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    真·绝望!近一半加拿大年轻人认为“人类完蛋了”!

    最近,安省湖首大学(Lakehead University)研究人员发表的一篇文章强调了加拿大年轻人因气候变化而经历的焦虑情况,近一半的受访者表示他们认为“人类在劫难逃”。 图源:BlogTO 该调查在2022年2月至3月之间向1,000名16至25岁的加拿大人询问了一系列由于气候变化造成的心理健康威胁问题。 该调查由Lakehead Thunder Bay健康科学系副教授Lindsay Galway和Lakehead Orillia教育助理教授Ellen Field领导。 将近一半,即48%的受访者表示,他们认为人类“注定要灭亡”,而73%的受访者认为未来令人恐惧。 “年轻人在气候变化的心理和情感方面和其他年龄层的人不同,”文章写道。 56%的受访者表示他们感到害怕、悲伤、焦虑和无能为力,而78%的人表示气候变化会影响他们的整体心理健康。 图源:sciencedirect.com 根据这篇文章,有证据表明,当涉及到气候困扰和焦虑时,年轻的加拿大人特别容易受到伤害。 当被问及他们对气候变化的感受是否会对他们的日常工作产生负面影响时37%受访者表示会,而另有39%的人表示由于气候变化甚至会让他们对生育产生犹豫。 超过四分之三的受访者(76%)表示人们没有照顾好地球,52%的人认为他们将没有机会改变这一切了。 “大多数接受调查的年轻加拿大人表示感到害怕、悲伤、焦虑、无助、无能为力和愤怒,而少数人表示对气候变化感到乐观,”文章写道。 “然而,必须认识到, 由于政府未能充分应对气候危机,年轻的加拿大人正在经历痛苦和心理健康问题。”
    time 3年前
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    吓人!加国女子路上行走遭持枪男子性侵

      周五早晨,一名女子在多伦多城东北被一名男子性侵。警方向公众发出警告。 据CP24报道,事件于早晨约4时发生在士嘉堡西南部Oakridge地区,靠近Danforth 交 Robinson avenues, 位于 Danforth Road 以西位置。 调查人员说,一名女子在该地区行走时遇到一名她不认识的男子,该名男子随即被指对她进行了性侵。 多伦多警方说,他们相信嫌犯持了枪。 嫌犯据描述为棕肤色,高约6英尺,瘦,有黑胡须。嫌犯最后被人见到时穿黑色"Moose Knuckle”夹克,兜帽上有毛,戴黑色医用口罩,灰色跑步裤,白色跑鞋,跑鞋可能为"Nike Air Force 1”牌。 知情者请联系警方:416-808-7474, or 匿名灭罪热线:416-222-TIPS (8477), 或在网上报告: www.222tips.com。    
    time 3年前
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    加国室内聚会连响数十枪 宾客夺门逃命1人确认死亡

    周五晚上,在多伦多Etobicoke的一个宴会厅举行的活动中,突发枪击事件,目前已有一人死亡。 图源:CP24 晚上9点30分左右,多伦多警方接到报警,称27号公路和Steeles Avenue West附近的Rexdale工业区发生了枪击事件。 在现场,调查人员了解到,有一名被刺伤的受害者已经送往医院,警官Laura Brabant告诉CP24:"这与宴会厅发生的事情有关。"该受害者的伤势有生命危险。 Brabant说:"在调查进行期间,警官逮捕了一个人,并找到了一把枪。"Brabant说,他不能确认逮捕地点和发现枪支的地点。 目前还不知道宴会厅内是否有人受伤。 现场的警察后来告诉CP24,现场有10到15声枪响,他们正在地区医院寻找可能的枪击受害者。 警方在周六凌晨12:42发布的一条推文证实,有一人因伤势过重在医院死亡。 一位在会场内的人告诉CP24,他听到了几声枪响。 他叙述说:"有两次我听到'啪,啪。'我以为是一个气球。" "但在我听到第三声和第四声后,我意识到我必须躺下去,尽量保证安全。" 他说,当时现场是一个为他的朋友举行的庆祝活动,开枪的时候现场大约有50人。 凶杀组现在正在处理调查。 警方正在该地区拉网式寻找目击者和 "处理细节"。 任何有进一步信息的人请与警方联系,电话是416-808-7400,或犯罪制止者的匿名电话416-222-8477(TIPS)或www.222tips.com。
    time 3年前
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    Air Miles母公司破产,近千万会员受影响!或有转机!

    积累航空里程对于经常出游或出差的人来说,好处非常多,这些积分不仅可以用来兑换机票,随着更多商家入驻,现在积分还可以用来吃饭和购物。 据报道,拥有Air Miles里程奖励计划的公司Loyalty Ventures正在准备提交破产申请,这对于近千万的会员来说,可不是什么好事,然而事情似乎还有转机。 图源:redflagdeals 在9号的报道中,有媒体指出破产申请可能在几天内发生,尽管该公司仍在与债权人谈判并寻找进一步的重组机会。 记者还强调了如果你目前有累积的航空里程奖励,可以尽快兑换。有一些比较方便实用的选择,比如Uber Eats和星巴克的礼品卡。 图源:Airmiles 然而仅仅过去一天,周五(10号)蒙特利尔银行(BMO)就宣布了接管Air Miles,已经签署了收购Air Miles的购买协议。 该公司在周五的一份声明中说:“BMO对Air Miles的收购将是一个Made-In-Canada的机会,会使加拿大最大的忠诚度计划之一重新焕发活力。” 图源:BMOcommunity 近几个月来,Air Miles的发展很不顺利,Sobeys和Staples等几个主要零售商决定退出合作。 BMO说,作为Air Miles的创始伙伴,它完全有能力发展这个拥有近1000万活跃用户的计划。 图源:Airmiles Air Miles总裁Shawn Stewart说:“作为航空里程的长期合作伙伴,BMO的收购将是航空里程计划的未来发展迈出的重要一步。” 值得注意的是,目前收购计划还只是拟议,还未经过法院的批准。
    time 3年前
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    惊人!加拿大女子与男友冰钓 捕重逾22公斤大鱼

    加拿大传媒周四(9日)报道,安大略省一名女子近日与男友在红湖冰钓,结果钓到一条重量超过22公斤的鱼,感到喜不自胜。 布沙(Sam Boucha)日前与男友决定前往与平时不同地方钓鱼,当钓到数条鱼后,她再度钓到一条大鱼。经接近一小时尝试,她仍无法见到目标真身,需与男友一同合力。她忆述大鱼一度成功逃脱,需伸手到水中徒手捉鱼,难怪事成后感到欣喜若狂。 经过测量,布沙发现大鱼长约147厘米,其身体周长约79厘米。她计划向政府捐出大鱼胸鳍及眼骨,用作研究及确定大鱼年龄,剩下鱼骨放在家中留念。
    time 3年前
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    10年前

    劲爆!多伦多仍将领跑全国楼市 均价或破79万

    2016年,加拿大房地产经历了水深火热的一年,从温哥华开始,加拿大各地房价应声上涨,不过随后BC省出台重税,总算是浇灭了温哥华的楼市大火,不过随之而来的,却是买家将目标转移到了大多伦多地区。 去年大多区独立屋平均价格上涨25.8万元,整体而言,大多区低层房屋,包括独立屋、半独立屋及镇屋等价格,在过去12个月累积上涨20%。与刚过去的1年相比﹐虽然2017年大多伦多地区屋价升幅预期会减少一半﹐但是,根据加拿大目前的楼市现状,多伦多仍将继续成为全国房地产市场的领头城市。 大多伦多地区仍是全国热门 综合市场多项预测﹐虽然今年大多伦多地区屋价增长在单位数字之内﹐但比全国大部分主要地区都要高﹐只逊于邻近的汉密尔顿。根据较为乐观的估计﹐在新的一年﹐大多伦多平均屋价应会再升约8%﹐但国家银行则看淡﹐预期会略为调整。 某地产公司在2017年楼市展望报告中预测﹐大多伦多重售市场住宅今年平均屋价上升16.7%至725,857元﹐至明年料再升8%左右﹐将屋价进一步推高至783,926元。这间地产经纪行估计﹐屋价上升﹑房贷利率调高及自由业权楼盘库存偏低﹐将会导致明年成交量回落5%﹐但卖家市场状况则会保持。 该地产行的报告预测﹐全国主要市场之中﹐只有安省汉密尔顿及伯灵顿的屋价增长比大多伦多地区为高﹐达到11%。此外﹐基奇纳及滑铁卢的升幅则可望与大多伦多看齐。 多伦多新年均价或升至79万 加拿大按揭及房屋公司(Canada Mortgage and Housing Corp.)对新1年屋价走势亦持有乐观的看法﹐预期多伦多人口普查区的屋价﹐将上移至756,000元至794,000元的幅度。这个联邦政府房屋机构表示﹐今年价格升幅估计介于6.8%至8.5%之间。 道明银行的预测则较为保守﹐预期多伦多的屋价只有4.6%的升幅﹐以金额计算﹐估计增至744,700元。道明银行虽然认为多伦多升幅将会明显收敛﹐但仍会在全国15个主要城市中领先。事实上﹐据该银行预测﹐明年全国的屋价将会回落0.9%﹐多伦多的屋价表现应会最出色。不过﹐国家银行则看淡多伦多今年的屋价表现﹐估计略为回落。 该银行表示﹐以6月至9月的市道来说﹐多伦多屋价每月平均升幅达到2.9%﹐反映出市道炽热﹐也令到首次置业人士愈来愈难入市。此外﹐房贷利率的走势亦应会向上﹐因此预期屋价在新的一年回落3%左右。 安省将领跑全国屋价 根据多名经济师预测﹐大体来看,今年全国屋价起落幅度较为温和﹐上升不超过2%﹐下跌也在3%之内﹐各省份之中﹐安省楼市今年预期一枝独秀﹐卑诗省的跌幅则明显较大﹐与2016年的表现相差甚大。 道明银行副首席经济师Derek Burleton及经济师Diana Petramala在域区楼市报告中预测﹐今年有5个省份的重售市场平均价格将会下跌﹐带动全国屋价回落0.9%至482,200元。据估计﹐卑诗省的跌幅最大﹐达到4.8%。 安省的情况刚好相反﹐预期会有4.8%的增长﹐将全省的房屋均价推高至548,600元。 根据这2名经济师﹐安省将会跑赢全国﹐新不伦瑞克省则以4.5%增长排次高的位置。皇家银行也预期安省将会有最出色的表现。资深经济师Robert Hogue指出﹐安省今年屋价可望上升3%至495,400元﹐带动全国住宅均价增加1.6%。 他在全国楼市预测报告中又预测﹐卑诗省应会有次佳的表现﹐屋价增长料达有1.9%﹐最差的是纽芬兰与拉布拉多省﹐估计下跌5.2%。 加拿大地产协会(Canadian Real Estate Association)对安省的预测则较为保守﹐预期新一年内屋价将会上升至541,300元﹐亦即只有1%增长﹐幅度与缅省及新不伦瑞克省看齐。 这个全国性地产组织预期﹐魁北克省今年屋价表现最佳﹐可望上升2%。据估计﹐全国的屋价将会回落2.8%至475,900元﹐当中以卑诗省的跌幅最大﹐预期高至7.8%。
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    10年前

    华裔在中餐馆偷包被拍?别给华裔泼脏水!

    每到年末,有几类人会很活跃! 比如饭店老板,年末各种朋友聚会,外出聚餐的机会就多,所以各大餐厅老板也就忙得不可开交; 比如超市收银员,年末大家都会备年货,超市都是人山人海,所以超市收银员就很辛苦了,上班时间也上个厕所的时间都挤不出来; 比如警察叔叔,年末警察叔叔会忙着抓酒驾,抓赌博,忙的不亦乐乎…… 上面这几类人都是正面人物,为社会发展做出了自己的贡献。除此之外,还有一类人在年末也很活跃,那就是小偷! 今天,就有一个小偷上了加拿大中文媒体的头条,据说是华人(不过约克论坛的会员表示明显不是华人)。 事情起源于朋友圈的一段小视频,视频的男主角是一名男子。该男子站在靠近餐馆出口的地方,手里拿着手机,靠在耳边,似乎是在打电话。 服务员以为男子是来餐厅吃饭的,所以就向其找招呼,但是没有得到回应。 重点来了,该男子突然移动到一个餐桌附近,拿走了一名女子的手提包。 从视频上看,整个过程可谓是行云流水。 据说,视频发生地点是万锦的一家中餐馆,但是直到现在也没有餐馆承认。约克论坛一名网友也表示,万锦的中餐厅很少有视频中的两人桌子。 约克区警方也表示暂未收到餐馆盗窃案的报警电话。不过警方表示,圣诞和新年假期是盗窃案高发期,警方已经接到了不少超市和购物中心的盗窃报警。 警方提醒,在人流密集的地方要注意看好自己的财物,以下是防盗指南: 在超市或商场等人流拥挤的场所,不要携带大量现金,推荐采用刷卡方式消费。在进出商场大门时,掀门帘时尤其要谨防小偷。商场试衣间和试鞋处也是盗窃多发地点,应做到包不离手。 去菜市场或者集市,留心身边人,尽量避开形迹可疑的人。随时留心自己的包和口袋,不要带太多现金,要将现金和证件分开放。不要在菜市场内煲电话粥,以免分心,给小偷可乘之机。 去饭店时,应将脱下的外套套上衣套,而且放置在视线范围内,而且手机、钱包不要放在衣服口袋内,要随身保管。在公众场合不要轻易露财,勿将财物脱离视线范围。 PS:由于亚洲人肤色相近,所以不要想当然的认为视频里的小偷就是华人。扪心自问,你在街上可以一眼分出中国人、越南人和韩国人吗?
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    10年前

    不安全!今晚多伦多发生三起持枪持刀抢劫案

    周三晚上7点左右,一名男子持枪抢劫Cannabis Culture。 该店位于Queen Street East,暂不清楚嫌犯是否抢走现金或者大麻。 晚上7:30左右,两名嫌犯持刀抢劫一名男子,抢到现金后逃离现场。 该案件发生在John Garland Boulevard夹Martin Grove Road附近。 之后,Humberwood Boulevard夹Secretariat Drive附近发生一起抢劫案,四名嫌犯持枪抢劫。 目前,暂无三起案件的嫌犯信息,但是警方认为北约克的两起案件可能有联系。
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    10年前

    永久居民入境难!边境局不认eTA新规

    自从eTA政策实施以来,很多人入境的时候都非常困惑,就连加拿大的永久居民也非常无奈,因为边境局竟然不知道eTA新规。 Klim Barabash在假期里就得到了这个教训。 他的父母是加拿大的永久居民。假期的时候,他们打算从维也纳到多伦多旅游,但是登机的时候却因为没有填写eTA表格被拒。 Barabash赶紧和边境局联系,但是对方却表示不清楚移民局网站上的要求,根据边境局的政策,永久居民也需要eTA。 无奈之下,他只能又花了$2500给父母订机票。 然而,eTA闹出的乌龙还有很多。 爱尔兰老太太入境难 在机场被拒两次 67岁的Monica Ward大半辈子都生活在爱尔兰,在上世纪80年代曾在加拿大生活过4年。她的女儿一家人生活在温尼伯,她们每年至少相聚一次,以前从来没有遇到过困难,但是这次却被两个航班拒绝登机。 她原计划12月16日搭乘加航飞机从都柏林飞往加拿大。但是,等她在网上办理登机手续的时候却被告知需要办理eTA,这时候距离飞机起飞只有几个小时,她的申请没有通过。 到机场之后,她再次申请,但是因为申请有误,错过了航班。 无奈之下,她只能第三次申请eTA,原以为不会再出问题,然后订了12月21日的机票。 但是,等到她再次登记的时候,移民局官员表示,她的申请仍处于待处理状态。她必须填写书面文件,正式放弃加拿大居民的身份,尽管已经30多年没有更新了。 eTA新规 按照加拿大移民局的规定,加拿大永久居民搭乘飞机进入加拿大不需要eTA,只要持有永久居民证件即可。 美国永久居民搭乘飞机进入加拿大需要eTA(以及美国绿卡)。如经陆路或海路进入加拿大则不需要eTA。 学生和临时工作人士(来自需要申请eTA的国家):若在2015年8月1日之前取得学生签证或工作签证,并打算搭乘飞机离开和返回加拿大需要eTA。  
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    10年前

    加拿大要在五大湖边埋核废料 美国人不干了!

    加拿大安大略电力公司打算在美国和加拿大交界的休伦湖边填埋核电站的废料,并在3日对外表示实在没有更好的地方了。但这一说法不为居住在附近的美国和加拿大民众所接受。 休伦湖属于北美五大湖之一,是美国和加拿大的“界湖”,为两国共有。安大略电力公司一年前向加拿大环境和气候变化部递交申请,而环境和气候变化部已两度推迟作出最终决定,并表示会在今年后半年作最后决定。 安大略电力公司选中的填埋地点离布鲁斯核电站距离较近,这座核电站有8座核反应堆。安大略电力公司希望通过深埋近700米的方式,处理一些中低放射性的核废料,如工作服和废弃设备仪器等,不过这些物品携带的放射物质可能会存续上千年。 电力公司解释说,填埋层位于一处石灰岩结构,这一结构在过去的4.5亿年一直保持稳定,且填埋点距离安大略湖约1.6公里,绝无可能污染湖水。除了临湖的深层填埋点,公司还在安大略省确定了其他两地备选,在这两个地方填埋技术难度小一些,但这两个地方都离布鲁斯核电站较远,无论选址哪一处,除了运输成本,另需进行额外施工,还会产生更多的温室气体排放。 对安大略电力公司的说法,许多人并不买账。美国民主党国会众议员丹·基尔迪说:“加拿大那么大的地盘,总能找到一个比休伦湖更好的地方永久填埋核废料。”加拿大民间组织“拒绝核废料”发言人贝弗利·费尔南德斯说:“五大湖是这一地区4000万居民无可替代的饮用水源,在附近填埋核废料无论如何都是坏消息”。
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    10年前

    回国带这些准没错!加拿大人最常用的营养品盘点

    又到了每年的回国潮,在这样的时候,大家都在考虑带哪些东西回国了吧?保健品在您的采购清单上当然是必不可少的。但是,你知道那些受欢迎的保健品到底为什么受到加拿大人的喜爱吗? 世界上血脂高的发病率和死亡率呈“北高南低”的态势,在中国同样如此,最高的地区是哈尔滨。但经调查发现生活在北极圈内的爱斯基摩人几乎不食蔬菜而发病率却为全球最低。 以海豹为主食的格林兰岛爱斯基摩人无一例心脑血管疾病及癌症案例,这一现象震撼了全球医学界。各国科学家经多年全方位的研究,找出了使爱斯基摩种族远离心脑血管疾病及癌症的神奇物质海豹油内有含量丰富的 Omega-3 ! 1990年,加拿大健康和福利组织就有对加拿大人对Omega-3的摄入有明确的摄取量的建议。这就是为什么我们在加拿大随处可见带有Omega-3的食品。 特别是鸡蛋,很多都含有Omega-3,只是比普通的鸡蛋贵个一刀两刀而已,很受欢迎。 加拿大人很爱吃的三文鱼,也是因为里边富含了Omega-3这样宝贵的营养成分! 功效 Omega-3 是一类天然的多碳聚不饱和脂肪酸,这类脂肪酸仅存于人体母乳、海豹油、鱼油中。 EPA (一种脂肪酸)号称 “ 血管的清道夫 ” ,对于预防动脉粥状硬化,特具功效,尤其对于清除血液中的低密度胆固醇,防止动脉中血凝块(血栓)的形成,更具卓著的效果。 Omega-3含量最高的是一些寒冷地区深海的鱼类。加拿大对Omega-3提取和制药几乎可以说是世界上最好的。 中国人的日常食谱里边通常不含有Omega-3成分,这也是中国人体内缺少的营养元素! 所以带Omega-3回国送亲友绝对是即实用又很有面子的! 辅酶Q10可以算是加拿大保健品中被代购最多的营养品啦! 要问它为什么这么受欢迎? 因为东西好,就这么简单。怎么好法? 人体心脏唯一能应用的能量只有ATP 辅酶Q10是唯一一种能把我们日常食用的营养成分转换成ATP的关键物质 它是真正的心脏病克星,延缓衰老的好东西。 经常服用路远辅酶Q10能增强心脏及肌体动力,保护心脑血管,预防动脉硬化,软化血管。 辅酶Q10软胶囊能改善心肌功能,保护心脏,提供心脏动力,抗氧化,有效防止皮肤衰老,缓解体力疲劳,是延缓衰老良品。 在美国,辅酶Q10是前十大膳食补充剂之一,是没有任何副作用的。 而加拿大的辅酶Q10在提炼技术上,性价比上都是非常高的。回国不带它你还想带啥。在国内,这真是有钱都买不到的。所以,如果家里有老人,条件允许的话,带上几瓶回去真的是再好不过的礼物。 氨糖軟骨素 氨糖軟骨素 —— 想上楼不费力,补钙根本没多大用,你真的需要的可能是它 很多上了年纪的朋友多多少少会面临一些关节问题,关节痛会影响一个人的行动,给人的生活带来很大的不便。 特别是北方的朋友,很多人上了年纪以后都患有风湿关节炎。因为关节炎本身没有什么特效药根治,如果不是非常疼痛,大多数朋友都会忽略它。 许多朋友不知道,关节痛的原因有很多,许多疼痛的根源是软骨的损伤。 氨糖(氨基葡萄糖的简称)是一种天然的氨基单糖,不仅是关节软骨的组成基质,还广泛分布于结缔组织、皮肤组织、关节滑液等处。医学研究证明:氨基葡萄糖的作用因为硫酸根的存在而加强,且纯度越高,效果越好,安全性越高! 国内也有这种药物,医院也会当处方药开给病患,但是国内的价格高的惊人,完全处于吃不起的状态,相比较在加拿大买到的一大瓶20刀,还是很值得回国带的。特别是给腿脚不好的老年朋友很合适! 身体是本钱,送什么都不如送健康,但是了解每种保健品,对症购买,按需要购买,才是最明智的哦!
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    10年前

    好汉不吃眼前亏:企业应用该姿势进入特朗普时代

    元旦刚过,从美国传来的几条消息就让加拿大、中国和墨西哥等国的经贸界绷紧了神经。同一天之内,特朗普提名素有“贸易鹰派”之称的罗伯特.莱特希泽为美国贸易代表,又在推特上炮轰通用汽车公司国外产国内销,威胁提高入境税。另一家汽车制造商福特则宣布原先计划开在墨西哥的16亿美元的工厂不开了,改成扩建在美国密歇根的工厂。 加美国境的这一边,CBC和《环球邮报》等主流媒体忙着采访外贸界人士和商贸危机管理专家,企业界也在默默地观察美国同行在“特朗普时代”的生存之道。他们都记得,特朗普上个月的一条推特就让波音公司在股市上损失15亿美元。 69岁的莱特希泽接受了特朗普的提名,如获国会通过,将出任美国贸易代表。 特朗普的敌人远有中国,近有墨西哥,加拿大会被殃及,还是可以乘虚而入? CBC记者Kathleen Harris报道说,不止一个专家警告,莱特希泽出任美国贸易代表,意味着加拿大将面临一个强硬的谈判对手,在软木、乳制品出口等加美贸易纠纷上遭遇恶战。律师出身的莱特希泽在里根政府中担任副贸易代表,代表美国政府和美国企业参加过许多重要的国际谈判。 维多利亚大学商学院院长索尔.克莱恩预测说,莱特希泽不太可能在谈判中做出让步,他的态度会是“这就是美国想要的,你要不喜欢的话,算你倒霉”。 但是克莱恩认为,特朗普眼中的对头首先是墨西哥和中国。莱特希泽过去曾经指责中国的贸易手段不公平。上个月被特朗普提名为白宫国家贸易委员会主席的彼得.纳瓦罗也对中国外贸政策持强烈批评态度。 克莱恩认为,特朗普一时半会儿还顾不上加美贸易纠纷和北美自由贸易协定(NAFTA)。加拿大有可能在美墨相争时受到连带冲击,但是美国的强硬政策反过来也会显得加拿大更有吸引力,因此带来新的商机。 危机处理专家劝告企业学会“好汉不吃眼前亏” 特朗普还未上台,企业已经领教了他的推特的杀伤力。一个上市企业面临各种风险,而来自特朗普的贬损推文现在被看作是最大的风险之一。对此美国资深危机处理专家理查德.雷维克的建议是:先服软,让他觉得自己赢了,哪怕这不是真的。 《环邮》记者Rachelle Younglai报道说,通用和福特两个汽车公司在同一天的举措给专家们提供了现成的例子。特朗普发推文指责通用把在墨西哥制造的Chevy Cruz小轿车运回美国卖,并威胁“要么在美国制造,要么交大笔入境税!”通用发表声明辩解说,美国市场上所有这个牌子的小轿车都是在美国俄亥俄州制造的。在墨西哥制造的同一牌子的掀背式轿车主要销往国际市场,只有很小一部分进入美国。 但是公关危机专家吉恩.格莱博斯基说,企业最好不要跳起来直截了当地宣布特朗普错了,而是应该选择另一种温和的、让他继续觉得自己是英雄的方式来纠正错误信息。因为你直接和他冲突只会让他恼羞成怒,更加凶猛。 他解释说,像特朗普这样的人总是在寻找一个反派角色。你如果自告奋勇去当这个反派,他就会追着你痛殴。所以,让他去找别人,不要去跟他硬碰硬。 软银集团社长孙正义和特朗普。 一些公司已经学乖了 特朗普当选后,日本软银集团社长孙正义在和他会面时,告诉他软银将在美国投资500亿美元,创造5万个就业机会。其实这个投资项目早就在策划中,但这并不妨碍该公司把它放在特朗普的功劳簿上。 另一个危机处理专家乔纳森.伯恩斯坦说。你可以让他觉得自己赢了。如果哄住了他,公司就可以完成自己想做的事。
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    10年前

    加拿大到底有多少岁?这要看你怎么算了!

    进入2017年,加拿大也就进入了150岁的生日庆祝。 实际上,加拿大到底有多大?这要看你是怎么算的。 原住民的土地? 许多原住民认为,加拿大建立在被“偷来”的土地上,因为这片土地的原始主人是土著民族,他们已经在这里有数千年了。 大约300年前,英国与土著人达成了一定的条约。 因为土地的所有权,原住民与加拿大政府打了多少年的官司,达成了一些条约,也撕毁了一些条约。 1840:加拿大省 1840,英国议会通过了联盟法案 The Act of Union,把当时的两个殖民地- 说英语的上加拿大(Upper Canada,现安大略省南部地区)和说法语的下加拿大(Lower Canada,现魁北克省南部地区)合并成一个 “加拿大省”(Province of Canada)。 从1840 – 1867年,“加拿大省”一直是英国在北美的殖民地。 1867年:殖民地升级为“自治领” 1867年,英国议会通过了英属北美法案 (British North America Act ),创建了自治联邦性质的 “加拿大自治领”(Dominion of Canada)。 1867年7月1日,“加拿大自治领”正式成立,当时包括安大略、魁北克、新不伦瑞克和新斯科舍 4个省。 随着时间的推移,其他省份和地区先后加入了加拿大联邦。1999年,努纳武特从西北地区分离了出去,成为加拿大的第3个地区,加拿大现在总共有10个省份和3个地区。 1867年的7月1日,加拿大作为联邦成立的日子,也就顺理成章地成为加拿大的生日。 1982年:“自治领日” 更名为“加拿大日” 1982 年在加拿大历史上是有里程碑意义的一年。 在1982 年以前,加拿大国庆日的名称一直是 “自治领日”(Dominion Day),而不是现在的 “加拿大日” (Canada Day),由此可以一窥加拿大与英国之间的关系。 1982年4月17日,英国女王伊丽莎白二世和加拿大时任总理皮埃尔·特罗多签署了宣言,英国把对宪法的控制权移交给加拿大,从此加拿大人才可以修改自己的宪法,而不再需要获得英国的恩准。 可以说,1982 年的宪法法案 (Constitution Act)才给了加拿大真正的主权。 也正是在1982年,加拿大议会把  “自治领日” 更名为 “加拿大日”。 Oh Canada,如果从这个意义上讲,加拿大似乎不过属于千禧一代。 蒙特利尔市比加拿大“老” 2017 年,不仅仅是加拿大在庆祝一个重要的生日,蒙特利尔市也在庆祝自己的 ’大生日”。 1896年的蒙特利尔市 不过,蒙特利尔市可比加拿大要“老”,蒙特利尔的维多利亚堡 (Fort Ville-Marie )是在1642年建立的,今年,蒙特利尔庆祝自己的375岁生日。
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    10年前

    玩大了!名校大学生竟打算在自习室开三K会

    据麦克马斯特大学,两名大学生竟然以召开三K会议为名,预订一间自习室。 这间自习室位于一个图书馆内,据悉,此举可能是学生上月计划的一个恶作剧。 目前,这两位学生已经表示悔意,并将受到教育批评,并且将参加敏感性训练。 学校的发言人表示,希望这件事能让学生负起责任,不要在校内做这些轻率的恶作剧,以防引发校内仇恨案件。 备注:三K党(KKK)是指美国历史上和现代三个不同时期奉行白人至上主义运动和基督教恐怖主义的民间仇恨团体,也是美国种族主义的代表性组织。
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    10年前

    极寒冰雨狂风轮番来袭 极端天气狂扫加拿大

    新年伊始,狂风暴雪就给加拿大人一个“下马威”。全国各地都陷入极寒、暴雪、狂风极端天气中,竟无一省“幸免”。 据本地英文媒体CBC报道,本周二(1月3日)晚间,一场巨大的暴风雨(雪)席卷BC省西部沿海地区。狂风摧毁该省南海岸电路网,令当地超过一万户民居断电,电力工作人员不得不通宵工作,才能保证这些家庭在第二天恢复电力供应。 暴风雨只是BC省近期极端天气的一个开始。从周四开始,温哥华将遭遇更多的降雪,忽高忽低的温度还将导致冰雨,严重阻碍居民出行。在这个星期天,另一场暴风雨还将袭来。 草原省的天气不像BC那样诡异,不过也好不到哪里去,当地居民正遭遇一场罕见的极寒。在极寒的中心曼省Wasagaming市,周三上午8点气温低至零下34.2℃。在该省的其他多个城市,温度也降到了零下30度左右,加上风寒效应,体感温度将低于零下40℃。 在安、魁两省,忽冷忽热的天气令大雪、冰雨、狂风轮番来袭,令数以千计的家庭和商户断电。仅魁省一地,截至昨日11点,就有5.7万个家庭及商家断电。此外,该省东部地区还面临最高达25厘米的降雪。 在位于加东沿海地区的新布伦瑞克省,当地居民在周三上午短短的几个小时里,就经历了冰雨、冰雹、降雪和强风。由于天气太过恶劣,当局已经建议人们不要驾车出行,而且该省的渡轮服务被取消,不少机场航班被取消或延误。 新斯科舍省则遭到了强风强降雨的袭击,当地气象部门已经发布了警报,一些学校关闭。据预计,该省沿大西洋海岸约有15~25毫米的降雨。 爱德华王子岛没有下雨,但是却饱受狂风摧残。在昨日,当地风速一度达到了90公里/小时,也就是十级。一些树木被连根拔起,建筑物遭到破坏。政府部门已经关闭了学校和一些机构,并呼吁市民减少外出。 交通部门呼吁市民,在极端天气下,市民应该随时关注天气预报,以便调整出行安排,必要时取消出行。搭乘飞机的旅客,更要及时关注机场信息,以防航班被延迟、取消。
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    炸锅!撞死中国移民 加国醉驾女司机仅判7年

      2015年6月12日凌晨,一名安省烈治文山的女子开车撞死了一名骑自行车的来自北京的华裔移民。据CP24报道,该女子被判入狱7年, 10年不得驾驶。     当时,44岁的Peter Zhi Yong Kang在居民区Finch Avenue和Tobermory Drive附近骑自行车,22岁的Darya Selinevich以每小时110公里速度飙车,实际上,超过了限定时速整整50km/h。当其宝马车撞倒Peter后,Selinevich并没有停下来,而是驾车逃逸。随后在逃避警方追捕时,Selinevich一度提速到每小时200公里,还闯了红灯。   最终被警方拦截,她还徒步逃离,很快被警方逮捕。   在得知受害人Peter已经死亡后,她拒绝接受酒精测试并且要求见律师。   Darya Selinevich脸书图   据悉,Selinevich在约克大学学习法律,事发时在一家律所做法律文员。而她之前因为酒驾,驾照一个月前才被吊销。   警方对Selinevich控以多项罪名,包括刑事疏忽导致死亡、不清醒驾驶导致死亡、禁驾期驾驶和逃避警察追捕等。   法官在判刑时表示,综合考虑多个因素之后决定了这一刑期。法庭上,法官讨论了被告的酗酒问题,指她在2013年和2014年分别失去4位好友,包括两名好友被谋杀,一人因服药过量死亡,还有一人在车祸中丧生。法官Leslie Pringle称,Selinevich因此染上酗酒的恶习。鉴于Selinevich早前承认酒后驾车致人死亡,被吊销驾照之后开车,被警方追捕时拒绝停车等多项控罪,法官认为被告愿意认罪,肯就案件承认责任,并表示懊悔。由于Selinevich已经被关押两年半,她还将服刑4年半。   在法官宣读受害人申诉书时,指出,受害人是是一名15岁少年的父亲,他是一个聪明和有活力的人。   在Peter出事后一周,多伦多的自行车手们自愿发起了悼念活动。参加活动的包括Peter的两位同学,他们介绍说,Peter在移民加拿大前曾在北京学习和教授机械学。   对于法官的判决,网友们炸锅了,纷纷表达不满。   有网友认为,醉驾还逃逸,应重判!   有网友表示感到悲哀,宽大处理爱滋病毒传播者,对性犯罪从轻处罚,对酒驾轻判,这样下去,加拿大迟早成为犯罪者的天堂。   还有网友十分愤怒,对于肇事司机,认为应该按照二级谋杀罪论处并且终身禁止再驾车。   不论怎样,Peter已经去了天堂。   无论是开车还是步行,请大家一定要小心!
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    震惊加拿大!退伍军人患PTSD 杀妻女母亲后自杀

      一个新斯科舍省的三代四口之家惨遭灭门。警方的初步判断是,33岁的退伍军人里奥奈尔.德蒙在开枪打死自己的母亲、妻子和女儿后开枪自杀。31岁的沙娜.德蒙,10岁的阿丽雅和52岁的布兰达.德蒙均死于枪击。沙娜.德蒙刚刚获得护士资格。    皇家骑警表示,警方是在有人发现两具尸体后被叫到现场的。德蒙明显是持枪自杀,其他三人死于明显的枪伤,房子里发现了两枝枪。   警方在新闻稿中说:"该男子的枪伤看似自戕,现场没有强行闯入迹象。"   据这家人的亲属说,她当时已经预知德蒙可能会自杀便前去查看,没想到四位亲人全都身亡。   国防部消息来源说,德蒙此前在纽宾士域省格治城加军基地(CFB Gagetown)皇家加拿大军团(Royal Canadian Regiment)第二营服役。   他曾被派往阿富汗,患有创伤后压力症候群(PTSD)。他回到加拿大后离开了部队,并在新省Gagetown部队基地接受心理治疗。2015年治疗结束后他仍然希望回到医院继续治疗,但是医院没有床位。   德蒙在右上角。Trevor Bungay脸书图   德蒙的战友Trevor Bungay得知此事表示相当震惊,心情复杂。Bungay在2007年同Desmond一起在阿富汗服役。Bungay说他和Desmond在阿富汗经历了许多常人难以想象的事,而这些事会一直“萦绕在心头,难以解脱”。   退伍军人事务部发言人发表声明,指事件是"可怕的悲剧",并说他们惦念这个家庭的亲友。  
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    保守党领袖候选人建议减少移民和难民的数量

    正在角逐保守党领袖职位的前公共安全部长斯蒂芬.布拉尼星期三(1月4日)表示,加拿大如果想让新移民和难民更好地融入主流社会,就应该减少接收数量。 他还批评杜鲁多领导的自由党政府在制定目标时乱来,只考虑政治目的,不考虑各城市和省份的接纳能力。他说,来到加拿大的新移民和难民不能在自己的专业领域找到工作,造成“梦想破碎”。 来自魁北克省的布拉尼选择在蒙特利尔市召开新闻发布会,公开他的移民政策设想。他认为,必须加强对新移民和难民的安全检查,并承诺增加入籍考试的难度和内容,目的是保证申请入籍者了解人权宪章、男女平等和言论自由等根本性的原则。 他表示,获得加拿大国籍意味着权利,也意味着责任。“我们必须让移民两方面都了解。”
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    华裔在餐馆偷包 被摄像头拍下

      近日,朋友圈里突然传着一段小视频,主角还是华裔!视频中,这名华人男子站在靠近餐馆出口的地方,似乎正在打电话。开始有位服务生过来招待,但貌似被拒绝了……然后这名男子就挪到一个餐桌附近,把一名女士的手提包顺走了。     整个动作一气呵成,一看就是老手了额……     据说,视频发生地点在万锦的一家中餐馆。但已被该餐馆辟谣,并表示自家的餐布不是这样滴……     据明报消息,约克区警方称示,暂时还没有收到餐馆盗窃案的报告。但由于圣诞和新年的购物风潮,警方称接到不少超市和购物中心的盗窃案。警方还表示,社交媒体流传的视频很清晰,找到小偷的机会应该很大。   约克区警方新闻官Andy Pattenden表示,这些窃案多为同伙作案,有人负责分散受害人注意力,有人负责偷包,当然可能还有接应的。   农历新年将至,又是华人一年一度的温情聚餐时。在餐馆用餐时,不要把衣服或者包搭在身后,尽量放在桌上,或自己的正面视线内,钱包一定要贴身携带。   想象一下,开心地吃着饭,有一只神不知鬼不觉的手伸向你……   如果,还是你的同胞……好恐怖
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    2017加拿大人哪些开支会增加哪些将减少?

      从2017年1月1日开始,加拿大一些省份将开始征收碳税或实施碳排放和交易计划,导致不少民众担心生活开支会大涨。为此,CTV新闻网特地采访了加拿大咨议局(Conference Board of Canada)的首席经济学家亚历山大(Craig Alexander),请他就今年居民生活开支哪些将增加哪些将减少做一个介绍。   亚历山大分别对与民众生活息息相关的衣食住行等多个方面进行了点评,包括汽油、食品、房市、家具、服装鞋帽以及家用电器等等。   汽油   亚历山大表示,新年伊始,加拿大一些省份将开始征收碳税或实施碳交易计划,比如阿省和卑诗征收碳税,安省则是实施碳交易计划,这无疑将推高汽油价格。另外一个因素则是国际油价今年也会上涨,尤其是去年年底石油输出国组织(OPEC)达成减产协议之后,国际市场油价将会升高。   不过亚历山大说,虽然国际市场油价走高是个趋势,但估计不会突破每桶US$60的水平。综合这两项主要因素来看,加拿大人今年在汽油方面的支出会明显增加,但也不至于增加很多,估计每公升要比去年年底多付几分钱。   CBC今天的报道称,知名金融咨询公司德勤(Deloitte)预测说,2017年WTI(West Texas Intermediate)的原油价格平均会在每桶US$55上下波动。   食品   亚历山大在采访中说,今年食品价格会明显上涨,涨幅在3%左右,尤其是新鲜蔬菜和水果。其原因在于加拿大主要从美国进口蔬菜和水果,由于美元坚挺而加元疲弱,难免会抬高食品价格;而美联储加息会使美元更强加元更弱,故今年食品价格上涨势不可免。   就在上月底,Macquarie Capital Markets Canada Ltd.的经济学家多尔(David Doyle)更是语出惊人:加元明年远不止跌至69美分,而是65美分!这应该是2003年以来加元的最低水平。   多尔认为,加拿大和美国货币政策的分歧是压迫加元走低的最大因素。美联储在12月初已经提升利率,但这还没有完,美联储已经放出风来,明年还要继续升息,起码调升三次。多尔说,加拿大央行与美联储的利率政策存在分歧并不常见,但如若两国的利率反向行之,那对加元的负面影响就是不言而喻的:一旦美联储一而再、再而三地升息,自然令美元愈来愈坚挺,那么加元的吸引力就会越来越小,越来越疲软,其汇率下滑也就势不可免了。多尔相信,仅就利率政策的分歧这一项,就足以把加元送到65美分的低位。   房市   提到加拿大房市时,亚历山大与本国多数经济学家的看法一致:由于联邦收紧按揭政策,加之地方实施遏制房价的政策,今年加拿大的房市趋冷。不过从目前的情况来看,加拿大曾经最热的两大市场,温哥华已经经历了调整,无论房屋销量还是房价,均走下坡;而多伦多的房市在2017年仍不会很快凉下去,房价甚至还有可能上升一段时间。   今年加拿大人可能会因为按揭利率升高而失望,但因为超低的主利率,房贷的成本仍然不算高。   家具   亚历山大说,2017对加拿大人并不意味着全是坏消息,比如今年家具价格就会下降。部分原因在于,房市冷却会使得家具店提供更多折扣和优惠。   服装鞋帽   亚历山大说,类似于家具,2017年服装鞋帽类的价格会有些许下降。由于加元疲弱,消费者不应指望服装鞋帽类的价格会像以前一样下降那么多。   家用电器   家用电器的价格也会有些许下降,但不包括电子产品中最新的款式。   总起来看,这位咨议局的经济学家估计2017年通胀率会升高,可能从去年的1%升至今年的2%;虽然新的一年生活成本会走高,但价格增幅仍将是温和的。
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    星巴克2017新菜单抢先看 鸡汤加咖啡我只要喝一杯

    又到辞旧迎新时,各大餐厅都陆续推出了新菜单,一大波吃货和一大波新品马上扎堆起来。星巴克2017年将推出一系列新口味的饮品、健康早餐甚至还有汤品,大家猜一猜是否会有咖啡味的番茄蛋汤呢?这是要跟Tim Hortons干起来的节奏呢!咖啡你有我也有,汤现在也是大家都有,不知道将来星巴克会不会卖甜甜圈……   有机汤品 2017年星巴克的新菜单打的是“健康”旗,除了推出星巴克牌不含谷物蛋白的早餐三明治和有机鸡肉番茄汤,甚至还融入了一点点分子料理的概念,下面这款蛋类小吃妥妥的就是分子料理的入门小菜。 “65度C”蛋类小吃(Sous vide egg bites) Cascara 拿铁 2017星巴克的咖啡新品是一款叫做“卡斯卡拉”拿铁的,味道非常独特。 Teavana手工冰茶  上图这Teavana系列手工冰茶也是即将推出的新品,4种花式口味可供选择,尤其是芒果和桃子口味的茶瓦纳冰茶,据说是它家的明星产品哦。预计明年上半年,Teavana品牌就会遍地开花,到时候,大家可就可以随心换着喝啦!
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    加拿大IKEA购物宝典 不知道肯定要吃亏

      前段时间,宜家发飙怒发“逐客令”,警告青少年称擅自在店内过夜都是违法的。宜家加拿大的发言人表示,的确有人曾经试图偷偷在店内过夜,但是都没有成功。 的确,宜家经常有“葛优躺”、“相亲”等行为。这些虽然很不文明,但是从侧面表现出宜家的确非常受欢迎。 那么,如何文明又省钱地逛宜家呢? 1.逛宜家最好的时间 工作日是逛宜家的好时机,如果可以的话,要避开8月份和9月份,这俩月宜家的大批顾客是学生。 如果你想退货的话,一定要在工作日大早上去,因为退货区使用的是电子票系统,分为不同区域。 2. “As Is”区域是一个金矿 “As Is”是一个打折区,而且很多家具都已经组装好了,所以你可以在这里淘宝。 3.申请IKEA Family Card 宜家会员可以享受延后90天退货等福利,而且每周还可以收到特价商品列表。 4.先列清单再购物 如果事先没有列出购物清单,在宜家展示厅转悠的时候很容易盲目地买一堆不太需要的东西。 这些东西不仅浪费钱,而且时候还会非常后悔。 逛宜家之前,你应该列出购物清单,按照这份清单有目的性的采购。 5.购物前做好省钱攻略 宜家官网是一个不错的省钱途径。在采购之前,你可以通过官网的“查看当地宜家店的库存”功能来查询是否有自己需要的商品。 并且,要核实每件商品的尺寸,一方面是要符合房子设计,另一方面要确定你的车可以装下家具。 温馨提醒,每件商品的产品信息处都标注了“尺寸和重量”。 6.明确店内摆设 虽然从外观上看,大部分宜家都很相似,但是 每家宜家店都有与众不同的地方。 在逛之前,你可以大概看看宜家的平面图,知道各类商品都在哪个位置。 需要提醒的是,不必完全按照平面图上标注的路线走,宜家各排商品都有小通道,很容易“钻空子”,这样能够高效地购物。 7.倒着逛宜家 宜家的布局总有种“谜团”的感觉。如果按照指示牌逛,那么一天可能不知不觉地过去了。 所以,你可以倒着逛宜家,从结账处开始逛,只取自己需要的家具家居用品。 8.组团逛宜家 万一在店内买点大件商品,你肯定会需要帮手。 抬抬东西,挪动一个购物车,或者检查商品库存商品的时候,一个人总是非常不方便的。 9.避开不必要的开支 宜家送货上门和组装都是要收费的。 如果把你不喜欢自己组装,不妨留意一下宜家促销成套家具的信息,或者请安装师傅上门服务。 10.准备安装家具的必要工具 即便在安装好家具之后,也要好好存放这些工具,以待日后使用。
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    泡沫真大:加2016楼市占GDP比重 35年来最高

    国会预算办公室(Parliamentary Budget Office;PBO)近日发布最新评估报告称,2016年加拿大住宅地产投资占国内生产总值(GDP)7.7%,是1981年以来最高,但是2017年起将开始下跌,至2020年或跌至只占GDP的6.5%。原因是住宅投资转弱,料到2021年才恢复平衡。 国会预算办公室是一个为联邦政府提供决策参考的独立智囊机构。这一题为《家庭形成与住房存量(Household Formation and the Housing Stock)》的报告,目的是为了从家庭形成和住房存量的对比中,评估住房产业的平衡度。报告特别指出,所采用的数据为全国平均数据,可能掩盖了地区间的重大差异。 报告的核心内容指出,从2012至2015年间,全国家庭形成的速度超过了新建住房单位的增长,从而扭转了自2001年以来观察到的趋势;虽然这一趋势的扭转有助于减少全国的房屋空置率,但估计2015年总体来看还是有一些住房单位存量过剩。 PBO在2016年10月的预测中,对住宅投资在经济驱动中所占的份额进行了重大调整,原因是新屋动工量的回落。该机构对住宅投资前景的预期疲弱,很大程度上是因为估计借款利率会上升,及房屋价格升势减速。预计住宅存量将在空置率恢复到其长期历史平均水平时达到平衡。 报告还指出,2016年第二季度的住宅投资,在加拿大经济中的份额达到了国内生产总值(GDP)的7.7%。经济合作与发展组织(OECD)指出,2016年加拿大住宅投资占GDP的份额,在经合组织国家中是最高的。 报告未考虑收紧按揭措施 基于2016年10月的住宅投资展望,该报告还预测,全国住房完工量在2017年将增加到198,800套,比2016年的191,100套;及2015年的194,700套都要多。在2019年至2021年会回调至170,900套左右的平均水平。预计新的家庭形成,将从2015年的新增173,500个家庭增加到2016年的新增188,500个家庭,到2021年又下降到新增172,500个家庭。这与住房完工数量将趋于一致。也就是家庭形成与住房存量达到平衡。 报告还指出,其预测没有考虑到渥太华去年10月宣布的住房市场调控措施。当时联邦财政部长莫奈(Bill Morneau)宣布,加拿大政府将在抵押贷款申请过程中,引入更严格的压力测试,以及其他变化。
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    语言障碍到心理阴影:叙难民学生在加拿大遭遇的挑战

    从语言障碍到心理阴影:叙利亚学生给加拿大中小学带来的挑战 加拿大温尼伯大学教育系的珍.斯图沃特教授正在对全国中小学接纳叙利亚难民学生的情况进行调查。她说,老师们的担子很重,面临极大挑战。他们的新学生不仅有语言障碍,而且其中大约30%有创伤后应激障碍。 但是孩子们和军人一样,总是觉得有心理问题是一件丢脸的事,他们不太愿意讲自己过去几年的经历,更希望在老师和同学面前显得勇敢强大。斯图沃特还注意到,许多叙利亚学生急于掌握英语,为此希望转到老乡比较少的学校去。 另外一个问题是有些学生的年龄偏大。他们在过去几年中忙于逃难或谋生,回到教室对他们来说是一个巨大的变化。如果各省教育部不修改中学教育的年龄限制的话,他们可能无法完成中学教育。 不过斯图沃特总的来说还是乐观的。她说,老师们正在想出各种办法来应对新情况。她自己在过去一年中一直在收集其他国家的类似经验和调查结果,希望能够从中找到更有效的解决办法。
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    你今天在加拿大抱怨了吗?停止抱怨,做起来难

    你今天抱怨了吗?停止抱怨,一个看似容易实现难的决心 元旦过后,许多加拿大人开始上班的同时也开始为实现自己的新年愿望努力。大部分人的新年愿望是少上网多读书,少吃糖多锻炼之类。但也有些人的决心比较小众,比如说,停止抱怨。 这个决心看似简单,但是认真实现起来,并不比戒网瘾容易。CBC不久前采访了澳大利亚作家迈克尔.道森(Michael Dawson)。他花了六个月的时间,才达到连续21天不抱怨的目标。 他的具体做法是在自己的手腕上套一根橡皮筋,一旦发现自己出口抱怨就把它换到另一只手腕上,然后从头开始,直到它可以在同一只手腕上呆三个星期为止。 这个目标之所以难实现,就是因为一次犯规就把此前积攒的天数清零,而不是仅仅扣分而已。道森在头五个月里,最好的成绩是坚持了6天。 他自认不是一个特别怨天尤人的人,平常抱怨的比较多的无非是工作。但是他说,你只有在真正开始尝试控制自己,才会意识到你平常口出怨言有多容易、多频繁。 Clive Brunskill/Getty Images 抱怨也有好处 和朋友或同事一起抱怨某件事或某个人,会让参与者有一种同仇敌忾的感觉。即使是对公共汽车上坐在旁边的陌生乘客,你抱怨一句天气有多糟,对方十有八九会随声附和,两人可以接着这个话题闲扯几句。但如果你赞一句生活真美好,对方可能会觉得你不太对劲,想换个座位。 抱怨是人际交往中的粘合剂。往大了说,有时候抱怨甚至有利于人类进步:抱怨马太慢,因此才想到发明火车。 那么练习停止抱怨有什么好处? 道森在给《卫报》写的一篇文章中解释了他跟自己较劲半年的原因。他说,他并不是要否定抱怨的好处或者大力弘扬正能量。停止抱怨实际上是一种“语言体操”。银行把你的帐目搞错了,你打电话去纠正。怎么能够既指出对方的错误又不抱怨呢?这就需要你选择适当的表达方式。 而要在众多词汇和不同语气之间做出选择,就必须在说话的同时思考,斟酌你的话。道森说,真正的挑战在这里。“你开始意识到,我们平常说话有多漫不经心。话脱口而出,就像骚乱时超市的货物被抢劫者搬走一样快。你集中注意力管住自己不要抱怨,就像雇了一个保安把守出口。” 如果停止抱怨是花样滑冰,那么给银行打电话而不抱怨就是转体三周半跳。我在空中的姿势可能不太优雅,但是好歹落地的时候我站稳了。迈克尔.道森(在为纠正一个账户错误给银行打电话之后) 这是一种非常有效的“正念”练习 道森相信佛教关于人心如猴的说法。他说,人的头脑像一个七嘴八舌而且无止无休的聊天室,思绪杂乱跳脱。从焦虑到失眠都与此有关。要想让你的“猴子”安静下来,你必须给它一个明确的任务。 一段时间以来。这类“正念”练习非常流行。道森说,他找到的最有效的管束自家那只猴子的办法,就是监督自己的怨言。以他的经验,避免抱怨的难度超过戒酒。说话的时候自我监督、斟酌词汇,这是必须的。但除此之外你还要及时发现和别人打交道时出现的“险情”,不要被对方带进沟里。这意味着你不仅要留神自己的思绪,还要密切注意自己所处的环境。这正是“正念”的要求。 成功之后感觉如何? 正念练习的好处据说非常多,包括增强注意力,控制愤怒,治疗抑郁,降低血压,释放压力等等。但是道森坦白说,他并没有在第21天到来时小宇宙爆发。他的注意力确实得到了改善,也比过去平静了,但这是逐渐积累的感觉。 最明显的是自控能力的增强。他用开飞机比喻说,把自动驾驶仪关掉是一件困难的事。你会发现那些手动操纵飞机所需要的肌肉已经退化了。但是经过几个星期的练习以后,飞行会变得更有意思,更令人愉快。 成功之后的感觉如何?他的回答是:“Can’t complain”(我无法抱怨,意即非常满意)。
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    贸易大战已打响 加拿大2017夹缝中求生

      世界迎来了2017年,也是加拿大建国150周年。   加拿大总理杜鲁多发表新年献词,鼓励国民继续齐心协力建设我们的家园--这个多元和繁荣的国家。让2017成为我们的--加拿大年!   然而,正如笔者上周曾经说过,2017年对于全世界未必是一个安定祥和之年,而是充满了不确定性的一年:随着民粹主义的兴起,西方社会中种族之间的矛盾是否会进一步加深?随着贸易保护主义的回潮,世界经济是否会出现贸易大战?随着鹰派人物的掌权,掌控世界超过90%核武库的两个大国声称要扩充核能力,全球军备竞赛是否会加剧?全球武装冲突是否会比往年更多?   当然,在中文里边,"危机"二字同时预示着"危险"和"机会"。在诸多不确定的挑战当中,加拿大实际上也会有很多机会。元旦钟声敲响,也是前任联合国秘书长潘基文卸任之时,他在卸任前一日,念念不忘请各国"摆脱只顾自身利益的思维方式,将世界塑造成一个共同体";中国外长王毅说:"当今世界正面临开放与保守、合作与封闭、变革与守旧的重要抉择。"   从2016年以来,全球面临贸易保护主义的浪潮,贸易大战的炮声将在新的一年更加轰鸣。而有些国家并不为之所动,准备逆流而上。加拿大是一个,中国是一个,这是在提供正能量。   开放与保守、合作与封闭的竞争   加拿大外贸部长方惠兰(Chrystia Freeland)在临近新年时表示,闭关锁国、贸易保护主义"不是加拿大的答案"。加拿大刚刚经过非凡的努力,与欧盟签订了全面贸易协定,今年2月开始,加国将与中国开始自由贸易谈判的磋商。   方惠兰表示,加拿大是个通商贸易的国家,我们的繁荣,本质上与我们如何与全球经济相连息息相关。加拿大有3500万人口,如果我们只是在相互之间互通货品,我们就不能给生产足够的财富来支持中产阶层。   日前,方惠兰(Chrystia Freeland)对多伦多地区商会发表午餐演讲,表明了加国将继续欢迎国际贸易,坚持建立开放型社会的立场,并认为这对加拿大是个独特的机会。方惠兰说:在未来的一段时期,世界是个充满挑战的地方,有很多金融不确定性,从二次大战以来,有关贸易的地缘政治从来没有像今天这样沧海横流,具有很多不确定性。我们(加拿大)面临贸易保护主义和本土主义的强大压力。我们也面临非常严峻的增长预期。OECD经济预测,金融危机十年以来,世界依然处于经济增长低迷状态,收入不均的状态有所扩大。   枫叶与冰球,《经济学人》杂志封面称美国的自由女神精神已经北上,成为楷模.jpg   "很多人正在感受到,21世纪的全球经济没有给他们带来益处,我认为他们感觉是对的。西方工业化世界里,中产的薪酬在停滞,就业变得更加精贵……。真实的经济焦虑确实存在。"   方惠兰指出,保护主义有其生长的经济基础。在科技推动自动化,经济推动全球化的影响之下,很多人对就业前景有焦虑,展现出来的,是对开放型社会的抵制。而这种愤怒和焦虑需要寻找倾泻的目标,他们很用以找到两个比较容易的对象:一个是移民,因为移民看上去与本地人不同,另一个是贸易协定。   有人要筑墙,有人在修桥   加拿大是否也跟着随波逐流,自我封闭?方惠兰表示:"我为加拿大感到非常自豪,因为我相信,我们也许是西方工业化国家中唯一的中流砥柱,我们是最清晰站出来主张开放型社会的国家,我们欢迎移民,我们欢迎贸易,在环境特别不利于推进贸易协定的时候,我们努力达成了贸易协定的签订。"2016年,加拿大获得一个别具特色的成就,那就是经过不懈努力,与欧盟达成了全面自由贸易协定CETA。在推动贸易协定时,加国官员都强调,加拿大是个进步的国家,具有进步的价值观,具有多元化的社区,特别是有英法两种文化,这些都是促使CETA成功的重要因素。   近期,方惠兰又宣布将在新一年开展与中国的自贸谈判,加国与印度的自贸谈判也已展开,并与东盟国家展开了初始性磋商。如果这些都能实现,加拿大将是G7国家中具有最广泛市场的国家。   在方惠兰看来,自由贸易、开放型社会、欢迎移民人才,和促进国内中产阶层的增长是相辅相成的。国内政策与贸易政策息息相关。加国政府推出为中产减税、增加儿童福利金、加大基础设施建设投资,让全社会共享经济增长的红利。   在大洋的另一边,中国也立场鲜明主张反对贸易保护主义,认为贸易战将使两败俱伤,寻求合作而不是对抗,按照G20杭州峰会的原则,推动创新、活力、联动、包容,力主成为乱局中的稳定器、变局中的正能量。   加拿大是个特殊的国家,经济小市场大。当今新的复杂国际形势,为加拿大提供了一个独特的机会,加国面临全新的机遇,吸引国际投资,吸引更优秀的留学生和移民,开拓和分散国际市场。英国的权威杂志《经济学人》也发表封面文章称赞,"自由女神北移加拿大"。"世界欠加拿大一个感谢,因为它提醒许多有可能忘记的人们:包容和开放是安全和繁荣的源泉,而不是它们的威胁"。
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    10年前

    多伦多是在下雾还是下霾?傻傻分不清!

      今天一早,多伦多就变成了这样,   什么?   难不成多伦多也雾霾啦?   搞事情!   大家放心,多伦多的天气好着呢!   怎么会有霾!   一整天看下来,多伦多的空气质量都好的一塌糊涂,根本不需要担心什么空气质量。     你们知道,加拿大政府为了这片蓝天,付出了多少代价吗?   为了削减温室气体排放量,加拿大计划于2030年全面关停国内所有的燃煤电厂,此举有望每年减少温室气体排放6100万吨。   根据政府的最新计划,到2030年,加拿大近90%的电能将来自清洁能源,包括水电、核电、风电和太阳能发电。   届时,燃煤仍将占全国能源供应的10%。根据加拿大煤碳协会的数据,加拿大仍有4.2万人直接或间接受雇于产煤行业,每年生产的6900万吨化石燃料,有一半用于35间燃煤电厂,另一半用于出口。   加拿大的空气不只是现在好,将来也会一如既往的好下去,你们就放心吧!   雾、霾的区别?   能见度范围不同。雾的水平能见度小于1公里,霾的水平能见度小于10公里。   2.相对湿度不同。雾的相对湿度大于90%,霾的相对湿度小于80%,相对湿度介于80-90%是霾和雾的混合物,但其主要成分是霾。   3.厚度不同。雾的厚度只有几十米至200米左右,霾的厚度可达1-3公里左右。   4.边界特征不同。雾的边界很清晰,过了“雾区”可能就是晴空万里,但是霾与晴空区之间没有明显的边界。   5.颜色不同。雾的颜色是乳白色、青白色,霾则是黄色、橙灰色。   6.日变化不同。雾一般午夜至清晨最易出现;霾的日变化特征不明显,当气团没有大的变化,空气团较稳定时,持续出现时间较长。   产生雾霾的条件:   雾霾常常相伴而生,大范围雾霾天气一旦形成,在有利的天气条件下可维持数日。利于雾霾维持的天气条件包括:一是风力小,不利于污染物在水平方向扩散;二是低空大气层结稳定,近地面易出现逆温层,不利于污染物垂直向上扩散,使得污染物在大气边界层积聚。   雾天行车谨记:   1、开车速度一定要慢。   2、千万不要开远光灯。   3、不要乱超车。   4、跟车距离要比平时远。   5、注意安全,避让行人。
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    10年前

    民众献计杜鲁多:应对川普还得学学你爸

      如果加拿大总理贾斯丁杜鲁多重视注意一下最近的民意调查就会知道,加拿大民众希望他能够在和即将上任的美国新总统会面时,做点实事;同时也悠着点,学习一下他父亲的外交手段。   现在这种局面也不是第一次了,以前也曾出现过这种美国和加拿大两国有很大不同看法的时候。   时任美国总统的里根Ronald Reagan和当时的加拿大总理杜鲁多Pierre Trudeau有很多的不同想法,例如酸雨,国家能源计划,外国投资审查法案以及常年软木纠纷的关系复杂化。   在里根总统和老杜鲁多总理1983年举行会议之前,时任加拿大驻美国大使 Allan Gotlieb就劝说我们当时的总理,不要尝试着去对里根总统说教,而要尝试着和他对话,甚至恭维他为“寻求和平的人”。   现在,大家希望贾斯汀杜鲁多也采取相同的策略,去避免和美国有任何意识形态不同带来的冲突,尽可能去找到共同点,例如:为中产阶级增加就业。   同时,我们还要记得 Gotlieb当时指出过的,要想最大化的提升加拿大在美国的利益,绝对不仅仅是依靠加拿大总理和美国总统的关系而已,我们还必须要在其他权力集团作出努力,例如:国会,媒体和游说团体。
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    10年前

    加拿大公园免费门票被疯抢 其实不需要PASS

        为了庆祝加拿大建国150周年,联邦政府已经宣布,2017年所有的国家公园供免费游览,并会提供免费门票。    为此,去年12月初,Parks Canada领取免费门票(Pass)的网站一开通即被挤崩溃。但是,大家可能并不知道,实际上,我们进园并不一定需要这张Pass。   据Global News报道,即使没有Pass,也可以顺利进入国家公园。   有Pass的好处   当然,当局还是希望大家能够花时间在网上申领一张Pass。   Parks Canada的负责人Greg Danchuk表示,凭借这张Pass,游客可以到公园访客中心(visitor centre)或营地(campgroud)等处,向管理人员了解公园、安全和野生生物等方面的信息。   在繁忙的区域,公园方面会提供及时信息,帮助游客如何改道。   “如果发现有人没有Pass,我们会告诉他应该申请一张,当然,我们也能提供Pass给他。”   他表示,希望大家都有这样的习惯,这样明年或以后再来的时候,也知道需要Pass才能入园。   据悉,在12月前2周,已有超过90万人在网上申领了免费门票(Discovery Pass)。   另据报道,Parks Canada也为今年来自海内外的游客将会大增而作了准备。   自然保护主义者表示,大家都需要亲近大自然,但是游客多了可能会影响到部分热门景点的生态。   一名退休导游称,他很担心今年整个夏季,公园附近的车流将猛增,甚至可能会有更多起事故以及动物被撞事件,也包括景区过度拥挤、垃圾成堆,以及游客过于靠近野生动物或向它们喂食等问题。需要更多学者和护林员来监测公园的生态健康。   据悉,班芙、贾斯伯和安省布鲁斯半岛等热门景点此前已经人满为患,更多游客入园可能导致景观大打折扣。   对此,公园管理局已经增加了清洁人员和维护人员,同时当局也在设法转移对一些热门公园的关注,宣传一些较少涉足的景点,公布了十大不为人知的好去处(10 hidden gems)。   最后要提醒的是,虽然门票免费,但是在公园内露营、野营等仍是要收费的。
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    10年前

    男子沃尔玛买VR眼镜 打开包装却是脏衣服

      据CBC报道:来自安省Ajax的21岁小伙PJ Mazzonna在家中迫不及待地打开刚从沃尔玛买来的VR游戏套装,却发现了一件脏T恤、两瓶水、和一瓶玻璃清洁剂。   一开始Mazzonna还以为这是家人开的一个玩笑,但是他再三向家人确认后才发现这不是一个玩笑。   Mazzonna说他用家人给的圣诞零花钱在Ajax的沃尔玛买了一台索尼VR眼镜用来玩游戏。他亲眼看见沃尔玛工作人员从锁好的柜子里将包装盒交给他。   Mazzonna和哥哥Chieco立即返回沃尔玛讨个说法。工作人员见状便让经理来解决。经理告诉Mazzonna哥俩说商店会调查此事,让他们回家等待回复。   可是三天之后经理打电话来,说两兄弟是讹诈商店,这让哥哥Chieco非常不开心。Chieco对经理说:“如果我是你,我也会认为这是诈骗,但是我不是这样的人,这事情沃尔玛必须解决。”   CBC记者向沃尔玛求证此事,得到回复称公司正在调查,暂时不提供其他信息。   Mazzonna则另买了一套VR设备,他也得到其他人的忠告说一定要在现场拆开包装,不管是不是从上锁的柜子里拿出来的。
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