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加拿大回收的热门必胜客小吃 如果你期待中午加热必胜客披萨小吃，建议先确认一下是否在紧急召回的名单中。   加拿大食品检验局（CFIA）于周日发布了有关某些口味的必胜客披萨小吃的全国召回通知。 根据通知，受影响的产品由母公司通用磨坊加拿大公司召回，原因是可能存在大肠杆菌O26污染。   CFIA提醒：“请勿食用、使用、销售、提供或分发召回的产品。” 该机构表示，此次召回是由于在调查一宗食源性疾病疫情时发现的问题。 通知中指出：“已经有与食用这些产品相关的病例报告。” 根据召回通知，受到大肠杆菌O26污染的食物可能看起来没有变质，也没有异味，但仍可能导致人体生病。   症状包括恶心、呕吐、轻度至严重的腹痛以及水样至血便。严重病例可能导致抽搐或中风，需要输血和肾透析，可能造成永久性肾损伤，甚至死亡。 受影响的产品包括： 必胜客 - 披萨小吃意大利香肠 + 培根 - 30个 - 正面 必胜客披萨小吃意大利香肠 + 培根 — 30个披萨小吃（2.85千克） UPC: 0 69052 12961 9 代码: 最佳食用日期 09JN2026WN; 10JN2026WN 必胜客 - 披萨小吃意大利香肠 + 培根 - 30个 - 正面 必胜客披萨小吃超级极限意大利香肠 + 培根 — 30个披萨小吃（3千克） UPC: 0 69052 46901 2 代码: 最佳食用日期 10JN2026WN; 11JN2026WN; 12JN2026WN 必胜客披萨小吃意大利香肠 + 培根 — 八个披萨小吃（760克） UPC: 0 69052 12967 1 代码: 最佳食用日期 09JN2026WN; 10JN2026WN 必胜客 - 披萨小吃弗兰克 必胜客披萨小吃弗兰克香辣意大利香肠 + 培根 — 四个披萨小吃（380克） UPC: 0 69052 12947 3 代码: 最佳食用日期 14JN2026WN 如果你拥有受影响的必胜客披萨小吃应该怎么做 根据CFIA的说法，认为自己可能拥有受污染产品的加拿大人应检查上述代码以确认。   必胜客 - 披萨小吃弗兰克 通知中写道：“如果您认为自己因食用召回产品而生病，请联系您的医疗服务提供者。”同时建议：“召回的产品应被丢弃或退回购买地点。” 除了超市，CFIA表示，受影响的必胜客披萨小吃可能也在酒店、餐厅和其他机构中提供。   这是一次1级召回，这意味着食用这些食品可能导致严重健康问题甚至死亡。 想了解更多信息，请查阅召回通知。

再过几天，就是平安夜圣诞节了，家家户户已经开始准备圣诞大餐! 媒体Narcity 对加拿大各大超市的圣诞晚餐食材进行了同样的调查，以找出最便宜的总价。 其中一家店的总价比最贵的店便宜了整整超过 90 加元!   由于全国各地都有超市，Narcity 选择了 Costco、Loblaws、Walmart 和 Sobeys。   调查主要针对准备圣诞晚餐时常用的食材，包括火鸡、土豆、胡萝卜、沙拉用生菜、填料用面包、调味料以及其他一些基本食材。 另外，调查考量的是正常价格，而不是促销价格，因为促销每周都会变化。 下面是每种食材的价格明细，以及每家超市的总费用。 火鸡 Costco：48.93 加元 / 6 公斤 — 每 100 克 0.81 加元 Loblaws：18.64 加元 / 5.68 公斤 — 每 100 克 0.32 加元 Walmart：23 加元 / 5 公斤 — 每 100 克 0.46 加元 Sobeys：44 加元 / 5 公斤 — 每 100 克 0.88 加元 牛肉片 Costco：36.65 加元 / 1.41 公斤 — 每 100 克 2.59 加元 Loblaws：6.36 加元 / 156 克 — 每 100 克 4.07 加元 Walmart：14.94 加元 / 340 克 — 每 100 克 4.39 加元 Sobeys：39.66 加元 / 1 公斤 — 每 100 克 3.96 加元 土豆 Costco：6.99 加元 / 4.54 公斤 — 每 100 克 0.15 加元 Loblaws：6 加元 / 2.27 公斤(President's Choice 白土豆)— 每 100 克 0.26 加元 Walmart：4.44 加元 / 2.27 公斤(Your Fresh Market 土豆)— 每 100 克 0.19 加元 Sobeys：6.99 加元 / 4.54 公斤(Compliments 白土豆)— 每 100 克 0.15 加元 洋葱 Costco：7.99 加元 / 4.54 公斤(黄洋葱)— 每 100 克 0.17 加元 Loblaws：3.50 加元 / 1.36 公斤(黄洋葱)— 每 100 克 0.25 加元 Walmart：2.94 加元 / 1.36 公斤(黄洋葱)— 每 100 克 0.21 加元 Sobeys：4.49 加元 / 1.36 公斤(黄洋葱)— 每 100 克 0.33 加元 胡萝卜 Costco：6.99 加元 / 681 克 — 每 100 克 1.02 加元 Loblaws：3.50 加元 / 1.36 公斤(Farmer's Market 胡萝卜)— 每 100 克 0.25 加元 Walmart：2.44 加元 / 1.36 公斤(Your Fresh Market 胡萝卜)— 每 100 克 0.17 加元 Sobeys：3.99 加元 / 454 克 — 每 100 克 0.87 加元 彩椒 Costco：9.99 加元 / 6 个 — 每个 1.66 加元 Loblaws：6.50 加元 / 3 个 — 每个 2.16 加元 Walmart：4.24 加元 / 3 个 — 每个 1.41 加元 Sobeys：5.99 加元 / 3 个 — 每个 1.99 加元 生菜 Costco：6.99 加元 / 3 个装 — 每个 2.33 加元 Loblaws：6 加元 / 2 个装 — 每个 3 加元 Walmart：4.47 加元 / 1 个装 — 每个 4.47 加元 黄油 Costco：5.79 加元 / 454 克(Natrel 黄油)— 每 100 克 1.27 加元 Loblaws：6 加元 / 454 克(Lactancia 黄油)— 每 100 克 1.32 加元 Walmart：4.97 加元 / 454 克(Gay Lea 黄油)— 每 100 克 1.09 加元 Sobeys：8.29 加元 / 454 克(Compliments 黄油)— 每 100 克 1.82 加元 大米 Costco：19.49 加元 / 5 公斤(Kirkland Signature 巴斯马蒂大米)— 每 100 克 0.38 加元 Loblaws：18.99 加元 / 4.54 公斤(Tilda 巴斯马蒂大米)— 每 100 克 0.41 加元 Walmart：3.97 加元 / 900 克(Great Value 巴斯马蒂大米)— 每 100 克 0.44 加元 Sobeys：8.79 加元 / 907 克(Tilda 巴斯马蒂大米)— 每 100 克 0.96 加元 调味料 Costco：8.99 加元 / 825 克(Club House Montreal 牛排香料)— 每 100 克 1.08 加元 Loblaws：13.99 加元 / 825 克(Club House Montreal 牛排香料)— 每 100 克 1.69 加元 Walmart：5.97 加元 / 188 克(Club House Montreal 牛排香料)— 每 100 克 3.17 加元 Sobeys：7.99 加元 / 188 克(Club House Montreal 牛排香料)— 每 100 克 4.25 加元 面包 Costco：6.99 加元 / 3 个 675 克装(Dempster's 面包)— 每 100 克 0.34 加元 Loblaws：3.89 加元 / 675 克(Dempster's 面包)— 每 100 克 0.57 加元 Walmart：2.97 加元 / 675 克(Dempster's 面包)— 每 100 克 0.44 加元 Sobeys：3.99 加元 / 675 克(Dempster's 面包)— 每 100 克 0.59 加元 总计 经过对这些食材的价格进行了比较和拆分， 以下是在加拿大这些超市购买 11 件商品（不含税）的总费用： Costco：165.79 加元 Loblaws：93.37 加元 Walmart：74.35 加元 Sobeys：140.17 加元 其中，Costco 的圣诞晚餐食材购物篮最贵，其次是 Sobeys、Loblaws 和 Walmart。 Walmart 的总价比 Costco 便宜 91.44 加元（不含税）！ 但实际上，Costco 的产品大多是大包装，所以大多数商品的标价看起来更高，如果按每单位产品的价格来计算，Costco 并不是最贵的。 以下是各超市的“每单位价格”总计： Costco：11.80 加元 Loblaws：14.30 加元 Walmart：16.44 加元 Sobeys：18.79 加元 由此可见，“每单位价格”最贵的是 Sobeys，其次是 Walmart、Loblaws，再然后是 Costco。 Sobeys 的“每单位价格”总计比 Costco 贵 6.99 加元。 如果你想买最便宜的购物篮，总价最低的是加拿大的 Walmart。 但如果你想获得性价比最高的购物体验，那就是 Costco。所以，如果你有会员，或者和其他人一起分拆，在这家批发商购买圣诞晚餐食材会更划算。 注意，以上价格仅供参考，有可能随时可能变化。税费可能未包含在内。 祝大家节日快乐，吃好喝好!

加拿大零售业协会(Retail Council of Canada)警告称，自去年11月以来，面额为20元、50元和100元的加币伪钞，在市面的流通量有大幅增加，而且制作非常“高质”，连专家也不容易以肉眼分辨出来。 该协会报告称，近一个月内查获的假钞数量，就超过了去年全年的总和，可见流通情况猖獗。 该会的魁北克总裁罗切特(Michel Rochette)表示，伪钞制作者已将技术提升到如此高的水平，以至即使是训练有素的专业人员，也几乎无法凭肉眼识别这些假钞。 他说：“我们最近发现，一些质素极高的假钞出现，它们的像真度极高，几乎与真钞难以分辨，连全息图也制作得非常精良。这意味着，正如我们长期以来一直强调的那样，我们正面对着日益精密和有组织的犯罪集团。” 他形容本国的伪钞数量，正呈“爆炸式”增长；而这种情况发生在圣诞节前的购物高峰期绝非巧合。 “不幸的是，现在正是伪钞最泛滥的日子，因为商店生意非常繁忙；这是全年中最重要的营业时期。由于购物者众多，店员很难察觉伪钞问题。” 罗切特呼吁消费者和商户都要保持警惕。“这提醒我们，尽力向商户宣传和普及相关知识和技能，是多么的重要。” 罗切特同时敦促政界要为警方提供更多资源以打击这一种罪行，他对卡尼政府最近赋予皇家骑警权力，加强打击针对零售业的有组织犯罪活动表示欢迎。 根据最新数据，全国商户因盗窃和欺诈罪案造成的损失，每年高达90亿元。 图：加通社

新斯科舍省 Eastern Passage 的龙虾店老板 Pat DeWolfe 正忙着在店里和码头出售活龙虾和熟龙虾。 “我们卖得很快，已经快断货了，”DeWolfe 说。 新斯科舍省 Eastern Passage，店主 Pat DeWolfe 从储存区挑选龙虾。 Eastern Passage 位于该省南部海岸，美国达特茅斯（Dartmouth）以南。新斯科舍省这一地区的龙虾捕捞季于 11 月下旬开始。直接从渔船上出售的龙虾岸价已下降超过 每磅 2 加元，目前约为 每磅 8.50 加元。  这意味着转售价大约为 每磅 11.00 加元。这对龙虾渔民来说并不是好消息，他们的利润空间受到挤压；但对消费者而言，却是一个难得的好价格。 “本地居民今年圣诞节买得起龙虾了，”DeWolfe 说。 与去年相比，这相当于接近 20% 的价格优惠。 “这绝对是已经煮熟龙虾的最佳价格了，”顾客 Danny White 说，“买回去就能吃。美滋滋。” 从整体来看，加拿大龙虾产业正面临挑战。  最近一段时间，新斯科舍省的海产品出口下降了 6%。 较低的岸价取决于供需关系，而供需变化既可能推高价格，也可能导致价格大幅下跌，从而进一步压缩龙虾渔民的利润空间。 加拿大龙虾委员会（Lobster Council of Canada）的 Geoff Irvine 表示：“龙虾市场存在竞争，经销商和买家都需要渔民，因此他们会相互竞争从渔民手中收购龙虾。不仅龙虾上有竞争，整个海鲜市场都存在竞争。”  新斯科舍省西南部的龙虾捕捞季将持续至 5 月 31 日，这意味着捕捞船组还有 五个多月的时间增加捕捞量，并希望每磅龙虾的价格能够回升。  

大家有没有想过一个事儿：为什么长期在海外生活的华人，回国总会安排一次体检？ 说实话，欧美医疗免费、系统完善，平时身体没啥大问题，为啥还非得折腾一次回国体检？可慢慢地就会发现，这其实已经成了一种大家都认可的选择。 今天我们就来聊聊这个问题。   1 为什么海外华人，偏偏爱回国体检？   拿加拿大来说吧。这里是全民医保国家，但它的医疗逻辑，和我们从小熟悉的国内体系完全不同。 在加拿大，医疗走的是一条非常清楚的路线：“生病了再治”。意思是，只要你没症状，也没有明确的高风险指标，政府的医疗系统基本不会主动给你安排那种从头到脚的全身体检。 小红书 换句话说，如果你想全面了解自己的健康状况、做个系统检查，那可得自己动手安排，花自己的钱，不会有人帮你提醒，更不会自动送上门。长期生活在这里的人，慢慢就会明白：靠加拿大的免费医疗，你真的不一定能提前发现问题，因为没有症状时，家庭医生通常不会开具检查。 你可以自己去找机构检测，但得排队，还得花大价钱。 Yahoo 再说回国内吧，情况就不一样了。现在国内做多项检查——比如 MRI、CT——费用往往比国外付费的那种便宜。流程也比较便捷：不用等半个月、一个月，很多医院当天就能完成“一站式”体检，还有智能导检系统帮你安排各项检查。 各种检查项目细致，价格又相对友好，节奏快、效率高，查完还能吃早餐，报告电子化，医生有时还会帮你解读，关键是中文的。 不少人做完体检后，都会有一个高度一致的感受：国内的体检，两个字形容——丝滑。 所以你看，其实回国体检，并不是因为海外医疗差，也不是对自己身体不自信，而是一个组合拳策略。先回到国内，高效率地做一次全面系统的体检，把平时难以做全的项目补上，尤其有智能导检系统帮忙，效率和体验都大大提升。 要是到了回去的时候真发现有啥问题，回去跟医生交代对症下药也高效一些，不然你真等国外的免费检查，你就等着吧。 把两边的优势结合起来，你就能对自己的健康状况有一个全盘掌握，这才是真正聪明的做法。 从个人经验来说，这种方式还能带来心理上的安全感。你在海外工作忙，生活节奏快，平时哪有时间仔细跟踪各项指标？回国体检，全面、系统、透明，心里踏实多了。 所以总结一下，为什么海外华人回国一定会安排体检？核心原因有四点： 医疗体系互补：海外注重长期管理和预防，国内注重效率和全面检查，把两者结合，健康管理更完整。 费用和效率优势：国内检查价格比国外便宜、项目全、流程快，智能导检系统让整个过程顺畅，性价比高。 心理安全感：系统性体检让人知道自己的身体状况，减少焦虑，也方便规划未来健康。 健康投资：早发现早干预，比事后治疗更省钱、更省心。 小红书博主分享 而且最主要的还有一个原因——语言！除了那种英语真的流利得跟母语一样的，相信很多人也有这样的感受，虽然英语水平足够生活、工作，但是在医院这种地方，你肯定是想非常详细非常贴切地，跟医生描述你的问题和症状，但有的时候就是说不到点子上。 更别提那个报告了，你得理解每一项指标波动的潜在含义，讨论家族病史带来的隐忧……这些涉及健康隐私的深度沟通，在母语环境中进行得更为顺畅和彻底。所以说，在国内体检还是更有安全感的。   2   国内负责「找问题」，国外负责「深查和治疗」   年纪到了，身体也不可能完全是“白纸一张”。一次完整的体检，往往能发现一些潜在问题：结节、某些指标偏高、轻微异常等。回到海外后，生活节奏恢复正常，许多人又会将国内体检报告带给当地的医生进行进一步评估。 有了来自国内的体检报告，医生可以逐条核查异常指标，并录入系统，为后续随访做好准备。不仅如此，基于这些初步发现，医生往往会开出更深入的检查，包括详细抽血、影像学或其他诊断项目，有时比患者原本计划要求的更全面。 小红书 例如，体检中发现的结节，会被完整存入个人医疗档案，作为长期随访的重要依据。 一位在北美执业多年的家庭医生曾总结道：很多华人会趁回国做一次全身体检，把潜在问题找出来，再回加拿大进行深度检查和治疗。这是一种非常聪明的资源组合方式。 简而言之：国内负责广撒网，把问题先找出来；海外负责循证医学、系统跟进、长期管理。   3   欧美免费医疗太慢，国内就成了「医疗加速器」   在英国，这种“慢”往往表现得特别具体，也让人焦急。很多在英国生活的华人都有类似经历：身体开始出现明显不适，先得预约GP（家庭医生），光是等预约就要几天起步。好不容易见上医生，通常就是简单问问症状，开点止痛药，然后告诉你：“需要转专科。” 可真正的考验，从这一刻才开始。转诊信发出后，系统会显示“已在等待名单中”，然后……就是漫长的沉默。几周没回音，几个月没有通知，期间症状时好时坏，却根本不知道是小毛病，还是潜在的重大隐患。 当然了，这是免费的NHS服务，你要是愿意花钱，那可以自己去找私人医院或者诊所，价格就高了。 在英国，医疗制度讲求循证和资源分配，但这种慢节奏，往往让急需安心的人焦虑万分。也正因如此，很多海外华人更懂得利用国内高效体检的优势，把潜在问题先查出来，再回英国做长期管理和跟进。这样一来，既能抓住问题的早期信号，又不会被漫长的等待折磨得焦头烂额。 图源：wikipedia 在NHS体系里，非紧急病例的等待时间几个月也是常有的。有些检查、影像甚至手术，排期可能要跨季度、跨年份。这并不是说制度冷漠，而是NHS长期资源紧张下的现实选择：优先保障危及生命的患者，其余人，只能等待，真没招了。 但对很多华人来说，最难熬的并不是疼痛本身，而是那种——“不知道要等到什么时候”的失控感。现实里，很多人确实会焦虑，担心拖久了病情会恶化，于是干脆打飞的回国。在国外可能要排几个月的手术，回国一两周甚至几天就能安排上，这种效率差距让人不得不权衡。 所以说，真正理想的状态，从来不是非此即彼，而是因需而动、灵活组合：日常慢病管理、长期随访，可以用欧美的医疗体系；广谱筛查、快速诊断、紧急手术，则用国内资源。 对漂在海外的人来说，这不是一道选择题，而是一道组合题。学会在不同体系之间切换，在理想与现实之间找到最适合自己的平衡点，本身就是一种生活智慧。 图源：honglingjin 有什么事情，比健康更重要呢？所以说啊，如果真的有机会、有需求，大家回国还是要安排一次体检，给自己一个心安。平时生活也别忘了照顾身体——吃得健康、运动适度、规律作息。毕竟，身体是一切的本钱，有了健康，才有力气去工作、生活、享受人生。 大家有什么在国外和国内看病的有趣经历吗？欢迎在评论区分享讨论！