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温市一名15岁华裔女生凭借自信和美貌赢得加拿大青少年选美（Miss Teenage Canada）卑诗省冠军，预计将于8月代表本省参加全国比赛。她表示，每个人都有独一无二的美，最重要的是阳光、自信以及内在的美。 王嘉宁（Marina Wang）9随时跟妈妈从上海移民到温哥华，目前就读于温市Lord Byng中学10年级，年仅15岁的她身高已经达到了1.72米。在参加比赛的8名女孩中，身穿蓝色礼服的她，身材高挑挺拔，气质自信出众。 她周一在接受记者专访时表示，自己会考虑参赛完全是受到一位曾经参与比赛并获奖的朋友影响。通过这位朋友的帮助，她还学会了如何化妆、戴假睫毛、穿高跟鞋、走台、微笑以及如何准备面试等。也正是通过几个月不断的准备和练习，令她最终能够摘得桂冠。 王嘉宁说，选美并不是只看外貌和身材，更重要的是展示内在美，自信、知识、谈吐、仪态等都是评委们关注的重点，面试时如何回答评委的问题也能充分地体现这一点。更重要的是，现在科技发达，网上处处充满一张张“完美精致”的脸，但王嘉宁却认为美的标准不是唯一的，外在美的潮流会不断变化，每个人都应该成为独特的自己，而不是让自己成为“另一个别人”。 参赛照片中的王嘉宁还戴着牙套，但依然展露出自信的笑容。她说，并不觉得戴牙套会影响她的美，她很喜欢自己戴牙套，因为可以令自己的牙齿更好看、更健康，而且人们还会因此将目光集中在她嘴部，牙套反而成为她的一个“闪光点”。 尽管才貌出众，但王嘉宁说，自己其实是一枚“理工女”，喜欢解数学题，“每解出一道难题就感到很快乐”。现在她又在学习计算机编程，未来的理想是进大学修读计算机科学专业。 她的母亲郁女士说，与很多中国孩子的童年相仿，王嘉宁自幼就开始学习多项才艺。她现在钢琴已经达到演奏级和教师级水平，平时还会教小朋友弹钢琴，游泳也达到救生员级别。她不但在学校是功课全A的学生，对待同学也非常热心。此外，她还曾学过几年演讲，相信这也对选美比赛的面试环节的发挥有很大帮助。 郁女士说，参加选美比赛让女儿学到很多学校里无法学到的东西，也成长了很多，“突破了自己以往按部就班的生活，接触到不一样的领域”，也向社区传递了她对美的内涵的理解，分享了她的自信、阳光和善良。 预计王嘉宁将于8月代表本省参加全国比赛，决赛具体时间和地点有待确定。

Keeping Up With the Kardashians: 8 ways one family became a hot topic — Ahmad Nor Maulana Af (@AhmadNorMaulana) June 10, 2021 14年内播出20季后，美国电视真人秀《与卡戴珊同行》上周已播出最后一季。 该节目在数十个国家播放，成就金·卡戴珊·韦斯特（Kim Kardashian West）、其母克里斯·詹娜（Kris Jenner）以及大姐考特妮（Kourtney）、科勒（Khloé）、肯达尔（Kendall）和凯莉 （Kylie）成为超级明星。 据《福布斯》估计，金·卡戴珊的净资产为10亿美元，真人秀使得这个家族变得非常富有。 无论你对他们是爱是憎，都很难否认他们有深远影响力。本文将梳理这个著名家族产生巨大影响力的八种方式。 1. 他们（似乎）倡导在情感上持开放态度 他们的成功部分来自于他们愿意在镜头前展现自己。 伦敦布鲁内尔大学的梅雷迪斯·琼斯博士（Meredith Jones）说：“他们有意识、刻意扮演自己，”她解释该家族在镜头前的真实性如何吸引观众。 琼斯是流行文化和性别研究方面的专家，今年年底将主持她的第二次卡戴珊研讨会（Kimposium）。对她来说，幽默也是该节目长寿的关键原因之一。 她说：“观众不认为卡戴珊家族的人很有趣，但他们真的很擅长制造幽默”，“女性构成母系社会时，但男性（如斯科特·迪西克（Scott Disick），考特妮的前伴侣）成了滑稽的傻瓜，所以在（现实）父系社会中，这真的很有吸引力。” 2. 他们发起关于女性美的对话 琼斯博士说：“尤其是金·卡戴珊，她在全球范围内对我们对美丽女性的认知产生了深远影响。” “部分原因是她亲力亲为，把自己的进展展示（给大众）。” 该节目经常描述卡戴珊家族的“魅力团队”，他们为该家族提供如化妆、将皮肤晒得黝黑、造型和护发等服务。 琼斯博士说：“观众会认同那些看起来更像他们的人，所以如果这是一个由又高又瘦的金发女郎组成的节目，我认为它不会有那么大的成功。” 但她指出，特别是在最近几年，卡戴珊家族的外表已经变得不那么有亲和力。 她说：“你可以为自己打光，化上专业的妆容，摆出各种让你看起来像卡戴珊的姿势，但你不可能持续做整容手术，你也负担不起私人教练，也不可能每天都有一个华丽的团队（服务你）。” “这是有限度的，我认为他们的粉丝意识到了这点。” 但有些人为拥有类似外表，确实走了极端。英国的外科医生此前曾表示，他们对大众为获得金·卡戴珊式的翘臀而进行丰臀手术深感“担忧”，这并非无风险。 整形外科医生马克·佩西科（Marc Pacifico）说：“在未来15-20年内，在时尚（趋势）变化和人体老龄化过程中，我们将看到一些影响。” 与此同时，卡戴珊家族自己也表示他们因外表被 “评头论足”。今年初，科勒试图将一张未经滤镜编辑的照片从社交媒体上删除。因为她无法满足粉丝们设定的 “不可能的标准”，她感到“几乎无法忍受的”压力。 她在社交媒体上写道：“事实上我一生都在承受压力、不断的嘲笑和评判。（别人）要求我变得完美，满足别人对我外表设立的标准，这让我无法忍受。” 3. 他们是社交媒体上自我宣传的 “先驱者” 卡戴珊家族与社交媒体有着千丝万缕的联系：凯莉和金·卡戴珊的账户是Instagram上关注度最高的前10名，而肯达尔、科勒和考特妮的账号关注度都在前20位。 对琼斯博士来说，这一家人是 “先锋”，她们引领了我们用社交媒体来呈现自我身份和形象的形式。 她说：“要把他们的形象和成功与Instagram的成功分开是不可能的。”不久后，卡戴珊家族开始利用社交媒体影响力盈利。 喜剧演员马西·贾罗（Marcy Jarreau）说：“他们创造了有影响力的人。贾罗是播客节目《把它卡戴珊化》（Kar Dishin It）的制片人。该播客逐集分解该真人秀节目，并讨论与卡戴珊家族相关的最新头条。” 喜剧同行和主持人杰西卡·简·贾尔丁（Jessica Jean Jardine）补充说：“他们将社交媒体变成日常窥视其生活的平台，往往他们的生活朋友才能窥探。他们将社交媒体变成其商业营销和分销手段。” 正是包括凯莉的化妆品系列、金的美容和塑身衣产品以及科勒的尺寸齐全的牛仔裤品牌，帮助这个家庭赚取数百万美元。 “金的所有著名朋友都在做完全相同的事，”贾鲁说，“但他们（卡戴珊家族）做得最好。” 4. 他们展示了与众不同的家庭 向电视真人秀节目组展现家庭生活的一个结果是，观众也会接触到嘉宾关系中的冲突。 对许多粉丝来说，这些冲突是最引人注目的时刻。“我总是对他们是一个可以争吵但仍然相爱的家庭印象非常深刻，”贾罗说。 “尽管公众想谈论他们没有价值观和道德观，但说实话，我认为他们是你在电视上能看到的最健康的人。” 我们已经看到他们处理复杂问题，比如曾经与克里斯结婚的凯特琳·詹纳(Caitlyn Jenner)出柜成为变性人，以及她随后的变性过程；金和坎耶·韦斯特（Kanye West）用代孕，他们的离婚官司等；以及各种重组家庭里发生的状况。 贾尔丁说：“我认为大众不再关心你的生活、关系和职业保持不变。他们（卡戴珊家族）一次又一次地树立了榜样。” 前奥运运动员凯特琳说她的“性别"是其最大成就。“我为奥运训练了12年。我训练了65年才在2015年决定做变性手术。”她告诉BBC，“这不太被（大众）接受。每个人都喜欢奥运会。很多人在看到你变性时，都憎恨你的勇气。看看Instagram上的评论吧。到目前为止，这（比变性手术）要困难得多。” 凯特琳因其跨性别倡导而获得嘉奖。但她也因其政治立场和对美国前总统特朗普的支持而面临变性活动家的批评。 5. 受 “种族模糊性”和文化挪用的指责 卡戴珊家族可能呼应了美国生活的多样性，但他们也反映出美国社会的一些消极方面。 他们被指责为文化挪用者和所谓的 “black fishing”，即有人通常在社交媒体上假装自己是黑人或混血儿。 “他们已经挪用了很多成就他们的东西，”贾罗说：“从他们的身体，到服装，到他们做头发的方式，有很多东西都是从其他文化，尤其是黑人文化中挪用而来。” “卡戴珊姐妹被视为白人和非白人，”玛丽·华盛顿大学（University of Mary Washington）传播学助理教授阿德里亚·Y·戈德曼（Adria Y Goldman）说，“卡戴珊家族在饱受批评的情况下仍受欢迎并取得成功，这表明在某种程度上存在着（大众）对文化挪用的接受，对文化挪用的不理解，或者两者的结合。” 6. 有很多浪漫和分手情节 该节目中出现了一些跨种族关系，其中包括金·卡戴珊和坎耶·韦斯特、特勒和特里斯坦·汤普森（Tristan Thompson）以及凯莉和特拉维斯·斯科特（Travis Scott）这三对，他们全都育有小孩。 琼斯博士说，从表面上看，卡戴珊家族 “含有混血家庭的幻想”。 虽然这些关系在节目中被表现得并不复杂，但在更广泛的背景下，事情就不那么简单了。戈德曼教授说，金·卡戴珊和坎耶之间的关系（现在似乎已破裂）导致她的 “种族模糊性 ”和关于她占有黑人文化的争论。 她说：“她与坎耶和孩子的关系有助于她在白人和黑人（文化）交叉点上占有一席之地。有人可能会说，金与坎耶的孩子让她有机会接触到黑人文化。然而有人也可能认为金·卡戴珊的家庭关系增加了对文化的敏感性、理解和欣赏需求，而不是文化挪用。” 7. 因炫富饱受批评 金把改变她商业投资态度的功劳归功于坎耶。她曾公开喜欢某卫生纸和定制的表情符号等产品后，现在她专注于营销适合自己品牌的东西。 她告诉《福布斯》：“他教我永不妥协，要真正掌握所有权”，“以前我真的是相反的。我会在任何东西上贴上我的名字。” 倒数第二季的部分内容和最后一季的所有内容都在新冠大流行期间拍摄，一些对财富的描述使这些剧集对粉丝来说更具挑战性。 “我们对他们有很多意见：私人岛屿旅行，炫耀亿万富翁的财富，以及在这么多苦难发生时，他们有全数工作人员（为其服务）做指甲和化妆。”贾尔丁说。 8. 他们已为真人秀节目结束后的生活做了规划 虽然该剧已完结，但这一家人已与美国订阅服务Hulu签订新协议，他们的节目将在今年尾推出。 新节目的细节尚未披露，但我们很可能会听到更多关于金和坎耶离婚的消息。同时，该家族将继续追求属于他们的机会。 琼斯博士说：“金最有可能拥有令人难以置信的个人成功。”她说，一旦金完成法律学位，她将开设自己的律所，并专注于刑罚和监狱改革。这将毫无疑问发生，因为金·卡戴珊说到做到。” 在最近一集《与卡戴珊同行》中，金透露她第一年的法律考试失败。“我没放弃，我准备很快再考一次，”她在Instagram上发布消息称。 琼斯博士认为，金可能在政治方面有前途。“我一听说坎耶·韦斯特要竞选美国总统，我就觉得（背后）应该是金，”她说。 “一个真人秀明星（特朗普）已当上了美国总统，我说话的当下，拥有半个法律学位的金·卡戴珊比特朗普更有资格。” 另一位也在尝试从政的家庭成员是凯特琳，她是共和党党员，今年正竞选加州州长。 似乎不太可能有一个节目或一群人能与卡戴珊家族的成功相媲美。 “我觉得他们的确为自己开辟了一个没人能填补的先河，"贾罗说，“我不认为未来会有另一个家庭能吸引电视观众数十年的目光。”

现代人对于身材的管理越来越注重，不过也的确如此，因为现在的生活节奏变得更快。现在的人更愿意通过一个人的外貌，来查看她的内心世界，那些拥有好身材的人往往会获得更多的机会。而且好身材一直都是自律的代名词，表明了她对生活的热爱。 不过健身和塑造好身材是一件很痛苦的事情，一定要有一个非常明确的目标。这样才可以帮助我们早日实现自己的梦想。今天就为大家带来一位长相与身材俱佳的健身小姐姐，希望她能够带给我们更多的经验和动力。 图片中的女孩来自越南，她的名字叫做Vo NgocTran，今年刚满二十岁，不过不要看她的年纪不大。不过她的身材非常的完美，因为一张传统越南服饰上课的照片走红，她的容貌像仙女一样，性感的身材也是非常的迷人。 因为她的身材和容貌也让她成了校花一样的存在，她的五官立体，眼睛深邃，鼻梁高挺，这种长相就是看了一眼，就没有办法移开眼睛的存在。她的笑容非常的可爱，颜值高贵，身材完美，前凸后翘的身材，这样的美女真的不多。 别看Vo NgocTran年纪不大，不过她健身的时间很长，在高中的时候就开始管理自己的身材。平时的时候很少吃那些高热量的食物，饮食控制是非常严格的，吃的都是一些低油低盐的食物，这样的年龄就能够这样地自律，就可以看出她的不凡。 除了饮食，运动也是非常必要的，Vo NgocTran的运动非常地科学规律，像瑜伽，力量训练，普拉提，跑步和游泳等都是她的最爱，有时候还会练习一下其他的运动，这样才帮助她打造这么完美的身材。 随着社会的发展，人们的审美观念也在不断地提高，长得美可能只会有几分钟的记忆，不过像Vo NgocTran这样颜值又高身材又好的女生，是不可能存在这样的情况，因为她的身材是属于极品中的极品，所以是不可能忘的。接下来为了让大家有一个清晰的参考，就给大家推荐一组运动，坚持练习你也可以做到这样子，塑造完美的身材。 站姿提拉： 你需要借助拉力器的张力，来完成动作，像图片中一样即可。这个动作可以帮助你减掉手臂上的赘肉，帮助你甩掉蝴蝶臂，每天坚持完成3组，每组30个即可。 腿部拉伸： 想要自己的双腿变得更加的纤细，这就是最好的选择，可以让你的双腿变得更加的笔直，穿什么衣服都好看。每天只需要坚持完成3组，每组保持30个就可以了。 腹部拉伸： 这个动作的难度要大一些，不过锻炼的效果最好，可以让你的腹部变得更加的平坦，马甲线也不再是梦。按照图片上的动作完成即可，每天坚持做3组，每组25个。

在日本推特上搜 #手放しタピオカ，你能看到一群波爸不用手喝珍珠奶茶。 日本人讲究含蓄委婉，这一趋势也被称为“珍珠奶茶挑战（タピオカチャレンジ）”，让你绝对想不到点开能看到一堆更浑圆Q弹的宝贝。 不用手的珍珠奶茶：病毒式传播的日本趋势，包括用你的胸膛作为饮品台 它自2019 年 6 月兴起，站在风口的是ID名为“H杯广告人”的女士，她在推文中盘点拥有一对巨峰的好处，并严谨地补充仅为个人意见。 “我可以一边喝拿铁咖啡，一边用双手打字。” 该女士表示。她附上视频佐证所言非虚，该视频累计播放高达216万次，获赞4.4万。 受华裔文化输出的影响，英语语境中也承认珍珠奶茶(Bubble Tea)和Boba tea不分家。无论是看波爸喝波霸奶茶，还是成为喝波霸奶茶的波爸，都能轻松收获双重快乐。珍奶挑战很快席卷日推，ins也迅速沦陷，成为火辣尤物们展现基因参差的不二之选。 奇特的“放手喝珍奶挑战”唤起天赋之胸的风暴 我没有boba恰巧，boba在中文意为大胸女，事情看似形成完整闭环 解放双手喝奶茶运动，从日本火到中国台湾省，再波及韩国、泰国等亚洲地区，甚至大洋彼岸的欧美国家。总有些天选之女，低头看不见自己的脚尖，这方面不分地域。 她们更有底气和动机去放手喝珍奶，参与这场如同量身定制的挑战赛，人均自备桌子，急着宣称冠军早已内定。 新的“放手喝珍奶挑战”在线病毒式传播，我们不知道想啥 日本“用胸承载珍珠奶茶的女性”辈出！海外“放手珍奶”也成为话题！泰国人的反应 胸部新景观？疯狂的新自拍趋势发现，女人们在胸上保持珍珠奶茶平衡 其中，不少奶茶杯型采用圆底设计，它体谅杯底与谷间的纠缠厮磨，凭借人文关怀在挑战赛中异军突起。有的选手干脆摆上圆滚滚的天然椰子，实现三球一体，显得实力丰厚、更重量级。大家心知肚明，珍珠奶茶挑战的重点根本不在于珍珠奶茶，很多人只想看大珍奶，哪管你中间夹的是哑铃还是柴油瓶。 对于胸前甲兵较单薄的女性来说，圆底显然更容易滑落，只能起到反效果。换成平底也意义不大，这就好比无源之水、无本之木，凡事讲究基础。 但先天硬件无法阻拦她们加入这场赛博狂欢，视觉戏法让奶茶自主学会凭空浮起，坐地日行好几米，恰好是肠道巡游的距离。 战斗民族参赛 战火自然也烧到油管。来自菲律宾的RA Medina宣布接受挑战，结果发现珍奶底部像是安装上滑板，根本支棱不起来。不是每个人都能做到徒胸喝珍奶，屡败屡战的 RA Medina终于想起，家中还有一卷透明胶带。 RA Medina 人类的赞歌就是勇气的赞歌，荒木老贼诚不欺你。只有勇士会在看似不可能中寻找可能，身而为男也要达成“珍奶挑战”，将另辟的蹊径踏成平地。 推特用户 @gasshun选择用身体交付答案：“我必须把咖啡减少到1/2的量，才能用胸肌顶住。” 没来得及发展胸大肌的男人们也丝毫不慌，都说山人自有妙计，有的摘下头顶上的遮阳帽兜住，有的干脆显摆起囤积的腹部脂肪。“不用手喝珍珠奶茶，也没规定必须要用胸脯。”小伙辩称。 女孩们：用胸去稳住珍珠奶茶 我和难以置信的替身能力 他显然不了解珍奶挑战起源，这个在日网报道中也颇有争议。 根据《NICO NICO大百科》的收录，有人认为是开头2019年6月8日率先发布推文的“H杯广告人”女士，但更多人认为是同月10日发布推文、影响力更大的日本漫画家比村奇石。每到周一，比村就会在推特发布“有着丰满胸部的女生”插画作品，作品名即为《星期一的丰满（月曜日のたわわ）》，专职给返工上班的各位仁兄送温暖。 被比村点拨的群众 其中第225话，就是直接命名本次挑战的风暴雏形“手放しタピオカ”。短发少女一边用手玩手机、一边用胸口抵住饮奶茶的画面，日推上累计7.3万点赞、2.3万转发。 小爱 事实上，本作第86话中,主角小爱以胸部承托手机的行为，早就掀起过一次互联网模仿狂潮。它被称为 #TawawaChallenge（丰满挑战），由韩国网民带头整活，再反哺回日本。这次的珍奶挑战，被视为丰满挑战的一个变式和延伸，换汤不换药，但完全不影响网民们的参与热情。珍奶挑战几乎属于跨次元同步扩展，在ACG领域也进行得如火如荼，Reddit、汤不热等网站均被粉丝们的二次创作攻陷。 放手珍奶在汤不热 Reddit珍奶挑战 就连以从胸部取出消耗品的食人魔女性游戏角色，胸前都摆上一杯夏威夷饮品，尽管看起来如同穿模。 食人魔女：我尝试过珍珠奶茶挑战 当你回归现实世界，就会发现其实也没多大区别。只要弹性跟上分量，穿起模来压根不分次元。 珍珠奶茶最棒了！喜欢！#放开手的珍珠奶茶 #珍珠奶茶挑战 “这个趋势万岁。没有什么比boba和波爸更好的了。” 《HOPCLEAR》编辑lenboy公然在报道中表示。没有万岁，珍奶挑战注定消亡在互联网历史中，但只要珍奶还在，它迟早以另一种形式回来。

现如今很多人都会在家中安装监控器，有的是为了财产安全，有的则是为了记录家中发生的事情。在美国有一个美女网红，家中养了挺多宠物，就在家中安装了监控，就为了可以看到自家的宠物在自己不在家时它们在干啥。 美女有裸睡的习惯，或许是觉得这样舒服吧。有一天晚上，美女正在睡梦当中，宠物狗突然开始叫，自家的宠物狗很温顺的，平时根本就不会叫，怀疑是不是狗子生病了，于是就起床查看。家里只有自己一个人，美女也没多想，就赤身裸体出门查看。 到了客厅，美女看见有一个窃贼，两人就对峙起来了。窃贼挟持了女网红，要求女网红进屋打开保险柜，但是里面并没有现金，男子就把女网红推倒在床上就离开了。女网红把视频发到网上，解释了自己赤身裸体是裸睡的习惯，以为宠物狗除了什么事出来查看，并没有想到会是窃贼。 但视频发到网络上更多人是觉得女网红是在炒作，毕竟一个窃贼入室盗窃被别人发现都可能将人灭口，如今面对一个赤身裸体的美女不仅东西没偷，还什么也没做就离开了，有点令人不可思议。 但不管怎样，还是要提醒各位独居的朋友们，一定要做好防盗措施，保护自身安全。对此你们怎么看？欢迎下方留言