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一位40岁多伦多女子，做了一个非常勇敢的决定。却意外发现，这条路上有更让她惊喜的风景。 很多人都幻想过“逃离大城市”的生活，但真正付诸行动的人并不多。 来自多伦多的Mandy却做出了这样的选择。她和来自瑞典的丈夫Per带着年幼的女儿，离开了熟悉的加拿大生活，搬到了遥远的北欧——瑞典北部的小城Umeå。     以下是她的自述： 我是在2015年认识我丈夫Per的，当时我们都是牛津大学的学生。我在读英语硕士，他在读哲学、政治与经济学（PPE）。我立刻就被这个聪明、善良的瑞典男人吸引了，但我们并没有马上在一起：那时我在多伦多还有一个交往多年的男朋友。多伦多是我出生和长大的地方。直到2018年，在一次牛津校友聚会上，我们俩都刚刚恢复单身，才从朋友发展成恋人。 当时我在多伦多，我们进行了超过一年的异地恋。2020年1月，Per从斯德哥尔摩搬到了这里。同年2月，我们结婚了——就在疫情爆发之前，也正好赶上他的瑞典家人能够来参加婚礼。Per当时正在通过斯德哥尔摩附近的一所大学远程完成他的硕士论文，而我在多伦多大学做写作讲师。他从瑞典政府拿到的学生补助再加上我的月薪其实不多，但我们还是能够租下位于Woodbine Corridor、Coxwell和Gerrard附近一栋低层公寓里的一居室，每月租金1675加元，外加电费。 我们的公寓没有空调，也没有阳台，所以在多伦多炎热又潮湿的夏天被困在家里，其实很难受。尽管如此，当新冠疫情爆发时，我们仍然很庆幸自己已经结婚，而且在同一片大西洋岸边。 到圣诞节时，我已经怀孕了，而Per找到了一份为多伦多一家非营利咨询机构远程工作的工作。我们两个人都在客厅办公，电脑面对面摆着。不过，因为我的工作需要整天开摄像头和学生说话，这样的环境其实不太理想。于是我们开始考虑换一个更大的地方，并且开始看房。   2021年4月，我们签下了一栋位于East York的平房租约，每月2700加元，外加大约350加元的水电费用。那里离我青少年时期住过的房子只有几条街。起初我以为那会让我感觉奇怪，但很快我们的新街区就有了属于自己的社区感。我也很喜欢带着刚出生的女儿去Taylor Creek公园散步——那是我小时候和兄弟们骑自行车长大的地方。 一开始，我和Per在那里生活得很开心。房子是独立屋，有一个小院子和一个露台，我们也很喜欢那里的社区氛围。另一个很大的好处是我妈妈住得很近。 但是生活成本不断上涨，而我们的收入跟不上，尤其是有了女儿之后。感觉每次戴着口罩去商店，尿布和婴儿食品都会涨价。我们也担心被房东收回房子。房东人很好，但在把房子租给我们之前，她和孩子们在那里住了十多年。如果她哪天想把房子收回给家人住，我们就得搬走。更糟的是，到2022年，多伦多的房租已经涨得非常高，如果继续住在城市里，我们只能租到远远不够一家人住的小房子。那时我们开始觉得，也许是时候离开了。 我们一直谈过未来可能搬到瑞典生活，但现在这件事开始变得现实。Per来自Umeå，那是一座安静的大学城，人口大约13万，位于斯德哥尔摩以北约500公里，坐火车很容易到达。那里的人生活节奏悠闲，文化氛围丰富。最重要的是，房价更负担得起。如果我们搬过去，就可以拥有一个稳定的住所，也能离至少一边的家人更近。 2022年夏天，当我们的女儿九个月大时，我们飞到Umeå去看望Per的父母，也顺便看看在那里生活会是什么样。 走出机场时，我几乎不敢相信空气有多么清新。我以前和Per恋爱时来过这里，但这是我第一次以“可能的居民”和“母亲”的身份来看这个地方。尽管那年七月天气又冷又下雨，我还是转头对Per说：“我们必须搬到这里。”他笑了。我知道他很想家。   不过搬到瑞典并不简单。2015年难民危机之后，欧洲收紧了边境政策，所以即使我嫁给了瑞典人，也必须等移民申请获批才能搬过去。我们在10月提交了申请，一整年都没有消息。后来我被叫到渥太华的瑞典大使馆面试。2023年11月，我终于获得了合法在瑞典居住的许可。 我决定等多大学年结束后就搬家。我在休完八个月的产假后已经回到多伦多大学工作到学年结束。Per比我早几个月辞职，全职照顾我们的孩子，并为跨越大西洋的搬迁做准备。 那时我们一直在网上看Umeå的出租房源。突然，有一套完美的公寓在我公婆家附近挂牌出售。那是一栋低层红砖公寓楼顶层的转角单位，属于一种类似合作公寓的形式——整栋楼由住户共同拥有，但每套公寓是私人产权。这样既能控制成本，又能拥有自己的空间。 这套公寓有三间卧室，一个传统的瑞典大厨房，长长的不锈钢操作台，一个带高窗的大客厅，还有一个阳台，能看到树木和一所充满活力的小学操场。每月房贷、利息和各种费用加起来大约1700加元，大约是我们在多伦多房租的一半。Per的父母愿意帮我们付首付，并作为共同产权人，直到我们将来有能力把他们的份额买回来。 当时有几天我们非常紧张，因为要跨越六个小时的时差等待卖方回复。另一个买家出价更高，但房地产经纪人把我们介绍成更稳定可靠的买家，卖方最终接受了我们的报价。那天我正在上课，婆婆给我发来消息告诉我这个好消息。当手机弹出通知时，我差点兴奋地叫出来。 2024年5月，我们在多伦多皮尔逊机场和我妈妈告别。当飞机降落在Umeå时，Per的父母已经在那里等着我们。几天之后，我们就在宜家买新床了。     最初几个月，感觉就像在斯堪的纳维亚度假。我们正好赶上仲夏节，在瑞典，这个节日几乎和圣诞节一样重要。因为地处高纬度，那时的Umeå几乎整天都有阳光。 住在一个永远不会变黑的地方是一种非常神奇的体验。经历了多年多伦多闷热又污染严重的夏天之后，这里的清新空气简直是一种奢侈。整个夏天我们都在户外活动，骑自行车去附近的湖游泳，或者去城市河边的中央公园野餐。 我们的女儿也逐渐适应了。她从小就通过探访和视频认识她的瑞典祖父母，所以能和他们待在一起非常开心。不过她也经历了一些困难。Per从她出生起就一直用瑞典语和她说话，所以她完全能听懂，但平时还是更习惯用英语。当她和公寓里的孩子或游乐场的小朋友说话时，他们常常只是看着她，然后走开。不过几周的幼儿园之后，她很快就能说瑞典语了。然后她开始在家里也说瑞典语。那时候问题变成了我的瑞典语。 我报名参加了瑞典语初级课程，本来以为暂时用英语也可以生活，因为大多数瑞典人英语都很好。但现在我必须尽快学会——因为我需要听懂我自己的孩子。 对于英语母语者来说，瑞典语并不好学。那些北欧语言里的重音符号其实代表完全不同的字母。瑞典语还有18个元音，其中很多在英语里根本不存在。我第一年最难受的一件事，就是觉得自己错过了女儿生活中的很多细节。我已经很努力学习了，但40岁的脑子和三岁孩子比起来，学语言的速度完全不是一个级别。 Umeå的冬天也比我想象的更严酷——不是因为黑暗，我反而觉得那种黑暗很安静很舒适，而是因为让我震惊的是，北方瑞典人居然不铲雪也不撒盐。他们只是耸耸肩接受这样的天气。而我却一直滑来滑去，拼命不让自己摔断髋骨。 我们的城市和加拿大的伊卡卢伊特在同一纬度。这里很少炎热，冬天几乎没有阳光：太阳在上午晚些时候升起，只在地平线上露出一点点，大约中午就开始落下，下午很早就完全消失。但我依然很喜欢这里。这个冬天，我已经不止一次裹着羊毛毯，在阳台上看极光。 我喜欢安静的街道，那里自行车比汽车还多；喜欢明亮的仲夏夜晚；也喜欢斯堪的纳维亚那种务实的生活态度——承认生活困难并不意味着失败，而是一种对人性的理解。人们会坦然谈论生活中的挑战，然后也许就意味着该早点下班，和朋友一起喝杯酒，或者去享受一次温暖的fika咖啡时光。 这里的氛围非常宁静，有时候我觉得自己像住在安大略的度假小屋区一样，只不过我可以沿着河骑十分钟自行车就到市中心，那里有咖啡馆、酒吧，还有一座俯瞰河流的世界级当代艺术博物馆Bildmuseet。 有时候我也会想念多伦多——那里多元的文化、活力，还有当然，我的家人。不过我的父母已经来过这里看我们，他们也很擅长通过视频通话陪女儿玩。去年夏天，我的一个兄弟也来过，我们带他、他的妻子和小侄女们在Umeå玩得很开心。 我想我和Per最想念多伦多的还是食物文化。瑞典的多样性要少得多（虽然正在改善）。我经常会幻想点心、越南河粉，或者韩国城满满一桌小菜。我也很想念安大略的农产品。这里几乎不种水果，大多数都是从南欧未成熟就进口的。即使在八月的旺季，Umeå超市里的桃子也几乎难以下咽。 不过，如果我开始因为那些硬硬的、粉粉的、没有味道的水果而感到沮丧，我就会打开窗户。新鲜空气吹进来的一瞬间，就会提醒我：我做了正确的选择。然后我会走五分钟去幼儿园接我四岁的女儿。通常我会看到她在外面玩，在学校森林角落里假装自己住在树上。有时候冬天接她时，我会看到她和朋友们一起从雪坡上滑下来。 走过去的路上，我会练习我的瑞典语元音。我现在必须这么做了。因为我的孩子有了一门新的最喜欢的语言——而那已经不是英语了。  

多伦多警局发布通告，请求公众协助寻找一名失踪的华人女子。 50岁的Lian最后一次被看到，是在3月8日周日晚上11点15分左右，地点位于Kipling Avenue与Dixon Road一带。 警方描述，Lian身高约 5英尺1英寸，身材瘦小，黑色长发。 她最后出现时穿着粉色羽绒马甲，黑色羽绒外套，蓝色牛仔裤，浅蓝色靴子，并携带一个小手提袋。 警方表示，对她的安全情况感到担忧。 任何掌握线索的人士，请联系警方：416-808-2300，也可以通过灭罪热线匿名提供信息416-222-TIPS (8477)或访问www.222tips.com。 警方提醒，失踪人口可以在任何时候报案，并不需要等待24小时。如果担心某人的安全情况紧急，请立即拨打 911。否则，可拨打多伦多警方非紧急电话 416-808-2222 报告失踪人员。 图源：TPS

爱德华岛法语社区一名居民在拨打该省811热线后，无法使用母语沟通，呼吁改善双语服务。   Robert Bullen 近期在户外被蜜蜂蜇伤。他认为无需前往医院，但担心可能引发感染，于是拨打了爱德华岛非紧急医疗热线811咨询。   Bullen 要求提供法语服务，却被告知需要等待回电。两个多小时后他才接到回复，对方称当天无法提供法语服务，并询问他是否可以改用英语。   “这让我有点不舒服，但如果这是获得服务的唯一方式，我也只能接受，”他说，“她给了我相关信息，我们就挂了电话，事情就这样结束了。”   自2013年生效的《爱德华岛法语服务法案》规定，政府服务需满足该省法语群体和阿卡迪亚群体的需求，其中包括书面通信、公众咨询、教育及医疗等服务。   “医疗保健是他们承诺会提供服务的主要领域之一，”Bullen 表示，“但很明显，在这件事上……我不仅等了很久，最终还是没等到法语服务。”   图源：CBC   “总有改进空间”   负责阿卡迪亚及法语事务的省部长 Gilles Arsenault 表示，自该法案实施以来，相关服务已有“巨大改善”。13年来，依据该法案共收到17起投诉，其中9起已驳回。   “总有改进空间。我们希望继续与法语社区合作，确保他们感受到充分的代表权，并且能获得法语服务，”Arsenault 说。   “我鼓励爱德华岛居民，如果有任何顾虑，尽管与我们联系，我们会尽力解决。”   Arsenault 称，已就 Bullen 的投诉进行沟通，此后已聘用三名双语护士。   “我们对811热线进行了重大改进，也会继续倾听居民对这项服务的投诉，确保满足他们的需求，”他说。   “我们确实在这一领域取得了巨大进展，也为所完成的工作感到自豪。”   爱德华岛阿卡迪亚法语协会（Société acadienne et francophone de l'Île-du-Prince-Édouard，简称SAF’Ile）执行董事 Isabelle Dasylva-Gill 表示，现行《法语服务法案》已无法满足社区需求。   “人们普遍遇到的情况是，他们仍需要反复询问、解释、坚持要求，”她说。   “有时他们甚至不得不……放弃使用相关服务，因为根本没有法语服务。”   Dasylva-Gill 指出，拨打热线寻求法语服务的人往往需要等待更久或等待回电，这可能对他们的健康造成不利影响。   “在某些情况下甚至可能很危险，”她说，“能够使用自己选择的语言获得真正的服务非常重要，因为这是政府承诺或提供的权利。”   海洋地区联合劝募协会的 Andrea MacDonald 表示，该机构通过211热线尽可能提供法语服务——211是一条导航热线，帮助人们对接社区资源、政府支持和非营利项目。   但她坦言，法语服务并非总能得到保障。留住和招聘法语接线员十分困难，她希望这一领域能有所改善。   “我们也希望提供法语服务，所以正在非常努力地推进，”MacDonald 说，并补充该组织将在未来几个月推出新网站，包含加拿大两种官方语言的页面和资料。   “我们一直希望能有人用法语接听电话。”   MacDonald 介绍，211服务的呼叫中心位于新斯科舍省，对法语工作人员的需求很高。   “我们正在尽一切努力寻找解决方案，”她说，“我仍然鼓励大家随时拨打211，我们一定会想办法满足他们的需求。”   Arsenault 承认，招聘法语公务员确实存在困难，但表示相关培训已在开展，且工作人员对学习法语表现出兴趣。   “过去13年我们取得了巨大进步，”他说，“我们将继续改进，完善相关服务。”   Bullen 认为，省政府为满足法语使用者需求“确实付出了真诚努力”，但当服务无法落实时，“你就得不到应有的结果”。   精通英法双语的 Bullen 在 College de l'Île 工作。他表示，自己见过完全不会英语的学生，对此十分担忧。   “如果我们连加拿大另一官方语言法语都无法保障，那我们又能为接纳的其他新移民提供什么？”他说。   “我们应该努力消除这类障碍。”  

放假狂补眠竟越睡越累，更可能导致慢性发炎？有研究警告，平日与假期睡眠时间相差1.5小时，会增加慢性发炎及致肥风险！到底有何方法在假期轻鬆补眠又不伤身？ 减重专科医生王律婷撰文指，长假期不少人的首要愿望并非出游，希望将平日早起、加班所累积的疲劳一次过补回来。但这种补眠方式，反而可能越睡越累。有研究显示，只要平日与周末的睡眠时间出现“社交时差”，即使总睡眠时数增加，也会导致肠道“坏菌变多”，并令人更渴望饮用含糖饮料、进食垃圾食物，从而加剧身体的慢性发炎反应，其中男性所受的影响比女性更为显着。 她引述《European Journal of Nutrition》一项研究指出，将平日与周末睡眠中点位移达1.5小时以上的情况定义为“社交时差”，例如： ●平日习惯晚上12点睡觉、早上7点起床，睡眠中点约为凌晨3点半；但到了假日，作息变成凌晨2点睡觉、中午12点才醒，睡眠中点就会大幅往后移至早上7点半，两者之间的“社交时差”便高达3.5小时。 研究更发现，在健康且睡眠时数充足的成人中，只要睡眠中点偏移达到1.5小时，肠道内便有多达17种细菌的平衡出现改变，其中3种被明确归类为有害健康的菌种。与此同时，代表身体正处于发炎状态的两大指标，包括糖蛋白乙醯化（GlycA）与白介素-6（IL-6），亦明显高于非社交时差组。 王律婷医师表示，社交时差会干扰中枢神经系统，令大脑负责快乐感受的机制变得迟钝。这意味着需要更高糖、更高油脂的食物，才能产生同等的满足感。此外，原本应该依照作息准时运作的“飢饿素”讯号也会被打乱，让人在深夜或生理节律错位的时段，对高热量食物产生强烈衝动，宵夜因此变得更加难以抗拒。研究推测，男性体内相对缺乏荷尔蒙调节的缓衝机制，因此睡眠时差的负面影响更容易转化为全身性的慢性发炎反应。 不仅如此，王医生特别警告，相关研究也显示儿童与青少年对社交时差的影响更为敏感。只要长期睡眠中点位移超过1小时，就可能干扰代谢节律，启动肥胖机制。她提醒，特别是进入青春期的女生，生理节律本就伴随荷尔蒙剧烈变化，若再叠加作息不规律，体内脂肪堆积的风险会增加。 3大补眠方法 睡眠中点位控制在这时间内 想在假期期间睡眠充足之馀，又不伤身？王医生提供3个健康的补眠方法： 1.将睡眠中点位移控制在1.5小时内 例如平日晚上12点睡觉、早上7点起床，假期可调整为凌晨1点睡觉、早上9点起床，此时睡眠中点移至凌晨5点，仍在可接受范围内。切记避免睡到中午，以免让作息出现严重的时差感。 2.短暂午睡取代长时间补眠 建议白天安排20至30分钟的午休，有助身体修复，也能避免打乱生理时钟。 3.放假结束前2至3天逐步调整作息 若假期期间已经晚睡晚起，应在假期结束前2到3天开始，每天将起床时间提早20至30分钟，并同步略微提早入睡，且增加白天日照与活动量，有助让睡眠中点慢慢向前移，放假结束后也较不易出现头昏、疲累等节后症候群。 她又提醒，睡眠作息影响的不只是精神状态，更会连动代谢、体重与发炎反应。若长期出现作息溷乱、补眠后仍感到疲累，或伴随体重上升、食慾失控等情况，建议及早寻求专业医生进行整体代谢评估，从作息、饮食到身体调节机制同步介入，以降低生理时钟长期错位对健康造成的影响。

在加拿大，住房往往是普通家庭拥有的最大资产。然而，随着房价增长放缓甚至下跌，越来越多的经济学家和市场人士指出：即便房贷已经还清，拥有一套住房也绝非“没有成本”。 长期以来，不少加拿大人认为实现财务安全的重要一步就是尽早还清房贷。毕竟，食物、住所和衣物被视为最基本的生活需求。但专家表示，把“无房贷住房”视为零成本的资产，本身就是一种误解。加拿大最大房地产协会之一的报告显示，大多伦多地区去年房屋平均成交价同比下降4.7%，降至约106.8万加元。分析人士指出，即使房价只是停滞不前，房主实际上仍在承担不小的“机会成本”。如果将100万加元的房屋净值投资于低风险资产，例如保本投资证（GIC），每年也可能获得约3万加元的稳定收益，年回报率达到3%并不困难。与此同时，住房还涉及持续支出，包括物业税、维护费用等。业内人士估计，仅维护费用每年就可能达到房屋价值的约1%，而在多伦多，地税也可能每年增加约7000加元。根据《环球投资》的报道，加拿大畅销书《富有的租客》作者亚历克斯·艾弗里（Alex Avery）长期以来一直主张重新审视租房与买房的经济账。他认为，与其把全部资金锁定在房产中，不如将房屋净值用于投资。例如，如果把资金投入房地产投资信托基金（REIT），获得约5%的回报率并非不现实。艾弗里表示：“把已经还清贷款的房子视为‘免费的’是很荒谬的。真正的成本在于机会成本——你本可以如何使用这笔钱。此外还要考虑维护费用”。 近年来，加拿大租赁市场也发生变化。数据显示，随着新房源增加以及移民政策收紧导致需求下降，全国平均租金已出现连续下滑。租赁网站Rentals.ca发布的数据显示，今年1月全国平均挂牌租金同比下降2%，降至2057加元，为连续第16个月同比下降，明显低于2024年1月创下的2196加元高点。一些经济学家认为，尽管房价有所回落，但对消费者整体支出的影响有限。银行经济学家道格·波特指出，金融市场资产的上涨在一定程度上抵消了房地产财富的缩水。不过，住房仍被认为是一种特殊资产。与其他投资不同，房屋同时具有居住属性和情感价值。对许多家庭而言，买房不仅是投资，更意味着稳定的社区、孩子的教育环境以及长期生活保障。抵押贷款经纪人罗恩·巴特勒表示，许多人对房价长期上涨依然充满信心，因此即使房价短期下跌，也很少引发与油价上涨等日常开支相同程度的焦虑。专家指出，在上世纪90年代之前，住房更多被视为居住需求而非投资。许多人买房只是为了家庭生活稳定，目标是最终还清贷款、只承担物业税等基本费用。然而，在房价高企和人口结构变化的背景下，社会也开始重新思考住房与投资之间的关系。对于越来越多选择单身或不计划生育的人群来说，租房或许是一种更灵活、风险更低的居住方式。尽管如此，专家普遍认为，拥有住房在文化和心理层面仍具有重要意义。只不过，在当前的经济环境下，人们或许需要更理性地看待房屋这一资产的真实成本。  

如果今天加拿大突然举行联邦大选，结果可能会让很多人意外。卡尼效应已经势不可挡，一扫杜鲁多执政时自由党颓势，赢得多数加拿大人的支持。 一项刚出炉的全国民调显示，接近一半的加拿大选民表示会把选票投给自由党。如果这个趋势真的延续到大选日，自由党不仅会赢，而且优势会非常明显。 这份由Postmedia与Leger在2月27日至3月2日进行的调查显示，在已经决定投票意向的选民当中，有49%的人表示会支持自由党，而支持保守党的比例为35%。和1月的调查相比，自由党的支持率又上涨了2个百分点，而保守党则下滑了3个百分点。 换句话说，两党之间已经拉开了14个百分点的差距。 这样的支持率，其实在近些年并不常见。上一次自由党达到接近50%的支持度，还要追溯到2016年。当时刚刚上台不久的总理杜鲁多带着一波“新政府红利”，民调同样冲到了49%，而当时的保守党支持率只有25%。 从这次民调来看，除了自由党和保守党，其他政党的存在感依旧不高。魁人政团的支持率只有5%，比1月份还下降了1个百分点；新民主党的支持率同样停留在5%，几乎没有什么变化。 更值得注意的是，很多受访者对现任政府的整体表现评价并不差。调查中有59%的受访者表示，他们对总理马克·卡尼领导下的自由党政府感到满意。 卡尼个人的评价也不低。民调显示，61%的受访者认可他的表现，而表示不认可的比例是31%。 调查结果显示： 59% 的受访者表示对政府感到满意 61% 的受访者认可总理的表现 自由党支持率升至49% 如果今天举行联邦大选： 自由党（LPC）支持率：49% 保守党（CPC）支持率：35% 自由党领先 14个百分点。 相比之下，Léger此前的民调显示两党差距为 9个百分点。 自由党的支持率较1月份上升2个百分点，而保守党 下降3个百分点。 其他政党支持率： 魁人政团（Bloc Québécois）：全国5%，魁省25% 新民主党（NDP）：5% 绿党（Green Party）：3% 民调指出，自2025年秋季以来，自由党的优势一直在扩大。 所谓的 “卡尼效应（Carney effect）” 依然明显，尤其是在： 55岁以上选民 大型城市地区 接近六成加拿大人对政府满意 在政府表现方面： 59% 表示满意 33% 表示不满意 其中： 55岁以上群体满意度最高，达到66% 自由党支持者满意度高达93% 保守党支持者满意度仅25% 卡尼支持率继续上升 在领导力方面，卡尼重点关注经济稳定；贸易多元化；提升加拿大在全球中等强国中的影响力。 他最近访问印度和澳大利亚，目的是加强战略伙伴关系并扩大经济合作。 目前，61% 认可卡尼的表现（比1月上升2个百分点）；31% 不认可。 年龄差异依然明显： 55岁以上群体：66%支持 自由党选民：95%支持 保守党选民：27%支持 调查还询问了选民希望何时举行下一次联邦选举，结果显示： 49% 认为应按法律规定在2029年举行 10% 认为应立即举行 11% 支持今年春季举行 13% 支持今年秋季举行 图源：facebook 不同政党选民态度差异明显： 24% 保守党选民希望立即举行选举 71% 自由党选民希望等到2029年 负责这项调查的莱杰公司副总裁安德鲁·恩斯表示，卡尼已经担任总理整整一年时间，从民调来看，他的政府在管理事务和信息传达方面基本达到了许多加拿大人的预期。  

近日，加拿大Costco官方账号突然在社交媒体上发布了一条神秘预告。 配图是在Costco门店前，手里拿着被打码的新品，而配文只有一句：“猜猜即将来到你当地Costco美食广场的新品是什么？” 图源：Instagram 短短一句话，瞬间引爆评论区。 不少网友立刻开始疯狂猜测：新饮品？新甜点？还是全新的热食？ 但在众多猜测中，有一个名字被疯狂刷屏——Chicken Bake。 评论区很快变成了大型“Chicken Bake请愿现场”。大量网友几乎是清一色留言： “求求了，把chicken bake带回来！” 其次，另一款被不少网友点名的美食是炸鸡翅： 还有一群网友则表示，他们更想看到的是咖啡： 然而，就在大家疯狂猜测的时候，一位Reddit用户突然在评论区爆料：“我从内部人士那里听说，（新品）是焦糖布朗尼圣代。” 图源：reddit 紧接着，另一位自称是Costco员工的网友也跟着补充：“全新的焦糖布朗尼碎圣代来啦！我的仓库已经开始收到冷冻布朗尼碎的货了。” 如果消息属实，这意味着Costco美食广场很可能正在准备推出一款新的甜品。你期待吗？

加拿大正用公共开支掩盖私营部门的疲软，而这笔账单的代价远不止税收。加拿大国民银行（NBC）的一份新报告警告，公共投资增速是整体 GDP 增速的两倍以上，同时也在推高借贷成本，影响从政府债务到个人房贷的所有融资。   近期更多开支转向资本项目，包括国防，但用薪资换武器并不能将债务转化为有效增长 —— 除非武器能自己生产武器。   过去十年，加拿大政府支出增速远超整体经济。报告聚焦 GDP 中的 “G” 项 —— 政府消费与固定资本投资，指出私营部门投资疲软甚至为负，全靠政府支出填补缺口。   过去三年，公共部门固定资本投资的复合年增长率（CAGR）达3.5%，是整体 GDP 增速（1.7%）的两倍以上。   银行的指数图清晰显示，这并非长期趋势，而是疫情后政府支出填补私营投资缺口的结果。   “过去十年，加拿大政府支出增速已明显超过整体经济增长。” 报告写道。     从图中可见，2020 年疫情冲击后，代表政府支出的红线（G）反弹力度远超整体 GDP（灰线），而剔除政府支出的 GDP（黑线）恢复明显滞后，凸显政府支出对经济的托底作用。   近年来，政府支出在 GDP 中的占比急剧攀升。2020 年之前，政府支出占 GDP 比重超过 25% 的情况极为罕见，仅在全球金融危机和疫情等极端下行期出现。   疫情后这一比重一度回落至历史常态附近，但 2022 年后又开始快速上升，如今加拿大经济已依赖政府支出贡献超过四分之一的 GDP。   这一趋势与美国形成鲜明对比：     自 2022 年以来，加拿大在主要 GDP 分项上均落后于美国，非住宅商业投资尤为堪忧。   NBC 指出：“政府支出增长是加拿大与美国 GDP 对比中唯一相对占优的领域，而美国其他分项的增长表现要亮眼得多。   进一步拆解 2022 年以来的累计 GDP 增速差，这一差距更加刺眼：     在所有分项中，只有政府支出（Gov't）为加拿大贡献了 **3.9%** 的相对优势，而实际 GDP、人均 GDP、消费、商业投资、出口等关键领域均显著落后于美国。   这意味着，若剔除政府支出，加拿大与美国的经济增长差距将更加悬殊。   政府支出分为两部分：消费（如日常运营、薪资）和固定资本形成（如基建、军事装备）。如今，后者正成为增长主力。   报告指出，加拿大计划大幅放缓项目支出增速，从过去十年的 8.1% 复合年增长率降至 2029-30 年的 0.5%，裁员是关键因素。与此同时，资本支出（如采购武器）却在增长，填补了这一缺口，甚至有过之而无不及。   从政府投资的结构看，国防支出（武器系统）占比在近年显著抬升：   尽管如此，NBC 也提醒，这种结构调整并非治本之策。“将薪资换成武器，更像是把拳头打在肚子上而非腹股沟 —— 痛苦稍减，但仍在受伤。”    国防制造业虽能提供短期提振，但仍高度依赖政府需求，而非市场驱动的增长。   若没有足够强大的私营部门基础，结果只是为公众创造了更大的债务负担，还要加上利息。   信贷是基于市场的系统，供需决定成本。当借贷需求超过可用资本，贷款人就会要求更高收益；反之则成本下降。由于政府债券收益率是商业贷款、房贷等所有融资的基准，渥太华的支出狂欢不仅加重税负，还会推高所有借贷成本，进而压制住房需求、私人投资和其他对利率敏感的增长领域。   NBC 警告，这一成本不会便宜：“类似美国的扩张性政策，将使主权收益率曲线维持在相对陡峭的水平。” 报告还指出，财政负担正日益向各省转移，预计到 2026 年，省级政府将成为借贷缺口的主要推手。   从长期看，若债务用于生产性资产而非日常运营，投资者会更宽容。NBC 补充道：“随着时间推移，更高的国防开支或有助于重振加拿大制造业，该行业的全球地位已持续下滑。” 但这也只是缓解，而非解决问题 —— 没有私营部门的支撑，政府主导的增长终究是不可持续的。   加拿大用公共开支掩盖私营部门疲软的模式，本质上是一场债务换增长的游戏。   短期看，政府支出托住了 GDP，避免了更剧烈的衰退；但长期看，不断攀升的债务和借贷成本，终将挤压私人投资、抑制消费，让经济增长的根基愈发脆弱。   正如报告所言，除非加拿大能培育出更具活力的私营部门，否则 “G” 项的托底作用只会越来越弱，而账单的利息，只会越来越重。  

分析人士警告称，中东冲突可能推高加拿大供应链成本，并在未来几周加剧超市的物价压力。 近日，全球油价大幅上涨，中东冲突使咽喉要道霍尔木兹海峡成为焦点。 西安大略大学毅伟（Ivey）商学院的弗雷泽·约翰逊（Fraser Johnson ）表示，虽然加拿大不从海湾地区进口石油或天然气，但消费者可能会感受到全球能源价格上涨的影响，而不仅仅局限于加油站。 约翰逊是Ivey的运营管理学教授，他指出，油价上涨最终会导致运费上涨，而这些成本最终会转嫁给消费者。 他警告说，如果未来几周能源成本持续高企，加拿大人将首先在超市感受到压力，由于新鲜食品的保质期较短，更容易受到全球航运中断的影响。 Desjardins集团的经济学家在本周早些时候的一份报告中表示，能源市场的波动可能会使今年的年通胀率上升一到两个百分点，不过与石油收入走强相关的加元升值可能会有助于抵消部分价格上涨。  

在安省科灵伍德与蓝山度假区之间，藏着一座名叫克拉克斯堡（Clarksburg） 的宁静小镇。这座仅 3000 居民的小镇有一个格外耀眼的标签：近 75% 的商铺由女性企业家经营。在国际妇女节到来之际，这份温柔又强大的力量，格外值得被看见。   来源：blogto   小镇的业态丰富多元：陶艺工作室、艺术画廊、藏在市集里的温馨咖啡馆…… 正是这群女性创业者，一点点塑造了这座艺术小镇独特的气质，而这一切的形成，自然又动人。   “我之前都没意识到这一点，” 小镇协会负责人、市集店主艾比・高蒂尔笑着说，“但你一提我才发现，就连整个委员会都是女性。”   互相支撑、彼此成就：女性力量在这里闪闪发光   这里的每一位女性创业者，都将自己的成功归功于彼此的扶持。   陶艺工作室主理人凡妮莎・阿拉戈纳说，被同行女性包围，让艰难的创业路不再孤单。“创业本就不易，女性创业者更会面临额外挑战。但在这里，我们天生就是一个共同体，可以互相依靠、彼此打气。”   她们会分享想法、合作项目、在事业不同阶段互相出谋划策。“我们可以一起解决问题，就像拥有一支团队，这是独自创业很难得到的。”   重启人生：她们在这里把梦想变成日常   许多扎根小镇的女性，都走过了意想不到的人生转折。   Enduro Espresso 咖啡馆店主塔妮娅・皮诺，疫情前是电影行业摄像师。多年奔波辗转后，她决定换一种活法。   “我唯一做过的其他工作就是在咖啡馆，我想每个人都梦想在小镇开一家属于自己的咖啡店。”   在小镇协会的支持下，她从市集里的一个小摊位起步，如今梦想成真。“开业一年了，这里同行的支持多到让我感动。”   塔妮娅说，小镇的创业精神来自代际传承：“有些女性拥有漫长职业生涯，退休后在这里开启梦想事业；还有年轻女孩勇敢尝试新事物 —— 这座小镇让一切都成为可能。”   艺术与创意，是小镇的呼吸   克拉克斯堡还有一个别名：Artsburg（艺术堡），创意流淌在每一家店铺里。   古着店兼音乐空间 Clarksburghers 里，时装、乐器、复古氛围融为一体。“走进来就像穿越时光，很多人说这里像纽约的小店。” 店主安蒂娜说。   店里特别鼓励年轻女性接触音乐：“曾有个小女孩在这里买下人生第一把电吉他，看到女孩们拿起乐器的样子，真的太美好了。”   艺术家苏・图皮在画廊深耕数十年，从陶艺拓展到绘画、时装与零售；“我一辈子都是艺术家，这就是我的生活。”   按自己的节奏重生：每一种人生都值得被尊重   纹身师乔西・休吉尔在多年全职母亲与其他职业经历后，终于开了自己的工作室。她拥有美术与教育背景，发现当地缺少精致细腻的细线纹身，于是果断入行。   “那是灵光一现的时刻，我意识到这里有空白。”   她特意打造了一个温暖、私密、让女性感到安心的空间。很多顾客带来充满故事的图案：孩子的画、亲人的字迹、纪念符号…… 这份工作，也因此变得格外有意义。   她们心中的国际妇女节   对小镇的女性创业者而言，妇女节不只是被赞美，更是回望与前行。   “能被认可当然很好，” 安蒂娜说，“有太多才华横溢的女性在默默发光。”   艺术家伊丽莎白・戴尔说，这个节日让她铭记那些为女性权利铺路的前辈。“我来自一代坚强的女性主义者，这份传承，激励着我今天的创作。”   乔西则说，妇女节不仅庆祝耀眼的成就，也致敬日常里的温柔力量：“养育孩子、照顾他人、重新开始、不断成长 —— 这些无声的坚持，同样值得被歌颂。”   27 家女性店主，撑起一座小镇   克拉克斯堡一共有27 家女性主理店铺，包括：Lemonade Collective、Hluboka、Kelly Gale Creative、Marsh Street Gallery、reDiscovered on Marsh、The Market on Marsh、BREADxCircus Studio、Barking Brew、Beyond Framing、Enduro Espresso、Farmers Pantry、Vara Studios、Inheritance Studios、Clarksburghers、The Honey House、Riverside Press、Active Arts、Sophie Caap Fitness、Imagination Studio、Fine Lines by Josie、Elizabeth Dyer Studio、Erin Guenter Beauty、Bayside Wellness、克拉克斯堡医疗集团（全部女医生）、谢菲尔德黑人历史博物馆等。   这座小镇用最温柔的方式证明：当女性互相支持，创业不必孤独，梦想可以生根。   “走在主街上，你会真切感受到：这么多女性，在这里一起建造着什么。” 塔妮娅说。   这，就是最动人的女性力量。  

加拿大总理卡尼 表示，加拿大应该就是否禁止儿童使用社交媒体展开讨论，但他本人目前尚未作出决定。 图源：CTV 卡尼在日本东京接受记者采访时说：“我认为这是一个值得在加拿大进行公开且认真讨论的问题。” 他表示，这一问题正反两方面都有观点，而且有关这种禁令如何运作的信息也在不断增加。 多个国家正在讨论或实施类似禁令 目前，一些国家已经开始实施或考虑类似的禁令。 澳大利亚在三个月前成为全球首个禁止16岁以下儿童使用社交媒体的国家。 卡尼本周早些时候刚访问过澳大利亚，然后飞往日本。 卡尼表示，加拿大政府需要推进网络危害（online harms）相关立法。 其中也包括讨论社交媒体的“最低年龄限制”（age of majority）问题。 他说：“在应对网络危害和儿童网络剥削方面，加拿大的立法已经落后。” 他补充说：“至少需要先追上其他国家的进展，而社交媒体的年龄限制问题自然会成为讨论的一部分。” 旧法案因大选而中断 此前，自由党政府曾提出过一项类似法案，但由于去年大选提前举行，该法案未能通过成为法律。 妇女和儿童权益倡导者目前呼吁政府重新提出这些提案。 该法案原本包括： 要求社交媒体公司说明如何降低平台风险 要求平台承担保护儿童的责任 其他针对网络安全的措施 该法案提出时，各国尚未开始讨论儿童社交媒体禁令。

加拿大家庭今年将收到更高的儿童福利金。 来源：dailyhive. 自 2018 年以来，加拿大税务局（CRA）每年都会根据通胀指数对福利与税收抵免进行调整，以跟上生活成本上涨。 今年的指数化上调幅度为2%，意味着多项福利和补贴将按此比例增长。相比之下，2025 年的增幅为 2.7%，今年略低。 最高福利金额与收入门槛，每年都会根据消费者价格指数（CPI）进行调整。 加拿大税务局将从2026 年 7 月 1 日（新福利年度开始）起，提高多项与收入挂钩的福利金额。 加拿大儿童福利金（CCB）是一项免税月度政府补贴，也将在 7 月同步提高。   2025 年 7 月，儿童福利金曾上调 2.7%：   6 岁以下儿童：每年从 $7,787 上调至 $7,997（每月 $666） 6～17 岁儿童：每年从 $6,570 上调至 $6,748（每月 $562）   随着今年 2% 的上调，2026 年最新基础福利金额为：   6 岁以下儿童 ：每年 $8,157，较2025年增加 $160 6～17 岁儿童 ：每年 $6,883，较2025年增加 $135   此外，儿童残疾福利金（CDB）是向照顾 **18 岁以下、身体或精神功能存在 “严重且长期障碍”** 儿童的家庭提供的免税月度补贴，也将在 7 月提高。 根据 CRA 公布的 2% 指数化调整： 2026 年最高福利金额：$3,480 较 2025 年的 $3,411 增加 $69 你可以通过政府官网的资格测试，查询家庭是否符合加拿大儿童税务福利申领条件。 今年还有多项其他政府福利与税收抵免也将同步上调。

加拿大总理卡尼刚刚宣布，在多伦多的 University–Rosedale、Scarborough Southwest 以及魁北克的 Terrebonne 三个选区举行联邦补选。执政的自由党希望在这些补选中取得胜利，以巩固其在国会中的席位并争取形成微弱多数政府。 根据总理办公室今天（3月8日）早上发布的新闻稿，三场补选将于4月13日举行。 此次补选将填补两名议员离职后留下的席位，其中包括： * 前副总理兼财政部长方慧兰 (Chrystia Freeland) 辞去议员职务后留下的席位。她目前以志愿顾问身份为乌克兰总统泽连斯基提供建议。 * 前公共安全部长 Bill Blair 在被任命为加拿大驻英国高级专员后留下的席位。 各党候选人情况 自由党已经宣布两名候选人参选： * 家庭医生 Danielle Martin 将代表自由党在 University–Rosedale 选区参选。 * 前安省新民主党副党领 Doly Begum 将代表自由党在 Scarborough Southwest 参选。 Begum 的“跳槽”被认为在政坛引发不小震动。她在今年2月宣布加入自由党后，引起部分新民主党成员不满。 联邦新民主党临时党领戴伟思 (Don Davies) 指责 Begum 的决定破坏民主，并加剧公众对政治的愤世嫉俗情绪。 新民主党在 Scarborough Southwest 的候选人为 Fatima Shaban。她在2025年加拿大联邦大选中也代表该党参选，但当时败给了 Bill Blair。 截至目前，联邦保守党尚未宣布三场补选的候选人。 投票安排 加拿大选举局 (Elections Canada) 表示，本次补选的投票安排如下： * 正式投票日：4月13日 * 提前投票：4月3日至4月6日（在指定投票站） * 邮寄投票申请截止日期：4月7日 此外，从现在开始，选民也可以前往三个选区的选举局办公室提前投票。 焦点选区：魁北克Terrebonne 目前，自由党在众议院拥有169个席位。 要组成多数政府，需要172席。因此，这三场补选对自由党来说具有重要意义。 其中，Terrebonne 选区的选战预计将成为最大焦点。上个月，加拿大最高法院推翻了2025年联邦大选在该选区的结果。 最初，选举结果显示由魁人政团候选人 Nathalie Sinclair-Desgagné 获胜。但在司法重新计票后发现，自由党候选人 Tatiana Auguste 以1票优势获胜。 随后，Sinclair-Desgagné 向法院申请宣布选举无效并重新举行投票。 争议源于 CBC News 的一则报道：一名选民因回邮信封上的 印刷错误，导致其邮寄选票被退回，未被计入最终计票。 这名选民 Emmanuelle Bossé 表示，她当时投票支持魁人政团。 加拿大选举局承认发生了这一错误，但表示当时选举结果已经正式确认。 2025年10月，一名高等法院法官曾拒绝重新举行选举，认为邮编错误属于“人为失误”，并不构成联邦选举法所界定的“违规行为”。 然而，在今年2月听取辩论后，加拿大最高法院最终推翻了这一裁决。 两人预计将在4月补选中再次对决。

加拿大最高法院周五作出一项重要裁决：魁北克省不得禁止难民申请者（asylum seekers）使用政府补贴的托儿服务（subsidized daycare）。 在这项8比1的裁决中，最高法院认定魁省现行规定侵犯了《加拿大权利与自由宪章》（Charter of Rights and Freedoms）所保障的平等权利。 图源：Brendan Burden/The Globe and Mail 案件起因：难民母亲申请托儿被拒 这起案件最早可以追溯到2018年。 来自刚果民主共和国的Bijou Cibuabua Kanyinda当年通过魁北克与美国边境的Roxham Road入境加拿大，并申请难民身份。作为三个孩子的母亲，她在等待难民申请审批期间获得了工作许可，并尝试为孩子申请进入魁省的补贴托儿系统。 然而，她的申请被拒绝。 原因是魁北克的规定明确要求：只有已经获得难民身份的人才可以进入补贴托儿系统，而等待审批的难民申请者则不具备资格。 Kanyinda随后向法院提起诉讼，挑战这一规定的合法性。 最高法院：规定违反宪章平等权 在周五公布的判决中，9名最高法院法官中有8人认定该规定违反宪章第15条所保障的平等权利。 负责撰写多数意见的法官Andromache Karakatsanis指出，这一政策在实际效果上对女性难民申请者造成了不成比例的影响。 她在判决书中写道：“女性仍然承担着更多的育儿责任，而可负担的托儿服务与她们是否能够工作直接相关。” 法院认为，将难民申请者排除在补贴托儿系统之外，不仅限制了她们的就业机会，还进一步将她们边缘化，使其难以融入魁北克社会。 最高法院还指出，这种做法反而可能增加政府的财政负担，因为许多无法工作的难民申请者不得不依赖社会救助。 判决范围扩大：即使没有工签也可申请 此前魁北克上诉法院曾裁定，拥有工作许可的难民申请者应被允许使用补贴托儿服务。 但最高法院此次裁决进一步扩大范围，明确表示：只要是在魁北克居住、并且是孩子的父母，所有难民申请者都应有资格申请补贴托儿服务——无论是否拥有工作许可。 虽然这一裁决只直接适用于魁北克，但法律专家指出，判决中关于平等权的解释可能对全国类似案件产生影响。 魁省政府：托儿系统承受巨大压力 魁北克政府在诉讼中曾辩称，该省的托儿系统容量有限，难以接纳大量难民申请者的孩子。 魁北克家庭事务部长 Kateri Champagne Jourdain 表示，魁北克接收的难民申请者数量接近其人口比例应承担数量的两倍，而托儿系统已经承受巨大压力。 魁北克的补贴托儿系统是加拿大最受欢迎的家庭福利之一。2026年，补贴托儿费用为每天9.65加元。 省政府此前估算，如果为难民申请者的孩子提供托儿名额，可能需要新增约88家托儿中心，基础设施投资约3亿加元，每年还需1.2亿加元补贴。 法律界：这是平等权的重要胜利 多伦多律师Mohsen Seddigh表示，这项裁决是加拿大宪章平等权的一次重要胜利。 他说：“法院会考虑人们在不同处境和脆弱性下的现实情况，而不会僵化地适用平等权原则。” 案件中还有多个组织参与干预，包括加拿大难民律师协会、黑人法律行动中心等。 不过，也有法律团体警告，这一裁决可能意味着政府未来在提供公共社会服务时，需要更多考虑向难民申请者提供同等支持。 法官意见分裂：唯一反对意见 虽然案件的核心问题上8名法官达成一致，但在法律分析上，最高法院内部仍存在分歧。 整份判决书长达224页、超过4万字。 首席大法官Richard Wagner在附带意见中指出，难民申请者身份本身也可以成为宪章平等权保护的依据。 不过，法官Suzanne Côté是本案唯一的反对者。她认为魁北克的规定并不是基于性别歧视，而是基于难民申请者身份，因此不应被认定违反平等权。 政界强烈反应：可能动用“但书条款” 这项裁决在魁北克政界引发强烈反应。 多名政界人士表示，如果有必要，可能会考虑动用宪章中的“但书条款”（Notwithstanding Clause），以确保托儿名额优先提供给魁北克居民。 与此同时，魁北克政府也再次呼吁联邦政府，将更多难民申请者安置到加拿大其他省份。 难民母亲：终于能重新工作 对于许多难民家庭来说，这项裁决具有重要意义。 来自安哥拉的单亲母亲Tanya Henriques表示，由于无法获得补贴托儿服务，她曾被迫生活在条件恶劣的住房中。 她说： “我不想依赖社会救助，但如果我必须全天照顾孩子，我又怎么去工作？” 另一位来自苏丹的母亲Sohair Kedana也表示，如果能够获得托儿服务，她就可以有更多时间学习法语，更好地融入社会。 她说： “以前很难做到，因为我必须24小时当妈妈。”  

周六上午，魁北克东南部发生一起严重校车事故。一辆载有当地学生的校车在行驶过程中发生侧翻，造成1名儿童死亡，另有17人受伤。 图源：Martin Daigle, CityNews 魁北克省警表示，在受伤人员中，包括校车司机在内的4人伤势较重，但目前没有人伤势被认为有生命危险。此外，还有13人受轻伤。 警方发言人Frédéric Deshaies通报称，事故发生在Sainte-Rose-de-Watford一条道路上。当时校车正向南行驶，车辆突然向左打滑并侧翻。 警方初步认为，事故可能与当时道路状况不佳有关。 目前，警方已就事故原因展开调查。 Sainte-Rose-de-Watford是位于魁北克东南部的一个小型市镇，人口约737人，距离靠近美国边境的Saint-Georges约35公里。

对一些加拿大人来说，每年两次的调时意味着季节变化，是一种“时间向前”的象征；但对很多人来说，这只是带来疲劳、宠物作息混乱，甚至安全隐患的麻烦事。 图源：51记者拍摄 今天凌晨2点，实施夏令时（Daylight Saving Time）的省份正式 把时钟拨快一小时。只要手机设置为自动时区，大多数手机都会自动完成时间调整。 不过，加拿大也有例外： 萨斯喀彻温省（Saskatchewan） 育空地区（Yukon） 这两个地区全年保持标准时间，不进行调时。 约克大学生物学教授 Patricia Lakin-Thomas 表示，每年从标准时间跳到夏令时的那段时间，与交通事故、心脏病发作以及中风增加存在关联。 在加拿大，时间制度由 各省和地区政府负责。 《加拿大百科全书》指出，联邦政府最早在1918年 引入夏令时，当时是为了提高战时生产效率。 图源：51记者拍摄 最近，一些省份再次讨论是否彻底取消每年两次调时间。 卑诗省省长David Eby 上周宣布，卑诗计划 永久采用夏令时，今年11月1日将不会再把时间调回标准时间。 阿尔伯塔省省长Danielle Smith 也表示，省政府将就取消一年两次调时进行咨询。 大约五年前，阿尔伯塔曾就全年使用夏令时举行公投，但最终以微弱差距失败。 Smith认为，当时选票只提供“全年夏令时”这一选项，可能让选民感到困惑。 她表示，如果只是简单问公众 “是否希望停止一年两次调时”，支持率可能会非常高。 在2020年，安省已经通过立法，准备永久实行夏令时并取消每年两次调时间，但前提是 魁北克和纽约州也采取同样措施。 而在 2022年，大西洋省份的省长们决定暂缓相关计划，等待周边地区的政策动向。

根据加拿大统计局周三发布的报告，2024-2025财年酒精饮料销售量连续第四年下降。 从2024年4月1日至2025年3月31日，酒精饮料销量下降3%，至28.98亿公升，这是连续第四年销量下降。 报告还指出，这是“自加拿大统计局2004/2005财年开始追踪该系列数据以来最大的年度降幅”。 酒类管理机构和其他零售店“在截至2025年3月31日的财年中，酒精饮料销售额为258亿元，比2023/2024财年下降1.6%”。 儘管2024年3月至2025年3月期间，商店中酒精饮料的价格上涨了1.6%，但销量仍然下降。 啤酒销售额下降 2024-25财年，酒类专卖店、代理商和其他零售据点的啤酒总销售额下降1.6%，至91亿元。 以销量计算，2024-25财年啤酒销量下降3.8%，至18.76亿公升，这是啤酒销量连续第九年下降。 然而，啤酒在2024-25财年仍维持最畅销饮料品类的地位；其市佔率与上年持平，略高于总销售量的三分之一（35.1%）。 继美国对铝和钢徵收关税后，加拿大啤酒厂发现，由于加拿大正在摆脱对美国供应链的依赖，以及消费者更加重视“购买加拿大产品”，在加拿大生产啤酒罐面临困难。 此外，为响应美国于2025年3月4日实施的第一轮关税，许多省级酒类商店下架了美国酒类。 在禁令实施前，安省从美国进口了价值约9.65亿元的酒类。 因此，价值约200万元的美国产品已经过期或将在未来几个月内过期。据政府称，这些产品大多是啤酒、即饮饮料和葡萄酒。 进口葡萄酒销量首次下降 2024-2025年度，葡萄酒销售额下降2.2%至77亿元，主要是由于进口葡萄酒销售额下降（-3.9%）所致。进口葡萄酒佔葡萄酒总销售额的70%。 报告指出，这是自加拿大统计局1992/1993年开始按产地追踪酒精饮料销售额以来，进口葡萄酒销售额首次出现下降。 国内葡萄酒销售额维持稳定，成长1.9%至23亿元。 这是葡萄酒销量连续第四年下降，累计下降4.6亿公升。 2024-25年度，安省（-5.3%）和魁北克省（-4.3%）的进口葡萄酒销量降幅最大。 烈酒销量也大幅下滑 2024-25年度，烈酒总销量下降3.2%，至67亿元。威士忌（29.6%）、伏特加（22.9%）和利口酒（15.4%）是销量佔比最高的烈酒。 整体而言，2024-25年度烈酒销量（以体积计）下降4.4%，至1.77亿公升。 然而，在西北地区（44.1%）和卑诗省（30.8%），烈酒的销量位居榜首。 苹果酒和冰镇饮料是唯一成长的饮品 苹果酒和冰镇饮料连续第二年成为唯一销售成长的酒精饮料类别。 2024-25财年，苹果酒和冰镇饮料的销售额较上一财年增长4.8%，达到24亿元。其中，9个省份和2个地区的销售额均有所增长，但卑诗省（-2.0%）和育空地区（-1.8%）的销售额则有所下降。 苹果酒和冰镇饮料的销量也成长了2.2%，达到3.85亿公升。 大麻销售持续成长 儘管全国的酒精销量大幅下滑，但大麻销售额却在上升。 该报告也评估了加拿大的大麻销售情况，发现截至2025年3月31日的财年，娱乐用大麻的销售额达到25亿元，成长11.5%。 各省大麻管理机构和其他零售店的娱乐用大麻销售额也成长了6.1%，从上一财年的3亿加元增加至2024-25财年的55亿元。 育空地区人均销售额最高，平均为384元，而魁北克省人均销售额最低，为105元。 魁北克省销售额较低，部分原因是该财年实施了相关限制措施，包括禁止销售大麻电子烟产品和外用产品，以及限制食用大麻产品的供应。

在北美关键贸易协议即将进行审查之际，加拿大新的对美贸易谈判团队周五在华盛顿与美国方面举行会谈，渥太华希望在此之前稳定两国关系。 图源：X 加拿大首席对美贸易谈判代表Janice Charette与加美贸易部长Dominic LeBlanc以及新任加拿大驻美大使Mark Wiseman一同，与美国贸易代表Jamieson Greer举行会面。 LeBlanc办公室在声明中表示，双方就即将进行的《加拿大—美国—墨西哥协定》（CUSMA）审查以及更广泛的双边贸易问题进行了“建设性且富有实质内容的讨论”。 声明称：“LeBlanc部长和Greer大使同意继续在这些贸易问题上合作，并将在未来几天再次通话，进一步推进讨论。” 这次会面被视为加美关系缓和的信号。去年，美国总统特朗普因不满安省政府资助的一则广告——广告引用了前总统罗纳德·里根（Ronald Reagan）批评关税的言论——一度冻结与加拿大的贸易谈判。 > 虽然双方没有正式谈判，但LeBlanc与Greer仍通过电话保持沟通。Greer上个月在接受Fox Business采访时表示，加拿大仍存在一些贸易壁垒，使双边谈判难以推进。 Greer说，“他们拒绝在货架上销售美国的葡萄酒和烈酒，还有各种问题他们没有解决，也没有在解决，这给启动真正的谈判带来了很大挑战。” 此次会面正值北美贸易谈判的关键时刻。CUSMA今年将进行正式审查，但特朗普已对该协议的未来表示怀疑。他称这项在其第一任期内谈判达成的贸易协议“已经不再重要”，并表示它可能已经完成了自己的历史使命。 图源：globalnews 目前，CUSMA为加拿大和墨西哥在一定程度上挡住了特朗普关税的最严重冲击。特朗普对全球商品征收的10%关税不适用于符合该协议规则的商品。 不过，加拿大仍受到特朗普针对钢铁、铝、汽车、木材以及橱柜等行业的额外关税打击。 加拿大总理卡尼周三表示，由于美国的行动，CUSMA在短期内“实际上已经被破坏”。当时卡尼正在澳大利亚访问。他表示，加拿大希望通过此次CUSMA审查重新建立个人、企业和投资者所需的信任，以维持国家之间的贸易关系。 在美加谈判暂停的几个月里，美国与墨西哥仍在继续磋商。 Greer办公室周四宣布，特朗普政府已正式启动与墨西哥的CUSMA审查谈判，会议预计将在本月晚些时候举行。 墨西哥经济部长Marcelo Ebrard在社交媒体上表示，与美国的谈判将讨论原产地规则、提升生产能力、供应链安全以及区域经济一体化等议题，以增强北美整体竞争力。 LeBlanc上个月曾率领大型贸易代表团访问墨西哥。他当时表示，墨西哥方面希望维持这一三边贸易协议。 图源：globalnews 根据CUSMA审查机制，各国将在今年7月面临三种选择： 1.将协议再延长16年2.退出协议3.既不续约也不退出，触发年度审查机制，使谈判最多持续10年 特朗普此前的表态显示，他不太可能在今年夏天直接批准该协议续签，外界普遍预计接下来将出现长期而复杂的谈判。

很多人好奇，在多伦多工作的年轻人到底是怎么花钱的？ 最近，一位住在Forest Hill的25岁亚裔女生公开了自己的消费账单：年薪8.5万、每月投资3000，还有TikTok副业收入，同时目标是在30岁前打卡50个国家。 图源：Brittany Carmichael/Torotno Life 据Toronto Life杂志记者Lindsey King报道，25岁的Chaeeun Lee两年前从McGill大学毕业，获得化学工程学位。她最初在一家评级机构工作，但很快对金融产生兴趣。如今，她在一家银行担任商业分析师，年收入预计可达到8.5万加元。 除了本职工作外，Lee还运营着一个TikTok账号，向5800名粉丝，分享市场分析和生活建议，每月还能带来约400加元的额外收入。 目前她租住在Forest Hill的一套一居室公寓，每月将约3000加元投入投资账户。未来，她希望进入交易岗位，并管理消费者投资组合。 Lee同时还是一名旅行爱好者，她的目标是在30岁之前去50个国家旅行。 以下是她每月的主要开销。 房租：1750加元/月。Lee表示，她选择Forest Hill是因为社区安全，而且租金比市中心便宜，同时周边商店也很方便。 水电费：50至100加元/月。夏天使用便携式空调后，电费会大约翻倍。 网络费：45加元/月。使用TekSavvy的网络服务。 手机费：12加元/月。通过Rogers的企业优惠套餐获得100GB流量。Lee笑称这个价格“像是系统出错一样便宜”。 食品杂货：350加元/月。她偶尔会去Summerhill Market购买高端食材，也经常在Galleria Supermarket购买韩国食品。每周还会去Metro购买三文鱼、上海青和葡萄等基础食材，但前提是有特价。“为什么现在葡萄这么贵？”她打趣道。 交通：110加元/月。她每周三天通勤到市中心办公室，主要依赖TTC。 外出就餐：250加元/月。她和男朋友都很喜欢点心，经常去多伦多唐人街的Dim Sum King。最喜欢的菜是虾酿茄子。 服装：100加元/月。她最近买了一些Veronica Beard的西装外套，但平时也会从母亲那里“借衣服”，因为妈妈是个时尚达人。 储蓄与投资：3000加元/月。她通过 Wealthsimple 投资股票和ETF。 图源：Brittany Carmichael/Torotno Life 两周意大利旅行：2000加元。她和母亲最近刚刚游览了佛罗伦萨、米兰、博洛尼亚，还去了 圣马力诺。 演唱会门票：100加元。她购买了澳大利亚流行乐队5 Seconds of Summer8月的演唱会门票，目前还在考虑是和男友还是朋友一起去。

油价急升，加上美国就业数据表现逊预期，加元兑美元周五（6日）升至三周高位，并跑赢其他主要已发展国家货币。 加元周五（6日）升约0.5%，报1美元兑1.3610加元，即约73.48美仙，盘中一度触及1.3598，为自2月13日以来最强水平。按全周计算，加元上升约0.2%。 分析指出，油价大幅上升抵销了市场避险情绪带动美元需求的影响，使加元保持升势。与其他G10货币相比，加元本周升幅更为明显，尤其是相对于依赖能源进口的经济体货币。加元兑欧元一周上升2.1%，创去年2月以来最大单周升幅。 油价方面，受中东局势升温影响，重要能源运输通道霍尔木兹海峡（Strait of Hormuz）航运及能源出口受阻，油价周五急升约11%，报每桶89.94美元。由于石油是加拿大主要出口产品之一，油价上升通常被视为有利于加拿大经济及政府税收。 外汇机构Klarity FX总监Amo Sahota表示，若伊朗冲突持续扩大并拖长时间，将进一步推高能源价格，对加拿大财政收入构成利好因素。他同时指出，本周市场亦重新评估美国利率走势。随着油价上升推高通胀风险，加上就业数据疲弱，联储局未来政策走向变得更为复杂。 美国最新数据显示，当地2月就业职位意外减少，失业率升至4.4%，反映劳动市场可能开始转弱。受消息影响，美元指数回吐部分近期升幅，美国国债孳息亦回落。 另一方面，加拿大经济数据表现理想。经季节调整后的Ivey采购经理指数（PMI）由1月的50.9升至上月的56.6，创去年9月以来最高水平。 债券市场方面，加拿大10年期国债孳息率升2.5个基点至3.384厘，而与美国10年期国债孳息的差距收窄5个基点，至73.7个基点。 （图：路透社）      

随着与特朗普政府的关系依然紧张且充满不确定性，加拿大与欧盟的贸易部长们即将签署一系列协议，以改进并加强已经签署的“加拿大-欧盟全面经济贸易协定”（CETA）。 欧盟贸易与经济安全专员马罗什·谢夫乔维奇将于周四在多伦多与加拿大国际贸易部长曼宁德尔·西杜出席仪式，庆祝“加强版CETA”的推出。 旨在“实现现代化以应对快速发展领域的新兴问题”的CETA现行文本于2009年至2016年间协商并在2016年签署，除“投资章节”外，其他部分于2017年“临时生效”。 “临时生效”是指“部分欧盟成员国尚未在其立法机构批准该条约，但加拿大与欧盟均同意在不等待协议完全获得批准的情况下实施协议中的经济利益，比如关税削减”。 尚未批准CETA的欧盟成员国为：比利时、保加利亚、塞浦路斯、法国、希腊、匈牙利、爱尔兰、意大利、波兰和斯洛文尼亚。 “加强版”将以下协议加入现有条约： · 数字贸易等协议。 · 建筑师互认协议，卡尼政府希望通过此协议为加拿大专业人士打开进入欧洲1.1万亿美元建筑市场的门槛。 · 扩大有关药品成分制造的相关规定，双方希望通过一些措施以减少“重复检查”和“行业成本”。 · 修订条款，加强CETA对中小企业的投资保护。 · 批准“解决投资争议”的补充规则，包括新的解释性语言及投资者法院系统。 但须提及的是，现行版本CETA中的“争议解决条款”引发了在欧洲拖延多年的法律诉讼。简单说来，根据现行条款，“外国公司可以就损害其商业运作的法律或法规起诉个别政府”，这引发若干成员国对“主权可能会受到破坏”的担忧。 经过特别联合委员会的广泛讨论，加强版中有关”投资章节“似乎已经解决了相关担忧。 加强版CETA，尤其是修订后的“投资法院体系”，只有在所有成员国完成批准程序后才会生效。

加拿大人中得5500万彩票，计划尝试昂贵新爱好 在令人震惊的5500万彩票大奖中，一位幸运的加拿大人表示，他准备开始一项相当昂贵的新爱好。 弗朗索瓦·马斯（François Masse）居住在安大略省霍克斯伯里，是一名退休教师。在某天离开商店时，他突然想起自己还有一张未兑奖的免费票。 “我花了1美元加购了补充游戏，然后把那张票放进钱包里，继续过我的一天，”他说。   他回忆起自己在几天后查看钱包中的三张票时，完全忘记了它们的存在，决定用OLG应用程序检查一下。 “第一张票让我得到了免费游戏，第二张票赢了4美元，而最后一张则是大奖！”他说。“我看到屏幕上出现‘大奖得主’的提示时，完全不敢相信——那一刻仿佛整个世界都停顿了！” 彩票   马斯表示，得知自己在1月9日的乐透Max抽奖中赢得大奖的那一刻，简直是“超现实的经历”——他一下子富有了5500万。他说，他在家里满心不信地徘徊了五分钟，直到最终拨打OLG电话启动领奖流程。 “我只是透过窗户望着外面，想着这对我和我的家人意味着什么——我的孩子、母亲和兄弟们。我充满了感激，”他分享道。“花了大约三个小时消化这个消息后，我才给家人打电话告诉他们。听到自己嘴里说出‘我赢了5500万’这句话，感觉更是不真实！” 尽管这消息令人兴奋，但他表示家人起初完全以为他在开玩笑，觉得他“执着”于这场恶作剧。   彩票 他想找到一个独特的方式亲自告诉孩子们这个消息，因此想了一个关于给他们晚些圣诞礼物的故事。 “我告诉他们我有一份正在缺货的礼物，我为他们每人买了一台咖啡机做幌子，”他说。然后他让孩子们用应用程序自行扫描那张票，结果他们震惊不已。   马斯回忆道，“当时有很多幸福的泪水。” 在OLG奖金中心领取支票时，他表示自己已经开始计划那些以前无法实现的梦想假期。除了家庭旅行外，他还想去世界各地观看F1比赛，巡访NFL体育场，并进行高尔夫旅行。他说，将来可能会考虑买一栋新房子或新车。 除了许多兴趣外，他还对一种新爱好感到兴奋。   彩票 “我一直都爱马，虽然我从来没有骑过，但我买了一座马厩，”他说。“所以当人们问我是否喜欢马的时候——嗯，我想我现在是了！” 马斯表示，他想确保自己的家人得到妥善照顾。   “传承对我很重要。我想确保自己能有合适的顾问指导我，做出任何重要决策之前，”他说。“这次中奖不仅是为了我——也是为了我的家人和我们将要留下的遗产。” 马斯在霍克斯伯里的阿塞林独立杂货店购得他的中奖票。    

随着世界的民主国家逐渐重新审视未成年人的性别转换医疗（youth gender medicine）政策，加拿大正逐渐成为少数仍坚持允许未成年人接受激素治疗甚至手术来确认其自我认定性别的国家之一。 图源：facebook 就在上个月，美国两家主要医学协会建议暂停为未成年人进行自愿乳房切除术、睾丸切除术以及其他所谓的“性别确认手术”。 美国整形外科医师协会（American Society of Plastic Surgeons）在2月3日发布声明，警告其成员可能会为儿童实施不可逆的医疗程序，而这些儿童的性别焦虑（gender dysphoria）很可能在成年后自行缓解。 声明指出：“现有证据表明，相当一部分在青春期前出现性别焦虑的儿童，在没有医疗或手术干预的情况下，到成年时会自然缓解或明显减轻。” 随后，美国医学会（AMA）也发表声明表示支持，并称：“在缺乏明确证据的情况下，我们同意未成年人应当通常将手术干预推迟到成年后。” 图源：51记者拍摄 这一变化并不仅限于美国。 新西兰去年11月决定对为儿童或青少年开具青春期阻断剂（puberty blockers）实施更严格的限制。该国卫生部此前表示，目前缺乏高质量证据证明这些药物的有效性和安全性。 澳大利亚昆士兰州也在今年1月禁止使用青春期阻断剂。该州州长表示，这是因为一家性健康诊所被指控向42名儿童发放未经授权的激素疗法。 即使澳大利亚法院曾命令暂停禁令，昆士兰州卫生部长随后又再次下达相同命令。 与此同时，欧洲多个国家也在逐步收紧针对儿童的性别医疗政策。例如丹麦、芬兰、挪威、瑞典，这些国家都提高了儿童获得青春期阻断剂的条件。 在意大利，国家生命伦理委员会在2024年建议，只有在心理治疗或精神治疗无效之后，才可以考虑使用青春期阻断剂。 图源：notier.news 2024年，英国发布了著名的 Cass Review（卡斯评估报告），这是政府对未成年人性别医疗体系的一项全面调查。 报告的关键结论之一是：此前对儿童常规使用青春期阻断剂的政策，主要基于一项荷兰研究的结论。 报告发现：这些激素对改善心理健康的证据 非常有限，但却可能带来 长期神经心理影响。因此，英国随后对儿童使用青春期阻断剂实施了全面禁令。 英国卫生与社会保障部表示，这类药物对儿童和青少年构成不可接受的安全风险。 即便在对相关治疗较为开放的法国，官方医学机构也表示应保持谨慎。 法国国家医学科学院指出：青春期阻断剂应该只是最后手段。 2022年的一份声明建议，任何表达想要进行性别转换的儿童，首先应接受心理支持，而不是药物治疗。 该声明还提醒家长注意所谓的“社会传播效应”（social contagion）。 医学科学院指出：过度使用社交媒体可能在很大程度上加剧性别认同困惑的增加。 相比之下，加拿大的大多数医疗机构和政府部门仍支持一种被称为“肯定式治疗”（affirmation approach）的政策。 这种模式允许未成年人在相对较少监管的情况下获得激素治疗。 这些治疗通常被描述为安全且可逆。 加拿大儿科学会（Canadian Paediatric Society）甚至明确否认了Cass Review 的结论，并继续建议为有性别焦虑的青少年提供“性别肯定治疗”。 根据其2023年6月发布的最新指南，以下情况都可能被视为性别焦虑的表现： 强烈厌恶自身性器官 强烈偏好与另一性别的孩子交朋友 这些迹象可能被认为需要接受性别确认激素治疗。 加拿大政府网站也表示：“青春期抑制是可逆的。当停止服用青春期阻断药物时，青春期会重新开始。” 目前加拿大唯一改变政策的地区是阿尔伯塔省。 该省在 2024年通过法律：禁止为未成年人提供用于治疗性别焦虑的激素疗法，禁止为未成年人进行变性手术。 加拿大医学协会（CMA）不仅反对这一政策，还资助法律诉讼试图阻止该法律实施。 协会主席 Joss Reimer 表示：当政府禁止某些治疗方式时，就会干涉医生为患者提供最佳治疗选择的能力。 2月10日，卑诗省图布勒岭发生校园枪击案，警方当天最初公布疑凶为一名“穿裙的棕发女性”，但在当晚的记者会上不再提及其性别，只表示已掌握疑凶身份，但基于保护私隐及调查需要，暂不便透露。 图源：facebook 虽然警方在一两日后证实疑凶为18岁跨性别人士Jesse Van Rootselaar ，他在出生时为男性，约六年前开始过渡为女性，并在社交上公开自称是女性，但不少媒体因顾忌污名化问题，对其性别未有报道或仅低调提及。 避而不谈   欲盖弥彰 本身为跨性别人士的 Julia Malott 上月在《国家邮报》撰文批评传媒这样处理并不恰当。警方及传媒最初以为疑凶为女性即对外公布，后来确认其为跨性别人士时却一度避而不谈。 图源：facebook 她表示：“如果新闻编辑认为疑凶的性别具有重要性，值得在最初报道中提及，以便向公众描述其外貌形象，那么即使后来确认其性别情况较为复杂，这项资讯亦不应因此变得无关重要。把‘女性’视为正常描述，而把‘跨性别’视为禁忌，并非客观中立的报道方式。” 她认为主流传媒刻意不报道反而欲盖弥彰，令相关资讯在一些不负责任的社交媒体及边缘媒体上流传，成为焦点话题，令情况更为恶化。例如不少人，包括世界首富马斯克 (Elon Musk)，以及卑诗省议员 Tara Armstrong，当时都曾转发“跨性别暴力大流行”的失实讯息，渲染跨性别人士具有暴力倾向。 Aaron Devor 指出：“将一个人或少数人的行为归咎于整个群体，是不公平、不恰当、错误且不合逻辑的。” 然而 Julia Malott 则认为，校园枪击案疑凶的跨性别身分，可能是与案情相关的线索之一。这并非因为跨性别人士天生具有暴力倾向，而是因为在性别过渡过程中，往往伴随痛苦、疏离感及格格不入的感受。若以此作为简化的案情推论固然是武断，但若然因担心被读者误解而假装这一事实不存在，同样是不负责任。  

据网友3月6日晚间爆料，一袭白衣，长发垂肩，配上那对熟悉的珍珠耳环——当59岁的王祖贤在温哥华一场文化活动中，以经典的“聂小倩”造型亮相时，瞬间在中文互联网投下了一枚“回忆杀炸弹”。距离1987年版《倩女幽魂》惊艳世人已过去39年，这场跨越时空的“重逢”，迅速点燃了全网关于“时光是否败美人”的激烈辩论。 现场照片里，王祖贤身穿白色古装长裙，淡妆出镜，眉眼间那份独特的清冷气质依稀可辨。尽管细看之下，眼角已留下岁月的痕迹，面部也略显浮肿，身材较之巅峰时期有所发福，但她整体仪态从容优雅，依然让无数观众梦回兰若寺。有网友激动评论：“仙气犹存！”“这才是骨相美人，抗老标杆！”更有粉丝直接引用电影中湖心亭的经典片段，感慨道：“垂眸抬眼的神韵，依然勾魂。” 然而，另一边也有不少声音指出，如今的王祖贤与当年那个风华绝代、不食人间烟火的“小倩”差异显著，岁月痕迹清晰可见，直言“美人终究迟暮”。两派观点交锋，让这场亮相不止于怀旧，更成了一场关于审美、年龄与经典记忆的全民讨论。 值得注意的是，此次活动是温哥华当地的一个文化推广项目，王祖贤此番登场并非为正式复出演艺圈造势。近年来她长期定居加拿大，低调经营着自己的艾灸养生馆，过着远离镁光灯的生活。她此次愿意以“聂小倩”形象重现，是为了支持一项以传统文化为主题的艺术展览。她本人也曾表达过，希望那些美好的银幕角色，能够以新的形式延续其生命力。 这场时隔39年的造型“复刻”，更像是一次文化符号的温情激活。它让观众看到，一位传奇女星在优雅老去的同时，仍愿与自己最璀璨的标签握手言和。网友的激烈反应，无论是赞美“仙气”还是感叹“岁月”，本质上都是对那个无法复制的黄金时代，以及一位绝世美人留下的永恒光影的一次集体致敬。经典之所以为经典，或许就在于，无论时光如何流转，它总能在一瞬间，唤醒所有人共同的心动。 编辑：文小娱

加拿大人将很快收到新的政府食品补贴 新的政府食品补贴即将打入符合条件的加拿大人银行账户。 在今年一月，总理马克·卡尼宣布对商品服务税（GST）补助进行追加，将其重新命名为加拿大食品和必需品福利。 该立法旨在帮助超过1200万低收入和中等收入的加拿大人抵消飙升的食品成本，并于2月12日获得了皇家批准。这意味着加拿大人即将收到预定的食品补贴。   根据加拿大财政部的信息，新的福利将根据通货膨胀进行调整，并建立在现有的GST补助基础上，在六年内提供117亿加元的额外支持。 农村发展国务秘书巴克利·贝朗格表示：“新的加拿大食品和必需品福利将把更多资金直接还给北方和偏远社区的人们，意味着为那些最需要帮助的老年人、家庭和工人提供实际的日常开支支持。”他在周四访问怀特霍斯社区时突出介绍了这一新福利。 食品补贴如何运作？ 食品补贴   食品补贴将采取两项措施帮助应对不断上涨的食品成本。 首先，它将提供一次性补充支付，金额相当于2025至2026年度GST补助的50%增幅。这笔款项将在今年春季尽快支付，最迟于2026年6月之前支付。渥太华表示，这将为目前领取GST补助的加拿大人提供31亿加元的即时援助。 第二项措施是自2026年7月开始，提高加拿大食品和必需品福利的补助金额25%，持续五年。政府预计，这一增幅将在2026-2027至2030-2031年期间为50万新的个人和家庭提供86亿加元的额外支持。   总的来说，联邦政府表示，这将为没有子女的单身人士提供最高额外402加元，为夫妇提供527加元，而有两个孩子的夫妇可获得805加元。 财政部表示：“在这些水平上，加拿大新政府将抵消自疫情以来食品成本的增加，超出总体通货膨胀幅度。” 一旦今年春季的一次性补充支付完成，符合条件的家庭和个人将在2026年7月开始领取加拿大食品和必需品福利的定期支付。   该福利将按季度支付，并与其他现有福利（如加拿大儿童福利）叠加。 你能从加拿大食品和必需品福利中获得多少？ 政府给出了根据家庭类型和收入你可能获得的食品补贴金额示例。 一位年收入为25000加元的单身老年人将获得267加元的一次性补充款，以及在2026至2027年收益年度的136加元的长期增幅（总增幅402加元）。这样，他们在2026至2027年收益年度（包括补充款）将获得950加元，未来四年大约每年获得700加元。   一对年收入为40000加元的有两个孩子的夫妇将获得533加元的一次性补充款，以及在2026至2027年收益年度的272加元的增幅（总增幅805加元）。因此，他们在2026至2027年收益年度（包括补充款）将获得1890加元，未来四年每年大约获得1400加元。 如果你符合食品补贴的资格，则无需申请额外的支付。 不过，你需要提交2024年的税务申报（如果你尚未提交），以便获得补充款。你还需要提交2025年的税务申报，以便在2026年7月开始获得增加的加拿大食品和必需品福利支付。   欲了解更多信息，请访问加拿大财政部网站。