健康

　　 生命在倒数，你会做甚么？21岁的邱旻谊，就选择争分夺秒。15岁证实患上俗称肌肉癌的罕见软组织肉瘤，6年间3度复发，月前在西藏旅行期间，左边身突然瘫痪，证实癌细胞已扩散至右脑。在最坏的时间，这个美丽乐天的年轻中大女生，却在网上写下最好的日子：第一次在零下20度爬上大雪山，见证白茫茫天地；原本疏离的父兄，因她病重关系亲蜜了。想说的话，不再留到明天，一篇篇坦率的自白，她形容是死前的遗言，小妮子说决心要在有生之年，说出心底话，活出想要的样子。 旻谊的故事，横看竖看，都很一公升眼泪。偏偏，眼前的小妮子，笑得比很多人都坦然，她说早已豁出去。记者两次探访，事隔只三日，她的头发已掉了大半，要用帽子遮盖。8月初与两友踏上征途，原本26日的青藏游，到第6日已出事。一瞓醒，左边身郁唔到，以为系高山反应，送院照电脑扫描，先确定左脑有一粒2cm的瘤，压住神经线，医院话佢哋嘅医疗设备帮唔到，叫我紧急返港入院。一夜间，在世界屋嵴跌至谷底。 等不及保险公司安排，已站不稳的她，与同行两个朋友立即与她订机要回港，可幸遇上良心西藏医生，沿途护送。航空公司唔俾我上机，佢为我同航空公司解释，证明我系癌症扩散到脑，唔系高山症导致脑水肿，一定要紧急回港处理。写下生死状，终成功上机。经成都返港连转机要13个钟，真系谂过返唔到嚟。她说：喺医院，见到隔离床家人围喺度，不断谂，如果我喺呢度死咗点算？ 千辛万苦回到香港，在机场见到一直焦急等候的父母，仿如隔世。佢一见到我，就喊住不断讲：妈咪对唔住，我出咗事。坐在一旁陪伴女儿接受访问的邱妈妈，说着红了眼晴：咁多年佢受咗好多苦，但一直好坚强，我成日谂，如果可以代佢病就好...乳癌康复只数月，又遇上心爱女儿癌症复发祸不单行，忧心忡忡的邱妈妈说，女儿自小就很独立，决定了想做的事，就一定要做到底。 上年佢话去咗哈尔滨，返嚟我先知原来上咗雪山；今次去西藏，我都唔放心，但佢就自己打工储钱都要去。邱妈妈说。很多人到病倒了，忙着抗病，才慨嘆很多事来不及做，15岁已证实患癌的旻谊，却总在追赶有限的时间。21岁的人生，尽管病重、尽管家境清贫，却无阻对世界的好奇。病癒休学一年奋力读书，考上心仪的文化研究系：上庄、加入大学的空手道部挑战自己，放假兼职，努力储钱周游列国，自考上大学以来，她总马不停蹄。 在新网络年代，人人都在自己的小小园地打造属于自己的舞台，她在网志上便这样写：我上个sem到访印度，下个sem又跑到科威特，还不计3月的时候，零下20度走堂跟朋友到哈尔滨爬7小时雪山，6月的时候40度去杜拜沙漠玩冲锋车，8月去均海拔4,900米的世界屋嵴西藏，撑到第6日而且成功生还！西藏回港即送院急救，接受类固醇注射及脑部电疗，半边身总算回复了知觉，暂时保命。没法完成旅程，小妮子说虽觉可惜，但无不甘。 　　 命途多舛，但只要打开小妮子的面书，却都是乐观活泼的文字、七彩缤纷的照片：对不起，我没有时间伤心，我很忙的、千万不要给我按喊样，这叫人很不爽，最坏的情况已发生，我悬起多年的心，反因这最坏的情况，得着了安放的位置。就是说起服下大剂量类固醇导致口肿脸肿，她也这样写：隔着横肉而来的是毛孔都被撑不见，双眼皮显得更深，骨感消失了，如果不是变大饼脸，我觉得自己美出了新的高度。苦中，她还是可以作乐。 事实上，15岁开始进出医院，早练就一副铜皮铁骨。中三那年发病，大腿上突然冒起的不明硬块，不痛不痒，却是恶梦的开始。入医院做手术，右腿差啲保唔住。证实是软组织肉瘤，罕见的恶性肿瘤，可随血管扩散至身体不同部位，手术切去半条腿的肌肉，一条由大腿至贴近腰的疤痕，长达30cm，触目惊心。我以前系好封闭自己，升上大学，更加无人知我病，覆诊治疗都唔会同人讲。 　　 谭sir是中大空手道校队的教练，他自言也一直被蒙在鼓里。佢喺西藏返嚟，有一晚inbox我，话有嘢想同我讲。阳光灿烂的女孩，背负的，却是不能承受的重。佢原来病得咁严重，喺学校却从来若无其事。宽濶的白色道袍，遮盖了脚上的疤，了无痕迹。之前去印度，我仲担心过佢，教佢自卫术，佢返嚟买咗嚿牛屎香枧俾我做手信...佢就系咁古灵精怪。天气热又行动不便，总权充Uber司机管接管送，谭sir说希望以行动支持这个与别不同的学生：至少同佢一齐行呢条路。 走到接近人生的尽头，旻谊直言，已作最坏的打算：以文字在自己的面书分享心中所想，打造属于自己的小小自传；相约重视的朋友，到家细诉心路。我本来就有出书嘅打算，并已委讬朋友。但是自己出同别人出，生前出定死后出，毕竟系两种截然不同嘅感觉。小妮子说正努力联络出版社，愿望是在有生之年，完成这本死前的遗言。我希望本书可以叫《最好的日子最坏的日子》。预早走遍四季的人生，在最坏的时间数算最好的日子，21年或嫌短暂却已无憾，旻谊说。

坊间曾有一个笑话，说是东方不败得葵花宝典，第一页写：“欲练此功，必先自宫”， 东方不败忍痛割“爱”了。翻开第二页写着：“就算自宫，未必成功”，忍住疼痛和心疼，翻开第三页写着：“不必自宫，也能成功”…… 这种经历对于一部分人来说其实不是笑话，而是他们正在经历的生活。 据英国《电讯报》3日报道，越来越多人在接受变性手术后后悔了，然后又再次手术改回来。 媒体采访了世界知名生殖外科医生Miroslav Djordjevic，他说很多人在接受变性手术后，过不久又再来找他，希望变回来。这个过程既复杂又昂贵，要花一年多的时间和2万美元才能完成。 Djordjevic医生说：“听到这类事情真是个灾难。” 报道认为造成这种尴尬情况的原因有二。第一，缺少对变性方面的研究。第二，在接受手术前缺少精神心理方面的咨询。 Djordjevic医生称他会要求做变性手术的人接受一年的心理咨询，然后再进行激素方面的评估和治疗。他告诉记者，一些希望进行逆转手术的人告诉他，在接受变性手术前，有些医院提出的要求仅仅是付款就好。 Djordjevic（右）和一名患者，作者：Andrej Isakovic 另据英国《卫报》报道，英国巴斯大学的一名心理学者研究“变性”的课题被否决了，因为他的提案中显示越来越多年轻人在接受变性手术后便是后悔。被拒绝的原因很隐晦，在研究者看来真正的原因就是因为政治不正确。 另据英国《每日邮报》报道，美国整形外科医生协会数据表明，过去一年阴道整形、阴茎整形、上半身整形、轮廓手术等变性有关的手术数量上升了20%。还有越来越多的保险公司提供这方面的保险。 研究者甚至认为，如果所有医疗机构都可以记录这方面的手术数量，那么这个数字可能还将提高三倍。. Djordjevic医生说，20年前自己的病人平均年龄是45岁，现在已经下降到21岁。据他透露，有些医疗机构只要钱到位，甚至向未成年人提供变性手术……

在出现心脏骤停问题时，如果附近有心脏除颤器defibrillator，则救援人员可以用之来挽救发生心脏骤停的病人。 加拿大许多公共场合设有心脏除颤器，但问题是不但许多人不知道这些除颤器设在哪里，就连911急救中心的工作人员都不知道这些心脏除颤器的准确地点。 信息能救命 这个问题已经导致有人因为抢救不及时而丢掉了生命。 据加拿大广播公司记者伊丽莎白.麦克米兰Elizabeth McMillan报道，三年前哈利法克斯市28岁的男子迈克尔.弗里Michael Fowlie在一个阳光灿烂的星期六下午骑车锻炼时突然心脏骤停，7分钟之后一位过路者发现倒在路边失去知觉的迈克尔，立即开始对他进行心脏挤压急救;虽热聚集在路边的人越来越多，但没有人知道附近哪里有可以让心脏骤停的病人恢复心跳的除颤器。 实际上，离迈克尔摔倒地点只有8百米的地方就有一个心脏除颤器，具体地点是在附近游艇俱乐部的一条游艇上。 等到急救车赶到的时候，挽救迈克尔生命的黄金时段已经过去，已经是回天无力了。 迈克尔这位年仅28岁、事业有成的会计由于心脏骤停、未能及时得到有效的抢救而离开了人世。 心脏除颤器 心脏除颤器的作用是通过发送电子脉冲的办法消除导致心脏骤停的心率失常问题，再加上人工心脏挤压的急救措施，让心脏骤停的病人恢复心跳。 迈克尔的父亲戴维David Fowlie为儿子的突然病逝非常伤心，他认为附近有可以救命的心脏除颤器但却由于没有知道而无法使用、导致病人丧生，这样的事情不应该发生在任何人身上，但不幸的是这样的事情却是的的确确的在发生。 加拿大每年有4万人死于心脏骤停，这是导致加拿大人死亡的一个主要原因。 各省情况不一 在加拿大大西洋沿岸省份，许多学校、体育馆、商店和社区中心虽然都有心脏除颤器，但问题是公众并不知道一共有多少这样的心脏除颤器、也不知道这些除颤器具体的安放地点。 加东地区的新布伦瑞克省虽然有公共场所心脏除颤器的注册信息，但911急救中心的系统只反应打来电话的地点是否有心脏除颤器，如果打电话的地点没有除颤器，则911的信息系统并不提供附近是否有除颤器的信息。 加拿大广播公司记者的调查显示，许多在加拿大东部地区公共场所放置的心脏除颤器并没有向政府注册，不少除颤器的地点连911急救中心都不知道。 但在加拿大西部省份和安大略省的部分地区，911急救中心有所有公共场所心脏除颤器具体地点的注册信息，911接线员可以告诉打电话求救的人离事发现场最近的心脏除颤器在哪里，甚至可以通过社交媒体通知在除颤器附近的人赶紧取下心脏除颤器送给需要的人。

你昨天晚上睡觉前干的最后一件事情是什么？你可能在一款电子设备（手机或平板电脑）上读邮件、看网页、刷朋友圈。 你这种情况绝非个例。美国国家睡眠基金会（National Sleep Foundation）的一项研究估计，58%的美国成年人在床上使用平板电脑或笔记本电脑等电子产品。其他国家的研究也表明，这种现象在年轻成年人中更加普遍。 但睡前使用电子设备会破坏你的睡眠：不仅会让你迟迟不能入睡，还会导致你夜间频繁醒来。更多的研究表明，夜里使用科技产品会对人们的抗压能力、自尊心和整体的心理健康产生不利影响。如果得不到充分的睡眠，你的工作效率就会降低，长期的健康也会受到影响，但似乎很少有人能够抗拒这种诱惑。那么，究竟为什么这样呢？ 发一条短信，在Facebook上发一篇帖子，或者查看一下电子邮件，意味着你需要等待回复，这就会加快情绪神经系统的运转速度（图片来源：Alamy） 睡眠、扰乱 与读书和看电视不同，现代化的电子设备都采用互动模式，而不是被动接收信息。它们带着连接外部世界的能力入侵了我们的卧室，那里历来都是我们放松身心、忘记忙碌的私密场所。 这些设备都会引发睡眠拖延。加州大学伯克利分校神经科学和心理学教授马修沃克尔（Matthew Walker）说。 专家表示，我们入睡前需要30分钟到1小时的准备时间，好让思维从一天的紧张中放松下来。看本书、喝杯热饮或者做一些重复性任务（例如属羊）都很有帮助。 但沃克尔表示，当我们拿起手机，其实就是在放弃大脑所需的准备过程，因为这样会把白天及其附带的所有紧张和焦虑都延伸到晚上。 如果手机没电或者出现故障，我们或许会感觉很困，很容易入睡。他说，但当我们拿起这些设备，就会因此推迟睡眠。当人们上床之后，往往还会有人在Facebook上联系他们，或者给他们发送邮件。不知不觉间，二、三十分钟就过去了。 发一条短信，在Facebook上发一篇帖子，或者查看一下电子邮件，意味着你需要等待回复，这就会加快情绪神经系统的运转速度。之后，当你把它放在床边，只要手机仍然开着，就会不停地出现各种提示音，在夜间把你吵醒。 看书或看电视熬夜，与使用智能手机、平板电脑和笔记本熬夜，似乎存在显而易见的差异。研究人员表示，我们与电子设备的互动方式导致原本应该睡觉的时间遭到大量蚕食。 在回顾了20项关于儿童睡眠状态的研究后发现，在房间里使用移动设备的儿童睡眠深度较差（图片来源：Alamy） 例如，很多电子设备发出的蓝光会改变褪黑激素的释放（这种激素有助于调节睡眠），而且会导致体内生物钟的错位。 爱不释手伦敦大学国王学院精神病学院生物统计学家本卡特（Ben Carter）过去几年一直在研究科技对睡眠的影响。他发现，在卧室里使用电子设备与睡眠不良之间存在很强的相关性。 卡特表示，我们允许自己梦游进入这样一种环境：我们跟科技同床共枕，让它控制我们。他说，这无疑会对我们的睡眠质量产生长期影响。 究竟为什么会产生这样的危害？卡特将我们使用这种设备的方式比作吸烟。 如果这是你晚上入睡前的最后一件事情和早晨起来后的第一件事情，那你可能就上瘾了。他说。卡特表示，全天候获取信息并与他人互动的能力，已经全面渗透到我们渴望知识、喜欢社交的大脑中，甚至还会影响那些应该更加了解此事的人。 长期使用手机会让人成瘾，这一点跟吸烟很像（图片来源：Getty Images） 我最近跟一个上瘾的教授聊过，他说他夜里会醒来用手机查看美国的报纸。卡特说，我也知道不应该睡觉前看手机，我不想这样，但我很难抗拒。 睡眠专家认为，与戒烟一样，我们必须学会在晚上戒除电子产品，这样才能安心地把它们丢在另一个房间。 美国国家睡眠基金会发现，五分之一的受访者会在夜间被设备惊醒，其中半数随后会拿起手机来使用。 卡特对20项研究进行了评估，希望了解科技对儿童睡眠状况的影响。结果发现，即便儿童在上床前不使用手机或其他设备，但只要在卧室里放有这些设备，其深度睡眠状况仍然赶不上直接把设备放在另一个房间的儿童。 只要把设备放在自己的卧室，就会影响睡眠。卡特说，儿童仍会在认知上与设备互动。 只要把能够引发焦虑感的东西放在卧室里，就会改变你的睡眠质量。沃克尔说。担心第二天的事情（例如进行一场重要的工作演讲）不仅会导致人们失眠，还会在他们入睡时后缩短深睡时间。 睡眠不足和成瘾美国疾病控制和预防中心表示，35%的美国成年人睡眠不足，高于10年前的29%。具体来看，美国疾控中心现在估计，有7,000万美国成年人每晚睡眠不足6小时。这会引发流行病，导致人们难以在工作时集中精力，甚至损伤记忆。睡眠不足还会增加车祸和工业事故的风险。 科学研究已经将进一步的睡眠不足与各种健康问题联系起来，从心脏病和肥胖到糖尿病和抑郁症。 这恐怕是当今时代尚未解决的公共健康问题中最大的一个。科林艾斯派（Colin Espie）说，对于很多帮助我们保持健康和幸福的生理机能来说，睡眠都至关重要。 但令人意外的是，沃克尔表示，想要调节睡眠，或许仍然要从科技中寻找答案。市面上已经有很多电子产品号称可以监控和辅助睡眠。沃克尔希望使用机器学习技术制作新的方法，以便在人们睡眠不好的时候进行干预。 华盛顿州立大学斯波坎校区睡眠和绩效研究中心采用多导睡眠图记录系统来衡量睡眠质量（图片来源：Getty Images） 应该可以为每个人开具精确的睡眠处方，以此改善他们的睡眠。他说，可以看看你第二天的日程表，然后这样想：因为你第二天早晨要早起，所以现在就应该准备上床睡觉，这样才能获得充分的睡眠。 类似地，他认为还可以借助算法在几周的时间里逐步调整我们的就寝时间，从而帮助我们为出国旅行和时差反应做好准备。 毫无疑问，电子设备一直在干扰我们的睡眠。沃克尔说，但我认为，科技也可以拯救我们，帮助我们纠正睡眠状态。

今天10月2日上午，微博上一组河南淅川一位老儿子背着老父亲去医院求医问药照片刷爆网络！网友纷纷点赞，让人不禁感叹“你养我长大，我陪你到老”！ 2日上午10:23，新浪微博大V @强军路 发了一条微博：看哭了！河南淅川县三小门口，老儿子背着老父亲去医院求医问药！中华民族的孝道现代人保留了多少？有一天你能这样不舍不弃背着自己的父母到处求医问药吗？ 并附上两张照片 网友纷纷点赞，直呼感动！ @韩宝贝520陈陈：父母在，人生尚有来路 ，父母去，人生只剩归途。 @佳_吖熊：外公生病的时候，我一个人开车开了三四个小时，一间一间店的问有没有某款药，边开车边哭！ @怪兽大战外星人儿：最怕时光了。小时候老爸带着我看病，长大了我领着老爸求医。 @橘柚噢橘：百善孝为先，感动天感动地！ @破长风丶：上个月我就是这么背着我爷爷出院的。 @EXO的SUHO者：我怕的不是长大，而且你变老！

这次要说的，是一个辛酸，但又充满正能量的故事... 主人公是她，9岁的德克萨斯女孩儿，Maddie Hoffman。 照片里的她，看上去和别的小姑娘差不多... 笑容烂漫，天真可爱...目前和妈妈还有妹妹住在一起。 Maddie她喜欢运动， 喜欢唱歌跳舞... 也喜欢穿上好看的衣服，和妈妈一起外出游玩... 这一切，看上去似乎是那样和谐美好... 但这背后的痛苦，可能只有她自己，才能够体会... Maddie并不是一个正常的女孩儿， 事实上，她无时不刻，都面临着死亡的威胁。稍有不慎，就可能一命呜呼...   预警——下列部分图片可能引起不适 Maddie是一个早产儿， 从她一出生，就被确诊罹患了一种名叫表皮松解性过度角化症（epidemolytic ichthyosis）的皮肤病。 她一出生，医生就对妈妈Hoffman女士如实相告， 这个病目前还没有治疗手段。你这个孩子，可能活不了多久。你们家人早做打算吧。 医生放弃了Maddie，但是妈妈却没有。 她每天24小时，寸步不离守在Maddie身边... 每天为她擦拭身体，保证她的皮肤状况不会恶化... 就这样一天一天，还真就给这个顽强的小生命活了下来... 虽然没有一出生就夭折， 但这并不意味着，以后的日子就可以掉以轻心。 妈妈把Maddie从医院带回家，辞掉了工作，全职在家看护着她慢慢长大。 可是她的病，却丝毫不见好转... 得了这个病的人，皮肤会以超过正常人10倍的速度疯狂生长，并且皮肤很快就会干燥，龟裂，有点像过度角化的鱼鳞病。 而得上这种病的患者，往往会死于感染。 只要间隔时间稍长，小Maddie的皮肤，就会变成这个样子... 伴随着强烈的恶臭，并且会疼到连路都走不了。 唯一有效的活命方法，就是必须每天清理掉她身上的剥落的干燥死皮，并保持皮肤水分。 所以每天，妈妈就会给Maddie用特制的浴液进行两个小时的全身清洗。 九年来，从不间断... Maddie也渐渐从一个脆弱的婴儿，长成了一个可爱的小姑娘... 长大一些，就意味着Maddie必须走出家门，慢慢进入社会... 她也和同龄的孩子一样，要去上学了... 虽然仍然忍受着病痛，但Maddie还是很开心。 背上书包的那天，她笑得无比灿烂。 可糟心的事，还在后面... 踏入学校，迎接Maddie的不是美好的新世界，而是来自同班同学们的深深恶意... 由于她每天的皮肤会持续变得干燥，剥落，并发出恶臭... 同班的小朋友们都躲得远远的，没有一个敢接近她...有些孩子，甚至还会给她起侮辱性的绰号... 也许是她本身就很懂事，也许是妈妈的乐观和正能量，无时无刻不在激励着她。 面对来自生活的不公，Maddie没有被打倒，依旧笑脸相迎。从不让老师家长操心。 没人愿意接近她，她就和自己玩... 在一段妈妈录制的视频中，Maddie这样说道： 我的生活很艰难，我随时都会死。 但是妈妈说，未来我长大之后，会有药能够治疗我的病。 所以，我相信希望。 我要活下去，才能看到希望。 在难以忍受的病痛面前，还能坚持乐观，坚持微笑。 Maddie你是好样的！

出国探亲或旅游不买保险，旧疾复发或因突发事故住院的案例屡见不鲜，很多人因贪图一时省钱，最终一旦出状况，却面临背负巨额医药费。 一名26岁的韦姓女子到加拿大温哥华探亲，她没买医疗保险，结果因红斑狼疮复发入院治疗，到情况稳定搭机回国时，已欠下约50万加元(约266万人民币)的庞大医药费。 据了解，韦女士有红斑狼疮旧疾，她去年到温哥华探访阿姨前，医生告诉她可短期出国旅游。没想到由于气候及自身因素，她的狼疮重新复发，随后被送至温哥华总医院抢救，她的母亲也赶来温哥华陪同。 由于没有移民身份，韦女士的医药费累积速度惊人，她想尽早回国，结果因自身体质及情绪影响，班机还未起飞，她准备的九罐氧气瓶已消耗掉一罐，最后只好重回医院。 经过一段时间调养，以及院方协助联系，她能以担架上机，并由两名医护人员随行。 曾协助此案的慈济加拿大分会人士表示，机构曾协助多起因保险不足或保险理赔处理纠纷，导致在本地欠下沉重医疗债务的案例。有位老人一年半前动过脑瘤手术，去年在从台湾来加拿大游玩前，也咨询过医生并经核准，不料一下机就被送至列治文医院救治，几天下来医药费已累计至数万加元。 该工作人员提醒民众，如有亲友打算来加旅游或探访，一定要提醒他们注意健康状况，出游时要避免过于劳累，并注意当地气候变化。此外，出国旅游前，切记要购买医疗保险，保额要考虑到前往地区的医疗成本，否则不幸发生意外，除健康受损外，还要承担庞大债务。 众所周知，美国的医疗费用十分昂贵，远远高于其它发达国家的水平。在美国没有医疗保险，个人有相当大的财务风险。 据悉，在美国，看一次普通的门诊平均花费二百美元。如果去医院看急诊，费用至少要数百甚至上千美元，假如住院，费用更是高达每天一千至五千美元。发生重病或严重外伤事故，医疗费用可轻易地达到数十万美元，甚至更多。 今年8月，一名从中国到美国探亲的姚姓华裔男子在休斯顿Cy-Fair地区散步时，被两只无人看管的恶犬咬成重伤，由于没买医疗保险，他需承担巨额医疗费用。受伤男子的邻居在网上发起募款，希望帮他缓解部分医疗帐单压力。

　　据相关媒体报导，安省的母乳银行正在呼吁哺乳期妇女捐赠母乳来帮助挽救病人和早产婴儿的生命。 　　母乳银行表示，今年夏季的捐赠额有所下降，因此需要增加捐赠的母乳，以补充目前的库存。 　　在安大略省，每年大约有1500个低于一般出生体重的婴儿出生，他们的母亲无法提供足够的母乳。而如果没有母乳的喂养，这些婴儿就有可能出现夭折的危险。 　　母乳银行从安省的哺乳期妇女那里收集额外的牛奶，通过巴氏杀菌法消毒，随后将其分发给整个省的新生儿重症监护病房里的婴儿。 　　有关捐赠牛奶的更多信息，请访问：www.milkbankontario.ca

      加拿大卫生部发出产品回收通告，指厂商回收一批婴儿夜光催眠音乐器(Skip Hop Moonlight & Melodies)，有猫头鹰、大象两款造型。 　　卫生部周四的通告说，这种音乐器的USB充电座可能破裂，人们有触电风险。 　　截至2017年9月25日，加拿大共有4例充电插座破损报告，1人报告触电。 　　这次产品回收，包括白色与灰色猫头鹰音乐器、白色大象音乐器，产品在加拿大与美国销售，从2016年7月到2017年8月。 　　搭悉，大约21,500个音乐器在加拿大售出。 　　卫生部建议消费者，停止使用这些回收产品，联络Skip Hop公司，查询如何退货，换取新插头。

       TVA新闻9月26日报道：蒙特利尔南岸小镇Saint Dominique的一位妈妈Julie Marabito在购入的牛奶中发现一排假牙。   事情的经过是这样的... 9月25日中午，这位名叫Julie Marabito的母亲在家冲麦片的时候，她隐约在牛奶袋的末端看到了个硬物... 于是Julie Marabito拿剪刀将牛奶袋的开口剪大，把牛奶都倒光后...她震惊了... 刚刚看到的那个硬物竟然是一排假牙！！！ 来，假牙长啥样，困妮儿截图给你们看看↓↓↓ OMG...困妮儿的午饭已经反到了嗓子眼儿！ Julie Marabito震惊几秒后突然想到孩子们早上刚刚喝过这袋子中的牛奶，会不会有细菌？会不会感染？！ 困妮儿的午饭又往上涌了点儿... 眼尖的读者们一定看出来这是什么品牌的牛奶了！ 没错，就是Beatrice品牌，在加拿大全国的各个超市都能看到它的身影↓↓↓ 困妮儿一直喝的都是这款...T.T Julie Marabito在包装上找到了这家位于多伦多的牛奶厂Parmalat集团进行索赔... Parmala公司的人力资源经理对TVA新闻记者表示：“我们将会认真处理这种情况。” Julie Marabito还联系了魁北克农渔业食品局（MAPAQ），工作人员已展开调查... 但...目前并没有召回计划！ 不行了！困妮儿忍不住了...去去就回... 你们别再吐槽国内食品不过关了...逛加拿大今年就报道过N起有关食品安全问题的新闻了... 如Costco知名品牌罐头中有蜘蛛；香蕉袋里有活蝎子；野生三文鱼里居然吃出虫子；葡萄包装里有毒蝎子...以及各种被召回的食品等等... 在这里，困妮儿只能祝大家好运了...  

脑退化症早期病征未必可轻易察觉，最新有一个极简单测试方法，鼻子会告诉你是否高危一族：嗅一嗅薄荷、鱼、橙、玫瑰和皮革五种东西，一旦无法分辨它们的气味时，大有机会是患上脑退化症的先兆。 美国芝加哥大学科学家招募3000名年龄介乎57至85岁人士参与研究，测试他们能否辨别出薄荷、鱼、橙、玫瑰及皮革五种气味。五年后，几乎所有无法嗅出以上五种气味任何一种的测试者，均患上脑退化症；而只能嗅出一至两种气味的，则有近八成患上此症。 研究员之一宾度（Jayant Pinto）教授表示："失去嗅觉是身体出现毛病的强烈讯号，而且已造成一定程度破坏。"他认为人类各种感官能力之中，嗅觉的价值和重要性是最被低估的，而且总是直到失去之后才发现这点。 他希望这个简单的嗅觉测试可以提供一个快捷而廉宜的方法，找出哪些人已存在脑退化症高度潜在风险。同时补充此方法只可作为参考，不能作为临床证明，"我们的测试纯粹找出一批需要密切注意的一群，若要成为临床证据，尚需花大量功夫作深入研究。但它可协助找出高危一族，及早诊治。"诊治方式包括让患者接受药物治疗和改变饮食习惯，并鼓励他们多做运动，避免情况恶化。 另一名研究员麦克林托克（Martha McClintock）教授表示，嗅觉系统含有干细胞，能自我再生，因此嗅觉能力下降，可能反映随年龄增长引致大脑再造重要元素能力下降低的讯号，并导致各种脑退化症病变。 华盛顿大学Stephen Thielke博士却指，嗅觉功能失调有可能提供更有系统或较早期的神经退化分析，但研究无法证明嗅觉测试能有效预测脑退化症。英国阿兹海默症研究所研究总监桑乔（Rosa Sancho）同样质疑研究的可信性，认为还有其他因素可能使人失去嗅觉，脑退化症并非唯一因素。  

人生历程中的每个阶段，都埋藏了许多“定时炸弹”，随时会威胁我们的身心健康。饮食不良、久坐不动、过度操劳……生活上稍有不慎，便可能中招。中国国际生命医学工程院的医学专家称：人的一生要迈过七个寿命坎，你现在迈过几个了？    10~20岁——男性防生殖疾病，女性防痛经   男：青春期是男性睾丸生长发育的关键期，隐睾、睾丸扭转等发病率较高。尽量不穿紧身牛仔裤，督促孩子运动。   女：经期避免用冷水洗头，少吃西瓜、雪糕等生冷食物，以免因受寒引起子宫收缩，导致痛经。   20~30岁——男性护前列腺，女性防偏头痛   男：30岁左右的男性，前列腺疾病发病率为30%。久坐、不爱运动、作息不规律等与之相关。平时多喝水、多排尿，能减轻高浓度尿液对前列腺的刺激，性生活规律、减少心理压力等有利于前列腺健康。   女：约75%的偏头痛患者为女性，半数左右发生在月经前后，可能与月经期、妊娠期、更年期的激素水平波动有关。应尽量避免紧张、烦躁等不良情绪，防止过分劳累。   30~40岁——男性防消化疾病，女性护子宫   男：三四十岁的男性消化疾病高发，以慢性肝病（如酒精肝、脂肪肝等）、胃病（如消化不良、慢性胃炎等）、炎症性肠病（如溃疡性结肠炎等）最为常见。要注意规律饮食，减少不必要的应酬。   女：女性子宫内膜异位症发病率为10%~15%，25~45岁高发。子宫内膜异位症是子宫内膜“安错了家”，常伴随各种月经失调症状，如经期延长、经血过多等。建议经期不过性生活，减少经血逆流的几率；避免重体力劳动。   40~50岁——男性防高血压，女性防更年期   男：动脉粥样硬化、高血压性心脏病的发病率会随年龄增加。四五十岁的男人常因吃肉过多导致三高。建议吃饭要细嚼慢咽，增加蔬菜、豆类的摄入，戒烟并远离二手烟。   女：中年女性卵巢功能衰退，雌激素、孕激素分泌减少，面临停经、更年期等转折点。易出现情绪激动、烦躁、失眠等反应。11点准时睡觉，保证“黄金7小时”的睡眠。遇事保持豁达、积极的精神状态。   50~60岁——男性防糖尿病，女性防心脏病   男：糖尿病患者主要集中在50岁以上人群，男性患病率超女性2倍。建议中年人要多吃果蔬，减少肥肉、全脂奶制品的摄入。   女：女性50岁后心脏病患病风险大大提高，与绝经后雌激素减少有关。我国80%的女性绝经年龄在44~54岁之间，中老年女性要保护心脏健康，少熬夜，通过做瑜伽、听音乐、聊天等方式减压。   60~70岁——男性防脑卒中，女性防骨折   男：据统计，64%的脑卒中发生在55~75岁，并有年轻化趋势。男性患脑卒中风险略高于女性。戒烟对预防脑卒中意义重大。建议要改变不良生活方式，积极控制高血压。   女：骨质疏松在60岁以上人群中发病率为56％，其中女性发病率高达60％~70％。随着年龄增长，人变得僵硬，灵活性减弱，更易跌倒，甚至骨折。女性可多吃含钙高的食物，如牛奶、虾皮等。   70~80岁——男性防血管疾病，女性防认知障碍症   男：数据显示，我国约有6500万~1.3亿血管病患者，70岁以上人群发病率达20%~30%，男女比例为5:4。一旦某处血管出问题，对全身都是打击，可以说“病在身上，险在心脑”。少吃大鱼大肉，不要经常盘腿坐或跷二郎腿。   女：我国75岁以上认知障碍症患者为11.5％。绝经后女性患此病几率高于男性3倍，这与雌激素水平下降有关。

要点 | 速读 1、西方医生定义疼痛是一种疾病，需要治疗。但在很多中国的医生眼里，疼痛只是一种症状，一种“忍忍就好了”的“生理上的不舒服”。 2、中国止痛药市场仅为美国市场规模的二十分之一，对疼痛认识的误区和对止痛药的偏见会造成很大问题，人们需要及时改变观念。 文 | 丁阳 每年的10月11日，被国际疼痛学会定为“世界镇痛日”。距离这天还有10天，不过这没关系，知道这个日子的人很少，国人对疼痛的认识也非常不足。日前有报道称，中国止痛药市场仅为美国市场规模的二十分之一，结合近期的一些重要事件，有必要谈谈国人对“止痛”的偏见。 从榆林坠楼产妇和“吗啡第一案”说起 一个月前，陕西榆林产妇坠楼身亡事件引发广泛关注，直到现在，产妇跳楼的确切原因还不清楚，能够确定的是，产妇在跳楼前承受了难以忍受的临产痛苦。通过这件事，许多人开始了解到，分娩到底有多疼痛。临床上评估疼痛有一种工具叫“长海痛尺”，将疼痛分为0-10级，共11级，自然分娩的痛感能达到8级。人们还了解到，目前只有不到10%的中国产妇享受到无痛分娩，而美国一些发达地区无痛分娩比例能高达90%。 《超能陆战队》中广受喜爱的大白有一句经典台词：从1级到10级，你的疼痛指数是多少？中国人是天生就比较能忍耐疼痛吗？不得而知。但事实就是，中国人应用镇痛治疗要比一些发达国家少得多。这还突出反映在癌症的疼痛治疗上。去年9月发布的《全国百家医院癌痛合理用药调研》报告指出：无论是在门诊还是在病房，出现中重度疼痛症状的癌症患者占了67%，但治疗癌痛的比例却不到12%。不仅不治疗，而且治得还晚。报告显示，仅有28%的癌痛患者在疼痛发生后的1-10天内就诊；第一次因疼痛就诊后，仅有35%的患者会在10天内得到治疗，大部分患者接受疼痛治疗的时间在一个月之后。 分娩的痛感通常在8级，而癌痛可以达到10级。有肿瘤学者指出，癌性疼痛，或称晚期癌痛是造成癌晚期患者主要痛苦的原因之一。在此阶段，患者身心处于相当的痛苦之中，相当多的患者不是直接死于癌症，而是死于严重疼痛。 癌痛痛感能达到10级，图片来自国外某癌症患者的博客 有患者这样描述过癌痛：“那种疼痛无法用语言形容，一会儿像有刀子在肚子里割，一下一下，痛得入心入肺，一会儿又像有千万条虫子钻进了身体，又麻又酸。死亡只是一瞬间，而疼痛却是没完没了。说实在的，我真的不想活了，太疼了。”这不是单靠意志就能忍受的，它比死亡更让人恐惧。 为了减轻癌症患者的这种痛苦，一些医生会考虑给患者注射吗啡。然而，2015年，在医生张建伟给某晚期胃癌患者使用吗啡后，家属却以医生在患者临终前使用吗啡过量“导致严重呼吸困难，最终因呼吸衰竭”死亡为由，将他告上法庭，而最初的司法鉴定，出具了医方“对患者死亡有责任”的鉴定结果。这个案子引起哗然，被称为“吗啡医疗第一案”。最终，法院根据查明的事实认为“病人具有使用吗啡的指征……在对病人使用吗啡的过程中用法、用量亦无不妥。”认为病人死亡“与吗啡的使用并无因果关系。”医方最终胜诉。 然而，这起案子还是让很多医生感到惶恐，担心对患者使用吗啡镇痛，会带来各种问题。 长期以来，认为“疼痛就该忍着”以及“止痛药不安全会上瘾”的误区，让很多国人对止痛药有偏见 吗啡非常便宜，仅3元一支，医生给患者注射吗啡，没有经济方面的原因，张建伟表示“我赌气地想，如果官司输了，我以后再也不给病人用吗啡了。可话是这么说，见到病人那种呼吸困难、痛不欲生的样子，真是于心不忍。如果不给用吗啡，最终痛苦的是病人。”医生给患者使用吗啡的目的，仅仅就是镇痛。 然而，中国是一个使用吗啡非常谨慎的国家。据《三联生活周刊》，上世纪80年代初，全国一年吗啡的使用量只有2公斤，人均吗啡使用量排名世界倒数第三，被视为止痛最不令人满意的国家之一，直到今天，我国人口占全球的 20%，但吗啡的使用量还不足全球的5%。据《金融时报》报道，中国止痛药市场仅为美国市场规模的二十分之一。 到底是什么原因，让国人对止痛药存在偏见呢？ 中国抗癌协会副秘书长、肿瘤专家刘端祺认为，我国是唯一因为鸦片在本土打过两次战争的国家，对吗啡有很深的恐惧心理；另外，历史上著名人物“刮骨疗伤”等不怕痛的故事影响深远，使得我们乐于歌颂“忍痛文化”（同据《三联生活周刊》）。 把中国人愿意忍受疼痛归咎于关公以及“忍痛文化”，未免有些跑的太远，在这方面，东西方医学对疼痛看法的不同，恐怕是更直接的原因。有论者指出，“西方医生定义疼痛是一种疾病，综合了社会经济文化生理心理各方面因素的一种疾病，需要治疗。而在中国的医生眼里，疼痛只是一种症状，一种‘忍忍就好了’的‘生理上的不舒服’，以及‘没什么太大关系’。”（据果壳网某“疼痛管理”专业网友）换句话说，国内许多医生对疼痛确实就不够重视，能充分认识、理解患者痛苦的医生反而是少数。这引导了许多患者乃至普通人的认识——全国疼痛诊疗研究中心主任樊碧发教授分析称，“中国人在对抗疼痛时有几大误区。其一，认为身体疼痛只是小事，根本不算病，能忍则忍。实际上，急性疼痛是症状，慢性疼痛就是一种病了，需要接受正规诊疗。其二，认为疼痛的治疗都是治标不治本，所以干脆就‘弃疗’了。其三，觉得自己最了解自己的身体，喜欢自己来过把医生瘾，以为揉揉按按、贴片膏药就能根治疼痛，实则效果有限。” 而“止痛药会上瘾”，确实是一种真实的恐惧。一项北京市多中心癌痛状况调查显示，对“人们很容易对止痛药上瘾”持不同程度赞同的患者高达81.26%。患者在疼痛难以忍受时才迫不得已要求使用止痛药物与成瘾的顾虑有很大关系，甚至1.27% 的患者即使疼痛难以忍受也拒绝使用镇痛药物，延迟用药比例为56.63%。 担心吃止痛药上瘾，是许多人共同的想法 但这种认识实际上是有问题的，美国食品和药物管理局（FDA）明确指出：“根据美国国立卫生研究院研究表明，适当地管理使用阿片类镇痛药化合物（按规定）是安全的，可以有效地管理疼痛，而且很少会导致上瘾。” 当然，吗啡及其他阿片类镇痛药物，都存在滥用的可能，像“大力哥”喝的止咳水，滥用现象就非常严重。这种现象毫无疑问需要打击，但因为惧怕滥用而导致正常的镇痛使用都不敢进行了，是走到了另一个极端。如果能尽早接受规范化治疗，70%以上的癌症疼痛都可以达到有效缓解，大大改善生活质量。

每个人成长的过程中，都遇到过那么一群学霸…… 他们或有着出色的头脑和吃苦耐劳的精神。 或更有甚者，还兼具一副好看的皮囊……简直拉仇恨。 邻居霓虹国也有不少大神级别的学霸，而且很多大神还不仅仅擅长于一门手艺，多才多艺地简直可以说是打通了任督二脉。 而在传说中的日本第一名校——东京大学，更是让人能直接感觉到凡人和学霸（shen）们的差距。 从当年的日剧《龙樱》里，建二老师非要逼大家上东大，就知道这所大学在日本人心里有多特殊。 而东京大学最最最难考的，就是，传说中的医学部！每年考入人数之少，竞争之激烈，淘汰率之高，都让人咋舌，可以说东大医学部，是集日本最高智商天才没跑了！ 之前日本一档综艺节目，专门跟踪采访了5个东大医学部的学生。他们个个都身怀绝技，才高八斗，在各自领域摸索得风生水起也就罢了，让他们真正出名的是他们的非专业特长，嗯，就是我们所谓的业余爱好。。。 第一位，来自大学二年级的秋山耀平，特技是：“你猜我到底会几门语言”。 随着节目组上街以后，秋山小哥开始在大街上捕捉野生外国友人。 先是英语（英语说得完全没有日本口音！完全没有日本口音！完全没有日本口音！） 接着是西班牙语，图中一大家子的啧啧称奇脸也是没谁了…… 接下来……意大利语 葡萄牙语…… 法语…… 韩语…… 中文……（233中国小哥也是非常耿直） 印度尼西亚语…… 阿拉伯语…… 最后一共捕捉到九枚外国友人，如果不是拍摄时间有限，小哥可能还可以展现更多。 关键在于……小哥的咬字和发音都十分自然清晰，不带口音，服气服气。 学霸本人一脸游刃有余的样子… 第二位，来自医学部三年级的野村建斗同学。特技“奥数什么的，真让人开心啊！” 小哥参加过历届各种国际奥林匹克数学竞赛，地球科学竞赛，地理竞赛……而且没掉出过前二名… 乍一听之下好像也没什么，毕竟咱天朝也是竞赛人才辈出，然而关键点在于，小哥所参加的这三类比赛的区别，就好比体操、摔跤和网球的区别，也就是说，如果换个领域来举例子，他估计就是体操大拿兼摔跤大拿兼网球大拿。 说完以上这些以后，小哥默默来了两句，“诶，我觉得就是爱好嘛。”“很开心，超开心。” 第三位，来自医学院四年级的佐见天彗， 特技是“四面八方聚财之术”。 他没啥特别的，就贼会赚钱，贼会贩卖知识赚钱。 大学二年级开始创业，到现在已经形成了自己的成熟经营模式…… 在网上教教人怎么学习啦，卖卖学习心得啦。学习心得在亚马逊一上架就卖到脱销…… 那么我知道你们一定很关心他的收入，嗯他的收入也分好几个部分，拿在线授课来说，他亲自负责的大概每个月只有20-30人，一个月的学费呢是1万9800日元，以30个人来计算，月入大概60万日元（折合人民币3.5万元），相当于一个普通日本白领5倍左右的收入。 然而这还不是全部，加上卖书的钱等等，行情好的话一个月能赚他个200万（12万RMB）的样子，言毕，学霸本人发出了开心的笑声。 第四位，理科一年级生，金谷光一郎。特技“人形自走计算机”。完全不惧在屏幕面前说出“论心算和珠算，东大各位都是辣鸡”。 从小就经历各种魔鬼训练……获奖无数 而且他特别擅长“一心二用”！诸如什么一边玩词语接龙一边做快速心算啦，一边唱卡拉OK一边做快速心算啦~结果嘛，当然都是对的，虽然他做的是比较简单的三位数快速闪现加法，有不少心算高手都能轻易做到，但是还是非常犀利了。 最后一位……又是个医学部大佬，来自医学部四年级的河野玄斗，特技“反正我做啥就成就啥，干嘛要给自己设限”。 嗯，因为是医学部的学生，所以小哥理所当然取得了医生执照，然而他还抽空去考了个司法执照，因为同时想成为一名律师。 小哥说十拿九稳了，那么如果他成功拿到了司法执照，也就意味着他成为同时拥有医者执照和司法执照的人了。 这是啥概念呢……在日本，在册医生大概有30万人左右，律师呢差不多有3万7000人，但两者兼具的大概也就十几人而已。 小哥说之所以想这么做，是因为经常会出现患者情绪不稳定啦，心里不安的情况，更有甚者会出现医闹，所以小哥就想给患者在术前普及一下相关知识，消除他们的疑虑啦不安感啦，以确保手术能顺利进行，可以说术前术后一条龙。 嗯，这个理想很帅。然而除此之外，小哥还有个打算，就是出道成为偶像。前段时间还参加了一个选拔，似乎名次还不错，1万7000人里排进了前30 日本有非常多优质偶像，本身就是名门学府出身，在转行之后广受群众喜爱的例子不在少数。比如早稻田大学毕业的理工科暖男偶像藤木直人。 再比如东大博士生毕业，研究蛤蜊出身却跑去做主播，还一不小心做成国家电视台第一男主播的榤（音同jie，第二声）太一先生。 诸如此类的例子还有很多，所以这位玄斗同学能产生这样的念头也不足为奇，当被问到会不会加入演艺圈的时候，学霸歪嘴一笑：“啊有可能吧，我做啥都能成功通过，没必要局限于某个领域吧~” 为大佬献上膝盖和掌声……

　　据相关媒体报道，音乐人Carmen Elle过几天就要在多伦多城西开酒吧，她为自己的酒吧配备了纳洛酮急救包(naloxone kit)。她说，纳洛酮急救包是关键装备。 　　她说，要找到一家有纳洛酮急救包的药房很花时间。自己拥有一个，而且确保员工懂得使用，对抢救毒品过量者很关键。她要确保自己新开的名为Less Bar的酒吧对所有顾客来说都是安全的。 　　公共卫生官员仍在想办法解决毒品过量危机。部分夜生活行业人员已经自己采取行动了。 　　多伦多多家酒吧和音乐吧都备有纳洛酮急救包。安省餐馆和酒店协会(the Ontario Restaurant Hotel and Motel Association)目前对类鸦片过量没有成型政策，但总裁Tony Elenis说，协会成员们也都在采取预防措施。 　　魁北克酒吧业主协会(The bar owners association of Quebec)说，该协会正在考虑这方面的政策，预计接下来几周就会做出决定。卑诗省持酒牌者联盟( The Alliance of Beverage Licensees of British Columbia)未对评论要求即时做出回应。 　　多伦多公共卫生厅说，酒吧和其他场所备有纳洛酮急救包，没有坏处。 　　“任何有毒品过量风险的地点就应该有纳洛酮。需要纳洛酮的人都应该获准持有和使用纳洛酮。” 　　2016年，至少2,816名加拿大人因为类鸦片药品过量死亡。加拿大首席公共卫生官预计今年的死亡人数会超过3，000人。 　　纳洛酮在多个省份无需处方就可在药房获取，包括安省，魁省，亚省，新斯科舍，纽布伦维克，和爱德华王子岛。 　　去年7月起，多伦多药房可以派发纳洛酮急救包。今年1月和3月间，已经发出近1,400个。同期，多伦多公共卫生局还派发了1,039个。 　　对想获得纳洛酮急救包的人士来说，一个障碍是药房可能缺货，找到一个要花时间。另外，想得到一个纳洛酮急救包，可能还要承受其他人的异样眼光。 　　Elle说，“我不希望这种现象在Less Bar发生，我想创造一种气氛，让这种情况不会发生。”

　　安省政府9月初公布一系列规管销售大麻措施，有民意调查发现约一半受访省民，同意省府以LCBO条例规管大麻销售，不过有吸食消闲大麻受访者对省府上述做法反应各异;另外，三分二受访有吸食消闲用大麻习惯省民，认同销售大麻定为每克10元属合理价钱。 　　省府财政厅长苏善民(Charles Sousa)及律政厅长纳启(Yasir Naqvi)，上月初公布安省初步销售大麻策略，拟效法现时LCBO管制酒精类饮品销售限制，以规管明年7月1日后大麻销售，将销售年龄限制为19岁，与售卖酒精饮品予公众一样。 　　据相关媒体报道，民调公司Forum就省府初步建议，在刚过去周二及周三，访问安省约800名省民意见，约一半受访者认同省府销售大麻规管安排，相信以售卖酒精类饮品规管方式，限制合法化后大麻销售将相当有效。他们赞成省府依照营运LCBO方法，接手专营销售大麻，可以打击黑市大麻及私营大麻店成行成市问题，约半受访者相信现时出售酒精类饮品限制方式，对限制青少年买到酒类饮品奏效，认为若放诸于出售大麻应可予以规限。 　　省府在9月初公布建议提到，明年7月1日大麻合法化后，预计由LCBO统营下开设约40间专售大麻店铺，预算在2020年共在省内开设150间LCBO辖下大麻销售店。 　　民调亦分析了受访者有吸食消闲大麻习惯人士意见，受访者对省府拟依照规管酒精类饮品售卖方式规管大麻销售反应两极。 　　当中约46%有吸食大麻习惯受访者，认同应该以规管酒精饮品方式营运大麻销售店及依此形式规管;有49%吸食大麻受访者认为大麻与香烟类似，应以购买香烟规管形式限制大麻销售。 　　调查问有吸食大麻习惯受访者省府销售大麻定价，约60%受访吸食大麻人士认为若省府真的如传言般，将大麻市价定于每克10元属相当合理售价，有24%直言这价格非常合理。 　　省府在9月初提出上述建议时，财政厅长苏善民曾提及如将大麻价格定为每克10元，相信能有效打击黑市大麻销售，且能减少青少年购买大麻吸食。

　　周六早晨安省Hearst附近的原住民社区the Constance Lake First Nation一名三岁的小女孩突然发病，她被送往医院后宣告死亡。三周前，一名四岁小女孩也在原住民领地上死亡，尸检未能确定死因。警方周六发布的新闻中未说两起死亡是否有关联。

　　微观世界即将成为机器人的新舞台。 　　虽然目前人类针对纳米技术的研究还处于早期阶段，但来自加州理工学院的最新研究显示出这种精密技术的巨大潜力。当地时间9月14日，来自美国加州理工学院（Caltech）的科研团队在《科学》杂志上刊文，展示了一款由DNA组成，可在纳米级环境中完成工作的机器人。 　　DNA是一种长链聚合物，组成单位为四种脱氧核苷酸，结构上由两条脱氧多核苷酸链反向平行盘绕而形成了双螺旋结构。 　　据《科学》杂志，该团队开发出了一款可在人类肉眼无法触及的微观世界中完成识别、机械运输、智能化分拣等一系列复杂工作的分子机器人。这种由单链DNA构成的“机器人”可以自主地在纳米级环境中“行走”，拾取某些分子并将其在指定位置放下。 　　“就好像把电子机械机器人送到火星这种遥不可及的地方，我们希望可以将分子机器人送至人类不能去的微观世界中，比如血液。”加州理工大学助理教授钱璐璐说，“我们的目标是设计和构建一个可以执行复杂纳米力学任务的分子机器人”。 　　该团队由该校的前研究生Anupama Thubagere和华裔科学家钱璐璐领导。研究人员构建了组装DNA机器人的三个基本构建模块：一条拥有两只“脚”的“腿”，用来“行走”、一条带有一只“手”的“胳膊”，用于提取货物，第三个被添加的部分可以识别特定的下落点并向手指发出讯号。这些部分是由单链DNA内的几个核苷酸构建而成。 　　理论上说，这种模块化的构建方式可以使机器人组合成许多不同的形状以满足不同任务的需求。例如，可以使用具有若干只手和胳膊的DNA机器人同时携带多个分子。 　　在测试中，研究者们创建了一块长宽各58纳米，表面布满了若干条单链DNA的测试场，由于机器人的“脚”也是单链DNA，因此“脚”在与表面接触时就可以互相绑定，同时，另一只“脚”会自由移动，直到它找到另一根单琏DNA，以此完成“行走”。 　　DNA机器人递送货物的成功率可达到80% 　　在测试场表面，研究人员使用微观处理器选择了六个黄色和粉色两种不同的荧光染料分子，作为机器人的“货物”，并将它们沉积在特定的目标滴点处。实验结果显示，机器人在24个小时内成功将六个分散各地的“货物”送到正确的下货点。经过多次重复测试后，DNA机器人递送货物的成功率达到了80%。 　　“我们不会为任何特定的应用开发DNA机器人，实验室将侧重于研究能够开发通用DNA机器人的工程原理，”钱璐璐说，“但我希望其他研究人员可以将这些原理用于激动人心的应用，例如使用DNA机器人从其组成部分合成治疗性的化学物质，并在只有给出特定信号时才于血液或细胞中传递药物，或者用于分类垃圾中的分子成分以进行回收利用。

  文/奥利奥 在小编自己还是个懵懵懂懂的青春期少女时，我的母上大人最担心的就是我“意外怀孕”。小编当时只是个又丑又胖又自卑的小女孩，男生正眼都不会看一眼，其实母上大人的这种忧虑并没有必要。 本着青春期教育的大方针，每天回家时，我妈都要给我讲一个她坐出租车，司机跟她说的“真事儿”，作为我的青春期性教育。 图片来源：电影Juno剧照 出租车司机A说他带了两个14岁的少女去堕胎，出车司机B说一个重点中学的女生请司机冒充她爸爸签字，做堕胎手术，出租车司机C说帮少女去买验孕棒。每天晚上吃饭， 只要听到“我今天做出租车”，我就知道她对我的性教育又开始了。 在我妈的层层轰炸下， 怀孕变成了我最大的恐惧。然而母上大人只讲了未成年少女怀孕的结果（堕胎），并没有讲人是如何才能怀孕。那时候无知的我并不知道婴儿到底是怎么来的， 看着自己因为发胖而变大的肚子，小编还怀疑这里面是个胎儿，死命地敲打自己肚子，希望将孩子杀死。。。 图片来源：giphy.com 长大后，渐渐知道了更多生理知识，不过怕怀孕这个阴影仍然挥之不去，来美国上学后，小编发现身边的美国同学都吃一种叫“避孕药”（birth control）的东西， 不过这个跟我们的毓婷（紧急避孕药）可不一样，是一种长期避孕药。本着学习（为自己谋出路）的精神，小编跑到校医室好好地了解了一番各种避孕方式，涨涨姿势。 避孕药：避孕成功率 91% 服用长期避孕药是美国女生比较常见的一种避孕方式。“每天一颗避孕药，永远不怕怀baby”。但是避孕药的弊端就是， 每天都要吃，差一天都不行。 图片来源：giphy.com 长期避孕药主要有两种，一种是Combination Pills，这种药含有雌激素和孕酮。 避孕原理是避免精子和卵子接触。避孕药中的荷尔蒙会抑制排卵，增加卵子着床的难度，同时避孕药还会增加子宫颈的粘液，让精子难以穿过，和卵子接触。 第二种避孕药是mini pill， 这种避孕药只含有孕酮，通过增加子宫颈的粘液和卵子的着床难度来避孕。这种避孕药并没有Combination pill 常见，比较适合有心脏疾病或者重度烟瘾者。哺乳期的妈妈也可以选择这款避孕药。 图片来源：besider.org 美国有很多避孕药品牌，具体服用哪种避孕药还是需要跟医生商讨，医生开了处方才能去拿药。在学校的小伙伴们直接去找校医就好。 大部分的避孕药都是被保险cover的，不需要额外付费。 除了避孕的目的，在美国很多没有性行为的少女们也会服用长期避孕药，尤其是Combination pill，这种避孕药有祛痘，缓解姨妈痛，调整经期的作用。小编的室友是个美国妹子，每天按时吃避孕药，就是为了抚平脸上的痘痘。 图片来源：YouTube 为了充分的了解避孕药，小编特意采访了一下周围的同学。一位匿名男同学说，自从女友服用了长期避孕药，情绪起伏明显。这种情绪起伏类似姨妈前的烦躁，只不过持续时间长达一个月。匿名男同学表示自己是避孕药的严重受害者。不过避孕药的负作用因人而异，匿名男同学的经历仅做参考。 IUD: 避孕成功率99% 也许是中国人的思维作祟，总是觉得用避孕药不是个好东西，于是校医室的小姐姐推荐了一个叫IUD的东西。IUD 的全称是 Intrauterine Device （宫内节育器），是最保险的避孕措施之一。医生将一个T形的节育器射入到女人的子宫中。 图片来源：Business Insider 说起IUD很多人都不了解，但这就是中文俗称的“上环”。上环在国内非常普及，从1980年到2014年，大概有3.24亿的中国妇女做过IUD. 然而这背后有让人心酸的历史原因。为了限制生育，某些地方的计生委会让生过一个孩子的妇女“强制上环”，因为卫生条件差、手术粗糙， 上环会对女人的身心造成伤害，甚至出现严重的后遗症。 图片来源：网易新闻 美国的IUD主要分为两种，一种是铜制的，另一种则是荷尔蒙的。根据品牌的不同，IUD的有效期一般在3-12年之间。铜制的IUD最多可以有效避孕12年，带荷尔蒙的IUD最多可以避孕5年， 而且安置了带荷尔蒙的IUD以后，可以减少甚至没有姨妈！小编从来没听说过有这样一种神器可以消灭姨妈五年，想到可以少用那么多姨妈巾、免除姨妈痛，有点小动心呢。 图片来源：todayhealthtips.com 一些保险公司是可以cover IUD的费用，小编的学校就可以免费获取，但是 需要排三个月的队才可以手术，如果不想等这么长的时间，还可以去当地的Planned Parenthood进行手术。将IUD放置进身体时，会有一些类似姨妈痛、腰痛副作用。当进行完IUD手术后，但又想备孕时，可以去医生那里将IUD取出。IUD的尾部设计了一根线，医生只要扽着这根小尾巴，就可以将IUD取出。 图片来源：wired.com 虽然IUD有99%的避孕成功率，但是仍然有人在安装IUD的情况下怀孕，原因就是IUD从子宫内滑落。其他IUD的副作用包括盘腔炎、月经不调等等。 Nexplanon 皮下移植: 避孕成功率99% 除了在子宫内安节育器，另一种避孕措施是在大臂下方安装一个Nexplanon（节育植入物），这是一根与火柴棍尺寸差不多的棒子。植入到体内后，这根小棍会释放孕酮，从而起到避孕的作用。原理跟口服避孕药是一样的，只不过免除了每天吃药的烦恼。 安装Nexplanon时，医生会麻醉大臂附近的区域，然后用特殊装置将Nexplanon“滑”入胳膊。 Nexplanon最多可以避孕四年。跟上述两种避孕方式类似，很多保险也会承担Nexplanon的费用。 图片来源：camelbackwomenshealth.com 不过Nexplanon也会有一些副作用，有些人在接受了皮下移植之后，会出现头痛、恶心、体重增加等症状。 避孕芯片：避孕成功率未知 如果上述的几种避孕方式你都觉得不太理想，2018年美国预计会推出一款“避孕芯片”。几个麻省理工的研究人员成立了MicroCHIPS公司，正在研发这款避孕芯片。芯片非常小，只有20*20*7毫米。芯片需要植入进女性身体，便可以避孕十六年。更神奇的是， 当女性想要受孕时，并不需要到医生那里将芯片取出，只要用一个类似遥控器的东西，就可以自行操作。 图片来源：BBC 虽然之前的报道是这款芯片预计2018年会推出，但是目前官网上没有任何更新的消息。如果真的能有这样的神器，真是能造福广大女性同胞。 除了上述几种避孕方式，还有避孕帖、避孕海绵、宫颈帽等方式。虽然避孕方法多多，但是防止性传播疾病的还是得靠套套。 男人避孕 说了很多女人的避孕方式，其实男人也可以有一些措施，除了最常见的套套，还可以结扎输精管（Vasectomy），在Caitlyn Jenner 还是Bruce Jenner（Kim Kardashina 的后爸）时，他就结扎了输精管。 图片来源：variety.com 输精管结扎后也可以再恢复，但有些男性可能并不能恢复生育能力。在国内这种手术的盛行率不高，但有趣的一点是， 有些去内地发展的台商会被太太要求做结扎手术。。。 除了手术，美国科学家也在研发男性避孕针，体验者每八个星期接受两次雌激素注射，男性避孕针虽然效果不错，但会让男人长出青春痘，还会情绪失调，非常像女人大姨妈前的症状（pms）。 图片来源：BBC 小编自己没有任何医学背景，只是一个知识的小搬运工，如果大家对这些避孕方式感兴趣的话，可以去找医生聊聊，选择最适合自己的方式。大方针就是， 保护好自己，then enjoy！

　　因为误吞了一根鱼刺，戳破主动脉引起大出血，整整抢救了7天，经历4次手术，全身血液几乎换了一遍，但是28岁的年轻妈妈还是没能醒过来。 　　陈女士是杭州人，1989年出生，儿子正在上幼儿园。 　　今天下午，记者联系上陈女士的表姐王女士，还原了事发的经过。 　　9月21日，陈女士刚好休息在家。那天中午公公烧菜，做了鳊鱼，她吃了点鱼背上的肉，就一两口，可能当时把鱼骨头一起吞下去了。 　　“当时，鱼刺吞下去是有感觉的，不过她觉得不是很痛，没觉得特别难受，就随它去了。直到第二天上班，快吃中饭的时候，突然觉得头晕不舒服。于是打电话给老公，让老公带她去医院。" 　　王女士说，到了附近的医院，表妹的状况已经不太对了，说话声音越来越弱，很快就意识不清了。医生发现表妹的脖子有点粗，检查发现是颈动脉破裂出血导致的，建议她赶紧转到大医院去。当即，120救护车载着他们直奔大医院急诊。 　　“到了急诊，表妹已经昏迷不醒了，医生紧急抢救，马上进去做手术了。手术前，医生检查时是看到鱼刺的，但是手术开进去，鱼刺却找不到了。"王女士说，因为出血量太多，几乎全身血液被换了一遍。后来因为输血量已经到达上限，家里人在朋友圈里，紧急发动亲友们来医院献血，才供应上的。 　　王女士说，前面做两次手术，都是在颈部。但手术后，出血还是没止住，大量血液积在胸腔里。后来又做了第三次手术，是开胸手术。第三次手术后，出血总算是控制住了，人也清醒了过来，能和医生护士简单交流了。 　　正当大家都以为陈女士已经化险为夷，很快就能出院了。没想到，昨天凌晨5点多，家里又接到医院电话，说再次发生大出血。 　　“昨天又做了第四次手术。直到昨天晚上10点左右，医生说表妹的瞳孔已经放大，心跳停止了。由于主动脉出血的量太大，血液无法供应到大脑，就算抢救回来，也很有可能是植物人了……"王女士说，表妹以前身体一直很好，没有其他疾病。这么年轻，就这样没了……而且是因为这么一根小小的鱼刺…… 　　因误吞鱼刺导致做手术的不在少数 　　因为一根鱼刺，年纪轻轻就失去了生命，令人扼腕叹息。实际上，因为误吞鱼刺到医院就诊的，医院里几乎每天都会遇到，而因此导致严重后果需要做大手术的并不少见，因此而丧命的时有发生。 　　2016年12月 　　29岁的衢州田女士为了拔一根鱼刺，全身麻醉做手术，术后吸氧机监护仪伺候，挂了10瓶盐水，饿了30个小时，总共花了6000多元医药费。 　　2015年3月 　　杭州市一医院耳鼻喉科主任李勇教授接诊了一个四十来岁男子，因鱼刺卡喉，戳到了食管外，直逼旁边的主动脉，不得不做了颈部切开手术。 　　2015年1月 　　四十出头张先生，吃了红烧鲫鱼后，因鱼刺卡喉，导致喉头严重水肿，睡到半夜因喉头水肿导致严重窒息。虽经多天抢救，依然没能救回来。 　　2014年11月 　　绍兴64岁的裘大妈为一根2.5厘米左右长的鱼刺横在食道的第二狭窄处，且戳穿了食道的前壁和后壁，直逼心脏，最后做了开胸手术，花了上万块钱，还差点丢了性命。 　　2013年12月 　　一根2.5厘米长的鲫鱼刺戳在湖州李大姐的食管上，刺破紧贴食管的主动脉，血不断往外涌，送到浙医二院时已经休克了。医院立即组织抢救，出动了急诊科、麻醉科、脑外科、耳鼻喉科、心脏大血管外科、五官科、消化内科、胸外科八大科室联合抢救，最终将李大姐从鬼门关拉了回来。 　　为什么小鱼刺也能致命? 　　人体食管有三个狭窄处 　　第一处是食道入口处，如果鱼刺卡在这里会引起吞咽困难; 　　第二处在食道入口后7厘米左右，这里的食管外贴着主动脉弓，是最危险的地方。一旦鱼刺刺穿主动脉，可能造成大出血; 　　第三处则是食管与胃连接的地方。 　　致死的病人里，大多是刺破食管壁导致动脉破裂大出血致死的。也有鱼刺较大，嵌在声门上，造成窒息死亡的可能。 　　鱼刺卡喉别硬吞 　　这样只会让鱼刺越插越深 　　“被鱼刺卡了后，很多人喜欢用土办法急救，像喝醋、吞饭团、大量喝水等，都想用'吞'的动作，把鱼刺逼下去。其实，'吞'这个动作是最危险的。" 　　杭州市第一人民医院耳鼻喉科李勇主任说，吞鱼刺可能导致鱼刺插得越深，同时会损伤咽喉引起感染化脓、发炎红肿。喝醋不能软化鱼刺、鱼骨。有的醋浓度太大，还会烧伤口腔、咽喉和食道黏膜，导致食道狭窄粘连。卡到鱼刺后要停止一切吞咽饮食，连水都不要喝，放松咽喉。可以用手指抠一下喉咙，产生恶心呕吐感，让鱼刺吐出来。 　　这里有一个前提是，要确定吞下去的是小的软的鱼刺。这种表浅的咽部异物，有时可通过唾液和呕吐物排出。但如果吞下去的是大的鱼刺，一定要赶快去医院就诊。 　　“如果鱼刺已经进入食道了，单凭肉眼很难发现，就可能要做食道镜检查。如果鱼刺卡喉的时间过久，咽喉、食道已经红肿溃烂了，必须等先治疗消炎消肿后再取出鱼刺。" 　　李勇主任说，夹取鱼刺需要一定的技术，建议大家不要自己取刺，及时找专业医生帮忙。 　　他还提醒大家，要养成良好的饮食习惯，吃饭时尽量少说话，鱼刺卡喉的情况大多是在吃饭很急赶时间、看电视、聊天等注意力不集中的时候发生的。

　　■ 在“盘古行动”中，加拿大卫生部门人员检查可疑的非法健康产品。 　　加拿大卫生部与多个伙伴连续第十年参与国际“盘古行动”（Operation Pangea），打击网上销售伪造或未经认可的健康产品。加国在上周的行动中取得硕收成果，检获大量非法和假冒产品。 　　是次的国际行动代号为“盘古行动10”（Operation Pangea X），有123个国家、197个警队、海关及医疗规管机构参与。在全球进行400次拘捕行动，检获的潜在危险药物超过5,100万美元，在全世界搜查非法及假冒药物创新高纪录，达到2,500万美元。该行动进行1,058次调查，叫停了逾3,000个网上广告，及3,584个网站停办。 　　一周内检查逾4,500包裹 　　参与加拿大“盘古行动”的部门，包括加拿大卫生部、加拿大皇家骑警、加拿大边境服务局及国际刑警渥太华分局，由加拿大皇家骑警主导行动，阻止非法健康产品进入加国市场。在本月12至19日期间采取的行动中，加拿大卫生部检查4,545个包裹，有86%属于假冒或及没有注册的健康产品。 　　是次被检获的假冒或未注册的健康产品如非法处方药物，包括97%属于增强性能力产品，其余是脱发药物、假冒减肥及健康补充产品。被检获及被拒的产品估计市值176万加元，并调查45个网站。 　　加拿大卫生部与上述伙伴全年进行打击行动，防止国民在网上购买属危险的药物、天然健康产品或医疗电子产品，保障国民健康及安全。当局提醒国民，在网上购买健康产品，可能对其个人及家庭带来健康及安全的风险，甚至会失去生命，一些产品表面看来合法，但无法确定生产地及成分，消费者可能购买一些假冒或非注册的药物，没有列明成分、成分错误，令人上瘾或是过期。在网上购买药疗电子产品可能属低质素，无法使用，或因安全问题而回收。

　　■ 列治文医院北座大堂休息区，现辟作临时病人等候室。受访者提供 　　有读者向本报反映，列治文医院(Richmond Hospital)大堂休息室周三下午被征用作急症入院者的轮候处，怀疑近日急症室是否出现人满之患。温哥华沿岸卫生局(简称VCH)周四回应《星岛日报》记者查询时表示，大堂有部分地方辟作病人等候室，属正常分流的预备安排措施，急症室轮候时间也没有异常，但未有说明为何突然启动分流程序。 　　本报记者周四上午到列治文医院采访时，急症室未见太多病人等候，不过，在靠近吉尔伯特路(Gilbert Rd.)的北座，医院大堂休息区(Atrium Lounge)，的确已转为病人等候区。该处除了有病人以外，更摆放著不同的医疗仪器。 　　VCH称属医院正常程序 　　温哥华沿岸卫生局发言人安吉鲁(Anna Marie D’Angelo)周四回复本报记者查询时称，列治文医院急症室近日未见异常情况，但她指前往急症室求诊人数并非医院方面可以控制，有时比较繁忙；医院把部分病人分流往大堂临时的休息区等候，也是医院正常程序，并非特别安排。 　　有熟悉列治文医院运作人士透露，院方周三下午召开会议，会后就在大堂休息区放置医疗设备，用作为急症室分流。启动分流程序一般为著避免急症室有太多病人滞留，影响运作。该休息区平时开放给病人、家属和员工等，不过周三下午放置了简单医疗设备后，院方就把该处上锁，记者下午约6时到该处了解情况时也不能进入，只见休息区放置了不少简单医疗设备。据了解，列治文医院上一次要把休息室临时辟作照顾病人区域，是在今年初大温地区的流感高峰期。 　　另外，安吉鲁透露，列治文医院周四的急症室轮候时间为2小时40分钟，她指这虽然不是很理想，但也不算异常，而医院也会根据求诊病人的征状去处理，好像中风等重症病人就会获优先处理。她指现仍未进入今年冬天流感季节，这类病人暂时不多。她说，如果市民想知道大温各医院急症室的轮候时间，可以登入网页http://www.edwaittimes.ca/浏览。

“好几年没看到这么蓝的天了，手术之前生活质量太差，得病后眼睛迷糊，头也迷糊。多亏了及时手术，现在好多了。”20日下午，73岁的万泰君坐在吉大一院病床上感叹着，说起颈动脉狭窄的病况，老爷子至今还有点后怕…… 重度颈动脉狭窄 今年73岁的万泰君家住延吉市，早在四五年以前，他就经常感到头晕、眼花。今年春天由于病情加重导致他眼睛胀，迷糊，走路都费劲。“有时得闭着眼睛走路，抬头看看后再闭着眼睛接着走，生病后生活质量太差了！”一周前，万泰君在家属陪同下来到吉大一院神经血管外科就诊，经过颈动脉彩超等相关检查，最后被确诊为重度颈动脉狭窄，并且狭窄程度已达99%，需要手术治疗。医生询问得知，患者竟有长达50多年的烟龄，而正是常年吸烟外加不良生活习惯才导致患病。老人的儿子万永杰说，父亲20多岁开始抽烟，烟龄长达“半个世纪”了。年轻时一天至少抽一包烟，后来岁数大了，平均一天也得两支烟。“送到医院时，老爷子一直迷糊，医生说如果不及时手术，会有脑卒中的危险，后果将不堪设想。”万永杰说。 取出6厘米长斑块 随后，记者见到了万泰君的主治医生，吉大一院神经血管外科副主任医师徐保锋。徐保锋说，万泰君是一名高龄患者，属于典型的重度颈动脉狭窄并且狭窄程度达到99%，考虑到不及时治疗会有脑出血的风险，经过对患者身体状况的评估，最后决定采取颈动脉内膜剥脱手术治疗。徐保锋说，手术历时四小时左右，术中从患者颈动脉内取出的斑块总共6厘米长（如图），这在临床上并不多见，平时常见的斑块在2~3厘米左右。 徐保锋说，所有斑块取出后“戏剧性”的一幕出现了，在场医生吃惊地发现，这些斑块竟然神似“烟斗”形状！“这种病和吸烟有关，我们很容易就联想到了‘烟斗’。”记者从医生提供的对比照片中看到，照片上方是一些堆积的白色斑块，下方是一支黑色烟斗，形状却有几分相似。看到从父亲体内取出的白色斑块，万永杰觉得不可思议，“怎么会这么多这么大呢？血管多粗才能长那么多东西，要不是亲眼看到，还真不敢相信。”   烟龄20年以上 伴有不良生活习惯 易患颈动脉狭窄  徐保锋介绍，吸烟已经被证实是对血管损伤的头号危险因素，烟草每天对人们血管进行腐蚀，最终使血管内形成一些斑块，而斑块一旦脱落易使患者脑卒中或半身不遂。很多人可能在吸烟20年或30年之后出现血管狭窄，甚至有的患者来不及治疗最终会卧床。 徐保锋说，肥胖、高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、家族史及一些不良生活习惯如饮酒、紧张、熬夜、爱吃油腻食物都会增加患颈动脉狭窄的风险。 徐保锋说，从2015年至今，他已经做了近60例手术。东北地区属于脑血管病重灾区，在脑血栓患者中有30%是颈动脉狭窄造成的。对此，徐保锋提醒，平时要戒烟限酒、饮食上少盐少油腻、控制血压、血脂、血糖。 烟民5问 万泰君“半个世纪”的烟龄会让烟民再次关注吸烟和戒烟的问题。长春中医药大学附属医院心血管内科心脏康复中心主任、吉林省中西医结合学会控烟与健康专业委员会主任委员孟晓萍就烟民关心问题给出答复。 ■吸烟最大的危害是什么？  烟草对人体的危害是多方面的。香烟进入人体，经过口腔、呼吸道、消化道、身体各器官都可能受到烟草的损害，另外还会引起冠心病、脑血栓、脑出血等心脑血管疾病。但是，吸烟对人体最大的危害是肺癌及心血管疾病，是引致肺癌及心血管疾病的罪魁祸首。 ■什么情况下，吸烟危害更严重？ 如果在心情抑郁、情绪低落、烦躁不安等情况下一支接一支吸烟，其危害性严重。被动吸烟，危害更严重。有数字显示，60%的人在公共场所被动吸烟，55%的女性被动吸烟，88%的人在家里被动吸烟，30%的人在工作场所被动吸烟。被动吸烟（包括被污染的空气）已经被证实是非吸烟者患肺癌的一个原因。 ■烟民应该多久体检一次？  烟民应该半年体检一次胸透，甚至胸片，因为胸透有时可能会漏诊。年龄大于55岁的烟民，或者吸烟数大于400支/每年的烟民，尤其是肺癌高发地区，或有肺癌家族史的烟民，更应该定期做全面体检。 ■什么症状，烟民应提高警惕？  咳嗽是烟民的第一大常见症状，但烟民自以为抽烟导致的咳嗽往往会掩盖病情，甚至延误诊治严重病情。许多烟民被查出肺癌时，已经是晚期，结果错过了治疗机会。所以，要特别提醒烟民：如果出现咳嗽习惯的改变，刺激性咳嗽，咳嗽时痰中带血丝，经常出现声音嘶哑等症状，就应及时就医。 ■戒烟多久算戒烟成功？ 复吸率是按照两年时间来计算的，严格来说，坚持24个月不吸烟才算是真正戒烟了。因此戒烟者要做好长期准备，对烟草的危害和戒烟困难的认识越充分，戒烟成功的可能性才越大。

　　■ 最新报告显示，卑诗省医生获得的诊疗收费在各省中名列第九。CBC电视图片 　　根据加拿大卫生资讯研究所(Canadian Institute for Health Information，简称CIHI)周四公布的最新报告发现，2015至2016年度，全国平均每个医生获得的诊疗费用为33.9万元，其中卑诗省约为28.5万元，在各省份中名列第九。而亚省医生收入为全国之首，约有38万元(见附表)。 　　据CIHI的报告同时指出，全国医生获得诊疗费用的增幅正在放缓，2015至2016年度较2014至2015年度仅上升0.8%，至于对上3个年度的升幅，也分别只有0%、2.3%及0.3%。相对地，今个世纪初，医生获得的诊疗费用增幅约有6%至7%。 　　至于卑诗省，报告显示与2011至2012年度比较，2015至2016年度卑诗省医生获得的诊疗费用，攀升4.2%。 　　眼科医生收费最高 　　不过，医生获得的诊疗费用增长情况在不同省份出现明显分别，其中在魁省，由2011至12年度到2015至16年度，医生获得的诊疗费用上升了超过21%，由26.9万元升至32.5万元；而占了全国执业医生约三分一的安省，同期却下调了6%，由37.2万元减至34.8万元。 　　与此同时，在专科医生方面，眼科医生获得的诊疗收费最高，2015至16年度达到71.4万元，其次是心脏科医生57.8万元、神经外科医生52万元，以及肠胃科医生51.5万元。 　　上述报告更显示，全国医生人数达8.4万人，平均每10万个国民就有230个医生，为历来录得最高比率。其中女医生增幅更超过男医生。由2012至16年，女医生人数增加了21%，而男医生人数升幅只有6.1%。

英媒称， 一项新研究发现，导致中老年人大腹便便的原因可能是炎症。 据英国《每日邮报》网站9月27日报道，研究报告作者说，针对这种炎症的药物能够刺激人的代谢，帮助他们燃烧更多脂肪，从而减少患慢性病的风险。体内的高脂肪可以导致糖尿病、心脏病等疾病，还可能引起中风。 研究已经显示，不管体重如何，上了年纪的人体内脂肪含量都较高。但是，积极锻炼也无法让中老年人像年轻人那样轻易地减掉腰腹脂肪，这是因为他们的身体无法有效地燃烧脂肪细胞中的能量。这种循环就带来了腹部脂肪的积累，而导致中老年人锻炼时脂肪细胞没有反应的原因至今还不清楚。 中老年人身体健康受多种因素影响（图源：VCG） 但耶鲁大学教授维什瓦·迪普·迪克西特带领的研究人员发现，罪魁祸首是炎症。他们在研究中重点关注了巨噬细胞，这种细胞会参与对感染的控制。 他们新发现了一种位于腹部脂肪神经上的巨噬细胞，它们会随着年龄的增长而发炎。这些发炎细胞不会将信号传递给脂肪细胞，因而无法告诉它们燃烧储存的能量。 这一研究发现有可能带来新的治疗方法——例如针对炎症的药物，从而帮助中老年人减去腰腹脂肪。 今后的研究将关注免疫细胞以及它们与神经的相互作用，还有这种关系如何控制健康和疾病。 研究报告作者之一克里斯蒂娜·卡梅尔说：“我们研究的目的是更好地了解免疫细胞与神经及脂肪细胞的相互关系，从而减少腹部脂肪、促进新陈代谢并改善中老年人的身体状况。”