时尚

没有什么比夏天穿一条短裤更凉爽的了，但怎样将它穿去更正式的工作场合？牛仔短裤今年流行怎样的搭配？我们都会在这篇文章里提及，但露腿可是很有讲究的事情，如何露得高级？我们可以先看看英国文化中是如何来靠露腿来判断阶级的。此外，还有一些以往与短裤的固定搭配也需要抛弃了，所以这可不是一篇单单只是单品推荐的微信呢！ 露腿有讲究 先看看英国人的潜规则 社会人类学家凯特·福克斯(Kate Fox)在《英国人的言行潜规则》一书中从裙长露腿角度写道：露出皮肤的多少，是判定英国成年女性阶级属性的重要标志。女士在白天的着装露得越多，阶级越低，两者成反比。而关于腿部的阶级规则不太明确，因为有两个因素使这个问题复杂化，那就是时尚因素和美腿因素。 　　 凯特王妃的裙装长度绝大部分都在膝盖以下，只露出小腿。 工人阶级下层的女性和工人阶级出身的暴发户，不管腿美不美，不管是否流行，都喜欢穿短裙。中产阶级下层和中层的女性和“受人尊敬”的工人阶级上层女性，即使短裙流行而且腿也很美，也不会露太多腿。而较高阶级的女性，则是越年轻时就越爱穿短裙，但一定要拥有美腿。 　　 而她的妹妹Pippa Middleton则更喜欢膝盖以上的裙子长度。 中产阶级上层和上层阶级都认为粗腿尤其是粗脚踝，不仅丑，而且使人看上去像工人阶级。每个人都会认为上层阶级女性都拥有优雅的美腿，纤细的脚踝，这其实是一种误解，而其根源大约就是因为粗腿被细心地遮掩住了。 　　 　　 60岁的英国首相Theresa Mary仍然有着纤瘦优雅的双腿。 所以，如果看到英国女人有双粗腿，却穿着短裙，那么她必是工人阶级无疑。但一双美腿却穿着短裙的人，却很难判断，很可能是底层，也很可能是上层。 在国内也许没有这样的言行潜规则，不过如何将露出大部分腿部肌肤的短裤穿好，今年又流行哪类的短裤款式？有什么固定的搭配或是款式需要避开的？我们接着说。 这些短裤款式和搭配 请一定放弃 固有的搭配不见得是对的，即使满大街的人都在这样穿着。越是露肤的单品，越不应该太强调“性感”，尤其在日常生活中更应该如此，看看以下这“五不要”，你会摸清楚穿短裤的度。 　　 1.不要将具有“家居服”气质的短裤穿上大街，无论它有多舒适。 　　 2.不要给人“裤不遮体”的感觉，因为这实在不高级，出门前记得照照背后，顺便蹲下来试试看是否走光。 　　 3.不要让别人猜测你到底有没有穿短裤，如果已经让人有所误会，要么你的上衣过长，要么短裤太短。 　　 4.不要再搭配黑色丝袜了，真的很不时髦。 　　 5.不要用短裤搭配水台底高跟鞋，因为它出了名的带有“性暗示”。 如何挑选时髦的短裤 并把它穿好？ 除了我们喜欢的牛仔短裤外，今年还格外流行其它三类，看看明星们是怎样穿着短裤出街的，这其中很有学问。 西装短裤 如果你的公司着装不用每天都以制服出现，无疑西装短裤会是凉快的好选择。因为面料的关系，让造型看上去有经过精心搭配，而不会显得过分随意。 　　 杨紫的机场造型以棕色西装马甲搭配短裤、中性的乐福鞋，造型很是帅气。 　　 蒋欣的黑色短裤上搭配的是白衬衫、飞行夹克，以及黑球鞋，同样也是以中性风取胜。 　　 有不少服装原本就是以薄西装搭配短裤的造型出现，这省去了不少搭配的烦恼。 　　 Gwyneth Paltrow的海军蓝泡泡袖上衣搭配的是亚麻色短裤和尖头平底鞋，同样不失优雅。 　　 Julianne Hough的淡蓝色短裤搭配白色荷叶边衬衫，整体感觉非常清新。 高腰A字短裤 如果大腿不够纤细想穿短裤怎么办？高腰A字的款式就会更适合一些，宽松的裤管设计给予腿部更多的空间，这会在视觉上起到显瘦的作用。 　　 张天爱以Philosophy di Lorenzo Serafini白色字母印花卫衣搭配红色亮面拉链高腰短裤，Puma白色金属头拼接系带休闲鞋为造型增添运动感。 　　 景甜的T恤与短裤的造型格外突出了她的腰部线条，转移视觉重点也是能让人忽略腿部的方法之一。 　　 唐艺昕的条纹套装与手袋都来在Fendi，整个造型舒适得体，是很实用的机场造型。 　　 舒畅的机场造型在条纹风衣下搭配着同面料的高腰短裤，利用落差打造出层次感。 　　 超模Olivia Culpo的造型与唐艺昕的有异曲同工之妙，都是具有度假气息的装扮，搭配漆皮平底鞋更适合日常出街。 　　 超模Romee Strijd的街头装扮以白色镂空圆领针织衫搭配巧克力色高腰短裤，黑色凉拖非常适合现在穿着。 　　 高腰短裤还可以与短款上装搭配，优化身材比例，更加凸显双腿。 　　 高腰短裤搭配高跟短靴也是不错的选择，这样更显腿长，注意靴子颜色以裸色为主。 运动短裤 充满运动风格的短款也受到不少女性的喜爱，少了性感，多了活力与男孩气，不失率性的潇洒让女性别有一番迷人魅力。 　　 何穗的Chloé白色灯笼袖上衣，与运动感十足的短裤，让她的女性气质变得更有味道。 　　 蒋欣则用马甲和短裤打造出休闲风，看得出平时她也是非常关注时尚搭配的。 　　 宋祖儿的champion运动短裤与长袖T恤、棒球帽和运动鞋的造型充满舒适感。 　　 Aymeline Valade只用Lacoste的白衬衫、运动短裤和帆布鞋就打造出一个令人印象深刻的造型了。 牛仔短裤 虽然牛仔短裤是夏日街头最常见到的时尚单品，但如何穿搭出个性？让我们来看看以下明星的街拍。 　　 杨幂的水洗牛仔裤搭配同色的牛仔夹克，Prada黑色马鞍包和Céline的白球鞋增添了时髦度。 　　 张慧雯在白色图案字母印花T恤外搭配了一件牛仔衬衫，白色牛仔短裤和白色Dior迷你单肩包让她的肤色更加凸显。黑色Vetements条纹字母针织袜是时髦之选。 　　 欧阳娜娜Off-White花朵绿叶印花卫衣，搭配经典的水系牛仔短裤。Vans粉色帆布鞋与Céline Classic Box白色单肩包都很清新。 　　 林允的黑色牛仔裤与Chanel系带鞋为这个造型添上了帅气。 　　 林允儿的浅蓝色条纹衬衫与黑色短裤及漆皮短靴是充满个性的搭配。 　　 Gigi Hadid美式风十足的衬衫下搭配Tommy Hilfiger的背心和牛仔短裤，一双裸色靴子让造型格外出挑。 　　 Bella Hadid与姐姐的装扮思路接近，Chrome Hearts白色背心下搭配黑色牛仔短裤，黑色粗跟系带短靴则更有个性。 　　 英国名媛Poppy Delevingne的牛仔短裤造型极好模仿，记得穿上你的飞跃球鞋。 　　 德国超模Stefanie Giesinger街拍，以鲜艳的套头卫衣搭配黑色紧身牛仔短裤，白色Yeezy运动鞋十分时髦。

作为一只在土伦土生活多年的留学狗，小编我早已习惯周遭本地人土到掉渣的穿衣style。 （来源google 关键词:表情包） 为了不让呆在加拿大的自己被这边随性的土伦土人民穿衣style同化，也为了努力拉近与时尚圈的距离，紧跟时尚icon们的步伐。励志要走在潮流最尖端的小编我可没少关注instagram上那些欧美大长腿IT girls。各种被他们带火的网红爆款，小编我也偷偷买过不少。穿衣搭配什么的，学习借鉴一下这些带货女王更是不用说。  （来源google 关键词:表情包） 也许常常混迹各路网络上时尚博主版面的你深感大彻大悟时尚的真谛，可是有些时下流行的时尚穿搭你真的都看得懂吗？今天小编就要带大家一起来盘点一下今年新出现的一些由时尚圈魔头们引领的普通人看不懂的时尚穿搭。                                                                        1 从保暖毛拖蜕变成塑料凉拖的PUMA 在欧美歌坛拥有无可撼动地位的女王蕾哈娜（Rihanna）,一直都因其百变而又有个性的穿搭而备受年轻人的追捧。 无论是宽松休闲的欧美运动风。 （来源google 关键词:蕾哈娜） 还是高贵冷艳的街头女王范。 （来源google 关键词:蕾哈娜） 我们日日都可以霸气的hold住。作为日日的一位老粉，小编我也是跟着超会穿的时尚女魔头日日一起探索着时尚的世界。 去年日日与Puma联名合作推出的毛绒拖鞋更是火到千金难求，整个时尚圈都在为它代言。  （来源google 关键词：Puma毛绒拖鞋） 日日本人在穿。 （来源google 关键词：Puma毛绒拖鞋） 欧美时尚圈的IT girls们也爱穿着上街。 （来源google 关键词：明星穿Puma毛绒拖鞋） 国内的明星们更是爱不释手。袁姗姗穿着Puma毛绒拖鞋凹机场造型。 （来源google 关键词：明星穿Puma毛绒拖鞋） 小宋佳更是把Puma毛绒拖鞋当时尚家居拖鞋穿。 （来源google 关键词：明星穿Puma毛绒拖鞋） 作为一双爆款拖鞋，无论国内还是国外的明星们，几乎人手一双。小编我也是废了老大劲才买到一双。 曾经小编我也做好了追随日日的准备，毕竟日日可是带动时尚的风向标。然而今年四月日日与Puma最新推出的今年夏季新款果冻拖鞋却着实亮瞎了小编我的狗眼。黑色也就算了，然而看似“小清新”的淡粉和淡蓝色拖鞋到底是怎么回事？ （来源google 关键词:蕾哈娜果冻拖鞋） 在凑近仔细感受一下这拖鞋由内而外散发出的廉价气质。 （来源google 关键词:蕾哈娜果冻拖鞋） 如此的似曾相识。。这这这确定不是我们家家常备，乡村大卖场十几元四双的居家洗澡塑料水晶拖鞋吗？  （来源google 关键词:果冻拖鞋）隔着屏幕我都感受到了浓浓的塑胶味。。。 （来源google 关键词:果冻拖鞋） 原来我们国人一直都遥遥领先人家国外时尚界好几圈。难道洗澡水晶凉拖鞋就要冲出国门，走向世界了？ 我需要静静。。  （来源google 关键词:我需要静静 表情包）                                                                                                   2 雨天必备透明塑料牛仔裤与长靴无独有偶，最近时尚圈流行的透明塑料材质的高跟鞋，长裤也是看得小编我一脸懵逼。 （来源google 关键词:透明靴子）  我们金卡戴珊姐姐就这么穿着牛仔外套，脚踩透明塑料长靴霸气出街了。 （来源google 关键词:透明靴子 金卡戴珊） 高级秀场上模特们穿着透明塑料长裤走秀更是比比皆是。 （来源google 关键词:透明裤子） 无论是上身搭配什么的都有。 （来源google 关键词:透明裤子） 英国时尚品牌Topshop近期更是推出了一款透明塑料牛仔裤。  （来源google 关键词:topshop透明裤子） 让我们来欣赏一下风骚的海报。等等，这感觉怎么又如此熟悉？ （来源google 关键词:topshop透明裤子） 小编我定睛一看，这难道不是我们平常下雨街边十块一件的雨裤吗？？  更重要的问题是，这穿了裤子跟没穿到底是有什么区别，到底是遮住了哪里。。。一遍遍看着Topshop的模特海报，小编我陷入了沉思。。  （来源google 关键词:表情包）  （来源google 关键词:表情包） 然而Topshop官方还一本正经的表示，这条裤子的存在就是为了在盛大节日庆典或者化妆舞会上夺人眼球。穿着这样一件“皇帝的新衣”去吸引瞩目，小编表示，臣妾真的做不到啊！   这一切的一切还都不是让我最心碎的。还有更让小编我接受无能的搭配在后面。  （来源google 关键词:表情包）                                                                                              3 经典大妈款丝袜配凉鞋 作为一颗时尚界的当红炸子鸡，金小妹（Kendall Jenner）一直是我心中排名名列前茅的带货女王。虽然人家有颜又有腿任性穿啥都好看，但衣品也是公认的好，怎么穿搭都是美美哒。随性又有个性的街拍照每次都是小编我平日穿搭的模板。 比如这样，简洁的星星上衣搭配经典的牛仔短裙尽显好身材。 （来源google 关键词: kendall jenner） 又比如这样 随性的连体毛衣裙搭配时髦的黑皮靴，帅气又不失女人味。 （来源google 关键词: kendall jenner） 即使在红毯上，金小妹的穿搭也从不输人。  比如这样高冷美艳的红毯造型。黑色透明蕾丝长裙搭配简洁的全黑高跟凉鞋。   （来源google 关键词: kendall jenner） 又比如这样，全黑呢绒材质的西装搭配皮裤，再加上金属感厚重的chocker，帅气的金小妹根本就是个未来女战士。 （来源google 关键词: kendall jenner） 作为一只颜狗，金小妹的照片一直都有着让我舔屏的冲动！！！  （来源google 关键词: 表情包） 曾经的曾经，金小妹在我心中一直犹如神一般的存在，单纯的我一度认为她就是时尚的代名词。 直到上个月戛纳电影节，金小妹穿着走路生风的白色印花斜肩拖地大长裙去走红毯。 （来源google 关键词: 肯豆 戛纳） 第一眼看到照片时，我仍旧如往常一般为金小妹的大长腿和甜美笑容所倾倒。 （来源google 关键词: 肯豆 戛纳） 可是当我定睛一看，金小妹脚下竟然用肉色的短丝袜搭配她的高跟凉鞋。。  （来源google 关键词: 肯豆 戛纳） 肉色丝袜配凉鞋。。。 （来源google 关键词:肯豆 戛纳） 这这这。。。这不是中国大妈们夏季最爱的搭配？？  （来源google 关键词:大妈凉鞋配丝袜）这不是我们一度认为最接受无能的搭配。  所以这到底是什么鬼？？？我的内心再一次受到了重击。。 （来源google 关键词:大妈凉鞋配丝袜） 难道其实中国大妈们才是走在时尚界最前端的人？？ 而我一度认为辣眼睛的肉色短丝袜配凉鞋竟要成为时尚圈流行的新风向？？？  这一次我再也控制不住自己了，这些时尚都是些什么玩意，难道这年头真的只有看不懂的才叫时尚？ （来源google 关键词:冷静 表情包）  （来源google 关键词:冷静 表情包） 当居家水晶拖鞋与雨天经典雨裤雨靴成为时尚，当一直被自己鄙夷的大妈style竟然成功闯入时尚界，小编我实在跨不过自己心里那道坎。。就问多伦多的白富美们， 高富帅们，今年最新夏季潮流搭配，你们到底是跟还是不跟？ 

先来明确一下，腰部两边赘肉是腰腹部多余脂肪的堆积，就像下图这样： 减掉腰上赘肉后的效果是这样的，请看下图：   要达到上图这样的效果，需要做到以下两点：   1降低身体脂肪含量。   当身体脂肪含量降低了，腰上的肉自然会少，具体可以参看以下男女体脂对比图：   降低身体脂肪含量在这里首选有氧运动，比如慢跑、快走、跳绳等。建议每周锻炼3次，每次30分钟以上，坚持6周就能看到效果。   2提高腰腹部肌肉的肌肉质量，以及增加腰腹部肌肉的含量。   不知道大家有没有发现，经常运动的部位，相对脂肪较难堆积。一般，肌肉多的部位脂肪相对较少。   因此，如果在单一靠有氧运动还达不到减缩腰腹部多余脂肪的时候，就需要增加腰腹部肌肉的训练。当然身体其它部位的肌肉同样也需要锻炼。   下面推荐一套腰腹部训练动作，同样建议每周锻炼3次，可以在每次有氧运动前或有氧运动后，进行以下训练。   动作1：坐姿收膝卷腹 10-20次   动作2：坐姿屈膝左右转体 10-20次   动作3：仰卧屈膝左右交替侧卷腹 10-20次   动作4：仰卧直腿卷腹 10-20次   动作5：仰卧交替上下举腿 10-20次   动作6：并腿屈膝侧身挺髋 10-20次   动作7：仰卧撑交替上下抬腿 10-20次   动作8：俯撑交替后抬腿 10-20次   如果上面这套动作你不满意，那么还有下面这一套   两头起   收腹跳 侧面两头起   转体空中自行车   仰卧单侧抬腿   因为腹肌是慢肌纤维主导的肌肉，所以腹肌训练动作需要“多次数”的进行。   每个动作一组最好能做到20-25次，然后进行3-4组，对于腹肌刺激效果最好。   3、注意饮食控制，合理摄入营养。   主要注意以下三点。   1、高蛋白饮食。也就是说，多吃精瘦肉，比如瘦牛肉、鸡胸肉、鱼肉。   2、低脂肪、中等偏少碳水化合物。少吃肥肉、零食。碳水化合物比如米饭面条等早饭和午饭多吃，晚饭少吃（午饭的三分之二左右），睡前两个小时不要吃。   3、一天正常3餐，尽量杜绝快餐。   以上就是让你减掉腰腹两侧赘肉的秘籍了！   那么接下来的就是坚持了！减肥很苦，但是结果会非常甜的！

露背装早已不是女孩们买来放在衣橱里不敢穿的摆设了，夏天穿上露背装，可以美到让人想“犯罪”！它也成为了女明星们参加活动时的首选！ 　　 　　 ▲ 杨幂在上海电影节红毯上以一袭清新薄荷绿仙女裙惊艳四座，微露香肩美背，简约发髻优雅大气。 ▲ 在2017托尼奖颁奖礼红毯上，超模刘雯身着抹胸碎花长裙亮相，从正面看，已经被她精致的锁骨迷倒。 ▲ 背面大露背的设计更是性感系数爆表！ ▲ 对比上一次随性披发搭配大露背，大表姐这一次的低马尾辫更加完美地展现了她傲人的蝴蝶骨。 ▲ 在迪奥蓝调之夜活动上，Baby身穿高雅的深V礼服，ALL BACK的丸子头搭配大露背让她惊艳全场。她坦言想要保持完美身材的秘籍就是——自律！ ▲ 高耸的丸子头一直是baby穿露背装时的首选发型，一点儿不拖泥带水地将背部的无限美好展示给大家。 穿上露背装，毫无疑问就是想要秀美背！不过妆发也要到位，不然你的美貌就要打折了！ ▲ 像志玲姐姐这样把头发披散在背部，头发散乱地覆盖在背上会给整体造型减分。 什么发型和露背装最配呢？ 1 气场全开——高发髻 可爱减龄的丸子头遇上了性感露背装，不仅增加了整个人的海拔，更是增添气场，让人挪不开眼。 唐嫣 景甜 倪妮 刘亦菲 李沁 柳岩 艾玛·沃特森 安妮·海瑟薇 艾玛·斯通 莉莉·柯林斯 2 少女情怀——发辫 无论是马尾辫还是鱼骨辫，都能将凌乱的发丝聚集在一起进行造型，减少了发型在背部所占的视野，从而可以让大家的视线更加专注地欣赏美背！ 赵丽颖 范冰冰 布莱克·莱弗利 3 女神诱惑——侧披发 如果穿露背装的时候，你一定要选择披肩发，那最佳方式就是用卷发棒卷一下发尾，然后全部撩在一侧。一来在撩发瞬间可以展现你独特的魅力，二来让背部“坦荡荡”，你得到的赞美会更多！ 舒淇 杰西卡·查斯坦 米兰达·可儿 谁的露背杀撩到你了呢？

最近看见好多博主都在无限论今夏该穿白T及如何搭配，港真，就这样让小仙女们穿上白T素一整个夏天，难道你们的良心不会痛吗！！！ 缤纷夏日当然要多彩时髦啦，天天穿白T怎么也该乏了吧，试试下面五种能给你惊喜的T恤呗~ 复古T恤 2017好像进入了复古年，从头到脚，能穿的能用的纷纷刮起了复古风，就是前几年潮人们挂在嘴边的vintage啦。 复古T中很大一部分是Band T，既可以用来表达对某支乐队或某个歌手的喜爱，又是个人品味的标识。 　　 Miley Cyru私下常常穿印着Iron Mxiden（铁娘子乐队）的Band T，一支在重金属乐界非常有影响力的乐队。 　　 钟小姐的衣柜中也少不了复古Band T，但更偏爱设计简洁的款式。上面两套都是来自英国的另类摇滚乐团Arctic Monkeys。 　　 Ringer T也是复古T恤中的一种，原本是美国“校服”，青春活泼还单纯。莫名其妙就火起来，一定要试一试。不管是配绑带高腰裤、牛仔热裤或是半裙都不冲突。 　　 滚边儿T恤搭配起来也超级简单，只需一条高腰牛仔，要多时髦都可以~ 　　 湖蓝色T上印着old school的图案，蓝红撞色极具复古味儿，下着高腰工装牛仔，潮范儿顿显。 　　 这件T亮点在胸前的绑带设计，图案复古，然后今年大火的绑带元素一下就把年代感拉小。 　　 米色做旧T扎进牛仔热裤，背带和腰带合一是很不错的idea，脖间的丝巾模仿旧时西部牛仔的系法，复古又耐看。 Slogan T恤 今年最火的可能就是slogan T恤了吧，在各大网红、明星、秀场的出镜率简直高到无话可说，能够默言替你说话的Slogan标语，当然会受到百般宠爱。 　　 呼叫呼叫，D&G的T恤军团正在朝你袭来。 　　 Dior这件“We should all be feminists”T恤女权意味十足，火极一时。Jennifer Lawrence搭配西装穿登上了德国版《Bazaar》的二月刊。 　　 贝嫂穿上自己同名设计品牌，告诉我们为什么这么多年都板着个脸不笑。（哈哈哈哈哈哈哈哈） 　　 宇博Chiara Ferragni则用去繁存简的搭配方法，清新简洁。 　　 白T上印slogan，打眼吸睛，配条牛仔裤，再加双小黑鞋或小白鞋就很休闲简约了。 　　 这件slogan T贝拉小姐在秀场穿过哦~也是宣扬了女权主义。 　　 纯色极简Oversize Tee，与玩虐的Slogan标语的搭配，再加上百搭丹宁牛仔材质，夏季穿搭的大难题瞬间迎刃而解。 　　 亮色slogan T配浅色高腰大破洞牛仔裤+亮面靴，小姐姐你好酷哦~ 　　 袖口随意地卷起，金属装饰粗腰带封腰，这套look很摩登。 条纹T恤 T 恤界最经典不衰的元素，绝对非条纹莫属。百搭时髦不说，最关键是，不挑人，穿起来再省心不过了。 　　 　　 米兰达可儿、肯豆这些行走在时尚浪尖尖的弄潮儿们都逃不过条纹T的魔爪~ 　　 　　 最经典最好穿的要属黑白条纹，随便搭一条牛仔裤或是热裤都很完美。 　　 　　 衣服扎进裤子里，显高又显瘦。搭配阔腿裤更是有一种高街look感。 　　 水手风的蓝白条纹T，清新养眼，最适合夏天。 短款红条纹T+渐变水洗牛仔裤+小黑鞋，还有手上的花臂，真是酷到没朋友。 　　 细条纹T配九分休闲裤和小粉鞋，帅气中性，但鞋子的颜色中和了这份硬朗，露出一点小女人的感觉。 　　 想要更显活泼俏皮，搭配背带裤是个不错的选择。 其他颜色的条纹T虽不如黑白的经典，但是却更加时髦个性。 LOGO T恤 　　 THRASHER火焰系列可谓是红遍大江南北的滑板品牌，吸睛度，满分！ 　　 　　 Gucci2017系列的T恤，当它出现在时装周时就有预感他会以飞速火爆。经典的logo加上精致的字母印花 复古感直升。无论搭配仔裤，校服裤、皮靴还是裙子都可以轻松出街！ 　　 Tommy Jeans与Urban Outfitters携手推出联名系列，好似在表达LA的美妙阳光和复古的生活品味，更加体现出时尚衣品！ 　　 　　 大家对levi's的想法可能还停留在仔裤的阶段，但事实上最近出的这些T恤都好看到爆，不仅好看又好穿，红蓝两色搭配上磨白的做旧感，有时候，时尚真的是很简单的一件事！ 　　 LOGO霸王supreme一直都是潮人们的心头爱~ 　　 　　 可口可乐的LOGO T最近超级火，大红色亮片款更显高调。 　　 作为三叶草迷的其中一枚！不得不说爱三叶草爱到极致了，简洁的大logo，时尚的运动感，最重要的是舒服的上身感觉，随便穿条运动裤就能出街买东西！ 图案T恤 在T恤上印上图案是典型的街头文化，之前觉得痞得不行，今日拿来混搭各种chic单品别有风味。就喜欢这种把态度写在衣服上的拽调调。 　　 图案T配七分磨边牛仔裤再加一双vans，痞帅痞帅的，特别适合喜欢中性打扮的妹纸。 　　 超大深V的图案T+chocker+牛仔裤+帆布鞋，性感又帅气。 　　 这套look十分有创意，下身渔网袜加之T恤的小V领，女人味满满，又十分有个性。下衣失踪的套路也是玩得666~ 　　 如果你喜欢搞怪的图案，可以考虑这件做内搭哈哈哈，共和君是觉得挺有趣的。 　　 图案T搭配亮眼的亮片裙，莫名感觉有点小妩媚哦~ 　　 规规矩矩的西装裤，也不会被痞痞的图案T带坏，配在一起正直而帅气。 　　 搭配时下大热的阔腿裤也一点都不违和~反而显得大气时尚。 以上五种T恤真是今年大热，怎么样，是不是觉得自己应该来点新花样了~现在还不晚，快快去入手！ 今天的推荐就到这里了，别以为炎热的夏天就没什么可穿的，其实你还有很多选择，这些小巧的单品，绝对能让你的夏季锦上添花！

　　 如果你在找一件一劳永逸的时尚，估计条纹单品可以留在你的备选清单里。今年夏天条纹更是以快速席卷时尚圈的姿势，成功霸占各大街拍网站的各种街拍LOOK，成为今年夏天的首选！ 　　 女神们的挚爱 条纹的历史可要追溯到1858年，条纹衫为出海的水手起到防风防晒的作用。它最大实用功能是你可能想不到，就是当有水手不小心从甲板掉入海中的时候会非常醒目。方便营救，谁会想到这件实用性极高的条纹衫会在百年之后成为时尚圈的经典单品。 　　 赫本身穿条纹衫随性时髦 　　 Coco Chanel女士 把条纹带进时尚圈 　　 1917年香奈儿推出航海系列，把条纹衫和阔腿裤搭配在一起，在脖子上系丝巾。这一全新的潮流让当时的姑娘们都疯狂了，又舒服又时髦的时尚自然谁都无法拒绝。 在2017春夏流行趋势中，条纹依旧经典。 　　 2017 Spring/Summer New York Fashion Week Runway Monse 2017 Spring/Summer New York Fashion Week Runway Lacoste 2017 Spring/Summer Milan Fashion Week Runway Ports 1961 　　 5个漂亮的条纹LOOK 今年夏天，各路女明星对于这件条纹单品也爱不释手，清爽到极致的风格更是让人无法拒绝。初夏开始，各种条纹LOOK蔓延开来。先来盘点一下这段时间女明星们不错的条纹搭配LOOK！ Tee：Nonagon 半裙：June Eleven 鞋子：Vans 最近现身新电影宣传发布会的杨幂，用休闲的Tee搭配条纹荷叶边半裙，少女感爆棚。条纹能搭配出减龄的清新感，杨幂这种算是很好的示例了。 　　 包包：J.W. Anderson 鞋子：EXCLUSI 赛琳娜这件彩色条纹针织背心，色彩鲜艳，搭配一条简单的牛仔裤活泼俏皮。 衬衫：Y Project T恤：Yves Saint Laurent 短裤：Rag & Bone 袁姗姗选择的是一件清爽的蓝白条纹，搭配同色系丹宁，清爽不甜腻。 　　 棒球帽：Anti Social Social Club 袜靴：Balenciaga 卡包：Anya Hindmarch 手袋：Tod's Wave mini bag 马思纯这件条纹衬衫不是一般人能Hold住的，但她搭配了一条简单的牛仔裤，白色的棒球帽也和清爽的条纹有了色调的迎合。满分！ 　　 牛仔衣：Balenciaga 裙子：Balenciaga 鞋子：Saint Laurent 娜扎这件条纹衬衫裙看着就是很舒服的那种类型，而且不挑身材，即使是身材微胖的姑娘也可以选择。搭配的是一件牛仔外套，顺色深浅很容易穿出Chic感。 　　 今年夏天最需要入手的 四件条纹单品 1、条纹衬衫 条纹衬衫不用coco多说了，除了好看还是好看，除了清新还是清新。今年条纹衬衫不仅种类繁多而且搭配风格也相当丰富！ 　　 　　 　　 　　 　　 比较实用的一类就是简单的蓝白条纹，最清爽也最实穿，随便搭配一条牛仔短裙或者是牛仔裤就很夏日清新风格。 　　 　　 　　 特别一点的话，就是今年夏天很火的红白条纹和白绿条纹，这两种色调更加抢眼也更加特别。不过这两种条纹色调会比较挑肤色，建议偏黄肤色的姑娘要慎选。 　　 　　 　　 　　 今年不管是蓝白条纹还是其他色系的条纹，在穿法上也是搞了不少的花样。斜插肩穿或者是把衬衫打个结，总之怎么特立独行博主们就会怎么穿这件衬衫。 　　 　　 M.i.h Jeans 在net-a-porter可以买到 Self-Portrait 在Self-Portrait官网实体店可以买到 T By Alexander Wang 在farfetch可以买到 2、条纹上衣 除了条纹衬衫，今年夏天就是条纹上衣的天下了……真心很美。不对称的有设计感，一些露肩的条纹上衣适当的演绎性感味道。还有各种带荷叶边细节点缀的条纹上衣，都是今年最火的条纹单品。 　　 　　 　　 　　 　　 尤其是露肩又带有荷叶边的，成为博主们大秀身材和独特穿衣品味的首选，不过这种真心会很挑上半身的身材。 　　 　　 　　 　　 　　 Johanna Ortiz 在farfetch可以买到 MANGO 在MANGO官网实体店可以买到 Stylenanda 在Stylenanda官网实体店可以买到 3、条纹裙 条纹裙这个夏天一定要入手几条，竖条纹最佳。不管是半裙还是连衣裙都在这个夏日给你带来一丝搭配的清爽感。 　　 　　 　　 条纹连衣裙其实比较挑身材，而且穿不好就会有显胖。最简直的方法就是选择面料有垂感的，还有在条纹上选择比较低调色系的都会在视觉上有减重效果，也更实穿。 　　 　　 条纹半裙上身搭配纯色系单品最佳，条纹的清新感觉展现的淋漓尽致。想要保证整体搭配不混乱，和纯色单品搭配是最好的选择。 　　 　　 Alice + Olivia 在Alice + Olivia实体店可以买到 Proenza Schouler 在farfetch可以买到 ZARA 在ZARA官网实体店可以买到 MSGM 在MSGM官网实体店可以买到 4、条纹裤 条纹裤算是比较难驾驭的条纹单品，那份慵懒感是其他单品无法替代的。阔腿裤会显胖，但条纹铅笔裤就会相对显瘦。 　　 　　 上面这种宽松的条纹阔腿裤，上身适合搭配比较紧身的单品，上紧下松的效果能让搭配显得很立体有型。 　　 　　 条纹的休闲裤或者紧身裤最好选择竖条纹，会有拉长整体比例的效果。 　　 　　 身材好的可以像奥利维亚一样，上下条纹呼应。如果喜欢极简风的可以像Aimee song一样，用纯色上衣搭配条纹裤，大气又简洁。 　　 　　 J.Crew 在J.Crew店铺可以买到 Rosie Assoulin 在farfetch可以买到 Etro 在Etro官网实体店可以买到 除了衣服之外，像是条纹丝巾或者是鞋子包包这种配饰单品，也能给你的搭配增加不少的夏日清凉感。 　　 　　 　　 　　 好啦，说了这么多，你知道应该买哪些条纹单品了吧！  

从当初的无名小站，到现在 Facebook 的盛行、接着 是instagram（IG）... 但你每天在滑在看的「网红」照片真实性到底有多少？如果是化妆 ＋ 角度 ＋ 修图.... 照片「修前」和「修后」差很大其实早就不是什麽惊奇的事... 微博上一位化名为 kanahoooo 修图大师的作品，因为高晓松而红了。 这让我不禁怀疑，那些言情小说的封面是不是都是由这类的照片修过来的....！ kanahoooo透过他的金手指帮网路上的女孩们修图，每天要修这些照片就是他的工作之一，技术员真名李铁军。 之后，他陆续把他作品分享在自己的微博上。这些照片深深的震惊了大家 … ！ 就跟以往一样，kanahoooo修的都是女网友自行投稿的照片，而这系列的都是「棉花糖女孩」变身网美的照片！ 1.码数完全由L变M. 2。 3. 4. 5. 6.这这这....不能这么带欺骗性质的，我要退货哟。 7. 8. 再来看一辑日本动漫风~ #1 第一张可能就已吓到你 #2修后直接变成言情小说封面（惊） #3 #4 根本只剩下背景和衣服一样....（汗） #5 这张看了after后再回来看看before...真的就只有幻灭 2 个字 #6 其实有些照片修后本人的神韵是还在，但还是很让人无法接受本人真实竟然长这样啊（尖叫） #7 整个身材也被动刀了！ #8 肚子赘肉被修就算了，修工细到连大腿内侧也...！ #9 好啦...其实这张的 before 也是满可爱的啊…当然 after 更完美...... #10 这张的修后照片就明显有点假了 #11 连0号男同志也可以被改得美美的～ #12 #13 #14 好啦～这张修前就已长的有点诡异，下巴并不是尖才最好，还有那个唇弓，谁说这样才性感了？修后的样子其实比较不伤眼^w^” #15 这张修后的照片，要我判断的话我还真的会相信它是一张真实的照片耶... 殊不知只有后面的多啦a梦是真的 ... #16 好啦，这张就别太苛刻了，修前的样子就已很美了不是吗？ #17 #18 发现以后自己在看 cos play 的照片都要小心不要被唬了...哈哈 #19 #20 哈哈哈哈哈哈哈哈，所谓暗淡到光明的转变！？ #21 连猫咪爱睡眯眼的模样都可以修....（喵～） 这些照片有没有让你们想到身边那些也都把照片修很「大」的朋友呢？（嘘....小声的或偷偷下面留言告诉我们就好了）A_A 已经迫不及待地想要给他发照片了。 还是..... 你也已经把照片发给了 kanahoooo？（笑）

  当地时间2017年6月17日，法国勒图凯，法国“第一夫人”布里吉特·马克龙衣着朴素骑自行车出门，低调亲民。PHILIPPE WOJAZER/视觉中国 当地时间2017年6月17日，法国勒图凯，法国“第一夫人”布里吉特·马克龙衣着朴素骑自行车出门，民众围观。Philippe HUGUEN/视觉中国 当地时间2017年6月17日，法国勒图凯，法国“第一夫人”衣着朴素骑自行车出门，低调亲民。PHILIPPE WOJAZER/视觉中国 当地时间2017年6月17日，法国勒图凯，法国“第一夫人”布里吉特着朴素骑自行车出门，低调亲民。PHILIPPE WOJAZER/视觉中国 当地时间2017年6月17日，法国勒图凯，法国“第一夫人”布里吉特·马克龙衣着朴素骑自行车出门。Philippe HUGUEN/视觉中国

　　 　　全智贤儿子曝光，身形相当高挑。 　　台湾中国时报报道。韩国女神全智贤2012年和崔俊赫结婚后，去年初她生下宝贝儿子，但相当保护小孩隐私的2人，至今仍未公开小孩面容。不过近来她却被网友直击和老公、儿子外出用餐共享天伦乐，尽管没拍到小孩正面，但才刚一岁多的宝贝儿子，却被赞简直遗传爸妈优良基因，背影看来就和2、3岁小孩一样高挑！ 　　据悉全智贤一家人坐在餐厅安静的角落，似乎是为了庆祝父亲节外出，让许多粉丝又惊又喜，网友也说一家人看起来相当幸福，直呼幸运能“偶遇”！

日前，网曝41岁台湾网红许路儿是台湾艺人许维恩的姐姐。许路儿现年41岁，但外貌却像20出头的学生妹，身材火辣性感，真是名副其实的“老妖精”。 妈妈63岁，许路儿41岁。 许路儿系台湾艺人许维恩的姐姐。 许路儿身材火辣。

  罗得岛洲年度教师別彩虹胸针、拿黑色扇子与川普夫妇合照，力挺多元性別。（图取自Nikos Giannopoulos脸书www.facebook.com/NikosG） （中央社网站19日电）美国有位老师获选为年度教师，他利用跟美国总统川普合照的机会，別上彩虹胸针、手拿蕾丝扇子摆POSE力挺LGBTQ，照片被广大网友按讚分享，堪称全美最红教师。 吉安纳波露斯（Nikos Giannopoulos）是今年的罗得岛州年度教师（Rhode Island Teacher of the Year），获得跟美国总统川普合照的机会。当天吉安纳波露斯穿著一身黑色西装，別上彩虹胸针，并拿著一把黑色蕾丝扇子跟川普夫妇合影。 Rhode Island Teacher of the Year 2017 meets the 45th President of the United States. That's all. ？？？Official White House Photo by Shealah Craighead由 Nikos Giannopoulos 贴上了 2017年6月15日 他把照片PO到脸书说：「2017年罗得岛州年度教师与第45任美国总统，就这么简单。」贴文後面还加了3个象征同志平权的彩虹表情符号，网友回响热烈，累积2万讚、破5000次分享。 吉安纳波露斯说，他配戴彩虹胸针的目的就是要表达对LGBTQ族群的支持与感激，他表示：「以酷儿（Queer）身分自豪的意义，是拒绝被残酷的社会贴标签。打开心防会面对许多批评与误解，但能活出真实的自我比什么都值得。」 On Wednesday， when I met the president as Rhode Island’s State Teacher of the Year， I did not know what to expect. After...由 Nikos Giannopoulos 贴上了 2017年4月29日 网友留言：「你让同为教师的我感到骄傲」、「太棒了！支持你！」、「谢谢你把多元性別的声音带进白宫」，很多人也用彩虹贴图表达支持。

  国际章，一个充满象征性的称号，跟星爷，发哥，华仔等大咖一样的称号，但很多人努力了一辈子都有获得过好的称号，而章子怡却在二十几岁就获得了这个称号，不可谓是起点不高啊   章子怡1979年出生于北京的普通工人家庭，其实用星路坦途这个词来形容章子怡一点都不过分，她还在读中央戏剧学院的时候就被张艺谋选中了去拍《我的父亲母亲》这部电影 也不知道是章子怡天生就是演戏的料还是运气，一出道就拿了两个奖项，大众电影百花奖和柏林国际电影节银熊奖，那一年章子怡还没毕业呢 此后更是获得张艺谋的推荐，出演李安的卧虎藏龙，直接一脚踏进了好莱坞，平步青云，后 面章子怡也不负众望，多次获得了奖项 章子怡的男友很多，但是真正结婚的就只有一个，大家都知道的，在2015年2月7日，章子怡生日派对上，汪峰就向章子怡求婚，后面生了一个女儿 此后章子怡就过起了相夫教子的生活,时不时还秀下恩爱，那真是甜蜜啊 话说近日章子怡跟汪峰两口子又上头条了，昨天父亲节汪峰发微博怀念去世的父亲，顺便又称赞了一下章子怡，说：你儿媳妇对我特别好，结果章子怡又回复了汪峰的微博，说汪峰很好，她父亲也很喜欢这个女婿，这个恩爱秀的，真的腻死一大片单身狗啊 虽然生活甜蜜蜜，但是章子怡怎么就没有像其他宝妈一样长胖，反而越来越瘦呢？ 近日，章子怡参加某活动现身，一身黑色连衣裙，职业干练，但就是很瘦，瘦的锁骨外露 再看这张，不止锁骨，连排骨、琵琶骨都露出来了，看了真是心疼啊，感觉风都能吹跑了，网友们纷纷喊话，说是汪峰没照顾好！那到底是怎么回事，就不得而知咯 前段时间，章子怡参加某活动，刚好邓文迪坐在她旁边，两个人窃窃私语，有说有笑 看起来关系不错的样子哦，邓文迪也是女人中的强人，章子怡是该跟她学习学习，你么觉得呢

【 文/赵玉琪】最近，外网上又一位新晋网红冉冉升起。她叫Tatiana Subbotina，来自俄罗斯圣彼得堡，与那些美丽妖娆的网红小姐姐不同，她今年已经62岁啦，是位名副其实的网红奶奶。 这位网红奶奶经常利用“绿幕”自制各种五毛特效短片，比如，坐上自家的毯子去世界各地旅行： 自制“翅膀”在高山间自由自在地飞： 又或者在高楼大厦间走个高空钢索，奶奶演技也是时时在线啊： 虽然画风简单粗暴，特效低于五毛，这位自娱自乐的奶奶竟慢慢引来不少网友围观。 据了解，2013年，当Subbotina还在泰国生活时，就开始尝试拍摄自制短片。一段时间之后，她转战Youtube，尝试拍摄儿童短片，再到后来，越玩儿越high的她还解锁了绿幕抠图这种操作，自学视频编辑软件，自己制作后期特效、甚至自制“绿幕衣”，玩儿的不亦乐乎。 不仅如此，她现在还会录制教学视频，教网友如何制作绿幕抠图视频。 因为走红网络，Subbotina奶奶还受邀参加了莫斯科的访谈节目《Vecherniy Urgant 》，她在节目上表示，不认为自己是红人，但很感谢粉丝的支持，会尽量满足粉丝的要求，也会尽量回复网友留言，很开心有这么多人关注她。

　颖宝被爆在拍摄热播剧《楚乔传》时瘦了8斤！别看她虽然瘦了，但面对辛苦的工作，她对饮食还是相当重视的，从她平时的外卖菜单里就能看出。 　　水煮牛肉+手撕包菜，下饭菜标配！再加上一份猪肉水饺，完美！虽然颖宝看起来瘦弱，这食量绝对不是虚的！ 　　别看她吃的不少，平时会定时健身噢！用起劲来有二头肌的！娃娃脸的她对自己的身材有着严格的要求。 　　充满线条感的手臂和有着人鱼线的腹部，整体看起来纤细有力！ 　　迪丽热巴 　　高颜值的热巴被称为“胖迪”，全都因为她太能吃！ 　　跑男节目中，在小鹿的劝说下，热巴还是淡定地吃了三包鸡米花，让小鹿直呼热巴是他见过最能吃的女艺人。 　　在这份被曝光的跑男菜单中，热巴竟然和其他几位男艺人饭量接近，点了四菜一汤，中午是辣子鸡、芦笋虾仁、青菜、鱼香茄子，晚餐是明虾卷，虾仁豆腐、芹菜和扁豆牛肉。荤素均衡，菜品超级丰富！ 　　虽然热巴是个“吃货”，但说到运动她也是毫不含糊的！不然怎么可能一边吃一边还那么瘦呢！力大无穷的她，抱起男演员毫不费力！ 　　舞蹈是消耗热量的好方法，热巴平时保持身材的方式里就有舞蹈这项！在电视剧中的一段斗舞让观众惊叹热巴的舞技原来这么好！ 　　唐嫣 　　女明星中的纤瘦派怎么能不提到唐嫣？！她成名作《仙剑奇侠传3》中的紫萱就是以尖下巴小身板的仙女模样被大家熟知。糖糖虽然看上去细胳膊细腿，但是吃起饭来绝不含糊！ 　　她的ins 完全暴露了她的美食属性！从下午茶到各地的小吃再到火锅，糖糖一样都没有放过！ 　　虽然糖糖是瘦子体质，但她还是会有规律地做瑜伽来健身！运动不仅可以瘦身，还可以调节身体机能、让身体线条更紧实！ 　　景甜 　　前面说胖迪是个实实在在的吃货，但在跑男节目里，在景甜面前胖迪败下阵来！比起热巴盛满一碗羊杂汤再吃，景甜直接端起大碗就吃上了！ 　　之前景甜在直播中也是大方地将吃东西的画面都直播出来！大口吃面的豪爽劲儿收获了很多好评！也是随时随地嘴都停不下的人啊！看她吃面特别香！ 　　虽然嘴停不下来，但她做起运动来也是随时随地！即使在条件艰苦的片场，铺条瑜伽垫就做起平板支撑了！ 　　杨幂 　　大幂幂纤细的双腿一直是机场街拍中的佼佼者！大家都很想知道大幂幂这保持身材的方法，不吃多少顿晚餐才能拥有这完美的大长腿呢？！ 　　可是我们居然在一张合照中发现大幂幂的夜宵也是我们平时超爱吃的小龙虾！看来她偶尔也会放纵一把！ 　　在这种放纵之后，运动是必不可少的。正所谓一顿夜宵，五天运动量！如果你也是夜宵爱好者，请一定要动起来！ 　　陈乔恩 　　乔恩自从和奚梦瑶一起上了《天天向上》的美食档系列节目，吃货属性就此暴露于世。 　　在自己微博上不仅晒出了海鲜大餐全貌，各种食材应有竟有，连饭后水果都摆满了整整一桌！网友都担心乔恩变成陈胖胖，可是乔恩身材不仅是纤瘦派，还是凹凸有致派呢！ 　　收工后的她，一进餐厅看到糖果罐子，奔过去拿，正好被工作人员抓拍到！这表情也太萌了！ 　　在安以轩婚礼上被抓拍，也不忘赶紧拿起一个柠檬！好啦，我们不和你抢！ 　　乔恩吃得欢乐，练得也很勤快！ 　　林心如 　　刚完成“卸货”就参加活动的林心如，身材好到看不出怀过孕！双腿紧致纤细，整体身材也苗条匀称。 　　在一档节目中，心如公开了自己产后瘦身的菜单，营养搭配得当！连主持人都开玩笑说：“你真的太适合生小孩了！小孩又笑咪咪的，恢复的又那么快，应该要多生几个。” 　　在保持健康饮食的同时，心如还一直保持着运动的习惯，无论是瑜伽还是器械都不落下！这样才能在瘦身的同时保持肌肉的紧致，让线条更加好看。 　　昆凌 　　天王嫂昆凌怀孕时如果遮住肚子，完全是个少女模样。手臂和腿都细的跟怀孕前没有任何差别。 　　之前昆凌在微博晒出晚餐照，还写道“吃了1个礼拜的蛋白质餐+甘蔗汁（加）柠檬水，把你养大大。北鼻，希望你让妈咪交出好成绩”。营养均衡，注意合理搭配，可见孕期的饮食非常重要。 　　昆凌也是孕期保持运动的倡导者！其实孕妇在怀孕时做一些不剧烈的运动，或者做一些孕妇瑜伽都是被倡导的！ 　　张梓琳 　　又是一位美到动人的孕妇！世界小姐张梓琳在怀孕时四肢也是一如既往的纤细，整个人也神采奕奕！ 　　看她的孕期食谱，五谷杂粮、水果、绿叶菜、菌菇类！营养均衡，保持身材的同时又有丰富的营养。 　　运动对于张梓琳来说绝对是日常项目！生完孩子后迅速恢复身材，健身有大作用！在汗流浃背的时候坚持下去，就是女明星的信念！ 　　小s 　　作为三个孩子的妈妈，小s依旧是身材爆好且性感。她自己的饮食菜单很讲究，早上会吃面包配一杯咖啡，午晚餐则是正常吃，一餐一定会有一条鱼或肉，蔬菜还有椰子油。只要有空就搭配运动，曾经一个月从46公斤，瘦到42.5公斤。 　　经常看小s微博的人就知道，这款zumba运动是小s最爱的运动！最新的舞蹈记录她还耍宝地嘲讽了自己因为吃了肉粽要快快运动！看来运动绝对是弥补嘴巴的最大良药！ 　　陈意涵 　　作为一个翻开微博，不是在跑步就是在吃美食，还长着一张童颜的女明星，真的太让人羡慕了！站在日本街头满足地吃着绸鱼烧的她，好像是全世界最幸福的人。 　　瞪大眼睛吃着烤串的她可爱极了！ 　　众所周知，陈意涵是运动达人。《花少》中她都会趁着空档做卷腹运动。一分钟57个，小小身体，爆发力无穷！高消耗的运动让陈意涵即使是个吃货也根本不需要担心发胖的问题！ 　　还有她标志性的倒立合影系列！她还立志要倒立完全世界！如此元气满满的运动少女真的很难让人爱不起来！ 　　看来女明星也和普通人一样，看到爱吃的美食，食量就会猛增。但是饱餐一顿后，就会加强运动，即使天生就是纤瘦体质！让我们一起一边吃一边瘦吧！

据报道，加拿大饶舌歌手泰瑞蓝兹（Tory Lanez）6月9日光顾某精品店，疑似不满店员认为他没有钱买得起店内商品，便一次性刷了美金3.5万元（折合人民币约为23万元）希望借此打脸对方，并将当时的视频传到网络上，但是现在该视频已被删除。 泰瑞蓝兹当时在加拿大温哥华参加Future’s Nobody Safe tour，为此到某精品店采购。视频中，泰瑞蓝兹对着一名白人男子大喊，对方的脸也很臭，接着他气愤的说道：“我们买了很多名牌。”可以看见他脚下摆满很多购物袋，并强调该名男性店员一开始就觉得他们一行人不会消费，所以态度很差，泰瑞蓝兹因此被激怒，干脆怒刷了3.5万元美金（折合人民币约为23万元）来证明自己的能力。 歌手与友人买下名牌商品 加拿大饶舌歌手 此外，泰瑞蓝兹之后强调该名态度差的店员没有因此的到业绩，因为他找了一名黑人店员帮忙结账。对此，该精品店12日坦承的确有发生这些事，并作出声明：“本店绝不能容忍任何种族主义歧视”。副主任Nicole Plener也表示事情已经解決，并和泰瑞蓝兹联系道歉，表示：“很期待泰瑞蓝兹再回来，我们向每个客人保证都会得到尊重已经有礼貌的对待，这绝对也会同时反映出我们的价值观。”

范主说：看高清大图真心hin提神... 这个周末除了买买买，还有第20届上海电影节开幕也很吸睛，跟前几天戛纳电影节“群魔乱舞”的画风不同，上海电影节的着装并没有辣么放飞(? •_•)?。 氮素，很多明星们的脸都好像发生了什么...总之对劲的没有几个，在高清大图下，更是让人有点不len接受...范友们做好心理准备，一起来看吧。 ---------不敢相信的分割线----------- 明星都跟记忆中不一样了... 先说说这周末特别忙的杨幂，在微博电影之夜拿到了最受期待女演员（好吧，还能说什么呢）...但这条高领小飞袖裙子，穿出来的“丰腴”效果，肯定不是她期待的... 不过上海电影节这条Zuhair Murad 2017 春季露肩礼服是没什么毛病的，耳环项链都来自伯爵。 然后，杨幂穿另一条Zuhair Murad出现的时候，惊悚的就来了...当范主看到这张照片的时候，还在积家的晚宴上，吉良先生给大家看了一下，我整个人是蒙圈的，以为是杨幂的“五毛钱蜡像”揭幕仪式呢... 范主研究了一下，才知道，这是跟电影内容有关，故意让工作人员带上“假杨幂”面具...说是新片里杨幂穿越了两次，所以会有三个杨幂大乱战（编剧你给我出来）... 然而，这条桃红色Zuhair Murad的“买家秀”，跟模特的效果比起来，让人觉得，中间这个杨幂可能也是个假的╮(╯﹏╰）╭... 和三个杨幂一同出现的，还有一个人惊到了范主，对滴，没有错，这名招手男子，真的是霍建华... 不知道是不是发型和胡型的缘故，反正“老干部”的越来越方了↓ “触目惊心”不能单独来，带上always穿戴CHANEL的周迅，暴击+10... 除了手包是Edie Parker，其他珠宝加裙子一水儿CHANEL，造型很端庄，身材也没问题，但是周迅的脸好像发生了什么...不仅僵僵的，五官也有点不对劲。 不过工作室给出来的图片，还是美的~ 同样是穿CHANEL，桂纶镁这一身儿，范主有点看不懂...而且脸部也是看起来很“辛苦”。 许晴作为大龄美姐姐也是so任性，这套Ulyana Sergeenko斗篷配黑色皮手套，在这种天气穿，也是够腻害的... 一只微笑飘过的摄魂怪 也许范主的“时尚接受度”太低，反正，林允这条Gucci 2017春夏款长裙，范主也是get不到点...，什么？认不出？的确是林允啊... 范主前几天才刚刚见过林允，还是很瘦美的，但这条裙子真心让她看起来胖20斤，腰和膀子都壮壮的，另外，还想告诉她，头发也该做做营养了... 电影节一般女明星都会穿礼服，但一向不走寻常路的街（摆）拍达人宋茜，就偏不，穿了一条短裙，和鞋子一样都是Saint Laurent的。 内心OS:老娘才是时尚一姐 薛凯琪和张钧甯这次的礼服套路一样，都是吊带露肩长裙，在酒店里就开始摆拍，俩人儿站一起，跟照镜子似的↓ 到了现场，也是继续这种“对镜模式”，张钧甯戴了宝诗龙的珠宝，薛凯琪戴的是宝格丽。 范主印象中薛凯琪是个有点婴儿肥的萌妹子，但这次看，脸已经完全凹进去了...让人感叹胶原蛋白这个不可多得的好东西啊... 范主觉得女明星也是人，想要永葆青春肯定是不可能的，时光这把杀猪刀，对谁都是公平的。 ------------进入舒适区的分割线------------- 美的明星依然有 可能看了太多崩坏的脸，觉得刘亦菲虽然也是有点方了...不像以前直冒仙气儿，但这条Reem Acra玫粉色缎面礼服，配尚美巴黎Classique系列项链还是很华丽端庄的↓ 大特写，神仙姐姐还是美的没毛病。 王丽坤，穿了Tony Ward礼服，戴了宝格丽的高级珠宝，虽然华丽得中规中矩，但也漂亮得舒舒服服~范主看了，心情甚好(*￣︶￣)。 阿Sa和阿娇都来了，但是跟着不同的剧组，阿娇穿了一条LA PERLA Lace修身礼服，本来挺漂亮的，但宝格丽Le Magnifiche系列的高级珠宝项链实在太抢戏了...硬是搭出了商场促销走秀风。 关于阿娇有没有像以往一样迷恋“驴蹄”高跟鞋，范主发挥了“刨根问题”的优良传统~答案是--必须穿(´???`)... 阿Sa这次造型算是很惊艳，穿了Ashi Studio透视礼服，戴了海瑞温斯顿的耳环和戒指，配上发型，整体显得很仙很温婉，更重要的是，制造出了身高两米的视觉效果↓ 跟整个剧组放在一起，头身比炸裂，脸简直小得可pia~显得其他人都是大头怪... 好啦~最后，范主要讲一个上海电影节的恐怖秘密...你们有没有发现，好多女明星都没...有...脚...( • ?ω•? )? 比这更恐怖的是秦海璐，她不仅没有脚...连手都没有... 呃...范主要被自己冷死了(￣.￣)，其实秦海璐这条Alexis Mabille除了毛毛袖子比较多余，整体造型也是不错的。她还戴了宝诗龙动物系列的飞燕耳环和鹦鹉戒指，拿宝格丽的手包。 而且这次还是以导演的身份来参加创投会，感觉整个人的状态非常好，范主想用“容光焕发”四个字来形容她↓ “恐怖”故事就讲到这儿，范友们也可以休息啦~这几天气温很高，也希望大家注意防暑哦~ ps:看完这些戛纳红毯的清流担当，还记得范主写过一篇《网红扎堆去戛纳红毯作妖了，连范冰冰也没他们戏多》吗？讲了一大波辣眼睛太尴尬的网红毯星。在商务范公号的对话框里，回复“辣眼睛”就可以查看啦。

还记得前不久唐嫣跟好姐妹吕一在唱吧玩直播唱歌的事儿么？ 当时两人合唱了一首《姐姐妹妹站起来》，唐嫣被大家评价“又甜又可爱”，还顺利把自己送上了热搜。 这不，前天唐嫣又跟吕一一起直播啦。短发的糖糖真的感觉超级少女啊！ 同时入镜的还有她新剧的男主角窦骁（哇，好久不见）。 三人在伦敦街头也是玩得很嗨呢。 俏皮的唐嫣还时不时凑到镜头前来个超级大特写。 好可爱…诶…等等，女神眼周这么多层层叠叠的鱼尾纹是怎么肥四？ 要知道现在的直播软件几乎都带着美颜功效呢，所以在美颜状态下，都依然遮不住的这些皱纹？只看眼睛的话，感觉她原有的少女感少了好多啊。 话说这次唐嫣在新剧里依然会有饰演女大学生的戏份。当时造型曝光时，网友们的评价都还不错，看着很少女。 所以，希望她的少女感不会被眼角纹这样的小细节破坏太多吧。 不过话说回来，其实唐嫣在很早的时候就，就有了比较明显的鱼尾纹了。 还好，直到今天，她的眼角纹都还是动态性皱纹。上个月去日本参加LV的早春秀，从拍摄的高清大图来看，静止状态下，眼周的情况还是挺好的。 像唐嫣这样，只有做表情时才会出现的鱼尾纹，算是最轻微的了。但是既然出现了，也不是什么好的预兆。这两天吴昕因为在《深夜食堂》的演技备受争议。 但是迷死氧在看的时候，更注意到了她笑起来时眼角的鱼尾纹，褶子数都数不清。 前不久的戛纳电影节上，女神朱茵虽然皮肤整体看起来都很棒，但是眼部也是有很明显的衰老。 毕竟早在几年前，她就被拍到有严重的眼角纹了。 同样在戛纳电影节上，曾经盛世美颜的木村拓哉也用他的鱼尾纹惊呆了不少人。 而宋慧乔、金泰熙这样甜美的韩国女神，做表情时也逃脱不了鱼尾纹的追击。 这种动态的鱼尾纹算是最轻量级的。其实也不用太担心，毕竟不做表情时，皱纹就会消失不见。 但是，时间久了这些动态纹势必会转化为静态皱纹。大美人李嘉欣，虽然一直都保养得不错，但是最终还是有了深深的鱼尾纹，不笑时也明显出现在眼角。 看了这么多明星的例子，大家也要以此为鉴啦。毕竟人体的衰老最早就是从眼周开始的。也就是说，一旦你的眼角眼周开始出现了细纹，那么也就开启了整个人体的衰老过程。 为什么衰老先从眼周开始呢？首先，眼部肌肤是全身最脆弱的地方。眼部皮肤厚度仅仅是面部皮肤厚度的1/3-1/5。然而，眼部皮肤作为人体最薄的皮肤之一，运动量却又非常大(平均每天眨眼达一万多次)，所以眼周所承受的压力是非常大的。 而与此同时眼部的结缔组织非常丰富，有丰富的毛细血管，这些毛细血管的管壁非常薄，所以眼周也是我们面部非常敏感的部位。然而受现代生活影响的我们，熬夜，浓妆，用眼过度，这些也在很大程度上对眼周形成了刺激，加速衰老。 另外，眼部皮肤拥有较少的胶原蛋白和弹性蛋白，相对来说，眼部皮肤的脂肪含量也比较少，同时真皮层中含有的弹性纤维和胶原结构量也较小，所以，眼部皮肤很容易失去弹性。 并且，眼部四周几乎不含皮脂腺和汗腺，所以眼周缺乏可以做肌肤天然保护膜的水分，也不利于眼周年轻化状态的保持。（组成皮肤屏障的成分中水分占七层。） 以上，随着年龄的增长，我们的眼周陆续会出现下面这些问题。而我们今天所提到的鱼尾纹，仅仅是其中的一种。 那么到底是什么原因导致鱼尾纹出现的呢？ 首先是人体自身原因。我们知道，随着年龄的增长，我们人体会发生一系列衰退变化：比如神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，皮肤内水分和皮下脂肪减少。 呃…上面的一系列名词看不懂没关系，总之就是一句话：随着年龄增长，皮肤会发生自然老化，弹性降低。 其次再加上外在原因，比如：日晒。皮肤中可以保持弹性的胶原蛋白等容易受到UVA、UVB、臭氧等氧化因素的影响。所以一旦真皮层中的胶原蛋白被氧化，就会发生断裂，对表皮的支撑作用消失，继而表皮层就会出现某些部位的塌陷。 不过，不知道大家会不会有疑惑，为什么同样的两个人，出现鱼尾纹的时间段却不一样呢？为什么有的人在很年轻的时候，一笑眼角也会有皱纹呢？ 这就跟个人体质有关系了。一般来说，皮肤薄的人，更容易产鱼尾纹。比如白人人种，他们的皮肤和皮下组织偏薄，这样在做面部表情时就非常容易留下痕迹。比如97年出生的科洛·莫瑞兹，注意下她眼周的细纹。 皮下脂肪含量少的人，更容易产生鱼尾纹。由于产生鱼尾纹很重要的一个原因是眼周脂肪的减少，所以相对来说，脂肪量充足体型偏胖的人出现鱼尾纹的时间会更晚一些。而脂肪量少的人，就更容易有衰老感。比如暴瘦时期的张柏芝。 相反，我们几乎从来没有听过有关李湘开始衰老的新闻。 皮下充足的脂肪可以将皮肤撑起来。 胖了之后的倪萍，尽管面部松弛下垂，但是除了一些眼底纹外，眼周的状态竟然还是很不错的。 表情丰富的人，更容易产生鱼尾纹。这也是鱼尾纹又被称作“笑纹”的重要原因。这个很好理解，还拿外国人举例子，因为他们日常生活中，表情非常丰富，所以我们看到好多外国人（特别是女人），会老得比较快。 而更典型的例子…“天天好心情”的快乐家族中，感觉何炅、维嘉这一脸褶子完全都是笑出来的。 谢娜的鱼尾纹也早就出来了。 吴昕…就不多说了。至于杜海涛…羊只想说，笑起来只能看到眼更小。所以，当笑容遇见脂肪…嗯，脂肪赢。（这时候知道胖的好处了吧！） 那么，问题来了。究竟要怎么预防和解决鱼尾纹？预防的话，老生常谈共三点：补水，防晒，少熬夜。 解决方法：动态的鱼尾纹通过注射肉毒素来去除。肉毒素可以阻断神经与肌肉间神经信号的传递，从而使眼周过度收缩的肌肉松弛，让眼角鱼尾纹远离你。 静态的鱼尾纹，可以通过注射玻尿酸来填充。简单来说，静态皱纹是由于脂肪减少造成的凹陷，所以用玻尿酸填充起来就ok了。 不过现实情况中遇到的情况，可能是静态和动态鱼尾纹并存，这时候医生或许会推荐你进行玻尿酸+肉毒素联合治疗。先注射肉毒素舒展动力性皱纹，之后间隔10-12天再填充玻尿酸，去除静态皱纹。 好啦，今天就说到这里，还是那句话，我们抵抗不了时间带来的衰老，但是完全可以延缓衰老到来的时间，就看你用不用心啦。

在运动风盛行的时代，相信每个人的鞋柜里都少不了一双经典的帆布鞋，可文艺可活泼，随性潇洒又时髦百搭。绝对是和白T恤、牛仔裤并驾齐驱的夏日标配单品。 今夏最值得入手的帆布鞋， 时髦女星都在穿！ 帆布鞋虽然款式不算很多，设计上也不追求太多新变化，但却照样得到了明星潮人的一致爱戴。而下面这四个价位在几百元以下的帆布鞋品牌，绝对是价格最亲民、也最接地气的明星同款了。 >>>>匡威（Converse） 最受女星们欢迎的帆布鞋，当属我们学生时代最爱穿的Converse莫属了。不仅耐穿好搭，最重要的是还承载了我们满满的青春记忆有没有。 　　 95后美少女关晓彤和林允，就都选择了白色的款式，穿出扑面而来的清新与甜美。 　　 　　 钟意酷帅风格的宋茜则选择了黑色的帆布鞋款，更添了几分帅气。 　　 超模刘雯的蓝红帆布鞋搭配look更是抢眼拉风,时髦指数爆棚又个性十足。 　　 >>>>vans vans也是女星们私服街拍中出镜率很高的经典帆布鞋品牌。 　　 最近在四处宣传新电影的杨幂，就用黑色的vans帆布鞋混搭荷叶边短裙，甜美又不失活泼俏皮范，一秒重返少女时代。 　　 同为辣妈的李小璐也是vans的忠实粉丝，一双黑色一双白色，就足以搞定夏日所有时髦搭配。 　　 小小年纪就衣品不俗的欧阳娜娜，这身简单大方的休闲风格搭配，就堪称是少女们的穿搭模板。 　　 >>>>回力 近年来在女星们街拍中频频出现的黑马“回力”，其实是我们非常经典的国货品牌。时髦指数丝毫不亚于其他品牌不说，最关键的是价格也非常感人，几十块就可以让你get到明星同款。 　　 时下最炙手可热的带货女王杨幂，就对它爱戴有加，两种颜色换着穿。 　　 　　 景甜与王鸥，也都纷纷将它穿上身。 　　 　　 >>>>Keds 美国品牌Keds的帆布鞋，更是小清新们的最佳选择，相比于上述几款休闲风格的运动鞋，它家的鞋子更多了几分秀气甜美。 　　 　　 Keds的品牌代言人郑秀晶，就向我们示范了这双帆布鞋的N种搭配套路。 　　 　　 　　 　　 一双帆布鞋， 玩转整个夏日最潮搭！ +牛仔裤 帆布鞋最经典的搭配当属与牛仔裤和T恤组cp啦，妥妥的夏季标配，最是简约却足够有型。 深受大家喜爱的穿衣榜样艾玛-罗伯茨与肯达尔-詹娜，也最是钟意牛仔裤+帆布鞋这一组经典cp。记得选择短一截露脚踝的九分裤长，再加上帆布鞋较窄的鞋型可以让你的脚型显得秀气小巧，显瘦效果非常出众。 　　 　　 　　 　　 +短裤 炎炎夏日怎能少得了各种清凉的短裤！与帆布鞋搭配在一起，帅气又活力四射，充满夏日风情。 　　 　　 时髦星人江疏影，还玩了一把西服外套+牛仔短裤+帆布鞋的混搭，复古雅痞吸睛满分。 　　 搭配基础色热裤的时候，帆布鞋不妨选择比较靓丽的颜色，可以画龙点睛让你的整身look更出彩。 　　 　　 　　 +休闲裤 帆布鞋与一些裤腿比较宽松的裤子也非常般配。像对腿型有很好修饰作用的烟管裤，直接搭配帆布鞋就可以帅你一脸。 　　 女神高圆圆这身搭配look就非常简约大气，无需过多花哨的元素，却已足够有品有型。 　　 夏天可以选择白色的烟管裤，更显清爽。 　　 薄款西服外套+白T恤+西裤的搭配look，也很适合夏天穿着。热的时候把外套脱掉，到了空调房里又可以抵御冷气，有范更实穿。而这组搭配也最适合混搭帆布鞋，既能让你的搭配look利落干练，又可以削弱西服外套的成熟气质，时髦指数瞬间升级。 　　 　　 　　 显瘦藏肉的阔腿裤与帆布鞋搭在一起，能够让你的造型显得更加轻盈活泼。 　　 　　 　　 　　 　　 +半身裙 你还可以用帆布鞋来混搭你的各款半身裙，能够让你的裙装look既娇俏可爱，又充满活力与朝气，魅力轻松翻倍。 　　 无论是阔摆A字短裙亦或包臀修身的铅笔裙，都能碰撞出不一样的时髦火花。 　　 　　 最常见的要属与本身就街头风格浓厚的牛仔半裙组cp，怎么搭配都很好看。 　　 　　 而宋茜与Angelababy，则都选择用帆布鞋混搭短款皮裙，变身时髦cool girl。 　　 　　 除此之外，你还可以用帆布鞋来混搭一些比较粉嫩甜美的半身裙款。 像娜扎就用粉色纱裙混搭白色帆布鞋，真是又仙又美灵气十足。 　　 +长裙 最后搭姐特别推荐的则是用帆布鞋来混搭仙女风长裙的套路，娘man平衡更是美出不一样的韵味风情来。 　　 　　 喜欢街头风格的可以用吊带裙or背心裙内搭基础款T恤配帆布鞋。 　　 　　 而女人味十足的抹胸开叉裙有了帆布鞋的加持后，少了几分性感，多了几分平易近人的随性潇洒，让你的搭配更具亲和力、减龄又青春。 　　 今夏最火的印花裙与帆布鞋也是绝配，中性风的帆布鞋可以中和印花元素容易滋生的甜腻感，刚柔并起显著提升造型的质感，让你的印花裙look更加养眼耐看，轻松美成一道街景。 　　 　　 　　

　　 之前我们分享过轻食主义，是讲要合理的搭配饮食和控制食量。特别是提到煮美颜水的话题，大家对此很感兴趣。今天Tiffany就把平时煮水的配方公开给小仙女们吧！ 先来回顾一下何仙姑煮水的情景，她身边的养生壶煮的是红枣银耳加苹果干，养颜润肺很适合上火和皮肤长痘的人喝。 　　 　　 　　 　　 你被翻牌子了吗 我抱着试一试的态度给大家说如果对喝的美颜水感兴趣可以留言，想看的人多的话我可以出一个煮水的配方。没想到你们太给力了！ 　　 　　 　　 翻滚吧！美颜水 下边是我平时会用到的材料，都什么贵价的食材超市和网上都好买，煮水的养生壶也是网购的，总之好用又不败家。 　　 知道你们会问我这个在哪里买，为了不让你们说我打广告我把牌子都P掉了，提供给大家一个关键词“养生壶”去某宝自己搜吧！价位有高有低，但记住一定要在官方店铺购买，电器用品安全很重要。 　　 养生壶有很多功能，但平时我基本就是煮水，别的还没试过。它有各种选项，每种加热的时间和温度都不同。 　　 　　 三种配方任你挑 1.美白系列 食材：柠檬、红枣、菊花、金银花、玫瑰 　　 这款有美白功效的玫瑰柠檬红枣茶是我们编辑部的最爱！用的是新鲜柠檬香气会更浓，大家记得要带皮一起煮，柠檬VC的高含量都在果皮中。红枣要选大颗饱满色泽红润的，玫瑰花不要挑碎的保证颗粒的紧实。煮水的时候不要加糖之后可用蜂蜜调味，酸甜的口感中有玫瑰花瓣的回甘，红枣的香甜综合了柠檬的酸和金银花的微苦味道很清新。 2.清热降火系列 食材：柠檬片、枸杞、金银花、菊花 　　 夏天清热降火一定少不了，不管你是吃了辣椒还是体质燥热，都需要给身体一个净化。干柠檬片具有很强的收缩性，利于减脂和防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。枸杞养肝明目，编辑平时写稿都太费眼了，可以坚持吃枸杞。菊花我选的是胎菊，它是杭白菊的花蕾会更嫩一些。金银花是抗炎解热的一把好手，对炎症有明显抑制作用。如果你想祛痘或排毒，喝它没错啦！这款水比较偏寒，MM们在经期时避开就可以了。 3.除湿排毒系列 食材：薏米、红豆、红枣 　　 我在煮薏米和红豆的时候会先泡一晚上，这样第二天煮水就很容易软。红豆搭配薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿毒较重的人喝。红豆会有点涩，加上红枣一起煮后汁水会更被枣香包裹很是诱人。 　　 煮水只需三步 为大家示范的是夏日美白款美颜水！ STEP1：第一步将材料放进养生壶的容器中，记得要先洗一下因为花草茶在晒干的过程中表面会有杂质。 　　 STEP2：第二步就是选择煮水的功能，我一般会调到水果茶自动定时8分钟就piu~piu~响，提醒你时间到水煮好了。 　　 STEP3：刚煮完的水会很烫，建议大家稍等它冷却后再喝。这时可以根据自己的口感调味，用蜂蜜和老黄糖都是很好的也不上火。 　　 　　 　　 你坚持喝上一个月皮肤明显就会变好，少买冰冷的饮料，煮上这么一壶健康又美容水和身边的家人朋友一起分享。好了，我开喝啦！

天气越来越闷热，对头发长、发量又多的美少女们而言，披着头发无疑等于多穿了一件外套，整个人都不好了……最简洁清凉的办法要数编发了，基础的三股辫总会吧？但别看它没什么难度，却也是最考验功力的发型之一。 　　 美颜如冰冰或baby，一旦梳起了传统麻花辫，也瞬间和“时髦”二字无缘。只能说美得很淳朴…… 所以麻花辫就注定只能和土气挂钩嘛？才不是呢！给你们找了些各式各样的打开方式，挑喜欢的学起来吧！ 时尚感爆棚的单麻花 　　 倪妮最近出席活动的这款单麻花真的很抓眼，干净利落，视觉上就降温了5度。最有特色的地方是麻花辫的顶部几乎“立”在头顶，用几缕头发缠绕固定，这招对面部偏短的妹子们而言还能调整脸型。 　　 没什么小碎发，整个造型非常清爽，露出的美人尖也是加分项。配上倪妮一双气场十足的剑眉，还有谁敢说麻花辫不能时髦？ 　　 范爷可以说是侧麻花的代言人了，经常以这个造型亮相，有一年还带去了戛纳。这个发型可以学她梳个大偏分，前发做一点卷度，搭配上不同的妆容，可以御姐也可以软妹。怎么看都比前面她的双麻花造型时髦多了。 　　 十元小妖精这个麻花辫也是让很多人把家里闲置的丝巾都翻出来，只为求个同款了。要说难度其实并不高，把丝巾和一股发辫一起编发即可，重点是将丝巾周围的发丝做出自然的卷度，这个小心机也能让脸缩小一半。 少女感十足的双麻花 　　 迪丽热巴在综艺上的双麻花造型萌得要命，水汪汪的大眼睛一闪，简直想让人亲亲抱抱举高高。仔细看她的麻花辫从后脑勺的位置就开始往下编，尾端用橡皮筋直接向上绑起固定。紧紧地编完之后，再稍微扯出一些发丝，营造出略带凌乱的俏皮感。 　　 滴，仙女卡。 　　 幂幂不仅是带货王，自从剪短了头发，每个发型也是让人争相模仿的爆款了。可爱的双麻花造型轻松hold住，关键在于前额留出两缕发丝，做出内扣的弧度，即能修饰脸型，也可以藏起发际线。 　　 允儿这个双麻花造型看起来只有18岁，不能再多了。她的编发和胖迪有点相似，都是从后脑勺就开始编起来了，但允儿的发量更多，发辫会更粗，这时候就更需要发辫拥有自然的松散效果。可以提前打毛头发或者用卷棒卷完之后再做编发。 　　 李小璐应该有一颗想当甜馨姐姐的“野心”，麻花辫在她的造型里出现频率还挺高的。相比前两位她的发量偏少，麻花辫不容易做出蓬松的质感。但是呢，发尾加一点小卷就能很好的化解这个尴尬了。 麻花辫整改方案总结 总结下来，要让传统麻花辫变时髦其实也不难，牢记以下三点很关键。 1 从高处开始编发效果更佳 以往，无论单麻花还是双麻花，我们一般习惯从耳下的位置开始编，那么梳完的效果就很容易变成具有年代感的发辫了……尽量从高处就开始编，可以参考胖迪的示范图。 2 自然的凌乱感是加分关键 一丝不苟的麻花辫实在有点难驾驭，扯出几率发丝，营造出自然的效果，也能让你的麻花辫更有质感。 3 留出部分前发 毕竟不是每个人都有完美的发际线和精致的小V脸，留出的部分前发无论做卷还是保持自然，都能在一定程度上修饰脸型。

有一种肥，叫只喝水都长肉；有一种胖，叫不吃晚饭还过百；有一种忧伤，叫怎么看都与“瘦”无关。 在我们身边总有那么一群人，她们怎么吃都不胖，明明80斤的体重，竹竿般的细腿，却能吃的比你还多！而且在你继续长胖时，人家的体重却能巍然不动！ 据称是天生易胖体质的杨紫一直在减肥的路上跌跌撞撞，拍摄欢乐颂期间和瘦瘦小小，体重才80斤的王子文在一块，内心也是非常的崩溃▼ 　　 毕竟她天天都是这样吃饭的▼ 　　 日常的微博画风也都是这样的▼ 　　 但似乎她的体重并没有如愿掉下来，欢乐颂一张剧照就能证明一切，瞧这令人瞩目的游泳圈，也是没谁了，视觉体重直逼130斤▼ 　　 而小妖精王子文却不仅不忌口，半夜十一点吃宵夜也是毫无罪恶感。▼ 　　 同样胖成球的蒋欣在饰演樊胜美时就充分表达了她作为一个喝水也长肉的易胖族的心声：樊胜美过午不食，最多只吃半碗饭，却体重依旧噌噌噌上涨，只能对吃不胖的关关、安迪报以羡慕。▼ 但是人家关关练肚皮舞，安迪天天跑步，至于樊大姐，真的没见你运动过呀！ 很多人对自身不满意的时候就会习惯于从外部找原因，觉得自己是易胖体质而别人不是，别人有瘦子基因，自己没有！真相是没有看到别人在背后的努力。 你眼中的瘦子可能在饱餐一顿后就立马运动▼ 你眼中的胖子也在不断的控制饮食，勤加运动。比如在健身房狂练的杨紫▼ 　　 晚饭只吃玉米和一份关东煮的范爷据说一直在跟着李晨健身▼ 而努力总会有所回报，杨紫的腿终于瘦出了新纪录，不用PS也是小细腿▼ 范爷整个人都瘦了一圈，麒麟臂也没了▼ 如果你把自身的不完美都归于外因，并且永远都不敢开始改变，坚持改变，那你永远都只能羡慕别人。 Ins上有一位健身博主，作为两个孩子的妈妈，她今年已经43岁了，但是从41岁开始，她就靠着健身开始了逆生长。▼ 　　 这两年多来她的一步步变化都被她在拍照记录了下来，最后她不仅瘦了25磅（约22.6斤），臀围，腰围，腿围等等都锁了一大圈，还成为了传说中有着完美腹肌的女人。▼ 　　 现在她的ins晒图都是这样的，对比健身之前，简直年轻了十多岁！▼ ins上还有一位健身达人也备受关注，但是她健身了两年，却一斤没少！不过她却变成了这样▼ 同样重量的脂肪和肌肉，体积却相差了三四倍。▼ 而这位健身博主，用两年时间减脂增肌，完成了蜕变。 虽然体重没有发生变化，但是脂肪减少了，肌肉增加，腰腿臀都细了，马甲线也有了。▼ 　　 更可气的是，她肉照吃，主食也照吃，还花样百出。 甚至还吃小蛋糕，冰激凌，让众多节食减肥党情何以堪呐！▼ 　　 很多人都知道减肥要少吃多动，但是往往就变成了过度节食，一顿一个苹果就算吃饭了，然后直接导致身体基础代谢下降，肌肉量减少，瘦下来也成了“虚瘦”，没多久就反弹。 正确✅ 的减肥期间饮食一定是少盐少油营养均衡的，运动期间三餐的热量配比应该是3:4:3，休息日则要改为4:4:2，一般一个成年女性每天要摄入1100-1300大卡的食物才能维持身体的基本机能。 吃少了影响健康也容易反弹，吃多了容易胖。尤其是很多减肥的女生常常不吃早餐，这是一种非常非常错误的做法。减肥期间早餐一定要吃，而且要营养均衡。 　　 谷物麦片中有丰富的低GI碳水化合物，还有适量的蛋白质，再配上一杯牛奶，若干水果，就能完成一份简单营养均衡的快手早餐。每次取用200g左右的混合水果麦片，加上250ml牛奶，再加一个水煮蛋，是最简单又绝不会热量超标的早饭！ 当然，要减肥运动是少不了的。下面有4组针对小腹、后背赘肉、甚至全身核心肌群的训练，只要坚持下来的话，不仅能搞定虎背熊腰，全身也会有跟着瘦下来哦~ 1. 瘦小腹 2. 提臀细大腿 3. 核心肌群训练（瘦腰腹） 4. 瘦肩瘦手臂 女生要运动  

设计师向来不会墨守成规，今年他们竟然挑战了一把处女座的底线，大玩不对称！把衣服重新拆解组合，将不同面料、颜色、印花把衣服拼凑得完全“不整齐”也就算了，连鞋子也要一脚一只不同的，处女座和强迫症们，你说他们“过分不过分”？ 让强迫症想手动拨正的衬衫！ 早前乔妹子在《欢乐颂2》的发布会上用Comme des Garcons条纹与Maison Martin Margiela纯色两件衬衫不对称叠穿，让人眼前一亮。 　　 无独有偶，张俪也用黑色棉Tee叠穿衬衫出现在机场。 　　 其实这灵感就是来自于今年热火朝天的解构主义，设计师将一件简单设计的衣服，拼贴一块与整体完全不同的面料！强迫症们你们忍得了吗？ 　　 Ports 1961 2017春夏系列 对于时尚设计师们来说，光拼贴一块布料当然满足不了他们。两件衣服各取一半，再拼成一件，这种设计乍看左右对称，其实颜色截然相反！ 　　 Olympia Le Tan 2017 秋冬系列 想逼死处女座吗？把她们的衣橱全挂满这样的衣服吧�� 　　 Monse 2017秋冬系列 设计师们玩起不对称，还不只是把重点放在左右样式的不对称上。毫无对称可言的两块布料，也能强行用宽布条“系”在一起，竟然还特别好看！ 　　 除了颜色的不同，将粗细不同的条纹、格纹、波点拼接也是出神入化。 　　 　　 　　 　　 还有不对称的剪裁也相当抢眼，将领子嫁接到袖子上，处女座们看着“闹心”吗？ 　　 显然设计师们完全没有考虑处女座们的感受，随心所欲才能让时髦与众不同，不妨试试这些“打破常规”的衬衫，说不定能治好你的强迫症哦～ 　　 左脚右脚一个慢动作， 鞋子就要不成对！ 2017年Céline又燃起了不规则时尚的一把火，在春夏系列中，大玩颜色的不对称，挑起了新一轮不对称的时尚。 　　 Céline 2017春夏系列 而这对“红白无双鞋”成了今年it shoes的最大赢家，是各种追求时尚的小仙女们必备单品。 　　 Céline 2017春夏系列 在3月的时装周时，时尚博主们就迫不及待地蹬上脚来吸引长枪短炮来“咔嚓”了。 　　 　　 　　 　　 容祖儿更是直接total look上身，良心示范“买家秀”。 　　 时尚博主 Blogger Aimee Song最近就对它家爱不释手，频繁在INS上晒另一款不对称凉鞋。 　　 90后设计师专为不对称开创品牌？▼ 生于1990年的Simon Porte Jacquemus绝对是时尚设计师队伍里的年轻派了。他成立的同名品牌Jacquemus就是一个和不对称“杠”上的牌子。 　　 Jacquemus的鞋子，总是有些不平常。要么鞋跟一个方一个圆，要么鞋面方方圆圆，不对称得十分显眼。 　　 Jacquemus ready-to-wear spring 2017 除了大玩形状，色彩也是这位90后小鲜肉的“鬼才”设计之一。无论是黑与白，还是白与红，色彩分明的设计对于形状的不对称来说又添了不少亮点。 　　 法国女演员Jeanne Balibar就是它的拥护者，穿上了Jacquemus的不对称鞋去了70届戛纳电影节，还踩上了红毯。 　　 穿不同袜子被人取笑的年代已经一去不复返了，蹬上两只不一样的鞋才是出门的正确方式。 　　 　　 想赶紧拥有自己的“不对称style”， 你可以这么穿 比起不对称刚开始流行时，一味追求夸张的风格，2017春夏与秋冬的不对称设计更显“接地气”的多。个性中不失精致优雅，醒目且养眼十足，这种打破常规的新风格怎能不让人爱不释手？如果你衣橱里还缺这么一件，你可以看看这些。 　　 1.Victoria Beckham alt补丁牛仔裤 2.Ports 对比贴花条纹斗篷衬衫 3.Isabel Marant multi-chain hoop necklace 4. kara环扣把柄手提包 5.Gucci Ace 刺绣板鞋 　　 1.Alexander Mcqueen 九分阔腿牛仔裤 2.Jacquemus后置领带不对称针织上衣 3.Jacquemus方形贴花踝带凉鞋 4.Marni beat迷你单肩包 　　 1.MONSE 条纹不对称连衣裙 2.JIMMY CHOO Annie 100高跟凉鞋 3.ALTUZARRA 编织带单肩包 4.MARNI 花卉坠饰耳环 不对称的解构主义正像人们想要挣脱束缚的一种叛逆，没有生来的规则，也没有不可打破的规则。最后只想知道，到底有多少处女座和强迫症能接受这样的潮流，不过能坚持看完这篇种草的处处，你们真是棒棒哒。

“手是人的第二张脸”被说了太多遍，可人们好像还是不愿在手上花太多钱。手也成了人们日常护肤的盲点。 张天爱前几天在微博晒出自己的手。为了影视效果，满手皱纹青筋，还有那逼真的老年斑，俨然一副老奶奶的手。 跟自己的手对比，本人的手也并没有好看到哪里去嘛…… 相对于小爱的颜值，手是减分项啊…… 娱乐圈里很多女明星往往有一张漂亮的脸蛋，但是貌似他们都很少注意自己的手部功夫。 因为身高限制手较mini的首推周迅，公子颜好气质好演技好，就是手有点差强人意啊。 看过刘涛的手，知道了什么叫做白手起家…… 刘涛的手就是一个字：干，所以看上去就比较粗糙，难道贤妻真是经常做家务才这么显老的，这好好保养一下就好，毕竟底子不错的。 颜值逆天的大幂幂，手部骨节突出，手纹很重，颜色蜡黄……这和少女人设完全搭不上边啊……   朴信惠的短板也是手！手和脸的看上去不太匹配啊！ 而像有的明星就拥有一双令人羡慕的美手。 唐嫣的手估计是她身体最满意的部分，微博上晒了不止一次，不过修长又水润的玉手确实值得傲娇呢~ 全智贤不仅脸是冻龄，连手也是一丝皱纹都没有，“两张脸”都要逆天啊！ 张梓琳不仅腿长，手也是纤长无比。而且肤色特别均匀。 其实从13岁开始，我们的手就开始长皱纹了，只不过数量喝表现形式不同而已。 虽然生理性的东西我们无法控制，但是我们可以尽量通过后天的保养来减缓它的老化。 护手方法小窍门一：正确保湿。 其实手和脸部一样，都是需要保湿补水的。每天晚间对双手进行全效深层的保湿管理是最重要的，选择用含有甘油和神经酰胺的产品最佳，这样双手在经过一整晚的呵护后，想不水润也难。 护手方法小窍门二：双手防晒。 如果你不想双手过早的出现斑点什么的瑕疵，那么在日常的护理中，防晒就是重点，不仅仅是夏天，最好是一年四季准备一只spf高于15的护手霜，用它来避免双手遭受太阳的伤害。 护手方法小窍门三：戴手套。 女人难免会要做很多的家务事，而洗洁精以及洗衣液等用品，其中的各类化学产品难免就会伤害到手部肌肤，让肌肤失去水分，当双手再次面对热水以及紫外线的时候就变得异常脆弱，所以戴乳胶手套是为手部抗衰老最有效的技巧之一。

　　 前一阵有个热搜讲的是国外的编辑尝试天使们的食谱，然后给自己吃吐了。很多人对此深有感触。是的，好吃的都发胖，健康的都不好吃！虽说口腹之欲是最低级的欲望，但是要想真正克制很难。不过，如果你能够像糖糖一样坚持训练，偶尔嘴巴上的放纵也不会影响到体重！ 　　 近日，出席2017 Tony Awards的糖糖CandiceSwanepoel可是让众人惊艳了一把： 　　 紧致的皮肤、完美的身材，纤纤细腰真不愧腰精的称号啊！ 　　 这样的翘臀是每个女生都想拥有的。也是奇怪，哪些明星为啥怀孕只胖肚子也是惊了！ 　　 再来看看她的皮肤，咱们先抛开p图这件事，想要达到如此紧致的状态，与运动是分不开的。 　　 经常运动的人，身体年龄会更加年轻。而保持年轻的秘诀，本质是新陈代谢维持和年轻时一样的速度。除了平时对身体的保养之外，运动是最好的方式。 　　 介绍一套糖糖同款翘臀养成法，要知道那些筷子腿们霸屏的日子已经过去了，糖糖同款蜜桃臀正流行！完美的腰臀比会在视觉上拉长你的腿型哦！ 在连之前你可以按照自身情况准备一对哑铃，不要太沉，这只是用来辅助训练。 1/ 双腿打开略宽于肩，手握哑铃，手臂自然垂于身侧，前倾直至上身与地面平行。 2/ 自然站立侧平举，向左侧跨步双臂交汇于膝盖处。 3/ 站立，双臂自然放于身侧，做后跨步。 4/ 双腿打开比肩略宽，双手握哑铃举过头顶，再弯曲胳膊做深蹲动作。 5/ 站立，双臂自然放于身侧。向前跨步并平举双臂。 6/ 双手握哑铃，放置于肩侧。双腿打开比肩略宽，做深蹲。 7/ 曲腿平躺在瑜伽垫上，双手放置于身前，腰腹用力向上顶，直至膝盖、腹部和胸腔呈直线。 8/ 前跨步并向前举臂至胸前。 9/ 自然站立侧平举，向右侧跨步双臂交汇于膝盖处。

前几天Nike在上海兴业太古汇办了一场“潜入红白蓝的异想世界”活动，为了致敬Nike的经典跑鞋Cortez，整个现场全是按照Nike Cortez红白蓝配色布置的，充满了夏天的感觉，清爽又耐看又不浮夸。 去现场转悠了一圈，仙女感觉红白蓝要比夏天流行的黄色粉色好穿多了，三个互补色不论怎么穿都是一副活力满满的好气色，不妨试试？ 蓝+白：自带空调的组合 热到连衣服都不想穿的时候只好搬出蓝白二将出来降温啦。 最适合夏天的两种色彩组合在一起，就像薄荷加冰，清凉解暑No.1，不仅能缓解内心的燥热与不安，更能衬托出精神爽利的气质。 酷女孩直接将牛仔单品照搬过来就好啦，像天空一样干净清浅的牛仔蓝可是夏天的宠儿，搭配白色t恤或衬衫，轻松营造的简单造型无论多久都不会过时。 或者选一条蓝色裙装，澄澈的天空色赚足眼球，搭配白色上衣或一双小白鞋很适合通勤，给人一种干练稳重的感觉。 也可以像Jenny一样选择一条白裙子，剩下的配饰统统换成蓝色，整个人都散发着小清新的仙儿气～ 蓝+红：经典cp穿出复古味 蓝+红绝一直是复古届的扛把子，有着高颜值的美誉，很多美式风格的品牌也偏爱红蓝配。 红蓝两种对比强烈的颜色搭配在一起时髦又耐看，还给人一种复古小性感的味道，感觉很适合演绎90’s fashion style。 蓝红组合虽然对比强烈，但却比其他乖张新奇的配色更讨人喜欢，既带一点酷酷的潇洒气质，又不乏复古的女人味，再涂一口红唇，化身实力撩汉的小妖精～ 白+红：打造夏日时髦亮点 夏天绝不能没有白色单品，因为白色是黑色以外最百搭的颜色，基本上用它来配搭其他任何颜色都没问题。 对于在夏天看着就很热的红色来说，用颜色届的“万金油”白色来调和最适合不过，连cos刚出的lookbook都是红白色调，是不是看起来清爽又活力？ 红+白带来满分夏日感，既有白色的清凉又因红色让人眼前一亮，轻松不费力地点亮造型，是绝佳的抢镜法宝。 而且红白配的关键在于十分减龄提气色，为夏日造型增添了几分童趣与俏皮，展现出活力满满的少女感。 红+白+蓝：优雅法式风情 红白蓝简直集全了三种颜色的所有优点，但同时放在一起又不会让人觉得浮夸的组合，是高段位时装精常用的手段～ 毕竟秀场都是红白蓝的脑残粉，LV2017早春大秀全部清一色红白蓝拼接，清爽又摩登。 而Miumiu和Prada的2017春夏系列更是将红白蓝玩出了新花样～ 强烈对比的红白蓝还带有浓浓的法兰西优雅味道，因为法兰西的国旗正是红白蓝三色～将女性的优雅和色彩的活泼浪漫完美地结合在一起，打造清新宜人的Summer Look。 - - - 忍不住要跑题一下 除了穿在身上的红白蓝，仙女更强烈推荐宝宝们去看看基耶斯洛夫斯基导演的法国文艺片儿《红白蓝三部曲》系列。 三部曲中每一部都只运用红白蓝中的一个色调，感觉导演一定是个强迫症？除了画面够唯美以外，内容也特有情调，没法用词语形容法国电影的那种神韵，看之前请准备好纸巾～