中国新闻

北京日报3月1日刊发的《在中国共产党北京市第十三届纪律检查委员会第三次全体会议上的工作报告》在2023年工作回顾中提到，严肃查处徐和谊、闫冰竹、郑志勇、赵长山等市管正局级领导干部严重违纪违法案件。这意味着北京银行原董事长闫冰竹已在去年被查处。 资料图：闫冰竹 公开信息显示，闫冰竹出生于1953年，曾掌舵北京银行长达20年。 北京银行的前身是北京市90家城市信用社。闫冰竹在1996年组建北京银行并担任党组书记，首任行长，2002年起担任北京银行首任董事长，直到2017年2月辞任。在加入北京银行之前，闫冰竹曾在中国人民银行、工商银行任职，曾任工商银行北京分行分理处党支部书记、主任，营业部党委书记、总经理。 在闫冰竹辞任北京银行董事长职务时，当时北京银行公告提及，闫冰竹是北京银行发展的创业者、领军者。在他的带领下，北京银行短短20年间，表内外总资产从200多亿元增长到近3万亿元，增长了150倍；净资产从10亿元增长到近 1500亿元，增长了150倍；全球排名在10年间提升了近500位，位居全球千家大银行第77位。 据北京银行官网，北京银行在北京、天津、上海、西安等十余个中心城市以及香港(专题)特别行政区、荷兰拥有近640家分支机构。北京银行2023年第三季度报告披露，2023年前三季度，北京银行实现营业收入497.39亿元，实现归母净利润202.33亿元。截至2023年9月末，北京银行资产总额36724.18亿元。

3月1日，中国国务院新闻办公室举行国务院政策例行吹风会，介绍进一步优化支付服务提升支付便利性有关情况，指导支付机构推出一系列便利措施。 其中，支付宝、财付通等主要支付机构将外籍来华人员使用移动支付的单笔交易限额由1000美元提高到5000美元、年累计交易限额由1万美元提高到5万美元。 会后，支付宝、财付通快速响应相关决策部署。支付宝方面表示：“今天已完成部分提额要求，近期将全部完成。同时，支付宝将在人民银行、外汇局的支持和指导下，扎实推进落实各项措施，持续提升境外来华用户的支付安全性和便利性。” 不能用、不好用、不想用 中国免签的“朋友圈”不断扩容，中外往来日益密切，同时也出现了一个问题：外籍来华人员多使用银行卡和现金等支付方式，与国内普遍习惯使用移动支付的支付习惯存在差异，而使用移动支付，又存在实名认证、支付限额的难题，导致部分外籍来华人员支付不便。 2月26日，“老外在中国有钱难花”话题登上微博热搜，截至发稿前，该话题获得1亿阅读量和10.8万互动量。 这条微博热搜显示：2023年，第一次从香港重返上海的江山发现自己“没钱花”了。 疫情期间，因为长时间不在上海生活，他名下所有支付宝、微信支付绑定的银行账户因为太久没动而被冻结，想刷POS机很多地方也都不接受。 他意识到，“如果持续下去的话，很多境外人士回来或者旅游都会很不方便”。 据中央电视台央广之声，根据2023年万事达卡重点商圈外卡（即国际支付银行卡）调研，在北上广深四个城市，零售餐饮商户的外卡受理覆盖率不足四成。 中国人民银行副行长张青松表示，经过认真调查分析，可以把问题做这样的归纳： “不能用”，有的外国朋友绑不了境外的银行卡； “不好用”，有的外国朋友消费金额超出一定金额，付不成账，觉得不好用； 遇到问题多了，支付不便利了，自然就“不想用”了，所以是“不能用”“不好用”和“不想用”的问题。 02 简化验证提高限额 针对这些问题，央行指导支付机构推出一系列便利措施。政策礼包主要涉及三大方面： 首先，针对来华人员使用支付宝、微信绑定境外银行卡成功率低的问题，要求、指导支付宝、财付通优化业务流程，提高绑卡效率； 其次，简化身份验证安排，使外籍来华人员在绑卡等一系列过程中更便捷办理； 更为重要的是，指导支付宝、财付通等主要支付机构将外籍来华人员使用移动支付的单笔交易限额由1000美元提高到5000美元、年累计交易限额由1万美元提高到5万美元。 对于用户身份认证难题，博通咨询金融业资深分析师王蓬博对第一财经表示，此前，境外用户进入中国境内后，如想绑定第三方支付APP，需要实名制绑卡，而个人信息缺乏则是绑卡的首要障碍，境外用户有时会不愿意提供监管认可的基础信息，来满足反洗钱需要。 按照监管指导，目前支付宝正在试点，境外用户可以有一定的免身份认证的支付额度，超过才需要认证。 认证时，支持境外人士用六种证件进行认证，包括：护照、港澳居民来往内地通行证、台湾居民来往大陆通行证、港澳居民居住证、台湾居民居住证、外国人永久居留身份证。 张青松表示，“我们也非常关注个人信息保护的问题，我们会严格要求相关机构落实《个人信息保护法》等法规规定，切实保护个人信息安全。” 03 外卡内绑、外包内用提升跨境支付体验 自去年以来，财付通、支付宝携手商业银行、清算机构、卡组织通过“外卡内绑”、“外包内用”服务持续提升境外人士的跨境支付体验。 外卡内绑是指，入境用户下载支付宝、微信支付绑定国际银行卡后，就可以像中国人一样消费。 “我们希望和外国朋友分享中国老百姓特别喜欢的支付方式，外国朋友可以拿境外银行卡绑到我们的支付宝或者微信APP，然后利用我国广泛的受理环境去完成支付，‘外卡内绑’就是这个意思。”张青松称。 外包内用则可简单理解为境外钱包入境支付。 “在不少东南亚国家，电子钱包广泛应用。我们希望无论是马来西亚还是其他地区使用的钱包，到中国后也能够使用，这就是‘外包内用’。”张青松进一步解释。 移动支付日益成为跨境商贸活动和人文交流中的一道桥梁。据统计，支付宝和财付通等已经引进了13个境外钱包，通过这种方式来满足外籍来华人员使用移动支付。 据统计，2023年，将近400万入境人士使用了移动支付，实际交易笔数超7000万笔，金额100余亿元。

  近日，著名音乐人包小柏在一次访谈中表示“我的女儿又回来了”，背后原因让人泪目。2021年，包小柏22岁的女儿包容因病去世，近日，他用AI“复活”女儿给妻子唱了生日歌。 近年来，生成式人工智能技术取得了飞跃式发展，伴随而来的，“AI换脸”“AI拟声”“AI交流”的技术门槛也随之降低，普通人甚至可以通过手机软件实现过去难以实现的“梦幻”功能。然而用AI技术生成故去亲人并与之交流则成为了众多娱乐功能之外一个严肃的应用场景，对于这项新兴的服务，有人欣然接受，也有人最终选择放弃，技术应用背后的隐忧也渐渐浮现。 为用AI“复活”女儿 知名音乐人攻读博士 包小柏是业内知名音乐人，担任过多家唱片公司的艺术总监，在音乐界有一定地位。包小柏的女儿包容，患有一种罕见的血液疾病。据报道，包小柏曾为女儿捐献骨髓，但不幸的是，由于强烈的排斥反应，移植手术失败了，最终于2021年12月20日去世。 女儿去世后，他很难走出阴影，甚至不敢面对亲友的问候。为改变这一情况，包小柏从2022年开始钻研AI技术并攻读相关专业博士，希望重现患病去世女儿生前声音。 包小柏社交媒体截图。网络图 近日，他用AI“复活”女儿给妻子唱了生日歌。包小柏接受采访时表示，经过反复地尝试训练后，如愿用AI复刻出“数位女儿”，可即时响应问话。前阵子老婆生日时，一家三口一起唱生日歌，他感慨：“AI就是寄托思念的工具，也是一种对思念的表达方式。” 对此，网友留言表示：“或许这就是《流浪地球2》数字生命的意义吧”“理解图恒宇（《流浪地球2》中刘德华的角色名）成为图恒宇。” 上游新闻梳理发现，近年来，使用AI技术“复活”逝去亲人的新闻不时登上热搜，而在每则新闻背后，其实都是一段感人至深的亲情故事，上游新闻对此进行了整理。 用AI虚拟奶奶 明知只是虚幻影像 很多人对AI“复活”逝者的最早印象，可能是去年清明B站00后UP主吴伍六用AI工具还原已故奶奶，并和她对话的新闻。 B站UP主吴伍六是一位上海的00后视觉设计师。去年他发布了一段视频，视频中，吴伍六用AI工具生成了奶奶的虚拟数字人，并和奶奶进行了对话。 视频里，“奶奶”讲着湖北的方言，头发花白，像她生前一样“唠叨”。光看表情，可以说是惟妙惟肖。 当吴伍六问奶奶生前和他爸打电话时说了些什么，这位AI奶奶对答如流：“我和他说别喝酒，要节约，别打牌。” 当吴伍六问奶奶过年的东西买了吗，“奶奶”用湖北方言开心地说：“买了两壶油，私人榨得很香啊。” 因为非常思念奶奶，吴伍六和“奶奶”聊了很多，比如升职加薪，比如最近的身体状况。他说的每一句话，“奶奶”都会仔细聆听，或是点头，或是眨眼，一一给予回应，还不时发出爽朗的笑声。 吴伍六和“奶奶”聊了很多。 浙江日报 吴伍六介绍，之所以用AI“复活”奶奶，是因为自己不能接受奶奶的突然离去。“就短短的半个月时间，头几天还在和奶奶聊未来，再几天奶奶就只能简单交流了，后几天就被推进ICU（重症监护病房）见不到了，最后奶奶就成了盒子里的一把灰了……”吴伍六说，这一切来得太突然了。 吴伍六从小由奶奶带大，与奶奶的感情很深，“以前我遇到事都会和奶奶说，现在我也不知道和谁说了，其实我还是很想和奶奶说。” 吴伍六平时从事AI工作，因此他想到了用AI“复活”奶奶。他导入了奶奶生前的照片，制作出了奶奶的动态头像，又将奶奶生前的通话音频导入AI，训练AI模拟出奶奶的声音和语气。他明白，屏幕前所呈现出来的始终是一个虚幻的影像，“但怎么说呢，只要是能再看一看奶奶，再说几句话也是好的。” 儿子意外去世 从梦中受到启发 直到今天，周权（化名）仍然不敢住回从前的房子。儿子周默（化名）的房间干净整洁，房间中央摆着他的自行车，那是儿子去世后，周权从英国带回来的。 2022年10月，正在国外留学的周默在打篮球时突发意外。接到消息后，周权和妻子买了时间最近的航班飞往伦敦，他们抵达时，孩子已躺在重症监护室里昏迷不醒。十几天后，医生宣布了周默脑死亡的消息。 在周权眼中，儿子热心、开朗、乐于助人。中学时，他会主动邀请班里性格内向的同学到家里玩；班里有女孩子因身材胖被嘲笑孤立，周默会在上学路上主动和她聊天。 这种热忱和善良一直延续到他长大成人。在周默离开后，周权才知道儿子生前签署了器官捐献协议。惊讶之余，他理解儿子的选择，认为这是生命的另一种延续，周默捐赠的器官最终让五个人重获新生，“至少他的心脏还在这个世界上跳动。” 儿子去世后，周权的妻子整夜睡不着，不愿和外人提及此事。夫妻俩搬出了原来住的房子，他们无法直面儿子的房间、照片还有衣物用品，亦或是其他任何与孩子有关的事物。“直到现在，我们也不敢回去住，只是偶尔回去看一看。”周权说。 在电影《流浪地球2》里，刘德华饰演的科学家想让逝去的女儿在数字世界里再度“复活”。 视频截图 想用人工智能“复活”儿子，这样的想法源于周权的一个梦境。在梦里，儿子敲着电脑告诉他：“爸，人是可以复活的。”周权对这个梦记忆犹新，梦中儿子使用电脑的情景带给他某种启发。 他开始搜集和人工智能相关的资料，也是从那时起他得知了Chatgpt，并摸索着和Chatgpt聊天。使用Chatgpt后，周权觉得它像朋友一样，总能在合适的时机，智能又温情地给他提供情感上的支持与安慰，“很多问题和朋友倾诉，他们可能没法回答，但Chatgpt可以给你答案。” 后来，他了解到“AI永生数字人”项目，他想通过AI技术让儿子“复活”。“AI数字人”可通过“形象克隆”和“声音克隆”技术得以实现，创作者通过上传图片、视频和音频素材，就能得到“数字人”形象和定制音色。为了定制儿子的“数字人”，周权从儿子生前和同学的聊天记录里，收集了儿子的声音信息，将儿子的语音、照片和视频发给了科技公司。 在电影《流浪地球2》里，刘德华饰演的科学家想让逝去的女儿在数字世界里再度“复活”，当女儿的影像重新出现时，他坐在屏幕前泣不成声。这也是周权所希望的，他相信总有一天，科技的力量会让儿子以“数字生命”的形式重新回来，在屏幕另一端和他对话，陪伴在他身边。 放弃“复活”姥爷 害怕陷入更大空虚 而面对“复活”逝去亲人的“诱惑”，有人最终选择放弃，因为“AI是不会给他买糖葫芦吃的。” 据极目新闻报道，从小带小何的姥爷在两年前因癌症去世。刚开始，小何并没有感到特别难受，反而觉得姥爷可以不用再被病痛折磨，是件好事情。但后来，经历过被裁员、和女友分手等波折，他开始无比思念那个在小时候接送他上下学、给他买糖葫芦吃的姥爷。 2023年初，小何刷到了B站UP主吴伍六的视频，吴伍六在视频中用AI技术“复活”了自己的奶奶，并且和她进行“对话”。这瞬间让小何燃起了希望，他渴望再见到姥爷，再和姥爷讲一讲自己这些年受到的委屈，再听听姥爷的唠叨。 电影《流浪地球2》中角色图恒宇“数字永生”的女儿丫丫。网络图 但小何终究没有选择用AI“复活”姥爷。他说自己想了很多，那段时间很纠结，一方面他对姥爷的思念让他迫切地需要和姥爷再次对话，但另一方面他又清醒地认识到，AI终究是AI，AI是不会给他买糖葫芦吃的。 “我有想象过那个场景，我和姥爷在屏幕上对话，但我也会意识到，这些终究是虚幻的，只是得到了那一瞬间的满足。我害怕满足过后也许会陷入更大的空虚，会让我更直接地感受到姥爷再也回不来了这个事实。”小何说。 让逝者“复活” 少则10元多则上万 据报道，在电商平台搜索“AI复活亲人”，发现提供此类服务的店铺不少，价格从10元到520元不等。有店铺称，可以提供“修复老照片+让照片动起来”和“照片开口说话”功能。 一家店铺店家表示：“只需要提供一张正面半身照，就能让嘴巴眼睛动起来，并可以让他（她）说出你想听的话。”对方称，价格需要发送图片提完要求后聊，并且只能做老人的动图视频，且不做眨眼、摇头、点头、张嘴等涉及人脸识别的动作。 另一个店铺表示只要15元，提供人物正脸照片、语音音频、希望说出的内容，就能复活出专属的“数字亲人”，下单付款后约1小时就能做完。 在这些店铺的评论区，有人留言，“还原了人物表情和我想要的动作，非常感谢”“我再次见到了亲人的微笑”“视频很生动，开口那一刻我眼泪就掉下来了。”也有人表示：“有点后悔，感觉所谓的AI亲人，就是我要他说什么就说什么的数字傀儡。” 电商平台上的相关服务。网络截图 一位店家称，如果要实现聊天功能，要用到ChatGPT或类似软件，根据逝者生前习惯训练语言模型，所需的数据和费用要多出很多。 据了解，还有一种方法可以实现聊天功能：服务商通过相关人物的照片影像资料，建立面部模型，用声音样本进行模拟训练，克隆人物音色，在了解逝者生前习惯个性的情况下，由服务商员工（有时会请心理学专家）在屏幕前，使用“AI换脸”“AI换音”，扮演逝者和定制者聊天，费用约为5000到10000元。 AI“复活” 仍处于谨慎探索阶段 作为生成式AI技术落地应用的一个细分领域，正在尝试提供AI“复活”逝者服务的，有初创团队，也有头部企业。由于各种原因，这门特殊的生意，整体上还处于低调谨慎的探索阶段。 据了解，业内人士认为，所谓“AI复活”其实就是当前大热的生成式AI，或者说AIGC领域的一个细分赛道，本质上是利用图像、语音、视频、文字等多个领域中已经成熟的技术去生成个人形象、声音、知识库、思维方式、语言风格等等内容，再逐步将这些不同内容“拼接”成一个完整的产品。 来自上海的“超级头脑”团队从2015年进入AI游戏开发、VR、数字人等领域，在2023年3月份开始涉足“AI复活”这个崭新的应用场景。团队的创始人张泽伟表示，截至目前，他们已经为超过600个家庭提供了相关服务，其中大部分来自因疾病、事故或自然灾害而失去孩子的父母。 对于2017年成立的硅基智能来说，“AI复活”相关业务属于他们的“生命克隆和数字永生”版块，目前已经形成了标准化的产品线。硅基智能创始人兼CEO司马华鹏表示，目前这部分业务由他们自研的“炎帝大模型”以及一个名叫“DUIX”的APP完成。 “炎帝大模型”基于用户提供的人物影像、语音、形象资料进行训练，1:1克隆出具备情感、个性、独有风格的数字人，然后将其绑定在用户的DUIX APP账号上，这样就可以通过DUIX APP去与数字人进行影像式的实时交互了。 小冰公司此前透露，跟AI克隆相关的业务中，启动较早却推进缓慢的是“数字永生”。曾有一位女儿想为正在住院进行最后治疗的母亲进行克隆，但遭到其他兄弟姐妹的强烈反对。他们无法接受母亲仍在世却要进行复刻，也质疑数据拿走后的用途。 张泽伟展示“数字人”技术。红星新闻 “超级头脑”团队负责人张泽伟也曾接待过一位90后妈妈。她提出的需求有点特殊：帮她“复活”丈夫，并教她如何喂数据，她想亲手完成数字人“丈夫”的训练。然而，父母和公婆多次相劝，希望她能尽早从伤痛中走出来。几次教学后，张泽伟接到了这位妈妈的来电：“不学了，我决定放下了……” “各种委托，完成和未达成的比例大概在3:2。”张泽伟透露，无法提供服务的原因有多种：委托人提供素材过少、家中有人反对、费用上达不成一致等，还有一些委托人无法说清克隆的用途。“如果要‘克隆’人，必须由直系亲属提供能证明关系的材料。” 也有经过沟通，张泽伟他们认为不合适，主动放弃的：曾有一位农村的单亲妈妈，多年辛苦拉扯大女儿，以为苦尽甘来时，女儿确诊了癌症……“当时妈妈的精神状态非常不好，有过轻生行为，我们无法确定当她再次看到‘女儿’时会发生什么，所以婉拒了。” 此外，对于“AI复活”，许多人也抱有疑问：用生前影像样本“克隆”出来的“亲人”，还是我们认识的那个人吗？使用了“AI复活”的生者是否可能因为社会舆论层面的不理解和偏见，从而产生巨大的精神压力呢？如果用户可能永远无法面对丧失，反而彻底失去了心理疗愈的可能呢？ 而不仅是这样的道德和伦理方面的争议，一旦涉及到人，法律层面的风险同样也无可回避。肖像权侵犯、隐私数据保护、AI诈骗……底层技术的进步也催生出了巨大的灰色地带，“AI复活”甚至于数字人都仍是新兴产业，目前既无专门的监管条例，也没有自发形成的行业标准，因此，从业者们整体都处于审慎探索的状态。 新闻多一点： 专家建议与逝者保持精神上的联结 北京联合大学师范学院心理学系副教授何丽长期关注丧亲及哀伤领域，其在2017年的论文中指出，失独父母是在我国特殊历史、文化及政策背景下产生的丧子群体，目前虽然生育政策已经放开，但失独人群的数量在未来一定时期内还会增加。 何丽告介绍，在心理学层面，父母丧子后，其与逝者的联系不会因死亡而中断，而会保持着持续的、内在的联结，“哀伤的痛苦有两种：创伤痛苦和分离痛苦。哀伤最本质的特点是分离痛苦。孩子离开，带走了父母的一部分，或某种身份认同，他们做父母的经验发生了断裂，就好像身体的一部分被挖走了。制作AI数字人其实是生者对死亡和分离痛苦的一种抵制。” “失去孩子是丧亲中最痛苦的，在东亚文化中更为明显，因为在我们的文化里，孩子是未来和希望。失独不仅是哀伤之痛，也是系统震荡、文化之丧。”何丽进一步解释称，失去孩子后，父母所处的亲子系统、夫妻系统、家庭系统和社会文化系统都会发生断裂，“好像一个人脊梁骨被抽空了，整个人坍塌，不知道接下来的人生该怎么继续。” “虚拟亲人”的出现弥合了生与死的鸿沟，但失独的父母能否借此彻底走出伤痛？何丽表示，评判持续性联结是否健康的标准在于，失独者是否接纳亲人离开的客观事实。“和逝者最好的联结是一种内在化的联结，比如你活出他希望的样子、成为他所希望的人，以此和他保持精神上的联结。毕竟，爱不是遗忘。”

2022年8月，28岁的大秀，在回到老家广西的18线小县城后，花了57万，买了一栋320平，上下三层的别墅。 从一线城市回到老家，大秀漂在外面的两年间，从没想过，能凭借自己和丈夫“深漂”的存款，“住上别墅”，只需付20万首付，月供低到毫无压力的1800元。而在商品房普遍每平米2K~3K的来宾市象州县，一栋高档别墅，挂价不过63万，从看房到入手，她只花了 10 天时间。 “太值了。”大秀笑道。毕竟，同样的价格，她或许只能在北上广深等一线城市，买到一个车位。 这栋别墅，既是大秀在县城“躺平”之所，也是父母的养老房，不仅能在过年招待数十个亲戚热热闹闹围坐，还能为父母开辟菜园、花园，最重要的是，“终于不用再一辈子为了一套房子而奔波努力。” 和大秀一样，对于从一线城市回到县城，选择另一种生活节奏的年轻人来说，“划算”正成为他们“反向消费”别墅的关键。 在南宁县城，2024年1月，93年的唐宇韬，仅需80万，就能买下此前110万一套、240平的大平层，不仅带两个车位，还有一个小花园。不到两年，骤降30万，而此前，唐宇韬购买南宁市内100平的商品房，还需要110万。掏空公积金付完首付后，月供只需2600元，如今还在装修的他，只感觉“赚到了”。 而在97年的冉冉所在的宁夏县城，仅有3处别墅，每平米均价为4~5K，而最高档的一处别墅，原本是为了阿拉伯贸易商人修建。随着房产市场下行，这栋只供VIP的产权房别墅，价格也面临缩水，从每平米7K跳至3K。 对于冉冉来说，买房不仅是可能最大宗的一笔消费，背后更寄托着父母一辈子对美好生活的期望。于是，痛快卖掉原有的房子，用上了父母一辈子的积蓄，冉冉紧锣密鼓仅用了3个月完成装修，全款120万，入住了3层344平的叠墅。 图/阿琳的县城别墅（潮汕下某县城） 来源/@琳CoCo（小红书） 尽管全国房产市场下行，一线城市的房价居高不下，房子意味着的归属感在一线城市“可望而不可及”，从冲上热搜5万买房的鹤岗，再到“好价”的县城别墅，房产市场似乎别有一番新局面。从一线城市返乡的年轻人，不仅在县城继续买房，甚至掏空积蓄购入别墅，他们，试图在县城，过上理想中的日子。 A 能在县城实现别墅梦，原本是大秀不敢想的事情。2019年，结束了两年漂在大城市的日子，大秀和丈夫决定回到县城，“结婚，安定下来。” 从繁华的深圳回到广西小县城，即使做足了心理建设，大秀也难免面临工作难找的失落局面。光是找到一份合适的工作，她就整整花了两个月。在小县城，合适的工作机会本就不多，能保障五险一金和双休的岗位更是艰难。 而切换生活节奏也带来工作内容的重新适应，大秀在县城的第一份工作只干了十多天，不过幸运的是，换了三次，大秀找到了一份做房地产评估助理的工作。“月入5000，压力不大，在小县城朝九晚五，还有双休节假日”，谈到这些，大秀非常满足。 购入别墅的契机，是生下孩子后，公公婆婆搬进了婚房，拥挤的空间，也让她们没有了隐私。因此，大秀颇为迫切地想拿出积蓄换一套大房。 在城市，别墅的稀缺性让其价格往往居高不下。在额定的面积上，原本可以造数十栋高层的土地，仅建起数座别墅，而与此伴生的装修费用、物业费用，也是一笔高昂的花费。 而不像在大城市，大秀所在的广西省来宾市小县城，房屋每平米均价不过2~3K，回到县城后，大秀吃住在家里，省去了高额的房租，反而“比以前存下更多钱”。兜里有钱的大秀，在县城找到了一些购房自信，毕竟除了本就在价格洼地的商品房外，南方自建的“天地楼”，都能够让大秀不用为买一座大房子发愁。 2022年9月，一次偶然的机会，大秀在朋友圈看到了房产中介挂出价63万的别墅。按揭购买，首付只需20万，是大秀和丈夫掏得起的价格。而坐落在县城内的这栋别墅，不仅地段好，小区门口饭店、水果店、超市应有尽有，同时没有物业，一年的管理费只需800元，没有一般别墅高昂物业费的担忧。 因此，从看房到购入，大秀只用了10天。最终，讲价到57万，用完和丈夫深漂攒下的积蓄，付完20万首付后，月供1800元，购入了上下三层，320平的别墅。 而“想开了”的年轻人，放弃大城市的繁华，选择回归县城的平淡日子。回到县城，年轻人们发现，想买一座理想中的房子，口袋里的钱似乎突然够了。 早在2017年，大学毕业后，回到老家接手家里工厂生意的阿琳，就在县里购入了恒大在潮汕下某座小县城的第一期别墅。 相比起寸土寸金的北上广深，阿琳早已习惯了都是自建别墅的老家，对她来说，“给谁打工不是打工呢？”，她更希望有一种舒适的生活方式。 而回到县城，在家里的赞助下，两百万出头，她就能购入上下三层，赠送地下室，前后两个小花园的叠墅。同时，在县城，买别墅伴随的成本支出，相较于一线城市，也骤然降低。在购房前，阿琳便计算过，她的别墅物业费并不高，每平米一元，装修费用也能压到每平米3000元。 图/大秀的别墅一角（左）冉冉的别墅内装（右） 来源/@大秀秀的破别墅（小红书）、@冉冉的幸福生活（小红书） 和阿琳一样，冉冉也有一个别墅梦。 回到县城，年轻人们有的是时间“生活”，因此，住上理想中的房子显得格外重要。而不需要抢车位，挤电梯，拥有被价格筛选过的邻居，独立的花园和领地，这让别墅一定程度上，成为了身份与地位的象征。 仅仅从2018年到2024年，冉冉一家就已经换过三次房子，从第一套2019年搬到100多平的洋房，再到2024年1月入住别墅，而早在2018年，冉冉便和父母动起了在银川县城攒钱买别墅的心思。 在银川市工作，希望能在县城有个房子往返工作的冉冉，10年后退休，期待有一个大院子的父母，总觉得洋房“有点小气”，别墅成为他们对房子最完美的想象。 而在当时，县城内已经完工的别墅，仅有三处，相比起2~3K的商品房均价，最高每平米卖到7K，均价也在4~5K之间，对于冉冉和父母来说，还是“太贵了”。 而随着房产经济下行，冉冉发现原先最中意的高价别墅，每平米的价格缩水到原来价格的 1/2，而不同于城市的别墅总是位于郊区，交通不便，基础设施缺乏，县城的别墅往往就位于县内。冉冉所在的宁夏县城，冉冉从自家别墅，开车或者骑电动车， 10分钟以内就可以找到超市、商场，开车20分钟就能到达银川市区。 因此，2023年9月，父母卖掉了原本的房子，再加上一辈子的积蓄，最终全款120万拿下了梦想中的别墅。为了缩短租房住的日子，冉冉紧赶慢赶3个月完成别墅装修，作为小区入住的第一户，抢在2024年1月，冉冉和父母一家四口人在别墅里过了年。 “不影响生活便利的情况下，120万买到了一个344 平米的房，真的非常知足，怎么算都是划算的。”冉冉笑道。 B 下班回家，停在自家独属的地下车库，穿过自家开满鲜花的小花园，暖光一打，三角梅在灯影里摇曳，下班的疲惫便已经被抚平。 进入玄关，客厅和餐厅宽敞，阳光不被高层遮挡，采光富足；书房和卧室每层都有，保障足够的私密空间，更能供周末约上三五好友来家里舒适小聚，站在窗前，还能看到私家花园...... 2022年8月在拿到别墅钥匙后，大秀在心里描绘着未来的家。但买房容易装修难，由于首付已经掏空了积蓄，上下三层，建筑面积320平的大别墅，大秀只能“穷装”。 为了赶在2023年1月入住，没请装修公司，大秀自己请工人、买材料，自己监工赶工期。穷装的设计思路也颇为简单，全屋刮大白，更没做任何背景墙，瓷砖买的是最划算的800*800规格，为了赶工期，只做了3个房间的衣柜，两个客房都没做，就连楼梯扶手都做的铝合金的。最终，硬装下来，大秀只花了17万。 而自己上手设计，也难免“翻车”。在装修前，大秀最期待的就是厨房，但由于攻略没做足，厨房柜门选成了黑色，门还开了透气孔，拉低了整体颜值，理想很丰满，但最终颜色杂乱的厨房，却显得有些“土里土气”。而大秀也只能等有了预算之后再重新装修。 对于7年换房3次的冉冉来说，卖掉原本的房子，再购入别墅，就已经花光家里的积蓄。尽管不断换房让她在装修上颇有经验，但是有限的预算，也让她选择了“能简装就简装”。 在她的预算里，上下三层的别墅，原本设计，一层是客厅、厨房及小卧室，二层是两个卧室和书房，三层要设计可以足不出户就能看电影、K歌的影音室。但是由于装修的钱实在有限，最终让冉冉遗憾的是，没能装修影音室，三楼变成了洗衣房。 从大秀戏称为“鸟笼子”的商品房，再到大别墅，装修费用也让唐宇韬的钱包面临“大出血”。 化身设计师后，职业建筑学老师的唐宇韬发现，别墅虽然“发挥空间大”，但就连刮腻子都比普通的平层贵。这是因为层高太高，需要更多地找平。更难受的是，刮腻子刚刮完第二遍，坐标广西南宁的唐宇韬就碰上了回南天，只能被迫停工，看着刚刚刷好的屋顶渗水。 图/还在装修中的房间一角 来源/@提桶跑路的唐某（小红书） 35万的预算，刚做完全房水电改造，就花出去3.5万，入户门的风管机花洒浴霸等支出也花了1.7万。同时，向往法式风的他，想要设计全屋玻璃顶，虽然为了省钱，他都是在本地找厂家定制，但因为数量太多，也是一项大开支。如今，仅仅二三楼的阳台和屋顶玻璃就支出了3万，更别提，上下楼梯都需要贴瓷砖。 从年初装修至今，目前唐宇韬光装修已经花出了30多万，眼见35万的装修预算，随时都可能超支。 C 不过，住上别墅，对回到县城的年轻人们来说，始终有着难言的满足感。 今年在别墅过年的大秀一家，成为了亲戚们家庭聚餐，过节一起包粽子等等集体活动的首先选择。逢年过节，大秀的别墅里总是热热闹闹，而年节下，从外地回来的亲戚们，都会惊讶地参观大秀的别墅，这套57万就入手的别墅，也让不少亲戚动起了回来买房的念头。 而因为在小红书账号@大秀秀的破别墅 ，分享自己在县城57万拿下别墅的经历，大秀还意外成为了一名家居博主，刚满1000粉丝就有了广告合作，如今稳定在每月2-3个，副业收入也有了2~3K。有了3000多个粉丝，大秀不仅会分享自己的穷装心得，每一个粉丝的留言，她也都会回复。 体验过大城市的繁华，回到小县城“躺平”买下别墅后，大秀才发现，平凡无奇的小县城，藏着最惬意的生活，“在城市里，感觉一辈子就在为这一套房子而努力，辛辛苦苦也不过收获一套房子，每个月还要还很高的月供，生活的快乐也没有了。但在县城，靠收入就能过得很好。” 对于大秀而言，买入别墅让她提前进入了退休生活。 1800元的月供还的毫无压力，每天上下班通勤时间五分钟，有院子能烧烤，有露台能赏月，有车库不用愁停车费和停工费，“幸福感提升99%”。 冉冉一家四口虽然才刚刚入住一个月，也已经感受到了独门独栋的快乐。 作为小区内完成装修和入住的第一户，虽然房子太大让打扫卫生变得频繁且费力，她还是感受到了难得的清净。不需要和公婆挤在一起，出门不需要在乎任何人的眼光，也不用担心上下层的邻居，受到邻居孩子吵闹的影响，完全能够放松在自己的住所里。 拥有别墅也让阿琳无比接近她的理想生活。 一直向往小院生活的她，拥有了前后两个30平的漂亮花园，冬天午后，她可以约三五好友，闲坐生起炭火，在小花园围炉煮茶，夏天喝着啤酒露天烧烤。她还将70㎡的地下室改造影音休闲区，这里不仅有容纳了120寸幕布的家庭影院，还有原木色，日式风格的书房，足能供放松的小吧台。 图/阿琳的别墅生活 来源/@琳CoCo（小红书） 即便整体房产市场下行，阿琳购入恒大地产在县城的第一期别墅后，便传来第三期别墅工程烂尾的消息，别墅价格也迎来下跌，同样，买入下跌后房产的唐宇韬、冉冉也沾了房价下跌的东风，至于后期房价是否还会持续走低，他们却并不在意，“能和一家人住上理想中的房子，怎么都是划算的。”冉冉笑道。 为了在县城过上理想的日子，冉冉们对自己的大别墅，也有着更多的规划。 大秀的主卧带了一个露台，她打算开年后把露台布置成自己的休闲区，种点花、种点草，放个小桌子，平时可以在露台吹吹风，喝喝茶。 而光是“咬咬牙”买下别墅，就足够让冉冉的父母兴奋许久。如今，快到春天，她的父母已经开始规划，前院后院种什么菜，哪些果树，还要种花。 对于回到县城的人来说，重新规划预期，在县城的平淡生活未必不能过得惬意和满足。而放弃大城市的工作，回到县城，原本就是一个艰难的选择，更在乎个人而已，大秀们的选择，也只是让在城市困于高房价的年轻人，看到了另外一种生活的可能。

凯特王妃从公众视野消失之后引发了一系列猜测，粉丝们在担心其健康状况之余，也对她和威廉王子的婚姻担忧不已，甚至还有传闻称，她已经与威廉王子离婚了。虽然肯辛顿宫一再发表声明称，凯特王妃希望能够尽可能保持自己的正常生活，也希望对自己的医疗状况保密，但王室粉丝并没有就此罢休，他们希望王室能给予更为明确的答复。毕竟相比之下，查尔斯三世国王在患癌后对自己的健康状况就比较公开，他时不时会露面一下安抚民众，但凯特王妃却始终保持神秘，这确实太过蹊跷。 也难怪王室粉丝会对背后隐情揣摩不断了，再加上最近威廉王子又临时缺席他已故教父的追悼会，更助长了人们对凯特王妃现状的猜测。而眼看“凯特门”事件愈发无法控制，两名长期观察王室的专家对王室提出警告。据《每日星报》3月1日报道，这两名观察人士表示，若王室对凯特王妃的健康状况撒谎，那么日后他们将再无挽回余地。“皇室痴迷”播客的蕾切尔·鲍伊（Rachel Bowie）和罗伯塔·菲奥里托（Roberta Fiorito）指出，王室的官方解释必须真实，否则就会给王室带来灾难。这两名专家强调说，“如果白金汉宫在腹部手术这样严重的事情上撒谎，但事实却并非如此，那么他们就永远没有挽回的余地了。”蕾切尔进一步解释道，如此巨大的谎言将彻底摧毁王室的信誉，虽然她宁愿相信凯特会如官方所言在复活节（3月31日）之后重返公众生活。罗伯塔则认为，白金汉宫有能力消除这些传言，但有时他们并不会选择这样做，因为王室成员更想保护自己的隐私。这位专家补充道，可能并不是王室故意要保护凯特的私生活，而是凯特和威廉执意要保护自己的隐私，毕竟他们过去就一直努力让自己远离聚光灯。而对于“凯特门”事件，王室评论家丹妮拉·埃尔瑟（Daniela Elser）则担心这些猜测可能会对王室的声誉造成严重影响。丹妮拉在为澳大利亚新闻网撰写的文章中指出，这场“凯特大恐慌”若不加以控制，将很容易变得一团糟，并因此引发人们的愤怒。丹妮拉分析道，“现在，王室四位最高级别成员中有三位(查尔斯、威廉和凯特)擅离职守，只有卡米拉王后还是王室的公众代言人。”“显然，这已经让我们陷入了一种以前甚至难以想象的荒谬境地。”与此同时，这位专家还敦促王室给以足够重视，否则“凯特门”事件将变成“一个巨大的、有问题的插曲，一个严重的干扰”，并补充道，“首先，这是对更广泛的王室使命的巨大破坏；其次，这也会让人们对王室产生怀疑。”

最近，家住杭州城西的徐小姐向橙柿互动投诉，前不久，她朋友通过顺丰给她快递礼物，收到时发现，四件礼物，唯独少了一块价值8700美元（约合人民币(专题)62600元）的爱马仕手表。 徐小姐说，2月16日下午朋友在西湖区通过手机下单由顺丰快递上门取件。四件礼物，分别是一个爱马仕礼盒、一包饼干、一瓶维生素、一张贺卡。朋友没有快递箱，四件礼物散着，由收件小哥带走帮忙装箱。 寄出时用热熔袋封装好的盒子。 徐小姐的朋友寄件时，四样东西放在快递推车上的确认照。 2月17日11点05分，顺丰快递员上门派件，放在门口，徐小姐12点26分开门拿到快递拆箱，“我家门口有监控，时间记录都很清晰，中间没人动过这个快递，监控拍下了我拆箱的过程。” 拆箱后，徐小姐发现爱马仕礼盒是空的，盒里只有一份手表说明书和一张手表身份卡。 收到快递时，已变成密实拉链袋的盒子。 徐小姐把收到的礼物拍照发给寄件的朋友。朋友见到照片后说，爱马仕礼盒的包装袋不对，她寄出的时候是不可拆的透明热熔封袋，但徐小姐收到的是密实拉链袋。 徐小姐说，这些礼物是朋友受人之托帮忙寄的。因为爱马仕礼盒本身的包装就是密封的，还特地要求不要拆封。她以为里面是个杯子，也没对快递进行保价。 “拿到空盒子后，问了送礼物的朋友，才知道表盒里是一块价值 8700 美元的手表。”收到徐小姐发来手表不见的消息，寄件的朋友马上联系了顺丰客服，并电话联系了取件小哥。 收件小哥说他打包时对这份快递进行了称重，大致有1.8-1.9公斤。2月18日中午，顺丰的派件小哥上门对徐小姐收到的快递进行复称，显示重量为1.65公斤。 徐小姐说，最让她生气的是顺丰的处理态度。接到她的反馈后，“顺丰先说我讹钱，看到我有拆盒视频为证后，又推脱说我朋友寄空盒。” 2月18日，徐小姐和朋友带着顺丰的收件小哥，一起去往古荡派出所报案。在警方的执法记录仪上，收件小哥说这件快递称重为1.8-1.9公斤。 徐小姐说，顺丰后来又表示愿意特批，赔我2万元。否则按他们原来规定是，只能赔快递费的9到10倍。 “但我的诉求一直是找回手表。” 昨天，橙柿互动记者一直未打通这名顺丰收件小哥的电话。随后通过顺丰客服联系顺丰负责处理此事的工作人员。据这位姓李的顺丰工作人员表示，据他们了解，小哥表示拿到这个快件的时候，就是这一个塑料袋包装，提出要开箱验视遭到了客户拒绝，询问盒子里面物品信息时，客户声称是一个杯子。并且他当时收完件之后，为了防止他自己寄件贴错单，他在这个塑料袋上写下了这个客户快递面单的后五位，跟收方拿到后反馈过来的是一致的。至于快递重量前后不一致的情况，取件小哥对顺丰的反馈是，因为收件较多并没有记得特别准确。而且在他们快递打包间全程都是有视频记录的，他们也愿意配合警方调查 。 寄件人、收件小哥、送件小哥、收件人，究竟谁撒了谎？究竟真相是什么？我们期待警方的调查。

牟倩文捧着年度销冠的奖杯 受访者供图2月17日，大年初八，牟倩文的抖音直播间里有数千人在线。自从年前因为“一年卖了170台保时捷”的业绩走红后，网友们乐此不疲地围观着这位女销冠，试图从直播的内容中找出她的成功密码。直播间里的牟倩文举止大方，脸上挂着得体的笑容。她告诉网友们，这天下午她需要挨个给客户打拜年电话，打够50个才算完成任务。牟倩文对照着名单拨出一串串号码：“我是保时捷的小牟啊。这不刚过年吗，给哥和嫂子拜年。”语气热忱。对方是女性客户时，牟倩文的语气就更像是面对朋友，会少一些拘谨。对方打趣她说“成为网红”时，她会很谦虚地回应说：“哪有哪有，多亏了哥/姐的照顾。”有人看了会儿牟倩文打电话的过程，评论说“打三个电话，三种口吻，真的很棒”“情商非常高”“嘴甜会说话会来事”……也有不好的声音穿插其中：“戏太多了”“比你小的也是哥？”……牟倩文在直播中给客户打电话类似这样戏谑的评价，牟倩文早已见怪不怪。女销售，尤其是豪车女销售，总会被很多人带着有色眼镜审视。牟倩文的业绩优异到走红全网时，听到的绝大部分声音都是质疑的。“每卖一台保时捷就少一个女销售。”这是网络上流传的一种说法，意指豪车女销售借工作之机与客户建立私交，寻找另一半。诚然，社交平台上确实存在一些汽车销售主播“露腿”“露肉”“卖颜值”的现象，但这并不足以成为外界审视整个行业的窗口。在最初走红后的回应视频中，牟倩文曾特意强调：自己没有跟客户出去吃过一顿饭。她告诉我，之所以只说了“吃饭”，是因为有些人说得太难听了，“我只是把它归结成了‘吃饭’的问题。”上班，接待客户，下班，这就是牟倩文一天的工作。她几乎每天都是过着家和公司两点一线的生活。2023年，整个青岛保时捷中心成交量在1000多台，牟倩文以170台车的成绩撑起了近20%的业绩，在全国各地的同事中亦属于顶尖水平。保时捷公司的数据显示，2023年中国客户新车交付量为近8万台。高业绩也引得大家纷纷猜测起牟倩文的收入。之前就有消息称，牟倩文的年收入能达到300万元，但对此牟倩文曾发视频否认，收入远没有这么高。她后来表示，保时捷销售的年薪几十万是有的，过百万真的很难。2023是牟倩文自己这几年来业绩最好的一年，但她的危机感仍然很强。她告诉我们，从整体情况来看，这两年保时捷的市场行情没有之前好，近来产量也在收紧。车的单价降低了，每卖出一辆车的提成在变少。“这对于销售来说已经是最差的时候了。”“销冠”也曾是“差生”牟倩文问我，一行四人来保时捷看车，一对夫妻，一个15岁的孩子，还有一个陪同的叔叔。车子是女士用，钱是孩子父亲出，你会去照顾谁？当我下意识说出优先照顾用车的女士时，牟倩文却说到；“所有人我都要照顾到，包括孩子和陪同的叔叔。”这是她前段时间真实接待过的一组客户。牟倩文回忆说，迎来这组客户时，她并未想着忽视其中的任何一个：要了解孩子的需求，问他喜欢什么颜色，想要哪辆车子。“孩子在家庭关系中是非常重要的”；女士的想法更重要，因为她是实际用车的人；男士也很重要，因为他要出钱；还要给叔叔倒一杯茶，时不时跟人搭几句话，“要让人觉得你这个人挺有礼貌的，不会说因为自己不看车、不买车，就没人管。”牟倩文解释说，有些客户带着朋友或者其他人来买车，如果这位朋友一直在搅和，事情大概率会谈不成，但如果他在这个过程中感受到被尊重被照顾，就可能会帮你说一些好话。牟倩文曾多次提到，自己的销售技巧就是真诚。“接待客户时，一个销售的态度如何，热不热清，专不专业，是很容易看出来的。”她认为，把一个客户迎进来到送出门去的这个过程中，每一个细节都可以体现作为销售的态度和专业度。“真诚只是一个大框架，在这之下，还有服务、专业度等等。”牟倩文的一位客户告诉我，他购车的过程并不长，但跟牟倩文接触下来，感觉到很专业，很舒服，沟通顺畅。“有保时捷的品牌加持，又有专业的销售讲解，那我们又恰巧喜欢这个东西，是很容易成交的。”在成为火爆全网的销冠之前，牟倩文已经在汽车销售这行从业超过十年了。与不同的客户打交道，维系好关系，是牟倩文的工作日常。长久以来的客户接待工作做下来，她善于照顾到每一个人的感受。牟倩文今年33岁，山东烟台人，如今定居青岛，家庭幸福稳定，有一个可爱的两岁多的儿子。在2018年进入青岛保时捷工作前，牟倩文先是在北京的奥迪工作过五年，后又在林肯工作过几个月。春节假期，牟倩文难得可以外出放松。受访者供图在青岛保时捷的这几年，是牟倩文快速成长的阶段。陈宇雄2020年5月开始在青岛保时捷中心担任总经理，他回忆起那时的牟倩文，说Molly（牟倩文的英文名）当时还是一个“小家伙”，工作方面并不出彩，“泯然众人”。而当时的销冠，年销售量能够到120台已经很不错了。初到青岛时，新的城市，新的汽车品牌，让牟倩文感到了巨大的无助。“刚来的时候一度都要被淘汰了。”她说。没有客户，没什么熟人，一切都只能靠自己慢慢经营和积累。正常上班时间是8点半，她常常早上6点就起床背车型的技术参数。当时牟倩文总是非常积极地为同事帮忙，经理曾评价牟倩文说，“事事必有响应”，因为她谁的忙都帮。在他们这行，帮忙并不算业绩，也不会有提成，但牟倩文对此还是乐此不疲。因为她可以在这个过程中向同事学习销售流程与技巧，这也无形中为自己积累下一定的资源。后来牟倩文因此吃到了不少红利。有些同事离职后，也会帮她联系客户，介绍朋友。对比三段工作经历，牟倩文觉得到保时捷之后对自己的要求更高了，“毕竟这里的客户比原来的客户更高端一些。”在奥迪的时候，她只是想着把汽车销售这件事做起来，但在保时捷，她想要学习的东西变得更多，工作起来难度也就更高。牟倩文告诉我们，他们这儿很卷，但一般都是她卷别人。比如领导说周二周四交视频，她可能周一就交上去了。卖车，却很少聊车牟倩文是水瓶座，性格外向。虽然她不知道自己的MBTI性格，但日常工作和生活中呈现出来的样子，活脱脱是个“e人”。“跟别人什么都有的聊。”所以这也让她觉得自己适合销售这份工作。性格里待人的热忱让牟倩文应对销售工作时更加如鱼得水。她习惯性地待人友善，笑脸相迎，哪怕是隔着冷冰冰的屏幕。有时看到同事给人发微信，只有干巴巴的文字，她就会说：“你为什么不给人发点表情？”牟倩文说，自己跟客户日常交流时其实不太聊车，反而会像朋友一样聊些别的。结婚有孩子的就聊聊孩子和家庭，单身的有时也会帮他们整合资源，让他们彼此认识下。但牟倩文并不是真的在闲聊。通过与客户的交流，她想做的是更深的需求分析。“结婚有孩子后买车的状态，和没结婚的状态是完全不一样的。比如结婚了的客户，我一定不会推荐他买718（保时捷一款跑车车型），可能会推荐Macan（保时捷一款SUV车型）。因为718适合两个年轻人玩，但Macan更适合家庭使用。”“跟客户聊天的过程是其实一个需求分析、挖掘需求点的过程。”牟倩文说，相比生硬地询问客户用车需求，这样更不会引起反感。牟倩文告诉我，他们那儿客户从首次接待到最终签单，周期平均不超过7天，也有不少很痛快的客户，当天，或者隔两三天就可以成交。当客户成为客户后，销售的工作也不会就此停止。售后、追访，维系关系，同样重要。牟倩文跟很多客户都处成了朋友，客户也乐于再为她介绍业务。之前牟倩文帮同事为一位从事新媒体工作的客户交付过一辆帕拉梅拉，当时客户对她印象很好，便彼此留了微信。后来车子遇到什么问题，包括售后、预约保养等，都是牟倩文在帮忙处理。此后同事离职，牟倩文与客户则一直保持着联系。后来，就是这位新媒体客户，先后介绍他公司的主播、同行业老板来牟倩文这儿买了车。再后来，老板的朋友也成为了她的客户。就这样，一位客户为牟倩文带来了三位客户。卖车，尤其豪车，客户资源很重要。“保时捷的客户，身边圈子里的人大多也能开得上保时捷，或者有买保时捷的需求，所以只要被一个客户认可，他就可能帮你推荐朋友。”牟倩文说到。积累与平台随着在保时捷工作时间越来越长，牟倩文也慢慢积累起自己的客户资源。来到保时捷三四年后，牟倩文由原来的普通销售晋升至销售主管，负责一个四人的销售小组。公司每天都会公布成交率的文件，牟倩文常常是榜上的佼佼者。在这次成为年度销冠、火爆全网前，她已经拿过20多次月度销冠。此前，她还因为拿到过区域单系列车型的销售冠军，被保时捷CEO亲自颁奖。保时捷CEO为牟倩文颁奖 图源：受访者小红书帐号相比于很多汽车销售的电话轰炸，牟倩文很少通过打电话来拓客，她更愿意专注于门店的新客接待工作。“首次接待的机会只有一次，这段时间接待不好，客户就走了，接待好了，客户对你留下印象了，就可能再来找你。”所以在牟倩文看来，新客接待对于汽车销售是头等重要的事情。在青岛保时捷中心，门店的接待量并不是很大，牟倩文通常一天平均接待两三组客人。有时也会碰上只是来“看看”的客户。牟倩文记得，之前她带一位客户试驾了一个多小时，但客户当时的消费能力并不足以购买保时捷。面对走红后网络上各种扑面而来的质疑，一位牟倩文曾经的客户发视频对她表示支持。这位客户提到，加上微信后她曾多次在线向牟倩文咨询，其间还更换过多种车型，但每次牟倩文都会有问必答。她当时也加了不止一个保时捷销售，但其他人都多多少少都对她多次的咨询展现出不耐烦，所以她最终选择了与牟倩文签单。提到会不会因为消息太多回不过来的问题时，牟倩文告诉我：“回复消息是最基本的礼貌问题啊。”在视频的评论区，也时常有人询问一些车子的情况，只要她看到，就会进行回复。牟倩文面面俱到的服务态度使得成交率最高的时候能达到40%。一直以来，她的客诉率也非常低，之前还有过全年0投诉的情况。牟倩文只有一个手机，一个微信，工作和生活之间常常没什么明晰的界限。下班回家后也会有客户咨询，她便也耐着性子回答。“如果不回信息，可能就跑掉一个客户。”牟倩文很忙，忙到这一两年没有追过什么影视剧或者综艺，甚至连一部电影都没看过。去年年初陈宇雄推荐他们去看《流浪地球2》，每次见到牟倩文都会问：“你看了吗？”，但她的回答总是没有。牟倩文说，她之所以能卖到今天的量，也是一点一点积累出来的。170台车的销售业绩中，也有同事的帮忙。很多她自己来不及接待或者照顾不过来的客户，同事都会帮着去处理。此外，牟倩文所在的青岛保时捷中心也为她的业绩提供了一定保障。陈宇雄介绍说，青岛保时捷中心做了一些制度和流程上的调整，销售顾问不用负责交车环节的工作。“签完订单就不用管了，这样我们的销售顾问就比其他人多出了至少1/3的时间，就可以有更多的时间去联系新的客户，或者去做自媒体。”而目前行业里大多数销售顾问，从接待客户、洽谈签单到交车，都是需要全程跟下来的。在资源分配的管理上，青岛保时捷中心实行的是“成交率优先”，而不是平均制。也就是说，当有新客前来咨询和看车时，哪位销售的成交率高，就能优先接待客户。所以业绩更好，成交率更高的牟倩文，也会相应地拿到更多新客接待的机会。“对我们来说至少不会浪费客户。”陈宇雄表示。同时，青岛作为北方地区体量和经济都位于前列的大城市，有一定的高端车消费能力，青岛保时捷中心也有能力供给足够的资源，来尽可能满足客户想要的配置。“卖脸卖腿”，做不成销冠牟倩文多次向我们提及，这行里有很多比她优秀的人。全国的保时捷销售中，也应该有比她卖得更多的。她的出圈很大程度上是因为自己运营新媒体，在网上发布后话题恰好发酵起来了。陈宇雄也提到，新媒体渠道给了牟倩文很大的助力。牟倩文是公司里比较早做新媒体的人。2020年，她就运营起了自己的小红书帐号，最初还是记录生活，2022年4月份开始，她将内容聚焦到了保时捷和销售工作。只是刚开始用小红书发布保时捷信息时，牟倩文的内容还显得相对直白和稚嫩，比如会直接表明他们这儿的价格和优惠，是一种过于赤裸裸的销售。后来在自己的摸索和公司的引导下，牟倩文新媒体上的内容变得更为聚焦，除了保时捷车子的各种信息，她还会经常发自己的业绩，或者是超额完成任务之后的一些数据，“这样可能会更有说服力。”牟倩文认为。到目前为止，牟倩文的小红书帐号有4900多位粉丝，抖音有4.9万粉丝，体量并不大。但在这次走红之前，她的自媒体渠道已经能够带来每月两三台的销量。陈宇雄告诉我，通过她专业内容逐渐巩固起来的粉丝群体会相对垂直和精准。牟倩文的走红，让青岛保时捷中心看到了新媒体的力量，公司也在2024年初正式提出了“全员拥抱新媒体”的口号。但其实早在此前的两三年，他们就已经试着摸索这条道路了。陈宇雄介绍说，2020年疫情期间，很多汽车经销商就在做抖音帐号了，但那时候大家更注重涨粉效果，而不是实际的转化率。当时他们公司也试着接触抖音，并找专人进行了培训，但很快陈宇雄便发现，一些通行的“规则”并不适用：“那时候不管是培训我们的，还是（成功案例）给到我们的示范作用，就是要美女帅哥、大长腿、露肉、才艺，但我们始终觉得这不是我们想要的，内心（对这种方式）有一种抵触。”“我没看到过靠‘卖腿卖肉’做销冠的。”陈宇雄说到。后来经过摸索和学习，陈宇雄发现他们需要追求的并不是流量和粉丝，而是要把内容做“垂直”。这也正是牟倩文的帐号所走的路线。走红后，牟倩文和陈宇雄拍摄的辟谣视频陈宇雄说，有位汽车经销总经理在看完牟倩文的自媒体内容后，向他表示，看出了牟倩文的用心，“销售从头到尾没‘卖’过腿、‘卖’过脸。”牟倩文曾在自己的视频中提到，现在30岁的年龄就可以有足够的履历，也会懂得如何拿捏与客户之间的距离。就比如直播中牟倩文跟男性客户打电话拜年时，虽然会经常喊对方“哥”，但她也会多次提到“您和嫂子还好吧”“给您和嫂子拜年”等等，既显亲切，又不会逾矩，整个电话过程大方得体，也敢于展示在大众面前。“一个人的成长是多方面的。”陈宇雄告诉我，牟倩文能取得现在的成绩，并不仅仅依靠某个渠道或者某一个方面的进步，随着时间的积累和经验的增加，她对于新客户的把握越来越好，成交率也越来越高；同时自己的心性、气质也越来越好；老客户的介绍也越来越多；自媒体的量也逐渐做起来……陈宇雄形容说，“它是多方向一起，每个地方都长‘肉’。”“Molly本身足够优秀。”提到牟倩文，陈宇雄总爱称呼她“小Molly”，语气中透露着喜爱和欣赏。牟倩文现在33岁了，在这个行业耕耘10年，取得了不少让人艳羡的成绩。做到现在，她清楚地知道自己该做什么不该做什么。对她来说，现在她只想把车卖好，赚自己的钱。“20多岁时这一行很多人可能会想着在这里找一个合适的老公把自己嫁掉，但我从来就没有过这种想法。”牟倩文很满意自己现在的生活。老公也是一位普通的汽车销售，长得很帅，对她也很好，这个小家庭也能够通过自己的努力或是家里的帮助，没太大压力地买到自己喜欢的东西。2022年，在保时捷工作四五年后，牟倩文终于开上了属于自己的保时捷。“别人开帕拉梅拉，但我现在开着Macan就很满足。”她告诉我们，当自己赚到一定的钱后，能够买得起Macan，既然喜欢，就义无反顾地买了。

娱乐圈璀璨的舞台上，众多明星们耀眼夺目，然而，背后的故事往往被人们所忽视。今天，我们要聚焦一位备受赞誉的女演员，她就是吴家丽，一个生活传奇般的女性。 1963年出生的吴家丽，至今已经61岁，然而依旧美艳动人，光彩不减当年。多年来，她凭借着惊为天人的姿色与敏锐的洞察力，在多个经典电影中精彩绝伦地演绎了令人难忘的角色。   无论是《龙虎风云》、《都市猎人》还是《郎心如铁》，她那似水柔情的眼眸与婀娜多姿的身段都给观众留下了极深刻的印象。 正是那独特的魅力气质，使她被誉为“艳后”，在荧幕上绽放夺目的光彩。 时至今日，即便已是花甲之年，吴家丽的容貌与身材却丝毫未现衰老迹象。那精致的五官依旧秀美绝伦，皮肤白皙透亮。 她丰润的唇形与盈盈一握的腰肢更是令人神往，宛若返老还童。光是与她擦肩而过，便能感受到那种致命的吸引力。 许多女星在这个年纪已显苍老，吴家丽却展现了异乎寻常的保养功力，成功地维持住了青春容颜。 不仅外表风华绝代，吴家丽的演技也在时间的考验中愈发湛深精湛。她曾以电影《郎心如铁》夺得金马奖影后，打败了无数新生代竞争对手。 这样的成就足以证明，这位传奇“艳后”不仅有着迷人的外表，她的内在也同样散发出璀璨的荧光。许多后起之秀都无法企及的超凡魅力，恰恰彰显了她的独特性。 正因如此，57岁的吴家丽至今仍是娱乐圈的一颗璀璨明珠，继续闪耀着光芒（电视剧）。 作为一代“艳后”，吴家丽自然拥有令无数人为之倾倒的绝色姿容。众所周知，成龙曾在多个公开场合毫不吝啬地表达对吴家丽的欣赏与倾慕之情。 据他本人透露，初见吴家丽的那一刻，他就被她婀娜多姿的身段和晶莹剔透的皮肤深深折服。“她简直就是我心中最完美女性的化身!”成龙曾激动地说出这样的话。 他坦承自己被吴家丽深深吸引，甚至主动送上热烈的追求。 然而让所有人大跌眼镜的是，面对成龙的公开示爱，吴家丽的反应却出奇地冷淡。她不时地回避成龙过分浓烈的眼神，在必要时果断拒绝他的各种约会邀请，比如共进晚餐、郊游打高尔夫等。 就连成龙送上的一大束玫瑰，也被她礼貌地避开了。似乎在吴家丽心中，成龙那显而易见的追求欲望全然激不起她半分波澜，这着实令圈内的人们跌破了眼镜。 尤其对于成龙这个国际巨星和富豪来说，遭到拒绝更是闻所未闻的事。 然而细心的人也许能够从中嗅出一丝端倪。吴家丽一向洁身自好，且素来拒绝成为小三角色来破坏他人婚姻。而成龙在穿针引线追求她期间，其实已名草有主。 吴家丽秉持着自身原则，最终拒绝了这段并不光彩的感情。这份坚持自我的品格也让人不禁对这位“艳后”刮目相看。 她的决断力与独立性格，恰恰展现出一位优秀女性独特的魅力所在。也许正因如此，成龙虽遭拒绝却丝毫不见气馁，反而更加钦佩吴家丽的洒脱。 “一位真正优秀的女士就应当拥有这样的风度!”他不禁这样赞叹道。 吴家丽曾与一位名叫王永基的男子拥有过一段长达8年的姻缘。王永基身为一名警督，言谈举止彬彬有礼，最初的种种表现都让吴家丽对他另眼相看。 两人因缘际会的邂逅也成就了一段两情相悦的恋情。在热恋期，他们常常形影不离，一有空闲便整日缠绵。吴家丽也曾满怀爱意地向身边的好友形容两人的事业与感情 “双丰收”的美满景象。 然而好景不长，王永基在这段感情后期逐渐露出了玩世不恭的本性。他不再像之前那般体贴吴家丽的想法，常有自己的计划，更时常腻在其他女性的身边。 最终有消息传出王永基与一名年轻气质的女子暧昧不清，吴家丽在震惊之余勃然大怒。她痛斥王永基的负心汉行为，最终忍痛划清界限，切断了这段始终牵系自己多年的感情。 然而让吴家丽万万没有想到的是，仅仅一年之后，王永基的猝死让她措手不及。在得知噩耗的那一刻，吴家丽泪如雨下，在客厅内痛哭失声。 她后悔自己没有珍惜最后的相处时间，也悲愤王永基轻易放弃了这段8年的姻缘。这重创般的打击使得吴家丽的心灵遭到巨大冲击。 自此之后，她再也难以仰仗一段纯粹的感情，最终只能迈向孤身一途。 时光荏苒，经历了那场与王永基的感情破裂，如今吴家丽已年过花甲，步入60高龄。群芳过后，她的容颜已现沧桑，但依然隐隐透着当年的风韵。   令人意外的是，她至今仍然维持着单身状态，乐于独处。吴家丽的生活简朴却富足，她只与两只猫狗为伴，靠绘画、看戏剧打发时间。 对于大多数人眼中寂寞的生活，她却能淡定自在地融入其中。 尽管在电影中常常出演风月角色，但私下的吴家丽却一直洁身自好。她曾明确表示绝不会成为小三这类角色，破坏其他人的婚姻生活。 生活中的吴家丽比大银幕上的形象更加立体丰富，她不愿被任何定式印象所定义。如今60高龄的她已习惯天边独一份清净，也不再像当年那般渴求爱情的激情。 只需健康快乐便足矣，这样的佛系人生态度也成为吴家丽的最大魅力之所在。 吴家丽，这位香港(专题)老一辈影星中出类拔萃的存在，她靓丽的外表下蕴含着对演艺事业的热忱与执着。数十载的风霜雨雪未曾磨灭她对表演的热爱（电视剧），反而使之更加熠熠生辉。 从出道至今，吴家丽始终如一地追寻着剧中人物的体悟，用镜头演绎着一个个脍炙人口的经典角色。 娱乐圈的女明星每天都在更新换代，美女更是层出不穷，但是真的很少再看到吴家丽这种风情兼具野性共存的美人了。 如今虽然已经61岁了，但是她身上透露出的那股自信和魅力仍旧让她气场十足。 常年健身，保养得当的身材更是为她增添了不少的魅力，完美诠释什么叫风韵犹存。 其实纵观吴家丽的生涯，虽然以性感女星出道，但她出席公众场合从来不是说有多性感就穿多性感，有多暴露就穿多暴露。 她的性感是来自骨子里的自信和张扬，是面对外人从容不迫的微笑和眼神。 她坚守底线，在鱼龙混杂的娱乐圈，并不随波逐流。 在感情生活中，她坚持寻求最平淡的幸福，她认为，一段好的感情，需要彼此忠于对方，如果现在遇到对的人，她也会选择结婚。 不得不说，看她如今的保养状态，不得不认可，长得漂亮，不如心态美丽，更不如活得自信。

中风是中国居民健康的“头号杀手”，它的特点：高发病率、高致残率、高死亡率，成为众多家庭的沉重负担。 很多人都知道中风跟三高密切相关，却不知道中风竟然也会“吃出来”。最新研究发现，长期吃饮食炎症指数高的食物，中风风险增加87%! 这到底是怎么一回事呢? 饮食炎症指数越高， 中风风险越高! 2024年1月，南京医科大学附属苏州医院等研究人员在《英国医学会公共卫生》期刊上发表了一项研究显示，饮食炎症指数越高，中风风险越高，竟然增加了87%! 研究人员分析了4.4万人的健康数据，平均年龄46岁，根据参与者的饮食信息，计算出饮食炎症指数，分析饮食炎症指数和中风之间的关系。   最终研究发现，饮食炎症指数与中风之间是正相关的，即饮食炎症指数越高，中风风险越高。 那么日常饮食中哪些因素炎症指数最高，与中风密切相关呢? 概括起来是“五高一低”与中风密切相关，“五高”是指：碳水化合物、胆固醇、多不饱和脂肪酸、铁、酒精在饮食中偏高，“一低”是指：饮食中膳食纤维偏低。 研究人员表示，高脂肪、高胆固醇、高热量的饮食，会激活肠道特定免疫分子的保护作用，诱发全身的炎症反应，导致了心脑血管疾病的发生。 而增加膳食纤维的摄入，比如蔬菜、水果、全谷物等，降低饮食中的胆固醇、脂肪和热量，避免过多的酒精摄入，有助于降低全身的炎症反应，并保护血管内皮功能，这样可以呵护心血管健康，降低中风风险。 生活中常见的促炎食物， 尽量要少吃! 红肉及加工肉 红肉比如常吃的猪牛羊肉，摄入过多会促进身体炎症反应，还会增加患2型糖尿病、结直肠癌以及肥胖的风险。 加工肉比如烟熏肉、火腿、香肠、培根等，在生产过程中会产生N-亚硝基化合物、多环芳烃类和杂环胺类等大量有害物质，提高人体的氧化应激水平，产生炎症反应。 高油高糖食物 2017年刊发在《脂质研究杂志》的一项研究发现，当小鼠吃高脂肪饮食时，小肠中细胞的氧化应激反应剧烈增加，并导致全身炎症。 高糖食物吃下去后，氧化应激反应增加从而让血液中的炎症因子大量升高。 油炸食品 油炸食物中不仅含有较多反式脂肪酸，还在高温烹调、煎炸过程中产生大量的促炎物质，如杂环胺和多环芳烃。 精细主食 大米饭、白馒头、白面包等，这些精加工主食富含精制碳水化合物，血糖反应较高，而高血糖会使炎症反应上升。 酒精 酒精不仅会加重肝脏负担，还会杀死肠道中的正常健康细菌，破坏肠道微生物菌群结构，诱发炎症反应。 膳食纤维是如何降低中风风险? 最新研究揭示中风的6类饮食因素包括：碳水化合物、胆固醇、多不饱和脂肪酸、铁、酒精、膳食纤维，其中唯有膳食纤维越多，中风风险越低。 那么膳食纤维究竟有什么魔力，能够降低中风风险呢? 降低炎症 大量研究表明，高膳食纤维摄入量可降低患多种慢性炎症疾病的风险。膳食纤维能够促进肠道有益菌的生长，减轻肠道介导的全身炎症。 降低血压 膳食纤维能结合胆酸，避免其合成为胆固醇，沉积在血管壁导致血压升高，同时还能促进钠的排出，调理血压。 降低血脂 膳食纤维降低血脂的作用机制是多方面的，包括减少脂肪的摄入和吸收、结合脂质、降低肝脏中胆固醇的合成等。 降低血糖 大量研究表明，摄入足够的膳食纤维能够降低糖尿病患者餐后的血糖水平，同时减少葡萄糖不耐受、高胰岛素血症和餐后高脂血症等慢性疾病的风险因素。 改善血管健康 膳食纤维可以促进血管内皮细胞的生长和修复，从而提高血管的弹性和稳定性。血管健康是中风的重要保护因素之一，而膳食纤维可以通过促进血管健康来降低中风风险。

前有恒大物业起诉中国恒大，后有亲妈告儿子。恒大再次上演“自家人打自家人”的戏码，这是真反目，还是另有所图？ 丁玉梅起诉小儿子，还我10个亿！ 2月26日，许家印前妻丁玉梅向香港(专题)高等法院起诉，要求许腾鹤偿还借款，总额约人民币(专题)9.69亿元。 这笔钱分两部分： 一笔是7.32亿港元，包括5亿港元贷款本金、4500万港元利息，以及每日逾期利息逾18万港元；   另一笔是4097万加元，包括3000万加元本金、270万加元利息，以及每日逾期利息827万加元。 根据起诉文件，双方于2020年6月16日签订贷款协议，如今许腾鹤未能按时还钱。 公开资料显示，丁玉梅与许家印1983年结婚，婚后育有两个儿子，大的叫许智健，小的就是许腾鹤，也被大家叫做Peter Xu。 许腾鹤毕业于哈佛大学，回国后深度参与恒大事务，比如在恒大地产珠三角公司担任董事长、在恒大地产集团当副总裁。他还领导过恒大财富，期间正好暴雷了。 网传许腾鹤的图片 据称，在许家印被采取强制措施之前，许腾鹤已经被带走调查，彼时丁玉梅人已在“境外”。查询香港公司注册处信息发现，丁玉梅持有加拿大(专题)护照。 对于此次丁玉梅突然起诉小儿子一事，有律师表示，提起诉讼属于正常追偿流程，但不排除此举为“技术性诉讼”，以此隔离风险。 还有律师表示，丁玉梅此时起诉，或是有意赶在监管机构大规模行动前，保留许腾鹤部分个人财产。 被质疑与许家印“技术性离婚” 实际上，这一家子被猜测进行“技术性操作”已不是第一次。 去年8月恒大的公告上，丁玉梅从“许家印配偶”，变成“独立于本公司及其关联人士的第三方”，就被质疑两人是“技术性离婚”。 这引发网友感慨：“技术性离婚，技术性起诉，技术性转移资产，许家印家都是技术型人才”。 而丁玉梅和许家印此前也算模范夫妻。 公开资料显示，丁玉梅1957年出生于安徽，大学毕业后被分配到河南省舞阳钢铁公司。正好在这，她认识了小自己一岁的许家印，谈上了“姐弟恋”，1年后就结婚了。 婚后两人的日子过得并不富裕。当时许家印南下深圳创业，丁玉梅带着俩儿子一起挤在逼仄的出租屋，夏天连风扇都舍不得开。 此后许家印发迹了，仍觉得对丁玉梅有所亏欠。他说：“她有学历，有自己的事业，但是为了照顾我，都放弃了。”“我欠她太多，婚后这么多年，我们有吵架但从没真正翻过脸。别的我不敢说是公司第一，但我们夫妻的感情，不自夸的说，一直是恒大人学习的榜样。” 2018年，两人还一起回到老家周口，跟乡亲们吃了一顿“忆苦思甜”饭。当时丁玉梅已经61岁，在许家印背后默默付出35年，才第一次走到镜头前。 值得注意的是，两人共同控制恒大时可赚了不少钱，丁玉梅恐怕收获了“天价”财富。 根据清流工作室统计，按照大股东累计获得的分红金额排名，许家印家族排在第一名。自2009年上市以来，中国恒大累计分红达733.86亿元。许家印夫妇常年控制了中国恒大七成左右的股权，累计可能拿走超过500亿元，占比达到了68.54%。 地产方面，此前张松桥2020年花17.8亿买下的伦敦豪宅，被扒出其是通过层层离案公司买下，而链条最终端的公司老板正是丁玉梅。 这种代持手段，许家印相当擅长，像购入他在香港的住所山顶布力径10C号豪宅的巨山有限公司，多次变更后股东便是丁玉梅关联公司的股东。许家印家族在境外豪宅有不少，跟丁玉梅有联系的或许还有。 2021年7月，恒大财富暴雷前，丁玉梅2300万的投资本金提前兑现。而据恒大财富执行董事兼总经理杜亮称，她兑现后又复投了。11月，中国恒大许家印、旗下公司鑫鑫（BVI）有限公司及丁玉梅，以2.23港元的均价共计出售36亿股恒大股份，套现约80亿港元。 结语 许家印从1982年开始参加工作，至今有40余年，打造出商业帝国，当过中国首富，身家曾突破千亿。如今他跟儿子一起锒铛入狱，钱最终去哪里了，成了一个谜团，也不知道他与丁玉梅之间有没有做财产分割。 现在在儿子身陷囹圄之时，还要起诉讨债的丁玉梅，或是隐藏在迷雾后面最大的赢家。 对于许家印一生，有网友就调侃道：“他，把球队留给了人民，把债务留给了银行，把财富留给了家人，把缝纫机留给了自己。”

迪丽热巴又美出圈了。 这一次，是她为《时装L'OFFICIEL》杂志拍的一组天使风照片，流出的拍摄视频美翻一众网友，高赞评论直言热巴“有一种跟自己不是一个物种的感觉”。 与此同时，也有网友注意到了热巴的拍照姿势，似乎很多明星都拍过类似的姿势，只是每个人的妆造不尽相同。   这种“天使蹲”有什么特别之处？为什么不建议普通人拍同款？ 真腿长才敢“天使蹲”？ 要论经典的拍照姿势，蹲姿拍必须占据一席之地，尤其是热巴此次出圈的“天使蹲”。 “神仙姐姐”刘亦菲就曾拍过类似姿势的照片，只是这次热巴拍摄时没穿鞋，是自行踮脚的，而刘亦菲穿了高跟鞋，也相当于“被动踮脚”了。 和刘亦菲情况类似，穿着高跟鞋蹲拍的女明星还有不少，比如张钧甯，但她是靠墙蹲，胳膊搭在膝盖上，整个妆造更偏现代风。 如果穿的是平底鞋，有人会选择踮一下脚。杨幂曾在不同场景里用过这一拍照姿势，可以看出，她在穿平底鞋时是有踮脚的。 为什幺女明星都爱用蹲姿拍照？ 一个重要原因是，在摆出这一姿势时，人体会呈现出三角形构造，前述张钧甯的拍照姿势，在当时还被自媒体称为“三角蹲”。而三角形是美术作品中常见的构图形式，可以使画面显得灵活生动。 除了“天使蹲”，拍照时用到三角形原理的姿势还不少，比如迪丽热巴经常翘起脚来拍照，这一姿势就暗含了三角形原理。 但相比于翘脚等姿势，热巴同款“天使蹲”也有一个很明显的“弊端”：对身材比例要求严苛。简单直接地说就是，不适合腿短、腿粗星人。 腿粗不必多说，蹲下来会使腿部的肉肉挤在一起，尤其是小腿，如果腿上肉肉太多，就可能会被挤得“溢出来”，显胖效果可不是盖的。 但如果说腿粗还能靠衣服遮挡稍微拯救，腿短就是避无可避了。 蹲姿刚好可以“验证”一种判断腿长的方法：双膝过肩法。所谓双膝过肩法就是，人们坐下来，双腿弯曲，双手抱膝，如果膝盖高度和肩膀平齐，那就是大长腿，膝盖离肩膀距离越远，就意味着这个人腿越短。 虽然这一判断方法并不完全准确，蹲姿拍照也不见得就是标准的抱膝，且成片受拍照角度、光线、鞋子、具体姿势等很多因素影响，很多大长腿也没达到双膝过肩，但这一姿势确实对身材比例的修饰很弱，这主要是因为蹲姿拍照这一姿势使得腿部和上半身“超近距离同框”，暴露了上半身和腿部的比例，且“提高腰线，腰线在哪腿就从哪开始”等搭配大法全部失效。 所以，即使很瘦，如果腿不够长，拍出来也可能效果不理想。 “天使蹲”虽好，尝试需谨慎。 蹲稳还得靠练习 事实上，即使又瘦腿又长，要想做到像热巴一样踮脚拍也不容易，你很有可能会保持不了平衡，一屁墩坐地上。就连热巴也没坚持几秒，就差点一屁墩坐地上了。 但这不怪她，要知道，这姿势看着简单，实际上并不好掌握。 好看的人，果然摔一下都是美的 在功能性锻炼动作中，有一个叫跪姿压脚趾的，与热巴的拍照姿势十分相似。 跪姿压脚趾需要人腰背立直，双腿并拢，屁股坐在脚后跟上，十根脚趾死死扣地，还得要足跟拎起，完全垂直于地面，双手最好平举以保持平衡，避免跌倒，热巴除了拍照时未平举双手，其他动作和跪姿压脚趾是一样的。 别小看这一动作，它在蹲起时，脚掌近乎完全直立，同时膝盖部位相对于脚尖向前伸出了很大一部分，水平距离加大，导致力臂拉长，使膝关节周围韧带和肌腱承受较大拉力。且因为只有十根脚趾支撑整个身体，脚面和地面接触面积很小，要知道双足支撑基底区域越窄，其站立时则更不稳，所以蹲者也难以保持身体平衡，一推就倒。 如果是足弓功能退化严重的人做这个动作，做一组就可能会疼得不行，尤其是扁平足人士。因为扁平足意味着足弓的低平或消失，整个足部缺乏弹性、柔韧性差，足弓的缓冲和减震的作用也更弱，相比于足弓正常的人群，同样的运动量，扁平足人群的足部疲劳感、酸痛感增加更多。 热巴之前在综艺《花儿与少年》中就曾开玩笑说自己是扁平足，若属实，那她做这个动作本身就更难，立不稳也很正常。拍摄时她手略微撑地，这也能增加一些稳定性。 实在做不来热巴“天使蹲”的，可以试试亚洲蹲，即双脚完全着地，臀部贴近脚踝，双膝分开。使用亚洲蹲拍照的明星也不少，倪妮的街拍就用过这一姿势。 这么蹲氛围和表情得拿捏好，不然可能会有“蹲坑”之嫌…… 相比于踮脚的“天使蹲”，亚洲蹲时整个脚和地面都紧密接触，接触面积更大，使得人们更容易保持平衡。不过，虽然亚洲蹲听起来简单，也得各个关节和肌肉都很协调才能做得到。 亚洲蹲的完成，需要腰、髋、膝、踝四个关节同时协作以及身体多块肌肉相互配合完成，被用到的肌肉主要包括竖脊肌、臀大肌、股四头肌、腘肌以及小腿三头肌。正因如此，任何一块肌肉出现问题，都可能导致亚洲蹲失败。另外，膝关节、髋关节、踝关节以及腰椎出现一些病理性改变，同样会导致不能完成“亚洲蹲”。 此外，太高或者太胖的人也做不成亚洲蹲，太胖的人，尤其是腹部肥胖的人可能会蹲不下来，且太高或太胖容易导致人的重心不稳，从而蹲不稳。 一般来说，相比于欧美人，中国人做亚洲蹲会容易许多。 一个原因就是，咱们普遍经历了“蹲厕训练”，把亚洲蹲练成了肌肉记忆，而欧美国家更习惯使用坐便。当然，本来可以亚洲蹲，但如果不经常蹲厕或不训练，也可能会做不来这个动作。 有一点需要注意的是，对于跟腱过于紧绷的人来说，亚洲蹲可能比踮脚的“天使蹲”更难，可以简单理解为跟腱紧绷者的脚踝不够灵活，弯不过来，即脚踝足背屈达不到亚洲蹲的要求。也有观点认为，腿太长的人做亚洲蹲也会比较困难，但对于这一解释，学者们还未达成一致。 至于拍照时到底怎么蹲，咱能怎么蹲就怎么蹲吧，反正只要盘靓条顺，怎么蹲都是好看的。

2012年除夕，气温零下13度，白雪覆盖的美国街头。 一段视频中，一个约三岁的男孩，全身只着一条黄色内裤、一双运动鞋。 男孩被冻得瑟瑟发抖，他双手紧紧地攥在一起（电视剧），眼神祈求看着摄像者。 他一边跑着一边哭喊道：“爸爸，你能不能抱抱我？” 无论男孩怎么祈求，身为孩子爸爸的摄像者没有任何的心软。   他更加督促男孩道：“你快趴下去，趴下去，加油！” 在父亲的命令下，流着眼泪的男孩还是听话的趴在雪地里。 这条视频在网上传播后，立刻引得了无数网友们的谩骂声。 摄像者何烈胜出来解释，称自己之所以这样对待儿子是有苦衷。 那么背后的真相到底是男孩父亲道德缺失？还是有其他隐情？ 2008年2月11日，产房门口站着一个满面愁容的四十多岁男人。 他叫何烈胜，是江苏南京的一位企业家，产房中的妻子仅怀孕七个月就生产。 儿子刚刚生下来时，体重仅仅才3斤8两重。 另外还出现了脑蛋白低下、脑水肿、左脑室出血等症状。 对于孩子的早产以及多种并发症，医生提出了担忧。 “将来孩子很大概率会是一个脑瘫儿，或者会痴呆。” 何烈胜看着身体插着各种管子的儿子，又被告知他以后会是一个痴呆脑瘫儿。 这让刚刚初为人父的他，没有了半点喜悦的心情，无奈和心疼占据了他的内心。 短暂的消沉后，作为一个有担当的男人，他迅速地调整了自己的情绪。 两个月后，儿子何宜德身体稳定后，他为妻子和儿子办理了出院手续。 何烈胜开始寻找解决的方法，他积极向医生寻求帮助以及自己看各种书籍。 儿子是早产儿以及营养没跟上，为了增强孩子的体质，初始阶段他选择了水中训练。 于是，在儿子仅仅3个月左右，就被何烈胜放在水里进行训练。 刚开始孩子不想在水里，又哭又闹。 何烈胜狠了狠心，愣是让儿子在水里待够1个小时才让他出来。 这次妻子接受不了：“最多一个礼拜，孩子还是哭闹，儿子就还给我！” 好在一周后，儿子已经习惯在水里，并且还能游出一段距离，何烈胜算（电视剧）是松了一口气。 在何宜德6个月时，他已经可以在水里待上8个小时。 不过这些在何烈胜眼里还不够，他又开始在水温上面做文章。 他将水温从40度降为30度，又降为25度...... 在何烈胜“鹰式”教育下，儿子的体质也越来越好，连经常给他做体检的医生也赞不绝口。 后来在儿子两岁会走路后，何烈胜又开始增加难度，带着他徒步登上了南京的紫金山。 除了训练儿子体质外，曾做过教师的何烈胜还把时间花在儿子学习教育上。 在儿子两岁左右时，已经能够认识3000左右的汉字。 在他三岁时，通过美国的智力测试，结果是可以达到上小学的水准。 这下不管是体质还是学习上，都超过了同龄人一大截。 也是三岁的时候，就有了开头那一段雪中“裸跑”视频。 随着何烈胜这样的教育方法，引起了许多人的骂声。 后来何烈胜出来解释了背后的原因，这样教育完全是为了不让儿子成为脑瘫儿。 之后何烈胜还是秉持着一贯的做法，带着儿子迎接更大的挑战。 除了学习训练以外，何烈胜还经常带着儿子出去旅游，还会要求儿子要与陌生人交流。 儿子四岁时，参加国际帆船比赛。 五岁时，儿子已经可以在北京野生动物园开着飞机环绕一圈。 六岁时，可以写自传。 七岁时，前往新疆三次穿越罗布泊沙漠。 八岁时，考进了南京大学，十二岁本科毕业。 十三岁时，西班牙MBA工商管理硕士课程学完。 今年他十五岁了，可他前进的脚步并没有停歇——英国剑桥大学又向他抛出了博士后的录取通知书。 何烈胜运用“鹰式”教育，将被医生宣告将来会脑瘫的儿子，千辛万苦训练成了在智力、体质都超越同龄人的成就。 但是，他的这种教育方法也引起了许多人的不赞同。 有人觉着孩子太小，身边没有同龄人，也没有快乐自在的童年。 还有人觉着，这样死违背了孩子的生长规律，什么年龄的人，做什么年龄的事。 不过也有人认为，小时候吃得苦中苦，长大后才能吃到辛苦结成的甜果。 1000人的眼里会有1000种样子的哈姆雷特，何烈胜的教育方法在他人眼中有各种的看法。 有一点还是比较好的，“裸跑”男孩何宜德成为了一个身体健康的孩子。 对于这样的教育大家有什么意见？

上世纪八九十年代，更是香港电影的黄金时期，无数明星在这里崭露头角，其中不乏一些因特定类型电影而走红的女星。 李丽珍，便是这样一个名字，她与香港电影的辉煌时期紧密相连，成为了无数人心中的性感女神。 6park.com     很多人都知道，香港娱乐圈在多年前，兴起过大尺度作品，很多女星为了成名出演过，比如说现在转行成为影后的舒淇，但李丽珍的颜值和身材比舒淇还好，成名作品《开心鬼》，可能现在还有人观看，之后后来为了成名误入歧途。 6park.com     如今，舒淇已经用自己的力量让人们忘记了她“腾飞成名”，但李丽珍却永远将三级片女王的称号带在身上。 6park.com   如今52岁的李丽珍重新出现在公众视野中，但现在的她已经失去了原有的青春魅力，让人感觉美到暮年。 6park.com   01 6park.com   李丽珍于1966年出生在中国香港，她的父亲是印尼华侨，家庭背景还算是比较殷实的。15岁时，李丽珍就在逛街途中被星探发掘，做起了模特，开始拍摄一些广告。 6park.com   两年后，17岁的李丽珍正式进入演艺圈开始拍戏，第一部作品便参与了由黄百鸣制作的影片《开心鬼》，她也由此一炮而红，成为香港演艺圈的“清纯女神”。 6park.com     19岁时，与张国荣合作了一部《为你钟情》。 6park.com   之后，又凭《上海之夜》拿下金像奖最佳女配角。 6park.com   21岁时，她又与曾志伟拍了《最后的胜利》，获得了第七届香港金像奖最佳女主角，可谓风光无限。 6park.com   26岁时，她参演了TVB的最火电视剧《大时代》，因此剧大咖云集，李丽珍并没有给观众留下深刻印象。 6park.com     虽然出道后，李丽珍演了很多电影，口碑也非常好，但她的事业似乎到了一个瓶颈期，很难再更上一层楼了。于是好胜的李丽珍决定演大时尚的电影，想让大家看到不一样的自己。 6park.com   02 6park.com   从那以后，李丽珍开始频繁出演时尚片，从一个清纯美少女，转变成一个艳丽美女。 6park.com   人到了一定的高度，自然会有伯乐看中她的发光点，李丽珍也一样，当时名声大作的王晶注意到了李丽珍。 6park.com 在这个时候，和她一样不温不火的女星叶玉卿因为拍摄动作片大火了； 6park.com   所以有很多的女星都想复制她的成名之路，李丽珍也是其中之一； 6park.com   1993年，李丽珍主演的《蜜桃时尚时》上映，更是拿到了1200万的票房收入，李丽珍完成了从玉女到“欲女”的跳跃。 6park.com     03 6park.com   李丽珍的事业顺风顺水，可是她的生活却极其混乱。 6park.com   1996年，李丽珍与著名音乐制作人许愿相恋三个月之后闪婚，第二年生下了女儿许倚榕，但是这段婚姻仅仅维持了四年就结束了。 6park.com   离婚后李丽珍重回娱乐圈拍戏，然而却被爆料称抢走了闺蜜丈夫，一时之间被负面传闻缠身，事业上也备受打击。 6park.com   留园手机端升级，关注朋友动态，快捷浏览！   2013年她与填词人潘源良被曝结婚，不过两人分分合合多年，中途二人分手期间，李丽珍结婚生子。离婚后李丽珍又和潘源良复合，后来又分手。前后长达三十年的感情纠葛，分合4次，不得不让人嗟叹。 6park.com   这些年来，李丽珍鲜少露面，最近一次公开，是2023年友情参演刘德华的《热血合唱团》。 6park.com     现如今，影片拍摄现场的李丽珍，相比我们记忆中的模样，如今56岁的她，圆润了不少，岁月也显现，清纯“蜜桃”的少女感没了，甚至乍一看还散发着满满的“妈妈味”。 6park.com   往事都已经远去，相信如今的生活李丽珍应该很满意。也愿岁月从不败美人，在未来的日子里李丽珍依然能收获幸福。

2月29日，瞿颖、戴军在社交平台发文正式回应在泰国合伙开餐厅一事：已经倒闭，我们回归正常的演艺生涯。 2月28日，有网友突然曝出瞿颖和戴军已在一起的消息，还发文称他们在泰国开餐厅定居了，没想到被两位当事人给看到了，深夜现身爆料人的评论区亲自回应，结果网友点开看后，发现满满都是亮点，忍不住快笑出眼泪！ 先是戴军在爆料人的评论区澄清，称他们两人合作开的餐厅已经倒闭了，目前都已经回国继续演艺生涯。搞笑的是，没过多久瞿颖也现身评论区了，她选择直接把戴军的回复进行复制粘贴再发出来回应。 更搞笑的是，两人的共同好友主持人李静也来凑热闹，将三人之间感情状态进行补充辟谣。三条评论总结起来，有辟谣的，有复制粘贴辟谣的，还有被牵扯被迫辟谣的，亮点多到都快看不过来了。 网友看后，也是忍不住笑出眼泪：哈哈哈，李静的澄清，显得多余又毫不多余！瞿颖也是省事儿咧！复制评论连标点符号都不改！笑死我了！纯属瞎编，明星本人都看不过去了！都知道53岁的瞿颖在娱乐圈有过3位公开男友，如今看来网友们对单身的她也是操碎了心，加上跟胡兵和戴军确实关系不错，因此才会传闻不断，不过通过本人的回应来看，大家希望他们走在一起的愿望怕是要落空了！  

2月28日，近日狗仔在直播的时候曝魏大勋秦岚一起在三亚过年：“魏大勋秦岚他们过年的时候是在三亚那边过的”，直播间有网友问刘大锤是一起吗？刘大锤说：“嗯”。 也有路人拍下了二人撑伞街头散步的画面，魏大勋男友力爆棚，秦岚小鸟依人，紧挎大勋。看起来非常甜蜜。

作为央视主持人，他有无数的光环在身。 不仅获得过中国播音主持界最高荣誉“金话筒奖”，更主持了《经济半小时》和“3.15晚会”等众多广受观众喜爱的栏目。 他，就是央视主持人赵赫。 他一生热爱主持工作，却在准备安享晚年的时候，罹患癌症。 赵赫于2022年1月10日离世，彼时他刚刚退休6个月。 在即将离世的时刻，他留下四十字遗言，让妻子泣不成声，也让无数人感动。 如今，赵赫已经离世两年了，他妻子的坚持却同样让人泪目。 赵赫，1961年6月出生在北京的一个普通家庭。 性格活泼的他，从小爱说爱笑，经常给亲戚朋友表演小节目，逗得大家哈哈大笑。 大家都说，他将来是个当播音员的好材料。 在别人的夸奖下，赵赫渐渐对播音主持产生了浓厚的兴趣。 只要有空闲，他就会高声朗诵个不停。 放学后，更是偷偷在房间里练习发声和普通话。 梦里都是自己坐在话筒前向千家万户发声的场景。 凭借着课后的苦功夫，他顺利当选校广播站的播音员。 之后更是常常被老师选中去参加学校的各种活动。 在一次学校文艺汇演结束后，老师对赵赫说：“你以后肯定能成为一名了不起的播音员。” 老师的一句鼓励，让赵赫更加坚定了成为播音员的梦想。 在学校主持的经历不仅锻炼了赵赫的口才与自信，同时也让他对播音工作有了更深的认识和理解。 他明白，播音员的工作不仅是面对镜头说几句话那么简单，台下还需要大量地练习。 而其中，朗诵是最为基础的训练，所以他一有机会就训练自己。 机缘巧合，到了高三，赵赫正好赶上军队的前线广播电台在北京招聘播音员。 听到这个消息，赵赫欣喜若狂，第一时间就跑去报了名。 尽管竞争十分激烈，赵赫仍是凭借一米八的大高个和出色的朗诵功底，最终成功入选。 从此，赵赫开始了他的播音员生涯，走上追逐梦想的道路。 为了更好地提高业务水平，赵赫通过大量地练习，不断磨炼自己的播音水平。 然而，正当他在梦想的道路上大步前行的时候，父亲突然离世。 母亲的情绪也因此变得异常不稳定。 这些突如其来的变化打乱了他追求梦想的脚步。 面对困境，赵赫艰难地做出了从军队复员的决定，离开了自己热爱的工作。 为了方便照顾母亲，赵赫找了一份离家近的工作——铁道部检字员。 对于他的孝心，母亲看在眼里，常劝赵赫去追求他的梦想，不要因为自己而放弃他的抱负。 在母亲痊愈之后，赵赫放下心中的纠结，开始思考如何重拾梦想。 上天似乎特别眷顾赵赫。 1982年，北京广播学院（今中国传媒大学）开始招生。得知消息后，赵赫毫不犹豫地报考。 为了全力备考，赵赫毅然辞去了检字员的工作，购买了大量关于考试的书籍潜心钻研。 经历了一系列严格的考核和面试，赵赫最终被北京广播学院播音与主持艺术专业录取。 在学校的四年，赵赫如同海绵一样，拼命地吸取理论知识，不断提升自己的播音主持能力，并积极参加校内外各种活动，持续地积累经验。 经过四年的大学生活，赵赫最终凭借优异的成绩，成功进入北京电视台。 之后，仅用一年时间，他就凭借出色的表现顺利进入中央电视台。 回首进入央视成为主持人之前的一路努力，很多人觉得上天似乎特别眷顾这个年轻人。 然而，机会只留给有准备的人。 如果没有他对播音基本功不间断的练习，辞掉工作全力以赴的决心，以及对理想孜孜不倦的追求，一切成就都只是空谈。 在央视工作期间，赵赫负责主持的第一个节目就是《综合经济信息》。 彼时，经济频道因内容晦涩和乏味而一直收视率不佳，这档节目是一个不太起眼的小节目。 毕竟，老百姓听不懂艰涩的专业名词，而真正懂经济学的专业人士又觉得这些信息是照本宣科，没有进一步讲解。 为此，赵赫积极地进行改革，他紧跟社会最新发展形势，选择更接近老百姓生活的话题，力图让观众在节目中找到共鸣。 此外，他还尝试用浅显易懂、风趣幽默的方式，通过聊天和互动的方式对当前的时事热点进行深入剖析，将复杂的经济概念转化为老百姓喜闻乐见的形式。 1996年，《综合经济信息》改版为《经济半小时》。 紧跟时事的热点话题，独特的主持风格，这个栏目一经播出就收获了许多观众的喜爱。 在赵赫的努力下，《经济半小时》很快就成为央视的王牌节目。 赵赫的名字开始广为人知，成为备受关注的央视主持人。 面对这样具有优秀主持和策划能力的人才，其他节目导演纷纷向他伸出橄榄枝。 但把全部心思都放在《经济半小时》的赵赫，始终坚守岗位。 因为这次节目的改版，赵赫深深地认识到，作为一位主持人，担负着比常人更加重大的责任。 他们可以用自己的声音，将积极正面的能量传播到千家万户。 因此，他下定决心，要不断地提升自己的主持才能，给观众带来更加优质的节目体验。 在这之后，他持续学习，通过读书、向前辈请教等方式不断地提高自己的业务能力。 他策划的《北京市民谈大白菜供应》《北京友谊商店外汇黑市猖獗》等片获全国电视好新闻二等奖； 他主持的《关于假冒伪劣飞鸽自行车的调查》获全国优秀电视经济节目二等奖； 他现场采访并主持的大型电视专题《商战》，获全国一等奖。 而这，仅仅只是赵赫职业生涯成就之中的一部分而已。 他的最大成就，就是一手策划了“3.15晚会”。 从1991年3.15晚会第一次出现在全国观众面前，直至2000年，赵赫前后主持了10届3.15晚会。 在这期间，他一直为消费者的权利不断地发声，通过节目的影响力去揭发一些无良商家的行为。 4S店“小病大修”“黑作坊”“土坑泡菜”……3.15晚会举办以来，曝光了数不清的行业黑幕。 为了呈现最真实的案例给观众，他熬夜编撰台本。 正是因为赵赫从业多年的积累，3.15晚会三十多年来才能一直不断刷新消费者的认识，增强了人们对消费权益的认识，也为商家敲响了警钟。 正是这份专注，让赵赫声名鹊起，并获得金话筒奖等一系列荣誉。 他的专业能力，对工作的热爱以及强大的社会责任感，使赵赫成为当之无愧的金牌主持人。 然而，正当赵赫在事业上终于达成所愿的时候，他的身体却拉响了警报。 2018年，赵赫在一次体检中，检查出患有胃癌。 这个突如其来的噩耗让他和妻子都难以接受。 医生建议他休息治疗，赵赫却认为自己马上就要退休了，现在先将重心放在工作中，等退休之后再专心进行治疗。 他仍然坚持工作，每天准时上下班，从没对别人说起过自己的病情。 同事们看到他脸色不好，关心询问他的身体，赵赫也总是笑笑说自己没事，甚至为了防止露馅，他还经常化淡妆掩饰病容。 妻子尽管担心他的身体，却也只能默默支持。 赵赫和妻子王青梅是高中同学，对于赵赫对主持的热爱，妻子知之甚深。 两人学生时代就相互有情意，却一直羞于表达。 赵赫在回家照顾生病的母亲后与她重逢，终于鼓起勇气表白。 从那一刻起，两人开始了长达几十年的相处。 在这期间，他工作上的全力拼搏，都得益于妻子背后默默的支持。 不管是辞掉工作全力以赴考学，还是收视率不尽如人意，都是妻子在旁，给予他最大的精神支持。 不仅如此，赵赫在央视工作了34年，一直没有购房，常年居住在单位提供的住房内。 因为他认为房子不重要，相比而言，车才更加重要。因此，赵赫把大部分的钱都花在汽车这个爱好上。 当年他的第一辆车切诺基，在整个北京仅仅只有两辆。 面对赵赫如此“超常规”的行为，妻子也是全力支持。 她不仅从未抱怨过，甚至对此感到高兴，认为丈夫在繁重的工作之余，终于有了其他的兴趣爱好。 在这几十年的婚姻生活中，妻子全心全意地照顾赵赫的生活起居，处理家里的大小事务，以便赵赫能够专注于自己的工作。 赵赫工作压力大，她便经常为他泡茶、热牛奶来舒缓压力。 每天早上，她都会早早起床，为赵赫准备一份热气腾腾的早餐。 当赵赫加班晚归，她总是提前把晚餐热好，再为他留下一盏温馨的灯。 诊断出癌症之后，为了让赵赫能够恢复体力，她每天学习各种营养餐的制作方法。 曾经，赵赫总以为以后会有大把的时间对妻子进行弥补，到了生死关头才发现，珍惜当下才是最重要的。 2021年6月，当他完成退休交接之时，病情急剧恶化。 尽管顺利进行了手术，癌细胞却已经在身体内扩散。 在生命的最后日子里，赵赫紧握着妻子的手，留下四十字的遗言，字字充满了对妻子的愧疚： “你为我，为这个家庭付出了太多，我没有机会补偿你了，心里很内疚。如果有来生，我愿弥补这些愧疚。” 妻子听到后泪流不止，激动地说：“这辈子跟你走到一起，便是值得的。” 最终，在2022年1月10日，60岁的赵赫因为癌症离开了人世，这时，他退休才刚六个月。 1月12日，其遗体告别仪式在北京的八宝山举行，尽管当时很多人身体抱恙，还是有多位央视主播和前同事在此送别赵赫。 更有不少市民群众冒着冬日严寒自发赶来现场，在出入口排长队、手拿白花，只为了送他最后一程。 曾与赵赫一起主持《经济半小时》的敬一丹，也来送别赵赫最后一程，在得知他离世后，1月11日敬一丹就发文悼念： “赵赫，咱们在《经济半小时》搭档五年，那么默契，好搭档，可遇不可求！能与靠谱的好人共事，是缘分。祈愿你在天堂安好！” 好友张泽群缅怀赵赫的那句话，精准地概括了他一生的成就：“经济半小时关切国计民生，打假三一五倾情去伪存真。” 在这一生中，赵赫对于自己的理想，拼尽全力，赢得了数不清的赞誉。 唯独面对妻子，他充满愧疚。 他的坦诚、直爽给周围人留下了深刻的印象，他的大气、沉稳给观众留下了无限的思念。 而他留给妻子的，只有无法言表的伤痛。 尽管身旁的亲朋好友不断地安慰她，但她还是沉浸在怀念赵赫的回忆中。 在他去世后，妻子拒绝了台里提供的买大房子的机会，仍然待在旧房子里，只因这里处处充满了赵赫的气息。 赵赫生前的物品，每一件都被妻子珍爱地保存起来。 家里的书房，赵赫的书籍被整齐地排列着。 每次抚摸着这些物品，翻开这些书，妻子都会有一种赵赫还在身边的感觉。 在重要节假日或纪念日，她会点燃一支蜡烛，默默地为赵赫祈祷。她坚信，丈夫赵赫无论在哪儿，都能知道她深深的思念和祝福。 而今，赵赫去世已经两年了，但赵赫的妻子依然深深地怀念着他。 美国作家大卫·伊格曼在《生命的清单》一书中曾写道：人的一生，要死去三次。 第一次，当你的心跳停止，呼吸消失，你在生物学上被宣告了死亡。 第二次，当你下葬，人们穿着黑衣出席你的葬礼。他们宣告，你在这个社会上不复存在，你悄然离去。 第三次死亡，是这个世界上最后一个记得你的人把你忘记。于是，你就真正地死去，整个宇宙都将不再和你有关。 死亡，让那些离世的亲友与我们天人永隔。 但是，只要心存怀念，他们仍然活在我们心中。 逝者已逝，生者带着他们的遗憾与希望，加倍努力，勇敢前行，才是对他们最好的思念。

大深圳医院曾提出异议，认为张玉华的死亡与手术没有直接因果关系。中国《新京报》周四（29日）报道，2018年一名77岁女病人在无明显的恶性肿瘤组织学证据下，香港大学深圳医院对她进行“全胰切除术”（全胰脏切除）手术，2个月后病人离世，其女儿在2019年8月向深圳法院提出“医疗损害责任纠纷民事诉讼”。深圳市中级法院在去年11月二审判决，港大深圳医院承担全部赔偿责任，赔偿病人家属62万馀元（人民币，下同）。报道引述判决书指出，77岁的张玉华在港大深圳医院体检时发现胆囊结石入院，后经诊断认为“胰腺恶性肿瘤可能性大”，进行全胰切除和脾切除手术，惟术后2个多月，张玉华因肝功能严重衰竭、肝肾综合症，经抢救无效死亡。女儿郇杰表示，母亲去世后，她去打印病历始知悉，不论是术前检查或手术中的病理检测结果，都没有发现母亲的胰腺有肿块或病灶（病变组织），于是向深圳市福田区法院提起医疗损害责任纠纷民事诉讼。鉴定意见认为，张玉华高龄，有高血压病史，在无明显的恶性肿瘤组织学证据下行“全胰切除术”，手术创伤巨大且对张玉华的全身营养代谢及水电平衡产生严重影响，其死亡与手术方式的选择有一定关系；港大深圳医院的过错与张玉华的不良治疗后果存在主要因果关系，责任参与度为61%至90%。院方被指没尽到高度注意义务不过，港大深圳医院提出异议，认为张玉华的死亡原因为不明原因肝衰竭，但“全胰切除手术”主要并发症并非肝衰竭，故其死亡与手术没有直接因果关系。法院一审判决港大深圳医院承担80%的赔偿责任，赔偿金额47万馀元。双方均不服判决，上诉至深圳市中级法院，二审法院采纳了上述鉴定意见，并指出港大深圳医院在诊疗过程中没有尽到高度注意的义务，致使患者未能避免本可避免的不良后果，丧失了接受适当治疗的机会及生存可能性。2023年11月，法院终审判决港大深圳医院承担全部赔偿责任，赔偿患者家属62万馀元。

我们真的是吃惊了……简直无法想象……这个老外日常2件事情，一个是炒币和打游戏，就是各种加密币，前几年搞破产一次，并不是什么有钱人，第二个就是勾搭中国各种各样的女生。 他的社交媒体账号基本上和记流水账一样，最早的从2019年就开始了，最近的前几天还在更新，内容极其真实，越是真实我们其实越是难过……唉。 他甚至在去年还做了一个所谓的总结，真的看得我们血气上涌！ 就是这个老外，按照我们的标准，绝对属于獐头鼠目的那种。貌似是荷兰人，好像在中国留过学还是如何，会一点中文。 我们中国那么多相貌端正的小伙子想追求心里的女神失败，这个老外却轻松成功…… 他讲话的方式非常的恶毒，一开口就没好话。 他目前手里每个女生的聊天记录都保存着。 我们看到这里心里是咯噔一下的……很难想象这些女生现在的男友/老公知道了自己最爱的女人曾经还有这么一段会是什么感受……7000人啊……无法想象…… 这就是他的观念： 他认识女生有多简单？直接发一张自己的擀面杖照片，就会有很多的中国女孩抢着来认识他。 实际上，从他开始发勾搭vlog开始就不断的有中国网友去骂他，他还很委屈，说自己压根就没错，大家都同意，你们凭什么骂他？ 他不断的被国内的女生邀请： 他完全不挑。 其实我心里还是挺难受的，我们第一次从一个老外的视角上看到了国内的一些女孩有多么的主动……以下，我们根据老外的vlog的时间摘录一下。这老外好像一开始先学的日语。 他最早是在2020年发的，一个中国女生主动勾搭他。 后续陆陆续续有其他女生。 他自爆出来的最早的日期好像是2019年7月1日去乐山找一个女生。 短短呆了几天后，他继续勾搭其他女生。 后续有四川绵羊的女大学生： 马上加了微信开始热聊： 这个女生还是有男友的…… 后续又有一个女生邀请他来： 这是一个杭州的邀请他来： 一见面就勾肩搭背，老外直接拍了下来，估计这个女生还不知道： 女孩还是很好看的，唉。 然后是一个深圳的女生： 后续一个成都的女生住在杭州： 他后续直接曝光了这个成都的女生： 然后他去了深圳去找另外一个女生，女生带他回家还给他做饭吃。 与此同时，还有一个芜湖的女生在等他。 然后他去见了： 老外也是直接曝光了这个女生的脸： 下面又是另外一个女生主动搭讪他： 时间来到了2020年，他当时在芜湖的时候还认识了不少当地的女生。很多女生聊几句就叫他老公了。 不断的有中国女生来认识他： 大家发现了没有，他几乎每到一个地方，就会有大量的当地女孩过来找他： 另一个成都女孩： 这个成都的女生外貌非常可爱。 这女孩还是大学生： 这个女生比较特别，先给他做了HIV的测试。 我们很难理解，明知道老外只呆几天，为何会愿意和他？她们可能都不会知道，老外还拍了不少的视频。 然后他又去了绵羊，马上牵手一个当地的美女。 老外是一点马赛克都不打，直接曝光了女生的脸。 分别之后他又去了重庆，真的是不断的有女生等他。 我们发现他认识的很多女生都是当地的大学生。他还陪对方上课。 然后他又去了长沙，认识了一个当地的很好看的女生。 这个长沙的美女专程来陪他。 讽刺的是，他离开四川没多久，又有四川的女大学生来找他。 此时他已经在香港，然后又有长沙的女生想见他。 也是女大学生。 是的，你没看错，他在香港也搭上了一个， 他随便发个朋友圈，N多中国女生邀请他来： 我们不知道他对中国的女生到底有多大的吸引力，不断地有各类的女生找他……我们前面还问了一圈周围的男生，以前有无这种“待遇”？他们苦笑…… 下面是一个杭州的女大学生。 甚至直接要嫁给这个老外： 而这位是一位北京的女生： 然后又有一个深圳的女生找他： 一个天津的美女要找他： 后续他先去深圳： 再去了北京： 他每到一个地方，都有当地的美女相陪，吃喝住都在一起，然后几天后女生离开。 然后又有开封的女生热情邀请他来。 他去了，然后女生说爱他。 事实上，他在郑州还认识不少女生……这又是另外一位： 我们很难想象为何女大学生对他如此痴迷？ 这个女生疑似本身有男友，还来见他。 后续他又去了哈尔滨： 当地一个女生接了他。 哈尔滨之后他再去了绵阳： 后来再见了2个当地的，好像也是学生： 之后再去了重庆，也是2个： 重庆都有好几个： 期间他爸好像死了，他回荷兰了，回去之后依然有大把的女生找他。 下面是一个蒙古女孩： 汉中女孩： 哈尔滨女生： 深圳南山女孩： 广东女生： 一个大连的女孩： 汕头女孩： 2021年7月24日。 这个女生当时已经了当了他59天的女友： 每天都在喊老外“老公”，非常主动。 老外肆无忌惮的曝光了女生的照片，话里似乎非常得意，从侧颜看就是一位非常漂亮的女生，可能她在很多国内的小伙子心里是女神是白月光，但是在老外这里却显示出空前的主动： 在上述日期的当中，也就是25日，他同时在勾搭一位来自广东的女生。 不仅有广东，还有长沙。 这是2022年9月的，一个女生对老外说喜欢不走寻常路，老外都吓了一跳。 这个女生是2020年认识的，也是一个大美女。 这人在中国，几乎勾搭了全国各地的女性，下面这位是承德的： 这位是保定的： 他本身破产了，炒币炒破产了，然后因为一些原因一直没能来中国，最近的一次是2024年2月18日，就是前几天，他又来了，一来就有女生等他，好像是厦门。 女生陪了他几天后再次分别。 去了山东，又找了一个。 他更新到最近的就是2月25日，可能此人现在还在青岛。 我们贴出来的只是很少一部分，他在荷兰的时候N多中国女孩来找他我们都没贴，实在是心里太难受了，我们不知道这是什么情况，你们自己看看就光我们贴出来的女生有多少了……不知道他的事情爆出来之后会有多少情侣分手和家庭破裂，我们也希望中国女生能看清楚他是个什么货色。这是他发在外网的话： 而且他本质上很讨论中国女生，认为中国女生都很easy： 都什么年代了，不是说跨国恋不行，真正好好谈好好组建家庭的都ok，但是类似这种“几天情侣”有意思吗？他是发到外网上去的，所有的外国人都看得到他的这些“日记”，外国人对我们中国女生会怎么想？而且他还把他自己拍的那些“视频”也同步发到网上去了，我们就不贴了，非常无耻。 身为女生，我们实在写不下去了，心里难受，就这样吧。        

来自普陀区的傅女士今年33岁，天生有轻微的智力残疾，但幸运的是她的奶奶对她爱护有加，早早为她做好了打算。 2015年，奶奶的老房子动迁获得了一套44平米价值350万的安置房和100多万的现金补偿，奶奶每个月还有5000多元的退休工资，祖孙俩一起过着幸福的生活。 本来这些积蓄已经足够傅女士在奶奶百年以后，度过接下来的人生，然而一个男子的出现彻底夺走了这些。 他不仅卷走了奶奶的450万积蓄，逃回到江西老家不知所踪，傅女士的奶奶也因此郁郁而终。 这名男子就是傅女士的丈夫，用傅女士表姐的原话就是：这个男人吃绝户！！ 经邻居介绍，傅女士和丈夫相识 2015年奶奶的老房子动迁，傅女士和奶奶搬进新房后，可谓衣食无忧，生活幸福。 表姐王女士说，就在奶奶家动拆迁不久，小区棋牌室的邻居，就将外地来沪打工的小胡，介绍给了傅女士。 傅女士说，恋爱时小胡脾气很好，烧饭、打扫都是他来干，挺老实本分的。时间久了，她也渐渐对他产生了好感，后来小胡对她说了这样一番话：万一奶奶不在了，奶奶的东西都会归姑姑，归姐姐他们了，你一分拿不到，你跟我结了婚，东西都归我的，等于我的也是你的了。 单纯的傅女士相信了小胡的话，在2018年和他结了婚，平静的生活也从此被打破了。 结婚后，丈夫逼迫奶奶卖掉房子 婚后小胡其实没有和傅女士共同生活，还像变了一个人，脾气暴躁还经常向她要钱。 小胡还以今后生孩子需要换大房子为由，逼她和奶奶将动迁房卖掉。奶奶并不想把房子卖掉，结果小胡就恐吓道：说要把奶奶从14楼扔下去，或者等奶奶死了以后，他去刨奶奶的祖坟。 傅女士的奶奶已经80多岁了，最终还是将房屋以350万的价格卖了，卖房款奶奶存入了银行，并一直贴身保管着银行卡。 丈夫拿走银行卡失联，钱被一点点取现 2022年，小胡唆使傅女士偷换了奶奶的银行卡，说要去买房。于是，傅女士将银行卡和密码都交给了丈夫。 然而事实上，小胡拿到银行卡后，就回到了江西老家。每天卡着取款上限取走2万。 将奶奶的积蓄蚂蚁搬家似的全部卷走，傅女士的表姐和亲戚，调查后才知道：一笔是卖房所得的350万，还有一笔是奶奶留给傅女士的100万现金，总共450万，都在2022年6月被小胡“洗劫一空”，卡里只剩下2.6元。 不幸的是，今年1月24日，郁郁寡欢的老人在医院病逝。在傅女士看来，奶奶的死与自己的丈夫小胡，脱不开干系。 丈夫表示不可能还钱 事情曝光后，傅女士要求丈夫小胡归还钱款，但小胡早已离开了上海，不知所踪，并在电话中表示，我没钱，也不可能还钱。就算法院、派出所来找我，也没钱。今后离婚后，我还可以找一个正常的女人生小孩。 丈夫的行为应该如何定性呢？ 后援律师张玉霞表示，目前根据傅女士的陈述，小胡很有可能涉嫌盗窃。但具体还要结合其他证据，包括小胡他自己的陈述来综合进行判断。 但如果小胡的行为不构成刑事犯罪的话，傅女士一方也可以通过民事诉讼，要求小胡返还这笔遗产。老人的三个儿子虽然已经去世了，但是分别都有子女。作为晚辈的直系血亲，是可以代位继承的。再加上老人还有一个女儿，所以老人的一个女儿和三个儿子的子女，是可以共同作为法定继承人，去向对方主张合法的权益，要求对方予以返还相关的钱款。 因为这笔钱款目前来说，从法律上的定性很可能是老人的遗产，也建议继承人可以指定一个遗产管理人，来负责去追讨这笔款项，等到这个款项追回来之后，再予以法定继承，或者是在有遗嘱的情况下予以遗嘱继承。 截止节目播出，傅女士的丈夫小胡仍旧没有露面，关于本案的后续，我们栏目也将继续关注。

近日，很多国内明星前往国外参加米兰时装周，令人惊讶的是，42岁的郭晶晶也现身米兰看秀，在一众明星中显得格外清流。   参加米兰时装周的女星们几乎都是打扮精致华丽或者讲究时尚感的，相比之下，郭晶晶的装扮就显得十分休闲随意。     她穿着一条牛仔裤，一件白色内搭和蓝色衬衫外套，头发随意披散着，看不出精心打理过，妆容也是接近淡妆，和其他女星们的“光芒四射”比起来，朴素得像路人。     也有网友提出质疑，为何郭晶晶参加这种重大场合不穿得正式一点？但其实别看郭晶晶这一身穿搭看起来很接地气，但价格却一点也不便宜。     她手上的名牌包价值7万元，外套4万7千，内搭也要8千元，加起来超过12万元，不愧是豪门贵妇。   而且像郭晶晶这样出身的贵妇，不管是出席什么场合，妆造对她而言大概是最不重要的东西了，因为她本身的底气和气质才是最重要的。   虽然论美貌，郭晶晶确实难以和娱乐圈的女明星相比，论穿搭装扮，郭晶晶和明艳的女明星们也差距很大，但不知道为什么，很多网友还是觉得郭晶晶更加出众。 与“巩皇”合影，气质不输。   比如和29岁的女星周雨彤合照的时候，周雨彤不但是美貌出众的女明星，而且还比郭晶晶小13岁，但两人合照时，郭晶晶脸上的沉稳大方却更加有气场，比身边的周雨彤更加亮眼。   和超模同框的时候，郭晶晶脸不如对方小，个子也不比对方高，但郭晶晶肢体动作十分大方舒展，脸上始终挂着淡淡的笑容，这种强大的气场明显比美貌更加重要。   一直以来，郭晶晶的长相一直是很多网友讨论的点，有网友觉得郭晶晶的长相五官其实一般，称不上好看，但有网友却觉得郭晶晶长得比很多女明星还要漂亮。  

近日，李亚鹏在直播中因为聊到收入的话题，竟然不禁痛哭起来，边哭边说自己已经还了十多年的债，还哭诉连续吃了一个星期的外卖。 据直播间的网友透露，当时李湘的前夫李厚霖也在观看，还给李亚鹏刷了个大火箭当礼物，算起来光这个礼物的收入就上千。 2023年10月，天眼查App显示，因未按时履行生效法律文书确定的给付义务，李亚鹏及哥哥李亚炜被限制高消费，申请人为北京泰和友联投资有限公司，执行法院为北京市朝阳区人民法院。 案件流程显示，今年4月28日，李亚鹏因欠下的4000万元债务，被北京市朝阳区人民法院列为强制执行人。 关于被强制执行4000万一事，李亚鹏曾在微博发长文回应称，“欠债4000万元”一事，已纷纷攘攘多年，“已和对方商定了还款计划，强制执行是一个常规流程，不做解释了。”李亚鹏还表示，自己面临的困难远不止这4000万元，他承认自己的“情怀远大于能力”，但他也表示，“欠债还钱，为自己的错误买单，天经地义，无需多言。”在长文的最后，李亚鹏还不忘给自己的直播带货，卖起了茶叶。

美人骨头轻不过三两，如花的面孔也终会凋零，化身成泥，但泥土中的芳香在耐住严寒后，总会在每年春归大地时，袅娜成无处不在的风景。上海美人就是这样一处风景，几十年过去了，风景虽已被历史风干，但倚风景而立的依旧是那些鲜活的面孔，还有各自精彩的传奇。 在上海女人所有的传奇里面，上世纪二十年代到四十年代的那部分最为精彩，成就了上海百年城市历史中最华丽的一幕光影，最浓郁的一段沉香。几十年过去了，曾经风靡上海滩的红颜们已不在，但那段沉香却留了下来，直到今天，还是一种风情，一个别致。闻相是识女人，今天，我们将和你一起回到七十年前的上海，体味十个红颜沉香的不同风情吧。 龚秋霞。在上海红颜沉香里，龚秋霞独以“梅花”惊艳上海滩。她十四岁加入“梅花歌舞团”，与张仙琳等因歌喉动人舞姿优美而被喻为“梅花五虎将”。旧上海的舆论界曾这样赞扬过她：龚秋霞的歌则最宜于清晨听，因为她的歌充满着青春朝气，抑扬顿挫，甜润婉转。 秦怡。知性、美丽、质朴，被誉为“东方维纳斯”的秦怡，正如评剧表演艺术家新凤霞所说：“因为她的性格和品质的美，她才能塑造那么多美丽的人物，包括伟大的母亲。”正是基于这种内心深处的美，秦怡成为上海红颜沉香里面最厚重、最醇香的一抹。 黎莉莉。黎莉莉，著名电影明星，与王人美、胡蝶被称为歌舞三杰。对现在的追星族来说，黎莉莉这个名字比较陌生，可她当年是与“一代名伶”阮玲玉同时代、比“金嗓子”周璇更早投身银幕的旧上海一代巨星。翻开中国电影百年表演史册，默片时期就在国内外享有盛名的女演员中，她是最后一位辞世者。 上官云珠。眉眼俏丽，精巧的小嘴，上官云珠的女人香别有情趣，她眉眼俏丽，一幅典型的上海美女精明世故模样，在那里面带着一点风尘气的冶艳和江南小家碧玉的本分，所以她常被导演选中演上海交际花，商人家庭的少奶奶，暴发户张狂的妻子。但在文革期间，她受到残酷迫害，于1968年去世。 王人美。一朵属于旧上海的花，有盛开的灿烂，也有凋落的凄凉。有关上海的诸多往事中，总少不了那些红颜的影子。她们躲在岁月红尘的深处，眼波流转，巧笑倩兮，与许多年前旧上海鲜活的景象毫无二致。 潘玉良。非同寻常的人生，潘玉良的女人香从油彩中飘散出来，属于上个世纪的那段美丽肯定是不能延续到现在，多年之后，世界没有轮回，只是远远地还能看见那么一点熟悉的影子，嗅到一些熟悉的味道罢了。 周璇。如果说胡蝶是旧上海胶片里的精灵，那么“金嗓子”周璇就是旧上海老唱片的最华美的音符。说到旧上海的红颜沉香，周璇是一块弥久纯真的香玉，就象她的名字子里有个寓意为玉石的“璇”一样，她的一生，华丽而又沉重。 胡蝶。胡蝶就是那些一张张发黄的胶片中最华丽的影象，而属于老上海的美人，就是一那一朵花，虽有盛开的灿烂，也有凋落的凄凉。但无论如何，每走一步，都带起风，随风起舞。 张爱玲。旧上海的班驳沉香中，张爱玲永远是第一炉香，就在张爱玲被认定是上海首屈一指的女作家，事业如日中天的同时，她却恋爱了。偏偏令她神魂颠倒的是为大汉奸汪精卫政府文化部服务的胡兰成，甚至不顾他已婚和花心。在1945年出版的《文化汉奸罪恶史》中，张爱玲榜上有名，这多多少少拜胡兰成所赐。 阮玲玉。阮玲玉是真正为无声电影而生的人，她是这个“默片时代”的女王，只用肢体和眼神就为我们传递了窒息的风情。然而红颜终归薄命，这位站在中国女演员演技巅峰的女星，却在情感道路上一路坎坷，她在留下“人言可畏”的感慨后，结束了自己精彩而又无奈的一生。

近日，广州的夜市大排档里，一位年轻活力四溢的女性身影引起了网友们的注意。这位女士，正是著名歌手陈慧琳。她现身夜市，与市民一同享受大排档的热闹气氛。 当晚，陈慧琳身着一件卡其色风衣外套，内搭灰色卫衣，简约而不失时尚。她的穿搭与周围的夜市环境完美融合，仿佛是这片繁华中的一道亮丽风景线。 更让人惊叹的是，尽管已经52岁，陈慧琳的状态却如同32岁的少女一般。她的脸上看不到一丝皱纹，皮肤紧致有弹性，笑容灿烂，充满活力。 在夜市大排档中，陈慧琳没有选择豪华的包间或高档的餐厅，而是与普通人一样，坐在简陋的桌子旁，品味着地道的美食。这种接地气的行为让网友们纷纷点赞，称赞她不仅歌艺出众，更有着平易近人的一面。 此次偶遇事件，不仅展现了陈慧琳亲民的一面，更让人们看到了她保持年轻状态的秘诀。无论是心态的平和，还是生活的自律，陈慧琳都为我们树立了一个积极向上的榜样。 这位冻龄女神，用她的行动告诉我们，年龄只是一个数字，真正的青春，来自于内心的活力和对生活的热爱。

年关将近，想必大家的伙食是一日比一日丰富。鸡鸭鱼肉、零食水果……平时有所忌口的，在这段时间也放开肚子敞开了吃。 今年48岁的杨阿姨就没忍住诱惑，趁着家里改善伙食，连喝了几碗老火汤，心满意足。 没想到当晚凌晨，她突然头痛欲裂，并且头晕、恶心、想吐，还站不稳。 家人连忙把她送到医院，一查竟是小脑出血! 医生得知杨阿姨当天下午连喝了几碗老火汤，而且是高血压患者，连连叹息： 老火汤怎么能这幺喝? 最终，杨阿姨没能抢救过来，家属懊悔不已。 一碗老火汤，威力怎么会这么大? 一直以来，汤在老百姓眼里，就是营养丰富的大补之物。尤其是广东人，无汤不欢。 殊不知一口美味诱人的老火浓汤里，隐藏着让人伤身又招癌的陷阱，今天小九就来揭开两种补汤的真面目，希望我们都能过个健康年。 01 这种汤，伤肾! 含有大量肉类的老火汤，是最伤肾脏的汤之一。 1、肉越多，嘌呤越多 以粤式浓汤为例，一道鲜美的清汤，至少要老母鸡、猪骨、鸡骨、瘦肉、鸽子、瑶柱等为主要材料吊制而成。 而这些可都是高嘌呤食材，每100克鸡肉就含有近300毫克嘌呤，100克猪肉的嘌呤含量为270毫克，瑶柱更夸张，每100克含390毫克嘌呤…… 嘌呤进入人体，就会导致人体中的尿酸增加。这时，高尿酸血症就出现了。 而过高的尿酸需要在肾脏中代谢，有可能导致急慢性尿酸性肾病。 当尿酸生成结晶，痛风就出现了;当结晶在肾脏内生成，就会变成令人十分痛苦的痛风性肾病。 广东慢性肾病发病率高达12.1%，高于全国水平，跟爱喝汤的饮食习惯脱不了干系。 2、隔夜的鱼汤、海鲜汤很危险 隔夜的鱼汤、海鲜汤也不要喝，鱼和海鲜隔夜后，会产生蛋白降解物，这些物质会损伤肝、肾功能。 另外，老火汤含有丰富脂肪、蛋白质和热量，摄入过多会导致血液粘稠，增加动脉粥样硬化和动脉粥样斑块形成的风险，从而导致血管狭窄、冠心病等心血管疾病的发生。 死于脑出血的高血压患者杨阿姨，就是喝了过量老火汤导致的。高血压患者应避免长期大量喝老火汤，否则可能诱发高血脂、高尿酸、血管动脉粥样硬化，进而导致脑出血。 02 这种汤，招癌! 1、趁热喝，招来食管癌 “趁热喝”简直是诅咒。人的食管粘膜非常娇嫩，它们对温度非常敏感，超过65℃就能烫伤黏膜。 国际癌症研究机构已经将65℃以上的热饮列入2A类致癌物，吃超过65℃的食物或者饮品就会烫伤喉咙。偶尔一两次的烫伤还行，如果反复被烫伤，不正常的“异型性”细胞会越来越多，食管癌就在不远处招手了。 因此，建议日常中保持入嘴食物为10℃~40℃，尽量不要超过60℃。 2、煲越久，亚硝酸盐越多 广东人煲汤还讲究“煲三炖四”，即煲汤3小时，炖汤4小时。而根据研究，煲汤时间的长短对汤品种亚硝酸盐的含量有影响。 煲汤如果超过4小时，汤中的亚硝酸盐含量会逐渐增加。一旦超过6小时，汤里就会存在安全隐患。 人体摄入亚硝酸盐后，在一定条件下会在消化道内转化成强致癌物亚硝胺，可能导致人体发生食管癌、胃癌、肝癌、结直肠癌等。 03 喝汤的四大误区，你踩中几个? 1、只喝汤不吃肉 很多人认为汤是精华，所有食材的营养都会流到汤里头，其实汤绝大部分都是水，有超过90%的营养成分都不会流进汤里边，煲汤料的营养成分占全部的95%。所以，建议喝汤是不要“捡了芝麻，丢了西瓜”，要汤水跟汤料一起喝。 2、用餐最后才喝汤 中国人习惯性餐后喝汤，所有的主食、蔬菜、肉类都吃完了再来喝上一碗汤清口腔。但这时大多数人已经吃得很饱了，再喝一碗汤容易营养过剩，继而导致肥胖。此外，汤水会稀释胃液，不利于食物消化。所以，建议饭前喝汤。 3、用汤泡饭吃 汤泡饭使得米饭更容易入口，也更容易咀嚼，不过这种习惯会增加胃部的消化负担，长此以往容易诱发胃病。所以不建议汤泡饭。 4、骨头汤最补钙 俗话说，以形补形，骨质疏松。那么就多喝骨头汤来补钙。但这是科学的吗?其实不尽然，骨头汤的钙含量不高，骨头汤还含有大量脂肪，容易导致肥胖不止，还容易和钙形成皂化物，阻碍钙的利用与吸收。

据央视新闻报道，2月26日，恒大集团创办人许家印前妻丁玉梅在香港高等法院提出上诉，向许家印次子许腾鹤追讨折合超10亿港元。 此前，据每日经济新闻报道，查询香港公司注册处信息发现，丁玉梅持有加拿大护照。有知情人士透露，在去年9月底许家印被采取强制措施之前，丁玉梅已在“境外”。 央视的报道称，此次香港高等法院指出，根据原告丁玉梅与被告许腾鹤于2020年6月16日签订的贷款协议，被告没有在约定还款日向原告人还款。 因此原告向被告申索港币7.3248亿元，当中包括贷款本金港币5亿元、利息港币4500万元及每日逾期利息港币逾18万元；美元4097万元，当中包括本金美元3000万元、利息美元270万元及每日逾期利息美元827万元。 丁玉梅拥有加拿大护照，曾被猜测技术性离婚 恒大披露的公开信息显示，许家印只有一次婚姻，妻子为丁玉梅。两人育有两个儿子，大儿子是许智健，小儿子名为许腾鹤(Peter Xu)。 每日经济新闻去年9月30日的报道称，有知情人士透露，在去年9月28日许家印被采取强制措施之前，他的二儿子许腾鹤已经被带走，而丁玉梅已在“境外”。 此次遭母亲追讨逾10亿港元的许腾鹤，曾参与恒大系众多事务，且均属于管理层职位。据悉，许腾鹤曾担任恒大集团珠三角公司董事长多年，并负责过恒大财富的重要工作。 据海外媒体报道，2021年12月，许腾鹤曾被曝出售位于美国洛杉矶日落大道一套价格1250万美元的豪宅。 国内多家主流媒体的报道称，丁玉梅疑似在去年8月已与许家印离婚，并被市场普遍猜测为“静默式的技术性离婚”。 去年8月14日，恒大汽车的一纸公告引发公众对许家印婚姻状况的猜测。许家印公开的配偶丁玉梅，在协议中却被表述为“独立于本公司及其关联人士的第三方”。 而在恒大物业2023年6月延迟刊发的2022年度报告中，仍将丁玉梅称为“许太太”，且其持有权益的身份表述为“配偶权益”，与许家印、Xin Xin(BVI)Limited（鑫鑫公司）为一致行动人。 但在恒大物业2023年中期报告中，已经没有“许太太”或“丁玉梅”的字眼。 查询香港公司注册处信息发现，丁玉梅持有加拿大护照。公开信息显示，她还持有中国恒大已发行股份总数约5.99%。 2019年，丁玉梅以170亿元的身价名列胡润中国女企业家排行榜第26名。 另据知情人士透露，在去年9月28日许家印被采取强制措施之前，丁玉梅已在“境外”。 21世纪经济报道去年9月28日的消息称，一位公司治理领域的资深观察人士直指，由于恒大集团通过“小红筹”架构在香港上市的的协议安排，此前恒大集团累计分红的9百多亿中，由许家印、丁玉梅分别100%控制的英属维尔京群岛和开曼群岛的离岸公司，通过中国恒大拿到了其中的大部分分红，并在出险前后转移到境外，而通过“技术性离婚”的操作最终落到“境外前妻”丁玉梅的口袋里。 据悉，丁玉梅一贯非常低调，很少出现在公众面前。直到2018年许家印夫妇高调回河南老家时，丁玉梅才首次公开露面。 许家印夫妇当时还在堂屋和父老乡亲一起吃忆苦思甜饭，地瓜、黑窝头、煮白菜萝卜、地瓜汤，两人都吃的很香。 许家印曾表示，二人结婚多年虽有吵架但从未真正翻脸，形容二人感情“一直是恒大人学习榜样”。 证券时报的报道称，有业内人士表示，丁玉梅向次子追讨逾10亿港元的事件，看似只是一起“民事纠纷”，但放在恒大集团纷繁复杂的债权事件背景下，事情就不再是“许家的家务事”了。 据华夏时报报道，北京金诉律师事务所主任王玉臣表示，追讨贷款能否成功，这取决于很多因素，比如法院是否支持、许腾鹤的财务状况、家族内部的意愿等。 今年1月29日，香港法院向中国恒大发出清盘令。业内认为，清盘事件或将对中国恒大境内子公司日常经营产生较大影响，意味着一旦公司完成清盘，清盘人将向法院申请免除清盘人的责任及解散公司。 此外，由于中国恒大目前严重资不抵债，清盘后也将对公司股东及相关债权人产生较大影响。