随着夏令时的到来，加拿大的生活将变得更加美好，阳光会越来越晚地落下。
经过四个月漫长又黑暗的冬夜，加拿大人终于可以向标准时间说再见，迎接夏令时的到来。
在 3 月 8 日，习惯使用夏令时的地区将会迎来时间的调整，尽管有些人可能并不情愿地改变自己的时钟。
自2019年以来，已经有提案希望彻底停止时钟的改动，这个提案每年都会再次引发讨论。
下周，加拿大人将不幸地失去一个小时的睡眠，但可以期待更长的夏夜。
今年，夏令时将于 3 月 8 日在加拿大部分地区恢复。
这一时间调整影响全国六个时区：太平洋时区、山区时区、中部时区、东部时区和大西洋时区。纽芬兰的夏令时比大西洋时间晚 30 分钟。
根据 timeanddate.com 网站的信息，在受影响的时区，加拿大人需要在 3 月 8 日当地时间凌晨 2 点将手动时钟拨快一小时至凌晨 3 点。
连接到 Wi-Fi 的数字设备，如智能手机和智能手表，应该会自动更新，但在醒来时检查一下这些设备是否设置正确也没有坏处。
网站指出：“到2026年3月8日，日出和日落的时间将比前一天晚约1小时。晚上会更亮，而早晨则会更暗。”
阿尔伯塔省的部分地区已经迎来了今年的首个晚上6点的日落。
加拿大一些不实行夏令时的地区包括大部分萨斯喀彻温省、部分魁北克省和卑诗省、整个育空地区、以及努纳武特的南安普顿岛。
根据加拿大睡眠学会提交的一份报告，夏令时早在一百年前就因节能而在第一次世界大战期间被引入。
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