健康

根据一份新的报告，加拿大需要加强对妇女患心脏病的研究、诊断和治疗。 加拿大渥太华市的组织 – “心脏与中风 ” Heart & Stroke 本周四发布了一个报告，报告说，加拿大妇女死于心脏病的几率是死于乳腺癌的5倍，约 78% 的女性错过了早期心脏病发作迹象，但目前加拿大有关心脏病的临床研究三分之二集中在男性身上。 症状不一样 BC省心血管健康中心 ( BC Centre for Improved Cardiovascular Health )的科学主任卡琳·汉弗里斯(Karin Humphries)说，男性和女性在心脏病发作时都很可能抱怨胸痛，但女性还可能有其他的一些症状，如感觉疲劳、气短、出汗和心悸。 多伦多女子学院医院 (Women’s College Hospital )的心脏科主任波拉·哈维(Paula Harvey)医生说， 60岁以下的女性患心脏病的比例和死亡率在上升，尤其是女性若有了一次心脏病发作，在 12个月内再次发作心脏病或死亡的几率高于男性。 上述报告的作者说，心脏病发作对女性更为致命，部分原因是妇女的心脏因怀孕、更年期和荷尔蒙变化而受到影响。 有些族裔风险更大 上述报告还说，有些族裔的妇女面临更大的风险，南亚裔、华裔、非洲-加勒比裔妇女比白种妇女更容易患心脏病。

据英国《金融时报》网站2018年2月2日报道，对于女性生育后的“坐月子”习俗，在当下的中国已有争议。然而英国人Julia却发表了不同的意见，她说：“我真的很羡慕中国产妇有‘坐月子’的特权，她们可以获得足够的时间休息和恢复，孩子和家务都可以交给别人。在英国，雇一个‘maternity nurse’是非常贵的，每周要1000磅左右，而且还只负责照顾宝宝。”Julia说：“我觉得‘坐月子’的习俗说明中国家庭对于产妇的产后恢复是非常重视的。” 报道称，科学研究表明，产妇生产后的2-6周对于婴儿和产妇都是至关重要的。世界卫生组织在每年发布的《新生儿和产妇产后恢复指导手册》中指出，生产后最初的几个星期对于无论是新生儿和产妇都十分重要，它不仅包括了身体上的康复还包括了产妇在此过程中的心理重塑，因此产妇和新生儿都应当得到精心的照顾。   在英美等国家，一般医生会在产妇出院后2周左右进行回访，查看产妇身体的恢复情况和新生儿的情况。英美的产妇往往认为生产是一件简单的事情，甚至有些产妇在生产后一个月左右就开始工作了。在英国，常规的产假是6周，之后产妇仍然可以休息，但是只能领到很低的国家补贴，所以大部分产妇都会选择回到工作岗位。对于Julia来说，英国的父母很少帮助子女照顾孩子和产妇，保姆的费用也十分昂贵。家务，产后恢复，照顾新生儿都需要由年轻的夫妇承担，尽管丈夫也有产假，但是对于新手妈妈来说，负担仍然非常重。   “医生们更加关注产后抑郁，但是诸如产后疼痛，营养之类的却关注比较少。新生儿的来临以及工作等多方面因素，让我吃一顿精心准备的饭菜都成为了奢侈品。”Julia无奈的抱怨，“我在中国的时候看到有很多专门为产妇准备的饭，在这边我只能匆匆忙忙的吃个快餐。”   报道称，西方的医学观点认为分娩是人的本能，因此是一个恢复的过程。而对于中医，分娩类似于生病，是一个耗损的过程，因此需要“养”。   北京一家康复医院的张新医生指出，尽管对于女性来说分娩是自然的过程，但是并不代表身体会自然地恢复到原状。女性产后会面临诸如盆底肌松弛，腹直肌撕裂，耻骨分离，腰背部疼痛等问题。有些问题比较严重的可能会造成一生的后遗症，因此在产后进行适当的恢复训练是十分必要的。但是这种产后恢复和中国传统意义上的“坐月子”有很大的区别。   张医生说：“在这里我们主要是靠专业的康复医生帮助产妇进行身体肌肉和情绪的恢复，此外产妇在产后也需要更为精心的膳食调理，例如多吃富含铁和钙的食物，同时又不能大量进补，在体力劳动方面也有一定的局限性。我想问题不在于是否‘坐月子’，而在于如何科学的‘坐月子’，并不是所有的中医调理都是不科学的。”而来自南京中医药大学的对比研究则表明，在专业医生指导下进行的产后中医护理如艾灸，中药熏蒸可以有效地减少产后并发症的发生。   报道称，在中国，“坐月子”的理论来源更多是靠老一辈的口口相授而非专业人员的指导，这就造成了一些错误观念的盛行，例如不可以洗澡刷牙，不能见风等等。   根据华中科技大学同济医学院对湖北省2100名产妇做的调研，有18%的妇女在“坐月子”期间不吃蔬菜，79%的妇女不吃水果，还有76%的妇女不喝牛奶，因为她们坚定地认为骨头汤能够补钙。调查显示，约有46%的产妇对于产褥期的保健知识来源于老一辈的经验，文化程度越低，知识来源于父母亲朋的比例越高，文化程度越高，则更倾向于求教于专业的书刊网络和医护人员。因此，对于产妇来说，从更为多元化的渠道获取科学的产后护理知识，有鉴别地吸取各种经验才是科学“坐月子”的关键。   报道称，中国“坐月子”的传统在另一个方面仍显示了中国传统对于产妇和新生儿的重视，产妇也获得了更多的家庭资源和社会资源的支持。而家庭和社会资源的有利支持对于产妇能够快速适应新妈妈的角色是十分重要的。当然，如何平衡家庭资源的投入又是一个宏大的命题，仅从社会资源上来说，欧洲很多国家近年来也开始注重产妇产褥期的身心保健，挪威的很多医院附设有类似于中国月子中心的产后康复中心供产妇们居住。荷兰的产妇可以享受1-2周的免费“月嫂服务”，月嫂会负责家务，照顾新生儿和产妇的生活。在瑞典，新手父母双方都可以享受长达一年的带薪产假。   报道认为，对于中国来说，当务之急是普及科学的产后康复知识，让“坐月子”不再成为愚昧的代名词。

  不论是跑跳蹲跪，很多生活习惯都会不经意间对膝关节造成影响。而且膝盖问题也逐渐在年轻化。 膝关节磨损不可修复   传统概念中，爬山是一个很好的有氧运动，能够帮助大家锻炼大腿和臀部的肌肉群，同时，还能够锻炼心肺功能。   但事实却是，不少骨科专家提醒：爬山是“最笨的运动”。   爬山属于负重运动，腰部以下的关节都要承受自己身体的重量，尤其膝盖受力最多。当身体爬阶向上时，膝盖负担的重量会瞬间增为平常的4倍左右。   膝关节寿命只有60年改变运动习惯延长40年   其实，关节的寿命是有限的。一旦关节“气数已尽”，就会引发各种关节病！关节的寿命主要是由基因决定的，一般的健康寿命是60年。   一方面，大家需要锻炼大腿和臀部的肌肉群。但是另一方面，大家又不能以伤害膝关节为代价。过度使用会加重对它的磨损，并且不可修复。   但专家解释说，解决这个问题并不难，只需要改变大家的运动习惯即可。   延长膝盖寿命40年坚决不做这些动作   不在坚硬的地板上做剧烈运动，比如下蹲、蛙跳、跑步、跳绳还有跳舞，都会加重对膝盖骨的磨损。   尤其是蹲下去再站起来，对关节的磨损最大。关节软骨大概有1到2毫米，作用就是缓冲压力，保护骨骼不破裂。   它就相当于跑道上的橡胶，能够帮助大家缓冲上下运动时的一个力，进而来保护自己的关节。   在坚硬地板上运动，在超强的反作用力下弹回来，对关节和骨骼的损伤相当大。因此，建议多在橡胶运动场地做运动。

  加拿大渥太华市的组织 – “心脏与中风 ” Heart & Stroke 本周四发布了一个报告，报告说，加拿大妇女死于心脏病的几率是死于乳腺癌的5倍，约 78% 的女性错过了早期心脏病发作迹象，但目前加拿大有关心脏病的临床研究三分之二集中在男性身上。 症状不一样   BC省心血管健康中心 ( BC Centre for Improved Cardiovascular Health )的科学主任卡琳·汉弗里斯(Karin Humphries)说，男性和女性在心脏病发作时都很可能抱怨胸痛，但女性还可能有其他的一些症状，如感觉疲劳、气短、出汗和心悸。   多伦多女子学院医院 (Women’s College Hospital )的心脏科主任波拉·哈维(Paula Harvey)医生说， 60岁以下的女性患心脏病的比例和死亡率在上升，尤其是女性若有了一次心脏病发作，在 12个月内再次发作心脏病或死亡的几率高于男性。   上述报告的作者说，心脏病发作对女性更为致命，部分原因是妇女的心脏因怀孕、更年期和荷尔蒙变化而受到影响。   有些族裔风险更大   上述报告还说，有些族裔的妇女面临更大的风险，南亚裔、华裔、非洲-加勒比裔妇女比白种妇女更容易患心脏病。

　　这家法国乳制品集团承认其部分产品可能已经被污染超过10年。去年沙门氏菌感染病例出现后，拉克塔利斯已经在全球范围内召回了数百万箱奶粉，涉及运往中国内地的批次就多达37批。 　　拉克塔利斯公司首席执行官埃玛纽埃尔・贝斯涅(Emmanuel Besnier)在接受媒体采访时表示，测试显示，最新爆发的这次奶粉污染事件，源头在位于法国西北部的Craon工厂，而这家工厂同样对2005年那起污染事件负有责任。 　　这家工厂自2006年以来一直由拉克塔利斯所有，去年12月工厂内一座干燥塔被指可能是沙门氏菌的源头所在，工厂才被关闭。 　　2005年发生的沙门氏菌污染奶粉事故中，涉及146个病例。去年的事故中，则在法国与西班牙被发现至少有38个病例。 　　沙门氏菌能够引起腹泻、胃痉挛、呕吐与严重脱水，尤其是对年幼的儿童来说，甚至会危及生命。不过，去年底开始出现的这些病例中并没有儿童受此影响死亡的情况。 　　周四，巴黎的巴斯德研究所(Pasteur Institute)研究人员表示，直到Craon工厂关门前，沙门氏菌一直存在。研究人员说，2005年至2016年间，总共有25名婴儿受到影响。 　　拉克塔利斯公司CEO贝斯涅在接受法国《回声报》采访时似乎也得出类似结论。鉴于两次污染事故的源头相同，而且在此期间工厂也曾发现沙门氏菌污染，贝斯涅说：“不能排除在这一时期还有婴儿食用污染奶粉的可能性。” 　　由于婴儿的父母们已经起诉拉克塔利斯，称他们的孩子在喝了拉克塔利斯的奶粉后患病。贝斯涅表示，拉克塔利斯要为这场危机付出数亿欧元的代价。 　　截止目前，拉克塔利斯已经召回了涉及全球83个国家的约1200万箱奶粉。拉克塔利斯公司发言人上月表示，遍及欧洲、亚洲、拉美以及非洲，英国、美国与澳大利亚并没有受到影响。 　　拉克塔利斯公司年销售额为170亿欧元，其在47个国家有自己的生产基地，仅在法国就雇佣了1.5万人。 　　法国政府也正在对拉克塔利斯进行调查，来自Craon工厂的产品已经被禁止销售。 　　拉克塔利斯方面表示完全配合。据BBC报道，政府已警告该公司，拉克塔利斯必须对有关这起事件的处理方式进行处罚。就在上个月，有几家重要连锁店仍在销售疑似问题产品，拉克塔利斯曾要求对这些零售商进行制裁。  

　　针对13位中国公民在尼泊尔涉嫌“非法行医”被扣事件，中国驻尼泊尔大使馆2日表示，该馆已迅速了解情况，敦促尼方依法、公正处理此案，并提醒在尼中国公民遵守尼泊尔法律法规与社会习俗，依法依规在尼工作、生活。 　　1月29日下午，尼泊尔警方根据尼医学委员会和尼消费者协会提供的相关情况，对加德满都多家医疗机构人员实施了抓扣行动。被扣人员包括尼泊尔、中国、澳大利亚等国公民，其中13人经证实是中国公民。尼警方称，被抓扣人员涉嫌非法无照行医，尼警方依法抓扣并进行调查，不针对中国公民。 　　中国驻尼泊尔使馆表示，使馆对该案件高度重视，案发后第一时间向尼警方了解核实案情，并派员对被扣人员进行领事探视，敦促尼方依法公正透明执法，切实保障被扣中国公民在押期间的合法权益和人道主义待遇，尽快妥善处理此案。针对个别被扣人员亲友情绪较为激动的情况，使馆认真听取对方诉求，建议其认真了解有关情况及尼方法律法规，通过法律渠道维护自身权益。 　　据悉，被抓扣中国公民现已聘请了律师，正通过法律途径陈述主张。中国驻尼泊尔大使馆将继续密切关注案件进展。 　　大使馆还特别提醒，一段时期以来，尼警方查处了多起涉嫌各类非法经营，违规超额携带大量外汇现金、黄金白银及其饰品出入境的案件，一些中国公民在相关案件中被扣。希望在尼工作及准备来尼旅游、考察、投资的中国公民及企业，务必提前了解尼相关政策法规，妥善办理好相关证件及许可，依法规范经营。  

最新的中国人心血管数据出炉了！ 国家心血管病中心近日发布的《中国心血管病报告2017》推算，我国心血管病患病人数 已达2.9 亿。 从死因构成分析而言，目前心血管病死亡占居民疾病死亡构成40% 以上， 居首位，高于肿瘤及其他疾病 。 为什么心血管病人这么多？ 1  运动太少，心脏越来越弱！ 在我国，还有一个跟其他国家不一样的危险因素，就是运动太少。 2010年中国慢性病检测项目显示，即便是每周运动三次以上、每次中等强度及以上运动多于10分钟的要求，也只有11.9%的人达到了。 体育锻炼必要吗？数据胜于一切。上海男性健康研究的一项结果表明，体育锻炼量达到或超过 每周走路4小时、运动2小时的人，总死亡的危险减少21%，心血管死亡的危险减少24%。 2  吃得越来越油了！ 吃得越来越油了，估计每个人都有切身感受。吃得太油会增加心肌梗死的危险。这也是一项有中国特色的急性心梗危险因素。 国家卫生计生委曾公布，我国八成家庭对油的摄入量超标！中国居民膳食指南对食用油的摄入量推荐是每人每天25-30克，而目前我国的水平是每人每天42克左右！ 油脂摄入过多，除了造成肥胖外，还会导致血液中脂肪酸过多。脂肪酸过剩时主要以甘油三酯形式贮存，沉积在血管里造成动脉硬化，形成血栓，引发心脑血管疾病。 3  蔬菜水果吃不够！ 维生素C（主要来源为新鲜蔬果和水果）摄入不够，会导致血管受损。 中国疾病预防控制中心慢性传染性疾病预防中心一项研究发现， 我国因水果摄入不足造成期望寿命损失为1.73岁。 大多数人水果的日常摄取量，远低于每天200-350克的推荐标准，只有40.7克。 怎么才能远离心血管病？健康生活！ 北京神经内科学会会长、北京安贞医院神经内科主任毕齐指出：“2016年欧洲心血管病预防指南明确表示， 健康的生活方式至少可以预防80%的心血管疾病和40%的肿瘤！” 生活方式是所有治疗的基础，并且不像药物、手术治疗一样存在适应症、禁忌症等，是可以在任何时间开始、被任何人所利用的“治疗”方法。今后，心脑血管专家们要像推广阿司匹林一样推广健康的生活方式。 做到十句话，远离心血管病！ 1 每天喝够一杯奶 牛奶的营养几乎是全方面的，钙、脂肪、蛋白质等均较为丰富。牛奶与我们的骨骼健康息息相关，是补钙的优选食品。 《中国居民膳食指南（2016版）》中建议，牛奶以及奶制品每日推荐摄入量是300克。就拿普通的200毫升的袋装奶来说，每天喝一至两袋也就足够了。 2 每餐一份全谷物 我们吃精白米太多了，而吃全谷物太少了！超过80%的成年居民全谷物摄入不足。 谷类是膳食中B族维生素的重要来源，也有着丰富的膳食纤维。吃全谷物其实非常简单，比如，不再光吃白米饭，而是在蒸米饭时加点杂豆（红豆、绿豆、芸豆、豌豆等）、杂粮（糙米、大麦米、玉米碎、燕麦等）。 3 保持一份好心情 以前我们常说要“管好嘴，迈开腿”，但今天我要告诉大家还要“安顿好心，调整好情绪”。也许对中年男性来说，别乱喝，少应酬，多运动是关键；但是对女性来说，安顿好心，情绪稳定一点，多交交友更关键，因为女性跟男性不一样。 4 久坐一小时要活动 久坐少动者，血液循环减缓，血液黏稠度也会增高，气血循环受阻，自然各种疾病也容易出现。 每久坐1个小时就起来活动5-10分钟，工作再忙、游戏再有趣，连5分钟时间都不肯给健康让路，真的就说不过去了。 5 每天喝水不少于一升 水是生命之源，水约占我们体重的75%。喝够水对于大脑的高效运作、减少结石生成、保证尿路健康等都非常有益。 建议成年人每天饮水7-8 杯（1500 -1700 毫升），提倡饮用白开水和茶水，不喝或少喝含糖饮料。 6 每天一斤蔬菜半斤水果 每天一斤蔬菜、半斤水果的饮食方式已经提倡了很多年。 《中国居民膳食指南2016》提倡餐餐有蔬菜，推荐每天摄入300-500 克，深色蔬菜应占1/2；天天吃水果，推荐每天摄入200 -350 克新鲜水果，果汁不能代替鲜果。 7 每天吃一把坚果 帝国理工学院和挪威科技大学的研究人员通过进行大量的分析研究发现，每天20克（相当于一把坚果）坚果就能够降低个体将近30%患冠心病的风险，15%的患癌风险以及22%的早死风险。 坚果里有很多的不饱和脂肪酸、优质的植物蛋白和矿物质，有益人体健康。建议每天都吃一点，但不要多吃，别超过50克（也就是一两），吃几颗核桃，吃几粒花生，种类尽量多一点，把坚果当成早餐的一部分最好。 8 每天运动一刻钟 国际医学杂志《柳叶刀》刊登一项对41.6万人，平均8年的健康数据追踪和分析发现，每天运动一刻钟，平均能多活三年。一个人如果一天连15分钟都抽不出来的话，那是对自己的极不负责任。 上班路上骑自行车，晚饭后出去快走、慢跑……太多的运动方法了，只是在于你去不去做。 9 晚上十一点前入睡 睡眠是消除疲劳的主要方式，如果严重缺少睡眠，就不单单是会觉得疲劳的问题，更可能会带来疾病。 中医讲，子时是身体休养和修复的开始，应该睡觉。子时前入睡者，第二天脑清晰，气色红润。 10 每周吃一斤鱼 吃肉有一种说法叫“四条腿不如两条腿的，两条腿不如没有腿的”，“没有腿”的就是鱼类。动物性食物优选鱼和禽类，脂肪含量相对较低，鱼类含有较多的不饱和脂肪酸。推荐每周吃鱼280-525克，也就是约半斤到一斤。

林涵带孩子出门看病。 原标题：口述｜我在柬埔寨找人代孕，生了个脑萎缩孩子 很长一段时间，林涵（化名）不愿回忆过去半年的经历。她总觉得那不可能发生在自己身上，尽管她真切地经历过拥有孩子的喜悦和被困失去自由、仓皇逃亡的恐惧绝望。 直到2017年10月21日下午看到儿子的体检报告单，“轻度脑萎缩”几个字仿佛巨石般砸向她，击溃了她。 她瘫坐在医院的椅子上，痛哭了一个多小时，心里只有一个声音：“我拼了那么大的努力把他带到世界上，他是一个不健康的孩子，他这辈子该怎么办？” 不满三个月的孩子躺在婴儿车中，睁着大眼睛看着她。 她怎么也没想到，自己花上百万代孕生出的孩子，刚出生就身患重症。更令她心寒的是代孕中介的态度，对方回复她：“放弃这个孩子，重新给你再做一个。”她不明白，孩子快三个月了，她怎么放弃？ 2017年11月，记者在上海一家宾馆见到了林涵。她刚离了婚，带着孩子来上海看病。33岁的她身形瘦削，脸色有些苍白，穿着一身粉色睡衣缩在椅子上，说话时语速很快。回忆起那场改变她命运的异国非法代孕经历，她几度哽咽。 以下为林涵的口述。 “像疯了一样，就想要个孩子” 2011年结婚后，我一直没有怀孕。 2013年10月份，我在上海一家洋酒公司做销售督导。有一天上夜班时，突然间肚子疼得浑身冒汗，被送去医院看急诊。 一位很出名的妇科专家怀疑我是先天性子宫发育不良。一做核磁共振，真的是单角子宫、残角子宫。后面又做了手术，输卵管割掉了一侧。医生告诉我，我以后生育是很困难的，可能只剩25%的机会。 当时觉得，老天对我太不公平了。我从小吃了那么多苦。父母去世得早，19岁就去上海打工。刚去的时候住200块钱一个月的地下室，蚊子咬，又没有空调，来例假的时候疼得冒汗，我就在席子上打滚。我文化程度也不高，边打工边上的大专。在上海打拼了10年，好不容易从最初的销售员做到了销售督导。丈夫在上海待了三年后回老家工作，我们两地分居。 一开始，我只想做试管婴儿。上海，贵阳，广州，香港，能去的医院我都去了。每家公立医院做试管婴儿的，都人山人海的。因为以前吃过抗抑郁症药，一直没能成功建档。 后来听说泰国做试管婴儿成功率高，我又去了泰国的一家医院。跟我同一批去的7个人，全都没有一次成功。医生说我的身体条件比她们差得多，我大受打击，灰溜溜地回了国。 回来后我着魔了一样，到处咨询，加了一二十个QQ群、微信群。柬埔寨金边的一家试管婴儿诊所客服找上我，武汉的一家代孕机构的工作人员也找上我。还有一位“病友”说跟我情况一样，约我一起去柬埔寨做代孕。 那时候我就想不明白，别人都是一结婚就生孩子，我这个就没戏，怀不上，我能怎么办？我怕这次不去的话，这辈子都要不到孩子了。 因为国内代孕违法，很多人就到印度、泰国等东南亚国家做代孕。2015年印度、泰国相继打击非法代孕，很多人转去柬埔寨。我没想到，就在我到柬埔寨的第二天，2016年10月24日，柬埔寨政府发布了针对商业性代孕的禁令，直接导致很多外国代孕夫妇回不了国，我也没能逃脱。 之前约我同去的“病友”没有出现。后来我才意识到，她很可能是武汉那家代孕机构安插的“托”。 到金边后，我先去了试管婴儿诊所。之后武汉的代孕机构工作人员带我去了他们合作的柬埔寨某生殖遗传医院。那是一家中国人投资的医院，请来的都是国内的妇产科专家。医院有八层楼高，下面三层是医院，上面是住宿酒店，看起来规模更大、环境更好。 一去，一位女医生给我做了检查，让我先促排卵，不行的话再找代孕。从第二天开始，我每天肚子上打两针促排卵针。到第5天的时候，医生说卵促不起来，因为我的子宫不好，盆腔又积液积水，做试管成功率很低，必须找代孕。 那时我还不知道自己可能被“套路”了，先劝说客户促排卵、再告诉他们只能做代孕据说是他们惯用的伎俩。 2016年11月1日，我和武汉的代孕机构签了合同，45万包成功，两年之内包孩子健康出生，包DNA，包回国。 在国内，包成功套餐要65万到70万。柬埔寨“代妈”（指代孕母亲，下同）只拿7500美金，所以费用要低一些。 “终于有孩子了” 签约前，代孕机构工作人员带我去他们在柬埔寨的代妈基地参观过一次。那是位于柬埔寨金边郊区的一栋白色三层别墅。一进门，是间宽敞的客厅，五六位代妈打赤脚坐在地上，两位刚移植完胚胎的代妈躺在地垫上。 客厅里电视、冰箱都有。我打开冰箱，里面有些脏，但有肉有水果。 工作人员说，这样的别墅他们在柬埔寨有五六个，一个别墅有4间房，代妈一人住一间，有营养餐有水果，不用干活。 没怀孕的代妈们齐刷刷站在了我面前，冲着我嘿嘿笑。她们年龄看上去比我还大。我看面相选了两位，一位说自己22岁，生过两个孩子；另一位叫阿星的说自己26岁，生过一个，还拿出身份证给我看。问她怎么生的，她把衣服撩起露出肚子，两只手顺着肚子摆出下滑的姿势，表示是顺产。 阿星后来成了我孩子的代妈。直到生产前一天她才告诉我，中介教她说只生过一个，但其实她生过三个孩子，最大的12岁，最小的2岁。 来基地之前，阿星离婚了，在外面洗碗打工，一个月50美金。有中介找到她，告诉她帮别人生孩子可以拿到6000美金，每个月还有150美金的工资，吃的好住的好，不用干活，她就去了。 去了后发现并非说的那样：她那个基地里有二三十个代妈，只有两间房给她们睡，十几个代妈得打地铺挤一个房间，夏天空调只开一会儿；水果、肉这些，有客户去参观时才摆出来；代妈们得自己洗衣服扫地，有时还会挨骂。 而这些，中介不会让客户知道。 2016年11月3日上午，我被推上手术台取卵。麻醉药注入体内，意识开始昏迷。半小时后醒来，只觉肚子胀痛，坐不起来。我就在手术台上哭，痛得呕吐。医生说给我取了7枚卵子，卵巢伤到了。我在病床上躺了5天才回国。 12天后，中介给我发来代妈移植胚胎的照片。十天后告诉我，怀孕了。 （阿星）怀孕3个月时，我心里忐忑，又飞去柬埔寨带代妈做产检。当B超探头在代妈肚子上移动时，我隐约看到宝宝的小脚丫一蹬一蹬的。医生说，宝宝很乖很有活力。我笑嘻嘻的，转过头还忍不住看。 终于有孩子了。那一刻，觉得老天对自己真好。 滞留柬埔寨 孩子出生前两个月，中介就让我提前去。那时我已经做到了公司副总，月薪三四万。为了孩子，我把工作辞了。 2017年6月30日到柬埔寨后，中介工作人员不在，我一个人在酒店里等。别人告诉我，怀孕后期要一个星期检查一次，不然怕孩子在里面缺氧。 7月12日，代妈检查出胎盘钙化，需要每天吸氧直至孩子出生。中介认为会“折腾”代妈，不同意。 等到7月24日预产期过了，还是没有动静。我就把代妈带到条件好一些的医院。代孕机构的工作人员说那儿没法办出生证，让我送到他们指定的医院。在车上时，代妈痛得满脸通红，我把手给她，她就使劲地捏我，眼泪都出来了。 我们去的是一个三层楼高的小诊所，紧挨着高架桥和加油站，噪音很大。病房只有5平米左右，小桌子上满是灰尘，还有蚂蚁在上面爬。 到医院时已是晚上5点多，中介让一名翻译留下来陪护，不让我进去，怕被医生知道是代孕的。 回酒店后我担心得睡不着，迷糊间等到凌晨三点还没消息。我就出去找车，酒店前台说这里晚上出门不安全，劝我别去，我顾不上那么多，找了个三轮车就胆战心惊地奔过去了。 凌晨五点多到医院时，孩子刚生出来，还在擦洗。我弹了下孩子的手和脚，孩子“哇”一下哭了出来。没待一会儿，中介催我回去。 我急得生病了，扁桃体发炎，难受得要死。晚上6点多又灰溜溜地去了，看到儿子撅着背躺在那儿，满脸发紫，呛奶了，找来医生抢救了半小时才回过神。中介发微信让我赶紧走，说医生知道你是代孕的就完蛋了。那时外面下起了大雨，我不放心孩子，偷偷待到第二天早上才走。 就这样，每天偷偷摸摸地半夜去、早上回，坚持了4天。4天后，中介将孩子交给我。那时我已经付到35万了，合同上写的是：10万尾款是包孩子的亲子鉴定，健康评估，还有回国手续。 中介让我先付尾款。我坚持按合同上写的，先做亲子鉴定等再付尾款。我们就吵了起来。 这之后，我带孩子去医院检查，查出患有黄疸，但因为不是出生的医院，无法做新生儿评分等全面检查。 孩子的黄疸一直不退，我心急如焚，担心黄疸会入脑，便决定自己去办回国手续。一去金边机场移民局，我和丈夫、孩子的证件便被扣留，对方怀疑我们是贩卖人口，要调查我们。 林涵和丈夫、孩子的证件被金边机场移民局扣留。 我和丈夫四处托人找关系，还求助中国驻柬埔寨大使馆，使馆工作人员告诉我们，中国代孕不合法，他们也只能督促移民局走法律程序。 滞留柬埔寨的两三个月，我们东躲西藏的，这个酒店住几天，那个酒店住几天，怕真把我们逮进去了。那时整夜整夜地睡不着，看着孩子直掉眼泪，天天盼，不知道什么时候可以走。 丈夫也因为回不了国生意失败。跟我们一起被滞留的两对代孕夫妇先后“跑路”。我不愿走，还是想以正规途径回国。从未对我发过脾气的老公，第一次歇斯底里地爆发了，骂我“到现在还没清醒过来”。我默不作声，一个劲地哭。 惊魂逃亡 最终我们也逃了。 2017年10月9日，在收到法院传票后，我和丈夫花了26500美金，找当地的蛇头偷渡回国。 出发前，蛇头告诉我们，路上会很艰辛，贵重物品都不能带。我们就把所有行李都扔了，什么都不敢带，只买了一个背包，装孩子路上用的奶粉、奶瓶、湿巾、纸尿裤等。我和丈夫还特地买了套当地人穿的花衣服花裤子穿上。 下午五点，天开始变黑了，一男一女两位蛇头来酒店接我们，把我们转移到蛇头的一个民宿窝点。第二天早上九点多，我们从金边出发，坐七八个小时的皮卡车后到了一座桥边。4个骑摩托车的柬埔寨女人正等着我们。 车门一开，我还没反应过来，一位胖胖的女人一把抱过孩子，拿出一块事先备好的脏毛巾盖住孩子的头。另一位女人帮我拿包，甩给我一件黑衣，示意我套上。他们说越南话和柬埔寨话，我听不懂，只能按她们说的来。 坐上摩托车后，胖女人抱着孩子坐我后面。我不敢动，也不敢回头，一只手死命地拽着孩子的小脚。车疾驰在山路上，绕来绕去，大约半小时后，来到一个关口，开始冲关。我缩着头不敢看，只隐约听到一句“OK”后，车便冲了过去到了越南境内，停在一家小卖部门口。整个过程不过5分钟。 下车后，胖女人把孩子递给我。我打开毛巾一看，孩子的脸被捂得红红的。丈夫坐的车迟迟没有来，我胆颤心惊，心想完蛋了。 半小时后，老公终于出现。他说，他们过的那个关口突然有领导检查，蛇头便绕另外一个关口过关。他当时想着要是出了问题，让我和孩子先走，不会拖累我们。我俩就在那儿，他看着我哭，我看着他哭。最后老公就拍我，说别哭了，我们最难的一关也过了。 没过几分钟，我们又坐上了摩托车。我把孩子放前面抱着，一只手拽着前面人的裤带，一只手拖着孩子的头，又紧张，手又动不了。车子绕了一个多小时后，让我们下车，我的腿还在发抖，老公就把孩子接过去。蛇头告诉我们，今晚没车了，要在越南过一夜。 第二天一早，我们吃了个米线就出发了，坐了10几个小时的大巴后下车，肚子饿，就在路边买干面包啃。之后又坐了2小时的出租车，换上另一辆大巴，从越南的南部开到北部，两天两夜，我们这辈子都没受过这样的苦。 我跟老公挤在车子最底层，窝着身子，轮流换着抱孩子。数星星数月亮，分分秒秒煎熬到骨子里。孩子哭，只能用矿泉水冲奶粉喂他。我心里一阵发酸：他大概是最小的偷渡客吧。 从大巴上下来后，又坐了七八个小时的出租车到了中越边境的A城（化名），喝口水休息下，再次坐上摩托车，之后坐摇橹船过一条河，穿过河边的草丛，来到一处两米多高的围墙。蛇头告诉他们，翻过这道墙，就是广西的C镇（化名）了。 墙下，一位边民手扶梯子等候着。老公一手扶着孩子的头，一手爬梯子。梯子晃了下，孩子差点就摔下去了。我吓傻了，从钱包中抽出一张钱塞给扶梯子的人，那人立马把梯子拽紧。 等老公过去后，我看着高墙不敢爬，双腿害怕得发抖。老公抱着孩子说：“没事，你爬。”我深吸了口气，死命拽着梯子，一步步往上爬。脚落地后，差点没站稳。 再往前穿过一条小巷，几条大猎狗冲着我们叫。蛇头说：“你们从这儿出去就可以了。” 一出去，就看到了C镇的大门，我跟老公一下子瘫软跪地。我说，老公，到了，我们这回可以回家了。丈夫“哦”了一声。我又热又累又饿，眼泪没忍住，哗地一下流出来了。 “他这辈子怎么办？” 谁知回到家第二天，就出问题了。 我带孩子去医院检查。一去，就发现孩子不对劲，他的头使劲往后仰，按都按不住，脚后跟也不会着地，脚尖是绷着的。同龄孩子能做的动作，他都做不了。新生儿评分也不及格。 四天后，去医院拿检查结果。去的路上，我心里祈求老天，我们吃了这么多苦，孩子千万不要有什么问题。 拿到报告单的那一刻，看到上面写着“轻度脑萎缩，脑积脓脑积液可能”，眼泪一下子就出来了，内心崩溃。我拼了那么大努力把他带到世界上，他是一个不健康的孩子，他这辈子怎么办。 林涵孩子的病情诊断书。 第二天去见医生，心里盼着：医生告诉我这只是个误诊。然而，医生一看片子就直摇头，说孩子情况很严重。 这之后，我带孩子去做了串联质谱筛查，排除了遗传因素的影响。开始每天给他头上打神经节苷脂，促进大脑发育；每天带他做康复、理疗、按摩。 医生说，他发育神经那一块是空白的，怀孕后期没有发育好，如果产检过程中及早发现，还有代妈的营养得到完善的话，或许不会这样。 我找到代孕机构的负责人。他说：“如果是我们这里做的、不健康的，你可以放弃这个孩子，我们重新给你做一个。” 我说：“孩子都三个月了，什么叫放弃孩子？我把他放到哪里去？” 对他们来说，孩子或许只是一个商品，但对我来说，他就是我的命。就算他真的是一个高危儿，需要我一辈子照顾他，我也不可能放弃他，倾家荡产也要治他，救他。 丈夫、亲戚也找他们谈过，他们每次都说“先付尾款再说”，还推脱“偷渡环境那么恶劣，孩子有问题，你怪得了谁啊。” 和中介沟通无果后，林涵崩溃大哭。 我找了四五位律师咨询，他们都说，代孕在中国不合法，我和中介签订的协议也无效，案件很棘手，打赢官司的可能性很低。 媒体报道后，代孕公司武汉的办事处已经搬走了，但网站还照常开放。 滞留柬埔寨期间，我跟老公矛盾激化，回国后不久就离婚了。我带着孩子去上海看病，从找代孕到给孩子治病，已经花了200多万。孩子查出问题后，保险公司都拒保了。 因为没有发育好，孩子的抵抗力格外差，经常病毒感染，全身严重湿疹。屁股、头上针打多了，现在给他指尖抽血，他都已经不吭声了。那么小一个孩子，每天要去上课、做运动，要让他撑、爬、扶。他有时不想动，就趴在那儿睡觉，或是哭，我心疼得直掉泪。 做了几个月的康复后，孩子病情有所好转。医生说康复治疗要一直做到周岁，再看他情况。 每次我带孩子去做康复治疗时，别人问我宝宝是第几胎、多大年龄生的，我不知道该怎么回答。你说这种事情说给别人听，不丢人吗？ 你问我那时候为什么要找代孕，中国传统的观念是，没孩子，婚姻、家庭、你的人生都是不完整的，所以在这方面去求孩子的，很多女人都是很悲哀的。 你问我后不后悔代孕，后悔也想要个孩子啊！孩子怀到一半的时候，我还想再生一个，但经历那么多之后，我打死也不生了。 林涵给孩子喂药。 孩子在做康复治疗。

遇到天冷的日子大家总会想多睡一会，但无奈还是要出门上班，因此有些人会在休息时间稍作午睡，在公司没有床没有空间，只能无奈地趴在桌上休息午睡，学生更是中午午睡时间都是这样做，但小心这样的睡姿恐怕会让你身体的3个部位受到伤害。 脸书粉丝专业《就看这一包》表示，根据研究如果在午休时间小睡一下，能使读书、工作更有效率，不过普罗大众的午睡姿势其实都错了，不良的睡姿不仅会让你腰酸背痛，甚至落枕受伤，其实想趴在桌子上午睡时，应避免过度弯腰、头歪一边的姿势，因为你如果过度弯腰，会造成腰部疼痛、容易脚麻，头歪一边会使你的颈椎磨损、落枕、酸痛，有的人也会压着眼睛睡，这样会使眼睛受到压迫、眼球受伤、视力受损。 因此建议最棒的睡姿还是躺下来睡，不过办公室与教室很难达成，因此如果真的只能趴在桌上睡，就要记住以下3大要点： 椅要低：将椅子调到最低，头跟身体离桌子越近，越能减少颈部过度弯曲。 枕要高：利用较高的午睡枕，让头与身体可以自然地靠着。 头要正：头不要扭向一边，直直下放靠着即可，如果搭配中间有圆洞的枕头，那就更好。（或是拿外套堆高也不错）

　　卑诗法医服务处昨日公布，本省去年怀疑吸毒过量致死个案再创新高，初步数据录得逾1400人死亡，较2016年大幅增加43%，吸毒过量去年每日夺去3.9人性命。逾8成死亡个案被验出芬太奴。 　　初步数据显示，去年全年有1422人死亡，较2016年全年的993人多43%。报告又指，去年头8个月的每月平均死亡人数高达129.5宗，但到最后4个月(9月至12月)略低，每月平均96.5宗。 　　卑诗首席法医拉普安特(Lisa Lapointe)指，持续给公众和决策者及时通报准确的数据，有助制订以数据为基础的措施，以确保卑诗省民更安全。 　　卑诗首席医官(Perry Kendall)说，法医的数据很清楚显示，无意中毒死亡仍在持续爆发。 　　数据亦显示，去年约81%的吸毒过量死亡个案被验出芬太奴，比率较2016年的67%为高。此外，今年大部分的个案中，毒品含有芬太奴并掺杂其他毒品，主要是可卡因、海洛英和俗称冰毒的甲基安非他命。 　　此外，在64宗于2017年6月至12月死亡个案中，检测到含有卡芬太尼(Carfentanil)。 　　逾1400宗个案中，近九成是发生在室内，包括逾半是在私人住所内。 　　本省多个卫生局分区中，以属于菲沙卫生局(Fraser Health)的个案数字最多，为377宗，其次是温哥华沿岸卫生局(VCH)，有337宗。 　　不过，以死亡个案与人口比率而言，温哥华沿岸卫生局最高。每10万名人口有35.9宗死亡，而沿岸卫生局2017年的比率较2016年多出50%，升幅是多个卫生局中最高。本省吸毒过量死亡人数与人口比例，已连续两年上升，2017年的比率为每10万人有30宗，较再前一年多约9宗。

流感已经越发不可收拾了。据卫生部报道，安省伦敦市在一周内已经有5人死于流感，另有29人入院就医。 周三，Middlesex-London Health Unit在一份更新的流感监测报告中证实这一消息，报告记录的是1月21-27日的数据，显示该周共有5人死于流感。 疾控中心的经理Mary Lou Albanese提醒大家“与往年相比，今年感染流感的人数较多，而且现在流感还尚未得到控制”。从去年9月开始，在Middlesex-London地区已有19人死于流感，214人入院就医，共有430起确诊的流感。 根据卫生部门的数据显示，今年的A型流感和B型流感同时开始爆发，感染B型流感的人数也超出了医生所预想的人数。 Albanese表示，卫生部门建议伦敦市居民要及时接种疫苗，特别是那些在医院和长期护理院工作的人。同时，相关专员也推出了一种针对更多病毒株的疫苗。 最后，Albanese也提醒那些接种过疫苗的人群也要小心，“如果感到不舒服时一定要待在家中，在打喷嚏或者咳嗽的时候用袖子遮住嘴巴。不要为别人准备食物，注意清洁和消毒”。

　HVMN公司开发的"超级燃料饮品" 　　法国人用老鼠作试验取得了满意的效果，但不见得人体试验也能成功。 　　长生不老是人类的渴望和梦想。从古到今，人们一直上下求索，试图找到灵丹妙药，延缓衰老。 　　为了能长生不老，据说秦始皇曾派徐福去寻找长生不老药，徐福带领手下千名童男童女去寻找居住在仙山中的仙人，试图能够讨到长生不老秘诀。 　　结果，徐福不但没有找到长生不老药，自己也性命难保，只好带领手下众人逃亡日本，从此一去不复返。 　　而追求永生的秦始皇也没有活到50岁，用今天的标准来看，可谓英年早逝。 　　追求永生不但让中国古人痴迷，外国人也一样。 　　19世纪中期，一名叫保罗・博特(Paul Bert)的法国人用连体技术，把幼龄鼠和老龄鼠直接缝起来，把幼龄鼠的血直接供给一只老龄鼠，结果发现，老龄鼠出现了返老还童的种种迹象。 　　随后，包括美国斯坦福大学在内的各国研究人员都在开展试验，寻找延缓人类衰老的秘方。 　　辟谷 　　以高科技闻名的美国硅谷也加入了这个行列。用行内人士的话来说，这是典型的硅谷式思维，即"如何能破解这个难题"? 　　记者戴夫・李(Dave Lee)参加了美国创业公司HVMN的辟谷试验，这比直接输入年轻人血液达到青春永驻要来的低调。 　　辟谷虽然也有争议，但有一定的科学共识在里面。 　　当然，辟谷并不是什么新鲜事物。事实上，人类辟谷已经有上千年的历史，但完全明白辟谷的原理还是近些年的事。 　　戴夫・李的辟谷试验历时36小时，在辟谷期间他只能喝没有任何卡路里的液体，比如水和黑咖啡。 　　HVMN公司开发的"超级燃料饮品" 　　酮 (ketones) 　　HVMN还开发了一种号称能够提高辟谷效率的产品，据说有科学研究显示它"有包括长寿、改善新陈代谢和胰岛素抵抗力，以及改善认知功能的好处"。 　　该公司总裁Jeffery Woo解释说，辟谷就是让人体缺乏营养来刺激身体产生酮，酮是人体器官在动用储备脂肪做燃料时产生的一种副产品。 　　人在辟谷时体内酮水平开始上升，出现酮症。一些低碳减肥食谱也可以出现所谓的酮症。 　　英国全国医疗保健系统(NHS)曾警告说，出现头痛、虚弱、恶心、脱水、头晕以及易怒可能与酮症有关。 　　为了帮助戴夫・李能有效辟谷，他饮用了HVMN公司的"超级燃料饮品"。 　　这种饮品据信可以让人体立即产生足够高水平的酮，如果不喝这个饮料，人体需要辟谷数天才能产生同样水平的酮。 　　验血结果显示李在喝完饮料30分钟后体内的酮水平已经上升到2.2。 　　在喝这种饮料前，验血的结果显示戴夫・李体内酮水平为-0.2ml, 在喝完饮料30分钟后他体内的酮水平已经上升到2.2。 　　"这就相当于已经辟谷3到4天后的水平"，Jeffery Woo解释说。 　　为进一步探索长寿的奥秘，戴夫・李驱车前往总部在加州诺瓦托的巴克老年研究所(the Buck Institute for Research on Ageing)。 　　这个地方靠近加州的葡萄酒产地，风光优美，气候宜人，是一个让人永远想生活下去的地方。 　　戴夫・李在这里见到了专门研究人体老化的世界知名专家埃里克・维尔丁博士。 　　根据维尔丁的研究，辟谷可以启动人体的保护机制，抗击那些由于衰老而产生的种种疾病。 　　他说，人们越来越认识到多种形式的辟谷可能带来的长期好处。 　　但他对直接给老年人注入年轻人血液的做法持怀疑态度。他说，在老鼠身上有效的试验不一定就能在人体上成功。 　　他甚至认为，把年轻人血浆输给老年人这种行为是疯狂之举。 　　维尔丁对此的看法也可能出于对输血时安全担心以及感染的可能性。 　　输血有效？ 　　但加州Alkahest公司的首席执行官尼克里奇(Karoly Nikolich)却对此十分自信，尽管他承认这方面还缺乏确凿的科学证据。 　　他告诉记者，他们给18名患有早期阿尔茨海默的患者每周一次，连续4周输了年轻人(18-30岁)的血浆后，这些患者出现了良好的迹象。 　　然而，该公司去年参加在波士顿举办的阿尔茨海默大会上所做的一个正式研究报告展示时，却连最微小的好处都无法证明。 　　尽管如此，Alkahest公司并不气馁。他们发现幼龄鼠血液中所含的一种物质的确可以帮助老龄鼠对付阿尔茨海默症，虽然还不知道这到底是什么物质。 　　而且，一家西班牙公司向Alkahest公司投资了4000万美元，用于采集全球年轻人的血浆，为未来的长期、大规模的研究做准备。 　　尼克里奇表示，最终他们将可能找到口服抗衰老药。但这可能不是短期内就能做到的。 　　法国人保罗・博特曾用老鼠作试验，为以后的研究开启了先河 　　与此同时，戴夫・李在辟谷24小时后已经感觉筋疲力尽。 　　他说辟谷让他精力无法集中，在把车停好去电影院的时候，他忘记了锁车，而且还忘记了关掉车的引擎，幸亏他的朋友及时提醒了他。 　　终于熬到了36小时后，早餐煎饼的味道让戴夫・李认识到，虽然科学家认为辟谷有助于长寿，但他得出结论是那肯定不是快乐的长寿。 　　研究延年益寿的硅谷专家又是怎么说呢?Jeffery Woo说人体是创新的一个平台。 　　维尔丁说的可能更直白，这一研究领域无疑可以带来令人难以置信的资源。 　　因为正有大量的资金源源不断地流入这一研究领域。 　　毕竟健康长寿值得投资，省得将来人们用保罗对待老鼠那样的做法，用连体技术把十几岁的少年和亿万富翁直接缝起来。

马上过春节了 喝酒应酬 也成了很多人的常态 但小编在此要郑重提醒大家 服用抗生素时 绝对不能喝酒! 两者同服会出现双硫仑样反应 心跳抑制，发生猝死风险 后果不堪设想 央视《是真的吗》栏目曾经做过一个调查：服用头孢类抗生素饮酒后有发生猝死危险？ 对此，中国人民解放军北京军区总医院王虎军证实：注射、吃完头孢类药物再饮酒，最严重后果是死亡，主要症状是面部发红、头痛、恶心、呕吐，严重可导致心跳过速、心衰、急性心梗，危及生命。 去年，记者曾请教 浙医二院药剂科副主任周权 他表示 这绝对不是危言耸听！ 为什么服用抗生素期间喝酒，会引发这么严重的后果？ 周权说，这要从酒精在人体的代谢过程说起。酒精的化学成分是乙醇，乙醇在人体里会先分解成乙醛，然后，在肝脏中的乙醛脱氢酶的作用下，乙醛再分解成为乙酸，然后再变成水和二氧化碳排出体外。 乙醛是有毒性的物质，如果蓄积在体内，会出现面部潮红、头颈部血管剧烈搏动、头晕、恶心、呕吐等醉酒症状。 如果饮酒后服用抗生素，尤其是头孢类、甲硝唑类，可引发面部潮红、头颈部血管剧烈搏动、头晕、恶心、呕吐等一系列反应，严重的甚至会发生心肌梗塞、急性心衰、呼吸衰竭甚至死亡。 这些药和酒同服很危险 感冒药+酒=肝衰竭 吃感冒药时喝酒，会增加肝脏衰竭的风险。 头孢类+酒=毒药 头孢类抗生素加酒就等于毒药，同服可导致全身皮肤潮红、恶心、呕吐、头痛、头晕、胸闷、心悸、视觉模糊、腹痛、腹泻、气急、出汗等症状，甚至出现血压下降、呼吸困难、急性心衰、心肌梗死、休克等严重症状。 用药者饮酒后5~10分钟即可发病，反应持续30分钟至几个小时，严重者甚至会致命。 降压药+酒=低血压休克 服用利血平、卡托普利、心痛定、硝苯地平、肼苯达嗪、地巴唑等降血压药期间如果喝酒，可能引起血管扩张，从而出现低血压性休克，严重时可危及生命。 抗心绞痛药+酒=头痛、休克 硝酸异山梨酯、硝酸甘油及硝苯地平等抗心绞痛药物，如果在服药期间饮酒，可引起血管过度扩张，导致剧烈头痛、血压骤降甚至休克。 解热镇痛药+酒=消化道出血 解热镇痛药有阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸等，如果服用该类药物时大量饮酒，可使胃肠道黏膜受到药物和乙醇的双重刺激，甚至引起消化道溃疡或出血。 降糖药+酒=低血糖休克 在使用优降糖、降糖灵、甲苯磺丁脲、格列苯脲、二甲双胍、胰岛素等降血糖药期间，不能同时饮酒。 两者相遇，可引起头昏、心慌、出冷汗、手发抖等低血糖反应，严重者可发生低血糖性休克，危及生命。 安眠药+酒=一条人命 安眠药与酒同服，可使人反应迟钝、昏睡，甚至昏迷不醒，呼吸及循环中枢也会受到抑制，出现呼吸变慢、血压下降、休克甚至呼吸停止而死亡。 抗过敏药+酒=嗜睡昏迷 苯海拉明（如强太敏）、氯苯那敏（如扑尔敏）、赛更啶等与酒同服，可引起嗜睡、精神恍惚、昏迷。因此，服用第二代抗组胺药物期间应忌酒，否则会明显增加不良反应风险。 温馨提醒 在服药期间以及停药后的两周内都不要饮酒，还要注意避开一些含有酒精成分的食品或药物，如酒心巧克力、藿香正气水、含酒精饮料等。 这些药千万不能混着吃 1 许多感冒药、退烧药和止痛药中都有扑热息痛（请仔细阅读说明书）。 如果同时使用两种感冒药，或同时吃退烧药和止痛药，造成扑热息痛摄入过量，会造成急性肝损伤，严重会引起肝衰竭甚至死亡。 2 碘酒中含的碘会与红药水中的汞发生反应，形成碘化汞，会沉着在皮肤表面，汞本身就具有毒性。 3 藿香正气水中含有酒精，在体内消化产生乙醇，而头孢类药物会抑制乙醇在体内的代谢，造成乙醇蓄积，引起中毒，严重时可诱发急性肝损害、呼吸暂停甚至死亡。 故喝酒的人应在服药前2日禁酒，直到停药7日后方可解禁。 4 磺胺类药物和维C类药物，不能同服。 维生素C属酸性物质，而磺胺类药（如复方新诺明）及其代谢产物在酸性环境中易形成磺胺结晶盐，而形成泌尿系统结石，导致肾脏损害。如病情需要同用，可间隔2小时服药。 5 阿司匹林+银杏叶类药不能同服。 银杏叶胶囊、银杏含片等，黄酮及银杏内酯类成分含量较高，与阿司匹林同服可能引起出血。如果刚做完手术，出血的风险更高，发生出血、瘀血、新发作头痛或视觉变化时，应及时告诉医生。 这些东西不能与药同吃 1 柚子中含有的生物活性成分能促使药物迅速进入血液，等于加大药量。另外，柚子本身有降压功效，如与降压药同服，会使药效增加几倍到几十倍，引起头晕恶心，比较危险。 2 感冒药如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有对乙酰氨基酚，遇到蜂蜜会形成一种复合物，减弱退烧作用。 同理，凡是含蜂蜜的中成药，如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和上述感冒药同服。 这些东西，千万不能混合着用 1 84消毒液和洁厕剂混合反应后产生氯气，通过呼吸道侵入人体，对上呼吸道粘膜造成损伤，使组织受到强烈氧化，粘膜发生炎性肿胀，造成呼吸困难，严重时可致死。 衣物的清洗，蔬菜、水果等食物最好不要用84消毒液消毒。 2 驱蚊液中的主要成分为避蚊胺和酒精，而防晒霜中含有二苯甲酮，大量的避蚊胺、酒精和二苯甲酮混合，在高温下被皮肤加速吸收，在过敏体质人群中易引起过敏。 最好的方法： 1、先涂抹防晒霜，隔半小时以上，再喷驱蚊液。 2、防晒霜和驱蚊液不要在同一部位使用。

　　在加拿大一天天走近大麻合法化之际，加拿大统计局第一次通过众包 crowdsourcing 方式开展调查，以填补加拿大在大麻领域的信息空白。 　　加拿大广播公司报道说，自从统计局于上周四(1月25日)发布了这个有关大麻的网络调查以来，已经有超过 5000人 参加。 　　匿名调查 　　统计局强调，回答者都是匿名提交答复，不必担心个人隐私，所有信息严格保密。 　　网上调查问卷中的问题包括：你最近一次买大麻的时间?在哪个城市买的大麻?所买大麻的数量和等级? 买大麻是为了治疗还是消闲?等等。 　　统计局还给出了根据第三方来源收集的价格信息，加拿大每个省份和地区大麻的平均价格，每克从 6.94 到 9.52加元不等。 　　众包途径 　　加拿大统计局的经济学家克拉德・巴贝-杜克(Conrad Barber-Dueck)表示，众包的方式正在被用来快速获取信息，这是在年轻群体中进行调查的较好途径，电话之类的传统调查方法在年轻人中已经不那么适用。 　　他说，这是我们第一次进行众包调查，所以还是有点不确定，但到目前为止的成绩一直不错，反应非常好。当然，你获得的反馈越多，结果就越好，样本越大，准确度就越高。 　　加拿大统计局将继续收集这些数据，一直收集到今年7月份，并定期公布结果，第一批结果可能会在二月初发布。 　　大麻经济 　　加拿大广播公司报道说，统计局的这一网上调查，将有助于衡量目前大麻生产和销售的经济活动，以更好地了解合法化后的影响 　　克拉德・巴贝-杜克说，现在人们购买和消费大麻还都是非法的，没有被纳入对国内生产总值的统计中，但这并不意味着没有大麻买卖的发生。 　　他表示，在大麻实现合法化的时候，我们不希望看到GDP突然大增，因为这并没有真正显示出经济的现实状况，我们希望能有一个前后，这样在衡量GDP的方式上就可以有更多的精确度。 　　上个星期，统计局使用了所谓的“假设”和“稀少的数据来源”，说去年加拿大人买大麻花了大约57亿加元，其中90 % 是非医疗消费，是从黑市购买的。 　　7月1日前用大麻仍然非法 　　本月早些时候在安大略省伦敦举行的一个新闻发布会上，加拿大总理贾斯汀・杜鲁多 (Justin Trudeau )表示，在大麻合法化之前，加拿大人购买大麻是在助长有组织犯罪，因此将继续受到刑事指控。 　　自由党政府也正在研究如何处理以前的大麻犯罪记录，但杜鲁多说，在7月份大麻合法化之前，将不会对有大麻前科的人实行大赦。 　　他说，政府的大麻计划重视公共健康和安全，因此，在监管措施和安全制度到位之前，大麻仍将被视为非法产品。

1月27日，河北廊坊，城南医院院长张某坠楼自杀身亡。近日一段张某生前遭四名歹徒持镐打伤，致右腿粉碎性骨折的视频曝光。目前当地警方正在对案件做进一步调查。 北京时间1月27日上午，中国河北廊坊市民办医院城南医院发生一起坠楼事件，该院院长张某坠楼自杀身亡。 综合媒体1月29日报道，1月28日上午，当地警方对此事件进行通报，认定死者为自杀。通报中还称，死者曾与医院合伙人产生纠纷，并曾被多人围殴。 随后，一篇与此事件有关的帖文在网上传播。 针对帖文中反映的杨某与医院院长张某的合作关系问题，经查：自2012年12月22日起，杨某、张某与另外一名股东邢某共同注册经营廊坊城南医院，期间在经营管理和财物等方面发生纠纷。 目前，对其中是否涉嫌经济犯罪问题，安次公安分局已展开调查。 针对帖文中反映的医院院长张某被打一案，经查：2017年10月18日17时许，廊坊师范学院院内发生一起刑事案件，四名歹徒持镐把将廊坊城南医院院长张某打伤，致其右腿粉碎性骨折。 2017年10月26日，四名涉案犯罪嫌疑人被抓获，以“故意伤害罪”批准逮捕。 北京时间1月27日上午，中国河北廊坊市民办医院城南医院发生一起坠楼事件，该院院长张某坠楼自杀身亡。 综合媒体1月29日报道，1月28日上午，当地警方对此事件进行通报，认定死者为自杀。通报中还称，死者曾与医院合伙人产生纠纷，并曾被多人围殴。 随后，一篇与此事件有关的帖文在网上传播。 针对帖文中反映的杨某与医院院长张某的合作关系问题，经查：自2012年12月22日起，杨某、张某与另外一名股东邢某共同注册经营廊坊城南医院，期间在经营管理和财物等方面发生纠纷。 目前，对其中是否涉嫌经济犯罪问题，安次公安分局已展开调查。 针对帖文中反映的医院院长张某被打一案，经查：2017年10月18日17时许，廊坊师范学院院内发生一起刑事案件，四名歹徒持镐把将廊坊城南医院院长张某打伤，致其右腿粉碎性骨折。 2017年10月26日，四名涉案犯罪嫌疑人被抓获，以“故意伤害罪”批准逮捕。   综合媒体报道，张某从事骨科研究与临床实践30多年，是河北廊坊骨科界知名度很高的专家。 据知情人士介绍，张某是副主任医师，除了廊坊城南医院院长的身份外，他还是骨科专业学科带头人。 张某曾任第八届河北省医学会骨科学分会委员。 2009年8月，河北省医学会骨科学分会授予张某河北省骨科事业发展杰出贡献奖。同年9月，张某在北京积水潭医院参加骨科医师高级临床进修班正式结业。 2012年8月，河北省科学技术厅授予张某治疗拇外翻的创新技术为“河北省科学技术成果奖”。 2013年6月，张某又凭此获得“廊坊市科技进步三等奖”的殊荣。 2016年11月，廊坊揭晓首届“名院、名科、名医、名护”名单，上游新闻记者看到，张某的名字在列。 廊坊市卫计委官网曾公开宣传，树立张某为榜样，“他（张某）是每一位城南医院医务工作者学习的好老师，更是每一位城南医院员工心目中德艺双馨的好榜样。” 除了官方的嘉奖，张某在当地民众的口碑中也极好。 经媒体搜索发现，河北当地媒体曾对张某和城南医院进行过专题报道。 知情人士称，“从城南医院开始创院，一直到现在23年了，他一直都是兢兢业业的，所以他的离开，让我们想不清楚。” 据网友称，张某是在10多年前与商人合作开办民营医院，也就是现在的城南医院。“医院的经济效益好了，张某就被投资商玩弄于掌股之间，医院被掏空了资金、他被蒙面人打断腿、又被商人收买的同行们抛弃，他绝望了。” 对于张某自杀的具体原因，警方目前仍在调查中。 综合媒体报道，张某从事骨科研究与临床实践30多年，是河北廊坊骨科界知名度很高的专家。 据知情人士介绍，张某是副主任医师，除了廊坊城南医院院长的身份外，他还是骨科专业学科带头人。 张某曾任第八届河北省医学会骨科学分会委员。 2009年8月，河北省医学会骨科学分会授予张某河北省骨科事业发展杰出贡献奖。同年9月，张某在北京积水潭医院参加骨科医师高级临床进修班正式结业。 2012年8月，河北省科学技术厅授予张某治疗拇外翻的创新技术为“河北省科学技术成果奖”。 2013年6月，张某又凭此获得“廊坊市科技进步三等奖”的殊荣。 2016年11月，廊坊揭晓首届“名院、名科、名医、名护”名单，上游新闻记者看到，张某的名字在列。 廊坊市卫计委官网曾公开宣传，树立张某为榜样，“他（张某）是每一位城南医院医务工作者学习的好老师，更是每一位城南医院员工心目中德艺双馨的好榜样。” 除了官方的嘉奖，张某在当地民众的口碑中也极好。 经媒体搜索发现，河北当地媒体曾对张某和城南医院进行过专题报道。 知情人士称，“从城南医院开始创院，一直到现在23年了，他一直都是兢兢业业的，所以他的离开，让我们想不清楚。” 据网友称，张某是在10多年前与商人合作开办民营医院，也就是现在的城南医院。“医院的经济效益好了，张某就被投资商玩弄于掌股之间，医院被掏空了资金、他被蒙面人打断腿、又被商人收买的同行们抛弃，他绝望了。” 对于张某自杀的具体原因，警方目前仍在调查中。

　　周一，泛加拿大制药联盟（the pan-Canadian Pharmaceutical Alliance）宣布，2018年4月1日开始，加拿大近70%的普通处方药降价25%至40%，与同等的品牌药物相比便宜90%，目的是令处方药在保证品质成效的前提下，价格更容易负担。 　　这些处方药包括数以千万加拿大人常用的治疗高血压、高胆固醇、抗抑郁等的药物。 　　预计在未来5年，第一年可为各级政府节省开支3.85亿加元，5年后可节省开支30亿加元。 　　据专利药物价格审查委员会，从2010年至2015年，加拿大普通处方药物价格平均下调48%。相比其他国家，加拿大的药物已经便宜得多。 　　安省青少年免费配药，65岁以上老人也有优惠 　　2018年1月1日起，安省政府开始为24岁及以下的所有人，免费提供超过4400种处方药，涵盖了哮喘吸入器（asthma inhalers）、抗生素、抗过敏药EpiPens、糖尿病试纸、避孕药，以及治疗抑郁、焦虑、癫痫和注意力缺陷多动症（ADHD）的药物。 　　符合资格的人士将被自动加入这项药物保险计划，不需要支付任何费用。 　　在配药时，你只需要出示你的安省医保卡（OHIP）或医保卡上的号码，就可以在各地药房免费领到你的处方药。 　　其实，安省政府也为65岁以上老人支付处方药的费用。具体来说，这项福利主要是通过安省药物福利计划（Ontario Drug Benefit Program，ODB）。 　　安省药物福利计划（ODB）支付4,400多种药品的费用，包括营养品和糖尿病测试剂，也就是新实施的25岁以下免费配药的处方药范围。 　　该计划主要针对年长者和需要在家或长期护理的人。如果你65岁以上，而且持有有效的 OHIP 卡，无需申请，只要带上处方和医疗保健卡去药店即可。药剂师会通过安大略省政府医疗保健网络系统核查您是否符合资格。

在萨斯卡通西南200公里的小城Kerrobert生活着加拿大寿命最长的男子，Esmond Allcock。上周五他庆祝了自己108岁的生日。 当被问及自己的长寿秘诀时，老寿星表示：“有一个好的妻子比什么都重要。” Esmond的妻子海伦在7年前，二人结婚72年后去世，那时候他已经101岁了。独自一人在家里生活了很短的时间，然后决定搬到Kerrobert健康中心，在那里养老。 周五的生日Party上，虽然抱怨健康中心的工作人员们给自己拍了太多的照片，但是老人却满脸笑容十分开心。该市市长也参加了他的生日Party，并且宣布将每年的1月26日都定为Kerrobert的“Esmond Allcock纪念日”。 Esmond的儿子Dale Allcock住在卑诗省，今年也已经78岁了，没能赶来参加老父亲的生日，儿子只好用iPad视频向爸爸祝贺生日快乐。据Esmond的儿子介绍，父亲在Kerrobert生活了100年，1975年退休前是一名农场主。老人现在有67个在世的亲戚，其中包括38个重孙子（女）。 “家有一老如有一宝，对我们来说，他就是家里最珍贵的礼物，”Dale说道。

　　Erika Ladouceur现居蒙特利尔，患有严重的哮喘病，对空气污染非常敏感。她在接受HuffPost采访时表示，自己在加拿大不同地区居住后的体验是，卑诗省基洛纳的空气最干净，而多伦多则是空气最脏的地方。 　　Ladouceur曾在西海岸的维多利亚居住长达八年，她的肺部已经适应了海边新鲜的空气，对污染非常敏感，以至于她拒绝了多伦多非常有前景的工作机会，移居魁省 Saint-Sauveur，一个蒙特利尔以北的滑雪小城。 　　如果不是因为她对空气污染特别敏感，其实她还是很喜欢大城市的生活，毕竟她很年轻，向往一份好工作。 　　“我曾考虑过蒙特利尔，因为我的人际关系网、朋友们都在那里，但是因为哮喘和空气污染，我最终还是觉得那里不是我的明智之选。这也是为什么我选择生活在加拿大的原因。” 　　当人们戏称加拿大是大农村的时候，其实是在说这里没有令人窒息的雾霾和拥挤的人群。 　　去年十月发表的一份大型科学研究认为，2015年至少有900万人因污染而过早离世。每年因污染而生的相关疾病死亡人数约有290万。 　　加拿大统计局在2017年春天发布报告，空气污染对对多伦多地区不同种族和社会经济群体的影响大相径庭。 　　研究者以为，新登陆的移民往往选择大城市作为最初的落脚点，例如温哥华和多伦多，随着时间的推移，他们可能会前往较小的城市。 　　事实上，这个推论的第二部分是错的，“我们看到的是新移民留在了污染较重的区域，”该研究的联合作者 Lauren Pinault表示。 　　该报告显示，多伦多地区受空气污染影响的人群存在种族和社会经济因素决定的差异。 　　之所以选择多伦多作为研究对象，是因为这里相对于其他加拿大城市而言，污染较重，而且聚居着大量人口，其中42%是少数族裔，同时拥有36%的移民。 　　加拿大全国平均污染率是一立方米7.05毫克，多伦多是9.33毫克。 　　根据卫报的报道，2017年年初，北京的空气污染严重，每立方米是95毫克。这比之前一年的污染程度上升了70%。 　　研究发现，加拿大少数族裔群体暴露在空气污染中的程度每立方米高于白人群体1.61毫克。如果考虑到社会经济地位，平均差异就更大。 　　低收入的少数族裔比高收入的白人群体暴露在空气污染中每立方米多2.08毫克。 　　报告称，“全国来看，被PM2.5影响的程度差别不大，但是在都市核心区，低收入群体聚居区的人比不住在这里的人受空气污染影响大。” 　　加拿大过去的空气污染水平“令人恶心” 　　过去六十年，加拿大空气质量经历了从“令人恶心”到“令人羡慕”的过程。当然，加拿大幅员辽阔，大部分地区无人居住。但是同时，加拿大人口的90%居住在离美国边境不到160公里的范围内。 　　在这一水平方向的长条区域里，不但集中着大多数人口，还纵横交错着毛细血管一样的高速公路和普通公路。这些道路承载着无数汽车、卡车，以及它们排放出污染物。这些污染物进而在社区之间散播。结果就是：加拿大的主要空气污染来源是交通运输。 　　多伦多人口密集，交通为全国最拥堵。不过，即便使用公共交通工具，也不一定能够缓解人们遭受的污染。 　　2017年4月的研究显示，多伦多地铁体系的空气质量和北京地铁的日常空气污染程度差不多。地铁里的空气污染物是地铁外的10倍以上。 　　只要是想想在地铁里会呼吸到和北京每天一样的空气污染都让大部分加拿大人望而却步。好在地铁外面的空气还很干净，比北京好太多了。 　　不是每个人都能逃离城市污染，居住在魁北克滑雪小城呼吸纯净清新的空气；也不是每个人都能避免乘坐地铁通勤。如果不是自己面对诸如此类的问题，可能人们根本意识不到多伦多的空气污染。如果有钱，问题的解决就容易多了。 　　去年12月初，多伦多市府将每立方米的PM2.5颗粒物水平定在不超过28毫克。

　　患消化道肿瘤的老人似乎越来越多了。华中科技大学同济医院消化内科晏唯教授称，该科每年内镜切除消化道早期肿瘤约300例，基本上是40岁以上的，60岁左右是大多数，而大部分与不良生活习惯饮食习惯相关。 　　老坛泡菜吃了30年老两口双双得胃癌 　　去年夏天，75岁的孙爹爹被确诊为胃癌在武汉市一医院做手术。胃肠外科邵永胜主任问诊时发现，孙爹爹一家特别爱吃泡菜，他自豪地称他家“老卤”还是老伴的陪嫁，从四川老家带来的，年年泡，30多年了，每餐没有酸酸辣辣的泡菜就吃不下饭。医生了解了孙爹爹的饮食习惯，马上要求他带老伴到医院检查，果然又是一例胃癌。子女们赶紧到医院查幽门螺旋杆菌，结果6个人中有4个超标。由于处理及时，孙爹爹老两口手术预后良好，子孙们通过“三联疗法”预防癌变。 　　邵永胜主任说，中国每年约有67.9万新确诊胃癌患者，2015年约有49.8万中国人死于胃癌。胃癌青睐中国人与其大量食用含盐量高的腌渍食品有极强的关系，但不幸的是腌制的鱼干和发酵的蔬菜(泡菜、腌菜、咸菜等等)一直是东亚地区的传统美食。高盐食物可以破坏胃黏膜，而腌制类食物添加的用于防止腐败的亚硝酸盐，在食物的发酵和胃部食物消化过程中则会产生高致癌物。 　　常做一桌饭菜盼子女奶奶总是剩菜吃几天 　　78岁的秦奶奶有3个女儿1个儿子，老伴早年去世后一直跟大女儿一家生活。女儿女婿还在上班应酬也多，外孙更是难着家。秦奶奶每天晚餐都做七八个菜等他们回来吃，一到周末做得更多，盼着子女们都来。结果往往是到了吃饭的点，孩子们打电话来告知各有各的事，做好的一桌饭菜，秦奶奶一个人有时一个星期也吃不完，不得不反复加热再吃。年轻时拉扯4个孩子长大、过惯了苦日子的老人说啥也舍不得扔掉剩菜，有时冰箱放不下变了味也把肉挑出来吃。即使有的蔬果坏了，也会将坏的部分切掉后接着吃。上周秦奶奶腹部剧痛，以为吃坏了肚子，到医院胃镜检查居然是胃癌晚期。 　　华中科技大学协和医院胃肠外科夏泽锋副教授专家表示，不良的饮食习惯只是诱发消化道肿瘤(主要为食管癌、胃癌、肠癌)的其中一方面，肿瘤的发生还和幽门螺杆菌感染、家族遗传等因素有关，但长期吃剩饭剩菜可诱发消化道肿瘤。 　　发现一例早癌挽救一个生命拯救一个家庭 　　武汉市第一医院胃肠外科邵永胜说，不良饮食习惯是老人长寿的拦路虎，健康的生活方式、定期的体检、早期发现和积极治疗是成功预防和治愈胃癌的关键。 　　亚硝胺是强力致癌物。腌渍鱼干与烟熏食品中含有大量亚硝胺。亚硝酸盐主要以3种渠道进入体内：首先是火腿与香肠的染色材料，其次是蔬菜中的硝酸盐在体内转化为亚硝酸盐，最后是常温放置的熟食经过一天左右其中的硝酸盐转化为亚硝酸盐。 　　如何改变不良饮食习惯?最重要的还是饮食清淡，充分补充新鲜蔬菜(包括洋葱和大蒜等)以缓解高盐食品的危害。牛奶含钙丰富能够保护胃黏膜，而蔬菜的抗氧化成分可减少活性氧含量。同时避免食品的长期存放。 　　高盐食物会破坏胃壁，而受到破坏的胃壁会增加幽门螺旋杆菌的感染风险，有八到九成的慢性胃炎、胃溃疡都是由幽门螺旋杆菌引起的。 　　邵永胜提示中老年朋友，有慢性胃疾病、40岁以上男性、胃癌家族史者，应该定期进行体检，主要是定期的胃镜检查，如发现胃息肉可以及时镜下切除，有幽门螺旋菌感染应该及时抗菌治疗，以防导致进一步病变。早期胃癌手术治疗5年生存率达90%以上。

　　北半球流感肆虐，美国流感疫情严重，除了夏威夷外全部州份都已"沦陷"，至少三名妈妈在照顾患病家人期间染病病逝，美国疾病预防及控制中心(CDC)警告，这波流感来势汹汹，平时健康的人反而更易"中招"，呼吁民众提高警戒，尽快接种疫苗。 　　来自印第安纳州的37岁妈妈斯莱文(Karlie Slaven)是其中一名病逝的妈妈。她上周本来仍然健康，当时她的丈夫以及两名孩子全部染病留家休息，"她要照顾所有人，因此感到有点筋疲力竭"，岂料到周五她自己也染病。她看病后回家休息，但病情无好转，翌日到急症室求诊，当时照肺仍然清晰，但呼吸困难，到周日再被送入急症室但抢救无效病逝，前后只有 3天。 　　36岁妈妈哈曼(Tandy Harmon)更在感染两日内病逝。她上周三看病时确诊流感，医生开药建议她回家休息，岂料离开医院两小时后病情急剧恶化紧急送院，要靠呼吸机辅助，可惜仍没有好转，当晚她已要靠仪器维生，最终疑因免疫力下降，因肺炎及血液感染耐甲氧西林金黄色葡萄球菌(MRSA)，周五在多个器官衰竭下病逝。 　　此外，47岁妈妈阿克顿(Katherine Acton)也因照顾儿子而染病死亡，朋友指，她平时很注重饮食健康，更常常做运动健身，没料染病后几天已病逝。她本来还计划在秋天与男友结婚，如今却遗下了未婚夫及两名儿子。 　　世界传染病专家韦伯(Dr Richard Webby)警告，今波疫情非常严重，绝非危言耸听，但承认家长照顾病童时，除了接种疫苗及勤洗手外，可以做的预防措施不多，他说："若然家里有(传染病)高风险人士，你可以戴口罩，另外必须要勤洗手。"

　　美国知名的华人大型连锁超市，因被消费者拍到员工用超市购物车，装着满满的生猪肉运入店内，因而招致网民们疯狂转载和抨击。尽管此事件发生後，涉及此事的两名雇员已被开除，但美国亚裔超市的”不卫生”行径已引起消费者关注，当地卫生局也将对此展开调查。 　　美国知名的华人连锁超市99大华(99 Ranch Market)，近期因两张消费者抓拍的场景，而成为网民唾骂和抨击的目标。事件发生在1月25日上午，消费者濑户(Loretta Seto)在北加州圣荷西(San Jose)Costco量贩店对面的99大华超市前，目睹了两名男子用Costco量贩店的购物车，来装载满满的且未经包装的生猪肉运入店内。 　　濑户把手机抓拍的两张图片上传至脸书(Facebook)网页，且附加评论指出她在圣荷西99大华超市看到这样的恶心场景，她通常让孩子坐在购物车上，但看到此事真是恶心到最高点。 　　此事不但引起网民大量转贴，许多网友认为应该调查美国亚裔超市的卫生环境，更有民众担忧该超市售出的肉品是否会致使人生病。这两张图片也引起了美国媒体的关注和广泛的报道，尽管两名涉及此事的员工已被开除，但超市所在地的圣克拉拉县环境卫生部门已声明将就此事展开调查。 　　圣克拉拉卫生部门向《圣荷西水星报》(San Jose Mercury News)表示，此种未经授权的猪肉运送方式，该局已立即采取措施展开调查和适当的行动，来确保公众的食品安全，并通报联邦和州等相关监管单位。 　　在此同时，超市和肉品供应商则是在相互指责是对方的错。99大华的一名代表直接在脸书回应濑户的帖子，声称已经把照片拍到的肉品都丢弃了，且该超市并已经向肉品供应商投诉。 　　但肉品供应商Jim’s Farm Meat发言人穆恩(Maria Moon)表示，该公司正在彻查此事。这部是该公司通常运送的模式，当该厂把产品运送出去时，通常是装在包装好的箱子里。穆恩指称照片内的两名员工已被解雇，并暗示可能是99大华超市要求用这种方式来运送。 　　联合国粮食和农业组织建议肉品在加工和储存过程中，应包装好防止污染。美国农业部指出，尽管美国联邦法并未规定肉品须标注，售出日期和使用日期，但多数商店都会标示。农业部并警示民众，未经正确烹调的猪肉，将可能导致肉品中的寄生虫和细菌散播，包括大肠杆菌和沙门氏菌。农业部并提供新鲜猪肉的保存期限指引，包括猪肉丶肉排丶排骨等，最多可冷藏3至5天，而新鲜猪肝只能冷藏1至2天。  

　　安省一对年轻夫妇，在去南美旅游后染上钩虫病(hookworms)，双脚起泡溃烂。医生经过诊断，推荐他们使用伊维菌素(ivermectin)，然而联邦卫生部不批准他们用这种药。这对夫妇只好南下美国自费买药，这才得到治疗。 　　据本地英文媒体CTV报道，安省温莎居民史蒂芬夫妇(Katie Stephens & Ed Zytner)，早前去南美的多米尼加度假。两人赤着脚走在海滩上，尽情享受着热带的风情。 　　然而就在他俩走完海滩后不久，就感到足部有鼓胀感，不过谁也没有把这当回事。 　　上周五(1月19日)，两人结束旅游回到位于温莎的家中。这个时候，他们的双脚开始肿胀，并在短短一两天后起泡。 　　这对小夫妇还以为染上了什么热带怪病呢，赶忙去看医生。医生一开始也瞧不出什么问题，给绑上绷带就打发他们回家了。 　　又过了两天，两人的双脚上的水泡越来越多、越来越严重，只好又去了医院。 　　这次医生总算查出原因了：原来他们赤脚在多米尼加的沙滩上走，感染上寄生虫了，确切地说是钩虫(hookworms)。 　　(注意：以下图片可能会引起不适。) 　　医生推荐他们使用特效抗寄生虫药伊维菌素(ivermectin)。不过这种药受管制，在使用之前先要获得联邦卫生部的申请。 　　按照联邦的规定，只有在病人无法接受常规治疗、常规治疗无效，或是病情严重危急的情况下，才能使用伊维菌素。 　　史蒂芬夫妇想着，我们的双脚都烂成这样了，用药申请肯定能获批。 　　可谁知卫生部拒绝了他们的申请。 　　小夫妇得到这个回信，觉得很不可思议：我们脚都快成熊掌了，走路都困难，这还不算“病情严重危急”吗?! 　　万幸的是，为他们诊断的医生提供了第二种选择方案：他的一个同事有加、美两国的医生执照。可以让他开一张处方，然后南下美国买药。不过呢，你们需要自己掏药费。 　　史蒂芬夫妇想都没想就答应了，于是很快拿到了伊维菌素。 　　现在，两人的脚经过用药，已经渐渐恢复了。两人一面庆幸用药及时，一面对加拿大的医疗体系一通抱怨：如此官僚，这不是要人命嘛。 　　小夫妇俩联系了本地媒体，将自己的遭遇公布出来，一是对本国的医疗提提意见，二则是提醒广大读者：去热带旅游，千万别赤脚走路。

　　统计局公布本国最新癌症发病率数据，指出在2015年全国除了魁省，共有超过14万1千宗新的癌症个案，并指出随着人口增长和老化，有关数字自1992年以来正逐年上升。 　　当局并指出，计算人口年龄分布因素在内，除了女性的甲状腺癌个案呈上升外， 国民的癌症发病风险在过去20多年来大部分时间都维持稳定，直至近年才有所下降，主要原因是前列腺癌的确诊个案下降，相信同修订筛查前列腺癌症指南有关。 　　统计局指出，2015年，男性同女性最普遍的5种癌症依次是乳癌，肺癌，大肠癌，前列腺及膀胱癌，其中，男性以前列腺癌最常见，占了新确诊癌症的两成有多，其次是大肠癌，占1成3，之后是肺癌同膀胱癌，而女性当中， 就以乳癌最多， 占约两成6，其次是肺癌，占1成2， 之后是大肠癌，子宫癌和甲状腺癌。 　　报告显示， 癌症发生的机率，最高峰是80至84岁。另外， 不同种类的癌症，确诊的年龄有所不同，综合来讲，例如甲状腺癌的确诊年龄趋向年轻化，而膀胱癌更加多在长者中被发现。 报告又指出， 40岁以下男性同女性，最常见的癌症分别是睾丸癌同甲状腺癌，而40至69岁以及70岁及以上年龄组的男女，最常见癌症则分别是前列腺癌及乳癌。

　　加拿大统计局估计，加拿大大麻市场价值在接近60亿元。(CBC) 　　在大麻将於今夏合法化之前，加拿大统计局公布数据，尝试就大麻市场的规模，作出量化评估。 　　统计局提醒，由於目前的大麻市场大多属於非法运作，从而，本报告的部分结果是根据"一些假设、模式，以及主要是非法大麻行业产量相关的有限资料得来。" 　　统计局估计，加拿大成人去年在大麻上花费了57亿元，其中90%是用於非法、非医疗目的。 　　与这近60亿元相比较的数字是：加拿大人去年在饮酒上，花费略超过220亿元;在烟草产品上花费了160亿元。 　　然而，若以产量而论，大麻行业的规模，现在要大过加拿大的啤酒或烟草行业。加国2014年，生产了价值约34亿元的大麻，酿酒业产值约29亿元，烟草产品大约10亿元。 　　这主要是因为，酿酒与烟草业大量依赖进口，而大麻的情况不同，主要是在加拿大生产与消费。 　　加拿大统计局估计，加拿大於去年仅进口大约3亿元非法大麻。而在1960年代，加拿大人消费的大麻中，超过40%来自进口。报告中说∶"在加拿大消费的烟草与酒类，其中相当一部分是进口。从而，这些行业与大麻业相比，规模较小。" 　　统计局说，加拿大去年还出口了价值12亿元的非法大麻。 　　统计局还追溯其数据至1961年，计算出大麻价格平均每年涨价大约3.3%。若经通货膨胀因素调整，每克大麻价格在1989年升至最高，为12元，从那之後，由於供货过多，价格平均每年下跌1.7%。 　　该报告估计，去年大麻价格跌至每克7.5元。

据加拿大新闻社报道，加拿大的一项医学研究显示，流感容易诱发心脏病、特别是对于65岁上年纪的人更是这样。 这一研究成果发表在最新一期  New England Journal of Medicine。 这一研究课题组的负责人、多伦多 Institute for Clinical Evaluative Sciences (ICES)的科研人员Dr. Jeff Kwong介绍说，他们的研究显示，在被确诊患上流感一个星期之内患者发生心脏病的可能性要六倍于其患流感一年前和一年后发生心脏病的可能性。 Dr. Jeff Kwong的课题组研究了2009年到2014年2万名经实验室化验确诊为流感患者的资料，发现他们中有332人在被确诊患上流感前一年或后一年由于心脏病发作而入院治疗;而这332名心脏病患者中有20人是在流感确诊后7天内发生的心脏病，这20名患流感7天之内心脏病发作的患者中有75%年龄在65岁或者65岁以上;此外，这332名心脏病患者中有31%没有接受流感疫苗的注射。