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曾有一个名为《你比你想象中更美》的短片，感动了无数人。 短片邀请了FBI的刑侦画像师，在看不到对方的情况下，通过女性对自己的描述来为她画像。 然后再请一位陌生人观察这位女性的容貌，画像师根据陌生人的描述，再为这位女性画一幅画像。 最后的结果无一例外，同一个人的画像，像是两个人。 短片《你比你想象中更美》截图 自己描述的画像中，女性们总觉得“我的眼睛太小了”，“我的下巴有些方”。 然而在陌生人的描述里“她有一双很漂亮的眼睛”，“她的下巴很好看。” “自我认知通常是残酷的，但这并不意味着世界会这样看待我们。” 严歌苓曾在《读书与美丽》中写道： “漂亮和美丽是两回事。一双眼睛可以不漂亮，但眼神可以美丽。 一副不够标志的面容，可以有可爱的神态，一副不完美的身材，可以有好看的仪态和举止。 这都在于一个灵魂的丰富和坦荡。” 人们习惯苛求自己的容貌，把无关痛痒的小缺点当做无可救药。 韩国审美 开启新变化 提起“整容”，很多人最先联想到的一定是韩国。 这个“人均做整形手术最多的国家”、“平均每三个女性中就有一个接受过整形手术”的国家，“整容之都”形象深入人心。 也是因此，许多镜头里的脸，变得越来越相似。 一样的双眼皮、大眼睛、高鼻梁、尖下巴……“支配”了荧幕许多年。 但最近，有人发现：韩国人的审美正在慢慢发生改变，越来越多人开始欣赏“自然美”。 2018年韩国小姐大赛，23岁的大学生金秀敏夺冠。 相比之前被嘲为“连连看”的参赛者们，这个女孩的脸没什么整容痕迹。虽然没有那么惊艳，但是胜在自然。 有人评论“这才是真正的‘韩国小姐’”。 韩国网友欢呼“自然脸”的“回归”，其实这股反整容的潮流早已出现。 前不久，韩国掀起了逃离束身衣运动。 “They can’t have any power over me when it’s so easy to break them.”（当它很容易被打破时，它们对我毫无力量。）” 她们已经厌倦了外界对女性严苛的审美要求： 早上要早起很久化妆，下班后即使疲惫不堪，也要坚持繁杂的护肤步骤。 因为总有人认为：“女孩化妆是基本的礼貌”、“女性让自己变美，才能有竞争力。” “要不要化妆护肤，应该是基于自身意愿的选择，而不是迫于外界压力不得不做。” 一位自称“我不漂亮”的韩国女孩，在网上上传了自己学化妆的视频。 周围嘲讽的声音依旧不堪入耳： “眼纹超恶心。” “因为脸大所以你的粉底液才会用得那么快。” “长成这样我会自杀。” 连她自己都忍不住嘲笑自己的外貌。 她发现不管自己怎么努力，自己都无法变成“大家期盼的样子”。 她放弃了，卸下妆容，决定不再为难自己。 “我不漂亮，不过不要紧。不要因为别人的视线而作践自己，不要拿媒体的形象和自己比较。 你本身就是一个特别的存在，可以不漂亮不苗条。我不为别人而打扮，要寻找完整的自己。” 她的这番话，迅速引来了无数好评。 和她一样，越来越多的韩国女性，开始觉悟到真正做自己的必要。 可是，这样的自信和满足，仍然只是少数。 当韩国的审美在悄悄改变时，依旧有许多中国女孩，因整容而“身陷泥沼”。 一些人回归自然美 一些人还在被整容贷祸害 有数据显示，2017年，中国医美总量超过1000万例。 据《2017年医美行业白皮书》：全球每2.5个整容人士中，就有一位中国人。 2017年，中国医美总量超过1000万例。 全球医美行业平均增速为7%，中国则达到了42%，是世界增速最快的国家。 全民医美的时代，整容早就不只是明星、网红的“专利”。 越来越多的普通女孩，也加入了整容大军。 中国的整容群体，也愈发低龄化：约53%的医美消费者，年龄在25岁以下； 00后消费者，也已经占到了4%。 这些人不少都还是学生，或者刚刚工作。 想要通过整容变美，但随便一个项目，都可能花费几个月的生活费或者工资。 整容，变成了一些女孩遥不可及的愿望。 于是，不少人盯上了这门“生意”。 只要女孩稍有意愿，随之而来的就是各种哄骗诱惑。 “熟人介绍”、“主播招募”、“做项目返多少钱”……诱骗可以说无处不在。 女孩们把这些当成变美的开始，却不知是噩梦刚刚降临。 福建的高三艺术生小陈，在高考前就被人骗到了医疗美容医院。 对方告诉他，可以提供模特岗位，月薪过万。但岗位“对外形和身材要求较高”。 言下之意，就是哄骗小陈去整容。 没有抵抗住诱惑的小陈，做了3万5千元的项目。 因为手术恢复，她错过了高考。 并且，因为支付不起整容费用，她又被人忽悠着签了整容贷。 医院说只需要她的身份证就可以办理，零首付，分期还款。 最终连本带息，小陈要还款将近5万元。 但不是所有人，都能像她一样，在更大的陷阱出现前及时回头。 贷款只是开始，还不起钱的后果，才是深渊。 一些哄骗女孩们接受贷款的公司，在得知女孩无力支付时，会介绍她们去做一些特殊服务赚钱还款。 有人曾经向记者举报，自己遇到了一位自称“整容后无力偿还贷款被胁迫”的十七岁女孩。 记者暗访后得知，这名女孩因为贷款被人控制，拍下照片，不得不来做这些。 还有人，为此付出了更大的代价。 23岁的王女士，同样被中介欺骗，在整形中心做了美容贷，但最后无法偿还。 中介告诉她，可以去捐卵，安全可靠。 而中介带她去的几家非正规医院，不顾她的身体条件，给她连打了17天的促卵针，仍然无法排出。 回到家，王女士陷入昏迷。 一番抢救后，她保住了命，但从此丧失了生育能力。 被美丽冲昏头脑的女孩们，在诱惑面前，付出了巨大代价。 爱美很正常，但在美丽面前丧失了理智，一味向着美丽“前进”，却恰恰是离它越来越远了。 整容不是错 但也别被美丽绑架 “整容”从来不是错，追求更好的自己是每个人的愿望。 真正的罪魁祸首，在于被“美丽”绑架。让别人的审美成为自己的枷锁，在其中迷失了自己。 综艺《四大名助》一期节目中，来了一位“自信”的女孩。 她霸道地宣称自己是“全宇宙最美”，但她的“美丽”却让她母亲发了愁。 她一共接受了大大小小20多次手术，前前后后花了近80万。 她母亲认为她整容上瘾，担心她频繁接受整容手术，有许多健康风险。 但她并不在意别人的看法，对妈妈的担心和别人的指摘视而不见。还带动周围的朋友一起去整容。 她整容最初的目的，就是希望把脸变得像明星、主持人一样好看。 “我只是想变得更漂亮，想通过我的努力，去达到我想要的结果”。 就像孟非在节目里所说： “那些最当红的女主持人，她们可能很漂亮，但她们一定有美貌以外的东西。 今天这个社会，可怕就在于，有这么多年轻的女孩，完全忽略了生活当中，对她们还应该有其他的那一点意义。” 许多人认定“拥有美貌就能逆天改命”。 但多数时候，他们拥有的，是“自信和坚定”。 Lizzie Velasquez，被称为“世界上最丑的女孩”。 Lizzie在TEDxAustin Woman上演讲 很多人被她的相貌吓倒，甚至对她恶语相向。 因为得病，她的全身几乎没有脂肪，整个人仿若一个骷髅。 从小就活在别人无条件的厌恶中。如果她总是在意别人的目光，或许就会一直在痛苦中挣扎，但她并没有。 出生时只有1.2公斤的她，被医生预言，永远无法正常走路、说话、过上正常的生活。 现在，她已经活到了26岁，过上了正常生活，还顺利大学毕业，成为了一个演说家： “我的生命在我手中，我可以选择让生命很好或是很糟，这完全都在我一念之间。” Lizzie出版了自己的书： 《Lizzie is beautiful》（丽兹很美） 《Be beautiful, be you》（变美就是做你自己） 还成为了一个美妆博主，网友们对她的喜爱没有因为相貌而减少分毫。 因为她十分明白，重要的不是别人怎么定义你，而是你如何定义你自己。 美丽的容颜之外，还有太多的东西值得我们去追寻。 美从来不是只有一种模式。 人们习惯苛求自己的容貌，把无关痛痒的小缺点当做无可救药。 有时却忘记充实自己的精神世界，让灵魂跟着面容一起变美。 给文章点个赞，美丽从不是个狭窄的形容词，活得漂亮，你一样很美。

11月3日晚，有网友发文称在上海思南公馆偶遇到张雨绮与前夫袁巴元。根据该网友的照片，张、袁二人正手挽着手逛街，看上去悠闲自在，关系融洽。据悉，张雨绮夫妇于9月26日被曝持刀发生争执；27日，两人宣布协议离婚。 网友偶遇张雨绮与前夫袁巴元。 张、袁二人正手挽着手逛街，看上去悠闲自在，关系融洽。 网友发文称在上海思南公馆偶遇到张雨绮与前夫袁巴元。 网友发文称在上海思南公馆偶遇到张雨绮与前夫袁巴元。 张雨绮与前夫袁巴元。

这种病被称“沉默的杀手”，我国2.1亿人有患病风险！ 最近，关于骨质疏松症的新闻，引起了很多人的关注和重视。 骨质疏松症是最常见的骨骼慢性疾病，其发病率在所有常见病中排在第六位。据目前最新数据显示，我国超7000万人患骨质疏松症，另有约2.1亿人骨量低于正常标准，存在患病风险。 由于早期症状不明显，患者常常在遭遇由骨质疏松引起的骨折后才被确诊。确诊后，患者又面临着残疾或并发症致死的风险。骨质疏松症已成为仅次于肿瘤、心脑血管疾病之后危害人民生命的健康杀手，也被称为“沉默的杀手”。 对于这种致残率及死亡率比较高的疾病，我们该怎样确定自己是否有患病风险？又该如何防治呢？今天就带大家来了解下。 什么是骨质疏松？ 世界卫生组织（WHO）于1994年定义“骨质疏松症”：是一种以骨量低、骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。 骨质疏松有哪些身体表现？ 许多骨质疏松患者早期常无明显的症状，往往在骨折发生后经X线或骨密度检查时才发现有骨质疏松。骨质疏松症最典型的临床表现有以下几种： 1、周身疼痛：是原发性骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。 2、身高变低、驼背：多在疼痛后出现。 3、脆性骨折：是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。 4、呼吸功能下降：胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形的患者可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。 骨质疏松有哪些危害？ 1、骨折发生率高。骨质疏松症患者常在轻微外力下发生骨折，多在家里卫生间或厨房滑倒引起，有些严重者打喷嚏或咳嗽时，即可导致胸椎、腰椎或肋骨骨折。 2、致残、致死率高。老年人一旦发生骨折，可引发或加重心脑血管疾病，导致肺部感染、褥疮等多种并发症，严重危害了老年人的健康，甚至会危及生命。 3、严重影响生活质量。脊柱骨折会导致驼背畸形，髋部骨折会导致生活不能自理，患者的生活质量明显下降。 4、加重经济负担。骨质疏松症及骨质疏松性骨折的治疗和护理需要投入巨大的人力和物力，费用高昂，给患者及其家庭和社会都带来较大的经济负担。 导致骨质疏松的因素有哪些？ 1、营养因素 青少年时期充足的钙和维生素D的摄入与成年期的骨峰值直接相关。如果缺少维生素D和维生素K，吃的钙其实都白补了。维生素D缺乏会影响钙和磷的吸收，使骨基质矿化受损。 长期蛋白质缺乏也会导致骨基质蛋白合成不足，新骨生成落后，若同时存在钙缺乏，骨质疏松症会提前出现。 2、年龄及内分泌因素 人的骨量在35岁左右达到高峰，之后会随着年龄的增长加速流失。女性在50岁左右，卵巢功能开始衰退，雌激素缺乏，而男性在60岁左右，睾酮水平出现下降。女性骨质疏松的风险大于男性。 3、遗传因素 年轻时期峰值骨密度的高低、绝经后或老年时期骨量流失的速度，以及骨质疏松症及骨质疏松性骨折的发生风险均与遗传因素相关。不同种族人群骨质疏松症及骨折的发病率存在差异，骨质疏松高发于白人，其次为亚洲人，黑人较少。 4、运动因素 老年人激素水平下降、活动减少、力学刺激少，肌肉萎缩，骨量也相应减少。罹患脑卒中等慢性病需长期卧床者，骨量丢失得更快，更容易发生骨质疏松。 5、药物与疾病因素 最容易引起骨质疏松症的药物是长期服用糖皮质激素者，激素可直接抑制骨形成，同时可降低肠道对钙的吸收率，并加速蛋白质分解代谢。此外，内分泌代谢疾病、营养代谢性疾病、肝肾功能不全、类风湿关节炎等患者易发生骨质疏松。 6、不良生活习惯 吸烟、饮酒、缺乏户外活动等不良生活习惯，也是导致骨质疏松症的危险因素。 骨质疏松症如何早防早治？ 1、骨密度检测是早发现骨质疏松症的“金标准”，即使每年只有下降1%也能监测到。 2、目前尚无绝对有效、安全的方法使疏松后的骨骼完全恢复正常，因此，提早预防是延缓骨质疏松发展的最好方法。 趁身体健康时，我们就要注意均衡膳食、合理营养、适度运动、戒烟限酒、常晒太阳等。 3、被诊断了骨质疏松症的患者，需及时就医听从医嘱，配合药物治疗。

崔永元爆料的脚步不会停止（图源：VCG） 范冰冰何时复出尚不得而知（图源：VCG） 崔永元可能最后悔牵连了范冰冰，也可能最不后悔曝光范冰冰事件。在崔的眼中，范就是一个既可怜又可恨的人物。 北京时间11月4日凌晨，崔永元在小号“小崔读书汇”中发文再一次提到范冰冰，批评给范冰冰“洗白”的一些“水军”（一群在网络中针对特定内容发布特定信息的、被雇佣的网络写手）。 崔永元指出，自己手里还有一份关于范冰冰的合同，而且数额巨大，可能比之前曝光的还要大。似乎可以大到让范冰冰彻底消失。 不过，崔永元也表示不会轻易放出，只要范冰冰的水军能“老实”，范冰冰就暂时“安全”。 11月2日，崔永元还在“今日头条”发文透露范冰冰近况，称范冰冰没事了，疑似证实范已经缴纳巨额罚款，后续就等在什么时候复出。 港媒早前披露说：“范冰冰李晨原计划于2018年女方生日前夕，也就是9月15日举行婚礼，无奈因突发事件取消，但两人仍决定完成婚礼，并且范冰冰有意在婚后隐退。” 李晨和范冰冰也没有分手也不确定（图源：VCG） 范冰冰被冯小刚拖累（图源：VCG） 随后，网上就爆出范冰冰和李晨于2019年2月2日结婚的消息。 不过，该消息并未获得范冰冰或李晨方的确认。 如今，范冰冰在努力“洗白”中，而崔永元仍在不断爆料中。

  中国近期通过并将在2019新年正式开始实施的代购法，让不少代购民众倒吸口气。 又到年末，三大假日接踵而至，大陆“出国党”和华人“探亲党”回国携带礼物入关进入高峰期。不过，中国近期通过并将在2019新年正式开始实施的代购法，让不少代购民众倒吸口气，就连正常准备带礼物前往中国的民众，一不小心也可能买穿了限额，面临海关重罚。 据悉，该法是今年8月通过，虽然明年初才生效实施，但不少华人盛传今年10月起，中国的海关就已经倾向于依照该法在执法。 近日在社群媒体中国代购法新规即被热议。“这次可不是开玩笑，我家一亲戚国庆期间从日本回国，就在浦东机场被罚款1万多元人民币，超过限额的面膜被海关一张一张罚，1万7000多元没了”，亚凯迪亚华人张小姐表示，现在轮到她给国内的家人准备节日礼物，都得一样样算清楚数字，生怕超过海关限额惨遭罚款。 根据将从2019年新年第一天开始实施的中华人民共和国电子商务法（另称代购法），个人从事零星小额交易活动，同样要申请办理税务登记，并如实申报纳税，否则将被处以2万至50万元人民币（相当于3000元至7万多元美金）不等的罚款。帮亲友带礼物进入中国，超过规定数额同样要纳税。换言之，不管带入中国的东西给谁，如果达到“经营活动”的标准，都得课税。 根据法律人士解读，中国新电商法对个人携带入境物品的限额为：中国居民在境外购物5000元人民币以下，海关给予免税，超过5000元，须课税。绿卡或美籍华人等非中国居民旅客携带物品入境的总值限额，则在2000元人民币以下。 换言之，中国居民回国入境物品价值不能超过720美元的同时，非中国公民如今携带物品不能超过280元，而且免税额度是按照家庭同行成员计算，不以个人单算。 新规也对民众在免税店购物的数额做出规定，超过上限，同样会受到罚款处罚。境外采购的物品加上免税店产品，如果超过8000元人民币即1150美元左右，就可能面临罚款；如果民众入关的行李有大量重复和未开封的商品，同样是海关重点检查对象。 “其实即便不是专业代购，每次出来，也总是有很多朋友托这托那的买东西，5000元怎么打得住？”正在洛杉矶探望留学孩子，顺便旅游的北京孙太太表示，美国东西便宜已是大家公认，加上自己一年几次来美看孩子花销也大，因此每次总是多少帮别人带些东西回国，顺便帮补一点路费钱，“但现在我跟朋友说了，以后再也不带东西，罚款得不偿失”。 而中国代购新规同时列出20种必须课税的产品，即便是自用且数量有限，价值无论多少，都必须主动向海关申办，否则可能面临高额罚款。包括电视机、摄像机、录像机、放像机、音响、空调、电冰箱、洗衣机、照相机、复印机、洗衣机、程控电话交换机、微型计算机、电话机、无线电寻呼器、传真机、电子计数器、打字机、文字处理机、家具灯具和餐料等等。 洛杉矶不少经常往来于美中两国的华人表示，其实中国这些年来家电设备种类繁多，早已用不着从国外带回去。但280元的礼品限额，似乎偏低。 一位华人表示，他家三姑六婆亲友20多人，尤其是逢年过节，回国礼物至少在500至600元之间，家人虽不缺东西，但是一点心意。但这些心意今后看来不得不缩水了。