深圳按下暂停键，早餐店老板一条留言千万人破防：他的崩溃，说尽成年人的辛酸

 

 

 

 

01

 

 

这轮疫情，还在反扑。

 

前几天，深圳卫健委的文章下，一个中年男人的崩溃上了热搜。

 

支撑全家生计的早点铺因疫情没了生意，家散了，人走了，所有担子沉沉压在肩上。

 

他在深夜里一次次怀疑，生活还会再好起来吗。

 

 

还会再好起来吗？多少人在这样问着自己。

 

有人经历过几波疫情，从居家隔离到接连10次的核酸。

 

无法入眠，无法冷静，最怕听见救护车的声音，甚至无数次想过放弃。

 

 

学校封闭一个月，学生也终日活在焦虑中。

 

作息颠倒，失眠，在崩溃的边缘徘徊。

 

 

知乎上，一个“疫情期间你身边很多人是不是都抑郁了”的问题，有数万的浏览。

 

新冠对我们的影响，远不止身体上的病痛，生计上的艰辛。

 

更有那无处排解却又如影随形的压抑焦虑、患得患失。

 

前年年初疫情刚爆发时，中科院有位陆林院士就专门做了一项调查。

 

发现居家隔离的人中，有1/3的人，会有抑郁、焦虑、失眠和急性应激反应。

 

很多人，解封后甚至都没有恢复。

 

更乃至，疫情之下，全球增加了约7000万抑郁症患者，9000万焦虑症患者，失眠患者则可能增加上亿人。

 

他说：“新冠对人类心理健康的影响，至少要持续20年。”

 

原来，每个人的心里，都不好过。

 

 

但，为了宽慰人们的郁结，陆林院士最近在抖音《院士开讲》栏目，专门做了一场讲座。

 

他贴心地解释：

 

如果你因为压力，因为困惑，变得悲观。

 

其实这样一时的郁闷，只是一种低迷的情绪，不用担心。

 

你看一场愉快的电影，见几个知心的朋友，过两天就好了，没关系的。

 

 

不过如果除了郁闷，还有睡眠障碍、食欲不振，那就一定要关注自己的健康。

 

千万别像过去那样，对抑郁症不了解甚至回避，导致更严重的后果。

 

你不是矫情，只是病了。

 

本以为会乏味的一场心理科学讲座，陆院士却不说大道理，只用最朴实的话语，温暖了人们惶惶不安的心。

 

 

 

 

02

 

 

最近身边不少人抱着手机，不是看什么娱乐八卦，而是一本正经地学习。

 

学的，就是《院士开讲》。

 

这是十位国内知名院士，开设的顶尖科技知识讲座，除了心理学，还有农业的、太阳能产业的、人工智能的......

 

这些中国最聪明的大脑在网上开课，普通人还都看得津津有味。

 

我印象最深的是几位前辈专家们。

 

66年前，曹春晓院士才22岁，是“973”“863”计划的首席科学家。

 

那年，领导安排年轻的他参加中国第一个航空钛合金实验室的筹建工作。

 

当时我国钛合金领域还没起步，曹院士没听说过，更没见过。

 

而美国已经领先多年，将之用于飞机等航空器的发动机上。

 

他赶紧四处学习，从无到有，成长为中国钛合金领域的开创者。

 

 

如今，曹院士已经88岁，几十年，他始终深耕。

 

哪怕因心脏病，体内戴了20多年的起搏器。

 

哪怕为了一个研究，将自己关在实验室54个小时。

 

如果说发动机是飞机的心脏，那曹院士就是那个“造心脏”的人。

 

因他，我们的各种战斗机有了自主研发的钛合金发动机。

 

军用运输机“运-20”的钛合金用量达到10%，与美国C-17运输机的钛用量，已经不相上下。

 

曹院士在讲座里认真地为我们讲解了这一切。

 

他还说，自己有个未完成的航天梦。

 

希望我们的国产大飞机，能尽快在航线上正式使用。

 

希望自己有生之年，能坐上我们自己的飞机。

 

 

60岁的王华明院士，是北京航空航天大学的教授。

 

也被公认为，中国3D打印技术的领头人。

 

3D打印，也叫增材制造，上世纪80年代被发明出来。

 

而王院士作为改革开放后的第三批大学生，就是那个时候，走上了这条科研道路。

 

很多人对3D打印很好奇，但一知半解。

 

王院士在讲座里将这个过程比喻为“堆积木”，把三维的东西，分散成一层一层的二维平面，堆叠起来。

 

不管是多复杂的东西，就这样被制打印出来。

 

 

王院士还带着我们幻想，也许未来，只要在月球、火星上搭建3D打印机器，然后就地取材，就可以在外太空创造许许多多东西。

 

也许未来，3D打印技术可以直接打印出机身、机翼，飞机仅靠这两个零件，就可以完成组装。

 

听上去，不可思议。

 

但这世界的进步，不就是在一代代科学家的梦想中实现的吗？

 

 

还有已经92岁的徐志磊院士，是中国第一批战略武器专家。

 

从33岁就开始参与“两弹一星”工作，有着辉煌的过往与荣誉。

 

而这次，他也专开讲座，与年轻人聊起了创新：

 

创新就是要颠覆传统，这种“颠覆”不仅在于技术的更替，更在于“重视人的价值”。

 

他鼓励我们，即便像他做到了院士，也要继续向前走，不能躺平。

 

“你们不要总认为我年纪大，有一些新鲜的东西，要多告诉我一些，多和我聊聊。”

 

 

看着这些院士们一张张慈祥的脸，我不禁想象他们年轻时的模样。

 

因为对科学的好奇与求知，年少的他们开启了一生的科研事业。

 

如今，他们又站在路的前方，为更年轻的一代，指明着方向。

 

无数人感兴趣又不明白的热点问题，在院士们的普及下，才发现与我们的日常息息相关。

 

晦涩的知识，也变得饶有趣味。

 

无数人在评论里，诉说着对院士们的感谢与敬仰。

 

以网络搭桥，人们得以用最小的成本、最便捷的方式接触到大国科技。

 

 

 

 

03

 

 

为什么现在的年轻人对科学这么感兴趣了？

 

我一直觉得，潮水的方向，是需要引导的。

 

一个国家越流行什么，年轻人们就会越追求什么。

 

这些年，我们看着嫦娥探月，蛟龙入海，中国的科学技术，在世界“存在感”越来越高，我们越来越自豪，越来越有求知欲。

 

而在抖音上，我们可以通过无数创作者的科普视频，直接了解各个领域的专业知识。

 

比如西安航空学院飞行设计与工程专业的老师苟胜，用短视频科普着航天学。

 

他给我们讲解，为什么美国的飞船都是在海上着陆，而我们的神舟十二号还要使用沙漠附近的陆地着陆场。

 

为什么嫦娥五号，要在月球上采集钛铁矿、稀土。

 

温哥华天空

 

曾参加过《一站到底》的飞飞舰长，是个仓库里的“发明家”，在节目上展示过他制作的雷神锤和金刚狼爪。

 

有人说他的发明像是外国人做的。

 

他说：“中国人怎么不能创新，追求科技的至善至美？”

 

于是在抖音，他用视频记录着自己一遍遍的实验。

 

制造游戏里的像素墙和矿车，做出游戏里的3米钻石剑和TNT方块......

 

 

还有生物科普博主无穷小亮，用一条条视频，不厌其烦教我们辨认着罕见却神奇的动植物。

 

那些看起来奇奇怪怪的生物，被他解说得趣味横生。

 

许多人因为他，也开始观察起生活中那些不起眼的生命，领悟到自然之美正在于百花齐放的道理。

 

88岁，几十年，他始终深耕。   哪怕因做的。   他说：“中国人怎么不能创新，

 

以前，这些东西离我们太远太远。

 

但如今，它们被搬上短视频，用最简单轻松的方式，为我们打开了大门。

 

在抖音直播天文学知识的苟利军教授，曾被人问过一个问题：

 

科普到底有什么意义。

 

苟教授说了一个数字：10.56%。

 

这个数字，来自中国科协的统计，叫国民科学素养。

 

它代表的，是中国科学的传播力度和普及程度。

 

15年前，这个数字只有1.6%。

 

科普的程度越低，我们越会被迷信愚昧所蒙蔽，听信谣言。

 

而如今，通过无数科普人的努力，这个数字，变成了当年的6倍多。

 

当我们越来越能用知识武装大脑，才会不再让人被谎言欺骗，活在矇昧里。

 

这是所有科普人的初心，也是我们这些普通人，触手可及的抵达科学与文明的捷径。

 

温哥华天空

俄乌战争, 施瓦辛格是倾情隔空喊话？

  更有那无处排解却又如影随形的压抑焦虑还要使用沙漠附近的陆地着陆场。   为什

还是一面之词？

  60岁的王华明院士，是北京航空航天大这次，他也专开讲座，与年轻人聊起了创新：

或仅仅是舆论战？