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白宫枪击案后，坐在特朗普身边的华裔女人，身份藏不住了！ 这场震惊全球的白宫晚宴枪击事件里，所有人都盯着特朗普，却没人注意到，他身边那位全程镇定的华裔女性，才是这场晚宴真正的“定海神针”。 她叫蒋维佳（Weijia Jiang），是美国哥伦比亚广播公司（CBS News）的驻白宫记者，也是白宫记者协会百年历史上首位亚裔女性主席，这场晚宴，正是由她主持并组织。 从厦门餐馆到白宫主桌，她的人生比小说还精彩 蒋维佳1983年出生于厦门，2岁随父母移民美国，在西弗吉尼亚州的华人餐馆里长大。她靠自己的努力，一路考上威廉玛丽学院，拿到雪城大学新闻硕士学位，从地方台小记者，一步步走进美国权力中心，成为CBS的王牌白宫记者。 2025年，她当选白宫记者协会主席，打破了这个协会成立百年来，没有亚裔女性担任主席的历史。而这场白宫记者协会晚宴，作为美国政界和媒体界的年度顶级盛会，她正是这场活动的最高负责人，按传统和特朗普一同坐在主桌，全程主持晚宴。 她和特朗普，早就不是第一次“交锋” 很多人不知道，蒋维佳和特朗普的渊源，早在他第一个任期就开始了。 她以犀利、敢提问著称，曾多次在白宫发布会上，直接追问特朗普的防疫政策和种族问题，让特朗普当众语塞，甚至直接点名怼她：“你问的问题太不公正了！” 也正因这份“不好惹”，特朗普一直对她印象深刻，而这次晚宴，作为组织者的蒋维佳，按惯例和他同坐主桌，也才有了这张两人面对面交谈的名场面。 枪响那一刻，她的反应暴露了职业本能 当晚宴现场突然传出巨响，全场陷入混乱，特朗普被特勤局紧急带离时，作为主持人的蒋维佳，在混乱中依然保持镇定，随后上台稳住全场，宣布晚宴将继续进行。 这份从容，不是装出来的，而是常年跑白宫新闻、见惯了大场面的记者本能。从面对特朗普的刁难，到面对突发枪击事件，她的每一次表现，都在刷新外界对她的认知。 一个从小餐馆里长大的华裔女孩，靠自己的专业和硬气，一步步走到美国权力中心，坐在总统身边，还能在突发枪击事件里稳住全场。她的故事，比这场枪击案本身更让人震撼。

悉尼的Bondi海滩上，阳光正好。此时，一艘游艇上，22岁的华裔网红Paris Ow-Yang身着红色比基尼，正在拍摄写真。   她在镜头前不断变换姿势，动作幅度较大，不慎走光。然而，她似乎毫无察觉，依旧专注地调整拍摄角度。     照片几分钟就传遍了网络。围观群众手机里又多了一张可以当谈资的图。   不过，对于Paris而言，走光这点事真算不上什么，毕竟她干过的出格事儿可不少，这件事连她“事迹榜单”的前十都排不上。     先说说这姑娘什么来头。她父亲Michael Ow-Yang是悉尼神经外科领域颇有名气的人物，母亲Amanda则是东区社交圈的名媛。   Paris就读于精英女校Frensham，该校一年学费高达三万三澳元，标准的富家千金培养路线。   按常理，这样的家庭出身，孩子通常会选择法律或金融等专业发展。   但Paris在18岁生日后的第二天，就做出了一件让全家人震惊不已的事——她注册了OnlyFans平台，并开始发布成人内容。     仅仅两年时间，她的粉丝量就突破了百万，收入更是跻身全球OnlyFans创作者的前0.02%。   她自称这份工作让她实现了经济自由，能够按照自己的意愿开展商业活动。   简单来说，就是同龄人在埋头刷题时，她已经在网络上“刷屏”赚得盆满钵满。   她在各大平台累计拥有160多万粉丝，还在悉尼东区购置了多处房产，其中一栋位于兰域的房产内包含六套公寓。据说，她的总身家已达1500万澳元。     更有趣的是，Paris还掀起了一股模仿热潮。   据她经纪人透露，悉尼东区那些私立学校里，大约九成想加入OnlyFans行业的女孩其实并不缺钱，她们追求的只是那种被关注的感觉。   毕竟，在校服前摆姿势拍照，远比穿着校服写作业要“酷”得多。   然而，Paris在赚钱方面虽然成功，在现实生活中却麻烦不断。     2023年，她在悉尼顶级富人区Point Piper驾驶一辆黑色奔驰，与另一辆奔驰发生了碰撞。   警察到场后对她进行酒精检测，结果显示其酒精含量超过P牌司机法定上限的四倍多。   最终，她被判处两年社区矫正，驾照被吊销九个月，并且车辆需安装酒精锁两年。     醉驾事件已经够离谱了，但更令人震惊的还在后面。   去年12月，Paris喝得酩酊大醉，冲进母亲位于Double Bay的公寓，对着母亲大喊“我恨你”，还辱骂母亲是“荡妇”，并扬言要自杀。   当有人上前劝阻时，她竟挥拳相向，随后开始砸东西，衣柜、吉他、花瓶等物品无一幸免。最可怕的是，她抽出两把厨刀，直接插进了木地板里。   法庭文件显示，事发当晚，她先在一场网红活动上喝了鸡尾酒，接着又连灌了四杯香槟。     法官后来说了句大实话，酒精不是治心理问题的药。最后判了她15个月有条件释放令，要求戒酒、接受心理治疗，还下了个两年暴力禁制令。   她的律师在法庭上辩称，Paris的这些行为都与她的童年经历有关。13岁时父母离婚，此后她便一直与抑郁症、焦虑症、进食障碍、强迫性购物以及酗酒等问题作斗争。   这话听起来确实令人心酸，但问题是，如果每个人都以原生家庭为借口，那岂不是谁都可以理直气壮地把刀插进地板了？     法官也一针见血地指出，Paris此前已经因醉驾被判处社区矫正，按理说她应该借此机会好好戒酒，但她显然没有重视。   走光的照片或许过不了几天就会被人们遗忘，网络上的热搜也总是新消息不断。   但那个Paris把刀插进木地板、对着母亲大喊“我恨你”的晚上，恐怕没那么容易翻篇。          

继澳大利亚演员Ruby Rose早前公开指控性侵后，Katy Perry被曾合作歌曲“Teenage Dream”MV拍摄的男模特Josh Kloss，指控在约14年前的一场派对上“当众脱裤暴露私密部位”，令他长期承受心理压力！ Josh Kloss早在2019年8月已透过社交媒体披露相关经历。他表示，自己在2010年拍摄“Teenage Dream”MV时与Katy Perry相识，并在两年后受邀出席造型师Johnny Wujek在加州举办的生日派对。 两人当年合作歌曲“Teenage Dream”的MV。（图：互联网） 他回忆称，当时在介绍同行友人时，Katy Perry突然当众拉下他的裤子与内裤，令其在众人面前暴露私密部位。他形容当下“极度尴尬与羞愧”，但对方则以玩笑态度回应。他强调，这一行为并非外界所认为的“派对玩笑”，而对他造成了实质困扰。 事件当年曾有部分在场人士证实相关经过，但也有人持不同看法。对此，Josh Kloss坦言自己当时对Katy Perry抱有好感，但事后反思认为，该行为已超出可接受范围。 他将这段经历形容为“无声的创伤”，并说：“要提起一些对好多人来说都无所谓的事，相当难以启齿。”直到后来看到Ruby Rose公开指控相关事件，他才意识到站出来说明情况的重要性，也愿意面对外界的审视。 至于为何多年后才选择发声，Josh Kloss解释，多年来不断有Katy Perry的粉丝告诉他，能与这样的大明星合作是多么幸运，这种声音让他逐渐积累压力，最终达到临界点。“我应该对她心存感激，但她却在朋友面前极大地羞辱了我。我不明白为什么要为此感到感激。我不想惩罚她，只是想保护自己的心理健康。”

南非夸祖鲁-纳塔尔省纽瓦克区近日发生一宗骇人听闻的灭门惨案，一家7口惨遭绑架，并被载往200公里外集体杀害，过程中涉及抢劫及性侵。其中一名20岁女受害人2度遭强暴，凶徒手段极为残暴，警方其后拘捕3名20多岁的涉案嫌犯。7名受害人年龄介乎20岁至83岁，其中一名嫌犯曾替受害人家庭工作。 前员工犯案 杀人灭口 惨案于上周三（22日）上午揭发，当时一名帮佣抵达该家庭住处准备工作，却发现屋内有闯入痕迹，且一家7口连同家中车辆全部失踪。警方接报后，随即启动大规模搜索，出动多个警力部门与私人保安展开追查。 夸祖鲁-纳塔尔省长（右）安慰死者亲属。KZN Gov   帮佣登门揭发 全家连车离奇失踪 警方的调查迅速取得进展，于当日下午在附近区域逮捕了2名嫌犯，并在其中一人身上搜出属于受害人的手机。随后，警方根据线索在另一处地点逮捕第3名嫌犯，并寻获一把枪。根据嫌犯指引，警方前往距离纽瓦克约200公里的梅尔莫斯，在当地寻获了这一家7口的遗体。 警方调查后还原了惨无人道的案发过程。案发于21日晚，嫌犯强行闯入受害者家中，用绳索将全家人綑绑，并当众性侵其中一名20岁女子。随后，这家人被强押上自家的车辆，一路被载往远方的梅尔莫斯。 逼交出提款卡密码后行凶 到达目的地后，该名20岁女子又再次被性侵。随后，凶徒逼迫其中3名家庭成员交出银行帐户细节与提款卡密码。警方证实，从21日晚间到22日上午，受害人的帐户出现多笔银行转帐纪录。 在获取钱财资讯后，嫌犯决定杀人灭口。其中3名受害人被开枪射杀，另外4人则被乱刀刺死。警方最终在嫌犯身上搜出11部手机，证实这是一宗有预谋的抢劫杀人案。 被捕的3名嫌犯年龄分别为21岁、26岁与28岁，已被落案控以性侵及谋杀等多项罪名，周五（24日）在夸杜库扎裁判法院出庭受审。  

美国加州一名75岁富豪在中非国家加篷捕猎黄背小羚羊期间，突然遇上带着一只幼象的5头母象，象群认为受到威胁而冲向他及一名同行猎人向导，富豪当场遭踩踏致死，同行的猎人向导亦身受重伤。 事发于本月17日，被踩死的富豪是太平洋农业土地公司（Pacific AgriLands）的老板多西奥（Ernie Dosio），在加州莫德斯托管理1.2万英亩的葡萄园，并为葡萄酒制造商提供设备和融资服务。 多西奥过去和战利品合照。X@75secondes   加篷的森林栖息著约9.5万头森林象。美联社   森林象被认为是极度濒危物种。路透社   花31万参加森林狩猎行程 多西奥友人透露，他从能拿得起步枪的时候就开始打猎了，所有狩猎行程均在严格许可下进行，程序合法，并以控制动物数量的保育名义登记。 多西奥花费4万美元（31.24万港元），参加今次加篷洛佩－奥坎达（Lope-Okanda）雨林的狩猎行程，目标是行踪难以捉摸的黄背小羚羊，却意外遇到带着一只幼象的5头母象，大象们感到受威胁，立即冲向多西奥与同行的专业猎人。 护幼母象群突发动攻击 即使专业猎人持有高功率步枪，仍被当场撞飞并身受重伤，步枪也在混乱中遗失。象群随后转而攻击仅持霰弹枪、惊恐万分的多西奥，最终将他踩踏致死。 负责组织狩猎之旅的旅行社Collect Africa证实多西奥遭踩踏身亡，美国大使馆正在协调将其遗体运回加州的事宜。 家中收藏数百件战利品标本 多西奥在非洲及美国猎杀不少动物，其家中战利品室收藏数百件猎物标本，当中包括大象、狮子、犀牛、水牛、熊、鳄鱼、斑马、豹及鹿，是加州萨克拉门托狩猎俱乐部（Sacramento Safari Club）的知名人物。 加篷的森林栖息著约9.5万头森林象，占该物种全球族群的大多数，而森林象被认为是极度濒危物种。

泰国旅游热点近期频传安全问题，一名台湾男子日前赴泰国参加泼水节后，声称经历了一场险被活摘器官的恐怖陷阱。事件最初被泰国媒体报道为旅客醉酒失踪，惟该名林姓男子逃回台湾后，却揭露一个截然不同的惊人版本，指控自己遭人下药迷晕，并被綑绑于医院内，险些成为非法器官买卖的牺牲品，事件的两个版本大相径庭，罗生门事件引发外界高度关注。 相关新闻：泰国泼水节｜台湾男会泰籍女友过节争执后失踪 事隔3天找回 据台湾《民视新闻》报道，该名林姓男子本月中前往泰国芭达雅参加泼水节，其后一度失联三日。当地媒体当时报道，指他因酒后与女友争吵而自行离开，最终由警方在一间医院内寻回。然而，林姓男子历劫归来后，向媒体还原了他口中的“惊险过程”。 参与泰国泼水节的民众尽情狂欢。 路透社   参与泰国泼水节的民众尽情狂欢。 美联社   参与泰国泼水节的民众尽情狂欢。 美联社   参与泰国泼水节的民众尽情狂欢。 美联社   参与泰国泼水节的民众尽情狂欢。 美联社   他控诉，当日与朋友小酌后便失去意识，醒来时已发现自己身处医院，手脚被紧紧綑绑。他称，在此期间，泰国警方扣留其护照与手机，并对外宣称他“失踪”。他怀疑自己已成为非法器官交易的目标，因为他曾听见隔壁病房有人提及需要更换心脏，并指着他；其后，医院更只为他进行心脏部位的X光检查，令他更加确信自己身陷险境。 林姓男子展示其双腿满布伤痕的照片，并出示返台后的医院诊断证明，证实患上“横纹肌溶解症”，此症状与身体长时间受到压迫或綑绑有关，为其说法提供了佐证。他坚称，自己是被人设局陷害，甚至怀疑泰国警方与涉事医院均有参与其中。 对于这宗骇人听闻的指控，台湾著名法医高大成分析认为，事件“很有可能”属实。他指出，一个心脏的黑市价格可达三、四百万新台币（近100万港元），不法集团可能利用泰国作为中转站，将受害者迷晕后，再转送至柬埔寨等邻近国家进行器官摘取手术。 由于双方说法存在巨大差异，事件真相目前仍扑朔迷离。有旅游专家提醒，旅客在外地应时刻保持警惕，切勿饮用陌生人提供的饮品，并确保自己的随身饮品不离开视线范围。若不幸遇上突发情况，应立即向当地警方及就近的领事馆或办事处求助。

来自美国南卡罗莱纳州的一对老夫妇，从高中开始交往，携手走过62年婚姻。 如今80多岁的他们不只在欧洲过著令人称羡的生活，还常在社群上分享婚姻长久的秘诀，靠著“晒恩爱”成为网红。 据《太阳报》（The Sun）报道，爱丽丝．威廉斯（Alice Williams）与唐．威廉斯（Don Williams），目前定居在法国。   两人受访时表示，维系婚姻最重要的原则其实很简单，就是一次次选择“重新开始”。   爱丽丝坦言，两人在相处过程中，多次用这句话化解冲突，“我们常说『重新来过吧』，这真的很有用。” 唐也补充，在产生冲突时，不能只是嘴上说原谅，心里也要真正放下，才不会累积情绪，造成下一次冲突的隐藏危机。 这段长达一甲子的感情，因一支社群影片意外爆红。影片中，唐抱著各品牌寄给妻子的一大叠包裹，小心翼翼地从长长的乡间车道一路搬进屋内。 即使物品多到得用下巴顶住，他仍面带笑容，画面既幽默又温暖。 原来两人开始在网络上分享生活后，在80岁才开始转行当“网红”。唐在影片中打趣写道：“当你老婆80岁变成网红，你就得负责搬公关包裹。” 这段影片吸引超过160万人按赞，不少网友留言表示，“这是我理想中的爱情”、“如果老了没有这样的另一半，我宁可不要”。 谈到目前在法国的生活，爱丽丝表示，这是许多人梦想中的日子，而异国生活也让她在艺术创作上获得更多灵感。 两人从青春年少一路走到白发苍苍，这对夫妻用最简单的方式证明，长久关系的核心，不在于没有冲突，而在于愿不愿意一次次选择重新开始。

最新财务揭露文件显示，美国总统川普在上个月买进了辉达（Nvidia，又名英伟达）、通用汽车（General Motors）、Netflix、波音（Boeing）等公司发行的公司债。他也投资了美国银行（BofA）和富国银行（Wells Fargo）股票。 根据这份周五（24日）公布的文件，川普申报他在3月间进行了175笔的债券与股票买卖交易，总金额达数百万美元。 这些交易中，大多数都是买入，只有11笔是卖出。交易标的除了一小部分是银行股票，其馀都是债券。 揭露的资讯并未详列每笔交易的确切金额，而是提供金额区间。数十笔债券买入分布于不同金额区间，其中多笔至少达到100万美元。 川普买入的债券，发行者包括辉达、通用汽车、Netflix、波音等公司。 川普也申报购买美国银行（BofA）和富国银行（Wells Fargo）股票。四笔交易合并计算后，金额大致落在13万美元至30万美元区间。

En México, La ex-reina de belleza Carolina Flores Gómez, de 27 años y Miss Teen Universe Baja California 2017, fue asesinada el pasado 15 de abril en Polanco. Su suegra Erika Herrera le disparó 6 balazos en el departamento que compartían. En el video se escucha al esposo reclamar… pic.twitter.com/mQ40xuEGGN— Anxious Vids (@Anxiousvids) April 23, 2026 一段让人背脊发凉的画面，正在墨西哥社交媒体上持续发酵。镜头里，一名年轻女子在客厅里来回走动，神情毫无异样。她刚当上母亲不久，孩子只有8个月大。几秒后，她转身走进公寓更深处的一间房间。而就在她身后，她的婆婆慢慢跟了上去，双手一直插在口袋里。随后，画面外突然传来连续枪声和尖叫。这名被枪击身亡的女子，是27岁的Carolina Flores Gomez。4月15日，她在墨西哥城的公寓内遇害。报道称，她的脸部、颈部和头部共中12枪，当场死亡。监控画面最早由墨西哥媒体Reforma披露。视频显示，跟在她身后的，是63岁的婆婆Erika Herrera。更让人震惊的一幕发生在枪声之后。Carolina的丈夫Alejandro Gomez抱着两人年仅8个月的孩子，走进画面。他看向母亲，用西班牙语问：“刚刚那是什么？你做了什么疯狂的事？”婆婆的回答只有一句：“没什么。她让我生气。”丈夫随即回应：“你怎么了？她是我的家人。”而婆婆的下一句话，让人不寒而栗：“你是我的，是她把你从我身边抢走了。”当地媒体称，这起枪击事件并没有在第一时间报警，而是直到第二天才被报告。死者的母亲在接受Univision News采访时表示，家人之所以延迟报警，是因为担心孩子的情况会受到影响。目前，警方已经展开调查。据Reforma报道，墨西哥城总检察长办公室已对Erika Herrera发出逮捕令，但她目前仍然下落不明。死者年轻漂亮，曾在2017年、18岁时获得下加利福尼亚州Miss Teen Universe头衔，之后前往墨西哥城发展，成为一名网红和内容创作者，日常分享生活、旅行和时尚内容。她的突然离世，让亲友难以接受。好友Alexa在社交媒体上写道：“Carolina外表和内心都很美，她充满爱、魅力，也总是愿意帮助别人。很难相信，这样一个人会以这种方式离开。一个充满梦想和爱的生命被夺走，这是无法原谅的。”她曾就读的学校El Tesoro del Saber也发文悼念，称老师们仍记得她当年的样子，那个温柔、充满爱的小女孩。周末，Carolina的母亲还组织了一场游行，希望为女儿讨回公道。她写道：“请为我的女儿发声，不要让她的名字，变成又一个被遗忘的数字。”

▲16岁少女夏普悬案44年，警方靠Podcast线索与DNA技术逮捕4嫌。（图／123RF） Podcast helps Louisiana police arrest 4 suspects in decades-old murder of teen girl Roxanne Sharp https://t.co/I6bKL1bktj pic.twitter.com/fhbCqV1Gny — New York Post (@nypost) April 25, 2026 美国路易斯安那州发生一起震惊社会的破案传奇。1982年，年仅16岁的少女夏普（Roxanne Sharp）惨遭性侵杀害，遗体被弃置于树林中，这起命案尘封了长达44年，直到近日警方透过一档“犯罪实录”Podcast（播客）获得关键线索，结合现代DNA技术，成功逮捕4名现年60多岁的嫌犯。森林里的噩梦！16岁少女遭性侵弃尸回溯1982年2月12日，夏普的遗体在科文顿（Covington）一处林地被发现。当时调查显示，她生前曾遭残忍性侵并被杀害。然而，由于现场缺乏物证，加上当时社会笼罩在“恐惧文化”下，民众合作意愿极低，导致侦查陷入死胡同。当地警长法雷尔（Michael Ferrell）直言，“冷案不会自己终结，它们能侦破，是因为有人年复一年拒绝放弃。”Podcast点火！“恐惧文化”降温后线索涌入转机出现在2025年初，当地媒体与警方合作推出Podcast节目《谁杀了夏普？》（Who Killed Roxanne Sharp?）并设立线索专线。随着时间流逝，当年的恐惧感已逐渐淡化，节目播出后吸引大量曾认识夏普的民众联系警方，甚至有新的证人出面指证。警方同时重启DNA鉴定，利用最新的科技重新检验当年留下的微量证据。 Covington police arrest four men in connection with murder of Roxanne Sharp | Click on the image to read the full story https://t.co/6j6kIXk6FS — wdsu (@wdsu) April 25, 2026 4恶狼落网！2嫌早已因他案服刑中警方于周五宣布逮捕4名现年64岁的男子：泰勒（Perry Wayne Taylor）、史佩尔（Darrell Dean Spell）、库柏（Carlos Cooper）及小威廉斯（Billy Williams Jr.）。其中，泰勒与库柏早已因其他案件在监服刑，史佩尔则在俄亥俄州被捕，等待引渡。这4名嫌犯均被控加重强暴与二级谋杀罪，一旦罪名成立，将面临终身监禁。地检署官员表示，这项成果证明了“执着、协作与科技进步”能让正义抵达。夏普的家属也发表声明，感谢各界努力，让家人在等待近半世纪后，终于能获得疗愈与了结。

洛杉矶富人区好莱坞山（Hollywood Hills）23日晚发生一起骇人听闻的入室抢劫案，一名七旬妇人在自宅内遭两蒙面歹徒攻击并勒颈施暴，所幸送医后情况稳定。邻居称受害者是拥有大量财富的继承人，截至25日中午嫌犯仍然在逃，警方呼吁民众协助提供信息。   KTLA电视台报导，入室抢劫案发生在晚8时至8时30分之间，地点位于Lookout Mountain Ave.500号路段一处山顶住宅。洛杉矶市警局表示，当晚接获报案指该住宅发生疑似抢劫案。警方到场后确认，一名70多岁的女性在屋内遭袭击。   调查显示，两戴面罩、穿着连帽衣的男子闯入住宅后，发现屋主在家，随即对其施暴，并在过程中勒住其颈部，强行索要财物。嫌犯随后洗劫屋内现金及珠宝后逃离现场。   受害者被紧急送往医院治疗，警方表示其伤势虽重，但目前情况稳定，正在恢复中。   尽管警方尚未公布受害者身份，但邻居向NBC电视台透露，受害者为米尔金（Margaux Mirkin），她是租车公司Budget Rent a Car创办人之女。数据显示，该公司由其父莫里斯·米尔金（Morris Mirkin）于1958年在洛杉矶创立。   受害人向警方表示，歹徒除抢走现金外，还带走多件具有纪念价值的珠宝，其中部分为其已故丈夫生前所赠。据悉，米尔金的丈夫罗斯柴尔德（William A. De Rothschild）2024年在附近一场住宅火灾中不幸身亡，这起抢劫案也被认为是她近年来再次遭遇的重大打击。米尔金的丈夫是欧洲知名银行家族罗斯柴尔德的一员。   相关安全监控录像显示，两嫌犯案后驾驶白色本田雅阁（Honda Accord）逃离，截至25日仍在逃。至于嫌犯如何进入位山顶的住宅，警方仍在调查中。   当地居民指出，案发街区环境偏僻昏暗，是治安隐忧。一邻居表示，该路段为尽头路，夜间照明不足、人车稀少，「几乎是入室盗窃的理想目标」。   警方同时透露，当晚好莱坞山地区还接获另外两起报警求助，当地的Reppert Court 2600街区，一房主报警表示自家后门处打开状态。不过，警局并未在现场发现任何入室行窃痕迹。随后，大约在凌晨12点15分，Willow Glen 7900街区一位居民报警称，听到有人在自家院子里说话，虽未证实入室，但引发居民警觉。   警方呼吁民众提高警觉，加强住宅安全措施，同时期望知情者提供线索，协助尽快缉捕嫌犯。    

奇异果酸甜多汁相信是不少人喜欢的食物之一，不仅有助防便秘，更可稳血糖！有营养师指出，金黄、绿、红奇异果营养及功效也大不同。其中，有1种颜色的奇异果，维他命C含量最多！ 金绿红奇异果营养大不同 可稳血糖/防便秘？ 奇异果酸甜开胃，是不少人喜爱的健康水果。但常见到绿色、金黄色，甚至较罕见的红肉奇异果，到底它们在营养价值上有何分别？营养师林俐岑在Facebook专页发文，详细拆解这3款不同颜色奇异果的营养差异： 金绿红奇异果营养大不同 1.绿奇异果 绿奇异果膳食纤维含量是金黄奇异果的2倍以上，对于促进肠道蠕动、改善便秘的效果最为显著；还含有大量“奇异果酵素”，能帮助分解肉类与蛋白质，非常适合在进食大鱼大肉后享用，有助消化并缓解胃胀。虽然其升糖指数为39，略高于金黄奇异果（GI值38），但仍属于“极低GI”级别，且高纤维更能延缓糖份吸收。以每100克估算，绿奇异果的维他命E含量约为1.3毫克。 2.金黄奇异果 以每100克估算，金黄奇异果的维他命E含量约为1.4至1.5毫克，而GI值仅有38。尽管口感比绿奇异果甜，但其特殊的糖类结构与果胶能令血糖上升幅度异常平稳，是糖尿病患者想吃甜味水果时的最佳选择。它的维他命C含量是橙的3倍，每日吃一个已能补足成年人全日所需的维他命C。由于几乎没有酸味，也是小朋友与怕酸人士的首选。 3.宝石红奇异果 宝石红奇异果维他命E为三色奇异果中含量最高，每100克约含1.6mg（约为绿奇异果的2.4倍），是天然的免疫强化剂。作为红肉品种独有的特色，红色的果芯蕴含丰富花青素，能帮助保护眼睛、对抗自由基，以及维护心血管健康。这款奇异果通常在每年3至5月期间限量供应，并带有一种类似红莓、黑加仑子的独特香气。 奇异果3大食用贴士 果肉达这柔软度即可进食 林俐岑表示，奇异果属于后熟型水果，除了用手轻轻触摸，若感觉果肉有如握住耳垂般的柔软度，即代表已达最佳赏味期。她亦分享了以下3大食用贴士： 糖尿病患者与控糖人士：可以优先选择金黄奇异果，它的GI值最低，既能享受甜味又不会对身体造成负担。至于季节限定的宝石红奇异果，因为较罕有且含有花青素，亦非常值得品尝，只要控制好进食份量便可。 经常出外用膳及受便秘困扰人士：建议选择绿奇异果，其丰富的酵素与膳食纤维，是帮助肠胃消化和排毒的最佳帮手。 经常看萤幕的低头族/人士：建议选择宝石红奇异果，当中的花青素与高浓度维他命C，能有效帮助缓解眼部疲劳。 资料来源：营养师林俐岑  

  WhatsApp惊爆安全漏洞！Google旗下资讯安全研究团队早前公开指出WhatsApp Android版出现安全漏洞，骇客可乘机将Android用户加入群组，用户即使不按任何连结，都会收到并储存传送而来的恶意档案！Android用户即睇3招教学，防止成为骇客目标，详情即看下文！ 骇客乘WhatsApp Android版漏洞发攻击 受害用户可全不知情    WhatsApp 惊爆安全漏洞   Google 旗下资讯安全研究团队 Project Zero 早前爆出惊人消息，公开指出WhatsApp Android版出现安全漏洞。   在WhatsApp中前往“设定”，再到“储存空间及数据”，将在使用行动数据或Wi-Fi时会自动下载相片、音讯、影片及文件全部剔走。然后再在“设定”中点选“对话”，关闭“储存至相机胶卷”。   在WhatsApp中前往“设定”，再到“储存空间及数据”，将在使用行动数据或Wi-Ei时会自动下载相片、音讯、影片及文件全部剔走。然后再在“设定”中点选“对话”，关闭“储存至相机胶卷”。   然后再在“设定”中点选“对话”，关闭“储存至相机胶卷”。   在WhatsApp中前往“设定”，今次选取“私隐”，然后进入“群组”，在“谁可将我新增至群组”一栏，确认是点选“我的联络人”而非“所有人”，此举可防止陌生人直接将你加入群组。   在WhatsApp中前往“设定”，今次选取“私隐”，然后进入“群组”，在“谁可将我新增至群组”一栏，确认是点选“我的联络人”而非“所有人”，此举可防止陌生人直接将你加入群组。   前往Google Play商店，确认目前使用的WhatsApp 程式为最新版本。 Google旗下资讯安全研究团队Project Zero早前爆出惊人消息，公开指出WhatsApp Android版本出现安全漏洞！据指，骇客利用Android用户在WhatsApp的“自动下载”设定，发动名为“零交互式攻击（0-click attack）”，将木马程式或恶意档案无声无息地传送到受害用户的手机内，用户即使不按任何连结都有机会中招！ 骇客要发动“零交互式攻击”需满足特定条件。骇客先要建立1个WhatsApp群组，除了受害用户，还会在受害用户的通讯录中选择1位联络人加入。之后，受害用户通讯录内的联络人会被设定成“群组管理员”，这样即能满足骇客所需的发动攻击条件。骇客会在群组内传送恶意档案，如Android用户在WhatsApp已设定为“自动下载”相片；影片或文件，恶意档案在受害用户不察觉、不点击任何连结下直接储存在Android系统的MediaStore。 Android用家更改3大设定 防骇客入侵 骇客发动“零交互式攻击”，主要为利用Android用户在WhatsApp的“自动下载”设定。因此，Android用户可检查3大设定，以防成为骇客目标。 1. 关闭WhatsApp“自动下载” 在WhatsApp中前往“设定”，再到“储存空间及数据”，将在使用行动数据或Wi-Fi时会自动下载相片、音讯、影片及文件全部剔走。然后再在“设定”中点选“对话”，关闭“储存至相机胶卷”。 2. 限制被加入群组的权限 在WhatsApp中前往“设定”，今次选取“私隐”，然后进入“群组”，在“谁可将我新增至群组”一栏，确认是点选“我的联络人”而非“所有人”，此举可防止陌生人直接将你加入群组。 3. 确认WhatsApp程式为最新版本 前往Google Play商店，确认目前使用的WhatsApp程式为最新版本。 文：TF 资料及图片来源： projectzero

最近刷短视频，不知道你有没有刷到过这位韩国小姐姐？ 紧致的运动装、线条分明的马甲线…… 评论区清一色的“这身材绝了”、“这才是真正的健康美”。 很多人以为这又是哪个经纪公司包装出来的网红，但扒开她的日常你会发现： 这哪是花瓶，这分明是个“狠人”！ 因为她的好身材，完全是靠晨跑和健身“虐”出来的，背后藏着普通人难以想象的坚持。 从“办公臀”到“蜜桃臀”的逆袭 这位小姐姐（网传名叫李秀雅，也有说金宝拉），并不是天生的运动达人，和大多数上班族一样，她曾经也是个能坐不站、能躺不坐的“懒癌患者”。 因为长期伏案工作，体重一度失控，身材走样让她极度焦虑。 在朋友的“生拉硬拽”下，她加入了一个女子健身俱乐部，从此开启了“自虐”模式。 她的转变告诉我们一个残酷的真相： 爱美是天性，但变美是反人性的。 她说自己也想过放弃，但“想要变好看”的欲望，硬是压过了“想偷懒”的冲动。 这种从“要我练”到“我要练”的心态转变，才是她逆袭的关键。 她的“王炸”训练：有氧+力量 如果你以为她只是跑跑步，那就大错特错了。 她的训练计划，堪称减脂增肌的教科书： 1、晨跑是雷打不动的“必修课”： 每周至少3次，每次8-10公里，清晨空腹有氧，能高效燃烧脂肪，还能唤醒一天的精神，她说： “晨跑不仅能瘦，更能“跑”掉焦虑和坏情绪。” 2、力量训练是塑形的“灵魂”： 光瘦不行，还得有线条。 她每周会安排2-3次核心和臀腿训练，深蹲、硬拉、器械推举，这些才是打造紧致翘臀和清晰马甲线的核心武器。 3、游泳是“隐形加分项”： 在空闲时，她会用游泳来交叉训练。 这不仅对心肺功能是极好的锻炼，水的阻力还能让全身肌肉得到拉伸和放松，让线条更修长。 她的经验是单纯节食会变“瘦胖子”，单纯有氧会掉肌肉。 只有“有氧刷脂+力量塑形”，才能练出那种穿衣显瘦、脱衣有肉的高级感身材。 控制欲望，才能掌控身材 关于怎么吃，她的方法简单到极致，但也难到极致——控制欲望。 戒断“糖油混合物”：奶茶、炸鸡、甜点，这些她基本不碰。 她的饮食结构非常清晰，优质碳水（糙米、红薯）+高蛋白（鸡胸肉、鱼虾）+大量蔬菜。 她说多吃绿色蔬菜不仅饱腹，还能让皮肤透亮。 “精气神”管理：她有一个很有意思的观点，除了控制口腹之欲，在生活中也要学会控制其他欲望，尤其是异性交往上的克制。 她认为过度消耗精力会让人显得无精打采，而运动带来的“阳气”和精气神，才是保持年轻态的关键。 最后说句大实话： 这位韩国美女的火，不是靠滤镜和医美，而是靠汗水和自律堆出来的。 她的故事再次印证了那个朴素的道理——你流的每一滴汗，都会变成对抗衰老的子弹。 与其在屏幕前感叹“太漂亮了”，不如现在就换上跑鞋，也去动起来！

许多时髦精喜欢照搬宋慧乔的穿搭，即使是正式场合，她也会尝试不同风格的穿搭。有时优雅大气，有时给人干练利落的感觉。说宋慧乔是百变女神一点不为过，她会带给大家一些穿衣上的新思路，接下来就看看有哪些吧。 01齐肩发+西装+蕾丝裙 头发是利落的齐肩短发，颜色为黑色，发梢稍微往里扣了点，刚好到下巴和肩膀之间。每一根头发都具有柔顺又有光泽的特点，然后就没做其他造型了，只是简单地偏分了一下。这样一来，便可露出完整的脸部线条，显得整个人清爽又温柔，自带一种干净又清冷的气质。上半身最外边穿了一件宽松款的白色西装，版型看着像直筒的，没有收腰设计，线条挺括又利落。 西装外套的肩线做得很标准，衬得肩颈线条特别好看，不会显得太单薄。外套的长度能盖住胯部，把里面裙子的上半部分轻轻盖住，中和了蕾丝裙的柔媚感，多了几分干练和大气。再来说说西装的面料，具有一定厚度的哑光质感，不太容易皱起来，垂感好得没话说，整体偏极简的设计，没有多余的装饰，但光靠版型就可撑住气场。 白色蕾丝长裙一出现就是吸人眼球的存在，不管有没有肩带设计，我们都可看到锁骨线条，同时将天鹅颈展现了出来。裙身布满了立体的花卉刺绣花纹，花纹细腻又精致，看上去层层叠叠的，关键是从腰部往下是薄纱设计，能隐隐约约看到腿部肌肤，朦胧感十分明显，因此，视觉上不会显得俗气。裙子很可能是大裙摆的拖地款，坐着时裙摆碰到了地面，如果站起身或者走路，必然会散发出飘逸感，蕾丝的边缘也做了锁边处理，细节感可谓直接拉满。 脖子上戴了一条钻石项链，中间坠着一颗水滴形的祖母绿宝石，周围镶了一圈碎钻，看上去blingbling的。项链垂下来刚好在锁骨那里，与白色的穿搭搭配起来，不张扬却很显贵，给整体造型添了份高级感。老实说，这套穿搭更适合25岁以上的女性，适合的场合包括正式晚宴、品牌活动、婚礼等，日常穿也很有质感，既不会过于隆重，又能凸显优雅气质。 02露肩连衣裙 这条抹胸裙带着点微光感，优点是完全不挑肤色，光是看着就很显个人气质。裙子一穿上，就把肩线露了出来。领口融入了不规则设计，一边是利落的抹胸线条，另一边则做了小小的翻折褶皱，这样的处理大家可以放心，不会带来暴露感，反而有种随性的精致感。 露肩裙的面料融入了褶皱，自带淡淡的珠光光泽，比普通缎面更有层次感，也更显质感。裙身没有多余的花纹设计，全靠面料本身的压褶纹理撑住细节。在腰腹处，映入眼帘的是收腰设计，再往下自然散开成大裙摆，把身形衬得又纤细又舒展。耳钉虽然小小的，但不可少，因为会衬得人很精致。 03西服套装 黑色西装外套是单排扣设计，与双排扣相比，依旧会带来层次感。外套的版型偏宽松利落，不是那种紧绷的收腰款，线条很顺，V领的剪裁刚好露出一点锁骨，显得脖子又细又长。腿上是同面料的阔腿西装裤，裤腿又宽又垂，长度盖过鞋子，完全不压个子。黑色西服套装生活中穿的人其实很多，这是因为此色很是耐脏，哪怕汤水洒在上边也不易显脏。 不管是酷酷的宋慧乔，还是优雅的她，都美得让人心跳加速。

紫菜向来是不少人喜爱的零食，但原来可能暗藏重金属超标的陷阱？有营养师警告，若长期摄取受污染的紫菜，可能为身体带来4大健康影响，包括肾脏和脑部。究竟如何选购才能食得安心？ 紫菜竟藏重金属超标陷阱？营养师警告长期吃恐伤肾伤脑 营养师高敏敏在Facebook专页发文指，紫菜属于海藻类食物，在海水中生长及吸收营养与矿物质的同时，亦可能一并吸附环境中的污染物，例如镉、无机砷、铅等重金属。吸附量的多寡，往往与其生长海域及加工方式息息相关。重金属进入人体后，难以被快速代谢及排出体外；若长期且反复地摄取，便可能会在体内慢慢累积，对身体多个系统造成沉重负担：   紫菜藏重金属 4大健康影响/3招安心选购紫菜方法 1. 增加肾脏负担 肾脏是身体主要的排毒器官，若长期接触重金属，可能会令肾脏的代谢与排毒效率下降，加重其负担。对于本身肾功能较弱的人士，影响将更为明显。 2.骨骼支撑力减弱 部分重金属会干扰人体对钙质的吸收与利用，长远而言，可能会影响骨骼健康与支撑力，长者或平时钙质摄取不足的人士需特别留意。 3.影响皮肤状态与心血管循环 体内累积重金属可能会增加身体的氧化压力，不仅会导致皮肤状况变差，更会增加心血管循环系统的负担，出现血液循环不佳等情况。 4.注意力下降 神经系统对部分重金属较为敏感，若长期暴露其中，可能会影响专注力、反应力与学习表现。对于正处于成长期的儿童及青少年，更需严格把关紫菜的来源与摄取量。 3招安心选购紫菜贴士 紫菜出现3大异常情况避免食用 高敏敏提醒，紫菜本身富含碘质，若过量摄取可能会影响甲状腺功能，因此建议适量进食即可。为了让大家吃得更安心，她分享了以下3招选购紫菜的实用贴士： 拣选信誉良好、标示清晰的品牌：购买有明确注明产地、原料来源与检验资讯的产品，食用时自然更有保障。 避免长期购买单一品牌：定期轮替食用不同品牌的紫菜，有助分散并降低重金属在体内单一累积的风险。  留意气味与外观：若打开包装后，发现紫菜带有刺鼻的药水味、异味或颜色异常，建议尽量避免食用。  资料来源：营养师高敏敏

周二傍晚，一艘正在地中海航行的豪华邮轮上，原本平静的旅程被一场突如其来的打捞行动打断。据多名乘客回忆，当地时间下午6点左右，船上广播突然通知：海面发现异常物体，邮轮将临时改变航向进行查看。很快，有人从甲板上看到——海面上漂着一件橙色充气救生衣。这艘名为Sapphire Princess的邮轮当即掉头，并派出快速救援艇前往现场。随后发生的一幕，让不少乘客至今难以平复情绪。现场视频显示，第一具遗体很快被发现。一名身穿紫色上衣、黑色短裤的男子，被救援人员从海中打捞上来，抬入救生艇中，并用布覆盖。遗体随后被运回邮轮，船上的医护人员进行了初步检查，之后将其转移至船舱下层。就在不少人以为事件结束时，新的发现再次出现。当晚7点47分左右，海面又发现第二件橙色救生衣。邮轮再次展开搜索，并很快打捞起第二具遗体。接下来，救援行动持续进行——第三具、第四具、第五具遗体相继被发现并带回船上。最终，船长通过广播确认：共计5具遗体已全部打捞完毕。一名不愿透露姓名的乘客表示，整个过程令人极度震惊：“我们很多人都在甲板上看着，那一刻真的很难形容，我整个人都在发抖。”他还提到，船员在处理过程中始终保持冷静与专业，“他们非常尊重逝者，也尽力安抚乘客情绪。”事后，邮轮方面还为在场乘客提供了心理辅导支持。根据航行信息显示，这艘载有超过3000名乘客的邮轮，正执行为期14天的航程，从意大利罗马附近港口出发，计划前往丹麦哥本哈根。事发时，船只位于西地中海，介于西班牙与北非海岸之间，随后已按原计划停靠西班牙卡塔赫纳港。运营该航线的Princess Cruises随后发表声明称，邮轮是在航行途中发现海面漂浮的救生衣后立即改道调查，并部署快速救援艇展开行动。在与海上搜救协调中心（MRCC）配合下，船员共打捞起5名遇难者。公司同时确认，这5人并非邮轮乘客或船员。多名乘客推测，这些遇难者可能为试图穿越地中海的移民。近年来，从北非前往欧洲的偷渡航线频繁发生事故，类似悲剧并不罕见。但对于当时船上的游客而言，这样的现实场景，却是前所未有的冲击。“有人说他坐过60次邮轮，从来没见过这种事，”另一名乘客回忆道，“那一晚，很多人都很安静。”目前，有关遇难者身份及具体事发经过，仍有待相关海事部门进一步调查确认

4月22日凌晨，一架从重庆飞往吉隆坡的国际航班上发生了一场颇为激烈的冲突。 一名中国籍女乘客在机舱内情绪失控，与其他乘客及机组人员持续争执，最终被警方带离飞机，事件不仅导致航班严重延误，还波及多名中转旅客行程，另有多名旅客滞留马来西亚，后续行程完全搁置，事件因此引发广泛关注。 目前，相关情况仍在调查之中。 “你为什么不说中文？” 据悉，涉事航班为亚洲航空D7809，原计划于凌晨2点从重庆起飞，预计当地时间6点45分抵达吉隆坡。 但航旅纵横数据显示，航班最终实际起飞时间为3点46分，延误长达1小时46分；实际抵达时间为当晚8点14分，延误1小时29分。 有该航班乘客向当地媒体记者透露，自己是一行4人购买的联程机票，搭乘D7809航班抵达吉隆坡后，从吉隆坡转机前往马尔代夫，他回忆这个航班候机和登机过程都还颇为顺利，冲突源于登机后一件看似普通的机舱纠纷。 起飞前，一名中国女乘客因同行友人未能登机，在座位上长时间大声打电话，引发邻座一名马来西亚乘客不满，对方提醒其降低音量，双方随即爆发口角。 期间，该马来西亚乘客拿出手机拍摄，这一举动瞬间进一步激化矛盾，女乘客要求对方删除视频并道歉，双方情绪都愈发激烈。 随着事态升级，机组人员上前调解，但沟通过程却再次引爆冲突——因为空乘人员使用英语进行沟通，这引发了该女子的强烈不满。 她当场情绪失控，连续大声质问：“你为什么不说中文？”并指责机组“连中文都讲不明白还飞什么国际航班！”她还自称是中国某航空公司的空姐，甚至点名“南方航空”，批评对方服务不专业。 社交平台上有该航班上的当事人，放出女子原话：“我是中国人，你作为一个机务人员，你讲中文你都讲不明白，你还是国际航班的航空公司的人员。我是南方航空的空姐，我告诉你，做服务人员最基础的是什么，是做好服务，你们连中文都讲不明白，你们还飞国际航班飞什么呀！” 与此同时，该女子同时承认自己打电话声音较大，但坚持认为“没有错”，并进一步提出，其有4名同行人员被拒绝登机，要求航空公司给出解释和赔偿，甚至放狠话“给不了说法就都别飞了！” 警方登机带离女子 在机舱内持续大声发飙，严重影响了登机秩序。 由于冲突迟迟无法平息，航空公司最终选择报警处理。警方登机后，将该名女乘客带离飞机，航班随后才得以重新准备起飞。 值得注意的是，关于该女子自称“空姐”的说法，目前尚无任何官方证实。 业内人士指出，航空公司对乘务人员职业行为有严格规范，正常情况下不会在公共场合以这种方式处理冲突，其身份真实性目前仍旧存疑。 多名旅客滞留吉隆坡 尽管女子被警方带走，这场突发风波的影响远不止航班延误。 多名乘客表示，由于航班晚点，抵达吉隆坡后已错过后续衔接航班，尤其是前往马尔代夫的中转旅客损失尤为严重，部分旅客提前预订的酒店全部作废，经济损失从数千到上万甚至更高不等。 还有乘客反映，这架延误航班最终抵达后在机场也是一度缺乏有效指引，辗转一个多小时后，才由航空公司安排次日航班及临时住宿，被迫滞留吉隆坡一整天。 不少人表示金钱损失尚可承受，但原本安排紧凑的行程被彻底打乱，时间成本难以弥补。 有国内媒体记者专门联络了女子提到的航司，想了解涉事女子是否为其员工，该公司表示“暂时无法对此信息进行核实。” 目前，重庆江北机场公安分局已介入调查此事，但尚未公布更多细节。  

本月初，伦敦马里波恩区的一条街上，突然冒出了一家店。店铺装潢极简，模特盘腿而坐，货架上整整齐齐摆着成套的瑜伽裤。从配色到字体，从陈列到氛围，你几乎可以脱口而出那个名字——lululemon。 但它不叫lululemon。 它叫“Mumumelon”。 是的，你没看错。就像你喝了假酒之后喊出来的名字。 更绝的是，这家店就开在真正的lululemon对面。 如果这只是个恶搞山寨店，那顶多算个行为艺术。但Mumumelon的野心远不止于此。 玻璃上贴着一行标语，乍一看像是什么哲学命题：“侵犯版权，而非破坏地球。”（Violating copyright, not the planet.） 好家伙！这山寨抄袭都到正主面前了？还这么理直气壮？ 最搞笑的是官网的简介，一排大字：“我们窃取了lululemon的设计，并使其对环境的影响更小。” Mumumelon卖的是lululemon经典款的“完美平替”——连帽衫、瑜伽裤，看起来差不多，摸起来也差不多。唯一的区别是什么？这些产品是用风能和太阳能生产的。 而且价格更低。 那么问题来了：谁干的？为什么要干这种事？ 背后操盘的是一个叫“Action Speaks Louder”（行动胜于言辞）的环保组织。名字起得就很挑衅，摆明了是说：你们光说不练，那我来练给你看。 这个组织的气候活动家露丝·麦吉尔普（Ruth MacGilp）说得很直白：“几年来，我们一直在游说lululemon，敦促他们投资可再生能源转型，逐步淘汰供应链中的化石燃料。我们做了研究、开了对话、搞了传统倡导——但这些方法都无法以解决问题所需的速度奏效。” 翻译一下：我们好好说话，人家不听。那我们只好搞点“创意”了。 什么创意呢？开一家山寨店，就在你对面，卖你的设计，用更环保的方式生产，然后让所有人知道——你lululemon完全可以做到，但你偏不。 根据Action Speaks Louder的报告，lululemon的碳排放量不降反升。该公司承诺在工厂逐步过渡到可再生电力，但报告显示，它连2025财年可再生电力使用比例达到25%这个小目标都没赶上。 更棘手的是电力问题之外的部分。麦吉尔普指出，lululemon大部分的碳排放其实来自工厂工业生产过程中使用的热量——包括燃煤锅炉。简单说，就是生产衣服需要热水和蒸汽，而这些热量目前大多靠烧化石燃料获得。解决方案是有的：改用热泵、电锅炉，实现工艺电气化。技术已经商业化，但尚未大规模应用。 这家mumumelon山寨快闪店只营业了两天，但它造成的震荡显然不止两天。 网站上也写着那句充满讽刺的宣传语：“同样的无灵魂氛围，更少的化石燃料。” 更搞笑的是后面那句：盗版衣服，准备好被起诉。 这件事之所以有趣，是因为它把两个本来不太相关的东西拧在了一起：知识产权和气候危机。 你很难不想到那个经典电车难题：如果抄袭设计能显著减少碳排放，你支持吗？ Mumumelon的答案是：我全都要。我抄了，我认了，但我抄是为了让地球少受点罪。你告我侵权之前，能不能先看看你自己的碳排放？ 这个逻辑当然有漏洞。侵权就是侵权，哪怕动机再高尚。但它的力量在于：它用荒诞的方式揭示了一个更荒诞的现实——一个年入百亿加元的品牌，在环保这件事上，还是需要被一家山寨店当众打脸，才肯坐下来聊一聊。 说实话，Mumumelon不可能真的取代lululemon。它只营业了两天，产品数量有限，本质上是“激进倡导”而非商业模式。 但它成功地做了一件事：它让“环保”这个抽象的词，变成了一个具体的、可比较的、甚至有点好笑的场景。 你站在lululemon门口，对面是Mumumelon。左边是“正品但烧煤”，右边是“山寨但用风能”。你选哪个？ 这个选择本身，就是一种拷问。 它逼着消费者去想：我买的到底是一条瑜伽裤，还是一个“我关心地球”的人设？我到底是在为设计和品质付费，还是在为品牌的碳中和PPT付费？ 而对于品牌来说，它传递的信息更简单也更刺耳：如果你的顾客觉得山寨店比你更有道德感，那你就不是被抄袭打败的，你是被自己的惰性打败的。 不管怎样，只能说这件事还是太有创意了，还是外国人能整活呀......  

由于不满一位同事的晋升而心生怨恨，一名大学实验室工作人员承认在同事的水瓶里下了毒。 根据戴恩县法院的记录，现年41岁的威斯康星大学工作人员黑田诚（Makoto Kuroda）承认向一名同事下毒 根据提交的文件，今年4月6日，一名警官接到报警，称在威斯康星州麦迪逊市（Madison, Wis）流感研究所一名员工的水瓶中发现了化学物质。 研究所一名员工称，一名调查员此前曾要求她闻一下同事（化名 TM）的水瓶，她闻到味道不对劲。投诉称，调查员随后告知她，水瓶中可能含有化学物质。 起诉书还指出，TM的实验鞋也散发着化学品的气味。 起诉书称，在警方接到报案前，这瓶水已经在TM的办公桌上放了好几天。 TM告诉调查人员，他于4月5日首次注意到瓶子里散发出异味，并且前一天他曾喝了一口，但因为味道怪异而吐了出来。 在注意到异味后，TM倒掉了水，但留下了瓶子和他的实验鞋。 他告诉调查人员，他认为鞋子散发出的气味是氯仿（chloroform，或称哥罗芳、三氯甲烷）。他说他自己不使用氯仿，办公室里也没有存放氯仿，但实验室其他区域的实验会用到氯仿，所有员工都可以接触到。 TM还告诉警方，他不认识任何使用过这种物质的人，也没有任何工作上的矛盾，更不知道是谁在他的饮料里添加了危险化学品。 刑事诉状称，化学检测证实，水瓶中含有大量氯仿，以至于试纸无法提供准确读数。 4月10日，警方确认黑田为投毒者。 此前，他曾向TM和主管承认，事发当天是他往TM的水瓶里放了某种物质。 据报告显示，黑田在实验室里找到TM，说：“是我干的。” TM告诉警方，他和黑田曾经是好朋友，但最近不知何故疏远了。 据报道，黑田向一名资深员工承认，他之所以在TM的饮料中下毒，是因为TM没有遵守规定，即员工必须穿实验服和护目镜。他还表示，TM的其他一些小事也让他很生气，例如升职后态度的转变。 被告还告诉这名员工，他在TM的饮料中放入了一种名为多聚甲醛的物质。 记录显示，黑田目前被关押在戴恩县监狱，尚未认罪。

2026波士顿马拉松（Boston Marathon／波马）终点附近有两位名人嘉宾——美国前总统克林顿及他的太太、前国务卿希拉莉。二人罕有双双公开亮相，并非为公务而来，而是作为父母，亲自为参赛的女儿Chelsea打气。 当Chelsea跑过终点，父母亲手为她颁发完赛奖牌，一家三口开心大合照，手上的伤口却令年迈双亲一脸忧心。 波士顿马拉松︱克林顿希拉莉罕有齐亮相，二人为女儿Chelsea打气兼颁完赛奖牌。（路透社）   前第一女儿Chelsea Clinton热爱跑步　今年首次参加波马 46岁的Chelsea Clinton是克林顿夫妇的独生女，这位3子女之母在2021年首次参加马拉松赛事，不时在社交媒体分享跑步点滴。与家人一家5口住在纽约，Chelsea曾多次出战纽约马拉松，不过波士顿马拉松到今年才首次参与。 Chelsea以3小时40分52秒完成，希拉莉带着手写的横额为女儿打气，并在终点后方守候，Chelsea跟父母拥抱后，由克林顿亲自为她颁发完赛奖牌。 波士顿马拉松︱美国前总统克林顿亲手为女儿Chelsea颁发完赛奖牌。（路透社）   假名参赛保持低调　23英里跌倒满手是血 可是当看到女儿双手手掌满是鲜血，79岁的克林顿、78岁的希拉莉均一脸担忧，Chelsea接受当地电视台WCVB NewsCenter 5 Boston访问时称，“我在23英里位置跌倒，那真是很残酷。” 为保持低调，Chelsea以假名报名参赛，沿途获保镳及好友相伴。今次不是克林顿和希拉莉首次齐齐为女儿打气，早在2021年Chelsea参加纽约马拉松时，二人已曾同场，跟女婿 Marc Mezvinsky及3个孙子女Charlotte、Aidan和Jasper一起做啦啦队。

在刚落幕的科切拉（Coachella）音乐节上，67岁的天后玛丹娜惊喜现身，相隔20年再度站上科切拉音乐节舞台，与新生代歌手莎宾娜（Sabrina Carpenter）携手登台，接连带来「Juno」与经典曲「Vogue」，成为全场焦点。 不过，这场充满话题的回归，随后却出现意外插曲。 玛丹娜为了纪念自己重返科切拉舞台，特别换上当年演出所穿的服装，包括靴子、束身衣与外套，借此重现过往记忆。她也在演出中首度公开新专辑「Confessions II」的歌曲「Bring Your Love」，并回顾自己20年前参与同一音乐节的心情，形容再次穿上相同服装回到原地，有如完成一段象征性的循环，意义深刻。 然而，就在演出结束后不久，玛丹娜透过社群平台透露，部分珍藏服饰竟离奇遗失。她表示，这些服装原本皆存放于私人收藏之中，涵盖外套、束身衣、洋装等多项单品，不仅具备历史价值，也承载她个人职涯的重要回忆。此次与服装一同失去的，还包括其他同时期的收藏物件。 她表示：「20年后我穿着同样的靴子、同样的束身衣、同样的夹克、同样的Gucci夹克、回到这里，对我来说是多么激动。 这就像一个完整的轮回，对我意义非凡。」而为寻回物品，她已公开联络方式，希望任何掌握线索的人能与团队取得联系。至于报酬，她直言金额并非重点，因为这些物品对她而言，价值远超金钱，「这些不仅仅是衣服，它们是我生命的一部分」。

2026 年 4 月 18 日消息，来自英国威尔士加的夫的菲比・特索里耶，在经历多年令人沮丧的误诊后，最终借助 ChatGPT 找到了困扰自己多年的病因。 这个人工智能机器人仅用几分钟就做出了准确判断，而这是此前多位医生多年来都未能做到的，这一经历也引发了人们对 AI 在医疗领域应用的关注与思考。 今年 23 岁的菲比・特索里耶的健康问题从童年时期就开始显现，平衡失调是她最早出现的症状。“我整个童年都在跛行，” 特索里耶说，“我天生没有髋关节，婴儿时做过手术，所以以为和这个有关。”    后来，这位 23 岁的年轻人因协调能力不佳，接受了运动协调障碍的相关检测，这种疾病会影响人体的协调能力，表现为动作笨拙、平衡能力差等，但检测结果显示为阴性，排除了这种可能。   据报道，特索里耶 19 岁时曾因癫痫发作摔倒，医生却将其归咎于焦虑，这让她难以接受。“我没有焦虑症的历史，我是一个非常快乐、活泼的人，” 她无奈地表示。2022 年，她被诊断出患有癫痫并开始服药，可症状不仅没有好转，反而持续恶化，不仅走路变得困难，癫痫发作也更加频繁，医生随后又诊断她患有托德瘫痪症，这种疾病常影响癫痫患者，会导致暂时性的肢体无力等症状。 2025 年 1 月，特索里耶从楼梯上摔下，随后住院三个月，期间接受了一系列全面检查，但医生始终未能得出明确诊断。七个月后，她再次突发癫痫发作，昏迷了整整三天，醒来后，医生依然将她的症状归为焦虑，这让她陷入了深深的绝望与孤独之中。 走投无路之下，特索里耶决定求助于 ChatGPT，她详细输入了自己多年来的所有症状，这个 AI 机器人仅用几分钟就给出了建议，认为她可能患有遗传性痉挛性截瘫。这是一种遗传性疾病，核心症状为腿部肌肉逐渐僵硬和无力，常伴随平衡障碍、行走困难等，由于临床表现缺乏特异性，诊断难度较大，容易被误诊漏诊。 特索里耶立刻将 ChatGPT 的判断带给了自己的医生，医生经过评估后，下令为她进行基因检测，最终检测结果证实了 ChatGPT 的判断，困扰她多年的病因终于水落石出。如今，特索里耶需要依靠轮椅出行，平时通过物理治疗来控制症状，她再也无法从事教师工作，但她并没有放弃，目前正在攻读心理学硕士学位，希望未来能 “做些能帮助别人的事情”。 事件曝光后，威尔士国家医疗服务体系下属的加的夫与谷地卫生委员会发言人在接受 BBC 采访时表示：“我们很遗憾听到菲比在我们照顾期间的经历。” 这场历经多年的误诊风波，既让人们看到了罕见病诊断的难度，也展现了 AI 在辅助医疗诊断方面的潜力，同时也引发了各界对医疗诊断精准度和患者诉求关注度的反思。

  在秘鲁有一位被誉为全球最长寿的人瑞，近日在125岁高龄安详辞世。这位传奇老人一生与世隔绝，简朴生活，却拥有超乎常人的体魄与寿命。他生前曾多次分享长寿秘诀，更揭露每天早上必吃1种食物。 全球最长寿125岁秘鲁人瑞辞世 养生秘诀大曝光 根据《The Mirror》报导，被誉为“秘鲁最长寿人瑞”的阿巴德（Marcelino Abad），近日在疗养院的睡梦中安详辞世，享年125岁，距离他的126岁生日仅差五天。他被广泛认为是秘鲁、甚至可能是全球最长寿的人，但由于多年来缺乏相关文件证明，始终未获健力士世界纪录的官方认可。   根据《The Mirror》报导，被誉为“秘鲁最长寿人瑞”的阿巴德（Marcelino Abad），近日在疗养院的睡梦中安详辞世，享年125岁，距离他的126岁生日仅差五天。（截图自网上视频）   阿巴德于1900年出生于秘鲁中部瓦努科省的一个偏远村庄，自幼便成为孤儿，一生饱受艰辛与贫困的折磨。（截图自网上视频）   他终身未婚，没有子女，一生都住在这个与世隔绝的小村庄，过著没有电力、没有自来水的原始生活，仅靠一盏小油灯照明。他一直游离于官方体系之外，直至新冠疫情期间，才被政府的“65岁退休金计划”发现，并为他发放了人生中第一份身份证件和国家退休金。（截图自网上视频）   可惜，阿巴德加入退休金计划后不久，便遭遇一场意外，导致髋部严重受伤，从此只能依靠轮椅出行。他所领取的国家退休金，便直接用于支付其在安老院的住宿、医疗和膳食费用。关于其长寿秘诀，阿巴德生前曾多次谈及自己的养生之道。（截图自网上视频）   在饮食方面，他坚持摄取大量天然的农产品与肉类，包括水果、羊肉，以及秘鲁当地农夫常用作提神的古柯叶。（截图自网上视频）   除此之外，他还会自行采集山间的草药与药用植物来强身健体。疗养院的工作人员更透露，阿巴德对特定食材情有独钟，尤其对“牛油果”的依赖程度，已到了“没有牛油果就无法生活”的地步。（截图自网上视频） 阿巴德于1900年出生于秘鲁中部瓦努科省的一个偏远村庄，自幼便成为孤儿，一生饱受艰辛与贫困的折磨。他终身未婚，没有子女，一生都住在这个与世隔绝的小村庄，过著没有电力、没有自来水的原始生活，仅靠一盏小油灯照明。他一直游离于官方体系之外，直至新冠疫情期间，才被政府的“65岁退休金计划”发现，并为他发放了人生中第一份身份证件和国家退休金。可惜，阿巴德加入退休金计划后不久，便遭遇一场意外，导致髋部严重受伤，从此只能依靠轮椅出行。他所领取的国家退休金，便直接用于支付其在安老院的住宿、医疗和膳食费用。关于其长寿秘诀，阿巴德生前曾多次谈及自己的养生之道： 在饮食方面，他坚持摄取大量天然的农产品与肉类，包括水果、羊肉，以及秘鲁当地农夫常用作提神的古柯叶。除此之外，他还会自行采集山间的草药与药用植物来强身健体。疗养院的工作人员更透露，阿巴德对特定食材情有独钟，尤其对“牛油果”的依赖程度，已到了“没有牛油果就无法生活”的地步，每日早晨都必须食用。 秘鲁政府在前年亦曾对阿巴德的惊人长寿表示敬意，认为他能拥有如此长的寿命，主要归功于他长期居住在瓦努科山区宁静的自然环境中，远离了现代社会的尘嚣。两年前，秘鲁政府曾启动程序，希望将阿巴德注册为健力士世界纪录的“世界最长寿男性”，但该程序最终未能完成。据“65岁退休金计划”的官员透露，由于申请过程需要提供极为早期的出生证明文件，导致整个过程变得异常复杂，最终未能成功。 资料来源：《The Mirror》  

经常辗转反侧，难以入睡，别再只喝热牛奶。有营养师指出，除了牛奶，还有5款经科学证实，能有效提升睡眠品质的食物，当中睡前吃2个奇异果，有助更快入睡。 营养师推介5种食物改善睡眠 睡前吃2个奇异果更快入睡？ 营养师张语希在Facebook专页撰文表示，很多人失眠时都会说：“睡不着就喝杯热牛奶吧！”，而牛奶中的色胺酸确实有助睡眠，但其实还有更多“隐藏版助眠高手”，其效果甚至比牛奶更直接、更有效。她特此推介5款经科学证实，能有效提升睡眠品质的食物： 1.酸车厘子 酸车厘子是天然的褪黑激素来源。有研究发现，饮用酸车厘子汁能显著延长睡眠时间及提升睡眠效率。 2.奇异果 奇异果含有丰富的血清素及抗氧化剂。在睡前一小时吃两颗奇异果，有助于更快入睡，并让睡眠过程更为深沉。 3.核桃 核桃富含Omega-3脂肪酸，同时也是褪黑激素的前驱物。这些成份能帮助调节大脑的神经传导物质，让情绪更为安定。 4.香蕉 香蕉是镁与钾的完美组合，有助于舒缓紧绷的肌肉。同时，它亦能提供色胺酸，协助大脑放松。 5.南瓜籽 南瓜籽含有高含量的镁与色胺酸。镁质能有效稳定神经、减缓焦虑，是现代人最常缺乏的舒压矿物质之一。 她提醒，除了吃对食物，睡前4至6小时，应避免摄取过量咖啡因与酒精。酒精虽然会让人很快入睡，但会严重破坏深层睡眠的结构。此外，睡前应将灯光调暗，才能让体内的褪黑激素顺利分泌。 失眠有何特征？过早醒来也算失眠？ 甚么是失眠？根据香港衞生署资料，失眠泛指不能入睡、过早或间歇性睡醒而引致睡眠不足。短暂或突发性失眠，通常源自暂时性的生活问题，只会持续数晚至数周。 失眠的常见特征如下： 寝时难以入睡、无法熟睡、夜间经常乍醒和醒后无法再入睡，或是清晨过早醒来等。 根据世界衞生组织资料，失眠定义如下： 难以入睡，难以维持睡眠状态，睡眠质素差 睡眠问题每星期至少3次，至少持续1个月 日与夜也想着睡眠问题所带来的影响 睡眠问题令患者有明显困扰及影响其日常生活 资料来源：营养师 张语希、衞生署