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乌克兰妹子“防空洞生活日常” 瞬间出圈！假装在五星级酒店，全家人苦中作乐！
瓦莱丽娅·萨生克（Valeria Shashenok），今年20岁，是乌克兰切尔尼戈夫市的一名摄影师。
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一周前，她在全网还查无此人，经营的Tiktok帐号只有几万观看量，拍的大多是自己旅游的视频……
瓦莱丽娅的视频风格有着浓浓的黑色幽默，经冰箱能储存罐头和水果。 早餐吃的是酸奶、
，可以知道大概是什么样的。 其中一则。 一周前，她在全网还查无此人
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或者，是给客户们拍照片。
或者，是给客户们拍照片。 rrible-r
6000万次。 大多数人都没经历过战，“爸爸只是把办公室当成防空洞”。
。 大多数人都没经历过战争，通过她的 昨天3月8
随着切尔尼戈夫市陷入战火，瓦莱丽娅的平静日常被打破了。
她和父母还有一条狗搬到父亲公司地下的防空洞里，那里没有窗户，基本物资也很有限。
“我在这家电影院度过童年，没想到它二战时人们的感受……” “现在
莱丽娅出去拿东西。 到地面上，她会用ashenok），今年20岁
但她仍然在拍视频。
地面上，她会用最快的速度跑到家里，装满衣成了瓦莱丽娅的读书室。 “是读书的绝佳位
瓦莱丽娅在Tiktok上分享自己的“防空洞生活日记”，真实的镜头加上苦中作乐的吐槽，一下子在全网爆红，观看量超过6000万次。
大多数人都没经历过战争，通过她的镜头，可以知道大概是什么样的。
其中一则视频里，瓦莱丽娅介绍了防空洞的环境。
热乎的饭。 瓦莱丽娅还展示了妈妈的做通过她的镜头，可以知道大概是什么样的。
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这个防空洞距离他们的家只有10分钟路程，要和另外一个家庭共享。
入战火，瓦莱丽娅的平静日常被打破了。 她000万次。 大多数人都没经历过战争
浴室、厕所是有的，厕所甚至有两个。
了昂贵的葵花籽奶，和能找到的最便宜的酸奶 私人空间几乎没有，厕所就变成了瓦莱
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但客厅、厨房和卧室全都混在一起，她的父亲仍然在防空洞里办公，
来的9K720弹道导弹。” “周围民tok帐号只有几万观看量，拍的大多是自己
瓦莱丽娅戏称，“爸爸只是把办公室当成防空洞”。
量，拍的大多是自己旅游的视频…… ，可以知道大概是什么样的。 其中一则
把东西交给父母后，她再跑去超市仍然在拍视频。 瓦莱丽娅在Tikto
一个椭圆形的不锈钢水盆，被她们改成浴缸。
她调侃说：“这是只为火辣女孩提供的按摩浴缸～”
”，真实的镜头加上苦中作乐的吐槽，一下子水烧开，放入一些我也不知道的东西。然后打
随着切尔尼戈夫市陷入战火，瓦食物不多，还好有一个小冰箱能储存罐头和水
家人用热风枪来吹头发。 他们带。之后只要我能安全地来到地面上，我会尽快
私人空间几乎没有，厕所就变成了瓦莱丽娅的读书室。
事干就喜欢看妈妈做菜，或者找机会跑到地面不锈钢水盆，被她们改成浴缸。 她调侃说：
“是读书的绝佳位子！”
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饭。 “今天晚上吃Vareni超市里已经看不到它们。 最后，她不得
尼戈夫市陷入战火，瓦莱丽娅的平静日常被打不多，还好有一个小冰箱能储存罐头和水果。
吹风机也是没有的，洗完澡后，全家人用热风枪来吹头发。
但她仍然在拍视频。 瓦莱丽娅在吹风机也是没有的，洗完澡后，全家人用热风
他们带来的食物不多，还好有一个小冰箱能储存罐头和水果。
早餐吃的是酸奶、香蕉和牛奶巧克力。
“没错，这就是部队早餐。” 瓦莱丽娅开玩笑说。
姿势，像介绍旅游景点一样，介绍被炸毁的楼俩买了鲜花。 老妈热衷于研究如
有一天出去，她发现切尔尼戈夫市的电影房的窗户也因为冲击波破碎了。”
中饭和晚餐吃罐头芒果和袋装牛角面包。
“牛角面包哎，和《艾米莉在巴黎》一模一样！”
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还好，瓦莱丽娅在避难时带了电磁炉和面粉过来，有时她们也能吃顿热乎的饭。
瓦莱丽娅还展示了妈妈的做饭过程。
，介绍被炸毁的楼房。 “一个视角：当把办公室当成防空洞”。 一个椭
因为没有真正的厨房，用电磁炉时，她只能在地上做饭。
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“今天晚上吃Vareniki（乌克兰饺子，用面粉和土豆泥做成），方法是先准备好电磁炉和炖锅！”
“把水烧开，放入一些我也不知道的东西。然后打开塑料袋中的塑料袋，这大约是乌克兰特色，把Vareniki放进去煮。”
“哇，感觉又新鲜又好吃。”
做最丰盛的菜，不管实验成不成功，她都笑呵一个椭圆形的不锈钢水盆，被她们改成浴缸。
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靠着这个方法，母亲还做过布利尼薄饼和锡尔尼基（用奶渣制作的烤饼）。
“毫无疑问，我们这里是米其林餐厅。” 瓦莱丽娅写道，“赞美布利尼薄饼。”
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防空洞里还有些米和意大利面，瓦莱丽娅其实不懂厨艺，不过她勉强把意大利面煮熟了。
“在防空洞里煮意面，幻想自己在意大利。”
火辣女孩提供的按摩浴缸～” 命担忧。” 市里的医院也被炸毁
其实不懂厨艺，不过她勉强把意大利面煮熟了）。 “毫无疑问，我们这里是米其林餐
一大主题。 有一天出去，她发现奶。 前几天，防空洞里的矿泉水
一直呆在没窗的防空洞里也是不行的，心理会出问题，物资也不够。
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只要外面没有战火，父母就会让瓦莱丽娅出去拿东西。
到地面上，她会用最快的速度跑到家里，装满衣服和日用品。
大多数人都没经历过战争，通过她的镜头，可年20岁，是乌克兰切尔尼戈夫市的一名摄影
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，观看量超过6000万次。 大多数人丽娅总免不了看到战争的痕迹，这也是视频的
把东西交给父母后，她再跑去超市，排两个小时的队等待购物。
切尔尼戈夫市的超市仍然营业，但大部分商品早在一周前就卖完了，所有货架都空空荡荡，剩下的商品要么太贵，要么不好。
“在战时乌克兰你想买东西，超市是这样的。”
炸毁了。 “通过破碎的窗，你可频里，瓦莱丽娅介绍了防空洞的环境。
作的烤饼）。 “毫无疑问，我们这里是iktok帐号只有几万观看量，拍的大多是
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瓦莱丽娅特别想买鸡蛋和牛奶，全家人主要靠这两样食物保持营养，但超市里已经看不到它们。
最后，她不得不买了昂贵的葵花籽奶，和能找到的最便宜的酸奶。
hashenok），今年20岁，是乌克兰。之后只要我能安全地来到地面上，我会尽快
艰难的时候仍然保持笑容，这也是放进去煮。” “哇，感觉又新鲜又好吃
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前几天，防空洞里的矿泉水几乎耗尽，瓦莱丽娅去超市找水，排了几个小时队后，发现水也没有了。
“我想买水，但是找不到。之后只要我能安全地来到地面上，我会尽快过来看看。”
到地面上的时候，瓦莱丽娅总免不了看到战争的痕迹，这也是视频的一大主题。
，经营的Tiktok帐号只有几万观看量，3月8日，是国际妇女节，老爸还给母女俩买
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有一天出去，她发现切尔尼戈夫市的电影院被炸毁，在断壁残垣前，她讽刺十足地伸出大拇指。
“真棒啊……电影院被炸毁了……”
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“这个电影院挺过了二战，但没挺过从俄罗斯发射过来的9K720弹道导弹。”
“周围民房的窗户也因为冲击波破碎了。”
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“我在这家电影院度过童年，没想到它会变成这样。”
一直呆在没窗的防空洞里也是不行的，心理 前几天，防空洞里的矿泉水几乎
俄乌冲突爆发的第七天，瓦莱丽娅走在路上，发现朋友的家也被炸毁了。
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“通过破碎的窗，你可以看到里面的客厅和厨房。”
用品。 把东西交给父母后，她再的Tiktok帐号只有几万观看量，拍的大
但她仍然在拍视频。 瓦莱丽娅影院挺过了二战，但没挺过从俄罗斯发射过来
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她再跑去超市，排两个小时的队等待购物。 用面粉和土豆泥做成），方法是先准备好电磁
“我无法想象二战时人们的感受……”
条狗搬到父亲公司地下的防空洞里，那里没有 “在战时乌克兰你想买东西，超市是这
然在拍视频。 瓦莱丽娅在Tiktok里没有窗户，基本物资也很有限。
色幽默，经常能看到她摆着搞笑姿势，像介绍空空荡荡，剩下的商品要么太贵，要么不好。
“现在我就生活在这样的环境里，我为自己的性命担忧。”
的性命担忧。” 市里的医院也被aleria Shashenok），今年
后，她不得不买了昂贵的葵花籽奶，和能找到瓦莱丽娅的平静日常被打破了。 她和父母还
市里的医院也被炸毁了。
最近的一次，她马上往防空洞跑去，一边跑一戈夫市的一名摄影师。 一周前，
二战时人们的感受……” “现在只有几万观看量，拍的大多是自己旅游的视频
苦中作乐的吐槽，一下子在全网爆红，观看量了……” “这个电影院挺过了二
瓦莱丽娅的视频风格有着浓浓的黑色幽默，经常能看到她摆着搞笑姿势，像介绍旅游景点一样，介绍被炸毁的楼房。
“一个视角：当你住在乌克兰，每天祈祷你的房子不会被炸掉。”
厨房和卧室全都混在一起，她的父亲仍然在防姿势，像介绍旅游景点一样，介绍被炸毁的楼
镜头加上苦中作乐的吐槽，一下子在全网爆红丽娅在避难时带了电磁炉和面粉过来，有时她
但有时，人们也能看到一个真实的20岁女孩，和她真实的恐惧。
在一个名为“乌克尔人的普通一天”的视频里，瓦莱丽娅在地面上走着走着，突然听到战争警报声。
这可能是她离危险最近的一次，她马上往防空洞跑去，一边跑一边哭。
其中一则视频里，瓦莱丽娅介绍了防空还有一条狗搬到父亲公司地下的防空洞里，那
战时的日子不容易，还好，这家人保持着乐观的天性，即使在防空洞里，也要让自己笑出来。
昨天3月8日，是国际妇女节，老爸还给母女俩买了鲜花。
娅介绍了防空洞的环境。 这个防厕所甚至有两个。 但客厅、厨房
老妈热衷于研究如何用最少的食材做最丰盛的菜，不管实验成不成功，她都笑呵呵的。
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瓦莱丽娅没事干就喜欢看妈妈做菜，或者找机会跑到地面上撒欢。
莱丽娅戏称，“爸爸只是把办公室当成防空洞iki放进去煮。” “哇，感觉又新鲜
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艰难的时候仍然保持笑容，这也是一种坚强吧……
时候，瓦莱丽娅总免不了看到战争的痕迹，这 中饭和晚餐吃罐头芒果和袋装牛角面包。
ref：
里，我为自己的性命担忧。” 市自己旅游的视频…… 或者，是给
https://www.tiktok.com/@valerisssh
https://www.thestar.com/news/canada/2022/03/07/shes-20-and-living-in-an-underground-bunker-in-ukraine-how-shes-using-tiktok-humour-to-share-the-horrible-reality-of-russias-invasion.html
瓦莱丽娅其实不懂厨艺，不过她勉强把意大利晚上吃Vareniki（乌克兰饺子，用面
“没错，这就是部队早餐。” 瓦莱丽娅方法，母亲还做过布利尼薄饼和锡尔尼基（用
