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    菲沙谷洪水预警升级! 这社区进入紧急状态

    由于洪水、山崩、泥石流和溪流漫堤的风险增加,菲沙河谷区域局(FVRD)已宣布当地E选区(Electoral Area E)进入紧急状态。 同时,卑诗河流预报中心(BC River Forecast Centre)已将该地区的高流量预警升级为洪水预警。 FVRD表示,目前的情况对人员和财产构成“现有或迫在眉睫的威胁”。 尚不清楚紧急状态将持续多久。目前,区域局主席罗斯表示,除非FVRD或紧急事务管理部门取消紧急状态,否则紧急状态将持续到4月2日。 该地区上次宣布进入紧急状态是在2025年12月10日,当时也发生了大气河流事件。紧急状态一直持续到1月。 FVRD表示,多个地点提供沙子和沙袋,建议居民自备铲子。 E选区面积超过650平方公里,居住着1500多名居民。 卑诗河流预报中心在周三已对南海岸地区发布了洪水预警,其中包括大温哥华的部分地区、北岸、史夸米殊、菲沙河谷和阳光海岸。 (图:City of Chilliwack)  
    time 15分钟后
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    百年第二暖冬!温哥华43年来首次无雪冬季

    温哥华即将迎来43年来首个无雪冬季,气温创纪录 现在可以安全地卸下汽车上的冬季轮胎了,因为温哥华这个冬季降雪的机会极为渺茫。 加拿大环境与气候变化部(ECCC)向《每日蜂蜜》透露,温哥华即将经历自1982-1983年以来的首个无雪冬季。 当春分在3月20日到来时,温哥华将首次在这一时期内没有积雪。   ECCC气象学家布赖恩·普罗克特表示,尽管当地近期出现了一些雪花,但这并不算数,因为它们并没有在温哥华国际机场落地。 温哥华国际机场(YVR)官方记录的降雪量必须达到一厘米,才能被气象站计入。 温哥华天气   普罗克特解释道:“温哥华在2月20日、3月10日和3月15日确实各收到过一次微量降雪,但这三次的测量都是基本不可测的。” 当被问及为什么温哥华国际机场的气象站是判断城市是否经历无雪冬季的标准时,普罗克特回应说,这涉及到记录时期和测量的可靠性。 他说:“YVR是温哥华地区最可靠的气象站。”   温哥华旅行 本冬季,省内多个城市创下了气温新纪录,包括两个打破了96年历史的记录。 温哥华的冬季也将结束自1897年以来的第二暖冬,平均气温为6度。   普罗克特补充说:“正常平均气温为4.3度,因此我们将这一冬季归类为温暖。” 卑诗省的其他几个城市也经历了高于平均水平的冬季,阿博茨福德和维多利亚市中心的气象站将这两个城市的冬季列为历史上第四暖的记录。 维多利亚 BC   确保手边有伞,因为温哥华的天气预报显示接下来会有大量降雨,受到持续大气河流的影响。 ECCC已对大温哥华部分地区发布了橙色降雨警告。弗雷泽谷区域地区也对奇利瓦克地区东南的E选区发布了地方紧急状态。 虽然ECCC的降雨警告可能会扩展,但目前已发布的范围包括大温哥华东北部地区,包括高贵林和枫树岭。
    time 15分钟后
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    温哥华诈骗犯休想赖账!这笔钱赔受害人

    一名卑诗省的男子因涉及欺诈超过700名投资者,金额超过3100万元,近二十年后失去了对一项裁决的上诉,该裁决要求他将退休收入上交给卑诗省证券委员会。 卑诗省上诉法庭的三位法官对帕斯奎尔(Pasquill)的辩论表示不同意,他认为生命收入基金中的资金应当豁免于新出台的省级规定,而这些规定允许证券委员会追讨退休储蓄以便支付罚款。   帕斯奎尔欠证券委员会仲裁庭在2015年判决中的3670万元罚款,但他至今未支付一分。 证券委员会执法主任道格拉斯·缪尔(Douglas Muir)表示:“此项裁决明确指出,这些(退休)支付将被没收归委员会所有。这是我们为追回这些债务所做努力的一个例子,说明这个过程是多么艰难、挑战重重且耗时。” 根据卑诗省上诉法庭的裁决,帕斯奎尔在他的LIF收入账户(life income accounts)中持有551,349.63元。 缪尔表示,所收回的资金将会返还给投资者。 帕斯奎尔的律师尚未及时回复关于是否会向加拿大最高法院上诉的电子邮件询问。 证券委员会提出了反上诉,指控下级法院法官在拒绝为帕斯奎尔的生命收入基金指定接管人时犯了错误。上诉法院在彼得·埃德尔曼(Peter Edelmann)法官撰写的统一裁决中驳回了这一挑战。 证券委员会是省级金融市场的监管机构,其仲裁庭是一个准司法机构,负责举行听证会并对违反《证券法》及其规定的行为作出裁决。 该仲裁庭对帕斯奎尔和迈克尔·帕特里克·拉西吉(Michael Patrick Lathigee)处以联合罚款,因为他们在2008年筹集了数千万元,涉及近700名投资者,却未告知他们所 pitching 的房地产开发项目正面临严重的财务困难。调查小组还发现,为投资美国法拍房所筹集的资金被重新挪用于支持那些以无抵押贷款形式投资的房地产开发项目,但这些贷款最终全都失败。 帕斯奎尔和拉西吉各被罚款1500万元,并被要求偿还投资者损失的2170万元。 截至目前,所收回的款项仅为来自拉西吉的429,000元(他现居美国)和通过其中一家投资公司破产程序收回的242,000元。 然而,早前的上诉法院裁决发现,相关变更未能完全解决问题,因为卑诗省《养老金法》中需要对证券罚款设定特定豁免。 卑诗省政府在2023年对此进行了修改,以“明确允许”根据《证券法》通过没收命令支付、返还或提取养老金福利。
    time 10分钟后
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    卑诗降雨加剧!不要去这些地方!

    随着降雨不断袭击卑诗省部分地区,该省已对南岸区域发布了洪水监测预警,包括大温哥华地区的部分地区、北岸、斯阔米什、弗雷泽谷以及阳光海岸。 负责管理河流预报中心的水资源、土地及资源监管部,在周三下午将警告等级从通告升级为紧急预警。 该部门表示,预计南岸地区在过去一周初步风暴后的基础上,未来几天将迎来50至150毫米的降雨,低洼地区预期降水量为100至120毫米,高地则为150至170毫米。 北岸的西摩河水位持续上升,预计在接下来的几天中,随着降雨与融雪的结合,水位将继续上升。 在洪水监测期间,河流预报中心建议民众避免靠近湍急的河流,因为河岸可能会变得不稳定。 提醒居民不要靠近河流拍照,没有拴绳的狗可能会被冲走。暂时停止去北岸山区徒步旅行。 预计最强降雨将持续至周四晚间至周五。 北温哥华地区的工程基础设施服务总经理彼得·科亨表示,北温地区正密切关注气象变化。 “在过去几天,我们已安排工作人员检查雨水收集口、排水管以及任何可能引发关注的区域。” 该地区呼吁居民清理自家雨水收集口,以防止社区内的积水。 河流预报中心表示,洪水高峰可能会从周四持续到周六,很多河流系统的流量将达到或超过两至五年一次的水平。 加拿大环境部发布的数据表明,从周日到周三上午11点,伦纳德岛(位于温哥华岛西岸)降雨量达到333毫米。 温哥华岛上尤克卢伊特附近的肯尼迪湖公路站在同一时期降雨量为299毫米,而伊斯特万角在当天上午11点报告降雨量为295毫米。
    time 23小时前
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    卑诗省人口下降速度全加拿大最快!

    卑诗省的人口正在以全国最快的速度下降 虽然此前预测卑诗省未来20年人口将增长44%,但最新数据显示,该省人口目前正出现下降。 根据加拿大统计局对2025年第四季度的人口初步估算,卑诗省在当年最后三个月人口减少了0.4%。从全年来看,2025年该省人口减少超过4.1万人,降幅约为0.7%,与安大略省相同。 从全国情况来看,加拿大在2025年10月1日至2026年1月1日期间,人口减少超过10万人。 统计局表示,这些数据仍属初步估算,未来几个月可能会进行调整。 人口变化的一个关键原因是移民政策的调整。尤其是非永久居民数量的下降,成为人口增长放缓的主要因素。这一趋势在全国各省及育空地区均有出现。 数据显示,非永久居民人数在2024年10月1日曾达到超过310万的高点,此后逐步下降,到2026年1月1日已接近270万。在卑诗省,仅2025年最后一个季度,非永久居民数量就减少了5.7%。 不过,统计局也指出,由于部分工作和学习许可批复延期,2025年和2026年的人口数据仍可能发生变化。 此外,加拿大的自然人口增长(即出生人数减去死亡人数)在2025年第四季度为负值(-781),意味着死亡人数多于出生人数。 虽然2025年上半年加拿大人口有所增加,但下半年的下降抵消了这一增长。统计局初步估算显示,2025年全国总人口减少超过10万人,降幅约为0.2%。 统计局强调,这一年度人口下降应谨慎解读,因为许可延期数量的变化,可能会在之后的数据更新中带来较大调整。 总体来看,这次人口下降发生在卑诗省经历了近年来创纪录人口增长之后。
    time 23小时前
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    2天前

    列治文夜市下月重磅回归!今年不一样

    里士满夜市下个月将举办盛大的足球庆典 列治文夜市在这个春天重返舞台,足球迷们可不能错过这场精彩的盛宴。 这个夏季的传统活动将在四月再次开启,地址位于3号路和河路交界附近。 尽管具体的开幕日期尚待公布,但作为北美最大夜市的组织者已经透露了一些令人振奋的消息。   其中最重要的是,今年的列治文夜市将“庆祝全球足球精神”。 里士满夜市 组织者在一份声明中表示:“这个夏天,随着全球最大的足球赛事在温哥华拉开帷幕,列治文夜市将带来更大的激情。”   “您将体验到规模最大的足球主题展示、热闹的氛围,以及让您身临其境的互动活动。” 另一个亮点是崭新的夜市卡牌交易区。 组织者补充道:“这个专属区域是收藏爱好者的终极目的地,您可以在这里买卖和展示自己喜爱的卡牌。”   “各类粉丝将汇聚一堂,打造一个生机勃勃的社区空间,让收藏者和商户能够以共同的热情连接在一起。” 宝可梦卡牌 当然,来宾们还想留出空间,品尝来自世界各地的美味小吃摊位所提供的美食。   这个大型户外市场通常从四月底持续到十月。我们会及时为您更新所有相关信息,包括开幕日期和官方主题。 温哥华正在全力迎接2026年国际足联世界杯的热潮。 足球迷们将能够在温哥华的官方世界杯粉丝节上免费观看2026年世界杯比赛。 相关官员重申,前往位于哈斯廷斯公园的PNE展览场的世界杯粉丝节无需购票。 此外,现在已经确认,前往新建的PNE露天剧场观看现场比赛直播的普通入场也将是免费的。 此外,在格兰维尔岛及素里市三个官方场地还将举办非官方的现场比赛直播和粉丝活动。 列治文夜市2026 时间: 2026年4月开幕地点: 8351 River Road, Richmond
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    2天前

    温哥华华裔女中大奖! 要作首付买房

    温哥华一名女子收到一张50万加元的支票后正在庆祝。 据BC省彩票局(BCLC)表示,当Lok Yan F. 得知自己在2026 年 2 月 18 日的Lotto 6/49 开奖中匹配了所有4个Extra抽奖号码,赢得了 50 万加元奖金时,她简直不敢相信自己的眼睛。 她回忆道:“我当时在家放松,用了BCLC的应用查彩票”,“我简直不敢相信中奖金额里竟然有那么多零”。   “我去商场的验票机上查看,结果显示金额也是一样!”。   这位温哥华居民首先将这个消息告诉了她的同事,“他们非常高兴!” Lok Yan F. 表示,她想买一套“永久住宅”,并计划用奖金支付首付。 中大奖是什么感受?她说:“我非常非常高兴。我仍然觉得这是一场梦。简直难以置信!”。 这张中奖彩票是在列治文Lansdowne 中心的彩票售卖亭购买的。 BC彩票局表示,2025 年,BC 省彩票玩家从 Extra 抽奖中兑奖超过 5100 万加元,从 Lotto 6/49 彩票中兑奖 7100 万加元。 彩票中大奖 加国男子计划低调庆祝 如果你中了彩票一百万,你会怎么做?大多数中奖者都想去度假,或者和亲朋好友一起享用一顿丰盛的晚餐来庆祝。然而,一位加拿大人表示,他说不会辞职,只想简单庆祝。 彩票玩家德尔罗伊·尚德是一位60岁的汽车工人,居住在安省布兰普顿市。他对玩彩票并不陌生——他说自从1990年移居加拿大以来,他就一直在买彩票。 有一天,他买了一张乐透6/49彩票,当时的头奖奖金高达2400万加元。买彩票时,尚德像往常一样加购了一张价值1加元的“安可”(Encore)彩票。 当他查看彩票时,他惊讶地发现,在 2 月 4 日的 Lotto 6/49 开奖中,他竟然按顺序匹配了全部七个 Encore 号码——他赢得了 100 万加元。 “我总是欣然接受Encore,而这一次,它让我多了100万加元!”他说道。 在OLG奖金中心领取奖金时,他表示已将消息告诉了家人。但他同时表示:“我们一直保密”。 他确实对这笔意外之财有着宏大的计划:尚德说他想买一套新房子。但除此之外,他不想改变现状,也没有退休的打算。 “我不想辞职。我热爱我的工作”,他说道,“我也不想把奖金挥霍在任何地方。我只想专注于我的家庭和我的退休生活”。 据尚德称,他是在埃托比科克 Eglington Avenue West 的 Petro-Canada 加油站购买的中奖彩票。 当被问及打算如何庆祝时,这位脚踏实地的获胜者说:“我想我需要一块好牛排”。
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    2天前

    惊喜!列治文被列入这项城市排名

    列治文被评选为美国阳光明媚的实惠城市之一 加拿大卑诗省的列治文意外地入选了一个最佳城市榜单,该榜单主要由阳光明媚的美国城市主导。 TravelPulse是一个领先的数字旅行行业新闻来源,最近发布了一份为那些预算有限的家庭推荐的五个最佳亲子春假旅行目的地的列表。 列治文与佛罗里达州的巴拿马城海滩、内华达州的雷诺塔霍湖、华盛顿特区和加利福尼亚州的圣地亚哥一同上榜。   TravelPulse表示,这座位于菲沙河三角洲的岛屿城市距离温哥华约25分钟车程,是一个“多元文化社区。” 该旅行出版物指出,列治文为家庭游客提供了享受美食市场、海滩、独特的遗址和众多公园的机会。 “列治文最令人难忘的文化亮点之一是亚洲夜市。作为北美最大的夜市,摊贩们在欢乐时光期间提供各种食物(从蟹肉面到烤鱿鱼、拉面、日式肉汁薯条等),每样不到10美元,饮品也不到7美元,”TravelPulse说道。   虽然夜市绝对是一个受欢迎的景点,但它并不会在春假期间开放。Daily Hive最近报道称,今年的夜市将以足球为主题,预计将在四月开幕。 TravelPulse还提到了一座位于列治文的佛教寺庙,它的设计灵感来自北京的故宫。TravelPulse所指的是国际佛教寺庙,它是北美最大的同类寺庙之一。 “寺庙内弥漫着芳香的香气,色彩斑斓的瓦顶大厅、金色的佛像和威严的狮子雕像自1983年起开始迎接信徒,”里士满旅游局说道。   TravelPulse提到的另一个列治文景点是特拉诺瓦冒险游乐环境,这是一个免费的景点,提供滑索、滑梯等多种有趣的设施。 谈到这座岛屿城市,不能不提到斯蒂夫斯顿村,TravelPulse也提到了那里以及不列颠尼亚造船厂国家历史遗址。 “列治文是一个旨在让人们探索的城市,每一个角落都为家庭提供了新的连接方式,”列治文旅游局首席执行官南希·斯莫尔说。
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    2天前

    最高赔75,000加元!卑诗重罚不经同意分享亲密影像

    —文件:卑诗省总检察长尼基·沙尔马发言。(城市新闻图片) 卑诗省政府表示,亲密影像侵权的受害者在提起损害赔偿诉讼时,现在可以获得更多的赔偿。 自2024年起,省政府实施了《亲密影像保护法》,旨在为那些未经同意分享亲密影像的人争取正义,包括经过修图和AI生成的图像。 周三,总检察长尼基·沙尔马宣布该法案进行了修订。受害者现在可以申请高达75,000加元的赔偿,这一金额是之前5,000加元上限的14倍。 沙尔马表示,此次增加传达了一个明确的信息:在卑诗省,非自愿分享亲密影像是不可接受的,并将面临严重后果。 省政府还解释说,受害者在省级法院同样可以申请最多35,000加元的赔偿,而在卑诗省最高法院则可以申请任意金额的赔偿。 根据《亲密影像保护法》,受害者可以通过在线申请流程,直接向民事解决法庭(CRT)寻求正义,而无需经历漫长的法庭程序。 自该法案生效两年多以来,省政府表示民事解决法庭已解决了389个案件,目前还有97个案件在处理中。 对《亲密影像保护法》的其他修订也确保了法庭不必公开其裁决,从而保护受害者的隐私。 沙尔马表示,该法案是省政府应对基于性别的暴力问题的一部分,旨在通过对联邦《刑法》和保释系统进行改革,为受害者争取更强的保护。 “《亲密影像保护法》正在为性别暴力受害者带来实实在在的成果,此次修订是确保受害者能够获得应有正义的重要一步。”
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    2天前

    温哥华米芝莲1星日式烧烤 邀东京名厨联袂献艺

    温哥华日式炭火烧烤餐厅Sumibiyaki Arashi为庆祝开幕周年,将携手两位日本备受推崇的名厨,定3月26日至28日连续3晚举办特别晚宴“火之传承:六手一火”(Lineage of Fire: Six Hands, One Fire),届时餐厅华裔主厨兼东主何天岚(Pete Ho),将与东京Torishiki餐厅的主厨池川义辉(Yoshiteru Ikegawa),以及东京Sumibi Yakiniku Nakahara餐厅主厨Kentaro Nakahara联袂献艺,这也是他们首次在温哥华亮相。 对何天岚而言,这次周年纪念合作意义非凡,因为池川义辉和Kentaro Nakahara都曾经是他的恩师。两位主厨与他并肩掌勺,象征Pete Ho追寻10年的旅程圆满结束。10年前,他初次邂逅并深深爱上了日本炭烤文化。 何天岚解释说:“2015年,一位朋友带我去了东京的炭烤肉店,当晚,Nakahara先生热情地接待了我,就像老朋友一样。” 左起Kentaro Nakahara、池川义辉、何天岚、Minako Ikegawa。 他说:“品尝过池川大师的烤鸡串之后,我的一切都改变了。他严谨的技艺、热情周到的服务以及倾注在每一个细节中的爱,都让我大开眼界——它彻底颠覆了我对烹饪的认知。当我决定开设自己的炭烤餐厅时,我就知道烤鸡串永远是餐厅的核心。”   “火之传承:六手一火”门票可在OpenTable预订;此外,DINR高级会员可透过应用程式优先预订3月27日下午5时的场次。 何天岚于台湾出生,在温哥华长大,于2008年开始了他的厨师生涯。 2014年,他在东京知名餐厅Ryugin接受培训,深深被炭火烧烤的魅力所吸引。2017年,他结识了池川义辉,并继续在日本各地深造。2025年,他在温哥华开设了Sumibiyaki Arashi餐厅,当年摘下米芝莲一星。 (图:主办方提供)
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    2天前

    大温16岁少年驾宝马超速翻倍 撞惨了

    卑诗公路巡逻队(BC Highway Patrol)发布了一段由一名青少年自愿提供的影片,提醒人们不良驾驶行为的后果,尤其是对于年轻驾驶者而言。 据Global News报道,这段由一名青少年自愿提供、公路巡逻队分享的影片显示,2025年7月21日,一名来自卑诗省阿波斯福(Abbotsford)的青少年,与两名朋友驾驶车辆在波普库姆(Popkum)附近的1号高速公路上行驶。 据警方称,这名16岁的少年驾驶著继母的宝马车,影片显示其在每小时限速100公里的路段,正以180公里的速度行驶。 当警方要求停车接受检查时,这名少年未有理会并加速逃逸,最后撞上了一辆停路边的翻斗货车(dump truck)。 卑诗公路巡警发言人麦克劳克林(Michael McLaughlin)表示:“没有人喜欢被警察拦下,但这段影片表明,不停车通常意味着更糟糕的后果。” 乘客:别撞死我们 卑诗警方正进行“分心驾驶宣传月”活动,旨在提高大众对道路安全的认识。 “你可以看到,这名少年的朋友们是如何迅速从享受旅程转变为‘别撞死我们’的。” 车祸发生后,可以听到司机喊“快跑!”,其中一名乘客问道:“跑到哪里去?” 这位16岁的“L”牌新手司机目前被吊销驾照12个月,并被判犯有以下罪行:超速行驶,罚款483元;驾驶时疏忽大意,罚款368元;违反限制驾驶(超载),罚款109元;违反限制驾驶(无监护人陪同),罚款109元;未悬挂“L”标志,罚款109元;未遵守停车标志,罚款167元;从道路右侧超车,罚款109元;以及驾驶不符合规定的机动车,罚款109元。 实际罚款金额可能会有所不同,因为判决时可能会增加或减少。 “我们希望这段影片能促使家长们,与孩子谈谈这件事可能造成的严重后果,”麦克劳克林说。 “我们都需要采取更多措施来防止悲剧发生。” 这辆车被拖走并扣押了七天,司机的继母还需承担相关费用,以及任何碰撞免赔额或维修费用。 图:警方提供
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    2天前

    七个晨起小习惯 带来大变化

    一些有意识的习惯可以帮助重置节奏并改善情绪.miniseries/E+/Getty Images 你肯定有这样的体验:当早晨的开始顺利,接下来的事情似乎都很顺畅。然而,如果早上感觉不对劲——醒来时头脑昏沉、例行步骤被跳过或感到匆忙——恢复正常状态就会变得困难。 根据Naturepedic与Talker Research合作进行的一项关于早晨例行的最新案例研究,49%的人表示,早晨的例行对一天的进展起着重要作用。对许多人来说,在醒来后的短短10分钟内就能预测一天的好坏,37%的受访者证实了这一点。 好消息是,改善早晨并不需要彻底改变生活方式。只需培养一些有意识的习惯,就能帮助重置节奏,提升情绪,并为整天的活动注入动力。 前30分钟尤为重要 醒后前半小时的安排可以决定你整天的走向。根据这项与Talker Research的研究,平均需要约25分钟才能完全清醒。因此,前30分钟是一个关键时段——不仅是为了摆脱昏沉状态,也是为了在心理、身体和情感上设定基调。 这并非偶然,大多数人自然形成的早晨例行约30分钟。这段虽小却意义深远的时间为一致性、目标感和宁静创造了空间,也正好与身体完全苏醒所需的时间相符。 7个小习惯大不同 一旦起床,接下来的几件事可以帮助你度过顺畅的一天,或将你扔入混乱。根据研究,当人们需要重启一个糟糕的早晨时,以下是他们常用的习惯。这些习惯如果主动实践,可以帮助你让今天的生活更顺畅、更专注,完全不需要大刀阔斧的改变。 1. 早点吃早餐 (49%) 以健康早餐开始一天有助于稳定血糖,为大脑提供能量,并将精力引导到正确的轨道。这是人们重启糟糕早晨时的首选,原因不言而喻。 研究显示,在醒后两个小时内进食可以提升认知表现、加速新陈代谢,并在一整天内降低皮质醇水平(即身体的主要压力激素)。而不吃早餐则与疲劳、情绪波动以及后续渴望食物增多相关,所有这些都可能导致你的一天偏离轨道。 2. 呼吸新鲜空气 (46%) 早晨走出户外有助于调节生物钟、提升血清素水平并增加警觉性——这真的能清醒头脑。近一半的受访者表示,呼吸新鲜空气能改善他们的早晨,研究也支持这一点。 早晨在醒后的头一个小时暴露在自然光下能帮助同步身体内的生物钟,从而在晚上获得更好的睡眠,在白天也能有更多能量。2017년《睡眠健康》的一项研究发现,接触更多阳光的人有更好的睡眠质量,早晨也会感到更清醒。即使是一小段走动或在阳台上待片刻,也能让你更加踏实,准备开始新的一天。 3. 补充水分,而不仅仅是喝咖啡 (42%) 经过几小时的睡眠,身体微微脱水,这可能导致头脑昏沉、头痛和疲倦。因此,近一半的受访者表示,摄入与咖啡或茶同等量的水分能改善他们的早晨。 水分对身体几乎所有系统的运作都至关重要,包括大脑功能和消化。研究表明,甚至轻微的脱水也会影响情绪、专注力和短期记忆。早晨起床后先喝一杯水,配合咖啡,能够帮助启动新陈代谢,而不单靠刺激物来提神。 4. 拉伸 (35%) 早上醒来僵硬?你并不孤单:87%的调查参与者表示他们的睡眠并不总是充分休息,43%的人提到背痛是他们早晨最大的烦恼。这时候拉伸就会派上用场。 早晨花几分钟轻柔地拉伸和冥想可以改善血液循环,减轻肌肉紧张,增加灵活性,这些都有助于告诉身体:该动起来了。研究还表明,拉伸能够释放内啡肽,这种身体自然的情绪提升物质,可以为你的一天奠定更积极的基调。无论是整个瑜伽过程还是简单地触摸脚趾,拉伸都可以缓和从休息到活动的过渡。 5. 缩短手机使用时间 (21%) 早上刚醒来时想要刷手机的诱惑很大,但对于许多人来说,这短暂的查看往往会导致压力、分心或信息超载。实际上,21%的受访者表示,早晨尽量少于10分钟的手机使用能改善他们的一天。 研究表明,醒后过度使用智能手机会增加焦虑,负面影响注意力。通过限制早晨的屏幕时间,你给自己留出了有意识醒来的空间,而不是对电子邮件、新闻通知或社交媒体作出反应。甚至在拿起手机之前稍作停顿可以帮助你保持专注,为一天定下更加平静的基调。 6. 洗个温水或凉水澡 (27%) 快速洗个凉水澡听起来不算奢侈,但实际上能有效唤醒身体和大脑。我们研究中,27%的受访者表示洗个温水或凉水澡能改善他们的早晨,而科学也支持这一点。 凉水刺激循环,增加氧气摄取,激活交感神经系统,帮助提高警觉性和专注力。2016年在《PLOS One》发表的一项研究还发现,规律的冷水澡与能量水平增加以及感知压力降低有关。如果你感到头脑昏沉或僵硬,洗个凉水澡可以是个清新的方式来恢复状态。 7. 上班前运动 (24%) 即使只是早上短暂的运动——散步、拉伸或几分钟的瑜伽——也能帮助改善情绪、提升专注力并增加能量。研究中,24%的参与者表示在上班前锻炼帮助他们扭转了糟糕的早晨。 来自《英国运动医学杂志》的研究表明,早上适度的体育活动能增强认知功能、改善决策能力并降低全日的压力水平。早晨的锻炼也与晚上的睡眠质量提高相关,形成了一个积极的循环,从动起来开始一天。 这些习惯有效——无论你是谁 虽然每个人的早晨例行有所不同,但前三个习惯在所有年龄和性别中都有突出表现:早点吃早餐、呼吸新鲜空气和补充与咖啡或茶相当的水分。无论你是早起的人还是夜猫子,这些简单的做法都为你提供了一个普遍的基础,使你可以更有活力、清晰和平衡地开始新的一天。 当错过一步时,一切都可能崩溃 早晨虽然看似简单,却对打扰异常敏感。在这项研究中,三分之一的参与者表示,错过一个小步骤,例如刷牙、跳过咖啡或忘记喝水,会让他们的早晨陷入混乱。 这是因为例行不仅仅是习惯——它们是信号。它们告诉你的身体和大脑,是时候醒过来,专注并过渡到新的一天。当某一环节脱节时,节奏会被打破,而那种控制感也会随之消失。这提醒我们,即使是例行中的最小部分也可能承载着重大意义。 一切都是相互关联的,而这一切都从早晨开始 美好的早晨为美好的一天打下基础,而美好的一天则使得轻松入睡变得更容易。实际上,68%的受访者表示,美好的一天始于高质量的睡眠,70%的受访者认为,美好的睡眠又会带来更为顺利的一天。 这是一个强有力的循环,你每天早上的小选择可以帮助维持这个循环。无论是喝水再喝咖啡、到户外呼吸新鲜空气,还是花一点时间有意识地活动,改善早晨都能促进更好的日子……夜里也会带来更好的睡眠。 本故事由Naturepedic制作,并由Stacker审核和发布。
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    2天前

    物价还要涨!逾半卑诗企业打算提价

    油价并非唯一上涨的商品价格,最近的一项调查发现,卑诗省超过一半的企业将在未来6个月内提高产品价格。 进行这项调查的公司Merchant Growth表示,虽然去年卑诗省有38%的企业没有将任何额外成本转嫁给消费者,但由于持续的关税以及如今飙升的油价,到2026年,其中53%的企业将被迫这样做。 Merchant Growth的创始人兼行政总裁詹斯(David Gens)表示:“在目前情况下,转嫁部分成本已不再是可选项,而是企业维持生存的必要之举。” 45%的受访者表示,关税和贸易中断降低了他们的利润率,而近期中东战乱进一步推高了企业的成本。 10分之一的企业也表示,未来6个月内将不得不裁员。 加拿大统计局上周发布了2026年2月劳动力调查结果,显示卑诗省上月已经减少了超过2万个工作职位。 伊朗战争对商业和物价有何影响? 由于伊朗实际上已经封锁了霍尔木兹海峡(全球20%的石油都要经过这里),原油价格上涨,詹斯表示,这正在影响整个供应链,例如餐厅和零售商现在面临更高的运输成本,经常开车上班的承包商和技工也需要支付更高的油价。 詹斯表示,预计新鲜农产品、肉类和进口商品的价格将上涨5%至10%。 像水管工、电工和装修工这类需要大量车辆作业的从业者,很可能会将这一因素纳入报价并提高价格。 他表示,利润本来就微薄的餐饮业者将不得不调整菜单价格。 通货膨胀对这一切有何影响? 加拿大上月的通胀率降至1.8%,但詹斯在声明中表示,这“不一定反映出小型企业实际感受到的情况”。 他说:“经济放缓很大程度上源于去年税收优惠政策的影响,而非企业营运的核心成本突然下降。” 他补充道:“对许多经营者而言,日常营运的实际情况并没有太大改变。食品、用品、运输和租金成本依然居高不下,而且冬季过后,需求往往不稳定。经过数月承受这些压力并尽可能削减开支后,定价往往成为维持企业稳定的少数手段之一。” 加拿大央行将于3月18日公布利率决议。Ratehub.ca的按揭专家格拉罕(Penelope Graham)说,她预测利率将维持在2.25%不变。 央行将政策利率作为控制通胀的主要工具。如果提高利率,借贷成本就会增加,人们会更倾向于储蓄,进而抑制消费需求;同时,如果经济活动疲软,降低利率则有助于提振经济,因为借贷成本降低,人们会更倾向于增加支出、减少储蓄。 然而,Merchant Growth指出,如果央行维持利率不变,“可能会加剧业者面临的通胀压力”。 詹斯表示,这是因为通胀是由外部成本冲击驱动的,而非加拿大人过度消费。“因此,传统的升息降温手段并不能真正解决物价上涨的根本原因。” 詹斯认为,如果加拿大央行适度降息,就能降低依靠信贷维持营运的小企业债务负担,同时也能让消费者有更大的喘息空间。  
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    2天前

    华男违规捞蟹晒视频!温哥华渔业部开查!

    渔业官员表示,他们正在审查一段视频,该视频显示一艘大型船只的船员在温哥华港口自夸捕捉到数百只珍宝蟹,并在此过程中似乎违反了多项渔业法规。 自上周以来,该视频在社交媒体上广泛传播,画面中讲普通话的商船捕捞者们正在将挂在这艘庞大商船一侧的蟹笼拉上来,他们违规捕获了未成熟的螃蟹和母蟹。 视频中还显示,在晚上拉网捕蟹是违法的,而个人持有的捕蟹数量上限为四只。 字幕写着:“今晚我们不需要睡觉,超额捕捞,捕蟹直到黎明。捕到的螃蟹预计重达441磅。” 在画面中,男子们拉起螃蟹后,场景切换到厨房,螃蟹在金属蒸锅中烹煮,这些水手们享用着美食,佐以青岛啤酒。 “闻起来真香,”一名男子说,旁边的同伴补充道:“我口水直流。” 温哥华港的部分区域是禁止捕蟹的,尽管这些人表示他们是在“加拿大温哥华”停靠,但具体船只停泊的地点并不明确。 加拿大渔业与海洋部表示,他们已注意到此视频,并对此事“严肃对待”,而温哥华港也表示希望帮助到访捕捞者了解当地规定。 视频字幕中提到,这些男子自己制作了一些蟹笼,每10分钟就拉起一次,有一次在两个小时内捕获超过100只螃蟹,连上厕所的时间都没有。 视频中没有给出船名或显示相关信息。 温哥华港在声明中表示,他们对“这些涉嫌违规的行为”深表关注,并将向渔业部提供支持以进行适当调查。 声明中还提到:“我们将探讨如何与加拿大渔业与海洋部合作,帮助到访船只及其船员了解在加拿大水域的权利和责任,例如主动提供有关渔业许可和规定的相关信息。” 卑诗省螃蟹渔民协会的会长杰森·沃恩表示,他已经观看了这些视频。 他表示:“规则和法规的存在是为了确保螃蟹捕捞的可持续性。” “任何人都可以来到卑诗省捕捞螃蟹,只需获得许可证。即使不是加拿大居民,也可以获得螃蟹捕捞许可证。” “我们的规定是只允许捕捞公蟹,禁止捕捞母蟹,母蟹会产下成千上万的卵,繁殖率非常高。” 沃恩表示,合法捕捞的珍宝蟹最小尺寸为:壳体最宽处的16.5厘米。 卑诗省的珍宝蟹以其美味的肉质而闻名,全年可捕捞。 沃恩提到,“作为初学者,捕捉螃蟹很简单。如果你有船,就可以开车到任何地方找到海滩设置陷阱,可能会捕到一些螃蟹。” 当被问及如何处理来自其他国家的捕捞者违规时,渔业部表示,惩罚措施包括没收物品和逮捕。 渔业部表示,官员们正在“评估视频并核实信息。”
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    2天前

    过去十年,温哥华公寓价格涨幅远超独立屋!

    温哥华公寓价格在过去十年中大幅上涨,超过独立屋价格 温哥华依然是全球购房最贵的城市之一,最新发布的一份住房报告揭示了该地区独立屋和公寓之间日益明显的价格差距。 房地产公司Zoocasa发布了一份可负担性报告,探讨了加拿大主要市场在过去十年中哪种住房类型的投资回报更佳。 该报告于3月16日(星期一)公布,显示温哥华的公寓价格相比独立屋价格大幅上涨。 “在过去十年中,温哥华的公寓价格上涨了40.1%,而独立屋的涨幅仅为13.1%。”Zoocasa在发布会上表示。 “随着独立屋的可负担性下降,购房需求转向公寓,推动了公寓的价值以更快的速度攀升。” 租赁   大温地区的独立屋价格从2016年的1,826,541加元上涨到2026年的2,065,837加元。 同一时期,公寓价格从517,147加元飙升至724,561加元。 然而,其他卑诗省的城市在过去十年中,公寓价格的涨幅更为显著。 温哥华住宅 “维多利亚的公寓表现是全国最强的,价格几乎翻倍(上涨99.5%)。” “与其他市场不同的是,维多利亚的增长自2021年后从未减缓。” 维多利亚的公寓价格从2016年的334,775加元飙升至2026年的667,906加元。 Zoocasa表示,维多利亚在西加拿大的各大市场中,提供了最稳定的回报,也是公寓与独立屋比较研究中表现最好的。 “与大温地区形成鲜明对比的是:温哥华的独立屋回报仅为13.1%,而公寓则为40.1%,不到维多利亚公寓涨幅的一半。” “维多利亚在两个物业类型中都提供了更强劲的回报和更低的入场价格。” 您可以在网上查看完整的Zoocasa报告。 温哥华住宅   大温哥华地区计划在未来十年内建造至少2,000套新建或翻新的可负担住宅,以应对该地区严重的住房可负担性和供应问题,这是其新长期战略的一部分。 该地区的新住房战略设定了到2035年每年新增200个单位的目标,预计将使地区住房总量增加约50%,达到5,100个单位。
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    2天前

    温哥华世界杯期间做短租!Airbnb送奖金!

    温哥华的BC Place体育馆。(CityNews影像) Airbnb表示,居住在低陆地区的人们如果在国际足联世界杯期间将自己的房屋租给游客,可以获得最高1,000元的奖励。 这个新推出的项目仅面向首次注册为短租房东的用户。 活动时间从现在起,持续到世界杯比赛结束。 Airbnb发言人马特·麦克纳马告诉CityNews,这项激励措施旨在为预计在2026年世界杯期间涌入温哥华的大批游客提供更多住宿选择。 麦克纳马表示:“只要您是首次主办房东,并且在比赛结束前的任何时间接待首位客人,就可以获得1,000元。” “这项奖励是您作为房东在预定客人时所赚取的收入之外的额外奖励。我们预计,温哥华的房东在比赛期间通过接待来自世界各地的客人,可以赚取约4,200元,这个金额根据您的接待意愿可能会有所浮动。” 不过,这项计划也有一个条件。在温哥华注册成为房东时需要支付一笔费用,刚好也是1000元。 这个费用在北美地区也算高的,现实中也阻碍了一些人申请。 今夏温哥华将承办七场比赛,BC Place体育馆将成为比赛的主要场地,每场比赛可容纳约54,000名观众。 官方的FIFA粉丝节计划于6月13日至7月7日举行,地点在PNE场地内。 整体来看,温哥华及其周边城市预计将迎来约350,000名游客。
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    2天前

    今年温哥华樱花节将比往年更盛大

    准备好您的相机吧,因为温哥华樱花节(Vancouver Cherry Blossom Festival,简称VCBF)将于今年春季再次举办,而且规模将比往年更加盛大! Vancouver Cherry Blossom Festival 今年温哥华樱花节将于3 月 27 日至 4 月 12 日举办,樱花节是对这座城市多彩绚丽的樱花的庆祝,每年的樱花节都是这座城市最受欢迎的年度盛事之一。 3 月 27 日与 28 日,备受欢迎的David Lam公园(David Lam Park)里举办的"夜幕下的樱花"活动将拉开整个樱花节的序幕。 该活动将照亮整个公园的四周,让您在傍晚时分发现樱花的奇妙之处。 游客将欣赏到新增的灯光艺术装置,现场还设有现场表演和互动活动,还有美食餐车提供各种美食。 Vancouver Cherry Blossom Festival 3 月 28 日星期六,每年樱花节的标志性活动 "大型野餐 - The Big Picnic " 将再次在美丽的David Lam 公园举办,以纪念公园的命名者及其捐赠的 100 棵曙樱花树。 大型野餐是一项户外活动,将多元化的社区团结起来进行文化庆祝活动。欢迎大家参加这次集体野餐活动,带上您的毯子、椅子、篮子和美食,在美丽的樱花树下尽情享受美好的春天、聆听美妙的音乐吧。 Photo: Al Lau | Cherry Blossom Festival 樱花日日本展(Sakura Days Japan Fair) 将于 4 月 11 日与 12 日在温哥华的 VanDusen 植物园举办,预计将有超过 15,000 民众参加这一备受欢迎的活动,包括现场表演、美食餐车、清酒品尝以及展示日本文化的各种活动等。 去年温哥华樱花节首次推出全新的樱花街头庆祝活动 "Blossom Block Party",今年将于4月4日继续举办这个免费街头庆祝活动,仍在Bentall 中心庭院(Bentall Centre Courtyard)举办,届时将为大家带来热闹的音乐与精彩的舞会。 樱花迷们还可以参加各种手工坊活动。许多活动都是免费的,而且老少皆宜。 可访问温哥华樱花节的官网了解各个活动的详情:https://vcbf.ca/
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    2天前

    BC省2月流失2万个职位 这问题很严重

    加拿大统计局上周五公布了《2026年2月劳动力调查》报告,数据非常糟糕,大出经济学家们的意料。 (BC省议会大厦) 2月份雇主共裁减了84000个职位,导致失业率上升0.2个百分点至6.7%,BC省是受影响最严重的省份之一。 2月份全国范围内,全职工作岗位减少了10万多个,而私营部门就业岗位减少了7.3万个。 省份方面,魁北克省(-57,000;-1.2%)、BC省(-20,000;-0.7%)、萨斯喀彻温省(-5,500;-0.9%)和曼尼托巴省(-4,000;-0.5%)的就业人数减少较多。 对于BC省失去的2万个岗位,据CityNews报道,BC省商业委员会政策主管 Jairo Yunis 表示,这是自 2021 年 4 月以来最大的月度降幅。 Yunis 解释说:“这是20年来第六大月度跌幅”。 “所以,在这种背景下,这是一个相当大的数字。而且,这些失业岗位大多是私营部门的全职岗位,这进一步印证了我们多年来一直看到的趋势,即该省私营部门就业增长乏力”。 尽管失业人数有所增加,但BC省的失业率仍维持在 6.1% 不变,是加拿大第四低的失业率。 BC省就业和经济增长厅长拉维·卡隆(Ravi Kahlon)在一份声明中指出,BC省在住宿和餐饮服务业增加了 7200 个工作岗位,这对小型企业来说是一个好兆头;此外,专业、科学和技术服务业也新增了 5300 个工作岗位,农业领域也新增了 2000 个工作岗位。 Yunis 表示,自 2019 年 1 月以来,私营部门的就业增长率一直保持在 4% 左右,而公共部门的就业增长率则飙升至 40%。 Yunis 称:“这之所以重要,是因为长期工资增长和经济增长是由私营部门驱动的。而私营部门最终也为政府提供了税收基础,从而为必要的公共服务提供资金”。 BC省保守党影子就业、经济发展、创新和人工智能部长加文·杜(Gavin Dew)表示,这是一个令人担忧的趋势。 他在周末发表的一份声明中,对公共部门和私营部门就业增长持续失衡表示担忧。 杜说:“我们需要公共部门的纪律和私营部门的大规模增长来重塑财政平衡,而这在本届政府的领导下并没有发生”。 Yunis 表示,商业委员会正在敦促维多利亚的官员们关注那些可能阻碍私营部门投资环境的政策,以便从长远角度建立一个更健康的劳动力市场。
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    2天前

    BC招募数百名美国医护!已分配到岗!

    大卫·埃比于2026年3月17日演讲。(来源:卑诗省政府) 经过一年的努力,BC省政府表示,已从美国招募了数百名医疗卫生从业人员。 省长大尹大卫(David Eby)表示,从2025年3月到2026年1月,已有超过400名医疗专业人员接受了该省医疗系统的工作邀请。 “其中包括89名医生、260名护士、42名执业护士以及23名其他卫生专业人员。” 他还表示,未来还会有更多医护人员陆续到岗,并将分配到全省各地及不同卫生机构。 卫生部长乔西·奥斯本(Josie Osborne)称,在过去一年里,BC省已收到来自美国医疗从业人员超过2750份求职申请。 她表示,在正式申请工作之前,许多人会先向本地监管机构注册以获得执业资格,而政府已经在多方面简化了这一流程。 “目前已有超过1300人完成注册,可以在这里工作。” 这400名新招募的专业人员已加入全省多个卫生机构,包括: Fraser Health:105人 Interior Health:83人 Island Health:97人 Northern Health:31人 Vancouver Coastal Health 和 Providence Health:72人 First Nations Health Authority:4人 Provincial Health Services Authority:22人 此次更新发布之际,正值该省医疗系统正面临巨大压力,包括妇产科医生短缺,已导致枫树岭(Maple Ridge)和白石镇(White Rock)的部分医院产科临时关闭,以及急诊科关闭等问题。
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    3天前

    被音乐逼疯! BC退休夫妇被迫卖房状告邻居

    据加拿大BC省(B.C.)民事调解庭最新裁决,一对退休夫妇因无法忍受邻居家传来的大音量低音,最终选择出售自己的房屋,不过,他们通过法律途径要求邻居赔偿的诉求被驳回。 根据裁决书,原告LM和RM向民事调解庭申请索赔5,000加元,理由包括“滋扰、言语及肢体骚扰、精神痛苦及法律费用”。 被告LG和GG承认,他们在每隔一天进行健身时会播放约2.5小时的音乐,但否认这构成“滋扰”。他们向庭上表示,当地市政府曾调查投诉,认定他们的行为并未违反任何地方法规。 同时,被告LG和GG也提出反诉,称原告在噪音问题上的行为给他们造成了不必要的压力、焦虑和精神痛苦,也要求索赔5,000加元,称他们为健身房做隔音等支出“浪费了钱”。 裁决书显示,原告曾要求匿名,但被告不同意。对此,调解庭成员指出:“本案情况和证据并不特殊或特别敏感,各方都是成年人,也没有证据显示任何一方认知能力受损”。 根据dailyhive的报道,噪音问题始于2024年1月,当时被告在距离原告住宅约3.2米(10.5英尺)处搭建了健身房。从2024年1月至同年9月原告搬离期间,被告LG几乎每隔一天在中午锻炼约两到两小时半,晚间偶尔锻炼。 裁决书写道:“原告能在家中或户外露台听到低音的震动,但无法听清音乐旋律、声音或歌词。无论在房屋哪个房间,他们都无法逃避噪音和震动,并提供了多段低音明显的视频作为证据,但大多数视频是在户外露台拍摄”。 原告最初于1月30日和31日提出投诉,LG表示会处理,但噪音仍然存在。 1月31日,退休夫妇尝试敲门沟通,但无人回应,随后开始向市政部门投诉。 2月7日,一名执法官员前往被告住所调查,导致LG和GG不满,因为他们的狗生病了。被告GG甚至前往原告家质问RM为何不直接投诉,而LG在原告的露台上对LM大声喊叫。 调解庭指出,被告承认当时言语粗俗、行为过激,这被形容为“冒犯性且无必要的攻击性行为”。 虽然退休夫妇声称遭到威胁,但调解庭否定了这一说法,因为次日原告主动邀请被告到家中聆听噪音。 之后双方在一定程度上达成和解,被告将音量调至原告认为可接受的水平,但2月10日原告又称音量被调高。 执法官员调查后认为,室内音量可接受,但露台仍过高,并警告被告如不改正可能被罚款。随后被告再次调低音量,似乎问题解决。然而,接下来的两个月原告多次投诉音量被调高,但执法官员并未发现违规。最终,市政府在2024年5月关闭案件文件,没有开出任何罚单。 调解庭裁定:“原告最终选择出售房屋以逃避困扰,因此干扰不可谓无关紧要。但‘普通人’会找到方法在音乐环境下安排生活作息,被告合理使用自家房屋”。 因此,调解庭认定噪音不构成滋扰,驳回了退休夫妇的索赔请求。同时,被告的反诉也被驳回,双方均未获赔偿。
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    3天前

    被客户下套袭击的房产经纪自曝惨痛经历

    2024年,一名房地产经纪人遭看房客户袭击、捆绑和囚禁。上周五,她现身蒙特利尔法院并表示,“我希望这件事能给所有经纪人敲响警钟。” “在这个行业里,你经常会遇到陌生人、进入陌生的地方……发生在我身上的事非常罕见,但它真的发生了,而且以后可能还会发生在任何人身上。” 经 历 2024年9月,来自中非的23岁移民比拉尔·尤西福(Bilal Youssifou)使用假身份前往圣丹尼斯街参观一处待售房屋。 看房期间,尤西福突然将受害者推下楼梯并掐住她的喉咙,直到其失去知觉。 恢复意识后,受害者发现自己被绑了起来,内裤也被扒了下来。尤西福向其索要银行卡,并威胁要将她的裸照发布到脸书。 幸亏房主突然回家,持续了大约两个小时的磨难才算结束……检查结果显示,受害者喉部骨折,身上多处瘀伤,精神受到极大刺激。 尤西福在现场被捕,并被控“严重袭击、威胁和敲诈勒索”罪名。 判 决 法官卡琳·吉格尔判处尤西福(Bilal Youssifou)七年监禁及刑满后遣返。 法官提到,这场悲剧理所当然地在许多房产经纪人中引发恐慌。 法官在量刑时考虑了多重因素。  在加重处罚方面,法官考虑了“高度暴力”及其犯罪行为“对受害者造成的持久后果”。  在减轻处罚方面,法官考虑了“罪犯年龄较小、没有犯罪记录、立即与当局合作、真诚认错及主动认罪”。 罪犯在去年一月举行的听证会上曾跪下来向受害者道歉。此外,他在没有出庭受审时便已直接认下所有指控罪名。 受害者对法官的判决感到满意。 “让我感到高兴的是,法官多次提到保护经纪人的必要性——我希望这‘7年监禁’能够起到这个作用。” 皇家检察官卡琳·拉加塞-帕奎特表示,“判决足够严厉并发出了明确信息——社会完全不能容忍这种行为。” 需要说明的是,虽然官司已经结束,但受害者的身份会一直受到法院保护。
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    3天前

    大温一名司机逃脱警方追捕,撞树身亡!

    —档案:阿博茨福德警察局的警车。 (CityNews 图片) 3月17日周一,一名男子在在阿博茨福德逃避警方追捕时,车辆撞树,当场身亡。 阿博茨福德警察局(AbbyPD)表示,一名警察于晚上11:30在Maclure路靠近Townline路对一辆超速驾驶的道奇公羊卡车进行拦截。 司机试图在停车时逃跑,突然加速失控,撞上Old Yale路附近的一棵树。 周二早上,警方在一份声明中表示:“事故现场发现司机已无生命迹象。没有其他车辆涉事。” 阿博茨福德警察局表示,已通知卑诗省的独立调查局(IIO)。 截至周二早上,Townline路与Clearbrook路之间的Maclure路段因调查封闭。 目击者或拥有事件行车记录仪视频的人士,请拨打604-859-5225联系阿博茨福德警察局。
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    3天前

    日本人气拉面店进军列治文 温哥华店开张曾大排长龙

    一家以出品手打赞歧乌冬闻名的日本拉面连锁店,即将在安省多伦多和卑诗省列治文开新店。 2024年2月,温哥华市中心比蒂街 (Beatty Street) 589号 (近卑诗体育馆),连续多天出现人龙,人们甘冒寒风伫候,为的只是一尝当时初次登陆加拿大的丸亀制面 (Marugame Udon)。 丸亀继去年圣诞期间在亚省卡加利开了加拿大第二店后,本周将进驻安省,在多伦多央街 (Yonge Street) 494号 (下图),开设加东首店。       尽管官网只显示央街新店“快将开幕”,但官方社交媒体已抢先公布,该店将于周二 (17日)上午11时开始试业 (soft opening),并于3月21日正式开幕。   网民纷纷留言欢呼“终于等到了”、“终于有开业日期”。 店方说:“就像这样,如果你也在想‘终于’(来了)。” 去年底在卡加利CrossIron Mills开设的新店其门如市 随着加拿大第三店准备就绪,第四店也在积极筹备中。尽管尚未公布开业日期,但丸亀的招牌近日已在列治文公园路 (Park Road) 6553号#1165号舖的门上挂起来,相信大温很快将有新店。 该店选址列治文中心新落成的商住区,原为该商场的多层停车场,重建后成为了多幢新型住宅大厦和商店。 温哥华店 丸亀的招牌乌冬口感烟靭,略带嚼劲,面质有别于一般日本乌冬,吸引了大批忠实粉丝。为免影响温度,面碗在奉客前会先用沸水滚烫,他们的拉面和天妇罗也受到好评。 丸亀制面于2000年始创于日本,目前在全球八个国家开设了超过1,000家分店。     图:丸亀制面、Laura Ullock  
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    3天前

    油价飙升:大温地区每升超过2元

    2026年3月15日,温哥华的油价为202.9。当天,素里的油价最高达204.9。 (Emma Crawford/1130 NewsRadio) 如果你选择在这个周末加油,可能会面临一些经济压力。 温哥华的普通汽油价格已达到约202.9,而素里的最高价格则高达204.9。 在素里192街和28大道的加油站,油价已达到204.9。 (Dean Recksiedler/1130 NewsRadio Image) 想要寻找更低油价的人,可以前往米逊,那里有些地方的油价低至174.9。此外,伯纳比的一些加油站价格也低于190.0。 油价上涨的部分原因是美国和以色列对伊朗的攻击,导致霍尔木兹海峡的油轮交通受阻,该海峡是全球20%的石油供应通过的关键水道。 GasBuddy.com的石油分析负责人帕特里克·德汉上周表示,该通道的“有效关闭”已使原油价格突破每桶100美元。 分析人士表示,油价高企的其他因素还包括加利福尼亚湾区的炼油厂问题,以及大多数零售商恢复使用夏季汽油配方。 GasBuddy的数据表明,自2025年9月中旬短暂上涨以来,温哥华地区的油价尚未超过每升1.85加元。
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    3天前

    米其林推荐温哥华餐厅 宣布关门!

    米其林推荐的温哥华餐厅闭店 上周末,Bacaro 不幸地宣布它将加入温哥华日益增多的闭店餐厅行列。 餐厅在 Instagram 上表示:“感谢多年来的支持,千言万语难以表达我们的感激。再见,亲爱的。” 此外,该餐厅在谷歌上已经被标记为“永久关闭”,其官网也已下线。     Bacaro 以其丰富的意大利菜品而闻名,包括各种意大利面和葡萄酒,位于费尔蒙特太平洋边缘酒店内。它于2021年开业。     许多人在评论中表达了他们对这家餐厅的怀念。 一位用户分享道:“我们会非常想念你们!整个团队都很出色,我们在这里享受了很多次开胃酒时光、精彩的晚餐,以及与意大利生产商的难忘酒宴。感谢你们的支持、专业和热情!” 另一位用户补充道:“再见,团队。每次来你们这里都很开心,能被你们服务真是太好了!这个地方的团队真是令人惊叹。感谢你们为煤港的美食界做出的贡献。”   第三位用户说:“每次来温哥华都很喜欢这个地方。真的是我的最爱。一定会怀念你们。非常感谢你们带来的美好餐点和记忆!再见,期待不久的再次相见!” Bacaro 地址:Fairmont Pacific Rim — 1029 W. Cordova St., Vancouver Instagram  
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    3天前

    温市老字号脱衣舞厅要结业  5月最后惜别

    随着一间夜夜笙歌超过四分一世纪的脱衣舞厅宣告结业,曾经活色生香的温哥华市中心,仅余下寥寥可数几家同类夜场,夜生活将更形黯淡。 Brandi's Exotic Show Lounge将于5月4日永久结业,为26年来“令人难忘”的业务划上句号。 这家位于市中心Hornby Street 595号5楼的夜店,近日在官网公布“熄灯”消息,原因是“与业主谈判租约失败”。 店主写道:“Brandi's,这家深受温哥华人喜爱的奇异风情娱乐场所即将关门。这些年来,我们接待过无数名人、娱乐圈和体坛明星,以至每位曾经光临的宾客,还有员工,我们都由衷地感谢你们。” 有网民留言表示惋惜,或贴上流泪的表情符号。 店主在声明中续道:“你们与我们一起建立的不仅是一间酒廊,更是一个家。请大家在5月的首周(我们最后一周营业)之前到来,与我们作最后的道别,并一起庆祝,感谢大家参与了这段精彩的旅程。” Brandi's结束后,温哥华将只仅余几家脱衣舞厅继续经营,包括Granville Strip、Penthouse Nightclub和No.5 Orange。   图:Brandi's
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    3天前

    他在卑诗保守党候选人中领先!领先省长埃比

    —文件:彼得·米洛巴,卑诗省立法会议的卡穆普斯中心议员。(来源:卑诗省立法会议) 最新民调显示,在竞选卑诗省保守党领袖的候选人与省长大卫·埃比对决中,彼得·米洛巴明显领先。 在上周对超过1000名卑诗省居民进行的调查中,Mainstreet Research表示,所有保守党候选人对党的领导支持度均高于卑诗省新民主党,但在比例上,只有一位候选人有望赢得多数政府。 随着几位候选人相继退出,卑诗省保守党领导竞选的候选人已缩减至四位:伊恩·布莱克、卡罗琳·艾略特、凯瑞-琳·芬德雷和彼得·米洛巴。 民调显示,“只有彼得·米洛巴能带来明确的多数。”该民调于周一发布。 根据当前的临时领导人特雷弗·哈弗德的情况,卑诗省保守党跟随埃比领导的新民主党,落后近2个百分点——38.6%对36.8%。然而,米洛巴在所有选民中获得了37.7%的支持率,在已决定的选民中则达到了43.8%——超出新民主党5.5个百分点。 报告指出,卡穆普斯中心的议员更低的“未决定”选民比例表明,他“能够更有效地动员较软的保守派支持者。” Mainstreet Research的总裁兼首席执行官基托·马吉表示,米洛巴所获得的支持主要来自温哥华及下列大区的关键选区。 马吉解释道:“卑诗省保守党需要在这些地区表现出色。内陆有许多固有的、坚实的保守党选区,而他们需要在温哥华(人口普查大都市区)取得进展。” “正因为他在该地区表现更佳,才使他能够获得更大的多数。” 他表示,民调受访者可能也被米洛巴的经济政策吸引。 马吉指出:“在加拿大、北美及我们的调查中,人们最关心的问题主要是经济:生活成本、住房和租金的可负担性、就业和经济发展。我认为,他关注这些问题,使得他更广泛地被更大范围的选民接受。” 马吉表示,这项民调也代表了选民对理想领导者的想象,而竞选的热度为候选人们带来了额外的关注。 他说:“由于媒体对领导竞选的关注,我认为所有保守党领导候选人都获得了更多的注意……每位候选人都有更大的可接触保守派选民池。” 他还提到,在艾米莉·洛万领导下的卑诗省绿色党,在已决定选民中获得了11.6%的支持率,在民调中的每个预测场景中,该党均可获得两个席位。 Mainstreet Research在3月11日至3月13日间,对1054名卑诗省成年居民进行了调查。如此规模的概率样本误差范围为±3.0个百分点,19次中有20次可以获得此准确度。子组的结果误差范围更大。 ——来自大卫·纳达利尼的报道
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    3天前

    华裔女被通缉!策划换汇抢劫 骗了很多人

    近日一条华人女子策划6起私下换汇抢劫被捕的消息在万锦华人社区掀起波澜,该女子不仅实施抢劫,实际上多年前她就曾以各种借口借钱不还骗了很多人,一位网友说找了她很多年,想不到从新闻里看到她了,真是罪有应得。 这位网友告诉51记者说,我们大家都叫她CoCo,她之前住在我们这个小区已经七八年了,之前借了我的钱,后来跑路了,我就再也没找没找到过她,直到我在51网看到她被捕的消息。 CoCo自从她离婚以后,她找了个男朋友,跟她男朋友一起住,她的两个哥哥各有房子,都住在这个小区,她的妈妈跟哥哥一起住。全家都是做微商的,以前微商不是很多,所以小区里的家长都在他们那里买东西。   据我所知,CoCo那时候骗了很多人,不只是我一个。   这位网友说,那时候我的小孩与CoCo的小孩在同一个小学上学,小孩一起玩,CoCo经常把孩子放我家,有时还过夜。可以说两个人很熟了。有一天CoCo说做微商差2千周转,朝我借钱,就借给她了。想不到她借了钱一直不还,后来干脆连人都找不到了,她妈妈还告诉我让我不用担心,CoCo会还钱的。这一拖就是7年,她终于有消息了,还上了新闻。 Fang Lin   图源:YRP 据约克区警方介绍,35岁的万锦市居民Fang Lin(CoCo)被控6项共谋抢劫罪以及1项5000加元以上盗窃罪。抢劫调查组表示,该女子因涉嫌组织多起针对私人换汇交易的抢劫案被控罪。警方指出,近几个月来,已有多名受害者在网上平台或社区群组约好进行外币兑换交易,结果在见面时遭到抢劫。 警方称,2025年10月至2026年1月期间,该嫌疑人共安排了6次外币兑换交易,受害者在见面时被抢劫;另有1次案件中现金被盗,但未发生暴力行为。嫌疑人会通过电话、短信以及面对面交流取得受害者信任,并说服他们前往约定地点,随后由其他身份不明的同伙实施抢劫。 警方表示可能还有其他受害者,并已公布嫌疑人的照片,希望知情人士提供线索。任何掌握相关信息的人士可联系约克区警方抢劫调查组:1-866-876-5423 转 6630.也可通过灭罪热线(Crime Stoppers)匿名提供线索。 CoCo被捕消息曝光后,一位网友在社交媒体上说:这个女的当时要我emt她,然后她给我现金,一直不还钱。后来遇见他哥了,然后她哥把钱给我了。 一位网友说:那你是幸运的,我跑到他哥哥们家,他们说不管这事。 一位网友说:我也一样,她妈妈说会还,最后没还,和我也是这样说,看来一家人都是这样子。 一位网友说:我也被骗了,就去年五月份的时候,竟然成了通缉犯。 一位网友说:去警局报备,拿着新闻去,受害者们意思拿不回钱也要让她多判。 一位网友说:我知道的朋友加起来被骗了10 几万,昨天她们都去报案了。 一位网友说:既然如此,明天我就联系警方,继续提供她诈骗我75000人民币的事。
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    4天前

    松口气?大温10年内将建2,000套新房

    大温哥华地区计划到2035年新建2000套住房 大温哥华地区计划在接下来的10年内,建设至少2000套新的和翻新的可负担住房,这是为了解决该地区严重的住房负担能力和供应问题而制定的新长远战略。 该地区的新住房战略目标是在2035年前,每年建设平均200个新单元,使住房组合总数增加约50%,达到5100个单元。 大温哥华住房部门目前在53个地点运营着3400个保障性价格以下的专用租赁住房,其中包括34个由地区管理、19个租赁的场所。   这些地点共容纳近1万名居民。目前,约40%的现有单元住有有孩子的双亲家庭。 这些地点的总面积约为168英亩,合计估值达到9.23亿美元,并具备显著的未来重建潜力。该地区将利用现有土地基础和重建机会,加速项目进度,推出更多可负担的租赁住房。 大温哥华地区住房地点地图   该地区打算在接下来的十年中,投资至少1.5亿美元用于翻新老旧建筑和开发新建筑。这笔投资将与来自联邦、省和市政府及其他组织的资金和合作伙伴关系配合,以最大化所能实现的住房数量。 市政府预计将提供土地,加快用地审批,并提供其他支持,以帮助项目顺利推进;而联邦计划则可能提供低息贷款、补助金和节能激励措施。 这一方法结合了多种资金来源,包括租金收入、高层政府补助和适度的地区税收贡献,以支持开发,同时保持住房的可负担性。   该战略包括多个新建项目的关键目标。组合中至少70%的住房将是两居室或更大,以适应家庭的需求。计划还旨在保持混合收入模式,至少30%的单元将以收入为基础的租金形式提供,其余部分则将以低于市场水平的价格出租,以确保租金处于相对低端。 此外,预计到2035年,该地区整体组合中约有1000个单元将是无障碍或可适应的,以帮助更多居民实现居住的连续性,考虑到老年人群体的持续增长。 除了新建之外,该计划还关注现有建筑的翻新,许多建筑建于1980年代,正接近抵押贷款的到期和使用年限。计划是将这些物业的盈余收入再投资于重大升级和重建项目。   此外,还将重点培养一批随时准备启动的项目,以便该地区在资金机会出现时能够快速推进。 与BC Housing签署的谅解备忘录预计将在十年内支持建设超过2000个新的或翻新的低于市场价住房。
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    4天前

    卑诗省这女子学校 被称为“恐怖之家”

    年仅六岁的女孩因犯罪行为或被认为“难以管理”,可以在卑诗省最高法院对被称为“恐怖之家”的惩教机构提起集体诉讼。 根据控诉,这一性侵案件涉及“校医T.C.麦肯齐在未经同意的情况下对班级成员进行生殖器检查”。控诉中还提到,一些女孩曾被强制进行绝育。   被告包括省政府和联邦政府、麦肯齐,以及代表各类员工的简·约翰·Doe 法官维罗妮卡·杰克逊已批准此案,意味着诉讼可继续进行,并指定了两名原告代表,非土著原告为香农·梅·威廉姆斯,土著原告为波利特·史蒂夫斯。 政府方面主张所有指控应被驳回,因为这些指控“必定失败”,但杰克逊在3月12日的裁决中对大部分请求的驳回表示不同意。 她驳回了对两国政府的不当得利指控和对加拿大的替代责任指控。 此次集体诉讼的时间段始于1914年4月3日,当时学校在温哥华的卡西亚街一栋建筑内运作。该建筑在1990年代被改建为公寓。 学校于1959年迁至伯纳比,并一直作为威灵登女子学校运作,直到1974年8月21日关闭。 女孩们是以年轻罪犯的身份被送入学校,也因“难以改造”“性不端”(包括同性恋),以及土著女孩因在保留地外酗酒而被送入校内。 学校的目标是为她们提供“教育、职业培训和道德重建”。 诉状中指控学校像监狱一样,进行监狱风格的理发、制服和劳动安排,并表示“餐食在严格监控下默默进行”。还有一个“惩罚洞”,女孩们在此接受惩罚,设有用铁丝制成的安全牢房。 杰克逊表示,内部文件曾将学校称作“恐怖之家”。 对麦肯齐的控诉仅限于“殴打、(医疗)过失和违反信托责任”。 现已退休的麦肯齐针对诉讼回应称,1960年至1973年间,他每周二上午为部分学生提供一至两个小时的医疗服务,并与护士一起处理普通医疗问题。 杰克逊裁决指出,“他辩称对任何例行的生殖器检查或绝育程序并不负责,也没有察觉到或参与其中,如果确实有这些行为,也是由他人进行的。” 法官拒绝驳回殴打指控,认为这些指控在申请中“适当表述”,且性侵的说法明确指向被迫进行的生殖器检查。 史蒂夫斯在法庭上表示,“校医”为她进行了“医疗检查”,其中包括她未同意的妇科程序,而她形容为“恐怖的”。 杰克逊写道:“针对麦肯齐医生的控诉与不必要、强迫、暴力的生殖器检查的指控直接相关。” 违反信托责任指的是医生未能在知道或应该知道可能发生身体虐待的情况下保护校内成员。 麦肯齐还认为,集体诉讼范围过广,涵盖了在他被雇用前48年曾上过学校的人员和他未治疗过的人。 原告们正在寻求惩罚性和加重性损害赔偿。 目前,所有指控尚未在法庭上得到审理。 原告律师帕特里克·达丁在电子邮件中表示:“我们欢迎杰克逊法官的裁决,并感到荣幸能代表威灵登的幸存者继续推进案件,他们已经等待正义超过半个世纪。” 有关医生律师的电话未能及时得到回复。
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