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魁省私人养老中心被爆费用上涨30%-50%，有些人不得不支付一年97000加币的费用，这引起了魁省人民的热烈讨论。 Carole Bédard的92岁的母亲住在CHSLD Domaine Saint-Dominique已有七年了，然而就在今年，她发现养老院的费用暴涨，自己和家人已无力负担。 去年4月，他们签订的合同是3488加币一个月，其中包括住房费用和护理费用。然而到了9月，他们被告知，由于她母亲所需要的护理增多，费用将上涨至5475加币每月。Carole和她的兄弟姐妹商量后决定平摊这多出来的费用。 然而到了今年1月，他们又被告知从4月起，她母亲的费用还要再次上涨，这次竟然涨到7448加币，相当于每年至少89000。 接到这一通知，Carole和家人相当震惊，他们对记者表示：“我母亲的存款可能只能再住一年，接下来的日子该怎么办呢？” 他们的情况并非偶然，另外一个家庭对LaPresse报告了类似的情况，Françoise Chalifour的母亲每年需要支付97,440元，每月增加2,538元，新的费用将于5月生效。这家CHSLD确认了费用暴涨这一事实，并回应称：“该院179名居民中将有64人受到费用增长的影响。 养老院进一步解释称：“养老院费用暴涨部分原因是Legault政府决定将私人养老院转变为经政府批准的机构，为了符合标准，我们不得不在现在和未来提供更多的护理服务。” 养老院还大倒苦水称：“自去年10月以来，CHSLD一直面临平均每月24.5万的赤字，因此不得不将部分成本转给各位居民。”私人CHSLD费用的大幅度增长令魁省卫生和老年事务部长Sonia Bélanger大吃一惊。 Bélanger部长承认：“私人养老院如果想要获得政府补贴，其服务质量必须达到一定的水准。在达到政府要求的标准后，才能获得支持，但在这个达到标准的过程中是无法获得任何拨款的。” “因此私人养老院确实需要自付这部分的花费，但这样的费用涨幅也太惊人了，且完全不现实。” 事实上，CHSLD Domaine Saint-Dominique并不是唯一一家费用暴涨的私人养老机构。Bélanger部长不得不向魁省所有私人养老院所有者发送了“明确指示”，要求避免出现像CHSLD Domaine Saint-Dominique这样的情况发生。 但家属的担忧依旧存在，不少老人依旧面临着费用的大幅增长的压力，比如一位叫做Françoise Trudel的，她的父亲在另外一家养老院居住，费用也增加了43%。 对于Carole Bédard一家而言，他们必须考虑为她的母亲寻找新住所。Carole很无奈，她说：“我母亲很喜欢她现在的养老院，并经常告诉我们，她很幸运能够在那里结束自己的生命。离开的话她会非常难过” 。 一般来讲，一间公立或受政府援助的养老院单间费用在2079.9加币，这个费用包括了住宿，膳食，医疗护理和个人护理等等日常生活支持服务。但这类养老院的位置非常紧张，等待期很长，因此不少老人不得不选择私人养老机构。 有网友感叹道：“就这费用...卖了房子感觉也住不了几年啊！”

图自：CBC News   买房最怕的就是房产商携款跑路了，看看列治文三号路的大坑就是个例子。最近，位于多伦多的著名地产开发商暴雷，把五大银行TD Bank也卷进去了，如今，这家房产开发商面临来自TD Bank的指控。 根据CBC News的报道，加拿大安大略省一家著名的房屋开发商正面临来自五大银行之一的TD银行的指控，TD称其策划了一场“高度复杂”、长达一年的欺诈，总额超过 3700 万加元。目前，TD Bank 已对总部位于多伦多北部安大略省伍德布里奇、由 Carlo 和 Dino Taurasi 兄弟领导的 StateView Homes 提起诉讼，指控该公司从 2022 年 4 月到上个月实施了“套票”计划。该诉讼还将 25 家联营公司、这些公司的五名董事和 StateView 的前首席财务官 Daniel Ciccone 列为被告。 根据向多伦多安大略高等法院提交的诉状，TD 称被告从其他银行的公司和个人账户开出了数千张空头支票，用于支付大笔款项。TD 声称，被告会将支票兑现到 TD 账户，而 TD 会在支票结清前有条件地发放这笔钱。该银行表示，被告会迅速提取资金，然后取消支票，以防止资金实际转入 TD 账户。  “对账户历史的审查显示，这似乎是一次高度复杂的支票风筝欺诈，涉及大约 12 个月和数十个账户，涉及多家金融机构，”该银行在其索赔中表示。 Dino 兄弟（左）和 Carlo Taurasi 经营着这家公司。StateView 的一位高管表示，他们不知道也没有参与所谓的计划，并且正在与 TD 合作偿还这笔钱。 (图自：Stateviewhomes.com) TD 称，为了避免被发现，被告经常在 22 个账户中进行这些“虚假交易”，以制造新资金流入的假象。 虽然 StateView 没有提交辩护声明，但根据 CBC 多伦多看到的一份签署的协议副本，它似乎与 TD 达成了一项拟议的和解协议，以在 7 月之前偿还所有款项，但公开的法庭文件中并未包含该协议副本。 其他三个贷方也在提起诉讼——为了取回他们借给 StateView 用于开发安大略省金城和万锦市的近 2 亿元。两家贷款人，KingSett Mortgage Corporation 和 Dorr Capital Corporation，在索赔声明中称，StateView 没有支付开发费用和许可，也没有支付一个项目欠承包商的款项，并试图在未经贷款人同意的情况下出售另一个项目。 这些法庭诉讼对 StateView 在多伦多地区规划的约 1,400 套房屋的未来提出了质疑，其中许多房屋已经售出但尚未建成。  StateView Homes 位于安大略省万锦市的 Nao Towns II 的设计效果图，目前正在建设中。 (图自：stateviewhomes.com)   开发商指责前高管 StateView 在给 CBC 多伦多的一份声明中说，Carlo 和 Dino Taurasi 不知道也没有参与所谓的计划，他们正在与 TD 合作偿还这笔钱。声明称，所谓的欺诈行为“完全由公司前首席财务官 Ciccone 所为”。    “[3 月份]，当他们得知情况后，Carlo 和 Dino 立即配合调查，并迅速将首席财务官从他的职位上撤职。”    “Carlo 和 Dino 都没有从这些活动中获得经济利益，”StateView 说。“这种情况对他们的个人生活造成了广泛的干扰，并在他们努力解决问题的过程中给他们个人和他们的家人带来了巨大的困难。”  这张 2022 年的航拍照片显示了 StateView 在斯托夫维尔的 206 套 Elm & Co 项目，道明银行将作为和解协议的一部分持有该项目以确保安全。（图自：Patrick Morrell/CBC ） CBC Toronto 试图通过该公司和他们的律师联系 Carlo 和 Dino Taurasi，但没有收到回复。电子邮件和给 Ciccone 的电话无人接听。 在拟议的和解方案中，TD 计划持有 31 处房产，包括 StateView 在安大略省南部的至少三个预建项目：万锦市的 Nao Towns II、巴里的 Bea Towns 和惠特彻奇-史托维尔的 Elm&Co。 根据其网站，StateView 计划在这些项目中建造 500 多套住宅。  TD 还提议控制位于金城和列治文山的 Carlo 和 Dino Taurasi 的几处豪宅以及科林伍德的滑雪小屋。  二审 StateView 及其子公司还面临其他财务挑战。   本周早些时候，贷方 Atrium Mortgage Investment Corporation 和 Dorr Capital Corporation 向 Carlo、Dino 和 StateView 的 Nao Towns II 公司提出索赔——要求立即偿还万锦市正在建设的 96 套单元项目的 2400 万元贷款。 贷方还指控 StateView 未能在 4 月份支付每月 277,000 元的利息，并在未通知 Atrium and Dorr 的情况下对这些房产进行额外抵押。KingSett 和 Dorr 周三单独提出索赔，要求 StateView 偿还 1.72 亿元的商业工业地产贷款和四个开发项目：万锦市的 Minu Towns、Nao Towns 和 On the Mark，以及 King City 的 High Crown Estates，其中它计划建造530个单元。  他们在索赔中声称，StateView“实际上没有流动性”，并且至少有一处房产 On the Mark 正在为未缴税款、开发费用和承包商费用登记留置权，这可能会延迟项目的关闭。“KingSett 已获悉，KingSett 为支付万锦市和金镇的开发费用而垫付的某些资金已被挪用并用于其他目的，”贷款人在索赔声明中表示。  KingSett 表示，它聘请了一家公司来查明资金的去向，但 StateView 的账簿和记录要么不完整，要么根本不存在KingSett 和 Dorr 还声称，由于账户资金不足，StateView 无法支付每月的贷款利息。 根据他们的说法， StateView 没有与 TD 达成和解协议以立即开始偿还 3700 万元。所有三个贷方都要求法院命令接管人接管并出售 StateView 的资产和财产以偿还债务。 目前，StateView 尚未就这些案件提交答辩书。    买家呢？ StateView 在其声明中表示，它理解买家和贷方的担忧。但该公司表示，它计划“完成目前在建的所有项目”。“我们......正在积极与我们的合作伙伴合作，推进尽可能多的项目，同时也承认我们的贷方的立场。”  未参与此案的破产律师 David Schatzker 表示，如果贷方成功让接管人控制 StateView 的财产，那么买家有可能面临房财两空得局面。  他说，接管人可能会允许项目完成，而买家将能够完成购房。 但是，如果接管人下令出售项目以偿还贷方，那么这些买家可能永远拿不到他们的房屋或钱。 “如果项目没有完成，买家最终可能会蒙受损失，”Schatzker 说。 “理论上他们可能会在某个时候起诉开发商，但很可能在接管完成后，可能不会剩下很多钱。”    

随着积雪融化，草地变绿，不仅人类开始出来活动，蜱虫也来了！ 整个加拿大生活着大约40种蜱虫，其中有12种生活在魁北克。 这12种中有4种会侵扰人类，其中“黑腿蜱虫”（Ixodes scapularis）最令人担忧，因为它所携带的细菌“伯氏疏螺旋体”（Borrelia burgdorferi）可以让人类感染“莱姆病”（Lyme disease）。                                                 黑腿蜱 Bishop's大学的教授Jade Savage长期以来致力于蜱虫的研究，她还专门开设了一个名为“eTick”的网站，用于追踪全加拿大的蜱虫活动。 她表示：“黑腿蜱虫非常喜欢潮湿且凉爽的天气，所以一旦地面上不再有积雪覆盖的时候，它们就会开始活动，因此最近人们应当额外注意。” 然而，这还不是最令人担忧的，现在一种新型蜱虫出现在了魁省和安省境内。公共卫生当局正在予以密切关注，这种蜱虫名叫“孤星蜱” (Amblyomma americanum）。                                             新蜱虫-孤星蜱                                                    孤星蜱 “孤星蜱”通常生活于美国东南部和墨西哥，但气候变暖使它们能够向北方迁徙抵达加拿大。 Savage教授介绍称：“每个人都知道，孤星蜱正在慢慢向北移动，这就像是30年前我们刚看到黑腿蜱虫出现一样。” “很多人都认为孤星蜱将会是下一个令人担忧的蜱虫种类。新的蜱虫往往会带来新的病原体，孤星蜱格外令人担忧，因为它们非常具有攻击性。” “这绝对不是任何人想要在加拿大看到的情况，但目前来看，这种情况发生的可能性越来越高。”                                             预 防 措 施 自2017年以来，在魁北克境内报告了4起发现孤星蜱的事件。而隔壁安省发现孤星蜱的次数更高，2022年20次，2023截至目前2次。 Savage教授建议大家如果发现蜱虫，拍照并上传到eTick网站，以便专家追踪孤星蜱。 同时，魁北克省公共卫生部门建议采取以下措施，以避免蜱虫叮咬： 外出穿长袖长裤； 使用为基底的防虫喷雾； 定期维护院子里的草坪，特别是在儿童玩耍的地方； 外出回家后注意检查衣物和身上是否有叮咬。 教授称：如果发现蜱虫，需要迅速清除掉。如果是黑腿蜱虫，叮咬24小时内清除掉，感染莱姆病的概率相对较低。 蒙特利尔公共卫生部也发布了一个公共处方，要求药剂师为任何被蜱虫叮咬的人提供暴露后预防措施。也就是说，一旦发现自己被叮咬，赶紧到药店去，药剂师会直接帮您做相关治疗。                                                  莱 姆 病 虽然蜱虫在许多动物身上传播，但萨维奇说，鹿的体型和活动范围使它们成为蜱虫传播的理想方式。 现实是，魁北克不断扩大的鹿群意味着会有更多的蜱虫和更多的莱姆病病例出现。 近些年，莱姆病病例在魁省确实呈现快速增长趋势。 2014年，魁北克报告了125起病例，2018年304起，2021年709起。 如果发现附着在皮肤上的蜱虫，请用镊子轻轻将其取出，注意不要压碎腹部。将蜱虫保存在带安全盖的透明容器中，并带给您的医生或药剂师。 又或者，像蒙特利尔公共卫生部所发布的公共处方那样，一旦发现自己被叮咬，就赶紧直接去药店，药剂师会直接帮您做相关治疗。

图自：多伦多警察   根据加通社的报道，多伦多警方公布了一连串全国通缉犯的名单，其中超过12名通缉犯与多伦多有关。 据报道，一年前多伦多警方启动Bolo计划，列出了25名涉嫌谋杀、企图谋杀和人口贩卖的疑犯名单，部分疑犯可追溯到1987年。   头号通缉犯被控在2021年时，在士嘉堡射杀了一名43岁男子。  

  据York Region的报道，一群万锦市的大学生和高中生最近在中国快时尚零售商Shein的新仓库入口处举起标语，要求该公司做到透明和可持续。   最近，Shein公司扩大了在北美的业务，据说正在向万锦市扩张。在2022年11月，Shein加拿大公司宣布在万锦市Canfield Dr.10号开设一个170,000平方英尺的仓库和办公室，作为加拿大的一个主要配送中心。   预计到2023年底，这个新的地点将增加200个工作岗位。 然而，该公司也有批评者，对可持续发展感兴趣的年轻人并不欢迎此举。   图自：Steve Somerville/Metrolan青年组织要求Shein提高供应链的透明度和可持续责任，还要求Shein支持一个回收项目，并为万锦一家由当地非营利组织经营的二手店提供资金。   那些看抗议者表示，快时尚正在摧毁我们的星球，"麦克马斯特大学人权专业一年级学生凯蒂-斯韦尔斯说。她也是约克区非营利青年组织Hand in Hand的现任主席，该组织的领导人是Shanta Sundarason。 Swailes说："赞成快时尚的最大诱惑之一是它便宜得令人发指。   然而，我最大的建议是不要忽视购买此类物品的后果"。 该组织向社会宣传快速时尚的负面影响，如不需要的衣服被填埋，生产过程中使用有毒化学品。 "Shein似乎是所有这些问题的主要原因之一"。 Sundarason说。 Shein于2008年在中国成立，以Z世代和千禧一代为目标，据说现在的估值为1000亿人民币，超过了Zara和H&M的总和。   它每天提供6000种新产品，价格远远低于其竞争对手。Shein的惊人生产速度引起了人们对可持续性的关注。 斯韦尔斯说："该公司有一些问题使它在加拿大声名狼藉，包括（据称）服装中的有毒化学品，使用童工和工人的不公平工资。" 他表示。 Shein没有对评论请求作出回应。在之前的一份声明中，Shein表示，由独立专家进行的审计驳斥了大多数指控。    

周日下午，位于71、75和79 Thorncliffe Park Drive的租客举行了一次集会，并开始罢租，计划从5月1日开始拒绝支付租金。 图自：citynews 根据City  News的报道，在周日下午，桑克利夫公园路71号、75号和79号的租户举行集会，集会成员计划从5月1日起拒绝支付租金。 租户们表示，这三个单位的房东Starlight Investments和PSP Investments希望在2022年将租户的租金提高4.2%，在2023年至少提高5%。 集会组织者Abdelaziz Dardakeh告诉City News，"我们想向房东传达一个信息，我们无法承受他们要求的租金上涨，上涨幅度太大。现在，人们几乎无法生存，经济非常糟糕，生活成本非常高。   房客Khalil Aldroubi说，价格上涨迫使许多人不惜一切代价来维持生计。'我们耐心地等待来自Food Basics或Costco的折扣传单，以便在月底省下一点钱，但最后还是不够'。 一些租户指责房东在没有通知居民房东打算提高租金的情况下就开始装修工作。   房东Starlight Investments的发言人告诉CityNews，他们对居民打算拒绝支付租金感到失望。 citynews 在一份声明中，丹尼-罗斯说 鉴于我们最近在改善大楼的结构和生命安全系统方面所做的工作，以及我们在要求高于准则的有限租金增长方面的合理和深思熟虑的做法，我们对一些说我们将扣留全部租金的声音感到失望，特别是考虑到这一要求尚未被听取或批准 鉴于它还没有。 Roth补充说，目前，没有一个租户应该多付哪怕一元的租金。他补充说，将继续为目前无法履行其财务义务的租户提供租金减免。  

在罢工持续一段时间之后，联邦员工终于结束罢工了！ 根据PSAC（Public  Service Alliance of Canada)在5月1日的新闻稿， 加拿大公共服务联盟已与财政委员会(Treasury Board)达成一项临时合同协议，4年加薪12.6%，将涵盖全国120,000多名联邦政府工作人员。 财政委员会工作人员的全国罢工现已结束，特别是PA、SV、TC和EB谈判小组的成员，他们必须在东部时间5月1日上午9点或下一个预定班次返回工作岗位。 但是PSAC表示，全国35,000名加拿大税务局(CRA)员工的罢工行动仍在继续，合同谈判正在进行中。 PSAC发布新闻稿说，在这份暂定协议中，PSAC为其成员争取到了一份公平的合同，该合同超出了雇主在工会发起罢工行动之前的原报价，并提供了高于公共利益委员会的建议以及其他联邦谈判代理人协商的工资增长。此外，它还为PSAC成员的远程工作提供了新保护。 图自：PSAC PSAC全国总裁Chris Aylward表示：在通货膨胀率创历史新高和企业利润飙升的时期，工人们被告知要委曲求全。但我们的成员会团结起来，为更好的目标而奋斗。该协议为成员带来了重要的收益，这将为加拿大的所有工人设定标准。   缩小通货膨胀差距，提高工资 图自：PSAC 目前，PSAC协商在2021年至2024年的协议期限内将工资总额增加12.6%。PSAC在保护工人免受通货膨胀影响的协议中获得了额外的一年，以及2,500元的一次性付款，这相当于财政委员会谈判单位普通PSAC成员工资的额外3.7%。   图自：PSAC    

一名男子拍摄到纽芬兰概念湾 (Conception Bay) 的一个冰山照片，因为太像男性生殖器官，该照片通过网络传播开，全球网友看了都感到好笑。 Ken Pretty 说，他周四从岸上就可以察觉在纽芬兰格雷斯港海岸漂流的这座庄严的冰山具有独特的解剖学特征，但直到他用无人机仔细观察时，才意识到冰层构造下，让生殖器的特征非常逼真。 他在采访时谨慎地说出适合的字眼。“相似之处是——你知道，这很好，对吧？它看起来多么像男性解剖结构的一部分，这太不真实了，实在很难想像。” 周四晚上，他将这些照片发布到社交媒体上，果然这座被暱称为“dickie berg”的冰山获得世界各媒体广泛报道。 他说冰山位于概念湾上，加上他家乡的名字，让情况变得更加有趣。 图：Ken Pretty/Facebook 社交媒体用户的评论非常踊跃，有人说这一个冰山无敌，其他人相形见绌，有人说：“也许我应该给他打电话”，另一用户说：“冻僵了。” Pretty 笑说他很幸运当时看到冰山情况，因为很快地，冰山一角已经融化了，后来想去看的人都失望了。 今年的纽芬兰和拉布拉多的冰山季是标志性的一年。 加拿大冰业局的数据显示，截至上星期，仅纽芬兰海岸外就有 200 多座冰山，拉布拉多海岸外还有数十座冰山向南移动。每年居民和游客都热切地等待着冰山的到来，纽芬兰和拉布拉多政府甚至建立了一个 Iceberg Finder 网站，允许人们上传他们看到的任何冰山的照片和位置数据。

来自安省的一对81岁双胞胎姐妹近日到彩票中心领取了30万元的彩票奖金，这已经不是她们俩第一次中大奖。 图源：dailyhive 据DailyHive报道，来自Belleville的这对姐妹Geraldine Fobert和Joyce Brady在从Hawkins Cheezie Factory退休之后，从2010年开始就一起合买彩票。 她们两人已经三次中得大奖：2011年中了10万、2015年中100万、2023年又中了30万。 回想起这一次买彩票的经历，Fobert表示，她出去买点东西，然后决定在Belleville的一家便利店给她们两姐妹买一张Plinko彩票。 当她得知这张彩票中了Chip Drop之后，又回到店内进一步摇奖。 “起初我觉得机器坏了，但是当彩票局打电话给我，我知道，我们要中大奖了， ” Forbert回忆说。“我回家告诉Joyce，然后跟她说我不确定我们的奖金是多少，因为我们需要去多伦多做最后一次摇奖。” 图源：dailyhive 当她们到多伦多之后，由Fobert来摇奖，最终她们俩姐妹赢得了30万元奖金。 每一次她们中奖之后，都是率先帮助有需要的亲人的朋友，或者捐给慈善组织和教会。这一次也一样。 图源：dailyhive “我们非常幸运，” Brady说道。“我们要和我们有需要的家人和朋友、以及我们的教会分享。在每个人都得到照顾之后，我们会看看还剩多少。” “我们的一生都过得很好，非常受到眷顾，” Fobert说道。

近日加拿大阿省一名8岁女孩下落不明，警方经过连日搜查，在周六找到了女孩的尸体。目前已有两名男子和一名女子被控一级谋杀和对尸体不敬相关罪名。 图源：CTV 据CTV报道，Edmonton警方在周六发布通报称，日前失踪的8岁女孩尸体已经在阿省Maskwacis地区的Samson Cree Nation被找到。此处位于Edmonton市南面大约85公里处。 大约一周前，当地警方于4月24日接到报案后，来到87 Avenue和165 Street附近一处民宅查看一名儿童的健康状况。 当警方抵达后发现这名儿童下落不明，随后凶案调查组介入调查。 图源：CTV 女孩的尸体于周六早些时候被找到。“调查人员相信找到的尸体属于这名失踪的8岁女孩，尸检将安排在下周一（5月1日）进行，” 警方在通报中写道。 “我们感谢皇家骑警的支持以及当地原住民领袖协助寻找和找到女孩的尸体，” 凶案调查组警官Colin Leathem表示。“这是调查中的重大进展，但我们还有许多工作要做。” 值得一提的是，在凶案组介入后，警方已经于周四逮捕了一名男子和一名女子，他们被控与女孩的死亡有关。 一名27岁女子被控一级谋杀和对尸体不敬罪名。 一名66岁男子被控协助进行一级谋杀和对尸体不敬罪名。 周六时，警方又逮捕了一名涉案人员。一名25岁男子被控在发生了谋杀和辱尸事件之后提供协助的罪名。 警方为了保护与女孩有关的其他儿童身份，未公布女孩姓名和三名被告身份，同时法庭也颁布报道禁止令，禁止公布与案情有关细节。 警方仅透露，这几名涉案人员均与受害女孩认识。

Dollarama一直以廉价出名。 走进店里，一股刺激的塑料气味扑面而来，可能会让你不是那么愉快。但在这里，又能够非常意外地找到很多平价尖货。 比如，外面十几块一把的剪刀，这里只要一两块。一只精美的陶瓷碗，只要2块。 这能买到食品，厨房用具，宠物粮食，卫生间用品，甚至花泥。 Dollarama俗称加拿大的一元店，最贵的也不过五块钱。在很多大型连锁倒闭的当下，它扛住压力，反而遍地生花，销售额一年增加20.3%，门店已经突破1500家大关，就是“便宜”二字让它站稳脚跟。 用的东西可能还能将就一下，那吃的东西能否下肚呢？ 一名加拿大营养师Abbey Sharp，带头在dollarama买买买，彻底颠覆了大家对一元店食物的“偏见”，已经在网上杀疯了。 在视频中，Sharp将Life麦片、苹果酱、全麦面包、金枪鱼罐头、坚果、种子、冻干水果等列为她的首选。 Abbey Sharp的一元店食品清单： 1.Life麦片 每杯里面含有3克纤维和5克蛋白质。 2. GoGo squeez “我的孩子非常喜欢在路上吃这些无糖的苹果酱。” 3.吞拿鱼罐头 这是你能买到的最便宜的蛋白质。 4.薯片 “如果你喜欢薯片的话，这些薯片非常轻，非常脆。每袋含有2克纤维和3克蛋白质。” 5.fruitropic peach crisps “冷冻干燥水果通常价格昂贵”。“放在麦片里，或者单独作为零食吃都可以。” 6.坚果 “坚果和种子（零食）是一个内置的能够缓解饥饿感的组合。” 7.番茄酱 可以作为烹饪辣酱或意大利面酱的打底酱料。 8.全麦面包 你可以花很少的钱买到这种全麦面包。 9.植物蛋白饮料 “一元店是一个买植物蛋白饮料的好地方。” Abbey Sharp不仅是一名营养师，还是一位母亲，她表示，自己去一元店买吃的就是为了省钱。 事后，记者采访了温哥华的营养师Diana Steele，以了解更多有关在保持健康的同时在一元店购买杂货的信息。 从一元店买食物能吃得好吗？ “如果仅仅从一元店购买食物，应该是不可行的，但你肯定可以找到一些健康的选择，”Steele说。  “一元店的大部分食品都是干货或罐头食品，你需要在别处寻找新鲜和冷冻食品。” “理想情况下，一顿饭应该含有丰富的蛋白质、全麦和一些蔬菜。用蔬菜高汤、罐装扁豆或鹰嘴豆、大麦或大米，以及罐装西红柿、蘑菇、青豆和玉米制成的汤都可以。” 在一元店如何买到便宜有营养的食物？ 蛋白质 “我会选择罐装金枪鱼或鲑鱼、芸豆、扁豆、鹰嘴豆（罐装或干制）。”   蔬菜和水果 “我会选择罐装西红柿、番茄酱、玉米豌豆、豆类、蘑菇、南瓜、红薯、罐装梨、桃子、苹果酱和菠萝。”  谷物 “你可以找到米饭、大麦、意大利面，有时还有藜麦（但不是一美元）、麦片、燕麦、面粉、煎饼粉、全麦饼干。” 饮料 “你可以找到强化豆浆、杏仁奶和 100% 纯果汁。”   “我会避免糖果、薯片、巧克力、汽水和含糖饮料。” 每周一次泡面可以吗？ 如果我每周有一天午餐吃一碗方便面来省钱，这会对我的整体健康产生负面影响吗？ “每周一次没什么大不了的，但你可以做很多事情让它更健康，”Steele说。  与此同时，需要考虑添加一罐金枪鱼作为蛋白质或一些罐装汤姆鱼，注意营养均衡就好。

今年二月初，来自密西沙加市的一名华裔男子创造了一项新的吉尼斯世界纪录。早些时候，他因为切黄瓜的视频而成了抖音平台上的网红。近日他分享了自己的成长经历和一些感想。  图源：Toronto Life 据Toronto Life报道，Wallace Wong在2月份参加了意大利一个电视节目Lo Show Dei Records的录制。他在现场于30秒钟时间内，蒙眼切了一根黄瓜166次，并因此创下世界纪录。 而在此前，他已经因为这项厨技在抖音上成了网红。2019年时，他还曾入围Top Chef Canada电视竞技节目的决赛。 在谈起自己如何走上这条“蒙眼切黄瓜之路”的经历时，Wong表示，“我天生喜欢烹饪。我的父母从香港移民来，我父亲开了一家中餐馆。在还是孩子的时候，每到周末，我就在餐馆里学着包饺子和制作火锅。后来我去Wilfred Laurier University大学学商科，但我非常想念烹饪的时光。所以在大二的时候，我又去报名了Conestoga College的厨师学院，并同时学两个学位。” “我知道我的未来肯定会和烹饪、美食有关。” 通常学了烹饪之后，大部分人就会选择到餐馆担任厨师，但Wong的发展有些不同。他表示，“我在十几二十岁的时候就试着多去了解不同的工作经验。我曾在哥本哈根和芝加哥的知名餐馆工作，大学毕业后，我还任职于多伦多一家著名餐馆。但我最终决定离开餐饮业，因为我看到许多厨师工作量太大，但薪资太低。” “我是一名癌症康复者，我已经处于缓解期差不多16年。我认识到如果不能开心地工作，生命就太短暂了。因此后来我试着当私厨并学习食品科学。我还试过帮一个朋友在经营餐馆。但我最享受的还是在社交媒体上的体验，” Wong说道 至今Wong的抖音平台账号“The Six Pack Chef”已经有超过180万名粉丝。谈起自己取的这个名字，他表示，这是他在20多岁的经历中所发现的另一件有趣的事。 “我喜欢健身，所以我创建了抖音账号来分享我的喜好和3个我认为最重要的事：吃得好、看起来状态好、生活得好，” Wong表示。“我总是想要分享点有趣的事。有一次我看见一个人切黄瓜的短视频，我就在想，我也能做到，而且我能切得更快。所以我试了一下，并分享到平台。没想到第二天早上起来的时候，阅览量已经超过了100万。后来我应粉丝的要求还切了一些别的东西，例如苹果、坚果、米粒，有时蒙着眼。” 在谈到自己的这项一秒钟可以切5刀以上的技能时，他表示，这是自己在餐馆工作时练就的。“我喜欢试着闭眼切东西来找点乐子。所以当我开厨艺课的时候，我也会展示一下这个技能来表明如何可以通过练习来帮助你切得更快。最终你能不用看就切得很好。每一种技能，练习和重复都是关键。”   图源：Toronto Life Wong的这段切黄瓜视频是2022年度加拿大抖音平台上浏览量第二高的短视频。他表示，正因如此，他在2022年10月的时候接到了意大利电视节目Lo Show Dei Records节目的邀约。他立即接受了，但这时他的手指受伤了。 “有一天我在换衣服的时候听见一个声响，我的左手中指指腱断了。我用右手切菜，但这根手指还是很重要，因为它保护我左手的其他手指不被切到。我的医生告诉我要休息6到8个星期不能切东西，否则有永久损伤的危险。我很沮丧。但我不能错失这个机会，于是我重新学着如何在切东西的时候，完全不用到我的这根手指。” 在谈到对打破吉尼斯世界纪录的感受时，Wong表示，自己曾经上过一些电视节目，但吉尼斯纪录是不一样的。“我很紧张，当时我还在重新适应我的切菜技能。但是在真的打破纪录以后，我非常开心，这也让我的家人非常骄傲。” 对于给其他想进入竞技烹饪领域的人的建议，他表示，“吸收你遇到的所有菜肴、菜式和技术的精华。你不需要完全用上他们，但可以尝试所有的创新。” “听你祖父母的话。我的祖父母教了我许多非常有价值的经验，” Wong说道。“在切菜方面，如果你经常在厨房，那么它自然而然就会练就。还有就是不同的人所适合的刀具也不同，找到一两把对你自己很顺手的工具就行。 我在打破世界纪录时用的那把刀就是当我还是学生的时候所使用的。我是在清仓的时候买的，只花了60元，但是它非常适合我的手。”

如果工会和联邦政府本周末未能达成协议，加拿大公共服务联盟（PSAC）计划从蒙特利尔带来大量成员，参加周一在渥太华举行的大型游行。 图源：51记者拍摄 据CTV报道，由PSAC代表的15万5000多名联邦工人自4月19日以来一直在罢工，而且罢工行动在首都全国各地进一步升级。 报道指出，根据一封该联盟给工会成员的电子邮件显示，该联盟的首都地区区域行政副总Alex Silas表示，周一时，来自蒙特利尔的20辆巴士将把成员带来加入加拿大国际工人节（May Day）的抗议行动。 邮件指出，周一早上9点半左右，在Gatineau地区Place du Portage的抗议队伍将沿着Ottawa River一路游行到国会山庄，并与在Wellington Street上总理办公室和Elgin Street上的财政委员会办公室外的抗议者会合。 此外，抗议队伍还出现在以下地点： 233 Montreal Road上的财政委员会主席Mona Fortier的办公室外； 位于2701 Riverside Drive上的加拿大邮政； 位于100 Tunney's Pasture的唐尼牧场； 位于255 Centrum Blvd上的联邦自由党国会议员Marie-France Lalonde办公室外； 位于1341 Baseline Road上的加拿大农业与农食品办公室外； 位于Gatineau地区160 boul. de l'Hôpital的联邦自由党国会议员Steven MacKinnon办公室外。 工会表示周末谈判取得了进展 PSAC联盟于周日在Twitter上发帖表示，谈判小组在周六全天进行了讨论，并在周日上午恢复了谈判。该联盟还补充说，与加拿大税务局的谈判仍在进行中。 图源：Twitter “在周末期间，我们已经在工资要求和工作保障方面取得了一些进展，” 工会说道。 “我们知道PSAC成员希望回到工作岗位并提供加拿大人所依赖的服务，但我们也知道工人不能继续被漠视。这就是为什么我们会坚持不懈地谈判，直到我们的成员得到应有的公平合同。” 联邦政府在周五提交了“最终报价”，它包括为谈判桌上的几个关键问题上提供了的“解决方案”，例如远程办公、聘请合同工及资历要求、以及“增强的薪资报价”。 政府没有公开任何有关所提条件的详细信息，但“增强的薪资报价”意味着政府已经取消了提出的要在三年期间薪资增长9%的长期立场。PSAC联盟全国区域主席Chris Aylward此前曾表示，9%的增长是不可接受的，但也同意取消工会提出的三年内薪资增长13.5%要求。 Silas的电子邮件没有详细说明政府的报价，只是说工会希望“能尽快提供进展”。 如果周一继续罢工，这将标志着联邦公务员罢工运动将进入第13天。

一支以列治文为基地的女子排球队在从底层崛起后，正在向全国大赛进发。 空中进攻排球俱乐部的U18黄金女队（he U18 Gold girls team of the Air Attack Volleyball Club）在上周末于列治文奥林匹克椭圆球场举行的省锦标赛中展示了她们令人印象深刻的决心和体育精神。 该队参加了省锦标赛第二组的比赛，最初排名第16位，但在第一天的循环比赛中脱颖而出。 "这是一个有点像灰姑娘的故事，"主教练董先生说。 随后，女孩们在四分之一决赛中战胜了基洛纳的KVC Crush（25-16和25-18），但在半决赛中由于意外情况，她们不得不与高贵林的Ducks Jack进行背靠背比赛（22-25和21-25），从而输掉了比赛。 他们最终在铜牌赛中卷土重来，以二比一（25-20、14-25和15-12）战胜KVC Crush。 董教练告诉记者，考虑到他们必须克服的各种困难，球队的胜利显得尤为可贵。 "这一年是非常艰难的一年。女孩们，虽然她们被称为U18黄金队，但我们队里只有两个孩子是18岁，其他的都是17岁。所以他们很年轻。"他解释说。 该队不仅与年龄较大的运动员竞争，而且还经历了伤病和脑震荡，导致在最后一刻改变了阵容。 MVP包括18岁的克里斯蒂娜-索菲基斯（Christina Sofitikis）和18岁的伊莎贝拉-维拉塞诺（Isabella Villasenor），前者是一名长期队员，表现出 "巨大的领导力和比赛能力"，后者在带领球队取得胜利方面也起到了重要作用。 17岁的强力击球手转为自由人的安迪-伊斯雷尔（Andie Israel）也给人留下了深刻的印象，她在接替因脑震荡而休战的首发自由人时，挺身而出，打了一个她从未尝试过的位置。 董教练说："球队......真的很团结，在正确的时间达到了顶峰，在逆境和艰难的情况下仍然（取得）了胜利。” 18岁以下的队伍将在两周后前往阿尔伯塔省参加全国比赛。

不列颠哥伦比亚大学的研究人员发现了治疗血栓的方法，而不会增加出血的风险--这是血液稀释剂的一个常见副作用。 他们的研究报告本周发表在科学杂志《自然通讯Nature Communications》上，揭示了他们如何设计一种名为MPI 8的新化合物来治疗这种可能威胁生命的疾病。 杰伊-卡扎克达（Jay Kizhakkedathu）博士，UBC病理和实验室医学系及UBC血液研究中心的教授和加拿大研究主席，称这是血凝块预防和治疗领域的 "重大突破"。 卡扎克达在UBC发布的一份声明中说："我们创造了一种血液稀释剂，在动物模型中被证明更安全、更有效，也具有改善人类生活的巨大潜力。” 卡扎克达说，需要进行更多的研究来确认MPI 8在人类中的安全性和有效性，但早期结果显示，该化合物在小鼠体内的耐受性良好，即使是在高剂量下也是如此。 据UBC报道，血栓可能导致危及生命的情况，如深静脉血栓、心脏病发作、肺栓塞和中风。 目前，治疗血栓的方法是开出血液稀释剂，UBC说这可能有很大的出血风险。 该研究称，静脉和动脉血栓栓塞性疾病，如肺栓塞、心肌梗塞和中风是西方世界的主要死亡原因。 研究人员以聚磷酸酯为目标，这是一种参与血液凝固的分子，它能加速凝固过程，但不是凝固的必要条件。 在建立了一个潜在分子库后，他们找到了MPI 8。研究人员说，它将与多磷酸盐结合并抑制它，同时不影响身体的其他带负电荷的细胞和蛋白质，消除了毒副作用。 UBC已经为该技术申请了专利。

一个至关重要的问题正被提上日程：阿尔伯塔省联合保守党计划强迫长期吸毒者接受治疗，这是一项大胆但有争议的措施，可能会引起全国各地与街头暴力和混乱作斗争的省份的共鸣。 《同情干预法 Compassionate Intervention Act》将是加拿大第一部立法，允许政府违背成瘾者意愿强迫他们接受治疗。 虽然强迫治疗目前存在于刑事罪犯或严重的精神病人身上，但这将特别适用于被认为对自己或他人有直接风险的吸毒者。 值得一提的是，阿尔伯塔省的隔壁邻居不列颠哥伦比亚省已成为加拿大第一个将毒品非刑事化的司法管辖区。 AB省省长丹尼尔-史密斯（Danielle Smith）的办公室主任马歇尔-史密斯（Marshall Smith）说："成瘾是一种渐进的疾病，几乎没有一个吸毒者会在没有某种干预措施的情况下改变自己的生活。” 自2019年以来，AB省成立了以治疗为中心的成瘾护理模式，这种方法现在被倡导者称为 "AB模式"。 这涉及到在全省范围内开设 "康复社区"，以及将总体重点放在让吸毒者摆脱毒品上。 2021年，阿尔伯塔省政府表示，他们已经成功地开放了8000个新的戒毒治疗场所，并取消了所有以前存在的使用费。 "长期以来，关于成瘾问题的公共卫生政策一直被垄断在一个单一的方法上，而这部分涉及建立毒品消费场所--消费场所充其量是管理成瘾而不是治疗成瘾。"省长丹尼尔-史密斯说。 批评者将其称为 "美国式的禁酒主义"，其想法是以成瘾者戒毒来衡量成功，而不是以避免过量服用或分发纳洛酮试剂盒等通常指标来衡量。 就在今年，阿尔伯塔省为毒瘾和精神健康治疗划拨了2.75亿元的专款。安全消费场所仍然存在，但它们比不列颠哥伦比亚省的监管更严格，而且明确地将重点放在推动用户戒毒和治疗上。  

由于Britannia海滩附近的一起事故，Sea to Sky 公路（99号公路）双向道路已经封闭。 据City News 报道，根据DriveBC的推文，事故发生在Britannia海滩以南，影响到双向交通。北向交通至少堵到了Porteau Cove。   DriveBC补充说，调查人员正在前往该地区。目前还没有可用的绕行路线。 卑诗紧急医疗服务（BCEHS）表示，大约在上午9:20接到了一起有关摩托车和汽车相撞的车祸电话。BCEHS随即便派出了两辆地面救护车和一架直升机，并将一名严重受伤的患者送往医院。 DriveBC表示，高速公路预计将于下午2点重新开放。

从去年3月份加拿大央行启动加息周期以来，不仅让房地产市场遭到重挫，连带成千上万的房屋贷款人也受到影响。Morgan Gilbert和Curtis是生活在加拿大BC省的情侣，2021年，他们为了为结婚做准备，规划未来的生活，在房价高点购买了一套镇屋。但随之而来2022年的一连串加息，让他们的抵押贷款不断飙升，现在的还款额已经达到每月3300元的。这让他们觉得为了这套房子，已经失去了生活的所有乐趣。 2020年夏天，Morgan当时男朋友Curtis，住在父母家，位于BC省高贵林市的一个三居室的房子里。租金是每月3,000元，由屋内所有人分摊，这是可以承受的：Morgan和男友每人只付250元。与家人生活在一起的感觉很好，但到那时，他们已经住了三年，而且已经快要迈入30岁。同年8月，情侣俩开始考虑买一个属于自己的地方。想建立一个家庭并收养一只狗，这在租房时是做不到的。 Morgan和男友Curtis（图源：Morgan Gilbert提供） 两人开始为首付攒钱，目标是留出5万元。Curtis是一名重型机械师，Morgan在西门菲莎大学担任协调员。年收入加起来有165,000元。对于一对年轻夫妇来说，这是一份稳定的收入。幸运的是，Curtis已经在他的RRSP里存了大约十年的钱，总共有4万元。 2021年1月，他么开始在温哥华东部的郊区寻找房子。预算约为55万加元，银行批准了他们70万加元的抵押贷款。在Burnaby和Langley之间寻找宽敞的公寓或联排别墅，因为两人都在那附近工作。希望多余的卧室可以用来接待家人和客人，并且有一天可以作为孩子的卧室。 2021年8月，在看了20多套房子后，它们以63.1万元的价格在Pitt Meadows买了一套三房三厅的镇屋。可以选择1.35%的可变抵押贷款或2.1%的固定抵押贷款。当时抵押贷款经纪人和财务顾问都建议两人选择可变利率。因为他们相信利率会保持在低水平，因为25年来，利率没有飙升过，加拿大银行行长Tiff Macklem自己说，利率会在"很长一段时间内 "保持低水平。于是他们决定采用1.35%的可变抵押贷款，起价为每月2,421元。 对两人来说，事情开始时很顺利。为了省钱，它们自己进行了房屋装修。每周在外面吃几次饭，带家人出去看一次电影，通常要花150元，包括晚餐、门票和零食。 2022年6月，两人去希腊旅行，Curtis在那里求婚，他们说感觉的生活正朝着正确的方向发展。但回到加拿大，利率正在上升。财务顾问告诉两人，利率将上升0.25%，随后到了6月份，利率已经上升了1%。它们对此感到沮丧，并害怕抵押贷款会失去控制。 到了10月，他们的房贷上升到每月3,229元，两人对财务前景感到担忧。他们说在20多岁时经常旅行，在欧洲背包旅行，在澳大利亚参加婚礼，在拉斯维加斯观看太阳马戏团。但现在不得不怀疑是否能负担得起旅行，因为工资有多少是用于抵押贷款的。 Morgan说她没有正常的饮食和睡眠，不断地检查抵押贷款利率，阅读金融新闻，听关于加拿大经济的播客。 去年12月，两人决定改用固定利率，利率为5.14%，未来五年每月约3,340元。他们说需要摆脱所感到的焦虑，即使利率在第二天开始下降。2023年初，加拿大银行将利率稳定在4.5%。 为了支付高额的房贷，两人不得不大大缩他们的支出。杂货都是批发购买，而且经常是大宗购买，并尽量购买二手衣服和家具。Morgan说她曾经每周三天开车上班，但这需要每月花费500元的汽油和保险费，所以现在坐公共汽车和轻轨。他们把屋内一个房间租给了一个朋友，每月支付550元。 在月初，两人用第一笔工资支付房产税、互联网、电费和其他账单以及一半的抵押贷款。每月的第二份工资用于支付其余的抵押贷款、储蓄和少量的个人支出。他们每人每月花费约150元，通常将其用于家用电器、礼物或休闲活动。以前他们每个月在自己身上花费300至400元。 两人的目标是在结婚之前存下20,000元，以补充Morgan的产假和Curtis的陪产假。但是，现在由于大部分钱都用于抵押贷款，只存了大约5000元。还需要再存一年才能达到目标。两人想在2024年结婚，但这些计划已被无限期地推迟了。 他们说没有为所做的后悔：为首付存钱，追求稳定的职业，购买房屋，自己做装修。然而，现在他们觉得没有能力建立一个家庭，生活完全围绕着房屋的抵押贷款。

本月 12 日是加拿大央行的调息会议，预计下一次的调息窗口将在 6 月 7 日。尽管 4 月的利率调整会议中，央行表态将维持 4.5% 的基准利率暂时不变，但从本周刚刚发布的调息会议纪要中可以看出，央行不排除为了控制通胀而进一步加息的可能。 加拿大央行在周三公布的审议摘要中表示，其管理委员会考虑再次加息。主要是出于担心对粘性通胀的反应太慢，支持再次加息的主要论据是经济增长的韧性、将通胀率从 3% 降至 2% 的潜在挑战，以及等待太久才能应对顽固通胀的风险。 尽管央行似乎相信通货膨胀率到年中会降至 3%，但它仍然担心，由于服务成本仍居高不下，通货膨胀率回到 2% 可能需要更长时间。 最终，加拿大央行在 4 月 12 日将其关键利率维持在 4.5%，并决定等待更多经济数据来确定是否需要进一步加息。 加拿大央行表示，管理委员会在这一决定中同意将隔夜利率目标维持在 4.5%，并继续评估货币政策是否具有足够的限制性以将通货膨胀率恢复到 2% 的目标。 虽然未来的潜在挑战并未影响加拿大央行利率变化，但它为进一步加息敞开大门，央行还在上次调息会议的决定中警告称，加拿大人不应预期今年会降息。 央行行长 Tiff Macklem 在 4 月 12 日的新闻发布会上曾经明确表示：“市场隐含的预期是：我们将在今年晚些时候降低政策利率，这在我们看来并不是很有可能发生的情况。” 维持其关键利率的决定是在经济比预期更热的情况下做出的。尽管加拿大央行的关键利率处于 2007 年以来的最高水平，这使得加拿大人和企业的借贷成本更高。 在第四季度零增长之后，加拿大经济似乎在第一季度开始反弹。1 月份实际 GDP 增长 0.5%，加拿大统计局 2 月份的初步估计显示该月增长 0.3%。 劳动力市场也很强劲，加拿大 3 月份的失业率保持在 5%，徘徊在历史低点附近。尽管最近几个月增加的就业岗位令人费解，但经济学家指出，强劲的人口增长在一定程度上解释了劳动力市场的强劲势头。 加拿大银行也在其审议摘要中指出了这一点——央行表示，近几个月劳动力调查中强劲的招聘数据或许并不令人意外。随着人口增长加快，就业增长可能会比历史趋势更强劲，而不会加剧劳动力市场的紧张。 而从贷款利率来看，本周的利率表现并没有什么好消息，环球邮报（The Globe and Mail）的贷款评论专家 Robert McLister 在昨天发布的加拿大最低抵押贷款利率中指出，本周，一些短期的固定贷款利率甚至出现了上涨的势头。 Robert McLister 文中指出，本周加拿大全国最低的无保险 2 年期和 3 年期固定利率分别增长了 20 和 15 个基点。 除了上述短期无保险固定利率的小幅上涨之外，本周加拿大的贷款市场相对平稳，市场似乎都在等候着 5 月 3 日美联储的利率公告，这或将改变未来几周的利率情况，具体取决于美联储对于通胀的担忧程度。 按照惯例，美联储的利率政策对加拿大的抵押贷款利率都有重大的影响，它直接影响加拿大的债券收益，从而影响贷方的资本成本。 从全国来看，最低的无保险固定利率为汇丰银行 HSBC 提供的 5 年期固定利率 4.79；最低有保险的固定利率为 Ratehub 提供的 5 年期固定利率 4.29%。 而浮动利率无论是否有保险，已经高达 5.50-5.90。 而那些依靠净值贷款的 HELOC 甚至已经接近 7%——达到 6.70。 详细数据如下： 不过受制于现阶段央行的高利率水平，短期的固定利率更受欢迎。但 1-4 年期的固定利率中，无保险的产品已经没有低于 5% 的。 通常情况下，首付款低于 20%、且贷款总额低于 100 万元的才可以选择有保险的贷款产品。 这些贷款利率为全国通用公布的数据，可能会因费率在各省略有不同。专家提醒，打算在未来 4 个月内购房或是进行再融资的客户，还是应当提前关注并锁定利率。

根据Ratehub.ca的一份新报告，你现在每年需要赚更多的钱才能在加拿大买得起房子。3月份全国房屋销售上升，平均售价也是如此。 加拿大房地产协会（CREA）报告称，3月份加拿大全国共售出41,636套住房，自2月份以来增长了1.4%。然而，这一数字仍比2022年3月低34.4%。与2023年初相比，房价上涨了2%，平均价格高达$686,371。 自去年以来，在加拿大主要城市购买普通住房所需的最低年收入飙升。因此，在接受调查的十个城市中，有九个城市的住房负担能力似乎有所恶化。根据想在哪里购房，加拿大人现在每年需要赚取额外的$5,650至$21,360 更多收入，才能实现买房的梦想。 Ratehub.ca还预计，“鉴于卖方市场状况趋紧”，这一趋势还会恶化。去年3月的全国压力测试和抵押贷款利率分别为5.25%和3.14%，目前分别为7.54%和5.54%。以下是目前加拿大各个主要城市买房所需的最低年收入：温哥华2022年3月，温哥华的平均房价为$1,263,500。 今年，这一数字降至$1,143,900，下降了$119,600。然而，考虑到压力测试率和抵押，承受购房压力所需的最低收入增加了$21,360（从$200,220增加到$221,580）。这是Ratehub报告中所有城市最低收入增幅最大的一个。 卡尔加里卡尔加里是Ratehub.ca调查的唯一一个平均房价没降却涨的大城市，虽然没有涨多少，从$532,100涨到$528,700，上涨$5,600。然而，在2022年3月至2023年3月期间，所需的最低年收入从五位数（$91,610）飙升至六位数（$110,430），增加了$18,820。 蒙特利尔根据2023年3月的数据，蒙特利尔的平均房价达到$511,500，相比去年的$546,600下降了不少。与卡尔加里一样，买房所需的最低收入从五位数（$95,070）上升到六位数（$107,310），增加了$12,240。 多伦多在Ratehub.ca分析的所有10个城市中，多伦多的平均房价降幅最大，从$1,335,000降至$1,118,500，下跌$224,200。买房所需的最低年收入也是令人难以置信——每年需要$217,000，但略低于温哥华的$221,580。 去年，多伦多购房者至少需要$270,750的年收入才能买房。

加拿大美食网红博主蒂芬妮（Tiffany Leigh）自爆喂18个月大的女儿“食蟋蟀”补充蛋白质，包括烤蟋蟀、蟋蟀蛋白粉及蟋蟀零食，不仅营养成分丰富，还可以省下每月400美元左右（约港币3120元）。 蒂芬妮向美媒《商业内幕》（Business Insider）投稿，自言一直对于尝试新事物抱持开放态度，到泰国或越南等地旅游时，非常欣赏昆虫入菜的烹调方式，也吃过炸狼蛛腿、蚂蚁、蟋蟀甚至蝎子串。她以前会让女儿吃牛肉、鸡肉与猪肉，但随着物价飙涨，为了压低生活开销，才灵机一动，展开一场为期三周的实验。   加拿大美食网红Tiffany Leigh自爆喂18个月大的女儿吃蟋蟀补充蛋白质。网图   Tiffany Leigh称烤蟋蟀、蟋蟀蛋白粉及蟋蟀零食，不仅营养成分丰富，且比其他婴儿食品便宜。网图   Tiffany Leigh称展开一场为期三周的实验，喂女儿“吃蟋蟀”。网图   Tiffany Leigh表示，女儿非常喜欢一款类似奇多的蟋蟀零食。网图   不过Tiffany Leigh表示不会一整只直接用来喂食，会混在其他食物中。网图   加拿大美食网红博主蒂芬妮（Tiffany Leigh）。网图   Tiffany Leigh决定继续在三餐加入其他可食用昆虫。网图   蒂芬妮表示，女儿非常喜欢一款类似奇多的蟋蟀零食，但被喂入一整只烤蟋蟀时，立刻吐出来不吃。她于是把蟋蟀搅拌在面粉糊里煎成松饼，孩子果然开心吃下去，甚至还想要更多，“我也吃了一些，并且明白为甚么。因为你没办法知道这些松软的蛋糕里有蟋蟀。唯一的区别是口感尾韵有一点坚果味。 蒂芬妮指出，蟋蟀蛋白粉的蛋白质含量为65.5%，“仅仅2大汤匙的蟋蟀粉，就能提供一个BB 100%的每日所需蛋白质。对于我的20磅重（约9公斤）BB而言就是每天9-14公克，或者平均11公克。” 后来，蒂芬妮在芝士通心粉里加入蟋蟀蛋白粉，女儿同样吃得津津有味。如今，她决定继续在三餐加入其他可食用昆虫，例如蚂蚁、蚱蜢和蠕虫。 事实上，蟋蟀是很好的蛋白质来源，《纽约邮报》报道，营养师珍娜（Jenna Werner）指，蟋蟀粉含有维生素B12、钙、铁、镁、脂肪酸和钾等营养，但须考虑窒息与甲壳类过敏风险，并确保昆虫食品获得美国国家卫生基金会（NSF）或第三方认证。她也指出，蟋蟀蛋白粉的价格与乳清或植物蛋白粉差不多，因此如果不敢尝试昆虫，也不妨从这些产品下手。

安省一对81岁的双胞胎玩乐透（lottery）彩票时赢得了30万元的奖金，而这甚至不是她们第一次中大奖，也不是奖金最高的一次。 省贝尔维尔（Belleville）的Geraldine Fobert和Joyce Brady，退休前为Hawkins Cheezie Factory工作，两人既慷慨又幸运。 自2010年以来，她们一直在玩彩票，并3次赢得大奖，分别为2011年的10万元、2015年的100万元，以及2023年的30万元。 这次，当她们决定在贝尔维尔的Victoria Convenience，由Fobert负责跑腿，为自己和妹妹买一张彩票。当她意识到他们中奖时，特地返回便利店。 Fobert在OLG领奖中心（OLG Prize Centre）告诉人们，“起初，我以为机器坏了，但当安省彩票和游戏委员会(OLG)打来电话时，我知道我们赢了大奖”，但她告诉Joyce，“我不确定我们赢了多少”。 最后，工作人员告诉她们，姐妹俩赢得了30万元。 过去每当她们获胜时，首要任务都是想到有需要的朋友和家人、慈善机构和教堂，这次也不例外。 两人决定，“我们将与我们的嫂子、需要它的家人和朋友以及我们的教会分享。在我们照顾好其他人之后，我们会看看还剩下甚么。” 姐妹俩的嫂子住院了，他们有孙子也可以用这笔钱。 “我们过著美好的生活，非常幸福”，两人说。

约克区警方由1月起调查一系列祖父母诈骗案，今（28日）发新闻稿，报告指昨（27日）确定一名男疑犯涉6宗案件，总涉案金额为46,000元及一辆蓝色丰田Yaris。 66岁男疑犯Deonarine Rooplal来自魁省Chateauguay，他被控六项罪名，包括超过5,000元欺诈行为、敲诈勒索和拥有通过犯罪获得超过5,000元价值财产。 祖父母骗局通常指疑犯冒充受害人的家人，利用情感纽带作出欺骗，常见骗局为年轻疑犯假装儿孙致电长者，并声称遇到麻烦并索要资金。

日前传出一名加拿大22岁男演员科鲁奇（Saint Von Colucci）为了长得更像南韩偶像防弹少年团（BTS）成员智旻（Jimin），整形12次后因手术并发症死亡。然而，最先刊出报导的英国《每日邮报》受质疑后悄然下架文章，跟进报导的美媒TMZ更勘误指出「这是一篇假新闻」，韩媒MBC向警方确认并未接获报案。 网上流传的科鲁奇（Saint Von Colucci）照片。 网上流传的科鲁奇（Saint Von Colucci）照片。   网上流传的科鲁奇（Saint Von Colucci）照片。   网上流传的科鲁奇（Saint Von Colucci）照片。   网上流传的科鲁奇（Saint Von Colucci）照片。   英国《每日邮报》上周报导宣称，科鲁奇的公关人员布莱克（Eric Blake）透露，科鲁奇23日在南韩一家整形医院因手术并发症去世，得年22岁。随后不仅美国八卦媒体TMZ、Page Six，南韩传媒YTN、朝鲜日报、中央日报等多家主流媒体也跟进报导。 然而，美国iHeartRadio于25日报道中提出质疑，包含驻首尔撰稿记者Raphael Rashid、印度滚石杂志助理编辑Riddhi Chakraborty等人都怀疑新闻造假，甚至认为《每日邮报》使用到的至少2张照片是AI生成图象。 iHeartRadio新闻刊登后，《每日邮报》随即在26日下午将原文下架删除。尽管《每日邮报》至今未做出回应，但据消息人士称，编辑认定其纽约记者Ruth Bashinsky受骗，整篇故事都是假新闻。   防弹少年团（BTS）成员智旻（Jimin）在全球拥有高人气。 曾跟进报导的TMZ在27日发文勘误，指这则故事是一个「大骗局」，甚至可能根本没有科鲁奇这个人。韩媒MBC独家向南韩警方求证，首尔警察厅暴力犯罪调查队回应称，近期未接获在整形手术后死亡的案件。 MBC还指出，最初报导中提到的受访者、公关人员布莱克，无论是在IG或Twitter等社交平台都没有看到类似用户。网络上搜查到一篇2022年1月发表的报道，指科鲁奇自2019年开始到南韩演艺圈发展，并即将发行《T1K T0K H1GH SCH00L》专辑。MBC询问南韩大型线上音乐串流平台Genie Music和Melon人员，皆获得平台未上架这张专辑的回应。加拿大驻韩大使馆则透过电邮回应，表示仍在确认事实当中，暂时无进一步消息。    

  周五上午，一名老妇在多伦多市中心一个ATM取款时遭到一名男子持刀抢劫。警方目前已经确认该男子身分。据CP24报道，多伦多警方发布消息说，周五上午10时30分前，警方接到抢劫报警，赶到Yonge 交 College streets 地区。 调查人员说，一名男子持刀靠近一名刚从ATM机上取了钱出来的老妇。男子令老妇把钱给他。老妇听从了。 男子据报告徒步逃离了现场。 该嫌犯被确认为35岁多伦多居民Gil Babich。他因持武器抢劫受到通缉。 Babich据描述高6英尺，头发粗。他最后被人见到时穿黑色羽绒服，棕色连帽针织衫，灰色运动裤，黑色白鞋底Nike鞋。 知情者请联系警方：416-808-5200, 匿名灭罪热线：416-222-TIPS (8477)，或上网报告： www.222tips.com。