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看看自己最近的肌肤到底是处于什么样的状况？尤其是T字区，有没有发现自己的毛孔一直没有什么变化，我们用了这么多产品！为什么没有效果呢？ 毛孔究竟是毛？ 在我们表皮以下，存在几条“隧道”，分别是“毛囊隧道”和“皮脂腺隧道”，但最后都只有一个共用“隧道出口“，我们称之为毛孔。 健康的毛孔是非常干净清洁的，你看过婴儿吧，皮肤就是这样细嫩呢！ 放大之后是这样： 那毛孔粗大又是什么样子？你看定也见过！        放大后是这样的： “隧道”里面充满着油脂，毛孔口被充斥的油脂给撑大了不少，毛孔口覆盖着“厚厚的”、“固化的”的油脂结块。 我们为什么会毛孔粗大呢？ 1、通道阻塞 油皮的妹子们应该深有同感，由于油脂分泌过于旺盛，很容易造成毛孔阻塞，令皮肤新陈代谢不正常，旧的皮肤角质化细胞无法正常脱落。 另外就是用错化妆品或者护肤品，刺激皮脂腺，皮脂腺整个规律被打乱，疯狂分泌油脂，阻塞更严重。 2、缺水 由于缺水，毛孔周围的细胞收缩，同时角质出现干燥、粗糙。 3、衰老 随着年龄的增长，肌肤松弛是一定的，当维持细胞活性的胶原蛋白、弹力蛋白纤维都减少后，皮肤不再紧致，便会形成水滴形的毛孔。 为什么我们的毛孔越缩越大？ 1、保养步骤堆叠过度，总涂抹量太多皮肤对外的重要联络通道“毛孔”，在厚重的保养品之下，试图调节皮肤到最适状况，反而使毛孔扩张开来。 2、密不透气的粉底、隔离霜、防晒乳造成阻塞对于上妆时间偏长的人来说，过度倚重乳、膏、霜类的粉底制品，就是对皮肤的毛孔做过长时间“闷不透气”的虐待。 3、不停地补粉，毛孔要透气也难只要肌肤泛油光，只要流过汗。爱美的女性就会不停地补妆，虽然补的是贴粉，但对于毛孔来说，“好不容易清出排空通道，就又立刻给挡住了”。 4、努力地化妆却偷懒于做完善的卸妆。 难道毛孔粗大就没救了吗？ 最直接减小的方法就是去医院做净肤激光，就是俗称的“黑皮娃娃激光”，是一种低侵袭性的激光，不会像一般传统的激光，会有明显结痂或伤。治疗前会先在脸上涂一层黑色的墨粉，治疗时，会发出如机关枪般“哒!哒!哒!”的声音，并闻到烧焦的味道。 不过想要对你的肌肤温柔点儿，编辑还是建议你慢调毛孔，用一些护肤产品和在饮食上的注意达到收缩毛孔，这对肌肤才是最安全的方法。 不同类型毛孔的解决方案:     角质型： 你是不是T区有明显的黑头粉刺？平时化妆后清洁不及时不彻底？涂了防晒隔离不卸妆？没错，说的就是你！ SOS: 你要加强去角质，使用含有水杨酸、果酸、酵素等成分的产品，或是含有去角质微晶颗粒的产品，一定要定期为肌肤做扫除！ 油光型: 每天不到中午就满脸油光当镜子照人？肌肤泛黄，即使上了底妆，肌肤也很快变得暗沉，浮粉脱妆现象严重。再加上你是不是爱吃油腻食品？那么你很可能是油光型的毛孔族哦！ SOS: 你需要调节肌肤的油脂分泌量，做好控油并维持水油平衡，推荐使用含油脂吸附高分子吸油粉末、甘草、金缕梅萃取、番瓜素之类的保养品，在控油之余，也别忽略了补水保湿这一重要环节。 干燥型： 如果你的毛孔呈椭圆形且粗大，而且毛孔纹理很明显，还有局部脱屑的情况，严重时就像风干了的橘子皮？每天对着电脑抽干水分的肌肤，又无法及时补充水分，你是否是这类人群？ SOS: 你一定要加强保湿，推荐使用含有玻尿酸、天然保湿因子、胶原蛋白、保湿氨基酸类保养品，肌肤的细胞喝足水后，就像海绵一样膨胀起来喽，毛孔也就慢慢变得不那么明显了。 老化型： 如果你的肌肤松弛，毛孔壁缺少胶原蛋白的支撑，毛孔呈现出Y型（水滴型），而且大多分布在两颊，你的毛孔属于老化型。 SOS: 抗氧化与紧致是日常护理的重点，建议使用含有维他命A、左旋C、五元胜肽成分的保养品，结合提拉的按摩手法进行涂抹，同时不要忽略了防晒工作。

纽约，11月29日，伊万卡•特朗普（Ivanka Trump）和丈夫贾瑞德•库什纳(Jared Kushner)还有孩子离开公寓被拍。伊万卡•特朗普一路保持微笑，出街犹如T台走秀，老公手牵萌娃获门童打伞。 伊万卡•特朗普身穿藏蓝色大衣，气质优雅大方，出街犹如T台走秀。           伊万卡•特朗普出街一保持微笑。    伊万卡•特朗普老公牵儿子一同出门。         伊万卡•特朗普老公手带孩子出门。                         伊万卡•特朗普老公贾瑞德•库什纳。        

刚画完妆的Gigi等着发型师来打造发型，从粉色系的腮红和眼影来猜测，她极有可能穿上pink nation（粉红国度）的系列内衣走秀哦。 这么看来gigi的底妆还是挺完美啊，走的是白皙陶瓷肌肤的底妆路线，更加突出眼部粉红妆容。 估计gigi也被自己的妆容美到，忍不住自拍起来。上扬的眼线更显小女人的精致妩媚。 肯豆素颜等待上妆和发型，素颜也这么美，太拉仇恨了！ 看来肯豆的眉型挺东方人的，柳叶眉。 奚梦瑶正在自己整理妆容，加粗的眼线和极度上扬的睫毛非常魅惑，难道是要突破以往自己清纯的风格？ 每一个维密天使都要接受从头到尾的装扮，才会在t台上展现最完美的样子～ 美甲师在给超模涂抹脚趾头的指甲油 刚刚完成眼妆的bella看上去有点疲惫和紧张呀～ Bella Hadid Bella Hamid和小伙伴打招呼 维密天使每个瞬间都美到爆，连头发的颜值都这么高！ 极细的眼线和桃粉色系的唇妆，lily会上演哪套装扮呢？ 有些维密天使会自己化妆，她们更了解自己的特色。 化妆师正在给jasmine加强眼尾眼线，突出双眼深邃，猜测她有可能会穿暗夜天使（dark angel）的内衣系列。 化妆师在给她画下眼尾三分之一。 Adriana 已经完成了头发的造型，化妆师正在给她画底妆，这一步骤是正在画轮廓修饰，脸上涂抹了高光和阴影，会更突出五官。 luma正在被发型师打造发型，素颜的她也很清纯。 同样也是素颜的Adriana Alessandra Ambrosio和她的化妆师合影粉嫩剔透的唇妆会在t台上熠熠生辉。 叛逆随性的stella果然在后台也是豪迈女汉子，翘起大长腿给自己补妆。 看来天使们对自己的眼妆都十分讲究，自己动手刷睫毛膏。 每一个天使都有自己的化妆台，从彩妆到美发工具都有，眼花缭乱。

距离2016维多利亚的秘密大秀开幕还有6个小时，52位维密天使已齐聚巴黎大皇宫(Grand Palais，也是香奈儿巴黎时装周的御用场地)，准备大秀完美身材了。可惜的是，这场视觉盛宴没有现场直播，期待12月5日在CBS电视台播出吧！   史无前例地，中国超模也有四位跻身此次大show，包括时隔四年再次登上维密舞台的超模刘雯、走秀次数与秀服数量最多的何穗、以最年轻中国超模身份登上维密的奚梦瑶，还有首度参战的雎晓雯，四位组成强大的“中国超模F4”军团。 ↓ 在前往巴黎的维密专机前，“中国军团四美”的逆天颜值，画面相当养眼啊！↓ （右起）：刘雯、雎晓雯、何穗、奚梦瑶 粉红专机前齐刷刷的大长腿和大美女们！ ↓ 刘雯领衔中国超模军团   2009年，作为第一个登上维秘大秀的中国人，大表姐刘雯的表现无疑是活力四射又气场十足的。当年的造型是一款蓝色分体式内衣，夸张的金属配饰表达了前卫和科技感的主题，俨然一个刀锋女战士。   2012年刘雯的造型是夸张的涂鸦元素，灰黑的羽毛和链条款式的配饰，酷似一个性感的艳后，在这之后刘雯就阔别了维密的舞台。 ↓   身为第一位维多利亚的秘密亚洲天使的刘雯，其实特别爱吃。她觉得甜食就像兴奋剂一样，但也特别要跟大家分享“吃好、运动好、休息好”的秘诀及“爱吃就得要运动”的真理。 经常满世界跑的刘雯，为了保持最佳状态，时常凌晨4点就起床开始健身跑步，大写的勤奋！ 何仙姑何穗六次征战维密   何穗，89年9月生于温州。2011年2月，何穗亮相秋冬纽约时装周，作为开场模特为拉夫·劳伦走秀，随后连续四次登上维多利亚的秘密年度大秀，成为继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模。何穗将第六次征战维密大秀，再次刷新由她保持的亚洲模特最多走秀纪录！   据说维秘模特们每年在大秀之前都要做两次美黑，目的是让身材看上去健康又结实。但即使是这样，我们的“何仙姑”还是白的发亮，在走“童话故事”系列的时候美的不要不要的。   由于工作的关系，何穗经常会跟国外模特在一起。她说国外模特真的是有那种肌肉线条感的体型，她发现自己远远比她们差很多，这也深深地激励了她，所以何穗的日常就是这个样子了。 热爱健身的奚梦瑶   奚梦瑶，1989年3月生于上海，毕业于东华大学服装设计专业。2009年奚梦瑶进入第26届世界精英模特大赛总决赛前15名，从此踏上模特之路，2013年11月作为第四位亚洲超模登上维多利亚的秘密秀场。   在2015年“PINK USA”造型收获了专属自己的首对翅膀，要知道同为超模何穗在登上维密舞台第五年才获得自己的专属翅膀。不得不说，奚梦瑶运气真好。一双气球的翅膀搭配上粉色小纱裙，凸显奚梦瑶一贯甜美的形象。 因为翅膀很沉，要好好锻炼身体才背得动翅膀。私底下的奚梦瑶热爱健身，不是在健身就是在健身的路上。 新鲜面孔但极具辨识度的雎晓雯   雎晓雯，89年5月生于陕西西安。修长的美腿，略微向上拱起的小鼻子，纯净而邪魅的狭长眼睛，个性独特的雎晓雯在新人云集的模特界辨识度极高。   然而雎晓雯真正得到国际认可，是成为Prada Girl之后。这使她在随后的巴黎时装周期间，她没有面试就获得了爱马仕、Louis Vuitton等品牌的试装机会。现在的雎晓雯是模特专业网站MDC排名前50的超模。 纽约工作之余，雎晓雯也是把跑步作为自己每天的必修课，然后再来几组平板支撑。 不想说什么了，让我们像维密天使一样去运动吧~ 啥？你没有慢跑鞋？没有运动裤？没有心率手表？

仔细看看这张脸 干净质朴 透出一种东方的知性美 凌厉中却不失可爱 同时拥有超高的辨识度 “万年一遇的东方美女” 唐赫 生于2000年，来自吉林省白山市，北方模特培训学校2017年艺考模特专业学员，2016第33届Elite世界精英模特大赛中国区冠军，中国唯一入围2016第33届Elite世界精英模特大赛全球总决赛的女孩。

减肥困难户说：喝水都长肉！也有人抱怨：道理我都懂，可我依然减不了肥！其实，掌握技巧才能让脂肪加速燃烧。赶紧学习吧！每天坚持这件事，长久以来，你一定会减肥成功的！   奶制品不可替代 每天喝3-4次脱脂奶酪或低脂酸奶的女性，比不怎么吃奶制品的女性多燃烧70%的脂肪！因为钙元素能开启燃烧脂肪的通道！但是，吃钙片等营养剂无法获得奶制品所带来的效果。因此每天分三次摄入奶制品1200毫克，会让减肥事半功倍！     用杂粮代替淀粉 精细的碳水化合物，例如面包、马铃薯和米饭......这些食物能刺激胰岛素分泌，从而降低体内的新陈代谢水平。对于想要减重的你来说，应该控制饮食中的淀粉摄入量。把注意力转移到水果、蔬菜和粗粮上去。     跟酒精说拜拜 酒精和高脂肪类食品混合，将产生高热量。因为酒精会抑制中枢神经系统，降低人体新陈代谢水平。吃下含有酒精的食物后，大多数脂肪无法得到及时燃烧。     交叉运动 一般来说，人体有适应机能，如果一直坚持做同样的运动，身体就越适应，通过运动燃烧掉的脂肪也就越少。     补充铁元素 如果身体里的铁元素不足，细胞就无法获得足够的氧气，进而降低新陈代谢。我们可以选择吃一些富含铁的食物，比如精谷类、豆类。     吃花生酱补充镁 花生酱中镁的含量特别丰富，而镁是一种能有效加快新陈代谢的矿物质，能为人体细胞提供充足的动力。每天，人体需要摄入320毫克的镁，而吃一个抹有花生酱的全麦三明治或100克菠菜，就能满足你一天的镁需求咯！     每天多喝水 研究显示，每天喝下1.5公升水的话，每年能多燃烧掉17400卡路里的热量，减掉4.5斤左右的体重。     保持充足睡眠 充足的睡眠对于保持良好身材也是很有帮助的，因为睡眠不足会使新陈代谢的速度变慢。当你感到疲倦的时候，体内已不够能量应付正常身体功能了，也没有多余的热量来燃烧脂肪了。所有，想要维持新陈代谢的正常进行，请保证每天6-8小时的睡眠！  

提到凯特王妃带动我们跟风购买，你最先想到哪几件单品？L.K.Bennett高跟鞋还是Prada杀手包？其实除了这些大牌单品，还有很多有意思的物件是凯特心仪的，比如一对青铜耳环、一个网球拍、一副纸牌、一组果酱瓶、甚至一套书籍或影碟等等，它们都正中凯特王妃下怀，如果你想模仿她的影子，不妨先从拥有这10件单品开始。   模仿凯特王妃 你需要哪10件单品？ L.K.Bennett裸色漆皮高跟鞋 345美元 众所周知，凯特王妃最常穿的高跟鞋品牌就是L.K.Bennett，因为其舒适和时尚的特性深得凯特厚爱，她有无数双，但出镜率最高的还是这双裸色高跟鞋，价格也很亲民，通常3-4K可以拿下。 小铜耳环 49美元 2016年9月，凯特访问加拿大育空地区的时候，戴了一对青铜耳环，来自加拿大设计师Shelley Macdonald，价格也不是很贵，大概49美元。 Prada Saffiano中型双拉链手提袋 2500美元 用来搭配礼服的最佳配饰就是手袋，凯特的心头爱list里肯定有Prada的一席之位，虽然价格不菲，但用来撑场面需要它。 Canon EOS单反相机 749.99美元 英王室中有很多摄影爱好者，凯特就是其中一员，乔治和夏洛特诞生的时候，凯特就曾拍过几组照片，所以想离凯特近一点，就要学会掌握摄影技能。 Yonex网球拍 178美元 凯特也算一个运动达人，网球，滑雪，跑步，登山等等，爱看温网比赛的她，如果也想提升技能，就要挑选一款耐用结实的网球拍。 皇家仓鼠2017台历 20美元 之前有插画师以仓鼠为人物原型模拟了英王室生活，深得王室喜爱，据说夏洛特本身就很喜欢仓鼠，而以插画图案制作的台历则也会博得一些关注。 UNO纸牌 7.99美元 纸牌是凯特最喜爱的家庭游戏之一，她经常和皮帕、詹姆斯等家人一起玩，尤其在庆祝某个节日相聚时更是不能少它。 Kilner果酱制作套装 23美元 别觉得王妃从来不下厨房，凯特就很享受烹制的过程，比如给乔治制做果酱和酸辣酱，还给女王做各种好吃的，果酱瓶应该是最常用的器皿。 《唐顿庄园》影碟 79.99美元 王室成员也有爱追的剧，比如《唐顿庄园》，凯特和威廉就是铁杆观众，每集必看。 《火车上的女孩 》9.99美元和《绿山墙的安妮》35.96美元 凯特也爱看悬疑惊悚类书籍，比如《火车上的女孩》，此外在看了《绿山墙的安妮》后仿佛身临其境。

最近晓彤妹子买了件新衣服却招来爸爸妈妈的吐槽，大到以为是买给爸爸的~ 不过有一句话说对啦，肥肥大大的，而且还有那么软绒绒的毛毛保驾护航，确实可以省去秋裤了，看起来超保暖的！当然价格也不便宜，这件Vetements售价在2.5W左右。 把寄几抱起来，人都看不见了~真有Vetements大、大、大、长、长、长的一贯风格。 超级保暖的这款派克大衣，其他怕冷的明星们也都套上了。赵丽颖穿的这件Mr&Mrs，毛绒绒的视觉效果让脸瞬间小了一圈！ 明星们对这个牌子也都爱不释手呢，保暖效果一级棒，你们的老公张天爱搭配白衬衫和皮裤。 沈梦辰和李小璐也是同款（甜馨的小表情亮了，这么小都看出来是个小逗比了） 杨幂和唐嫣的这款配色真是大胆，尤其是唐嫣这个粉色，穿不好真会艳俗。 不过我们的时尚icon宋佳先帮你们试试丑，搭配帽子之后还有点女人味了呢，霍思燕的小熊帽子软萌萌的，很少女 周冬雨和六叔参加《相爱2》穿的这件Mr&Mrs 特别的休闲俏皮，还有点小女生的可爱 秀英的调换过绿色、红色占比的大衣也显得很有活力 奥利维亚-巴勒莫的绿色毛毛也很贵气 张天爱穿着橄榄绿拼接羊毛派克大衣，内搭黑色T恤，下搭黑色紧身牛仔裤反带帽子也有顽皮小子的感觉 允儿穿过的这件就很有韩系的味道，徽章的样式时尚趣味感十足 喜爱跳韩国街舞的李小璐选择的这款蓝色看着就好暖~ 当然对于我们来说，2W+的大衣确实有些贵重，不过性价比超高的派克大衣也很多啊~比如赵丽颖身上这件，毛毛领是人造的，价格会便宜很多，但版型依旧很赞。 看了这么多款式，到底应该怎么搭配呢？   ▶▶派克大衣的完美搭配 派克大衣+黑色铅笔裤 说到搭配，这个来自于爷们，又自带休闲感的派克大衣，其实包容性还是蛮强的，几乎与所有裤装都能完美CP。最经典好穿的就要数，搭配黑色铅笔裤啦！黑色视觉上收缩腿型，搭配上身廓形感大大的派克大衣，有型、显瘦还保暖。     派克大衣+牛仔裤 每个菇娘都有的牛仔裤也是它的绝配，无论是小脚仔裤还是本季大热的直筒裤都很适合。在穿着宽松直筒款式事，可以选择九分的款式，或者是将裤腿挽到脚踝，精神又洋气~     派克大衣+皮质感leggings 另外搭配皮质感leggings也超赞，不仅轻松让你穿出小细腿，更让全身造型的酷感翻倍，有型到闪眼，最酷女郎就是你喽！     派克大衣+过膝长靴 今年超级流行的过膝大长靴和派克大衣搭配起来也别具风格，硬朗中性风和妖娆女人味之间自由切换。大胆的妹子提前尝试起来。     派克大衣+阔腿裤 最后推荐的阔腿裤搭配有点挑人，大廓型派克大衣搭配大线条阔腿裤，非常容易穿出超强大气场，不过这种搭配，真真是要气质佳身材高挑的妹子穿才能起范儿，穿不好容易显邋遢，变身霍比特人~     搭配误区： 上身肥版的派克大衣搭上直筒的破洞牛仔裤，整个人变得又矮又矬，身形从S变成了XXL， 上松下松say NO！   上松下紧yes！，应该像允儿、奥利维亚这样，一身黑简洁浑身还带着酷劲。紧身的裤子精神又有气场。

模特的完美身材和光泽剔透的肌肤一直是我们想要追求的目标，当然我们中很少的人才有坚强的意志力，可以像她们每天一样运动好几个小时，或是饿着肚子，禁止吃任何罪恶美食。其实她们也没我们想得那么“惨”！Karlie Kloss的饮食和健身方式就又健康又不难效仿，让我们一起来看看吧！ Karlie Kloss保持身材秘诀 1.运动 Karlie Kloss每周至少运动4-5次，运动类型比较喜欢交叉运动。 她表示有时候会上健身教练Justin Gelband的个人课程，或是飞轮课，芭蕾舞课，Pilates或伸展课程。 每次一定会尝试一些新的课程或是技巧，才能去发掘身体的潜能。 但Pilates和伸展课程是一定不能荒废的，Karlie Kloss表示可能跟自己小时候学过芭蕾有关系。 2.饮食 Karlie Kloss最喜欢吃大量的蔬菜水果，以及干净的蛋白质，如：鳕鱼，鲑鱼等等，偶尔会加一点酱汁或是香料来提味。 大部份的时候，Karlie Kloss喜欢早上去Butcher’s Daughter吃早餐，通常会点一份AB&J，也就是在吐司上会涂抹上杏仁奶油、香蕉切片和丰富，或是牛油果泥吐司 。 午餐的时候，大部份只会点一杯果昔和莎拉，如果在纽约，Karlie习惯到Souen；巴黎的话，最喜欢去Bob’s Kitchen。每天出门一定会戴上一瓶Siggi’s的优格当为点心，最喜欢的食物是海苔和杏仁奶油。 3.护肤 Karlie Kloss秉持绝对不带妆上床睡觉的原则，让肌肤能够有最好的状态。 睡前会使用去角质产品，之后再抹上一点脸部滋养油，尤其是冬天的时候，更不能够让肌肤有干燥的现象。 还有，每天喝大量的水能够让身体排毒，这也会帮肌肤光亮无瑕。 4.化妆 强less is more的Karlie Kloss，每天出门只会上简单的BB 霜和睫毛膏。 只有晚上的时候会再多加一层睫毛膏，看起来比较有妆感，唇彩也会加重一些，再涂抹上最喜欢香水，就可以出门了。 怎么样？不难吧，快快学起来吧！

近日澳大利亚版《Vogue》释出了12月号封面，话说看到本期封面编辑有点小激动，因为封面人物赫然是编辑很喜爱的“书包妹”茱莉亚·诺碧斯（Julia Nobis），其实相较如今的“社交超模”，ins发帖两位数、一边走秀一边思考量子物理、志向是急救医生的“书包妹”真的是一股清流，靠着稳扎稳打的模特路，人家照样跻身MVP！ 最Hot超模Vol.39 由书包妹演绎的澳大利亚版《Vogue》封面及大片，一股仙气与禁欲气息扑面而来： 澳大利亚版《Vogue》12月封面 书包妹为《Vogue》拍摄的最新大片 书包妹为《Vogue》拍摄的最新大片 书包妹为《Vogue》拍摄的最新大片 先来解释下为啥茱莉亚·诺碧斯人送外号“书包妹”，因为在秀场外的她总是背着书包出镜，一股子学霸气息扑面而来……至于她为啥老爱背书包编辑后面会讲。 茱莉亚·诺碧斯（Julia Nobis）1992年6月27日出生于悉尼，身高180cm，其实看到她的外形与气质你就会知道她受捧的原因：白皙的皮肤、淡漠的眼神、略高的颧骨，让她看起来高贵而拒人千里之外，有种天生的贵族气质与禁欲系气场。 她初涉模特行业是在2010年2月，首度走秀就是伦敦周Calvin Klein的独家模特，然后在其他三大时装周就包揽Louis Vuitton、 Prada、Miu Miu、 Valentino、Dolce and Gabbana、 Maison Martin Margiela等等一线大秀，火速晋升最火新人。 书包妹在2010年2月成为Calvin Klein的独家模特 书包妹的台风帅气利落，可谓“实力冷漠”： Dior Cruise 2016秀场 Proenza Schouler 2016春夏 Saint Laurent 2015秋冬秀场 Emilio Pucci 2015秋冬秀场 Louis Vuitton 2012春夏秀场 Lanvin 2012秋冬秀场 初次亮相一鸣惊人之后，Julia Nobis开始辉煌生涯，比如模特最渴望的为大秀开场，她就为Valentino, Proenza Schouler, Alexander McQueen与Dries Van Noten等等品牌开过场，除此之外一线大牌她都走过，每年时装周都是最忙的超模之一，走的秀达到60-70场。 Prada 2017春夏 Gucci 2015春夏 Chanel 2014秋冬 而在T台的火爆迅速转化为杂志封面与广告，她第一个封面就是澳大利版《Vogue》（2011年5月号），之后她陆续登上三次意大利版《Vogue》封面！还有《i-D》, 《Numero》, 《纽约时报》、《T Magazine》、 《W》杂志等等著名大刊。 书包妹登上的首个封面：澳大利亚版《Vogue》2011年5月号 她还出镜众多广告大片，比如Dior 2016秋冬： Prada 2015早秋： Diesel Black Gold 2014秋冬： Lanvin 2014春夏： 在模特行业最权威的排行榜上，她一度排到第17位，至今已再提升一个档次，晋升为行业icon。 可以说书包妹的大火完全不靠Instagram、Snapchat或者一个闻名遐迩的家族名字，堪称是传统超模默默耕耘的典范，也是所谓“社交女孩”的对立面，比如你能相信吗，尽管已经在模特圈混了六年，但是茱莉亚的ins发帖才是两位数！ 然而编辑想说的是，ins不晒照并不代表她私生活无聊，相反是太！丰！富！了！在模特行业之外，Julia Nobis还有更重视的“第二身份”——学生，不同于模特大多为了职业放弃学习，Julia在担任模特的几年中一直在澳大利亚著名学府——皇家墨尔本理工大学(RMIT）攻读理学和应用科学学士学位，她的最终目标是成为一名急救医生。 其实脑海中想象这张略带冷酷的脸去从事救命的神圣职业，也是real帅气！对于这个目标，她的原话是：“虽然很艰难，但可以实现。”因为这是对于她来讲“更重要的事，”她曾说过，“模特从来不是我的最终目标。” 这可不是说说而已，比如在走秀的空隙，她会捧着本化学书埋头苦读，这也是解释了为啥人家都忙着凹造型拎着各种精巧的小包包，而她超级学院气地背着双肩背屡屡现身秀场外，甚至在秀场走秀时，这姑娘的脑海里充斥的都是量子物理！ 然而Julia Nobis可不是个书呆子，相反她特别多才多艺，她弹吉他已有11年，此外还精通电子钢琴与烘焙。 说到烘焙，别看书包妹是个精瘦精瘦的姑娘，但其实非常爱吃，每次时装周结束后，她都会烘烤大量蛋糕然后全部吃光！她还表示，如果不当医生的话，那么会考虑古生物学家、海洋生物学家、糕点厨师和教师……真心学霸系。 私下里的书包妹“爷们”十足，性格有点二： 把时间放在学业与个人兴趣上的书包妹，在时尚上其实并没很上心，她坦言对于时尚这回事儿，都是一边走秀一边领悟的，问到最喜欢的单品，就是紧身牛仔裤与帽衫，据说在她的衣柜里有四十多条牛仔裤！当然其中有一些是品牌送的，但是这以足以说明她对休闲装的热爱。 今年10月书包妹从RMIT毕业，她说想修整一年后，去澳大利亚医疗机构里应聘，这也意味着一年之后，她会很可能会告别模特行业，或者大幅减少曝光机会。虽然略有遗憾，但是只能说她高兴就好喽！

本来糖糖Candice Swanepoel、小南瓜Behati Prinsloo缺席今年的维秘秀很伤心的……但听到小kk（Karlie Kloss）、大表姐（刘雯）今年要重返维秘秀的消息又忍不住开心一把。谁知道不成想小kk居然“临场罢工”，昨天发布Instagram表示：临时有工作不得不取消今年的维秘秀行程……word天！啥时候才能再见到宇宙大长腿的维秘倩影呢？ Karlie Kloss发布Instagram称：因为工作冲突要缺席本次维秘秀 昨天，小kk发布了一张Instagram，配图是自己2013年参加维秘秀的大合照，本来还以为她是要为自己即将再次登上维秘秀做预热，但文字却是要遗憾缺席！小kk说是因为工作冲突所以不得不取消本次大秀，不知道是什么工作让小kk违约取消呢？ Karlie Kloss 2011年维秘秀 为啥那么多人期待小kk的维秘回归呢！主要是在这一票人气爆棚的90后超模中，小kk的身材和台步无疑都是佼佼者，特别是凛冽的定点让人无比怀念。 Karlie Kloss 2011年维秘秀 小kk第一次登上维秘秀是在2011年，第一次登台就拿到了3套look的好成绩，而且首次登台就拿到了翅膀。 Karlie Kloss 2011年维秘秀 第二年依然是开挂的三套look，这时候小kk人气已经如日中天，并且在这次维秘秀的后台曝光了她和富二代Joshua Kushner的恋情。Joshua Kushner是现任美国总统川普女婿的弟弟，也就是伊万卡老公的弟弟，本身身价上亿不说，还极有生意头脑。 Karlie Kloss 2012年维秘秀 这次小kk的秀场表现比较多变，有清新的花仙子look，也有充满民族风情的印第安造型，还有超级英雄的super女战士装扮。 Karlie Kloss 2012年维秘秀 Karlie Kloss 2012年维秘秀 2013年，小kk就正式签约成为天使了，成为天使之后的造型更是开挂了般的好看！撩人的美腿简直不能更长了！真心是胸部以下全是腿啊！ Karlie Kloss 2013年维秘秀 Karlie Kloss 2013年维秘秀 Karlie Kloss 2013年维秘秀 2014年也是小kk迄今为止最后一次登上维秘秀了，走完这次维秘秀kk就和维秘解约不做天使了。不过最后一次的天使造型确实满屏的霸气！ Karlie Kloss 2014年维秘秀 从踏上维秘开始，小kk每次维秘造型都是三套，不得不说维秘对她确实很重视，要知道老天使们很多时候都只有两套look呢！ Karlie Kloss 2014年维秘秀 但是，kk台步、身材确实也算得上是天使中的天使了，也难怪都对她无法把持！今年遗憾不能出场，希望明年的维秘秀能看到kk的身影吧！ Karlie Kloss 2014年维秘秀 在维秘秀开始之前，大家就已经知道老天使糖糖、小南瓜因为刚生完娃不会出现在这次秀场了，不过不少粉丝还是抱有一丝丝侥幸，毕竟前有超模海蒂刚生完娃也没出现在名单里，但最后还是亮相2009年维秘秀的记录。 Candice Swanepoel、Behati Prinsloo 不过，抱有幻想的观众现在可以破灭你的幻想了，因为两人前后脚发布了ins，表态不会出席本次维秘秀，不过期待下次维秘秀！ Candice Swanepoel发布Instagram 糖糖说：大家好，希望漂亮女孩们能在巴黎拥有好运气！非常伤心错过了这次维秘秀！毫无疑问维秘秀是有魔力的，我也很伤心让期待我的人失望了。我希望我是你们的骄傲！女孩们！一起享受这个时刻吧！期待今年的大秀，也迫不及待2017年大秀。 Candice Swanepoel 今年和糖糖一起怀孕生娃的小南瓜也正式表态不会出现在本次大秀上了。 Behati Prinsloo发布Instagram 小南瓜说：维秘秀是梦想开启的时候，我和Dusty Rose（女儿的名字）会祝福你们的！我知道一场维秘秀有多辛苦、有多少付出，很难想象今年已经是我维秘的第十年了！享受你们的巴黎之旅吧！我们明年再见！ Behati Prinsloo 其实除了糖糖和小南瓜两位天使遗憾缺席本次维秘秀以外，一些去年还为维秘秀走秀的麻豆们今年也不会出现在秀场上，其中还不乏台步稳健的选手，看来维秘秀为了扩大影响力也多少有点只看粉丝量不看质量了。 Magdalena Frackowiak被中国粉丝称呼为方脸梅，以其变化多端的台步为人所熟知。她从2010年起开始为维秘效力，连续登上秀场6年，今年的名单上没有出现她的名字很遗憾。 Magdalena Frackowiak 1994年出生的Jac Jagaciak是2015年签约的新晋天使，此前，她从2013年开始为维秘走秀，甜美的脸蛋很是让人印象深刻。 Jac Jagaciak 1992年出生的Jacquelyn Jablonski出道非常早，从2010年就踏上了维秘秀场，虽然是个100%美国女孩，但长相却带点异域风情，甜美中不失冷酷，很是撩人。 Jacquelyn Jablonski 2011年出道的荷兰麻豆Maud Welzen在2012年第一次登上维秘秀，之后走过2014年、2015年的维秘秀。 Maud Welzen Shanina Shaik从2014年起开始登上维秘，虽然不是签约天使但也获得了佩戴翅膀的机会，充满亚洲风情的脸蛋儿让她在维秘秀场上的辨识度增高了不少。 Shanina Shaik 1990年出生的巴西模特Gracie Carvalho在2010年第一次登上维秘秀，此后阔别5年，2015年再次为维秘走秀。 Gracie Carvalho 来自比利时的麻豆Yumi Lambert拥有四分之一的日本血统，所以长相兼具欧洲人的奔放和亚洲人的甜美内敛，很有味道。2014年，她首次登上维秘，本以为有望能成为新晋天使但并没有。 Yumi Lambert Leila Nda被称为是2014年最出挑的黑人麻豆之一，2015年首次登上维秘秀。 Leila Nda 今年21岁的Pauline Hoarau也是去年第一次登上维秘秀的，不过她的长相在高手云集的维秘秀场上并不算出挑。 Pauline Hoarau

这两天温度急跌，下周开始还要进入零下模式，真正意义上的冬天就这么开始了。小编知道在经历过疯狂黑五之后，大伙儿们都没剩下什么可以剁的了，不过还是要大胆给大家说个单品，不贵，但时髦又属于冬日必备。 这样东西就是－毛线帽。 毛线帽算是冬天的好朋友了，除了保暖，还能免于让你的头发被阵阵妖风吹到一个半疯子状态。而且可喜可贺的是，毛线帽是个显脸小的神器之一，戴好了还能给你增个高啥的。最最普通不会出错的就是纯色的毛线帽。  随性的往头上一戴就能出门，保暖效果还特别好，搭配也不用绞尽脑汁。  黑灰是最不容易出错的颜色，不过偶尔来个红色什么的也多了点儿俏皮。  姑娘们还可以戴戴绿色啊蓝色啊什么的给全身颜色来个跳跃感～嘿嘿  Oversize什么的也可以往帽子上搬，但太宽松的可能就不会那么保暖。但无论如何记得稍微往后戴，可以帮助圆脸显得脸修长。但如果你本身是长脸，那就乖乖往前戴。  如果想脱离一部分无聊，在普通毛线帽上加个球球算是基本卖萌手法。但记得毛毛的质感一定要好。  而至于小耳朵什么的，就是少女们展现少女心的卖萌利器。  或者直接在帽子本身做设计，给冬天的自带沉闷多点儿趣味感。  Acne这个笑脸毛线帽就一度大火，大概就是标志性的logo本人就带着呆萌感。哪怕是简单的纯色也显得不那么无聊。  总之毛线帽算是对冬天亲和的好单品了，价格也不会太贵。

瑞典美女卡塔琳娜o科诺(Katarina Konow)曾参加过国际选美大赛，后来摇身一变，成了健身模特和私人教练。近日，她扛着一名男性做深蹲的视频被传至网络，引发大量关注。 据悉，卡塔琳娜曾在2012年代表瑞典参加国际小姐选美大赛。 卡塔琳娜将一名肌肉男扛在肩上。 卡塔琳娜身举猛男做深蹲。 卡塔琳娜身举猛男做深蹲。 卡塔琳娜身举猛男做深蹲。  

  赵本山的第一位女弟子“胖丫” 赵本山有70个弟子，不知道你还记得她吗？ 这个在《乡村名流》里出演三胖，在电视剧《马大帅Ⅲ》中扮演“婷婷”，也在《乡村爱情故事》等都出现过的这位女弟子——胖丫,在狂瘦110斤后从赵本山最胖最丑的女徒弟，变成了人人惊艳的白天鹅。 胖丫和宋小宝 胖丫（原名赵丹），体重最高的时候240斤。胖丫是赵本山第22位徒弟，也是第一位女徒弟，资历早于“丫蛋”。观众吐槽说她长得丑。其实细看胖丫的脸蛋，还是挺不错的，只是身材太过肥胖。 姑娘打小就是个小胖妞，胖丫也来历非凡，因为她是赵本山收的第一个女徒弟，资历早于“丫蛋”。和很多东北人一样，赵丹具有一副天生的好嗓子，所以胖丫很早就开始跟当地民间艺人学二人转，在老家辽宁小有名气。 舞台上的胖丫 17岁那年，胖丫结识了现在的老公杨冰，就是在《欢乐戏剧人》节目上做队长的杨树林。两人最初只是舞台搭档，但日久生情，最终成为夫妻！胖丫虽然特别胖，但是杨冰却并不在意，十分喜爱自己的老婆。两人曾经的生活也很拮据，为了生计胖丫还和朋友一起倒卖大码女装。 据杨冰透露，他和胖丫刚开始唱二人转时，唱一场加起来只能赚120元钱，而过了一年，两个人已经成为压轴的演员，等到赵本山看中收徒，两人的演出费已经翻了几十倍。跟当地的民间艺人学唱二人转后，于17岁时认识了杨冰，从此开始了两个人的合作，随后更萌生出感情，恋爱后顺利走入了婚姻殿堂。 胖丫与老公杨冰 谈起与师父赵本山的结缘，赵丹李冰夫妻俩记忆犹新。2004年，赵丹和杨冰在开原唱戏，看到赵本山等人在开原拍摄《马大帅》。两人在警戒线外看了很长时间。隔了一年后，赵本山拍《马大帅3》，他对外说戏里需要个胖丫头，胖丫在朋友的推荐下被带到赵本山面前，谁知胖丫第一眼就被赵本山给看上了。 在拍完《马大帅3》后，赵本山说你们俩都跟我走吧，去刘老根大舞台。两人兴奋不已。不得不说，这一切也是命中注定，如果胖丫当时不去开原拍戏，可能就不会遇到师父赵本山了。 舞台上的胖丫 别看胖丫很胖，但是在舞台上总能做出很多高难度的动作出来！没有惹人注目的身材，但是却有着引人欢呼的演技！令人刮目相看！劈腿对于普通的不是很容易的一件事，但是对于胖丫来说，就更不容易了。 凭借着与众不同的形象，与众不同的表演风格，胖丫很是受到观众们的欢迎。不过，获得事业成功的时候，她却有件事很是苦恼，那就是体重的问题。都说爱美之心人皆有之，作为一名地道的女性，她也曾幻想这自己有一天可以成为“窈窕淑女”。 胖丫 尽管丈夫并不在乎她的体重，也很喜欢现在模样的她，但是胖丫却想摆脱掉这种形象，想要把最完美的一面展现给老公，同样也展现给舞台下的观众们。自此以后开始疯狂的减肥，可以说是有些变态，每天就以水果腹，据说几次晕倒，很是让丈夫心疼不已。 减肥中的胖丫 减肥是一件辛苦的事情，不能多吃，还要多锻炼。为了自己的一颗爱美之心，胖丫也在不断重新塑造形象，白天登台演出，晚上锻炼。 赵丹和宋小宝 有丈夫的鼓励，内心也怀揣着变瘦的坚持，有着身边众多师兄妹的鼓励支持，胖丫想要不廋下来也难。在几个月前的《欢乐喜剧人》中看到了赵丹，和宋小宝搭档时，胖丫已经减肥不少，胖嘟嘟的脸蛋也是越来越漂亮了，与身边那又黑又廋的损色宋小宝对比，真是组合的忒完美了。 瘦下110斤后的赵丹 现在瘦下110斤的赵丹，已经不能叫“胖丫”了！瘦下来的赵丹漂亮了许多，比起之前一直给人胖乎乎的印象，完全眼前一亮。 瘦下110斤后的赵丹 从230斤降到120斤的赵丹也成了很多女孩的励志偶像，拥有完美的爱情，加上自己热爱的事业，赵丹是幸福的，希望赵丹以后为观众呈现更多的喜剧和影视作品，也祝愿这位“胖丫”变得越来越美丽。

中一年一度的视（rou）觉（ti）盛宴马上又要上演了......话说这“男女通吃”的维密秀还真是万众期待呢，在华丽丽的舞台灯光下，身材火辣的模特们穿着精致性感的内衣......满屏都是胸和腿......那画面简直太美！！ 在一众美好肉体的对比下，连Gigi Hadid这种身材都被网友吐槽“胖猪”......要我们这些妹子还怎么活！！ 那么问题来了！！那些身材完美的麻豆都是怎么保持的呢！？之前曝光的面试花絮里，模特们非常耿直的表示，面试前要多运动并进行一定节食。看来人家除了身高是天生的，好身材还都是血泪换来的！！ 经过层层筛选之后，今年将有52位维密天使“降临凡间”。随便打开几个维密天使的个人主页，你会发现她们朋友圈的画风都是出奇的相似......而且她们塑身的过程也会让你大吃一惊！！ 2016维密天使名单 先来说说我们“中国代表团”最受关注的大表姐刘雯，她是“维多利亚的秘密”秀上第一个走秀的东亚裔模特，从2009年到2012年连续4年登上过维密的舞台。今年又要强势回归！ 观察大表姐的个人主页你会发现，她一直保持健身的好习惯，她的运动习惯比较“冷静”，练得还不是很狠。 纤细的手臂和美腿都是靠这标准的平板支撑练出来的......一撑就是好久...... 大表姐还在一次活动中透露过自己平时都会坚持锻炼，并向女生们推荐瑜伽、单车、慢跑这类运动项目。 何穗是维密史上第二位中国天使，曾5次登上维秘舞台，也是给维密走秀次数最多的中国超模。 大表姐喜欢比较基础的运动，而何穗则更喜欢“花式”运动，比如利用波速球来增加训练难度，提高身体平衡能力和协调能力。 她为了提高健身积极性也是拼了......会选择带DJ的个性“夜店式”健身房，一直练到汗流浃背。 鬼马精灵奚梦瑶也是维密的“常客”，登上维密舞台已有3次了。近期因上综艺《我们来了》而备受关注。 奚梦瑶的健身方式算是中国天使里面最狠的......她做平板支撑要“腾空”做......这样会加重胳膊承担的重量......强度更大。 她一天还要在这个健身器材上做好几组高抬腿动作...... 为了练手臂......女汉子附体......深蹲......举重......又要来上不知道多少次...... 还要练习柔韧度，看看这大劈叉......就不是一日练成的。 还有今年第一次参加维密秀的雎晓雯，看似柔弱的她，也是个健身达人。 果然超模都是做平板支撑的好手......即使身在外地也要一天不落的做...... 这个动作看起来简单，但脚下的这个波速球......踩在上面本来就要保持平衡......还要做高抬腿动作......也是醉人...... 罢特！！中国天使的健身方式只能说是累，还称不上“惨”......看看国外超模的锻炼模式......你才知道什么是“没有最惨，只有更惨”...... Adriana Lima通过拳击减肥，到了秀前三周，她每天要进行两次长时间的高强度训练。 甚至还要和壮汉搏斗...... 汗都是流成这样...... Jasmine Tookes是2016年维密秀Fantasy Bra的演绎者。她的身高也就175，在维密模特里不占优势......所以她要拼了命的折腾......都是泪啊...... Romee Strijd就跟打了鸡血似的，举重、哑铃、高抬腿......这些动作在她身上“巡回播放”...... 跳跳跳......不疯不成魔...... 自己练还不够......还要拉个陪练......注意小伙儿的“生无可恋”脸...... Martha Hunt与健身器材做朋友......一天不知要换多少样......就是个练......枯燥的练，谁也不懂她的孤单...... 为了练出好看的腿部线条，Lais Ribeiro拼命地踢沙袋......要踢到腿酸为止...... 还要和男人拼体力......这腰肌力量好强悍...... Jasmine Tookes也是拼了......还要带着闺蜜拼...... 更痛苦的是！！维密天使的秀前阶段不仅要高强度健身还要节食！！（可以借鉴菜谱） 之前有个网站记者经多方打探得知大部分维密都在同一家公司订购素食套餐。这家公司的负责人告诉记者，“维密模特运动起来就像疯了一样，和专业运动员根本没区别。”为了尽快补充能量，她们都会选择该公司富含植物蛋白的食物。 于是出于好奇心记者也订了一份......整体是这样的......价格也不便宜，貌似一日三餐合计109美元（加10美元配送费）。 于是她带着“探索与发现”的精神，尝试了这一份份金贵的食物...... 这个自带“仙气”的水......有个高大上的名字叫“晨水”，顾名思义就是早晨起来喝的。含有玫瑰、二氧化硅和微量元素。记者说味道出乎意料的好......嗯，是一杯好喝的水。 然后，早餐就是块饼......据说是含有亚麻籽、鼠尾草、大麻籽和罂粟籽（额......成分听起来像毒品）。本来这块饼看起来就没啥食欲......还要搭配着这份犹如呕吐物一样的酱......记者尝了尝表示，那块饼实在硬得像石头,简直难以下咽......（后来别人告诉她烤一烤会好吃点）。 午饭是一堆蔬菜加一个三角饺子，然而，饺子也是素的......记者只说了酱好吃......这看起来都不够塞牙缝啊！！ 更牛掰的是......搭配的零食也是蔬！菜！味！的！真真是够了！！ 午餐又有一瓶水，还是那种富含了各种“能量”的水，记者有点抓狂了！！6美元一瓶......是独角兽的眼泪吗！！ 咦？有下午点心耶......是一些蛋白质能量棒......记者说是香草抹茶人参味的，对此她给出了极高的评价，她说这算是一整天里吃过的最好吃的东西...... 到了晚上......肚子饿得一直在“哀叫”......好不容易熬到晚饭时间......看到眼前的食物，她的内心简直要崩！溃！了！因为维密天使们都不吃谷物食品......于是她挣扎的吃了一份“ 没有荞麦面的荞麦面沙拉 ”......西葫芦、香菇......几口就没......感觉跟没吃一样...... 花了109美元......没吃一顿饱饭......感觉会饿得睡不着觉...... 这时候，这杯含有小球藻和各种微量矿物质元素的黑不溜秋饮料“闪亮”登场！！ 然并卵......还是饿...... 她们在INS上晒的减肥餐也是一个比一个惨...... Martha Hunt的吃法比较特别......是将螺旋藻粉加水，撒点椰子肉、枸杞和燕麦......简直是黑暗料理...... 再饿了就煎点水果吃......（吃法好清奇） 和朋友出去约个饭......别人吃肉......她喝汤...... Stella Maxwell的午饭就是一个牛角面包+一杯果汁...... Romee Strijd的常规食物就是......水果......麦片......水果......麦片...... 很多好喝的饮料她们都不能碰......她们的世界里基本只有纯蔬菜汁、果汁和绿茶...... 高强度的锻炼以及长时间的节食终于塑造出了维密天使的“身材巅峰”，终于，要在11月30日华美绽放...... 看了这么多美好肉体，你是不是又有了减肥的动力？反正她姐默默放下了手中的零食…… 延伸阅读>> 舔屏！2016维密美好肉体 现身巴黎大秀长腿翘臀(组图) 舔屏！2016维密美好肉体高清图来啦~明天2016维多利亚的秘密大秀就要正式开始啦~今天天使们都现身巴黎大皇宫现场身穿白色牛仔裤大秀长腿翘臀。                                  

最近气温骤降穿什么都觉得冷，这时候正是皮草外套登场的时候，纽约上东区最会穿的名媛奥利维亚-巴勒莫就拿出了自己最钟爱的皮草单品，赶紧来看看她的N种搭配方案吧！ 编辑在奥利维亚的秋冬街拍中发现皮草类的单品占据了半壁江山，无论是长款、短裤再或者是皮草外套，她都可以穿出特别高级的质感，就连皮草自带的暴发户气质也都隐身不见啦！ 皮草＋黑色皮leggings 黑色leggings的显瘦功力跟皮草外套绝对是太配了，尤其是皮质leggings帅气硬朗的感觉，用它平衡皮草的膨胀感是最好的。 皮草＋牛仔裤 牛仔裤可以给皮草带来休闲感，不会让你的装扮显得过于浮夸，同时也有减龄的效果。不过一定首选紧身款或者喇叭裤款，男朋友风的松垮款式就不要考虑了，一秒给你打回五五身， 皮草＋过膝靴 皮草外套搭配过膝靴的乐趣就是显腿长显腿瘦，靴子选对了还能穿出大气场。编辑给大家推荐的是奥利维亚最爱的高跟皮靴以及麂皮靴，这两款单品都各有优点，高跟皮靴的帅气感没有任何单品可以比及，而麂皮靴则是低调又凸显好气质的单品。 皮草＋裙装 没想皮草还可以搭配裙装吧？看看奥利维亚的示范，穿出层次感很重要。比如皮草外套要选短裤，连衣裙就必须是长款的，还有藏在半裙下的长靴，人家可不只是简单的堆积！ 这些皮草单品也很好穿 皮草的款式在一定程度上也决定了你的LOOK是否时髦，入门级的妹子可以选择一些小巧精致的款式，比如短款马甲背心，好穿也不容易显老↓   Oversize披肩可以起到点缀作用↓ 大衣外套上有毛毛点缀的皮草单品看起来也是温暖加倍的不错选择，而且这样的细节可以让大衣看起来贵了好多倍！

气温骤降到零度，光有大衣撑着已经有些扛不住啦，这时候正是围巾一展身手的好机会，它既保暖又时髦，绝对是秋冬最实用的扮潮利器，赶紧用它来解决你秋冬所有搭配难题吧！ 一条好的围巾不仅可以让最简单的装扮立刻鲜活起来，还可以给你带来很多的新鲜感让你的搭配与众不同起来。 围巾款式推荐 编辑在这里给大家推荐两款本季最值得入手的围巾，一款走经典百搭的路子，一款是本季最热门的款式，妹子们来各取所好吧！   经典羊绒围巾 有一条百搭款的羊绒围巾，真的就不愁任何搭配了，而且你会发现它比你想的利用率更高。这种常规的长方形流苏围巾属于各个人群年龄段都可以接受的款式，如果想戴得再久点也不过时，那么就可以选择黑灰驼色系，深蓝色也不错。 像Acne Studios这条即使不打折也能分分钟卖断货的绒围巾，好多人从夏天就开始下单，纯色极简风格和长度刚刚好的流苏搭配在一起，真的可以为你的造型加分不少↓   这种款式的围巾还有一个优点就是可以让你冬日搭配显得顺溜有型，穿再多也不会有累赘感↓   皮草围巾 皮草款式的围巾单品在今年真是太火了，一条皮草披肩可以随意搭在肩膀以色差点缀层次；或者缠绕在颈间给自己冬日最满意的温度，不厚重还具有时髦性，摈弃一切多余的臃肿！ 女魔头安娜也迷恋上“暴发户同款”围巾。 明星潮人撞衫最多的Balenciaga皮草披肩↑ 皮草元素在本季特别流行，但像皮草大衣这种单品对我们来说可能会有点太Heavy，可是皮草围巾却是实用性+可观性的不二选择，在时装周上，脱去了厚重冬衣的弄潮儿们也用皮草围巾美美出街，不想冻得瑟瑟发抖就选它准没错！ 围巾的戴法 哈达式 这种围围巾的方法简直是懒人最爱，直接搭在脖子上方便又省事，而它的主要职责也只是作为混搭增彩的配饰。不过需要注意的是适合此种戴法的围巾长度不易过长，如果两端超过了膝盖的位置，就会显得拖沓不精神。 选择低调的素色围巾，轻轻的搭在外套上形成颜色对比，或是与大衣合二为一，非常简单易学↓ 这种方法也适用于皮草款式↓ 缠圈式 这种围围巾的方法也没什么技术门槛，而且相当实用，最重要的是它发挥了围巾最本职的作用：保暖！ 在脖子上绕几圈堆出的体积感在视觉上还有显脸小的效果↓ 人字扣式 这招也绝对是懒姑娘们的最爱，围巾对折后绕脖子一圈，将尾端塞进扣中，一下就有了双层保温的效果。这种方式相对简约规整，适合搭配凌乱且厚重的外套。   如果你领悟能力超强，还有一一招高难度系法可以尝试： 给围巾加条腰 把围巾当成披肩直接搭在肩上，剩下垂下来的部分则用一条细腰带围起来，是不是有了种像穿了新衣服一样的感觉？ 薄一点的款式还很显腰身↓   这里还有一些编辑总结的围巾搭配法则送过大家： 1.同色外套+同色围巾最有腔调，不过要注意两者的颜色层次，围巾的颜色选择较深一号色，外套就可以是较浅的号色↓   2.格子围巾配不好很容易变村姑，如果你的格子围巾颜色饱和度很高，那余下的全身就乖乖选择保险的黑色，如果你的格子围巾是暗色系，那么搭配深色或者跳跃亮眼的单品都可以↓   3.厚实的围巾很容易强调廓形感↓ 4.围巾的不对称美更显时髦。注意细节上的一些技巧，都能让你的造型变得超具个性↓ 潮人最爱的围巾美搭

说真的冬天一不小心就会把自己穿成海绵宝宝。那怎样才能既保暖又穿的高级呢？你需要学会以下几招实用的冬季叠穿术。   1.针织衫的叠穿 针织衫属于那种看起来很暖，但一起风就会感到冷的单品。在宽松的针织衫下叠穿一件衬衫或者打底T恤都会增加保暖度，又可增加搭配的层次感。     2.夹克衫的叠穿 夹克的叠穿能为冬天搭配带来更多动感，使本来沉闷的秋冬搭配变得充满活力。短款夹克衫还有着提高腰线的作用。   如果是戴帽子的夹克衫，叠穿出的效果会更棒！   3.小西装的叠穿 帅气十足的小西装最悲哀的就是没穿几次天就冷了。现在可以用来与大衣或厚外套一起叠穿出不一样的帅气感。     4.牛仔外套的叠穿 牛仔外套和黑色大衣是绝配，用一抹清新蓝刚好打破黑大衣的沉闷，穿起来十分具有青春活力。     5.皮夹克的叠穿 皮夹克与大衣的材质碰撞也是冬天搭配的一大亮点之一。本来就挡风的皮夹克和温暖的大衣叠穿在一起，简直就是暖上加暖。     6.大衣的叠穿 大衣也可以用来叠穿，可以用两件大衣叠穿成双层大衣。   也可以用你的羽绒服和大衣进行叠穿，温度和风度哪个都不少。   7.围巾的叠穿 冬天搭配围巾是最实用也最容易出彩的。它不仅可以挡风保暖，更会为你的搭配带来不一样的层次感。像这样一具两得的穿搭法，时髦人早就这样穿了。     赶紧叠穿起来吧～各种外套都不要放过。只要大胆去尝试去实践，你会发现没有比冬天叠穿更有趣的时髦事儿了～

虽然现在惹眼的90后穿衣超模牢牢霸占时尚圈的头条（比如肯豆、Gigi或者小妹贝拉），然而红了时尚圈近30年凯特·莫斯(Kate Moss)依旧是无法超越的传奇超模。近日街拍中42岁凯特·莫斯露面，虽然美人暮迟但衣Q依然在线，下面来看↓ 街拍中，凯特·莫斯身穿豹纹领皮草大衣贵气逼人，带着经典的D型眼镜，依旧大牌范儿十足。不过虽黑超遮挡半张脸，但深深法令纹，松弛的皮肤状态，不由让人感叹。据某位专家称因为凯特不良的生活习惯和纵欲过度导致快速衰老。从14岁出道至今，凯特是无数人的灵魂缪斯。不过女神终究要面临着普通人的烦恼，不过比起那些整容脸，一向随心的女神到底活出了真实自我。而且不掉线的衣品依旧值得凡人学习的榜样。 说到美人迟暮这一话题，编编在近日的街拍中发现了一位差点认不出，在美国电影史上不能不提的好莱坞甜心——梅格·瑞恩。还记得《西雅图夜未眠》和《电子情书》中那位甜姐么？不过这位美人已经年过五旬，前几年因为整容过度几乎面瘫。近日街拍中更是完全看不出当年一点风采，身穿深蓝色绒线衫搭配蓝色半裙，黑色运动鞋，俨然隔壁梅大妈。 而和这位曾经的美国甜心年龄相仿，但完全活出了不一样的状态的《欲望都市》女主角莎拉·杰西卡·帕克，每次出街依旧是一本行走的时尚圣经。上周莎拉·出席活动，身穿印花西装廓形外套，内搭性感酒红色条纹连衣裙，脚上一双红色精致高跟与裙装呼应，整身look洋溢着浪漫女人味，你能看出她已经50+了么？ 看过这些时尚圈的前辈，再来看看当红的小仙肉们，本周为我们贡献那些值得学习的穿搭。 本季凶猛动物纹皮草晋级最火单品，但是高调皮草和复杂花纹，让不少妹子望而却步。其实动物纹皮草外套也没有那么难穿，来看Bella Hadid的标准示范：豹纹皮草外套，搭配配黑色打底衫，黑色紧身裤，黑色酷感马丁靴。大面积黑色运用，不仅轻松hold住豹纹复杂的花色，同时减低了皮草外套过于奢华的感觉，更赞的是黑色作为内搭还能让妹子看起来瘦上一大圈哦。Bella还为look加入更高级的玩法，moschino腰带为整身look点睛，茶色超大墨镜遮面更加摩登、气场翻倍。 近日，时尚圈超级惹眼的川普女儿伊万卡-特朗普，身陷和老爸关系暧昧，生意上存在欺骗等等丑闻。虽然面临各种负面舆论，不过这位大小姐（至少看起来）依旧丝毫不受任何影响，心情大好，照常美美出门。蓝色双排扣军装大衣帅气有型，下搭白色阔腿长裤衬托高挑身材和女强人的大气场，呼应白色单肩包清新又精致，堪称精英女性的绝佳穿衣范本。 自从成功瘦身后，回归到凡人穿衣路线的Lady Gaga也是越来越好看了。近日出街，身穿格纹西装下搭酷感破洞仔裤的Gaga，帅气又时髦。浅粉色宽檐帽时尚有型，又衬托白皙肤色，而且gaga还心机的涂上了和帽帽一样的唇膏，呼应整体造型。而且让编编红眼的是，携爱犬出门也要手拎LV宠物包，真是霸气侧漏够土豪！ 最近还处空档期的泰勒-斯威夫特也没闲着，与一众好友外出。身穿牛角扣大衣，头戴冷帽的霉霉看起来学院风十足。手拎Stella McCartney提包，搭配牛仔裤，棕色小皮靴显得随性自在。这样一身英伦范儿十足的look，妹子们也是毫不费力就能跟着穿，减龄又青春。不过编编怎么瞧着霉霉日益发福，连大腿也是粗了不少。 而十年身材颜值不打折的全球最美It Girl 艾里珊·钟本周继续完美示范时髦的日常穿搭，军绿色大衣搭配中性花色费尔岛针织毛衣，直筒牛仔裤，把毛衣塞在仔裤里的穿法更显笔直大长腿。搭配黑色靴子，休闲又有范儿。 德普大叔的女儿莉莉-罗斯-德普也是时尚圈不能小觑的新星，不仅深受老佛爷的宠爱，出席活动和红毯上的表现可圈可点，日常私服借配也非常值得借鉴。前几天莉莉和男友出去外出购物，身穿超火的飞行员夹克，搭配黑色铅笔裤，白色sneaker，搭配格纹装双肩包，简简单单就能演绎青春时髦。 冬日里，还有什么比温暖最重要？关于这点蕾哈娜最后为大家示范如何从头武装到脚趾的“实在”穿法。日日头顶一大坨脏辫（作用应该能堪比几层冷帽），身穿超长Canada Goose羽绒大衣包裹全身， 搭配舒适迷彩裤，脚下一双雪地靴。全身上下被保护的严严实实！ 这样裹棉被般的穿法，有没有唤起各位北方妹子的共鸣？

近日，入冬后的天气日渐寒冷，不少明星也受此影响，昨天（26日）下午，孙俪就在微博发文，透露自己已经准备好了四种组合的厚秋裤，看来是有备而来。 孙俪发文称：“我已经备好了四种厚度的秋裤……厚，有点厚，非常厚，非常超级厚……今天已经穿上了最高级别的了。”之后，她还在评论区留言，称“接下来，再冷一点，就要组合穿了”。 谜之御寒法，让一众网友乐翻，也有不少人表示，很想看到穿四条秋裤的娘娘，究竟是什么画风。 其实养生有道的娘娘对于保暖这件事向来有自己的研究，除了四条秋裤，她还有自己的三大法宝，赶快学起来吧。 帽子： 日前，《那年花开月正圆》在寒风中举行开机仪式，孙俪身穿白色长款毛衣外套亮相，宽松版型的棉服穿起来舒适自在，不过头上的软呢宽檐帽让她多了一分潇洒。 这并不是孙俪在故意凹造型，因为宽檐帽在她的微博中出现频率几乎比邓超还高，戴着宽檐帽、墨镜，即使是两个孩子的妈妈也不妨碍她对着镜头嘟嘴卖萌。 红色的也有一顶。 披肩&围巾： 孙俪对于披肩也是过于狂热，在上海出席活动时，身上的黑红拼色流苏披肩将自己紧紧裹住俨然一个小毛毯，怕冷星人也可以是潮人。 在时装周上，尽管孙俪的身材不算是最出众的，但是披肩+长筒靴的搭配，整体很清雅，清爽的笑容，配上流苏的律动，走起来路来摇曳生姿。 照片中，孙俪身穿黑色外套搭配深色围巾，对着镜头露出淡淡微笑，十分美丽。而一旁的邓超或是翻白眼，或是斜眼看着镜头，甚至站在孙俪身后面无表情，两人反差极大。 颈间一条红色的围巾，映衬了孙俪的性格，活泼不做作，同样披在邓超身上也极为和谐。 大衣： 个子娇小的孙俪却十分喜欢长款的大衣，看看她《恶棍天使》的路演你就能知道。 孙俪身着Celine 2016早春系列双排扣大衣，变身“黑衣人”为自己的新片造势，阔腿裤+高领衫有种说不出的性感。 孙俪这款Louis Vuitton 2015早秋系列格纹大衣+条纹高领衫+阔腿牛仔裤，中性美十足。 深红色的呢子大衣穿在身上带来一股复古的时髦风情，即使没有灯光的映衬，也让孙俪热情惹眼。   孙俪的这件灰色呢子大衣也是的经典之选，极简干净。 黑白花纹的大衣加上毛茸茸的元素非常保暖，chic味十足的元素让孙俪举手投足间都别有动感。 千鸟格元素可以算是永不退却的潮流，绿色的颜色与孙俪的性格一样给身边的人带来一丝活力，即使是中规中矩的西装剪裁但穿在孙俪身上就多了一些灵动活泼。

最近几个月，川普女儿的同名时尚品牌Ivanka Trump频频被爆出抄袭大牌，正义感十足的范主看不下去啦。今天我们就来扒一扒川普一家的山寨那些事儿~ 川普女儿||这些鞋子有点眼熟 虽然川普女儿经常呼吁女性通过工作来实现自我。但如果是通过山寨其他设计师的款式来实现“自我价值”，这种方式范主不能苟同。 抄袭Aquazzura-相似度90% 在Ivanka同名品牌抄袭门中，受关注最多的就是抄袭Aquazzura家的爆款凉鞋Wild Thing。 设计师Edgardo Osorio直接在INS开撕：“时尚领域最令人感到恶心的事情就是有人公然剽窃你的设计还不以为然，Ivanka Trump比谁都清楚自己在抄袭谁，真是可耻” 我们来看看大图，猛的一看这“真假美猴王”的确让人傻傻分不清楚，相似度高达90%。 仔细看除了脚踝处的绑带方式略有区别，其他地方把眼珠瞪出来也看不出什么差。 Aquazzura的Wild Thing这两年一直都很火，时尚博主几乎人脚一双。 各种颜色夏天穿出街都十分抢眼。 但是Aquazzura的一双凉鞋要卖到785刀，毕竟是设计师款，价格自然不便宜；而Ivanka Trump的山寨款Hettie在官网只卖145刀，不时打个4折就只有50刀左右...款式如此相近，价格又相差这么多，难怪很快就在官网上Sold Out。 而Ivanka对于设计师Edgardo Osorio的抄袭指责的回应，则并不令人满意。其公司IT Collection 认为：公司有权使用 Wild Thing 类似的鞋履设计，因为“这款鞋的整体设计不受商业外观法律的保护，属于公共领域范畴”。 这意思是说不受法律保护的鞋款，就可以任意拿来“借鉴”咯？设计师你的节操呢？ 山寨Chanel-相似度99% 如果说Aquazzura牌子小众好“下手”，那么下面堂而皇之的照搬Chanel经典款slingback范主就有点看不懂了(／‵Д′)／~ ╧╧ 这只售价只有人民币860元的Slingback Pumps有没有一点迷之眼熟？ 再看看Chanel这只经典的拼色粗跟鞋。 什么鬼？除了鞋跟上的双C logo和跟底的颜色简直就是一毛一样啊？ 一般来说，一些小厂子山寨大牌经典款也就见怪不怪了，可是作为一个壕家女，又是即将成为“总统女儿”的大人物，创立自己的品牌还要参考大牌经典款，未免有点low吧。 川普女儿在很多场合都穿着这双山寨Chanel。 东施效颦的失败案例 当然除了照搬大牌经典款，有时还要做一些改良。只是改良如果没有审美，也是会把人丑哭的。 比如下面出场的这双“山寨款Valentino铆钉鞋”，虽然只卖人民币358元，但这不走心的设计也就值这个价钱了吧。 所以这个设计的灵感，是把下面这两款Valentino ROCKSTUD杂交之后再改良成圆头咯？ 除了个人同名品牌Ivanka Trump有抄袭的倾向，今年四月，美国消费产品安全委员会还曾宣布召回其品牌生产的两万条围巾，因为它们没有达到美国联邦纺织品的阻燃标准，可能会对佩戴这些围巾的人们构成“烧伤风险”。 范主一直觉得，一个人所做的大事小事，都是他人品格调的体现。能够推出自己的同名品牌是一件值得骄傲的事情，但是若果没有独特的设计而是一味抄袭山寨别人家的爆款，这样的行为似乎不太体面。 但若是追根溯源，或许就能找到Ivanka这“山寨基因”的源头。一起去看看Ivanka的老爸，川普品牌设计的手表吧。 川普总统||这些手表感到委屈 范主曾经小小的研究了一下川普戴过的手表，除了一条疑似百达翡丽Golden Ellipse，能够挖到的品牌也是屈指可数。 氮素，川普可是拥有自己手表品牌的个性President。 这款由川普本人设计的18K纯金48mm表盘的手表，售价100万美金︴打死土豪也不买！ 放大一点：10点钟、8点钟6点钟、4点钟和2点钟数字皆由字母“T”、“R”、“U”、“M”、“P”代替。时针和分针上也都印着TRUMP大名，秒针上也有一个T字logo，9点钟和3点钟上的计时表盘指针简直丑到想哭。 再看这粗糙的切割技术，远方的AP皇家橡树已经飞来了一万个白眼儿（内心os：你也好意思管自己叫“表”？ 不以为然的川普一手戴了一只自己设计的“川普表”，脸上写满了自豪。 可范主看了看其他款式的川普牌手表，也觉得似曾相识。 这货确定不是瑞士拉夏德芬家Rolex Daytona的乡下叔伯侄子？ 再看看这款，你复制的这么丑，有没有想过TAG HEUER的感受？ 同样表示愤怒的还有Cartier Calibre和Tank mc的罗马数字表盘和Blancpain的标志性镂空柳叶指针。 哦对了，这些山寨大牌的川普手表其实均使用的石英机芯。广告语也是非常具有川普“金钱至上”的标语：Time Is Money┑。 我说川普，你就老老实实卖那些印着你自己脸的“玩具表”吧。 讲真，川普喜欢用各种自己的名字来为物品命名也是Real自恋。美国各地都散布着以Trump的名字命名的高楼大厦、游艇... 赫赫有名的Trump Tower，这金灿灿的土豪画风外体，有钱，真的有钱。 Trump Princess号游艇，川普旁边的是当时第一任妻子Ivana。 Trump直升机神马的更是毛毛雨了。 不仅大楼游艇要用Trump命名，连穿衣用品也不放过，各种川普牌衬衫、领带、袖扣。 来看看细节。 这种大红大紫的纯（浮）色（夸）领带，也就川普你自己能戴吧？ 氮素，你以为你有钱就可以照搬人家的设计换上自己的logo吗？ 爱咋咋地！ 最后，范主又想起来一件事儿。 川普的现任妻子Melania Trump也是抄袭惯犯一枚啊，还记得她那份啪啪啪打脸的演讲稿吗？ 老实点：拒绝抄袭。即使你们全家都是总统。

每年黑色星期五都是商家使出杀手冲业绩的好时机，集购物、饮食、娱乐、休閒等多功能于一身的柯斯塔梅沙市南海岸购物广场，黑色星期五当天迎来近20万消费者光顾。但大量顾客让商场内停车场超负荷，从快下高速公路的交流道开始，堵车一直堵到广场内，1万3000多个停车位全部停满，就连代停车服务(Valet Parking)都车满为患，随处可见排队长龙。 听闻连锁百货公司布鲁明岱尔(Bloomingdales)内从黑五当天开门直到下午1时推出限时7.5折，华裔黄小姐与朋友特地开车提早来到南海岸购物广场内分店抢购，黄小姐说，从家开车到商场要半小时，走到405号公路北向Bristol街出口时，车流已停滞不前，从交流道到商场内，汽车堵成一条长龙。她在停车场裡转来转去，绕了将近20分钟，也找不到空位，只好向代停车服务求助。没想到，当她来到车童面前，却被告知代停车服务的停车场也全满，只能到处绕绕看，等候离开的消费者空出车位。 “在这个商场代停车服务不便宜，但黑五当天给钱停车都没用”，到底是有多少人，商场内的折扣力度到底有多大？当黄小姐终于停好车，来到商场内发现到处都是人。不论哪个柜檯，都能看到排着长龙等候结帐的队伍。有些服装店，排队进入试衣间的队伍绕了一圈又一圈，看到那麽多人，连试衣服的慾望都没有了。其实有的折扣和平时一样，甚至有的不如平时折扣好，但就是有那麽多人疯狂抢购，感觉像是不要钱一样，让她哭笑不得。 商场内几家卖饮品的小站，旁边摆上几张座椅供客人小憩。平时这种绝不会客满的饮品店，黑五当天都排起长队，每个桌子旁边都摆上了客人们刚刚血拚的战利品，有的客人连座位都没有，只能站在一旁做短暂憩息，准备进入下一轮疯狂採购。 马女士表示，平时她和家人都忙于工作，没有时间一起逛街、休閒，享受家庭团聚时光。感恩节晚上和家人一起吃过火鸡大餐后，决定黑五也出门看看有什麽好康，长周末的好处就是逛累了还有多馀时间休息。虽然黑五当天哪家店都是人挤人，但看到商场内部充满了节日气息，还是觉得很温馨。 除了停车难、等待试衣间难、结帐难、就连去洗手间都难，每个洗手间都有至少20个人在排队，看到这个景象简直傻眼，“都不敢喝水了，真怕万一要上洗手间，还得花十几分钟排队”。

Vansky编译，如需转载请注明来源，否则视作侵权。  节日季到了，这学期眼看也快结束了，九月份新来的小留们是不是该有目标的已经下手或者已经开始准备下手了？每年的节日季都是大家撩妹撩汉的好时候，毕竟过完新年情人节也不远了嘛！   说起温哥华可以初次约会的地点真的是不少，要多浪漫的也有，要多轻松愉快的也有，然而，看起来很美的“雷区”也是有不少的。为了帮助大家在撩妹撩汉的道理上有一个平稳，美好的开端，这里特地给大家整理出了几个在温哥华最不适合初次约会的场所，祝大家有个甜蜜的节日季啦！   Stanley Park   你可能怀疑你的眼睛，什么？斯坦利公园不应该是温哥华最适合初次约会的地方嘛？毕竟这里可是世界上最好的公园啊！现在来告诉你为什么，因为实在是太尼玛无聊了！最重要的！毫无新意！有人会说了，Beaver Lake边上漫步多浪漫啊，对，是浪漫。可是你知道有多少人都知道这浪漫吗？所有人！如果你想让你的第一次约会就成功吸引住你的TA，多花点心思吧。   Granville Island   没错，就是Granville Island！相信这里也在很多人的考虑名单上，很好，愉快的划掉吧。Granville Island确实是又漂亮又好逛又有意思的地方，这里同样也是每一个来到温哥华的游客都一定回来的地方，游客们一定是用最悠闲的节奏把整个市场挤得人满为患。你想象一下，在狭窄拥挤的摊位走道上试图手牵手漫步是种怎样的体验？努力躲开左边精美的水果累成的塔，右边花店精心做出的花束，讲真，第一次约会真的不需要这么多额外的尴尬场面了。   Café Crepe   这家在市中心几乎快到一个街角一个的咖啡店，是不是很多人又要问个为什么不能了？是，这里是有不少便宜的饮料，而且甜甜的法式煎饼在第一次约会也确实是个不会出大错的选择。可是！在温哥华，有不知道多少供应法式煎饼的地方比Café Crepe干净，浪漫的多！第一次约会一般都是期待值最高的，精致的妆发，美美的衣服，精心搭配的鞋子，相信任何一个人在第一次约会的时候都不会准备好在Café Crepe的小摊里吃饭的。   瑜伽课   本来这应该是个众所周知的事，而且大多数情况下大家时不会考虑用瑜伽这个奇葩的选择来作为第一次约会的，不过这里是温哥华，在这个以瑜伽裤作为时尚标杆的城市，瑜伽这件事还是有必要拿来说一下的。即使你和你的约会对象都是瑜伽大咖，就是每天不去上节瑜伽课就觉得生活无趣的那种，也不要把瑜伽课堂作为约会地点。最简单的一点，在第一次约会的时候，谁希望最常看见的是对方的屁屁而不是对方的脸呢？   炸鸡店   自从某个韩剧之后，炸鸡和啤酒好像就成了浪漫的代名词之一。说实话，炸鸡和啤酒可能适合交往过一段时间的小情侣，不过对于第一次约会的你们来说绝对是个“雷区”。没错，温哥华是有不少不错的跟韩剧里一样供应炸鸡啤酒的小店。不过吃炸鸡最后的方法就是上手啊，筷子啊，刀叉啊什么的真是玩不转啊。你是个小伙子还好，直接上手没准还能获得个豪迈的影响。可是姑娘们第一次约会实在不好撸胳膊挽袖子，吞了一个鸡腿之后一抹嘴上油，用大油手拿起旁边的扎啤干了眼前这一杯吧。可能会有小伙子喜欢这口的姑娘，不过，真的，少……   Wreck Beach   这个真的不想说了，如果你们是大多数人，第一次约会就去个满是裸体大爷的海滩，口味真的略重，略重。   Dark Table   对于想到在第一次约会带另一半去这里的宝宝，小编只能给你两个字“呵呵”。本来第一次约会就有很多可能停顿的尴尬节点，这个时候，你俩除了在黑暗中沉默，连个可以转移视线或者话题的机会都没有，是不是觉得还是趁着夜黑风高跑了更舒服一点！就算你俩可能就是真的soul mate一路谈话无障碍，科学研究显示，人类55%的交流是要通过身体语言完成的，你啥都看不见，就算是觉得遇见了soul mate也只有45%的确定性啊。友情提示：Dark Table这种地方，第二次，第三次，在你俩看烦了对方之前都不要去！！

加拿大冬天最可怕的，不是大雪而是冰。相信八九成的读者都有冬天在路上走，不慎踩到了冰面上而滑倒的经历。 很多人认为在冰上摔一跤没什么大不了的，其实大错特错。来自安省急救部门的数据则显示，每年本省由于不慎滑倒而摔伤急诊的人数多达2.1万人，其中严重的还因此残废、瘫痪。 冬季摔伤事故频发的重要原因，是人们对冬靴的防滑功能不够重视。 近日，多伦多康复研究院(Toronto Rehabilitation Institute)，为冬靴设计了一套新的评分系统，让人们可以直观地了解靴子的防滑性能。 测试很简单：志愿者穿着不同品牌的冬靴在布满冰的斜面上行走。如果可在至少7度斜面(相当于行人道上的轮椅坡道)站牢，便评级为1个雪花(snowflake);若能在11度坡面上站稳，便得到2个雪花;15度为3个雪花。 图：参与实验的志愿者被吊在天花板上垂下的绳索上，测试雪地靴的性能。在摔倒的那一刻，他们的样子又滑稽、又惊慌。 该机构一共对本地常见的98款安全与休闲靴进行测试，结果多少让人有些大跌眼镜：加拿大尽管号称“冰雪之国”，但是市场上的大部份冬靴的防滑性能十分差劲，90%达不到最低标准。 防滑性能最好的雪地靴(休闲类)依次分别是： SPERRY Men's Cold Bay Vibram Arctic Grip Boot SPERRY Women's Powder Valley Vibram Arctic Grip Boot CATERPILLAR Stiction Hiker Ice+ Waterproof TX Boot WINDRIVER Men's Snow Leopard III Winter Boot WINDRIVER Men's Yoho Hiking Boot 不过，它们的评级都只有1个雪花，也就是最多能在7度斜面上站牢。目前该机构还没有找到能达到评级为两个和三个雪花的靴子，不过那些采用Green Diamond或Arctic Grip鞋底技术的雪地靴表现明显比其他的更出色。(具体的评级请查阅该机构官网：ratemytreads.com) 至于很多人在冬季穿着的UGG，防滑性能极差。这种挂着“雪地靴”名头的鞋子，其实根本不是为了雪地而设计的。第一，它的防滑功能极差，鞋底很容易沾雪，其结果就是越走越滑;第二，它不防水，只要路上撒了盐，两分钟内鞋面就会湿透。 研究院主管弗尼(Geoff Fernie)表示，尽管在实验室里看人们滑倒是件很高效的事情，但是其后果可以很严重，如果髋部骨折，则有可能余生再也无法走路，而遇到头部受伤，则可能会导致死亡。 不过他也表示，冬季防滑不仅仅要看靴子的性能，穿着者的行走姿势和习惯也很重要。无论有没有一双足够防滑的冬靴，出门走路都要小心再小心。

加拿大34岁的XXXL码时尚博主辛西亚o拉姆齐o诺埃尔(Cynthia Ramsay Noel)克服厌食后，决定尽情享受生活。 在2013年开始将博客名更新为“肥胖女孩战斗史”来向人们展示大码女孩的独特魅力，现在她在热门图片分享网站Instagram上已有3.2万名粉丝。 【今日热点推荐】 斯琴高娃与83岁老公合照曝光 恩爱30年早已移民 房产投资分秒似金 晚付订金华人土地梦碎 女子游玩时拍照 回家欣赏照片却吓出一身冷汗(图) 房屋交易量再破纪录 六大银行齐提利率 女与郎平齐名的女排队长 负气出走瑞士 如今住豪宅 多伦多将再加税！却被指与省府背道而驰 不打无准备之仗 加拿大已做好淘汰燃煤发电准备