功率插头给小功率手机充电将加快充电速度，这对手机电池而言可能会存在安全隐患。因此，最好选用原装的官配充电插头。        NO.2 充电线太凌乱        不要以为所有的USB充电线都一模一样，它们支持的电流是不相同的。如果发现充电速度变慢，检查其他充电设备没有发现问题，那么很有可能是你没有选对充电线。所以，我们尽量使用原装充电线给设备充电，并且最好在几根长得很像的充电线上做好标记。        NO.3 不适宜的充电温度        原来，在低温环境下，锂电池的低温保护机制会促使电池中不发生物质的化学反应，因而无法充电或是充电速度减慢。在较暖的环境中，锂电池就能够很好的工作，但是要注意的是，过热的环境也会造成锂电池的报废。        NO.4 恼人的灰尘        小伙伴们可别小瞧手机清灰这件事。如果充电口被恼人的灰尘堵住，会造成接触不良，不仅充电速度变慢，更严重的可能会让手机无法充电。好在裸露的充电口也比较容易自行清理，拿根针或牙签小心清理一下充电口，或者为充电口带上防尘塞，都是能够解决灰尘问题的。        充电小贴士        当然了，针对手机充电也是有些小窍门的，在这里小编也知无不言，言无不尽。希望小伙伴们在以后的生活中能用的上。        1、关机充电速度最快，如果不想关机，飞行模式也是加快充电速度的最佳选择；        2、手机使用插座充电要比USB连接电脑充电快的多；        3、不要等到手机电量低电报警了再去充电，现在的手机都是锂电池，讲究的是〝少吃多餐〞，更加能够发挥出锂电池的作用。        4、保养锂电池，每个月要至少完成一次〝充电循环〞，即要100%耗尽电池的电量，再充满电。        5、锂电池充好电后会自动切断充电电源，避免超负荷的过充，所以不用担心造成手机电池的损伤，也不用再半夜起来拔电源了，安心睡个好觉吧！

广州“发高烧”四发高温预警 广州昨天发布今年的第四个高温黄色预警信号，宣告加入我国长江以南地区的“高温俱乐部”。 天气炎热。广州日报记者陈忧子摄 南方遭遇今年历时最长高温天气 广州日报讯 广州昨天发布今年的第四个高温黄色预警信号，宣告加入我国长江以南地区的“高温俱乐部”。中央气象台分析，这次将是南方今年以来范围最大、历时最长的一次高温天气过程。从广东本地的情况看，终结上一次高温过程的是“鲸鱼”，这一次“高烧”可能也要靠台风才能“退烧”。 全省87市县发布高温预警 “鲸鱼”留下的残余顽固势力，到昨天基本与广东划清界线。广州全天基本都是晴间多云，下午市区出现短时阵雨，广州观象台（萝岗）录得0.2毫米的降水。早晨最低温度27.3℃，白天最高气温33.7℃。广州市气象台早早地在8时57分就发布了高温黄色预警信号。这是本月广州发出的第三个高温预警，也是今年第四个高温预警。 通常来说，广州高温天气最多的是七八两个月份，平均各有6.3天出现35℃以上高温。在高温天气数上，以前6月份其实还排在9月份之后，常年平均有1.7个高温日。但今年6月，广州已经在18日到20日连续3天出现35℃以上高温。随着副热带高压继续控制广东，6月高温日数还会往上累加。 临近小暑节气，“上蒸下煮”的感觉不是广州才有。截至昨天16时，全省已有87个市县黄色高温预警信号生效。 “龙舟水”早退引高温 在未来三四天，随着副热带高压的不断西伸北抬，江南、华南中北部的高温范围将继续扩张，最高气温纷纷跃至35~38℃，早晚气温最低时也多在25~28℃，加上空气相对湿度比较大，非常闷热。这将是南方今年以来范围最大、历时最长的一次高温天气过程。 今年早早进入暑热模式，多少与副热带高压西伸有关。前期由于大气对厄尔尼诺事件产生比较明显的响应，加之印度洋海温偏高，使得西太平洋副高偏强偏西。对于广东来说，尽管端午节刚过，仍然要警惕强降水发动突袭，但从降雨来看，今年“龙舟水”在6月中旬初就比较早地渐渐偃旗息鼓，在副高控制下，6月中旬连续三日出现高温。 气温本来就比较高，受到风俗、太阳辐射、着装等影响，人体的体感温度往往比预报温度要高。如果在户外作业，或者走在水泥、沥青路面，路面本身吸收太阳辐射也会散发大量热量，这个环境温度和百叶箱测得的气象温度差别可以达到10℃甚至20℃。在这种天气形势下，要注意保证充足休息，充分饮用凉白开水。 气象台预计，大部分市县维持炎热天气，将有大范围35～37℃高温，午后易出现局地的雷阵雨。 广州未来三天也以晴到多云天气为主，最高气温均在35℃左右。 目前在西北太平洋，有可能发展出一个体形巨大、实力强劲的台风，并在7月初靠近我国。如果它在我国华南沿海登陆，本次高温将有望结束。 新闻链接>> 告诉你广州现在有多热！ 这一面蒸熟了，再换另一面。 1. 哪怕只出门 3 分钟，就能用汗水洗个澡。 2. 家里的水龙头被烘得烫手，你以为能洗把脸冷静一下，但流出来的都是热水，还冒着气儿…… 3. 一旦走在大街上就觉得自己瘦了！因为身上的肥肉快要被太阳烤化了。。。 4. 也会忍不住想象自己是在火炉上烤着的一坨五花肉，已经烤出油啦再不吃就真焦了！ 5. 见到空调和冰箱就像见到亲人，一日不见如隔 40°C 的那种。 6. 如果你们不懂湿热是怎么回事，请自行想象一个大大的蒸笼，我们每天黏糊糊湿答答地活在这里面。 最最最难受的是刚下完小雨又出太阳那会，地板上的水蒸发了往上冒，走在路上真的很像蒸包子。 7. 去游泳也跟下火锅似的，嗨隔壁的金针菇你也快煮熟了吗？ 8. 热到泯灭人性，当你家喵 / 汪 / 小朋友 / 男朋友 / 女朋友哈着热气凑上来的时候，只想把他们都一脚踹走！ 9. 每晚睡觉前都要字，自己的任何部位都不想碰其他部位。 10. 也不知道是不是没有空调闹的，脑内会自动单曲循环失恋情歌，很惨的那种。 “如果你爱我，你会来找我，你会知道我快不能活……” 11. 看着北京暴雨南京有虾上海有船，也是很想邀请@萧敬腾 来广州玩！ 12. 明后天温度冲上 40°C，提醒大家出门注意翻面儿，留心点火候，带上辣椒、孜然，千万别烤老啦！